陳家駒
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林襄爆熱戀小4歲球員首認愛 為何超多「球員啦啦隊CP」？原因找到了
「啦啦隊女神」林襄被爆熱戀小4歲的球員馬傑森，2人在路邊十指緊扣，讓粉絲頓時都失戀了。今（10日）她出席記者會，被問到2人的戀情時，害羞表示「希望大家可以給我們一些時間和空間」，算是間接認愛。至於為什麼中職球員常和啦啦隊交往，背後原因其實很簡單。林襄今天出席記者會，被問到戀愛問題，她沒有正面回答，僅喊話希望外界給她一些空間和時間，同時提到和馬傑森是工作上認識，並透露自己的感情觀，「感覺對了就不會想那麼多」，自認談戀愛有「M傾向」。至於理想型，她喜歡陽光會運動的男生，尤其是頹廢帥氣的男生。林襄希望大家給他們一點時間和空間，算是間接認愛。（圖／趙文彬攝）事實上，中華職棒球員和啦啦隊常常擦出愛火，最著名的是統一獅投手胡智為和統一獅UniGirls艾璐，2人在今年結婚；在2014年的時候，中信兄弟陳家駒和前義大犀牛女孩騷寶寶也已經修成正果。關於球員和啦啦隊CP，邱丹和李芳去年傳出在一起，李芳突然退團，相隔1個月後，邱丹無預警在IG公開2人交往，並且已經求婚成功的喜訊，獲得大批球迷的祝福。據了解，中職一軍5隊中，有好幾名選手正與啦啦隊成員交往，因為球員的交友圈很封閉，生活都是訓練和比賽，比較常接觸到的就是啦啦隊員，雙方有時會有互動，日久生情就產生好感。雖然NBA有明令禁止球員和啦啦隊員接觸，但合約書內沒有寫明，僅有「不可做出有損球團名譽或正面形象之事」，也讓這樣的風氣愈來愈盛。
球場之戀2／啦啦隊女神替敵加油被抓包 他霸氣認愛修成正果
排球選手吳宗軒與小6歲啦啦隊正妹姿蓉疑似「交往ing」，小倆口自2021年起，經常在社群網站放上愛的視角，算下來交往已接近兩年，戀情相當穩定。其實過去也有不少球星近水樓台先得月，與啦啦隊員相戀的例子不在話下，並修成正果，成為球場上的一段佳話。樂天桃猿21歲外野手邱丹，去年6月宣布將套牢交往1年多、大7歲的前樂天桃猿啦啦隊女孩李芳。雖然球團沒有明文下「禁愛令」，但在男方公開喜訊前，李芳才剛以「生涯規劃」為由退出啦啦隊，沒想到立刻傳出喜訊，邱丹則讚女方很有想法，他有許多事情都會與李芳討論，也不怕年紀太輕就踏入婚姻，「沒有什麼特別想法，就是感覺來了。」雖然2人尚未舉辦婚禮，但不時會在IG放恩愛照，感情相當好。統一7-ELEVEn獅隊胡智為2022年1月向前樂天桃猿啦啦隊艾璐求婚成功，在今年初舉辦婚宴。出生於運動世家的艾璐透露，從小就被提醒不要與運動員交往，當初她要跟爸爸、哥哥坦白交往對象時還一度難以啟齒，好在家人對胡智為印象好沒有反對，之後艾璐還加入統一獅隊啦啦隊uni girls，讓胡智為戰力大大提升，胡智為也誇獎老婆經常提點他，「她會不斷提醒我要怎樣控制好自己的情緒，應對媒體或講話藝術，最棒的是她給我空間，讓我處理我想做的事。」另一對，堪稱球員與啦啦隊女孩CP始祖，正是中信兄弟陳家駒與前義大犀牛女孩騷寶寶，當時2人低調交往，直到2014年9月騷寶寶現身球場替陳家駒加油，被大螢幕捕捉到喜極而泣的激動畫面，才讓這段戀情曝光，事後陳家駒也霸氣對外公開騷寶寶是他的未婚妻，2人於隔年完婚，婚後育有一女，今年已經7歲大。
中信兄弟全隊調薪超過7％「歷史最高調幅」 李振昌續當「薪」一哥
中信兄弟去年奪下相隔11年的總冠軍，23日公布球員調薪結果，全隊調薪幅度超過7%，為歷史最高調幅；終結者李振昌續簽3年合約，新球季月薪80萬，是全隊最高薪選手。兄弟去年台灣大賽以直落四橫掃統一獅，球員的好表現也反映在薪資上，去年包辦游擊手金手套及最佳十人獎項的江坤宇，今年月薪由22萬調升至32萬，調幅45% 。拿下一壘手金手套獎項的許基宏，球團給予複數年約肯定，今年月薪也由28.5萬調升至40萬，調幅40% 。而今年季後將可取得自由球員資格的陳子豪確定與球團簽下3年合約，今年月薪從33萬調至45萬，接下來2年月薪則是55、60萬。投手方面，終結者李振昌一直是牛棚倚賴的投手，今年球團再度給予3年合約肯定，從去年月薪70萬漲至80萬元，為全隊最高薪選手。去年以27次中繼成功，拿下中繼王二連霸的吳俊偉，月薪由20萬調升至30萬，調幅50% 。去年拿下東山再起獎項的官大元，球團給予2年複數年合約肯定，今年月薪由16萬調升至24萬，明年月薪則是27萬，去年為球隊拿下12場勝投的鄭凱文，球團也給予2年複數年合約肯定，今年月薪由60萬調升至68萬，調幅13%，明年月薪則是73萬。牛棚主力部份，蔡齊哲月薪由15萬調升至25萬，調幅66%為此次調薪幅度最高選手，謝榮豪月薪由15.5萬調升至22.5萬，調幅45% 。小幅調薪部份，潘志芳月薪由14萬調升至17萬，調幅21%；陳家駒月薪由21萬調升至25萬，調幅19%；陳文杰月薪由13萬調升至15萬，調幅15%；岳東華月薪由20萬調升至22萬，調幅10%。
跨年遇「最強寒流」！巨大溫差造成心血管不適 醫揭保暖關鍵
跨年夜倒數，不過據氣象局表示，北北基等7縣市有機會出現6度以下氣溫。面對「最強寒流」，有中醫師表示，短時間的巨大溫差，可能造成人體不適，並提醒心血管高危險族群、呼吸道過敏患者一定要當心劇烈溫差變化，以防疾病惡化。中醫師陳家駒接受《ETtoday新聞雲》訪問時指出，像是晨間起床，因冬天被窩裡溫度較高，加上身體尚未活動無法快速適應溫度，若是這樣下床很容易感受極大溫差，對心血管高危險族群、呼吸道過敏患者在這時候就需要多注意，建議身體較虛寒的人，可以在床邊備妥襪子、厚外套，在被窩裡先套上，另外可以先喝一杯溫熱開水或淡薑茶，暖和胃部。 起床可先在被窩套好襪子再下床，避免直接踩到冰冷地面。（圖／Pixabay）由於頭頸部對於溫度的敏感性極高，同時也有許多重要血管供應腦部，陳家駒就提醒，一定要注重頭、頸、面保暖性，至於四肢末梢若保暖不足，皮膚長時間感受到低溫，便會使周邊血管收縮，手腳會持續感覺冰冷。若是高血壓族群末梢循環若不好，影響血壓的穩定性，恐會提升心血管疾病的風險。手腳容易冰冷的人，陳家駒就建議可以嘗試吃一些有溫暖性質的食物與藥材，中醫上來說，使用補氣、補血、益脾、溫中散寒的中藥材，像是乾薑、肉豆蔻、肉桂、人參、當歸等，讓身體溫度上升、補充熱量，擴散到身體各處，保持末梢四肢的溫暖與血液循環。此外，抽菸者這段時間要特別注意血管健康；有熬夜習慣的人則避免過勞，以免中風。另外，許多人因為低溫外出時會穿著厚重外衣，但進到室內較溫暖未換成透氣或是輕便的衣物，導致體感溫度較高，末梢血管保持在擴張狀態，一旦再次進到相對低溫的環境，可能導致血管快速收縮，造成心血管疾病，因此，建議室內外要保持常溫，並搭配「洋蔥式穿法」。
台灣大賽》逆轉勝！統一獅絕境中翻盤 7比4勝兄弟奪下隊史第10冠
中信兄弟與統一獅進行台灣大賽第7戰，這是中職史上第10次總冠軍打到G7殊死戰，此戰兩邊都派出洋投出馬，不過兄弟米蘭達前3局都偶有亂流，連續被獅隊各攻1分，兄弟則在3下反攻，單局6安得到4分逆轉，不過7局上半統一獅再反攻，陳家駒捕逸讓獅隊追平，陳傑憲補上2分炮，7上結束獅隊反以7比4領先，最後從1勝3敗的絕境中3連勝，贏下隊史第10冠。統一獅陳傑憲敲安攻下獅隊首分。（圖／黃國峰攝）兩隊分別派出洋投米蘭達與泰迪，米蘭達前3局都有狀況，首局先保送江亮緯後，被陳傑憲敲出二壘打，統一獅先馳得點；2上林靖凱中外野方向二壘打先站上得點圈，接下來林祐樂補上安打，獅隊再添1分，不過此局米蘭達都用三振拿下出局數，3局則又是保送開始，林安可敲安攻佔一、三壘，下一棒陳鏞基敲出雙殺打，不過三壘跑者趁機回本壘得分，統一獅以3比0取得領先。中信兄弟先發洋投米蘭達。（圖／黃國峰攝）兄弟攻勢則是在3局下半甦醒，從潘志芳安打開始，兄弟此局狂攻8人次，面對泰迪單局敲出6支安打、攻下4分大局，兄弟一口氣逆轉成4比3領先。3局過後雙方回穩，直到7局上半統一獅攻是再起，林靖凱敲安、郭阜林保送，接著米蘭達發生暴投，跑者攻戰二、三壘，結果此局捕手陳家駒發生捕逸，獅隊輕鬆跑回追平分，接著代打的吳桀睿敲出關鍵安打將比數超前，兄弟換投黃恩賜也沒能及時止血，陳傑憲敲出右外野2分炮，一舉逆轉成7比4領先。中信兄弟岳東華敲出安打，攻下第4分。（圖／黃國峰攝）兄弟最後3局也沒能翻盤，2015年聽牌後被逆轉的惡夢重演，苦吞近年6連亞，統一獅則是奪下隊史第10冠。
新歡是女神4／戀上啦啦隊隊員橘子 李國毅低調談情15年
邱宇辰（毛弟）被本刊直擊與樂天桃猿棒球隊的「Rakuten Girls」啦啦隊成員陳怡叡（Yuri）熱戀交往中，兩人甚至已經進展到過夜關係；啦啦隊隊員各個身材好臉蛋甜，不但擁有廣大粉絲支持，就連男藝人或球員也難擋她們的電力。與李國毅低調交往15年的女友「橘子」甘煖琳，曾是職棒統一獅隊啦啦隊「Uni-Girls」成員，身材好舞技精湛，但因未正式進入演藝圈，名氣不算太大，因此與李國毅仍能享受寧靜不被打擾的兩人世界。黃鴻升日前被本刊爆出與職棒中信兄弟啦啦隊隊員「峮峮」一起過夜，他雖表示是在對方的朋友家聚會，並未承認戀情，但也表示兩人是「感情不錯的好朋友」。現為中信兄弟隊員的陳家駒， 老婆「騷寶寶」葉雨萍以前是義大犀牛啦啦隊的「犀晴女孩」，兩人交往期間曾因為葉雨萍幫敵隊的陳家駒加油而遭砲轟，兩人現已結婚生子。
醫師曝光6項失眠徵兆 長期嚴重時恐猝死
一名30多歲的女性機場文職人員長期上夜班，工時被安排為晚上8到12點，休息3到4小時後，再上班凌晨4點到早上8點，因為居住在台北，來回不便，休息時間大多直接待在公司，長期下來日夜難眠、精神不濟，且情況已持續超過6個月，就醫診斷後是失眠導致，醫師建議放慢腳步，就寢前放空腦袋，再經藥物治療，才逐漸改善。據《三立新聞》報導，替該患者診治的書田診所精神科主任醫師陳家駒表示，白天身心適應問題未處理妥善，會造成夜晚失眠，夜晚失眠又常導致白天身心健康問題，形成惡性循環。陳家駒說，失眠的定義不能只看晚上睡不著來判定，白天的生活也會影響睡眠，醫師除了會詢問病人幾點就寢之外，也會關心白天的精神狀態如何等等。他指出，失眠的表現方式可能是「難以入睡」、「睡睡醒醒」、「有睡像沒睡」、「睡眠的質量不足以支撐白天活動」，或是不符合正常睡眠生理參數，當1周出現有2次以上前述現象或每晚醒來超過2次時就應該就醫。長期失眠會引起生理、生化功能及自律神經、神經功能異常，代謝、修補、免疫功能異常…等，日常生活能力下降，合併精神身心疾病發生，嚴重時過勞耗竭甚至猝死。常見引起失眠的原因，最多是壓力引發，睡前飲用提神飲料、疾病（慢性病引起痛癢導致難入眠或憂鬱症等）、藥物副作用等。長期失眠恐怕造成身心各方面問題。（圖／Shutterstock）失眠的治療因人而異，陳家駒提到，睡眠治療要因人、因時、因病況及病程，和共病共藥衡量處理，平時有無使用會影響睡眠的藥物，如中樞神經類藥物，是否同時患有慢性病引起痛癢或憂鬱症等，導致難入眠。治療效果也要依患者生活、習慣、用藥態度、是否經常飲酒、自行調整藥物，經由生活管理調整、睡眠環境塑造，加以合理適切藥物施用管理才能見效。陳家駒特別提醒，許多人失眠會吃安眠藥，但安眠藥種類繁多，使用極其複雜，最忌自行隨意調整。如何選用、何時加減、使用方式、如何適時調整、停藥等，都需小心謹慎，否則恐怕導致反效果，使失眠的因素更複雜，或造成失眠慢性化、藥物依賴、成癮、濫用，生活、睡眠生理混亂，個人身心健康及身心病況惡化，甚至造成生命危險。至於有些人會看精神科或身心科，陳家駒表示，當藥物治療2個月以上仍未見效，應確認自己是在精神（身心）專科或睡眠專科求診，加強探查引起失眠的背後因素，遵照醫囑調整藥物及治療，並有慢性化用藥可能。他提醒，有睡眠問題應即時儘早就醫，與醫師密切配合了解治療。