3不原則
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小獼猴出沒三重！誘捕籠放肉串抓不到 牠「見1物栽了」模樣太萌
新北市三重區文化里長陳福勝日前通報里內有小獼猴出沒，在車上跳來跳去。新北市政府動保處獲報派員架設誘捕籠，並順利送往合適地點野放。動保處呼籲，農業部已於111年9月30日已公告臺灣獼猴為動物保護法第8條禁止飼養動物，違者依同法第26條第1項第2款規定，最高處新臺幣25萬元罰鍰。三重區正義北路33巷附近有小獼猴出沒，動保處人員現場評估，因小獼猴行動敏捷捕抓不易，評估架設誘捕籠，並在籠內放入獼猴愛吃的香蕉、小肉串等食物；里長陳福勝表示，籠子架設後，這隻小獼猴很機警，在誘捕籠邊持續徘徊想吃籠內食物，但就是遲遲不進籠。小獼猴很機警，在誘捕籠邊持續徘徊想吃籠內食物，但就是遲遲不進籠。（圖／新北市動保處提供）次日，鄰近倉庫旁的住戶潘先生通報，有小獼猴闖入倉庫，見人已逃離。動保處巡查先前架設之誘捕籠，發現籠門已關閉，裡面食物也被吃光，惟未捕捉到小獼猴。連續幾天的人力誘捕，最後在里長通報猴子出現，人員到現場拿出香蕉引誘，猴子抱住人員大腿討香蕉吃而被捕，終將小獼猴成功帶回安置後野放。新北市生態資源豐富，部分猴群棲地鄰近山地民眾住家及郊區步道，113年截至7月中旬獼猴通報案件共41件，其中有5件成功帶回獼猴。動保處表示，民眾遇到獼猴，應遵守「不干擾、不接觸、不餵食」等3不原則，以保障雙方之安全。住家附近如有猴群，外出時關好門窗，可防止獼猴入侵；垃圾收進家中或將戶外垃圾桶上鎖，也不要餵食，以免在外的食物吸引獼猴取食，造成獼猴長期滯留該地，若該地並無食物可取得，獼猴便會徑行離去，無需過度緊張。動保處人員到現場拿出香蕉引誘，猴子抱住人員大腿討香蕉吃而被捕。（圖／新北市動保處提供）另外，常見猴群侵入農民栽種的果樹，可以架設「防猴網罩」或「聲音驅趕器」；農民於合法用地架設之防猴電牧器圍網，其設置防猴電牧器圍網所需資金，亦可申請「青壯年農民從農貸款」、「農民經營及產銷班貸款」及「輔導農糧業經營貸款」等。新北市動保處強調，遇見獼猴應保持5至10公尺，不直視、不喧嘩、不逗弄、不挑釁，安靜離開，住所窗戶緊閉，做好垃圾管理，斷絕獼猴食物來源，可避免人猴衝突。私自飼養獼猴將違反動保法第8條規定，依同法第26條規定，最高可處25萬元罰鍰。
白沙屯媽「粉紅超跑」明凌晨起駕！廟方曝3不原則：尊重媽祖尊重自己
苗栗拱天宮「白沙屯媽祖」將於明天（18日）展開為期9天8夜的進香之旅，預計凌晨0時35分出發，今年繞境活動恐破25萬人參與。對此，拱天宮發布3點聲明，呼籲信眾遵守進香規範，以免人潮擁擠發生意外。白沙屯媽「粉紅超跑」年度進香盛事即將登場，廟方在臉書PO出宣導影片，呼籲民眾遵守「三不原則」，第一、「勿觸摸神轎」，進香期間任何時刻都請勿觸摸神轎，尊重媽祖更是尊重自己；第二、「勿簇擁在神轎旁」，媽祖在行轎時有時轎勢會比較激烈，請大家不要簇擁在神轎旁，並留給大轎組行轎空間，避免人潮擁擠造成危險；第三、「勿鑽轎腳」，有報名進香的香燈腳朋友在進香途中請不要「鑽轎腳」，把「鑽轎腳」的機會留給當地的民眾。白沙屯媽「粉紅超跑」年度進香盛事18日登場，廟方呼籲信眾遵守三不原則，以免人潮擁擠發生意外。（圖／擷取自Facebook／林茂賢）對此，民俗專家林茂賢副教授也在臉書發文提醒，今年的白沙屯媽祖繞境活動已有18萬人報名隨行，加上自行參與的民眾，預估進香人數將突破25萬人，「按照去年情況，第一天將因人潮眾多，食物供應可能會不足，且沿途便利商店食品也會被搶購一空。」林茂賢建議，欲前往參與進香活動的香客可「自備簡單乾糧」，將食物留給真正需要的人，「有意供食的信眾，可選擇起駕日或週末、週日人潮最多時供應」，想體驗一日隨香的民眾，可以搭乘火車前往白沙屯火車站，再跟著神轎起駕隨行。
社區邊緣猴群回來了！ 鄭明典驚曝「數量不少」：遲早會和住戶起衝突
猴子闖市區、闖校園的事件近年層出不窮，前氣象局長鄭明典就PO了一張照片，直呼「遲早會和住戶起衝突」。不少人看完後，超有共鳴。鄭明典在臉書寫下，「社區邊緣，猴群回來了！感覺遲早會和住戶起衝突，這個猴群的數量不少。」從照片中可以看見，猴子坐在電線上，令旁人看了捏一把冷汗。貼文一出引發熱烈討論，不少人紛紛留言「真怕牠們跟高壓電起衝突」、「不小心會停電」、「獼猴危害問題很嚴重，沒有受到政府重視，農民很頭痛的大問題」、「現在應該用科技驅猴啦，猴子最怕什麼就放什麼的吼叫聲，反正里長也常在廣播」、「出問題前很少人會想解決問題」。農業部日前就曾提醒，遇見台灣獼猴有3不原則要遵守，包括不餵食、不接觸、不干擾。農業部指出，野生獼猴採食山林中的原生果實和動物，以人類多鹽、多糖、多油的食物餵食會改變牠們的食性與行為，甚至危害牠們的健康，而且餵食會讓獼猴習慣人的食物、習慣向人取食，因此引發搶奪、攻擊的行為，要避免獼猴騷擾人，就從不餵食獼猴做起。為何不接觸、不干擾？農業部表示，台灣獼猴和人身上可能帶有共通的傳染疾病，如經接觸會互相染病，如果沒有及早治療，病情嚴重會致死；另外，干擾會讓獼猴緊張亂竄，甚至傷人，不干擾野生獼猴，是尊重保護牠們的群體生活喔，遵守三不原則，保護台灣獼猴，也保護自己。
施明德病逝／施明德情史豐富「3不原則」 曾驚動陳菊半夜出面解決「這件事」
民進黨前主席施明德去年底肝癌復發住進加護病房，今（15日）凌晨病逝，享壽83歲。回顧施明德的過去，他的情史相當豐富，傳出監察院長陳菊過去曾半夜為施明德處理感情問題。台北榮總表示，施明德於今（15日）凌晨病逝，享壽83歲，院方尊重家屬的安排，提供必要的協助並妥善處理善後事宜，施明德安詳辭世，家屬感謝社會各界的關心。一般人對施明德的評價是浪漫的革命者，而他本人對「浪漫」的看法是「以有限的資源或條件，企圖追求無限的目標和理想」的情懷與氣質。而面對感情，施明德秉持著「不主動」、「不拒絕」、「不負責」的三不原則。回顧施明德的情史，先與伴侶陳麗珠生下2名女兒，之後於1978年與艾琳達結婚。不過由於施明德女友不斷，雙方最後於1995年離婚收場，沒有生育子女。離婚不久後，隔年施明德與現任妻子陳佳君結婚，並育有2名女兒。此外，施明德最廣為人知的情史就是與作家李昂的轟轟烈烈。當年施明德出獄後原本要暫住在陳菊家，結果被李昂接走，但2人時常發生口角。據傳，陳菊曾在半夜接到施明德的電話，與弟弟陳武進前往排解。
怕核廢水？護理師分享吃海鮮「3不原則」 鮭魚去皮煎重金屬少40％
日本福島第一核電廠將於8月底中午起開始排放核廢水到太平洋，引發外界對海鮮是否能食用產生疑慮。對此，林口長庚毒物中心護理師譚敦慈也分享吃海鮮所秉持的3不原則，包括不吃大型魚、不吃大型魚的3個部位、不吃活海鮮。此外鮭魚重金屬含量若去皮煎煮可以比整隻下去煎少40％。譚敦慈在節目《健康2.0》中分享吃海鮮的3不原則，包括不吃汞含量較高的大型魚類，而衛福部其實也建議，鮪魚、旗魚、油魚、鯊魚等大型魚盡量不要吃太多，尤其是孕婦和小孩。至於何謂小型魚，譚敦慈解釋，只要如手掌般大或放在盤子裡看得到頭和尾就是了。此外在煎煮鮭魚時，最好將皮去掉，因為根據美國研究顯示，鮭魚重金屬含量若去皮煎，會比起整塊帶皮煎減少40％。譚敦慈續稱，毒物學也建議，盡量不要吃大型魚的3個部位，包括魚頭、魚皮和魚內臟，雖然魚皮和魚頭都是許多老饕的最愛，但這些地方都容易累積重金屬。不過她也解釋，像是虱目魚、秋刀魚、鯖魚等非大型魚的魚頭就都可以食用，上面提到的只有專指大型魚。最後她也強調自己不吃活跳跳的活海鮮，因為有時一直養在那邊，為了使其保持活躍，可能會做一些額外處理。而且活海鮮在運送過程中容易因碰撞而破皮染菌，就得使用一些藥劑來避免感染。
杜蘇芮逼近！新北市府消防局邀賣場設「防颱專區」 方便民眾採買物資
中颱杜蘇芮持續朝台灣方向前進，中央氣象局今日下午2時30分發布恆春半島及屏東陸上颱風警報，颱風中心目前在鵝鑾鼻東南方海面，向西北西移動，預計26、27日對台影響最大。新北市政府消防局也配合內政部，邀請各大賣場業者設置「防颱專區」，供民眾落實防災準備，提高民眾備置防災用品及糧食之意願以及便利性，落實自主防災準備，災害發生時就能從容應對，減低造成的損害。響應設置防颱專區的賣場包含慈濟慈善基金會、台灣家樂福、大潤發、金玉堂、愛買量販店等，另外露天拍賣、Momo購物網、好市多、台灣樂天、全家便利商店、振宇五金、小北百貨等也配合架設購買網站，供民眾選購物資。新北市府消防局提醒，颱風來臨時應遵守6要3不原則：防災用品要準備、防颱訊息要注意、招牌門窗要固定、社區水溝要疏通、低窪地區民眾要遷往高處、土石流危險區民眾要及早撤離；危險河床不要去、登山溯溪不要去，以及觀潮、戲水、釣魚不要去，做好防災準備避免外出，才能保障生命財產安全。
台南人談食物話題很難聊 歐陽靖曝「3不原則」
「美食之都」台南有牛肉湯、炒鱔魚麵等美食，受不少人喜愛。從台北移居到台南的女星歐陽靖表示，台南人談到食物話題真的很難聊，而且還有「3不原則」。歐陽靖6日在臉書發文說，「台南人其實很難聊天，尤其是提到食物話題。」她上次跟台南朋友分享一間好吃的碗粿。友人一臉不屑回，「是喔？哪一間？」之後，友人表示，那家都是觀光客吃的，不好吃，但她沒吃過。歐陽靖表示，沒吃過怎麼知道不好吃。友人說，「我就是不想排隊啊。」歐陽靖直呼，真是傲嬌。之後，友人帶歐陽靖吃了5間碗粿，歐陽靖表示，「真的很好吃，但我2個月內都不想再看到碗粿了。」本來就愛吃碗粿的她，覺得台南碗粿一碗才賣30元，料卻很豐富。歐陽靖談到，台南人吃東西還有「3不原則」，「要排隊的不吃，騎車超過15分鐘路程的不吃，觀光客太多的不吃」，好險巷口都有很多美食，她每周也會去吃浮水魚羹，「其實剛搬來安平時我人生地不熟，又正值產後憂鬱期，散步偶然發現附近的這間早餐小吃店，瘦瘦老闆娘爽朗的招呼聲治癒了我，也是暖呼呼的，一點都不傲嬌。」此文曝光後，網友紛紛留言「台南人的熱情和冷漠一線間，又懶又積極也是」、「台南人的懶惰都被妳寫出來了，完全命中唉」、「以前第一次去台南找大學同學時，第一天就吃了4次意麵，說意麵有分乾、湯、鍋燒，還跟我說還有一種沒吃到，讓我短期內都不想吃意麵」。
盤點／三度發現癌腫瘤！寶媽靠前夫、女兒正能量抗癌 豁達要求「塔位升等」
今年已經67歲的女星寶媽，過去曾以藝人曾寶儀星媽的身分，活躍於演藝圈；而她除了是曾寶儀的媽媽，她過去在18歲那年，嫁給19歲的港星曾志偉，兩人婚姻雖然短暫，但身為曾志偉前妻的她，與曾志偉反而離婚後成為好友。後來寶媽在過去這幾年，從發現甲狀腺癌、淋巴發現腫瘤，到後來罹患肺腺癌，她多次面對癌病威脅，對生死早已看開，還打算「一路玩到掛」，還直接跟女兒曾寶儀要求「塔位可以升等嗎？」相當豁達。寶媽年輕時，與曾志偉短暫的婚姻關係裡，前後生了2個女兒，但當年兩人年少輕狂，曾志偉婚後依舊愛玩，寶媽不願在婚姻中受到束縛，於是提了離婚。但各自拋下夫妻關係的兩人，感情反而比當夫妻更好。寶媽罹癌自己開刀住院，前夫曾志偉曾陪她視訊一整晚，轉移她對身體不適的注意力。(圖／報系資料照片)看起來總是樂觀的寶媽，過去曾在節目中，暢聊自己3度罹癌的經歷與心情。她提到，最早她是在2004年，首度發現罹患甲狀腺癌，後來到了2016年，又發現淋巴長了2顆腫瘤，結果到了2019年，又發現肺部有腫瘤，三度罹癌讓她一度內心崩潰，充滿沮喪。不過面對病魔多度威脅的寶媽，很快就轉換心情振作，還自己去住院跟開刀，後來寶媽開刀結束後，曾志偉馬上打電話，還跟她開著視訊，兩人聊了一整晚，不停轉移寶媽術後不舒服的注意力。寶媽事後曾在節目受訪時坦言，跟曾志偉離婚後，兩人關係才變成像是真正的家人，必較能好好聊天並互相支持鼓勵。寶媽樂觀抗癌，對生死很豁達。(圖／報系資料照片)除了前夫曾志偉，女兒曾寶儀也是寶媽抗癌過程的最佳動力。寶媽曾透露，她每次打完麻藥後，隔天恐慌症都會發作，這時曾寶儀就會安慰她、幫忙調整呼吸，改善不舒服的症狀。還有某次開刀完，寶媽想小便卻怎麼樣就是上不出來，原本想放棄，但曾寶儀卻幫媽媽吹口哨，讓她成功上廁所，寶媽回想當時，母女倆居然為了順利小便，開心到在廁所興奮尖叫，就十分感慨的說：「生這個女兒真是值得了！」面對三度罹癌的人生，寶媽不選擇封閉自己，反而發誓「發誓一路玩到掛」。她這幾年甚至都已經把自己的塔位、骨灰罈都是先準備好了。她還曾對媒體透露，原本她看好地下室塔位，但後來喜歡其他的位置，她還直接問曾寶儀：「我可以升等嗎？」女兒當然二話不說就答應，讓她相當感動。寶媽也透露她往生後，辦理後事有3不原則：「不唸經、不吃冷飯、不辦告別式。」
最後回眸！珍稀小貓頭鷹汞中毒休養3個月 深情凝望照育員後回家了
新北市新店區8月有隻保育類黃魚鴞幼鳥，疑似汞中毒而無法飛翔，被民眾發現時倒在地上奄奄一息，新北市動物保護防疫處接獲通報後連忙將牠接回照顧，黃魚鴞經過3個月的休養現已恢復健康，近日已重回野外，起飛前更深情凝望照育員和獸醫最後一眼，最終帶著醫療團隊祝福起飛。據了解，黃魚鴞屬於保育類動物，是台灣體型最大的貓頭鷹，主要棲息在中、低海拔的溪流環境中，也是台灣唯一濱溪生活的貓頭鷹，而牠們的食物包括小型哺乳類、鳥類、兩棲爬蟲類到甲殼類，是溪流生態系食物鏈的最上層的消費者，牠們的存在可顯現溪流生態系的結構是否健全，也因其特殊的習性導致牠們目前面臨諸多威脅。今年8月，動保處接獲通報，指民眾在新店山區拾獲一隻大型貓頭鷹，工作人員到場檢視後發現牠有消瘦、汞中毒的狀況，立刻將牠帶回照顧，並由台灣猛禽研究會協助檢傷。醫療團隊推測牠為今年出生的幼鳥，約5到6個月大，由於黃魚鴞是食物鏈最上層，中毒原因可能與捕食中毒的獵物有關，也有可能是誤食非自然界物質或動物本身免疫力下降等。而在經歷3個多月的醫療後，黃魚鴞近日已恢復健康，並成功野放回到山林，牠起飛前還回眸凝望醫療團隊，最終帶著祝福回家，研究會後續將以衛星發報器持續追蹤其活動情形。動保處表示，依據野生動物保育法規定，任何人不得隨意騷擾、捕捉、虐待、或飼養保育類野生動物，違者最重可處1年以下有期徒刑，併科30萬元以下罰金。另外，民眾從事戶外踏青時如發現野生動物，應遵守不接觸、不餵食、不撿拾等3不原則，避免干擾野生動物生存。如發現有人違法獵捕、騷擾保育類野生動物之行為，可撥打新北市政府1999專線或撥打（02）2959-6353通報動保處派員進行查處。
周曉涵深V露香肩搶代言 自爆滿臉屑嚇跑桃花
從「無名小站」發跡的周曉涵今年出道滿15年，她保養得宜讓粉絲讚「完全沒變」，更因好膚質搶下保養品代言，周曉涵透露曾因在拍廣告前一天用錯保養品，擦了精華液與面膜後，結果隔天妝上不去還起屑，「後來化妝師花了很長的時間處理，我還因此被唸了一頓！後來在挑選保養品上一定會很重視不能起屑這件事。」周曉涵表示肌膚出狀況不僅影響到工作，當時還差點輾斷桃花，她分享：「有次工作拍完後，想說可以用美美的妝跟心儀對象約會，沒想到約會結束回家後，照鏡子才發現大脫妝、又嚴重浮粉，當下真的覺得糗到不行耶！」周曉涵接下保養品代言，大方分享保養秘訣。（圖／初時肌提供）周曉涵接下保養品代言，大方分享保養秘訣。（圖／初時肌提供）周曉涵表示自己20幾歲保養只注重美白，沒有全方面的照顧肌膚，反而讓臉上多了很多粉刺痘痘，後來邁入3字頭才開始懂得挑選適合自己的保養品，讓膚況穩定下來。之前在醫師推薦下開始使用初時肌，結果一用就不換直到現在，「很多人都說保養要趁早，但我覺得還是要了解自已的膚質用對產品才可以將肌膚顧好顧滿，每次聽到大家說看不出來我實際年齡都超開心的。」談到現在的保養方法，周曉涵認為保養需要由內而外，更自己發明了「3不原則」；在飲食方面，她會盡量少吃甜食跟油炸物，避免出油、冒痘跟老化。在運動方面，除了做瑜伽或跳有氧外，她特別喜歡泡溫泉或岩盤浴，幫助自己排汗，來代謝掉體內的毒素。而保養品的挑選上，她會選擇保濕但質地不過於黏膩的產品，讓肌膚維持在剛剛好的狀態，更表示有時會讓肌膚來個「斷食」，連續一週都只用化妝水，不給肌膚過多的負擔。周曉涵強調，只要掌握：飲食不過甜、體內不累積毒素、保養品不黏膩的3不原則，膚況自然就會越來越好。
周曉涵跟心儀男約會 回家發現一事實...崩潰了
周曉涵出道滿15週年，為了維持美肌，下了不少功夫，「為了讓臉上有滿滿的膠原蛋白我可是很勤勞的保養，少吃甜食外，有空就會泡溫泉，保養品更是精挑保濕跟修護效果強的，每次上妝前都是先來一片面膜再說，完全不放過自己！」最近更接下保養品代言，她對自己的膚況充滿自信，「每次聽到大家說看不出來我實際年齡都超開心的！」周曉涵表示肌膚出狀況不僅影響到工作，當時還差點斬斷桃花，她分享：「有次工作拍完後，想說可以用美美的妝跟心儀對象約會，沒想到約會結束回家後，照鏡子才發現大脫妝、又嚴重浮粉，當下真的覺得糗到不行耶！」周曉涵認為保養需要由內而外，膚況跟飲食、運動也有關係。（圖／初時肌提供）談到現在的保養方法，周曉涵認為保養需要由內而外，更自己發明了「3不原則」。在飲食方面，她會盡量少吃甜食跟油炸物，避免出油、冒痘跟老化。在運動方面，除了做瑜伽或跳有氧外，她特別喜歡泡溫泉或岩盤浴，幫助自己排汗，來代謝掉體內的毒素。而保養品的挑選上，她會選擇保濕但質地不過於黏膩的產品，讓肌膚維持在剛剛好的狀態，更表示有時會讓肌膚來個「斷食」，連續一週都只用化妝水，不給肌膚過多的負擔。周曉涵強調，只要掌握飲食不過甜、體內不累積毒素、保養品不黏膩的3不原則，膚況自然就會越來越好。
寶媽3度罹癌已看開 發誓一路玩到掛
寶媽日前錄MOMOTV節目《今天大小事》分享抗癌心得，坦言3次罹癌經驗讓人恐懼，更曾埋怨老天，但後來她坦然面對人生，發誓一路玩到掛。這幾年她經歷6次朋友告別式，因此對生死更豁達，甚至連塔位、骨灰罈都準備好，原本看好地下室塔位，後來更喜歡另外位置，她直接問大女兒曾寶儀：「我可以升等嗎？」女兒二話不說就答應，讓她相當感動。寶媽也跟親友強調往生後有3不原則：「不唸經、不吃冷飯、不辦告別式。」大病初癒的寶媽透露對家人來說自己不是一位好病人，她對麻醉藥有反應，每次打完隔天恐慌症都會發作，這時曾寶儀就會安慰她、幫忙調整呼吸。某次開刀完，她想解小便卻上不出來，原本沮喪到想放棄，但曾寶儀不斷鼓勵、甚至幫忙吹口哨，她才成功上廁所，回想當時母女在廁所興奮尖叫，寶媽哽咽表示：「生這個女兒真是值得了！」寶媽對小孩要求嚴格，前陣子曾寶儀曾抗議：「妳想做得面面俱到，不代表我也如此。」讓她驚呼被投下一枚震撼彈，但母女感情也因此變更好。
玩夠沒？美人洞沙灘騷擾海龜 正義姐喝斥報警函送法辦
海巡署第五岸巡隊小琉球安檢所3日傍晚7時接獲民眾報案指稱，有民眾在美人洞沙灘騷擾海龜，一名正義姐當場喝止「玩夠沒」，並提供一段錄製影片當作佐證，海巡人員循線追查，在島上燒烤店前找到嫌疑人，經完成偵訊後，全案依違反野生動物保育法函送屏東地檢署偵辦。小琉球遊客騷擾海龜事件再添一樁！海巡人員根據民眾提供的影像畫面，明顯看出一名男遊客有觸摸海龜情況，海巡人員根據影片線索，找到男子可能居住的民宿，經民宿業者指認後，於一燒烤店前找到騷擾海龜男子，隨即將人請回調查。男子偵訊時辯稱，因擔心海龜擱淺，欲將海龜推入海中，但當時正義姐所提供的照片影像直接打臉說法，明顯有騷擾情形，全案仍依法函送屏檢偵辦。海巡人員表示，小琉球是台灣著名保育類海龜棲息地，從小琉球交通船上播放的宣導影片，到島上各個沙灘豎立的保育宣導標誌，屢次宣導民眾切勿違法觸摸、騷擾海龜，然事件仍層出不窮，光是今年小琉球地區已發生10起類似事件。南部分署第五岸巡隊呼籲，面對野生動物應把握3不原則「不接觸、不干擾、不餵食」，依據野生動物保育法第18條規定，不得騷擾、虐待、獵捕、宰殺，違者可處1年以下有期徒刑、拘役或併科6萬以上30萬以下罰金；因而導致野生動物死亡者，可處2年以下有期徒刑、拘役或併科10萬元以上50萬元以下罰金。
放冰箱超NG ！藥物保存迷思 專家提「3大保存觀念」
不少人對藥物保存有迷思，最常見就是放在冰箱，但是這觀念在醫藥人員眼中是大錯特錯。一般民眾覺得家裡熱，冰箱不僅可以讓食物保鮮，理所當然認為藥品要保存，也可以從醫院帶回家後就放入冰箱，但藥物反覆在冰箱和常溫中來回，反而更會吸附水氣增加變質風險。《 ETtoday新聞雲》引述國健署王英偉署長的看法表示，多數藥品容易受光線、溼氣和溫度等環境因素影響變質，且大部分藥物都不可以放在冰箱裡，藥品最簡單的存放方式是依據藥品包裝盒、說明書或藥袋上的指示放置。王英偉還表示，藥物保存優有3不原則，首先就是「不要存放冰箱」，多數藥品放在室溫下乾燥、陰涼或避光處即可，除非藥袋或包裝有註明「需冷藏或請置於2至8度」，建議存放在常溫的藥品，可放置於通風櫃子內，若室內溫度經常高於30度，可請藥師協助確認是否適合將常溫儲存藥品放入冰相。 把藥物放在冰箱保存是超NG的觀念。（圖／Pixabay）再來「藥品不要放在濕熱廚房或窗邊」，避光、避濕、避熱是藥品重要存放原則，若是放在浴室、廚房和窗邊等潮溼、悶熱或是陽光直射的位置，藥品療效就會打折甚至變質；另外夏季時，密閉的車內溫度可高達50度以上，藥品就不要放置在車內。一般來說，像是緩解心絞痛的硝化甘油錠、心血管疾病用藥、抗癲癇用藥、化療口服藥品、胰島素和荷爾蒙製劑或抗感染藥品等，必須嚴格遵守正確儲存方式。還有「不要把藥品重新再分裝至別的容器中」，服藥後應隨手將藥物放回原袋內封好，以免發生誤服或服用到過期藥品，某些原有盛裝藥物的容器，本身就有避光和避熱的效果，分裝後容易使藥物變質。另外藥物用完前也不要把外包裝丟棄，以免用藥錯誤找不到指示比對。
【防疫情報】防疫商品怎麼選 「水神抗菌液」抗菌力與安全性勝出
根據最新統計，目前新冠肺炎擴散已至全球77國，累積確診已破9萬例，包括歐洲義大利、中東伊朗都已成重災區，而市面消毒防疫商品眾多，比起酒精與次氯酸鈉，「微酸性電解次氯酸水」可說是最適合民眾拿來抗疫的最佳選項之一，尤其「水神抗菌液」目前全台多處皆免費提供，既能抗菌又省錢，民眾可多加利用。新冠肺炎疫情非但未曾消停，甚至歐洲、中東紛紛淪陷，除重挫航空業外，也造成防疫相關商品熱銷，而在台灣，除口罩催至最大產能外，像是酒精、次氯酸鈉、微酸性電解次氯酸水都成了民眾居家必備的商品。當前除口罩外，討論度最高的莫過於防疫酒精了，但在政府宣揚勤洗手的政策下，酒精並不適合高頻率使用，避免皮膚脫皮的狀況產生；且日前陽光基金會也提出警告，使用酒精需謹守3不原則：不能對眼噴、不能拿來玩或惡作劇、噴酒精時不能有明火。這對活潑好動的孩子來說，安全性難免有一定疑慮。至於「次氯酸鈉」就是俗稱的漂白水，濃度需200ppm以上才有抗菌力，且帶有刺激性，同樣不適合小朋友使用，而坊間許多標榜的「次氯酸水」，其實是以食鹽電解或化學調和而成，其實就是次氯酸鈉，容易被混淆。事實上，「水神抗菌液」主要成分的微酸性電解次氯酸水，製程是以食品級鹽酸經電解槽電解產生，PH值5.0~6.5最接近人體PH，溫和無刺激，有效氯濃度只要10ppm就相當於200ppm次氯酸鈉的抗菌效果，且經過日本北里大學「生命科學研究所」與「環境科學研究所」實驗證明，微酸性電解次氯酸水無刺激。因此比起酒精、次氯酸鈉在安全性與抗菌力上表現更佳。