電熱毯
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李多慧首次在台過冬直呼「冷死了」 求助粉絲：台灣人怎麼取暖
近期台灣受到大陸冷氣團影響，低溫都在13度左右，而南韓啦啦隊女神李多慧也在Threads發文詢問，「台灣人在家裡是怎麼取暖」，釣出眾多網友回覆。氣象署指出，16日西半部及東北部低溫12至14度，其他地區地區15、16度。李多慧日前在台南被冷到穿上超厚的毛毛衣，並發文直呼「冷死了」。隨後李多慧也於16日晚間11點透過Threads詢問，「在韓國家裡有裝地暖，所以可以在家取暖！但現在家裡真的好冷啊…在台灣大家通常是怎麼在家取暖的呢？需要買暖爐嗎…？我真的很好奇，這是我第一次在家裡迎接台灣的冬天…」。貼文曝光後，不少網友紛紛留言表示，「亞熱帶的台灣竟然能讓一個高緯度韓國來的人冷到受不了，台灣的冬天真的有魔法」、「待在牆角，因為牆角有90度」、「韓國乾冷，台灣會穿骨的濕冷當然不一樣啦」、「熱也不一樣到極致，有時候悶到不行，以前第一次去韓國，回國後不適應台灣的天氣好陣子」。也有熱心網友給出建議，「冷氣開暖氣，但不要溫度開太高，大約23-25度即可，曾經我感冒發燒室內暖氣開到27，結果室內熱脹冷縮…地板掀起來了」、「開暖氣 +厚襪子就夠了」、「買電暖爐或是電熱毯，或是家裡安裝電暖氣。最便宜的方式，就是買暖暖包放在肚子上，但要隔著衣服才不會燙傷」、「通常冷氣也有暖氣功能」。在粉絲熱情的回應中，李多慧發現自己家的冷氣原來是冷暖氣型，調整到「暖氣」模式後，竟能吹出暖風。發現這一點後，她特別用英文「thank you」來表達自己的感謝。
再戰選罷法！藍膠帶封門阻綠進入雙方爆衝突 藍闖關3分鐘散會
朝野16日再戰「公職人員選舉罷免法」修正草案，罷免票數要高於當選票數，國民黨團拚在本會期三讀，民進黨則全力阻擋，而藍委一早佔領走廊，不讓綠委進入，雙方衝突一觸即發。據了解，9點國民黨立把選罷法全案保留送委員會，只花3分鐘就散會，綠進會議室抗議會議無效。據了解，一早藍綠立委在走廊「對峙」，綠喊「要開會」、「怕罷免」，藍用人牆阻擋，雙方到7點30分還在內政委員會外走廊，陳玉珍也跟槓上綠營的李坤城。到了8點，部分藍委進會議室，在主席台上守候，綠高喊「國民黨怕罷免」、「為什麼擋住門口不讓民進黨進去簽到」、「已經霸占主席台為什麼不讓民進黨簽到」、「幾點開會不是你說了算」，藍營則持續擋人。民進黨立委沈伯洋在臉書發文，「國民黨身為國會最大黨，直接關了大樓一側鐵門，然後把委員會的門，用塑膠封膜封住，只為了等等要硬衝選罷法。其實議事攻防真的沒什麼，但真的就是，國民黨非常努力地要沒收人民罷免的權利，怕罷免怕成這樣也真的是絕了。」民進黨立委黃捷16日早上也在Threads發文，「國民黨今天直接用保鮮膜封住大樓鐵門、封住委員會的門、霸佔主席台，不讓立委出入，只為了要硬闖選罷法。惡劣的封鎖出入口，國民黨怕罷免怕成這樣，真的很丟臉。」黃捷15日晚間也發文強調，「我們在內政委員會了，捍衛人民罷免權，絕不退讓。」從影片中可見，林楚茵、王義川、李坤城等人一同守候。不過，國民黨立委徐巧芯也指出，15日晚間10點，她自備床、電熱毯、棉被等，在會議室外跟同仁一起守夜，等到6點國民黨甲動，跟民進黨拚了，酸民進黨打完卡就離開。
冷氣團即將來臨 台電提醒使用電暖器「檢查4大重點」
隨著時序進入到12月，如今的天氣可以說是一日比一日寒冷。相信已經有些不耐寒的民眾拿出電熱毯、電暖器等取暖裝置了。而台電也提醒民眾，塵封大半年的電暖器在上工前，可是有4個大重點要檢查的。台電在官方網站上發文表示，在長時間未使用後，電暖器上的灰塵和棉絮可能已經堆積，這不僅會影響散熱效果，還可能帶來火災風險。因此，電暖器再次投入使用前，務必進行清潔和檢查，確保安全無虞。在使用電暖器之前，首先需要以乾布或微濕的抹布清潔出風口、電源線以及整個機器本體，這有助於去除堆積的灰塵，確保散熱順暢。此外，若電暖器配備有濾網，也應先將濾網取出清洗乾淨，以保持空氣的流通。清潔是確保電暖器正常運作的重要步驟，也能讓暖房效果更佳。接下來，還需仔細檢查電暖器的外觀及電源線，確保機器沒有破損，電線也保持完整無損。如果電源線出現損壞，可能帶來觸電或火災的危險。再來，開機確認電暖器的功能是否正常運作，觀察運轉時是否有異音或異狀，這些都是電暖器安全的重要指標。只有確保所有功能正常運作，才能安全地啟用電暖器。由於每種電暖器的使用注意事項略有不同，台電建議大家在使用之前特別閱讀說明書中的「警告/注意事項」，以免發生不必要的意外。此外，電暖器屬於經濟部標檢局公告的應施檢驗商品，使用者可檢查自家電暖器是否有「商品安全標章」，這標章代表電暖器符合安全標準。如果電暖器沒有此標章，建議更換新機，以確保使用安全。
別為省錢不開暖氣！專家曝「冷死比熱死還多」 WHO：室溫低於18°C恐引腦中風
今年的秋季相當短暫，近日又迎來入冬最強冷氣團，許多人的身體都還未完全適應寒冷天氣。值得注意的是，世界衛生組織（WHO）建議，室內溫度應維持在至少18度以上，否則可能造成血壓上升，增加罹患腦中風的風險，同時也要預防「低溫症」，以免讓整個身體受到損害。根據日媒《女性自身》報導，東京都立大學前氣象學特聘教授藤部文昭，長年研究中暑及低溫症，他日前就示警，「雖然中暑的危險已廣為人知，每年也都會發布警告，但人們對體溫過低的興趣並不大，即使在家，也該小心低溫」。據日本厚生勞動省的統計，2013年至2022年間，因體溫過低而死亡的人數為11,335人，已超過了中暑死亡人數（10,268人）。日本氣象廳也指出，一般人會認為，因體溫過低凍死的事件，通常發生在登山或災區等特殊環境中，但實際上，這種情況亦經常發生在室內，特別是今年冬天更要小心。日本急救醫師學會進行了一項全國性的調查顯示，低溫症發生的機率，在一般民眾家中約有70%，其中的80%是65歲以上的長者。急診科醫師藤見聰說明，體溫過低是指身體因寒冷而失去熱量，當核心體溫降至35度以下時，將對整個身體造成損害。他表示，如果人的核心溫度降至35 度以下，會開始顫抖並感到意識模糊；核心溫度掉到28至32度時，可能會喪失意識，呼吸、心跳衰弱；若是低於28度，通常會導致死亡；其中，患有糖尿病等慢性病的高齡族群，死於體溫過低的風險更高。WHO也提醒，室內溫度應保持在18度以上，否則可能導致血壓上升，進而增加罹患腦中風的風險，想要預防「低溫症」，可以將暖氣打開，或使用熱水袋、電熱毯來保暖，這對於頸部周圍有大血管通過的區域相當有效。
高雄人多怕冷？驚見「騎士穿羽絨衣」 當地人笑瘋：低於20度都是寒流
東北季風報到，今（7）日起全台變天，氣溫開始降低，一名網友近日在 Threads上發文表示，感受到晚間騎車有點涼，居然就看到路上有人穿羽絨外套，笑說：「我真的受不了高雄人。」一名網友近日在Threads上發文表示，晚上騎車回家時感受到天氣變天，氣溫漸涼，才想著是否秋天要來臨了，就看到路上有人穿著羽絨外套，笑說：「我真受不了高雄人」，貼文引來1萬多人點讚，紛紛分享高雄人怕冷的事蹟。許多高雄人在底下留言表示，「低於20度都是寒流」、「愛死意見不合就掏羽絨衣的港都寶貝們」、「高雄人沒有薄外套，一感覺降溫都直上羽絨衣」、「買都買了，可以穿就快點穿！一年是能穿幾天」、「高雄就是低於23度我就覺得自己要冷死了」、「剛剛出門買鹹酥雞吃，店家阿姨已經穿上桃紅色羽絨背心」、「高雄人羽絨衣+短褲拖鞋是標配。」2021年有高雄人在「爆廢公社公開版」發文，曬出一張電暖扇的照片說：「抱歉了，我需要這個酷東西，氣溫已經低於20度了，身為高雄人的我來說太難了。」高雄人怕冷眾所皆知，當地人表示因為很少會遇到低溫的天氣，只要一變冷就會受不了，「高雄天氣很少那麼低溫，所以一旦降太低就覺得很冷，但沒那麼冷啊，我怕冷的都還沒拿出電熱毯」、「其實高雄人是23以下就不行了！已經蓋厚棉被了」、「高雄人真的不耐寒。」
老店毆員工2／遭拉下鐵門痛毆16年老員工「切心」 律師教你這樣自保
成立76年的北市知名老字號醬油公司，供貨給半個台灣的食品行、餐廳，更出口到日本、美國，一度曾被鼎泰豐選用，成為業界指標，不過，7旬女老董卻遭61歲員工T先生（化名）指控是「慣老闆」，平常拿他當下人、言語羞辱等等，上個月更指控偷竊，出拳打他逼拿5萬元和解。對此，律師江皇樺表示，如果員工遇到類似情況恐涉及「職場霸凌」，除了驗傷、報警提告《傷害》、《社維法》等，還可以向當地政府勞動局申訴，勞動局會派員稽查。本刊調查，老字號醬油公司以鬼女神為圖案，公司創立於1947年，廣受餐飲業及食品製造業愛用，國內銷往食品行、餐廳，國外出口銷至日本橫濱中華街、美國洛杉磯等地，對食材嚴謹出名的鼎泰豐也曾透過經銷商下訂購買，全盛時期營業額每月上看百萬元。老字號醬油公司曾陷入商標風波，女老董的哥哥在1954年即以「鬼女神牌」商標註冊，不過疏忽沒辦理延展，導致該商標權屆滿失效，後於1980年間重新申請註冊。未料，代工廠竟以男鬼圖案註冊，2006年雙方大打官司，連經濟部智慧財產局都被扯進來，最後老字號的鬼女神獲得民事判賠。另外，2019年11月，北市衛生局公布使用醬油、醬料抽驗結果，宣稱不含防腐劑的頂級鬼女神醬油「金味原液」被驗出防腐劑「對羥苯甲酸丁酯」，衛生局指出雖然檢驗結果並未超標，但與標示寫的「不含防腐劑」不符，依違反《食品安全衛生管理法》第28條規定，處來源廠商4萬元罰鍰。T先生指出自己在公司工作16年沒休過特休，有錢人家小姐出身的女老董是「慣老闆」，總拿他當下人使喚，除了運送醬油外還得充當老董司機跟助理，處理各種雜事。上個月間，女老董說棉被、電熱毯等物品不見，由於公司只有T先生有鑰匙，直指他偷竊，更拉下鐵門逼寫切結書，T先生為了保住工作畫押，未料女老董隔幾天討要5萬塊和解金，竟揪住衣領揮拳打傷他，T先生搖頭嘆氣「真的是忍無可忍，要給她一個教訓才是！」他說已驗傷、報警，不排除提告。律師江皇樺指出，雇主拉下鐵門且打傷T先生，恐觸犯《勞基法》中的職場霸凌以及《社維法》、《妨害自由》、《傷害》等罪，其中《傷害罪》可處5年以下有期徒刑、拘役或50萬元以下罰金。另外根據勞基法第14條規定「雇主、雇主家屬、雇主代理人對於勞工，實施暴行或有重大侮辱之行為者」勞工得不經預告，逕行解除勞動契約，甚至公司仍須依法支付資遣費。另外勞基法部分可以向當地勞動局或勞工局提起申訴，相關單位將派員稽查。職場糾紛爭議多，包括2020年11月花蓮市某老闆戴上拳擊用手套，在倉庫裡拿員工當沙包，出拳狂毆對方頭部42秒，影片流出後引起網友抨擊，警方也介入偵辦，但老闆矢口否認犯行，表示遭員工挾怨報復，警方訊後依《傷害罪》、《社維法》偵辦。2020年花蓮發生老闆戴拳擊手套把員工當沙包打，狂毆42秒，影片流出後警方也介入偵辦。（圖／翻攝自臉書「花蓮人」）2011年11月全球知名保全集團爆出職場霸凌，一名工作16年的男員工時常遭經理辱罵髒話、「白痴」等語，男員工憤而離職，公司認為他曠職拒付資遣費雙方鬧上法庭，最後法官認定已構成「重大侮辱」，判公司賠償40萬。對於遭指控揮拳打員工，醬油公司女董座向本刊否認打人「沒有啊，沒有這種事」，以「我們沒有甚麼事情」帶過，隨即掛掉電話。律師江皇樺指出，老闆將鐵門拉下打人已涉嫌《妨害自由》、《傷害》等罪，員工可以提告，另外也可向勞動局申訴。（圖／本刊資料照）◎尊重身體自主權，請撥打113、110。◎若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害，請打110報案再打113找社工
老店毆員工1／醬油名店爆職場霸凌 7旬女霸董控員工「偷棉被」關門打人
台北知名老字號醬油公司爆出職場霸凌，61歲的T先生（化名）指出自己在公司做牛做馬16年，今年3月卻遭7旬女老董指控偷竊棉被、圍裙等，女老董甚至拉下公司鐵門，帶著會計等人圍住T先生逼認錯，為了保住工作他無奈應對方要求寫下切結書，過沒幾天女老董索賠5萬元，還揪住T先生衣領出拳狠K，導致他左胸壁鈍挫傷，T先生「忍無可忍、無法再忍」，驗傷報警「要給慣老闆一個教訓！」T先生說自己16年來在公司做牛做馬，慣老闆是大家族千金，不高興就頤指氣使，今年初至今已連續6次揪他衣領大罵。（圖／攝影方萬民）T先生臉色憔悴，想起被女老董指控偷竊，連聲嘆氣喊冤「我幹嘛偷棉被、電毯？又不值幾個錢，而且還是她用過二手的？老闆娘說棉被價值3萬元，還動手打我！」原來上個月，女老董表示自己放在公司的棉被、電熱毯、圍裙、腳踏墊等雜物不翼而飛，由於T先生有公司鑰匙，被指為小偷，T先生百口莫辯，相當寒心。原來T先生學歷不高，在醬油公司負責出貨，開卡車搬送醬油到各大通路，他一人被當多人用，還充當老闆娘司機和助理，處理各種雜事。而女老董含金湯匙出生，是有錢的大家族小姐，後來繼承了醬油公司，完全「慣老闆」作派，對待T先生如同下人，近來她脾氣更差，T先生直指今年1月起至今已連續6次遭女老董揪住衣領痛罵，甚至作勢打他，還會隨時電話遙控「貨送完了嗎？送到哪了、離開了嗎、我女兒包裹送到公司了嗎」，一天多達16通電話讓T先生接到手軟。回想起女老董平常的各種碎念跟情緒化，還有自己工作16年沒休過特休，假日加班也沒補休，T先生自認對工作盡心盡力，為了這份薪水，苦水全往肚裡吞，直到女老董出拳打人，他實在忍無可忍而請假一周，導致公司因為沒人出貨一團亂，女老董見狀況不對才放低姿態，更動員女兒打電話幫忙道歉，T先生自忖年紀大不好再另外找工作，只能先返回崗位，「我天天心驚膽戰，說不定哪天『老闆娘』又動手打我」。 T先生為了生計苦水全往肚裡吞，但是女老董動手打他，讓他忍無可忍，已去驗傷且不排除提告。（圖／民眾提供）律師江皇樺指出，雇主拉下鐵門且打傷T先生，恐觸犯《勞基法》中的職場霸凌以及《社維法》、《妨害自由》、《傷害》等罪，其中《傷害罪》可處5年以下有期徒刑、拘役或50萬元以下罰金。另外根據勞基法第14條規定「雇主、雇主家屬、雇主代理人對於勞工，實施暴行或有重大侮辱之行為者」勞工得不經預告，逕行解除勞動契約，甚至公司仍須依法支付資遣費。另外勞基法部分可以向當地勞動局或勞工局提起申訴，相關單位將派員稽查。本刊調查，這家老字號醬油公司是以鬼女神為商標圖案，由大稻埕商業名人創立於1947年，第一劇場及黑美人酒家也是其創設。醬油公司迄今已有76年歷史，廣受餐飲業及食品製造業愛用，國內銷往食品行、餐廳，國外出口銷至日本橫濱中華街、美國洛杉磯等地，對食材嚴謹出名的鼎泰豐也曾透過經銷商下訂購買，全盛時期營業額每月上看百萬元，如今竟爆出老董霸凌老員工的離譜情事，對公司形象將是一大損傷。對於遭指控揮拳打員工，女董座向本刊否認打人「沒有啊，沒有這種事」，以「我們沒有甚麼事情」帶過，隨即掛掉電話。◎尊重身體自主權，請撥打113、110。◎若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害，請打110報案再打113找社工
用「取暖神物」對抗天寒地凍要注意 台電：當心「低溫燙傷」
近期全台天氣又再次進入低溫狀態，相信不少人已經拿出電暖器、暖暖包等取暖神器來進行保暖。而台電官方粉絲團也發文呼籲，民眾在使用電暖器、暖暖包等物品取暖時要特別留意使用方式，免得發生低溫燙傷等情形。台電官方粉絲團於日前發文，內容中表示，民眾在使用暖暖包、電暖器、電熱毯等物進行取暖時，要特別留意2個使用重點。分別是「注意使用時間」，台電解釋，在使用暖暖包、電熱毯這類可貼身使用的取暖物品時，身體長時間接觸高於皮膚溫度的物體時，就有可能會發生低溫燙傷的情形。台電建議使用有定時功能的電暖器或電熱毯，時間到就中斷使用。或是電熱毯也在睡前預熱半小時，睡覺時就就關閉電源拔除插頭，避免長時間使用。這樣不僅可以避免燙傷，也可以省電、維持安全。而第二點就是「保持安全距離」，台電解釋，不要因為為了取暖就過度靠近電暖器，尤其是家中的嬰幼兒、老年人、毛小孩等，電暖器也要與寢具、衣物、沙發、窗簾等易燃物至少保持1公尺以上的安全距離，避免使用過程中發生意外。
最冷節氣「小寒」到！ 台電揭「取暖好物」2細節：恐致低溫燙傷
隨著新年的到來，二十四節氣中的「小寒」也於今（6）日報到，更有著「小寒大寒，冷成冰團」的俗諺。對此，台電提醒，在對抗寒流時，雖然能使用暖暖包、電暖器等物品來取暖，也要注意「使用時間」、保持「安全距離」，避免燙傷或不小心引起火災。台電在臉書粉專「台電電力粉絲團」發文提到，「小寒大寒，冷成兵團；小暖大暖，久暖小心燙慘」，今天是二十四節氣中的「小寒」，而小寒的寒冷程度，常被認為是二十四節氣中最冷的，抵禦寒流時，雖然暖暖包、電暖器、電熱毯等取暖神器，可以帶給我們溫暖，但在使用時，也應該要注意2個重要細節。台電指出，首先應該注意使用時間，當身體長時間接觸高於皮膚溫度的物體，就有可能會造成「低溫燙傷」，因此建議使用具定時功能的電暖器或電熱毯，或選擇在睡前半小時先預熱電熱毯，等到要睡覺時就關閉電源、拔除插頭，切勿長時間使用，不僅能避免燙傷，也能更省電、安全。台電進一步表示，保持安全距離也是重要的一環，尤其家中有嬰幼兒、老年人或是毛小孩的民眾，在使用電暖器時，要避免太靠近電暖器，並與易燃物（如寢具、衣物、沙發、窗簾等）保持1公尺以上的安全距離，以免發生危險。另外，台電過去曾在另一篇貼文分享，使用電暖器時，一定不能讓電暖器面向床邊棉被，並且由於消耗電功率較大，建議使用專用插座，避免與其他電器共用，也要適時清潔電暖器，以防灰塵影響散熱，造成棉絮引燃起火。
美17歲陸留學生遭「網路綁架」 父母為贖兒噴百萬
美國猶他州警方近日表示，一名大陸17歲莊姓留學生遭綁架，而寄宿家庭父母不知情，後來又改口沒明確證據。留學生人在山上被尋獲，他被陸犯罪集團以「網路綁架」操控，父母遭到詐騙，付了8萬美元（約台幣243萬元）贖金。據KSL報導，31日晚間，失蹤的留學生莊男被發現，而他是「網路綁架」的受害者。據了解，莊男12月28日失蹤，隔日警方請大眾幫忙找人，因為他處於危險之中，遠在大陸的家屬收到勒索信和孩子照片，他可能被綁架了。當警方趕到莊的寄宿家庭時，寄宿父母卻說，他前一天晚上還在家，不知道失蹤，當天早上還有聽到他的聲音。當地警察局局長基沃倫（Casey Warren）31日說，莊男受到「網路綁架」操控，讓家人真的相信他受到威脅，給了8萬美元（約台幣243萬元）贖金。而當地警方跟聯邦調查局FBI、美國駐華大使館、陸官員合作進行調查。聯邦調查局稱，近期有多起網路綁架案，都是針對陸留學生。沃倫表示，嫌犯會威脅外國交換生跟其家人，同時要贖金，並要學生自己躲起來，拍照片給家人看，讓他看起像真的被綁。警方在附近山區的發現莊男，他獨自一人在露營。沃倫說，莊男還活著，而他見到警察後鬆了口氣，他的帳篷只有一條電熱毯、一個睡袋，還有有限的食物跟幾支手機，推測是要網路綁架用的。莊男最後跟家人連絡上，在返回警察局的路上，還拿到一個熱騰騰的起司漢堡。
熱敷太久對皮膚不好？醫師警惕長時間下來可能導致「火逼性紅斑」
冬季氣溫低，使人們愛用熱水袋、暖暖包、電熱毯或靠近電暖器取暖，但皮膚科醫師沈孟暵提醒，若長時間接觸散發熱源的物品，可能導致「火逼性紅斑」，引起皮膚出現網狀紅疹，長期忽略更可能導致皮膚反覆發炎，進而誘發皮膚癌。「火逼性紅斑」是一種冬天較容易發生的皮膚症狀，主要由皮膚長時間接觸發出遠紅外線的熱源所引起，例如熱水袋、電熱毯、電暖器等等，甚至筆記型電腦也可能成為元兇。此外，有些人因為患有慢性或疲勞性的肌肉拉傷、肌肉酸痛，會使用熱敷來緩解症狀，不過，如果過度進行熱敷，同樣也有可能導致皮膚出現「火逼性紅斑」。「火逼性紅斑」會讓皮膚出現網狀紅疹，接觸熱源久了可能出現色素沈澱、皮膚萎縮的狀況。（圖／取自沈孟暵 皮膚醫師FB粉專）當確診「火逼性紅斑」時，皮膚除了出現網狀紅疹外，通常並無其餘症狀，這些紅斑也不一定會癢、會痛，在未察覺下，不斷接觸慢性熱源就會有色素沈澱、皮膚萎縮的狀況發生。沈孟暵醫師指出，若發現皮膚上出現網狀紅疹，應該立即停止熱敷或停止接觸熱源。對於輕度症狀患者，通常不需要使用藥物治療，紅斑經過一段時間就會自行消退；不過，對於較嚴重的病患，醫師可能會開立外用消炎藥膏來緩解症狀。沈孟暵醫師進一步提醒，雖然「火逼性紅斑」的紅疹可能不癢不痛，但若長期忽視它，可能導致皮膚反覆發炎，甚至引發皮膚癌，所以患者絕對不可以掉以輕心，若有慢性疼痛問題，應該尋求專業醫師協助。他表示，冬天熱敷雖然舒服，但還是要適時調整保暖方式，不僅有助於預防「火逼性紅斑」等問題的發生，也能保護皮膚健康。
低溫下探10度！ 醫囑：長時間蓋電熱毯易造成皮膚發炎
一早出門就感受到冷空氣，路上行人個個戴圍巾、戴手套，想辦法把自己包起來，不受寒風侵襲，此外，也會使用一些保暖商品來保暖，常見有暖暖包、熱水袋、熱敷片等。台安醫院皮膚科主任曾德朋表示，從皮膚科觀點來說，長時間使用超過40℃以上的保暖物品，很容易造成皮膚發炎，或會產生無法消退的紫紅色斑紋，使用上不得不慎。【拋棄式暖暖包】暖暖包，大概是最方便便宜的保暖小物了，市面上有手握式及黏貼式兩種，內容物以活性炭、鐵粉等為主要成分，外層以棉質布包裝，拆封後雙手搓揉幾下，讓鐵粉氧化產生熱能，可以達到保暖效果。一般來說，暖暖包一小包使用時限為12小時，國家標準規定溫度最高不能超過70℃，暖暖包平均約可維持40℃的溫度，在寒流來時或需要的時候，能提供最簡易又方便的保暖。【充電式暖抱枕】這類型的發熱暖抱枕，造型多樣、圖案可愛，使用前只需充電，完成後會有發熱效果，時效則依照商品不同而異，操作還算方便，由於體積問題，不太適合帶出門，較適合居家或辦公室等室內空間使用。【充電式小懷爐】利用充電方式讓小型懷爐發熱，充電約3小時，可使用3小時，保暖溫度大約可達50-～60℃左右，減少拋棄式保暖商品的垃圾問題，但保暖度時間不夠久，外出長時間使用上會有點不方便。【電熱毯】插電使用的電熱毯，是不少怕冷女性的秋冬必備保暖物品，不論是趕報告、追劇、上網拍，電熱毯一蓋上暖呼呼，再冷都不怕，還有不少四肢容易冰冷的老人家，也特別喜愛電熱毯來溫暖手腳，只是使用時要特別留意溫度與充電方式，並且避免碰到水或長時間蓋著睡覺。【圍巾手套毛帽】這類保暖小物，可說是保暖兼具造型功用，秋冬衣物大多以深色系為主，追求時髦感的女性們，總是希望身上多些配件來凸顯穿著，這時圍巾、手套、毛帽等就是最佳搭配單品，不但兼具造型專用，保暖度也要夠，才能夠「愛水不怕流鼻水」。 文章授權提供／常春月刊
北部天氣轉涼！保暖家電重出江湖 北市消防籲小心釀災
根據氣象預報，本週末東北季風增強、氣溫明顯下降。民眾紛紛準備搬出家中電暖器、電毯等保暖電器用品迎接涼爽深秋。北市消防局分析近5年電暖器等電熱產品火災，主因為使用不當，因此呼籲民眾，使用電暖器應與周圍可燃物保持安全距離，遵守使用說明書規範，以確保居家安全。根據北市消防局統計，近5年共發生32件電暖器、電毯或暖風機等禦寒家電電氣火災，其中起火處以臥室居首，計19件(占59.4%)，起火原因以使用不當最多，計14件(占43.8%)，其次為短路，計12件(占37.5%)。此外，北市曾發生電暖器擺放位置太靠近床鋪，接觸棉被寢具後發生火災，造成市民1人受傷案例。消防局提醒民眾，電暖器為季節性使用的發熱產品，換季使用前應先清潔出風口、檢視電源線及機器本體外觀是否損壞，電源線有無因凹折綑綁收納而造成被覆受損，使用時應與周圍可燃物保持適當距離，尤其是床邊的床墊床罩、棉被或衣物等。若有民眾習慣於床墊上鋪設電熱毯入睡，建議加熱後即關閉電源或設定定時關閉，並注意避免凹折、擠壓，防止電毯內線路半斷線或短路。值得注意的是，保暖家電皆為高功率電器產品，應使用專用插座供電，避免與其他電器共用插座或接於延長線上使用。另外，近年流行的充電式暖暖包(電暖蛋)也成為個人隨身保暖的新選項，這類商品多使用可重複充電之鋰電池。消費者應選購附有商品檢驗標識或安全標章的產品，除依產品使用手冊正確使用，切勿摔落、大力撞擊外，充電時應以廠商附贈之充電器充電，勿使用其他手機或電器充電器代替，避免同時充電及使用。最後，消防局提醒民眾，謹記電氣防範口訣「五不一沒有」：「用電不超過負載」、「電線不綑綁折損」、「插頭不潮濕污損」、「電源插座不長時間使用」、「電器旁不放物品」及「沒有安全標章的電器不要使用」，並定期檢視臥室及客廳電器使用環境，養成電器產品正確使用習慣，攜手保障居家安全生活空間。
和毛小孩同床共眠好甜蜜？ 獸醫警告：恐有危險
許多人會讓毛小孩一起上床睡覺，因為能放鬆身心，跟狗緊緊依靠在一起。但近日一位獸醫警告，這可能會對狗造成危險，因為牠們的身體會過熱。據《鏡報》報導，Blue Cross的獸醫研究負責人亞歷山大（Katy Alexander）說，不要讓狗與飼主同床共眠，因為狗躲在被窩裡很危險，身體可能會過熱，尤其是小狗、老年狗和扁臉狗的風險最大。亞歷山大解釋，狗的自然體溫比人類高幾度，所以更容易過熱，而法國鬥牛犬和哈巴狗等飼主應該格外警惕，因為牠們更危險，如果飼主無法抗拒狗上床的衝動，要注意安全。亞歷山大說，狗過熱時會開始焦躁不安，要立即幫牠們拿掉棉被或毯子，如果飼主喜歡蓋電熱毯，絕對不要蓋在狗身上，狗除了會過熱還可能燙傷，甚至狗咬了電線也會有危險。皇家防止虐待動物協會（RSPCA）也指出，超過某個溫度的臨界點，狗就會開始患上熱疾病，可能導致牠們死亡。動物行為學家史密斯（Carlie Smith）表示，如果狗不願意，飼主也不要硬把狗拉到床上，「所有寵物都必須有尊嚴、友善和尊重的對待，並且只應被放置在安全、適當且牠們喜歡的環境中。」史密斯說，有些狗喜歡蓋被子，如果那是牠們想做的事，那很好，但不要強播牠們做不熟悉或害怕的事。
依依經痛嘔吐 她用暖暖包熱敷「燙傷一片紅色疤痕」
藝人納豆（林郁智）與「國光女神」女友陳依依交往多年感情穩定，去年開刀時女友對他不離不棄，更扛起經濟重擔，細心照顧他。近日剛好是依依的生理期，她因為連續兩天經痛痛到嘔吐，只好暫時拿暖暖包舒緩不適，未料沒注意竟造成腹部肌膚燙傷。依依被暖暖包燙傷。（圖／翻攝自Instagram／sherry11ee） 從依依PO出的照片可見，她的肚臍上方至下腹部之間，留下一片紅色疤痕，雖然傷勢看起來不嚴重，仍具一定危險性。根據依依表示，最近剛好生理期來，每次幾乎都會引發經痛，這回更是已經連續兩天痛到嘔吐。這次依依為了緩減不舒服，把暖暖包拿來當熱敷使用，並夾在下腹部褲頭邊緣，讓暖暖包貼住皮膚，由於肚子就不適，依依居然沒發現她這樣一貼竟造成該處皮膚燙傷。對此，有網友就建議依依，購買專門的「貼式暖暖包」，在溫度及效用上都比較適合，另外還有熱敷墊、電熱毯等產品可選擇；另外還有網友也說，若不排斥中醫，不妨嘗試診所的四物湯，從內部做調理，藉此讓體質獲得改善。
「抗寒神物」比電暖器更省…台電籲注意5大禁忌 用錯恐觸電燙傷
今明兩天冷氣團來襲，氣象局針對9縣市發布低溫特報，不少人會在冷颼颼的天氣搬出抗寒神物「電熱毯」來使用，不過台灣電力粉絲團就提醒要注意5件事，以免發生觸電或燙傷的危機。台灣電力粉絲團在臉書發文，指出抗寒用電熱毯比電暖器更省電，不過在使用時要特別注意5件事，一為「不過度彎曲、折疊、擠壓」，使用電熱毯要平舖在床上，由於電熱毯內佈滿電熱絲，過度彎曲摺疊易引起電熱線故障，產生過熱現象造成危險；第二是「不可弄濕」，以免電線短路導致觸電危險；第三為「不與其他電暖器具一起使用」，電熱毯上不放置其他電暖器具，例如遠紅外線床墊等。台灣電力粉絲團表示，電熱毯也「不要直接接觸皮膚」，皮膚長時間接觸發熱物，可能會低溫燙傷，建議在電毯上鋪上床單或薄毯使用；第五件注意事項則是「不長時間使用」，建議睡前預熱半小時並關閉開關，將插頭拔起，或是設定定時使用，也可以更省電，最後也提醒大家選購有商品檢驗標識，且有恆溫定時可自動斷電功能的電熱毯較安全。
氣溫又持續下降 台電分享3招「省電抗寒」秘技
由於近期又有冷空氣襲擊台灣，部分縣市平地氣溫有機率降到10度左右。在民眾又產生保暖需求的同時，台電在粉絲專頁發文，分享了3招「省電抗寒」秘技。台電在臉書粉專發文指出，面對寒流 記好以下省電3招，分別是「電熱毯取代電暖器，更省電」、「天冷喝熱水 記得用快煮壺搭配保溫瓶」、「保暖衣物穿上身，祛寒又暖身」。而值得一提的是，台電本次發文主要是以熱播韓劇《浪漫速成班》作為靈感來源，《省電速成班》就是參考於劇名，而「豪直說」則是取自於韓劇主角姓名「崔直說」。
情人節單身狗好冷 台電傳授室內「取暖4招」
今天（14日）是情人節，北部低溫下探8度，這讓單身狗心冷身體也冷。台電電力粉絲團表示，傳授白天拉開窗簾、加裝厚窗簾等取暖4招，「找個人互相依偎吧，如果真的找不到人陪，也可以找隻毛小孩抱著，體溫也是省錢暖爐呀。」台電傳授取暖4招。（圖／台電電力粉絲團臉書）台電電力粉絲團在臉書發文說，「望著沒有另一半的房間，覺得好冷好冷嗎，別急著開電暖器、電熱毯，有些簡單省電的抗冷撇步。」第一，在白天可以拉開窗簾，讓陽光灑進室內提高溫度，「晚上時則記得將窗簾拉上留下熱度。」台電表示，也可以加裝厚窗簾，「厚重的窗簾能避免讓窗戶的冷空氣流入室內，也能阻擋室內熱能逸散。」第三是在窗戶貼氣泡紙，除了幫窗戶穿衣服，也可以抗寒。台電說，第四是多穿衣服或喝熱飲、活動筋骨，提升體溫是最省錢的方式，「找個人互相依偎吧，如果真的找不到人陪，也可以找隻毛小孩抱著，體溫也是省錢暖爐呀，情人節又要來了，別再剩自己一個，不管有沒有情人，每天都要快樂的過喔。」
夜間腿抽筋怎麼辦？ 醫授「3招」遠離痛楚
年約60歲的王阿姨，長時間飽受半夜腿抽筋所苦，不僅影響睡眠品質，甚至在氣候轉冷時，夜間腿抽筋情形更加頻繁，王阿姨擔心身體出了問題，故至新竹臺大分院新竹醫院就診，經醫師檢查後，診斷為夜間腿抽筋；醫師藉由衛教方式引導王阿姨預防及改善，數週後，抽筋再也沒有發生過，終於可以一覺好夢。夜間腿部抽筋 寒冬發生率增新竹臺大分院家庭醫學部藍亦倉醫師說明，夜間腿抽筋最常見的是小腿肚(腓腸肌)突發性、不經意的收縮，肌肉產生糾結及僵硬的劇烈疼痛感，這樣劇烈的不適感大約維持數秒至十分鐘，病患可能會無法移動或從睡夢中痛醒。而每個人都可能有夜間腿抽筋的困擾，其中50歲以上的族群比率更高達50%，且此情況會隨著年齡增長而增加，另寒冬的發生率更為夏天的兩倍。腿抽筋與血中離子濃度無關 藥物預防效果實證依據不足藍亦倉醫師表示，有些民眾就診時，常認為夜間腿抽筋需檢查血中的鈣、鎂、鉀等離子濃度，但其實腿抽筋多半和血中離子濃度無關；也有些民眾擔心因缺鈣或缺鎂而致夜間腿抽筋，因此自行補充鈣片、鎂及電解質製劑等，但助益卻有限，就連目前藥物做為腿抽筋治療或預防的實證依據也是不足的。小腿肚防抽筋 三步驟可改善藍亦倉醫師建議，民眾可藉由衛教3撇步，分別為睡前伸展肌肉，對於小腿部、阿基里斯腱及比目魚肌做伸展動作，如雙手推牆壁，同時下肢弓箭步拉筋，伸展小腿肌約15-30秒後，再換另一隻腳，將有助預防腿抽筋，若白天有較劇烈的運動，也要記得收操和睡前按摩；第二為側睡或腳踩靠床底板，因仰睡時持續腳板向下(蹠屈)的姿勢容易造成抽筋，應盡量讓足部保持腳板向上(背屈) ，若是突然小腿抽筋發生時，馬上將腳板向上彎也能夠立即緩解；第三為沐浴時對於容易抽筋的部位用溫熱水沖泡，或使用電熱毯對小腿肚進行熱敷、穿厚襪子等，維持下肢的保暖，也有助預防及改善夜間腿抽筋問題。
年度消費趨勢盤點！PChome 24h購物解析2022七大熱銷品類及三大消費關鍵指標
隨著2022年度代表字「漲」出爐，反映2022年台灣消費者在通膨下更有感於荷包縮水，作為台灣消費者網購愛用平台，PChome 24h購物今（7）日進一步公布站上2022年度熱銷商品及消費趨勢觀察，以站上超過1,300萬會員，充分反映出台灣消費者的購買習慣。PChome 24h購物統計，2022年度熱銷品類依序為「電子票券、3C、家電、保健食品、食品生鮮、戶外運動、寵物用品」，進一步盤點2022年度三大消費關鍵指標為：「疫情解封、訂閱制興起、季節及時事話題」影響購物行為。疫情改變了消費者的生活模式及消費心理，據東方線上研究指出，疫情影響消費者將重心轉向自身，進一步提升對於物質、金錢衡量及生活品質的關注。去年通膨居高不下，消費者購物決策趨於審慎，會多方比價商品及支付回饋，也反映在「電子票券」品類的業績上，不僅為PChome入口網站「2022年度熱搜商品」關鍵字前五名，在PChome 24h購物也以超過70%的年增率，奪下年度熱銷品類首位，消費者多搭配站上支付回饋及檔期活動搶便宜，以超商、連鎖量販店的票券賣最好，光便利商店的商品卡及禮物卡就賣破十萬張；此外，國旅熱潮也讓大家上網搶購便宜住宿券及餐券。 而消費者最常使用的日用品以衛生紙需求最旺，全年狂銷千萬包，相當於可堆疊1,800座101大樓，消費者多趁年節、優惠檔期下手，搭配站上力挺抗漲所推出的「箱購組合」一次囤貨，趨避突如其來的原物料價格漲幅。（圖／PChome提供）時隔兩年半迎解封！ 全民瘋出國 旅行用品銷量暴增、健康新主張「保健食品生活化」好想出國！2022大半年多壟罩在疫情之下，在上半年國境尚未解封之時，露營、踏青健行等戶外運動成為週末旅遊、放鬆身心的首選，Outdoor風潮蔚為盛行，也成為型塑個人生活態度的另類潮流風格，露營用品整體成長近20%，其中以3月、6月、12月表現最為明顯，消費者多於季節轉換之期，先備好出遊用品；而下半年解封後消費者出遊次數提升，加上年底氣溫驟降，帶動戶外服裝成長高達50%，又以防風保暖外套銷量最佳，成長幅度最高的品牌TheNorth Face也在竹科掀起一波「撞臉」潮。而疫情終於在去年10月迎來解封，消費者迫不及待開始規劃海外旅遊行程，帶動站上行李箱銷量於10月至12月之間平均成長近60%，其中Deseno的30吋行李箱更在單月賣破200個最受歡迎，預期旅行用品的買氣將持續至今年。同時，長期與疫情共存，加上日常繁忙及對3C用品的高度依賴，也進一步催化消費者健康意識抬頭，重視內在保養及健康狀況的維持，促使保健食品銷量年成長20%，以「魚油、高蛋白、基礎維他命、關節保養、葉黃素」等產品最熱銷，其中葉黃素一年狂銷破53,000組，一年平均狂賣300萬顆。看好疫後健康新主張，消費者希望不只活得久、還要活得健康，PChome24h購物於2022年第三季起成立「保健專館」，集結國內外超過上百個知名品牌，提供最完整的保健食品產品線，輕鬆一站定期補貨、邁向健康人生。訂閱經濟崛起！ PChome 24h購物首創iPhone訂閱方案 引爆新一波換機潮疫情加速數位串流發展，全球掀起「訂閱制」浪潮，相較於免費使用，或者一次性的買斷產品，消費者比以前更願意為了優質的內容付費。觀察到消費市場的轉變，PChome24h購物領先業界，於台灣市場首創「iPhone訂閱方案」的創新服務，以低月付額、免預繳免押金、專屬保險、年年換新等四大亮點，降低換機門檻，讓觀望已久的新「果粉」可以更靈活彈性、更無荷包壓力的方式取得最新款iPhone。新服務甫推出即大受好評，隨著iPhone14系列新機開賣，創下首波訂閱於30分鐘內銷售一空的佳績，更掀起新一波換機潮。季節性、世足時事話題炒熱 家電產品全年買氣爆棚2022全年可謂「雨神同行」，據氣象局數據顯示，北部多個觀測站降雨量刷新歷年降雨紀錄，最高更創下單一區域全年破萬毫米雨量，相當於70杯珍奶疊起來的高度，季節性家電的銷量受天氣變化影響最為顯著，以除濕機為全年熱銷家電品，入列居家必備家電之一，業績相較前年成長40%。而去年12月以來氣溫急遽下降，電暖器、煤油暖爐、電熱毯等暖家電需求居高不下，單月即達到10倍成長。除了氣候變化帶動家電銷售，2022年迎來四年一度的世界盃足球賽，也是疫後解封首次國際大型運動賽事，迅速成為全台社群及新聞熱門話題，相較於上半年的需求平緩，電視銷量於第三季起明顯攀升，適逢雙11優惠檔期，電視業績較去年同期成長近30%，顯示消費者多選折扣及優惠最深的時候下手。進一步觀察發現，為自己打造舒適的居家休閒環境及娛樂體驗成疫後消費者日常，也反映在電視選購上，相較過往，今年尤以購買大尺寸電視為主，55吋以上的機種佔整體銷量超過一半，今年最夯新品即是86吋電視，在雙11單日秒殺百台，宣告86吋以上的大尺寸電視走入家庭。PChome 24h購物預估2023年度消費大勢：精打細算的日常 V.S. 高品質的享樂生活展望2023年，在通膨、戰爭及大環境景氣仍不明朗的狀態下，預估消費態度可能仍偏向保守，在生活日用品有其購買必要性，但消費者會更精打細算，選擇價格較優惠的產品、期間購買，PChome24h購物將持續推出更有感的策展型優惠活動，提供更多元的金流優惠及售後服務，滿足大眾生活需求。另一方面，全球逐漸走出疫情陰霾、恢復正常生活，綜觀2023年消費市場，PChome24h購物預測「戶外運動、露營配件、即時生鮮真空包、寵物、彩妝、行動裝置、電子票劵、保健、家電舊換新」將成2023年大勢品類。國境解封，看好旅遊潮將為戶外運動、露營配件、即食生鮮真空包等戶外相關品類帶來新一波成長；口罩政策的鬆綁下，「化全妝」的需求將持續上升，舉凡唇膏、粉底、腮紅及遮瑕等彩妝品及各式膚況保養品銷售可期。受惠疫情養成的「零接觸」購物行為及對健康的重視，預期將持續驅動行動裝置、電子票劵、保健品類的業績成長。此外，近年寵物商機發燒，現代人寧可養寵物也不生小孩，飼養型態更加精緻化、消費者更願意花錢照顧毛小孩，可望逐步擴大寵物用品的市場規模。而經濟部所推出的住宅家電汰舊換新補助已於2023年元旦上路，預估也將帶起一波家電舊換新的買氣。