韻律體操
」 瑞莎 體操 韻律體操 斂財 烏克蘭
「代表台灣」考取體操國際教練 瑞莎：希望可以幫助到孩子們更多
烏克蘭裔台灣籍藝人瑞莎（Larisa Bakurova）曾是韻律體操運動員，2016年取得台灣國籍後，成立「瑞星韻律體操協會」，致力於培育韻律體操選手，也數次帶領台灣小將征戰國際賽事。她今（20日）分享，考上FIG（國際體操總會）Academy Level 2的國際教練。瑞莎表示，很開心，剛知道過了，就想跟大家分享好消息，上個禮拜在泰國考上了FIG Academy的Level 2的國際教練，4年前代表台灣去了新加坡考Level 1，「但我是一個一直不停著的要學習的人，一直想要進步和希望我可以幫助到孩子們更多。」瑞莎指出，這次的FIG Academy在泰國辦理，不同國家的教練們和專家每一天從早上8點到晚上9點，都在上不同的課程，為期一個禮拜，「一開始不敢分享因為不知道會不會考上，想說先一定要做到再分享。」瑞莎透露，真的好不容易，考了解剖學、生理學、心理學、生物力學和韻律體操技巧等科目，「學了很多，見到了老朋友，交了新朋友，喝了超多咖啡和吃了非常多的巧克力。」瑞莎說，「我要謝謝中華民國體操協會願意幫我報名，我要謝謝國際體操總會的專家，當然很謝謝我家人的鼓勵和支持，謝謝所有的大家一路的支持，我會更努力加油的。」
瑞莎國慶祝賀「我的家」生日快樂 配一圖網感動：台灣有你真好
烏克蘭裔台灣籍藝人瑞莎（Larisa Bakurova）2016年底取得國籍，2019年1月下旬取得身分證，而她在演藝圈打響名氣後，從小開始學習體操的她，近年來則在台灣致力於推廣韻律體操，更成立了瑞星韻律體操協會積極培育台灣選手，也屢屢在國際賽事創下亮眼成績。10月10日國慶日這天，她在臉書發文祝賀寫下「生日快樂，我的家」，並配上小選手披上國旗的照片，讓網友看了都感動不已。瑞莎在2020年時創立「瑞星韻律體操協會」，培訓台灣韻律體操選手，屢屢在國際賽事中創下亮眼成績，日前她才帶著選手們參加馬來西亞體操比賽「Dream Cup」，在10個不同國家的500多名競爭者中，有3位台灣選手脫穎而出，最後拿下5金4銀2銅的好成績，也於領獎時秀出國旗。國慶日這天瑞莎也在臉書發文祝賀，寫下「生日快樂，我的家」，並配上體操小選手披著國旗，走向頒獎台的照片。此文一出，在短短5小時已有多達近4萬個網友按讚，紛紛留言表示「有妳真好，台灣之光，謝謝瑞莎！」、「謝謝你，台灣有你真好」、「謝謝台灣女神」、「我只服妳的愛台灣」、「這畫面太美」、「感謝瑞莎為台灣體操的付出，台灣生日快樂」、「台灣能有瑞莎，真是一件很幸福的事情。」瑞莎PO出體操小選手披著國旗，走向頒獎台的照片。（圖／臉書 瑞莎 Larisa）
率小將征戰國際體操賽「掃5金4銀2銅」秀國旗 瑞莎曝困境：希望幫助更多人
烏克蘭裔台灣籍藝人瑞莎（Larisa Bakurova）曾是韻律體操運動員，2016年取得台灣國籍後，成立「瑞星韻律體操協會」，致力於培育韻律體操選手，也數次帶領台灣小將征戰國際賽事。日前，她帶著選手們參加馬來西亞體操比賽Dream Cup，有3台灣選手從500多名競爭者中脫穎而出，拿下5金4銀2銅的好成績，並於領獎時大方秀出國旗，讓世界看見台灣。瑞莎3日透過臉書傳來好消息，在今年馬來西亞的DreamCup有500多位、10個不同國家的韻律體操選手們參加，而3名台灣小將共摘下了5金4銀2銅，她便誇獎道「她們真的非常非常努力，我一直很謝謝大家對我們的支持，你們支持是我們的力量。我們一樣會繼續努力加油，讓世界更看見台灣。我們非常珍惜每一個機會，非常感謝每一個支持我們的人」。3名台灣小將共摘下了5金4銀2銅。（圖／翻攝自臉書／瑞莎 Larisa）此外，有不少人詢問如何加入「瑞星」，瑞莎表示，瑞星的目標是要做出好成績，培養台灣優秀的韻律體操的好選手，但因資源有限，瑞星不會收取任何費用，也必須很小心的運用，能收的人數很有限，目前必須有全國賽全年前6名、全國賽的單項前3名，以及國際賽前3名或以跳團體規劃的孩子們才可以。瑞莎強調，雖然希望可以幫助越多人越好，但資源有限，目前只能協助願意努力和有資格的選手們，「瑞星會繼續本著初衷，去面對遇到的困難與攻擊，因為還有更重要、更有意義的事情要處理，更多努力的孩子們要顧。再次謝謝所有支持我們的人，我們繼續努力加油」。對此，網友們也紛紛在留言區祝賀，「台灣的驕傲，謝謝瑞莎」、「瑞星加油！瑞沙加油！台灣加油！大家加油！」、「感謝瑞莎不只讓台灣再次名揚國際，最重要的是培養孩子們的韌性與信心」、「好棒。謝謝您瑞莎。也謝謝選手們為國爭光」。
控學校體育館「飆42度沒冷氣」孩子練到想吐 校長低價租借心寒了！瑞莎再發聲：沒要他付冷氣錢
烏克蘭裔台灣籍女星瑞莎近年已逐漸淡出螢光幕前，致力於為台灣培育體操小選手，近日她透露，向新北體育館租借場地後才發現沒冷氣，孩子們頂著夏天42度高溫訓練「熱到想吐」，此事引起外界關注，而出借場地的修德國小校長陳俊生則表示，校方已經以相對低價的價格出租活動中心，實在無力負擔冷氣的電費。對此，瑞莎再度回應了。瑞莎周一（2日）在臉書發文表示，由於她所創立的「瑞星韻律體操協會」缺乏固定練習場地，便向新北市某國小租借體育館，沒想到卻讓小選手們在沒冷氣的地方練習體操，導致部分孩子熱到不舒服想吐，只能被迫暫停訓練。針對遭控不開冷氣，修德國小校長陳俊生回應，校方以每月4.5萬元的價格出租給「瑞星韻律體操協會」，已經遠低於學校場地租借辦法所規定的價位，而光是體育館的冷氣電費1小時就要2千元。陳俊生透露，體育館已經便宜出租，若再加上支付冷氣費用，學校恐入不敷出，對於瑞莎的此番言論感到相當心寒，「我們是盡最大的能力在協助她，但她卻是用傷害最深的方式傷害我們。」對此，瑞莎昨（3日）再度發聲，指因為學校的設備有點老舊，才導致電費1小時要價2千元，換算下來每個月需繳納的冷氣費就高達20萬元，因此若當天天氣特別炎熱，便會帶著孩子們移至別的場地練習，強調「冷氣的部分當然沒有要校長幫我們付」，並感謝學校及校長願意出租場地給他們。
學生熱到想吐！瑞莎曝訓練場地「42度沒冷氣」 校方無奈：已盡力協助
歸化台灣國籍的藝人瑞莎（Larisa）致力於培育台灣韻律體操選手，2020年創立「瑞星韻律體操協會」，並積極帶領學生參加國際比賽。然而，瑞莎2日在社群媒體上透露，因為「瑞星韻律體操協會」缺乏固定練習場地，她的學生不得不在高溫無冷氣的場館中訓練，甚至有孩子因酷熱而出現不適。此番言論引發社會關注，也引出與場地提供方之間的冷氣使用爭議。對此，出借活動中心的修德國小校長陳俊生受訪表示，「我們是盡最大的能力在協助她，但她卻是用傷害最深的方式在傷害我們。」針對場地問題，瑞莎表示協會在辦理第2屆瑞星盃韻律體操國際邀請賽時，雖有來自15個國家、200多位選手參賽，但訓練資源全部依靠協會自籌，其中包括場地租借和冷氣費用。然而，由於場地高溫和資源有限，孩子們的訓練條件十分艱苦，她呼籲社會各界持續支持協會的努力。藝人瑞莎近年來在台灣致力於推廣韻律體操，2日在臉書發文指，上個月在台灣舉辦第二屆的國際賽，過程中非常辛苦，提到其中一個願意租借的新北體育館夏天大概42度，有些孩子們不舒服到想吐，導致無法訓練。（圖／取自瑞莎臉書）對此，校長陳俊生指出，學校在資源有限的情況下，今年3月開始以遠低於學校場地租賃辦法所規定的價格，租借場地給該協會，提供平日下午4時至10時及周末全天的時間使用，每月僅收取4萬5千元的租金，這個金額甚至無法完全支付體育館的電費。陳校長強調，由於夏季電費昂貴，學校無法負擔冷氣的長時間開啟，瑞莎提出支付冷氣費用，1日2000至3000元的建議，也因實際1小時1000多元的電費開銷差距過大而難以實現。陳校長強調，學校作為教育單位，所有開銷都依賴政府撥款，無法以公費補貼場地冷氣費用。儘管如此，在協會辦理國際賽時，支付5日的冷氣使用費，校方提供冷氣並延長開啟時間共7日，以支持活動的順利進行。他表示，學校已經在可能範圍內盡力協助，但資源有限，希望外界能夠理解學校的處境。
新北體育館「狂飆42度沒冷氣」！ 瑞莎嘆孩子無法訓練：不舒服到想吐
藝人瑞莎從小開始學習體操，近年來她在台灣致力於推廣韻律體操，更成立了瑞星韻律體操協會積極培育台灣選手，也屢屢在國際賽事創下亮眼成績。然而，她2日在臉書發文指，上個月在台灣舉辦第二屆的國際賽，過程中非常辛苦，希望還是有自己的固定練習場地，且可以有冷氣，她提到其中一個願意租借的新北體育館夏天大概42度，有些孩子們不舒服到想吐，導致無法訓練。瑞莎表示，上個月在台灣舉辦了一共有15個國家的韻律體操選手們參與的國際邀請大獎賽，讓台灣孩子們能夠跟很多不同國家選手們一起參加國際賽，提升自己的能力，其中所有辦比賽的資源都是團隊自己去找，大部分是用團隊培養好選手計畫的資源。瑞莎說，除了訓練孩子們帶好成績回台灣，也不停的找資源才能繼續走下去，讓孩子們有更多的好機會，但還有很多要加強的地方，像是希望還是有自己的固定練習場地，且可以有冷氣，她提到其中一個願意租借的新北體育館夏天大概42度，真的非常熱，有些孩子們不舒服到想吐，導致無法訓練，所以常常必須想辦法去龍潭或別的地方，此外她也期盼有更多的教練們和幫忙管理的人這樣才可以幫助更多的孩子。瑞莎最後呼籲，想請大家別忘記和繼續支持他們，如果可以幫忙多多分享或任何幫助都很謝謝，「我、我們會繼續努力加油。」
巴黎奧運／美國體操隊的秘密武器 有證「狗醫師」維護選手心理健康
2024年巴黎奧運，由美國傳奇女子體操天后拜爾斯（Simone Biles）領軍的女子體操隊5人狂攬包含女子團體金牌在內的8面獎牌。雖然事後一面銅牌遭大會官方追回，但仍然是相當優異的成績。外媒指出，這項優異成績背後的幕後功臣，是一隻名叫「燈塔」（Beacon）的黃金獵犬。2021年東京奧運，拜爾斯因為不堪嚴重的心理創傷而中途退賽。錯失獎牌雖然叫人扼腕，但也引起外界對運動員心理健康問題的關注。綜合外媒報道，4歲的「燈塔」是美國體操協會（USAG）首隻通過「動物輔助治療師」（Pet Partners）認證的治療犬。擁有治療犬證照的牠，現正被美國體操隊聘用，工作是負責療癒體操運動員和相關人員。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 燈塔的主人莫爾納（Tracey Callahan Molnar）曾經擔任體操運動員及教練，與USAG合作長達40年，與韻律體操項目副主席卡洛琳亨特（Caroline Hunt）亦是多年老友。亨特指出，在訓練過程中，不少運動員表示希望得到更多心理健康及營養上的支援，而「寵物療法」能有效撫慰參賽運動的緊繃心情，逐漸成為運動員訓練的一環。根據華盛頓大學的一項研究報告指出，撫摸動物10分鐘，就能有效降低選手們皮質醇（cortisol）指數，幫助他們選離焦慮、憂鬱、記憶力衰退、癒合能力受損、肌肉組織退化、血糖代謝失衡、免疫失調、慢性疲勞等一系列的嚴重問題。莫爾納表示，燈塔是一隻天賦異稟的狗狗，牠能夠敏銳的感知人類的心理壓力，並且知道如何舒緩它們。牠會在運動員踏上軟墊之前主動找上被壓力所困擾的選手，透過嬉戲緩解他們的心理焦慮。此前，在美國奧運體操代表團選拔期間，莫爾納就帶著燈塔現身比賽會場，一一協助選手們調整心理壓力。工作中的燈塔會戴著「工作者」，在會場中四處提供「歡迎摸我」服務，讓不少運動員與燈塔相處時都笑逐顏開。由於奧運後勤安排，燈塔這次並未跟隨美國體操隊一同前往巴黎參賽，但莫爾納仍帶著牠透過電視一起為體操運動員們加油打氣，據稱還有選手主動透過視訊找上燈塔，要隔著螢幕向牠支持與鼓勵。
網好奇「奧運不見瑞莎培育的選手？」 瑞莎：我們很努力
藝人瑞莎近年來在台灣致力於推廣韻律體操，不僅創辦協會並親自教學，還會帶領選手們參與各種國際賽事。近期巴黎奧運引起全球關注，有網友就好奇，奧運體操比賽怎麼沒有看到瑞莎培育的小選手。對此，瑞莎也在臉書回應了。有網友在Threads上發問，「瑞莎為什麼沒有領隊參加奧運？」其他網友也紛紛留言解釋，「印象中丁丁是她帶的孩子中年紀最大的，這次丁丁就有參賽，而其他的小孩應該真的是年紀還不到」、「巴黎奧運體操項目，男運動員限制2008/12/31或以前出生，女運動員限制2006/12/31或以前出生，小於就還不能參賽，所以要看瑞莎教練帶的運動員的年齡是多大」、「先查查她帶的小選手有沒有拿到奧運門票吧，奧運不是報名就能參加，如果成績和積分沒到，就不能參加奧運」。不過也有網友指出，「她培育小選手也很久了，其實要到可參賽年齡的，一定有，問題在於她帶選手去參加的，大多是沒有正式積分的小型邀請賽，並不是出國比賽有得第一就代表什麼，如果去比的都不是頂尖選手，也沒有官方單位的認可，那這些獎牌價值其實不高，應該連幫助在國內體保都不行，有幾次的新聞是她帶隊出去用台灣名義參賽，其實這就可以看出端倪。成績可以用來當作參加亞奧運等賽事的依據的比賽，都會遵守奧會模式，所以還是只能叫中華台北，可以叫台灣，表示那些比賽不在奧會承認的系統裡面，可能就是一些不算大的邀請賽而已」。另外網友也說明，「台灣對外的窗口是中華奧會，只有中華奧會才能報名奧運，中華奧會對內的窗口就是那些協會，也就是說沒有協會幫你報名給奧會，你連報名表都拿不到，加上奧運是看積分，你對內比賽參加的再多，沒出國比賽就是沒積分，世界就不會有你的排名，而那些國際比賽的報名窗口就是那些協會，所以各協會才會那麼的有恃無恐，所以謝淑薇當初槓上協會才會沒有國家代表隊的資格，因為就算積分夠，沒有中華奧會報名，是不能私自報名的」。有網友也跑到在瑞莎的臉書留言，「期待有天可以看到瑞莎帶的隊伍參賽，全台灣一定會瘋狂幫妳們加油！」而瑞莎也回應，「我們很努力，謝謝大家的支持和鼓勵」。
暑假親子出遊不煩惱 玩卡丁車、參加運動會幫孩子放電
暑假是家庭出遊的旺季，現在各家飯店都在搶攻親子客群，推出多種體驗或全包式方案，方便家長規劃旅遊計畫不煩惱。像是台北萬豪酒店特別將超過400坪的宴會廳打造成室內親子遊樂空間「奧林PK樂遊島」，空間包含超過200坪台北市室內最大卡丁車專屬賽車道，以及羽毛球、手足球、乒乓球等各式室內球類及電動遊樂區。即日起至8/31台北萬豪推出期間限定的「奧林PK樂遊島」住房專案，2大1小入住經典客房每晚6,900元起，2大2小入住居家式客房每晚10,200元起（須另加稅及服務費）。專案享豐盛自助式早餐，奧林PK樂遊島及卡丁車無限暢玩券，加碼運動闖關集章贈人氣蛋糕乙份，還能暢遊高空戶外游泳池。阿里山英迪格暑假推出Kids' Happy Hour，兒童可以在頂樓享用點心與飲料。（圖／阿里山英迪格酒店提供）。另外阿里山英迪格酒店即日起～8/31推出「夏日優惠・一泊二食親子遊」，專案每房12,999元起（需另加15.5%稅金及服務費），可享一位未滿12歲兒童入住不加價，並提供翌日早餐及雙人份「ton'u粟餐廳」晚餐。除了原本有的頂樓賞日出、夜間觀星體驗，以及融合在地文化的「自製手工皂」、「揉製團茶手藝課」等免費活動外，暑假期間酒店也推出「Kids’ Happy Hour」兒童專屬點心歡樂時光，每日16：00～18：00期間，於頂樓觀星平台提供冰棒、點心及親子活動，還可於櫃台領取夏季限定的阿里山兒童著色卡，讓兒童輕鬆放電。另外也提供酒店接駁專車，每日兩時段（9點、13點）出發直達奮起湖與阿里山森林遊樂園，一次入住兩晚還享IHG優悅會會員三重贈，總計可獲得14,000積分，還能帶走L'OCCITANE夏日清爽馬鞭草旅行沐浴組（價值650元）。選擇「向海洋致敬！親魚樂」住房專案，可獨享互動漁業體驗美拍打卡。（圖／捷絲旅提供）Just Sleep捷絲旅宜蘭礁溪館則聯手在地「溪和水產觀光工廠」，即日起至9/30推出「向海洋致敬！親魚樂」住房專案，專案內容包括互動漁業體驗及自煮海鮮DIY，加碼贈捷絲旅保冷袋、裝回當天捕獲的海鮮。以全家大小4人同行、入住溫泉家庭客房及翌日吃到飽輕日式自助早餐為例，早鳥價每人每晚最低1,300元起，官網訂房加購高鐵車票享全台最低78折起（以上房價已含每房每晚10%服務費及5%稅金）。「小晶靈運動會」住房專案邀請房客參加射箭、迷你高爾夫、棒球、游泳等親子活動。（圖／台北晶華酒店提供）另外奧運將在法國巴黎盛大舉行，台北晶華酒店即日起至8/31也推出「小晶靈運動會」住房專案共襄盛舉，館內設計了多個仿真體驗奧運的場景，7、8月的每週五、六邀請下榻的房客報名參加。房客可從「韻律體操」項目開始，再參與射箭、迷你高爾夫、棒球、游泳與韻律體操等闔家共玩的親子活動，體驗運動的樂趣，每輪賽事結束後，將根據積分評選出前三名並頒發獎牌與獎狀，讓孩子們感受比賽的刺激與獲獎的喜悅。對於喜愛靜態活動的小朋友，飯店也準備了運動主題著色課程，引導孩子盡情發揮創造力。專案安排入住13坪豪華客房，享用翌日自助早餐以及雲天廊全天候餐飲服務，兩人成行每人每晚4,400元起，每房再贈一位6歲以下孩童住宿免費，續住享優惠價8折起。貝兒絲樂園。（圖／台北六福萬怡酒店提供）而位於南港車站四鐵共構的台北六福萬怡酒店，與室內親子遊樂園「貝兒絲樂園」共同推出「FUN Bears親子住房專案」，入住就送貝兒絲樂園全台八館通用門票。貝兒絲樂園南港店亦位於南港車站共構建築，有多達25個遊樂區，從蹦床球池、沙坑、益智玩具、軌道車到撈魚水池皆有，家長也能於南港車站共構中的CITYLINK、唐吉訶德南港店以及環球購物中心的百貨商圈滿足購物需求。專案可享翌日自助早餐，再提供免費加床服務，3人成行售價6,299元起，每人每晚平均只要2,100元。
巴黎奧運／揮別東京奧運陰霾 美國體操女皇拜爾絲歸隊爭金
體操自1896年現代奧運會誕生時就是正式比賽項目，最早的30年只有男子競技體操，直到1928年阿姆斯特丹奧運會才加入女子競技體操，1984年洛杉磯奧運會將韻律體操納入比賽項目，2000年雪梨奧運會彈簧床成為新的競技項目。過往體操是前蘇聯時期統治的運動種類，獨拿72面奧運金牌，比起排名第2的美國與第3的日本總金牌數還要多，最著名的選手就是拉蒂妮娜，她為蘇聯贏得18面奧運獎牌（9金）。日本體操超級巨星加藤澤男則在1968年墨西哥、1972年慕尼黑與1976年蒙特婁摘下8金3銀1銅，超越蘇聯名將尼可拉安達諾夫的7金，成為奧運體操史上最多金男人。美國體操女皇拜爾絲在2016年里約奧運勇奪團隊、個人全能、地板與跳馬共4面金牌，以及平衡木銅牌，生涯擁有37面大賽獎牌的她，不料卻在2020年東京奧運會上受到精神疾病的影響而被迫退賽，僅獲得1銀1銅。拜爾絲在結束東京奧運之後暫時告別體壇，經過2年的積極治療後終於在2023年重返賽場，7月1日在美國奧運選拔賽上拜爾絲大放異彩，以兩天全能成績117.225分脫穎而出，將在巴黎第3度站上奧運舞台。中國大陸體操隊崛起於1984年洛杉磯奧運，李寧在該屆奧運奪得男子地板、鞍馬與吊環3面金牌。2016年里約奧運0金受到重創，中斷了連續8屆奪金紀錄，所幸2020年東京奧運摘下4金重返榮耀。今年巴黎奧運，大陸女子體操隊大換血，兩位新世代體操好手邱祺緣和周雅琴崛起成為領軍人物。男子隊由奧運冠軍鄒敬園和世錦賽金牌張博恆掛帥，彈簧床項目有奧運金牌朱雪瑩和世錦賽冠軍嚴浪宇坐鎮，陣容堅強。李智凱是台灣體操界代表性人物，2016年里約奧運鞍馬項目因為受傷沒能進入決賽，2020年東京奧運憑藉拿手的「湯瑪斯迴旋」奪得鞍馬銀牌，成為台灣體操界第1位在奧運奪牌的選手，可惜這次巴黎奧運未能取得參賽資格，僅有「亞洲貓王」唐嘉鴻與丁華恬分別在單槓、平衡木搭上奧運列車。
瑞莎淚崩！曝烏克蘭慘況「沒有腳已經是很正常的事」 叔叔自願上戰場失聯一個月
瑞莎今（3日）出席第二屆瑞星盃韻律體操國際邀請賽記者會，被問及在烏克蘭的家人，突然掩面哭泣，提到80多歲的奶奶年事已高，健康也有狀況，憂心此生能不能有機會再見面，叔叔則在2個月前自願參戰，目前已聯絡不上，無情戰爭在家鄉持續了兩年多，儼然是人間煉獄，「沒有腳已經是很正常的事」。瑞莎今出席第二屆瑞星盃韻律體操國際邀請賽。（圖／林士傑攝）一提到烏克蘭，瑞莎瞬間情緒失控，她坦言這是她最脆弱的話題，她跟爸媽弟弟每天都會更新討論當地家人的情況，因為無力改變現狀，只能聊五分鐘趕快停止，不然會非常影響生活跟心情。瑞莎提到，烏俄戰爭兩年多了，傷亡情況越來越嚴重，她朋友、弟弟朋友都有受到影響，「有的人沒有手、沒有腳、沒有老公了」，叔叔在兩個月前自願上戰場，已一個多月沒有消息，奶奶獨居當地，飛彈砲火不時落在住家附近，時常要躲進地下室，驚心動魄的日子還不見盡頭。瑞莎落淚說：「現在戰爭很緊張，奶奶每天都會打很多次電話給我們，很怕再也看不到我們。」曾希望接奶奶來台，但奶奶年紀大，擔心搭飛機，她坦言爸爸心情很煎熬，非常擔心奶奶跟叔叔，一直很想回烏克蘭看看狀況，但她跟媽媽都阻止，「很怕他一去就回不來」。瑞莎成立的瑞星韻律體操協會，自去年開辦韻律體操國際邀請賽，今迎來第二屆的國際邀請賽，共有15個國家、201位好手參賽，包含台灣、香港、新加坡、馬來西亞、烏茲別克、韓國、加拿大、美國、德國、中國、泰國、英國、烏克蘭、日本、澳洲，將在7月5日到7日舉行共三天的賽期。瑞莎成立的瑞星韻律體操協會目前有50多位小學員。（圖／林士傑攝）
為台灣爭光！瑞莎帶小將征戰世界級體操賽「勇奪三金二銀」
藝人瑞莎率領瑞星小將前往愛沙尼亞，參與世界級體操大賽Miss Valentine，光單程飛行時間就超過30小時，過程中必須要克服時差與當地寒冷的氣候，過程辛苦，但很值得，繼去年一銀一銅的成績，今年表現更為亮眼，獲得三金二銀，成績大幅躍進。瑞莎說：「這比賽是我們參加過最難的，對我們來說已經是很大的挑戰，不過看到孩子們明顯的進步，真的很開心，很感動。」瑞莎回憶比賽過程，還看到許多準奧運選手的全新編舞，讓她們大開眼界，瑞莎說：「整場比賽真的太好看了，學習了不少，雖然很多其他國家的教練和裁判們說我們孩子跳得很有美感，但外面的世界有很多很強的對手，這會讓我們會想要再更加努力一點，要拿下更好的成績。」瑞莎與小選手們飛行30小時赴愛沙尼亞比賽。（圖／瑞星韻律體操協會）武漢國小羅欣如披國旗站上頒獎台。（圖／瑞星韻律體操協會）台灣首度在體操國際大賽Miss Valentine奪3金2銀。（圖／瑞星韻律體操協會）瑞莎坦言瑞星創立至今真的很辛苦，但辛苦不是來自於自己，而是怕孩子們這麼努力然後有一天沒資源的話怎麼辦，因此瑞莎沉重地公布調整學員培訓資格，設下「全國賽全能分數前六高、全國賽單項分數前三高，或是參加國際賽事獲得前三名」的門檻。瑞莎進一步說明，這樣的條件設置是因為想要加入的人越來越多，但至今資源與募集的經費仍十分有限，因此每個小朋友一開始仍能入會學習，只是會根據學習狀況動態調整每個學員的資格，希望將有限的資源給予潛力選手，能為台灣摘下更多國際賽事金牌。瑞莎說：「壓力很大，但我會持續努力加油，也希望有更多的企業團體能贊助我們，一起走下去。」
瑞莎帶體操小將征戰國際 「一年拿92獎」感動喊：辛苦都值得了
瑞莎近年來致力在台灣發展韻律體操，不僅辦理協會親自教學還帶選手們參與各種國際賽事，讓世界看到台灣，2023年瑞莎還帶小選手們爭戰德國、泰國、韓國、土耳其、菲律賓、匈牙利、愛沙尼亞等國，共拿下59金、17銀、16銅的好成績，比2022年奪牌率成長快一倍，看到這些小朋友披上台灣國旗站上頒獎台的那一刻，瑞莎說：「所有的辛苦都值得了。」但不僅要走出去，更希望能讓更多人親自體驗台灣的美好，瑞莎公布2024瑞星盃國際邀請賽將在7月5號到7月7號，一連舉辦三天。瑞莎說：「去年我們自己邀請了9個國家221個選手來台灣參賽，今年我們還沒開始邀請就有很多國外的體操隊自己聯絡我們表達參加意願，十分讓人振奮，可以讓台灣韻律體操的孩子們有更機會多跟國際接觸以及讓外國隊伍想要再來到台灣。」2024瑞星盃國際邀請賽將在7月5號舉辦。（圖／瑞星韻律體操協會）只是辦一場國際賽事不是這麼容易，瑞莎透露去年自籌約300萬經費舉辦比賽，一路走來十分感謝有許多企業團體大力支持，瑞莎說：「瑞星的贊助商們都超級可愛，像是國際電商品牌IFCHIC從去年開始贊助我們，根本沒要求什麼回饋，完全是認同我們的理念而力挺。」二月份瑞星的韻律小將們將前往愛沙尼亞參加Miss Valentine大賽，這是接近世界盃級的國際邀請賽，去年瑞星小選手成功帶回一面銀牌與銅牌，為了給孩子們助陣，IFCHIC執行長Peggy特地準備小禮物替她們加油助陣，瑞莎在一旁看了開玩笑說：「禮物也太棒了，連我都想要。瑞星有這麼多人的後援，希望今年能帶回更多更亮眼的成績，也希望有更多的企業團體能共襄盛舉贊助，一起助力台灣的韻律體操。」
瑞莎分享視力保健秘訣 帶體操選手比賽突落淚嚇壞小朋友
帶領台灣選手在國際體操賽事屢獲佳績的瑞莎於今（27日）出席亞洲最大、全台首家「蔡司優視力旗艦店」開幕活動，體驗完整驗光服務，從小擁有一副健康明亮又炯炯有神的雙眸的她笑說：「大概是因為我很喜歡吃紅蘿蔔。」還透露自己喜歡紅蘿蔔的程度，表示最高紀錄一天可以吃十根，平時包包裡也會準備紅蘿蔔，現在連兩個女兒都喜歡，「可能因為這樣，她們的眼睛也都很好。」瑞莎在2022年晉升二寶媽，非常注重小朋友視力保健的她說雖然自己眼睛不錯，但老公眼睛不好，所以平時不會讓小孩使用3C產品太久。除了從小愛吃胡蘿蔔，瑞莎說烏克蘭的學校下午兩點就放學，課業壓力沒那麼大，因此小朋友多半會到戶外玩、畫畫或是彈琴，像她則是放學會練習韻律體操，每天練習六小時，因此推測自己視力不錯，「大概是因為上課跟運動的時間很平均。」瑞莎分享視力保健秘訣。（圖／蔡司）儘管瑞莎從小視力不錯，眼睛卻容易流淚，有時候陽光、風吹、過敏都可能讓她一秒變成淚人兒，因此她平日也會配戴眼鏡、墨鏡保護眼睛。瑞莎分享有次因為風太大，吹得眼睛不舒服，默默流淚，剛好那時正帶著小小體操選手出發比賽，結果她的突然落淚讓小朋友看了傻眼，想說老師怎麼突然哭了。瑞莎透露自己收藏超過三十副眼鏡，女兒們也喜歡模仿她戴眼鏡，尤其是一歲的小女兒Mila，但因為Mila只有墨鏡，有時候晚上出門她也吵著要戴，讓瑞莎無奈萬分。藉由這次的開幕活動，瑞莎搶先體驗了蔡司優視力與光明分子專業的配鏡驗光服務，這也是她人生第一次做這麼詳盡的視力檢測，「第一次體驗這麼高科技的驗光流程，非常新鮮！」
再度為國爭光！瑞莎攜體操小將赴韓比賽 奪「6金」光榮返台
藝人瑞莎從小就開始學習體操，並於2020年時成立韻律體操隊，積極培育台灣選手，也在各大國際賽事創下亮眼成績。日前，她帶著3位小將前往韓國參加「Fairy Korea 2023」，並在臉書透露戰績。瑞莎20日在臉書公開此次比賽戰績，小將們的比賽項目包括環、繩、球、滾棒及彩帶，總共奪下6金1銀2銅的好成績，她也不忘謝一路支持的人，「我們會繼續努力加油，讓世界多多看見台灣，多多努力把好成績帶回家」。貼文曝光後，許多粉絲紛紛留言，「超厲害的啦，大家辛苦了」、「真的很厲害」、「台灣感謝有您～」、「再次國際發光發熱，感謝」、「謝謝瑞莎對台灣體操無私的貢獻 加油！」、「瑞莎跟小朋友都好棒」。自3歲就學習體操的瑞莎，為烏克蘭爭取不少亮眼成績，也在許多國際比賽中得獎。不過，瑞莎在16歲時因傷中斷體操生涯，於是她就決定轉行成為模特兒，並在多國等時裝重鎮走秀；接著在2020年時她成立了「瑞星韻律體操協會」，專門培訓臺灣韻律體操選手。
瑞莎進綠營「不分區立委」？黃揚明：2024無資格參選 她親自闢謠了
距離2024年選戰只剩69天，不少藝人也宣布投入大選，例如與郭台銘搭檔的賴佩霞，以及角逐北市中正、萬華區立委的知名主持人于美人。如今又有消息傳出，已歸化我國國籍的烏克蘭裔模特兒瑞莎，有望被列入民進黨不分區立委名單內，引發熱議。 不過資深媒體人黃揚明今（6日）卻在臉書發文引用《國籍法》規定，指稱瑞莎根本沒資格參選2024大選。對此，瑞莎本人稍早也在Instagram發限動闢謠「我沒收到任何詢問或邀請」，並強調她的重心與目標是家庭、自己學生的未來，以及台灣韻律體操的發展。瑞莎本人稍早在Instagram發限動闢謠。（圖／翻攝自Instagram／＠larisa_cem）瑞莎本名巴庫洛娃（Larisa Bukurova），是烏克蘭裔台灣籍模特兒、電視名人、演員、韻律體操運動員。對此，臉書專頁《黃揚明（剝雞）》在今發文指出，瑞莎2013年取得中華民國永久居留證，2016年底取得國籍，2019年放棄烏克蘭籍取得身分證，「依《國籍法》規定，新住民歸化我國籍後，滿10年才有參選立委資格。所以這題不用再討論了，瑞莎無參選2024大選的資格。」有媒體日前曾援引消息人士的報導稱，瑞莎代表的多元身分，讓她得以進入民進黨不分區立委討論名單。她除了是藝人、新住民，還成立體操協會，經常帶台灣的小朋友出國比賽，儼然成為新住民的代表人物之一。據悉，其實瑞莎早在2020年的不分區立委時就曾被民進黨考慮過，最後因政治角力等因素未能入列。但今年列名的氛圍更為濃厚，消息人士指出：「瑞莎一直都有被討論、而且討論很久了，但還要考慮各派系的分配，不到最後一刻，都很難確定。」起初以模特兒身分來台發展的瑞莎，因演出《惡作劇2吻》成名，2015年她和鞋業小開Mike結婚生子，曾經是烏克蘭國家代表隊的她，還成立「瑞星韻律體操協會」，培育台灣選手出國比賽，為國爭光。然而，針對參選立委等相關報導，瑞莎的經紀人已向媒體澄清：「沒有接到聯繫。」瑞莎本人也在稍後出面闢謠否認此事。
進入民進黨「不分區立委」討論名單 烏克蘭裔模特兒瑞莎有望前進政壇
距離2024年選戰只剩69天，不少藝人也宣布投入大選，例如與郭台銘搭檔的賴佩霞，以及角逐北市中正、萬華區立委的知名主持人于美人。如今又有消息傳出，已歸化我國國籍的烏克蘭裔模特兒瑞莎，有望被列入民進黨不分區立委名單內。瑞莎本名巴庫洛娃（Larisa Bukurova），是烏克蘭裔台灣籍模特兒、電視名人、演員、韻律體操運動員。她在2013年取得中華民國永久居留證，2016年底取得國籍，2019年1月下旬取得身分證。消息人士透露，瑞莎代表的多元身分，是她得以進入民進黨不分區立委討論名單的主因。她除了是藝人、新住民，還成立體操協會，經常帶台灣的小朋友出國比賽，儼然成為新住民的代表人物之一。據悉，其實瑞莎早在2020年的不分區立委時就曾被民進黨考慮過，最後因政治角力等因素未能入列。但今年列名的氛圍更為濃厚，消息人士指出：「瑞莎一直都有被討論、而且討論很久了，但還要考慮各派系的分配，不到最後一刻，都很難確定。」起初以模特兒身分來台發展的瑞莎，因演出《惡作劇2吻》成名，2015年她和鞋業小開Mike結婚生子，曾經是烏克蘭國家代表隊的她，成立了「瑞星韻律體操協會」，培育台灣選手出國比賽，為國爭光。然而，瑞莎在2年前的Dcard論壇上遭人指控惡意挖角、對外募款千萬元、帳目不明等，瑞莎則提告原PO及留言網友涉及加重誹謗罪，不過檢方認為其中3名韻律體操教練貼出的內容可受公評，裁定不起訴。針對參選立委一事，瑞莎的經紀人則向媒體回應：「沒有接到聯繫。」
瑞莎曝大女兒Nika有「神奇感應」 完美斜槓感謝家人全力支援
瑞莎睽違三年再度拍攝《媽媽寶寶》雜誌封面，她分享了大女兒Nika的「神奇感應」，表示Nika想要妹妹很久了，「在我還沒有懷孕的時候，她問了很多關於baby的問題，甚至都還建議我要不要去看一下醫生。等到懷上Mila後，因為還未滿三個月不能公開，我們一開始就都瞞著她，但她卻好像有感應一樣，一直問我，肚子到底有沒有寶寶？」陪同瑞莎一同梳化的Nika，在一旁靜靜聽完媽媽分享的「李家回憶錄」後，突然驕傲的揚起小臉說：「我很聰明吧？」瑞莎笑著說：「我和老公以及身邊的朋友、親人，都覺得這一胎是弟弟，但Nika卻堅持一定是妹妹。臨近生產的時候，她也一直跟肚子裡的妹妹說『你要乖乖，我們等你』。」瑞莎透露懷第二胎時，自己和老公、身邊的朋友、親人都覺得這一胎是弟弟，但大女兒Nika卻堅持一定是妹妹。（圖／《媽媽寶寶》）雖然Nika非常期待妹妹的誕生，但瑞莎也坦言，隨著寶寶的出生，自己勢必得分散一些注意力在Mila身上，而Nika其實是需要很多關注、陪伴的小孩，一開始真的非常擔心她不能適應新生活，但Nika卻帶給她許多的驚喜，心中的擔憂也從未發生過，「現在妹妹還不太會說話，但是很神奇的是，每次Mila想要表達的意思，Nika都能快速地理解並告訴我們，我從來沒有看過她對妹妹生氣，反而是一直陪伴、鼓勵她。」除去母親的這一層身分，瑞莎還是創業家、作家、模特兒、演員、韻律體操教練，每一種身分都能看到她全力以赴、認真負責的模樣。做好完美斜槓工作的背後，是家人的全力支援，身為小兒科醫師的父親，更是Nika和Mila的專屬醫師，每當遇上育兒的問題時，總會提供瑞莎最好的指引與建議。瑞莎自2020年成立「瑞星韻律體操協會」以來，一直致力於台灣的體操運動、專心培養國內的體操好手，她認為自己的個性是屬於當被許多人支持或獲得好成績時，會想更努力達成更長遠的目標，「自己也會覺得，我絕對有辦法做到，所以現在要挑戰的東西也愈來愈多了，當然我們也知道進程不能太快，畢竟跑得太快也容易跌倒，就是盡力、不要急，維持穩定的節奏，繼續向前進」。
曾控全國賽不公...瑞莎辦國際賽「親邀23位裁判」：小朋友需要公平的舞台
瑞莎在台創立「瑞星韻律體操」培育選手，今（17日）更舉辦「第一屆瑞星盃韻律體操國際邀請賽」，吸引九個不同國家團隊、共221位相關人員來參加，響應意外熱絡，瑞莎感動說：「沒想到報名的人很多，這次我們比三天，說不定明年可以四、五天，希望更多選手來台灣比賽，我們這次很努力，希望讓大家對台灣有好印象。」.自己有過不愉快經驗，瑞莎對賽事公平格外要求。（圖／許方正攝）瑞莎這次親自邀請23位裁判，一半是台灣裁判，一半是外籍裁判，都有國際裁判經驗，瑞莎特別重視公平這一塊：「公平公正才有辦法發展，希望大家都能滿意。」畢竟她之前帶隊比賽，曾發生評分不公、沒避嫌等令她氣憤離場的現象，她今重申：「因為小朋友都很努力，希望大人之間的關係不要影響小朋友，這跟小朋友無關，她們需要公平公正的舞台。」海報上是瑞莎大女兒Nika。（圖／許方正攝）而她六歲大女兒Nika也有參加，瑞莎說Nika很努力，對自己要求很高，但她直白表示：「她的能力跟其他人比起來沒有非常好。」追問之下，瑞莎說：「她很硬 ，爸爸一樣超級硬，可說是我們隊裡筋最硬的，可是看她很努力，每次練習全身衣服都濕掉，我也不能跟她說她不適合。」她還暗自盤算，之後要以下課時間太晚為由，勸退女兒練習體操。瑞莎在場邊指導小選手。（圖／許方正攝）這次比賽大約花費三百多萬，瑞莎在籌備半年之間壓力山大，老公也會幫忙分擔，像是「昨天老公有來掃地、幫忙佈置，今天他送女兒來練習。」而她平常擔任教練，時常會比較晚回家，老公會陪兩個女兒練體操，「他會拍給我，好好笑，很熱情在幫女兒指導畫面，他已經會很多動作。」
瑞莎尪護妻譙體操教練「廢物」 遭判賠80萬所得也曝光
女星瑞莎近年積極深耕台灣體操，致力於培育台灣韻律體操小選手，豈料2021年卻遭網友指控「撿其他教練的心血」、「創辦的隊就是挖角」，因此怒告4名網友加重誹謗。而她的李姓丈夫（Mike）也在網上指名謾罵2名教練、2名選手，被判拘役20日。民事部分，桃園地院審理後，判李男要賠償孟姓教練80萬元，全案仍可上訴。判決書指出，李男為在Dcard標題為「黑特瑞莎真的有付出那麼多」文章下方回覆多則留言，因其認為對方是高姓體操教練、孟姓體操教練以及丁姓選手、李姓選手在酸老婆瑞莎；他指名道姓怒罵，包括「老乞丐」、「智zhang（意指智障）」、「廢物」、「肥得像豬一樣」、「用肛門在想」、「腦子有問題」等侮辱性字眼。事後高姓體操教練、孟姓體操教練以及丁姓選手、李姓選手不滿受辱，因此提告。法官審理後，依公然侮辱罪判李男拘役20日，如易科罰金，以新臺幣1000元折算1日。之後孟姓教練再提出民事訴訟，對李男求償80萬元。民事部分，桃園地院認為，其公然侮辱罪犯行已有刑事判決書佐證，審酌李男前年申報所得90.3萬元，而孟姓教練具有氧體操國際教練及國際裁判之資格，屢次帶領體操競技團隊在國內及國際上征戰爭取獎牌榮譽，卻被李男恣意辱罵專業，引發他人對其負面攻訐批評，因此判李男要賠償孟姓教練80萬元，全案仍可上訴。