連續30天服用20種高劑量營養品 男子上吐下瀉急性腎衰竭
每日攝取充足的維他命對身體是很好的，但是服用過量不僅會沒效果還可能造成生命危險。日前在醫學期刊上就有這樣的案例，一名中年男子因為攝取過量的維他命而導致出現多種不良症狀，像是上吐下瀉、口乾舌燥、耳鳴、急性腎衰竭等，幸好經醫院治療後已經康復。根據《BMJ》醫學期刊指出，一名中年男子身體不好，有許多健康問題，包括肺結核、內耳腫瘤、腦積水、細菌性腦膜炎和慢性鼻竇炎。他每天會服用超過20種高劑量的營養品，像是維生素D、維生素K2、維生素C、葉酸、核黃素、維生素 B6、omega-3等，以及其他幾種維生素、礦物質、營養素和益生菌補充劑。吃了這些營養品大約過1個月後，他開始出現上吐下瀉、口乾舌燥、耳鳴等症狀，持續了3個月都沒有好轉的跡象，他的私人醫生安排他做了血液檢查，結果顯示他的鈣含量過高，且鎂的含量也是比以前還高，他攝取維生素D的量是人體所需的7倍，結果還顯現了他有急性腎衰竭的狀況。隨後他被轉到大醫院裡治療，在這8天的期間，他接受了靜脈輸液跟使用雙磷酸鹽治療，出院過後他的鈣水平恢復正常，但維生素D仍過高。醫師說到，在全球維生素D過高的趨勢正在上漲，且症狀多種多樣，主要是由血液中鈣過多引起的，包括嗜睡、精神錯亂、冷漠、抑鬱、昏迷、厭食、腹痛、嘔吐、便秘、消化性潰瘍、胰腺炎、高血壓、心律失常和腎臟異常、腎功能衰竭。醫師也補充，類似的病例數雖然有上升的跡象，但這種情況並非常見，而這位男子的案例剛好也證實，營養品的服用必須適量，過量反而會毒害身體。
