體味
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穿長袖被勸買止汗劑!妹子傻了「又沒流汗」:我有狐臭? 網讚爆主管
有些人有體味,但可能自己聞不到,而沒感覺。一名女網友透露,主管突傳訊對她說建議可以穿長袖到班工作,甚至建議她考慮買止汗劑,讓她覺得很奇怪,明明沒流任何汗。貼文一出引起討論,網友直言,人家是委婉的方式提醒。原PO在Dcard表示,上班時穿長袖上衣,結果回家就收到主管傳的訊息。主管提到,「因為工作場地比較熱,建議妳以後可以穿著短袖來上班,可以考慮買止汗劑以備不時之需,或是多帶一條毛巾、換洗衣物,流汗的時候可以換。」原PO傻眼地說,「但是我今天沒有流任何汗,不知道是我今天身上有狐臭,還是有異味之類的嗎?怎麼解釋主管的這段關心。」貼文一出引起論,網友紛紛留言「人家是委婉的方式提醒,可能身上有味道,建議噴一下止汗劑,對大家都好」、「真的遇過一些不知道自己身上有不好聞味道的人」、「自己聞不太出來,對方可能是好意提醒」、「我有個朋友有體味,但他瘦瘦的也不流汗,房間也都是,雖然不是臭味可是很明顯」。另外也有過來人表示,有體味的人可能平常聞習慣了,不會意識到自身臭味,但體臭確實會影響人際關係,曾遇過因為新人體味太重,使辦公室充滿酸臭刺鼻的味道,最後除了新人以外,其他同事都選擇戴口罩上班。
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夏季蚊蟲多! 醫揭蚊子「最愛的8種人」這血型好衰
夏天一到蚊蟲也特別活躍,常常在不知不覺中已經被咬了好幾個包,然而以前常聽到「吃太多肉或酸性體質」的人容易被蚊子咬,對此小兒科醫師傑登在臉書粉專「傑足先登傑登醫師」發文指,這些說法其實都已經過時,溫度、二氧化碳、氣味、深色,才是蚊子選擇下手的目標條件。此外,醫師也分享了蚊子最愛的8種人以及避免被叮的4個方法:容易被蚊子寵幸的8種人1 體溫較高蚊子對熱敏感,因此體溫較高的人更容易吸引蚊子。2 呼出更多二氧化碳蚊子會被二氧化碳吸引,代謝快的兒童、孕婦、體型較大的人,呼出的二氧化碳較多,因而更容易被蚊子叮咬。3 「汗味」戰士人體汗水中有乳酸、尿酸和氨等,容易產生吸引蚊子的「香」味。因此出汗多的人和體味較重的人,更容易成為蚊子的目標。4 皮膚上的細菌皮膚表面某些細菌會代謝皮膚上的游離脂肪酸,產生多種不同氣味的羧酸,讓人更容易被叮咬。5 O型血有研究表明,O型血的人更容易被蚊子叮咬。6 運動後運動後,人體分泌的代謝物增加,體溫升高,呼出的二氧化碳增多,這些因素都會吸引蚊子。7 穿深色衣物蚊子視力不佳,但對顏色有敏感性,特別是深色。因此,穿著深色衣物的人可能更容易吸引蚊子。8 愛喝酒飲酒後,人體散發出的乙醇及其他代謝產物也可能吸引蚊子。對此,醫師說明活潑好動的孩子,直接包辦了1半以上的條件,所以才會常一出門就被叮得兩腳紅豆冰。減少被「叮上」的4個方法1 穿著「淺色」長袖褲 物理性防禦,體毛多也可以防蚊。2 沖掉汗水、補充水分 汗水、體溫高、體味重蚊子最愛,洗乾淨和降低體溫會有幫助,另外香水也可能招蚊,建議少用。3 使用有效的防蚊液建議使用以下4種有效的防蚊液敵避(DEET)派卡瑞丁(Picaridin) 必安敵 - 檸檬桉油(PMD)伊默寧(IR3535)醫生提醒請認明這4種成份,並直接塗在外露的皮膚上,其他精油貼片或手環效果都不夠。4 和容易招蚊的人一起出門一聲笑說,雖然是開玩笑,但還蠻有用的,例如他和媽媽出門,總是媽媽被叮,自己沒事。
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狐臭要怎麼改善? 營養師揭5地雷飲食「導致異味加重」
狐臭主要是由於腋下汗腺分泌的汗液經細菌分解後產生特殊氣味,可能使周圍的人感到不適,影響人際關係,特別是在密閉空間如辦公室、教室或公共交通工具中,令許多人感到尷尬,營養師高敏敏也指出,其實狐臭可以通過調整飲食和生活習慣來改善。高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」發文表示,雖然嚴重的狐臭問題可以透過手術根治,但也可以通過調整飲食和生活習慣來改善尷尬的體味問題,她建議多補充的3類食物,像是深綠色蔬菜,如莧菜、芹菜、菠菜,這些含鉀、鈣、鎂的蔬菜可以維持體內酸鹼平衡,淡化體味;助排便水果,如鳳梨、香蕉、奇異果,這些水果幫助消化道健康,降低體內毒素堆積,減少體味;充足飲水,按照體重(kg)x(30~40c.c.)計算,增加體內代謝,促進排便。高敏敏也提到這5類食物要少碰的,包括重口味食物、酒精、海鮮、紅肉和加工肉、濃茶和咖啡等。重口味食物,如炸物、咖哩、辣物,這些食物會刺激皮膚分泌大量油脂,細菌分解油脂後容易產生異味,重口味食物還會刺激汗腺分泌;而酒精會刺激汗腺分泌汗液,長期飲酒會降低肝臟代謝能力,使身體無法正常通過尿液排毒,導致異味加重。高敏敏說明,海鮮含有大量蛋白質,人體在吸收時會產生氨,若攝入過量容易產生體味;人體在代謝紅肉和加工肉時會產生乳酸、尿素等酸性物質,這些物質在汗水中與細菌接觸後會產生異味;至於濃茶和咖啡這些飲品與酒精一樣,會刺激汗腺分泌汗液,加重體味。高敏敏也指出,降低體味的5種生活習慣,像是維持標準體重,過胖者容易有較多皮膚皺摺,導致細菌積存且不易清潔;放鬆心情,壓力大、緊張時容易使交感神經活躍,從而增加汗腺分泌;多清潔,汗水接觸空氣中的細菌後容易產生異味,因此要多清潔並保持乾燥,減少細菌滋生;局部除毛、抑汗,可以避免汗水和細菌附著在毛髮上,適當使用止汗劑產品抑制汗腺分泌,不過若問題嚴重,要尋求專業醫生的幫助,「切忌不要自行嘗試偏方」。
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同事有狐臭!她戴口罩忍1個月「每天都想吐」 崩潰提離職
狐臭散發出的氣味通常比較濃烈且難聞,不僅讓自己尷尬,也可能讓周圍的人感到不適,導致社交困擾。日前一名女網友就表示,自己剛找到新工作不到一個月,然而帶她的女同事狐臭相當嚴重,就算帶口罩也能聞到,讓她相當崩潰,「準備跟主管提離職了」。該名女網友在Dcard以「讓我想離職是因為同事狐臭很嚴重」為題發文,表示自己剛找到新工作不到一個月,但帶教的女同事狐臭非常嚴重,整個辦公室都可以聞到的那種,「我只好整天戴口罩,偏偏她都常常需要在我旁邊教我,當她手舉起來,我都要憋氣,真的是每天都很想吐」,原PO也提到,辦公室的冷氣常常都保持非常冷的溫度,但也阻止不了女同事狐臭的味道飄散,「我覺得每天都好痛苦,已經找到新工作,準備跟主管提離職了,大家會誠實告知,想離職是因為帶我的人狐臭太嚴重嗎」。貼文曝光後也引起網友熱議,不少人紛紛留言表示,「通常有狐臭的人自己都不知道,而且那種人還有男女朋友也是好奇妙」、「救救其他同事吧,推薦她使用寶拉水楊酸乳液」、「我覺得妳可能可以要走的當天,寫張非常禮貌又溫和的便條紙提醒她」、「我是同事常常身上都有菸味,真的非常痛苦又每天都要聞」、「辛苦耶,我也是嗅覺靈敏的人,無法每天聞,不過這種事應該其他同事都知道,妳還是不用說實話比較好喔」。事實上,衛福部南投醫院整形外科呂明川醫師也曾在官網科普,表示狐臭體質與遺傳有關,主要分布在腋下、私密處、耳朵與乳頭的大汗腺(又稱頂漿腺),頂漿腺的分泌物經由皮膚表面的細菌作用後產生異味,大部分的異味多來自於腋下兩側。頂漿腺在青春期受荷爾蒙刺激後發達,便會開始散發較強烈的味道,許多家長擔心孩子在求學時期因為身體的氣味,影響個性發展與人際關係。呂明川指出,若是要減少狐臭的發生,平時可保持腋下的清潔衛生,刮除腋毛、減少毛髮量,抑制細菌滋生;使用止汗劑,不過部分的止汗產品含有化學物或酒精成分,可能會有敏感或毛孔堵塞的風險。另外減少食用刺激性食物,例如大蒜、洋蔥等食物來降低體味。如果上述方法都無法有效改善狐臭帶來的生活困擾時,則建議尋求專業醫師的手術治療。
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夏日來臨,厚角質、體味、黏膩通通冒出?男女生都要注意,預防臭臭小物大集合!
夏天到了,肌膚是不是很容易變得粗糙、堆積角質,而且看起來暗沉不堪?除了現在時下流行的酸類身體護膚代謝角質,其實市面上還有許多其他種類的溫和去角質保養法,搭配身體乳和溫和洗淨的身體沐浴乳,夏天做好這些預備動作,你就能每天看起來肌膚好到爆炸,而且沒有異味產生唷!這次我們也採訪到有好美學診所周則中醫師,他也提出在去角質時要注意的問題,一起來看看!(圖/品牌提供)去角質保養注意事項!輕柔為最高原則現在市面上推出的死海鹽去角質,建議先輕抹在身上,稍微做非常輕揉的按摩就可以了,或者也可以在塗抹於身上後,像敷面膜一樣敷一下,透過死海鹽的滲透壓發會作用再沖洗掉,不要像大媽式的用力搓揉,會讓皮膚容易受傷,一開始你可能會覺得肌膚變得很光滑,但肌膚有保護機制,過度去角質反而會讓之後肌膚變得更厚!(圖/品牌提供)SABON升級最熱賣的身體磨砂膏系列!延續SABON之經典:天然死海鹽與植物油,研發出全新獨家配方「複合分子結構死海鹽 X 天然有機淬煉植物油」,讓你感受最完美的磨砂感官體驗。為歡慶上市 5/31~6/30 新品期間,購買任一新品磨砂膏 600g,即贈「限量身體磨砂膏收納袋」乙個,數量有限,贈完為止。升級後SABON,選用最高級的死海鹽,注入+40%「死海水」,不僅鹽粒更加細緻,死海鹽整體的礦物質成分也大幅提升。5/31~6/30 新品上市期間,購買任一新品磨砂膏 600g,即贈「限量身體磨砂膏收納袋」乙個。SABON身體磨砂膏 600g/2,080元;320g/1,480元。(圖/品牌提供)男生加齡臭請小心你知道男性年過40歲,身體的氣味其實悄悄在變化?專家提醒,如果你有「這些信號要注意」,過了40歲,我們身體會有些變化,包括荷爾蒙改變出現睡眠困難、情緒波動、頭髮量減少、體重上升等,亦或是器官自然老化影響,開始感受到記憶力大不如前、三高找上門、不再像年輕時可以隨便提起重物等狀況,但除了以上感受之外,還有一個不容易察覺的變化,就是「體味」。40歲起男性的體味將有別於20歲的汗味及50歲的老人味,會多出一股陌生的油垢味,頭皮上的油脂也會變得更加黏稠且難洗淨,如沒有使用適合的商品徹底清潔,就容易產生特有的「熟男味道」。前台中榮總家醫科醫生陳衛華說明「熟男味」產生的原因,是因為皮膚上的「表皮葡萄球菌」及「金黃色葡萄球菌」在代謝汗水裡含有的「乳酸」過程中,會產出惡臭的丁二酮,丁二酮再與源自皮脂的中鏈脂肪酸混合後,成為一股難以形容的油垢味,這個味道好發在40歲男性的後頭部,所以針對容易散發異味的頭皮、後頭部除了要正確清潔之外,選擇具有高洗淨力的抗菌洗髮精和沐浴露,才能有感防止熟男味的產生。來自日本40+熟男保養品牌LÚCIDO倫士度,針對中年男性的熟男味,推出熟男專用的洗髮精、沐浴露,全系列商品添加黃酮類化合物的植物精華,消除熟男味;今年夏天更全新推出具有草本柑橘香調的去味洗髮精和沐浴露!沈穩的柑橘花香,混合茶樹和茶葉的自然草本氣息,再融入白麝香,打造具有潔淨感的香氣。LÚCIDO倫士度草本柑橘香氣,清爽體驗輕鬆洗淨40+熟男味LÚCIDO倫士度 頭皮去味洗髮精(草本柑橘)LÚCIDO 倫士度 零涼感去味沐浴露(草本柑橘)。(圖/品牌提供)讓身體感受奢華玫瑰香你是玫瑰控?那麼你一定要試試CHANTECAILLE香緹卡的五月玫瑰身體按摩霜!品牌最經典的「五月玫瑰系列」推出玫瑰香氣身體按摩霜,這可是VIP們敲碗的品項,這次終於推出!,讓你每天用奢華滋潤的玫瑰乳霜深度按摩,成分是典的五月玫瑰花水搭配微脂囊包覆 A 醇,讓全身都可以感受A醇上身的能量,更有古老格拉斯玫瑰的療癒浪漫儀式!CHANTECAILLE香緹卡五月玫瑰身體按摩霜150ml/5,700元。(圖/黃筱婷攝)
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悶熱天氣「濃濃體味」襲來? 遠離汗臭靠這6招
夏天即將到來,悶熱的天氣讓人汗流浹背,一到大眾交通工具上則會聞到各種體味,到底為何會有汗臭味?又該如何改善呢?對此,好食課Oliver楊哲雄營養師指出,體味NG飲食大概分成6種,改善方法則包括多喝水、選擇植物性蛋白等。臉書粉絲專頁「好食課」發文指出,汗水會有臭味主要是流汗後,經皮膚上的細菌分解蛋白質及脂肪酸而產生臭味,除了吃大量肉食,食用具有揮發性的食物也會導致我們尿液、汗液味道受影響。汗臭食物:洋蔥、大蒜、十字花科蔬菜:這些食物都富含具揮發性的硫化合物,因此除了會影響口臭外,也會影響到體味。但過往也有研究發現,食用大蒜對於腋臭有正向影響,部分人反而喜歡食用大蒜者的汗臭,因此好壞影響可能仍由人決定。紅肉:研究發現,比起素食者,吃紅肉者的體臭味較讓人無法接受。酒精:酒精除了經尿液排除,部分也會由汗水排出,所以如果有人說你「渾身」酒氣,可不單單是只有嘴巴的事喔。辛香料:咖哩、孜然等味道重的辛香料除了容易有較濃郁強烈的汗臭味,也容易增加排汗量。6招遠離汗臭:1.多喝水:可促進身體新陳代謝,幫助排除身體廢物,稀釋體臭味。2.選擇植物性蛋白:蛋白質選擇以豆類為優先,再來是魚蛋肉,以減少紅肉、高脂肪的攝取。3.柑橘類水果:富含檸檬酸及維生素C等抗氧化劑,可幫助改善體臭問題。4.規律運動:別因為怕流汗而就不運動,如果長期不運動,反而可能導致代謝變差,汗液變得更濃稠,而規律運動不僅可促進排汗,也能訓練汗腺,使其不要太早退化。5.注重衛生:定期除毛、噴止汗劑,洗澡時重點清洗腋下等味道較重處,如果衣服已有汗臭就洗,不要連續穿好幾天。6.穿著透氣衣物:衣服不透氣就容易導致身體悶出一身汗,而汗滲入衣服中,未洗淨就容易殘留臭味。
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16歲少女腋下多汗還飄濃烈狐臭 「微波除汗」助擺脫煩惱、重拾人際關係
16歲女國中生小蓉個性活潑,擁有好歌喉和繪畫等多項才藝,是一位校園風雲人物。但是小蓉的腋下卻常常會流很多汗,而且飄散濃烈狐臭,讓人不敢靠近,除了狂用止汗劑,連噴香水都無法掩蓋味道,長期把自己關在家裡足不出戶,嚴重影響人際關係。皮膚由2種汗腺組成 大汗腺是造成體味原因仁愛長庚合作聯盟醫院皮膚科黃昭瑜主任指出,皮膚主要有兩種汗腺組成:小汗腺(eccrine sweat gland)和大汗腺(apocrine sweat gland)。小汗腺分泌的汗水主要含水和鹽分,用於調節體溫,遍佈全身皮膚;大汗腺分泌的汗水含脂肪酸和蛋白質,通常在腋下、外耳道和外陰部等區域分布最多,形成人體特有的體味-「費洛蒙」或「狐臭」。而多汗症主因是小汗腺排放比較多且異常,在情緒壓力大時排放過多汗水;至於狐臭則是頂漿腺出問題,分泌異常時就容易產生狐臭。改善狐臭困擾 治療方式一次看黃昭瑜主任說明,腋下多汗症可以透過碘澱粉測試,精準判斷出汗的部位。腋下流汗較多時狐臭的味道會更明顯,治療方式可使用止汗劑短暫讓汗腺分泌受阻,但有些病人可能會過敏,使用時需注意其成份是否可能在長期塗抹後造成皮膚炎或是致癌。另外也可打肉毒,因為肉毒蛋白是純化蛋白,可抑制汗腺分泌,大概4至6個月後會慢慢代謝掉,後續需要定期施打。至於傳統侵入性的螺旋刀手術,則可切除頂漿腺改善狐臭困擾。新式微波除汗治療 精準、無傷口黃昭瑜主任提及,目前新式的微波除汗(Miradry)治療,是透過微波原理精準地讓腋下汗腺萎縮,主要是針對「腋下多汗」,比如社交恐懼等造成的困擾,因為讓汗腺得以控制,同時可以減少狐臭的問題。而微波除汗施打過程中並沒有傷口,在操作儀器時有「吸」的動作,讓皮膚表皮可能會產生瘀青和破皮,由於有熱能在汗腺加熱,所以施打完一週後會有「輕微」腫脹和瘀青。腋下多汗日常這樣做 提高生活品質黃昭瑜主任提醒,若有腋下多汗情形,在日常生活保養方面建議應該保持乾爽,選擇排汗功能的衣物和除毛,以減少悶熱感,也可以使用抗菌清潔產品,調整飲食,並且在需要時使用止汗劑。
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天蓬元帥同事超髒「臉半個月白一次」 他崩潰:體味超重
有時一個人的衛生習慣,會影響人緣。近日一位網友表示,同事真的很髒,長得像天蓬元帥,「他好像都不洗澡,身上有一個味道很重」,眼鏡永遠都又油又霧,肩膀跟頭也都有頭皮屑。原PO在臉書社團《匿名公社》發文,巨蟹同事真的很髒,是天蓬元帥中的元元帥,「因為他好像都不洗澡!身上有一個味道很重,每天都穿同一件褲子。」同事稱,一樣的褲子他有5到6件。原PO不信,因為同事的臉永遠黑的,「大約過了半個月兩三週,他的臉就會白個兩三階」,這不就表示他2到3週才洗臉或澡,「眼鏡永遠都是油油霧霧髒髒的,肩膀跟頭上永遠都是白雪跟冬天的富士山。」此文曝光後,網友紛紛留言「這是一篇有味道的抒發文」、「個人衛生差的真的很不OK」、「是不是你暗戀巨蟹被拒絕,因愛生恨才這樣說啊」、「我的工作褲跟工作服有六件一模一樣的,襪子也是全部都是一樣的,這樣子要出門都不用在那邊挑拿了就直接穿了」,也有人酸「滿滿歧視的87文,要有多北七才能PO出這種文字」。也有人分享,「我有一個男同事也是,身上味道有夠難聞,我曾直接開口要求他洗澡,換衣服,因為處在同一個空間,他身上的味道,讓肚子餓的我無法吃下東西」。
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英國妹分享文化差異 她曝台男3優點全場認同
YouTuber「Amy英國奶奶」,經常在頻道分享台英文化差異,近日一支新片中,邀請好友來分享台灣男生與歐洲男生的差異,列出台灣男生的幾個優缺點,優點像是愛乾淨、很貼心且對待感情態度慎重,會好好確認關係,也不會輕易就離婚;但是缺點是不夠浪漫、比較保守。「Amy英國奶奶」這次邀請同樣嫁給台男的法國女生Anna與英國女生Lucy,拍攝影片分享歐洲女生嫁給台灣男生以後才知道的事情,並一起來聊歐洲男生與台灣男生的差異。「英國奶奶Amy」就表示,台灣男生幾乎沒體味而且很愛乾淨,每天都會洗澡,反觀西方男生,可能是生活習慣不同,如果沒有要出門常不洗澡,不過,他也點出台灣男生較少使用香水或是體香產品,但多數西方男生都會,這點讓她們都很想念。至於來自法國的Anna則表示,台灣男生對感情很慎重,交往前一定會問「你要不要當我的女朋友」,會確認好關係,但在法國,不管是男生或女生都沒有這個習慣,而且婚以後不太會輕易離婚,Amy就補充,歐洲男性在公眾場合也很喜歡與女友有肢體碰觸,像是摟抱女友、親女友等,不過台灣男生似乎是較保守害羞而不太會做出類似舉動。同樣來自英國的Lucy則分享,台灣男生很貼心,記得有她快要來生理期的時候,她在網購衛生棉等產品,老公看到以後就表示他可以直接去超市購買,讓她聽了很驚訝,因為過去她從來沒有聽過男友或是男性朋友願意這樣做。另外,Amy還表示,台灣男生和歐洲男生送禮的習慣也有差別,像是台灣男生喜歡送一些比實用的禮物鮮少送花,這讓Anna和Lucy聽了點頭如搗蒜,因為在歐洲,女生都很愛花,男生也習慣送花給對方,討女生歡心,而影片一曝光也引發不少網友熱意,「台灣男生比較體貼、溫柔和害羞,但是不浪漫」,甚至有網友表示,「很有趣的分享,希望有天老公也能一起聊」。
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老人味的主因竟是「它」! 日醫學博士曝:多吃「這類」食物可除臭
你有曾在和長者共處同一空間時,聞到一股濃烈的特殊氣味嗎?許多人總誤以為是清潔工作沒有做完善,才導致出現油酸及汗味雜陳的狀況,但事實並非如此,只要是上了年紀的人,身上就相對容易散發出一股「老人味」。對此,日本醫學博士姫野友美就曾提到,老人味不是體臭,而是因為「營養不足」所致,並建議步入中年的夫妻可以從飲食著手,才得以消除惱人的體味。根據《早安健康》節錄姫野友美所著《活腦力飲食【生活實踐版】:超人氣身心科名醫的「健腦飲食法」》一書中提到,老人味其實不是因爲清潔不當而出現的體臭現象,是肌膚的皮脂腺分泌脂肪酸後氧化,所散發出的獨特味道,而導致產生異味的主因,除了隨著年齡的增長,不健康的飲食及生活習慣會使體內產生活性氧,也是造成異味散發的原因。姫野友美補充,當體內產生活性氧後,不僅會激發老人味,也會加速細胞的老化,並造成血管障礙,導致心肌梗塞或腦栓塞等狀況,更可能因為身體出現不正常的細胞,而增加罹癌的機率。因此,她也提醒,若開始察覺身邊長者身上有老人味時就要留意,切記應當從「體內」開始除臭,而不是從體外著手。姫野友美分享,其實只要將含有「抗氧化」維他命的食物融入三餐中,包括維他命A、C、E,可互相支援並預防細胞氧化外,也可以有效去除活性氧,她也特別點名「堅果蔬菜沙拉」就是一道抗氧化的菜色,只要在綠色蔬菜上灑點堅果,再搭配沙拉醬食用,不僅達到補充營養的目的,也能順利由內而外去除惱人的老人味。
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世界上最偏遠郵局在招人!工作內容「企鵝鏟屎官」 月薪7萬每年數百人搶報名
世界上最偏遠的郵局正在招人!這間位於南極的郵局在徵求4名「郵政局長」,其主要的工作內容十分有趣,竟是統計島上數百隻企鵝的數量和清理牠們的糞便,工作的報酬則約為1,260英鎊至1,800英鎊(約新台幣5萬至7.1萬元)。經統計每年有數百人申請這個職位,競爭可以說是非常激烈。據《太陽報》報導,英國南極遺產信託基金會(UKAHT)將錄取4名人選在洛克羅伊港(Port Lockroy)(也被稱為「企鵝郵局」)完成為期5個月的工作。基金會也公開這份職缺的細節,每日工時為12小時,主要職責包括統計島上企鵝數量、清理牠們的糞便、負責野生動物監測和企鵝族群環境數據收集,以及經營郵局和禮品店,並維護博物館的文物,此外也將接待旺季期間乘船前來的數千名遊客及提供餐飲服務,不僅如此,員工還將處理約8萬封郵件。至於薪資方面,報酬則約為1,260英鎊至1,800英鎊(約新台幣5萬至7.1萬元)。但基金會也強調,由於「企鵝郵局」位在南極1個比足球場還小的島上,所以有許多需要適應的難處,首先你必須先習慣企鵝的體味,再來生活機能也十分不便,例如島上沒有網路服務,員工將在5個月內過著沒有手機的生活,與外界聯繫的唯一方式則是透過衛星,且僅用於工作目的。此外,島上也沒有自來水,這意味著員工只有在來訪的船隻停靠時才能洗澡,預計將有長達2周不能洗澡,且因為馬桶沒有沖水功能,團隊又共用1間浴室,所以每人須輪流處理人類的排泄物。儘管工作條件十分嚴苛,但每年都有數百人申請這個職位,還有1年有超過2500人提出申請。對此,曾在2019年至2020年擔任洛克羅伊港基地負責人的多爾曼(Lucy Dorman)則表示,儘管將面臨許多挑戰,但這份工作將在短時間內帶給你滿滿的成就感,可以說是千金難買的難忘經驗。「企鵝郵局」。(圖/翻攝自X)
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洪暐哲寵粉化身暖心男友 自曝「同時擁有40瓶香水」
男團出道的新生代歌手、演員洪暐哲,近期因演出BL劇《免疫屏蔽》而人氣飆升,他昨(11日)受香水品牌邀請擔任一日店長。寵粉的洪暐哲除了特別化身暖心男友,幫粉絲噴香水、塗唇釉,還宣布將推出個人全新單曲〈牛頓與蘋果〉,日前也進錄音室錄製第二首單曲,更透露這次新歌的風格完全不同。洪暐哲(左)特別化身暖心男友,幫粉絲(右)塗唇釉。(圖/盧亞香水)因為《免疫屏蔽》在全世界已經賣出超過14國版權,繼日本播出後,十月份同時也在韓國上映,讓他海外粉絲增加不少,更有不少遠道而來的日韓粉絲到活動現場支持他,跨海應援讓他很感動。洪暐哲表示自己是香水控,最高同時擁有40瓶香水,他說自己出門可以不帶任何保養品,但一定要帶香水。對他而言,氣味是第一印象很重要的一環,他自己也會隨心情不同變化,使用不同的香水,基本上出門都要帶三種不同味道的香氛,看場合跟心情交互使用。洪暐哲表示自己是香水控。(圖/盧亞香水)洪暐哲坦言,在當練習生或選秀比賽時,難免因為大量練習、運動流汗會有一些體味,但他堅持當個香香的男生,「這是一種禮貌,也是一個尊重。」想給大家總是很舒服的印象。對於香水,洪暐哲也有特別的執著,他表示有一個很喜歡的香水在2017年停產了,「我很傷心,然後我就不停在網路上看網購平台,或是只要旅行看到香水專賣店,都會進去裡頭找一找,找了超過五年終於讓我今年在網路上看到有人賣,立刻下單買了一瓶全新和一瓶二手的,價錢比原價貴好多,但我就是喜歡這個香味。還好這次品牌的香水我也很喜歡,以後就不用花心思到處找了。」
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內向小叔交女友同住屋簷下 她見女方「壞習慣」一堆…無奈嘆:再不滿能說什麼?
家家有本難唸經,對於令人傻眼的家人,在長輩沒說話之前,作為晚輩的我們也或許也沒立場說話。一名女網友表示,小叔生性內向,自從交了女友後女方就順勢住進家裡,但除了個人衛生習慣非常差之外,也從來不懂得幫忙分擔支出,讓她感到相當無奈,「長輩都沒說話,就算再不滿能說什麼?」女網友在臉書社團「毒姑九賤婆媳討論區」發文,表示丈夫有兩個弟弟,大弟發展不錯,而小弟則和他們一起住在公婆家裡;「夫家觀念比較傳統,所以希望長子留在家照應長輩」,因此沒有打算要搬出去住。她補充,小叔生性內向、外型平凡,因此一直都是單身,直到3年前遇見現任女友。原PO指出,從自己嫁進夫家後一直都跟公婆相處融洽;小叔女友趁著他當兵休假留過夜,退伍後也就順勢住了下來。雖然家裡多一個人原PO認為不要緊,「但那個女生真的是有夠懶、生活習慣差、問題有夠多。」列出8個讓人傻眼的點。原PO痛批,小叔女友從來不主動幫忙做家事,偶爾被叫去洗碗還會擺臭臉;另外,在客廳等公共空間,甚至連長輩也在時,女方對小叔的態度都非常不客氣,「比罵小孩還誇張的那種,且時常擺臭臉。」更把房間當作網拍倉庫。她進一步指出,小叔女友每一次洗完澡,排水孔卡住的毛髮從不清理,每天下班都直接上餐桌開吃,從不會等長輩入坐,「吃飽拍拍屁股走人,也沒想說洗碗。」換洗的衣物也都留給婆婆處理,「重點她體味還超重,跟她一起洗的衣服都會遭殃,所以我和先生的都自己洗。」她還說,小叔女友超愛喝飲料,但是每次都喝到一半就冰冰箱,導致整個冰箱都她的飲料。最後最重要的一點,就是小叔與女友在全家外出用餐時幾乎不出錢,「大部分都由我公公或我先生買單,他們從不會主動說要幫忙出,但又很愛跟。」如果家裡有東西壞掉要修理或換新,2人皆眼不見為淨,都要原PO丈夫要求後,他們才會勉為其難地幫忙。對於2人的行為,原PO表示公公從不表態,而婆婆則是不喜歡女方,因此看不順眼的事都會唸給小叔聽,「但小叔怕女友,所以也沒再轉告。婆婆不想搞壞家庭關係,所以選擇維持現狀。」原PO、丈夫與婆婆皆感到不滿,卻又百般無奈,「畢竟是長輩都沒說話,就算再不滿能說什麼?」因此她跟丈夫只能做好晚輩的角色,「但其實這些做久了也會不平衡,作為晚輩憑什麼都只有我們在付出,但不做就感覺不孝,不曉得有沒有人懂這種矛盾的心情」。文章曝光後,網友紛紛留言,「請妳老公出面,叫那兩個不懂事的兩個搬出去住,不要在家當米蟲,因為妳們沒理由讓他們內耗」、「看妳敢不敢直接跟小叔女友嗆明,若不敢,妳跟妳婆婆就只能繼續忍」、「我會直接把衣服沒洗的碗垃圾都包一包丟他們房間」、「不想當壞人只能忍」、「小叔問題很大」。
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「這蔬菜」恐讓汗味更重! 營養師曝「6方法」減少體味產生
濕熱的天氣總讓會人汗流浹背,不少人也擔心自己是否會出現難聞的體味。營養師李立慈就分享到,影響體味的原因有荷爾蒙、情緒、氣候等等,可以藉由保持環境乾燥、加強個人衛生和健康飲食,以及減少肉類、十字花科食物的攝取,來降低異味的產生。營養師李立慈在臉書粉專「Liz營養師飲食日常」介紹,體味是由大汗腺、小汗腺及皮脂腺的分泌物綜合而成,其中小汗腺分布於全身,大汗腺則分布於腋窩、外耳道、乳頭、生殖器等部位。不過,汗腺的分泌物其實是沒有任何氣味的,是由於汗腺分泌物中,固醇類物質和胺基酸經過皮膚表面細菌作用,產生了短鏈脂肪酸、硫化物等,才會出現異味。關於飲食是否能改善汗味的問題,李立慈提到,有實驗把一些可能影響汗味的食物拿出來做比較,如大蒜、洋蔥、發酵乳製品等等,卻發現與體味之間並沒有關聯性,反而是多食用了肉類、含硫化物的食物(十字花科家族),其代謝產物可能會影響到體味。不過,李立慈也表示,蒜科家族和十字科花家族雖然可能使人產生異味,但由於食物內含大蒜素、類胡蘿蔔素、維生素C、維生素U等營養素,有助於免疫力提升、抗發炎、抗病毒及保護細胞黏膜等作用,並不建議直接完全戒除。另外,李立慈指出,相較於飲食,包括性別、荷爾蒙、年齡、基因、情緒、性格、疾病、衛生習慣和氣候等等,更是會影響體味的的原因,僅依靠飲食是不容易改變體味的。對此,她也建議可以藉由加強個人衛生、保持環境乾淨與乾燥、適度除毛與更衣等方法,來減少體味的產生。
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「一天洗澡2次」還噴除臭劑 仍被女伴嫌棄體臭!男超崩潰:被PUA了?
國外一名男子表示,即便一天洗澡2次,還噴除臭劑除臭,仍遭遠距離戀愛3年的女伴嫌棄體臭(Body Odor,簡稱BO),最近女伴更稱,要是這個情況沒被徹底改善,下次見面乾脆不住一起,但因友人都說根本沒有怪味,讓他不知如何是好,懷疑自己遭到PUA。男子投書《親愛的普魯登斯》(Dear Prudence),透露當初是在網上認識女伴,2人至今維持3年的遠距離戀愛,還因短暫的碰面享受一段甜蜜時光;意外的是,女伴後來陸續抱怨他的體臭,更在最近即將再度碰面之際警告男方「如果再像上次一樣糟糕,你就去住飯店,不能和我住在一起」。男子表示,當下覺得女伴的反應非常奇怪,只因上次見面明明有說有笑,互動也很親密,女方更是過了幾週都在分享當時的喜悅,乍看根本不太在意。後來男子為了改善女伴所指的體臭,一天洗澡2次、刷牙多次,還噴除臭劑除臭,結果友人對此卻說,從未在他身上聞到任何怪味,讓他開始疲於應對這個問題,也很懷疑自己遭到PUA,不知女方的行徑是否與她未經治療的邊緣型人格障礙(borderline personality disorder,BPD)有關。對此,專欄作家戴絲蒙(Jenee Desmond-Harris)回應,要麼女伴找碴,要麼真的覺得很臭,拋開她患有的疾病不談,以上情況都對這段遠距離戀愛不利,也易導致2人不歡而散。