黏膩
」 TSUBAKI
盤點40歲的『髮量富翁』男神：孔劉、李棟旭、RAIN蓬鬆茂密頭髮讓他們看起來少10歲！
人家都說男生過了40歲，髮際線就會開始往後退，尤其是雄性禿更是許多男人的痛，另外包括頭頂稀疏、不夠茂密，一下雨就讓髮量見光死等狀況，也是許多男人不想被看見的痛！然而，韓國幾位年過40的偶像大叔：包括孔劉、李棟旭、最近在綜藝節目大搞笑的Rain，卻年過40髮量多到爆炸，從年輕茂密到老，讓大家不禁想知道，為什麼有些人就是能夠髮量能夠一直這麼茂密？Styletc小編發現，男生真的是必須從年輕就非常注重自己的頭皮、髮質健康，除了洗頭要天天認真洗之外，幾個重點必須要注意！1. 洗完頭要立刻把頭皮吹乾很多男生喜歡洗完頭之後就讓它自然乾，其實濕潤的頭皮最適合細菌繁殖，當你不把頭皮吹乾，簡直就是創造一個容易繁殖頭皮芽孢菌的環境給他們，當然久而久之你的頭皮就出問題，開始落髮也不奇怪2. 洗髮不用過過度搓揉洗頭髮不要一次幾太多洗髮精，然後不搓揉就直接往頭髮上倒，這樣界面活性劑在沒有起泡完全的同時就直接下注在某個頭頂的點，每天下來對頭頂都是刺激！另外洗頭髮抓頭髮的時候盡量用指腹，才不會傷頭皮。 3.別因天氣變冷不洗頭，延長洗髮頻率可能衍生頭皮問題秋冬換季常見頭皮搔癢、頭皮敏感、乾燥等困擾，台灣氣候潮濕，即使處於低溫環境，除了頭皮乾癢，頭皮出油搔癢問題也不少，當有頭皮出油困擾時，AROMASE艾瑪絲提醒，建議每日維持洗髮清潔習慣，在頭皮屬性尚未改變的狀態下，避免因天氣轉涼而延緩洗髮頻率，若頭皮出油延長洗頭頻率、間隔多天才洗一次頭，過度累積頭皮油垢髒污，容易產生搔癢、頭皮屑問題，進而影響頭皮健康。一起來看看讓健髮洗髮精髮品推薦！BIODERMA法國貝膚黛瑪除了是保養品權威，其實他們早於40年前研究，頭皮富含毛囊與皮脂腺，微生態系統複雜多樣，即使微量的不當清潔成分，都有可能破壞頭皮的菌叢平衡，加上洗髮泡沫，流經臉部、身體肌膚，連帶干擾肌膚微生態，引發敏感、搔癢、脫屑、發炎等連鎖效應，造成敏感脆弱、搔癢反覆等敏感危「肌」全身反覆不斷！於是BIODERMA早在1977年就推出首支產品 –《Nodé頭皮賦活健康洗髮露》 如今已是全球銷售NO.1，熱銷40年的經典明星！陸續也推出《Nodé頭皮賦活健康洗髮露》、《Nodé頭皮賦活控油洗髮精》與《Nodé頭皮舒緩抗屑洗髮乳》，以高純度成分與0負擔配方，溫和清潔同時針對頭皮屬性對症下保養，使頭皮與髮絲恢復健康！現在台灣終於引進，全台買得到囉！BIODERMA Nodé 頭皮賦活系列，暌違多年，正式抵台，同步引入該系列三大熱銷明星品：《Nodé頭皮賦活健康洗髮露》、《Nodé頭皮賦活控油洗髮精》與《Nodé頭皮舒緩抗屑洗髮乳》。 （圖／品牌提供）(左)《Nodé頭皮賦活健康洗髮露》被暱稱為#健康小綠 不只是BIODERMA首款研發的產品，更是修護肌膚微生態先驅，針對敏弱頭皮肌膚，無添加矽靈、Paraben類防腐劑與人工色素，以創新「液態」質地，深入頭皮，溫和潔淨油脂髒污，同時保有頭皮天然屏障！法國貝膚黛瑪BIODERMA Nodé頭皮賦活健康洗髮露400ml /880元；(中)極致控油《Nodé頭皮賦活控油洗髮精》，讓你一洗立即清爽90%，它是針對出油旺盛、頭皮黏膩、髮絲扁塌等問題設計，改善頭皮油膩、皮脂過度分泌的窘境！法國貝膚黛瑪BIODERMA Nodé頭皮賦活控油洗髮精400ml /1080元；(右)針對脂漏性皮膚炎設計，還有頭皮屑、敏感頭皮、油膩搔癢頭專用《Nodé頭皮舒緩抗屑洗髮乳》。法國貝膚黛瑪BIODERMA Nodé頭皮舒緩抗屑洗髮乳125ml/680元。 （圖／品牌提供）另外，氣候轉涼、溫差變化大，頭皮敏感、搔癢困擾也隨之而來！草本頭皮養護專家AROMASE艾瑪絲提醒，想擁有健康頭皮，關鍵在於維持日常頭皮清潔與良好養護習慣，才能從根源為髮肌打造健康防護網。AROMASE艾瑪絲頭皮專業洗髮精，打造不含藥草本植萃的頭皮專用洗髮精，除了明星商品「艾瑪絲頭皮淨化液」已經是許多人居家必備不可或缺的頭皮養護品，現在換季到了，也要因應頭皮現況選擇適合的洗髮精，頭皮養護也要著換季！（圖／品牌提供）AROMASE艾瑪絲建議洗髮精的使用，應依頭皮現況挑選適合的髮品進行頭皮溫和潔淨，頭皮出油量、頭皮屬性、是否伴隨頭皮問題，都是評估選擇洗髮精的重要指標，例如夏季頭皮出油明顯，到了秋冬季節油脂分泌減少，頭皮保養也要跟著換季；若有換季頭皮敏感的困擾，則適時選用舒敏類型的洗髮精，優先將頭皮敏感狀態舒緩鎮靜。AROMASE艾瑪絲最近也推出世界頭皮健康日獨家限定的限量訂製頭皮養護按摩刷，特別設計一體成形的柔軟矽膠質地，採用不易拉扯的大間距齒梳，柔軟刷齒猶如指腹輕柔按摩力度，單手即可方便取握，輕鬆起泡、溫和潔淨頭皮，適合搭配洗髮精清潔使用，亦可用於日常頭皮按摩，打造專屬個人頭皮舒壓時光。期間限定，頭皮養護按摩刷限定組 (限量1000組) 官網獨家限定， 11/1~11/30，凡於艾瑪絲官網消費滿額$2,399，即可享有限量頭皮養護按摩刷限定組，內含艾瑪絲經典明星商品5α捷利爾頭皮淨化液80mL、頭皮養護按摩刷、品牌經典束口棉袋。 （圖／品牌提供）
敏感脆弱、搔癢脫屑反覆！「頭」號元凶首度揭密 肌膚微生態先驅！BIODERMA Nodé 頭皮賦活系列 強勢登台
不論臉部或身體肌膚，總是敏感脆弱、乾癢脫屑、發炎泛紅不停反覆，始終難以根除！？「頭」號兇手來自「頭皮微生態失衡」！全球醫學中心推薦BIODERMA法國貝膚黛瑪，早於40年前研究，頭皮富含毛囊與皮脂腺，微生態系統複雜多樣，即使微量的不當清潔成分，皆有可能破壞頭皮的菌叢平衡，加上洗髮泡沫，流經臉部、身體肌膚，連帶干擾肌膚微生態，引發敏感、搔癢、脫屑、發炎等連鎖效應，造成敏感脆弱、搔癢反覆等敏感危「肌」全身反覆不斷！為完美解決肌膚問題，BIODERMA於1977年推出首支產品 –《Nodé頭皮賦活健康洗髮露》 如今已是全球銷售NO.1，熱銷40年的經典明星！BIODERMA創辦人與生物醫學專家Jean-Noël Thorel發現，除頭髮問題外，多數臉部與身體肌膚問題，都是「微生態失衡」引起，因此以生物醫學為核心，針對敏弱頭皮，研發首款「賦活頭皮」洗髮精－「Nodé頭皮賦活健康洗髮露」，其中Nodé 源自 "Non-DEtergence"，意即”平衡淨化”，以高純度成分與0負擔配方，溫和清潔，同時賦活頭皮微生態，使頭皮與髮絲恢復健康！如今，為全方位照護台灣消費者，BIODERMA Nodé 頭皮賦活系列，暌違多年，正式抵台，同步引入該系列三大熱銷明星品：《Nodé頭皮賦活健康洗髮露》、《Nodé頭皮賦活控油洗髮精》與《Nodé頭皮舒緩抗屑洗髮乳》。BIODERMA Nodé 頭皮賦活系列，暌違多年，正式抵台，同步引入該系列三大熱銷明星品：《Nodé頭皮賦活健康洗髮露》、《Nodé頭皮賦活控油洗髮精》與《Nodé頭皮舒緩抗屑洗髮乳》（圖／貝膚黛瑪提供）。BIODERMA首款保養！全球銷售No.1＊《Nodé頭皮賦活健康洗髮露》修護肌膚微生態《Nodé頭皮賦活健康洗髮露》#健康小綠 不只是BIODERMA首款研發的產品，更是修護肌膚微生態先驅，針對敏弱頭皮肌膚，無添加矽靈、Paraben類防腐劑與人工色素，以創新「液態」質地，深入頭皮，以燕麥胺基酸+葡糖苷等植萃清潔配方，溫和潔淨油脂髒污，同時保有頭皮天然屏障！協同獨家DAF™ 肌膚仿生修護專利，賦活頭皮微生態，快速舒緩穩膚，強化防禦力與抵抗力，並搭配植萃滋養複方與營養保護膜因子，補充髮根養分，並為受損毛鱗片，急速補水保濕，改善靜電毛躁，髮絲自然豐盈！此外，pH5.5的高度親膚性，即使敏弱肌也可使用，快速修護敏弱頭皮，還原頭皮健康活力。《Nodé頭皮賦活控油洗髮精》，獨家三重養護，根本改善頭皮油膩實證一洗立即清爽90%，頭皮長效控油70%（圖／貝膚黛瑪提供）。三重養護！極致控油《Nodé頭皮賦活控油洗髮精》一洗立即清爽90%針對出油旺盛、頭皮黏膩、髮絲扁塌等問題，推薦《Nodé頭皮賦活控油洗髮精》，獨家三重養護，根本改善頭皮油膩、皮脂過度分泌！第一重先以DAF™ 肌膚仿生修護專利，快速穩定舒緩，平衡頭皮微生態，第二重以葡萄糖酸鋅，深入底層，平衡油脂，疏通堵塞毛孔，讓頭皮清爽無負擔，髮根立體蓬鬆，最後一重再以生理活性極高的維生素原B5，強化屏障，強效鎖水保濕，讓髮絲水潤滑順，亮澤保濕不乾澀！實證一洗立即清爽90%，頭皮長效控油70%**，無添加矽靈、Paraben類防腐劑與人工色素，敏油與敏感頭皮皆可安心使用。脂漏性皮膚炎適用《Nodé頭皮舒緩抗屑洗髮乳》，快速改善頭屑與油膩搔癢（圖／貝膚黛瑪提供）。脂漏性皮膚炎適用《Nodé頭皮舒緩抗屑洗髮乳》實證瞬效抗屑86%、抗復發85%頭皮出屑、敏感反覆、油膩搔癢甚至是出現脂漏性皮膚炎的情況，推薦使用《Nodé頭皮舒緩抗屑洗髮乳》，獨家DSACTIV™三重抗屑調理專利，高效抑制馬拉色菌及頭皮壞菌，同步以葡萄糖酸鋅、維生素B6，平衡油脂過度分泌，最後偕同水楊酸與檸檬酸，深度代謝角質，淨化頭皮，終結皮屑！另添加棕櫚醯胺 PEA，急速穩膚，舒緩搔癢不適，讓頭皮恢復自然健康，經臨床實證瞬效抗屑達86%***！如出油嚴重，可密集每週使用三次，連續三週，快速改善頭屑與油膩搔癢，後續僅需每週使用1-2次，為期4週，後續改用《Nodé頭皮健康修護洗髮露》，抗復發率高達85%***！持續維持頭皮微生態平衡，保持健康柔順、輕爽無屑。
全台第一部恐怖國片沈浸式觀影 尹馨頻被安心亞女鬼妝嚇壞
電影《鬼們之蝴蝶大廈》將於11月1日全台上映，搶先於今（26）日舉行電影試膽場活動，邀請觀眾一起感受5D沈浸式聲光效果，體驗真實驚悚環境。《鬼們之蝴蝶大廈》沈浸式試膽場是全台第一部恐怖國片打破第四面牆，走出大銀幕，體驗互動式觀影過程，讓觀眾感受在蝴蝶大廈裡每一個恐怖瞬間。曹佑寧第一次看到還原版的蝴蝶大廈說：「十分特別又新鮮，第一次看到整個電影院包裝成沈浸式體驗。」尹馨今第一次看到現場佈置與也頻頻被「安心亞仿妝女鬼」嚇到。尹馨與曹佑寧今（26）日為《鬼們之蝴蝶大廈》試膽場活動揭開序幕，電影院外不僅重現片中蝴蝶大廈的場景，在觀影過程也有聽覺、視覺、觸覺的三重體驗，票價運用片中613號房的神秘數字訂為613元，門票銷售一空。尹馨與曹佑寧也在播映結束後，在門口親手把經由台灣府城隍爺加持過的平安符小福票送給觀眾，除了幫大家壓驚外，也為來觀影的粉絲們祈福。安心亞的特殊化妝，每次都需要花費5小時。（圖／劇匯文創提供）試膽場活動還有另一高潮，便是由本片的特化指導儲榢逸巧手打造的「安心亞仿妝女鬼」也現身在戲院，而曹佑寧差點被這位女鬼嚇到。由於安心亞飾演的角色是跳樓自殺，因此整個臉是呈現潰爛黏膩的質地，特化指導儲榢逸表示：「這個妝容花了最久的時間完成，每次畫都要花5個小時，加上這個角色是面部著地，臉與地板需要做一個牽絲的連結，所以光要做出這個效果，安心亞就必須趴在地上超過30分鐘，十分辛苦。」現場在氛圍營造上也特地打造了「鬼們迎賓走廊」，讓觀眾感受鬼就在你身邊，不僅如此，在觀影過程，觀眾更能不定時的體驗各種突如其來的驚嚇橋段，彷彿自己就像劇中女主角陳薇（尹馨飾演），住進了陰森詭譎的蝴蝶大廈，遇上各種光怪陸離的事，卻也無處可逃。導演錢人豪預告10月31日會在西門町in89豪華影城舉辦首映會，當天西門町有10個廳包場播放《鬼們之蝴蝶大廈》，約有1500人一起看片，當天演員們也會有特殊裝扮，即將佔領西門町一起狂歡。曹佑寧（左1）在片中對尹馨（左2）母女特別照顧。（圖／劇匯文創提供）《鬼們之蝴蝶大廈》囊括各地大牌影星包括尹馨、曹佑寧、莊凱勛、曾莞婷、安心亞等，尹馨也是首度擔任監製。電影以深植人心的都市傳說為背景，各懷鬼胎的住戶、神秘的613號房、徘徊無法離去的孤鬼冤魂，集結而成的驚悚恐怖片大作，《鬼們之蝴蝶大廈》將於11月1日上映，讓觀眾深陷在恐怖與驚悚的氛圍，更多詳細資訊請關注《鬼們之蝴蝶大廈》官方社群。
忍耐28年！人妻崩潰痛訴婆婆「超噁行徑」 內褲當抹布擦
婆媳之間的衝突是一個普遍的現象，近期一位長年忍耐的媳婦就在網上分享她和婆婆相處的經歷，坦言自己在這場長達28年的「婆媳對抗」中，內心早已不堪重負，但她始終選擇不頂嘴、不爭執。這位媳婦也描述了她婆婆在生活習慣上的不潔，這些年來她所見到的骯髒場景，讓她不只身心疲憊，甚至影響到她的家庭和日常生活。該名網友在臉書社團「毒姑九賤婆媳討論區」列舉了一系列婆婆家中自己無法接受的場景，像是用孫子不要的內褲當抹布、餐桌和廚房黏膩不堪、雙槽洗衣機的污水重複使用，甚至微波爐內發霉，這些狀況都令她感到極為噁心和難以忍受。尤其是在家中吃飯時，黏黏的碗盤和油膩的水槽讓她食不下嚥，回婆家吃年夜飯時更是痛苦難耐，每次幫忙整理餐桌和廚房時，她都得面對那些讓她起雞皮疙瘩的抹布和砧板。原PO表示，自己雖然和婆婆並未同住，但這些年來的接觸讓她對婆婆的衛生習慣感到深深的無奈。每逢過年她回婆家幫忙料理年夜飯時，總是自備圍兜、砧板、菜刀和抹布，這行為也讓婆婆對她頗有微詞。婆婆曾經質疑她是否嫌家裡髒，但她選擇不回應，繼續埋頭清理，假裝沒聽到。雖然原PO表面上不與婆婆爭執，避免直接衝突，但婆婆常向她的丈夫抱怨，丈夫回家後也時常將這些不滿發洩在她身上，「先生回來就靠腰我，我還是只聽不反應，內心想著是離婚，就這樣拿我沒輒，過了28年，90：60我永遠是輸家，堅持不頂嘴，說一句恐傳成10句難聽話，嘴長你那隨你，但我都記得每一筆，讓你賒帳吧，我記在牆上」。原PO提到這28年來自己始終保持沉默，從未與婆婆發生過爭吵，因為不論怎麼做，都無法改變婆婆對她的偏見。這段長期壓抑的婆媳矛盾，讓她不禁感嘆，「還好沒住一起，否則我一定早就離婚了。」貼文曝光後也引起網友熱議，不少人紛紛留言表示，「那個碗盤黏黏的我也深有體會，我男友家廚房也是類似這樣」、「要我做事就是要按照我的方式做事，不然什麼都不用談」、「如果隊友跟他媽一樣髒，真的會離婚」、「貧賤夫妻百事哀」。
創意大噴發！看起來像益生菌的洗顏粉、根本像是真的奶油抹醬的卸妝霜、還有像蠟燭台的奢華唇膏組，太可愛！
年末到了，許多美妝品牌創意大噴發，在生活中製造一點小驚喜，看起來以為是益生菌的，居然是洗顏粉；超級逼真的奶油抹醬BUTTER，結果是超柔滑的卸妝霜，一起來看看2024秋冬最可愛的美妝品！1.誤認為是益生菌的suisai碳酸泡泡毛孔淨透洗顏粉喜歡用酵素洗顏粉洗臉的人一錠都是Kanebo佳麗寶suisai酵素粉的粉絲，這個洗顏粉已經連續9年獲得日本洗顏品銷售冠軍，被日本美妝雜誌喻為銷售傳奇。2024年再推出全新suisai碳酸泡泡毛孔淨透洗顏粉，外包裝有如平常吃的益生菌，中間還貼心的設計一到銀色的線，要使用前就從線位置打開，然後把粉末放在手心上，一半的外包裝袋就裝到線位剛好的水位，再倒入手心加水乳化，打溼上臉後，你會感覺有如洗臉跳跳糖般在肌膚的毛孔中打滾，能把毛孔深層的老廢角質和粉刺一網打進，以小蘇打、檸檬酸並搭配溫水即可產生「自動發泡」，把肉眼難以察覺到毛孔裡面的角栓形成、老廢角質，淨數清空，而且不需要摩擦就可以極細緻、密度高的泡沫深入深層清潔。suisai碳酸泡泡毛孔淨透洗顏粉 16入/480元（網路限定）32入 /930元（圖／品牌提供）另外，也可當「泡泡面膜」，以加水後「自動發泡」，敷於全臉30秒，當泡泡消失再沖洗，打造最療癒的泡泡面膜。泡泡毛孔淨透洗顏粉中間還貼心的設計一到銀色的線，要使用前就從線位置打開。suisai碳酸泡泡毛孔淨透洗顏粉 16入/480元（網路限定) 32入/930元（圖／黃筱婷攝）2.以為是奶油抹醬的suisai緻潤淨透金黃奶油卸妝霜超像奶油抹醬的外包裝，打開鐵盒後也真的是奶油抹醬的質地與顏色，連搭配的挖勺也故意使用奶油抹醬的專用棒，是不是太可愛太逼真啦！用挖勺挖起適量的黃金色奶油卸妝霜，質地也太柔滑，帶有幸福的甜甜奶油香氣，搭配六種美容油保濕，連種睫毛的人也可安心使用，不怕掉睫毛！洗後非常清爽柔嫩，不會有黏膩和一層油感！非常乾爽！ 以乾的臉抹上卸妝霜，然後畫圓推開，然後再加水乳化推開，全臉快速乳化後就能夠用清水洗淨，然後可搭配一周一次淨敷30秒，能以油溶油深層潔淨肌膚。suisai緻潤淨透金黃奶油卸妝霜 90g/950元。（圖／品牌提供)3.太像奢華蠟燭台的More Curious)M.A.C金緻聖誕系列最愛Stay Curious唇彩組MAC難道推出蠟燭了？這款超像蠟燭台的奢華外包裝，超級吸晴的品項到底是甚麼？原來它是M.A.C因應聖誕，推出全新限量金緻聖誕系列Stay Curious唇彩組，外包裝太精緻，打開超驚喜，一次讓你擁有最強又甜又欲唇，囊括了MAC不敗色選的各種唇彩品項，包括極自我柔霧唇膏Forever Curious、超水感持色水唇膏A Little Curious、絲柔粉霧奢緞唇膏Stay Curious、絲柔粉霧唇釉Stay Curious、晶亮魔唇Out Of Curiosity、迷你唇線造型筆More Curious，從高級柔霧妝感、輕透潤水感、到奢緞唇膏以及萬用唇線筆，絕對是自己超想收、送給閨蜜也超滿分的禮物！(內含：極自我柔霧唇膏Forever Curious、超水感持色水唇膏A Little Curious、絲柔粉霧奢緞唇膏Stay Curious、絲柔粉霧唇釉Stay Curious、晶亮魔唇Out Of Curiosity、迷你唇線造型筆More Curious)M.A.C金緻聖誕系列最愛Stay Curious唇彩組/3,500元。（圖／品牌提供)
孕期肚皮花還癢爆！前超音波放射師公開「肚皮保養秘訣」找回光滑肌膚
【健康醫療網／記者林韋彤報導】不少準媽咪在懷孕期間，身體因賀爾蒙改變出現各種變化，產生巨大焦慮，尤其隨著肚子裡的寶寶一天一天地長大，腹部慢慢隆起時，這時因為肌膚擴張，便容易產生妊娠紋、子母線，甚至引發乾癢問題，成為胎兒健康外，孕媽咪十分關注的事情之一！孕婦最在意3大肌膚問題：妊娠紋、子母線、皮膚乾癢前超音波放射師、二寶媽直播達人黃瀞如分享，過去在擔任超音波放射師時，能在第一時間觀察到孕婦在孕期中腹部皮膚的變化，而孕媽咪們最在意的就是乾癢、妊娠紋，以及明顯的子母線等3大問題。其中最令孕媽咪避之唯恐不及的便是妊娠紋。黃瀞如指出，妊娠紋出現的時間因人而異，大多以胎兒生長的速度決定，但因傳統「一人吃兩人補」的觀念，加上現代人的飲食型態，便容易造成營養過剩，進而導致孕婦超過每個孕期對應的增重建議，當體重增加幅度過快，肚皮在短時間內被撐大，就可能讓妊娠紋提早出現。隨著肚皮急速擴張，肌膚在拉扯下，造成結締組織遭受到破壞，讓皮膚屏障變弱，還會出現乾癢感。至於肚皮上黑黑長長的子母線生成不同於妊娠紋，其實子母線在還尚未懷孕就有了，但因受到懷孕賀爾蒙影響，會使得子母線更加明顯，且在乳暈、大腿內側、腋下等部位，也會產生黑色素沉澱。妊娠油滋潤肌膚 降低紋路生成機率針對以上肌膚問題，不少孕婦都會使用妊娠油，希望加以改善肌膚不適、降低肚皮上紋路出現的機會。身為二寶媽的黃瀞如也不例外，她分享自己在孕期中的護膚經驗，不僅聽從醫師建議控制好體重、多運動、均衡飲食，以降低肌膚擴張的幅度外，在孕期第3個月開始，肚子還沒有很明顯隆起的時候，她就開始塗抹南非妊娠油，並搭配按摩動作，來滋潤肌膚，以減緩肌膚因膠原蛋白和彈性蛋白斷裂，造成各式各樣的肌膚困擾。添加天然萃取物 溫和、低敏不刺激黃瀞如提及，因為懷孕加上本身是敏感性膚質，所以在挑選護膚品時，會更加注重它的成分是否天然，而吸收度以及味道也是考量之一。南非妊娠油從薰衣草、迷迭香、德國洋甘菊、金盞花等4種植物萃取，讓肌膚得到舒緩的同時，還能強化修護力。成分溫和、來源天然，因此使用起來也更加放心。除此之外，其基質成分主要為獨家研發的礦物油配方，不僅刺激性較低，也有較好的封閉性，能有效鎖住水分，進而達到良好的護膚效果。雖然是油卻很清爽 且吸收更快針對不少人使用潤膚產品不喜歡的黏膩感，南非妊娠油的專利配方，能減輕油類質地厚重感，讓成份能加速吸收傳達至肌底，增進滋潤效果，同時幫助肌膚維持自然水分蒸發滲透功能，讓毛孔不阻塞，以利正常生理機能運作，避免造成肌膚負擔。除質地輕盈好吸收，用起來清爽無負擔，黃瀞如說，自己在懷孕期間對氣味極其敏感，而南非妊娠油氣味清爽，聞起來相當紓壓，因此對其接受度相當高，非常推薦給有同樣困擾的孕媽咪。「油＋霜」發揮深層修護作用 使用頻率很重要若要降低妊娠紋發生的機率，除生活習慣調整外，給予皮膚充足養分、強化皮膚修護、增加皮膚穿透為不二法門。黃瀞如建議，孕媽咪最好在肚子變大之前，就開始擦妊娠油！她也分享自己在使用南非妊娠油時的小秘訣，就是搭配妊娠霜混合使用，讓原有的保濕滋潤效果再加乘，遠離肌膚乾癢所帶來的不適，並淡化妊娠紋生成的嚴重程度。 此外，黃瀞如認為使用的頻率也很重要，她以自己為例，「早上起床以及洗完澡後」這兩個時段都會擦上南非妊娠油做為每天的固定保養儀式，加強肌膚修復速度。她開心地說，在這樣使用下，直至整個孕程結束，幾乎都看不到明顯的妊娠紋路，完全達到預期中的效果。及早保養防患未然 選購產品應審慎若已出現妊娠紋也別擔心，黃瀞如強調，後續保養做得好還是有機會淡化既成紋路，總之就是要做一個長期抗戰的心理準備。而除孕媽咪外，不分男女也都可以用來當作全身性的保養，針對乾性、敏弱肌膚，或者肌膚 暗沈、起屑脫皮，甚至有肥胖紋困擾等狀況，南非妊娠油都能幫助舒緩調理受影響的部位。最後，黃瀞如提醒，購買妊娠油時，應審慎檢視所使用的成分，切記選擇通過 專業實驗室認證、標示透明、安全無毒的產品，以確保對人體健康、自然永續、友善環境更有保障。
週慶詢問度最高的彩妝是哪些？這盤光一場預購會就賣出幾百顆超誇張！
女生們最期待的百貨週年慶，有哪些美妝好貨可以搶？先鎖定小紅書上討論度最高的唇彩、今年秋冬必備的水光打亮盤就對了！BOBBI BROWN此次與品牌全球藝術總監Hannah Murray進行的限量聯名，光在外型上就讓粉絲們驚喜不已，除了有時髦又前衛的銀色包裝，特選眼、頰、唇的3樣品項，不管是既有彩妝「流雲防水炫彩雙頭眼彩筆」的新版本，還是全新登場的生力軍「亮采唇頰露」跟「亮采打亮霜」，都獲得極高好評！首推的聯名款「流雲防水炫彩雙頭眼彩筆」，採用一頭眼影筆+一頭眼線筆的設計，抗油抗汗的膏狀質地就連拿來畫內眼線也完全OK，而且只要在未乾前用指腹就能輕鬆暈開，很適合手殘女打造小煙燻眼妝，保證絕對不失手。BOBBI BROWN x Hannah Murray流雲防水炫彩雙頭眼彩筆／1,800元（圖／品牌提供、吳雅鈴攝）另外這盤在百貨預購會已經狂賣數百盤的「亮采打亮霜」，以柔潤細緻的霜狀質地取代珠光顆粒，可以讓雙頰呈現濕漉漉的立體水光感，也推薦輕點在鼻樑、唇峰、眼球中間，任何臉部想點亮的地方都沒問題！顛覆市面上水潤效果的唇頰露容易過於黏膩的「亮采唇頰露」，輕輕拍拍就會迅速被肌膚吸收，只在表面留下自然血色感，就算是蜜粉後要疊擦也很可以。BOBBI BROWN x Hannah Murray亮采打亮霜／1,600元（圖／品牌提供、吳雅鈴攝）BOBBI BROWN x Hannah Murray亮采唇頰露／1,400元（圖／吳雅鈴攝）被很多唇膏控狂敲碗的M.A.C極自我緞光唇膏，台灣終於正式開賣了！主打高顯色+高潤澤的極自我緞光唇膏，具有可完美遮蓋唇色的加倍顯色力，添加植物精萃成分的奢潤質地，不只讓唇妝妝效更保水有光、不拔乾不顯唇紋，也能當成頰彩蜜一物兩用，讓雙頰染上美麗色澤。M.A.C極自我緞光唇膏／850元（圖／吳雅鈴攝）不須任何技巧，只要有手指就能成功暈染XD。（圖／吳雅鈴攝）透明感的色號#000，可當潤唇膏也可當成韓國大熱門的水光棒來使用。（圖／吳雅鈴攝）
熱炒「炒螺肉」9成非洲大蝸牛？ 他驚訝：我現在才知道
台東縣金峰鄉部落18日爆「蝸牛小米粽」食物中毒案，而一名網友說，他最近才知道熱炒店「炒螺肉」9成都是非洲大蝸牛，就是下雨會不小心踩死的路邊黏黏大蝸牛。不過也有人回，「熱炒店的螺肉並不是路邊撿來的，那都是專業養殖的蝸牛。」原PO在Threads發文，「原來我超愛的熱炒店「炒螺肉」，除非業者特別強調使用海螺，不然９成都是『非洲大蝸牛』。啊啊啊啊，是那個我每次下雨就會不小心踩死好幾隻的路邊黏黏大蝸牛！」此文曝光後，網友紛紛留言「蝸牛很可愛耶，不要吃牠啦」、「有分好幾種喔！海螺、田螺、蝸牛」、「沒錯，小時候下過雨後會跟阿嬤去路上撿回家加菜」、「雪螺=福壽螺」、「以前就知道了，現在還是會吃」。也有人說，「熱炒店的螺肉並不是路邊撿來的，那都是專業養殖的蝸牛，加上非常繁雜的手續去粘液煮透殺寄生蟲，最後再使用低溫保存去低溫殺菌，縱使他宣稱使用海螺，野生海螺一樣有大量的寄生蟲，所以都要煮熟煮透才能食用，蝸牛肉的處理手續沒有那麼隨便跟簡單，基本上你吃到的市售蝸牛肉跟螺肉都是通常已經處理好了。」原PO也補充，「想強調一下本篇沒有質疑快炒店成本的意思，單純只是想自嘲原來這種大家都知道的常識，我卻看新聞才知道。對蝸牛會有陰霾是我上班路途經過的地方，下雨後就會爬滿蝸牛，我已經很努力閃了，但偶爾趕上班還是會誤踩，那黏膩的感覺超級不舒服。」
難分難捨1／沈建宏甩情傷陰霾 高調勾新歡上演「激情摩天輪」
藝人沈建宏年初被發現在市場賣雞腿，獲得一波關注，沒想到他5月初遭前女友Bella毀滅式爆料，雙方隔空互揭黑歷史，最終決定暫時退回「陌生人」。不過，同月時報周刊CTWANT接獲爆料，曾目擊沈建宏身旁已有一位身材火辣的女子，近日記者也捕獲沈建宏總帶著一名新女伴，正值熱戀的小倆口，9月初一起朝聖Bruno Mars演唱會，之後兩人約會，多次按耐不住情意在大庭廣眾喇舌，還一起到大直美麗華上演超激情的「愛情摩天輪」，約會行程相當多元，也不難看出沈建宏早已將情傷拋諸腦後。沈建宏駕車到凱渥門口，等了許久接到一位長髮女子上車約會。（圖／本刊攝影組）9月13日下午3點多，沈建宏驅車出門，先為愛車加油並洗車。約莫4點半，車子開到位於台北中正區的凱渥娛樂大樓外等候。經過1個多小時，一名長髮女子走出大樓，不假思索地朝車子走去，熟門熟路地把袋子放到後座才坐進副駕駛座。晚間6點多，車子開到台北市大直某停車場停放，穿著西裝外套的沈建宏和女伴前往一家無菜單套餐餐廳用餐，該餐廳價位每人2580元，算是偏高價位的晚餐。兩人共進完晚餐後開啟連體嬰模式，搭個電梯也要摟一起。（圖／本刊攝影組）長髮女走到哪都呈現無尾熊姿勢熊抱沈建宏，愛得十分黏膩。（圖／本刊攝影組）長髮女在百貨公司忘情地勾住沈建宏脖子，兩人如張魚嘴般互相索吻。（圖／本刊攝影組）排隊等待摩天輪時，沈建宏與女伴的身體和嘴都很忙，輪流黏在一起。（圖／本刊攝影組）經過2個小時的晚餐約會，沈建宏與長髮女心滿意足地走出餐廳，或許是有了美味晚餐的加持，2人旋即展開親熱的連體嬰模式，不僅搭手扶梯黏TT，小倆口幾乎是不分你我，在沈建宏拿手機處理事情時，也絲毫不介意女方跟著一起看他手機的內容。緊接著，長髮女在大庭廣眾下與沈建宏交換唾液，沈建宏也不畏周圍視線，把頭靠前回應女伴，讓長髮女更加熱情地勾住沈建宏的脖子。結束一陣親吻後，兩人前往美麗華摩天輪，排隊等候時，又是濃情一吻。進入摩天輪之後，隨著燈光美氣氛也佳，甜蜜互動再次升級，沈建宏與女伴在摩天輪車廂裡十分忙碌，女方一會蹲在沈建宏面前，一會起身，似乎在忙些什麼，沒多久看似又跨坐在沈建宏身上，猶如乾柴烈火、熊熊燃燒一般，最後還拿出疑似是衛生紙遮在嘴前，令人有無限遐想。長髮女在摩天輪車廂一直變換不同的姿勢，十分忙碌，反倒是沈建宏幾乎沒動，女方最後還拿出疑似衛生紙的物品遮在嘴前。（圖／本刊攝影組）結束了摩天輪的浪漫行程，2人笑吟吟地前後下車廂，女生邊走邊喬奶，似乎在調整剛才激情過後弄亂的服裝，走著走著又忍不住擁吻。接著畫風突變，2人坐在旋轉木馬談心，閒逛了一圈之後，晚間9點49分回到停車場取車。晚間10點38分，車子停在新店某靜巷中，停妥熄燈後，引擎保持發動狀態，或許是為了避人目光，車頭刻意貼近前方的牆壁停靠。又在車上獨處99分鐘後，女生才下車走進一旁的巷內，沈建宏驅車離去，結束這晚的火辣辣的約會。落地後長髮女忙著喬奶調整服裝，2人結束深度交流，表情難掩愉快的心情。（圖／本刊攝影組）走去搭旋轉木馬的過程中，兩人的四片嘴唇仍不停地吸吮在一起。（圖／本刊攝影組）此外，本刊也接到讀者提供的畫面。9月7日晚間，Bruno Mars在高雄國家體育場舉辦演唱會，吸引大批「朝聖」粉絲，而沈建宏與該名女伴也是其中之一。可能對於當地環境不熟悉，加上趕著進場，走上階梯的他們發現方向不對又趕緊往下走，不過女生的涼鞋，和一頭及腰的長髮拖慢了腳步。率先走在前頭的沈建宏，一眨眼的工夫就走到樓梯中間處的平台，才意識到女伴沒跟上，回頭伸手等候。不過沈建宏人高馬大，就算牽著手，女生也明顯跟不上他的步伐，還一邊調整瀕臨曝光的連身短裙。而走在前頭趕進場的沈建宏顯然沒注意到，女方只能一邊小跑步跟上。最後2人走上場館邊的樓梯，女生終於追上沈建宏，隨著館內傳出來的聲音，沈建宏身體也跟著搖擺，最後牽著女生的手進入搖滾區。兩人十指緊扣似乎有說不完的話，沈建宏後來開長髮女回家，又在車上停留99分鐘才依依不捨下車。（圖／本刊攝影組）本刊日前也接到讀者提供9月7日晚間，沈建宏與長髮女一起去高雄看Bruno Mars演唱會的畫面。（圖／讀者提供）其實早在今年5月中，就有讀者向本刊爆料，表示在沈建宏前女友Bella經營的東區醫美診所樓下巧遇沈建宏，身邊還有一名身材姣好、長髮的女子相伴。對照身高、外型、體態，與近日沈建宏身邊的長髮女頗為神似。如是同一人，代表雙方至少相識數月，女方還陪伴沈建宏度過渣男風波、分手情傷，感情應該十分穩定。沈建宏與長髮女是否正在交往，本刊傳訊給沈建宏，截至截稿前未讀未回，未能取得回應。
邵雨薇要35歲了素顏照還是「少女感」十足！她的美肌好習慣必須快點學起來！
這個月21號就要迎來35歲生日的邵雨薇，每次IG曬零修圖素顏自拍照，都讓粉絲們驚呼:真的是大學生的照片！零毛孔、零細紋、零暗沉，膚況好到連20歲的女生都要自嘆不如阿~關於自己的養膚秘訣，邵雨薇說因為自己是混合型膚質，再加上容易過敏，所以在挑選產品時，除了會特別留意成分夠不夠溫和，還要懂得分區保養，像是兩頰乾燥部位會加強保濕、T字部位則會以水楊酸x維A來改善出油、毛孔。（圖／取自邵雨薇IG）屬於勤勞保養派的邵雨薇，之前受訪時就曾表示她是早C晚A的支持者，尤其過了30+很容易不小心就跑出來的紋路問題，她會在晚上使用A醇成分的保養品，但如果是整體膚質的細緻度，她則會交給寶拉珍選新登場的「高效A醛PRO新生精華」，不管是細紋、膚觸、明亮度、毛孔緊緻度都能一併改善。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 當然光靠外用擦塗的方式還不夠，邵雨薇的飲食控制、運動習慣也是有助明亮好氣色的方法，她最近正好就在實施營養師建議的飲食計畫，包含每天攝取120克梅花豬+兩大碗蔬菜，再加上定時做重訓幫助流汗，透過多管齊下的方式，才能讓她素顏也發光。（圖／取自邵雨薇IG）另外她也很重視頭皮護理，畢竟美女不能只顧臉部不顧頭髮吧XD？尤其夏天她會使用涼感系髮品，既能保持頭皮清爽又可以讓髮根變蓬鬆，原來她都是用森歐黎漾的洋甘菊涼感洗髮精，才能在黏膩夏天也能隨時擁有漂亮秀髮喔。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
韓國VS法國抗老新趨勢：法國最新雙胞胎研究，85%的老化來自人為？先天老化只佔15%？韓國人蔘最強抗老，推遲老化有辦法！
根據克蘭詩歷時五年，以「表觀遺傳學」為理論基礎，號召超過60對雙胞胎，針對肌膚老化狀況進行全方位數據測量。發現就算是雙胞胎間，他們的老化進程也會因為後天生活習慣不同造成巨大的差異，尤其是抬頭紋與上眼瞼下垂這兩項會明顯造成老態的特徵，更分別有高達46%與30%差距，使雙胞胎直接展現明顯視覺年齡差。克蘭詩進一步發現，造成肌膚老化的原因，有高達85%其實是來自受到後天生活習慣影響，例如不規律的飲食與睡眠、缺乏運動與人際互動、心理壓力等，使肌膚產生老化表達(也就是新生出來的肌膚看起來比較老)，由此而生的老化痕跡稱為「後天老化」。Yoon和Nyong是韓國IG網紅兼知名Youtuber，兩人現實中是對雙胞胎姐妹，看看兩個人雖然是雙胞胎，但她們的紋路也不太一樣唷！ （圖／ch.yoooon、Malu & Duda IG）而先天老化其實只佔了15%，而大部分的抗老保養品就是針對先天老化下手，而這次針對後天老化研究下手，克蘭詩選在今年品牌70週年，全新力作黃金雙萃精華，讓你無須改變既有生活習慣，突破抗老極限與瓶頸！全新克蘭詩黃金雙萃精華推出全新配方『後天老化逆轉科技』，並偕同共計27種尖端植萃活性配方、六大法國專利，克蘭詩從853種植物裡面，最後選出能一舉影響四種表觀基因年輕表達的『有機普羅旺斯巨型蘆葦』，讓年輕的關鍵真正被留下。CLARINS NEW.黃金雙萃精華 30ml/3,050元；50ml/4,500元；75ml/5,800元（圖／品牌提供、黃筱婷攝）新一代的克蘭詩黃金雙萃精華質地上更加舒適與好吸收，而且滋潤度完美不黏膩，擦完能感覺肌膚亮度提升！CLARINS 黃金雙萃精華 30ml/3,050元；50ml/4,500元；75ml/5,800元（圖／品牌提供、黃筱婷攝）許多韓國人從小就用人蔘補氣，韓國的人蔘被運用在許多層面上，更在早期就專研在護膚品，面對肌膚老化困境，全球都明白，唯有通過提升肌膚的修復力與再生力，並強化肌底年輕膠原蛋白，才能延緩衰老速度。韓國頂級品牌雪花秀全新升級滋陰蔘系列，經過60年的蔘養膚科技，淬鍊出珍稀人蔘精華，這次更更新全新調香，溫潤人蔘花香，讓你完全感覺不到人蔘香，反而是淡雅的療癒花香調氣息。這次全新更新，全新滋陰蔘回彈霜有「豐潤版」與「輕盈版」兩種質地。尤其「輕盈版」針對毛孔設計，能隱藏細緻。輕盈如奶霜般的質地，輕透柔滑，即使妝前使用也不會顯厚重、黏膩。而滋陰蔘緊膚晶萃和滋陰生人蔘縮時修護安瓶則是分別為精華和濃縮精華，透過不同濃度的人蔘萃煉精華，幫肌膚重塑！(左)為雪花秀全新升級滋陰蔘系列。(右)Sulwhasoo滋陰蔘回彈霜(輕盈版) 50ml/7,200元、30ml/4,480元；Sulwhasoo滋陰蔘回彈霜(豐潤版) 50ml/7,200元、30ml/4,480元（圖／黃筱婷攝）(左)Sulwhasoo滋陰蔘緊膚晶萃30ml/4,200元、50ml/6,500元。(右) 雪花秀VIP囤貨首選，回購率No.1，的全新滋陰生人蔘縮時修護安瓶。每瓶蘊含12.3%*高濃縮人蔘果活萃，首次使用時，只需將旋合上下容器，即可釋放珍貴的淡紅色的人蔘果精萃。Sulwhasoo滋陰生人蔘縮時修護安瓶20g/4,380元。（圖／品牌提供、黃筱婷攝）
日本大人氣斷貨蜜粉、IVE張員瑛愛用防曬...盤點2024海外爆紅的「現象級美妝」！
跟小編一樣身為美妝控的女孩，如果也有在關注日本、韓國的流行話題，應該都有發現最近有幾款美妝品討論熱度無敵高！像是黛珂新升級的蜜粉、INNISFREE防曬精華跟DHC美白超有感的持續型維他命C，因為現在台灣也陸續進貨了，拜託大家一定要趕快去買來用用看，就能知道它們在海外這麼受到歡迎的原因是什麼。才剛上市就有色號賣到缺貨的黛珂蜜粉在黛珂可說是隱賣版黑馬的蜜粉，在今年8月迎來全新進化版本！除了粉體維持一直以來的高級細緻質感，這次更加強調"光調和"概念，運用多種光線的揉合，實現肌膚的光澤透明度，推出包含6個色選的絲柔調光蜜粉、完美調光四色蜜粉#101；而其中主打上臉後能散發出宛如絲滑面紗般柔和光芒的完美調光四色蜜粉#101，在日本才剛開賣不久，就好評完售進入缺貨狀態中，台灣的大家當然要趁剛進貨時趕快搶起來才行XD。黛珂絲柔調光蜜粉／1,450元 可依照個人想修飾的膚色需求來做選擇。（圖／品牌提供）黛珂完美調光四色蜜粉#101／1,450元 在日本人氣No.1！賣到缺貨！（圖／取自bonnoel0501 IG、kaho.skincare IG、meenami315 IG）用對防曬就能實現跟張員瑛一樣的白皙好膚質INNISFREE的綠茶玻尿酸保濕防曬精華，因為被IVE門面擔當的可愛小公主-張員瑛認證，自己夏天都是用它來保養而造成搶買熱潮！不只具有SPF50+ PA++++的超超高防曬效能，還結合上綠茶保濕精華的爆水能量，幫肌膚預防紫外線傷害的同時，也能一併為肌膚瞬間補水，好用到連張員瑛都視它為夏天的最愛防曬。INNISFREE綠茶玻尿酸保濕防曬精華SPF50+ PA++++50ml／780元 吸收快速不泛白，不會讓肌膚有黏膩負擔感。（圖／品牌提供）張員瑛的示範照也太生火！看了就會想買啊>////<。（圖／品牌提供）最偷懶的美白方法？靠補充維他命C來美白！之前只能去日本藥妝店時狂掃貨的DHC持續型維他命C，現在終於進台灣啦！跟一般的維他命C補充錠相比，因為是採用緩慢於體內釋出的長效方式，可以讓身體完整補充到每日維生素Ｃ的建議量1000毫克，對於平日飲食中維他命容易攝取不足、希望擁有白皙透亮膚色的人來說，絕對是妳的助攻好幫手。DHC持續型維他命C 30日份(120粒)／250元 一天四顆維他命C持續不斷電。（圖／品牌提供、取自zubora_happy IG）
日韓女團ITZY、aespa、(G)I-DLE接力來台！白皙程度破表，夏日飆高溫，韓系『高段防曬』+『涼感小物』學起來！
韓國女團從七月到十月一路來台接力開唱，每個在南台灣落地的女團都感受到台灣超熱的天氣，但韓團女星卻一個比一個白，到底她們如何在炎炎夏日豔陽下練唱，依然不曬黑，白到發亮？據韓國化妝師表示，她們每天一定會有充足的防曬，而且怕中暑，一定隨身攜帶涼感小物、超強保濕聖品，讓自己隨時處在最美的狀態。1. 降溫型保濕化妝水、噴霧隨時讓自己的皮膚不要在處在發炎的狀態，最好的方式就是幫肌膚涼感降溫！RMK Summer Skin Care推出迅速補水保濕的沁涼美肌露和透出清涼感的定妝噴霧，感受清爽的同時讓炎熱夏日肌膚舒緩降溫。RMK沁涼美肌露是沁涼型的凝膠，迅速保濕外，給肌膚持續潤澤，具有透出清涼的水潤質地，感受清新舒爽的沁涼薄荷&西洋梨香氛。非常適合擔心脫妝的妝前使用。而具有清涼感的定妝噴霧，讓你每次一噴都感受清涼感的細緻噴霧，給予肌膚保濕的同時能持續保有亮麗妝容的定妝噴霧。給予暴露在炎熱、空調等等嚴苛環境下的夏肌獲得滋潤的保養。RMK 沁涼保濕美肌露150ml/1,450元、RMK平衡調理定妝噴霧(沁涼型) 50ml/1,100元。（圖／品牌提供）2,高度廣面防曬，長時間對抗紫外線ROSE代言，也是韓國銷售No.1的雪花秀《全新超輕透防曬系列》，超輕透質地更成為韓國女性夏日出門必備品，讓肌膚在酷暑中清爽舒適不黏膩。全新超輕透防曬系列：《超輕透養膚防曬乳》、《超輕透光感防曬乳》及《超輕透防水防曬乳》，3款不同功能別的防曬，滿足現代人多元化的防曬需求，提供全方位的保護與呵護，也是BLACKPINK- ROSÉ外出必定使用的防曬產品。雪花秀超輕透養膚防曬乳SPF50+/PA++++ 50ml NT$2,500 (右圖中，右一)、超輕透光感防曬乳SPF50+/PA++++ 50ml NT$2,500 (右圖中，左一)、超輕透防水防曬乳SPF50+/PA+++ 50ml NT$1,800 (右圖中，中間)（圖／品牌提供）另外，台灣之光DR.WU則推出地表最強防曬系列，亞洲權威皮膚科醫師吳英俊表示：「想要全方位抵禦紫外線的傷害，除了關注SPF與PA兩項防曬數值外，挑選防曬產品還有五大重點，1. 能同時抵禦UVA、UVB兩種波長的廣譜/寬頻防曬。2. 挑選擁有長效防護力，防曬效果不易隨時間衰退、打折的防曬品。3. 選擇添加具有高效修復、保濕成分如玻尿酸、神經醯胺、積雪草等，快速舒緩穩定曬後肌膚！4. 塗抹足夠的防曬用量，約十元硬幣的大小，才有完整防護效果。5. 適時補擦防曬，室內每3-4小時補擦一次，而室外每1-2小時補擦一次，五者兼具才能確保不被「曬紅、曬傷、曬乾、曬黑與曬老」，全方位抵禦紫DR.WU全方位防曬系列共有6種防曬，讓你一定找得到適合的。包括4款混合型防曬及2款純物理防曬，除了Water Boost一抹爆水的兩款防曬乳外，還有針對油性肌膚所研發的「DR.WU 柔焦控油輕透防曬乳SPF50+」與為日常外出通勤打造的「DR.WU 全日清爽身體防曬乳SPF50+」。DR.WU重視環境保護與海洋生態，三款包括「DR.WU極效物理舒緩防曬乳SPF50+」、「DR.WU低敏物理防曬乳SPF50+」與「DR.WU柔焦控油輕透防曬乳SPF50+」皆符合夏威夷及帛琉海洋友善規範，享受陽光同時守護珍貴的海洋環境氣候。（圖／品牌提供）「DR.WU 柔焦控油輕透防曬乳SPF50+」持久抗油光、修飾毛孔瑕疵，呈現粉嫩柔霧效果，使肌膚更加細緻，特別適合容易出油肌膚使用。「DR.WU 全日清爽身體防曬乳SPF50+」清爽水凝乳質地，一抹即化水，給予肌膚清新舒爽、保濕不黏膩的觸感，在炎熱的夏日能夠迅速降低膚溫、預防曝曬後的泛紅及乾燥不適。「DR.WU全能保濕清爽防曬乳SPF50+」與「DR.WU全能保濕潤色防曬乳SPF50+」（圖／品牌提供）顛覆傳統物理防曬厚重感2款純物理防曬分別是專為敏弱肌與幼童打造的「DR.WU低敏物理舒緩防曬乳SPF50+」以及專為戶外運動研發的「DR.WU極效物理舒緩防曬乳SPF50+」！「DR.WU低敏物理防曬乳SPF50+」嚴選100%純氧化鈦粒子，突破一般物理防曬黏膩且不易均勻塗抹的缺點，成就清爽不泛白的高效物理防護！不只敏弱肌，甚至連光療後、肌膚細嫩的幼童都可安心使用。「DR.WU極效全能防曬乳SPF50+」則採用清爽水乳劑型，且通過歐盟嚴苛的COLIPA耐水測試，能防水抗汗，即使汗水淋漓仍具有超強效防曬力。另外，FORTE結合長庚醫學研發團隊與皮膚醫學專家，突破防曬係數逾SPF50、高達四顆星的清爽防曬凝乳，隆重推出全新升級「FORTE超輕透水感防曬凝乳 SPF50+/★★★★」，可同時對UVA及UVB進行阻隔防護，為肌膚提供全面性高效防護透明罩。 全新『FORTE超輕透水感防曬凝乳』採用高效能複方防曬劑，擁有SPF5防曬係數，讓你安心擦，清爽擦，一整天不黏膩的好吸收質地，隨時補擦超安心。FORTE超輕透水感防曬凝乳50ml/900元；FORTE抗引力撫紋保濕精華棒10g；FORTE毛孔緊緻精華液N 28ml（圖／品牌提供）3.曬前、曬中、曬後密集保濕夏天高溫讓肌膚會呈現外油內乾的狀態，肌膚的發炎狀態更需要通過保濕來得到緩解！今年夏天，伊麗莎白雅頓八小時®系列隆重推出- 全新「HydraPlay™八小時神奇保濕乳」，是八小時®系列的最新成員，這款輕盈「8 合 1」日常保濕乳，由研發雅頓經典性八小時®系列的同一批夢想家精心打造，被稱為乾肌神隊友或妝前保養萬用霜，是水光肌女孩的寶藏級必備品，適用所有肌膚類型，包括敏感性肌膚也沒問題唷！ELIZABETH ARDEN八小時神奇保濕乳45ml /1,550元
最適合悶熱夏天的「清爽感沐浴乳&身體乳」推薦！擺脫黏膩厚重感不怕氣溫再高肌膚也能深呼吸~
雖然在外面流了一整天汗，回到家就想馬上沖個冷水澡，但如果這種時候妳用的沐浴乳、肥皂甚至是身體乳，還是強調過於潤澤的質地，洗後一定會有覺得渾身不舒服的不適感XD！快更換成夏天更適用的清爽感系列，跟夏日的肌敏躁動問題說掰掰。清爽感沐浴乳推薦:Dr's Formula水晶胜肽沐浴精(清爽款)由台塑生醫打造的Dr's Formula，今年夏天推出了開架首款添加專櫃級保養成分-胜肽的「水晶胜肽沐浴精系列」，不只在清潔的同時能深層補水、修復肌膚，其中「水晶胜肽沐浴精(清爽款)」還特別搭配上IPMP抗菌成份，結合淨化胺基酸小分子，可以有效調節油脂分泌、淨化毛孔，很推薦給容易因為流汗引起毛孔阻塞、角質堆積產生體痘的人喔。Dr'Formula水晶胜肽沐浴精(清爽款)／299元（圖／取自vivamoon IG、品牌提供）連皮膚科醫師王芳穎也是水晶胜肽沐浴系列的愛用者，她分享用這瓶可以讓日常沐浴和肌膚保養一次到位，真的很方便。」（圖／品牌提供）清爽感香氛皂推薦>O&CO.普羅旺斯蠟菊天然香氛皂&掛繩來自普羅旺斯、推廣地中海橄欖飲食的食尚精品品牌OLIVIERS&CO，睽違十年再度發表L'OR VERT綠色黃金有機保養品、天然香氛皂系列等共六款新品，強調以富含橄欖多酚和維生素的綠色黃金"有機橄欖油"為成分，為肌膚帶來一場天然的有機環保之旅！而小編個人最愛的、也是夏天必收的懶人清潔保養「普羅旺斯蠟菊天然香氛皂&掛繩」，採用義大利蠟菊花製成，裏頭除了有橄欖油，還添加蠟菊萃取與精油，妳會發現摸起來有相當細膩的去角質觸感，再加上是愉悅療癒的草本花香，讓身體跟心靈的疲憊感都能被一掃而空。O&CO.普羅旺斯蠟菊天然香氛皂&掛繩140g／550元（圖／品牌提供）清爽感身體乳推薦>O&CO. BIO有機橄欖油護手&身體乳擔心夏天用霜會太厚重的人，那O&CO.這款添加有有機橄欖油&甜杏仁油的護手&身體乳就很適合妳！清爽的乳狀質地能迅速被肌膚所吸收，抹上瞬間就能感受到絲滑膚觸和淡雅芳香。O&CO. BIO有機橄欖油護手&身體乳250ml／1,690元（圖／品牌提供）
洗到硬水也不怕！好的洗面乳TOP3，讓肌膚感受真正的潔淨！
夏天到了，每天都覺得肌膚黏膩，被汗水和彩妝的髒汙搞得皮膚暗沉不堪，或者還有很多小粉刺跑出，你需要好好洗臉外，洗面乳的嚴選也很重要，今夏最強最新潔面乳TOP3，小紅書、各大社群平台一致推薦好用是它們！TOP1 GUERLAIN嬌蘭皇家蜂王乳純淨潔顏凝露嬌蘭全新推出皇家蜂王乳純淨潔顏凝露，絕對是年輕修護保養儀式開始的第一步，除了可去除肌膚上的髒污和殘留化妝品，同時保護肌膚屏障，為保養臉部做好準備！因為配方有極高比例自然來源成分 ，讓你洗臉的時候就算接觸的是硬水，也能使肌膚感覺水潤舒適。皇家蜂王乳純淨潔顏凝露奢華獨家管道的四種修護蜂蜜和蜂王乳組合而成的動態黑蜂修護科技。與水接觸後，其創新潤澤柔感金球質地會變成包覆性的滋潤泡沫，為肌膚帶來更豐潤的體驗，搭配嬌蘭首席調香師創造的芳香調香，讓你享有頂級洗臉SPA感體驗。GUERLAIN嬌蘭皇家蜂王乳純淨潔顏凝露175ml/2,470元（圖／品牌提供）TOP2黛珂AQ煥妍洗顏霜黛珂AQ系列推出雙星洗卸系列，著眼於 「Absolute Quality」黛珂最新的皮膚科學研究以及綜合美容理論，並嚴選稀有美容成分、搭配讓人舒緩愉悅的優雅香氛、融合高雅洗鍊的包裝設計，讓你感受日式頂級的洗練感美好，讓身心靈都獲得滿足。AQ系列以最新技術研發全新卸粧凝膠以及洗顏霜，著眼於大家最在乎的皮膚暗沉和毛孔環狀暗沉部分，新技術讓洗卸完整徹底清潔肌膚，充滿清新感的水狀凝膠給予肌膚潔淨新感覺，以及快速起泡的細緻泡沫，舒適包裹肌膚的全新洗面乳。黛珂AQ煥妍卸粧凝膠175g/2,150元 、黛珂AQ煥妍洗顏霜125g/1,850元。（圖／品牌提供）TOP3 SUQQU 絕緻晶艷潤采潔面乳日本SUQQU最頂級系列VIALUME推出拉絲級頂級洗顏：絕緻晶艷潤采潔面乳 ，創新的「精華液洗顏」，有如拋光般清潔淨化，使美容成分富養每一吋肌膚。特殊豐潤拉絲級質地，結合釋放保濕成分的獨家洗顏配方，讓肌膚感受清爽淨化、沁潤有感的理想洗顏。 以拉絲級質地創造綿密細緻泡沫 養出水潤發亮的素淨裸肌。SUQQU絕緻晶艷潤采潔面乳125g /3,850元（圖／品牌提供）TOP4 Vi+a薇佳全能胺基酸洗卸慕斯「淨化x卸妝x養肌」，效率最高，斷開殘妝污臉！洗卸保養三合一卻完整洗淨不殘留，薇佳全新推出全能胺基酸洗卸慕斯澎潤泡泡慕斯，讓趕時間的有福了，實現縮時效率潔顏。採用日本大廠級30%高濃度胺基酸，溫和洗淨保濕不乾澀，加上升級版的彈性澎潤泡泡可減少肌膚摩擦，溫和帶走髒污、輕鬆卸除彩妝。藝人LULU也很喜歡的Vi+a薇佳全能胺基酸洗卸慕斯 150ml/880元（圖／品牌提供）
緊閉門窗吹冷氣會傷身！環保局揭正確開法避免冷氣病
全台最近高溫炎熱，不少人為了躲避熱傷害在室內狂吹冷氣，但長時間待在冷氣房可能反而罹患「冷氣病」，環保局也打破大眾開冷氣要緊閉窗戶的迷思，表示開冷氣時要略微打開窗戶，才能有效排出室內汙染物。許多人都有剛開冷氣時感到清涼舒適，但時間一久就頭痛、倦怠的經驗。基隆市政府環保局曾指出，冷氣房內空氣若未適當通風換氣，二氧化碳濃度積蓄過高，就會導致頭痛、嗜睡、倦怠等不適症狀。為恭紀念醫院中醫科醫師洪皓脩表示，久待冷氣房會使身體自發排汗散熱功能因毛孔收縮減弱，進而引發血液循環不良、肩頸緊繃痠痛，如將門窗緊閉，長時間下來還會引發頭暈、胸悶、過敏反應的冷氣病。美國冷凍空調學會的資料也指出，室內二氧化碳濃度達700ppm會使人疲倦，超過1000ppm則會影響呼吸及循環器官，二氧化碳過高會導致頭痛、倦怠、嗜睡、反應力變差。基隆市環保局表示，室內汙染物除了二氧化碳，還有一氧化碳、甲醛、臭氧、PM10、PM2.5、細菌等。（圖／嘉義市環保局）嘉義市環保局建議吹冷氣時應「開啟對向或對角窗戶，增加室內外空氣對流」，如室內為單一側窗或一面窗，則微開門窗並搭配循環扇。洪皓脩也提醒，冷氣溫度別調太低並搭配空氣清淨機、循環扇，也別常喝冷飲、冰品瓜果產生「濕氣」，避免脹氣、腹瀉、排便黏膩、水腫、白帶分泌物增多、皮膚濕疹、身體沉重困倦、濕氣久留經絡關節及下半身等症狀。
今年夏日必收香氛是它們！尤其是限量版這瓶香水根本看了直接禮包帶回家！
夏日到了，黏膩與炎熱的天氣讓你整個身心煩躁，這時候需要適合夏日的清爽迷人香氣，為自己的熱中暑來點清爽與迷人氣息，最近許多品牌都推出超好聞的夏日變換香氛，讓你清雅的穿上這些香水，成為自信又清爽的香氣女孩！1. 香奈兒嘉柏麗水漾香氛Gabrielle L’eau「嘉柏麗（Gabrielle）」這個名字是以香奈兒女士的本命命名的，當年一推出受到許多香奈兒迷的喜愛， 香奈兒嘉柏麗系列香氛充滿著馥郁花香，擁有所有香奈兒女性香水中最璀璨明亮的香調，也是一種香奈兒風個性的代表！繼「香奈兒嘉柏麗琉金香水」及珍貴精緻的「香奈兒嘉柏麗香精」大賣後，香奈兒品牌專屬調香師奧利維耶·波巨（Olivier Polge）再推新作！獻上全新創作：香奈兒嘉柏麗水漾香氛。看似一樣的瓶身，其實低調的多出許多巧思，玻璃外包裝比起兩款「香奈兒嘉柏麗琉金香水」、「香奈兒嘉柏麗香精」顏色更加女性化，是全新的玫瑰米金色調，香奈兒嘉柏麗水漾香氛Gabrielle L’eau這次走較為清新明亮的調性，讓你展現自信、年輕更有光芒四射的魅力感，整體香氣帶有四種花卉的芬芳，包括異國風情的茉莉；伊蘭伊蘭，清新的橙花並散發奶油甜香，搭配充滿女性其值得晚香玉，尤其格拉斯晚香玉的氣息能帶出本來沒有的綠色草本香調，再注入莓果香氣，感受豐富的清新層次香氣。CHANEL香奈兒嘉柏麗水漾香氛 100ml/6,850元、50ml/4,800元 （圖／黃筱婷攝）CHANEL香奈兒嘉柏麗水漾香氛 100ml/6,850元（圖／黃筱婷攝）2.Jo Malone London X柏靈頓熊 跨界合作打造限量聯名『暖橙果醬香水』Jo Malone London攜手來自英國的兒童經典文學角色－柏靈頓熊，以柏靈頓熊最愛的橘子果醬為靈感，驚喜亮相最新『暖橙果醬香水』，還特別揉和品牌推薦的三款經典香氣－鼠尾草與海鹽、罌粟花與大麥及絲柏與葡萄藤糅香讓你做混香搭配，一同裝入期間限定的柏靈頓熊限量禮盒包裝，將繽紛童趣的柏靈頓熊行李箱、格紋野餐盒等帶回家，絕對是今夏最強的禮物首選！Jo Malone London暖橙果醬香水30ml/3,000元；100ml/6,050元。（圖／黃筱婷攝）Jo Malone London x 柏靈頓熊跨界攜手全新「暖橙果醬香水」限量登場限量暖橙果醬香水的香氣帶有清甜的果香，前調是粉紅胡椒辛香氣息與酸澀明亮的橙皮氣味交織，就像是製作英式傳統橘子果醬的第一步，當水和整顆柳橙一起放入鍋中煮沸時，火烤橙皮的香氣頓時四溢那種質樸純粹的酸甜氣息。而後，中調透過薰衣草的柔和襯托出甜橙的多汁飽滿，巧妙復刻甜而不膩、層次豐富的手工橘子果醬風味，清新帶點綠意的氣息。尾調由雪松木與廣藿香交織的溫潤木質氣息，宛如田園記憶中的柔軟濕潤土壤和翠綠草地。Jo Malone London限量柏靈頓熊冒險旅行組 NT$6,750起 / 限量柏靈頓熊珍藏組 NT$21,250起（圖／品牌提供）同場加映！限量版柏靈頓熊明星香氛護手霜只有在LINE禮物獨家販售的Jo Malone London限量版柏靈頓熊明星香氛護手霜，囊括了全球消費者喜愛的四款明星香氣：青檸羅勒與柑橘、英國梨與小蒼蘭、黑莓子與月桂葉、鼠尾草與海鹽，製作成期間限定限量版柏靈頓熊包裝，讓你一霜在手，小熊隨身陪伴！Jo Malone London限量柏靈頓熊香氛護手霜50ml/1,600元（圖／品牌提供、黃筱婷攝）凡消費滿NT$12,000，即贈柏靈頓熊托特包、潤膚乳15 ml、香水9ml（圖／品牌提供、黃筱婷攝）3. L’Objet 翠鳥淡香精這絕對是一瓶夏日必噴的香氣，帶有柚子的清爽氣息，翠鳥淡香精是大師級傳奇調香師Jean-Claude Ellena 全新香氛作品，讓你感受地中海陽光燦爛的野生景觀，體現大自然的活力，柚子、葡萄柚的氣息，搭上豆香脂、奇異果，最後尾調運用檀香、白麝香，實在太適合夏天、非常清新療癒！L’Objet 翠鳥淡香精 50ml /5,400元；100ml/8,200元。（圖／品牌提供、黃筱婷攝）
日本最夯超夯涼感小物TOP5！尤其這個濕紙巾、噴霧必須收夏天一定要有！
天氣高溫熱浪來襲，悶熱，出門走沒幾步路便汗如雨下，熱到爆炸！今年年初美國國家海洋暨大氣總署（NOAA）預測：2024年有1/3的可能性會比2023年更熱，且2024年極高機率躋身有史以來最熱的5個年分之一。但是夏天戶外活動甚多，還是要提早備好日本超熱賣的涼感小物，或是讓身體降溫的保養品，才能維持肌膚溫度不發燒不發炎的狀態，讓你享受戶外活動不中暑！必備涼感小物1：臉和身體的溼紙巾日系品牌GATSBY每年夏日都會針對男生推出從頭到腳有感的清涼產品。讓容易黏膩跟出汗的男人們快速感受體溫下降，不會脾氣暴躁，心情受影響唷！像是GATSBY針對臉部推出涼感潔面濕紙巾，不織布材質搭配清潔成分，讓你溫和清潔肌膚同時，感受涼感配方讓臉部爽快冰涼，加上潔面濕紙巾有特殊網格設計，能帶走油光，油膩不見！另外，男生夏天身體容易大量出汗，因而有濃厚酸臭汗味，不但自己尷尬，別人也避而遠之，其實流汗時盡快擦去汗水，就可以有效降低臭味，也能維持肌膚清爽。GATSBY攜帶型的抗菌濕紙巾，擦拭汗水同時還能夠避免汗臭，還具涼感，可立即降低體表溫度，讓汗水不要一直飆出，輕鬆Get夏季好氣味！GATSBY體用抗菌濕巾（圖左）、GATSBY 潔面濕紙巾（圖右）。（圖／品牌提供）另外，寶雅首度推出2款「POYA WAY」拋棄式吸水柔膚浴巾組，非常適合大人小孩外出運動時使用，而且貼心分成2種不同的質感壓紋設計，使用天然植物纖維製成親膚，無添加螢光劑，可乾濕兩用，在材質上特別增厚8倍，主打超強吸水性，也相較一般的毛巾更柔軟親膚，另外像是旅行外出時也是最方便輕巧的一次性浴巾選擇，價格更是銅板價能輕鬆入手，內含一組柔膚毛巾及強力吸水大浴巾，多種用途一次享受！POYAWAY旅行盥洗吸水柔膚巾2入組(共2款 竹風/花語 )/59元。（圖／品牌提供）必備涼感小物2：頭皮冰凍噴霧艷陽高照下，頭皮是第一個被襲擊發熱照射的部位，即便載著帽子、撐傘，依舊能感受頭頂悶熱出汗，尤其是台灣有許多機車族通勤上課、上班，建議你先預防，學習日本男生的密技，使用頭皮專用噴霧型的涼感商品-GATSBY頭皮冰凍噴霧，內添加薄荷配方能降低頭皮的溫度、悶熱、出油，瞬間擊潰熱氣還能讓冰涼感持續，不含水分不會破壞髮型，噴霧越過頭髮直射頭皮，讓你整個人的頭皮涼爽、造型完美不變形！GATSBY頭皮冰凍噴霧。（圖／品牌提供）必備涼感小物3：冰涼身體用噴霧許多日本男生最愛的GATSBY魔法激凍體用噴霧，可快速降低體感溫度，具品牌測試平均下降11.6℃，噴上僅需停留幾秒，激涼感便隨之而來。尤其噴後再經微風吹拂，即可輕鬆感受到尖叫指數破表的冰涼感，身處熱血音樂祭等戶外活動，再也不怕熱辣天氣掃興。GATSBY魔法激凍體用噴霧。（圖／品牌提供）必備涼感小物4：身體涼爽凝膠另外，Aesop推出的曬後修護凝膠可以被身體肌膚快速吸收，能夠令肌膚清爽鎮靜。 苦橙甦活身體凝膠含有可軟化舒緩肌膚的蘆薈和泛醇成分，以及具有清涼作用的苦橙、葡萄柚和檸檬萃取，最適合在陽光照曬後、炎熱或潮濕的氣候下以及夏天使用，尤其將將凝膠放在冰箱中冷藏後再使用，更加清爽提神。Aesop苦橙甦活身體凝膠150ml/1,300元。（圖／品牌提供）必備涼感小物5：涼感洗髮精、潤髮乳日本沙龍級洗護品牌TSUBAKI思波綺夏天定番「瞬亮涼感」洗潤系列，今年涼爽升級登場，也是韓星李聖經自己夏季最愛的品項，讓你每天洗完頭，有如讓頭皮像是做了涼感SPA般清爽有感，當然也兼顧了受損髮絲的髮質，同樣具有損傷修護科技與黃金修護成分，更能滋潤修復受損髮質，讓炎炎夏日也能頭皮清爽、髮根蓬鬆、髮絲超柔亮！TSUBAKI思波綺瞬亮涼感洗潤具有去除頭皮油脂的高度潔淨效果，能完整去除堵塞毛孔的髒污油脂，讓頭皮清爽涼快有感，完美對抗熱浪來襲！香調為奢華山茶花混合清爽薄荷香，不但能擺脫臭油頭味和悶熱感，還能在髮絲甩動間散發清新怡人香！TSUBAKI思波綺瞬亮涼感洗髮乳(升級版)490ml/290元；思波綺瞬亮涼感潤髮乳(升級版)490ml/290元。（圖／品牌提供）必備PLUS+：涼感防曬噴霧大K KANEBO推出全新輕爽全方位UV噴霧，是KEVIIN凱文老師大推的品項，因為如水般舒適的噴霧加上高防曬係數，超級適合男生夏天在豔陽下跑業務或是工作外出時噴，尤其是男生最在意的頭皮老化、頭皮曬紅等問題，都可以透過這瓶噴一下，另外像是後頸、身體皮膚、臉部通通可以一瓶搞定，涼爽的質地，讓肌膚立馬舒爽！另外，上妝後的皮膚也可以使用，可以讓後續的補妝更貼妝！非常輕巧，攜帶方便！KANEBO全新輕爽全方位UV噴霧（陽光花香）SPF50＋，PA＋＋＋＋ 30ml /1,100元。 （圖／品牌提供、黃筱婷攝）
夏天一票人「熱感冒」！ 耳鼻喉科醫曝「4招預防」
夏季來臨冷氣吹久了，反而很多人出現喉嚨痛、發熱、痰黏稠這類的感冒症狀。對此，耳鼻喉科醫師胡皓淳也解釋，上述狀況就是俗稱的「熱感冒」，至於如何預防熱感冒？他也推薦4種方法，包括開除濕機、電扇對著牆吹、不要頻繁進出冷氣房，以及多喝水。胡皓淳近日在臉書粉專《生涯一筋 胡皓淳醫師-輔大醫院 耳鼻喉科 新莊五股泰山》發文指出，天氣熱一直吹冷氣，反而導致很多人容易出現熱感冒。對此，他也推薦4種方法來預防熱感冒：（圖／翻攝自Facebook／生涯一筋 胡皓淳醫師-輔大醫院 耳鼻喉科 新莊五股泰山）開除濕機臺灣的夏天常常又悶又熱，高濕度環境對身體的影響主要體現在呼吸系統，例如慢性鼻過敏、長期咳嗽和氣喘等症狀。此外，濕度高還可能影響關節和肌肉，加重身體的痠痛感和關節活動不靈活的問題，如果常常覺得頭昏、汗不易流、身體總有黏膩感，就要留意周遭環境是否過於潮濕。胡皓淳也建議，在室內濕度超過70%時就應該啟動除濕機，特別是在天氣悶熱時，搭配電扇使用可以使室內環境更加乾爽舒適。電扇對牆壁吹胡皓淳提醒，要注意電扇的使用方式，在睡覺的時候，直接將電扇對著身體吹，可能就會導致感冒。因此，他會建議將電扇放置在身體較遠的位置，開啟擺頭功能或調大風量，直接將風向對向牆壁，也可以有通風的效果。不要頻繁進出冷氣房胡皓淳續稱，一般來說，冷氣房的溫度與室外溫度差最好不要超過攝氏4度。但有時候外面的溫度非常高，高到30幾度，他會建議將室內冷氣調至27至28度。然後在進入室內前，最好先在沒有冷氣的房間待一段時間適應，再進入冷氣房。此外，他也建議不要頻繁進出冷氣房，以免皮膚無法快速調整適應不同溫度差異，進而引發熱感冒的問題。多喝水胡皓淳認為，最後還是那句老話，多喝水。充足的水分有助於促進消化吸收、轉化食物為能量，同時增強免疫力並幫助排除毒素。即使在冷氣房中不容易流汗，仍應定時喝水，確保體內水分充足，促進毒素通過尿液排出體外。
夏天必備的6款消暑涼感小物推薦！薄荷洗髮精、沁涼感防曬...一用真的體感直接降5度！
天氣越來越熱，又到了必須狂吹電風扇甚至冷氣吹整晚的時候了！幸好現在有越來越多涼感降溫小物可以當成消暑小幫手，因為有的還是數量限定，早買才能早享受喔。RMK平衡調理定妝噴霧(沁涼型)可以防脫妝的定妝噴霧，如果能同時賦予保濕又有清涼膚觸那該有多棒？RMK這瓶平衡調理定妝噴霧(沁涼型)就能實現妳的心願！極度細緻的噴霧不但可以持續妝效，還有著散發沁涼感的薄荷&西洋梨清爽香氣，不僅化妝後能使用，上妝前或外出隨時想噴噴都OK。RMK平衡調理定妝噴霧(沁涼型)50ml／1,100元（圖／品牌提供）裴風麗格劈啪緩毛慕絲這個特別適合脫毛後使用的護理慕絲，就如其名除了可以讓毛髮變得更細少，使用時還會發出很有療癒感的霹啪聲響，再加上有微涼作用，能夠幫助舒緩疲勞，非常推薦給需要時常久站或經常走路的女生。裴風麗格劈啪緩毛慕絲200ml／1,600元（圖／品牌提供）ALLIE持采舒爽柔肌UV高效防曬水凝乳ALLIE 2024夏季限量新品「持采舒爽柔肌UV高效防曬水凝乳」是女孩們夏天最需要的涼感防曬！添加有一抹舒涼的薄荷醇，以及長達8小時持久不黏膩又兼顧美肌作用的效果，擦起來還散發著綠茶檸檬香調的清新嗅覺感受，小編偷偷說:這款聽說連國民男神許光漢也偷偷愛用中喔>////<。ALLIE持采舒爽柔肌UV高效防曬水凝乳 60g／850元（圖／品牌提供）AHC超水感淨亮涼感防曬精華AHC考量到女生在夏天使用防曬保養時希望能有舒爽觸感的需求，特別研發此款能瞬降膚溫的超水感淨亮涼感防曬精華，超水潤的精露質地+淡斑透亮成分運用，讓妳的防曬擦起來就是比別人更厲害。AHC超水感淨亮涼感防曬精華SPF50+ PA++++ 40ml／900元（圖／品牌提供）思波綺瞬亮涼感洗/潤髮乳(升級版)添加有薄荷醇與胡椒薄荷萃取兩種薄荷複合物，讓頭皮清爽有感，洗完後到隔天早上也不會感到黏膩，輕鬆擺脫臭油頭味和悶熱感，好用到連韓國歐膩李聖經都說夏天最推這兩瓶，才能讓頭髮蓬鬆又柔亮。思波綺瞬亮涼感洗髮乳(升級版)490ml／290元、思波綺瞬亮涼感潤髮乳(升級版)490ml／290元（圖／品牌提供）LUSH涼の一服汽泡彈禮盒「涼の一服」是一個集合了冰涼、活力及清爽的浸浴三重奏，每個45克的汽泡彈均使用了啟發自傳統療法的原料，讓妳宛如喝一口英式紅茶，輕鬆就能轉換心情，在炎炎夏日中也可稍稍喘息。LUSH涼の一服汽泡彈禮盒／560元（圖／品牌提供）