達到
」 立法院 減肥
陸代購知名超市蛋糕 竟直接放「蹲廁地板」分裝！她目睹全程反胃
大陸再爆食安問題！諸如山姆、開市客等超市的大包裝產品，市場上存在不少代購分裝，但這些分裝可能存在諸多安全隱患。近日有網友在社交媒體上發文，曝光有疑似山姆代購在廁所分裝蛋糕。根據網友PO出的畫面，只見被分裝的蛋糕竟直接放在廁所地面，還能看到蛋糕刀和鐵盤等器具，讓人食慾全無。《瀟湘晨報》報導，爆料者潘女士表示，照片拍攝於12月8日，地點在廣州市美林商場；當時她正在洗手間上廁所，結果發現隔壁有人把東西放在地上，出於好奇，自己便湊近看了看，竟驚見有人把疑似山姆超市的蛋糕放在蹲廁地面上分裝，對方還帶有專業的蛋糕刀，讓她當場傻眼，於是拍下了以上畫面。潘女稱，由於時間緊迫，她沒有在廁所門口等到切蛋糕的人，所以不清楚是本人購入的蛋糕自行分裝，還是山姆代購分裝。實際查詢山姆APP，潘女拍攝的照片和山姆在售商品「焦糖餅乾千層」十分相似，應該為同商品。在相關貼文的評論區中，也有網友聲稱自己遇到過不靠譜的分裝代購。事實上，針對散裝熟食、蛋糕等蛋白質或碳水化合物含量較高，且常溫下容易腐敗變質的高危易腐食品，大陸國家市場監管總局發布的《餐飲服務食品安全操作規範》中，對其儲存條件、配送方式、存放再食用等，都進行了明確規定。而不少個人賣家進行的分裝服務，並不能達到食品安全標準。
房屋漏水…上海女找維修工人「被灌35KG膠」 報警查出暗黑內幕
房屋漏水是難免會發生的狀況，如果自己不會維修，勢必只能找人幫忙。中國上海一名周女士，在網路預約了服務，豈料後來發現工人灌了70斤（35公斤）防漏膠，要價超過2萬元（人民幣，下同），認為被坑了，氣得報警處理。據《每日經濟新聞》報導，周女士找了防水公司，施工人員告知，他們是透過打孔，把漏水膠注入孔中，填補漏水的空隙，以達到補漏的目的，而補漏膠分好幾種。她選了最貴了一款，1斤320元，按工人的說法，一般5到10斤就能補好，最貴不會超過20斤，也大概6000元左右。然而，工人最後卻用了足足70斤防漏膠，價格超過2萬元，這讓周女士傻眼，「20斤也就6000塊錢，我能接受，說那就做吧，他們膠水稱過了，一打打了70斤膠水，70斤膠水要2萬塊錢，這不是坑人嘛」，氣得報警。不過工人卻反駁，稱有徵詢周女士夫妻的意見，「有20多斤但是還沒打好，不能半途而廢呀，你要打好的話，膠水肯定要用得多」。周女士覺得太貴，找警察來協商。（圖／翻攝自每日經濟新聞）警方協商過程中，周女士要求提出營業執照，但工人卻不願意提供，更發現防漏膠看起來包裝簡單，不像是號稱1斤要100多塊。不只如此，社區人員察覺，下水道詮釋一些白色的膠水，這才意識到有鬼。於是，警方對相關的案情進行調查，找到幾位有類似經歷的民眾，有些人甚至遭到對方的辱罵和威脅。在收集足夠的證據後，警方對團夥3人進行抓捕，嫌犯也坦承以2.5元1斤的價格，採購防漏膠，冒充知名防水公司，在網路招攬生意，不到3個月向14名被害人索討23萬維修費，最後3人被法院判處有期徒刑1年至3年3個月不等，不退回所有不法所得。
聖誕節各地氣溫回升！ 周日低溫探10度 跨年夜水氣增「北東濕冷 」
聖誕節氣溫回升，不過好天氣似乎只有這一天，根據中央氣象署表示，周四ˇ東北季風增強，周五又有另一波大陸冷氣團南下，周日清晨會是最冷時間點，中部以北和宜蘭地區可能下探12度，部分地區甚至會出現10度低溫，至於跨年夜，東北季風再度增強，北部和東半部會有局部降雨。未來降雨趨勢。（圖／氣象署提供）氣象署指出，周三各地氣溫回升，同時也是水氣最少的時候，各地白天高溫來到24至25度，南部高溫甚至可達到26至27度，僅東半部有零星雨，其他地區為多雲到晴，可見陽光，北部偶爾也能見到陽光，感受偏暖舒適。不過好天氣似乎就這麼一天，周四東北季風增強，迎風面北台灣白天高溫略降，其他地區影響不大，氣象署指出，周五新一波大陸冷氣團南下，持續影響到周日，各地溫度明顯下降，，最冷時間落在周日清晨，而北台灣整日寒冷，其他地區早晚寒冷。未來溫度趨勢。（圖／氣象署提供）氣象署表示，週日中部以北和宜蘭低溫下探12至14度，周六、日環境轉乾，周日清晨因輻射冷卻效應，局部地區甚至出現10度的低溫，南部及花東地區約14至15度左右。下周一冷氣團減弱，氣溫再度回升，各地恢復到多雲到晴。至於31日的跨年夜，氣象署預計會有另一波東北季風增強，迎風面北部及東半部雲量、水氣增加，會有局部降雨情況，不過強度和溫度、降雨仍有持續觀察。另外，位於南沙海面的輕颱「帕布」，目前所處環境不利於發展，且快接近到中南半島陸地，預計48小時內減弱為熱帶性低氣壓，對台灣無直接影響。帕布颱風路徑預測。（圖／氣象署提供）
熱帶氣旋「奇多」重創莫三比克 11萬房屋毀釀94死
熱帶氣旋「奇多」（Cyclone Chido）上週橫掃印度洋後，17日在辛巴威附近消散，不過行經路線仍造成嚴重的破壞，非州國家莫三比克官方公布，62萬名莫國民眾受到影響，至少造成94人喪生。熱帶氣旋奇多侵襲莫三比克當地滿目瘡痍，多數房屋遭摧毀。（圖／達志／美聯社） 從《美聯社》的照片可見，熱帶氣旋奇多入侵莫三比克，所到之處滿目瘡痍，莫三比克災害管理機構22日表示，奇多登陸後，以每小時約260公里的陣風席捲莫國北部德爾加杜角省（Cabo Delgado），一天之內降雨量達到250毫米，摧毀莫三比克11萬間房屋。熱帶氣旋奇多侵襲莫三比克當地滿目瘡痍，多數房屋遭摧毀。（圖／達志／美聯社） 根據官員表示，遭受這場風暴影響的62萬名民眾當中，有超過50萬人集中在德爾加杜角。目前為止，莫三比克仍是被奇多影響死亡人數最慘重的國家。稍早，奇多先是摧殘印度洋法屬馬約特島（Mayotte），接著襲擊非洲大陸，位在非洲東南部的莫三比東瀕印度洋，擁有狹長海岸線，經常遭受熱帶氣旋影響。專家說，這場風暴因人為氣候變遷而變得更加嚴重。熱帶氣旋奇多侵襲莫三比克當地滿目瘡痍，多數房屋遭摧毀。（圖／達志／美聯社） 奇多14日時也肆虐了法國海外省馬約特（Mayotte）島，陣風風速超過每小時200公里，為當地90多年以來遭遇最強烈氣旋，地方政府表示罹難人數可能達幾百人，並造成島上居民嚴重財產損失。據法國內政部報告顯示，奇多襲擊馬約特一周後，已造成35人喪生，約2500人受傷。我外交部長林佳龍獲悉風災訊息後，已立即指示我國駐法國代表處向法國總統馬克洪（EmmanuelMacron）轉達賴總統代表我國政府及人民的誠摯關懷與慰問，並向法方強調，若有需要，我國政府樂願提供國際救難協助，並將透過駐處捐助25萬歐元協助當地賑災及災後重建。據駐處掌握消息，目前暫無國人因風災傷亡或受困。除此之外，鄰近的國家馬拉維（Republic of Malawi）也造成13人喪生、近30人受傷。
冬季暖調法餐驚現進補牛樟芝！ 年輕主廚耗時一年研發、苦中帶甘玩味食趣
在寒冬以美食犒賞自己，就連fine dining的料理也明顯披覆溫暖外衣、調味馥郁厚實。例如位於台北市仁愛路靜巷內的法式精緻料理餐廳「Lin Restaurant」，近期就剛換上冬季菜單，野味飽滿的乳鴿、少見與法餐結合的滋補的牛樟芝與冬蟲草都匯聚於套餐之中，以東西合璧的元素帶來「溫暖」主題的有趣體驗。開胃小點分別以胭脂蝦搭配炭烤蘑菇（左）、鴨肝慕斯搭配布里歐麵包，小巧份量中有著鮮明厚實的滋味，嘗起來卻不致厚重。（圖／魏妤靜攝）主廚蔡凱霖（左）出身農家，他將兒時的田園記憶融入冷前菜盤飾的連穗爆米花中，帶出台灣因氣候炎熱有時到冬天才收成的意象。（圖／魏妤靜攝）Lin Restaurant主廚蔡凱霖Lin目前僅有32歲，卻有著極為紮實的資歷，他除了曾於本土、美國兩大牛排連鎖品牌歷練，還曾進入侯布雄法式餐廳從廚助做起，並罕見地輪調過後備組、魚組、肉組及冷台，大量吸收傳統法餐知識與技法。之後他更進入後來摘得一星的de nuit法式餐廳，並在28歲時接下台北大直英迪格酒店行政主廚之職。一年多前他在專營法國勃艮第、波爾多、香檳產區葡萄酒的酒商支持投資下，籌備催生了Lin Restaurant，因此餐廳內酒藏也頗為可觀，每季新菜的pairing皆由店主親自試飲選搭，希望從中呈現正宗法式情懷。2024冬季套餐為了傳遞「溫暖」主題，冷前菜以雞肝慕斯搭配水果玉米與帶有奶油香氣的Royal Caviar Club皇家黃金混合魚子醬，風味飽滿豐美、山海共融，盤飾中可食用的連穗爆米花可以說是一大亮點，將其輕巧撥入盤中，和雞肝慕斯一同品嘗還會增加像是爆米花的脆口度；如花綻放的熱前菜則以48個月伊比利風乾火腿、康提起司醬汁搭配竹地雞雞蛋製作的溫泉蛋，而且是溫盤上桌、溫泉蛋難得帶有熱度，將蛋黃戳開後拌入醬汁，搭配有油脂香氣的火腿在口腔中帶來一絲暖意。熱前菜的溫泉蛋適度保留蛋黃流心，覆上的起司醬汁、底下以鐵板炒熱的綜合菇香氣，讓味蕾慢慢由輕入重。（圖／魏妤靜攝）主廚將熟成土魠魚搭配辛香的冬陰功醬汁與冬蟲草（左），主菜乳鴿也皮脆多汁。（圖／魏妤靜攝）不過若要提到創意，恐怕不能不提做為湯品呈現的乳豬硝肉捲，硝肉即為江蘇名菜中的「肴肉」，主廚表示以前廚師的傳統做法是會在豬肉加入硝鹽，但他以香料鹽醃漬豬肉、再低溫慢煮，如同製作「巴黎火腿」一般，讓豬肉吃來仍保有一點水分。而澆淋上的法式澄清雞湯罕見地融入產於台中霧峰牛樟芝莊園、一毫升千元的「祐全」五年生牛樟芝萃取液，為了平衡牛樟芝自身帶有的木質調鮮明苦味，主廚研發一年、前後超過十次修正，終於找到將大吉嶺茶葉浸入澄清雞湯中、透過茶跟雞湯特定比例與讓牛樟芝氣味達到平衡的做法，在苦中呈現回甘之感。展現東西融合巧思的還有接下來的土魠魚料理，經過熟成濃縮鮮味的魚肉質地更加柔軟，炙燒後再搭配主廚自創的泰式冬陰功醬汁，辣度不容小覷，上方還放入增添口感的冬蟲草脆片，呼應台灣人冬令進補的喜好；主菜則是不經放血、野味飽滿的乳鴿，在胸肉間填入雞肝慕斯，並搭配黃酒和發酵葡萄調製的醬汁，為乳鴿帶來厚實溫潤的風味。主廚不停改良包覆在肉中的慕斯與外層酥皮希望達到最佳口感，還可搭配綠芥末與龍蒿塔塔，為牛肉起到解膩作用。（套餐＋780元／塊，圖／魏妤靜攝）雙甜點一款以當季草莓呈現酸香（左），一款以巧克力呈現濃郁冬季滋味。（圖／魏妤靜攝）此外，主菜亦可加價選擇主廚自信之作的法式威靈頓牛排，將澳洲和牛菲力以雞肉慕斯、香草可麗餅與酥皮包覆後爐烤，再搭配紅酒、干邑白蘭地和波特酒熬製的醬汁，有趣的是醬汁聞起來有點像台式牛肉麵的香氣，其實是因為主廚在干邑紅酒醬中添入了一點花椒，在法式經典中稍作創新；收尾的雙甜點各自精彩，一款以羅望子的酸度搭配正值產季的大湖草莓製成的氣泡湯、紫蘇泡泡，加上爽口的牛奶雪酪，正好清新味蕾；另一款則以牛肝菌、巧克力與酒漬櫻桃結合，回到大家在冬季偏好的濃郁風味。目前當季套餐每位3,880元＋10%，另有濃縮道數推出的週六午間套餐每位2,880元＋10％。店內有一些與客人互動的桌邊服務，例如挑選主菜刀具（左）、搭配餐前麵包的現刮奶油（右上），以及可依數量加點120元起跳的起司。（圖／魏妤靜攝）Lin Restaurant採視野無礙的板前座位設計，即便是想1人獨食的饕客餐廳也接受預約。（圖／Lin Restaurant提供）其實蔡凱霖年紀雖輕卻對法餐很有自己的定見，他提到一直以來都在傳統法餐飽滿厚重的風味和自己的口味之間尋找平衡，後來才領悟出適合自己的「73哲學」，意即「7成傳統、3成個人想法」，以此去發想設計菜色。以此次套餐為例，在製作乳豬硝肉時，傳統醃肉鹽度約佔60～70％，主廚則將鹽度降到30％，但鹽度降低容易讓口感覺得稍輕，另外70％他便以約7～8種香料風味來補足；或像冷前菜的雞肝慕斯，若使用全雞肝對客人來說負擔可能會太重，因此他使用70％雞肝、30％豬板油與奶油，在將雞肝慕斯放到盤中時在所有食材佔比上亦是7成。如此在以傳統為主的菜色中，又能做出讓台灣人吃得懂、能接受，卻又不致跳脫法式框架的風味。渥達尼斯磨坊「環抱I藍龍蝦 魚子醬」將藍龍蝦以低溫烹調後再刷上龍蝦醬汁燻烤，並搭配魚子醬及帶有百香果香氣的芳香萬壽菊葉盤飾。（圖／慕舍酒店提供）另外位於慕舍酒店的米其林二星餐廳渥達尼斯磨坊，也以冬季的溫暖馥郁為基調，即日起於經典套餐、主廚套餐及蔬食套餐更新菜色。例如新菜「環抱I藍龍蝦 魚子醬」使用比一般龍蝦鮮甜的野生法國藍龍蝦，醬汁以雪莉酒、香醋及奶油做成的奶油白醬為基礎，透過不斷攪拌、隨時移動鍋子，做出綿滑口感；還有「紅唇 I紅椒 煙燻」則是將甜紅椒經過低溫烹調再炭火燻烤，使甜椒甜味集中、口感柔軟，再將煙燻後的紅椒與海帶慢火熬煮成醬汁，色澤鮮紅透亮宛如如一抹紅唇。
城市安全 警緊守護 新北科技建警 建構安全治安防衛城市
新北市幅員遼闊，警民比是六都最高，且有城鄉差距，新北警察每天肩負起治安、交通及為民服務等重責大任，工作相當繁雜。不過，他們的背後其實有「神隊友」，藉由科技設備及技術，提升犯罪偵查及執勤效能，AI跟大數據對他們來說就像是無時無刻伸出援手的同仁，齊心打造安全無虞的智慧城市。3D維安網 防衛家園滴水不漏新北市是全台最多人的城市，每每舉辦重大節慶，年均都會吸引數十至上百萬人次參與，為維護類似大型活動現場之交通、治安、群眾安全就非常重要。新北市政府警察局洪松田警政監就以歡樂耶誕城為例，為了大批民眾的疏導與安全，活動現場除了有看的到的大批警察人力佈署，更有看不見的全方位維安機制，層層保護著市民的安全，「新北市政府警察局運用新科技及『點、線、面』維安部署概念，結合雲端與物聯網架構，整合各式影像情資，打造了三層的複式科技維安（全方位3D科技維安網），並依活動現場地形特性，機動部署相關設備，以科技守護市民朋友安全。」那什麼是全方位3D科技維安網呢？「從天上到地面，我們都做好準備，就是3D科技維安網！」洪警政監表示，「對於大型活動，最重要的就是安全，記憶猶新的，像是前兩年的韓國踩踏事件就造成許多民眾傷亡，最重要的是能不能及時知道資訊，即時排解危險。」因此新北警察局透過活動現場「外圍區」的路口監視器、「中圍區」制高點的千萬畫素高解析攝影機與「內圍區」活動現場員警攜帶M-Police、P-CAM移動式攝影機等，再加上「制空」視角的警用無人機，可即時將活動現場及周遭的即時影像傳回指揮所，指揮中心彷彿有千里眼般，能精確掌握現場狀況，以達到「狀況在哪裡，畫面就到哪裡」的目標，指揮官可以隨時掌握現場全盤狀況，對於突發事件亦可立即應變處理。」每年耶誕城的主題都有所變換，不變的是新北警全方位的進駐佈署，確保交通、治安與群眾安全（圖片來源／新北市政府警察局臉書）。新北警察還有一個秘密武器：「無人機隊」，作為率先成立全國第一支正式警用無人機專責隊的城市，目前隊員計有93名，平常皆在各警察機關服務，遇有專案任務便加入保護市民的團隊中，隊員分別取得G1、G3及專業操作證照，指揮中心會依照不同勤務性質，調派隊員前往執行飛行任務，執勤之際均依照民航局相關規定登錄備查，落實「成員專業化、勤務合法化」的目標。警用無人機隊有四大主要任務，首先是交通流量監測，監控各地交通狀況，回傳影像至勤務中心，以求能即時解決交通壅塞問題；第二是活動安全維護，在「全方位3D科技維安網」，補足制空的視角，讓指揮中心的千里眼無死角；第三是刑案現場勘查，藉由警用無人機，解決警方在偵查犯罪時，受到地形影響的可能因素，讓犯罪無所遁形；第四是緊急救災，當災害發生時，無人機隊可以提供不同視角的訊息來健全救災資訊，協助救災行動進展更順利。新北市政府警察局警用無人機隊讓警政科技跨向新的里程碑，運用科技執法，提升打擊犯罪能量，保障市民安全。新北市警察局2020年成立全國首支警用無人機隊，現在已是科技警政的要角，對於勤務維安有正面助益（圖／新北市警察局提供）。警政科技AI巡防系統提升執勤效能在AI時代，科技運用更多元，新北市警察局為維護市民生命財產安全，建置AI巡防系統來提升科技偵防能力，AI巡防系統時常配備在員警巡邏時的汽機車交通工具上，當他們穿梭在大街小巷時，具備車牌辨識、語音對講、即時影像、SOS通報等功能的AI巡防系統裝置在手機上能第一時間協助員警去做車牌辨識，若是遇到失竊車或是涉案車輛就能提醒員警去進行處理。應用在行動車牌的辨識系統，以及AI深度學習辨識圖像，提升了字元辨識模型於各種場景適應性，能以智慧影像分析辨識技術結合警用行動載具M-Police，有效輔助警察在巡邏過程中，即時識別車牌號碼，快速比對是否與問題車輛資料庫匹配，透過AI智慧技術，前線員警的M-Police載具即時判斷運用，顯著提升了執法效率。「AI巡防系統」利用智慧影像分析辨識技術結合行動載具M-Police，員警巡邏的時候，系統會自動掃描辨識車牌，一旦發現失竊或涉案車輛即發出警報（圖／新北市警察局提供）。全方位戰情中心六大面向更有智慧面對日趨複雜的各種刑事、交通案件，警力調度至關重要，目前新北市警察局整合交通及各單位智慧監控系統，未來新北第二行政中心將建構全方位戰情中心，朝「導入AI應用」、「影像智慧掌控」、「整合智慧交通」、「預警反應處置」、「戰情平台決策」、「指揮調度應變」等六大面向規劃。戰情中心透過影像智慧掌控，運用AI系統即時掌握轄區狀況，並整合智慧交通，讓各轄內重要道路監控系統，發現壅塞路段與原因，能即時介入排除恢復交通，AI大數據彙整各轄區案件發生時段、地點，輔助警力部署，透過數據讓重要警力放在合適地方，也能迅速指揮調度鄰近線上警力，避免危害擴大，全方位的戰情中心透過有效的調度，智慧的輔助，利器助警，種種的努力都是為了讓市民的每天的日常是安全安心的。新北市政府警察局「情資整合中心」透過雲端運算整合，讓罪犯無所遁形，全方位確保市民安全（圖／新北市警察局提供）。智慧城市 科技警緊守護 新北市警局在交通、偵查及犯罪預防等領域展現優異表現，充分運用科技執法偵測逾期檢驗或註銷車輛，即時攔查取締，並建立共享運具聯合通報機制，有效防止酒駕、無照駕駛等重大違規行為，全面保障市民交通安全，榮獲有警界奧斯卡之稱113年「警光獎」改善交通類第一名。警友總會理事長蔡明忠頒發交通改善第一名予新北市警察局長廖訓誠（圖／新北市警察局提供）。我們期望能運用科技化設備即時掌控、全面打擊各類犯罪，為市民提供更優質、更專業的服務，將新北市打造成一個科技防衛城。（文章來源：遠見雜誌）新北市政府警察局廣告
七旬翁胸骨疼痛！就醫檢查意外發現肺腺癌四期 「細胞治療」順利控制病情
70多歲的賴先生，退休後積極參與社區里內的公益及登山健行活動，身體健康硬朗，半年前因胸骨疼痛前往就醫，經胸部X光及切片檢查確診為肺腺癌四期，身體也因腫瘤快速變化壓迫到肺部而出現胸悶、嚴重氣喘等症狀，嚴重影響生活。在醫療團隊的評估與建議下，賴先生先進行肺部腫瘤切除手術，同時安排基因檢測找出適合的標靶藥物，並規劃為期三個月的DC-CIK細胞治療，透過合併療程終於讓腫瘤在短時間內縮小，如今已不須使用止痛藥及專人照護，每天早晚能夠健走及簡易運動。細胞治療應用 癌症治療與再生醫學細胞治療可分為兩大類，第一種應用為癌症治療，是將自體免疫細胞，從體內分離出來並在實驗室大量培養，再輸回病人體內來達到對抗癌細胞的目的；第二種應用則為再生醫學，是利用幹細胞分化的特性，誘導幹細胞分化出想要治療的細胞種類，達到器官修復或組織再生的結果，其應用包含退化性關節炎或軟骨細胞再生，或是燒燙傷時表皮或皮下組織的修補，以及阿茲罕默症及帕金森氏症神經細胞再生。賴先生的案例就屬於第一種應用，是目前癌症治療的新契機。DC-CIK細胞治療攻擊癌細胞並活化免疫系統 是癌症治療新選擇雙和醫院細胞治療中心主任莊博雅醫師表示，DC-CIK細胞治療原理是結合具有辨識抗原及呈現的樹突細胞（dendritic cell，DC）與毒殺能力的細胞激素誘導殺手細胞（cytokine-induced killer cell，CIK），在體外共同培養並大量擴增後，將活化的免疫細胞回輸到患者體內進行癌細胞毒殺作用。DC-CIK不僅能攻擊癌細胞，同時也會活化自身的免疫系統，對於長期接受癌症治療的癌友是一個可嘗試的新選擇。雙和醫院血液腫瘤科主任謝燿宇醫師指出，從治療前的影像檢查中可明顯看到賴先生肺部腫瘤持續擴大，除透過基因篩檢找出合適的標靶藥物外，合併搭配每劑間隔兩周，共六劑的DC-CIK細胞回輸治療也是關鍵，後續透過電腦斷層檢查可明顯看到腫瘤縮小，部分腫瘤甚至消失。除療效顯著外，更重要的是幾乎無副作用產生，精神與體力並無影響，未來只需按照醫囑定期回診即可。
韓劇女王朴信惠與金宰永合照再展驚人美貌！一細節讓粉絲又愛上「最美惡魔」姜光娜
韓劇收視女王朴信惠結婚生子後復出，接連兩部作品《低谷醫生》、《來自地獄的法官》都有不俗成績，尤其是《來自地獄的法官》一甩苦情賣慘女主角人設，扮演又瘋又美的惡魔法官，以暴制暴的劇情深受好評！昨日(23日) 朴信惠在《SBS演技大賞》上獲頒「導演獎」，上台領獎時哽咽落淚並感謝老公一直在她低潮失落時鼓勵她「做得很好」。（圖／翻攝自SBS）朴信惠在頒獎典禮現場也不忘與金宰永合照，看得出來女神心情相當好，不只如此朴信惠穿著具有魔幻魅力的紫色系禮服，連指甲油顏色都有搭到「地獄法官」姜光娜人設超級用心。這部劇拿下SBS 「導演選擇獎」、「迷你劇人性／奇幻類別 最優秀演技獎」、「迷你劇人性／奇幻類別 配角獎」、「最佳情侶獎」、「最佳表演獎」等多項大獎大獎。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 朴信惠與金宰永合照再度展現凍齡美貌，甚至美貌程度超越《繼承者們》中的車恩尚，《繼承者們》們至今已經過了11年更讓人佩服朴信惠的保養/減肥秘訣，趕快來筆記她的方法吧！ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 朴信惠減肥方法：小黃瓜減肥法朴信惠的小黃瓜減肥法非常有名，能幫助短時間達到快速瘦身的效果，不過執行的時間不宜過長，一般人也無法長時間維持。早餐：小黃瓜1條、低脂牛奶1杯午餐：小黃瓜1條、半碗飯晚餐：小黃瓜1條、白菜、白飯1／2碗 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 朴信惠後來在減肥期間會多補充蛋白質、多吃菜，並且會以地瓜、南瓜、米飯輪流當主食，如果餐與餐中間感覺到飢餓就會吃小黃瓜、高麗菜或者番茄來增添飽足感。朴信惠減肥方法：靠喝水來消水腫除了多喝水外，她還會喝薄荷茶、紅豆水(不加鹽、不加糖)、南瓜水(不加鹽、不加糖)、無糖美式咖啡來幫助排出體內餘水分，而且喝水能增加飽足感，讓身體不那麼飢餓還能提升新陳代謝。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 朴信惠減肥方法：運動增強新陳代謝、消水腫朴信惠出道以來一直被說是小象腿，因此她努力一週至少運動三次以上，像是到健身房、自行車、跑步、皮拉提斯、芭蕾舞...等都是她會做的運動，像是跑跑步機時她會堅持30~40分鐘左右來排汗、提高心肺功能，也會著重於下半身的雕塑以及拉伸延展，讓比較容易顯粗的腿部肌肉看起來更纖細。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 朴信惠保養方法：選擇「低泡沫洗面乳」來溫和清潔與一般人追求綿密的泡沫不同，朴信惠分享太多泡沫可能是因為含有界面活性劑，因此泡沫多的洗臉產品可能會更刺激，因此她洗臉特別選用泡泡不多的洗面乳，比較不會刺激皮膚。然後洗完臉一定會加強保濕否則容易乾燥、出現小細紋。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
台信琢岳2房、3+1房已購戶專訪
土城重劃區近年來發展迅速，吸引許多家庭與個人選擇在此安家，其中包括彭先生與李先生這樣對生活品質有高度要求的購屋者。透過他們的購屋經驗，能夠一窺台信琢岳建案如何以細緻規劃滿足不同家庭的需求。 彭先生是一位車用零組件供應商的中階主管，目前住在土城重劃區，對區域環境相當熟悉。這次購屋，他以父母未來的需求為主軸進行規劃，選擇了20坪的兩房戶型。他表示，父母不住在北部，但未來可能需要更多照顧，而土城擁有完善的醫療資源，如鄰近的土城醫院，以及熟悉的生活圈，使他更傾向於在此置產。購房過程中，彭先生特別注重建築細節，從結構基礎到防水工法，以及隔音效果等。他認為，台信琢岳的規劃不僅符合他對品質的高標準，甚至在一些細節上超越了目前所居住的建案。其中，衛浴配置的對外窗設計讓他感到滿意，能有效提升通風與排濕效果。此外，台信琢岳在充電基礎設施方面的規劃，同樣吸引了彭先生的目光，他認為這是未來市場趨勢下的重要考量，體現了建案的前瞻性。李先生則是土城的長期住戶，對於在地的生活機能與交通規劃非常熟悉。他選擇了3+1房的45坪戶型，主要考量一家四口的居住需求，並為未來子女上大學後的生活空間預作準備。他對建案的採光、通風與棟距尤為重視，認為台信琢岳在這些方面的規劃令人滿意，住起來舒適且不壓迫。尤其是廚房設計方正，並設有對外窗，讓空氣流通性大大提升。對於建案的整體規劃，李先生給出了高度評價。他認為，3+1房型的彈性使用空間，以及2套完整衛浴的配置，符合家庭多元化需求，整體規劃達到80到90分，充分展現出與其他建案的差異化優勢。從彭先生與李先生的購屋經驗中不難發現，台信琢岳以高規格的建築品質與細緻的空間規劃，成功滿足了購屋者對生活品質與未來需求的期待。對於有意在土城重劃區尋找理想居所的家庭與個人，這無疑是一個值得考慮的選擇。
入境攜帶免稅酒上限即將放寬 最快2025年第一季度上路
國人從海外歸國之時，目前規定每位旅客可以攜帶1公升的免稅酒類入境。而目前財政部計畫調整入境旅客攜帶免稅酒類的上限，從現行的1公升提升至1.5公升，預計於2025年第一季度正式實施。根據媒體報導指出，相較於國際規定，台灣現行1公升的免稅上限，與香港、澳門、泰國等地相當，但低於中國的1.5公升，同時也比韓國和新加坡的2公升還低。而在歐美國家中，加拿大、法國、德國等國家的攜帶規範更為寬鬆。其中英國對啤酒的免稅上限達到42公升之多。而目前現行法規規定，每名旅客可攜帶不超過1公升的酒類免稅入境，超出部分需向海關申報，否則可能面臨酒品被沒收及罰款。而在新制實施後，旅客將能攜帶兩瓶標準750毫升的酒類入境，共計1.5公升。雖然放寬免稅額度上限可能會影響稅收，但財政部估算，即使每年有約1200萬人次入境，稅收僅短少約新台幣數百萬元，影響有限。同時，部分酒類是在國內免稅店購買，對進口及製酒業者的實際衝擊較小。目前修訂草案還需等待行政院審核，並完成預告程序，所以勢必無法趕上農曆春節，但報導中提到，該法案在明年第一季度內推行的可能性極高。
燒燙傷口怕留疤 醫：持續使用矽膠照護產品是關鍵
【健康醫療網／呂佳恆報導】天氣轉冷，民眾使用電器的頻率也增加，若稍不留意，可能發生燒燙傷意外，除了得依據嚴重程度判斷是否需緊急送醫，後續傷口照護更是關鍵，尤其燒燙傷後想淡化疤痕，就得把握黃金恢復期處理疤痕；台北榮總燒傷中心主任吳思賢醫師指出，臨床上針對不同型態的疤痕各有因應的治療方式，最重要是傷口一癒合就得開始使用疤痕照護相關產品，才不會造成疤痕組織過度增生，衍生肥厚性疤痕或蟹足腫等問題。燒燙傷程度分4度 淺二度燒燙傷易形成水泡「當燒燙傷進展到三度程度，就得透過清創手術治療。」燒燙傷程度分成一至四度，若僅表面紅、腫且沒有明顯傷口，則屬於一度燒燙傷，只要離開熱源就能緩解；吳思賢醫師解釋，二度燒燙傷則分為淺二度及深二度，前者因表層真皮遭燙傷形成水泡，後者已傷及真皮層的深層，這時得特別留意傷口照護，小心發炎或感染，否則一旦進展到三度燒燙傷，就得接受手術治療，也容易留下難以消除的疤痕。淺二度燒燙傷疼痛度最高 醫：外力刺激傷口就會疼痛臨床上，以淺二度燙傷的疼痛度最高，尤其若演變開放性傷口，因神經末梢裸露，一受到外力刺激就會導致疼痛感；吳思賢醫師說明，相較三度燒燙傷的神經已壞死，疼痛指數不高，因此臨床區分二度及三度燒燙傷，也會以傷口疼痛度來決定，但三度燒燙傷，因全層皮膚都已壞死，得透過植皮手術進行傷口重建，至於四度燒燙傷，燒傷深度最深可達到骨頭，必須透過特殊治療，甚至也有截肢風險。55歲男氣爆導致三度燒燙傷 疤痕攣縮影響日常生活一名55歲男性，因氣爆意外造成三度燒燙傷，包括雙手、背部等全身近60%燙傷，後續傷口因照護不當，導致疤痕攣縮，不僅無法握拳，也無法正常拿東西，嚴重影響日常生活；吳思賢醫師提及，患者經建議採以疤痕切除手術，補上人工真皮及自體表皮以重建疤痕切除之後的傷口，術後認真復健下，目前已可自理日常，恢復正常生活。燒燙傷水泡不戳破 醫：最好的保護層「燒燙傷所形成的水泡，不要刻意將它弄破。」事實上，淺二度的燒燙傷就可能有疤痕生成，因此在照護上更應特別小心；吳思賢醫師表示，當燒燙傷導致表皮層與真皮層脫離，就會形成水泡，研究顯示，在未感染狀態下，讓組織液保留原本部位，外在的皮膚對傷口而言就是保護層。換言之，水泡沒有破掉等於沒有開放性傷口，因此即便水泡不慎破掉，也要保留水泡上的皮膚，避免傷口暴露在感染風險中，但若水泡上皮膚掉了，在傷口照護上就得特別謹慎。避免燒燙傷口留疤痕 照護產品至少使用6個月此外，照護燒燙傷的開放性傷口，會以無菌生理食鹽水作清潔，再以燒燙傷藥膏合併口服抗生素治療，不過最關鍵還是傷口癒合後的疤痕問題；吳思賢醫師提及，為了預防肥厚性疤痕增生，一般而言，只要觀察到傷口癒合且已無開放性傷口以及滲液，皮膚狀況也穩定無發炎狀況，就建議開始使用疤痕照護相關的矽膠類產品，且需使用六個月至一年以上，以確保疤痕組織穩定，並可搭配乳液等滋潤燒燙傷後容易乾燥的肌膚。矽膠照護產品怎麼挑？醫：擁有衛福部認證根據2002年的《國際疤痕指南》以及2013年出版的《亞洲疤痕的臨床指南》，均建議將矽膠類產品做為疤痕處理的首選，矽膠能夠幫助保持角質層保水度，促使膠原蛋白正常生成與排列，以達到預防疤痕的增生，不過市面上各種矽膠照護相關產品，又該如何挑選？吳思賢醫師表示，在挑選除疤產品時，建議可挑選具有臨床實證或在其他國家同屬醫療器材等級的產品，也要特別留意是否有標示衛福部核可的許可證字號、輸入品與購買來源，並自醫療院所或是正規實體藥局通路購買，以確保健康安全。另外要注意，若發現疤痕已嚴重影響日常，則應尋求醫師協助，評估是否需進一步治療，避免影響日後正常功能。
觀光助攻！高雄捷運今年運量攀升 比去年成長13.5％
近年被外界封為「演唱會之都」的高雄，每次活動結束後散場迅速，讓網友大力讚許，近日高市府在中央公園辦「聖誕生活節」，以及Netflix《魷魚遊戲2》宣傳活動，不少粉絲為與「英熙娃娃」合照，市區人潮塞爆；高雄捷運統計，今年累積至今日均運量達17.7萬人次，比去年成長13.5％，更逼近2019年最高峰17.9萬人次。高雄觀光活動精彩不斷，20日中央公園舉辦「聖誕生活節」，首日吸引8萬人次，市集攤商不到晚上9時就完售，接續21日Netflix《魷魚遊戲2》宣傳活動，大型IP「英熙娃娃」降臨高雄港，更是湧入11萬人次前往高雄流行音樂中心朝聖；高雄捷運統計，今年日均量逼近2019年高峰，可說是疫情過後以來最高。高雄捷運指出，今年日均運量達到17.7萬人次，跟去年15.6萬人次相比，成長13.5％，更是逼近2019年最高峰的17.9萬人次；輕軌部分，12月輕軌日均運量達3.8萬人次，而整年度輕軌日均運量則為3.4萬人次，比起去年2.1萬人次，成長61％。高雄捷運分析，運量提升主要是受惠於城市觀光活動盛行，今年高市府大都在捷運與輕軌沿線舉辦大型活動，並推行演唱會與夜經濟；此外，TPASS通勤月票也補上疫情期間流失的運量，加上今年輕軌成圓、捷運岡山站通車，都讓不少市民建立搭乘大眾運輸的習慣。不過，昨日有民眾反映，搭捷運到站時列車門對不上月台、按對講機無回應等狀況，質疑是否為近期高雄活動頻繁，需要疏散的人潮太多，高捷才出現設備異常。對此，高捷回應，昨日列車異常屬於個案，研判與人潮眾多無關。由於該列車因行駛時頓挫感較重，改由手動駕駛，部分停站過程與標準位置有落差，但仍在允許範圍內。至於對講機無回應部分，高捷指出，當時司機員正好在回應其他旅客訊息，並與行控中心對話，造成旅客不便、深感抱歉，該列車也已返廠檢修。
行人桃獄1／道安周報吹響選戰號角 蘇俊賓對王安邦掀桃市長新局
近期交通部長陳世凱公開點名桃園市道安表現不佳，需派員參加「道安記者會」，桃園市副市長蘇俊賓卻反嗆陳世凱拉正地方「當自己是訓導主任」，並回文拒絕派員出席，引發外界議論。地方人士直言，中央從「交通」找到切入點，想要找回桃園失落的綠營基層，但桃園市長張善政卻不輕易上勾，主帥未親上火線，而由市府小內閣曝光度極高的蘇俊賓高分貝回嗆，2026桃園百里侯一戰，料將是全新戰局。地方人士指出，桃園市長張善政是2022年國民黨主席朱立倫從花蓮壽豐鄉果園中「請」出來的，儘管因林智堅論文案讓桃園輕鬆翻藍，但在目前桃園的政治版圖下，只要張市府穩健經營、不犯大錯，2026年連任的機會很大；而張善政對自身連任也採「佛系」態度，有計畫地把鎂光燈「讓」給真正在地的蘇俊賓，一方面培養2030藍營市長人選，萬一張善政因年紀因素不尋求連任，也有立即接棒的人選。無獨有偶，綠營在桃園前市長鄭文燦涉弊後基層分崩離析，近日卻「走馬燈」式陸續有2026點將，包含海基會副董事長羅文嘉、總統府副秘書長何志偉、環境部長彭啓明、法務部政務次長黃世杰、立委王義川等人，都陸續被納入討論名單。然而知情人士透露，出身鄭文燦團隊、前勞動部次長王安邦，將會是綠營真正的活棋。桃園市政府與台鐵協調取得2公尺用地，引進新加坡作法的「彩色標記行穿線」，在桃園車站旁設置實體人行道，提醒駕駛提高警覺並在路口煞車減速。（圖／翻攝自「桃園事」臉書粉絲團）本刊調查，48歲的王安邦是綠營刻意栽培的幕僚生代，過去長年在鄭文燦麾下的桃園市政府歷練，以協調力與解決沉痾聞名。從社會局主秘、勞動局局長、社會局局長、副秘書長一路爬到地方政府最核心的民政局局長，更於2020年蔡英文風光連任後被延攬接任勞動部政務次長，達到公職生涯高峰。然而，知情人士透露，王安邦在勞動部時感「綁手綁腳」，頻頻槓上前部長許銘春辦公室主任鄭素玲，近期勞動部連串霸凌案爆發前，王安邦早已接獲多起投訴欲著手處理，卻因層峰力保勞動力發展署署長蔡孟良，反嫌王安邦惹事，王只好灰心求去，沒想到霸凌案遭「炎上」引起全國批評，先行離開的王安邦反而倖免於難，更讓抬轎者找到施力點，希望在風波告一段落後，重新包裝他的桃園經驗，推到螢光幕前。而在藍營方面，地方人士觀察，張善政自上任以來儘管推出不少亮點，但溫和形象始終擺不平市府內部「在地派」與「外來派」爭功諉過齟齬，如民政局長劉思遠、經發局長張誠等在地多年的一級主管，時不時遭隨2022張善政就任而來的「外來派」放話抨擊，包含「大溪豆乾節」、「石門水庫風箏節」、「國際熱氣球節」等都被改得面目全非，就是外來派與地方派角力的餘波盪漾，也讓張善政頻感力有未逮。桃園市長張善政（右）屢屢傳出不選連任，副市長蘇俊賓（中）曝光率不小，頗有接班態勢。左為另一副市長王明鉅。（圖／翻攝自蘇俊賓臉書）另一名地方人士直言，比起前市長鄭文燦，張善政公開行程少了近8成，在市府新聞稿量還遠不及蘇俊賓，就是張善政有意扶持其接棒。與王安邦同齡48歲的蘇俊賓是真正桃園出身，不僅太太楊嬌艷出身綠營，緊握跨黨派人脈，叔叔蘇家明在改制前的桃園市擔任多屆市長，在地「喊水會結凍」，姐姐蘇品如也在桃園國中擔任校長，為弟弟在教育界固樁。地方人士直言，張善政二任屆滿後，蘇俊賓的年齡與市府歷鍊也已到位，到時張善政可如願回花蓮顧果園，這時「蘇俊賓最具即戰力」。
車廠出招搶市3／「這輛車」現買現省40萬元 BMW、Benz銷量穩定成長超車國產車
在政府要求「國產車自製率」後，國產車表現呈現衰退情況，進口車更在11月達到49.1%的市占，直逼國產車。觀察前11月銷量榜單，Mercedes-Benz以24,555輛的表現擠下台灣本田成為銷量季軍，相比去年同期成長7.6%；BMW也有18,675的成績，與去年同期相比成長14.4%，隨年底購車旺季，其他進口車廠持續加強促銷力道，盼能拉高市占表現。 台灣馬自達11月表現優異，躍升單月銷售前10名，雖然較上月表現微幅衰退，不過比起去年同期卻成長超過10%。因此也公告，12月入主Mazda全車系指定車型，就送日本廣島來回機票；另享最高100萬分期0利率，以及5年原廠保固。 馬自達在台銷售相較去年表現有所成長，近期也推出買車送機票的優惠。（圖／台灣馬自達提供）同樣在11月前10名銷售榜的Volkswagen，月成長16.6%，宣布旗下熱門車款Golf、Tiguan可享百萬分期0利率，且Tiguan、Tiguan Allspace、Touran及Arteon/Arteon Shooting Brake更有現折3萬到30萬元的優惠。Golf慶祝活動邁入尾聲，台灣福斯汽車針對指定車系祭出超值回饋。（圖／台灣福斯提供）和MG一樣在2022年進軍國內市場的Opel，旗下車款均推出售價現折優惠，依照不同車型折價14.9萬元至33.9萬元不等，同時也享配件金或分期0利率，希望能挽救銷售成績。 近期在電車市場表現不俗的Volvo也跟上年底促銷，旗下24年式電車C40 Recharge、XC40 Recharge除了加購原廠家用充電樁半價以外，還有現金折價12萬元至23萬元；燃油車V60、S60、XC60、V90 CC及XC90也可現折5.6萬元至37.6萬元不等。 在歲末年終之際，好久不見的意美汽車也祭出「Subaru歲末隆重鉅獻」購車專案，即日起至12月31日止，旗下 WRX潮黑科技版推出153.8萬元優惠價、 WRX赤焰馭望STI空力套件版152.8萬元。此外，入主純電休旅Solterra只要149.8萬元，優惠幅度高達40萬元。Outback也現折20萬元來到142.8萬元、WRX Wagon特惠價155.8萬元，而Crosstrek跨界潮旅系列入手價96.8萬元起。
今年檢查都正常！56歲男急性腎損傷 竟是每天3餐吃「1食物」害的
大陸浙江省寧波市一名56歲的廖姓男子近日因突然腰部疼痛，並伴有頻尿、尿急、尿色發黃、尿量減少等症狀，來到醫院的腎臟內科就診。醫生檢查後發現，患者的肌酐異常增高，達到216.6umol／l（正常值是57－97umol/l），被診斷為急性腎損傷。綜合陸媒報導，醫生查閱病史發現，廖男今年2月的腎功能檢查結果正常，如今腎功能突然出現異常，病理結果顯示，他患有急性腎小管損傷合併局竈間質性腎炎，部分腎小管內可見圓盤狀結晶，考慮是草酸鹽腎病。在醫生詢問下，患者這才回想起前段時間家中辣椒成熟，無辣不歡的他每天3頓都吃辣椒。醫生判斷，頻繁吃辣是導致患者發生草酸鹽腎病的主要原因。由於辣椒的草酸含量豐富，若經常大量食用，草酸在腎臟中沉積，當濃度過高時就會對腎臟組織造成損害，甚至增加急性腎功能衰竭的風險。因此對於特定人群，尤其是腎病患者，應盡量避免大量食用辣椒，一旦確診為草酸鹽腎病，需立即治療。醫生進一步說明，除了吃辣以外，長期喝濃茶易傷腎，因為茶葉中含有咖啡因，且含有較多鞣酸，容易與體內的鐵結合變成一種難溶性物質，引發腎結石。另外，老湯經過長時間燉煮，嘌呤含量非常高，常喝易導致高尿酸血症的發生，除了會引發痛風急性發作外，還可能導致腎臟以及心血管的損害。醫生提到，如果出現水腫，包括眼瞼、面部、下肢等部位；疲乏無力，精力不充沛；夜尿增多，尿中有泡沫、血尿；高血壓，尤其是年輕人高血壓；噁心、嘔吐，食慾降低；臉色、眼瞼及甲床蒼白、呼氣有氨味等症狀，應盡早進行腎臟相關檢查，以免耽誤病情。
比預售價降2萬！BMW運動休旅X3正式登場 明年2月開始交車
BMW台灣總代理汎德正式發表大改款運動休旅X3，引進20 xDrive xLine、20 xDrive M Sport與M50 xDrive共3種等級車型選擇，售價相較預售價降2萬元，分別為249萬元、277萬元及383萬元。總代理汎德表示，自11月14日至今預接單已超過400張，明年2月起開始交車。全新BMW X3車長與車寬分別增加47mm與29mm，達到4,755mm與1,920mm，營造出更濃烈的跑車氣勢。全新雙腎型BMW飾光水箱護罩、以銳利線條重新詮釋天使眼造型且具備City Light智慧光源切換功能的光型變化智慧LED頭燈組，結合前保桿下方進氣口設計及X3 20 xDrive M Sport以上車型標配的M Sport空力套件，讓整體車頭造型看起來更顯得霸氣十足。此外，源自於M家族血統的X3 M50 xDrive更採用M Sport進階套件，具有紅色M煞車套件、20吋M雙幅式輪圈、M雙肋型後視鏡、深色造型頭燈、深色造型尾燈、黑色高光澤水箱護罩以及黑色高光澤四出排氣尾飾管。在座艙空間設計部分，BMW X3採用12.3吋數位儀錶搭配14.9吋中控觸控螢幕，結合全新BMW Operating System 9、QuickSelect快捷選單、大面積車況抬頭顯示器、車內攝影機、AR擴增實境導航功能、BMW手機數位鑰匙2.0、手機遙控停車及全新BMW Personal CoPilot智慧駕駛輔助科技加變換車道輔助。 X3具有12.3吋數位儀錶搭配14.9吋中控觸控螢幕，結合全新BMW Operating System 9。（圖／總代理汎德提供）不僅如此，全新BMW X3還有全新造型M Nappa真皮平底方向盤（含換檔撥片）、Veganza透氣皮質內裝、雙前座電動調整跑車座椅含電動腰靠、M鋁質刷紋飾板、整合式車門把手設計含空調風量控制面板、豪華型三區恆溫空調與擁有15具揚聲器且最大輸出可達750瓦的harman / kardon高傳真音響系統。此外，在標準座位狀態下，X3擁有高達570L行李廂容積，若將後座以4/2/4分離方式傾倒，可創造1,700L行李廂使用空間，展現高度的彈性與便利性。至於X3 M50 xDrive更透過列為標配的M Alcantara麂皮/Veganza透氣皮質內裝、雙前座通風功能、M縫線安全帶、M Nappa真皮平底方向盤搭配專屬縫線（含換檔撥片）及全景式玻璃車頂。BMW X3 20 xDrive搭載TwinPower Turbo直列四缸汽油引擎，可創造出最高190匹最大馬力輸出，0-100km/h加速為8.5秒；X3 M50 xDrive則採用M TwinPower Turbo直列六缸汽油引擎，結合48V高效複合動力系統與Steptronic八速手自排變速箱，X3 M50 xDrive更可於5,200rpm時爆發出381匹最大馬力輸出，55.1kgm峰值扭力則可於1,900rpm時湧現，0-100km/h加速僅需4.6秒。
AV女神希島愛理宣布明年引退！認出道時「自我厭惡」 今致謝粉絲：是你們讓我的生命閃閃發亮
日本35歲成人女星希島愛理（希島あいり）長相甜美、身材姣好，即使出道11年多仍是備受支持的人氣女優。不過希島愛理在本月20日晚間透過在網路社群上宣布，將於2025年8月、出道屆滿12年時正式引退，引起粉絲們的惋惜與錯愕。希島愛理宣布，將於2025年8月、出道屆滿12年時正式引退。（圖／翻攝Ｘ／希島あいり）希島愛理20日晚間在個人推特（後改名Ｘ）帳號宣布，將於2025年8月發行最後一支畢業影片後正式宣告引退。在這則聲明中，她回顧了自己在AV業界的多年歷程，表示自己明年8月便將屆滿出道12週年，感覺就像是經歷了一個完整的生肖輪迴，在這個行業裡得到了許多美好的回憶，也見到了許多美好的光景。希島提到，她在出道之前曾經非常討厭自己，自覺「做什麼都不順利」、「對自己的人生到底有什麼意義感到迷茫」，為此選擇投入常人眼中難以接受的成人影片行業：「我想，只有在一個能夠徹底改變人生的環境中，才能遇見全新的自己。我甚至曾想過，與其空虛地活著，不如為了別人而活。這並非漂亮話，而是我在這12年間始終抱持的信念。」希島愛理宣布，將於2025年8月、出道屆滿12年時正式引退。（圖／翻攝Ｘ／希島あいり）但她也提到，在出道後，自己收穫了許多粉絲的支持與喜愛，生活上出現180度的轉變，讓她重新找回接觸各種事務的熱情，並且重新喜歡上自己。如今她認為在業界已經達到了相當的高度，自己也十分努力交出了相當的成果，如今已經到了該畢業離開，前往下一個舞台的時候了。在這則發文中，希島愛理不忘向多年來支持她的粉絲們致謝，「是你們給了我活下去的希望，並且讓我的生命變得閃閃發亮。在剩下的有限時間，重要的是能與大家的笑容一起度過。」她還表示，希望粉絲能用「#希島あいり卒業」的標籤，在推特發文寫下贈送給她的留言，即使只有幾個字也好，她將會認真的拜讀。希島愛理宣布，將於2025年8月、出道屆滿12年時正式引退。（圖／翻攝Ｘ／希島あいり）事實上，希島愛理在AV業界出道之初，便曾加入女優們的偶像團體「惠比壽麝香葡萄」，之後也多次在公開場合展現歌喉，近年更是頻頻在LIVE上現身，2023年更舉辦了自己的生日演唱Live，預計她的下一步動態，可能是往歌唱界發展。希島愛理近年頻頻以歌手身分在LIVE上現身。（圖／翻攝Ｘ／希島あいり）希島愛理透露，她個人生涯的最後一部AV作品已經拍攝完畢，並預計在2025年8月發售。
4星座女勇敢追求幸福 愛情至上容易「傻傻嫁人」
婚姻是人生大事，女方面臨是否結婚時通常都是考慮再考慮，但有部分女生比較容易傻傻嫁人，塔羅牌老師艾菲爾在臉書發文點出4個星座的女生，她們或因天生浪漫，或因渴望安定，容易在一段感情中投入全部，甚至不顧現實的條件，選擇與愛人共度一生。而「傻傻就嫁」的特質也不全是缺點，而是她們對愛情無條件信任與付出，相信愛能戰勝一切，勇敢追求幸福願意為未來全心付出。請同時參考太陽、上升星座。●巨蟹座：洋溢幸福、有早婚夢巨蟹女生嚮往家庭生活，婚姻對她們來說不僅是愛情的延續，更是幸福的歸宿。巨蟹女天生具有母性光輝，只要感情中感受到對方的真心，就會毫不猶豫地投入，甚至忽略現實中的一些風險或挑戰。巨蟹女的「傻」其實來自於對愛情的純粹信任，願意用自己的包容與體貼打造一個充滿幸福的家，因此對巨蟹女而言，早婚並不可怕，只要對方值得，她們為愛而嫁也甘之如飴。●處女座：願意吃苦、共同築夢處女女平時理性，在感情中卻常因真心而放下防備，選擇與對方攜手走入婚姻，她們相信愛是需要努力經營的，即使對方的條件尚未達到理想，她們也願意付出一切，陪伴對方一起打拼。處女女的「傻」表現在她們對愛的務實態度上，認為彼此只要有共同的目標和信念，就能克服一切困難，但也要注意適時為自己考量，避免一味犧牲。●雙魚座：愛的能量、天涯相隨雙魚女是浪漫愛情的化身，對愛的憧憬與期待，容易在感情中全心投入，認為只要有愛，任何困難都不是問題。雙魚女的「傻」在於她們常常忽略現實條件，只因為一句承諾或一個溫柔的眼神，就願意把自己託付給對方，也使她們在婚姻中展現無私的愛，並願意跟隨伴侶到任何地方；雙魚女需要學會在愛情中保有一絲理智，才能確保自己的幸福不被辜負。●天秤座：害怕孤單、為愛妥協天秤女追求感情中的和諧與平衡，對婚姻充滿憧憬，害怕孤單，認為有伴侶的生活才能更完整，因此天秤女生容易在感情中妥協，只要對方能給予她們穩定的陪伴，就願意忽略其他細節，甚至在條件不夠成熟時就步入婚姻。天秤女的「傻」來自於對愛的依賴和對平靜生活的渴望，然而也需要學習分辨真愛與將就，確保自己的付出能得到應有的回報，才能真正享受婚姻的美好。◎民俗信仰僅供參考，請勿過度迷信！
橘子剝皮直接吃好危險！農藥恐吞下肚 譚敦慈公開洗水果正確方法
台灣盛產各種水果，但民眾食用前沒清洗乾淨，農藥恐吞下肚！近日資深護理師譚敦慈提醒民眾，所有水果食用前都應該清洗，連要剝皮的橘子也不例外，且清洗水果不須使用專用清潔劑，用清水就能達到理想的清潔效果。資深護理師譚敦慈日前在節目《健康零距離》中分享，無論是哪種水果，民眾吃之前都應該清洗，就連果皮沒有要食用的也是，像是橘子、百香果和香蕉等，清洗可以降低農藥殘留的風險。譚敦慈進一步表示，水果切開或食用前再清洗即可，避免水氣滲入放久了發霉。除此之外，譚敦慈教民眾洗水果的正確方法，可善用洗臉刷或小型菜瓜布，將水果放入裝滿水的容器中浸泡並加以輕輕刷洗，再用清水沖洗乾淨即可，不見得要使用專門的蔬果清潔劑，有研究證實，清水就能有效去除大部分的農藥殘留。顆粒型的水果如葡萄，譚敦慈則建議，皮上果粉其實無害，反而代表新鮮，清洗時可以用剪刀剪下葡萄並留一點蒂頭，再用廚房紙巾覆蓋於水中輕輕滑動清洗，最後以清水沖洗一遍並瀝乾即可保存，不須額外添加麵粉或太白粉。而被認為最難清洗乾淨的草莓，譚敦慈則說，用流動的清水沖洗就能有效除去農藥。而譚敦慈也提醒，家長帶小朋友逛菜市場時，應該留心小朋友是否有觸摸攤位上的蔬果，能避免他們接觸到殘留農藥外，更是出於禮貌考量。
股神「拔掉鮮花澆灌野草」？ 巴菲特增持西方石油虧損沒在怕
「持續投資贏家，不要增持虧損的投資。」巴菲特最愛的箴言，近期巴菲特旗下的公司波克夏海瑟薇公司（Berkshire Hathaway）的行動似乎違背了這一原則。波克夏逢低之際，睽違六個月再度買進西方石油公司（Occidental Petroleum）股票，在帳面虧損22億美元仍繼續向下加碼。而Sirius XM和 VeriSign也在買進之列，西方石油持股比重逼近3成。今年西方石油和Sirius XM均大幅下跌，股價持續低於平均買入成本。上週二至週四期間，波克夏斥資約4.05億美元以每股46美元買入890萬股西方石油的股票，持股數量達到2.642億股，持股比例28%，高達120億美元。西方石油股價20日收盤漲幅3.9%，報每股47.13美元，今年來跌幅仍達21%。羅仕證券有限公司分析師Leo Mariani表示，巴菲特的買進舉動，對市場而言是一次驚喜。巴菲特在1988年的年度致股東信中談到了這個話題，並且表揚了彼得·林區(Peter Lynch)。巴菲特寫道：「我們和那些在公司業績好的時候急着賣出股票鎖定利潤、卻在公司業績不及預期時堅持持有的人完全相反，彼得·林奇恰如其分地將這種行爲比作『拔掉鮮花，澆灌野草』。」波克夏也曾在2019年時購入西方石油公司價值100億美元的特別股，使該公司有現金可以收購其競爭對手阿納達科石油公司，而西方石油公司每年須支付8%的股利，金額8億元，使其成為波克夏有高度獲利能力的一筆投資。