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」壓力爆表全身酸痛! 「三明治族」體能比實際年齡老
在台灣有逾8成的家庭註,都是上有老下有小的「三明治」家庭,是台灣人口及經濟組成的重要支柱。根據壽險公司最新「三明治族大調查」,43%的三明治族認為目前的生活已超出能負荷之壓力,壓力大也使得身體出現警訊,包括易疲倦、肩頸痠痛、腰酸背痛,而且體能狀態比實際年齡更老!此調查含量化調查與焦點座談會兩大部分,透過360度的觀察深入了解三明治族對自己及家人的想望與擔憂。調查發現,三明治族對「能按照自己想法過生活」的同意度僅僅及格,只有6.67分(滿分為10分),而43%的三明治族認為目前的生活已超出能負荷之壓力,近5成的30世代、家庭月收入低於10萬者所感受之壓力高於相對族群。「能按照自己想法過生活」同意度平均為6.67分 (滿分10分)20世代30世代40世代50世代6.356.596.726.78三明治族的四大煩惱個人(83%)子女相關(82%)父母/長輩相關(74%)家庭(68%)工作壓力(39%)運動機會較(34%)自身健康問題(34%)子女教養問題(43%)需負擔子女的教育開銷(36%)子女健康問題(28%)父母/長輩的健康問題(43%)父母/長輩的照護問題(31%)與父母/長輩相處時間較短(22%)身為家中經濟支柱壓力(33%)家庭開銷大,無法儲蓄(28%)居家清潔/打理(27%)壓力大使得身體出現警訊,包括疲倦、肩頸痠痛、腰酸背痛最常見,其他還有眼睛乾澀痠痛、失眠、排便不順、手麻腳麻、近視度數增加、容易感到喘與呼吸不順、胸悶、暈眩。三明治族心理上的壓力,會影響到他們身體的狀況,尤其在容易疲倦、失眠等方面,體能狀態也比實際年齡老2.5歲。尤其30及40世代在焦點訪談中反映,因生活壓力繁重影響身體健康的感受更為明顯。至於三明治族認同最重要的三件事,依序是身體健康(76%)、良好的家庭關係(67%)、金錢上的安全感(51%)。主辦單位提醒三明治族「先照顧好自己才能照顧好家人」,例如透過數位健康醫療平台「醫聯網」提供癌症篩檢及健康管理、線上醫師諮詢、醫療第二意見、照護媒合;或是定期進行眼睛健檢、心理師諮詢服務、無障礙接送、沉浸式保障需求分析工具、退休計算網站、為三明治族配對專屬顧問的需求分析媒合平台等,全方位陪伴三明治族迎接人生不同階段。 保誠人壽三明治族大調查摘要調查背景:量化調查:透過網路問卷訪問20-59歲居於台灣(排除東部及離島地區)、須承擔小孩及父母的撫養責任或開銷、有固定收入之男女,主樣本數為1,000(95%信心水準之下,抽樣誤差+/-3.10%)。焦點對談:目標調查族群為20-59歲居於大台北、須承擔小孩及父母的撫養責任或開銷、有固定收入之男女,以20世代、30世代、40世代及50世代分組參與深度訪談。
【隔離經濟1】「隔空操控業」大熱 線上經濟大噴發
台灣消費市場研究顧問公司「東方線上」統計,新冠肺炎爆發以來,近6成消費者減少外食或降低娛樂消費,也少去賣場,然而,許多「隔空操控」的行業快速補位,買氣爆棚,形成一股「隔空生活」的「隔離經濟」新浪潮。本刊調查,搭上「隔離經濟」順風車的「醫聯網」,線上問診流量驟增近4成;線上課程「PaGamO」每天有2萬人在上線學習,更吸引4成以上香港學校導入使用;外食族則改為回家開伙,加上主婦們減少出門,網購水餃、泡麵及早餐食品的業績紛紛暴衝,電商平台「PChome 24h購物」因此關閉不少「24小時到貨」的品項,以因應大幅增長的物流需求。隨著新冠肺炎疫情蔓延,大陸大量「封城」築起了隔離經濟,尤其「線上醫療」成為領頭羊,「京東健康」與「阿里健康」等網站流量暴增。大陸大數據平台「前瞻產業研究院」估計,大陸互聯網醫療行業的規模,兩年前為人民幣四百九十一億元(約新台幣二千一百二十五億元),到二○二○年可望翻倍,突破人民幣九百四十億元(約新台幣四千零七十億元)。疫情蔓延期間,選擇閱讀電子書的人數增加不少。(圖/報系資料庫)
【隔離經濟2】線上醫師夯 醫聯網流量大增近4成
同樣地,台灣雖然被隔離的人數不多,但近期使用線上醫療諮詢的人數也倍增。台灣第一個線上問診平台「醫聯網」董事長王欽堂受訪時表示,「台灣的遠距醫療,平時用視訊、會診及病歷影像傳輸的方式進行,以解決偏遠離島地區醫療不足的問題。」王欽堂在一九九三年創辦專業健診中心「哈佛健診」,後來他就讀台大EMBA時,發現物聯網的商機無限,便在二○一七年創辦醫聯網,去年四月上線,提供真人醫師解答民眾提問的服務,目前共有一千多位醫師加入解答的行列,累積出三萬五千名會員。大陸的線上醫療發展較快,甚至可以在網上購買非處方藥,並提供物流寄送。(圖/報系資料庫)「因為大陸醫師及醫療資源相對稀少,大陸互聯網醫療發展快,智能化與線上照護發展也比較早,線上可購買非處方藥、提供藥品物流及代為掛號預約各醫院,服務範圍廣。台灣有健保優勢,但候診與領藥的時間長,實際看病的時間短,未來若政策開放更多線上醫療項目,將能有效解決醫院人滿為患的情形。」王欽堂說。新冠肺炎爆發後,上醫聯網以「感染」、「喉嚨」與「咳嗽」等關鍵字搜尋資訊的人數激增。(圖/醫聯網提供)新冠肺炎出現後,醫聯網的使用人次明顯增加,王欽堂透露:「今年一月的提問量,較平常成長超過一成,從流量來看,則提升三十八.九%,與肺炎相關的關鍵字,如『感染』、『喉嚨』、『咳嗽』與『口罩』等,就占了流量的一○%。海外訪客也呈倍數增加,其中香港、越南、美國及澳門的瀏覽量增長最顯著。」醫療網董事長王欽堂表示,最近因為新冠肺炎疫情,使用醫聯網線上諮詢服務的人數明顯增加。(圖/馬景平攝)醫聯網使用者張小姐說:「我長期有偏頭痛的困擾,在醫聯網向線上醫師諮詢,才知道是壓力造成的,前往神經內科就醫後,情況改善很多。」她很感謝醫聯網,讓她能找到正確的科別就醫。除了真人醫師,醫聯網也有AI醫師。王欽堂表示:「真人醫師為民眾判斷可能的病因後,由AI醫師告知該看的科別,與提供該科看診服務的醫師與醫院,以輔助民眾就醫。」目前AI醫師支援範圍,已納入三十多種不同病痛與二十多個科別,而醫師及醫院的資訊,則以在線上註冊並提供諮詢的醫師及所屬醫院為主。未來醫聯網以預防醫學為目標,在大數據及AI輔助下,民眾可利用穿戴裝置,配合運動及飲食,落實健康管理。(圖/明基提供)與兩百多家健檢中心合作的醫聯網,主要獲利來自於轉介健檢中心,若是成功轉介民眾健檢,就能獲得一定比例的抽成,一般諮詢服務則不收費。王欽堂說,醫聯網的理念是「預防醫學」。「大家做健康檢查,但並沒有因此更健康,洗腎與慢性病的人數一直增加。我們未來將結合大數據,讓系統自動判讀健檢報告,並預測罹病風險,再配合健康穿戴裝置,監測二十四小時血壓、血糖與心跳等數據後,告知病人該怎麼飲食與運動、做好健康管理。」