黏馬桶
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愛吃冰、愛熬夜注意!蚊子最愛叮「2種人」 不愛喝「1飲料」當心被叮爆
炎炎夏日許多蟲類蠢蠢欲動,也是蚊子活躍的季節。最近台灣登革熱本土疫情嚴峻,現在全國累積病例數已破2千例。中醫師陳國誌提醒,包括「濕熱體質」與「陰虛內熱」這兩種體質的人,相對其他人,比較容易被蚊子叮咬。且陰虛內熱體質的人,多半平時不喜歡喝水,身體水分較少、體溫會比較高,而吸引蚊子叮咬;而太愛喝冰飲、愛熬夜的人,也很容易養成受蚊子青睞的「易叮體質」。中醫師陳國誌在粉專《翰醫堂中醫診所》提醒,以下兩種體質的人,最容易吸引蚊子,他並解釋上述兩種體質,通常都容易出現包括體溫偏高,容易流汗,等情況,說明以下兩種體質的常見症狀跟判斷方式。一、濕熱體質的人 陳國誌指出,該體質的人多半喜愛辛辣、油膩、重口味食物,冰品、飲料,菸酒過多。容易有怕熱、易出汗、口乾舌燥、口苦、口中異味、臉部或身體容易出油的症狀。另外,身體常常會有沉重感,睡醒後容易有睡不飽的感覺。小便量少色深、大便軟黏不淨,容易黏馬桶。舌苔黃膩。二、陰虛內熱體質的人陳國誌提到,該體質的人平時多半不喜歡喝水、長期熬夜,且容易緊張、思慮多的人,長時間消耗身體內的陰液。而這類體質者通常體溫相對偏高,臉部時常有烘熱感、咽乾頰紅,並有手腳掌心、胸口煩熱等,潮熱盜汗症狀。偶爾伴隨頭暈耳鳴、失眠多夢,而且尿少色黃、大便乾結。舌色偏紅,舌苔偏少乏津。※提醒您:飲酒過量,有礙健康。酒後不開車,安全有保障!※提醒您:吸菸有害健康!戒菸專線:0800-636363。
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大便黏馬桶沖不掉好尷尬? 醫曝6警訊:當心大腸癌
大便黏在馬桶上好尷尬!一位醫師表示,許多人都有這經驗,糞便和飲食狀況和腸道息息相關,如果糞便和排便出現這6種狀況,當心有嚴重的腸道疾病或大腸癌。大腸直腸外科醫師陳威佑在臉書發文說,「糞便主要是水、人體無法消化的纖維組成。因此多吃富含纖維的蔬果,就可以幫助糞便成形,輕易被排出。反之,如果平常纖維攝取不足,又經常吃高油、蛋白質的食物,糞便就不容易成型,變得又濕又黏。」而現代人生活壓力大,在過度壓力的情況下,也會影響腸道消化的功能,產生腹痛、糞便變黏等情況。醫師說,糞便有血絲,身體可能已發炎。(圖/翻攝大腸直腸外科陳威佑醫師臉書)陳威佑解釋,「目前沒有文獻指出大便黏馬桶與大腸癌相關。但要注意的是,如果糞便帶有黏液與血絲,還會伴隨腹痛、腹瀉、噁心等情形,就要留意腸道可能已經慢性發炎、或有黏膜潰瘍等情形。此時就要儘早就醫檢查,以免導致後續有黏膜出血、腸穿孔等較嚴重的腸道疾病。」陳威佑說,「如果大便只是輕微黏在馬桶上,多沖水幾次或是用刷子就可以輕易清除的話,只要多攝取纖維、喝水,減少食用高油脂、精緻澱粉,就能讓糞便回歸正常型態,改善消化吸收機能。」陳威佑提醒,如果糞便帶血,形狀像筆一樣細,或是黏液多散發惡臭;或是排便習慣改變,在大便前腹部嚴重絞痛,有便意但感覺排不乾淨6項症狀,可能有是較嚴重的腸道疾病或大腸癌,要趕快去檢查。陳威佑呼籲,「腸道疾病、大腸癌雖然是國人好發的疾病。隨著醫學的進步,只要早期發現,都有很高的機會能治癒。盼望大家多關心自己的糞便型態與排便過程,及早做調整或治療,照顧好腸胃!」