靜享
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白袍科技3／醫生樂玩AI斜槓寫「護理APP」 大林慈濟醫護員3天工作量5分鐘OK
「在民國70年代，住院醫師的第一要務，就是每個禮拜開會，大家要搶在100多個實習醫師前，到X光室排隊預約借片子，這就可能要排一整個早上。」大林慈濟醫院院長賴寧生告訴CTWANT記者，如今醫護人員用自家工程師以ChatGPT為基礎寫成的「行動護理APP」，過去三天的工作量5分鐘搞定，位於嘉義的大林慈濟醫院，在2019年成立智慧醫療中心，一開始任務是把醫院資料數據化，不過在新冠疫情爆發後，醫護環境有了新變化，也讓這個「田中央」的醫院，罕見擁有自製研發APP的能力。「現在全球都缺護理人員，缺到醫院必須關床因應。」 大林慈濟醫院護理師部副主任林靜享表示，主要就是因為工作壓力高、工時長、薪資低，職業壽命不長，臨床上常會看到護理人員人手一塊板，上面夾著滿滿滿的代辦事項，「資訊化程度越高，卻反被電腦綁的越死，」因為他們必須詳細記錄病人的資訊，每天下班後都還必須在電腦前「寫回憶錄」，護理人員普遍有「遺漏焦慮」，就怕漏了什麼、會危及到病人的生命安全。所以大林慈濟醫院以護理師為中心點出發，這兩年因ChatGPT問世後，加速開發出「行動護理APP」，跟HIS （Hospital Information System）系統直接同步，還導入AI，讓護理紀錄可以直接用講的，帶一支手機就像同時帶著所有人的病歷，做任何事前可以先查病患的資料、核對給藥資訊，讓護理人員解放雙手，醫生也能直接在APP上聯繫，不會被電話打斷工作，有效改善護理人員的下班時間，能花更多時間在臨床上。大林慈濟智慧醫療創新中心主任林庭光。（圖／陳曼儂攝）「其實我們有些開會也不用PPT了，直接看手機」心臟內科醫師林庭光就是大林慈濟智慧醫療創新中心主任，他跟CTWANT記者解釋為何要自制APP，若用別人的系統，沒留下自己的knowhow，想要什麼額外功能都只能拜託廠商、還不一定會做，且醫院投資硬體、可能10年後就不能用了，沒辦法換零件是很大的問題，「所以我需要站在巨人的肩膀，手機是我的平台，AI就用微軟和ChatGPT，」以此開發出行動護理APP，就能讓大家工作順利、準時下班。他舉例，過去外科助理每3個月都要做一次總整理，大大小小的數據要到處去撈資料，過去花3天的工作量，現在5分鐘就能完成，還能隨時做不同時間段的分析。林庭光笑說「其實我是一個很好的使用者，任何電腦系統到我手上都會當機，因為我會找到他的極限」，年輕時夢想就是想當發明家，現在有AI讓程式的門檻變低，手機也很方便，可以輕鬆做出工具，讓人很興奮，「自己做，反而比買外面的系統還快」，同事提出要什麼需求，他們就能馬上改好，「每個人都覺得是在做一件很有趣的事，不斷地維護APP，就像是『變形金剛』，今天看到的、跟下個月看到的東西完全不一樣。」「真的很感謝科技的發展，讓醫療有脫胎換骨的機會」。賴寧生表示，這可以讓醫護人員同時水平展開各單位的數據，未來等資料越來越多後，就是分析縱深，接下來看能否做預測與建議。廣達董事長林百里成功抗癌，積極投入AI的醫療照護平台。（圖／黃耀徵攝）生策會會長翁啟惠表示，台灣在AI布局超過20年，加上台灣的醫療指數是世界第一，擁有全球最完整的健保資料庫，也已建立新的人體生物資料庫，如果結合AI來處理與分析醫療大數據，將開發更精準、有效率的早期預防與檢測創新產品；未來台灣生醫產業也將從疾病治療為重心，拓展至涵蓋更前端的精準預防與健康促進。「我不是醫生，只是個工程師黑手，但政府5年前說要推動智慧醫療，我們就全心全意投入項目」今年75歲的台灣首富、廣達董事長林百里，曾在2005年被診斷出肺腺癌，成功抗癌19年未再復發，8月時他提到廣達做AI的醫療照護平台，需要上山下海、研發成本很貴也很難，目前支出和收入不成比例，但能幫助醫生「是做AI人的理想」，所以他會在這領域努力堅持到80歲以上。
百齡罈偕手金獎導演楊雅喆 以極炙炭火料理打造極致百搭風味
金獎導演楊雅喆首度自導自演 攜手金獎百齡罈威士忌引領炭火料理品飲浪潮楊雅喆導演，台灣影壇的著名金獎製造機，首次攜手榮獲各大國際烈酒競賽連續13年金獎殊榮肯定的蘇格蘭威士忌品牌百齡罈，推出以「百齡罈 極炙百味」為主題，別具風格的社群影音，不僅是楊雅喆導演首度自導自演的力作，更是首度與蘇格蘭威士忌品牌攜手合作，展現出百齡罈17年的風味特色及百搭特性。《破浪男女》演員上演MBTI人格魅力 探索百齡罈的百搭多元（圖／百齡罈提供）。《破浪男女》演員上演MBTI人格魅力 探索百齡罈的百搭多元「百齡罈 極炙百味」社群影片，結合了楊雅喆獨特的導演風格與精緻的敘事手法，演繹出一場關於性格、味覺的社群影音。楊雅喆導演力邀近期熱播話題電影《破浪男女》的主要演員- 劉主平及梁湘華共同參與演出，專業演員們在片中活靈活現地呈現當下最流行的MBTI人格理論。透過人物之間的互動，展現了不同人格類型在各自獨特場域中流露出的細膩情感，以及他們各自偏好的威士忌飲用氛圍及百齡罈17年的百搭。影片的背後構思不僅在於娛樂性，更旨在展示百齡罈17年這款經典蘇格蘭威士忌的多樣搭配潛力。楊雅喆利用他的敘事藝術，將百齡罈17年尾韻的煙燻風味與炭火料理巧妙結合，強調其百搭特性。經典的橡木桶陳釀工藝賦予了其獨特的深邃口感。豐富的香氣中交織著蜂蜜、香草和淡淡煙燻風味的悠長尾韻，讓其在與各種美食，尤其是炭火料理搭配皆展現出無比和諧的風味。影片中，不同的角色根據其MBTI性格特徵演繹出各自的「品飲時刻」，同時強調百齡罈17年不論是作為一頓正式晚餐的伴侶，抑或是輕鬆聚會的點綴，皆能完美契合多種生活場景。在這部影片的拍攝現場，楊雅喆導演用他特有的敏銳和對細節的關注，捕捉到每一個動人的瞬間。他表示：「百齡罈是在燒烤趴踢裡的導演，導演則是片場裡的百齡罈。這次合作讓我有機會不僅挑戰自我，也能向觀眾展示威士忌搭餐的多樣性。威士忌不僅僅是烈酒，它是一種生活方式的象徵，更是讓全熟、七分熟、半生不熟的朋友跨越社群界線的重要催化劑。」金獎導演楊雅喆首度自導自演 攜手金獎百齡罈威士忌引領炭火料理品飲浪潮（圖／百齡罈提供）。百齡罈17年：經典風味與炭火料理的奢華交響百齡罈17年蘇格蘭威士忌以其深具層次的風味和獨特的多樣性廣受讚譽。其飽滿的酒體與清新味道使得它能夠輕鬆融入不同的文化和生活背景中，無論是獨自一人靜享，還是在朋友聚會中分享，均帶來獨特的品味享受。此次合作影音推出，不僅是對楊雅喆導演創意才能的展現，也是對蘇格蘭威士忌飲用文化的一次全新詮釋，為人們打開了一扇通向美酒與美食、性格與文化多重交織的世界之門。期盼掀起一場新的品味浪潮，為觀眾帶來一段與眾不同的感官體驗。無論是情感細膩的I人，還是社交能量滿點的E人，都能因為百齡罈的百種喝法，而滿足不同人格特質的百種時刻。百齡罈17年 經典風味與炭火料理的奢華交響（圖／百齡罈提供）。百齡罈17年蘇格蘭威士忌以其深具層次的風味和獨特的多樣性廣受讚譽（圖／百齡罈提供）。【百齡罈17年產品介紹】百齡罈17年蘇格蘭威士忌擁有溫和馥郁且勁度十足的口感，蘊含甘草芳香、橡木和雪莉的燻香，帶出香濃的蜂蜜香甜和綿密柔順的香草風及淡淡的煙燻尾韻。酒體整體豐富又有層次，其中格蘭伯吉酒廠構成核心風味、史加伯酒廠帶出前味、米爾頓道夫酒廠打造基味、格蘭道契爾酒廠創造餘韻。**百齡罈邀您跟著楊雅喆導演一同享受 #極炙百味**◆活動時間▸▸ 2024/8/30~2024/10/13◆活動地點▸▸ 全台指定炭火料理餐廳◆活動內容▸▸ 至合作餐廳成功加入【保樂力加酩家沙龍】LINE官方帳號好友(http://iline.tw/iu6MI)即可兌換百齡罈17年夏日凍飲20ml 或百齡罈Highball 乙杯(需視合作餐廳實際供應狀況而定)◆活動詳情▸▸https://reurl.cc/WNqDA7月月有抽獎！你想懂酒嗎？你想品酒嗎？LINE社群搜尋：「買醉-My Drinks」。加入我們，隨時獲取最新酒類資訊，了解烈酒投資，還可參加品酒會，接收最深入的品酒心得與報導。（飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒！）
飛利浦開啟空氣清消新紀元 白殺戰隊齊發上市
全球照明領導者昕諾飛（阿姆斯特丹歐洲證券交易所代碼：LIGHT）應用35年專業紫外燈消毒經驗，推出飛利浦UV-C空氣消毒機(大/中白殺)和紫外線空氣消毒殺菌機(小白殺)，以業界齊全、可對應各類型空間需求的各機型，為商辦與民眾提供乾淨好空氣。近日全球多國極端高溫屢破歷史紀錄，台灣連日逼近40度的高溫讓人離不開冷氣房，隨著民眾待在室內的時間增加，門窗緊閉的環境再加上人流所帶入、累積的病毒，讓仍不可輕忽的新冠變種病毒、以及隨之於秋冬接棒流行高峰的流感病毒等空氣中有害物質逐漸累積勢力、伺機而動。「用酒精消毒物品表面已經成為全民日常」台灣兒科醫學會副理事長林應然醫師提醒，「WHO世界衛生組織已證實２，氣溶膠傳播為 COVID-19 主要傳染途徑之一，而據觀察，病毒持續不斷變種，在後疫情的風險下，民眾與病毒共存已成為必然趨勢，運用紫外線消殺解決方案，降低空氣傳播的風險是阻斷疫情擴散的主要方法之一，不但很有消毒殺菌效果，也非常經濟環保」。飛利浦秉持著35年的紫外線照明經驗，透過實驗室反覆實驗和延續國外成功案例，一貫精準地為人們打造由裡到外的安心生活環境，讓消毒不再只是「表面」功夫。飛利浦倡議除了雙眼可見的物品要消毒，吐納的空氣也需要徹底清消－空氣潔淨除了仰賴傳統空氣清淨機濾的功能之外，還需要多一機UV-C空氣消毒機進行空氣消毒。飛利浦擁有市面上超完整的空氣消毒產品線，齊備全系列機種，不論是公共或居家場域，皆提供更精準、更全面的空氣消殺解決方案。飛利浦全面守護生活中的各大場域，安心的生活，就得從呼吸乾淨空氣開始。飛利浦UV-C空氣消毒機－超級大白殺，內嵌4支紫外線燈管迅速殺除空氣中細菌；移動輪設計無須固定安裝，輕易實現全領域消殺。（圖／昕諾飛Signify提供）飛利浦第一代UV-C空氣消毒機－超級大白殺，自推出以來廣受消費者喜愛，其安全高效、和人機共處的產品特點，讓各大公共場域、餐廳、辦公室、醫療場所和民眾私宅紛紛添加一機。為符合不同空間的使用需求，飛利浦持續推展適用各情境各場域之空氣消毒解決方案；新推出之紫外線空氣消毒殺菌機（小白殺）及UV-C空氣消毒機新機型種（大/中白殺）承續第一代空氣消毒機將空氣以循環方式吸入再以UV-C燈管淨化後排出之安全有效技術，並依照坪數大小和使用習慣為每一位顧客提供最貼近實際需求和使用習慣的商品。單人小宅防疫神助手「小白殺」一指消除空氣中有害病菌飛利浦紫外線空氣消毒殺菌機-小白殺，承襲UV-C空氣消毒系列簡易使用、安全操作之傳統，在使用上無紫外光外洩疑慮，輕巧的桌上型大小可以讓使用者走到哪清消到哪；全新「靜音模式」更可讓使用者即使在睡夢中都不需關閉機台，靜享乾淨空氣。飛利浦紫外線空氣消毒殺菌機－小白殺，使用全程無紫外光外洩之疑慮；可人機共處之特性讓使用者不需受限使用空間與環境。（圖／昕諾飛Signify提供）三重空氣消毒機制 「中白殺」「大白殺」為各場域高品質空氣把關飛利浦空氣消毒機，延續第一代的產品優勢，推出適合家戶場域使用的「中白殺」、「大白殺」；透過結合HEPA、活性碳濾網和UV-C紫外線消毒燈三重空氣過濾和消毒機制，可以有效對空氣中有害病原體進行消毒。消費者可以依使用場地大小選擇「中白殺」或「大白殺」兩款空氣消毒機。即日起，在全台各大線上通路皆可以NTD $8,900的價格入手飛利浦紫外線空氣消毒殺菌機（小白殺），和以NTD 19,900及NTD 29,900購得飛利浦空氣消毒機（中白殺和大白殺）。透過簡單的增添一機，為居家環境及所在場域提供更安心、更有保障之乾淨空氣。
聽到原住民媽媽波折人生經歷 連靜雯當場落淚
連靜雯年前與黃露瑤一起到至善基金會關懷原住民小朋友，親送自家品牌「靜享」食品，這次她當起了「快樂大掃」的愛心大使，挺都市原住民媽媽，期盼她們透過幫助下經濟自主。一聽到這個公益邀約，連靜雯「完全不用考慮」就秒答應。連靜雯擔任至善基金會「快樂大掃」的愛心大使。（圖／楠軒工作室）連靜雯表示，過去因為好友苗可麗的關係，一直知道「至善基金會」這個單位的善舉，於是年初與黃露瑤共同策畫愛心送暖。這次收到愛心大使的邀約，了解內容後秒說「沒問題」。連靜雯表示自己本來就很支持公益活動，其實很感謝過去的努力和鍛鍊，讓自己有知名度，現在更想用自己的號召力和影響力，來幫助需要被看見的慈善團體。「愛心大掃」專案主要是在協助都市的原住民媽媽，民眾捐的款項不是直接給媽媽們，而是用以培訓媽媽們各種不同的工作技能，讓媽媽們能有更多能力獨當一面、經濟獨立的去照顧自己與孩子。連靜雯表示：「給他們魚，不如給魚竿，我真的很認同至善基金會這個理念，訓練她們的打掃清潔的能力、培育他們情緒上的輔導，讓他們可以有能力提高生活水準，照顧好自己的孩子。和我的人生很像，努力提升自己的能力，照顧好身邊愛的家人。」拍攝當天連靜雯也跟三位媽媽們訪談，來更了解她們的背景，聽了許多她們的人生波折的故事，當下現場感動落淚，現場氣氛溫馨。連靜雯感性表示，當下就好想好好抱抱她們，也聽她們分享因為至善基金會的協助而改善的生活，可能這些是很少人關心的議題，但感謝至善基金會看到並努力的去付出。而因為自己從小是鑰匙兒童，所以看到這些原住民媽媽在工作之餘可以好好陪伴孩子，更讓她義無反顧的支持這個活動，也呼籲大眾一同支持，「每天20元，讓愛心計劃可以永續去培訓都市的原住民媽媽，讓他們可以提高生活的能力，讓孩子有更好的成長環境！」
連靜雯寶寶滿周歲突擊賣場 副業有成進軍香港超市
連靜雯去年四月創立食品品牌「靜享」，今年「寶寶」滿一周年，她在YouTube頻道拍攝特別企劃，親自到賣場「突襲」看陳設狀況，連靜雯表示，目前許多通路都已經上架，包括香港的超市也買得到，「聽到這個消息的時候超開心！很感謝團隊夥伴各司其職，用心努力的把產品推廣出去，除了香港之外，我也有馬來西亞、美國的粉絲朋友在問。」聊到品牌接下來的規劃，她說，去年品項推出之後都深受好評，目前希望專注把各方面都做得更周全，不急於開發新的產品線，而今年的台北電影節將至，「去年跟台北電影節合作的禮盒廣受好評，今年也會再續北影的合作，但合作的形式都還在討論！也歡迎各種不同的邀約來找我們！連靜雯去年四月創立品牌「靜享」今年滿週年。（楠軒工作室提供）品牌除了麵食，產品也不斷推陳出新，日本A5和牛漢堡排和小資有料雞湯也是口碑極佳，這次周年慶活動，連靜雯也表示自己真的很想辦實體與粉絲的見面活動，無奈疫情狀況不穩定，讓團隊更加謹慎評估，推出線上優惠，「大家可以在自己喜歡的購物平台，超快速的買到，不論是實體還是線上，都超級方便！」她說：「姪子們超愛，每次來家裡就是要我煎漢堡排給他們吃！而我爸爸媽媽則是超喜歡雞腿湯麵，各有所好，很難分享最喜歡哪個口味。」連靜雯去年四月創立品牌「靜享」今年滿週年。（楠軒工作室提供）
人氣雞腿周年慶 滿額送日本和牛火鍋肉片
去年四月甫創立正逢宅經濟爆發，眾多現煮麵中廣受民眾喜愛的文青食品品牌「靜享」，是由藝人連靜雯親自研發、監督，為即便一整天宅在家中，也能坐享美食的民眾量身訂做。首波主打的是深夜時嗑整碗也不有罪惡感的蕎麥麵系列，第二波主訴能嘗到整隻雞腿的美味雞湯麵系列，不僅料好實在，口碑甚佳，同時也是第廿三屆台北電影節的合作聯名款。人氣的蕎麥麵系列，深夜吃也沒罪惡感。強調料好實在的靜享，甫推出一年便成功進駐國內各大超市。如今一年過去，如今品牌不僅輕鬆便能在各大賣場選購，也增添了A5和牛漢堡排系列以及燉湯系列，品項越來越豐富，甚至遠征海外香港百佳超市，回購率極高。連靜雯笑說「我的姪子們也超愛，常要我煎漢堡排給他們吃，而我爸媽超喜歡雞腿湯麵，各有所好，也吃得開心。」為慶祝上市周年慶暨成功外銷，即日起連續五天在官網舉辦線上優惠，全館商品限時下殺，滿額便送日本和牛火鍋片，此外，只要消費者在周年慶期間線上訂購任何一樣商品，便有機會參加抽獎，得獎者有機會獲得整套蕎麥拌麵以及有料麵禮盒一組，真正有吃又有獎。
連靜雯挑戰公益路跑 體力掛保證：擔心跟不上我吧
斜槓女王連靜雯首度挑戰公益路跑，問到參加公益路跑的原因，連靜雯表示：「聽到是公益就立刻說好了啊！還拉了我的私人運動教練和經紀人一起跑！」經紀人表示，原本公益單位只是想找連靜雯推廣活動，殊不知她自己主動表示要身體力行的參與！這次公益路跑打算先從4K開始，「其實我很想跑10K，但是經紀人制止我！」連靜雯最近已開始練跑，先從健身房的跑步機暖身，再進階和運動教練一同去公園、街道跑步練習。問到體力，連靜雯大笑：「不用擔心我，擔心小跟班無法拍我吧！」她預計也會把路跑的練習和比賽過程錄成VLOG影片與大家分享。連靜雯已開始練跑。（圖／楠軒工作室提供）而連靜雯的運動教練，正是2022年台灣斯巴達大使何孟秋，她大讚連靜雯的運動能力「靜雯姐本身有瑜珈的背景，因此在身體的控制上比許多人還要敏銳一些、學得很快。」她設計課表鍛鍊跑步肌群，及心肺訓練，再循序實際路跑，建立跑感，期待未來有機會完成連靜雯的10公里心願。跳脫戲劇舒適圈後行程滿檔，不僅美容保養事業如火如荼的發展、瑜珈專欄準備拍攝下一季、品牌「靜享」即將迎接上市一周年、Youtube影片與粉絲分享正能量、近期也受邀到高雄開箱精品鐘錶、又宣告要加入公益路跑的行列。不斷的挑戰許多新鮮的事物，連靜雯笑說「真的斜到不能在斜！但我玩得很開心，人生不設限的感覺真的很好，真的很鼓勵大家勇敢嘗試、做自己想做的事情！」「2022愛女孩跑出不凡」，將於5月28日上午6時30分於台北市大佳河濱公園（巨蛋廣場）開跑，即日起開始報名，至3月31日截止，路跑活動的盈餘將實質投入幫助非洲婦女的各項計畫。主辦單位愛女孩國際關懷協會，來自台灣，從2015年開始深耕東非偏鄉推動布衛生棉教學、成立訓練中心、改善水資源與衛生。愛女孩相信婦女與女孩生活的改善，將能為赤貧社群帶來發展的動力。改變婦女的困境，就是改變世界的開始。
星談心／連靜雯感謝不被看好：他們覺得我不可能成功 所以我一直很努力
從戲劇到直銷、創立麵食品牌，連靜雯不負女王稱號，成就並非一蹴可幾，面對無數困境，她發揮拚命、堅強的性格，不怕苦不怕累，一路挺了過來，連靜雯很勵志地說：「我都很感謝那些不看好我的人，他們覺得我不可能成功，所以我很努力，我去累積自己基本功，再苦再累，我都不服輸。」連靜雯從臨時演員演到女一，過程相當勵志。（圖／莊立人攝）連靜雯說的屬實，她每件事業都是從零開始，戲劇也是從臨時演員開始，高中時客串花系列，第一次在螢幕上曝光，只有一兩句台詞；有機會進到八點檔後，也是從可有可無的小角色開始演，連靜雯說：「我不是一出道就紅，沒有乾爹乾媽讓我空降，我一個個角色演過來，叫我滾山坡、叫我跳海，我都不怕苦，我珍惜每個機會。」入行初演古裝武打戲，連靜雯曾被導演當著百位演員前飆罵「妳再演不好，我就把你換掉」，剛進八點檔也曾如此被當眾羞辱，她在人前故作堅強，再自己默默躲到不起眼處偷偷哭泣，那幾幕她都歷歷在目：「我就覺得，我一定要當上女主角。」她把自己堅強起來，「我特別拚，編劇寫什麼就演，沒有寫到我的戲我也不敢抱怨，怕被說配合度差被冷凍，在那過程我很有成長，是心智上的歷練。」從小就很堅強獨立，連靜雯覺得單身一人也很好。（圖／莊立人攝）讓連靜雯遇過最大挫折，是剛進三立拍八點檔時的前兩檔戲，「有次凌晨發通告說要拍外景，我去了才知道，蛤我的角色出車禍、送醫、死了！我當天才知道我要殺青了，我開車回家路上大哭，哭到都看不到路了，我那麼認真、那麼乖、我認真演出，怎麼就死掉了。」坦言那次讓她很受傷，一方面她對角色有很大憧憬期待，另一方面是穩定收入就這麼突然沒了。「事後我都是感謝他們的，沒關係，我拚給他們看。我沒有覺得這些過程很負面，我才會一直成長，從隨時能死掉的小角色，到現在製作人親自打來拜託我去演，說女主角非我不可，這就是對我的肯定，過去就不重要了。」創立麵食品牌，連靜雯一路以來都相當辛苦。（圖／截自連靜雯臉書）創業也是一路擊垮挫折，連靜雯坦言：「努力過程中，一定有人不看好。」好在她抗壓性強，天生不願服輸，每項事業都是穩定前進。她的麵食品牌靜享也走出不一樣的路，別於拌麵，她主打商品是湯頭濃郁還帶整隻雞腿的湯麵，連靜雯說：「以前不珍惜，住外面二十年，要喝媽媽的雞湯多難，如果可以很方便地靜靜享受一碗媽媽味道的雞湯麵就好了，所以才有『靜享』這個名字。」身為老闆及品牌總監，連靜雯對品質很嚴格，「我不是想搶市場，是想做出好喝像現煮的湯麵。」產品在製作過程中，需要經過高溫殺菌，才能常溫保存販賣，連靜雯反覆試喝，堅持復熱的味道仍要有剛煮好般的滋味，每項產品都是她一嘗再嘗，反覆打掉重來的愛的結晶。連靜雯說：「創業比拍戲還難，過程真的不容易，很燒腦，像是什麼湯該配什麼樣的麵條，湯跟麵的比例要能滿足又不能負擔，口味符合大眾、又要有我們自己獨特的味道。不拍戲了之後，我發現世界很大，走出攝影棚的真實人生，還挺好玩的。」服裝提供：NINA WEN除了投資麵食生意，連靜雯還有一身分是瑜伽老師，經常在社群網站上分享自己的瑜伽照。（圖／截自連靜雯臉書）
連靜雯協槓推副業 預告新品「跟我一樣辣」
連靜雯暌違5年重返拍戲人生，直接躍上大螢幕，擔任國片熱血啦啦隊電影《一起一起》女主角。在拍電影之外，斜槓老闆的她也馬不停蹄，趁電影拍攝的空檔前往新竹巨城百貨，為自家品牌「靜享」擔任一日店長，近距離與粉絲朋友一起互動。連靜雯對粉絲要求來者不拒。（圖／楠軒工作室提供）動當天現場人潮滿滿，許多民眾紛紛表示來自台北、基隆、雲林、台中等地區，大清早就到現場排隊，只為了想見到連靜雯一面，更有許多新竹在地的部落客號召朋友一起到現場支持，也見得連靜雯的人氣之旺。只見連靜雯一到現場，立刻掌控大局，主持人也笑說很輕鬆，都交給連靜雯就好了。親民的她不只拍照簽名來者不拒，聽到許多遠從各地來的民眾，連靜雯甚至還主動要求「幫我多拍2張」滿足大家的心願。連靜雯語重心長表示，看到這麼多熟面孔、新面孔，遠從各地不辭千里而來，真的很感動，「比起卡片或禮物，其實我最感動的是心意，感謝大家對我的不離不棄。不管是有戲劇作品在熱播的時候，還是暫轉幕後的時候，大家都很支持我各種決定。許久不見還受到這麼熱情的包圍，真的備受感動。說真的，最感動的就是這種存在的力量。」提及副業新品一波又一波的推出，連靜雯則歸功於團隊辛苦付出，她更透露下一款新品已在試吃階段，「其實都是我想吃什麼出什麼！目前最可以透露的就是我真的很想出跟我一樣辣的產品。」
台北電影節公布頒獎人 歷屆影后都來了
2021台北電影獎頒獎典禮將於10月9日晚間7點舉行，今（25日）公布首波頒獎人，包括監製李烈，歷屆影后王淨、謝欣穎、謝盈萱，歷屆最佳男、女配角張書豪和姚以緹，演員李淳、朱芷瑩、邵雨薇、林柏宏、林哲熹、柯震東、納豆、陳庭妮、黃健瑋、潘慧如等齊聚一這一年一度的電影盛事。去年憑《返校》勇奪北影影后、今年主演開幕片《月老》的王淨，將與監製李烈共同揭曉本屆最佳女主角。納豆繼去年以《同學麥娜絲》勇奪金馬獎最佳男配角，今年再度以該片入圍台北電影獎最佳男配角，這次他將和片中的夢中情人「麥娜絲」潘慧如共同宣布最佳紀錄片。2019年台北電影獎最佳女主角謝盈萱，攜手2011年影后且以《怪胎》角逐本屆最佳女主角的謝欣穎共同頒發最佳編劇，雙影后同台，精采可期。多組銀幕CP將於台北電影獎頒獎典禮的舞台上合體，戲裡戲外都火花四溢。包括2019年電影《陪你很久很久》片中共譜青春愛情的李淳與邵雨薇，將頒發最佳動畫片與最佳視覺效果；在電視劇《火神的眼淚》組成打火拍擋的林柏宏與陳庭妮將共同宣布最佳剪輯，屆時將在舞台上展現怎樣的好默契，值得關注；主演《月老》與《鱷魚》在本屆台北電影節首映的柯震東，將和今年入選坎城影展「一種注目」單元的《金錢男孩》（Moneyboys）片中戀人林哲熹一同揭曉最佳新演員。本屆最佳女配角由去年台北電影獎最佳女配角姚以緹，攜手2012年最佳男配角張書豪共同頒發；今年台北電影節卓越貢獻奬得主黃建業，也將在頒獎典禮上由兩位學生黃健瑋和朱芷瑩共同獻獎。作為台灣電影的後盾，台北電影節受到許多在地品牌的欽點，將今年主視覺「蝴蝶」元素運用在包裝上，推出客製化禮品。有簡約設計品牌Unipapa的有序延長線、SOUNDSGOOD純棉聯名襪、多喝水MORE氣泡水檸檬風味與膠原蛋白氣泡飲（大馬士革玫瑰風味）的聯名瓶，以及擁有一甲子製皂技術的手工皂品牌茶山房聯名禮盒，和藝人連靜雯創立的食品品牌靜享為台北電影節量身打造的聯名雞腿麵禮盒，以上商品皆可在各品牌通路購買，邀請大家共同支持。
連靜雯化身連老師 跨界推出瑜珈專欄
斜槓身分多元的連靜雯再推新作品，專業瑜珈老師身分正式跟大家見面！連靜雯考到瑜珈師資證照多年，過去曾在土城、內湖、大安等不同地區的教室教課，疫情期間也從不間斷，以無酬的線上課程方式，每週帶領夥伴們堅持鍛鍊，但她卻從未有公開的瑜珈課程，讓粉絲們敲碗期待許久。最近連靜雯與知名女性時尚媒體《柯夢波丹COSMOPOLITAN》共同規畫主題式居家瑜珈課程，影片尚未推出就造成廣大討論。連靜雯用心準備專欄內容。其實早在2017年，連靜雯就曾為《柯夢波丹COSMOPOLITAN》撰寫瑜珈專欄，當時主要是以圖文的方式與讀者分享，後來因為全心投入工作，就沒有持續更新專欄，但這些四年前的專欄，卻有許多粉絲、讀者至今重複分享。《柯夢波丹COSMOPOLITAN》今年也曾為連靜雯在臉書上的正能量努力金句做整理筆記分享、瑜珈教學整理，更是獲得許多粉絲熱烈好評分享。連靜雯示範瑜珈動作。說到連靜雯的瑜珈課程，連靜雯笑說是自己給自己鍛鍊的一種。因為要教課，就必須更督促自己去練習、每週也會有不同的小主題，如強化臀腿、後彎、開髖、伸展等等。課後學生們也都會很熱烈的在群組分享自己的練習心得「感謝靜雯老師的用心、跟著老師持續不斷的練習，我每一次都有進步一點點，跟自己的身體對話超棒的！」其餘學生也紛紛分享，表示連靜雯的瑜珈課都是會關心到不同程度的學生，同樣的動作會給不同的選項，讓大家依據自己身體的狀況選擇強度；就算是線上遠距教課也口令清晰好懂，不用看到螢幕中的老師就可以知道老師的指令動作，也不會用太深奧的名詞，讓所有學生都能快速且精準的練習。而這次的合作，連靜雯坦言考慮和討論了非常久，一方面是希望持續穩定的更新內容，同時也一而再再而三的和團隊討論，如何可以以嶄新的型態呈現給大家。在多次內部討論後，決定以主題式的居家瑜珈短片為主，第一階段目前規劃有拜日式拆解、下犬式拆解與變化、肩頸放鬆系列、生理期舒緩系列等；結合連靜雯的專業教學示範分享，也在動作中提供不同強度的選項，從淺入深，漸進式的分享給大家。斜槓身分這麼多，同時又有事業、「靜享」食品品牌、Youtube頻道、固定瑜珈課程，偶爾還會出LINE貼圖，現在又加上瑜珈影片專欄，這麼多不同種類的工作，時間如何分配？連靜雯笑喊「我也很想問自己這個問題！」但連靜雯也表示，因為有工作室團隊專業分工合作，也會協助她留意到很多細節，且這次又有了《柯夢波丹COSMOPOLITAN》團隊的大力支持，協助剪輯與專欄整理，並提供數據和市場分析的共同討論每一集的企劃方向，也讓所有的工作更事半功倍，最後更正能量的表示「只要願意去做，一定都會找到方法把它完成！」影片將於今晚(15日)晚間9點於連靜雯和柯夢波丹的粉絲專頁同步首播。
偕連靜雯捐三千支快篩試劑到高雄 蘇友謙：盡小小心力
蘇友謙與連靜雯集資捐贈醫療3000支快篩試劑給高雄的防疫工作人員，疫情嚴峻，為防疫避免移動，連靜雯出錢並錄製音檔，蘇友謙則在高雄造訪捐贈，兩人分工進行，連靜雯表示：「希望以自己所能，去幫助需要幫助的人。」蘇友謙則說：「得知好友確診，深刻體會健康與生命的重要，過往我曾歷經挫折，受到許多的幫助，而今也希望能盡一點小小心力，能讓第一線的防疫英雄有更安全的保護。」 蘇友謙（中）捐贈3000支快篩試劑，高雄消防第五大隊長邱榮振（右）、高雄市議員黃明太。（圖／友恆國際） 歷經吸毒、負債事件，蘇友謙挺過風雨，也希望為社會盡力。蘇友謙並說：「日前得知好友陳零九確診，也飽受睡眠障礙與恐慌症之苦，讓我感同身受。」連靜雯則表示：「希望能用一己之力做點貢獻，期望疫情早日退散，大家都健康平安。」提到近況，一向行動派的連靜雯說：「防疫期間在家其實超級忙碌的。」每天不停地線上進修、線上直播、線上會議、線上課程，品牌「靜享」推出蕎麥拌麵和雞腿湯麵後，再推出三款漢堡排和三款有料雞湯，都是她防疫居家的成績單。蘇友謙的網拍則業績飆升3倍，代理的一口吃烏魚子、鮑魚等等，還將推出新品合唱麥克風。
【美女珠寶師1】5萬元起家 林宜靜如今營業額破億
曾夢想當「最美警察」的珠寶設計師林宜靜，小時候苦練跆拳道，長大後打工賣珠寶，一頭栽入迷人的璀璨世界。29歲時，林宜靜以新台幣5萬元接手「亮儷珠寶」，邊賣邊設計珠寶，在新北市新莊區耕耘十多年。2019年大步走，不但與馬來西亞雲頂集團合作，跨入電商領域，更打造客製化會館，攻入金字塔頂端客戶，年營收突破億元。林宜靜展現的「女力」，漸漸被看見。「這是非賣品！」身材高䠷、長髮披肩的林宜靜，優雅地舉起手中戒指，告訴本刊記者，「裡面的水滴形珍珠，就像包在毛巾中的小嬰兒，象徵每個人都獨一無二，外面包裹著的紅、綠色珠寶是搖籃，代表孩子是父母的心頭寶。」外觀宛如搖籃的珍珠戒指，述說著林宜靜照顧兒子的心路歷程，是店內的非賣品。（圖／馬景平攝）外觀宛如搖籃的珍珠戒指，述說著林宜靜照顧兒子的心路歷程，是店內的非賣品。（圖／林宜靜提供）十一年前，林宜靜接手「亮儷珠寶」時兒子還小，「這個戒指的靈感，來自我的兒子。他六歲前患有熱性痙攣，一發燒就全身抽搐、失去知覺，有時兩眼上吊，甚至口吐白沫；但在他發病前，我為他包尿布的次數，一隻手都數得出來，我一直覺得虧欠他。」原來眼前這枚戒指，鑲嵌的是「為母之心」。「現在兒子已經是青少年了，長得比我高、身體也很好，我才逐漸釋懷。」林宜靜在她斥資新台幣四百萬元打造的「靜享珠寶會館」中，難掩激動地訴說昔日蠟燭兩頭燒的回憶。林宜靜感念小孩過去受過的病苦時，曾搭乘獅子會捐贈醫院的救護車，林宜靜將在二○二○年年中擔任獅子會會長一職，期盼幫助更多因相同病因的患者，更多支持協助。小時候受病痛所苦的兒子，現在已經是健康的青少年，讓林宜靜相當欣慰。（圖／林宜靜提供）靜享時尚藝術珠寶會館成立：2019年服務：預約制、客製化珠寶設計ＦＢ：EJ靜享時尚藝術珠寶
【美女珠寶師3】珠寶店在24樓 「保護隱私」成吸客關鍵
此外，林宜靜還成立「靜享珠寶會館」，將國際精品業的「體驗行銷」，實踐在她的珠寶事業裡。會館位於新北市新莊區一棟大廈二十四樓，一進門有銀色沙發、深色窗簾，一旁放滿珠寶的白色櫥櫃，顯得十分華麗。「靜享珠寶會館」不定期在平日下午或假日安排講座，「我請皮革專家來教導如何保養包包，又請美妝大師授課，教民眾怎麼上妝更自然。」林宜靜說，一堂課四十分鐘，往往耗時超過二小時才結束。「只要預約時段，就能獨享諮詢空間，配上特別選用的精油蠟燭，可以放鬆心情，擁有舒適的感官體驗。」林宜靜解釋，服務採一對一型式，顧客上門不用擔心被其他人看到，除了商品獨一無二，又能保有客戶隱私，這是會館最大的優點。在訂製珠寶市場坐擁一片天的林宜靜，兒時日子其實並不好過。「我出生未滿一歲時，擔任建商的父親違反《票據法》，公司被迫倒閉。小學三年級時，我的夢想是當『漂亮的警察』，因為我很有正義感，又愛主持公道；小時候會翻時尚雜誌、去圖書館借美感相關的書籍，還學了十幾年跆拳道。」曾夢想當「最美警察」的林宜靜（右1），學了十幾年的跆拳道。（圖／林宜靜提供）
【美女珠寶師4】 剛開店遇「雙人舊金」詐騙 30萬元買教訓
因父親生意失敗，林宜靜高中開始半工半讀。「我十七、八歲去賣保養品貼補家用，二十歲時做『台寶珠寶店』銷售員後，我就決定要從事珠寶業。」林宜靜放棄當警察的念頭，白天念觀光系、下課後打工。「二十四歲時，我到『亮儷珠寶』上班，擔任外務員，每天和二個同事扛著一整箱珠寶去『掃街』拉業績，有時候站在陌生的店家門口，看店老闆臉色不佳，還揮著手像趕狗一樣，叫我們快走，但我神經比較大條，我還是會笑著和他說再見。」林宜靜語帶輕鬆地說。「光賣還不夠，我想更懂珠寶。」林宜靜邊工作邊考珠寶鑑定師資格，「當時，薪水加上業績抽成，每月都有十萬元入帳，但賺的錢都要幫家裡還債。」二十九歲那年，「亮儷珠寶」前老闆家裡經濟出狀況，希望林宜靜幫忙接下店面。每次出國旅行所體驗到的風土民情，都是林宜靜珠寶設計的養分。（圖／林宜靜提供）然而，若要接手珠寶店，林宜靜得自掏腰包上千萬元，買下店裡所有的珠寶。「我全身上下只有五萬元，不知如何是好，父親鼓勵我，『人的一生很短，不要怕自己做不好，想做就去做。』」林宜靜和前老闆達成協議，公司登記在她名下，等珠寶銷售出去後再付款。「老闆是我生命中的貴人。」林宜靜感恩地說，接手「亮儷珠寶」的第一年，業績做到數百萬元。儘管謹慎做生意，仍不免遇上珠寶商的頭號大敵。「有一次碰到合夥詐騙，第一個客人先進來假裝賣舊金，第二個客人晚幾分鐘進來，一直問飾品多少錢；因為我怕耽誤第一個客人，隨便用火燒來驗真假，就拿三十萬元給他，第二個客人則空手離開；後來才發現第一個客人拿的是假黃金。」這堆假黃金，林宜靜至今還留在店內，當作警惕自己及員工的教材。「我告訴員工，如果客人不願意等，寧可不要買這些舊金！」林宜靜常受邀參加講座，教導民眾關於珠寶的基本知識。（圖／林宜靜提供）
【美女珠寶師5】 訂製專屬故事 珠寶「有溫度」讓顧客大讚
十幾年打拚下來，林宜靜累積不少忠實客戶。「我從二十歲開始在新莊『掃街』，認識很多客戶，會幫我介紹很多親朋好友，只要結婚喜慶，她們第一個想到的就是我！」熱愛流行時尚的林宜靜，除了出國看珠寶展，也汲取各地美景及建築做為珠寶設計養分。「有一位先生，想在訂婚戒指加入高爾夫球的元素，因為他和太太是一起打高爾夫球認識的；如果送全世界唯一的專屬飾品，太太會覺得更珍貴。」採訪當天，一名常客王先生大讚林宜靜的設計不僅獨一無二，還能將自己想表達的心意化為實品，「非常有溫度。」林宜靜聯手知名珠寶設計師蔡安和，共同設計打造「鈦珠寶」。（圖／林宜靜提供）從地方珠寶商變身為珠寶設計師後，林宜靜更直接向法國品牌香奈兒、瑞士品牌蕭邦看齊，抓住新趨勢打造「鈦珠寶」，「我和珠寶界前輩蔡安和，一起合作鈦珠寶，陸續會有新作品！」林宜靜透露，不久之後會有「ＡＩ珠寶」問世，運用天然寶石及鑽石，依來電者顯示不同顏色。看來，林宜靜的珠寶女力，正在綻放中。鈦金屬顏色多變，為珠寶增添多層次美感。（圖／馬景平攝）