邪氣
」 禁忌 中醫 端午 小孟老師 命理師
金馬61／《破浪男女》吳慷仁、劉主平擦身影帝后入圍 《角頭-大橋頭》懷秋獲評審讚「大遺珠」
第61屆金馬獎今（2日）公布入圍名單，《鬼才之道》以11項成為入圍大贏家，影后獎項被評審提及競爭相當激烈，劉主平在《破浪男女》大尺度演出分離的都會女性，與吳慷仁上演3P性愛戲，可惜最後以一票之差跟金馬入圍擦身而過，但精彩演出獲評審大為讚賞，是今年金馬大遺珠。此外《春行》楊貴媚、《鬼才之道》王淨、《愛的噩夢》項婕如也都有闖進影后投票名單，可惜最後未能入圍。金馬獎報名影片創下歷年最高紀錄共計718部，影帝遺珠部分，《青春18x2 通往有你的旅程》許光漢、《鬼才之道》陳柏霖、《破浪男女》吳慷仁、《角頭-大橋頭》龍天翔也都有評審提及。懷秋在《角頭-大橋頭》飾演反派蠍子哥，邪氣演出獲金馬評審讚賞是遺珠之一。（圖／曼尼娛樂提供）賣破2億的《角頭-大橋頭》今年闖進金馬最佳男配角、最佳改編劇本、最佳視覺效果、最佳動作設計等4項大獎。除了施名帥角逐男配角獎外，評審也肯定片中老戲骨及年輕演員的演出，並提到飾演「蠍子哥」的懷秋是今年男配大遺珠，將古怪邪惡的道上兄弟詮釋得相當好，雖然是殺人不眨眼，但片尾又帶出黑道同路人的悲愴感；《破浪男女》中的柯煒林也是男配遺珠其中之一。女配角遺珠部分，《女兒的女兒》林嘉欣、《鬼才之道》姚以緹、百白也各自有評審欣賞。
喬許哈奈特《圈套》3分鐘遭刪減片段流出 冷血殘暴手法曝光
MyVideo影音平台公布9月片單，包括人氣動畫《SPY×FAMILY間諜家家酒》推出電影版《SPY×FAMILY 間諜家家酒 CODE: White》，三人首次家族旅遊，安妮亞卻從詭異行李箱吞下關鍵的巧克力，引來追殺。《圈套》喬許哈奈特上演變態殺人魔演技；台灣人氣男團Ozone首部男團實境電影《Ozone青春冒險》也將在平台上線播映。心理驚悚片《圈套》喬許哈奈特飾演一個愛女心切的父親，卻隱藏著連環殺人魔「屠夫」的身份，帶愛女去聽的演唱會，事實上是警方為了追捕他設下的陷阱。他稱這角色挑戰極大，因為需要同時表現出父愛與心理扭曲的雙重身份，卻也成就他被譽為人生代表作的神演技作品。人氣男團Ozone首部男團實境電影《Ozone青春冒險》將在MyVideo上線。（圖／MyVideo提供）而電影一段超過3分鐘被刪減的畫面在網上流傳，顯示殺人魔「屠夫」有多殘暴。影片中喬許哈奈特在演唱會外引爆騷動，被FBI發現，他隨機挾持路人與警方對峙，雖然後來放了該路人，逃到一間服飾店，但卻聽到店員打電話報警，他直接抓起對方的頭當籃球，狂砸向收銀台，警方到場後發現店員遭細繩綁住脖子與手腕，吊在人體模型台上，全身都是血痕。影片曝光後，網友直呼導演刪得好，因為雖然影片能顯示「屠夫」冷血個性，但在公開場合暴露自己並不符合角色的邏輯。奧斯汀巴特勒在《不羈騎士》上演幫派鬥毆。（圖／MyVideo提供）此外，片單中還有《沙丘2》邪氣反派奧斯汀巴特勒（Austin Butler）主演的《不羈騎士》上演幫派鬥毆；劉德華在主演的《潛行》中飾演販毒律師、《臨時劫案》郭富城飾演銀行綁匪，不看到最後不知道誰是真正壞蛋。
中秋節送禮祝福要注意 「這東西」記得要撕掉免增困擾
中秋佳節即將來臨，送禮文化在台灣社會中扮演著重要角色。然而，這看似簡單的舉動背後，實則暗藏諸多禁忌和細節。為避免觸犯禁忌造成尷尬，現在就有媒體整理六大送禮注意事項，幫助大家在佳節期間送禮得宜。根據《TVBS》報導指出，在送禮文化中，數字有其特殊的意義，普遍而言，應送「雙」不送「單」，寓意好事成雙。無論是送禮或收禮，選擇雙數數量的禮品都被視為吉利。但在這其中，需特別注意避開「4」這個數字，因為它與「死」諧音，被認為不吉利。相反，「6」（六六大順）、「8」（發財發達）、「9」（長長久久）等數字則廣受歡迎。甚至「168」（一路發）、「888」（發發發）等組合也常被使用。其次，禮品價格的選擇也需要謹慎。俗話說「千里送鵝毛，禮輕情意重」，但這並不意味著可以隨意應付。禮品價值建議要適中，過於貴重可能給對方帶來心理壓力，也會影響對方回禮時的考量。佳節送禮的重點在於表達心意，懂得拿捏價格分寸才能讓雙方都感到舒適。第三，既然價格都要注意了，送禮前務必記得撕掉價格標籤。這不僅避免炫耀之嫌，也防止了對方因知道價格而產生要用同等價值回禮的壓力。無論禮物價格高低，撕掉標籤都是一種基本禮貌。第四，某些物品因諧音問題而被視為禁忌。例如，「鐘」與「終」諧音，暗示不吉利；「梨」與「離」同音，不適合送給新婚家庭；「鞋」是「邪」的諧音，被認為會帶來邪氣；「傘」或「扇子」與「散」諧音，暗示分離；「枕頭」則被認為會讓送禮者「高枕無憂」的日子減少。第五，禮品的顏色也需要考慮。傳統上，紅色、金色等喜慶色調最受歡迎。相反，大面積的黑色或白色應該避免，因為這些顏色在某些場合可能與喪事聯繼在一起。不過，近年來審美觀念有所改變，過於密集的紅色已不如往日受歡迎，許多商家開始採用黃色、金色等其他鮮豔色系。最後，水果是常見的送禮選擇，但也有其特定的禁忌。蘋果（平安）、橘子（吉利）、柚子（保佑）、葡萄（多子多孫）、柿子（事事如意）等水果因其諧音或寓意而受歡迎。然而，多籽水果如芭樂、番茄，或氣味較重的水果如榴槤，則不太適合作為禮品。此外，探病時應避免送香蕉（招來更多病痛）和鳳梨（病痛旺旺來）。
許光漢高唱「瑪爾濟斯之歌」 曝真實情況：荒唐到笑場
《正港分局》上線後直衝Netflix台灣區域排行榜第一名，許光漢在劇中高唱「瑪爾濟斯之歌」，讓網友直呼超洗腦，對此許光漢笑說：「當時導演請我表演唱這段時，那場戲邰哥必須要很嚴肅地看著我胡鬧唱歌，現場真的因為太荒唐大家一直笑場，我也忍不住一直笑出來。」而許光漢與王淨互嗆的畫面也引起熱烈反應，王淨表示：「我一直覺得林子晴和吳明翰就像兩個小學生，無論什麼事情都要爭，很像瘋狗一樣對著彼此狂吠。」飾演成語殺人魔「水源」的邰智源劇中如人魔漢尼拔萊克特般駭人聽聞，連登場造型也致敬，不少網友大讚邰智源收起綜藝之魂，展現冷僻又邪氣的模樣，演技超到位。而飾演年輕水源的楊祐寧，雖然僅是特別登場卻令大批網友印象深刻，不少人評價他演出變態殺人魔，表情和動作都令人毛骨悚然，完美呈現瘋魔變態樣，他分享：「『膾炙人口』的那場戲讓我完成了飾演殺人魔的願望！劇組真的很用心地將『成語』和『殺人魔』兩個不同的元素結合，這是我第一次那麼獨特的殺人動機，再加上當我知道我是飾演邰哥（邰智源）的前半生，就讓我更有興趣了！」邰智源詮釋變態殺人魔獲得好評。（圖／Netflix提供）毫無懸念成為眾人跌破眼鏡的第一名就是謝坤達，劇中他飾演頭髮油膩外送員「謝正達」，更化身瘋狂追星族大跳應援舞，超反差形象受到熱烈迴響，他甚至搞笑發文表示：「難道謝正達會比我紅嗎？」坦言在飾演謝正達當下的心情只有想著如何更接近角色，因此看了很多相關影片研究，也並透露現在很多粉絲都希望正達可以幫他們送外送，而自己也很喜歡這樣子的反差感，可以帶給大家很不一樣的驚喜，「我只是比較擔心往後可能很難超越這個角色了！」楊祐寧的表情跟動作令人毛骨悚然。（圖／Netflix提供）溫妮飾演暴躁外送員「小茵」，在劇中大發脾氣怒嗆，沒想到竟是本劇最關鍵角色。首次挑戰戲劇演出的她表現獲得網友肯定，連邰智源也大力稱讚：「在戲裡讓我想不到的就是溫妮，演的真的非常棒，她的演技真是沒話講，已經到能夠眼眶中噙著眼淚，然後講著講著才滴下來，這個只有以前老演員才能做得的這樣。這真的太難了是一般演員們做不到的，這個一定是天分！」對於大家的評價，溫妮直呼開心也謝謝大家：「因為是第一次演出戲劇，但『小茵』是一個和自己本身反差比較大的角色，其實真的很緊張，在開拍前也做了很多準備，像是把聲音刻意壓低、揣摩不耐煩等等。也很感謝雙豪導演的指導，在他們的指導下，才能讓我更了解這個角色！」謝坤達劇中形象超反差。（圖／Netflix提供）溫妮飾演暴躁外送員。（圖／Netflix提供）同樣也是首次參演戲劇的黃宣，劇中飾演風靡萬千少女的補教名師「黃仙」，更一改招牌光頭造型，戴上假髮展現書生風貌，讓大家眼睛一亮。網友敲碗黃宣應該開補習班，一定會成為學生超愛的老師，首部戲劇就獲得大好評，黃宣依舊入魂補教名師不改搞笑風格說：「身為一個深耕補教業多年的教育工作者，對此我只有對網友們滿滿地期許，就是不要再寫錯字，有話好好說！」
中元節小心！10地點不宜晚上前往 恐衝撞「好兄弟」
民間習俗上，鬼門開後陰間的鬼魂被釋放出來，有子孫後人祭祀的鬼魂會回到家中的神主牌接受香火供養，而那些無人供奉的孤魂則會四處徘徊尋找食物，因此人們會在中元節超渡孤魂野鬼，避免祂們作祟人間，藉此保佑平安。而今（17日）晚間11時開始，就是農曆7月15日中元普渡，根據民間習俗與命理師的建議，有10個地方特別不宜在晚上前往。根據《搜狐網》指出，在農曆7月15日中元節這個時間點，從民間習俗與命理師的建議來看，有10個地方特別不宜在晚上前往，以避免「衝撞到好兄弟」或帶來不好的氣運。兇案現場兇案現場（包括自殺現場）通常被認為是怨氣最重的地方，民間傳說中，這些地方的鬼魂因為死得慘烈，怨氣沖天，特別是那些身穿紅衣自殺的冤魂，更是兇狠。即使是陽氣強的人，也可能在此受到傷害，因此鬧鬼最嚴重的地方往往就是這些兇案現場。車禍等災難現場據說，死於災難的人如果沒有得到適當的超度，可能會在災難發生的地點反覆經歷死亡過程，例如未超度的車禍亡魂可能會在夜晚重演被撞的場景，這種場所也是最容易撞鬼的地方。道觀、寺廟周圍雖然道觀、寺廟被認為是靈氣充盈的地方，但因冤魂前來申訴，往往聚集了大量陰氣，因此這些地方通常築有高墻來阻擋冤魂。入夜後，道觀、寺廟周圍是最不宜停留的地方，以免沖撞那些淒慘的冤魂。久無人住的荒村、荒屋荒村和荒屋因為無人居住而缺乏陽氣，成為邪氣的聚集地，民間習俗認為，銅錢能夠辟邪，是因為其曾被無數人觸摸過，匯聚了大量陽氣。相比之下，荒村和荒屋則常被認為是陰魂棲息的地方，尤其在中元節期間，更不宜前往。火葬場火葬場和停屍房、骨灰堂是陰氣最重的地方，雖然焚燒區通常通過燃放鞭炮來驅邪，但現代城市已普遍禁止鞭炮，導致邪氣難以消散，身體虛弱的人容易在這些地方撞見留戀人間的亡魂。醫院周圍醫院雖然是救死扶傷的地方，但也是亡魂集中的區域，尤其是太平間，身體虛弱者應避免在深夜於此處徘徊，特別是孕婦，更應遠離醫院周圍，以免撞見亡魂。亂葬崗或無人整理的墳場這些地方常因無人打理而聚集大量孤魂野鬼，尤其是那些死得冤屈或無依無靠的亡魂，此類地方陰氣重，是最容易撞鬼的區域。電梯由於電梯的特性，常被幽靈誤認為是通往地府的通道，陽氣弱的人在深夜乘坐電梯，尤其容易看見不該看的東西，因此建議避免夜間乘電梯。池塘、湖泊、河流、深潭邊水鬼常被認為是因意外或輕生而無法投胎的亡魂，常在水邊尋找替身，由於陽光在水中的影響力較弱，夜晚更易被水鬼作祟，因此應避免靠近這些地方。地下停車場地下停車場陰氣較重，夜晚尤為陰暗，是許多兇殺案的發生地，與電梯類似，這類地方在夜間應盡量避免前往，以免遭遇不測。CTWANT提醒您 民俗說法僅供參考
「大暑」將至！10大禁忌小心別犯 4生肖注意健康
《黃帝內經》一年四季春夏秋冬，自然界的陽氣運行狀態分別有著「生、長、收、藏」的特點，所以春天要懂得養「生」氣，夏天要懂得養「長」氣，秋天要懂得養「收」氣，冬天要懂得養「藏」氣。 2024年7月22日15點45分節氣來到「大暑」，是全年溫度最高、陽氣最旺盛的節氣，在養生保健中有「冬病夏治」、「寒病夏治」，意思是一些在冬季比較容易發作的病應該在夏季治療，如慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、腹瀉、風濕痺症等陽虛症，暑期是最佳的治療時機。所謂「小暑大暑，曬死老鼠。」高溫來襲，人體排汗多、消耗大，易動肝火，感到心煩意亂、睏倦乏力、食慾不振、急躁焦慮等，這個時候就不得不注意「大暑」的一些禁忌和養生了。俗話說：「心靜自然涼」，心態宜清靜，越是天熱越要「心靜」，以避免不良刺激。 2024年「大暑」這半個月，健康要注意的生肖是屬牛、馬、羊、豬，容易過度勞累而引起神經緊張，失眠多夢的毛病，但只要多些時間放鬆休息，終究問題不大。腸胃方面容易出問題，對於生冷油炸類食物少吃爲宜，生活作息要有規律。 以下提供食、衣、住、行、育、樂的「大暑」開運養生及禁忌：一、食的開運大法：1.飲食宜「以清為補」：「大暑」養生飲食宜「以清為補」，宜補氣清暑，宜健脾養胃，宜藥粥進補。清補食物有綠豆、百合、黃瓜、豆芽、鴨肉等；補氣清暑食物有冬菇、紫菜、西瓜、番茄等，亦可選用西洋參、太子參、黃芪；健脾養胃食物有赤小豆、薏米、南瓜等；藥粥有綠豆粥、扁豆粥、蓮子粥、薏米粥等。2.宜吃三種苦味食物：苦瓜，可清熱解暑，苦菜，可防治貧血，苦蕎麥，可清腸排毒等。苦味食物不僅清熱，還能解熱祛暑、消除疲勞。所以，大暑時節，適當吃苦味食物，可健脾開胃、增進食慾，遠離濕熱邪氣，還可預防中暑。此外，苦味食物還可使人產生醒腦、輕鬆的感覺，有利於人們在炎熱的夏天恢復精力和體力，減輕或消除全身乏力、精神萎靡等不適。3.宜吃三種瓜類：西瓜，可生津止渴，甜瓜，可清熱利尿，哈密瓜，可緩解焦慮。夏天，酷熱的天氣使人體過度出汗，消耗了大量體液，並消耗了各種營養物質，因此很容易感覺到身體乏力和口渴。吃瓜要適量，不可過量，如果大量吃進生冷瓜果、寒性食物，會損傷脾胃陽氣，使脾胃運動無力，寒濕內滯，嚴重者則會出現腹瀉、腹痛等癥狀。4.宜喝三種湯：雞湯，可提高免疫力，冬瓜荷葉湯，可降血壓，綠豆湯，可消暑、除煩惱。夏天一般以清淡的滋補食品為主，另外，瘦豬肉、鮮瓜果、芡實等食品都是夏天用以清補的食療聖品。5.宜吃薑：俗語：冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方。6.忌油膩食物：吃了大量的油膩食物會加重胃腸的負擔，使大量血液滯留於胃腸道，輸送到大腦的血液相對減少，人體就會感到疲憊加重，更容易引起消化不良。7.忌喝冷飲：很多人喜歡以喝冷飲、吃冰品等方式消暑降溫，這太寒涼，非但不能降火，對身體反而會造成傷害，消暑切勿吃太寒涼，當心物極必反。8.忌大量飲水：應該採取少量、多次飲水的方法，每次以不超過300毫升為宜，切忌狂飲不止。因為，大量飲水不但會沖淡胃液，進而影響消化功能，還會引起反射排汗亢進，結果會造成體內的水分和鹽分大量流失，嚴重者會發生熱痙攣。9.忌空腹飲茶：忌空腹飲茶，尤其是腸胃狀況不是很好的人。二、衣的開運大法：忌曝曬：大暑室外溫度高，若長時間曝曬，會造成人體脫水、中暑等症狀，中暑之後，人體體溫調節功能失調，體內熱量過度積蓄，從而引發神經器官受損。要穿吸汗排熱功能及輕便舒適的服裝，大太陽底下行走要戴帽子遮陽。三、住的開運大法：1.忌長時間吹空調：夏天使用空調給人們帶來舒爽，同時也帶來"疾病"，長時間在空調環境下工作學習的人，因空氣不流通，環境得不到改善，會出現頭昏、鼻塞、打噴嚏、耳鳴、記憶力減退、乏力等症狀，以及一些皮膚過敏的症狀，例如皮膚發緊發乾、易過敏、皮膚變差等，這類現象在現代醫學上稱之為"空調綜合症"或"空調病"。2.忌冷水洗浴：夏季天氣炎熱，人的毛細孔均處於開泄狀態，因此，寒氣極易侵入人體，導致陽氣暗損。身體在燥熱的情況下，突然下到冷水裡，身體受到冷的刺激，會造成不適，一冷一熱更容易得風濕。即使是熱水洗浴，亦要注意洗浴後避風，嬰兒及小孩更需注意。四、行的開運大法：忌熬夜：「大暑」炎熱，容易耗氣，最好能早點休息，不要熬夜。要調整起居，讓睡眠充足，中午應午睡半至一小時，因睡眠與情緒和免疫力密切相關，睡眠不足抵抗力會變差。五、育的開運大法：忌大量勞動：大暑天氣悶熱、潮濕，人體感覺不舒服，容易中暑。因此，要避免過度勞動，同時減少運動量，少出門活動。六、樂的開運大法：切勿急躁：「大暑」高溫酷熱，易動肝火，容易心煩意亂、食欲不振、急躁焦慮等；靜心養生，俗話說「心靜自然涼」，心態宜清靜，越是天熱越要「心靜」，以避免不良刺激。
夏遊秋田1／細數在地3大印象 從秋田犬、日本百景、傳說祭儀認識秋田
說起位於日本東北的秋田縣，腦海中總不免浮現大雪紛飛的景象，但其實秋田四季都有其不同風情，而夏季出遊正是能拍到湛藍晴空與一片綠意的好時機。這裡既有無垠山海、風土美食、限定祭儀，還有聞名世界、甚至被拍成電影傳頌的「忠犬八公」－秋田犬，在實際造訪秋田之前，不如就從3個面向來細數大家印象中的秋田！秋田犬之里建築以大正時期澀谷車站外型打造，塑立的八公像則與二次世界大戰後重塑的第二代八公像相同。（圖／記者魏妤靜攝）在秋田犬之里內設置了一些趣味打卡點，例如可趴在毛豆上與巨大毛絨秋田犬合影。（圖／記者魏妤靜攝）雖然很多人可能沒去過秋田，卻透過電影先認識了可愛的「秋田犬」，據傳在1920年代，東京帝大教授上野英三郎飼養了一隻秋田犬「八公」，八公每天都會到澀谷車站迎接主人下班，即便上野英三郎逝世也未曾改變，後來日本當地便於澀谷車站前豎立了「八公像」來紀念牠，故事還多次被翻拍成電影。2019年在八公的故鄉秋田縣大館市也建了一所觀光設施「秋田犬之里」，不僅外觀仿照大正時期的澀谷車站打造，入口處也設置了一尊八公雕像，館內除了有各式討喜的秋田犬周邊商品，還透過圖文解說讓遊客了解秋田犬如何從被當做獵犬、鬥犬飼養，到成為日本國寶犬種的歷史；最受歡迎的則是可透過玻璃欣賞飼主與秋田犬互動的「秋田犬展示室」，有機會見到赤、白、琥珀等不同毛色的秋田犬；由於設施旁就是綠地，時常可見不少飼主帶著秋田犬來「放電」，這裡更可見到一節醒目的綠色車廂，原來這是來自澀谷車站、曾被放置於八公像前的5001號「綠色青蛙電車」，2020年時由於澀谷車站改裝而遷移至大館，也讓秋田犬八公的故鄉與其成長之地有了巧妙連結。在夏季時會呈現琉璃色、被認為是「日本最深湖泊」的田澤湖前塑立了金色辰子像，據傳辰子為求美貌飲用湖水，最後竟變身為龍成為湖泊守護神。（圖／記者魏妤靜攝）在御座石神社付500日圓可寫下願望、綁上祈願球，祈禱美貌、健康與婚姻幸福等。（圖／記者魏妤靜攝）御座石神社的紅色鳥居吸引不少人拍照打卡。（圖／記者魏妤靜攝）而在風景如畫的秋田縣，還有知名的日本百景之一「田澤湖」，也是日本人對秋田的鮮明印象，在田澤湖前方有座金色的「辰子像」，更與秋田專出美人的傳聞息息相關。相傳曾有一名叫辰子的美女向神祈求讓自己長保美貌，被神指引前往田澤湖飲下湖水，最後變身為龍成為湖泊守護神；在田澤湖附近還有座「御座石神社」，相傳是1650年時，當時的秋田藩主佐竹義隆曾在此休憩而得名，神社主祀的正是變成龍神的辰子姬，還吸引許多人來此祈求美貌。除了田澤湖，秋田還有另一處被列為日本百景之一的名勝「鳥海山」，它是跨越秋田和山形兩縣的活火山，由於山勢形似富士山，還有「秋田富士」的別稱。遊客不僅可搭乘由利高原鐵道「鳥海山麓線」，於途中欣賞鳥海山風貌，在秋田市區天氣晴朗時，亦可見到其山峰在夏季仍留有多處殘雪的景致。日本百大名山、百景之一的鳥海山標高2,236米，是東北第二高峰。（圖／由利本莊市提供）來到男鹿綜合觀光案内所除了可獲取不少男鹿半島景點資訊，入口處還有兩尊高達15米的巨大生剝鬼像，是IG打卡熱點。（圖／記者魏妤靜攝）在秋田市民俗藝能傳承館除了有在地重要祭典介紹，還可以體驗竿燈祭各尺寸竿燈，與欣賞專業撐竿人的掌燈技術。（圖／記者魏妤靜攝）而日本各地都有不少傳說與祭典，成為吸引遊客造訪的原因，在秋田亦不例外。像是遊客無論到秋田何處，時常都能看見戴鬼面的「生剝鬼」周邊或打卡點，起源於秋田男鹿半島的生剝鬼節，甚至在2018年被聯合國教科文組織列為「非物質文化遺產」。據傳在男鹿半島12/31的日本除夕夜時，被認為是神明化身、但以鬼面示人的生剝鬼會下山進到每戶人家，警告懶惰、不聽話的孩子或年輕人，同時也允諾保佑村民健康與豐收，在「男鹿綜合觀光案内所」外還有兩尊巨大的生剝鬼像，遊客不妨以此為起點，踏上生剝鬼傳說之旅。另外在秋田還有十分知名的祭典「竿燈祭」，與青森睡魔祭、仙台七夕祭並稱「東北三大祭」，2024年將於8/3～8/6舉行，該祭典起源於江戶時代，來源主要被認為是驅除夏季的睡意、邪氣與瘟疫等，竿上的燈籠會繪製每個町（日本行政區劃分單位）的町紋。竿燈根據從小到大可分為幼若、小若、中若、大若，長度為5～12公尺、重量為5～50公斤重，撐竿人最厲害的是即便竿燈重達50公斤，都能靈活地讓其撐在掌心、肩膀、腰上等部位，如果一般遊客想體驗不同尺寸的竿燈，也可前往「秋田市民俗藝能傳承館」，換上祭典裝扮、從幼若開始嘗試自己「掌燈」的天份！當台灣遊客抵達秋田機場還會受到不同的吉祥物歡迎，圖為來自有豐富湧泉水的秋田縣美鄉町的清水精靈「美郷のミズモ」。（圖／記者魏妤靜攝）目前從台灣前往秋田，可搭乘燦星旅遊與台灣虎航合作的包機，即日起到2025年3月27日維持每週兩航班、週四與週日出發；團體行程每人25,900元起，2人以上、7/31前報名付訂，最高可享12,000元旅遊金扣抵團費。DATA秋田犬之里地址：秋田縣大館市御成町1丁目13番1號營業時間：09：00～17：00，12/31、1/1休；秋田犬展示室09：30～16：45，週一休官網：https://akitainunosato.jp/御座石神社地址：秋田縣仙北市西木町桧木内相内潟１男鹿綜合觀光案内所地址：秋田縣男鹿市船越字一向207-219開放時間：09：00～17：00秋田市民俗藝能傳承館地址：秋田縣秋田市大町一丁目3-30開放時間：09：30～16：30（12/29～1/3休）票價：130日圓，高中生以下免費燦星旅遊網址：https://www.startravel.com.tw/project/tohoku_akita/※新台幣：日圓匯率約1：4.87
唧唧耳鳴聲炸腦！57歲男「耳朵發霉」竟是徒手挖耳屎釀禍
不少人洗完澡後都有挖耳朵的習慣，小心不當清潔恐引起感染！台南一名57歲李姓男子右耳突悶脹不適，就醫才發現原來男子的耳朵竟然已經「發霉」，經過治療雖已好轉，但他的耳邊卻開始不斷響起唧唧聲，就連醫師也查不出病因，直到李男轉往求助中醫師，耳鳴聲才獲得改善。57歲的李男平時有徒手挖耳朵的習慣，某天他突感到右耳搔癢、悶脹不適，且還伴隨一些分泌物，前往耳鼻喉科就醫才得知，原來是外耳道被耳黴菌感染。經過藥物治療後，雖然李男耳朵的不適症狀已有好轉，但他卻開始莫名聽到「唧」的耳鳴聲，奇怪的是醫生再次檢查後，並未發現有任何異狀，耳道也不見真菌蹤跡，長期魔音轟炸讓他忍無可忍，決定轉往中醫尋求治療，服藥一周後耳鳴狀況已獲得大幅改善。收治李男的台南市立醫院中醫部醫師趙念廷表示，黴菌性外耳炎為外耳的真菌感染，包括白色念珠菌和黑麴菌都是常見的病原菌，雖然該病患的感染症狀已獲得控制，但體內仍有殘存「邪氣」未被清除。對此，趙念廷提醒，像是愛好水上活動、免疫力低下、頻繁或過度清潔耳垢等3類人，較容易被耳黴菌感染，且可能一再復發，建議民眾切勿過度清潔耳朵，從事水上活動時也可用耳塞防止進水，盡量避免與他人共用掏耳棒。
當天別送「整串」肉粽 風水師解釋端午「五大禁忌」
農曆新年、端午、中秋，可以說是華人最主要的三大節慶，但是在這些日子，相關的禁忌也是不少，風水師高宏寓接受媒體訪問時就提到，台灣的習俗會希望在這些日子內「順遂」，如果不慎碰觸禁忌，是有可能遭到一些傳統的長輩怒罵或毆打的。高宏寓在接受《三立新聞網》訪問時，分享了端午的五大禁忌，其中他也提醒民眾，在端午節當天如果要送粽子的話，千萬不要「整串」的送，因為此舉有詛咒對方全家「整串打包（暗指死亡）」的寓意。端午五大禁忌1.勿探病、前往磁場低頻之地高宏寓解釋，端午節的農曆五月屬於「五」毒月，當中甚至更有九日「毒日」，因此不建議選在此時前往醫院探病，或是前往殯儀館、墳地等陰暗之處，尤其流年對到「喪門」之人，更須留意。2.勿送整串肉粽由於送肉粽在民間另外有送煞的含意，再加上，贈送整串肉粽也有詛咒對方全家「整串打包（暗指死亡）」的寓意。因此建議如果要送肉粽，要維持散裝狀態贈送為佳。3.避免殺生端午節的五毒月氣血足，因盡量殺生消耗元神，避免發生邪氣入侵的情況。4.勿亂發怒端午節為至陽之日，建議多說好話、心存善念、廣結善緣，切勿亂發脾氣。5.勿讓家中雜亂無序端午節當天建議要打開室內窗戶，讓正能量陽光與空氣能在室內保持流動，同時也要保持室內明亮、通道順暢，一些地方避免堆積雜物，尤其是財位處，千萬不能簍空或放上藥物、充電器、雜物等。
端午節為「九毒日」之首 命理師曝光7大禁忌「年輕人要注意第2點」
6月10日，也是農曆五月五日，是一年一度的端午節。就在大家期待著粽子與立蛋等傳統習俗的時候，清水孟國際塔羅小孟老師則表示，端午節是全年「九毒日」之首，當天甚至有七大禁忌，要民眾特別留意。小孟老師在FB粉絲專頁發文表示，農曆五月初五、初六、初七、十五、十六、十七以及二十五、二十六、二十七，這九天節氣交換為稱九毒日，端午為首日因此端午最陰。而其也在文章中分享了端午節當天的七大禁忌，依序分別如下：1.忌去醫院探病，陰氣重之地：先秦時代認為農曆五月（國曆六月）是毒月，因此稱為農曆「五」月也為「五」毒月，因為節氣交替有九日，也稱九毒日。因此特別要小心傳染病，要勤洗手忌群聚，除非真的生病，不然不要去醫院、探病或去殯儀館潮濕的地方。2.禁慾不要行房：《呂氏春秋》中《仲夏記》一章要陽間人們在五月要禁慾、務必齋戒，其因為端午為五毒月，需要內健而外順，也就是體內要環保氣血要足，不要消耗元神，不然會損氣耗精，邪氣易入侵，要吃清淡不要殺生，最好吃素以保平安。3.生小孩改日期：《史記·孟嘗君列傳》其歷史上名人孟嘗君在五月五日端午出生。其父要其母不要生下他，認為“五月子者，長於戶齊，將不利其父母，若真的一定要生，建議出生後身份證換別的。4.不要去森林與山上：五月為五毒月，這個時節突然節氣會轉變，雨量增多梅雨變多，空氣悶熱，毒蟲病毒肆虐，因此草叢樹林山上很多蟲蛇鼠蟻會出現，因此要到森林的人要帶雄黃，不然容易會被蟲蛇咬傷。5.不要在當天送整串肉粽：民間相傳整串肉粽有“繩子”，容易形成繩煞，會讓收到的人有穢氣，民間也盛傳有上吊的意謂，因此端午節當天送人粽子要用散裝的比較好。6.端午不要去海邊：端午節水鬼出沒容易抓交替，因此沒事不要去海邊，以科學面來說端午節氣也是梅雨季節，因此海邊容易下雨溪水暴漲，容易發生水厄。7.不要亂丟平安符：端午節為不好的日子，諸事不宜，容易大家脾氣不佳遇到小人，毒氣橫行，疫情蔓延，因此不可以將平安符亂丟，需用平安符來保平安。
卜學亮睡太晚被譙不敢回嘴 陳漢典現身空降「村幹事」
《我的明星村長》新一集節目邀來嘉賓陳漢典擔任「村幹事」，一起加入村長小隊，前進宜蘭縣冬山鄉鹿埔村，陳漢典與姚元浩本就關係匪淺，同時也是Matzka好友，過程中會擦出怎麼樣的火花？令人期待。嘉賓陳漢典擔任「村幹事」，一起加入村長小隊。（圖／好看提供）本集任務再升級，村長們齊聚在村長辦公室集合準備上工，沒想到村長辦公室竟空無一人，這時卜學亮打電話給村長，沒想到竟然被嗆說：「你們睡太晚了！現在才出現，到底是要做什麼事情？」卜學亮、郭泓志、姚元浩、Matzka、禾浩辰5人自知理虧不敢還嘴，開始啟動實習村長的工作，從指揮交通、當導護員、協助村民發送物資等工作。姚元浩說：「這個地方真的很大，每一個點的移動的都需要用摩托車，如果用走路會花太多時間。」村長們騎著摩托前往發送白米，郭泓志開玩笑提醒說：「亮哥，你不要騎到田裡頭去，如果不小心騎下去之前記得把米推上來。」禾浩辰接著補槍說：「米留人走。」到了晚上村長們在鄉間小路上進行夜間巡迴，大夥邊騎夜色越暗加上沒有路燈，郭泓志首先發難說：「這裡實在太暗了，如果一個人我也不敢來，實在太可怕，我們還是要謹慎一點。」話一說完隨即在路旁發現可疑人物，進行盤查的工作。此外，明星村長還體驗廟會傳統文化，禾浩辰挑戰抬神明坐轎過火儀式，因為煙霧瀰漫，眼睛被煙燻的都睜不開，因此淚流滿面。禾浩辰說：「這個儀式用意在於驅除神明身上被邪魔依附的邪氣、信徒參與過火可以避邪改運、消災解禍，我自己也感覺勇氣十足，充滿力量。」
安雅沙漠飆車自爆「我沒駕照」 雷神愛當反派想來台喝珍奶
《芙莉歐莎：瘋狂麥斯傳奇篇章》今在澳洲雪梨舉辦台灣連線記者會，男女主角「雷神」克里斯漢斯沃、安雅泰勒喬伊以及導演喬治米勒一同現身。安雅先前以影集《后翼棄兵》爆紅，這次在《芙莉歐莎》化身最強女主角，飛車特技、近身搏鬥等特技樣樣來，問起準備過程？她笑曝內幕：「其實我到現在還沒拿到駕照。」安雅泰勒喬伊拍《芙莉歐莎：瘋狂麥斯傳奇篇章》訓練一年，勤練飛車特技。（圖／華納兄弟提供）安雅表示當初她為了拍攝，從1年前就開始訓練，包括騎機車、駕駛交通工具等，還有重訓，「我其實到現在還沒拿到駕照，我只會電影裡的技巧，不會正常的駕駛技術。」她透露訓練期間她和特技替身一起訓練，兩人也培養出深厚感情，「我們感情好得像姐妹一樣。」安雅泰勒喬伊拍《芙莉歐莎：瘋狂麥斯傳奇篇章》訓練一年，勤練飛車特技。（圖／華納兄弟提供）安雅在片中剃掉一頭長髮，因為在沙漠拍攝，臉上也滿是風沙，她戲稱自己拍戲7個月以來，是她拍戲有史以來最「骯髒」的時候，但她對於要剃平頭相當興奮，「我一開始就想剃頭，還到處告訴大家。」她除了剃頭，角色還慘遭斷臂，裝上了機器手臂，她透露殺青後，還特地帶了一隻機械手臂回家做紀念，「這是劇組送我的殺青禮物。」克里斯漢斯沃一甩「雷神」的正義形象，在《芙莉歐莎》中飾演邪氣又自大狂妄的反派狄門特斯，他開心表示，自己在開拍前兩年就拿到劇本，為了詮釋角色，他特地參考祖父的鼻音，加上假牙、假鼻子，讓角色更加古怪。他也坦言：「我的創作過程非常滿足，感到很大自由。我扮演英雄多年，有很多限制，但扮演反派則是非常自由的，因為反派和真實的人類一樣有瑕疵，不像英雄看起來處處完美。」片中芙莉歐莎小時候生活在豐饒土地，因被綁架遠離家鄉，手中只剩家鄉果實可懷念，由於台灣是水果跟美食王國，被問到最想帶走什麼美食，漢斯沃立刻大喊「珍奶」，導演喬治米勒則說自己最愛芒果，並笑喊：「電影裡面芙莉歐莎最後帶走的水果不是芒果，就是因為芒果籽太大了，沒辦法塞進嘴巴裡。」玩笑話逗樂眾人。
何宜珊《追分》被前任伸魔爪 未婚夫心疼願當替身
何宜珊在《追分成功》遇上瘋狂前男友，對方分手後心有不甘，獸性大發強吻、扯開衣服鈕扣。董季鑫飾演的「汪世賢」第一次演恐怖情人，對何宜珊暴力相向時，露出詭異微笑，讓何宜珊不禁表示：「他笑起來有邪氣，真的好適合演變態，現在看到他會有點害怕。」董季鑫(右)劇中化身恐怖情人，何宜珊嚇得不敢看對方眼睛。（圖／台視）何宜珊表示還前一天有先跟未婚夫報備，她甜笑說：「他不會介意我的工作內容，但我想還是需要讓他知道一下。」沒想到未婚夫得知後，自願報名到現場當替身，讓何宜珊哭笑不得說：「不好吧！這樣情緒可能會不太對。」劇中董季鑫將何宜珊怒推倒在地，前後拍了五六次，何宜珊邊摔邊後退，她氣喘吁吁地表示：「真的會累！有點體力不支，我還是適合文靜一點的場面。」在掙扎的過程，導演也發現何宜珊其實力氣很大，便開玩笑說應該可以把直接把對方撂倒。何宜珊笑說：「但我的角色是柔弱的小女子。」何宜珊對王盈凱十分讚賞，兩人聊天之後發現都是舞蹈系出身，彼此很有話題。王盈凱表示以前做武行時，就曾和柯叔元對過戲，「以前就是被他打的那個人，從那時候就一直和叔元哥學習，如何拍打戲還要兼顧表情。」台視《追分成功》每周一至周五晚間八點播出。
中西合併治療脊椎側彎 醫師教3方法活絡氣血
脊椎側彎屬於身體主軸結構脫離正常角度形成的疾病，包含連接頸椎、影響兩側肩臂及胸椎、連接骨盆結構的腰椎及薦椎，脊椎長軸過程中都可能形成偏移角度，影響身體結構功能廣泛，相對應生理機能都會受到脊椎側彎嚴重程度影響健康。不只肌肉痠痛 脊椎側彎影響內臟功能中醫診所主治醫師周大翔表示，脊椎側彎輕則產生相對應肌肉痠痛症狀，影響結構活動範圍，重則反覆造成肌筋膜及關節韌帶慢性發炎而產生長期疼痛。中醫經絡理論歸納脊椎兩側屬於督脈及膀胱經，因此，除了淺中層肌筋膜的疼痛症狀外，經絡氣滯血瘀也會透過背部穴位影響內科疾病，包含呼吸道疾病、腸胃疾病、內分泌疾病、自律神經疾病、婦科疾病等。輕度或中度的脊椎側彎可透過針灸、傷科手法調整進行治療，搭配適度復健運動，引導結構計畫性往正確角度調整，但重度脊椎側彎者，建議諮詢西醫進行中西醫配合治療。周大翔中醫師說明臨床上將脊椎側彎角度分成三級，輕度側彎為10-20度、中度側彎為20-40度、重度側彎為40度以上。針灸、用藥、復健 三方法活絡氣血治療脊椎側彎需要「針灸、用藥、復健運動」同時進行才能事半功倍，周大翔中醫師說明，針灸治療透過施針從兩方面同時進行治療，一、針刺鬆解過度緊繃肌肉並以特殊針灸手法排除筋結及沾黏結構，二、透過針刺穴位行氣活血來疏通局部結構不良引起的氣血瘀滯。用藥部分會根據每個患者身體狀態給予辯證處方治療，大方向會先辨別脊椎側彎對於內科範疇影響為選方選藥主軸，壯實者選用行氣活血藥物較多，包含當歸、赤芍、紅花等力道較強活血通經藥物幫忙，體虛者須搭配補氣補血藥物，包含黃耆、紅景天、何首烏、熟地等補養藥物來強化氣血，兩者大方向外，常用威靈仙、雞血藤、桑寄生、桑枝、桂枝等來強化脊椎兩側經絡氣血運行。脊椎保健穴位翳風穴：屬手少陽三焦經，位於耳垂後耳根部，顳骨乳突與下頜骨下頜支後緣間凹陷處，從肌肉解剖角度影響生理機能改善，此穴會從後方由淺到深影響胸鎖乳突肌，頭夾肌，頭最長肌，二腹肌後腹等，按壓時同時搭配轉動頸部，視線向正前方看，將頸部轉至最左側，一邊按壓穴位並慢慢將頭轉向正前方及最右側，轉頭動作以輕及慢為原則，反覆此動作10~15分鐘，可以有效舒緩頸椎兩側及周圍肌肉筋膜。曲池穴：屬手陽明大腸經，穴位在兩屈肘紋頭外凹陷如池處，局部按壓痠脹感可傳至前臂，透過穴性傳導鬆解兩肩臂、兩前臂肌肉筋膜進而影響肩胛骨周圍肌肉及兩脅肋，按壓時以左手按右手及右手按左手方式互換，按壓時搭配胸肋轉體動作，呼吸保持腹室吸吐，反覆此動作10~15分鐘，可以有效舒緩胸椎兩側及胸肋周圍肌肉筋膜。委中穴：屬足太陽膀胱經，穴位於膝彎膕橫紋中點，當股二頭肌腱與半腱肌腱之間凹陷處，《靈樞‧邪氣藏府病形》：「膀胱合入于委中央」，此穴按壓可以疏通膀胱經經絡，引導腰背肌肉筋膜放鬆，搭配溫足浴放鬆足底肌筋膜同時，兩手按壓膝後側委中穴，持續此動作10~15分鐘，可以有效舒緩腰椎兩側及背部肌肉筋膜舒緩。脊椎保健茶飲葛根5g，炒白芍5g，炙甘草3g，熱水悶約30分鐘，溫服即可，藥材可反覆沖泡至淡而無味，藥方主要透過芍藥甘草湯來舒緩肌肉筋膜，搭配葛根疏通項背部筋絡，保健茶飲可以在運動過度、勞動過多、工作固定同一姿勢時間過長，導致脊椎兩側肌肉過度緊繃時，適度透過茶飲幫助放鬆。治療脊椎側彎需從結構調整及臟腑機能兩個面向同時治療，然而形成脊椎側彎通常經過多年姿勢不良為主要病因，治療過程需要長時間配合，以及自律養成良好姿勢習慣及復健運動。周大翔中醫師建議，日常保持良好習慣及正常情緒來搭配治療都可以順利改善生理狀態。
出國旅遊後「類流感症狀」纏身 中醫辨證治療對症下藥
31歲的周小姐年初至國外旅遊，返台隔天就出現了鼻塞、咽喉癢等症狀，原本以為只是單純感冒，不料一覺醒來出現了畏寒、胸悶、咳嗽、高燒不退且伴隨全身痠痛無力等症狀，自行服用退燒藥後仍有頭痛、喉嚨疼痛、劇烈咳嗽及全身倦怠等類流感症狀，求診台南市立醫院中醫部陳淑儀醫師，治療一周後，不適症狀改善許多，後續持續調養，恢復身體機能。陳淑儀醫師表示，中醫將類流感視為一種「感冒」。中醫對於「感冒」的定義為，受到風邪或時行病毒侵襲，引起肺衛功能失調，造成鼻塞、鼻涕、頭痛、發熱、畏寒…全身不適的外感疾病。陳淑儀醫師指出，一般感冒因四季皆會發生，故又稱「四時感冒」，六淫邪氣風、寒、暑、濕、燥、火為主要病因，通常以風邪為首、互相兼夾為病，常見冬季夾寒、夏季夾熱，而成風寒、風熱之證，治療以解表藥為主，根據其病邪屬性選擇荊防敗毒散、銀翹散、香薷飲等藥物治療。 而新冠肺炎、流感則偏屬時行病毒造的「時行感冒」，有較強傳染力。除了常見的風寒及風熱邪氣之外，也常兼具濕邪，因而出現畏寒、疲憊、關節肌肉痠痛、腹瀉、病情難癒等濕勝之證，治療可選擇羌活勝溼湯、藿香正氣散、甘露消毒丹等藥物以祛濕邪。 許多疾病都會出現類流感症狀，在中醫辨證上也分寒熱虛實等不同證型，每個人治療的藥物及時間長短也不相同，需要醫師多方面的評估。陳淑儀醫師表示，周小姐經診斷起初為風寒型，但不久就化熱了。因此治療期間必須密切注意證型及症狀的變化，以隨時調整藥物。一週後周小姐病況已有明顯改善，但後續還是有鼻涕倒流、咽癢咳嗽情形，仍持續調養治療，讓身體狀況恢復。 陳淑儀建議，平常可使用黃耆大棗泡茶，一天約300-500c.c.，可以益氣固表、增強免疫力，但若有感冒症狀或是火氣較旺者則不適合飲用。此外，充足睡眠、適度的運動及均衡飲食也能增加自己的正氣。平時到人多場所記得配戴口罩，並且多清潔雙手，季節交替、溫差大時也要注意保暖，才能預防呼吸道疾病感染。
年節最終日元宵節登場 15禁忌千萬別觸犯「尤其勿穿黑、白衣」
今（24）日為農曆正月十五，也是元宵節，到這時候，也代表著農曆春節是正式結束了。元宵節這天除了吃湯圓外，命理師小孟老師也分享元宵節15禁忌，呼籲民眾千萬別觸犯。清水孟國際塔羅小孟老師所分享的元宵節15個禁忌分別如下：1.不可以借錢，會把好運借光。2.不可以逗弄小鳥，因為民間相傳元宵節由來是一位獵人誤射一隻玉皇大帝的神鳥，玉皇大帝震怒要放火燒人間，因此家家戶戶在元宵才會放鞭炮點燈象徵人間已得到逞罰，因此元宵切莫逗弄鳥。3.元宵為天官大帝的生日，因此家人，朋友，小孩不可以有爭吵，以免觸怒神明。4.當天不移剪髮與洗髮，因為髮象徵發，元宵剪髮象徵財氣被剪，洗頭髮代表錢財流動大。5.不宜殺生，元宵為天官大帝生，而天官大帝為三官之首，代表福星，福星下凡不宜殺生。6.不宜搬家，會把福氣搬光。7.不宜敲打房子，會把福氣與財氣敲掉。8.元宵為臨水夫人千秋，民間相傳臨水夫人因為力抗妖魔，而入水又失血過多，因此避免到海邊與使用尖物以避免見血。9.米缸也不要見底，相傳會斷炊，錢財見底。10.不要弄破衣物，以免錢財破光。11.不要穿黑與白的衣服象徵坐牢。12.家中不要太暗，家中太暗象徵前途太暗，因此古代在元宵都會點燈龍。13.小孩燈籠勿放鏡子前，以免招來邪氣，因為鏡子屬陰，放鏡子前象徵給陰間亡靈指路。14.吃湯圓不宜敲碗，因為古代乞丐才會敲碗，敲了小心沒有錢，晚上吃湯圓敲碗也會招好兄弟來吃，要注意。15.不要吃冰，民間流傳寒單爺怕冷，因此不要吃太冰，因寒丹爺也屬於武財神，因此吃太冰財富會遠離。
現代人普遍缺乏維生素嗎？一定要補充？ 醫：缺的是這個
科學漢醫：缺少的不是維生素，是需要接地氣與親近大自然門診病人常常詢問我「需要吃維生素嗎？我會缺乏維生素嗎？需要補充什麼維生素？」其實，大部分的醫師對於上述的問題，寧可讓病人多服用維生素，也不願意正面回答，原因在於缺乏維生素的症狀多不勝數。然而很多人補充維生素之後，卻還是出現這些症狀，到底是怎麼回事呢？維生素很多皆是抗氧化劑，好比維生素E。二十年前維生素E可是炙手可熱的商品，也是學術上認為非常重要的一個成分。但是經過一項長期的臨床雙盲研究之後，才發現補充維生素E，非但不能達到抗氧化的作用，反而容易產生心臟病，因此服用維生素E的流行也嘎然而止。那麼現在流行補充什麼呢？維生素D！可是維生素D 不是曬太陽就可以了嗎？到底要不要補充維生素D呢？要不要讓維生素 D 一直維持很高的濃度呢？這和維生素E是相同的問題，維生素D與維生素 C一樣，主要是抗氧化劑。抗氧化劑若是要起作用，就得在一定的電位，才能起作用。好比維生素D，如果沒曬太陽，它根本不會產生活性作用，因此，它與外在環境息息相關。很多人即便補充了大量的維生素D，血液中維生素D含量很高，可是卻無法作用，為什麼？因為它沒辦法轉化，無法轉化成產生活性作用的成分。同樣地，維生素E亦是如此，當你補充大量維生素E，雖然它是抗氧化劑，可是身體的電位是處於無法還原的條件下，它如何能夠發揮抗氧化的作用呢？總之，若是你的身體處於缺氧缺能量的狀況下，由於氧化還原電位（Redox potential）的改變，所有的抗氧化劑皆氧化了，沒有辦法再提供吸收電子的抗氧化能力。這時候補充再多的維生素D或E，不但達不到抗氧化的功效，反而會衍生出其他的問題，例如維生素E，過量造成心臟疾病風險。為什麼我一有空時便要去接地（earthing），一接地時身體的電位便會完全改變，正與負顛倒過來。一般人常常覺得自己渾身不對勁，少這少那，其實不是少了什麼物質，而是他身體的能階處在一個不一樣的狀態，這時候應該更親近大自然，曬曬太陽，赤腳接地，呼吸新鮮空氣，甚至像貝多芬一樣享受月光。為什麼到了假日，大家喜愛往郊外跑，導致處處塞車。其實是由於我們生活的環境不好，人們如同關在人造的監獄裡，等到假日才能放風啊！沒有好的空氣，沒有好的水，甚至沒有好的電位，人怎麼會健康呢？美好的大自然，才是我們最缺乏的維生素！為什麼練功會走火入魔？大家皆聽過「走火入魔」，但練功因何變成如此呢？主要關鍵在於「氣有餘便是火」。當練功者頭部的氣血失去平衡，造成不可逆的傷害，損害到腦部細胞功能，進而產生神經或精神的問題。《內經》説「久則增氣，物化之原。氣增而久，夭之由也」請大家務必牢記，這一概念不只適用於藥物的副作用，也適用於氣功。比如幻聽病患的脈象，我們可以發現病患頭部高頻經脈，氣血嚴重不足，相似的脈象也會出現在憂鬱症、失智與重聽的病患。「氣增而久，夭之由也」提醒我們，身體自身有代償的機制，用來平衡各種不同的外在作用，使身體趨於和諧，例如耐受性（Tolerance）這樣的機制，當人們重複一直服用同樣的藥，身體對藥物的反應便會降低。「走火入魔」便是破壞了這樣的身體代償機制。練氣功為什麼會破壞身體自有的代償機制？原因在於練功者沒有正確選擇適合自己當下身體狀況的功法，也就是「虛虛與實實」，補到邪氣侵襲的經脈臟腑，或瀉到虛的經脈臟腑。治療的方法應該特定增強這些不足的經脈，而非增加心經與肝經的負擔。但一般的治療或氣功，若沒有先正確診斷練功者的體質或潛在的問題，冒然練功或服藥治療，便容易發生肝火或心火上升的問題，最常見的問題莫過於「甩手」，這是最容易得氣的功法，也是最容易走火入魔的功法。二十多年前盛行的*丹功，入門的甩手造成許多人高血壓，甚至中風的困擾；包括教主與教練皆不能倖免，後來便消聲匿跡，從紅極一時到乏人問津。特別是外感肺經時更是不能甩手，不但補不到肺氣，還會讓邪氣侵襲全身，「久則增氣」明白地告訴我們，透過同樣的頻率提升共振，便能增強某一特定諧波器官的氣血循環，進而促進功能。習練其他的功法也必須注意上述這些問題，比如站樁，當病患頭部缺血，勉強站樁，便導引氣血到下半身的兩腿，固然補到腎氣，然而頭上缺血則更雪上加霜，繼續習練，不是加重心臟負擔，就是頭暈休克暈倒。現在醫師可以透過經脈血壓計，便能達到自古神醫才有的境界，也就是「內視經脈臟腑」的神通。練氣功想受益匪淺，不走火入魔，可以先諮詢這些醫師。本文摘選自《科學漢醫的養生》，布克文化出版。
吉高由里子披華服獻舞驚豔觀眾 町田啓太扮古裝貴公子獲封「現實版光源氏」
2024年最新大河劇《致光之君》，由吉高由里子詮釋日本平安時代傳奇才女「紫式部」波瀾萬丈的一生，出生在西元一千年前的紫式部是日本古典名著《源氏物語》的作者，劇中吉高由里子披著絕美華服，在天皇面前獻上「五節之舞」的一幕，讓日本觀眾大為驚豔，而平安時代各類型美男子也是一大看點男主角「藤原道長」柄本佑以及飾演其同僚的町田啓太、渡邊大知和金田哲，由於4個角色皆姓藤原，英文發音為Fujiwara，也都是當時家世優越的精英貴公子，因此被網友稱為「平安時代的F4」，4位型男同時登場時立刻在網路上引起熱議，敲碗期待有更多4人一起出現的養眼畫面。其中，町田啓太飾演的藤原公任不只擁有俊帥外型，還是擅長音樂、漢詩和和歌的才子，加上自信優雅的氣質，在社群上被網友封為「現實版光源氏」。町田啓太飾演的藤原公任俊帥又有才華，加上自信優雅的氣質，被網友封為「現實版光源氏」。（圖／MyVideo提供）令人訝異的是，《致光之君》出現大河劇中少見的大膽情愛畫面，飾演花山天皇的本鄉奏多對入宮的井上咲樂實行「緊縛場面」播出後，《致光之君》劇名立刻登上日本X（原推特）趨勢第一名；本鄉奏多在劇中將「高貴敗類」的邪氣發揮得淋漓盡致，花山天皇雖然擁有帥氣臉龐，卻經常對人頤指氣使，完全是個顧人怨的角色，在本鄉奏多古靈精怪的演繹下，「花山天皇」也在日本入口網站成為搜尋趨勢冠軍。女主角真尋（吉高由里子飾）在最新劇情中，得知男主角藤原道長（柄本佑飾）就是童年時期相當照顧她的哥哥，卻也是殺害她母親兇手的弟弟，這些真相讓她感到震驚而暈厥，她和藤原道長的感情是否會因此生變；真尋還參加由貴族之女「源倫子」（黑木華飾）舉行的千金聚會，看似單純的女性友誼，之間卻深藏著暗潮洶湧的政治鬥爭。大河劇《致光之君》於每週二在MyVideo跟播。本鄉奏多在劇中將「高貴敗類」的邪氣發揮得淋漓盡致。（圖／MyVideo提供）
尾牙「招財6秘訣」大揭密 12星座關鍵提醒…這類人當心雞頭
到了歲末年終之際，許多公司都會舉辦尾牙，其中最令人期待的環節莫過於抽獎。命理師就分享尾牙的招財小妙招，並提醒12星座要注意的「關鍵」。有6個秘訣可以增加尾牙抽獎運勢。（示意圖／翻攝自pixabay）塔羅牌老師艾菲爾在臉書指出，為了犒勞員工們一年的辛苦，公司行號都會在這段期間陸續舉行餐會酬謝員工，所以也被稱為「尾牙」，想要招財好運有6個小秘訣：1、鹽米紅包袋拿一個紅包袋，放入適量的粗鹽和一些生米，有助於趨吉避兇，提升好運。記得在餐會結束後丟棄，不要帶回家。2、招財小物攜帶一些開運小物，如貔貅、金蟾蜍、金雞等，有助於提升個人的氣場。貔貅可引來財富聚集，入財不出，對於提升偏財運有顯著效果。金蟾蜍有助於招來大筆財富，財源不斷湧入。金雞生金雞蛋，帶來豐盈的財富，助你輕鬆賺大錢。3、紅色小褲褲紅色象徵喜慶，有助於吸引好運，同時也能驅除邪氣、化解煞氣。這就是為什麼在過年打牌時，大家都喜歡穿戴紅色衣物來參與牌局的原因。4、坐在喜神位2024喜慶位在「西南」，建議提前下載指南針應用，以便在到達餐廳時能夠迅速找到吉利的座位，有助於確保在尾牙晚會上走運，大獎一定會屬於自己。5、先去廁所沖水在進行抽獎前，建議先到廁所，這樣可以藉助沖馬桶的動作，將身上的穢氣沖走，同時踏上「黃金」，為接下來的好運做好準備。6、168一路發建議在皮夾中準備一個紅包袋，內裝有88元或168元，寓意「發發」、「一路發」；在紅包外寫上「2024年財運大發」。在農曆新年後使用，帶著這個紅包，象徵財運連連，錢滾錢，寓意美好。12星座尾牙也有需要注意的事。（示意圖／翻攝自pixabay）此外，12星座也分別有針對「尾牙關鍵」的4字提醒：●牡羊：主管加碼●金牛：年終加薪●雙子：獎金雙倍●巨蟹：領導獎勵●獅子：當場抖內●處女：抱回大獎●天秤：頭獎是你●天蠍：巧遇戀情●射手：歡樂聚餐●摩羯：獎勵豐厚●水瓶：年終加薪●雙魚：當心雞頭◎民俗說法，僅供參考。
李睿紳演渣男遭報應 被嗆「該斷根了」
三立《天道》報應戲陸續播出，劇中「野砲王」李睿紳與許蓁蓁相互利用，結果玩出火，李睿紳慘遭許蓁蓁用碎木機鋸掉手臂，觀眾趣味留言說：「這不是黑版楊過嗎！」而昨(2日)晚劇情播出李睿紳斷臂懺悔後轉當污點證人，揭發萬心敏（葉華 飾）、武瑩瑩（許蓁蓁 飾）和方彩霞（丁國琳 飾）三大惡女罪行，上演法院公審大報應，收視2.23再創新高。李睿紳演過多次反派，對於苦痛劇情已經很能應對。（圖／三立）李睿紳因反派走出一片天，他敬業上工，面對報應劇情，他先是貨櫃車上與龍語申纏鬥，腳一滑差點摔下去，在播出時觀眾都可以感受到要摔落，李睿紳說：「當時真被意外嚇到，如果滑下貨櫃箱一定摔傷。」接著又被吊大樓外，再就是慘遭斷臂，他在斷臂後那場戲，抱著剩下的殘肢跑，被觀眾笑說「萬聖節不是過了嗎！」連李睿紳自己都覺得想法很創意，「因為太壞了，這種待遇是合理的。」李睿紳演出過多次反派，上一檔被斷腳筋、這次遭斷臂，就有人跟他開玩笑說「下次是不是該斷根了？」他笑說斷根可以啊，也演不出來，但他有看過吳彥祖演出命根子被斷，後來變很邪氣的人，感覺好像還不錯，可以變「娘娘的」，這也是一種挑戰。