馬桶座
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公廁馬桶蓋為何是「U」型？ 專家曝原因
為何有些地區的公廁馬桶座設計為「U」型，而非住家常見的「O」型，許多人認為這樣設計是為了衛生，避免接觸其他人的體液或敏感部位。對此，國外專家解釋，這種設計不僅基於衛生考量，也兼顧了實用性。根據紐約郵報的報導，美國管道工程師學會的部落格文章指出，公共馬桶的U型座椅最初設計是為了讓女性在「擦拭」時更加便利。此外，這種開口設計降低於馬桶座受到污染，特別是在小便時，並減少生殖器與座椅的接觸。對此，美國國際管道暖通機械認證協會（IAPMO）副總裁阿吉拉爾（Hugo Aguilar）解釋，公廁馬桶坐墊的前端開口，還有較長型的馬桶缸，能夠讓使用者接觸「可能汙染源」的風險降低。報導還說明，大多數城市的公廁相當髒亂，特別是在曼哈頓，許多人寧願忍耐到家再上廁所。事實上，廁所非常骯髒時，許多人會選擇「蹲在馬桶上」如廁。然而，紐約醫生戴賽（Dr. Poonam Desai）並不建議這樣做，因為這樣可能造成尿液和糞便濺到馬桶座上。此外，懸空小便還可能會造成骨盆肌肉緊繃，導致膀胱無法「完全排空」。戴賽醫生表示，儘管坐在公廁馬桶上可能讓人感到噁心或骯髒，但實際上，坐在馬桶座上感染疾病的風險較低。如果擔心，可在使用馬桶前先擦拭座椅並鋪上座墊，以增加衛生保障。
夏季枕頭套恐「比馬桶還髒」！專家曝原因 細菌菌落一周多1.7萬
夏季酷熱難耐，許多人在室外、室內，甚至睡覺時都被汗濕透。專家透露，夜晚出汗可能會使得你的枕頭套中藏匿細菌，使其比某些浴室裝置更噁心。根據《紐約郵報》報導，醫學計畫負責人、英國切斯特大學醫學院講師奈伊（Gareth Nye）表示，你的枕頭套可能比廁所還髒，但好消息是，這些細菌很可能一開始就來自於您，因此並不有害，就細菌而言，一些研究表明，與馬桶座圈相比，一周後枕頭套上的細菌菌落數量多了1萬7000個。奈伊提到，大多數人平均每晚會流失500毫米到700毫米的汗水，至少200毫米的汗水會浸入床單或睡衣中，「身體正在更換皮膚細胞，導致皮膚細胞脫落，人們平均每天失去5億個皮膚細胞，其中大部分在夜間脫落，身體還會產生其他身體分泌物，然後透過口水、唾液流失更多的液體。」奈伊提醒，如果忽視，可能會出現其他問題，例如真菌或塵蟎，它們會在死皮細胞上繁殖，並可能留下引發過敏和氣喘的糞便，「一項研究發現，一般枕頭含有多達16種不同的真菌和數百萬個真菌孢子。」居家生活網站Real Simple則指出，枕頭套一周沒有清洗，每平方英寸平均帶有300萬個菌落形成單位（CFU）。另外，奈伊也建議，避免使用聚酯床上用品，並考慮棉質或亞麻床單，或者把羽絨被收起來，只使用床單。報導指出，專家認為，人們在夏季應該讓床透氣，並經常更換床單。
馬桶座墊都尿漬！她崩潰喊「再1次就分手」 網見1點勸：直接放生
每個人的個性、生活習慣及觀念都不同，因此情侶間互相磨合相當重要。一名女網友日前就發文抱怨，表示男友的如廁習慣不佳，經常在馬桶座墊上留下尿漬，讓她覺得難以忍受，但向男友反應此事後卻被飆罵髒話，還反被指責情勒，原PO也因此考慮要分手。而該篇貼文曝光後，許多網友紛紛撻伐男方的行為，認為不該飆罵女友三字經，直言「無法接受這種男的，又髒脾氣又差」。原PO近日在Dcard發文表示，男友經常在馬桶座墊上留下尿漬，導致她每次去男友家都會避免進去廁所，而且男友除了在自己家這樣，連去原PO家也會尿到外面，讓原PO完全無法忍受，只好委婉地提醒男友，指出「如果再被我看到一次馬桶蓋上有尿漬就分手」，沒想到男友竟開始飆罵髒話，甚至指責她情勒。對此，原PO無奈地表示，其他情侶可能是因為嚴重的事而分手，但自己卻是因為男友的衛生習慣，她也疑惑地詢問其他網友，這樣的要求「真的很情勒嗎？」此文一出引起熱議，許多網友紛紛留言「這什麼自以為是的大男人主義，還對妳罵髒話，這我真的不行」、「掀馬桶蓋這麼簡單的事都做不好還罵妳髒話」、「從側面可以看出這個人自我主義，不會顧慮別人，明知道自己尿到馬桶，不打掃看不見，把自己的責任丟給別人。要是跟這種人做伴侶，絕對是在雷自己」、「這男的0分可以直接放生了謝謝」、「講話這麼沒水準就算了，會亂噴好歹也擦一下吧，完全不體貼」。
同事染愛滋還有「1壞習慣」！全公司心驚驚 全場籲：不需庸人自擾
若親友染上愛滋病，有哪些地方需要特別注意呢？1名上班族近日坦承，有平常很愛約炮的同事突然對大家坦白，自己罹患愛滋病，雖然原PO沒有想排擠他，但該名同事常常隨地吐痰，生活習慣確實很不好，再加上公司洗手間又是共用的，因此不僅是他，全公司都很害怕，直問「能有什麼方式自我保護呢？」貼文曝光也引發網友熱議。有上班族近日在Dcard以「同事得病了」為題發文詢問，如果周遭的同事，突然坦承自己得了愛滋，「你們還能平常心跟他一起上班嗎？」原Po感嘆，同事是出去亂玩得病的，平常總是很自以為是，還愛跟大家炫耀一晚花多少錢在喝酒，還有多少砲友之類的。原PO也澄清，自己沒有想要排擠他的意思，也知道愛滋病友還是享有正常生活以及工作的權利，「但⋯我那個同事生活習慣也確實很不好，例如很愛隨地亂吐痰」，再加上公司洗手間又是共用的，公司的同事知道他的狀況後，其實大家也都很怕，「還能有什麼方式，可以自我保護呢？」貼文曝光後也引發網友熱議，「你有跟他進行無套性行為嗎？有的話趕快去篩檢，沒有的話你想要保護什麼。隨地吐痰倒是實質上需緊急解決的衛生問題，請主管處理一下吧」、「他若不小心被某個東西割傷，然後你又不小心被同樣的東西割傷⋯」「隨地吐痰這個行為，不管有沒有愛滋都該被糾正吧！愛滋病毒在空氣中很難生存，很少有病毒存活超過一個小時，所以不需要庸人自擾。」也有網友引用三軍總醫院感染科主任葉國明的說法指出，「愛滋病毒相當脆弱，離開人體後便逐漸失去傳染活性，因此無法透過間接接觸馬桶座構成傳染。由細菌所引起的淋病、梅毒等，離開宿主也容易死掉，甚至想在實驗室培養都相當困難，其傳染途徑是性行為及皮膚直接接觸，坐馬桶座無直接接觸他人皮膚，目前幾乎沒有相關案例發生，不需要太過擔心。」
砧板比馬桶還髒！小心成細菌大本營 譚敦慈曝出現「2變化」快丟掉
A13寶林茶室食物中毒案真相有待釐清，一度傳出寶林茶室的廚師手部及廚房的刀具、砧板等疑似驗出米酵菌酸陽性反應，雖然台大法醫研究所證實，僅有廚師手部有米酵菌酸，但大眾對於廚房用具該如何清潔也更加重視了。對此，無毒教母譚敦慈分享正確清潔砧板的步驟。砧板正確清潔步驟據美國亞利桑那大學微生物學教授傑爾巴（CHUCK GERBA）研究發現，馬桶座每平方英寸有50個細菌，但廚房砧板上的糞便性細菌（大腸桿菌、金黃色葡萄球菌）量，平均竟是馬桶座的200倍，因此若是沒落實清潔，則很可能成為細菌培養皿。長庚醫院毒物科護理師譚敦慈表示，如果砧板出現2變化快丟掉，包括已經裂開、上方又有黑點。她補充，無論是使用木頭、塑膠材質的砧板，只要用力剁就容易將塑膠粒、木屑刮進去，建議民眾可以使用食物調理機，不僅省力又能顧及衛生。且砧板只要接觸到如魚、肉類等蛋白質食物，一定要先用冷水沖洗，再刷洗。她解釋，蛋白質遇熱容易凝固，會附著在砧板上，建議每次用完木頭砧板，快點用冷水沖洗，之後再用清潔劑刷洗，接著立起來晾乾，千萬別直接掛在牆壁上，以免接觸牆壁的那一面沒有通風，容易長霉。刀具保養祕訣譚敦慈曾分享，她會挑選一體成形的刀具，避免接縫處孳生細菌，清洗時不只洗刀刃，記住要連同刀柄一起洗，用烘碗機烘乾再取出倒立晾乾。另外，農委會提供的木砧板保養小祕訣為：1使用完馬上清潔並放在通風陰乾處保持乾燥。2可使用食用油塗裝砧板，保護木材，減少發霉和乾裂。3洗淨後，可使用鹽、醋或小蘇打粉在砧板上消毒，順著木理紋、刀痕刷洗，殘渣都去除後再用熱水沖乾淨，洗完後吊掛起讓其自然通風乾燥。4熟食及生食材料物要分開使用。5定期保養，如每月用開水燙一遍，然後放入濃鹽水中浸泡幾小時，取出陰乾，或可使用紫外燈光殺菌。6木砧板如有刀痕或污物，可使用砂磨或鉋刀清除平整。7如砧板出現裂痕、發霉或呈現黑點時，應該要更新木砧板。8避免浸水發霉，避免直接曬太陽或避免快速乾燥造成木材乾裂。
女子滿臉紅疹竟是化妝刷惹的禍！ 醫生示警：刷具沒定期清洗比馬桶座還髒
有名30歲的英國女子因面部紅疹嚴重，所以趕緊找全科醫生就醫，醫生隨後開了類固醇、抗真菌藥物、抗生素、痤瘡膏給女子，但卻毫無效果，隨後女子轉往皮膚科醫生，經檢查，竟發現問題出在骯髒的化妝刷上，醫生也提醒，刷具若沒定期清洗，恐怕比馬桶座還髒。據線上郵件（MailOnline）報導，英國醫生梅澤爾（Sermed Mezher）於日前在個人YouTube頻道@DrSermedMezher分享令他難忘的個案，他說有名30歲的女性患者由於面部紅疹嚴重，所以去看了全科醫生，醫生看完診後，開給女子類固醇、抗真菌藥物、抗生素、痤瘡膏等，但卻沒有起到任何效果，於是女子隨後被送至皮膚科，梅澤爾說，當女子去找梅澤爾時，梅澤爾起初仍不知道具體如何治療，所以拿了一個採檢棒，將採樣送到實驗室。梅澤爾分享令他難忘的個案。（圖／YouTube @DrSermedMezher）結果發現女子臉上的細菌通常只影響免疫功能低下的人，例如愛滋病毒感染者，或是接受過化療的人，稱為假單胞菌，令人震驚的是，細菌的來源竟是女子的化妝刷。 對此，梅澤爾表示，「化妝刷的細菌恐比馬桶座還多」。2023年美妝公司Beauty Pie對1千多人進行的調查顯示，有45%的人從未清洗過粉底刷，另有超過一半的人從未清洗過美妝蛋。 對此，索爾福德大學（University of Salford）微生物學家拉蒂默博士（Dr Joe Latimer）表示，「我們的皮膚是一個生態系統，有無數細菌、真菌和病毒共同生活，大多數時候我們的皮膚保持著這些細菌物種的平衡，細菌也有助於保持皮膚健康，並保護我們受感染，但如果數量過多，最終則可能會出現痤瘡、異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎或傷口感染等問題。」所以若未徹底消毒，連續使用後，油脂和污垢都會積聚在刷子和皮膚上，引發感染和痤瘡，因此，定期清潔化妝工具十分重要，且必須將刷具存放在良好乾燥的地方，因為細菌喜歡溫暖和潮濕的環境。
上廁所還在滑手機？小心暗藏「4大風險」 醫：應盡快改掉
現代人大多患有「手機成癮症」，為了讓如廁不無聊，通常也將對手機的依賴帶進廁所，不過看似日常的習慣，卻暗藏許多健康危機。醫師警告，長時間邊上廁所邊滑手機有「4大風險」，除了久蹲後起身容易頭暈、腿麻外，還會有便秘、痔瘡和頸椎間盤突出等問題，長期下來將對健康埋下一連串的禍端。禾馨醫療直腸外科專任主治醫師陳威智日前在臉書粉專《痔瘡專家 陳威智醫師-微創痔瘡手術》上，提醒民眾不要養成邊上廁所邊滑手機的習慣，並列出不良如廁習慣所隱藏的4大風險：1. 頭暈由於血液下流，導致大腦供血不足，因此在久蹲起身後，容易出現頭昏腦脹的症狀。2.便秘、痔瘡若長時間坐在馬桶玩手機，很可能會干擾大腦給排便神經的訊息傳遞，同時也會在直腸或肛門靜脈產生壓力，影響肛門腸道的功能，進而產生便秘與痔瘡等問題。3.頸椎間盤突出在上廁所時，身體會不自覺向前傾，這種姿勢會帶給頸椎很大壓力，長期下來可能造成頸椎間盤突出。4.雙腿發麻由於大部分馬桶座位比較低，如果長時間久坐的話，可能會壓迫到坐骨神經，也間接影響到腿部的血液循環，進而出現腳麻的症狀。陳威智呼籲，應盡快改掉「邊上廁所邊滑手機」的壞習慣，若長期下來，恐為健康埋下一連串的禍端，為身體帶來不少隱患。
快樂王國2理享城 蘆洲捷運5分鐘 洲子洋唯一萬坪公園造鎮計畫
去年因美國通膨率來到9.1%，蔓延成全球性通膨問題，引發美國採行11度升息來抑制通膨，台幣兌美元從2021年27.612兌1美元到今年32.28兌一美元，台幣貶值近17%，且央行總裁楊金龍表示32.5非貶值底線，意指台幣貶值將沒有上限，造成名目工資上漲，而新台幣實質購買力卻大幅下降，且台灣原物料多來自美元計價的國際性原物料，未來台灣將避免不了面對高通膨、高物價的嚴峻環境，台灣9月份通膨已來到2.93%是近八月來新高，台灣實質利率仍為負利率，代表台灣通膨率仍遠高於房貸名目利率，買房置產抗通膨也成了今年來台灣的房市話題以及台灣人避險趨勢，台灣人自有住宅率高達近85%，有土斯有財的觀念深居地狹人稠的台灣人心，置產除了抗通膨目的之外，也希望房子能有額外的增值效應，而市場稀缺的公園捷運宅，成為了現代人置產的首選。（圖／業者提供。）相較於蘆洲七字頭 三重更是有八字頭出現，洲子洋重劃區5字頭仍然為新北市房價凹陷區未來補漲空間大，蘆洲捷運線主要行駛在三民路、中山一路上，快樂王國-理享城主打一站蘆洲捷運站，約4分鐘即可抵達蘆洲捷運線，相較蘆洲在地距離捷運甚至更勝蘆洲更佳便利，且快樂王國-理享城主推「重劃、水岸、捷運、公園、商圈、學區」等六大優勢在居住環境上更為宜居，「快樂王國-理享城」具重劃區龍首地段擁最大補漲優勢地段條件坐五望六，價格親民許多，且開車三分鐘就能上台64線，銜接國道一號、台1線、台65線、新北環快，更是五分鐘即可抵達。不僅交通便捷，生活機能更鄰近蘆洲最熱鬧的長榮路商圈，及凌雲路成泰路雙商圈，且周邊更有424公頃的大都會公園，和8800坪的體健公園，一次坐擁交通、捷運、生活機能及公園河岸美景。本次理享城邀請到了三大名設計師，來共譜洲子洋12年來最美的樂章，建築外觀上由北台灣十大名建築師事務所首席陳朝雄大師，以西方建築精髓新古典建築理念進行建築外觀設計，以法國巴黎凱旋門的建築意象，呈現新古典建築的磅礡氣勢，打造挑高社區凱旋大門。公設空間，禮聘2022年美國MUSE及義大利A’Design設計金獎雙獎大師徐慈姿設計師，以北歐風的童話故事主題設計理念打造多達21項近千坪公設花園私人會所，能讓親子在最健康快樂的居住環境下，懷抱夢想在理享城成長，最後在園藝景觀上，聘請大漢園藝的徐世萃總監，曾設計過墾丁五星凱薩飯店、大直五星維多利亞酒店等台灣名作，這次賦予給快樂王國的是「英式庭園渡假風」，設計五大主題花園，襯托出洲子洋年度鉅作的典範，透過園藝設計巧思在聽覺、視覺、嗅覺上給予客戶最頂級的感官饗宴，營造讓客戶回家猶如在異國度假的氛圍，並利用園藝色彩、複層式園藝層次與四季的變化，讓新古典的建築包裹著隨四季變換不同風貌的彩衣與香氣。（圖／業者提供。）以33坪、3房的房型為例，每個戶型的玄關處，皆設有KingArt防火防暴門，搭配有著指紋、卡片、鑰匙、密碼、等四種解鎖方式的美國百年YALE電子鎖，以維護住戶的隱私及安全性，入口玄關處預留整面鞋櫃空間，收納空間很充足，整體的格局及動線規劃也相當理想，通透寬敞面寬七米的客餐廳，客戶想搭配大尺度的訂製L型沙發或設置大型電視都很適合也非常好規劃，陽台採大尺度雙開的落地窗，以及零雨遮的設計，讓整體的採光、空間坪效都十分優異，廚房可做獨立式規劃，搭配櫻花三機及SVAGO微烤爐，在格局規劃上特別將公領域與私領域做空間區分，使得親朋好友來仍保有居家隱私性，而交屋的室內油漆，更選用英國品牌Dulux油漆標榜零甲醛、零重金屬，更具有防霉、抗菌、抗汙性，使居家環境更健康清新，室內地板配置德國進口泰格降躁木地板達21分貝，有三種顏色可讓客戶做客製化的需求，室內還搭配德國K-SYSTEM防霾紗窗，阻絕屋外的PM2.5進入室內，讓每位住戶在室內都能享有安心、寧靜的生活品質，衛浴空間，「理享城」採用德國品牌hansgrohe的定溫淋浴龍頭，搭配TOTO的臉盆及免治馬桶座，在衛浴的磁磚上，還使用1/2交丁貼法的杜拜皇家級RAK壁磚，以及ROMAN的地磚，Pansonic的四合一暖風機及單層排氣設置。快樂王國從裡到外皆完美詮釋洲子洋最高規格豪宅的重新定義，榮獲「美國泰坦地產」、「法國NDA設計大獎」、「澳洲雪梨設計獎」和建築業奧斯卡的「美國MUSE設計獎」澳美法世界級獎項的認可，是洲子洋在世界上最耀眼的一次年度地標鉅作，坪數規劃為16-33坪的2-3房，輕巧的坪數規劃及新式零雨遮的空間感加倍，讓不論是首購或是換屋、置產族群，都能輕鬆入手。
台塑企業大搬家 內湖總部10／20正式啟動
台灣傳產龍頭的台塑集團，因為自辦都更，把當年創辦人王永慶在台北市敦化北路興建的總部大樓拆除改建，在蓋好之前，上千名員工分批次搬到內湖的臨時新總部。台塑企業總部4日正式公告，預計10月20日起，全員將於內湖大樓辦公。台塑集團的敦北總部，占地6300坪、樓地板面積達3.7萬坪，從1976年啟用至今，當年是王永慶親自監工完成，內部裝潢相當樸實，還有王永慶為體恤員工，早在20幾年前，就斥資上億，把公司內的廁所都換成免治馬桶座。台塑2014年6月決定自辦都更，新大樓將設計為地上22層、地下5層鋼骨結構的複合式大樓，外界推估更新後總值近800億。台塑表示，配合都更時程，自2023年9月19日起陸續搬遷至台塑企業內湖大樓，預計10月19日搬遷完畢，10月20日起全員將於內湖大樓辦公。
他在租屋處發現「前房客的馬桶刷」猶豫該不該丟 網反指2物最該換
部分民眾搬家收拾行李，出於方便性的考量，一些體積不小又易消耗的東西通常不會帶走。一名網友表示，自己在新租的套房看到前房客留下的衣架、掃把等物品，但很猶豫該不該買新的馬桶刷，「感覺繼續用，有點不衛生。」貼文一出，其他網友建議，最該換的應是房內另外2樣東西。原PO在PTT表示，由於最近租約到期，他開始搬家，發現新租的套房有一些前租客留下來的東西，像是衣架、掃把都很實用，但在廁所看到對方用過的馬桶刷，不免一陣猶豫，「感覺繼續用有點不衛生，但是買新的還是要刷大便，也沒多衛生，大家覺得呢？」原PO表示，感覺繼續用前房客留下的馬桶刷有點不衛生。（圖／翻攝自批踢踢實業坊）貼文一出引發討論，網友紛紛表示「我都自己準備，但近期遇到的兩個房東都把這留下來，跟他們說基於衛生我不需要，房東好像有點生氣」、「看狀況，鬆鬆爛爛的就丟吧」、「消毒過後都一樣」。不過，也有網友指出「反而是床不換其實蠻可怕，等於別人從來沒洗的內衣褲接著穿」、「要換的是馬桶蓋，我看過有人馬桶刷拿去刷一刷馬桶，馬桶座接著刷，要這樣刷我寧願不刷馬桶，看起來髒至少不會碰到，只能說每個人在意的點不同」、「前房客的清潔用具衛生用品，我第一時間全丟」。
研究：一周沒洗枕頭套 竟「比馬桶座髒1.7萬倍」
你有常洗枕頭套？近日美國一項研究表明，如果一周沒有清洗枕頭套，那枕頭套的細菌量，會比馬桶座還要多1.7萬倍。醫師提醒，睡久了也可能會有皮膚病。據《每日郵報》報導，據研究顯示，枕頭套上充滿角質層、汗水、和唾液棉花等，還有許多真菌和細菌，該實驗蒐集了未清洗的枕頭套當樣本培養7天，上面充滿了可能會害皮膚生病和發炎的細菌。如果一周沒有清洗枕頭套，那細菌量會比馬桶座還要多1.7萬倍研究表示，一般人應該每24天更換或清潔一次枕頭套，而康乃爾大學威爾醫學院皮膚科醫生哈德利（Dr. Hadley King）建議，每周至少清潔2次，「你上床睡覺時，床單會被角質層（每天約5000萬個）、汗水和化妝品污染，還有乳液、頭髮和寵物皮屑，到細菌和病毒顆粒等。」哈德利說，角質層和汗液是塵蟎的食物，它會被吸引到床上進行繁殖，「睡在同一個枕套上一周，可能會導致過敏、皮膚感染或發炎。」據了解，一種金黃色葡萄球菌，會讓皮膚感染癤子和蜂窩性組織炎。床墊業者AmeriSleep本月發布一項研究，枕頭套上有300萬個細菌，不過一周內就消失。他們連續1個月，在一周最開始時，擦拭3名志願者未洗的枕頭套，並了解研究結果。業者表示，枕頭套每平方英寸有300到500萬個細菌，但上面沒有發現桿菌和革蘭氏陽性球菌。報導說，桿菌可能會讓眼部感染，產生敗血症、肺炎等；革蘭氏陽性球菌會讓人得中毒性休克綜合症。而你的枕頭套不僅會有細菌，還可能會有床蝨，床蝨喜歡枕頭套，而不是裡面的填充物。所以常有人抱怨說，他們醒來，臉部、脖子和肩膀上都有床蝨咬痕，會感到非常癢。
機場3地點易受汙染 醫曝：全球病菌匯集地
新冠疫情趨緩，暑期即將迎來出國旅遊高峰。胸腔暨重症醫學科醫師黃軒14日在臉書粉專《黃軒醫師 Dr. Ooi Hean》發文提醒，國際機場看似清潔，但仍有汚染危機，如候機室、飛機艙，尤其廁所的衛生狀況更不佳，有來自不同國家的旅客攜帶各種傳染病，堪稱全球「病菌大匯集」！1. 廁所廁所是一個容易滋生細菌和病毒的地方，尤其是在人流密集的機場，廁所的衛生狀況可能不佳，且可能有來自不同國家的旅客攜帶各種傳染病，這樣全球的「病菌大????集」在國際機場的廁所！大家都會到廁所，大解放身體內的病菌，所以廁所的門把、水龍頭、馬桶座等都可能受到不同國籍人士帶來不同的病菌污染。2. 候機室候機室是旅客等待登機的地方，也是人員密集且空氣較不流通的地方。這段時間，可能有旅客咳嗽、打噴嚏等，將病毒傳播到空氣中或物體表面。候機室的座椅、桌面、雜誌等，都是可能受到容易微生物污染的地方。3. 飛機艙飛機艙是旅客乘坐飛機的地方，也是人員密集，長時間空氣不流通的地方，只要有旅客咳嗽、打噴嚏等，都容易將病毒傳播到空氣中或物體表面。飛機艙的座椅、扶手、桌板、電視螢幕、安全帶等都是可能受到容易污染的地方，民眾應該要避免觸摸眼睛、鼻子和嘴巴，或使用酒精消毒。如何防範機場污染？ 專家建議4重點1. 戴口罩戴口罩可以減少吸入或排出空氣中的病毒，也可以避免觸摸臉部。建議選用符合規格的醫用口罩或N95口罩，並定期更換。2. 勤洗手勤洗手可以去除手上的細菌和病毒，也可以減少感染的風險。建議使用肥皂和水洗手至少20秒，或使用含有至少70%酒精的洗手液。3. 保持距離保持距離可以減少與感染者的接觸，也可以減少被飛沫傳染的風險。建議與其他人保持至少1.5公尺的距離，避免握手、擁抱等身體接觸。4. 隨身攜帶消毒洗手液隨身攜帶消毒劑，可以在需要時清潔受污染的物還有雙手。
用吸管喝水從不清洗 長髮女一看「裡面全細菌」崩潰：我反覆生病3年
衛生清潔很重要！澳洲有一名32歲女子凱拉（Kayla Houlihan）最近發現，她使用的不鏽鋼吸管藏有大量黴菌，而且自己斷斷續續生病將近3年，懷疑和吸管有關，驚呼：「這很糟糕！」凱拉是知名美容品牌的創始人，她在TikTok平台PO影片指出，自己習慣用可重複使用的水瓶喝水，近日卻驚恐發現，不鏽鋼吸管內有大量黴菌，由於這3年來常常生病，病情反反覆覆，原本以為問題出在瓶子，直到姊姊問她有沒有清潔吸管，這才恍然大悟裡面可能有細菌，「我對這一切感到非常震驚，不知道該笑還是該哭」。凱拉使用3年的不鏽鋼吸管從沒清洗過。（圖／翻攝自tribeskincare TikTok）「我知道這100%是我的錯！」凱拉指出，水瓶製造商有在網站建議要定期清洗瓶子和吸管，但她忽略了這點，坦承自己從沒想過要清潔吸管，「因為我只喝白開水，從不覺得裡面會有黴菌」。根據《Waterfilterguru.com》的一項研究，可重複使用的瓶子，所含的細菌是一般馬桶座圈的4萬倍，可以和細菌培養皿相比，專家建議每天至少要用熱的肥皂水清洗一次。雖然水瓶會累積大量細菌，但專家表示這不一定是危險的，「我從沒聽說過有人因為喝了這些水而生病」，因此不需要太多擔心。
IKEA馬桶「神秘標語」引發討論 前員工分享慘痛經歷
瑞典家具品牌「宜家家居（IKEA）」設立的賣場，是許多民眾都喜歡去逛的地方。一名網友發文表示，日前去逛IKEA期間，發現馬桶上附有「此處僅供展示用」的標語，認為「事出必有因」。貼文曝光後，引出前員工分享遇過的誇張經歷。原PO在臉書社團「路上觀察學院」貼出一張照片，可以看到家具展示區的一個馬桶座上方，被放了一塊有中文和英文標語的白色板子，寫著「此處僅供展示用，Display only」。他對此表示，「所有標語背後都有他的來由。」原PO表示「所有標語背後都有他的來由」。（圖／翻攝自「路上觀察學院」臉書）貼文曝光後，引出前員工分享遇過的誇張經歷「前員工在此，真的會有人上」、「以前還有聽過有客人，把宜家展示間裡的衣服直接拿去結帳，但衣服上明明有寫僅供展示了」、「真的有人下好料，還有在化粧室裡更是看過非常誇張的狀況，我取名為『IKEA屎尿經傳奇』，我們的清潔阿姨手機裡滿滿的照片，這些人到底是怎麼上馬桶的啦」。貼文曝光後，引出前員工分享遇過的慘痛經歷。（圖／翻攝自「路上觀察學院」臉書）其他網友則指出「當有警告語出現，那肯定是有發生過」、「看過一百次了都沒想過它的由來」、「似乎這個座廁有一段可歌可泣故事」、「其實沒有錯，只是保障而已，如果不提點，可能真的有人使用了」、「想必是沒有大腦的人，做了對不起展示馬桶的事」。
掌握3重點霉垢、油汙掰掰 高效完成居家大掃除
天氣逐漸轉涼，進入年底後有不少人開始期待農曆新年，明年春節連假從1月20日起放假，21日便是除夕，如果等到放假才開始大掃除，恐怕會過於忙亂。倘若不想在春節前大掃除太忙、太累，專家建議可以掌握浴室、廚房、窗戶3大重點部位分次清潔，打算預約專業廠商清潔的大多都在春節前１個月便滿單，民眾不妨及早規劃。信義居家分享，居家大掃除要有效率，關鍵就在於掌握3大重點部位。第1個重點部位是浴室，不少人家中的浴室都有水垢、黴菌，平日就得維護馬桶清潔，避免髒污累積，大掃除時則可使用專用清潔劑進行污垢溶解與刷洗，特別是馬桶座與蓋子的隙縫中可以用牙籤、竹籤包著布做清潔。在水垢方面，利用牙刷與小蘇打粉刷洗水龍頭等五金，就能找回亮晶晶的金屬光澤；也記得要打開水管排水孔，用竹籤或竹筷將纏繞的頭髮等髒污移除，再用小蘇打粉刷洗除菌。第2個重點部位是廚房，很多人覺得抽油煙機濾網難清，其實，只要在熱水加入天然酵素，將濾網浸泡至少30分鐘，就能輕鬆洗掉油汙；鍋具上的焦垢則可先用醋和食鹽覆蓋，放置一夜後，隔天加水煮開，冷卻後再清洗即可；至於冰箱，可用柔軟的抹布擦拭內壁，並放置小蘇打粉、曬乾的咖啡渣、茶葉或檸檬片等，去除異味。第3個重點部位是窗戶，可以先用報紙沾水後輕拭玻璃，再以刀片將海綿畫上幾道刀痕、用來刷動窗溝槽；倘若玻璃窗戶表面有浮雕裝飾，可利用使用過的軟毛牙刷清除卡在隙縫中的污垢。為了能夠輕鬆過年，近年來有愈來愈多人運用專業廠商的服務，信義居家觀察，過年大掃除的預約，大多在過年前1個月就預約額滿了，建議民眾可盡早預約。信義居家也推出了「清潔1+1」的限時早鳥方案，提供了10月先局部掃、年前再徹底大掃除的方案，還加碼送《菜霸子》居家蔬果箱，由內而外照顧消費者的健康。
免治馬桶話題延燒桃園選戰 賴香伶主張全面提供這3項物品
民進黨台北市長參選人陳時中昨日提出「公廁全面更新免治馬桶」政見，宣傳畫面及政策實用性，皆引發爭議；對此，民眾黨桃園市長參選人賴香伶今（4）日表示，強化公廁維護管理才是重點，並主張公廁應全面提供衛生紙、坐墊消毒液和馬桶座墊紙等3項物品，比免治馬桶更重要。賴香伶指出，公共廁所清潔維護如何，正是城市進步發展的指標，她在桃園跑行程時經常進出公廁，不少公廁雖掛上「特優」，但管理維護未必到位，有的被塗鴉，有的門鎖被破壞待修，與「特優」等級並不相稱。尤其，賴香伶表示，桃園市多數公廁未能提供衛生紙，台北市近年來輔導公廁管理單位，提供衛生紙、坐墊消毒液、馬桶座墊紙等設施，已有成效，也草擬「公廁環境衛生管理自治條例」草案，希望提升公廁品質，許多外籍人士、中國大陸來台人員對台灣重視公廁管理，也頗表讚許。她說，桃園市的公廁情況好壞不一，民眾要安心的上廁所，需要有好運氣，公廁整體維護顯然還要多加油。賴香伶說，人都有不時之需，公廁未必需要「免治馬桶」，需要的是乾淨、衛生、安全的環境，做好市府所屬公廁維護、輔導各管理單位強化維護，是桃園市政府的責任。她主張未來桃園市公廁都應提供衛生紙、坐墊消毒液和馬桶座墊紙，桃園市政府應輔導公廁維護，有乾淨、通風、明亮的公廁，可以提供市民安心的如廁環境，比起免治馬桶更加重要，這才是桃園市政府必須重視的議題。
不需盲買預售屋！板橋制高地標「誠果禾樂」眼見為憑
隨著房市回歸到基本需求面，拿到票房保證的關鍵在於，區域商業機能的多元性及未來性，持續看俏的人口紅利，及可帶動就業機會的產業聚落，而板橋區國慶路生活圈緊鄰新板特區、府中商圈以及亞東醫院商圈，挾政經、商業及交通地利優勢，成熟的機能條件，又有遠東TPARK園區巨擘之菁英居住需求，成為都會新貴購屋首選區段，而誠果建設憑藉著精準的選地目光，在國慶路124號旁推出22層高的地標建築「誠果禾樂」，以十年磨一劍的建築功力，擠進全國百大耐震認證。便捷交通機能，住在「誠果禾樂」十足愜意。「誠果禾樂」所在的國慶路生活圈，位處新板特區、亞東醫院、府中商圈黃金三角中心地段，300公尺內有11條公車路線、500米內4座合計近萬坪公園綠地環抱，5分鐘內汲取板橋最精華的生活軸線，並鄰近產業重鎮之遠東通訊園區TPARK，吸引不少科技新貴落地生根。而科技聚落為支撐房地產的關鍵，TPARK近年吸納Google、Amazon、Microsoft、Sony等科技巨擘進駐，此外，中華電信雲端中心也選擇落腳於國慶路，產業龍頭有志一同選擇該生活圈周邊，不僅是為了避開土壤液化區與地震斷層帶，避免營運不中斷，且高鐵、板南線、環狀線、客運及台鐵匯聚於此，便捷的交通更是大型企業商轉營運的必要條件，國慶路地段價值不言可喻。中華電信板橋IDC暨雲端資料中心。誠果建設深耕板橋地區多年，熟知該地段的價值，以嚴謹的建築工法興建「誠果禾樂」，由設計101大樓結構之永峻工程把關，為了從設計規劃到施工監督取得「全程認證」的耐震品質，建商也不惜投入漫長的時間、龐大的建築成本，邀請第三方公正技師駐場勘驗超過2年，取得雙耐震標章、躋身全國百大耐震認證名宅行列。「誠果禾樂」近期即將完工，預計2022年第4季取得使照、2023年第1季交屋，相較於預售案受到缺工缺料影響，工期無限延長、售價反映未來價格，該案施工、營造原料不受市場波動，建築品質眼見為憑，且配有採德、日系進口建材，包含YKK氣密窗、 5+5 LOW-E玻璃、V&B面盆馬桶、INAX免治馬桶座及Grohe五金龍頭，用料皆是一時之選。全案基地超過600坪，規劃15~34坪1+1~3房，為成熟商圈少見稀有大基地產品，且零地主戶零店面，對於自住客而言，不需要冒著盲選風險賭身家，更可即刻入主安心又實在。
曹格老婆翻白眼「公廁髒又亂」…澎湖縣長回應了 她點出這問題：女性惡夢
金曲歌王曹格老婆吳速玲日前到澎湖旅遊，雖然當地的天然美景堪稱天堂等級，但廁所讓她忍不住直呼又髒又亂。澎湖縣長賴峰偉表示，經過了解，地點應該是無人島澎澎灘，島上只有業者自行設置的簡易廁所，但仍期許業者持續提升廁所品質。對此吳速玲也在下方留言，謝謝縣長的回覆及改善，公廁的問題幾乎是全台灣所有女性的惡夢。吳速玲日前發文提到，澎湖天然環境的美讓她流連忘返，但公共設施跟美感實在是讓人難以接受，每次到了一個景點，就會聽導遊說這個雕像政府花了300萬、這個花了600萬，然後廁所簡陋到白眼翻不完，全台灣各地應該都是這樣，基本的公共設施完全沒有美學可言，又髒又亂又簡陋又可怕。對此澎湖縣長賴峰偉回應，澎澎灘是無人島，業者以發電機發電，用水則每日以小船運送，該島屬禁建區域，島上只有業者自行設置的簡易廁所，硬體條件先天上不若澎湖其他有人島嶼，但仍期許業者持續提升廁所品質，維護優質觀光口碑。賴峰偉表示，旅遊旺季到來，公廁需求增加，清潔人員除平日的打掃外，更加強馬桶座、水龍頭，廁所門把及沖水握把等消毒作業，提供清新的如廁環境。（圖／翻攝自臉書／賴峰偉）賴峰偉強調，澎湖作為觀光大縣，提供乾淨的如廁環境是發展旅遊的基本功，因此3年多前上任後，就不斷要求提升公廁品質，並列管全縣397座公廁，要求各主管單位落實「每小時清理、每日督導」原則，並於每月透過公廁巡檢評比，以「不髒、不濕、不臭」為目標。賴峰偉表示，澎湖的公廁在公、私部門積極管理維護下，從通風系統、照明設備到友善設施，甚至加入巧思，美化布置，融入地方特色，讓如廁成為另一種美學；旅遊旺季到來，公廁需求增加，清潔人員除平日的打掃外，更加強馬桶座、水龍頭，廁所門把及沖水握把等消毒作業，提供清新的如廁環境。吳速玲也在下方留言，「謝謝縣長的回覆及改善，澎湖的景色是世界級的美景，我也了解澎湖是台灣相當重要的觀光門面，相對的要面對的客流量是龐大的，做好基本的公共設施維護真的是要多用一點心力，公廁的問題幾乎是全台灣所有女性的惡夢，當然設備也許不夠完善（通風設計上），人本身的衛生道德也是，也謝謝辛苦的工作人員，再次感謝即時的回覆及改善。」
母親節能回家嗎 重症醫「拋6大問題」別帶病毒回家
眼看台灣本土確診數連8天破萬例，快篩試劑搶翻，這週日（8日）就是母親節，不少網友擔心「還能回家過節嗎？」對此，胸腔暨重症專科醫師黃軒指出，出發前先問自己「這6個問題」，建議做好萬全準備再回家。重症暨胸腔科醫師黃軒則分享返家前必讀的6個重點問題。（圖／翻攝自臉書黃軒醫師 Dr. Ooi Hean）黃軒在臉書上發文表示，本土疫情持續延燒，許多民眾都很猶豫母親節該不該回家過節，他建議先問自己6個問題。1. 見母親前快篩了嗎？Omicron病毒在人體內，99%是無症狀或輕症狀！尤其是年輕人，自我感覺良好，但不代表病毒不會在體內。染疫死亡族群最高的往往是超過50到60歲以上者，若剛好是父母親的年紀，千萬別把病毒不知不覺帶回家。回家前請先快篩，陰性才可以安全返家。2. 你打疫苗了嗎？根據新英格蘭國際醫學期刊(（NEJM）的報告顯示，打了AZ或BNT疫苗後，可減少40至50% 家庭傳播的機率；除了不要把病毒帶回家，一路上禁交談，禁飲食、戴好口罩及勤洗手，才能安全抵達家門。3.車程會超過2小時嗎？正常人大約2小時就需要廁所一次，但在廁所中，不少人會防疫鬆懈，意外感染新冠肺炎，若必須在外如廁，廁所內，持續戴上口罩；使用前清潔馬桶座圈；沖水前，先放下馬桶蓋；上完廁所後，仔細用肥皂洗手，把手擦乾。4.車程超過4小時嗎？車程如果長達4個小時，通常會開始覺得很餓，這時候就有可能脫下口罩吃飯了，或者是下車尋找吃飯的地方，因此用餐時要特別注意，離開座位就戴口罩，用餐過程中不要聊天，用餐前後勤消毒手；卸下口罩，安靜用餐；不宜挪移，隔離用板；踏出餐廳，再次洗手。5. 路上能否保持安全距離？如果是這樣的情況，身邊可多帶1到2個口罩，因長途車程或遇風雨，口罩若濕了就會失去保護力。此外，隨身攜帶酒精消毒雙手，不要到處亂摸以求自保。全程記得自己：禁交談，禁飲食、帶口罩。6. 脫險工具準備齊全了嗎？出發前再次檢視6大脫險工具，包含安全距離APP、自備快篩工具、了解自己狀態、家裡常備藥品、心情溫度計、危急快打電話。黃軒也提醒，如果有3大症狀「喉嚨痛、咳嗽、流鼻涕」之一持續3天以上，那麼最好做一下快篩。
上個廁所也會染病 醫揭「關鍵3角落」滿滿病毒…沖水前「1動作」保平安
國內新冠肺炎本土疫情再起，經過確診者的疫調足跡，開始有人注意到，「廁所」也是染疫的的高風險地方。但廁所到底要如何散播病毒？胸腔暨重症專科醫師黃軒在臉書點名，「廁所，新冠病毒奔飛的場所！」提醒病毒通常窩藏在廁所的3個角落，同時提醒用完廁所後沖水，容易使病毒四處噴濺，因此他提醒，民眾到公眾場合上廁所時，沖水前最好先放下馬桶蓋再沖，比較安全。黃軒醫師以美國佛羅里達亞特蘭蒂斯大學在國際期刊「Physics of Fluids 」發表的研究指出，馬桶噴出來的顆粒，在沖水後，約有40至60%，會馬上噴出超過馬桶蓋。大力沖刷生物物質，會導致霧化現象，因此廁所中產生的生物氣溶膠含有病毒糞顆粒，尤其在廁所相對狹窄、人流密集又通風不足，也成為病毒易傳播途徑。黃軒醫師並提到，另外有研究人員針對641個不同環境採檢，發現若有確診者使用廁所時，馬桶附近的地點，都容易遭病毒汙染。他並引用相關研究數據表示，當病毒驗出呈現陽性、汙染最嚴重的物件為馬桶50%、水槽/水龍頭40%、廁所地板10%。而要防範新冠肺炎，黃軒醫師在廁所的使用上，也提出5大建議：1、儘量不要上公共廁所在社區感染大爆發中，我們都不會想去用公共廁所！記得出門前，先在家裡解決自己的排泄問題！如果出外，忽然有內急，真的忍不住，一定要遵守防疫規定。2、廁所內，持續戴上口罩你進入廁所，即使是家中廁所，你是可以戴口罩，因為從馬桶飛濺出的病毒糞顆粒，仍然可以會被自己的口罩阻擋在外，不會直接吸入鼻孔的。更何況，你真的也不知道，前面一個人的糞尿中有COVID19 病毒呢！3、請大家在沖水前，先放下馬桶蓋。基本上，這可以減少廁所內，病毒飛沫，從糞池噴出的濃度！4、廁所使用前，你也可先清潔馬桶座圈 ，因為漂浮的病毒顆粒，可能已經沉澱在馬桶座圈的表面上。5.廁所的冲水按鈕、牆壁，天花板，廁所門，門把…水龍頭等⋯⋯可能存在病毒顆粒沉積表面。記得上完廁所後，請仔細用肥皂洗手，別忘了，也要把手擦乾後，才能離開廁所。