飯菜
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婆婆指定要挺孕肚媳婦煮飯拜祖先！ 她直接反嗆：都是外姓在準備「我長媳我衰嗎？」
「我長媳我衰嗎？」有名媳婦分享，幾年前她懷孕時，正好遇上重陽節，當天婆婆、小姑、老公都要上班，婆婆因此要她回家煮飯菜拜祖先，但她當時有身孕、要顧兒子，且住娘家的她只會騎機車，過去婆家一趟也要40、50分鐘，騎的都還是大馬路，想到每次婆婆都只會叫她做這些事就相當不爽，便指著坐在客廳看電視的公公，怒轟「他的祖先他不會拜？太廢了吧！妳有沒有發現每次拜拜，那些姓X的都不會弄，都是我們兩個不同姓的在弄，還有一個不同姓的（小嬸）妳怎麼不叫她弄？」最後老公則決定他去弄就好，但是婆婆就是覺得這是媳婦的工作，不應該交給辛苦的老公。該名媳婦於臉書社團「毒姑九賤婆媳討論區」發文指出，幾年前她懷孕在廚房切水果，婆婆跑來跟她說，重陽節那天自己要上班沒時間準備拜拜，因此要她回來煮飯菜拜祖先，但那時她住娘家只會騎機車，過去婆家一趟也要40、50分鐘，且騎的都是大馬路，她聽完相當不爽，直接說「小姑也在家啊！她可以準備啊！也可以叫我老公準備啊！」婆婆則說他們要上班很忙沒空，她接著看著婆婆說「我還要顧我兒子欸！而且我懷孕這樣跑來跑去很危險」，但對方似乎聽不懂，一直盧說「妳兒子先給妳媽媽顧啊！妳回來煮菜拜拜，因為我真的要上班沒有空，不然我就自己弄了」。聽到這句話她整個火上來，便指著坐在客廳看電視的公公「他不就是姓X，他不用上班、不用做家事，整天坐在那裡閒閒沒事做，怎麼不是叫他去弄？」婆婆又回「他不會啦！他不會弄這些，拜託啦！妳就回來弄一下」，她也不甘示弱「他的祖先他不會拜？太廢了吧！妳有沒有發現每次拜拜，那些姓X的都不會弄，都是我們兩個不同姓的在弄，還有一個不同姓的（小嬸）妳怎麼不叫她弄？我長媳我衰嗎？」她坦言，雖然知道這不關小嬸的事，且也只是弄過3、4次而已，其他都是老公在弄，「但是每次只要種破事只會想到我就很賭爛，每次她都會不死心的提醒我拜拜的日子快到了喔！要煮什麼飯菜，我都推給我老公去搞，婆婆就會說他要上班沒空啦！」最後老公的解決方案就是，要她提醒拜拜的事就好，由他去弄，但是她也感嘆「他媽就是覺得這是我的工作，不應該給辛苦的老公做」。
忙碌上班族也能輕鬆圍爐 經典台菜、高端火鍋冷凍宅配到家
對必須張羅過年圍爐飯菜的人來說，除了美味還能兼顧方便性可說再好不過，現在有不少品牌除了除夕當天現取的常溫年菜，還推出冷凍年菜選擇，讓忙碌的上班族線上下單，直接送到家。像是連續三年榮獲米其林必比登推介的高雄「老新台菜」，今年就推出適合小家庭5～6人份的冷凍年菜組合，其中包含：古味蔥香嫩油雞、藥膳酒香醉大蝦、古法醬香燻捆蹄、鮑魚櫻花蝦米糕、富貴吉祥一品封、松露干貝煨虎掌以及瑤柱響螺燉雞湯共7道菜色，呈現豐富的團圓饗宴；另外高雄九如創始店及十全店仍推出經典年菜外帶禮盒及單品，包括加入蝦仁、朱貝、花膠、魚皮等數十樣食材的「開運什錦海鮮羹」，重現記憶中的台灣味；另外還有霸氣鋪上兩隻大紅蟳的「發財雙紅蟳米糕」，以及放入烏參、金華火腿、干貝等珍饈的「開運頂湯佛跳牆」等，讓圍爐更顯澎湃。「島嶼蘿蔔糕+辣油春節禮盒」優惠價1,880元，亦可分別單購。（圖／老新台菜提供）此外，老新台菜也推出由米其林廚藝團隊純手工製作、榮獲國際風味絕佳獎章一星的「島嶼蘿蔔糕」與「辣台妹辣油」禮盒，嚴選台灣在地天然食材，並融合「橋邊鵝肉 LEPONT」出產的黃金鵝油香蔥酥的濃郁香氣，讓蘿蔔糕口感綿密細緻、層次豐富，搭配上老新獨家的「辣台妹辣油」，為蘿蔔糕注入絕佳風味。「FUN功夫年菜組」整組優惠價1,368元，亦可單購菜色每道425～490元。（圖／桂冠窩廚房提供）另外桂冠窩廚房亦推出可線上預訂、專為小家庭設計的「FUN功夫年菜組」，內含無錫醬燒子排、上海醃篤鮮、江蘇獅子頭和黃金干貝櫻花蝦米糕，為了呈現道地的江浙風味，還特別邀請烹飪名師李璐監製，結合其50年江浙料理精髓與台灣家庭口味，研發出充滿媽媽手藝的家常菜。例如「無錫醬燒子排」嚴選台灣豬肋排，以真空醃製工法鎖住肉汁，經高壓燉煮後搭配蔥、薑、蒜和獨特醬汁，將豬肉燉至入口即化；「江蘇獅子頭」也加入了台灣前腿豬肉，依適當肥瘦比例揉成拳頭大小的肉丸，並加入荸薺增加脆度，搭配白菜的醬汁煨煮，肉質彈牙不油膩。年菜組合目前已於家樂福、桂冠線上商城等通路上架。橘色宅配年菜「奢華和牛海陸饗」。（8,800元，圖／橘色集團提供）另外每年春節以高端火鍋年菜深受饕客推崇的橘色集團，今年已是連續第六年推出年菜組合，精選多國頂級海陸珍饈與精緻甜品，提供門市外帶限定與全台冷凍宅配兩種選擇。其中冷凍宅配年菜組合有兩種選擇，皆為4～5人份，「奢華和牛海陸饗」精選入口即化的日本黑毛和牛板腱，並集日本松葉蟹鉗與干貝等高端食材，售價8,800元；另一款「頂級豚雞海陸饗」嚴選細膩滑嫩的絲羽烏骨雞，經過師傅手工去皮、去筋、去骨，搭配橘色經典高湯，讓雞肉更加細緻軟嫩。另包含加拿大松阪豬、日本松葉蟹鉗與干貝等，售價6,800元。每組宅配年菜也附贈象徵財富與吉祥的「黑木耳桂花釀」，以黑木耳的深色光澤與柔韌口感代表健康與長壽，再附贈私房牛禮組與橘色專屬保冷袋，方便民眾在家輕鬆圍爐。即日起開放預購至2025/1/20。另外門市限定年菜組則有3種選擇，6人份的「尊爵海陸組」特選空運來台的日本活鱈場蟹，當日現宰現拆，從蟹肉到蟹膏一應俱全，確保最大程度保留鮮度與原味，濃郁的蟹膏還可融入湯底，加入米飯後化身為橘色招牌黃金粥，寓意金玉滿堂，售價25,800元；同樣適合6人享用的「豪華海陸組」，則提供當日現宰的澳洲活龍蝦，完整保留龍蝦膏精華，並搭配南非活鮑魚與美國Prime牛小排，讓海陸組合成為圍爐桌上的亮點，售價16,800元；還有適合4人小家庭的「特饌海陸組」，包含經專業處理的美國Prime牛肉和台灣頂級豬梅花，與挪威鮭魚、日本松葉蟹鉗等海味，售價8,888元。門市年菜預購則至2025/1/23，數量有限、售完為止。橘色門市限定年菜「尊絕海陸組」嚴選日本活鱈場蟹，經過細膩拆解處理，一口吃下為金蛇年招財。（圖／橘色集團提供）
1個月給5千菜錢！「小姑一家3口」一周回來至少4天 怒嫌棄：菜色吃好差
張羅飯菜，最怕有人嫌東嫌西。一名人妻抱怨，小姑帶一家三口回來吃就算了，原本以為補貼菜錢是出於善意，豈料竟是惡夢開始，居然嫌棄菜色不好，明明有給錢，還吃那麼差，讓她氣到決定不煮了。人妻在粉專《毒姑九賤婆媳討論區》表示，與公婆同住，很幸運遇到好公婆，平常他們不囉唆好相處，三餐吃的也非常簡單，由於和老公開公司，時間很自由，常會回來煮晚餐，而小姑雖然嫁出去，但因為住在附近，所以只要她有煮飯，小姑一家三口就會回來吃飯。人妻透露，自己沒多想什麼，反正也沒有花很多錢，不過就在3個月前，小姑突然主動說要補貼每個月5000元的菜錢，「我說不用，她也說這樣她會不好意思，叫我要收下，沒想到這是惡夢的開始，竟然開始嫌棄菜色不好，每個月都有給錢，為什麼都吃的那麼差。」人妻氣炸，每個月只給5000元，一個禮拜至少回來吃4天，說的好像給5萬元一樣，「我昨天就非常不客氣地說，以後我不煮了，我不想拿一點點錢還被控制、被質疑，我想煮就煮，不想煮就不煮。」貼文一出引起討論，網友紛紛留言「小姑吃米不知道米價」、「單純就是人善被欺」、「現在菜跟肉都好貴」、「我婆婆也是主動說要煮，要她3個兒子們補貼她費用」、「不是要貼補妳，是要妳加菜啊」、「聰明，不要煮了，錢也不要拿」。
二寶媽每天只有百元飯錢「幫婆婆、小姑煮飯」 還挨轟沒貢獻選擇離家出走
有名媳婦分享，她之前每天一邊帶孩子、一邊工作，每天忙裡忙外還要被說在家沒貢獻，到了第2胎在家沒薪資，也沒所謂的家用，一天100元的飯錢有時候小孩下課回來買個點心就不夠了，多要了還會被檢討，不僅如此，她還要煮飯菜給婆婆、小姑們吃，從頭到尾也沒有一句感謝。對此，她真的忍無可忍，所以選擇離家出走，丟下了2個孩子，「我累了真的累了，我想找回自己做回自己」。原PO近日在臉書「毒菇九賤婆媳討論區」發文指出，孩子出生一直都是她一個人在帶，婆婆偶爾會幫忙小看一下，生1個的時候她一邊帶孩子、一邊工作，生第2個的時候也想一邊工作一邊帶，但沒公司願意請個帶2個小孩的人。她無奈的說，她這樣每天忙裡忙外還要被說在家沒貢獻，在家沒薪資沒所謂的家用，偶爾也想吃點好的多花一點就被興師問罪，一天100元的飯錢有時候小孩下課回來買個點心就不夠了，多要了還要被檢討說怎麼剩這邊而已。不僅如此，她還要煮飯菜給婆婆小姑們吃，沒有一句感謝，還要被說「這個這樣煮不對、煮這個是什麼東西」，她也只能煮她們買回來的菜，一直迎合著她們的喜好，換成是她買個東西就要過問被審核。對此，她真的累了，坦言「我想找回自己做回自己，既然他們大家都覺得我在家沒有貢獻沒有付出，那我就把全部都放下歸還給他們」，但她也認為只是可憐了孩子，因為夫妻吵架失和，無辜的總是孩子，但「我無能所以我只能忍讓」。
果斷離婚因老公不願到捷運站接下班 她不屑：好險脫離了！
有名女網友分享，年初老公的公司解散，為了維持家中開支，她在短時間找到工作，想多賺一點所以選擇上中班，想到以前當對方加班，她總會到捷運口等對方回家，但當她下班出捷運已經半夜時，要求對方到捷運站接下班，老公卻不斷推拖，且工作不找、家事不做，還要她每天把飯菜準備好，只因為「這都是老婆應該要做的」，種種事蹟讓她徹底看清對方，果斷選擇離婚，直呼「這種男人，呵！好險我脫離了！」原PO於近日在爆料公社發文指出，年初前夫的公司解散，為了維持家中開支，她在短時間內找到工作，想多賺一點就選擇上中班，下班出捷運已經半夜，雖然住的很近，但一個女生走在巷弄裡還是難免害怕，她多次要求對方到捷運站接下班，前夫卻多次回絕，要睡覺、跟朋友約好上線、很累等，各種理由層出不窮，且工作不找，家事不做，還要她每天把飯菜準備好，只因為「這都是老婆應該要做的」。原PO感嘆，以前當全職主婦，家事三餐她做可以，但現在當職業婦女卻還是要全包，且以前對方加班，她總會到捷運口等他回家，不僅沒有得到一句誇讚，只有「這本來就是妳應該做的」，現在角色對換，換她要求，「卻變成我在為難他？」最後，她選擇了離婚，「還好我們沒有孩子，能果斷離婚」，豈料對方依然認為她在鬧、在耍脾氣，不僅沒一句挽留，戲謔的簽完名就繼續打電動，一直到約對方到戶政事務所，前夫還認為她會後悔，離婚快1個月了，還到處說等她氣消就會回去，從頭到尾沒一句道歉「這種男人，呵！好險我脫離了！」
衛生棉丟床底「發臭長蟲」！姪女嫁人遇天使婆婆 4年後下場超悲劇
衛生習慣不好，應該沒有人可以受得了。一名女網友提到，姪女幾乎躺平，衛生習慣不好，衛生棉丟床下發臭長蟲，嫁給一名修車師傅後仍不改，結果最後還是離婚，帶著兒子回家啃老。原PO在《匿名公社》表示，姪女國中畢業之後從來都沒有出來工作，一直在家躺平，也從來不煮飯不做家務，自己的衣服也不洗；不僅如此，用過的衛生棉也不丟棄，放在床底下，都發臭長蟲了，罵也沒用。原PO透露，姪女三餐都要嫂嫂煮給她吃，如果嫂嫂沒有煮，就吃泡麵，哥嫂到處叫親戚朋介紹好婆家給姪女，4年前姪女終於嫁出去了，剛開始的時候婆婆對她很好，就像自己的媽媽那樣對她，姪女在房間不出來吃飯，婆婆還把飯菜端進房間給她吃。原PO嘆，然而一年之後生了一個兒子，姪女衛生程度更加惡劣，孩子哭鬧也不理，婆婆開始就有抱怨了，最後也不怎麼留情面，也不管她了，姪女老公也受不了姪女，小孩3歲的時候就離婚，現在姪女連兒子一起帶回娘家。貼文一出引起討論，網友紛紛留言「害人害己，現在又要多養一個孫子」、「覺得小孩可憐」、「光想像就起雞皮疙瘩了，可想而知，房間的味道應該很濃」、「原生家庭的教育」。
「前婆婆」逼全家出錢幫蓋房子！ 還苦勸女兒不要花錢治癌夫：花那麼多錢幹嘛
有名媳婦大爆婆婆的惡劣行徑，她表示公婆早已離婚，但前婆婆還是常回來公公家，她從剛嫁進來時不管做任何事都會被婆婆嫌棄，到現在還是對她指指點點，最近因為婆家要蓋房子，還聽到老公的姐夫得了癌症正在積極治療中，婆婆為了蓋房的錢還跑去問大女兒有沒有藏私房錢，後來婆婆得知已經花好幾百萬治療癌症，竟直接回大女兒說，「花那麼多錢治療幹嘛」！原PO於11日在臉書社團「毒姑九賤婆媳討論區」發文指出，公婆早已離婚，但婆婆卻還常回來公公家，從她剛嫁進來時不管做任何事都會被婆婆嫌棄，到現在依然被針對。例如她都買新鮮的食物、水果給公公和爺爺吃，卻被無緣無故被婆婆唸，相反的婆婆老是拿一堆快壞掉的肉品、水果回家，而她煮的飯菜、做家事也被嫌。不僅如此，婆婆好幾次連敲門都不敲的衝進她跟老公的房間，原PO想到之前她跟老公出門旅遊3天2夜，結果婆婆直接拿一字鎖把他們的門撬開，後來回來發現房間被翻了一遍，床頭紅包錢都不見了，而婆婆近日更誇張直接用手指著她，唸她的工作不夠好賺不夠多，婆家要蓋房子叫她找工作，「我心想蓋房子關我工作什麼事情！講難聽一點的現實話，以後分財產是我的嗎？！」而最近因為婆家要蓋房子，原PO還聽到一件婆婆的奇聞，因老公的姐夫得了癌症正在積極治療中，婆婆為了蓋房的錢跑去問大女兒有沒有藏私房錢之類，後來婆婆聽到已經花好幾百萬治療癌症，竟直接回她的大女兒說，「花那麼多錢治療幹嘛」，大姑子聽到後崩潰哭著打電話給她老公哭訴。原PO嘆，原本也想就夫妻自己住，公婆自有房子，但後來公公把房子賣了搬來和他們住，老公的爺爺99歲了、公公也快80，加上老公是獨子，現在房子是公公和老公的名下，再搬出去是不可能的。
嫩嬰突幫一桌菜加料「童子尿」 全家人繼續吃網看傻
童子尿可以下肚？大陸北京一位媽媽在社群分享育兒點滴，日前還是嫩嬰的寶寶被祖母抱在懷裡，突然朝一桌飯菜尿尿，她即時捕捉到孩子的驚人之舉，但令網友傻眼的是，他們全家人繼續用餐，間接把「童子尿」入口吞下肚。最近大陸各大論壇上瘋傳一張照片，內容是北京一名媽媽在小紅書上分享家庭生活，某天一家人吃飯時間準備坐下用餐，祖母抱著家中嫩嬰站在餐桌旁，懷中的嫩嬰突然開始尿尿，且尿液直接以一道拋物線噴向桌上的飯菜，這名媽媽當下立刻捕捉嫩嬰尿尿的瞬間。許多網友看到照片，不禁好奇問，「所以這桌菜你們最後吃了嗎？我就關心這個」，而這名媽媽也不以為意說「吃了」，嚇壞一眾網友；但原PO解釋，嫩嬰的祖父母不嫌棄，全家人就繼續吃飯，並說明嫩嬰平時白天都不會穿紙尿褲，都是直接光屁股，「這樣比較不影響孩子尿尿」。不過廣大網友都無法理解原PO的說法和做法，紛紛留言質疑，「真的假的？有尿液的飯菜繼續吃？」、「這樣不會滿屋子都是尿味嗎？」、「這一家人讓我大開眼界」、「這…正宗童子尿」、「身為一名當媽的人，我不相信這個說法」。不久前才有印度一戶人家因女傭在飯菜偷加入尿液，導致多位家人生怪病，女傭事發後遭逮捕。當地健康專家針對此事說明，人類長期食用含有尿液的食物，對人體會造成各種不可預知的健康問題，最常見的就是胃部感染和腹瀉。
老公單身朋友「天天蹭飯」4年 人妻怨：飯不合胃口會擺臉色
雖然和好友聚餐是令人愉悅的一件事，但太過打擾也會造成對方困擾，近日一位人妻就在網路上分享她的無奈經歷，表示老公的一名單身好友，過去4年來每週拜訪3到4次，毫不客氣地享受他們的食物與零食，從未掏錢買單，甚至挑剔飯菜不合胃口，引發網友熱議。該名人妻在臉書社團「毒姑九賤婆媳討論區」發文表示，該男子40多歲，單身，每次來訪總是先吃飽飯，然後躺在沙發上休息，偶爾陪伴家中的小朋友玩耍。雖然來訪頻繁，但卻從不出錢，每次外出用餐都是丈夫買單，男子則選擇最貴的餐點，「已經連續4年，幾乎都來白吃白喝，飯煮不合他胃口，會擺臉色，或一直拉隊友出去陪他買他想吃的東西，當然每次都是他開車，隊友下車花錢買」。此外，人妻也提到，男子常常翻找家中為孩子準備的高價零食，並一口氣吃光，甚至還將自己收到的過期食物帶來給小朋友吃，「專門挑高級貨吃，都把別人給他的爛東西或過期的食物往我們家丟，餵我們家小朋友」。更讓人妻感到不滿的是，該男子對小孩的成長進行毫無根據的指責，認為小孩矮小、瘦弱是因為妻子堅持餵母乳所致，甚至反駁醫生關於過量零食對健康的警告，直言「妳餵母乳沒打好基礎」，甚至經常在孩子面前口出髒話，儘管人妻多次提醒家中有幼童，仍毫不在意，回應道，「現在不說，以後他們也會說」。該人妻對此感到極度無奈與厭惡，表示這位「毒友」宛如家中的毒瘤，卻因為與丈夫交情深厚，根本無法趕走，「對這種人充滿無奈跟厭惡，但他卻跟隊友非常好也趕不走…感覺跟一顆毒瘤一樣不斷的吸食，超級無敵反感又討厭！請問如何對付這種人？」貼文曝光後也引起網友熱議，不少人紛紛留言表示，「能解決問題的人，只有妳老公」、「是不是有另一種可能，就你被騙婚了」、「直接跟老公講選他，還是你跟小孩啊」、「肯定是隱形同還是雙性戀，要不然根本不可能結婚生子了還和同性朋友那麼要好，那麼慷慨，你們家境也不是多少錢都無所謂那種水平吧」。
老公升職堅持要送親友禮盒！ 她嘆「每月只給3千買菜錢」：一家6口還得有魚有肉
物價連年上漲，民眾在購買生活用品、蔬菜水果時也得更加精打細算。就有一名人妻抱怨，老公最近升上主任，要求她負責訂購禮盒送給所有親戚朋友，但對方每個月只給她3000元買菜錢，還規定一家6口餐餐必須有魚、有肉、有菜，不僅如此，婆婆和老公更嫌棄她不會打扮，而這也讓她忍不住嘆氣「到底要怎麼過日子」、「我明天就馬上回娘家」。貼文一經曝光後，迅速引起網友討論。 這名網友在臉書社團「毒姑九賤婆媳討論區」發文表示，她和丈夫結婚5年，看著對方從一個小組員，熬到了現在的主任職位，雖然很替老公開心，但他卻為了面子，說要送給所有親戚朋友升職禮盒，「叫我去跟那些親朋好友要資料，還要我去負責訂購，就為了他那個面子，我真的不知道怎麼說他」。「以為自己升了主任，就好像賺很多一樣」原PO提到，老公每個月只給她3000元買菜跟生活用品，還要求得讓一家6口吃得健康，必須有魚、有肉、有菜，一旦花超過3000元，她就會婆婆碎念「不會過日子」、「小孩在長身體，要這樣才有營養」，原PO也不禁疑惑「到底要怎麼過日子」。除此之外，原PO指出，婆婆和老公時常嫌棄她不愛打扮，但她根本沒有閒錢可以買保養品和衣服、褲子；每當需要出門買菜，想請婆婆幫忙顧小孩時，對方便會說「自己生的自己顧」，不願意伸出援手，「我是去買菜，不是跟朋友出去玩，況且我還煮了一家子的飯菜，還要幫你們像菲傭一樣做這些那些，每次都只會叫我體諒你們，誰來體諒我」。文末，原PO透露，老公要求她在一個星期內將禮盒送出，但她並不知道能怎麼解決，「我要是這樣擺爛，我老公跟婆婆肯定又會把我罵我一頓，但我已經不在乎了，我明天就馬上回娘家，只是我不知道小孩我該不該帶走」。對此，網友們紛紛吐槽，「第一次聽到升職要送禮，他自己要送的，自己去處理啊」、「3000是美金嗎？」、「3000有少打一個0嗎？一天100元怎麼買菜啊」、「離婚吧，妳比外籍移工看護還不如」。也有人建議，「乖乖桶1人1桶就好」、「你快回娘家，這種老公婆婆讓人搖頭」、「小孩一起帶去，你沒一起帶回娘家我想你應該也放不下心，一起回去才不會被干擾」。不過，不少鄉民質疑貼文的真實性，指出「這是真的嗎？還是在說故事？一個月3000元菜錢…怎買？我一天就要1000元上下的買菜錢了」、「看這金額跟送升職禮應該是對岸的，在台灣是不可能的」、「現在物價齊漲3千能買什麼」、「台灣沒有升職禮盒這個習慣，以及3千台幣在台灣1個月買1個人的菜都是遠遠的不夠，可3千人民幣在對岸的確有可能在某些地區可以當小家庭的菜錢，嚴重懷疑這不是在台灣的故事」。
鄭伊健上《型男大主廚》 拿手菜煲仔飯…家人都誇好吃
鄭伊健日前為個人高雄演唱會宣傳，特別參加三立《型男大主廚》錄影，製作單位也邀請曾與他合作拍《百萬人推理》的李李仁搭檔錄影，李李仁笑說：「我覺得我人生成就解鎖，可以跟浩南哥同框！」該集內容精采，將分別於9月9、10日晚間七點播出。鄭伊健第一次參加《型男大主廚》，笑稱自己拿手的是煲仔飯，「其實把米、料擺在一起就好，但放什麼材料在裡面是很重要的。」他也經常煮給家人吃，大家都說不錯，但仍覺得自己下廚天分不是很好，謙虛笑說：「其實很簡單不是太複雜。」鄭伊健跟李李仁因為拍戲合作成為好友。 （圖／三立提供）鄭伊健提到，在當演員前，曾想過做廚師，「當初會想當廚師是因為很喜歡西餐，因為料理擺飾很漂亮，也沒這麼多油煙。應該說西餐就像藝術品。」他對美食有不同階段愛好見解，但有一個階段他特別喜歡喝紅酒，還特別去了解每個年份的紅酒有何不同，及該搭配甚麼一起，「我現在吃東西比較隨意了，大排檔也好吃。」李李仁表示鄭伊健平時都嫌他講話太快，聽不懂，但兩人仍因為拍戲成為好友，兩人經常聊吃的外，也會聊人生，「他都鼓勵我人生的方向要怎麼走，因為我會問他說其實都50歲了，還在打電動覺得有點不應該，他就會說有什麼不好，電動要繼續打啊！都會鼓勵我。」本集節目將在9月9、10日播出。（圖／三立提供）而鄭伊健也好奇李李仁的小孩子比較喜歡吃誰做的飯菜，李李仁毫不考慮就答：「當然是老婆囉！我其實會煮，但覺得過程很累，要煮要清洗，到後來我已經不煮了。」而李李仁最拿手的料理是快炒，其實他曾主持過三季的美食節目，那時候還蠻會煮的，可是現在都已經忘光光了，笑說：「我現在最會煮的就是那個Uber Eats！」
想讓11歲兒抽高！《延禧》女星親自下廚「摻入轉骨秘方」 醫搖頭：生長板恐閉合
大陸女星鄧莎因出演古裝劇《延禧攻略》「魏瓔寧」一角打響知名度，育有1子的她日前分享，自己擔憂孩子長不高，於是天天在三餐裡「添加增高藥」，不過就有醫師示警，鄧莎此舉恐讓孩子的「生長板提前閉合」，代價得不償失。育有11歲兒子的鄧莎日前在社群平台曬出影片分享，因為兒子身高只有146公分，擔心他可能會長不高，於是煞費苦心想盡各種方法要來幫助兒子增高。鄧莎為了讓兒子抽高，天天在飯菜裡添加「轉骨配方」，不過就有醫師示警，此舉恐讓孩子的「生長板提前閉合」，錯失長高的黃金時機。（圖／擷取自微博）她不僅在網路上蒐羅各式各樣增高食譜，親自下廚煮給兒子吃，由於兒子不敢吞藥丸，於是她便將「增高膠囊」撥開，讓裡面的白色粉末均勻撒在飯菜裡，希望可以藉此促進孩子的骨骼生長。對此，一名大陸網紅醫師許超示警，市面上販售的「增高藥」其實類似營養補充品，不過某些增高藥可能會違法添加生長激素，雖然能讓孩子在短期內快速抽高，但長期刺激干擾生長板，恐讓骨骺「提前閉合」，導致孩子錯失長高的黃金時機，呼籲家長切勿讓孩子食用成分不明的增高產品，否則只會弄巧成拙。許超透露，想要孩子長得更高，家長們可以讓孩子多多攝取富含鈣、鋅、鐵等營養素的食物，除了良好的飲食習慣外，運動及充足睡眠也是影響身高的重要關鍵。
普渡教戰1／「好兄弟吃過」供品拜完就走味？ 專家：香千萬別插進食物！
普渡拜完「好兄弟」後，許多人都有水果不甜、食物走味，吃了容易拉肚子等經驗，民俗上認為是「好兄弟吃過，將食物中的氣吸走」所致，但科學上則是因為細菌孳生導致食物中毒，專家提醒，中元普渡祭拜的時間正值炎熱午後，建議挑選有包裝的供品，尤其祭拜的香別直接插進食物裡，否則食物中毒的風險會大幅增加！普渡是每年農曆7月1日至7月30日，鬼門開到鬼門關期間，任何一天都可以進行，主要是祭祀祖先、地基主、好兄弟。但現代人工作繁忙，為了祭祀方便，大多會將中元節與普渡日期安排在同一天進行，也就有了中元普渡。命理專家雨揚老師表示，普渡適合的祭拜時間是下午1點後，因為太早陽氣過盛，好兄弟無法享用，但最晚在傍晚5點前要祭拜完畢，所以適宜的祭拜時間在1~4點之間。此外，每一個供品都需要插上香，這樣好兄弟才可享用，如果可以最好插3炷香，讓所有的好兄弟有時間慢慢品嘗，才不會有怨念，當香燒完之後就可擲茭結束祭拜。食用祭拜的食物後，經常發生拉肚子的情況，有些人認為是好兄弟享用食物才會如此，但實際上卻與細菌滋生有關。營養師程涵宇表示，中元普渡在悶熱的午後祭拜，再加上線香燃燒完畢需等待1小時，同時又有香灰飛散，這些因素都讓細菌有機會汙染食物，因此容易造成食物中毒。普渡供品上都要插著線香，好讓好兄弟盡情享用，但建議以膠帶黏貼在供品外包裝，避免直接接觸食物。（圖／記者黃耀徵攝）程涵宇建議，祭拜時盡量避免陽光直射食物，若有準備飯菜，室內不要擺放超過2小時，戶外不要超過1小時，拜完後盡速放進冰箱。另外，線香不要直接插入新鮮食物內，避免食物沾到紅色染料、香灰，可以用膠帶將線香黏在盤子上或外包裝。祭拜後的食物千萬不要放在室溫直到晚上才吃，食用前一定要確實復熱，建議可以再次烹調處理，例如將三牲中的豬肉料理成滷肉。其他如鹽度低、甜度低的食物由於不易保存，建議可先吃，如果聞到食物有異味，就要立刻丟棄，千萬不要猶豫。準備普渡供品，營養師程涵宇認為最重要的是「不要買過量」。（圖／程涵宇提供）
女兒和爸爸吵架…怒將「客人餐點加料」 網見原因大支持：多來一點
心情不好的時候，通常會想發洩怒氣。一名女網友和爸爸發生爭執，內心充滿不滿，由於剛好在爸爸的餐廳打工，於是她決定把客人的餐點「加料」，不料貼文曝光後，網友不僅沒有批評，反倒大力支持：「多一點！」原PO在《Dcard》以「心情不好就在客人的餐點加料」為題發文，一般人看到會以為是亂加一些可怕的食物，因此她首先要大家先不要開罵，接著娓娓道來來龍去脈。原PO解釋，平常她在爸爸開的餐館打工，昨（24日）中午父女倆因為一些事情吵架，她心情有點差，想開心一點，但還是很悶，於是靈機一動，把經手的餐點「加料」，飯、菜、肉都加量加到爆，不過她也不是每個客人都加，若是個性太機車就會跳過。原PO把客人的飯菜食物都加超多。（示意圖／翻攝自pixabay）原PO表示，雖然她和爸爸的問題還沒解決，但她把憤怒化為動力，希望開心有轉移到客人身上，加了滿滿的飯菜，「祝大家今天都有吃飽」。貼文一出掀起熱烈討論，網友紛紛留言：「妳心情不好的時候記得說，大家揪團去妳家餐館」、「妳吵架的時候叫我一下」、「非常善良的女孩，我也想去妳家餐廳吃飯」、「這種加料多來一點」、「那個，心情不好通知一下，我是好客人」，還有不少人跪求，「所以我說餐廳地址呢？」、「所以餐廳到底在哪裡？」
婆婆要媳婦孝順！公公忌日「獨自煮一桌菜」她卻沒得吃 1招反擊
結婚從兩家人變一家人，孝道竟變外包！最近有一名媳婦上網訴苦，婆婆告知她公公年輕吃苦又沒享福就離世，所以兒子娶妻「媳婦就要好好孝順長輩」，每年公公忌日她獨自煮一桌菜，卻都不能上桌吃，親戚來訪她還要伺候，著實讓她心累；媳婦忍受好多年，今年決定出招反擊。近日有一名女網友在臉書社團《毒姑九賤婆媳討論區》匿名發文，她提到婆婆說公公沒享福就過世「兒子長大娶妻，就要好好孝順長輩」，但婆婆說的是她而不是她老公要孝順，因為她老公要負責賺錢養家很辛苦，孝順長輩就變成她的責任。她最受不了的是，每年公公忌日她都是一個人準備滿桌祭祀飯菜，婆婆說這樣子才能彰顯她的孝心，她心裡很納悶，「為什麼就我一個外人來準備？」且祭拜後，一家人開心吃飯卻不包括她，婆婆說人太多沒位置，「等他們吃完再來吃」但也剩沒多少。這些年下來女網友很心累，不懂他們一家人把她當什麼，她也和她老公抱怨過，對方卻認為只是小事，「家庭和和睦睦的比較重要」；原PO透露今年她硬起來反擊，在今年祭拜公公的飯菜裡加了瀉藥，她受夠被當成傭人使喚，心理很不平衡，無奈表示「往後的每年，我都會加瀉藥在祭祀的飯菜裡，反正餐桌上沒有我的位置。」原PO補充說，她的老公在吃完祭祀飯菜後，一個晚上跑了5次廁所，婆婆更慘上了7次，「希望他們不會發現是我加了瀉藥的關係」；她也找了一張示意圖，告訴大家她一個人要準備多少飯菜，至少10道菜。許多人看完這名媳婦訴苦，如今終於出招反擊，也紛紛留言安慰她，「妳好猛」、「不是農藥都還好啦，拉一拉，不信邪繼續拉」、「瀉藥言重了，妳辛苦煮了一桌促進消化的好菜色才是」、「都要給馬桶的！只是機動一點而已」。
台中街友持刀恐怖砍脖 深夜尋仇遭聲押
中市驚傳街友持刀恐怖砍脖案！沈姓街友5日下午與傅姓街友攀談質疑他物資、便當飯菜多，傅不予理會，怒言驅趕，沈懷恨在心深夜持美工刀尋仇，見傅睡在橋下，持刀猛砍，沈脖子被砍10公分刀傷、深及氣管，前肩也挨1刀，經送醫，所幸無生命危險；警逮捕沈送辦，檢方認定他殺人未遂罪嫌重大、居無定所，向法官聲押獲准。台中市第一警分局繼中派出所長蔡明松表示，5日晚間21時57分許接獲民眾報案，台灣大道與綠川東街陸橋下有民眾遭傷害，警方趕赴現場，依準現行犯逮捕沈送辦。警方調查，42歲沈男與63歲傅男都是在中區附近活動的街友，但不相識。沈5日中午找傅攀談，還質疑他的物資及愛心便當量都很多；傅認為兩人不熟而不予理會，怒言驅趕，因而結下梁子。沈怨氣未消，當晚9時許持美工刀到處找傅尋仇，在台灣大道與綠川東街陸橋下見他躺臥睡覺，憤持刀朝脖、肩部刺砍。沈下手凶狠，傅的脖子被砍出長達10公分的傷口、深及氣管，前肩也挨一刀，血流如注，傅跑至附近超商求救，經人送醫救治，所幸未傷及頸動脈，無生命危險，目前仍在醫院治療中。沈激憤下重手傷人，自己也驚慌，跑到附近旅社找人叫救護車，旅社員工陪他回案發地，但不見傅蹤跡，沈即委託旅社員工報案，並在場等員警到場。警方依殺人未遂罪嫌將沈移送台中地檢署偵辦，檢察官複訊後，認為沈殺人未遂罪嫌重大，且他居無定所，向法官聲請羈押獲准。
假裝送醫後丟包！印度數百萬生病老人遭遺棄 只能睡在排水溝、灌木叢
印度人口已超過14.2億，是為全球世界第一人口大國，據聯合國人口基金（UNFPA）2023年的報告，該國60歲以上老年人口到2025年時，恐達到3億4700萬人。在近日，相關援助組織「SHEOWS」卻在排水溝、街道上發現不少遭家人遺棄的長者，他們通常因生病、年紀過大等原因而被丟在醫院或寺廟中。根據《美聯社》的報導，在印度的傳統宗教信仰、法律中，人民一直堅信照顧年邁的父母是孩子的責任，印度也是個以敬老聞名的國家，他們更傾向於與長者同住，而非雇用護理人員或將長者送到療養院。但隨著人均壽命的延長，也意味著照顧壓力將增加，都市化亦使年輕人開始遠離家鄉。聖哈代爾教育和孤兒福利協會（SHEOWS）正在努力收容被遺棄的老人，目前協會擁有4個庇護所，共有500多人，其中大多數就是老年人。協會人員通常在排水溝、街道和灌木叢中發現長者，那些長者被強迫送上火車、丟棄在醫院或寺廟裡，許多老人被發現時，衣服已經破爛不堪，也麻木得無法開口說話。其中一名被救助的長者Phooljale說道，他原先是位廚師，與妻子和2名成年的兒子同住，當他被肇事逃逸的車主撞傷後，他永遠失去了視力且無法行走。後來，妻子選擇離開他，而兒子在某天帶他去醫院治療時，聲稱「在這裡坐著等一下」，就再也沒回來過。另一名長者Atmaram曾經以製作陶罐維生，在他的妻子、兄弟過世後，同住的弟媳便強行把他趕了出去，待他流落街頭一段時間被發現時，也已經變得癡呆，並且沉默不願開口。SHEOWS為收容的長者淨身。（圖／達志／美聯社）報導指出，協會的救援隊會在城市街道上尋找被遺棄的老人，在把他們接走後，就會帶至醫療院所進行治療照護，並為他們洗澡、換衣服、提供飯菜，也留給他們睡覺的地方。另外，協會領導人巴加特（Bhagat）表示，那些被遺棄的長者從未提起任何訴訟，許多人會選擇承認自己的命運，並在想念家人的一個個日子裡，隨時間推移而慢慢療傷。至於遺棄老人的問題，協會也坦言已盡力提供協助，最終還是需要政府與民間齊力幫忙。遭遺棄的長者被收容後，能獲得溫飽、醫療等方面的協助。（圖／達志／美聯社）
和男友吃餐廳「打包剩下餐點」遭隔壁桌羞辱 網反力挺：好行為
出外用餐如果沒吃完，有些人會打包飯菜。不過中國一名女子抱怨，和男友去餐廳吃飯，還剩很多沒吃完，所以打算打包帶回家，結果隔壁桌的客人見狀，竟大肆嘲諷他們，認為這樣的行為很寒酸，掀起討論。原PO在微博透露，起因是和男友2個人去餐廳吃飯，點了3道菜還有湯，因為彼此食量不大，所以沒有全部吃完，還剩下很多，想說打包回家，晚上如果惡了，就可以熱來吃，沒想到被隔壁的一桌人嘲笑：「男女朋友出來吃飯還要打包，那男的也太丟人了」因為男友當時去結帳，人不在那邊，並沒有聽到那些話，但原PO全聽在耳裡，心情也非常不好，但是又不想多惹事，就只能忍耐不前去理論，以免引發其他麻煩。經歷曝光後，網友紛紛留言：「他們沒素質，充有錢，人差勁，打包是好行為」、「他們有面子，就全場他買單，別人的事也要說，很閒」、「為什麼不打包！不許浪費」、「自己花錢買的憑什麼不能打包，管他們做什麼」、「不浪費食物，節約沒錯」、「有什麼丟人的，別太自卑」。甚至有人表示，不只會打包剩菜，沒有喝完的飲料也會帶走，甚至付錢沒用完的紙巾也會收進包包。另外，還有一名從事餐飲業的員工回應：「歡迎打包！」
2親人罹患大腸癌 譚敦慈揭3種「NG食物」不要吃
在台灣， 大腸癌1年會奪走6000條人命。無毒教母譚敦慈透露，家族中2名親人都曾罹患大腸癌，婆婆於發病前因節儉不浪費，常吃重複加熱的剩菜，而表妹婿的飲食習慣則重油重鹹，2人後來都不幸罹患大腸癌。她也示警，要預防大腸癌，不新鮮的剩飯剩菜、醃漬類食品與高溫燒烤食物，都是「NG食物」，要盡量避免。林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈日前上健康談話節目「健康晚點名」，被主持人問及生活中是否有很多「NG食物」會吃出大腸癌，譚敦慈表示，自己的婆婆與表妹婿都是大腸癌患者，而他們發病前「確實有吃比較不健康的食物」。譚敦慈表示，婆婆生性節儉，平時又很忙碌，常常煮了一鍋食物就重複加熱。而公公很聰明，還會教婆婆「若是菜酸掉，加點小蘇打，煮沸了酸味會不見」。譚敦慈回憶，丈夫林杰樑醫生看到這種情形「簡直嚇壞」，趕緊告訴公公婆婆，說加小蘇打後剩菜酸味雖然不見，但「細菌還在裡面，千萬不能吃！」她表示，有些人覺得在食物有點變味時「就要趕快吃掉」，這種想法其實是錯誤的，會產生很多問題，並再三強調「食物一定要保持新鮮！」再來，譚敦慈指出儘量不要吃醃漬類的東西。譚敦慈說，她有一個表妹婿，20幾歲就得了大腸癌。這名表妹女是川菜師傅，所以食物都重油重鹹，他很喜歡吃豆腐乳，直誇豆腐乳上面那層辣油是人間美味，「拿來炒菜很好吃」，但她真的不建議這樣吃。譚敦慈還說，第3個要避免的是高溫烹調食物，所有高溫烹調的食物都會有致癌物質，所以不要動不動就加熱到攝氏200度以上。她建議烤箱、氣炸鍋溫度最高就是設定到「攝氏120度」，如果想要料理的酥脆點，就拉長烹調時間。她提到很多人喜歡在鍋子很熱時下牛排，但是煙全部跑出來時，會有很多致癌物「丙烯醯胺」。譚敦慈表示，婆婆被發現罹患大腸癌時已經第3期，但經過開刀治療後，至今仍很健康。她認為關鍵在於「飲食改變」，婆婆罹癌後煮的食物都會在當天吃完，並攝取大量蔬菜，蛋白質就從魚類、雞肉中取得，甚至吃雞腿還會特意去皮、去油，最後再搭配多做運動，目前90多歲的她身體還相當硬朗。肝膽腸胃科醫師蕭敦仁則補充，根據台灣癌症基金會曾做過的調查，發現有70%的大腸癌患者，一週會吃2次重新加熱的剩菜剩飯；另有38%的人一週甚至吃到4次。他直言，飯菜不斷反覆加熱，確實可能對腸子造成傷害。
便宜貨大健康3／物價創近4個月新高！專家認「這3種外食」最浪費荷包
根據主計總處公布最新6月消費者物價指數，年增率是2.42%，創近4個月新高，根據人力銀行業者統計，外食費用大約就「吃掉」月收入的近2成，專家認為Pizza、拉麵、肉醬義大利麵是最浪費荷包的外食，因為營養價值低、熱量高，而且單價又昂貴。根據yes123求職網調查，今年每月個人「外食」總花費，平均落在8412元，若以「官方經常性薪資」46140元估算，光是外食這一項，大概就「吃掉」18.2%的月收入，更糟糕的是，若相較去年同期，今年每月個人「外食」總花費：其中有70.3%屬於「增加」，其中晚餐花費最大。「台灣外食方便購買、選擇又多，但要注意聰明挑選，才能攝取到均衡營養。」營養師程涵宇認為厚皮Pizza、肉少少的拉麵、肉醬少少的義大利麵是最「母湯」的外食選擇，能少吃就少吃！「厚皮Pizza的澱粉及油脂都偏高，以同樣總匯pizza，厚皮Pizza碳水化合物、脂肪及熱量皆是薄脆餅皮的約1.3倍，但是蛋白質含量卻差不多，所以真的要吃Pizza，建議選薄脆餅皮比較好。」另外，程涵宇認為拉麵的高鈉、高飽和脂肪、高澱粉，讓它顯得不太健康，建議挑選搭配青菜、豆芽菜的拉麵。Pizza是許多人愛吃的外食選擇，專家認為其脂肪、熱量皆過高，而厚皮Pizza比薄皮更「邪惡」。（圖／CTWANT資料照）肉醬義大利麵也同樣屬於高澱粉食物，建議挑選海鮮類義大利麵，同時搭配蔬果，營養才會比較均衡。此外，夜市、路邊攤的外食雖然部分平價，但東吃西吃加起來的金額也很可觀，同時也要避免常吃高碳水、高油脂食物如地瓜球、麵線（鈉高）、蔥抓餅、炒麵麵包等。只要挑對食物，其實自煮三餐就能顧荷包又顧健康，但若是有剩菜，也要盡快冷藏。「沒吃完的食物2小時內放進冰箱保存，並儘早食用完畢，不要放置於冰箱太久，避免滋生細菌，導致微生物污染。」程涵宇建議蔬菜類吃新鮮，因為蔬菜中豐富維生素及植化素多會因為反覆加熱而被破壞，若希望能完整攝取到蔬菜中維生素及植化素，建議不要反覆加熱。為求便宜又方便，許多民眾會一次煮大份量的飯菜，再分裝成多日便當食用，程涵宇提醒一定要先另外裝出預留，不可食物沾染口水後再分裝，如此才能吃得安全又美味。