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」 養生 生肖 運勢 曼樺 寒露12生肖周運勢排行榜 屬羊者連3周好運、屬狗者忙碌但「收入頗豐」
本周事業運前三名1.狗工作:本周運勢旺旺旺,為第一名。聲勢浩大的一周。工作業務忙到不可開交,應酬也多,錢財收入更是可觀,羨煞旁人。2.牛工作:本周運勢繼續攀升,掌聲鼓勵得到第二名。工作上要切實把握時機,努力衝一波,並考慮多元多方向發展。2.羊工作:本周運勢轉強,好運連連,同為第二名。危機也是轉機,老天爺關了這扇 門,一定會開啟另一扇窗。3.鼠工作:本周運勢小吉,為第三名。雖然沒有前幾周呼風喚雨,但是工作上的順利與信心態度,仍是相當厚實的。3.豬工作:本周運勢突然翻紅,同為第三名。工作,休閒如魚得水的一周。職場上有貴人出現來幫忙指導。本周財運前三名1.狗財運:本周財運旺盛,還好經過社會的歷練,你已經懂得低調。抓住進財的機會,首先,先把錢存起來,再慢慢來理財規劃。2.羊財運:本周財運仍屬正財,別人幾乎躺平狀態,你每天忙得跟狗一樣,辛苦掙錢的同時,也稍微鬆一口氣,買個禮物給自己打氣。3.豬財運:突然到來的一筆偏財,讓你開心到飛起。但是關於存款還是消費,或是投資金融,夫妻觀念不一,頗傷腦筋。本周愛情運前三名1.牛愛情:愛情運燦爛奪目的一周,聖誕節一系列的歡樂活動,帶來了生活不同的樂趣,無論已婚,未婚的都很盡情享受。2.羊愛情:愛情運很好的一周,與另一半感情穩定,想規劃短期國外旅遊,避開蜂擁的假期人潮,享受單純的兩人世界。3.鼠愛情:本周有愛情小桃花,在聖誕節熱鬧的節日周末中,遇見欣賞的對象,小鹿亂撞的心情,想與她有戀情的開始。3.狗愛情:愛到深處是要開花結果的,你準備向對方求婚,,希望得到家人及親友的祝福,讓她成為年底娶進門的新娘,開心好過年。本周健康運前三名1.牛健康:健康運不錯,身體一臃腫,你一定會忌口,努力運動消耗卡路里。希望時時刻刻保持最佳狀態。2.羊健康:健康運勢不錯,持續性的中醫理療,越來越喜歡中醫的養生生活,循序漸進的改善,皮膚透亮的狀況都感受得出來。3.龍健康:健康運不俗,冬天泡溫泉注意身體的負荷,遵守泡湯的規則,勿超過在熱池中二十分鐘,必須起身題來沖涼。
新北知名老店突傳「永久歇業」 老顧客不捨:每年來吃好幾次
許多老店深受當地居民喜愛,擁有不少老顧客。然而位於新店北宜路、深受居民喜愛的知名羊肉爐店「羴大王養生自助吃到飽羊肉爐」,卻在今年立冬突然未開門營業,引發大批老顧客的關注與不捨。「羴大王」以其獨特的生湯頭涮羊肉聞名,每人僅需550元即可享受羊肉片、羊大骨、青菜及多種火鍋配料吃到飽。Google Map評價高達4.9分,不少顧客留言表示,「飲品的部分有紅茶和牛蒡茶,紅茶味道滿古早味的。冰淇淋有8種口味」、「好吃的全羊大餐,青菜新鮮,服務貼心,視覺景觀美,停車還好,但缺點是一號在二樓」、「東西都很不錯,湯頭和肉質以吃到飽而言算中上,各種野生蔬菜反而比肉類更加出色」。然而近期有網友於臉書社團「我是新店人」發問,「打擾各位鄉親小弟想知道,這間羴大王羊肉爐收了,會不會再營業!新北市新店區北宜路一段188號旁邊」,消息隨即引發網友熱烈討論。不少網友紛紛留言表示,「不知道租出去了沒、出租廣告放好幾個月了」、「 2個月前,經過有看到拉紅色布條」、「很不錯的一家店,東西品項沒有很多,用餐環境清幽,老闆娘待人親切。最近路過時已停止營業張貼頂讓了」、「唉,今天想和朋友一起進攻羴大王朝聖美食滴,沒成想卻看到頂讓二字,真的很難過」、「據說結束營業了,不知真的假的?希望可以再開…每年都來報到好幾次」。事實上,店家早在今年三月便曾於臉書發文尋找接手者,表示「設備一應俱全,可立即營業」,當時便讓忠實粉絲感到不安。如今Google Map上也顯示永久歇業,讓老顧客相當不捨。
嗑鍋養生2/你該進補嗎?專家推薦3時機 2神湯老少通包、四季皆宜
颱風過後氣溫逐漸轉冷,人體開始進入冬季的「閉藏」階段,正是適合進補的最佳時機。專家建議掌握3時機進補,分別是氣溫攝氏23~26度時、持續下雨時、疲倦睡不好時,另外,藥燉排骨、四神湯是專家認為四季都可吃、同時適合所有人的補湯,建議適時滋養身體。「很多人愛亂進補!」鄒瑋倫中醫師告訴CTWANT記者,她曾有病人在中秋節後吃薑母鴨進補,當時氣溫直逼攝氏38度,所以吃完身體非常躁熱。「攝氏38度時,人體的血液非常暢旺,根本不需要進補,當溫度降到攝氏23~26度時,就是適合溫補的時機。」鄒瑋倫說,古人多以節氣、季節作為進補時機,但如今氣候暖化,四季變得愈來愈不分明。「過去遵循的『秋收冬藏』已難貼合現況,所以看時機很重要,但更關鍵的是個人體質與狀況。」鄒瑋倫舉例,她有一位病人在夏天高溫38度時大啖麻油雞,身體卻沒有過分燥熱,原因是她長時間待在極度寒冷的冷氣房工作,所以她可以在夏天進補也沒問題。此外,天氣寒冷時也不能天天進補,建議每周一次或一個月2~3次即可。除了氣溫變冷,長時間下雨也適合進補。《黃帝內經》中記載,「因於濕,首如裹」,就說明濕氣過重時,身體會出現沉重不適感。「此時你會覺得四肢沉重、頭痛倦怠,這時也適合進補。」鄒瑋倫補充,許多上班族頻繁加班,極度疲累下精神渙散,卻又睡不好,這時也可以喝一下補湯恢復體力。台灣人熱愛吃鍋進補,但專家提醒要注意氣溫、體質,以免補過頭反而更燥熱。(圖/報系資料照)在四大名補中,鄒瑋倫最推薦藥燉排骨,除了它適合四季溫補之外,從0歲到99歲都可食用,而且多數人也不會再加其他火鍋料入湯。李思儀中醫師則推薦四神湯。「四神湯中包含山藥、蓮子、茯苓、芡實,其中山藥、蓮子健脾益胃;茯苓健脾胃、利濕氣;芡實補腎氣。此外,山藥、茯苓可養肺氣;芡實可緩解夜尿、頻尿;蓮子有助減緩腸胃敏感、拉肚子等症狀。」李思儀說,四神湯屬於平性藥材,適合所有人食用,而且四季皆宜,就連感冒都能吃,不過,唯一要注意的是,部分四神湯會添加薏仁,屬性偏寒涼、且具活血功效,所以女性生理期時不適合吃。鄒瑋倫認為一個好的藥膳補湯,不用挑最珍貴的藥材,只要挑選喜歡得宜就好。「例如喜歡子排、肋排,就挑選品質好的子排,同時搭配認真處理過的中藥材。」鄒瑋倫以生地為例,要蒸一次、曬一次,總共9蒸9曬後才是品質好的熟地,而不是價格高就代表一定好,建議找信譽較好的商家,可以多方聽取建,或找較知名的品牌或診所購買藥材較有保障。
嗑鍋養生3/溫差大3症狀齊發 「白蘿蔔這樣用」食療防中招
時序進入秋冬,早晚溫差變大,中醫師發現門診患者以乾咳、扁桃腺發炎、氣喘為多,除了服藥治療之外,也建議透過食療預防保健,其中白蘿蔔功用很多,不僅潤肺化痰、治咳嗽失音,加上葉子一起打汁喝,也可治療喉疾;曬成蘿蔔乾煎成湯飲還能緩解腹瀉。李思儀中醫師告訴CTWANT記者,最近乾咳的小朋友突然變多,但令家長困擾的是「到底是過敏、感冒、還是流感?「其實單看初期症狀,的確不好判斷,需結合舌脈,看其舌象有無變化,以及脈象有無發炎的熱象或受風寒的緊象。如果舌、脈皆無明顯異常,惟獨只有三不五時咳嗽、也沒有鼻水、沒有什麼痰聲,那麼便屬『燥邪』所致的可能性。臨床上治療以養陰潤肺的藥物和食物為主。」李思儀中醫師建議多吃白蘿蔔,不僅能潤肺化痰,加上葉子一起打汁喝,也可治療喉疾。(圖/合成圖)李思儀說,「燥邪」易傷肺陰,藥物以醫師辨證後開立,食物可再多添加白蘿蔔、百合、山藥。白蘿蔔生打成汁可潤肺化痰、熟食健胃助消化,三高族群最適合。百合甘平潤肺、止虛嗽,可炒、煮飯、粥、湯皆可。山藥滋陰潤肺,含維生素B1、B2、C,可增強免疫力。最近也出現不少扁桃腺腫大發炎患者,李思儀說,除了初期配合用針,選擇魚際穴或少商穴,可有效縮短病程和減輕疼痛,也用白蘿蔔加上葉子打汁喝,可療喉疾。如果突然拉肚子,趕緊用曬過的白蘿蔔、也就是「老菜脯」煎湯飲,可改善症狀。梨子也是不錯的選擇,潤肺清胃、養陰瀉熱,又名「天生甘露飲」。水梨亦可和蘿蔔煮汁,能潤肺消渴。早晚溫差大容易誘發氣喘發作,李思儀說,臨床上針灸可選用定喘穴、天突穴、魚際、膻中、大椎、孔最、太溪等穴。氣喘多本虛標實,病愈後,建議可好好調理身體,看是肺虛、腎虛、脾虛,也可能同時都有,建議諮詢中醫師對症下藥。
嗑鍋養生1/颱風後「四大名補」正對時 中醫:亂加蔬菜當心烙賽
颱風一個接一個來,緊接著東北季風又報到,讓台灣陷入下雨、驟冷、潮濕的境地,「此時正是『四大名補」吃鍋養生的好時機,包括十全大補、藥燉排骨、燒酒雞、羊肉爐』,鄒瑋倫中醫師告訴CTWANT記者,這些集合老祖宗千百年智慧的藥膳具有提神養氣的功效,不過她也提醒,「若是亂加蔬菜恐會導致腹瀉,反而得不償失。」十全大補、藥燉排骨、燒酒雞、羊肉爐的藥材配方已廣為流傳,無論是中醫診所或市售商品都可買到。「十全大補適合經常手腳冰冷、頭昏眼花、貧血氣虛;藥燉排骨促進血液循環,可補充精神體力,四季都可以吃;羊肉爐適合倦怠疲勞想補充體力的人,由於羊肉屬熱性食物,所以較適合秋冬食用;燒酒雞能補氣養身,但含有酒精,適合對酒精接受度高的人。」鄒瑋倫說。「它們都非常適合跟食材一起烹煮,例如雞肉、羊肉、排骨,單純喝煲湯、吃肉就能暖胃暖心,還能促進腸胃道消化、提振食慾,也可以促進循環,提升睡眠品質。」鄒瑋倫說,這四大名補歷經千百年不斷修正後,調整成如今的配方,但因台灣人十分熱愛火鍋料理,這四大名補又被當成火鍋食用。「例如店家已經調製好一鍋很棒的藥燉排骨,但許多人卻又另外加一堆火鍋料,或是甚麼蔬菜都加進去,食物的寒、熱、溫、涼、平等屬性全都混淆一起,很容易造成腹瀉,然後有些人就誤會是因為太補了!」鄒瑋倫解釋,蔬菜中含有草酸,若與補湯中的中藥材、肉類混在一起,很容易產生不好的氣味,甚至可能增加結石、尿酸增加導致痛風的風險。鄒瑋倫中醫師認為單喝藥膳補湯最能滋養身體,若要加蔬菜則要適量,以免食物屬性混淆。(圖/CTWANT資料照)「單純喝補湯是最好的,身體也最能吸收藥膳的精華。」真要加蔬菜,鄒瑋倫建議把握「三蔬三根」的適量原則,也就是三樣蔬菜、三樣根莖類。「盡量單純一點,再視個人狀況選擇,例如糖尿病患不要選擇芋頭這類的根莖類食物,以免增加血糖波動。」但也有專家認為藥膳加蔬菜沒問題。「我自己吃羊肉爐時,最喜歡加高麗菜、大陸妹些蔬菜了!」李思儀中醫師說,她的許多病人也都是以藥膳包當成火鍋湯底,然後加入想吃的蔬菜,不曾聽過有不適的情形。熱愛吃鍋的營養師程涵宇認為,就營養價值上,藥膳火鍋不僅能調節體質,還能吃出好氣色。「藥膳火鍋中的中藥材如黃耆、人參、枸杞等有助提升免疫力,搭配當季蔬菜簡單燙煮一下就起鍋,保留更多的維生素與礦物質增強代謝。」另外,紅棗含豐富膳食纖維、枸杞有維生素A,具有養血滋陰作用,有助於改善氣色、潤膚養顏。程涵宇說,寒涼性的蔬菜如白菜、竹筍、冬瓜、絲瓜、茼蒿,吃較多時可能會稍微減少溫補藥材的藥性,建議選擇平性的蔬菜,如木耳、青江菜、香菇、菠菜,較不會與藥材起衝突。鄒瑋倫建議品嘗藥膳補湯時,若有任何狀況都可與中醫師討論,或許是體質不適合某些藥材,或是另外加入的食材有問題,這些都需要進一步討論與釐清。另外,也不要一邊喝補湯、一邊喝手搖飲料、汽水、冰飲,都會讓藥膳效果打折,如果擔心上火,可再準備水果如水梨等平衡一下。
別在戶外跑步!這2天霧霾嚴重「外出務必戴口罩」 醫示警:對肺殺傷力非常大
今(15)日受天兔颱風環流及偏東風影響,西半部擴散條件較差,空氣品質不佳,上午北部多縣市出現天空霧濛濛的景象,難以看清楚太陽的輪廓。對此,營養醫學醫師劉博仁提醒,這2天霧霾嚴重,對肺部的殺傷力非常大,外出務必要配戴口罩。劉博仁今日上午在臉書粉專發文表示,霧霾嚴重的情況之下,尤其2兩天外出一定要戴口罩,「不要逞強,這種空氣品質對於肺部的殺傷力非常大,一定要多喝水,多吃蔬菜,可以補充點維生素B群增加身體的代謝」。劉博仁也強調,這種空氣品質下,千萬不要在戶外跑步,「不但養生不成,還會增加身體的發炎情況」。從環境部官網的「三日空品區預報」來看,今日北部、中部、雲嘉南、高屏的AQI指標(空氣品質指標)均為150,竹苗也達130,屬於「橘色提醒」等級,意味著「對敏感族群不健康」。今(15)日北部、竹苗、中部、雲嘉南、高屏均達「橘色提醒」等級。(圖/翻攝自環境部官網)環境部也指出,依監測資料及氣象署15日10時氣象資料顯示,清晨至上午西半部地區及馬祖易有局部霧或低雲影響能見度,宜蘭、花東空品區及馬祖、澎湖為「良好」等級;金門為「普通」等級;北部、竹苗、中部、雲嘉南、高屏空品區為「橘色提醒」等級,局部地區短時間可能達紅色警示等級。環境部長彭啓明則在臉書說到,天兔颱風這種路徑造成的下沉氣流讓大氣很穩定,大氣污染物難以擴散、易累積,很多地方都是敏感族群不健康等級,「我是一個呼吸器官敏感的人就很有感覺,要等到颱風雲帶進來開始下雨才會雨除,請敏感性的朋友要多注意」。
愛吃蔬菜反倒吃出病? 36歲女子整天虛累累「醫揪關鍵是它」
白蘿蔔常被視為養生食材,但若是甲狀腺出問題,又突然大量食用,恐怕會讓病況更惡化!腎臟科醫師江守山在節目《健康好生活》中提到,一名36歲女性大量生吃白蘿蔔,整天精神不濟、疲憊不堪,就醫後診斷出甲狀腺腫大和甲狀腺功能低下。江守山表示,這名患者長期食用「不含碘」的玫瑰鹽,長期碘攝取不足導致甲狀腺濃度下降,當甲狀腺試圖產生更多的甲狀腺素,就出現了甲狀腺腫大的現象。此外,患者近期收到親友送的醃蘿蔔,每天都大快朵頤狂吃,沒有意識到白蘿蔔所含的硫代硫酸鹽又會抑制甲狀腺吸收碘,一般人平時生吃白蘿蔔倒無妨,但這兩項因素同時發生、共同影響,她就出現了甲狀腺功能低下症的問題。甲狀腺素是維持人體正常生理功能的荷爾蒙。當甲狀腺功能低下時會出現疲倦、記憶力下降、皮膚粗糙、便秘等症狀,甚至可能有心臟衰竭無力等嚴重症狀。江守山醫師判斷患者的問題出在飲食上,因此沒有開立藥物,而是建議改善飲食習慣,包含改用含碘鹽,暫時不吃生泡菜、醃蘿蔔,尤其建議蘿蔔煮熟後再吃,以去除硫代硫酸鹽,而患者在遵循這些建議後,甲狀腺功能問題果真得到改善。江守山也補充,平常烹飪建議使用含碘鹽,若經常食用不含碘的鹽,下列常見食物如白蘿蔔、白菜、青花菜、花椰菜、高麗菜、豆漿、豆腐、菠菜、花生、草莓,因為含有比較容易影響碘的成分,所以要酌量食用,以免造成甲狀腺腫大。
12生肖周運勢排行榜 屬羊者繼續好運亨通、屬龍者財運旺盛
命理生肖專家曼樺老師分析,11月10日至11月16日十二生肖運勢,本周屬鼠、屬龍的人,在事業、財運、愛情、健康等方面運勢都相當不錯,要好好把握機會。本周事業運前三名1.鼠工作:本週運勢急起直追,為第一名。忍耐了許久不能說出的秘密,終於見到了業務的績效。2.馬工作:本週業績再下一城,為第二名。越到年底越加奮發向上的你,可說是刷報朋友圈,獨占鰲頭。2.猴工作:本周運勢不錯,同為第二名。漸漸習慣目前的工作型態,只要有業績,不在乎是否周六日休假。3.龍工作:本週運勢再度揚起,為第三名。驛馬星動加上財運旺盛,有非常多的好機會等著你去開發。3.蛇工作:本週運勢稍微下跌,但同為第三名。與其拘泥僵持不下,倒不如想法轉個彎,事情或許會有轉圜。本周財運前三名1.龍財運:財運當旺的一周。雖然之前的投資因故暫停,但是莫名其妙賺了利息錢,有是一種意外之財的收入。2.鼠財運:本周財運旺旺,正財及偏財同時動來,主要還是因為你積極去接義務案,應酬歸應酬,工作歸工作,讓人刮目相看。3.馬財運:業績一個接著一個來,雖然得陸續安排工作時程,但是在不景氣的時候,能源源不斷的進財,已經領先很多人了。本周愛情運前三名1.猴愛情:愛情運甜蜜,戀情穩定的你,要的是不太鹹不太甜,不過熱不清閑,各自有獨立空間與時間,目前的他非常符合。2.牛愛情:充滿自信心的一週。小別勝新婚,可充份享受難得甜蜜的倆人世界,已婚者可安排短暫出外旅遊。3.鼠愛情:本周家庭運不錯,夫妻間一起參與演講論壇,交換心得,也因此你發現了另一半強大的優點。本周健康運前三名1.鼠健康:本週身體況不錯,但是也些勞累,要注意維持好生活習慣,少喝咖啡因飲料,以免影響睡眠。2.豬健康:本周健康運不錯,多多放鬆,夜晚的炮走或是泡腳,有助於疏筋活血,住種養生的你更不能偷懶。3.羊健康:本周健康運勢不錯。戒糖戒澱粉,終於見到瘦身的一點效果。仍要注意營養攝取,隨時補充維他命。
初期無症狀!甲狀腺癌成隱形殺手 醫:「這檢測」是關鍵!
藝人徐若瑄日前於社群分享其甲狀腺癌診斷與治療過程,儘管一向注重養生並保持健康的生活習慣,她坦言家族遺傳基因仍增加了罹患甲狀腺癌的風險。然而,透過定期健檢,得以在早期發現病灶,及時接受治療。對此,高雄美兆診所院長陸教義醫師分享,透過定期健檢,潛在病變可以在無症狀階段就被發現,建議高風險族群將甲狀腺相關檢測項目納入定期檢查中,以便及早發現異常徵兆。甲狀腺癌是一種發生於甲狀腺的惡性腫瘤,據衛福部資料顯示,甲狀腺癌是台灣女性常見的十大癌症之一,且病例逐年增加。甲狀腺癌的病因不明,但家族病史、輻射暴露和一些遺傳性疾病會增加罹患風險。尤其有家族病史的人,罹癌風險比一般人高出二至三倍。罹癌者初期症狀通常不明顯,有些人可能會在頸部觸摸到小腫塊,但不會感到疼痛。因此,許多患者無法在早期察覺異常,進而拖延治療進程。甲狀腺超音波篩查是一種非侵入性的影像檢查,能幫助醫師檢視甲狀腺結構與潛在腫瘤。陸教義醫師指出,超音波影像可以清晰地顯示甲狀腺結節的大小和特性,幫助更精準判斷是否需要進一步檢查或治療,也能減少病灶擴散的風險。此檢查特別適合有家族病史、免疫疾病或甲狀腺疾病高風險的患者。國外癌症研究報告指出,若甲狀腺癌能在早期發現並治療,五年存活率可達 90% 以上,尤其當癌細胞局限於甲狀腺內時,患者的預後相當良好,特別是乳突狀甲狀腺癌(即最常見的甲狀腺癌類型)。對此,陸教義醫師提醒,透過定期健檢,潛在病變可以在無症狀階段就被發現,建議高風險族群將甲狀腺相關檢測項目納入定期檢查中,以便及早發現異常徵兆。「定期健檢不僅是掌握個人健康的手段,更是預防重大疾病的重要策略。透過精密的檢查數據,醫療團隊能夠提前發現身體中的變化,得以進行早期干預和有效管理的機會。」陸教義醫師強調,身體可能不會在疾病早期明顯「示警」,但健檢是唯一能預測、早期發現潛在疾病的工具,也呼應徐若瑄所分享,鼓勵民眾主動定期健檢,建立維持身體長久健康的良好習慣。
康芮颱風重創東台灣 太魯閣晶英宣布:即起至明年1月暫停營業
康芮颱風狂風暴雨襲擊重創東台灣,太魯閣晶英酒店今(8日)突發出公告,即日起至2025年1月15日暫停旅宿服務(如有更新或調整將再於官網公告)。太魯閣晶英酒店表示,必須承認、選擇暫停是需要勇氣的,康芮颱風襲擊重創東台灣,讓他們對大自然的威力有了更深刻的體會,即便已經做足準備,仍無法抵禦這場無情的風雨,但正是這份經歷,讓他們更加珍惜停下腳步、選擇休息的勇氣與價值。太魯閣晶英酒店指出,近日,走進供應飯店水源的白楊步道與祥德寺步道,壯麗的山脈景色,洗刷後又是不同的風貌(我們看來是乾淨美麗),只是豪雨沖刷毀壞的橋樑與砂石,讓人倍感無力和心痛,面對如此嚴重的損毀,所有人心中都充滿著悲傷與不捨;同時,山區電力也正在查檢整頓中,而暫時失去穩定水源,對他們來說更是巨大的影響,也代表著飯店無法於近期順利營業。太魯閣晶英酒店認為,自然的無常提醒他們謙卑,在這樣的時刻,更加珍惜這片大地,陪伴它一起休養生息,在這段期間,太魯閣晶英酒店將全力投入修復工作,用心呵護這片家園,即日起至2025年1月15日暫停旅宿服務(如有更新或調整將再於官網公告)。太魯閣晶英酒店說,「知道您想回來與我們過生日、聖誕節、一期一會的峽谷跨年、或是單純想回來放空發呆度假,真的很抱歉要讓您與親友失望了,我們需要時間整理自己、也需要和太魯閣國家公園一起找到力量,過程裡,若有未盡完善之處,請提醒我們,再次感謝您的理解與支持,就在不久的將來,能以美好的姿態迎接每一位旅人的到來。」
立冬進補開始!檀島也推超人氣菜椒酸菜魚,還有麻辣水煮牛、大澳豬骨煲、腐竹羊腩煲和各式香港式美味煲湯,太好喝!
昨天是立冬,對香港人來說,立冬就是要進補煲湯!檀島香港餐廳也趁著天冷,推出全新四大湯菜系列,以及港式煲湯系列全面升級足料煲湯,煲湯中燉煮的靈魂食材雞,式嚴選鮮嫩不打抗生素的「益活雞」再搭配慢熬雞精萃取技術,萃取出1.2倍濃縮的「煲雞精」,讓讓每一口湯都融入食材的精華,喝了暖呼呼,滋補又養生!冬天就是要來一鍋!4款暖心湯菜亮相昨天11/7正式進入立冬,代表冬天要開始了,許多民眾紛紛選擇鍋品,喝暖補身!「檀島香港餐廳」趁勢推出4款全新湯菜,其中最讓小編驚艷的就是時下最夯的酸菜魚居然在檀島也吃得到!而且是比較輕巧的個人小鍋,讓你單人也能完成酸菜魚的夢想!加上檀島的這道「藤椒酸菜魚」,與外面一般使用養殖魚不同,特別使用無污染海域大成根島野生青衣魚,其為深海魚無土味且是高單價魚種,搭配黑木耳和寬粉絲,增添豐富口感,並加入腐竹和客家酸菜,帶來清新的酸味,再淋上花椒油和藤椒醬,保證讓你一試成主顧!另外包括愛吃辣的饕客必選「麻辣水煮牛」,使用紅袍花椒、郫縣豆瓣醬、牛大骨、香料等熬煮製成的麻辣湯,加入鮮嫩的牛肉片,搭配銀芽與香港人也愛吃的臭豆腐,讓人欲罷不能。左為「麻辣水煮牛」、右為「藤椒酸菜魚」。(圖/黃筱婷攝)而不吃辣的可以試試最新的「大澳豬骨煲」與「腐竹羊腩煲」,「大澳豬骨煲」是香港澳門最具特色的港澳小吃,選用鮮嫩的豬肋排,搭配甜玉米、白蘿蔔和竹筍熬製,湯頭十分清甜美味也是必吃;而從來不吃羊肉的小編試了這道港式「腐竹羊腩煲」,選用帶皮羊肉,燙過熱水去除雜質後經過黑麻油慢慢炒製,搭配新鮮的竹筍、白蘿蔔和腐竹,黑麻油與老薑的香氣,配上南乳醬的獨特風味,完全沒有羊騷味,真心美味!右為「腐竹羊腩煲」,左為「大澳豬骨煲」。(圖/黃筱婷攝)3款經典港式養生足料煲湯香港人連續7年蟬聯全球最長壽地區,這讓日本專家分析香港平均壽命長的關鍵,就是因為香港人愛用中藥材入菜、進補「藥食同源」且愛喝煲湯有關。這次「檀島香港餐廳」將港式煲湯系列全面升級足料煲湯,每一款湯品味道醇厚濃郁,嚴選新鮮食材,搭配大成的慢熬雞精萃取技術,萃取出1.2倍濃縮的「煲雞精」,其中「胡椒豬肚益活雞湯」就是非常經典的粵式煲湯,白胡椒香氣卻又不會辛辣,香港人堅信這能夠祛濕、解油膩,夏天喝健脾暖胃,冬天喝驅風散寒;而「鮑魚鹿茸菇益活雞湯」融入滿滿的海鮮精華,鹿茸菇味道鮮美濃郁,搭配Q彈鮑魚與雞腿肉、大白菜、紅棗、薑等配料,增加元氣;帶有特製藥膳風味的「黑蒜何首烏腩排湯」,運用中藥食材何首烏搭配小排骨一起燉煮,滋補又好喝,讓身體自然而然的吸收營養成分。三款人氣湯品:「胡椒豬肚益活雞湯」、「鮑魚鹿茸菇益活雞湯」、「黑蒜何首烏腩排湯」。(圖/品牌提供)為了慶祝檀島官方Line好友即將衝破4萬大關,只要加入檀島會員Line@,就有機會抽中全新烘焙甜品:檀島經典波蘿包-芋泥菠蘿,以及煲湯與蛋撻買一送一的好康,超多回饋好康,懂得品嚐美食的你千萬別錯過!(圖/品牌提供、黃筱婷攝)
酸菜魚版乾拌麵、清燉竹蔗羊肉煲 主廚風味在家輕鬆上桌
這個時節竟然還有秋颱來攪局!如果在風雨之夜或是天氣轉涼、不想出門時,也可以在家使用料理包加熱或煮食,輕鬆飽餐一頓。掀起酸菜魚風潮、台中起家的知名品牌「刁民酸菜魚」,近日推出團隊耗時一年半研究的全新商品「刁鑽麵-酸菜魚風味乾拌麵」,即日起於官方網站、全台門正式開賣。為了盡力還原如同在門店品嘗的秘罈酸菜魚,「刁鑽麵-酸菜魚風味乾拌麵」的醬料和油包選擇運用店舖烹調酸菜魚的食材,加入自家醃製、風味醇厚酸香的酸菜,以及白蘿蔔、嫩薑、泡椒、藤椒油及特製醋水等多種食材熬煮,再過濾、濃縮精華,加上食品殺菌等程序後,才得以保留酸香、鮮味與香麻的豐富層次。「刁鑽麵-酸菜魚風味乾拌麵」會附上蒜酥,創辦人建議加半包即可,但偏好重口味的朋友亦可整包撒下去。(圖/刁民酸菜魚提供)除了酸菜魚風味乾拌麵,刁民先前也推出過包括「秘罈酸菜魚」、「酸菜雪花牛」及「番茄雪花牛」等冷凍包。(圖/刁民酸菜魚提供)刁民酸菜魚三位創辦人總經理黃偉豪、經理張棟樑、經理許仁豪也提及,由於醬料包風味經過高溫殺菌後會變淡,因此經過不斷實驗後,最終選擇增加食材比例,追加了比原先設定食材份量多達50%佔比的食材熬煮,才萃取出豐厚韻味。此外,為了不讓精心研發的醬料包的風味被稀釋,或被麵條的麵粉味搶去滋味,新品的麵條特選來自嘉義的日曬麵,嚼勁十足、寬扁厚實的刀削麵體能適度沾附醬料,再搭配上酥香蒜碎點綴,更能讓酸菜魚的酸、香、麻風味在口中依序迸發開來。「清燉竹蔗羊肉煲」湯頭甘甜濃郁不油膩。(圖/撈王提供)另外隨著秋冬腳步漸近,吃鍋的季節也正式到來,煲湯式火鍋品牌「撈王」近期也推出全新溫補商品「清燉竹蔗羊肉煲」,也是品牌創立以來首度以「羊膝」為主角的養生湯品,其選用紐西蘭羊膝肉長時間熬煮,保有羊肉口感卻不帶羊羶味,湯底則選用撈王經典胡椒湯底以及細火慢燉的羊肉高湯,將兩者以黃金比例融合後,再加入賦予清甜滋味的甘蔗及當歸大火熬煮,鎖住關鍵食材的精華。商品即日起至可至全家便利商店各門市預訂,以及眾多百貨及超市通路選購,方便民眾在家輕鬆加熱品嘗。
明「火海三分」當心病毒蔓延!週五迎天蠍座新月 12星座運勢出爐
清水孟國際塔羅篠安老師透露,11月1日將遇到每月1次的新月時刻,此次新月將發生在天蠍座,可以許下面對內在不安全感與財務規劃的願望。另外,明天(10月28日)也將遇到火海三分,要特別留意流行性感冒與病毒的蔓延。12星座週運如下:牡羊座本周隨著新月發生在理財投資領域,可以許下未來1個月投資進帳順利的願望。受到火海三分影響,能夠放在童年時期對原生家庭的新仇舊恨,與家人感情將更為緊密。金牛座本週隨著新月發生在親密關係領域,可以許下未來1個月擁有美好感情戀情的願望。受到火海三分影響,人際關係方面將會有滿滿的收穫,透過與朋友聚會能夠加深與同學或同事之間的情誼。雙子座本周隨著新月發生在職場工作領域,可以許下未來1個月與工作順利與同事相處愉快的願望。受到火海三分的影響,在財運方面將會找到新的投資商機、本周正職也有加薪的機會。巨蟹座本周隨著新月發生在戀愛創造領域,可以許下未來1個月擁有浪漫戀情的願望。受到火海三分影響,假日可以安排戶外運動或課餘進修,將會提升生活品質。獅子座本周隨著新月發生在居家生活領域,可以許下未來1個月與家人擁有美好的生活與互動。受到火海三分影響,透過假日參訪廟宇能夠提升直覺力與正面能量與磁場。處女座本周隨著新月發生在溝通表達領域,可以許下未來1個月在工作上擁有流暢的表達與人際互動。受到火海三分影響,感情方面朋友將是貴人,協助避開不必要的爛桃花。天秤座本周隨著新月發生在金錢正財領域,可以許下未來1個月投資順利以及本業能爭取更多業績的願望。受到火海三分影響,工作方面也會獲得男性貴人的協助,幫助找回事業的新方向。天蠍座本周隨著新月發生在自我認同領域,可以許下未來1個月擁有更多自信與自我肯定的願望。受到火海三分影響,透過進修或接觸身心靈與宗教神秘學,將協助擺脫感情方面的執著。射手座本周隨著新月發生在深層潛意識與健康領域,可以許下未來1個月擁有健康身體的願望。受到火海三分影響,感情方面將擺脫內在的不安全感,有機會與另一半進展到下一個階段。摩羯座本周隨著新月發生在人際組織領域,可以許下未來1個月擁有愉快的人際互動。受到火海三分影響,感情方面將會找到與另一半溝通的契機,進而能化解原本的誤會。水瓶座本周隨著新月發生在事業地位領域,可以許下未來1個月事業有突破性發展的願望。受到火海三分影響,健康方面將開始透過規律的運動與養生的飲食、進一步讓身體更為健康。雙魚座本周隨著新月發生在進修價值觀領域,可以許下未來1個月在工作上有更多專業技巧的提升。受到火海三分影響,感情方面不再猶豫不決、對現有親密關係有更多的信心經營下去。
山藥5大功效潤肺止咳又提升免疫力 醫:2種人不能吃
入秋後天氣變化大,有不少民眾會透過食補保養身體。師大昌盛堂中醫診所中醫師林北溟指出,山藥是很棒的養生食材,具有5大功效,其中潤肺止咳在乾燥的秋天有極大幫助,又能提升免疫力。山藥雖然益處多,林北溟也提醒急性胃食道逆流和火燒心患者不建議食用。師大昌盛堂中醫診所中醫師林北溟說明,山藥有滋養肺部的作用,有效緩解秋燥引起的喉嚨不適和乾咳,食用山藥入菜的料理後,潤肺效果顯著,還能改善秋天的呼吸道問題。另外山藥富含消化酶,能夠幫助促進食物的分解,改善脾胃功能,針對食慾不振或消化不良的人,可以適量食用山藥。除此之外山藥中的多醣體有助於調節血糖,針對預防糖尿病和控制膽固醇水平有良好作用,但林北溟叮嚀,山藥雖然有穩定血糖功效,糖尿病會者仍須在醫師指導下適量食用。山藥富含抗氧化成分,可以增強人體免疫系統,抵禦秋冬季節常見的呼吸道感染,因此在換季時多攝取一些山藥,能有效提升身體的抵抗力,不易生病。不僅如此,山藥具有補益腎臟功能,有助緩解腰膝痠軟、頻尿的狀況,相當適合體質虛弱或腎氣不足的人群,林北溟指出,山藥的滋補作用溫和持久,長期食用可以強身健體。林北溟特別提醒,山藥有許多健康益處,急性胃食道逆流和火燒心患者不建議食用,且山藥屬於澱粉類,過量攝取也可能導致體重增加,宜適量食用。林北溟也提到,山藥挑選以外觀完整、鬚根少且較重的,黏液越多代表越新鮮。不過山藥皮含有植物鹼,容易引起皮膚過敏,處理時可以戴上手套。
支持藍營選罷法立場遭圍剿?王世堅還原:應讓社會休養生息
國民黨立委許宇甄、傅崐萁等提案罷免連署應附身分證影本正反面,有媒體報導稱,綠委王世堅支持藍營選罷法立場,並在綠營中常會遭到圍剿。王世堅今日受訪時還原經過表示,自己是認為選罷法、總預算應脫鉤,要就一次倒閣、解散國會,「不要說我們罷免他們幾個、他們罷免我們幾個,應該讓社會休養生息,民眾也不想一直被政治疲勞轟炸,也順這個機會下台,你們去修、我們不反對,那預算應該趕快進到立法院付委審查。」王世堅表示,中常會是由下而上、民主開放、百花齊放,任何聲音都可以提出來討論,自己在中常會提出看法,認為要就一次倒閣、解散國會,「不要說我們罷免他們幾個、他們罷免我們幾個,這樣爭擾不休,應該讓社會休養生息,民眾也不想一直被政治疲勞轟炸,民眾選給議員、立委、縣市長一次四年,並不是40年,做不好忍一下、下次不選給他就好,除非他很惡劣,那當然要罷免。」王世堅指出,自己的意見是,剛好國民黨審總預算、選罷法,兩部分應該脫鉤,選罷法他就去修吧,他修嚴我們要罷免他困難,相對他們要罷免我們也困難,不要跟總預算綁在一起,順這個機會下台,你們去修、我們不反對,那預算應該趕快進到立法院付委審查。自己的看法沒有違背黨的精神原則立場。王世堅續指,自己中常會時也說,黨最終做的決定怎麼樣,自己會一致行動,自己跟蔡易餘上次立院衝撞還交疊在一起,「他上面就是我,我們有共同作戰的革命感情,怎麼說他當場罵我王世堅,當場他沒這麼說、我也沒感受到。」王也不滿表示,這樣的報導應該要查明是誰外洩,畢竟指涉到不實的事情。
女友在養生館工作…他一聽「上班內容」不淡定了 全場不挺:別貶低人
「女友是按摩手天使…。」1名男網友透露,自己先前在養生館認識1位年輕的女技師,固定找對方服務了好幾年,最近得知女方離婚了,2人開始越走越近,也有發生關係,但她不願意放棄原本的工作,有時還會主動分享和其他客人的互動,讓他難以接受,不知道要繼續開開心心過日子,還是直接分開往前走。原PO在網路論壇Dcard發文,「在養生館認識了一位年輕的師傅,長期找了她好幾年吧,最近得知她離婚了,跟她走的更近了一點,一起出去玩阿,當然MT也是去了好幾次,過節生日等,也買東西送她,她也會回送,基本出去一切開銷,自然是我掏腰包,但也不會要求我買時間」,雙方漸漸發展為情侶關係。男網友提到,女方小自己10歲,後來雙方開始同居,但她不願意放棄養生館工作,希望能多賺一點錢,雖然自己沒有立場要求女友換工作,時間久了還是有些不舒服,「她也會跟我分享一些她跟客人的互動,內容有點太露骨,我就不提了,有些內容,實在是要配酒才吞得下去,不知道要繼續跟她開開心心過日子,再調整自己的心態,還是直接分開往前走」。貼文曝光後,大批網友留言「你女友是妥妥的賣淫女,才不是什麼手天使。手天使是成立已經10年的公益團體,只服務特定條件的身障,且不接受受服務者任何饋贈」、「手天使是神聖的不要污名化好嗎」、「手天使是高尚職業,你女友那個叫做雞」、「為啥要貶低手天使這職業」、「有收錢叫做性工作者」。
12生肖周運勢排行榜 屬羊甩開陰霾、屬牛事業忙碌「報酬可觀」
命理生肖專家曼樺老師分析,10月20日至10月26日十二生肖運勢,本周屬羊、屬牛的人,在事業、財運、愛情、健康等方面運勢都相當不錯,要好好把握機會。本周事業運前三名1.羊工作:本周運勢多姿多采,甩開陰霾,為第一名。凡事得心應手,心情開朗不少,事業運大開,好好把握。1.狗工作:本周運勢衝破困阻,博得掌聲,同為第一名。業務簽單尚未完成,可別高興過早,天下沒有白吃的午餐,考驗在後頭。2.牛工作:本周氣勢暢旺,事業運極好,火力全開,為第二名。要展現你既有的專業能力,該表現剛強時就別客氣。2.馬工作:本周運勢強大,工作進度良好,事半功倍,同為第二名。努力當下,人在做天在看,你在做老闆在看。3.蛇工作:本周運勢本周運勢進步,持續向上,為第三名。對於失而復得的案子,要格外珍惜用心,以免再做錯誤判斷。本周財運前三名1.羊財運:本周財運屬於厚積薄發的正財,經年累月出來的好口碑與專業的技術,讓你突然接到大單,接下來有的忙了。2.牛財運:本周事業忙碌,相對帶來的報酬也可觀。一步一腳印,穩扎穩打的步伐,收穫該有的報酬,感覺比較真實。3.蛇財運:本周財運旺盛,失而復得的案子再度拿下,證明了你的實力,也一捕前幾個月挖東牆補西牆的窘境。本周愛情運前三名1.馬愛情:單身者愛情運急速上升,在與朋友打情罵俏中,曖昧關係的感情因此產生,你對她感覺不錯,希望能正式談戀愛。2.羊愛情:愛情運甜蜜,貼心的情人會默默地記住你不經意說的話,卻經常在出奇不意的時候給你驚喜,讓你滿心感動。3.牛愛情:愛情運上升,遇到她,讓你感受到你們有多麼心靈相通,儘管工作忙碌,但是她已完全佔據了你的心。本周健康運前三名1.牛健康:健康運不錯,大豆是最便宜又最養生的食物,早餐豆漿,晚餐燉雞湯,都能補充維生素B群的營養,對女人尤其好。2.羊健康:健康運不俗,旅行是你不可或缺的活力維他命,一段時間的緊張工作,一定要換得相對報酬的放鬆。3.馬健康:健康運不錯,一週二次的瑜珈運動,讓你身心靈放鬆,筋骨得以舒展,雖然每次都汗流浹背,卻非常值得。
追按摩女不成!桃園男「強抱、壓床」竟還搶她機車 涉搶奪罪遭訴
桃園1名63歲曾姓男子2023年10月間瘋狂追求1名養生館按摩女,甚至多次對女方性騷擾,不僅在按摩時抱住被害人,竟還守在店門口等她下班,接著再逼迫她載他回家,此脫序行為令女子不堪其擾報警處理,警方受理後通知曾男到案並依法送辦,桃園地檢署偵結此案後將依法進行起訴。起訴書指出,曾男經常前往八德區1家養生館按摩消費,並愛慕其中1名按摩女,隨即展開瘋狂追求,2023年10月間他再度到店消費時,竟在按摩期間抱住女子表達愛意,甚至還再休息室內將她壓在床上並稱「要死大家一起死」,更誇張的是2023年11月28日他還等女方下班後跳上她的機車,逼迫她載他回家。女子嚇壞立即喝令曾男下車但不成,她趁隙欲拔除車鑰時,卻遭曾男強行按壓抓住車鑰匙的右手,造成她手背挫傷,隨後女子趕緊逃離現場,未料曾男卻擅自發動機車騎乘逃逸,此瘋狂行徑令女子深受其擾隨即報警求助。桃檢表示,警方受理後已通知他到案並移送法辦,針對曾男對按摩女的瘋狂追求行徑,已造成女方不堪其擾報警,後續桃園地檢署偵結,將依《搶奪罪》對曾男起訴。
酸齊廷洹靠爸!承辦人「進出縣府」歷任5縣長 知情人曝:常得罪人
苗栗縣政府教育處日前邀請已故導演齊柏林之子齊廷洹演講,沒想到徐姓承辦人錯頻誤傳「靠老爸的餘蔭就能吃一輩子」訊息,氣得他丟下演講費走人,引發軒然大波。據悉,該名徐姓承辦人從縣長何智輝時代進入縣府服務,但個性較直來直往,常因此得罪人,曾被認為不適任,前後經歷5、6任縣長,進出縣府多次。據了解,苗栗縣府教育處於10月11日下午,邀請齊廷洹在縣立圖書館舉行的樂齡課程演講,未料演講剛要開始時,竟收到徐姓承辦人傳來「齊柏林導演的兒子30歲、靠老爸的餘蔭就能吃一輩子」等訊息。齊廷洹在錯愕震驚之餘,直接退還演講費離場,並於事後在臉書披露這段遭羞辱的過程,至今餘波盪漾。《三立新聞網》報導,徐姓女承辦人今年50多歲,是苗栗縣府教育處的約雇人員,在縣立圖書館上班,負責樂齡養生計畫的多元閱讀推廣和志工培訓計畫。不具名人士透露,徐女從何智輝時代進入縣府服務,本身處事風格較個人派,常因此得罪人,曾被認為不適任,前後經歷5、6任縣長,進出縣府多次。針對這起事件,苗栗縣長鍾東錦高度關切,今天(16日)上午率同教育處長葉芯慧與科長彭秀珍回應。葉芯慧與彭秀珍為此鞠躬道歉,並說明事發及處理過程,指齊廷洹是受邀在樂齡課程講座分享「看見台灣」的心得,因承辦人誤傳私LINE的訊息內容,導致齊先生感到受辱不悅,徐姓承辦人認錯並已於15日請辭獲准。而教育處督導不周,葉芯慧表示將與彭秀珍自請處分負起全責。苗栗縣府教育處長葉芯慧與科長彭秀珍。(圖/苗栗縣政府提供)葉芯慧表示,齊柏林與齊廷洹父子對整個台灣環境教育非常努力,也有很大的貢獻,希望未來還有機會與齊先生合作,繼續關注苗栗的環境教育,讓齊柏林的精神永續延伸。彭秀珍補充,承辦人錯把要傳給家人的訊息誤傳到齊廷洹手機,她在得知事件狀況第一時間即致電齊先生,惟他正在開車有安全考量未能回應,同一時間也通知課程暫停;她說,承辦人現場即數度向齊先生道歉,只是其個人行為造成傷害的當下,可能還是難以接受。鍾東錦指出,接獲教育處報告時,當下為此一離譜事件感到很驚訝,對齊廷洹造成的傷害真的非常抱歉,他為此徹夜難眠,所以先在臉書發文道歉並表達難過與氣憤的心情。當然,也非常感謝齊先生的寬大的胸襟,回應對苗栗校園和小朋友可愛的一面。苗栗縣府教育處長葉芯慧鞠躬道歉。(圖/苗栗縣政府提供)鍾東錦提到,縣府自去年開始跟齊柏林基金會合作,從一開始的5所國小,後來又有新港國中小加入,教育單位非常歡迎基金會與齊先生進入校園指導環境教育,他自己也對齊柏林先生非常尊敬與敬佩,整體而言,不僅教小朋友認識自己的家鄉,其他諸如保護森林、海洋的復育、水資源保護,乃至於綠建築和友善農業等,在在都是孩子必須且值得學習的課題,也契合苗栗有山有海的自然環境。鍾東錦說,苗栗縣仍需要齊柏林基金會和齊廷洹,再到苗栗指導小朋友,如果齊先生願意給苗栗機會,縣府定會盡量、盡快安排,除了校園小朋友之外,有些長輩對這方面的演說也很感興趣,大家都期待更有深度地看見台灣的美麗,因為他相信每個苗栗鄉親,都是非常熱愛自己的故鄉。鍾東錦數度對此事件表達難過與遺憾,並再次為造成齊廷洹不悅深深致歉,他坦言幹部也有督導不周的疏失,後續會有進一步的處分或調動,讓該負責的人擔負責任。他並對齊廷洹寬宏大量原諒當事人的胸襟,表達敬佩與感謝。苗栗縣長鍾東錦公開致歉。(圖/苗栗縣政府提供)
北市都沒了!小蒙牛麻辣鍋西門店宣布結束營業 營運結束日是這天
台灣的麻辣鍋店,競爭相當激烈,不少店家因此退出市場。而連鎖麻辣鍋店「小蒙牛頂級麻辣養生鍋」近日也在社群平台上發文,宣布西門店因為租約到期,即將在10月20日結束營業,貼文一出立刻引起網友熱議。連鎖麻辣鍋店「小蒙牛頂級麻辣養生鍋」15日在Facebook粉絲專頁中發文,指出西門店因為租約到期的緣故,即將結束營業,最後的營業日是10月20日。不過,粉專也向顧客喊話「我們沒有關,只是暫時休息換個地點,我們會再相遇的,感謝牛粉支持,舊的不去新的不來。」並表示「感謝各位長久以來的支持,建議您可改至小蒙牛林口店,一樣可以享用小蒙牛的鍋物~讓您的胃暖暖~」事實上,近幾年來小蒙牛陸續收掉了台北市內湖店與站前店,如今台北最後一家西門店也將結束營業。消息一出立刻引起網友熱議,紛紛表示「小蒙牛系列都在等租約到期就收了,慢慢改開金大鋤,價位比較低比較好吸引客人,但老實說品質真的很差,成本降很多,可惜我很喜歡小蒙牛,慢慢的要消失了」、「林口是新開的,應該能撐久一點吧」、「這樣北部就剩下林口了」、「我算是小蒙牛的忠實粉絲了,加油啊!老闆」。