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新光金大動作「六點回應中信金」突襲 點名吳東進無權代表談併購
新光金控3日大動作提出「六點回應中信金」，特別就中信金於8月下旬法說會中對於「非合意併購新光金控」與「台新金、新光金」的新新併看法之九點聲明予以說明，先是指中信金「突襲併新光」並非符合金管會主委彭金隆對金融業併購不宜突擊的宣示強調合意併購對象為台新金，點名前董事長吳東進非公司經營團隊，無權代表新光金進行併購商議；對中信金未來是否禮遇吳東進表質疑，並說與台新金合意併購在先，中信金為臨時介入，從未與新光金有任何接洽，影響金融市場秩序。以下為新光金「六點回應中信金」聲明內容全文：一、 本公司合意併購的對象為台新金控：本公司與台新金控雙方是經過2年的努力，才由各自董事會正式決議啟動合併研究；經雙方簽署保密協定，並各自委聘外部專家進行查核及盡職調查等程序後，雙方經過數次協商談判才議定交易條件，送交各自董事會決議通過，並已於今年8月22日簽定合併契約，一切都是依循正常程序合法合規辦理。接下來雙方會依照程序送交10月9日股東臨時會決議，向金管會等主管機關申請合併，一切都是依循主管機關所宣示的「開大門、走大路」的政策在執行，本公司合意併購對象為台新金控，尚無其他金控公司。二、本公司前董事長吳東進先生非公司經營團隊，無權代表本公司進行併購商議；中信金控稱本公司大股東吳東進先生願意與該公司合併，這才是「合意併購」，實已不當曲解「合意併購」之法律上定義。中信金控身為金控業，對於何謂合意併購，何謂敵意併購，當知之甚詳，不應藉此混淆聲稱該公司為合意併購：中信金控於8月28日法說會上表示，因本公司前董事長吳東進先生去找該公司，故中信金控公開收購本公司股票是一種合意併購、沒有突襲。然，吳東進先生只是本公司50多萬名股東之一，並非本公司經營團隊的成員，未曾獲本公司董事會授權去洽議任何併購事宜。況查，依照金管會94年5月27日金管銀(四)第0944000299號函及94年7月1日金管銀(四)第0944000444號函之意旨，任何人要代表公司對外進行併購事宜洽談，須先經公司董事會授權。中信金控與未經本公司董事會授權之人士洽談併購，並稱之為「合意併購」，恐誤導投資大眾，且有違公司治理原則之虞。反觀本公司與台新金控合併案是依法令規定的「合意併購」程序辦理，一切合法合規。三、中信金控對外宣稱將來會禮遇吳東進先生家族，其公司治理想法亦令人訝異不解：根據媒體報導中信金控公開宣稱將來會禮遇吳東進先生家族云云，令人訝異不解。本公司無從得知禮遇內容為何，但金融機構之經營管理絕不可因為一己之私而得私相授受，如此言論似已漠視該公司董事會職權，恐有致一人決策之公司治理缺失之虞。四、本公司與台新金控合意併購在先，中信金控是在本公司與台新金控長時間努力洽議之基礎上，臨時介入，從未與本公司有任何接洽，影響金融市場秩序：本公司與台新金控啟動合意併購在先、中信金向主管機關申請投資本公司在後，並且在本公司與台新金控努力一段時間進行查核、盡職調查及洽議談判交易條件後，再依此基礎加碼，即屬影響金融市場秩序之「突襲」行為。金管會主委彭金隆在今年6月才對外宣示「金融機構與一般企業不同，不能用突擊方式」；爰此，中信金控此舉不僅違背主管機關的期待，也將造成金融市場秩序的紊亂及不安定。此例一開，未來合意併購的金金併將會消失，只要規模夠大就可任意地去併購其他金控公司，這恐非台灣金融業之福。五、換股比例是經過嚴謹考量及談判才決定的，也符合獨立專家的合理區間內：本公司與台新金控合併的換股比率，是考量雙方營運狀況、每股股價及未來經營綜效與發展等因素，經雙方多次協商議定，換股比例也符合獨立專家所出具之合理換股比例區間內。再者，中信金控所稱以「股東權益為優先考量」的說法，並不盡然符合企併法的規定。企併法明確規定「公司進行併購，董事會應為『公司』之最大利益行之。」本公司決定併購對象，除了價格公平合理外，也需從各方利害關係人權益（包括但不限於客戶、員工及股東），合併公司間的文化、業務互補性及公司整合難易度等因素，綜合考量才能達到公司利益最大化，也只有如此才能使股東權益獲得最好的保障。上週台新金控法說會上，表示不排除在適當時機有調整之空間，是以本公司將會繼續努力溝通洽議，以符合股東的合理期待。六、合意併購應該要優於敵意併購，方能符合主管機關支持鼓勵合意併購，不會為併而併的原則：金融業之併購是很複雜、細緻的事，並非價格高、規模大即能確保順利執行，併購對象必須確保員工、客戶及股東權益不在併購過程中受到損害。而如何能做到？其最根本且最重要的元素，就是更深層的文化融合、員工安心及合併過程中公司的經營穩定等。本公司相信台新金控與本公司的合意併購，能幫助本公司實現利益最大化，包括兩家金控都是系出同源的泛新光成員、業務組合的互補性、市值的接近性等。在此基礎上，未來的合併整合一定會比被其他金控敵意併購來得更順利，而且新光品牌會留存下來，對員工有更重要的意義。然本公司也聽到股東對於換股比例的意見，上週台新金控法說會上亦有善意的回應，故本公司會再努力溝通，妥適回應股東。
《全民星攻略》錄一半燈光狂閃嚇壞眾人 棚燈全熄陷一片漆黑「找不到原因」
益智綜藝節目《全民星攻略》近日邀請到洪素卿、王桓奇、Joeman、阿拉斯、劉上銘、郭莉芳上節目聊聊「超前佈署退休富貴生活計劃」，沒想到錄影彩排時明明一切順利，直到開機錄影Joeman、阿拉斯宣傳新節目《靈能的挑戰》時，棚內燈光忽然「一閃一閃」，兩人以為是製作單位刻意製造氛圍，也配合地做起效果，原以為差不多結束時，燈光依舊繼續閃，現場氣氛瞬間變得詭異，曾國城則緩和氣氛笑說：「看來你們兩個卡得很厲害喔！」而怪事不僅發生一次，在別場錄影期間，燈光依然頻頻閃爍，曾國城甚至停下主持詢問：「這個燈光的問題？」工作人員則在場外小聲地說：「過了七月就……」這回覆讓曾國城和現場來賓無奈的笑笑，於是大家也接續錄影，但這次燈光不再只是閃爍，而是整個棚燈完全熄掉，只剩現場道具信箱的微弱燈光，全場嚇得安靜一片。為了緩解緊張氣氛，曾國城突然做效果唱起生日快樂歌，來賓一頭霧水的跟唱，但根本沒有人生日。停機修復了好一會後，還是沒能找到原因，最後製作單位全體到棚外虔誠祈禱求順利，錄影才恢復正常。Joeman（左）、阿拉斯（右）宣傳新節目《靈能的挑戰》。（圖／東森）由Joeman、白瑜及阿拉斯攜手主持《靈能的挑戰》將於9/18正式在Joeman YT頻道上線、東森超視33頻道播出，節目邀請到不同領域的通靈能賽者們一同競賽，有些主攻星座占卜、有些則是八字命理、紫微斗數、易經等，節目設置多方關卡，融合通靈、感情占卜、民間奇談及人性考驗將競賽精彩度和難易度大大提升，最後究竟誰能成為「最強通靈師」？
暗黑界IU艾悠自爆性感帶 AV帝王強尼驚爆男、女優片酬
「暖場天王」蜆仔推出全新直播節目「蜆仔懂次懂次」，重口味開箱成人產業拍片現場，他在直播中訪問暗黑界IU艾悠，兩人大尺度百無禁忌。拍片經歷至今1年多的艾悠不僅自爆性感帶在胸部，還曾跟某對象1天7次，讓蜆仔驚呼：「不會乾掉嗎?」 艾悠則害羞笑回：「我不會！」艾悠透露當初自己會跟老公一起拍片的原因，「是因為工作關係接觸到這個產業，因為找不到素材，所以跟老公開始拍片」，她也提到之前自己被攝影師性騷事件，特別提醒進到這個產業要好好保護自己。暗黑界IU艾悠擁有高人氣。（圖／大象傳媒提供）此外，蜆仔也直球發問台灣AV帝王強尼，當初為何會投入成人產業，強尼不假思索立即回答：「爽呀！」透露當初因為去日本拍了大尺MV， 讓自己有透入成人產業開公司的想法。蜆仔詢問「大象傳媒」名稱的由來？強尼笑回就是和朋友多喝了兩杯，很隨性的取名叫做「大象」。強尼說表示公司成立4年，我們一直維持這個行業的正向性。蜆仔也詢問男優、女優如何面試？強尼說： 「一開始是透過經紀公司找人，後來有人會自投履歷。」至於男、女優的片酬？強尼大方透露：「男優一部大概是幾千到1萬，是辛苦的體力活、女優大概3到20萬不等，要視工作的難易度。」接著由強尼親自帶領蜆仔開箱公司，分別參觀了道具房、片場，眼尖的蜆仔立刻發現床單上面有白色的污漬，立刻大喊：「有白白的，你們（床單）多久換一次？」強尼搞笑說：「一星期才換一次。」接著解釋因為剛拍完片，還沒來得及清洗。
夜晚踏空！採蚵男天黑跌落4米深海堤 海巡消防聯手吊掛救援
彰化崙尾灣漁港28日晚間7時許驚傳失足事件，海巡署巡邏時，發現1名70歲男子因採蚵不慎跌落堤防，海巡署立即派人救援，同時通報消防局到場協助，救起男子後，所幸他的生命跡象穩定，後續已將男子送醫治療。海巡署表示，第三岸巡隊海巡人員晚間7時許在執行巡邏勤務時，在崙尾灣漁港對岸吉安北路，發現1名男子因採蚵跌落線西水道堤防下方，海巡人員見狀立即趕往現場實施救援，同時通報鹿港消防分隊到場協助幫忙。海巡署說明，抵達現場後，因地勢險峻海堤高低落差約4公尺，增加救援難易度，海巡人員需待吊掛救援，同時在一旁安撫男子的情緒和實施戒護，隨後消防器材車到場，在攜手協力救援下，順利將男子吊掛救上岸，初步判斷，男子全身多處擦挫傷，但生命跡象穩定且意識清楚，後續將他送往彰濱秀傳紀念醫院治療。海巡署呼籲，民眾若於岸際及港區發現有救生或救難等案件，請於第一時間撥打118免費服務專線，也可以到鄰近的安檢所通報協助，海巡人員將即刻投入人力執行救援。
命題一國兩制2／揭秘闈場禁區 學者建議用AI管控試題品質
國中會考即將在本月18、19日登場，長期以來，「闈場」都是相當神秘的地帶，甚至被誇張形容其神秘程度不亞於國軍聯合作戰指揮中心，尤其參與入闈的老師也都對入闈過程相當保密，實際上入闈是一件相當辛苦且複雜的「苦差事」，因此，也有老師建議，未來台灣的考題應考慮採用更科學的方式控管試題品質，諸如AI命題或甚至是三年前總統蔡英文曾拋出的「英檢取代大考」的議題，都是朝更科學的教育方式邁進。據了解，能參與入學考試命題的老師都不可能是一般閒雜人等，通常都會經過「身家調查」，若三等親以內之血親或姻親是該年度的考生就不能參與，簡言之，若該名老師之親屬有可能成為考生者，應當利益迴避。萬一在闈場發生突發狀況，例如身體不舒服需就醫、或是家中變故需回去看親人最後一面等不可抗的因素，其就醫過程堪比「保外就醫」。知情人士指出，以國中會考為例，入闈時間大約為會考的前兩週，期間完全不能與外界聯繫、不能使用手機，且採集中住宿管理，起居也都有層層把關，若不幸身體不舒服，闈場事先都會與當地醫院取得聯繫，會請醫生進闈場看診評估，若真的需住院，該名老師會在安全組教官的戒護之下就醫，過程會有專人24小時錄影，確保就醫過程沒有人與他接觸及試題外洩，詳實紀錄過程，也避免外界誤會。該人士指出，出題過程主要為抽題、組題，電腦抽出來的題目不一定會採用，但題目作廢需要有原因，以英語科為例，該科有一本閱讀題本、一本聽力題本，還要剪輯音檔，組成題本後，還需要經過與立法院審查法案的流程，第一讀為所有英語科老師逐題、逐字、逐句「唸出來」；二讀就會有「大人物」一同參與，像是校長、受邀審題老師以及主管階級等人一起讀題目；三讀則是所有科目的老師會集結在大禮堂看著大螢幕，由不同科的眼睛，不同專業能力的人去審查彼此的題目是否可能出現問題。國中會考主要在闈外預先建立題庫，所有試題的品質都是在闈場外就已控管好，基本上不同年度的題目難易度幾乎保持一致。（圖／報系資料照）由此可知，入闈並非等閒之輩的人可勝任，一位不願意具名的大學教授指出，入闈出題的風險其實非常大，因為很多時候都是「人為管控」，所以應該考慮用更科學的方式管控考題品質。她也表示，相當認同當年總統蔡英文所提的「英檢取代大考」，她舉例，美國大學入學測驗（SAT）是一種標準化測驗，它不是政府機構主責辦裡，而是委託測驗機構，尤其美國有50個州，學生人數多，標準不一，還可能有各自的課綱，因此，「標準化測驗」就顯得極為重要。她也說，AI時代來臨，近期崛起的Duolingo English Test（多鄰國英語測試），考題不是由人類出題，它是由 ChatGPT 去產生試題，然後再經過人類做修改，因此，若未來台灣學術圈願意加入AI或ChatGPT自動生成考生的回應當做分析數據，都是可以納入考量的依據。但臺師大心測中心陳柏熹則認為，以台灣的教育環境，要說服大眾接受英檢取代大考恐怕很困難，尤其國內對於考試保持相對謹慎的態度，要求公平公正，商業機構應該也很難做到這點，比如說，要求它將考完試題全部公開，只要一公開，題庫就公布出去了，變成需要每年增加非常多題目，假設一年又可以考很多次，一下子題庫就通通沒有了。國民黨立委林思銘曾接到民眾陳情，指控學測考題難易忽高忽低，他認為，考試就是要大家在同樣的條件、時間以及地點去參與那次考試，「你的英檢題目跟我的英檢題目不一樣」，以公平公正的角度去看，統一考試仍是較好的選擇，不需要把考試愈弄愈複雜，以前的人都是一次定生死，今年沒考好，那就明年再來。因此，他也建議，未來不管是國家考試、大考中心等單位，應建立題庫，或是從教課書有教過的去命題，不要超出教科書範圍，有範圍較可能激發學生的學習意願，至少考的都是他學過的東西，也比較能培養出學生的能力。入學測驗試題的難易度穩定，不只關乎當年度接受能力測驗的學生，還可能影響學生選填志願以及人生的走向。（圖／方萬民攝）
命題一國兩制1／統測題目抄襲不意外？ 命題制度不同影響層面廣
4月28日統測英文科綜合測驗發生疑似抄襲外國測驗網站文章，據指出，相較於學測由國家經費全額補助，統測的出題機構還須自籌財源，無法專注在出題上，而台灣各階段入學考試出題制度大不同，國中端由建立的題庫中抽題，但高中端則多為臨場命題，容易因每次的命題者不同造成難易度不穩。有老師認為，出題方式不同，對學生的影響層面環環相扣，應重新審思命題方式，否則不僅因為難易度變動太大會影響考生入學的權益，未來再發生統測抄襲事件也不意外。臺師大心測中心主任陳柏熹指出，國中會考主要在闈外預先建立題庫，所有的題目除了先命題、審題之外，還要定期抽出一批國三生試考，接收學生的試考回饋再行試題分析，確保每一題目的難易度後才會收進題庫，入闈時再從題庫依照難易度進行抽題、組題本，還要保證不同年度的可比性，基本上不同年度的題目難易度幾乎保持一致。陳柏熹表示，相較國中會考，統測和學測則屬於入闈命題型，雖有時也會在闈外出好題目，預先了解難易度，但這些題目不會直接取用，等到入闈時才會根據試做結果，調整成為不同的題目，也因為無法進行預試，相對更難控制題目的難易度。109學年度就曾發生學測考題太簡單，數學科109年滿級分人數達14000人，雖頂大科系多要求滿級分，但太多人同分數就會造成大學端的選人困難，大考中心主任張茂桂承認考題缺乏鑑別度，因命題有疏失而引咎辭職；但110年數學滿級分又瞬間驟降僅剩1500人，111年甚至只有700多人考滿級分，造成缺額過多，因此，難易度忽高忽低，不只影響學生權益，還會直接影響大學招生。一名熟知測驗領域的老師表示，高中端出題「人為因素」影響極大，若是該出題老師不太理解難易度，或甚至是以大學教授角度去看「這些題目都很簡單啊」，但結果通常都是全國學生一片哀嚎，因此，若能效仿國中會考用統計方式建置題庫，就不會因出題者想法而有不同的結果。一名熟知測驗領域的老師表示，學測的試考生通常都是找來頂大學生進行預試，這也是無法測出題目品質的因素之一。（圖／報系資料照）該名老師也說，這些入學測驗的出題都會先找「試考生」預試，國中會考試考生的挑選為隨機到各校的各個班級抽幾個人，把他們集中到某間教室一起考試，每份試題約有上百人先行試考，這些經測試的題目，都不會出現在隔年考試中，以避免有人刻意背題；但相較之下，學測的試考生僅4到6位，且很多時候是找台大考生，「能考上台大，都不會太差吧？」因此，無法實際測出試題難易度，才會經常被罵難易度差太大。 另一名高中英文老師認為，台灣不是菁英教育，大考的目的不是為了找出菁英學生，而是希望鑑別10幾萬考生的程度，並非題目特別難就能測出學生的程度，但是如果像是考研究所、教師甄試等專業考試，測驗的目的不是要測一般學生的能力，是要找出菁英中的菁英，所以難是有其必要性。立法院教育及文化委員會召委、國民黨立委柯志恩表示，國中會考是在鑑別學生，是否具備作為現代國民應有的基礎能力，因此建立題庫是合理的，但學測、統測除了要了解學生的能力外，也要找到符合學系需要的學生，所以不適合以題庫的方式來處理。她也說，要不要建立題庫，應該要先了解測驗的目的，通常如果是要分誰通過，誰沒通過，那通常會建立題庫（專業上稱標準參照），若是要分出學生的高低，就不會建立題庫（在專業上稱常模參照）。國民黨立委柯志恩批評，本次統測英文考題疑似抄襲，只能說相關單位「不重視、不嚴謹」，更代表統測長期以來不受重視。（圖／黃耀徵攝）柯志恩認為，學測由大考中心負責、教育部捐助5億成立基金會，且每年都有全額補助，但統測由技專校院測驗中心負責，設在雲科大，教育部卻只有部分補助而非全額，展現長期以來統測受到的重視不如學測的心態，這次統測考題疑似抄襲，只能說相關單位「不重視、不嚴謹」，早晚出包。她說，「這次疑似抄襲或許可以帶給社會省思：辦好統測的穩定性和公正性，一個品質好且有效度的技專統測，代表政府對技職教育的重視。」
大地震後「毛小孩搜尋文」大量湧現 專業獸醫建議：在逃脫地點300公尺內「這樣」搜尋
花蓮縣於3日早晨發生規模7.2強震，後續餘震不斷，目前已釀9死1938人傷的慘劇。而在強震之後，大量毛小孩社團中出現了貓咪的協尋文章，原來是因為強震發生之時，貓咪因為受到驚嚇而逃跑出門。為此，專業獸醫師林子軒建議，如果遇到這樣的情況，除了自己要保持冷靜外，可以選擇在夜深人靜的時候，帶著貓咪喜歡的食物、玩具，應輕聲呼喚貓咪的名字，在逃脫地點300公尺的範圍內進行搜尋。獸醫師林子軒在FB發文表示，如果貓咪從你的手邊逃跑，切記勿驚慌失措。貓在逃避躲藏的前24至48小時內，通常會在原先逃脫點300公尺範圍內。若你過度叫喊、大動作的敲打，則有可能造成反效果，造成貓咪更加躲藏起來，或是逃離原先地點到更遠的地方。他建議地搜尋方式是讓自己保持冷靜，在夜深人靜時，帶著貓咪喜歡的食物、熟悉氣味的玩具、用品等，輕聲呼喚貓咪的名字，才能提高尋找到貓咪的機會。林子軒醫師也建議，其實最理想的狀態，就是有幫貓咪施打晶片，確保今天貓咪走失時，還有極高的機率可以回到你身邊。同樣地，也可以把你的連絡資訊寫在貓的外出籠或是安全頸圈上，雖然安全頸圈有可能在貓咪逃跑躲藏的過程中脫落，但聊勝於無才是減少風險的辦法。林子軒醫師也提醒，在面對災難時，貓的生存率絕對比你高。若貓口數眾多，民眾當下無法將貓全部帶走時，絕對要優先確保自己的安全。該避難時就避難，不要抱著跟貓一起犧牲的決心。要知道，此舉不只讓民眾會成為救災人員的負擔，更可能扯貓後腿，讓貓的生存機率大幅降低。即使災後貓失蹤，只要保住性命，人貓總有機會再次相聚。而針對未來災難的發生，林子軒醫師也建議先做好以下兩種準備，一種是「貓咪救難包的準備」，一種是「訓練貓咪進入外出籠」。林子軒醫師表示，以安全性考量，民眾應該選用硬式外出籠，並在內放置貓咪喜歡的毛毯、食物、玩具等，讓貓咪在平時就習慣待在外出籠內。更理想的情況，則是在平時透過簡易的訓練技巧，當貓咪聽到特定訊號時（可能是哨音、特定的指令、手勢等），就會直接跑進外出籠內，確保災害來臨時的安全。而在貓咪救難包的部分，林子軒醫師的建議內容如下：A.無論你的貓咪平時吃甚麼，你的地震包內至少都要備有三天份的口糧，確保貓咪在短時間內可以餐餐無虞。另外一提，以食物保存的難易度及重量來看，並考量到你可能無法保存需冷藏的食物，我會建議應選用乾糧，而不是罐頭、濕食做為避難口糧。B.備妥方便攜帶的餐具，作為吃飯喝水使用。C.替代用的貓砂盆、貓砂。你可以選用鋁製烤盤或是其他方便攜帶的淺盤，作為替代用的貓砂盆。並備妥小份量、貓習慣使用的貓砂。D.準備好你所有寵物的照片，並在照片後標明該寵物的姓名、品種、年齡、性別、花色等特徵。在你可能無法使用手機或網路時，可利用照片先尋找走失的寵物。E.貓咪的常用藥物。考量到動物醫院同樣可能受天災影響無法營業，若你的貓咪需要長期服藥，最理想的是你能預先備妥至少2週的藥物，以確保避難過程中，貓咪的病情不受到太大的影響。F.鎮靜、安撫的用品。你可以使用噴劑型的費洛蒙，噴灑在貓咪躲藏的空間(噴劑型內含酒精成分，不可以對著貓咪直噴)。或是可使用同樣有鎮靜、緩和效果的貓音樂(參考：參考：David Teie/ Music for cats)。當然，你的撫摸與輕聲細語，對貓咪同樣也有安撫效果。G.備用手電筒。除了在主要人類自身的逃難包裡面應放置手電筒、乾電池以外，在貓咪的逃難包裡面應該也要有備用的手電筒。逃難過程當中，照明是非常重要的事情，手電筒隨手可得，避免當下環境昏暗，看不清楚周邊環境跟物品。
穿梭小鎮巷弄上一堂「日常美術課」 透過集章、繪畫讓台南鹽水更好玩
台灣燈會安平燈區2/3便將亮燈，而今年首度舉辦的新營波光節、每年都吸引大批遊客的鹽水「月津港燈節」、在山林間展出的「龍崎光節－空山祭」，日前都已起跑，讓府城最近可說是閃耀萬分。若遊客於近期正巧會串遊新營波光節與月津港燈節，白天時不妨先到鹽水上一堂「日常美術課」吧！日常美術課企劃來自邁入第四年的「月之美術館－漫月美行動」，月之美術館從集十年大成的月津港燈節衍生出來，並在整個鹽水小鎮開啟—系列地方實驗與共創，以常態性展演及季節性的活動策畫，為地方帶來活力。而演變為常態活動的「日常美術課」，便是將整個鹽水小鎮當成一座無牆美術館，整合了月之美術館的常設作品、地方文史特色，以遊戲、收集、導覽、藝術教育與共創等方式，讓遊客到鹽水遊玩也能增加豐富的藝術體驗。完成「蓋蓋日常」集章任務時還可以順便認識鹽水的在地故事。透過「走走日常」扭蛋中的任務尋找巷弄間的兔大叔，完成任務還可以獲得對應卡牌。體驗課程內容依難易度分為「蓋蓋日常」、「走走日常」、「畫畫日常」3種玩法，民眾可以自由規劃時間來鹽水依各項指定任務進行課程。最簡單的「蓋蓋日常」課程有8個集章點，蓋章據點可以探訪以往鹽水興盛繁榮的歷史軌跡、地方特色及常設作品；豐富有趣的「走走日常」共有12個課程，是以扭蛋抽取任務摺頁，每顆扭蛋內包含任務摺頁和可愛電火兔吊飾，指引民眾透過走訪街區進行日常生活觀察，並依照摺頁任務指示，進行繪畫塗色等完成課程。例如尋找藏在鹽水巷弄內的月之美術館館員兔大叔，畫下他各異其趣的表情。而需要多一點時間的「畫畫日常」，則是寫生組合課程，裡面包含6張圖紙、水彩顏料組，依據地圖指引找到6個寫生地點，畫出自己獨特的觀察角度與視野。偶爾還會推出限定體驗課程「做做日常」，是透過專人導覽及共創DIY等相關課程，來認識鹽水小鎮歷史與進行多元藝術體驗。以上課程皆可在鹽水月津故事館及赤兔製造所購買，只要依照指示完成任務便可兌換對應卡牌，完整蒐集26款專屬特色卡牌，就是一份值得珍藏的鹽水特色色票，企劃推出後甚至有忠實粉絲每個月都找時間到鹽水玩，努力集滿26張卡牌！多元種族的融合是胡宮雪娜創作《兔龍》最主要的思想。藝術家賴彥勳創作的《How we build a MOON [8bit]》。走進《科技蜃樓》拍下絢麗奇幻的畫面。而在跟著日常美術課各項任務穿梭鹽水小鎮時，我們也看到這次月之美術館的新作品，例如出生於日本沖繩、家庭成員來自亞洲各國的藝術家胡宮雪娜創作的《兔龍》，她從小受到多元文化影響，作品也呈現沖繩、美國、中國和台灣文化的混合和交織，運用中華神獸「只能進不能出－聚財」的概念，與美國卡通兔的形象和沖繩的龍形相結合；以及藝術家賴彥勳創作的《How we build a MOON [8bit]》，他假想月亮被像是紅白機中一顆一顆方塊所組合堆疊而成，當我們從不同角度看這件作品還會看到弦月形與心形等變化；藝術家姚紅創作的《科技蜃樓》，則在看似日常的磁磚牆面裡，嵌入充滿台灣味的圖案，當我們走進去彷彿一個放大版的萬花筒；另外還有宮保睿的作品《愛如異托邦》，在鹽水的魚鱗巷中透過光的聚集與鏡面反射，讓人感覺自己穿梭在虛實之間，彷彿有另一個平行世界。宮保睿的作品《愛如異托邦》在魚鱗巷中以冷硬的金屬感成為獨特存在。鹽水在地小學生以龍年為靈感，透過黏貼、繪圖等方式，創作每隻獨一無二的恐龍。從2023年12月起跑、展期至2024年3月3日的月之美術館，年度特展以「點亮‧愛呀」為主題呼籲大家說出平常難以言說的愛。另外每年月之美術館都會有個築光計畫：「點亮○○的藝術共創行動」，由禹禹藝術工作室和在地居民共同創作，像2021年是「點亮‧平安」、2022年為「點亮‧我們」，在大片燈籠海上寫下當年策展主題字樣，也成為民眾穿過王爺巷、前往王爺廟參拜時最鮮明的意象，而今年主題為「點亮‧愛呀」，因此在燈籠上也能看見明顯的「愛」字；月之美術館往年保留下來的作品亦值得一探，例如在鹽水蔡和泉故居可見由禹禹藝術工作室創作的《書院記憶》，打瞌睡的巨型兔子模樣相當可愛，而設立書院的蔡和泉曾創作記錄鹽水人文景致的〈月津八景〉，是在地重要文人之一。《1/2鏡月》所在的舊一銀老屋位於中山路鎮南宮旁，可透過特意打開裸露的天花板看見早期木作工法。另外還可走進舊一銀老屋欣賞由葉柏青創作的《1/2鏡月》，藝術家使用可伸縮活動的半球型六角鏡面，模擬立體的月球在湖面波動的呼吸感。而展出地點更有意思，前身原為台灣商工銀行出張所，但歷經多次移轉閒置，後由在地藝術團隊禹禹藝術工作室與建築師黃仁志合作修復，保留老屋大部分原始面貌及木造構件，結合藝術策展及燈光投影，又名為「月美一號館」。現由鹽水新創團隊「赤兔製造所」打造成藝文輕食的複合式空間，也成為小鎮上少見的特色潮店。更多活動詳情可參考「月之美術館」粉絲專頁（https://www.facebook.com/YueJinArtMuseum）。
113學測自然科解答出爐 題型生活化…地震預警、mRNA疫苗入題
113學年度大學學測今、明登場，第1天第2節考自然科，包含物理、化學、生物、地球科學，題目取材多元且結合生活情境，像是放射線治療、車輛的安全氣囊、催生mRNA疫苗的諾貝爾醫學獎得主、海水淡化、地震預警等入題，地科題偏記憶、物理題單元分布較不均，化學考題則有超出學測範圍的疑慮。全國高級中等學校教育產業工會邀集各縣市教師分析113學測自然科試題，難易度部分，全中教沒有定論；物理科老師認為中偏易，化學和地球科學老師認為難易適中，生物科認為題目中規中矩，但有鑑別度，屬於中偏難。解題團隊指出，物理試題有分布不均的問題，考能量概念的題目占3分之1，掌握基本概念可拿高分；化學科傳統試題較多，遺憾沒有重要的環境時事題及探究與實作相關題型。生物科出現mRNA疫苗、捕蠅草觸發運動、眼球構造、飼料換肉率等生活題材，許多題目都要結合圖表分析；地球科學多記憶題，願意學習基本概念的學生，應該可以取得不錯的成績。另一方面，學測首日也出現違規事件，自然科考試時，台中考場一名考生在作答時發出聲響，為避免影響其他考生，將該生移到備用試場應試；而台中考區附近因施工發出聲響，請警方出面協助後，後來已經停工。※自然科解答（由「師顧我教育」化學科盧澔老師、「Good全教學團隊」物理科黃君老師、地科王御老師和生物科蔡勝老師聯合提供）（圖／三立新聞提供，下同）
學測數學A難易適中！「手機銷售、摸彩」入題 試卷解答出爐
大學學測今明2天登場，第一天首節就考數學A，本次數A涵蓋大量基本知識，計算量不大，不過同時也可以鑑別不同程度的考生，連手機銷售、商場摸彩活動等貼近生活的題材都入考題，整體試卷難易度適中，也有教師預估5標相較去年差不多。學測數學A解答已在稍早由「得勝者文教」公布。全台一共有12萬餘名學生報名113年大學學測，不過根據大考中心統計公布，今早第一場數學A共有9萬831人報考，但是有2143人缺考，缺考率為2.36％，相較2023年微幅上升0.3％。今年數A涵蓋基本知識多且計算量不大，因此入闈協助大考中心審題的高中老師就表示，由此可鑑別不同程度考生。如第1題就以疾病治療藥物使用殘量，評量「指數型衰退」的數學模型；第13題「手機銷售」，評量學生是否能善用三元一次方程式得到銷售數量比；另外，第15題「商場摸彩活動」，可以評量機率與期望值的基本概念。該試卷整體深藏許多生活運用的數學涵義，特此也鼓勵學生平時應該要多感受生活，並讓數學融入日常生活中。試題整體「難易度適中」，但部分題目敘述稍為冗長、閱讀量大，也造成理解題意所耗費的時間拉長，數學科教師群也預測5標將與去年差不多。以下為「得勝者文教」提供之113學年度學科能力測驗試題「數學A考科」解答：113學年度學科能力測驗試題數學A考科解答，下同。（圖／得勝者文教提供）（圖／得勝者文教提供）（圖／得勝者文教提供）（圖／得勝者文教提供）（圖／得勝者文教提供）（圖／得勝者文教提供）（圖／得勝者文教提供）（圖／得勝者文教提供）
桃園科技執法 百大路口地點重新建置
桃園市警察局建置的租賃式科技執法，每年均會分析相關數據遷移設置地點，明年元旦警方擇定100處路口設置租賃式科技執法，取締項目為闖紅燈、未禮讓行人、路口未淨空及未依標誌標線行駛，提醒民眾注意以免被開罰。桃園市交通警察大隊指出，租賃式科技執法每年均會分析相關數據，並依據「事故發生、違規取締、員警值勤難易度及交通工程完善度」等4大原則，遷移科技執法建置地點。明年依交通事故肇事路口、通學廊道護童、強化行人安全、沿海山道防飆及在都市寧靜區防超速5大方向設置科技執法，取締項目為闖紅燈、未禮讓行人、路口未淨空及未依標誌標線行駛。交通大隊大隊長林鼎泰表示，過去租賃式科技執法約能降低7％事故，有民眾擔心，車不讓人科技執法，會不會行人闖紅燈，也會導致車輛被開罰。林鼎泰說明，針對取締車不讓人，是在行人有路權，也就是綠燈時，才會啟動科技執法。若行人紅燈時車不讓人，會以現場事實認定，不會啟動科技執法。警方選定10警分局轄內共計100處地點，幾乎規模較大的路口都有設置，如桃園區中正、復興路口及中壢區延平、環北路口，其中77處為重要肇事路口，另23處則是取締學校周邊、車不讓人、超速等。警方統計，科技執法今年至12月27日止，共取締9萬4168件，罰款金額約9416萬元。明年上路後，設置地點也會定期滾動式檢討，租約為2年，預計會有3次調整。科技執法地點會公布在桃園市警局交通警察大隊官網，執法地點前方也會設置告示牌面提醒民眾。警方呼籲，判斷交通事故肇事因素時，只要車輛違反交通號誌指示多列為主要肇責，而設置科技執法是希望駕駛彼此尊重路權。
來台挑戰夾娃娃機「200次只中4次」！日本藝人實測傻眼：絕對動了手腳
台灣近年來掀起一股夾娃娃熱潮，隨處可見機台林立，但命中率卻是屈指可數，就有日本綜藝節目來台挑戰夾娃娃機，沒想到夾了200次「才中4次」，超低報酬也讓日媒忍不住吐槽「夾娃娃機是台灣夜市的黑暗」。據日媒報導，日本綜藝節目《打開吧！潘朵拉的盒子 Untouchable TV》來到台灣的士林夜市出外景，主持人在節目中透露，今年全家來台遊玩時有過一次可怕的旅遊經驗，因為在夾娃娃機店一直夾不到，把孩子們都弄哭了，差點因此引爆「家庭危機」，於是節目組決定親自實測難易度。日本綜藝節目來台開箱夾娃娃機，沒想到好不容易抓起後，娃娃竟往「洞口反方向」甩掉，讓主持人當場傻眼。（圖／擷取自X）日本綜藝節目來台開箱夾娃娃機，沒想到好不容易抓起後，娃娃竟往「洞口反方向」甩掉，讓主持人當場傻眼。（圖／擷取自X）3名主持人輪番上陣，無論怎麼嘗試爪子還沒到洞口就自動鬆開，甚至好不容易抓起後竟往「洞口反方向」甩爪內丟，讓主持人當場傻眼喊「這絕對不可能！剛剛那絕對是做了手腳吧！」直呼與日本的夾娃娃機不一樣，尷尬一幕讓全場大爆笑。結果節目組總共挑戰了200次，不過最終只成功「出貨4次」，讓日媒無奈嘆，「山崎(主持人)所經歷的台灣夜市黑暗，就是這種『極其煩人的抓娃娃遊戲』。」為了揭開「煩人娃娃機」的背後真相，主持人詢問業者後才得知，原來台灣夾娃娃機有「保夾」機制，只要玩到一定次數就能保證夾取。該則報導也被網友放上PTT引發熱議，鄉民紛紛砲轟，「台灣夾娃娃機本來就黑啊」、「去夾過日本的娃娃機，台灣還真的是詐騙」、「丟臉丟到日本」、「這蠻丟臉的吧，誰夾誰傻」，不過也有人認為「台灣有台灣的玩法」，若功力不夠就不要隨便嘗試。
健保如賭博2／每種病只補助「一種療程」 民代痛批：像下好離手的博弈
桃園市77歲林陳姓婦人身患癌症，仰賴每月9萬8000元的標靶藥物救命，雖然其使用的相關藥物於今年納入健保，婦人申請時卻被以「2年前曾用過免疫療法為由」拒絕，新北市議員鄭宇恩表示，每種適應症只補助一種療程，讓健保宛如是「下好離手的賭博」，希望能修改制度、與時俱進，更好的照顧患者。依據現行健保制度，健保初步規劃每位病人每個適應症限使用一種免疫檢查點抑制劑且不得互換，亦不可合併使用標靶藥物，無效後則不再給付該適應症相關之標靶藥物，此制度用意是讓較多人可獲得給付，對家屬而言卻宛如是在跟健保「對賭」，因為選錯了療程就等於賭上了患者的命和全家財產。新北市議員鄭宇恩呼籲成立癌症基金，癌症費用便能從此支出，避免擠壓舊藥的健保金額。（圖／黃威彬攝）「真的是讓癌友下好離手，對患者和家屬而言都是一場賭博。」鄭宇恩表示，目前癌症是全國十大死因之首，而部分病患被排除在健保之外，對要面臨病痛折磨的患者和家人而言都是沉重打擊，且這還不是健保唯一的問題。鄭宇恩提到，新藥科技發展迅速，根據醫學界統計，癌症新藥納入補助約要400天，甚至會高達700、800天，等同病患要苦撐2年才能等到「健保甘霖」，跟納入補助只需60天的日本相比，台灣的制度明顯十分落後。 鄭宇恩建議，為了避免新藥排擠舊的用藥，健保署應成立癌症基金，讓相關預算由基金來運用，並以商業保險來補足健保，而目前台灣的保險制度在核銷難易度和時程進展上都有許多進步空間，希望健保署能站在人道和救援立場上，盡快想到能夠照顧患者週全的方法。財團法人癌症基金會董事長王正旭則表示，倘若患者有健保無法通過的相關爭議，可向全民健康保險爭議審議會提出申請，由健保署直接審查以爭取機會，也希望健保署勿溯及既往，以標靶藥物尚未納入健保前的療程來否定申請資格。健保署表示，林老婦人使用免疫療法時正值疫情時期，院方可自行審查免疫療法，林老太太確實有使用此療法並給付，而法規明定每位病人每個適應症限給付一種免疫檢查點抑制劑且不得互換，這才會兩度駁回申請，如患者有疑慮，可請院方在60天內提出爭議審議以進一步釐清。醫療制度日新月異，但健保和保險制度明顯跟不上，各界因而強烈要求改革。（示意圖／CTWANT資料照）
亞運花滑2／頂住失誤摘金！完成亡父遺願 洪母淚：好希望他看到
亞運再傳捷報！花式滑輪溜冰睽違13年再次入選杭州亞運，儘管一度出現波折，男子組因報名國家數不足最終取消，但女子組個人決賽短曲6日舉行後，中華隊19歲小將洪筱晴以38.76分，以近10分之差領先日本選手後，7日上午總計獲得94.38高分，為台灣拿下第18面金牌。而在場邊看著整個過程的洪母在確定奪牌的瞬間，也難掩激動，哽咽表示，「這面獎牌是給筱晴過世爸爸的」。6日短曲個人項目結束後，與第二名拉開差距，暫居第一，洪筱晴和母親開心合照。（圖／當事人提供）此次洪筱晴在短曲項目上，技術分獲得24.89的高分，加上13.87的節目內容分，獲得38.76的高分，不僅再6日暫居第一，更與第二名的日本選手藤倉三幕的27.41分拉出進10分差距。而7日長曲項目再上場，洪筱晴再度拿出自己苦練已久的Double Axel（兩周半跳），完美落地，儘管賽程中出現失誤，但她也頂住壓力，立刻爬起，最終獲得94.38分，穩居第一名。儘管此次在正式參賽前曾遇不公，所幸最終仍順利取得國手資格，進入國訓中心。而對洪筱晴來說，此次比賽意義重大，在溜冰之路上始終陪伴在她身邊的洪父，在4年前因故不幸去世，但父女倆的夢想卻仍在持續，洪筱晴走過喪父之痛，不僅僅取得杭州亞運的資格，更沒有辜負父親的期待，最終登上頒獎台的最高位，初次征戰就獲得金牌。6日短曲個人項目結束後，洪筱晴穩居第一，洪和母親拍完照後也發生有趣插曲，一旁觀眾見狀後也紛湧而上，搶著要和洪筱晴合照。（圖／當事人提供）在父親過世後，洪母母兼父職，一肩撐起筱晴的比賽陪伴，此次杭州亞運也飛來杭州，就是希望可以給女兒最大的支持，如今親眼目睹女兒未辜負期望，成功站上頒獎台，讓她難掩激動情緒，哽咽表示，「好希望爸爸可以看到這一幕，這一面獎牌是獻給他的，一切都是他的功勞」。而昨天在短曲項目順利與對手拉開差距，領先10分後，洪筱晴在完賽後上去觀眾看台上要與母親合照時也發生一個有趣小插曲，當母女倆2人順利拍完照後，一旁才剛看完洪筱晴跳出完美Double Axel的中國小朋友見狀，也紛紛湧上前要與洪筱晴拍照，人多到瞬間將洪筱晴淹沒，最終還是洪眼見情況不對，緊急從後門溜走。花式滑輪溜冰賽是主要分為短曲與長曲項目，2個項目互相加總之後才能得知最終排名，短曲得在時間內完成指定動作；長曲項目則可在依訂規範內自由發揮，計分方式並分為動作難易度、完成度，與藝術表現分。
學測地理考時事題 「狒狒事件」 高中老師：會心一笑
高中地理老師們直說，今年度分科測驗第38到39題考出了之前的熱門新聞「狒狒事件」，看到題目時，忍不住會心一笑。（圖／李侑珊攝）112學年度分科測驗今日舉行第2天考試，地理科考題出現不少具有代表性的時事題，高中老師直說，特別是在第38到39題考出了之前的熱門新聞「狒狒事件」，看到題目時，忍不住會心一笑。麗山高中地理老師廖偉國表示，今年整體難易度跟去年大致相同，出題上則是延續近2年趨勢，不過今年(112年)圖表題占30％，比起去年(111年)的42％較往年少。跨冊題型往年都是命題常態，今年跨冊概念則較往年少，但單一概念較往年深入。廖偉國也說，整份考題在地理的主要概念都能兼顧，如地形作用力、氣候類型判釋、中地理論與人口議題都有出現，傳統題型也特別多，讓考生在準備考試上「沒有投機取巧的機會」，每個章節都必須有所準備。另外，試題當中也沒有具疑義的試題，值得讚許。而在特色題型上，中山女高地理老師林姿吟指出，今年時事題很有代表性，其中包含第5題以今年年初紐西蘭夏季出現洪患為例；第38題到第39題則是考出了之前的熱門新聞「狒狒事件」，看到題目時，忍不住會心一笑，而學生必須清楚地理解公民科學和公眾參與式地理資訊系統內涵，才能正確地作答。林姿吟提到，出題同樣呼應108課綱強化原住民內涵，將原住民生活智慧與空間社會性納入題目中，如11、12題由蘭嶼的雅美族原住民的文學家作品作為命題素材，以了解雅美族的生活特色並帶入地方感的概念，「這樣的命題是很高明的命題設計。」此外，第35題到第37題考原住民的傳統領域，並利用GIS概念作為命題內容。第40題到第42題則以四川少數民族傳統生活智慧，讓學生了解人與大地是可以和諧相處。南湖高中地理老師林靜怡則說，今年地理科考試尤其照片解析度高，且照片內容與題目的相關性高，獲得解題老師們的肯定。
長輩倦怠食慾差「當心罹白血病」 新一代口服標靶藥首納健保
血液癌症主要可分為三大類：血癌（白血病）、淋巴癌、多發性骨髓瘤，下又細分多種類別，分類複雜民眾難以分辨。而血癌當中的慢性淋巴性白血病（CLL）好發於60歲以上銀髮族，因初期無明顯症狀，出現症狀也容易與老化混淆而被忽略，因而被稱為「沉默殺手」。慢性淋巴性白血病是歐美國家最常見的白血病，但在亞洲的發生率很低。根據國健署109年癌症登記報告顯示，CLL患者共計 241 人，占白血病發生人數約9%，即使病人數相對少確有逐年緩慢增加的趨勢。多數患者早期並無症狀，都是健檢時因白血球過高而確診。常見七大症狀包括：(1)不明原因的體重減輕（半年內下降1成以上）、(2)不明原因的反覆發燒、(3)夜間盜汗、(4)淋巴結腫脹、(5)全身倦怠、(6)食慾不振、(7)全身乏力，由於症狀不典型，常被誤認是老化而延誤治療。中華民國血液病學會理事姚明醫師表示，對於慢性淋巴性白血病高危險患者來說，目前唯一可能根治方式為異體造血幹細胞移植，但患者確診時大都已經60-70歲，且超過90%都有合併一種以上的共病，身體難以負荷副作用極大的移植治療，因此治療上以「無症狀者定期追蹤；有症狀者介入治療」為基準，目標以維持患者生活品質、延長病人存活期為主。17p染色體缺陷患者對化療反應不佳 國際治療準則建議：第一線應採標靶治療「基因變異」是慢性淋巴性白血病重要的預後因子，可藉此評估病人接受治療後反應是否良好、疾病進程、治療難易度。CLL病人間基因表現的歧異度非常大，約有數十種基因變異，其中具有17p染色體缺陷的病患通常較早出現症狀且預後最差 6 。傳統CLL的治療是以化療為主，近年雖有標靶藥物加入，但在使用時機上，仍被規範在化療加單株抗體兩種藥物治療失敗後，才有機會在後線選擇使用標靶藥物。由於患者多為中高齡者，化療帶來的嚴重副作用如噁心、嘔吐、頭暈等，往往使患者難以負荷持續接受療程。中華民國血液及骨髓移植學會秘書長蔡承宏醫師說明，由於17p染色體缺陷患者對化療反應不佳，研究顯示，國內有約10% 的患者具有17p染色體缺陷，中位數存活期僅3-4年，顯著低於沒有基因變異的患者，而這樣的結果也與過往可選擇的治療方式有關。因此此美國國家癌症資訊網治療指引(NCCN Guidelines)建議，具有17p染色體缺陷的患者，第一線應使用標靶藥物治療。蔡承宏醫師補充，過往一線治療選擇有限，患者需先進行化療，但實際上卻反應不佳，反而讓病人錯失治療良機。日前，血液癌症患者前線治療迎來曙光，台灣慢性淋巴性白血病治療也往前邁進一大步，接軌國際治療指引趨勢，不但將新一代口服標靶BTK抑制劑納入健保給付，作為慢性淋巴性白血病高風險族群（17p染色體缺陷）一線用藥；此外針對難治/復發型被套細胞淋巴瘤(rrMCL)患者，也成為二線健保給付用藥。蔡承宏醫師強調，相較傳統治療，新一代口服標靶BTK抑制劑可顯著提升患者存活率，安全性較高、亦能降低心房顫動、高血壓、出血等副作用，進一步提升患者生活品質。尤其納入健保給付成為一線用藥，也讓高風險的CLL患者少走冤枉路，免於接受不必要的化療過程，幫助患者重拾精彩生活。
國中會考自然科今登場 考生普遍認為考題難度適中偏易
112年度國中教育會考今（21）日繼續進行第二天的試程，上午率先登場的是自然科的考試，對於今年的自然科考題，許多考生普遍認為難易度在適中偏易的程度，並沒有出現太多日常生活應用的題目，大多都在課本的範圍內，作答起來不算太困難。有考生認為，考題前段有許多1、2年級的內容，所以較為簡單，不會過於艱深，而後段則有部分是授課內容離會考時間較近，比較有記憶點，作答起來也不算太困難；其他考生則表示，因為今年的自然科考題都取材自課本上的內容，幾乎沒有什麼從日常生活應用衍生的題目，所以難易度適中。此外，也有考生認為，今年的題目作答起來還算順手，沒有太困難的題目，因此相對而言，也沒有出現印象特別深刻的考題，整體而言還算簡單好做答。
延緩老化、避免腦中風與失智 專家推「鍛鍊6招式」每天做
「腦中風」和「失智」除了是長者常見疾病，綜覽全球人口失能及死亡的主要原因，兩者皆列位其中。安南醫院復健科主任葉典松進一步指出兩者關聯，中風後可能引發血管性失智，且中風患者失智的機率比一般人高，不可不防。訓練肌力和記憶力 遠離腦中風及失智葉典松主任分享腦中風常見的危險因子，像是三高（高血壓、高血脂、高血糖）、抽菸、酗酒、或作息不規律等，多數人為了預防腦中風會控制飲食，並建立健康生活型態。葉典松主任認為，最好的方式便是維持運動習慣，衛福部國民健康署也建議國人，每天至少做30分鐘的中高強度運動，包含慢跑、騎腳踏車、登山、游泳、球類運動等，預防各類慢性病纏身。此外，平時可以將搭乘交通工具，替換成快走或騎腳踏車，或是少搭電梯、多走樓梯，來促進每日運動量。居家肌力訓練 3招加強身體代謝職能治療師尤芝伃補充，居家肌力訓練亦是不錯的運動選擇，能加強身體的代謝，建議下列動作每回做10至15次，每天可執行2至3回：一、起立坐下：身體後方放椅子，將雙手向前平舉，雙腳與肩同寬，膝蓋朝向腳尖方向起立坐下。加強版則可在坐下時，接近但不碰到椅子，做深蹲運動。二、上肢抬舉寶特瓶：雙手握裝水的寶特瓶，向上方舉起，可依據水量調整難易度，或以啞鈴替代。三、身體狀況較佳者，可進行：伏地挺身、弓箭步蹲等較高強度運動。不過，切記運動仍需量力而為，且運動前後記得進行伸展，以減緩肌肉痠痛。鍛鍊記憶力 日常3招有幫助至於和失智高度相關的「記憶力」，同樣可以鍛鍊。復健科職能治療師陳玉秋表示，若平常覺得自己記憶力不好、容易忘東忘西，可以試著透過三招來訓練：一、數字聯想法：給大腦一些關鍵數字以幫助記憶，例如出門「三」寶（鑰匙、手機、錢包），每次出門只要想到出門三寶，就會自然檢查身上物品，避免忘記帶到重要物品。二、視覺聯想法：可以用誇張、不合常理的故事化或圖像化方式，將相關物件分類，再加上數字聯想增加連結，達到提升記憶效果。若物品較多，可以先寫下來，例如購物需買衛生紙、牛奶、泡麵、洗面乳、麵包、牙膏、牙刷等七樣物品，便試著想像成一張畫面誇張的照片或故事。三、主動回想法：在睡前回想一下今天所做過的事情，可以自己決定主題，好比今天做過三件特別的事、今天的三餐吃了什麼，多主動回想能刺激大腦，進而提升記憶力。
疫情趨緩！國中會考暌違3年開放陪考 教育部次長籲考生戴口罩應試
暌違3年，國中會考開放家長陪考！112年國中教育會考將於20、21日舉行，教育部表示由於疫情趨緩，今年將恢復開放家長陪考，提醒家長若確診就不要陪考，考生最好仍戴口罩應試。昨日下午，170名闈場試務工作人員在唱名後進入國家教育研究院台中院區闈場，教育部次長林明裕、師大副校長宋曜廷將闈場大門上鎖並貼上封條。全國試務會主委陳柏熹指出，新課綱會有較生活實踐類的素養導向題型，但題目盡可能讓考生能展現能力。每年試題難易度，也就是精熟、基礎及待加強考題的切點維持穩定狀態，考生只要根據所學，不論使用哪一個版本，都足以應付。過去3年受疫情影響，國中會考不開放陪考。林明裕表示，今年疫情趨緩，將開放家長陪考，但家長若確診則不要到考場；「家長可以來關心，但不一定要全程參與。」他也呼籲考生自主戴口罩應試。另今年一樣提供備用試場，考生做快篩若呈現陽性，考前3天可提出申請。今年考生共19萬8673人，全國18考區（含大陸）共設置231個考場。印卷闈場試務人員於入闈期間將試題本組題、印製、裝袋、裝箱；分裝彌封完成試題本則將於18、19日，由各考區試務主辦學校在警力戒護下運回各考區。考科包含國文、英語（閱讀及聽力）、數學、社會、自然及寫作測驗，都以12年國民基本教育課程綱要第四學習階段的學習表現及學習內容為命題依據；除了寫作測驗只考1題引導寫作，英語（聽力）是3選1的選擇題型，數學含非選擇題型外，其他考科均是4選1的選擇題型。
李昇基點名「他」合作！李熙俊挑戰艱難角色演出
李昇基、李熙俊主演、被喻為「封神」驚悚懸疑劇《MOUSE窺探》，將於5日晚間9點全台首播。李熙俊透露當初看到劇本時，他要詮釋的角色難度很高，因而一度婉拒演出，沒想到聽聞「李昇基說如果李熙俊不演，他也就不演了。」 當下讓李熙俊覺得自己算什麼，他說：「李昇基居然那樣等我，心裡很感謝，就決定要接受挑戰！」被網友評為必追燒腦神劇《MOUSE窺探》，故事講述社區巡警李昇基，與幼時遭遇父母被殺人魔殺害的刑警李熙俊，兩人一起面對連環殺人魔中最沒人性的「狩掠者」，最後竟發生令人意想不到，且完全顛倒命運的故事。李昇基坦言他在研讀劇本時，李熙俊的角色不論情感深度和難易度上，如果不是演技精湛的演員詮釋是無法升任的，李昇基肯定的說：「得知製作團隊告知搭檔是李熙俊時，我就覺得太棒了，如果不是他，我也沒有信心。」在《MOUSE窺探》中扮演巡警，是社區公認的正直青年李昇基，形容這角色可說是超越之前他所詮釋的任何一個善良人物。李熙俊則形容刑警魅力就是「汗臭味」，即便是在寒冷的冬天拍攝，他笑說：「透過畫面，相信觀眾有感受到我的角色有一股滿滿的熱血汗味溢出。」連李昇基都透露自己最想挑戰的就是刑警角色，李熙俊反而想詮釋劇中小孩的角色，稱讚童星們演技超群，他甚至表示：「我覺得演技好的小孩應該都來到我們劇組了。」