隱形
」 隱形眼鏡
麻疹疫情升溫 醫揭「1副作用」常被忽略：恐成壓垮健康最後稻草
疾管署今天（7日）公布國內新增4例麻疹確定病例，2例為中部醫院群聚事件相關之30多歲男性和40多歲男性；另2例為50多歲女性及30多歲男性，分別自越南及印度境外移入。醫師透露，一般人對麻疹的印象都是發燒、紅疹、傳染力強等，卻有一個副作用常被忽略，恐成為壓垮健康的最後一根稻草。基因醫師張家銘在臉書表示，最近麻疹開始流行，一般人對麻疹的印象大多是發燒、紅疹、傳染力強，其實還有一個很容易被忽略的副作用，就是「免疫失憶」（immune amnesia），這種症狀會將人體辛辛苦苦建立的免疫抵抗力消除掉，「這種隱形的影響，可能在大家康復後的好幾年裡，悄悄地削弱健康。」醫師說明，美國哈佛大學研究發現，麻疹病毒就像一種「免疫系統的電腦病毒」，專門刪除人體的免疫記憶，「大家的免疫系統裡有一個『記憶檔案庫』，記錄著過去接觸過的病原體。當這些病原體再次來襲時，免疫系統就能迅速辨認並發動攻擊。但麻疹病毒會把這些記憶檔案刪掉！他們測量了感染麻疹的孩子體內抗體數量，發現麻疹病毒能刪除11％到73％的抗體。」張家銘進一步解釋，這些抗體原本是用來保護人體免受其他病毒或細菌感染，例如水痘、肺炎、疱疹等，然而感染麻疹後，免疫系統變得遲鈍，甚至完全忘記這些敵人，舉例來說「如果一個人在感染麻疹前，有100種針對水痘病毒的抗體，那麼感染後可能只剩下50種，對水痘的防禦力也跟著減半。如果失去的是特別重要的『中和抗體』，那麼再次感染的風險就會更高。」醫師指出，免疫失憶的影響不只是短短幾天，而是可能持續數月到數年；研究人員發現，感染麻疹的孩子需要幾年的時間，才能逐漸恢復丟失的免疫記憶，「而對那些營養不良或免疫系統本來就比較弱的孩子來說，情況更糟。麻疹對這些孩子來說，可能不只是一次感染，而是壓垮健康的最後一根稻草。」張家銘直言，麻疹看起來只是一場急性疾病，但其潛在影響遠比大家想像的要深遠，當孩子得了麻疹、2年後又因肺炎住院時，家長可能不會聯想到這2件事有關聯，「但實際上，麻疹可能就是那場健康風暴的起點。它摧毀了免疫記憶，讓身體對其他疾病敞開大門，這些後果需要很長時間才能修復。」至於該如何防範？醫師強調，答案其實很簡單，就是接種疫苗，「麻疹疫苗不僅能防止大家感染麻疹，還能避免免疫系統的破壞，保護大家對抗其他疾病的能力。此外，可以適量補充維生素A，它能幫助免疫系統恢復，減少麻疹的併發症。」
2025年1月星座運勢解析：各星座迎來感情、事業與財富上的重要突破！
2025年明天報到！新的一年即將展開，趕緊搶先報給你1月運勢！2025年1月是一個充滿希望與新機遇的月份，星體運行帶來穩定與變革並存的能量。這個月適合調整心態、規劃未來，同時也可能會迎來感情、事業與財富上的重要突破。牡羊座• 愛情：感情上可能出現小波折，尤其是對已有伴侶的牡羊座，可能因平淡的日常而動搖，但最終會發現內心的真實渴望。單身的牡羊座則有機會在運動或社交場合中遇到令人心動的對象。• 事業與健康：職場上充滿活力，然而多項任務可能會讓你倍感壓力，記得適當調整節奏，確保健康不受影響。幸運小物：PAUL & JOE巴黎時尚水光嫩唇露請隨時準備好你的妝容，隨身攜帶PAUL & JOE巴黎時尚水光嫩唇露，今年2025大勢唇妝就要是這種「水感黏膜色」，讓唇變身自然紅潤超JUICY的模樣！它是豐厚質地的水光唇彩 一抹雙唇澎潤且隱形唇紋，讓你感受嘟唇的性感氣息，有如張員瑛歐膩的唇妝氣質！刮刀形棉棒刷頭設計柔軟好上手，可輕易沾取適當用量，完美貼合唇形將唇露均勻塗抹於雙唇，6款黏膜色選顯白不挑膚色，各種場合或穿搭都有適合的色選，打造最Juicy的蜜糖嘟嘟唇。PAUL & JOE巴黎時尚水光嫩唇露10g 6色/920元。（圖／品牌提供）金牛座• 財運：這是財務運勢大放異彩的一個月。合夥事業或投資可能帶來意想不到的回報。理智的金牛座應該把握機會，同時謹慎規劃長期財務目標。• 愛情與人際：與家人和朋友的互動更加和諧，感情生活則充滿浪漫氛圍，特別適合計劃一場溫馨的小旅行。幸運小物：紅色上衣建議你可以穿上衣些紅色的氣質外套，象是alice + olivia針對農曆新年推出的 2025 農曆新年系列，讓蛇年紅韻優雅來運，打造人群中最閃耀的存在！alice + olivia CLAIRA 針織外套/16,900元；ZOLA STACEFACE針織外套/22,900元（圖／品牌提供）雙子座• 工作：新項目紛至沓來，創意不斷，但複雜的人際關係可能成為挑戰。建議專注在真正值得投入的事情上，避免分心。• 健康：留意身體對飲食和環境的敏感反應，小問題不要忽視，及時處理有助於保持最佳狀態。幸運小物：透明蜜粉增添氣色小編建議你把氣色弄好，就能避免很多狀況，LAURA MERCER推出2025農曆年限量版煥顏透明蜜粉禮盒，極細的粉末蘊含維他命C成分，除了均勻膚色同時保養肌膚，讓妝效持久且隱形毛孔一整天！ LAURA MERCER2025農曆年限量版煥顏透明蜜粉禮盒，29g/1,780元（圖／品牌提供）巨蟹座• 愛情：火星逆行帶來情感上的波動，對伴侶的需求增加，容易因情緒化溝通而發生誤解。單身者需保持耐心，愛情可能在不經意間到來。• 事業與家庭：工作上需要多一點耐心，家庭關係則成為你力量的來源。適合規劃長遠目標，穩步推進。獅子座• 愛情：需提防感情中的模糊地帶，避免捲入複雜的三角關係。與其急於尋找新的刺激，不如冷靜反思，珍惜現有的幸福。• 事業：職場中可能遇到貴人，但也伴隨競爭壓力，勇於接受挑戰將讓你更具成長空間。幸運小物：來場頂級SPA！讓自己身心靈放鬆，來場肌膚的頂級SPA作整修！LA MER推出邀約制極奢金宮 冬日限定的尊榮體驗！2025年剛好是頂級「創世級原晶系列十週年」，特別臻選全台特色精品飯店打造「創世紀原晶冬日金宮」，將珍稀原晶結合24K純金，為尊榮貴賓獻上量身訂製護膚體驗，運用深海的珍稀逆齡能量為VIP護膚。此高規格限量原晶護膚療程無對外販售，唯有海洋拉娜最頂尖的VVIP能受邀體驗，專業按摩手法，讓你一次感受頂級感！於全台酒店巡迴：2025年1月3日至1月9日，台中林酒店 ；2025年1月11日至1月14日，新竹國賓大飯店；2025年1月16日至1月22日，台北慕軒飯店；2025年2月5日至2月16日，台北慕軒飯店；2025年2月20日至2月23日，台南晶英酒店；2025年2月26日至3月2日，高雄洲際酒店。（圖／品牌提供）處女座• 財運：財運旺盛的一個月，貴人運佳，可能在社交場合中遇到提升財務運勢的重要機會。• 愛情：與伴侶的溝通愈加深入，感情基礎更加穩固；單身者則有機會遇見讓人耳目一新的人。幸運小物：DG超持色眼頰兩用彩盤(修容色)透過豐富而溫暖的棕色調，營造低調優雅。在眼影與頰彩部分，可以用DOLCE&GABBANA超持色眼頰兩用彩盤(修容色)達成，設計靈感源自摩洛哥皮革布料，展現精緻高級的裸棕古銅色調，打造被陽光親吻過的自然色澤。總共有5種時尚色選，絲滑、輕盈，可輕鬆暈染疊加。 DOLCE&GABBANA超持色眼頰兩用彩盤(修容色)（圖／品牌提供）摩羯座• 事業：工作進程可能遭遇小阻滯，但這是檢視細節、打好基礎的好時機，放慢腳步反而有助於長遠發展。• 健康：注意休息與情緒管理，避免因壓力過大而影響身心健康。一月運勢總結2025年的第一個月是一個充滿機會的時期，但也伴隨著挑戰與需要解決的問題。無論是哪個星座，只要穩中求進、順勢而為，都能夠在這個月開創嶄新的局面！
全台約200萬人患憂鬱症！ 專家曝「6大誤解」：愛笑並不是憂鬱的反面
世界衛生組織（WHO）指出，造成人類失能的3大疾病為心血管疾病、憂鬱症與愛滋病，而台灣衛福部統計，台灣人憂鬱症盛行率為8.9%，推估全台約有200萬人罹患憂鬱症。憂鬱症絕不是矯情、多愁善感，而是一種需要治療的疾病，健康管理平台《百度健康》就整理了憂鬱症的6大誤解，當人們正確地認識這個病症，才能適時為他們提供幫助。誤解1：「憂鬱症？我身邊很少聽到啊」憂鬱症其實是一種常見的精神障礙，根據世界衛生組織估計，全球有5%的成年人患有憂鬱症，而且受其影響的女性比男性更多，這代表著憂鬱症並不少見，更可能就在自己的身邊。然而，由於「病恥感」和醫療資源不足的問題，憂鬱症普遍未被正確地診斷和治療。許多患者因憂鬱症引起的胃痛、頭痛等症狀就診，無法得到明確的憂鬱診斷，自然也無法獲得針對憂鬱的治療。誤解2：「憂鬱症不就是心情一直低落？」憂鬱症絕非矯情，它是一種疾病，憂鬱不僅會引起情緒低落、興趣減退和疲勞感，還可能出現非器質性身體疼痛，例如頭頸部鈍痛、胸悶氣短、臉部疼痛、慢性腰背酸痛等等症狀。「心中的憂鬱就像隻黑狗，一有機會就咬住我不放」前英國首相邱吉爾對憂鬱症這樣形容。許多憂鬱症患者都有自殘和自殺企圖，甚至因此失去生命，而憂鬱症更是引起患者殘疾和死亡的「殺手」，不容輕視。誤解3：「他／她那麼愛笑，怎麼會是憂鬱症呢？」事實上，愛笑並不是憂鬱症的反面。「微笑型憂鬱症」和普通的憂鬱相比，更難以被人察覺，這類「微笑型憂鬱」的患者，他們內心深處感受不到真正的快樂和喜悅，但在社會互動中依然保持禮貌性的微笑。在日常生活中，他們看起來時時刻刻心情都非常好，其實內心很孤獨，一個人常常感到悲傷、空虛和無望。「愛笑」的他們同樣需要關心和幫助。誤解4：「隱性憂鬱？憂鬱還會隱形？」「隱性憂鬱症」的患者沒有明顯的憂鬱症核心症狀，他們表面若無其事，內心卻早已「風起雲湧」，例如常懷疑自己得病、注意力不集中、思維緩慢等。除了情緒症狀外，他們更容易被身體症狀困擾，像是睡眠障礙、腸胃不適、呼吸困難、頭暈、心慌、疲倦、全身無力、全身痠痛等不適，但是去醫院做各種檢查卻沒有什麼異常。誤解5：「為什麼不能樂觀一點呢？要學會自救！」憂鬱症不能只靠「樂觀」克服，因為它改變的不僅是情緒，更可能是大腦結構。有研究發現，憂鬱症患者的「前額葉皮質」與健康人相比大大減少，而「前額葉皮質」與情緒產生、認知、訊息處理和記憶等大腦功能密不可分。因此，「前額葉皮質」一旦減少，對人的影響是巨大的，它影響的不僅是情緒，人的食慾和處理看待事情的能力也可能改變，「人如何僅靠意念，就反抗這些實質的改變，完成自救呢？」誤解6：「憂鬱了看醫生，不就是陪聊天？」憂鬱並不是無藥可治的絕症，如果懷疑憂鬱，請一定要就醫。專業的心理治療絕不僅僅是「陪伴聊天」，而是發現、確診、治癒疾病的治療技術之一，根據疾病程度，醫生也可能開立藥物。目前針對憂鬱症開發的藥物中，大多數的原理都是改變腦部相關神經傳導物質的含量及活性，以此維持腦部情緒相關腦區的正常活動，是能夠真正幫助改善疾病的。有研究發現，雖然長期憂鬱中，大腦會產生結構性變化，但在接受治療後，這些大腦變化是可以恢復和逆轉的。很多人覺得憂鬱症是對世界失去興趣，其實這只是一方面，它的可怕之處是讓人產生對死亡的嚮往，覺得死亡是件美好的事情，並且思考並不受大腦控制，所以很多憂鬱症都會不斷想逃離，不斷嘗試死亡。面對憂鬱症患者時，可以嘗試這樣做1、向對方表示你想給予幫助，主動傾聽他們的想法，不隨意做出判斷。2、學習憂鬱症的相關知識，關注他們病情的動態，必要時陪伴他們尋找專業醫師的協助。3、當他們需要服用藥物治療時，請務必耐心，一般需要幾個星期，病情才會有所改善。4、鼓勵他們參與運動和社會活動，恢復規律的飲食和睡眠模式，若發現他們有自殘或自殺傾向，請隨時陪伴他們，避免他們接觸尖銳器具，並及時與專業人員聯繫以便取得幫助。◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925
醫師揭運動時暈倒常見原因 「自律神經失調」是隱形殺手
參與運動時，意外暈倒的情況屢見不鮮。我們請到急診科的中島侑子醫師，探討在運動過程中暈倒的常見原因、案例及因應對策，幫助運動愛好者能更安心地享受運動生活。不只中暑和外傷 造成運動中暈倒的潛在原因中島醫師表示：「除了外傷和中暑外，心臟、腦部和自律神經問題都是運動中暈倒的可能原因。」尤其是40至50歲的中年運動愛好者，常見的健康風險包括心律不整和心肌梗塞。運動過程中的體力消耗，尤其是需要持續發力的類型，會引起血壓與心跳的快速波動，加重心臟的負擔。例如，許多人在跑步時會下意識屏住呼吸，其實這是非常危險的行為。此外，剛開始運動時，由於身體尚未完全暖身，可能會導致血管收縮與血壓升高，建議在開始前先進行充分的伸展運動，讓身體逐漸暖起來。預防腦梗塞與中風：正確暖身與補充水分中島醫師提醒：「血壓急速上升不僅影響心臟，還可能引發腦梗塞和中風。」因此，運動前的暖身運動相當重要，還需注意預防脫水問題；建議飲用含電解質的補水飲品，幫助身體保持水分平衡，避免運動過程中的脫水症狀。攸關生命的心肺急救 了解AED的使用運動過程中，心肺停止的意外有時發生，若能及時使用自動體外心臟去顫器（AED），便有機會能挽救生命。因此，每位運動愛好者都應熟悉運動場地中AED的所在位置與操作方式，必要時積極協助救援，爭取寶貴的黃金急救時間。壓力與生活作息的隱形殺手「自律神經失調」另外，也有部分暈倒案例與自律神經失調有關。當副交感神經過度活躍，會引發身體不適，如暈眩甚至失去意識；長期睡眠不足、生活作息紊亂與壓力等等，都是常見的誘因。保持規律的生活作息與適當的壓力管理，能有效預防自律神經失調問題，讓運動更愉快、更安全。【解說】中島侑子醫師Nakajima Yuuko，急診科。任職於東京都內醫院。行醫之餘也熱愛旅行，曾到訪超過64個國家。出版的醫療散文集，集結了三年內獨自走訪五十二國的當地邂逅與經驗。本文出自ALBA阿路巴高爾夫雜誌第59期資料來源：https://www.albagolf.com.tw/zh-tw/
隱眼大廠又出包！愛爾康爆「眼藥水真菌污染」恐瞎眼 食藥署揭台進口狀況
習慣戴隱形眼鏡的民眾注意了！美國知名隱形眼鏡大廠愛爾康（Alcon）驚傳眼藥水遭「真菌污染」，若使用恐造成視力受損或視力喪失，目前愛爾康已緊急啟動回收機制。至於台灣是否有輸入該問題產品？對此，衛生福利部食品藥物管理署今（26日）給答案了。綜合外媒報導，美國食品及藥物管理局（FDA）近日宣布，知名生技大廠愛爾康遭民眾投訴，指旗下眼藥水品牌「視舒坦」（Systane）所生產的人工淚液Systane Lubricant Eye Drops Ultra PF有異物，經愛爾康調查，確認該異物為真菌。美國知名隱形眼鏡大廠愛爾康（Alcon）驚傳眼藥水遭真菌污染，緊急啟動回收作業。（圖／翻攝自美國FDA官網）美國FDA示警，若民眾不慎使用遭污染的問題眼藥水，恐導致視力受損、失明等眼部危害，對於極少數的免疫功能低下患者，嚴重可能危及生命，涉事廠商愛爾康已宣布自主回收該產品。對此，衛福部食藥署表示，經查我國並未輸入該事件受影響藥品，同時呼籲消費者，切勿自行從國外、網路或其他通路商購買該藥品使用，若醫療人員或病患疑似因使用藥品導致不良反應發生，請立即通報衛福部所建置的全國藥物不良反應通報中心。
香港小天王被當成外送員 林家謙自認「像個隱形的人」
被譽為「香港全能創作人」的林家謙，推出首張華語專輯《隱形色》，他做客POP Radio與《Fun Music》主持人Emily開心暢談，他自認「像個隱形的人」，不希望自己被人發現，更自揭在學生時期不是最優秀、也不是特別頑皮的，笑說：「可能到學期末老師也不記得我。」幽默表示小時候的心願是能變成透明人去看試卷解答，現在則是持續運用這個「天賦」，悠遊在各大活動後台。林家謙透明的程度還一度令他在出席網路媒體通告時，被誤認為外送員，笑稱：「這種事情經常發生。」Emily聽聞林家謙的遭遇，安慰他應該也能勝任演員，因為演員就是透明的，只要換上不同人設就是不同樣貌。這次錄製華語專輯，林家謙發現自己的聲音能有很多不同的表情，對比唱粵語歌就像不同的語言系統，都有能創作的空間。專輯中由魏如萱填詞，寫出戀愛腦的日常，讓Emily發現林家謙「少女心」的一面，林家謙回應：「事實上我不知道我有！」他表示收到詞時曾反問魏如萱：「妳覺得我可以唱到這個嗎？」對方則對他很有信心，表示：「不管男生女生都可以有戀愛腦！」
「舞蹈教父」馬雷蒙愛女消失9年 眼睛嚴重感染遭警告：會瞎掉
「舞蹈教父」馬雷蒙之女馬靚辳NOMA推出全新單曲〈橙黃色孤單〉，曾在九年前推出專輯的她沉潛多年，轉當幕後音樂製作學習創作、配唱，遺傳爸爸馬雷蒙不服輸精神的她，把多年累積的經驗化為前進動力，藉著全新創作作品唱出自己逝去的愛情故事。而在拍攝MV時卻險釀「失明危機」，一眼看不見仍撐完拍攝，被醫生警告：「會瞎掉！」原來在拍攝前夕馬靚辳的眼睛突然感染嚴重的葡萄膜炎，為了不影響拍攝進度，她頂著眼睛刺痛之苦硬撐拍攝，由於設定她要高架橋來回奔跑，只見她在跑步時猛冒汗變成「汗魔」，還因為汗滴到眼睛更加刺痛，苦笑說：「當時在橋上奔跑時一度以為快瞎了，只看得見光影在晃！但是當下為了趕快拍出好的畫面，我一個高度近視的狀態之下把隱形眼鏡硬是摘掉了發炎的那邊，在一隻眼鏡看不見的狀態之下拚盡全力奔跑，拍完了然後隔天衝去看眼科被醫生嚴重警告危險性，真的千鈞一髮。」馬靚辳眼睛感染而堅持拍攝。（圖／上多利提供）新歌是馬靚辳紀念與前任男友因為遠距離戀愛，最後無疾而終的戀情，除了寫出當時分手時淡淡哀傷心境，更透過歌曲鼓勵自己遇到喜歡的人要主動說愛並堅持下去，以免徒留遺憾。目前單身的她未來不排斥任何可能性，渴望戀愛之餘更希望能遇到一個真命天子，「希望能找到一個有才華而且要跟家人相處融洽的男生，畢竟我是單親，能跟媽媽處得來也很重要。」提及媽媽，目前把家人當生活重心的馬靚辳，除了音樂事業外，更一肩扛起爸爸馬雷蒙當初留下的舞蹈及表演服裝事業，骨子裡流著爸爸不服輸個性血液的她面對人走情不在、資力不夠及被人質疑「靠爸」的刻板印象，努力打拚學習經營及管理事務，除了在表演上給予新意並走出新的路，更拚出成績讓大家無話可說。馬靚辳曾因獨自面對家事、公事心力交瘁。（圖／上多利提供）至於最辛苦的地方，原本與媽媽一起經營家族舞蹈事業的馬靚辳透露，前幾年因為媽媽一次急診被告知要心臟開刀，讓獨自面對家事、公事的她心力交瘁，曾經最高紀錄一個禮拜沒睡覺，只為了兼顧媽媽生病及工作，「當時突然覺得這世界上無依無靠，但又不得不堅強被迫長大，也經歷了很多人生第一次，第一次感受到無能為力的感覺，第一次得知人的潛力無限可以撐住一個禮拜邊高強度工作邊跑醫院不用睡覺，第一次真正的感受到一直依靠的對象該反過來換她依靠我了。」
月賺10萬生活費還全包 老婆卻要他家務對分：現在男人賺錢和家務都該扛？
有名男網友分享，他每月賺十萬，生活費全包，還有額外存錢，老婆則是自由接案，每月賺得不固定，平常時間也多，但老婆卻硬要跟他說家務對半分才公平。對此，他則不能接受，問「難道我錯了嗎？還是現在男人賺錢和做家務都該扛起來？」原PO在Dcard發文指，最近他和老婆為家務分工吵得不可開交，他工作忙，每個月賺10萬，生活費全包，還有額外存錢，老婆則是自由接案，賺得不固定，平常時間也多，但老婆卻硬要跟他說，家務對半分才公平，「我覺得這樣太硬性規定了吧？我賺的錢難道不是對家的付出嗎？」他嘆自己有時候加班累到不行，回家還要洗碗、拖地，真的覺得有點心寒，「難道我錯了嗎？還是現在男人賺錢和做家務都該扛起來？」此文一出，有網友感嘆「我老婆沒在賺錢但家務還是對半分，這樣你會不會好過一點？」、「小弟我系統廠中層主管，月薪13萬，生活費跟房貸全包，我老婆說家務她全包，但我回家還是會自己做家務，避免老婆不開心，這樣有沒有開心點？」也有人表示「老實說我覺得不合理，你老婆如果家務要對半分，就請她生活費也要對半分啊，但我覺得隱形家務可以各自做好就好，我可以接受我老公負擔生活費，不做大家務，但那種回家包包不掛好，衣服襪子不拿去髒衣籃丟在沙發...(這種隨手的事情)或是喝杯水杯子也不會順便沖，吃完零食袋丟桌上我會發飆」。
(G)I-DLE舒華膚色被化妝師認證比雪還白，韓國境內最白底妝色號也比她皮膚黑，白皙程度破表！
韓國當紅女團(G)I-DLE的台灣籍成員舒華在韓國出道，更成為當紅話題，最近她也被邀請到《艾嘉食堂》節目中搞笑演出！ （圖／舒華IG）天生皮膚白的她，從出道就被大家稱讚：『怎麼會白成這樣？根本皮膚如雪般』！到底她本人皮膚多白？她的化妝師過去有一段訪談便稱讚過舒華，說她的白皙程度，讓化妝師在畫底妝的時候必須混搭兩種以上品牌的粉底液才有辦法調出這麼白的顏色，因為舒華的皮膚比韓國國內任何一款粉底液都白！不過，畫她的化妝師也坦言，要畫皮膚這麼白皙的皮膚真的也是有難處，從底妝的挑選、混和、妝前乳的選擇都很重要！讓styletc小編告訴你該怎麼挑白皙底妝！1. 選對底妝色號或提亮妝前乳當肌膚要變得白皙，一定要費工在肌底，妝前乳或是選的底妝就要看起來很自然，卻能真正提亮膚色、而且要夠輕薄！繼去年推出後大受好評的KANEBO無瑕妍采活力肌粉霜，今年推出全新色調，有如妝前打底般直接讓肌膚白兩個色階，但卻又很自然，還有透亮的雪白感，真心覺得是一款單擦就白又美的底妝，而且保濕效果超好，上妝有如在上乳霜的感覺好潤好舒服！KANEBO無瑕妍采活力肌粉霜1 色 30g SPF10/PA++/3,700元（圖／品牌提供）用手測試真的白兩階又亮。KANEBO無瑕妍采活力肌粉霜1 色 30g SPF10/PA++/3,700元（圖／黃筱婷攝）2.選擇水感多於粉感的底妝想要讓你的底妝看起來透亮，更白皙，其實水潤輕盈度很重要，就不會讓你上妝看起來膚色不均或是超級死白！RMK 經典液狀粉霜EX升級了！除了既有的水潤輕盈質地和透明成的自然妝效外，這次升級質地更加柔滑且融於肌膚的親膚，並添加60%以上的水性成分與護膚保養成分，讓你可以持續感受保濕水潤質地，保有超自然光澤的亮感肌膚。使用方式：充分搖勻之後，沾取適量（約按壓一次）於掌心，使用指腹由臉部中央朝向外側均勻延展。上妝時請勿來回塗抹!因水分容易蒸發，會容易變的粉霧感唷！RMK經典液狀粉霜EX全9色SPF12 PA++ 各30ml/1,850元（圖／品牌提供）3.用白色透明蜜粉餅取代一般膚色蜜粉蜜粉要打造自然又輕透且不粉感的妝容，還要有雪白感，就要靠NARS最強的小白餅了！不管是用刷具或是粉撲上妝，都能夠讓底妝的精緻高光度再往上高一個檔次，重點是白皙度和隱形毛孔上非常厲害，絕對是讓五官立體的秘密武器！這次冬季將外包裝換上24K純金高規格的金色奢華包裝，還有推出迷你裸妝蜜粉餅粉撲禮盒，要搶要快！NARS裸光蜜粉餅 璀璨奢金版 10g/1,500元；(官網限定)NARS迷你裸光蜜粉餅粉撲禮盒/950元（圖／品牌提供）4.每日補充維他命C、食補除了底妝下功夫，自己的生活飲食也要加入對肌膚白皙有幫助的品項！FANCL推出限量「甜心維他命C錠（草莓風味）」，每粒含100mg維生素C，為酸甜莓果口味，超好吃！另外外包裝特別以帶有節慶歡樂氛圍的限量包裝獻上，繽紛手繪草莓、蔓越莓與花卉設計，搭配心型圖案及心意訊息欄！食用方法：每日最多9粒，咬碎後食用。FANCL甜心維他命C錠（草莓風味）100粒/310元（圖／品牌提供）另外，氣色不好表示氣血循環不順，冬季到了，我們也要學習香港人煲湯的精神，多用湯品補充肌膚所需！京都堂推出新研發的五型藥膳即飲包，根據每個人不同的體質，挑選適合的配方，不但可以常溫即飲，也可以隔水加熱，小編更喜歡搭配其他美味食材煮成美味的湯品喝！京都堂推出新研發的五型藥膳即飲包五款包括『纖膳飲』、『沁膳飲』、『頤膳飲』、『潤膳飲』、『衡膳飲』可選擇。（圖／品牌提供）
韓星、好萊塢藝人最愛用「護唇膏」清單公開！IU、金泰梨、小賈斯汀夫婦、千黛亞同款用過都推！
最近天氣忽冷忽熱，護唇膏卻好像不夠滋潤，但看到韓國女星或好萊塢明星總是一出場就有超水嫩又無唇紋的美唇，到底她們都用什麼護唇方式？一起看看當紅藝人們在台上、私下的最愛護唇膏同款推薦！1.好萊塢藝人小賈斯汀夫婦、千黛亞最愛護唇膏小賈斯汀和老婆海莉比伯之前接受採訪時曾坦承自己是護唇膏控，也曾經說過自己對Carmex護唇膏愛不釋手，主要是它的滋潤效果無它能敵， 而「蜘蛛女」千黛亞(Zendaya)也曾分享用了 Carmex就不可能有乾裂的嘴唇，她每次出席頒獎典禮必塗上透明光澤的護唇膏，讓自己擁有JUCIY的發光豐唇！ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 Carmex 小蜜媞有三種不同的選擇，包括軟管和圓罐的「經典原味修護唇膏」、和經典藥用防曬 SPF15 修護唇膏(旋轉瓶)、擁有優異的保濕滋潤及修護柔嫩效果，圓罐更是藝人們睡前後敷的唇部晚安唇膜，絕對是家中必備的護唇膏！2024 更全新上市「minis 3 入組防曬 SPF15 修護唇膏」，超可愛草莓/鳳梨/櫻桃 3 款水果口味迷你護唇膏，還有防曬 SPF15 ，搭配繽紛果凍的色彩，超 Q 迷你尺寸，可愛模樣深深擄獲少女心!Carmex 小蜜媞經典原味修護唇膏/128 元；Carmex 小蜜媞經典原味修護唇膏(圓罐)/128 元；經典藥用防曬 SPF15 修護唇膏(旋轉瓶)/139 元（圖／品牌提供）2024 全新上市「minis 3 入組防曬 SPF15 修護唇膏」超可愛 3 款水果口味迷你護唇膏(草莓/鳳梨/櫻桃的三種口味)（圖／品牌提供）2.IU 同款護唇膏最近IU在她的個人IG上秀出了自己擦雅詩蘭黛全新《水啵啵琉璃潤唇膏》，讓韓國一上市隨即創造瘋搶盛況，唇膏鈽彈擁有光澤感，更是不退流行的MLBB色系，難怪燒得韓妞人人都想擁有IU同款「Q嫩美唇」一起擁有「水啵啵」嘟唇！ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 雅詩蘭黛唇水啵啵琉璃潤唇膏/990元（圖／品牌提供、取自IU IG）3.金泰梨御用護唇膏PRADA Beauty經典潤唇膏在其他市場被譽為「必備單品」，其他國家上市後幾乎是經常一次購買潤唇膏和唇膏搭配使用，銷售量爆棚。經典護唇膏擁有清新的綠色調和自然霧感效果。可單獨使用，或作為 PRADA Beauty經典唇膏的打底產品，突破傳統潤唇膏打底會改變唇膏質地與顏色的問題，保持唇膏原有的霧面效果與色彩飽和度,可使妝效更持久，且不改變霧面唇妝妝效，另外，之後也會在第二波上市中推出 Prada Blue 藍色款潤唇膏，添加根據唇部pH值變色的科技，隨個人唇部的膚況呈現出不同的粉色深淺。質地輕盈且保濕，適合想要自然增添氣色的使用者。PRADA Beauty經典潤唇膏3.8g/1,550元；蕊心3.8g/1,350元。（圖／品牌提供） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 4.日本藝人們最愛的砂糖蜜唇膏KANEBO 大K則推出了超滋潤感的全新星燦嫣紅磨砂糖蜜唇膏，運用真正天然的砂糖顆粒成分，讓你抹上唇膏的時候表面會附著一層砂糖，等你輕抿雙唇後，就會慢慢化開溶解，變成豐潤的光澤膜，隱形唇紋，讓雙唇呈現豐潤飽滿的效果。KANEBO 星燦嫣紅磨砂糖蜜唇膏 新色 3 色#S00、#S01，限定色#EX1/1,450元。（圖／品牌提供）KANEBO 星燦嫣紅磨砂糖蜜唇膏 新色 3 色#S00/1,450元。（圖／品牌提供）5. 北歐藝人最愛的L:a Bruket 療癒護唇棒系列嘴唇是臉部的感官中心，更是味覺、嗅覺及觸覺的交會處，同時嘴唇也是情感傳遞的通道。 L:a Bruket 相信，透過簡單的塗抹護唇膏，也能讓身心平衡、心靈得到休憩。之前推出的超熱賣L:a Bruket 017 椰香護唇棒全球備受好評，是全球市場每 2 分鐘即售出一件的高人氣明星商品。L:a Bruket今年再度推出「療癒護唇棒系列」，包含 309 薄荷急救護唇棒、311 橙花晚安護唇棒 ，採用天然香氣製成新配方，幫助身心靈重拾內在平衡。L:a Bruket 透過全新的 309 薄荷急救護唇棒及 311 橙花晚安護唇棒，向大腦釋放解壓訊號，讓你保濕霜唇同時放鬆，療癒護唇棒系列變身你的每日的「身心照護夥伴」。薄荷的清新氣息感，可以在緊張時刻適時擦上，調整呼吸，冷靜思緒，並且回復專注。L:a Bruket 309 薄荷急救護唇棒 14g/650元（圖／品牌提供）L:a Bruket 所有產品皆於瑞典製造，並採用可完全回收的包裝設計。療癒護唇棒系列使用 100% 天然成分，並通過 COSMOS Natural 認證，蘊含杏仁油及椰子油等純淨植物油，並添加維他命 E。富含橙花香氣，適用於入睡前的儀式。專為舒緩身心靈而生，讓你有高品質睡眠。L:a Bruket 311 橙花晚安護唇棒 14g/ 650元（圖／品牌提供）
香港音樂人林家謙發行首張華語專輯 多位大咖助陣更請陳奕迅配唱
香港全能音樂人林家謙（Terence Lam），出道5年發行過4張粵語專輯，並為多位港台歌手創作、製作數十首歌曲，終於將在明（16）日發行首張華語專輯《隱形色》，用不同的語言來表達他的音樂作品。為了這張專輯，身為「I人」的林家謙鼓起勇氣向欣賞已久的魏如萱、HUSH、吳青峰等人邀詞，甚至還有歌曲請到陳奕迅幫忙配唱，華麗的幕後陣容共同聯手，讓林家謙的《隱形色》專輯跨越語言界限，完成了一次他在音樂路途上的創新與探索。林家謙在2014年以作曲人的身份踏入音樂產業，曾為陳奕迅作曲及監製入圍第 35屆金曲獎最佳單曲製作人獎的〈社交恐懼癌〉，也曾幫林宥嘉創作〈壞與更壞〉、〈飛〉以及田馥甄的〈皆可〉。2019年他正式以獨立歌手身份出道，出道歌曲〈下一位前度〉一發行便引起了極大的迴響，至今共發行4張粵語專輯。2022年他於香港紅磡體育館舉辦首次個人演唱會《SUMMER BLUES》，最終加演到7場仍一票難求。近期在台灣新片票房冠軍的電影《破‧地獄》，更力邀林家謙創作及演唱主題曲〈普渡眾生〉，感人的旋律及歌詞令人無不動容。林家謙〈一人之境〉MV曾在台北街頭拍攝。（圖／TLP提供）林家謙表示，決定發行華語專輯最初是想給自己一個挑戰，嘗試透過另一種語言來表達他的音樂。同時這兩年他身邊也有許多人鼓勵他多唱華語歌，林家謙笑說：「其中一位是我的哥哥，他很喜歡聽華語歌，一直叨念著我出華語專輯，所以《隱形色》也算是完成他的一個小心願。」專輯中的歌曲皆由林家謙創作，歌詞方面除了之前就合作無間的林夕、周耀輝和Oscar，個性內向靦腆的林家謙也鼓起勇氣邀請幾位一直很欣賞、很想合作的華語詞人，包括魏如萱、HUSH、吳青峰等人，林家謙感謝他們一口答應，也由於他們的參與而意外地誕生了「隱形色」這個貫穿整張專輯的主題，讓林家謙相當感謝他們的「神來之筆」。發行華語專輯對林家謙來說如同一個新的挑戰，也因此而發現自己在演繹歌曲上有更多的可能性，他坦言：「由於華語和粵語的情感表達很不一樣，這次錄音的時間是有史以來最長的！錄了好幾輪還是不滿意，所以花了不少時間揣摩唱華語歌的口氣和發音，也請教了一些台灣朋友。」而〈第幾位前任〉這首歌林家謙更想特別感謝陳奕迅前來幫忙配唱，陳奕迅在技巧和感情表達上給了林家謙許多啟發，讓他在演唱華語歌曲時更加順利。專輯命名為《隱形色》，林家謙表示，這是一種看不見但存在的顏色，代表著生活的空虛，同時也是一種保護色，隱藏著各種不得體的形色、表情，像是讓人穿上透明的斗篷，在都市的虛空中，隱隱沉默前行。首波主打歌曲〈有色眼鏡〉由林夕填詞，他用林家謙最標誌性的造型「眼鏡」，道出了一種和世界相處的方式，讓有色眼鏡替眼睛過濾掉不必要的電光幻影，也順帶掩蓋對世界不得體的表情，隱藏真實的自我。歌詞展現了「隔著濾鏡看世界」的朦朧美，並表達了自我覺醒的決心。林家謙第一次看到歌詞時就立刻破防，心中充滿難以言喻的悸動。林家謙的首張華語專輯《隱形色》將於12月16日實體及數位專輯同步發行。第一波主打歌〈有色眼鏡〉現正於HitFm首播中，MV將於17日在林家謙官方YouTube頻道上映。林家謙〈有色眼鏡〉MV中充滿香港城市光影。（圖／TLP提供）
冬天隱形殺手！突發現老公不打呼人妻狂搖不醒 護理師：天冷ICU滿床
14日起大陸冷氣團來襲，各地明顯轉冷，北台灣更是下探13度。護理師林婷表示，天冷ICU就會滿床，都是心肌梗塞、腦梗塞患者，一名人妻突然發現平常常打呼的老公突然很安靜，結果狂搖都叫不醒他，緊急打119，檢查後發現是急性心肌梗塞，所幸搶回一命。林婷在臉書《林婷一下吧 icu護理師》發文，「冬天了，很多隱形殺手會出現，有高血壓，有心臟病史或家族遺傳，記住一定要警覺量血壓，回診的回診，已經出現慢性疾病了不要再啤（皮），記住一定要規律吃藥。」林婷表示，上週加護病房的晚班接6個病患，目前皆滿床，全都是心梗塞、腦梗塞、腦出血。家屬都說，平常都好好的。林婷分享，之前一位病患有血壓高血脂，因為嫌東嫌西沒吃藥，有天太太在追劇，突然發現老公打呼聲變小，接著完全沒聲音，平常聲音好比法拉利的引擎聲，搖了兩下發現老公沒反應、嘴唇發紫，馬上打119。林婷表示，病患檢查後發現是急性心肌梗塞，緊急插管做心導管手術，所幸兩週後搶回一命，病患很感恩太太沒睡，如果一起睡，隔天醒來可能沒命。林婷提醒，「下週會更冷，就定期的量血壓吧,不舒服就來醫院吧，別在鐵齒了！也奉勸太太們枕邊人們，晚上一定要追劇，再安心的入睡，辛苦所有背對背擁抱的老情人們。」
小S錄《小姐不熙娣》跟嫩妹來賓拚了！穿起少女白襪和啦啦隊短裙，根本是偷女兒衣櫥的穿搭！
最近小S越穿越回春，除了要跟節目《小姐不熙娣》的新生代辣妹比嫩之外，家中三個少女也是打扮超辣，讓她頗有壓力！尤其老二Lily的穿搭性感風更是美麗更高更有氣質！小編發現小S在四集節目中都穿著有如17歲少女的短裙裝扮，所有的穿搭根本像是偷穿女兒衣服出來尬陣新生代，卻絲毫沒有違和感，只能說小S真的是寶刀未老！1.辣妹網球短裙風小S以徐熙娣身穿年輕人最愛的法國品牌Maje 2024秋冬系列，鑽飾黑短版T恤上衣，再搭配現在時下最流行的啦啦隊風運動短褲裙，腳踩咖啡色高筒牛仔靴，根本20歲有找！Maje鑽飾黑短袖上衣/5,990元；Maje運動短褲裙/8,590元。（圖／品牌提供）2.性感蘇格蘭女孩另一集節目中，小S上衣選擇領帶可拆式襯衫帶有小性感，搭配超短蘇格蘭短裙，根本女兒上身！Maje藍色襯衫8,590元；Maje蘇格蘭短裙8,590元。（圖／品牌提供）3.法式鄉村風小S變身優雅少女風，以粉色印花襯衫搭配印花褲裙、咖啡色高筒牛仔靴，展現法式優雅鄉村女孩風！Maje粉色印花襯衫10,390元；Maje_粉色印花褲裙10,390元。（圖／品牌提供）4.少女最愛白襪風這集小S打扮也太可愛，不穿老人版的隱形襪，而是以鑽飾衣領POLO衫連身裙搭配少女最愛的白短襪配黑色高跟鞋，這打扮根本18歲吧！Maje鑽飾衣領Polo衫連身裙/8,590元。（圖／品牌提供）
新北市某國中連2生墜樓 專家入校輔導防憾事
新北市某國中11天內連續發生2起學生墜樓事件，1名女學生不幸身亡，1名女學生目前仍在加護病房。事發後，新北市教育局即組成專案小組進入校園了解，9日再度邀集心理師、社工、輔導督導等專家入校，對全校學生安心宣導並提出安全措施建議，預防不幸事件再發生。上月25日，該校1名9年級女學生疑從校園7樓墜落，消防局立即派員到場將女同學送醫，但仍因傷勢過重宣告不治。本月6日，該校另名8年級女學生於下課時間，從約5層樓高處墜落，送醫急救後挽回生命，目前仍在加護病房，傷勢有逐漸好轉。據了解，該名9年級女學生有精神方面困擾，平日定期就醫；另名8年級女學生於事發數日前，曾向同學吐露心情不好，至於何故心情不好尚待釐清。2起事件當事人不同年級也互不認識，專案小組初步研判無直接關聯。教育局表示，專案小組於7日入校了解，由教育局長張明文主持專案會議，9日再邀集心理師、社工、輔導督導及建築師等入校協助，對全校學生安心宣導，同時提醒各班導師關注自身及學生身心狀況，落實輔導措施，衛生局也提供師生心理輔導資源。此外，經建築師評估校園建物皆符合法規，專家也提供強化安全措施建議，包含高樓層增設隱形鐵窗、增設必要出入管制區、監視器及照明設備等，經費需求由教育局全力支援。教育局9日召開全市9大校區校長線上會議，宣導心理健康相關預防措施，積極關懷師生情緒。#珍惜生命安心專線1925
「兒童未來市」凱道自造夢啟程！ 讓一台車永續台灣的理想生活
在10月中的午後，有著酷暑般的天氣，卻絲毫不影響一群孩子們在凱道上穿戴著自己設計的車車「狂飆」。原來，10月19日這一天，象徵民主的凱達格蘭大道，被「包場」、設計成專屬孩子們的未來城市；幕後策劃成員之一的裕隆集團，將裕隆汽車位於三義的工廠「搬」到總統府前，讓孩子們發揮創意，親手設計心目中最棒的車車。裕隆集團召集旗下子公司的員工們擔任志工，邀請大人們一起投入這場兒童歡慶盛典，與孩子們一起創造友善城市，共同實現裕隆「You Love未來汽車工廠」的造車夢想。在兒童未來市的入口，小朋友們化身小小導覽員，為每一位進城貴賓帶路解說，邀請貴賓們穿戴手作紙箱車，在凱道上體驗由兒童視角打造的理想城市，一起禮讓行人、安全上路，享受兒童自造城市帶給孩子的自由與無限創意。(圖／裕隆提供)「希望讓孩子們感受手握方向盤、坐上駕駛座，可以創造很多不一樣的故事。」在「兒童未來市」裡，裕隆集團首次以兒童95cm視角，陪伴孩子一起玩中學，不僅打造「造車工廠」，讓大小朋友體驗造車生產線，在工作坊也能學習到電動車設計原理、吸收道路安全觀念，聽著公益移動的感動故事一起成長。身為台灣自主汽車的品牌，裕隆過去總是帶點神秘感，今年史無前例地分派資源及員工、移師至大眾目光前，為的就是成為移動永續的國家隊，藉由讓大眾看見「汽車，不只是汽車」，進而對移動、交通有更多的想像，並讓有汽車夢的孩子們，可以更靠近自己的夢想。(圖／裕隆提供)來到凱道上的台灣汽車工廠 自造裝載創意與夢想的車「車車的4個輪胎是手跟腳，可以變成很酷的機器人！」、「它有隱形的機翼，飛到天上就不會塞車了！」一對國小姊弟興奮分享著他們如何發揮創意、親自動手組裝自己的夢想車。在「大FUN凱道─兒童未來市」活動上，有無數的孩子跟他們一樣，乘坐用回收紙箱製成的「自造」車，在凱道上安全且自由的駕車。任誰都沒有想到，充滿技術及專業的國產汽車生產鏈，能被「玩」美搬到總統府前的凱道上，這項創新之舉，在台灣第一個為兒童打造的模擬城市中發生。一輛汽車的從無到有，涵蓋了研發、設計、製造、量產，每個環節必須嚴格把關，體現了裕隆的堅持與匠心。凱道上的「You Love未來汽車工廠」，重現裕隆在苗栗三義的汽車工廠生產線，從車身、油漆、車裝到測試環節的設計活動，邀請孩子們挑選一只紙箱，透過畫筆把夢想塗上車身，再用創意把零件組裝起來，最後仔細檢查車輛組件、為自己的車車蓋上「OK章」，就能開著自己打造的車輛，在凱道安全上路！
網購團服「表演完集體退貨」！陸女大生喊僅試穿 店家傻眼：吊牌被剪了
大陸山東省發生一起離譜消費糾紛，某職業學校的學生網購團服後，竟在表演完「集體退貨」，且不僅吊牌被拆下，就連衣物上也留下髒污，明顯已被穿過，奧客行為令商家相當傻眼。綜合陸媒報導，山東省菏澤市某職業大學女學生為了演出，向店家共購買了7件表演服，每件要價71元人民幣（約新台幣316元），怎料女大生成果發表後，竟將7件團服全數退貨。許姓老闆表示，他收到被退貨的商品後，一拆開才發現，衣服的吊牌不但已經被剪掉，褲腳處也髒髒的，但買家女學生卻聲稱僅「試穿」，否認穿上台表演，還一直催促他退款。消息曝光後，網友紛紛齊聲撻伐，「好不要臉！」、「用過還退，這也太離譜了」、「這種白嫖的行為，應該嚴懲」、「都大學生了，還能做出來這種事情，讀的書都白讀了嗎？」、「含苞待放的年紀就長歪了」、「租個演出服也不貴啊，何苦」、「演出服可以租借的，不過看起來是分文不想花」、「太心疼商家了」、「吊牌拆了就算沒試過也不能退，這不是常識嗎」、「我終於知道網路上買的腋臭衣服哪來的。」、「這操作真的完美詮釋了『七天無理由』，這麼會玩。」另外，也有其他業者分享類似受害經歷，「遇到過學校的地址，買了2千多的隱形眼鏡，退回來的盒子裡面全部都是石頭著實震驚了。」
每30分鐘增加1失智家庭 年增53萬支出成經濟重擔
小貞（化名）的爸爸確診失智症4年多以來，她幾乎24小時不間斷地處理吃飯、洗澡、大小便失禁的照護工作，爸爸患病後無法控制的情緒、幻覺就像是不定時炸彈，這些在其他親戚長輩眼中基本的「盡孝道」，卻是小貞用辭去穩定工作、全心投入生活和積蓄換來的，而「看不見盡頭、越走越艱辛」的這條照護之路，正在慢慢吞噬小貞的人生……。衛福部推估今年全台65歲以上失智症人口數將達到35萬人，平均台灣每30分鐘即增加一個「失智長照家庭」。臺北市立聯合醫院失智症中心主任劉建良醫師說明，像小貞一樣身陷失智長輩情緒急遽變化、失能等，是每個照護者痛苦卻真實的生活寫照，研究也顯示失智照護者的憂鬱及焦慮風險最高提升85%、心血管問題及慢性病風險更是高於一般人。劉建良醫師表示，失智患者回到家後真正的考驗才開始，因為照護者必須從日常生活起居、家中安全措施一項項摸索如何照護失智家人，且要日以繼夜地擔心、防範突發狀況，其心力交瘁程度非一般人可以想像。在平均存活餘命10年期間，研究顯示其急診、住院機率皆比一般長者高。而照服員工作難度高、壓力大、年輕新血投入意願低，使得人力持續存在嚴重缺口，讓家庭不得不獨自面對三大照護困境。1. 憂鬱困境：照護者每4位就有1位患憂鬱症失智患者普遍會出現不尋常生氣或激動反應、疑心病重、甚至言語或行為攻擊，加上照護者必須全天候在家照顧長輩，形同阻斷社交生活、承受諸多的無力與孤獨感，長期累積下來恐落入抑鬱的迴圈。美國研究顯示23%配偶照護者曾達憂鬱症診斷標準、16%照護者曾確診焦慮症，其比例遠高於一般慢病或臥床老年人的照護者。2. 健康困境：照護者失智親人離世後4年仍飽受疾病威脅國外研究提到，失智照護者的心血管問題、慢性病盛行率、肌肉骨骼損傷機率皆高，甚至出現照顧者在失智親人離世後4年仍出現免疫功能受損的現象，顯示健康問題威脅極大。「日夜作息顛倒、長期處在高壓及疲累狀態、睡眠不足，讓很多照護者成為了隱形病人。」劉建良醫師提醒，診間經常觀察到照護長輩多年的家屬出現健康紅燈，呼籲照護者務必更加注意身心理狀態，避免成為第二個病人。3. 經濟困境：每年醫療支出高達53萬壓垮家庭從台灣全民健保資料庫資料，顯示失智患者平均每年產生53.30萬元醫療費用，而根據美國調查，有高達 31% 家屬放棄工作、近60%被迫暫停或請假以承擔失智家人的照護責任，導致家庭失去收入來源，成為巨大的經濟壓力，令失智家庭苦不堪言。然而，根據衛福部資料，目前台籍照服員缺口高達8,000人以上，相當於全台有近萬個家庭長年籠罩於龐大照護壓力之下。為緩解長照壓力，全台平均每5位失智長者就有1位由外籍看護照顧，使得推動相關配套措施更刻不容緩。深耕東南亞移工教育的非營利組織One-Forty與台大醫院精神醫學部、台北市立聯合醫院失智症中心合作，即日起上線「外籍看護失智照護與心理健康教材」，提供中文、印尼、菲律賓、越南共四國語言課程，開放民眾及外籍看護免費下載，盼提升失智照護教育資源、助台灣邁向更健全的長照網絡。
夯劇「影后」情節引熱議！專家呼籲：別讓腋下濕態成為失態的隱形社交阻礙
【健康醫療網／記者張慈恩報導】Netflix熱播劇《影后》中，透過女明星的故事展現演藝圈生態與人生百態，每一個環節都讓觀眾爽當吃瓜群眾、討論不完！最近引起一波討論熱度的就是，黃仲崑飾演的豬哥王董角色在飯局中，因腋下濕成一片留下明顯痕跡，引發廣大觀眾共鳴與熱烈討論。不少人坦言，類似腋下濕的尷尬情境在日常生活和社交場合中時有發生，當事人甚至不自覺，而是由別人提醒才發現。皮膚科洪翊騰醫師指出：台灣十個人當中就有一人受到腋下多汗以及異味問題困擾，然而這些腋下問題因他人難以啟齒，因此常被忽略，一不小心就可能成為社交中的隱形殺手。」小心多汗及腋味 社交不濕禮！洪翊騰醫師進一步解釋「皮膚主要有兩種汗腺組成：小汗腺和大汗腺。小汗腺分泌的汗水主要含水和鹽分，用於調節體溫，遍佈全身皮膚，多汗症主因是小汗腺排放比較多且異常，在情緒壓力高漲或受賀爾蒙影響時小汗腺就會啟動，當這些汗腺神經過度反應時就會讓小汗腺分泌過多的汗水。狐臭的成因是因為腋下大汗腺(頂漿腺)發達，頂漿腺所排出的含蛋白質及脂質的汗水在皮膚表面與特殊的細菌作用後，這些成分會被分解成短鏈脂肪酸以及氨，產生類似『洋蔥』或是『酸臭』的一種特殊氣味，這也就是狐臭的主要來源。過去多數患者會選擇使用止汗劑或香水等方法來暫時掩蓋，但僅能暫時緩解，無法從根本上解決問題。肉毒桿菌素治療多汗和狐臭雖然盛行，每次治療的注射點須多達10-20個以上，且效果最多僅能維持半年，並非一勞永逸的方式。傳統運用旋轉刀手術刮除汗腺的方法術後恢復期長，兩周內不太能有抬高雙手動作，常造成生活不便且較可能伴隨疤痕，對於需要快速恢復日常生活的現代人而言，接受度有限。重塑社交自信 終結「濕腋」就找清新門診隨著醫療技術進步，非侵入式的清新微波技術正成為腋下多汗症的治療主流選擇。洪翊騰醫師強調：清新微波運用專利的微波熱能，可精準聚焦於大小汗腺最為密集的真皮層與脂肪層的交接處，一次就可有效的同時改善腋下多汗以及狐臭問題，同一層次的毛囊也會被破壞掉，因此亦具除毛功效！經長庚教學醫院臨床證實，微波熱能止汗術效果可媲美手術開刀，平均可減少82% 腋下汗水及93%大（味道）汗腺數量，永久除毛效果也有七成之多，滿意度更高達九成以上，因爲不需要開刀因此成為很多醫師治療建議的優先選項。洪翊騰醫師表示：有了這項新科技患者不須忍受術後無法生活自理及冗長的手術修復期，更無需擔心手術留疤！此項治療時間僅需一個多小時，最重要的是可以同時解決腋下三大困擾，這種方便、高效的治療方式，特別適合忙碌的上班族以及需要頻繁參與社交活動的人群。」現代社會中，良好的體味管理已成為社交禮儀的重要一環。洪醫師提醒狐臭問題沒有季節之分，冬天在不通風的環境下，更容易讓味道露餡。儘早接受專業諮詢接受治療即可避免不必要的社交困擾，民眾可至官方網站查詢合格具認證的「清新門診」預約專業諮詢，讓自己輕鬆告別腋下困擾，迎向清新自在的生活！
milet唱進北流2天吸萬人 台粉暖心應援弄哭女神
日本全才女神milet週末震撼登台，在台北流行音樂中心舉行兩場演唱會，門票秒殺，2場吸引逾萬名鐵粉到場朝聖。此次演出為她生涯首度舉辦的亞洲巡演「milet Asia Tour 2024」壓軸場，巡演經歷香港、首爾、上海後，終於迎來台北站，去年11月許下會盡快回來台北的承諾，也在此刻兌現。她一抵達台灣便受到大批歌迷熱情接機，並以燦爛笑容回應粉絲，親切互動獲得一致好評。milet為台北場演唱會精心準備，她以中文打招呼「你好，我是milet。我很期待來台北，見到大家好開心，謝謝你來見我」，還向粉絲告白「我也愛你」、「我愛台北」，更俏皮地表示想品嚐臭豆腐。milet演唱包含未發行新歌〈海原〉，整場演出近20首曲目。（圖／大鴻藝術BIG ART提供）演唱會開場便以人氣動畫《鬼滅之刃》主題曲〈熱戀不已〉點燃全場氛圍，身穿紅色愛心洋裝的她優雅登場，接連獻唱〈Into the Mirror〉、〈inside you〉、〈Tell me〉、〈Anytime Anywhere〉、〈羈絆的奇蹟〉等人氣歌曲，包含未發行新歌〈海原〉，整場演出近20首曲目，展現不俗唱功與舞台魅力。「Taipei Hands up！一起唱吧！」在演唱〈Higher〉時，milet邀請全場歌迷一同接力合唱，現場氣氛高漲，而當她用中英文夾雜激動喊出「That's why 我愛台北」時，瞬間引爆全場尖叫聲浪。後續演唱〈Ordinary days〉時她情緒激動眼泛淚光，讓台下歌迷萬分不捨。歌迷送上創意暖心應援，包括印有漫畫版milet的競選背心。（圖／大鴻藝術BIG ART提供）歌迷連續兩天送上創意暖心應援，包括印有漫畫版milet的競選背心、「歡迎來台、恭喜完走」的背帶以及手幅等，讓她眼眶泛淚感動不已，「我為了看清楚大家的應援，特地戴了隱形眼鏡喔」，可愛發言讓全場笑出來。milet也感性表示：「雖然相隔遙遠，但我們的心一直是在一起的」，並再次與歌迷相約未來再見。
苦日子熬到頭！ 12月「4生肖」桃花旺、財運爆棚
時序進到12月，不少人都關心自己的運勢，《搜狐網》列出4個生肖，苦日子熬到頭，財運旺、事業火、桃花多，暴富將不是夢。生肖鼠：機智如你，財運自然來說到屬鼠的人，你們可是機智的代名詞，從小就聰明伶俐，做事總有自己的一套。進入12月1日，你們的財運就像是開了掛，工作機會一個接一個，賺錢的門路也越來越多，記得把握機會，大膽嘗試，你們的聰明才智會讓財富滾滾而來。在事業上，屬鼠的人總能憑藉著敏銳的洞察力，抓住那些別人看不見的機會。而愛情方面，你們的機智和幽默也會吸引不少異性的目光，保持你們的聰明和獨立，愛情和財富都會向你們招手。生肖牛：勤懇耕耘，收穫滿滿屬牛的人，你們就像那勤勞的老黃牛，一步一腳印，從不懈怠。你們的勤奮與堅持，終於要在12月1日之後得到回報了，財運上，你們的存款數字會往上漲，簡直就是隱形富豪的節奏。事業上，你們的勤奮和穩重會得到領導和同事的認可，晉升和加薪自然不在話下。而在愛情方面，你們的穩重和責任感也會讓伴侶感到安心和幸福，繼續保持這份勤懇，幸福和財富都會隨之而來。生肖虎：虎虎生威，前景光明屬虎的人你們天生就有著不屈不撓的精神，12月1日起，你們的財運和事業運都會迎來新的高峰，工作上，你們的決斷力和領導力會得到充分的發揮，事業上自然步步高升。在愛情方面，你們的自信和魅力會吸引不少優質的異性，要保持這份自信和勇氣，無論是事業或愛情，都能收穫滿滿。生肖兔：溫柔體貼，幸福自來屬兔的人，你們的溫柔體貼是你們最大的魅力，12月1日起，你們的財運和桃花運都會非常旺盛。工作上，你們的細心和耐心會幫助你們完成一個又一個項目，財富自然隨之而來。在愛情上，你們的溫柔與關懷會讓伴侶感到無比溫暖，保持這份溫柔體貼，你們的愛情和事業都會越來越甜蜜。