野餐女王
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張齡予婚後生活重心大不同 靠「媽媽友」打氣排解苦悶
美女主播張齡予主持三立台灣台健康資訊節目《健康零距離》，8日新一集節目中，邀來藝人劉伊心、家醫科醫師吳承羲、貓咪摸摸茶Willy和4隻豹貓、野餐女王璐露野，一同討論主題「療癒系生活」。張齡予表示講到療癒生活一定少不了毛小孩，不少人光看著動物的影片就感覺到療癒，而網路上只要跟動物有關的影片觀看數都很高。張齡予在節目中和來賓一同做瑜伽伸展，放鬆身心靈。（圖／三立提供）來賓貓咪摸摸茶Willy覺得療癒的定義很主觀，不見得是貓或動物，可能是一杯咖啡、一句話，能夠讓你放鬆的就是療癒。劉伊心就認為自己其實是一個會讓生活很有儀式感的人，生活中有儀式感就會覺得非常療癒，像是改變家裡的燈光顏色讓自己放鬆，她在家裡也會經常播放音樂，讓自己的心情比較舒緩。去年結婚生子的張齡予，認為自己生下兒子「小班長」前最需要被療癒的時刻就是下班後，跟家人或朋友大吃一頓。而在生完小孩後，她覺得最需要療癒的就是「成為小孩的媽媽，自己卻彷彿不見了」，無論之前在事業上多麼獨立自主，有了小孩後，得要做出取捨，生活重心在小孩，為他們做出不同的人生規劃。她自己覺得很難適應從什麼小姐等變成誰誰誰的媽媽，連自己名字都不見了。這時候她覺得特別需要療癒，而且一定要找「媽媽友」一起紓壓，所以她會定期找許多媽媽朋友一起相聚，一起來家裡溜小孩吃吃喝喝，只有媽媽們可以懂媽媽們的苦悶心情，互相打氣分享經驗，讓大家少走點冤枉路。張齡予分享這兩年的婚姻生活，先生總是誇獎張齡予把家裡弄得溫馨溫暖舒服，讓他回家都很放鬆，所以不會想在外面待太久時間，也因此提升不少工作效率，夫妻之間更能享受家庭生活。
【白色野餐情報】2020台北國際白色野餐 有「藝」思
「2020 台北國際白色野餐」將於 10 月 3 日優雅登場！這場由「野餐女王」璐露野發起，全台唯一國際授權野餐活動，連續第三年在台北舉辦，璐露野表示，台灣防疫獲國際肯定，台北成為下半年全球唯三，亞洲唯一如期舉辦之城市，今年世界將再次驚艷台北之美，國際高度聚焦台灣！亞洲唯一舉辦城市 璐露野讓世界聚焦台北 新冠肺炎（COVID-19）拉開全球社交距離。就連有 32 年歷史，每年逾 90 座城市競相舉辦的國際時尚盛宴白色野餐（Le Dîner en Blanc）也受影響，2020 年全球僅不到 10 座城市提出申請。美國紐約取消，加拿大魁北克無限期延後，法國白色野餐國際組織已經開始研擬線上舉辦方案可行性。璐露野說明，白色野餐的核心精神是分享、友誼及社會包容，在疫病紛擾全球的 2020 年，台灣能夠照常舉辦實屬難得，更彰顯其精神。法國白色野餐國際組織透露，2020 下半年目前僅有三城市會員申請舉辦，除了紐西蘭人口大城奧克蘭、澳洲第四大城伯斯之外，就是台灣！台北更是目前為止亞洲唯一確定舉辦的城市。璐露野進一步說明，依例台北白色野餐日將出現在「法國白色野餐國際組織」官網、Facebook 粉專及 Instagram，和世界近百個城市會員線上交流。同時，全球主流媒體亦會大篇幅報導。換言之，這是國際看見台北最美的時刻，也是台灣社會值得驕傲的一刻，有機會提高台灣在國際舞台能見度。期待藉由「白色野餐」推動觀光，讓台灣城市行銷到國際。地點保密吊足白色野餐粉絲好奇心 活動前一刻揭曉 「2020 台北國際白色野餐」堪稱是下半年疫情解封之後，全台灣最具話題性藝文活動，惟活動地點依舊嚴格保密。璐露野生活總經理孫弘昇指出，自 2018 年法國國際白色野餐組織正式授權，在最知名地標台北 101 水舞廣場點亮全球最大仙女棒，成功行銷台北走向國際，去年在國定古蹟中山堂，扇形如意展現的東方美也讓人驚艷，孫弘昇總經理僅透露：「今年選擇地點亦有高度指標性，同時兼具宣傳台灣軟實力的意義。」 年度代言張逸軍 舞進太陽劇團台灣第一人 前兩年「台北國際白色野餐」活動代言皆是一位代表台灣的指標性人物！今年特別邀請台灣第一位進入太陽馬戲團的舞者張逸軍，其舞蹈力與美的藝術展現，完美襯托台灣文化價值，讓世界看見台灣！ 「2020 台北國際白色野餐」9 月 8 日在京站時尚廣站舉辦活動記者會，開場表演即是年度代言人張逸軍號召、邀集美國歌手 歐陽姍 Kim Cassidy、Christina 黃、西班牙提琴手 Arturo Costa 柯源盛、加拿大 饒舌歌手阿龍 Dallas Waldo 以及臺灣街舞阿幫-林宇禾，國際級藝術團隊現場高規格跨界演出。 此外，張逸軍更將擔任「2020 台北國際白色野餐」整體行動藝術演出指導及舞台演出監製角色。身為國際級藝術家，張逸軍將以最專業的舞者演出角度，融合當代行為藝術形式，量身打造一齣震撼人心的藝文饗宴。「2020 台北國際白色野餐」與張逸軍的跨界組合，台灣藝術文化軟實力躍上國際。 今年「台北國際白色野餐」攜手京站時尚廣場特別企劃「白色野餐節」，白色服裝精選、白色浪漫花束手作體驗，貼心為您加值白色衣 Q。9/3-9/13 期間於京站拍照打卡，更有機會獲得白色野餐雙人票券。 活動詳見京站網站：http://sc.piee.pw/V344H