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月薪40K「27歲還沒存到第一桶金」！北漂妹嘆：真的太難了 每月房租曝
不少人努力工作賺錢，就是希望有一個高品質的生活，然而近幾年物價飆漲，薪資遠遠趕不上通膨，因此有些人寧願留在家鄉，也不願北漂。一名女網友嘆，月薪4萬左右，有感北漂要存到第一桶金實在太難，考慮回家鄉。原PO在Dcard以《北漂人的口袋有多深》為題表示，今年已經27歲，但還沒有存到第一桶金，雖然不用給家裡任何錢，也沒有負債，但覺得身為北漂要存到一桶金真的太難了。原PO透露，月薪4萬左右，房租一個月固定1萬1000元，但不含電費。她嘆氣，「準備要包袱款款（台語：行李收收）回家鄉，大家北漂有存到什麼錢嗎？」貼文一出引起討論，網友紛紛留言「如果你是想存錢，那你不適合，如果是刷產業經驗，就考慮，畢竟有些大公司要有經驗，但資歷只有雙北能刷」、「年薪沒70萬，北漂辛酸的」、「先看工作有沒有成長空間，不然4萬真的無法」、「想存錢就快逃，我真的想不到有什麼理由非要留在台北不可」。另外也有人直言，「才4萬左右真的不要北上工作，我一直搞不懂，這種薪水來台北工作的用途？扣除房租等開銷，比在南部在超商薪水還低，何苦呢？」
林襄佔位爭議延燒 呂文婉建議「注重與人互動」
由丁靜怡主持的娛樂談話性節目《娛樂頭版頭》，最新一集邀請到呂文婉、麥若愚及狄志為三位名嘴，共同探討最近鬧得沸沸揚揚的「林襄佔位風波」，三位來賓不僅分析事件來龍去脈，更分享自己剛入行時遭遇霸凌的親身經歷，揭露演藝圈中鮮為人知的辛酸面。針對佔位風波，呂文婉表示，從林襄與黃小柔在《綜藝玩很大》中的互動來看，當下氣氛似乎並無不合，兩人甚至還拍了合照，而呂文婉坦言，事件發生當下可能真的有不舒服，她認為事件經過放大後被外界過度解讀，導致本來的小事成為大新聞，她強調：「沒有必要對立，應該理性面對並尋求圓滿的解決方式。」呂文婉指出演藝圈長期存在「排字論輩」的潛規則，特別是在前輩與後輩的互動中常會因經驗差異產生誤會，她以一句「沒有最紅，只有當紅」點出圈內競爭的現實，並認為林襄在剛崭露頭角時，可能還需要學習如何更好地與前輩相處。呂文婉也分享了自己的觀察，認為林襄在待人接物方面稍顯不足，她提到幾次去上過沈玉琳的節目，也與林襄同台錄影過，她認為林襄和其他人相比，可能比較不會主動對前輩打招呼，她形容林襄的表現有兩種狀態：「不笑的時候，會讓人覺得有些難以親近，但笑起來卻非常可愛，這次事件或許能成為她的成長機會，學習在細節上更注重與人互動。」呂文婉覺得無論事情真相如何，林襄可以從中學到重要的一課，懂得多說「請、謝謝、對不起」，並多展現親和的笑容，這將有助於她在演藝圈未來的發展。三位來賓也指出演藝圈有一些潛規則和一些眉眉角角，麥若愚表示自己當年還是報社新人，接到長官任務要採訪金鐘主持人，資深同事很好心的提供了對方的電話，沒想到一撥過去，竟然是一名節目製作人的老婆接到，他才知道這電話不是那名金鐘主持人的，而是和這位主持人傳有婚外情的大製作人家裡電話，他這個菜鳥等於直接打給元配要找小三，當場被正宮老婆怒掛電話，最後任務也沒完成，讓他覺得應該是被同事設計惡整了。資深媒體人狄志為也回憶起當年因一條新聞引發的風波，當時動物園的明星大象「林旺」過世，他深入採訪找到當年為林旺取名的人，製作了一條感人回顧的新聞，這條新聞被台內長官認定為頭條，而新聞台內有兩大主播，分別在不同頻道播新聞，一個播6點，另一個播6點半，新聞帶剛完成就被6點的主播先搶去播出，導致6點半的主播錯過了這條頭條新聞，勃然大怒，狄志為：「那位6點半的主播把我叫到副控室，劈頭就是一頓臭罵，還罰我站了一個多小時。」狄志為（左2）分享自己過去因一條新聞引發的風波。（圖／JET綜合台提供）狄志為形容當時的自己既委屈又無助，這件事馬上傳遍整個新聞部，後來6點的主播一見到狄志為，還安慰他說：「你今天的新聞做得真好，不用理那個罰站你的人，她本來就有點歇斯底里。」狄志為坦言，從此之後每次見到那位曾經罵過他的主播，都會感到恐懼，甚至有些發抖，讓他大嘆這段經歷成為他初入新聞圈的一大陰影。本集《娛樂頭版頭》內容將於明（23）日晚間6點首播。
才子佳人2／一隻阿圓分手5年男友被罵到厭食 陳百祥曾與「同事」阿部瑪利亞有接送情
33歲一隻阿圓擁有甜美外型、E級傲人身材，7年前和當時的男友米鹿在韓國就讀語學堂，將在韓的生活大小事紀錄在YouTube頻道，晉升人氣YouTuber。2020年4月，小倆口傳出5年情斷，分手傳聞眾說紛紜，網友的質疑與批評讓阿圓難以接受，還因此出現失眠、厭食症狀，阿圓才發佈9則限實動態，證實2人早在2020年初分手，並痛訴自己和米鹿交往期間如何為愛委曲求全，風向才有所改變。阿圓在疫情返台後隨即參加走鐘獎，沒戴口罩被罵翻。（圖／翻攝自一隻阿圓IG）一隻阿圓當年與米鹿在韓國拍攝影片，吸了一批CP粉，回台發展後，阿圓仍不時飛到當地拍攝相關主題影片。2020年2月20日，阿圓從韓國飛回來，當天下午韓國升級到第二級警戒的國家，她未佩帶口罩參加YouTuber大型聚會典禮「走鐘獎」，掀起輿論撻伐。沒多久又傳出分手和她同甘共苦的男友米鹿，阿圓受不了外界揣測，才發文證實感情生變。阿圓也分享交往期間的辛酸與委屈，透露自己前兩年非常愛米鹿，「就像戀愛中的少女一樣只要對方說什麼我幾乎都是說好，那時的我非常崇拜很有光芒的他。」於是阿圓北上租屋，到電視台打工，但男方忙於個人事業，並未特別照顧她，之後更表示想到韓國念書，阿圓擔心自己被拋下，即便月薪只有2萬1，繳完房租剩不到1萬元的生活費，仍努力存錢愛相隨。為了在韓國站穩腳跟，阿圓努力拍片，小倆口還接拍婚紗業配，「看著他看我的眼神，我心裡想，如果可以成為他的妻子，該有多好。我鼓起勇氣問他，我們可不可以結婚？他二話不說地答應我。」有天米鹿突然表示想回台灣，並承諾回台灣後登記結婚，之後2人一起在台北租屋，米鹿只要有協助拍片，阿圓都會付薪水給對方，但房租、伙食費都由阿圓負擔，小倆口漸漸出現爭吵，而婚事也因為男方家人不贊同喊卡，阿圓認同結婚是兩家人的事接受暫緩。米鹿與阿圓接拍婚紗業配，曾承諾要和女方結婚，最後卻跳票。（圖／翻攝自wonkyutaiwan）但感情的磨損也讓她漸漸地失去愛米鹿的理由，她直言自己就是這麼軟弱，她甚至不敢對米鹿說，「寶貝，你也愛我的話，為什麼不會關心我的想法？你不會擔心我不開心？」阿圓只能繼續努力衝刺事業，但米鹿卻更加依賴她，好幾次對她說，「收入比較多的人本來就應該負擔比較多」，阿圓雖然同意這個說法，但也不禁害怕，「他會不會永遠這樣子呢？」到最後即便米鹿願意分擔一半的房租，「但這個沮喪的感覺，已經揮之不去了」。阿圓甜美的笑容與姣好的身材讓她擁有超高人氣。（圖／翻攝自一隻阿圓IG）事後，米鹿也發文表示，「阿圓那有說了很多，他在這段關係的犧牲跟難處，很多事情我沒有即時解決，沒有當下了解他的想法，日積月累，造成了填不了的摩擦，我很抱歉，很遺憾，很多事最後我挽救不來，導致分開，我真的認為沒有誰對誰錯，別批評誰了，謝謝大家。」製作《木曜4超玩》節目曾讓陳百祥名利雙收。（圖／翻攝自百祥IG）而今年40歲的陳百祥，6年前因「一日市長幕僚」讓節目《木曜4超玩》一夕爆紅，該集創下單周600萬點閱率，還榮獲2018年YouTube「台灣十大熱門影片」排行榜冠軍。去年7月《木曜》爆出幕後團隊「集體離職」，身為核心人物的製作人陳百祥，也共進退離開公司，震驚所有粉絲，當時，團隊班底之一的阿部瑪利亞出席活動時，曾透露百祥身體似乎出現狀況，在離開麥卡貝電視一個多月後，他轉換跑道當網紅，開設個人頻道《又離題了》。陳百祥在2021年曾被本刊直擊與阿部瑪利亞上演溫馨接送情。（圖／本刊攝影組）雖然陳百祥合作對象不乏美女，但感情世界相當神秘，僅在2021年8月被本刊目擊溫馨接送他一手捧紅的日籍女星阿部瑪利亞。當時2人互動熟稔，但全程保持「相敬如賓」的社交距離，並沒有多餘的肢體互動，陳百祥把阿部送回家後，2人在車上暢聊約40多分鐘，女方才下車並從後座取走東西後進門，陳百祥則獨自駕車回到自己的住處，看起來只是要好的同事關係。對於一隻阿圓與陳百祥兩人是否為男女朋友關係，本刊傳訊給阿圓，至截稿前已讀未回，而陳百祥則是未回覆e-mail。而在半夜阿圓也以影片說明，表示感情方面想保有個人空間，不用時時刻刻跟別人交代，身為youtuber 沒有把這部份當成是主題拍攝，希望大家把注意力放在更值得被關注的事情上，「因為我覺得我的事情超級不重要，雖然yotuber是一個販賣隱私的職業，但我也希望有一些喘息的空間抒發自己的壓力」，希望大家給她一點私人的空間；而百祥則在同支影片中只岀聲音不露臉說：「懇請大家多給我們一些空間」。
才子佳人3／梁赫群從幕後轉幕前 靠「台版孔劉」吸金千萬
前《木曜4超玩》前製作人李俊傑（外號：陳百祥），因主持人邰智源用揮打道具與鏡頭後的藏鏡人互動逗趣，讓他紅到幕前，即便離開麥卡貝電視，個人YouTube頻道也經營的有聲有色。陳百祥先前還被網友起底，中文沒口音的他，其實是香港人，他2010年以第一名之姿，從輔仁大學日文系畢業，曾擔任節目《全民最大黨》編劇，也做過《瘋神無雙》的執行製作，工作經歷相當豐富。演藝圈也有許多從幕後紅到幕前的案例。像是沈玉琳過去是電視節目製作人，代表綜藝數不勝數，有《臺灣紅不讓》、《少年兵團 旗開得勝》、《分手擂台》等夯檔節目，還被稱譽為「收視率製造機」。不過台灣電視不景氣，讓沈玉琳成立的製作公司一度陷入困境，連賣房仍負債1000多萬，他索性轉到幕前當通告藝人，2011年至2013年獲得中天《康熙來了》投票「最不想轉台王」殊榮，2015年開始與徐乃麟一起主持《財神向錢衝》後，主持邀約不斷；4年前他和Melody搭檔主持《11點熱吵店》，更入圍第58屆金鐘獎「綜藝節目主持人獎」。韓國知名製作人羅暎錫（羅PD）2001年進入KBS電視台，2007年接下綜藝《兩天一夜》製作人後，造就40%最高收視率，並且連續3年拿下「觀眾評選最佳節目」；2013年他加入tvN電視台，打造「花樣系列」節目。其中，「花樣爺爺台灣篇」不僅讓更多韓國人認識台灣，也大幅增加韓國人訪台的觀光人數，2014年獲得台灣觀光局頒發「台灣觀光貢獻獎」。羅PD的節目除了是收視保證，也捧紅許多藝人，他的認知度也越來越高，2019年他成立YouTube頻道《頻道十五夜》，不到一年就超過100萬訂閱，今年他入圍第60屆《百想藝術大賞》TV部門最佳男子綜藝獎，在直播中放話得獎要舉辦見面會，未料真的打敗劉在錫、旗安84、李末年、卓在勳等人脫穎而出，他也兌現承諾在10月舉辦《Egg高中4年級9班-羅暎錫首場粉絲見面會with Uber Taxi》，還因賣太好加場。梁赫群過去擔任製作人，經手過《齊天大勝》、《超級星期天》超級任務、《全民估價王》等多檔節目，有此因緣際會下，他被《奇怪十點鐘》相中，上節目找暢聊幕後人員辛酸甘苦談，意外引起話題後，不斷有通告邀約，梁赫群也在製作人詹仁雄勸說下走向幕前。之後還接下金曲、金鐘星光大道主持棒，並跨足戲劇、唱片，也曾與趙正平、林智賢共組「景行廳男孩」，發展相當多元化。近年他更以「台版孔劉」自居，經常在社群網站上分享模仿孔劉的照片，卻意外有代言、業配、尾牙工作找上門，連Netflix、Disney+都找他合作，希望他替孔劉宣傳新劇，粗估靠此年收千萬。
馮偉傑化身廚神放送彩蛋 暫別台灣收粉絲紅包淚崩
辦桌二人主唱馮偉傑昨（7日）在台中市中興大學惠蓀堂舉行「永續愛相馮FOREVER公益演唱會」，也是他暫別台灣的演出。演唱會開始即有大彩蛋，馮偉傑變身廚神，首創舞台上擺設6桌酒席開吃，他分享自己生長在經營辦桌的家庭，跟著父親到場辦桌，很開心能克服萬難，在舞台上呈現分享自己最熟悉的記憶。要求完美的馮偉傑的個唱戰袍，為了穿起架勢，還刻意增體重3公斤，霸氣準備紫白紅寶藍等色彩共計10套造型服，還好廚神、日式和服與華麗歐洲王子等，治裝費用耗資50萬元，整場演唱會不停變裝。馮偉傑笑說為了暫別個唱拚了，直到演出前一晚還做夢，擔心在舞台上變裝會穿幫，很慶幸今天的演出，大家都配合的天衣無縫完美。馮偉傑化身廚神，在台上擺設6桌酒席。（圖／瑞揚創意提供）看到台下滿滿粉絲，馮偉傑表示：「回顧出道走唱生涯，為了堅持心中的信念，八年來舉行九場個唱，感謝大家的鼓勵，今晚對我而言意義不同，暫別台灣之際，感恩大家今晚的陪伴，你們的將是我演藝旅程最強的後盾！」一席話讓台下粉絲感傷不捨落淚。演唱會也邀請歌唱神童吳珉碩，兩人俏皮互動，讓現場掌聲不斷。馮偉傑將暫別台灣，忍不住落淚。（圖／瑞揚創意提供）此外，暫別台灣的最終場演唱會，舞台上不斷收到婆媽粉絲們的熱情紅包，有師奶殺手封號的馮偉傑數度淚崩，感恩地說：「這是第一次在演唱會上收到紅包，而且一口氣收到這麼多，很感謝大家的疼愛，歷經許多辛酸，感謝大家一路相挺，衷心期待後會有期！」
圓山大飯店再推文化新景點 重現臺灣神社神龍風采
圓山大飯店於11月28日上午10：00舉行「穿越百年時空‧圓山雙龍巡禮」揭幕儀式，再次推出文化新景點，向國人重現臺灣神社神龍的風采。葉菊蘭董事長表示，復刻金龍代表著圓山大飯店的「傳承」與「創新」，傳承自1919年的一百零五年以來，從當時位階最高的神社，曾是中華民國重要國賓接待的首站，到如今多元民主開放的時代，先後俯瞰見證我們的島嶼及人民休戚與共的風風雨雨。特別感謝財團法人薇閣文教公益基金會、日商富地滋(股)公司的慷慨捐助，順利完成復刻工程，還原其昔日歷史風貌，讓我們一起「神龍昂首，萬象皆新」。圓山大飯店再推文化新景點 重現臺灣神社神龍風采-「穿越百年時空‧圓山雙龍巡禮」揭幕儀式(左起、潘怡伶博士、蒲子超工程師、蒲浩明雕塑家、林育生董事長、李傳洪董事長、葉菊蘭董事長、和田社長、幸田社長、王佐榮老師、郭啟炫總經理)。（圖片／圓山大飯店提供）位於圓山大飯店花園廣場的臺灣神社神龍噴泉是百年金龍的前身，為日本商人於1919年11月28日獻上的奉納品，圓山大飯店在今天舉行神龍復刻揭幕儀式，更別具意義。直到1956年圓山大飯店金龍餐廳與客房落成啟用，神龍才隨之遷移於金龍廳內；1987年金龍廳改裝，為彰顯神龍的歷史意義、重要性及價值，特意將其外觀貼上一層光彩耀眼的24K金箔，形成現今百年金龍的樣貌。臺灣神社神龍噴泉復刻工程源於去年6月22日天花板藻井意外掉落造成百年金龍損傷，修復過程發現有多次人為改造情形，為了善盡保存與還原文史之責，組成「圓山百年金龍前身-日本神龍」復刻小組；復刻小組召集人、圓山大飯店前董事長林育生指出，由於百年金龍的樣貌呈現年代已久，在兼顧國人情感與還原歷史的考量下，決定保留室內「百年金龍」，選擇在飯店廣場復刻神龍噴泉，以還原其歷史風貌。圓山大飯店再推文化新景點，重現臺灣神社神龍風采。（圖片／圓山大飯店提供）本次復刻工程由復刻小組成員之一、國內雕塑名家蒲浩明老師製作，其父親是臺灣著名雕塑家蒲添生，外祖父為臺灣近代畫家陳澄波先生，本身是脫蠟精密鑄銅工法專家，此一工法在台灣屬於精密且複雜度極高的鑄造方式，成功保留了神龍噴泉當初在臺灣神社時期的經典造型和獨特的文化意涵。其他小組成員包括日本東京大學綜合文化研究科鈴木惠可博士、國立臺灣師範大學文物保存維護研究發展中心張元鳳教授、潘怡伶及王瓊霞資深修復師、日治史研究專家王佐榮老師及蒲子超工程師，歷經一年多的研討與考究，完成臺灣神社神龍復刻工程。葉菊蘭董事長進一步強調，景觀建築是一個國家文化的表徵，更代表著一段歷史縮影，復刻金龍是傳承前人的甘苦辛酸及心願的同時，不會拘泥於過去，心願一貫，但未來的挑戰與使命是新的。百年圓山，必須與時俱進，邁向創新的服務與硬體設備，打造創新的圓山，溫暖的笑容及喜悅的心，也是圓山全體同仁共同的新願景，讓圓山成為國人情感寄託的文化瑰寶，吸引更多國際旅客造訪，讓圓山故事成為世界旅人來台的動力。臺灣神社神龍噴泉已納入東密道導覽文化行程，與百年金龍一起帶領民眾跨越古今，感受更多精彩的歷史故事與文化體驗，歡迎預約申請導覽服務；行程結束後可以前往商品部門購買雙龍系列紀念品，包括雙龍紀念酒、小飛龍DIY吊飾鑰匙圈、雙龍骨瓷馬克杯及雙龍紅酒杯，與外界分享喜悅與留念。歡迎來趟穿越百年時空的感動，見證臺灣神社神龍與圓山百年金龍的前世與今生！
富二代婚前「到處留情」染性病…人妻衰被傳染 公婆想抱孫嫌：妳有問題
許多人羨慕豪門生活，但背後可能隱藏不為人知的辛酸。有一名女子嫁給建商富二代，夫妻倆都28歲，公婆希望可以在2年內抱孫，沒想到老公不斷躲避，以致於她必須一個人承擔壓力，謊稱是自己身體有問題，還隱瞞老公曾染性病的黑歷史。大尺度網紅1G老濕在節目「哈囉你有事嗎？」分享案例，閨密和建商結婚，因為對方是富二代，家中有傳宗接代的壓力，公婆就催促她趕快懷孕，「小倆口年紀是28歲，公婆希望在30歲前有小孩」，偏偏老公在婚前就很愛到處拈花惹草，「你能說外遇，但也有點類似亂來」，結果染上性病，還傳染給閨密。1G老濕分享閨密的案例。（圖／翻攝自哈囉你有事嗎？ YouTube）閨密遲遲沒有小孩，但檢查身體完全沒有問題，老公卻打死都不去檢查，還故意晚上應酬完不回家，聲稱「我在外面很累，妳早點休息」，也會用各種理由避免夫妻有親密行為，「就是偏偏不跟她」。由於公婆不斷催生施加壓力，還質疑閨密不孕，「是不是妳身體有問題？」老公只會裝死，不跳出來幫忙講話，但因為閨密很愛自己的老公，選擇自己承擔一切，「應該是我身體有狀況」，遲遲沒告訴公婆老公曾經染性病，也不配合去做健康檢查，甚至為了不想要有小孩，一直在閃躲。
勞動部霸凌案！輕生員工家屬發聲：想知道「工作上到底發生什麼事」
勞動部勞發署北分署一名39歲的吳姓公務員於本月4日在辦公室內輕生，疑似遭到北分署長謝宜容職場霸凌。不過勞動部的調查報告稱，北分署長謝宜容的行為「目的良善」，並將吳男的離世歸因於工作量過重等因素，引發外界不滿。對此，新北市議員李宇翔也於今（22日）在臉書代替家屬發表聲明。勞動部勞發署北基宜花金馬分署一名吳姓公務員，疑因無法承受職場霸凌，於4日在辦公室選擇輕生。事件發生後，有同僚在網路爆料，指責分署長謝宜容是罪魁禍首，甚至傳出早在今年2月就有同仁向勞動部提出陳情，而謝宜容被約談後，反而威脅要處罰告密者。事件發酵後，外界紛紛關注此事的調查報告，勞動部也於20日召開考績會，針對北基宜花金馬分署職場霸凌事件，決定對相關責任人進行懲處，明確劃分責任並依法追究，北分署分署長謝宜容記兩大過並免職；勞動力發展署署長蔡孟良記一大過，並由部長何佩珊決定將其調離主管職；北分署副分署長李燕玲記申誡2次；北分署秘書室主任劉麗利記小過1次。勞動部長何佩珊表示，將按照考績會決議，迅速完成相關程序，並著手檢視內部管理機制。李宇翔在臉書發文表示，「家屬不願意受訪，也未曾表達過要受訪，拜託各位媒體記者朋友們，給老人家們一個空間，尊重他們選擇，不要讓家屬在悲痛的情緒下，還要處理和媒體的溝通，拜託大家了，謝謝！」並附上吳姓公務員家屬的聲明。新北市議員李宇翔也於今（22日）在臉書代替家屬發表聲明。（圖／翻攝自李宇翔臉書）聲明中寫著，「各位媒體記者：我是勞動部勞動力發展署北分署已故吳姓同仁家屬，非常感謝各界對此事的關心。我們對他的離去，萬分哀慟、震驚，也想知道他在工作上到底發生了什麼事、受到什麼巨大壓力，讓他忍心拋下摯愛的家人們」。家屬也表示，「此事現已移送檢調調查，我們不便對外發言。特別請媒體朋友們體諒他年邁父母白髮人送黑髮人的悲痛和辛酸，不要來打擾他們，讓他們在每天心如刀割之外，還要承受各種驚嚇，這不也是一種欺凌嗎？他們現在只有無止盡的眼淚，拜託媒體朋友行行好，感謝」。
年紀增長身上出現「老人味」？ 醫曝主因：喝綠茶可改善
許多人隨著年紀增長，身上會出現所謂「老人味」的情況，對此，家醫科醫師李思賢解釋，因為人的皮膚會分泌油脂，年過40歲以後，身體分泌對抗油脂氧化的物質會越來少，就會產生俗稱老人味的氣味。如要減少老人味，可多攝取維生素C、維生素D、多酚和硫辛酸的食物，喝綠茶就是一個最佳選擇，喝1杯就能有效提升身體的抗氧化能力。家醫科醫師李思賢在自己的Facebook粉絲專業「思思醫師，陪你健康的好朋友」中發文，表示民眾俗稱的老人味，是皮膚分泌了一種叫做「Omega-7油脂」的東西，在被氧化後產生「2-壬烯醛（2-Nonenal）」。這種氣味聞起來有點像油膩的油耗味，只會在特定的人的身上出現。李思賢指出，因為皮膚天生就會分泌油脂，來保護皮膚、隔絕外界的傷害，這些油脂在氧化的時候，會有抗氧化物質跳出來「對抗」氧化反應。不過當年紀增長到了40歲左右，身體裡分泌的抗氧化物質越來越少，加上皮脂分泌的組成也會改變，就會慢慢出現老人味的情況。這些老人味主要集中在皮脂分泌旺盛、但不容易清潔乾淨的地方，像是頭皮、耳朵後面、腋下、胸口、背部和後頸。且因為2-壬烯醛是一種脂溶性物質，光靠水分沖洗不掉，即使用肥皂也未必能完全清除，還有可能使皮膚變乾，破壞皮膚屏障。因此，李思賢透露，若是想要減少老人味，可以多補充抗氧化劑，比如維生素C、維生素D、多酚和硫辛酸。像是綠茶就是一個很好的選擇，喝1杯能提升身體的抗氧化能力。另外，規律運動、蒸氣浴或者去桑拿，也可以幫助排出皮脂腺裡累積的老舊分泌物，讓2-壬烯醛的累積減少。如果最後還是覺得氣味不好接受，也可以考慮用一些天然精油來遮蓋，比如茶樹精油、迷迭香精油或者薄荷精油，這些精油除了氣味清新，還有抗菌、抗氧化的效果。最後，李思賢也提醒「老人味」不是因為衛生習慣不好，而是老化過程中的自然現象，所以我們真的不應該因為有人身上有這種味道，就對他們投以異樣的眼光。每個人都會老，我們遲早也會面對這樣的問題，與其排斥，不如用科學的方法去理解它、改善它，這才是最理智的做法。
《影后》女明星背後不能說的秘密！整形打死不認、吃滷味要過水、醣類不能碰，美麗都是後天拚死爭出來的！
NETFLIX《影后》讓大家追得忘我，很多明星一度看到自己的縮影紛紛上網抒發感受，後座力之強也前所未見，而劇中你還記得飾演薛亞之的謝盈萱的段台詞所說：「女明星們不能變醜、變老、變胖，變老不能整形，整形還不能承認，對！就算跌倒也不能喊痛，絕對要跌得漂亮。」這樣的辛酸之苦也是打中現在許多為愛美而苦的女孩們，一起來看看女明星的驚人保養守則！（圖／NETFLIXTW IG）1.吃飯要過水去鹹，避免水腫我們在劇中看到陳婷妮飾演黎芯妮，想吃滷味、任何有鹽份的食物都要過水、想喝啤酒被經紀人酸說：『明天拍戲臉會腫得跟豬頭一樣！』，讓大家看到了演藝圈女星的無奈。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 2.十多年來不吃醣類，體重管理超自制，腰圍不能超過24曾菀婷在《影后》飾演有公主病卻看起來超年輕年齡不詳的美魔女，處在當紅資深女星的角色設定，年齡與體重都是謎的她，讓她每天壓力都很大，包括為了追求永遠的外貌與身材，十幾年來不吃醣類、每周努力運動健身、SPA保養,，說自己腰圍絕對不能超過24，只要有一點老態就要去整形，但又怕別人看出自己的鼻子動過手腳，甚至於為了演藝事業放棄婚姻，能想到的努力她都做了，就是為了希望在演藝圈中永保青春少女感，更不願意妥協演熟齡媽媽角色！ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 3.早上第一件是喝溫水楊謹華在戲外真實年齡是46歲，但戲中保養的超級好，到底她的保養祕訣是什麼？她自己曾經公開說過，自己每天早上起床就會先喝溫開水，這也是大部分女明星都會做的第一件事，不但能幫助排便順暢，也能啟動一天的循環開始！（圖／NETFLIXTW IG）另外，這些40+的女明星們每天的保養絕對不能少，過了40歲也是頂級保養品的需求提高，styletc小編也要推薦給你女明星們除了微整形，需要搭配的頂級保養品有哪些！1. GUERLAIN嬌蘭黑蘭鑽新極萃乳霜許多女孩一生都想擁有的嬌蘭經典黑蘭鑽系列，以奢華的黑蘭花強大生命能量為核心，超過15年的研究成果，萃取珍稀物種「黑蘭花」非凡的生存能力，造就出這款至尊奢華護膚產品系列。新一代黑蘭鑽防禦™科技打造的「黑蘭鑽新極萃乳霜」，這可是品牌第一款超級特別的液晶型乳液，原來是模仿了肌膚的層狀結構，有別一般乳霜，黑蘭鑽既輕盈又豐潤，柔滑保濕；珍貴的黑蘭鑽新極萃乳霜以獨家半手工³製造方法生產，產量比一般的嬌蘭產品少了十倍，只為維持最佳品質；並由嬌蘭調香師DELPHINE JELK調製全新專屬香氣，是檀木和雪松的木質調，與蘭鑽系列的標誌性香氣麝香、佛手柑和蘭花完美融合，令人陶醉舒緩。嬌蘭經典黑蘭鑽系列 （圖／品牌提供）2024年，嬌蘭授權法國設計師ORA ÏTO更重新發想黑蘭鑽極萃系列的黑色瓶身，由法國百年工藝柏圖瓷器為嬌蘭量身打造製造流程，黑釉漆面完美呈現簡約而複雜、充滿動態感的細密線條！GUERLAIN嬌蘭黑蘭鑽新極萃乳霜50ml/58,300元（圖／品牌提供）2.Sisley 黑玫瑰彈潤水凝霜突然降溫，40+女明星最怕乾，加上又會做些微整形或是醫美，更需要深層長效保水的好物！Sisley 黑玫瑰彈潤水凝霜成分是源自南法深山的巴卡拉黑玫瑰，每朵花擁有超過40片深紫色花瓣，能為肌膚瞬間注入膨潤能量。成分將Sisley將頂級黑玫瑰精油與黑玫瑰精露成分同時融入「黑玫瑰彈潤水凝霜」，給肌膚滿溢的電力，讓你感受會呼吸的肌底一彈掐出水！特別推出Sisley冬季限量黑玫瑰聖誕禮盒，包括黑玫瑰頂級乳霜抗老面膜60ml、黑玫瑰談潤水凝霜50ml、再加贈黑玫瑰珍寵滋養精華油3ml。Sisley冬季限量黑玫瑰聖誕禮盒10,800元 (價值12,882元)（圖／品牌提供）3. 肌膚之鑰精質粉底乳霜囤貨必選！女明星上鏡頭最強底妝法寶就是它！這次肌膚之鑰特別把精質粉底乳霜融入了肌膚之鑰幻遊巴黎年度限量系列的超美外包裝上，讓整個粉底霜瓶身尊貴又奢華，粉底乳霜中更添加最珍貴的保養成分希俄斯之淚，能實現底妝保養零界線，乳霜級絲滑質地給予肌膚最明亮的奢華妝效，光感雙倍注入，讓肌膚美到翻！肌膚之鑰 幻遊巴黎年度限量系列精質粉底乳霜28ml/9,800元（圖／品牌提供）
《綜藝玩很大》10週年新書預購衝上冠軍 吳宗憲感性道「是一段屬於彼此的人生」
《綜藝玩很大》十年有成，特別推出《綜藝玩很大：10週年有笑有淚全紀錄》，日前新書預購就衝上博客來跟金石堂雙榜冠軍，主持人吳宗憲感性表示：「在演藝圈將近40年的時間，從來沒有看過任何一個節目可以把彼此的心境拉到這麼接近的距離，與其說《綜藝玩很大》是一個綜藝節目，不如說是一段屬於彼此的人生，謝謝紅隊！也謝謝玩粉！我們共同經歷生命中無法忘記的。」KID表示：「《玩很大》的精神在於『好看』，充滿勇氣、好人、默契與團隊合作，造就節目誕生到現在十年了。」最晚加入的坤達則說：「《玩很大》是我人生很重要的一部分，讓我看到自己更多不一樣的面向。」而新書透過爆笑與辛酸的幕後花絮和主持人們的真情告白與典藏照片，和粉絲共同感受這段綜藝旅程的感動。吳宗憲（右）表示最難忘的一集內容是假裝把KID（左）換掉。（圖／綜藝玩很大提供）回顧《綜藝玩很大》十年，從紅隊的吐槽到綜藝天王吳宗憲詼諧幽默的主持功力，再到玩起遊戲不要命的KID林柏昇、帥起來連自己都害怕的小鬼黃鴻升，以及冷不防撿到槍的冷面笑匠坤達。吳宗憲說當年接獲主持邀約已經50歲，對於又要上山下海，難免心中有一些疑惑和忐忑。吳宗憲提到最難忘的除了假裝要把KID換掉的那一集，「看著野人爆哭，然後再把小隊長的背帶披在他身上，真的是真情流露！而小鬼的離開，我們一起掉眼淚，這10年來大家一起回憶走過的點點滴滴。」而坤達的加入，節目有了新生力量，看著坤達在《玩很大》一路的成長與轉變，憲哥再度感性發言：「就跟KID還有小鬼一樣，都是他們在演藝圈的高光時刻，是他們演藝事業當中，最大的轉捩點。」而對於每位粉絲來說，《綜藝玩很大：10週年有笑有淚全紀錄》不僅是一本書，更是一份情感的紀錄。《綜藝玩很大》新書預購衝上博客來跟金石堂雙榜冠軍寶座。（圖／綜藝玩很大提供）新書《綜藝玩很大：10週年有笑有淚全紀錄》正在博客來、誠品、誠品蝦皮、金石堂、MOMO等各大通路熱烈預購中，還有限量小卡、隨機小驚喜贈品。除了支持新書之外，《綜藝玩很大》在中視週六晚間10:00、三立都會台週日晚間8:00、《綜藝玩很大》YouTube週一晚間7:00播出。
龍千玉哽咽憶辛酸 跑全台夜市賣卡帶「腳都破皮」
中視《綜藝一級棒》新一集再度迎來「台語女神」龍千玉，並以「女神龍發燒金曲讚」為主題。不同以往由歌手自行決定演唱歌曲，這次改由大來賓龍千玉親自指定哪位歌手演唱哪一首歌。當蕭玉芬和吳申梅合唱〈問花〉一曲時，龍千玉聽到想哭，講評時更是語帶哽咽：「這首歌是王登雄老師的最後一首遺作，其實之前我沒唱過老師的歌，但他就指名說這首歌一定要給龍千玉唱。」龍千玉聽到其他歌手重新詮釋自己唱過的歌，首首勾起她的回憶，「我突然回到我20幾歲的那個時候，因為《不如甭熟識》，是我第一張閩南語的專輯，那時因為新人上電視很困難，加上那時公司又是新的，所以都是去全省的夜市，拖著一台音箱，自己主持，自己在現場賣卡帶，覺得很辛酸。」訴說往事時龍千玉更是哽咽到無法自己，「有一次走到高跟鞋斷掉，我的腳都破皮。」康康（右）讚龍千玉是演藝圈的教課書。（圖／中視提供）當郭婷筠演唱〈心掛意無路用〉，龍千玉也回想起：「紀明陽老師幫我寫這首歌的時候，我想到每次從基隆到台北打拼，這首歌讓我奠定了知名度。」有一次到夜市聽到攤商用這首歌結合商品宣傳，她才感受到這首歌真的紅了。康康也提到與龍千玉的相識過程：「我認識龍千玉的時候她還是個演員，後來改唱國語歌曲，到現在變成台語天后。」更讚龍千玉一路以來的堅持，是本「很好的教科書」。
駕訓班女教練太正…網挖出大尺度辣照 曾當寫真女郎辛酸真相曝
駕訓班教練太漂亮！最近有網友在網路論壇分享日本駕訓班一名正妹教練吉川愛未，鏡頭前露出甜美笑容外，超反差的魔鬼身材更吸睛，她很快也被網友挖出曾是一名寫真女星，拍過許多大尺度辣照；爆紅後吉川愛未去（2023）年也公開她成為單親媽媽後工作的辛酸經歷，還被稱讚很勵志。近日有網友在PTT（批踢踢實業坊）表特板分享一名日本駕訓班女教練吉川愛未，因為長得太漂亮吸引許多學生報名上課，在2020年時爆紅，還引起當地媒體爭相採訪，吉川愛未受訪畫面也引起討論。當時吉川愛未太漂亮，也引起網友好奇她的過去，竟然挖出她有拍過大量香豔辣照，原來她曾是一名寫真女星。吉川愛未在網上爆紅後，她才公開分享自己的人生經歷，被讚超勵志。（圖／翻攝自吉川愛未IG）去（2023）年吉川愛未接受日媒專訪時，她也大方分享自己的人生經歷，在19歲時成為寫真女星，參與各種寫真拍攝活動，還推出過寫真集和DVD，更出演過綜藝節目，在2012年結婚後引退，成為一名全職家庭主婦，育有2個孩子；怎料，婚姻只維持6年，協議離婚期間又遇到新冠肺炎失業，本來就對車子有興趣的她，轉職成駕訓班教練。吉川愛未雖然35歲但外型還是保養得相當好，至今仍經常拍攝大尺度辣照。（圖／翻攝自吉川愛未IG）吉川愛未坦承，離婚後曾經有大型經紀公司要跟她簽約，不過對方要求她必須搬到東京，她希望孩子在算郊區的滋賀縣長大，就婉拒這個工作機會。而吉川愛未也趁著在網上爆紅，2022年自立門戶開公司「Aimist」，出版墊子寫真集和舉辦攝影活動，她還參加不少健美比賽，在比基尼模特兒組別獲勝，讓人看到35歲的單親媽媽在育兒外，還能把事業經營得有聲有色，被盛讚很勵志。
化療副作用！常出現手腳麻木 中藥與針灸治療有望改善
台灣十大癌症之首前三名分別是大腸癌、肺癌與乳癌，這些癌症治療最常見的化療藥物，為鉑金、紫杉醇、長春花鹼及希羅達等。這些藥物常見副作用之一就是手腳麻木，並容易引起周邊神經病變。較輕微的像是神經受到影響導致手腳麻木，而嚴重時，患者的皮膚甚至可能出現紅腫、刺痛或脫皮現象，伴隨著神經性麻木的手足症狀。治療化療後手麻 西醫多採抗憂鬱或抗癲癇藥物頤鳴堂中醫診所院長康涵菁中醫師表示，化療引發的手腳痲木在部分患者中是可逆的，通常會在化療結束後六個月內逐漸消失；但也些患者的麻木症狀可能會持續一生。因此，及早介入治療成了重要的課題。一般而言，西藥治療通常採用抗憂鬱藥物或抗癲癇藥物，這些藥物透過影響神經傳導物質來減輕患者的疼痛或不適，並搭配止痛藥，以達到緩解症狀、提高生活品質的目的。中醫治療觀點及方法康涵菁中醫師解釋，目前已知這些化療藥物會破壞神經，如神經軸或神經節受損，因此單靠補充營養神經的B群效果有限。然而，中醫針灸和中藥的治療在這方面顯示出一定效果。有研究指出，中藥寄生腎氣丸或蒼朮提取物可能有助於緩解神經病變的症狀，且副作用較少。中醫對手腳麻木的診治分析從中醫角度來看，化療後的手足麻木，麻通常屬於血液循環不良，木則是痰阻。針對這些症狀，中醫會優先考慮使用黃耆五物湯等藥物來促進血液循環，並可搭配水煎藥外洗手足以加強效果。如果是因紫杉醇或希羅達引發的手腳發黑，中醫會考慮用祛濕熱的方法，加入威靈仙、薏仁和蒼朮等藥物，來加速局部局部濕邪的散出，達到更好的治療效果。針灸在治療化療後急性手足麻木有顯著效果康涵菁中醫師分享，針灸在急性發作的手足麻木中有顯著效果，尤其是放血療法能快速緩解症狀，並搭配艾灸促進血液循環。針對慢性調養，則可選擇手三陰俞穴、神門、大陵、太淵，勞宮外，足部三太穴和足三陽滎穴等穴位進行針灸，並且腹針療法也是重要的一環。此外，透過中脘、下脘、氣海、關元等穴位的針灸，也能有效幫助氣血循環，並提升患者的康復效果。康涵菁醫師提醒患者，化療後出現手腳麻木的症狀，應避免自行購買保健品使用，最好尋求專業醫師的諮詢與治療。雖然有些研究提到DHA、α-硫辛酸和SIRT2可能對改善症狀有些幫助，但這些研究的樣本數仍然有限，效果尚未得到充分證實；補充維生素時，應特別小心，例如維生素E在前列腺癌患者中可能會加重病情，因此務必要聽從醫師的指示。
苗栗警裝嫖客潛美容館 按摩女吐辛酸：妹妹被撞到發炎
苗栗縣頭份分局員警裝成男客人，查緝某美容生活館，而女子小安（以下皆化名）、阿倪被當場抓到從事性交易，負責人阿萍被送辦後也遭到起訴，苗栗地院判8月，而2名按摩女也在警詢時訴說辛酸。判決書指出， 警方喬裝客人前往美容館，當小安要從事性交易，員警表明身分，同年11月，警方以同樣手法再去該處，阿倪也被抓到從事全套性交，當場查獲2個保險套。負責人阿萍則是否認有拉皮條，美容師只做純按摩，小安沒做什麼，阿倪要性交易是自己的意思，全套2500元是指洗頭按摩，1500元「半套」就只有按摩。據了解，全套性交易一次2500元從事，女子拿1500元，阿萍拿1000元，半套則是1500元，雙方對分。從警方在6月的錄音譯文可見，小安跟員警說，「我們是全套店」，如果要半套也是收2500元，純的按摩服務也不錯，而有客人想要她幫舔蛋蛋，她拒絕還跟客人爭吵。最後，員警表示，「可以先按嗎？」小安回，「不行，我們要先洗澡，為什麼我們要幫客人洗澡，是因為我們會幫客人檢查鳥鳥。」11月員警再去該店，問店主阿萍，「全部全套的話你們這邊有沒有保險套」阿萍說，「這邊都有」，而現在小姐只剩一位，這個胸大風評不錯。阿倪透露，她以前做純按摩，員警表示，這個賺比較多。阿倪指出，1/3的錢都拿去看醫生，「妹妹（指私處）撞到發炎、撞到破皮，然後腰撞傷」。員警又說，「來這邊沒遇到客人說要無套的？」阿倪回，「我沒有做無套的，我不敢。你記得八月份的時候嗎？八月份苗栗西勢美的愛滋病。我聽說啦，170幾個被傳染，多可怕。」而警方也當場查扣帳單，上面寫客人的回饋，而阿萍也坦承一切屬實。小安到庭辯稱，面試時說從是違反行為會開除，但她沒美容證照也不會按摩，到職也沒培訓，她在家幫老公按自學。阿萍也說，「我不會去教美容師要怎麼幫客人按摩還是洗頭，就只是口頭告知，因為我自己也不會」。法官認為，如果美容館真是提供按摩服務營利，怎會僱用完全沒有按摩專業的小安服務客人，所以小安證述顯有迴護阿萍之嫌，審酌阿萍高職畢業，目前跑外送，幫岳父做泥水的小工，收入不一定，也已婚有3名子女，依圖利容留性交2罪各判4月、5月，執行8月，得易科罰金。
電影頻道／港星伍允龍樂當「功夫宅」當替身熬出頭 好身手超過20年靠打電動紓壓
港星伍允龍在《九龍城寨之圍城》飾演反派「王九」人氣大增，這次他在新片《武替道》中飾演武打巨星，同樣也有精彩的動作演出。該片描述武行幕後辛酸故事，身為葉問嫡傳徒孫的伍允龍，一開始入行就是從武行跟武術指導做起。他先前來台宣傳《武替道》接受時報周刊CTWANT專訪時就透露，身為動作演員維持自己體力是最基本責任，「沒拍戲的時候一周去4天健身房，要拍戲需要脫衣服的話，就一周去6天。」即便是練家子，依舊維持健身習慣，絲毫不鬆懈。伍允龍自稱是為「功夫宅」，即使擔任動作演員多年，也還是對武打充滿熱情。（圖／林士傑攝）伍允龍16歲從美國回到香港，當時他的夢想就是當動作演員，入行時先從武行跟武術指導當起，跟著導演錢嘉樂一起工作，是「錢家班」成員之一。談到幕後走到幕前，他表示當武術指導是很紮實的訓練，也有助於他當動作演員後更好上手展現俐落身手，「那時候錢嘉樂跟我說，他知道我想走演員，但他說先走武行，可以學習不同技巧，現在看起來的確是這樣。」現在的伍允龍，既能挑大樑當主角，也能擔任武術指導，他前幾個月才拍完新作品《無名火》，他是演員同時也是武術指導，戲喊：「我覺得我很像人格分裂一樣，演完以後，跑到螢幕前確認，然後接著繼續打打打。不過我喜歡這種壓力，可以自己排動作又演出來，會有很大的成就感。」伍允龍透露平時紓壓方式就是打電動。（圖／林士傑攝）伍允龍從小跟著父親學習蔡李佛拳，之後又師承詠春拳名師黃淳樑，成為葉問嫡傳徒孫。他同時也是謝霆鋒的詠春拳師傅，謝霆鋒在他的教導下，2年就拿到教練資格。被問到圈內最欣賞誰的功夫？他立刻稱讚好兄弟安志杰身手了得。他當初跟安志杰、吳建豪合作《少年阿虎》，3人培養出多年革命情感，「動作片最講求節奏，我覺得跟安子杰打很舒服，他雖然不是從小練武術，但很多動作他看一次就會，很聰明。」接著也不忘虧一下往事，笑說：「雖然他當年把我肋骨踢裂了。」至於會不會覺得自己體力隨著年紀下降？他笑回：「當然（有點下降）啦！不過我很幸運，有保持住體力，雖然身上有些傷，需要多伸展熱身，現在還是很多動作都做得出來。」伍允龍為維持體態跟體能，每週至少去4次健身房。（圖／林士傑攝）47歲伍允龍入行超過20年，對於武打還是維持高度熱情，自稱是「功夫宅」，每次看到什麼新鮮的武術動作都還是會很興奮。談到如何在高壓的工作中抒發壓力，伍允龍笑回：「打電動囉！我什麼都打！」開玩笑喊每次玩格鬥遊戲，都會看看武術指導是誰，看到好友谷垣健治的名字，他就會很興奮。他的大紅作品《九龍城寨之圍城》也是由谷垣健治擔任動作指導，聊起兩人交情，他笑說：「我就是攻夫宅，我覺得健治也是，我們每次聊天都很像小朋友一樣，每次看到遊戲是他做動作指導，我都會開玩笑說要找他簽名。」若有人找他當遊戲的動作指導，伍允龍表示：「找我一定好啊！」（圖／林士傑攝）那麽當動作演員多年，會不會想挑戰不同戲路？身為「功夫宅」的伍允龍答案不出所料，他表示過去曾演出幾部喜劇，但還是動作戲讓他最自在，「我身為動作演員，還是用動作戲來表達自己最舒服。」至於會不會想像好友一樣當遊戲的動作指導，他眼睛一亮：「找我一定好啊！看是什麼遊戲，我有很多想法。」《武替道》現正上映中。
漫畫家謝東霖攜《神明便利商店》登總統府光雕展 思念天上阿公：相信你一定看得到
2024的「國慶總統府建築光雕展演」，本月8日到10日在凱道登場，今年的展演主題聚焦在台灣漫畫及動畫文化，一同回顧《諸葛四郎》、《魔法阿媽》等經典作品。其中，知名漫畫家謝東霖《神明便利商店》也為光雕展帶來了特別的色彩，吸引不少網友大讚「好優秀」，然而在展演前幾天，謝東霖的阿公剛登仙，他則在臉書感性寫下「雖然你提早一步離開，但我相信你一定看得到的吧，在天堂上的視野更好更清楚，你可以跟列祖列宗說，你有一個孫仔，畫畫畫到總統府的牆上」。總統府發言人郭雅慧7日表示，今年光雕主題為「當我們同在一起」，集結了台灣43部不同時期的作品、近百件圖稿，盼與民眾一起認識橫跨半世紀的台灣漫畫及動畫作品。這次的光雕展演，謝東霖帶著作品《神明便利商店》登上總統府大螢幕，而該作品由鏡文學出版，一上市就蟬聯六周銷售排行榜冠軍，生動描繪出神明到便利商店打工的模樣，「就連神明也要以客為尊」，用詼諧幽默的劇情道出不少服務業工作的辛酸。在昨（8）日上午，謝東霖在臉書說到，他的阿公前幾天登仙了，阿公是打拼一輩子的屏東養雞戶，「話不多、脾氣也大，我們這些小鬼頑皮的時候，輕則挨他一陣霹靂罵，重則抓起棍子打屁股……不過他的書桌，桌上鋪一層透明塑膠墊，墊子下面放滿了全家人的歷年照片，從黑白到彩色，5個孩子、10個孫子，他對影中人是誰、當年發生了什麼事，如數家珍。我十分懷念倚在桌畔聽阿公講古的時刻。」謝東霖表示，雖然阿公傳統保守，但對於他從事畫畫，倒是從未有一句反對，「有一次過年，我在屏東家客廳主牆上畫了一片宇宙，大面積的黑色，他們也沒說什麼。隔年，我全部漆白，改用大紅色畫了許多花卉，阿公才表示這樣很棒，吉祥喜氣又漂亮，當下我也才意識到，啊對齁，主牆上一大片黑，對他們老人家來說很是挑戰，卻願意一整年動也不動讓畫留著。」謝東霖坦言，「這是我的畫與阿公最近的距離了，無論我的畫在網路上有幾千幾萬個讚，他也很難有實感，唯有出現在他看得到的地方，他才能跟登門作客的親友說，這是我孫仔畫的。」謝東霖也在文末感性道，「阿公，我想跟你說，現在我的畫不只出現在家裡牆上，還會出現在總統府的牆上，今年國慶光雕秀，主題是台灣漫畫群像，我的神明便利商店也在其中。雖然你提早一步離開，但我相信你一定看得到的吧，在天堂上的視野更好更清楚，你可以跟列祖列宗說，你有一個孫仔，畫畫畫到總統府的牆上。現在你無病無痛了，好好休息吧，我們都很想你，下輩子我也想再做你的孫子，等你載我一起去看滑翔翼。」對此，總統府秘書長潘孟安則在貼文底下留言道：「東霖節哀保重，你不僅在家裡的牆上作畫，更畫到了總統府的外牆上，阿公在天上一定很為你驕傲！」
2024臺北勞工影展揭曉入圍影片 《富都青年》導演王禮霖親述來台打工回憶
「2024臺北勞工影展」揭曉第18屆勞動金像獎入圍影片，影展主題為「全城平權、從心出發」，集結了多位金獎影帝級演員的作品，包含金馬影帝戴立忍在《明天比昨天長久》飾演藍領單親爸爸、吳慷仁勇奪金馬影帝的《富都青年》，李李仁首度嘗試跨性別演出《迷失安狄》、莊凱勛和藍葦華主演的《朋友順啦》和高英軒參演《彈味中的嬰孩》都入圍今年勞動金像獎。今年勞工影展共推出18部國內外勞動議題影片，從移工困境、性別平等到環境保護等議題皆有涉獵，影片涵蓋劇情、驚悚、推理和紀錄片等多種類型，滿足不同觀眾的喜好需求。活動代言人暨評審王禮霖導演攜手演員吳慷仁和陳澤耀，創造票房奇蹟的《富都青年》，王禮霖在談及票房破億的原因，認為無身份者及外籍移工的議題只是背景，「人的感情還是主軸，才能讓觀眾有共感。」此外，影展還收錄許多備受國際三大影展和奧斯卡獎肯定的大作，包含役所廣司在《我的完美日常》飾演廁所清潔工，奪得坎城影展最佳男主角獎；拿下坎城影展金棕櫚獎、奧斯卡金像獎最佳原創劇本的《墜惡真相》，關心職業婦女及家庭照護議題；而奪得威尼斯影展金獅獎的法國電影《正發生》則談女性身體自主權、墮胎權，都將透過勞工影展再度登上大銀幕。《朋友順啦》描述莊凱勛（左）失蹤3年後在藍葦華幫助下終於回歸工班。（圖／ 電影戲劇業職業工會提供）2024年勞動金像獎入圍名單同樣亮眼，評審團特別讚揚了導演們深入勞動現場、細膩描繪各行各業的辛酸與血淚。入圍的7部作品包括《朋友順啦》由莊凱勛飾演神秘的阿順，失蹤3年後在藍葦華幫助下終於回歸工班，兩人卻陷入未知的危機；由二度入圍金鐘獎的台越混血「新二代」女演員楊富江和高英軒主演《彈味中的嬰孩》，描繪越南新住民為了取得身份證並改善家人的生活而奮鬥。影展代言人王禮霖導演也回憶年輕時在台灣當移工的日子，他表示當初在馬來西亞讀廣告設計卻未能有好出路，在姊姊介紹下希望來台多賺點錢，「一過來就開始後悔，明明可以在馬來西亞過得舒服，卻來討苦吃！」不喜歡工作內容，卻只能在合約壓力下忍耐，「第一次經歷台灣冬天、工作壓力和孤獨感，一度陷入低潮。」然而因為接受到三位來自菲律賓移工的關心，儘管來自不同背景，卻總是關心他、帶給他溫暖，這段經歷讓王禮霖深刻體會到人情的可貴，「原來沒有血緣的人也能有這麼深刻的感情，我才知道人的情感可以到達另一個階段。」這也是他創作《富都青年》的初心之一。2024臺北勞工影展將於11月1日至11月7日於誠品電影院登場。
微光孩子1／低收入戶僅次於萬華 政大生街頭和「問題少年」談心：我陪你一起
北市文山區在多數人的既定印象中是個文教區，但根據2023年的中低收入戶統計，該區的中低收入戶人口竟僅低於萬華區，為北市第二多。有一群政大學生當初跟著學校計畫去到台北最後貧民窟「安康社區」，接觸到家庭功能低下的未成年少年，創辦「微光盒子」台灣兒少玩心教育協會，提供一個處所讓這些大人眼中的「問題兒童」有個隨時歡迎他們歸來的地方，默默引領這群茫然少年迎向陽光。微光盒子於2018年創辦，29歲的蕭羣諭是創辦人兼團長，提供一個孩童們可以活動的據點，撇去傳統社福單位僅提供課輔的方式，改以「陪伴」為主。陪伴孩子們聊天玩遊戲、陪他們入校「幹大事」、陪伴解決突發的家庭或輕生危機；也開辦餐車課程及興趣課程讓孩童參與，並與社區串連，擴大兒少與在地的互動。這裡的孩子年齡落差頗大，從小一到25歲都有，協會至今已服務過至少80位孩童，他們幾乎9成都來自安康社區。政大諮商所畢業的蕭羣諭因為大學社會責任計畫走進安康社區，進而開始與人們眼中的問題兒童接觸，從而創辦「微光盒子」。（圖／黃威彬攝）曾是北市最大貧民窟的安康社區，人口組成複雜，家庭功能低下，還有不少是單親、身心障礙與越南華僑，暴力與毒品幾乎可以說是這裡的日常。蕭羣諭說，成年的孩子回想過往的生活經驗，聲音是一個快速認識安康社區的方式，深夜裡的安康社區「碎玻璃聲、槍聲、打罵聲、哭聲和救護車聲是安康的日常」。蕭羣諭回憶，隨著進入安康社區，他發現短期的學校計畫並無法真正起到什麼作用，他開始在深夜街頭尋找那些夜不歸宿、大人眼中的「問題少年」，以朋友姿態坐下來和他們聊天，進而開始尋找據點，提供一個處所讓這群青少年們有個地方可以窩著，「在他們的環境認識他是最好也最快的方式」。微光盒子打破過往社福團體多以課輔為主的輔導方式，改以陪伴在孩子身旁，提供遮風避雨的處所為主要服務。（圖／翻攝自微光盒子臉書粉專）蕭羣諭表示，在街頭上徘徊遊蕩的孩子們常被羨慕能有高度自由，「但在外遊蕩其實是一件很無聊的事，因為你沒有地方可去」，而夜深人靜更會放大身上的不堪和有家歸不得的辛酸，因此協會內很多孩子的情緒穩定差、更不知道該怎麼去和人建立關係，最常見的方式是用暴力與憤怒來武裝自己，將自己和所有欲親近他的人都刺得鮮血淋漓，只因「不要有期待就不會受傷」。他說，社會上多數人第一眼看到的是孩子們永遠跟不上的成績，只要他們犯過錯，彷彿他們整個人都錯了，他們所有出自於防禦性的逃避崩潰憤怒，在大人眼中全是過錯，「但他們在成長過程中，光連活著就已耗盡全力，我們也曾看過大班的孩子，墊著板凳、站在比自己還高的瓦斯爐前煮飯，不是因為興趣，因為他不煮他就會餓死，你要他們怎麼去社會化、怎麼學會情緒穩定、怎麼知道和人建立關係？」對蕭羣諭來說，微光盒子的創立是想建立一個為孩子們遮風避雨的場所，一個告訴他們「犯錯不代表你整個人都錯了」、一個不去評價他的行為、一個永遠有人在的地方，讓這群連活著都很難的孩子有時間願意將曾受過的傷具象化，從而提高耐挫力與社會接軌。微光盒子所做的不僅僅只是陪伴，同時也會在有限經費下，開設攝影等興趣課程，讓有興趣的孩子也能接觸相機、學習攝影。（圖／翻攝自微光盒子臉書粉專）他說，曾有過孩子成年後始終無法好好做一份工作，總是三天兩頭就辭職，真的和他們聊過後才找到癥結點，「店長看他的眼神很像他爸要打他之前的眼神」，儘管無法接住每一個受傷的孩子，儘管微光盒子幾乎每一年都遊走在破產邊緣，但只要微光還能存在的一天，蕭羣諭就想繼續陪伴在孩子們的身旁，告訴他們「沒關係，我陪你一起」。
颱風假「1行業」上班超爽？他2天賺6千：免費搭小黃 過來人揭辛酸真相
中度颱風「山陀兒」今天（2日）下午1時的中心位置在北緯21.8度，東經 119.4度，即在高雄西南方約130公里處，目前以每小時8公里速度，向北北東進行，全台22縣市停班停課。1名網友透露，自己在麥當勞擔任兼職人員，颱風天上班不僅可以領雙倍薪，公司還會負擔計程車費，2天下來就能賺6000元。原PO在臉書社團「爆廢公社」發文，「颱風假雙倍薪水的政策，其實麥當勞很棒吧。麥當勞兼職時薪183，颱風天雙倍，一個小時366，366＊8小時＝2928，還可以搭免費的計程車來回，公司會出計程車錢，上次來回600。我說的是兼職，不是正職，放兩天颱風假就可以賺6000台幣」。貼文引發討論，網友紛紛留言「颱風天還有缺人嗎」、「但就是有些公司颱風天沒有雙倍」、「不止是颱風天。其實國定假日。有些企業也是雙倍薪資」、「早在20年前做過麥當勞，他們就有國訂假日、颱風1＋1或2＋1時薪計算」、「麥當勞真的是這樣，颱風天薪資雙倍，還可以搭計程車上下班」、「上班中，公司才沒有颱風假也沒有加倍，只有管你去死」。不過，也有過來人透露「結果，麥當勞：颱風天在家好好休息，我叫正職的扛住就好了」、「颱風天麥當勞會忙死，更何況中部目前無風無雨」、「通常兼職的工作都不會讓你做滿8小時，否則薪資就比正職還高了」、「不太可能給你這樣上，大公司更會精打細算啦，大公司福利都寫很多，實際上不見得吃得到」、「想太多喔，颱風天的麥當勞會忙到你懷疑人生」。