LAVA
」 ØZI
不老騎士2／庾澄慶體力傲人50歲完賽三鐵 小嫻運動堅守安全第一原則
61歲哈林庾澄慶其實是在40多歲時，因為戒菸後胃口大開體重飆升8公斤，為了控制體重才開始養成運動習慣，他持之以恆一周運動4至5次，跑步、騎單車、打籃球及游泳樣樣來，50歲時他更跑到參加台東國際鐵人3項賽，以3小時20分45秒完賽，還開心地說：「跑完了，他媽的爽啊！」而演藝圈除了庾澄慶之外，像是「防疫女神」賈永婕、《女人我最大》的助理主持人卞慶華…等，也都非常熱愛運動，都曾參加三鐵競賽。男星卞慶華因BL劇《HIStory-圈套》入行圈粉，後來也在《女人我最大》擔任助理主持人，同時擁有帥氣外表及結實身材的他，4月前往台東參加「2023Challenge Taiwan鐵人三項國際賽」初體驗，只睡2個小時的他，順利完賽後則坦言「只睡2小時就去跑三鐵真的太硬」。卞慶華4月初體驗台東三鐵，車衣拉鍊鬆脫露出好身材。（圖／翻攝自卞慶華臉書）曾出版「51.5公里的瘋狂：賈永婕的三鐵美麗人生」一書的賈永婕，堪稱是演藝圈最熱衷三鐵運動的「三鐵女神」，2014年她因先生的鼓勵下開始參賽，近幾年更是全家出動一起比賽。賈永婕表示：「鐵人三項不只是一個人的運動，而是一群人帶著鐵人精神影響更多人。」賈永婕當年因先生的鼓勵參賽三鐵，堪稱是演藝圈最熱衷三鐵運動的「三鐵女神」。（圖／方萬民攝）黃瑜嫻（小嫻）今年3月參加台東「LAVA TRI 玩賽樂園」，總共花費6小時15分鐘03秒才完成鐵人三項的賽事。同樣也是三鐵初體驗的她，光是第一項游泳就讓她吃盡苦頭，因為她學了好久才終於會蛙式。另外她在賽前半個月才入手第一台公路車，但在練習時搖搖晃晃，上車下車也很不順，幸好官方這次有開放電動輔助車，而為了不造成賽道上的危險，她決定下次再用公路車挑戰，「比賽一直都有，但是還是安全第一」。小嫻今年3月台東三鐵初體驗，總共花費6小時15分鐘03秒才完成賽事。（圖／翻攝自小嫻臉書）
專訪 接下來，請多指教 ØZI（上）／沒有停下來的步伐，把自己掏空了……
「我覺得就是因為這些事情，讓我有創作能量，以前小時候都不會懂，小時候只會一直急著想要衝自己的事業，讓大家更認識我，不夠了解前輩說『如果今天沒有經過低潮是寫不出一些好的作品的，你要有情緒才有辦法創作出最有靈魂的一些作品』，我就是覺得因為我鑽到這個很黑暗的地方，所以我才創造出對我來講這是來自於我的靈魂出來的一些作品。」21歲就得了金曲獎最佳新人，可能對很多音樂人來說是遙不可及的夢想（加上些幸運），ØZI達成了，隨之而來的，是再也沒有停下來的步伐，做音樂、當導演、四處表演，給太多、給太足了，慢慢把自己掏空了，慢慢不知道自己是誰了……「當然一部分也有很大的外在（因素），我覺得我相信大家是一個集體的意識，尤其是疫情，疫情讓大家把人對於世界的一些以前既定的節奏完完全全打亂了，是完全改變人生的感覺，所以不管從外在到內在，我覺得我都經歷了很大的瓶頸，讓我沒辦法創作……不要說開心的歌，可能以前可以出《BLACK OUT》、可以出《LAVA！》……我覺得我現在硬去做這些歌有點對觀眾不誠實，對我自己也有點不夠誠實。」（圖／莊立人攝）知道自己的疲乏跟掏空了，ØZI往自己的心裡走，去尋找答案，塔羅牌裡面有一張「隱者牌」，在冰天雪地的黑暗裏面，一位老者提著油燈沉思，微弱的燈光可能是指引方向的唯一希望，雖然這盞燈也握在ØZI手上，但周遭的……黑暗，你得先去感受，才能知道手上其實是有燈的、才知道燈要照往哪個方向。 「黑暗對我來講是一個摸索的地方，它不見得是一個憂鬱，它是一個『I go to the dark』，我最深最深，沒有光、照不到的地方，但是在那個地方，我才能認識我自己。」（圖／莊立人攝）雖然在摸索的過程很辛苦，但要走出黑暗，就得感受黑暗，ØZI開始正視面對自己的問題，心智上、感情上、工作上……這些大大小小「人生」，其實都是創作能量，小時候埋頭衝著，真的到了所謂的黑暗跟低潮，才知道原來人生真的是這樣子的啊，ØZI很誠實地面對，但那個時候是真的不想做音樂了。「我從以前就是不喜歡為了做而做，甚至我以前在創作的東西，我相信可能可以在我的作品感受出來，我沒有想要follow任何的規則的，我出英文專輯來華語市場……以前我有各種叛逆，我覺得那個叛逆我到現在還是有，『不照規則走就是我的規則』，是我貫徹始終的一個創作之道，但是因為我不喜歡照規則走，所以我覺得我就是不想要為了做事情而去做事情，那也因此我覺得現在對音樂沒感覺了，那我要不要乾脆就不要做了，就不知道我要做這個東西幹嘛。」把音樂這件事情先挪到一邊了，ØZI想去做別的事情，說是求新也好、說是轉移也好，等真的心態變了，反而讓他了解了。（圖／莊立人攝）「我得到了兩件事情，一個是必須到別的地方去挖、去做一些新奇的事情，才會有新的體驗新的靈感，所以這是我做的第一個事情，我去做了一些我平常不會去學的東西，拋開一些原本既定的思維。第二個我發現了比較重要的事情，就是『我沒有音樂我活不下去，沒有音樂的話我就不是我了』，這是我最後最後、我覺得我come alive最重要的原因，就是我什麼都可以不要做，或是什麼東西都可以拋開，我不用去當電影導演，我不用去做什麼事情，但我絕對不能沒有音樂。」可以說是重生、也可以說是淬鍊，ØZI的第三張個人專輯《ADICA》、6首歌，找到自己了，有很多人聽完後傳訊息給他「這張專輯是我聽過有史以來你最誠實最真誠最好聽的專輯」，坦然面對自己無論好的或壞的那面，夠誠實了？「一開始而已，我覺得我還有很多要講，心有打開了、有進到很裡面，但就是『hi，我要變囉』，接下來，請多指教。」（圖／莊立人攝）ØZI生日：3月27日2019年憑《ØZI: The Album》獲得第30屆金曲獎最佳新人，並入圍年度專輯、最佳國語專輯、最佳國語男歌手等獎項2022年與蛋堡合作〈DEATH TRIP 跑馬燈〉獲得第25屆中華音樂人交流協會年度十大單曲獎2023年推出第三張個人專輯《ADICA》、3月4日將於北流舉辦同名演唱會LACOSTE黑白格格紋鱷魚襯衫式外套/8280元GUCCI黑色尼龍外套/87,500元;天藍色襯衫/22,500元；黑色尼龍褲/22,500元；黑色皮革靴/73,700元
伊登戴神帽再創下冠軍傳奇紀錄9度摘冠 12月4日再訪彰化名景還願之旅
三鐵冠軍明星伊登（Iden）10月9日再次戴埔鹽順澤宮帽，參加夏威夷IRONMAN世錦賽，不僅摘下冠軍，還以超狂成績，打破大會紀錄拿下冠軍，第9度摘冠，讓順澤宮排隊領宮帽至今天天高潮不退，伊登也將於12月4日再度來訪彰化，一連二天，拜訪順澤宮等其他彰化知名景點，進行還願之旅。縣府也再度邀請伊登擔任觀光大使「2022 大鵬灣鐵人三項活動」將於 12 月 3、4 日於屏東東港大鵬灣盛大舉辦，彰化縣政府表示，伊登這次來台，將先和同為鐵人三項世界冠軍的師兄Kristian Blummenfelt同行，參加2022 富邦金控 LAVA TRI大鵬灣鐵人賽，擔任表演賽來賓。接著預計在12月4日、5日，一連二天到訪彰化，再訪順澤宮等其他彰化知名景點，進行還願之旅，縣府也再度邀請榮譽彰化縣民的伊登，擔任觀光大使。彰化縣政府表示，到訪景點屆時將公布在縣府官網，敬請民眾拭目以待，歡迎大家一同共襄盛舉，一睹世界冠軍的風采。伊登戴神帽一再創下冠軍傳奇紀錄，讓順澤宮天天紅不退，吸引各地前來領帽大排長龍，順澤宮副總幹事陳玉玲表示，廟方目前上午9時及下午1時，分兩個時段發放宮廟，每日每時段100頂，國定例假日200頂。並將從26日起則例假日同時段，開始恢復發放有加印「平安」兩字的宮廟。
送給男生的禮物怎麼選？臉部保養品NG！反而是車用擴香、廁後點滴、身體清潔這類型的產品才更受歡迎
不管是交往紀念日還是對方的生日，如果最近剛好有要準備送禮物給男生的話，這篇絕對要筆記！直接把最受男生歡迎的禮盒全都列好清單了，這次拜託不要再花錢買給對方那種男生根本用不到的地雷級禮物啦XD。TOP 1>>NYR天然車用擴香組如果妳的他剛好是有車一族，送這組尼爾氏精油搭配BLOOMY LOTUSCrystal車用擴香器的組合最適合了！簡約、時髦的黑色外觀設計不會被嫌棄太可愛，裝點在車內還能為品味加分，就算是職場人士也會給予高好評。NYR天然車用擴香組／1,100元 內含NYR澳洲尤加利精油/檸檬精油任1件+BLOOMY LOTUS Crystal車用擴香器+車用擴香器補充包。(圖／吳雅鈴攝、品牌提供)TOP 2>>BLOOMY LOTUS Lava Rock火山岩擴香石在手工製作的陶瓷盒身內，是源自於地球深處的黑色火山石塊，不需要加水或插電，只要滴上適量喜愛的精油，天然的擴香孔洞便能提高精油香氛因子的擴散效率，十分適合擺放在辦公桌上用來提振他的上班效率！BLOOMY LOTUS Lava Rock火山岩擴香石／1,200元 味道跟蠟燭、香氛機比起來不需擔心會過於濃烈，是屬於個人空間的香氛享受。(圖／吳雅鈴攝)TOOP 3>>Aesop守護者年度禮盒在Aesop的2021年度季節性禮盒中，詢問度相當高的就是這款「守護者」，裡頭是「賦活芳香手部清潔露」、「廁後點滴」、「塞西拉芳香室內噴霧」的3款人氣香氛產品，不只很實用，這組禮盒更具有相當美好的公益含意，因為Aesop基金會將會運用其資金$100,000澳幣於來自澳洲的合作夥伴Karrkad Kanjdji Trust，一同協助守護澳洲原住民的文化遺產。Aesop守護者年度禮盒／2,900元 內含賦活芳香手部清潔露500ml+廁後點滴100ml+塞西拉芳香室內噴霧50ml。(圖／吳雅鈴攝)TOP 4>>Aesop智謀者年度禮盒Aesop的「智謀者」是以男生也會喜歡的柑橘香調「苦橙香檸身體潔膚露」，搭配上「橙香身體乳霜」，因為是很方便作為短期旅行或健身運動後使用的小尺寸，再加上禮盒價只要不到1,500元，對小資女來說也是很好負擔的價錢喔。Aesop智謀者年度禮盒／1,350元 精美的紙漿禮盒也是採用可完全回收的材質製成，為愛護地球盡一分心力。(圖／吳雅鈴攝)TOP 5>>CULTI MILANO 2021年度限量凜冬尊松香氛包感覺就是會出現在上流人士家中的擺飾品！喜氣高貴的絨紅色、充滿歡愉節慶感的正向能量香氣，把它隨處擺放在衣櫥裡、甚至是客廳一角也能彰顯居家環境的高級品味，尤其若是對方很重視家中的陳設裝潢，那這個自帶氣場的香氛包絕對會受到他的讚賞。CULTI MILANO 2021年度限量凜冬尊松香氛包15*15cm 250g／2,300元 裡面是可以持香許久的香氛粟粒。(圖／吳雅鈴攝、品牌提供)TOP 6>>bamford聖誕天竺葵禮盒作為台灣銷售No.1的天竺葵味道，當然是bamford聖誕禮盒的首買目標囉！以埃及天竺葵為主的草本中心香調，一直以來也深受許多男性顧客的好評，這次的禮盒更已經貼心地把「天竺葵沐浴露」+「天竺葵身體乳」都配好了，讓男生帶回家可以好好享受冬天的沐浴時光。bamford聖誕天竺葵禮盒／2,300元 內含天竺葵沐浴露250ml+天竺葵身體乳250ml。(圖／吳雅鈴攝)
【歡樂情報】「大鵬灣Cruising 300自行車系列活動」 大人、小孩單車騎聚大鵬灣歡樂趣
由交通部觀光局大鵬灣國家風景區管理處（以下簡稱鵬管處）舉辦『大鵬灣Cruising 300活動』、『小騎士Slip Bike滑步車活動』，歡迎參加！活動將於今(110)年11月6、7日 (星期六、日)於大鵬灣濱灣碼頭拉開序曲，即日起開始至2021年10月22日止，廣邀所有車友及喜歡自行車旅遊的好朋友共襄盛舉！大鵬灣國家風景區備受各類運動賽事青睞，常年辦理多項國際賽事活動，包含有自由車國際環台賽、自由車1200公里認證挑戰賽、大鵬灣域長泳活動、LAVA鐵人三項系列活動、馬拉松活動等；鵬管處表示今年(110年)為配合觀光局「2021自行車旅遊年」主題，並展現大鵬灣國家風景區運動觀光場域之氛圍，特舉辦「大鵬灣Cruising 300活動」，是以大鵬灣特殊環灣公路11.7公里繞圈26圈計300公里騎乘競賽為主，廣邀各路好手突破自我極限挑戰，更歡迎頂尖自行車車友乘風騎乘突破去年9小時35分紀錄，最高年齡組紀錄保持者江進隆先生亦來到現場接受競技挑戰；同時，為了推廣自行車成為普及化運動，藉由幼兒滑步車運動（Slip Bike) 建立正確自行車騎乘及提升幼兒的肢體協調平衡感，辦理「小騎士Slip Bike滑步車活動」，分組有【Slip Bike滑步車】及【趣味Stroll Bike滑步車】，更加碼【小騎士造型嘉年華選拔】，邀請爸媽帶著小朋友打扮成為萬眾矚目的焦點一起參與，和小朋友在滑步律動中進入自行車休閒運動的領域。「大鵬灣Cruising300自行車系列活動」正要開始，來一趟挑戰自己體力極限和單車競技，各組報名費200元至600元不等，選手可獲得活動紀念車衣、美食兌換卷、保險、晶片計時、及伴手禮、等，並且結合屏東觀光圈商家活動，遊客於11/5-7日憑消費卷或住宿發票達500元可於活動現場領取海灣市集抵用卷100元消費抵用卷(限量200份)，此外大會也在11月5日辦理選手之夜Live Band等精采表演，歡迎各路好手、喜愛騎乘單車的朋友參與，一起用自行車運動騎聚、甩掉疫情！活動詳情，請上交通部觀光局大鵬灣國家風景區管理處官網連結查詢！交通部觀光局大鵬灣國家風景區管理處官網 https://admin.taiwan.net.tw「大鵬灣Cruising 300活動」報名網：伊貝特報名網https://www.bao-ming.com/eb/www/index.php
Jennie、Rose這季都揹「這款包」，投資對的包包提升時尚感！
這個盛夏，國內戶外旅遊興起，城市度假風格隨處可見，夏天穿搭不外乎就是T-shirt、牛仔褲，如何讓日常的休閒穿搭增加一點質感？與其投下大把金錢把衣櫃重置，不如投資一款耐看的品牌包包，揹它個10年、15年都不退流行，一個包包就為穿搭帶來新感受！（圖／jennierubyjane_ IG）（圖／roses_are_rosie IG）韓國人氣女團Black Pink的Jennie及Rose分別為Flamenco包款及Hammock包款的愛好者，呈現都市度假風格。看他們的日常穿搭不管是甜美或是個性、帥氣都能駕馭，最推薦投資一款駝、黑色包包，不管揹幾年都依舊流行。金曲新人王ØZI於新發表的全新跨國單曲〈LAVA!〉MV穿著 Smiley®針織上衣， KOL許路兒提揹 Smiley® Slit包款（圖／截自ØZI〈LAVA!〉MV，lurehsu IG）就算未聽過Acid House音樂，已可感受這派文化的特質：放眼皆是Smiley圖案衍生出豐富多彩的角色人物 – 那黃色圓圈兩點橢圓眼睛再加上翹弧線笑口圖案無人不曉，由當年至今成為不同年代次文化象徵，代表著自由、積極樂觀及快樂。於我而言，Smiley®微笑圖案代表著我們可以透過團結精神及顛覆創意的能力令世界變得更加正向樂觀，對當下社會環境而言顯得特別有意義。Paula’s Ibiza夏季系列多款服裝配飾有Smiley笑臉圖案點綴，包括變成襯衫圖案再配上同款泳裝短褲、白襯衫上的俏皮鈕釦、粉色紮染馬賽克輪廓的T恤、擁有黑或白的強烈對比服裝、還有Smiley像融化液體沿紗線滴下的寬身線衫、及不對稱襯衫和飄逸的蕾絲無袖連身長裙。包款配飾的Smiley更大更搶眼：例如棕櫚葉織籃袋及貼上特大鮮黃笑臉的草織袋、小尺寸牛皮Gate Pocket包款及差不多與袋身大小相若的Smiley Heel Pouch；另外皮革吊飾及骰子的笑臉有橢圓、方形及心形眼睛之選，加強個人風格，體現LOEWE品牌精神與ibiza文化的氣質。五月至八月期間專門店及loewe.com網站每售出一件Paula’s Ibiza系列產品，品牌會捐出40歐元，所有款項將用於西班牙教育項目。
9m88、孫盛希、呂士軒力挺拍MV ØZI新歌含金量超高
ØZI去年以首張個人專輯，一舉奪下金曲最佳新人獎，引起關注，16日推出全英文新歌〈LAVA!〉MV，邀來去年榮獲金曲獎「最佳國語專輯」的孫盛希、Karencici、入圍本屆金曲獎新人、年度單曲的9m88、入圍本屆金曲最佳作詞的呂士軒，與全球百大DJ趙心蕾（RayRay）等好友一起拍攝MV，現場像是私人Party，氣氛熱鬧。ØZI預告今年的下半年將釋出更多國際化作品，同為實踐曾對自己的期許：「我對自己的期望只有國際化這件事。」〈LAVA!〉由OZI與美國製作人Ian Jeffery Thomas合體操刀製作，OZI憶起當時創作過程的感受，除了一拍即合的合作默契外，更可以「快、狠、準、酷」來形容，明顯感受到與不同文化背景的團隊，在音樂上碰撞過程中的火花，精彩可期。
後院驚見「138年熔岩管」 老翁失足摔6m管內慘死
夏威夷警方近日接獲報案指出，有名老翁離奇失蹤多日，經一番調查搜索後，發現他陳屍在自家後院的「熔岩管（lava tube）」，被救起時早已身亡多時。據警方初步研判，老翁應該是在修剪樹木時，不慎從梯子上摔落，掉進埋藏在地底的熔岩管內。老翁被人發現陳屍在自家後院的熔岩管內。（圖／翻攝自Graeme Churchard）根據《每日郵報》報導，這名71歲的老翁住在希洛（Hilo）考馬納熔岩洞公園（Kaumana Caves Park）附近，警方於11月4日獲報後便展開搜索，最後在老翁家後院，有個深約22英尺（約6公尺）的熔岩管裡找到他，警消人員立刻將老翁救出，並送往希洛醫療中心（Hilo Medical Center），經搶救後仍宣告身亡。當地最有名的莫納羅亞火山（Mauna Loa），在1881年噴發後所留下的熔岩管遍佈整個夏威夷，至今已有138年的歷史。熔岩管是岩漿在地底流動時形成的天然通道，待岩漿流失後就會變成空殼，該名老翁就是直穿破地面上的柔軟泥土，跌進了這個空心的熔岩管內。