身心靈療癒
」 先天一炁 雙修 吳文輝
丁噹下廚遭熱食噴濺左臉 眼睛無法睜開憂被灼傷
丁噹主演的音樂劇《搭錯車》將在6月24、25日於台南文化中心登場，除了投入音樂劇準備，對身心靈療癒課程有興趣的她，也學習打坐、冥想淨化心靈，學會放慢心情與步調，近日更送自己一份生日禮物，報名琴床課程，藉由琴弦震動產生共振，進而達到身體放鬆，不斷地增進自己，希望能讓音樂劇注入更多能量。丁噹下廚時不小心燙傷眼皮。（圖／相信音樂提供）習慣自煮三餐的丁噹，離家上課期間一不小心發生了意外，她將剛煮滾的養生糊放入破壁機攪拌，正確使用方式應是等待內容物冷卻後才能放入，但她未注意到燕麥糊尚未冷卻就開啟啟動鍵，此時熱騰騰的養生糊往外噴飛，造成左手、左臉燙傷起了大水泡，當下甚至連左眼燙到無法睜開，她馬上做了緊急處理，眼睛還是因為腫到睜不開而無法檢查，她一度擔心眼球受到灼傷影響到視力，所幸隔天消腫後，醫生檢查是燙到眼皮，並未傷到水晶體和角膜，她才鬆了口氣。公司同事擔心她的傷勢，她反倒安慰大家說：「不要擔心都是皮外傷，因為接下來有《搭錯車》演出，沒有把自己照顧好，很對不起大家！」目前丁噹眼睛己消腫，但仍需固定回診，她生日願望就是好好照顧自己，把傷養好，期待6月《搭錯車》和粉絲相見。
女星確診吃全餐嚇壞了 放閃男友「讓我超安心」
創作歌手張牧喬年初發行EP《I’m Doing Fine》，之後就投入全新作品的籌備，忙著工作的她先前不幸確診，平常很少感冒的她得知自己確診嚇壞了，更說確診狀況是「吃全餐」，歷經喉嚨痛、發燒、流鼻涕，幸好目前已康復，看到恢復一條線的她笑說：「至今沒有感到有後遺症，算是很幸運！」張牧喬最近忙著準備新作品。回想起隔離的生活，張牧喬表示那7天成為她的身心靈療癒期，每天都把自己關在房間裡當「宅女」，不僅看了超過10部小說，更追了好幾部想看的劇，她先前為了新作品繃緊神經，天天失眠，反而是隔離期間每天吃好睡飽，笑說：「確診這幾天一直告訴自己身體需要好好休息，反正現在也沒有辦法做什麼努力，索性盡情『耍廢』，心情反而變得特別輕鬆，失眠就好了！」張牧喬與黃韻玲的兒子穩定交往，這次確診除了家人的照顧，她也很感謝男友的安慰及關心，認為男友是自己最佳精神及物質應援後盾，「他都照三餐打來關心我，還常『空投』我喜歡吃的東西到我家，雖然不能見面，但感覺人就在身旁，讓我超級安心！」努力籌備新作品的張牧喬期望給歌迷看到她全新的蛻變，最近更把英文名字「Lyn」改成「Mukio」，她表示：「最近發現Lyn這個名字很多人撞名，加上自己很喜歡NIKI這位歌手，因此突發奇想把自己的『牧』的英文Mu加上ki，感覺與『牧喬』更有直接關聯！」
香港郊野秘境1／山線走訪荔枝窩客家村 搭昂坪纜車一探清幽大嶼山
香港自4月下旬逐步放寬社交距離措施後，各大景點包括香港迪士尼樂園、香港海洋公園、黃大仙祠、博物館等都已再次開放。其實由260多個島嶼組成的香港，地形相當特殊，已有不少在地人開始發掘多樣郊野戶外景點，香港旅遊發展局趁勢推出四大私房郊野秘境，並貼心分成兩條路線：山線—荔枝窩、昂坪；海線—淺水灣、鹽田梓，滿足不同旅客需求。styletc記者建議日後有計畫訪港的旅客，不妨先將景點筆記下來，待旅遊開通後再一探香港自然風光與美食。「紅燒豬肉」是傳統客家菜。（圖／香港旅遊發展局提供）先從山線開始，位於香港新界東北地區的荔枝窩，是擁有300年歷史的客家村，還榮獲亞太區文化遺產保護獎，是香港最古老、保存最完好的農村聚居地之一。村落被茂盛的風水林與紅樹林包圍，四周保存完整生物多樣性，能讓喜愛生態的旅客感到滿滿驚喜。沿著綠樹成蔭的自然小徑漫步，可在壯觀的紅樹林前拍照留念，週末假期，在被改造成商店和訪客中心的老房子中，還能看到許多鄉村小店或臨時小攤販售的客家菜，遊客可品嘗紅燒豬肉、雞粥、茶粿等道地風味。 荔枝窩咖啡掛耳包。（圖／香港大學公民社會與治理研究中心提供）除了豐富的人文地貌，這裡近年來最廣為人知的，就是經過當地農人的努力培育，成為香港第一個種植成功的咖啡產地，吸引許多咖啡迷慕名而來，遊客們在感受完古蹟新生與自然環境後，不妨也來杯香港自產咖啡，度過愜意的午後。 搭乘昂坪360纜車沿途可欣賞大嶼山景致。（圖／香港旅遊發展局提供）心經簡林的木柱排成「∞」符號，象徵無限大之意。（圖／香港旅遊發展局提供）再將焦點轉向大嶼山的昂坪，只要搭乘昂坪360纜車，沿途可飽覽機場與港珠澳大橋景色。經過古色古香的昂坪市集，就能看到全球最高的戶外青銅坐佛─天壇大佛，體力充足的旅客還可挑戰攀登268級石階，登上平台遠眺四周旖旎風光。再往前步行約10分鐘即可到達昂坪秘境，便是由38條木柱刻上心經所組成的「心經簡林」，木柱高度由8至10公尺不等，刻上著名國學大師饒宗頤的《心經》墨寶，遊走於木柱旁的蜿蜓小路，置身空靈環境中，正適合疫後的身心靈療癒。來到昂坪，還可以在環境寧靜、鳥雨花香的寶蓮禪寺齋堂享用佛門齋菜和茶品，齋堂菜式依時令食材烹調，雖是素食但菜色多元精緻，值得細細品嘗。
法國訂房平台進軍台灣 主打「日間住房」新模式 最高可省下75%房費
旅遊趨勢愈來愈多元，也因應大環境逐漸發生變化，styletc記者注意到，自2010年在法國問世的全球日間訂房品牌Dayuse，迄今合作飯店遍布27個國家、550個國際主要城市，以平均每3分鐘便成交一筆訂單的高使用率，供應旅人悠閒舒適的住房新潮流。今年春季，他們選定進軍台灣市場，主打趁白天給自己放個假的「日間住房」，無需一次花費大把費用，就能感受飯店提供的各種服務，這種嶄新度假模式也讓疫情時代的大家，有忙裡偷閒的快速充電感。法國訂房平台Dayuse進軍台灣市場，帶來後疫情時代的度假模式。（圖／Dayuse提供）其實疫情改變了旅遊住房模式，當人們無法自在穿梭各城市間時，選定距離自己最近的高級飯店，以短暫的住房時間，體驗頂級飯店提供的Function（功能性）、Relax（休閒感）、Experience（體驗性）、Entertainment（娛樂），也能增進日常儀式感，這也是Dayuse.com倡導由Day＋Vacation所組成的「Daycation（一日假期）」概念。平台將訂房費用完整回饋，只要透過「DAYCATION」預訂日間住房服務，不僅可省下25%至最高75%的訂房費用，還能在白天盡情享受飯店所提供的各種服務，包含飯店設施、泳池、健身房、芳療等，同時更可運用於會議、VIP體驗會、品酒會、生日派對，以及時下流行的Work from Room，讓飯店的住房擴展至生活、工作，而不只是付費過夜。高雄H2O水京棧國際酒店房型。（圖／Dayuse提供）在訂房時間上也給出彈性，能在踏入飯店的前一秒預訂入房，也能在入住前一秒取消預訂，而且不需預付訂金或綁定信用卡，為消費者提供更輕鬆的訂房體驗。因應台灣網站上線，品牌也與多間飯店簽訂合作，像是與高雄漢來大飯店攜手推出入住6小時的獨家方案「漢你賞燈慶元宵」，可入住視野絕佳的港景第一排房型，享受在高空角度欣賞燈會的無人機與花燈美景，專案還贈送福氣滿滿小福餅、紅酒，以及漢來百貨部分專櫃優惠，每日限量2間房，可省下正常房價57%；另外高雄還與擁有絕美泳池的高雄H2O水京棧國際酒店，合作從早上至傍晚的獨家「豪華港都雙人假期－H2O午后的邂逅」專案，只要下載APP便可體驗訂房服務。「春遊大地微度假專案」可到北投大地酒店以優惠價享有服務。（圖／Dayuse提供）台北部分，則獨家與北投大地酒店合作，推出「春遊大地微度假專案」，專案含有西式或中式晚餐兩客、延遲兩小時退房，以及Gaia SPA的500元抵用券，旅客能在綠意圍繞的奇岩客房內，悠閒感受美肌白磺泉、法國Hermès頂級沐浴保養組的身心靈療癒。另外也與台中頂級飯店合作，像與台中永豐棧酒店推出獨家日間入住服務，帶來8點至18點的「商務套房美食百匯假期」專案，還可大啖豐富的自助餐。台中永豐棧酒店與平台合作日間入住方案。（圖／Dayuse提供）為歡慶台灣網站正式上線，從2/18起連續四週，每週分別推出台北、台中、嘉義與高雄星級飯店體驗抽獎活動，消費者只要加入台灣官方粉絲團「Dayuse.com Taiwan」，於指定貼文下方標註好友並留下指定留言，即有機會獲得星級飯店體驗一次。
2022星座理財1／2022整體運勢
經過2021年疫情攪局動盪的一年，2022年流年運勢會如何？「相隔166年才出現的木星與海王星將會合，意味著2022年將進入身心靈療癒的一年。」CTWANT專訪中華民國占星協會常務理事安塔芮絲（Antares）時，她勾勒出全年運勢：「木星為主要年運星，上半年在雙魚座及牡羊座間移動，火星為次要年運星，下半年在雙子座逆行，將帶來較多的紛擾。」不少國人預測來年運勢的西洋占星術，源自古巴比倫、古埃及時代流傳下來的曆法，已有系統的預測季節性變化及天體轉運周期，爾後發展為占星術，於19世紀大眾化，以天體十大行星位置對應不同12星座人格，並以12個宮位位置預測人生不同範疇的重大事件，作為來年參考或引導。 安塔芮絲說，2022年一開始，象徵體驗、擴張、機會及獲得支持的木星，進入雙魚座宮位，並快速的在移動，一直到5月11日進入牡羊（白羊）座，到了10月28日再逆行回雙魚座，「因此，今年比較明顯的可以看到雙魚座及牡羊座的雙主軸影響。」西洋占星學以春分做為一年新的開始，會以春分圖來看一年的走勢。（圖／黃威彬攝）安塔芮絲解釋，木星是帶來享受的，體驗獲得的支援、支持、可以輕鬆過的狀態、保障有飯吃、不管怎麼變化、挑戰，都可以順利過去，如果本身發展已經不錯的狀況，又有木星就代表加持或加碼。下半年，象徵生命力、行動力、戰爭糾紛及比較多磨擦的火星逆行，火星在8月20日進入雙子座後開始逆行，一直會待到2023年3月25日，算是很長的一段時間，因此，火星成為下半年第二個主要的年運星。一般來看，火星進入雙子可能象徵是會帶來比較多紛爭，但是也象徵下半年是個成長與行動力爆發的階段。牡羊已經是很有行動力，雙子不僅有行動力，還擅於溝通，火星加持下變成火雙子，也意味者會有更多的溝通交流；安塔芮絲認為，這樣的活躍的溝通交流，意味溝通變多、交流增加，舉例來說全球物流的壅塞可能在下半年比較能舒緩。占星學上今年還有一個值得注意的星象，木星進入雙魚座時，會與象徵療癒的海王星會合，而上一次發生是166年前，也就是說雙魚座將有木星與海王星2顆主星守候。木海合相讓今年進入一個身心靈療癒的一年，大家會追求和諧、共存與平靜，加上互助與互愛，可以說今年就是後疫情療癒的一年，呈現在藝術的創作與文化、宗教相關層面。
張宇爆「心魔纏身」 睽違3年半宣告重返歌壇
停工許久的苦情王子張宇，日前接受MOMOTV《大雲時堂》主持人李四端專訪，吐露三年半前突然退出歌壇祕辛，及消失期間360度人生轉變過程，挑戰各種未曾接觸過的新事物，包括上街買菜、重新學習歌唱技巧、靈修等等。也因為留在家時間變多，解除太太十一郎「偽單親」身分，並且發現老婆可愛之處，現在非常享受家庭生活且婚姻更為融洽。3年半前，張宇無預警突喊停工引發軒然大波，回憶其原因，他表示過去唱歌近30年，內心深處遭心魔綑綁，缺乏安全感加上害怕被淘汰，馬不停蹄工作而遺忘調劑生活的重要性，總是拚命唱歌搞得身心俱疲，喉嚨也因此出狀況，如今已調整好，準備重返歌壇。李四端專訪張宇。（圖／MOMOTV提供）張宇停工前，太太十一郎曾自稱是「偽單親」，所以當張宇宣布休息時，十一郎分外開心。張宇說回歸家庭才發現十一郎其實很可愛，那是以前從未發現的，言外之意婚姻更為美滿。另外他也嘗試體驗歌手以外的事物，例如：學中醫、針灸、身心靈療癒等新興趣；而從未買過菜的他，竟然著迷上市場買菜，甚至越買越多，再搬一台冰箱回家放食物；有次買豬肝還鬧了笑話，老闆問要買多少豬肝？他丈二金剛摸不著頭腦答:「一副。」殊不知一副豬肝何其大，老闆當場啼笑皆非。張宇為這次復出積極做準備，特別找老師教他改變唱歌方式，讓他可以在長時間唱歌時，仍維持輕鬆的狀態，不再讓喉嚨受到折磨，張宇也稱此次新歌為復出起手式，希望歌迷聽到熟悉的「張宇式」的歌曲。他以一句話總結停工時的心境：「無所事事的生活，真是我生命中最大的饋贈。」因為休息才能發現和嘗試許多新事物，他有感而發說：「跟隨自己的心走很重要，並知道自己在做什麼，但不要自我設限。」
線上探索香港郊野 看ASMR影片聆聽大自然聲音 體驗沉浸式雲端旅遊
由於疫情影響，海外旅遊計劃暫時都得擱置，但無論是創意影音短片或線上旅遊都能帶來全新體驗，styletc記者就發現尤其強調沉浸式體驗的ASMR影片近期大受歡迎，ASMR意指自發性知覺經絡反應，也就是藉由視覺、聽覺等感官刺激產生愉悅感，進而達到身心靈療癒，最適合宅在家的時候欣賞相關影片神遊。 位於城門水塘的白千層樹林，風景如畫。 像香港旅遊發展局最近推出一系列ASMR短片，配上夏日主題，透過蒐集香港大自然的聲音，幻化成臨場感十足的視聽體驗，每段短片還以夢幻自然的聲音做導航加上30秒的環境影像，帶領觀眾探索香港鮮為人知的角落。例如「坪洲ASMR體驗」選取了輪船鳴笛聲、寺廟敲鐘擊鼓聲和求籤聲；「城門水塘ASMR體驗」則收錄了樹葉搖擺聲、瀑布流水聲、小鳥鳴和聲及拍打翅膀的聲音，吸引觀眾側耳傾聽；「赤柱ASMR體驗」錄製了浪花濺起聲、紙扇打開時颯的一聲，以及在茶餐廳咬下美味法式吐司的清脆聲音；「西貢ASMR體驗」則集合來自海洋的多種獨特音調與聲音，讓人感受在立槳衝浪時能體會到的海洋協奏曲。一系列洗滌心靈、令人神往的ASMR短片，透過幾位富好奇心的主角視角出發，趣味探索香港郊野，各種截然不同的體驗亦融合成一段三分鐘的精華短片。 其實在香港這座國際大都會，郊野公園佔土地面積約四成，山巒起伏、綠林環繞，且遍布瀑布和水庫。蜿蜒的遠足徑和白沙海灘，是尋幽探秘、放鬆身心的絕佳勝地。今夏港旅局也推出全新的「咫尺自然•就在香港」主題網頁，依據登山遠足、休閒觀光、探索離島及運動探險四個類別，整理了13條季節性主題路線，每條路線都有對應的介紹影片及行程攻略，包括距離、海拔、難度、預算時間等和沿途風光景色，就連打卡秘境、道地美食推薦和交通指南也都一應俱全，為旅客規劃未來的香港郊野之旅提供靈感。其中值得推薦的是水上活動，例如有「香港後花園」之稱的西貢，可以體驗獨木舟、浮潛和立槳衝浪運動，近距離在地質公園的火山岩園區，欣賞擁有歷史超過數億年的壯觀岩層、海蝕洞等天然奇觀，並遊覽充滿歷史色彩的小島，讓旅客未來造訪香港時能多點不一樣的選擇。在西貢清澈的大海浮潛是夏日熱門活動。
又見邪教1／天庭召喚救新冠 邪教教主開黑洞騙雙修
自稱「五教共主」的中華中正黨主席「少龍」徐浩城，因涉嫌猥褻多名女信徒，還被警方在家中查獲8000萬元現金，本月17日遭羈押禁見。現如今，台中市有1名「少龍2.0」吳姓男子，創立一個名為「先天一炁（音同氣）」的組織，號稱利用身心靈療癒課程可拯救世界，無論癌末病人、或植物人，只要參加課程都可恢復健康，並稱因新冠肺炎影響，他收到指令要去天庭開會拯救蒼生。更離譜的是，還有一項「人體黑洞開啟」課程，只要與吳男進行「雙修」，就能「回到天上」，許多信眾出面控訴這根本就是騙財騙色。5月19日下午，本刊記者佯裝初次參與的信徒，在引薦人H女帶領下進入台中市中清路一段某商辦大樓四樓。而這裡就是「先天一炁」的總部，寬大的半開放式空間，6名男女圍坐在一塊泡茶，開口閉口討論的都是「吳老師」、「造物者」、「明明上帝黃母」的神蹟。先天一炁的組織成員稱負責人吳文輝為「造物者」，還稱吳常常「接到天庭急令」必須去拯救眾生。（圖／讀者提供）此時一名自稱吳老師秘書的K女出現，便要求記者拿下口罩：「這裡是殊勝的地方，不可能有病毒侵入，在這裡的人百毒不侵，造物者吳老師都會守護我們。」記者詢問吳老師去哪？K女解釋，「因為新冠肺炎疫情，吳老師為了拯救世界與蒼生，在天庭接到很多急令，要處理很多事，好不容易疫情趨緩，但吳老師不能鬆懈，常要東奔西跑。」K女見記者一臉失望即補充：「見不到吳老師沒關係，我是他培育出來的徒弟，可以先聊聊，感受一下明明上帝黃母的力量。」記者見狀隨即瞎掰許多悲慘故事，K女及H女便開始唱雙簧要記者趕緊加入組織來上課，才能改變現況、造福家人。先天一炁負責人吳文輝，自稱能化解民眾身心靈的繁瑣之事，卻遭信徒出面指控藉由宗教斂財騙色。（圖／本刊攝影組）記者填寫報名表時注意到一格「人體黑洞開啟」便好奇詢問，K女一臉曖昧拉著另名曾被開啟過黑洞的A女前來分享，她表示開啟黑洞才可以迅速回天，她也因為與老師雙修才取得佛號，跟著吳老師一起救度眾生。本刊取得人體黑洞開啟的申請表，上頭寫得露骨，包含「雙修」、「射炁不射精」、「女方是最大受惠者」等語，且1次雙修價格竟要9900元，但信徒還是深信不疑。前信徒小昭（化名）的女子表示吳老師根本都是虛名，所謂的人體黑洞開啟要與信徒雙修，其實是在滿足私慾。先天一炁現在就藏身在中市中清路一段某商辦大樓的4樓。（圖／翻攝自Google Map）本刊致電吳文輝，他否認所有指控。他強調人體的黑洞是在尾椎下方，要經過造物主的指令才可以開啟，且不是透過性行為方式運作，是利用以手、掃帚打擊臀部以開啟黑洞；另外，他表示上課不用收錢，需收費的是替信眾處理因果的功德費。他說他為地球付出許多心力，包含近年來颱風不撲台、地震震度小都是因為他處理「地靈脈玄」，台灣才可以躲過一劫。他也強調並沒有詛咒離開的信徒，因為他不懂咒語，他一生慈悲為懷幫助眾生。
又見邪教4／學員離開竟遭作法 「造物者」大怒開壇詛咒家破人亡
台中市有1名吳姓男子，創立一個名為「先天一炁」的組織，號稱利用身心靈療癒課程可拯救世界，無論癌末病人、或植物人，只要參加課程都可恢復健康，自稱造物主的吳男稱自己不僅可以處理天災、人禍，還可以解決家庭紛爭、夫妻失和，因此擁有一票死忠信徒，然而信徒支付高額的學費卻沒有預期的效果，還有信徒拋家棄子只為了上吳文輝的課，甚至出現「人體黑洞開啟」的雙修課程，不少信徒被吳文輝越來越誇張的行為點醒，紛紛出走。本刊找到離開組織的3名男女，他們氣憤的表示，過去付的錢拿不回來就算了，離開組織後竟還被吳老師公開表文詛咒，嚇得剩下的信徒只能留在組織裡。受害男女向本刊表示：「離開這個地方是最對的決定。」而３人的離開，也讓吳老師相當不悅，展開報復行為，在所有信徒前舉辦儀式，將3人名字表文陳奏給神明，詛咒事業不順、家破人亡。阿龍（化名）氣憤的說，裡面將近一半都是沒有經濟能力的老年人，為了怕被詛咒，他們到處借錢上課，甚至還有外籍新娘為了參加拋家棄子，從外縣市特地搬到台中，不僅與吳老師雙修，還遵守教義剃成光頭，被封了一個「地藏古佛」佛號，就以為自己有神力，阿龍痛批「吳老師根本不是在救度眾生，而是個詐騙集團。」另名男子阿智（化名）表示，自己加入才不到半年，繳交20多萬元，當初他事業遇到瓶頸，透過朋友的介紹認識了吳老師，沒想到這一參加，不但對於事業上無實質的幫助，反而讓他越砸越多錢進去。阿智表示，吳老師經常以天的旨意利用各種名義來收錢，且價格貴得離譜，「有一次吳老師感應到某位信徒即將有二百億資金，要阿智聽從旨意借90萬給該信徒，但200億連個影子都沒有，90萬卻如投入大海。」本刊致電吳文輝，他否認所有指控。他強調人體的黑洞是在尾椎下方，要經過造物主的指令才可以開啟，且不是透過性行為方式運作，是利用以手、掃帚打擊臀部以開啟黑洞；另外，他表示上課不用收錢，需收費的是替信眾處理因果的功德費。他說他為地球付出許多心力，包含近年來颱風不撲台、地震震度小都是因為他處理「地靈脈玄」，台灣才可以躲過一劫。他也強調並沒有詛咒離開的信徒，因為他不懂咒語，他一生慈悲為懷幫助眾生。
CTWANT 火線追擊》邪教組織傳銷式騙財騙色 創「人體黑洞開啟」男女雙修
台灣又見荒謬宗教，在台中市有一名自稱「造物者」的吳姓男子，創立一個名為「先天一炁」的組織，號稱利用身心靈療癒課程就可拯救世界，無論癌末病人、或植物人，只要參加課程都可恢復健康。甚至有一項「人體黑洞開啟」課程，只要與吳男進行「雙修」，就能「回到天上」，許多信眾出面控訴這根本就是騙財騙色。
曾被嫌「只會露奶的綜藝通告咖」 丁寧挺過10年演藝黑暗期
曾獲金馬獎女配角獎肯定的丁寧，近年演技大躍進，在Netflix獨家影集《誰是被害者》中飾演過氣女星蘇可芸，每場大魔王級的高難度戲皆演出精湛，被誇神演技。回憶來時路，她透露當年為了爭取演戲，第一次當臨演就在中影文化城的破廟吹了8小時的冷風，只為了講一句「是，夫人」的台詞，領了酬勞800元還要扣稅。從綜藝轉戰戲劇圈之初，更曾被羞辱：「幹麻找一個露奶的來演戲？」但她認為這些痛苦的成長過程，都成為日後身為演員的養分，「演員在愈年輕時過得苦一點愈好」。她說自己進演藝圈的前10幾年都過得沮喪黑暗，曾有一段生命經驗的情緒與「蘇可芸」差不多，演出這角色時就是再次回到那段回憶裡，把當時崩潰、憤怒的情緒抓出來，「我知道每個痛苦回憶、經歷都可能會在將來拍戲時用得到，所以特別痛苦的事 ，我總是記得特別清楚！」她劇中在超商看到週刊報導她整形失敗負面新聞進而歇斯底里崩潰的那場戲，原本劇本上只是三言兩語帶過，她也以為只是不重要的過場戲，完全沒預做準備，但這場她的殺青戲，最後卻演到連自己都很難過也被感動，她認為這場關鍵戲就是壓倒蘇可芸的最後一根稻草，「當下就是覺得，妳真的去死吧， 妳沒路走了！」詮釋蘇可芸，她沒有遺憾、是舒服的，自認對得起這角色，該有的情緒都有做到，「蘇可芸的確是我繼《幸福城市》的王姐之後，近期遇到最困難的角色，困難到我會害怕、緊張、怕搞砸。畢竟我以前是非常會自我批判的人，但現在不會了，覺得有什麼就什麼了，以前自我要求高並沒有讓我比較好，反而痛苦。現在的我非常享受工作，也接受我的好與不好，如果演得不好 ，我就告訴自己，就當這是這個角色的命運，我就是無法演到那高度。每個角色、每部電影都有它的命運」。丁寧回憶她的求學生涯以及進入演藝圈的前10幾年，都是處在很黑暗的狀態，因為她進演藝圈的過程其實非常辛苦，「我是擠破頭才進演藝圈，不是走在路上被星探發掘，而是因為我非常想從事表演工作」。當時她自知長相不是標準美女，眼睛小、鼻子大、嘴巴也大又不會化妝，覺得要當明星「還是省省吧」，但又有一種聲音告訴自己：「沒關係，我就去接觸，證明我真的不適合！」於是她23歲大學還沒畢業就先去滾石傳播從擔任演唱會製作助理做起，「我參與的第一個演唱會，是陳昇、伍佰老師。看到他們站在舞台上面表演覺得很棒，也覺得自己應該在上面，而不該在那裡遞麥克風」。24歲的她告訴自己， 如果這樣下去，她到60歲會恨自己當初為何沒做自己想做的事，她希望這輩子不要有悔恨的事，就算失敗還是要拼了，因此毅然辭掉工作，幾乎每一家模特兒經紀公司都主動寄資料，開始了她的臨演、大特生涯，從一句、兩句台詞，慢慢變成有一場戲、兩場戲。她說，那些年雖然拍寫真集、接很多綜藝節目通告，錢是賺了不少，但其實發展沒有很順，上節目會被要求穿少一點，被嫌不夠露，有時又自覺沒節目效果、根本不好笑，因此過得很不開心，經常一回家就痛哭。她想去演戲，被當時經紀公司嫌賺不到錢，後來真的有機會演戲了，卻又讓戲劇圈瞧不起，覺得她不過就是個拍寫真集出道、只會露奶的綜藝通告咖。丁寧在《誰是被害者》飾演過氣女星蘇可芸。（圖／Netflix提供）當時的她很不快樂，亂談戀愛，喝酒喝一堆，處在一種「人生好沒意思喔」的沮喪，認為自己做了這麼多、做喜歡的工作也沒得到快樂，懷疑自己是個這輩子沒資格得到快樂的人。她說，蘇可芸會自殺，是因為對世界充滿憤怒 、覺得不公平 。「我那時就是沮喪、暴怒，覺得自己是衰人，埋怨老天爺為什麼整我、看我不爽」，後來才發現 這就是吸引力法則，「你相信嗎？我練壘球練了8年、一路跟著球隊保送上高中、大學，但我從沒下場比賽過！我只是長得高大、看起來很厲害，握手一定是站第一個，卻一直是板凳球員！原因在於我一上打擊區就發抖，只要我想著球不要打到我，那球就一定會打到我。我站外野時祈禱球不要飛過來，球就一定會飛過來，然後漏接！」她說自己其實球技差，球感也非常差，根本任何球都過不了關，大學每一科球類運動都是60分低空飛過！丁寧過去的痛苦黑暗都成她現在成為一個好演員的養分。（圖／中國時報粘耿豪攝）36歲後，她因為開始練習瑜伽、接觸身心靈療癒能量課程，生命另開了一條路，才進入另一階段。她真正認識自己、接受自己，發現生命走向不一定要跟演藝圈任何東西連在一起，開始慢慢接受「我就是奇怪孤僻的人」、「我是沒有閨蜜的人」，放過自己後，她不再強烈自我批判，情緒也不再被外在影響，才開始找到快樂。「蘇可芸就是無法接受年華老去 ，不再是玉女、不再活在掌聲 ，所以對自己暴力、自殘，一切都是因為她無法接受、所以抵抗，結果更加嚴重」。而現實中的丁寧早已體悟到，對於生命應該站在學習的角度，才能好好處理所有來到你面前的事，而不致情緒崩潰。
越不景氣越多貴婦 頂級保養櫃位還附超奢華療程間 鬧中取靜做Spa才是有錢人的生活！
誰說景氣差，消費力低迷？百貨公司競爭激烈，紛紛進駐許多新的頂級櫃位，招攬具有帶客力的頂級品牌，頂級護膚品牌甚至還砸大錢還擴大坪數，設置護膚室在專櫃中，原因就在這些頂級品牌客層穩定，而且消費力強大，往往只要一個客人就可以抵一般品牌三倍消費力，是百貨公司最為看好的金主！RéVive進駐信義圈櫃點RéVive經典明星商品「光采再生活膚霜」創下每兩分鐘賣出一瓶的銷售佳績，讓頂級品牌RéVive默默深根穩扎穩打。幾年下來的好業績，讓RéVive決定再擴點，於10月正式進駐新光三越信義A8，全新櫃裝融入品牌『頂級尊寵』理念，時尚高雅的流線空間設計，搭配點綴奢華光燦金色，暖調柔潤燈光；同時全新設立護膚室，擁有獨立舒適空間能放鬆享受1對1的美膚療程及諮詢，帶來全方位身心靈療癒。信義A8獨家祭出史上最低5折必囤六胜肽經典超值組這次祭出對折價，一組中包含六胜肽臉部抗皺精華5ml +六胜肽眼部抗皺精華3ml +光采再生活膚霜15ml +光采再生賦活眼霜3ml + 精萃潔面凝膠60ml，優惠價4,500元 （價值9,050元） ，數量有限趕快搶購！六胜肽經典超值組特價4,500元（原價9050元）（圖／品牌提供）ALBION全台灣最大坪數櫃點坐落在台南ALBION終於在南台灣開櫃了！這次選擇在台南新光三越，不僅是南台灣的第一家專櫃，也是目前營業面績最大的一家ALBION櫃位，櫃內除了有寬敞與舒適的體驗區域外，更設有獨立護膚空間，讓消費者能享受更隱密且高級的護膚享受。此外，為了滿足南部消費者還準備了多樣驚喜，9/30日前，凡持ALBION任一正產品空瓶回櫃，即可免費獲得「健康面膜E」乙片，同時，不論新、舊客，凡於開幕期間靠櫃諮詢體驗，將可免費獲贈明星產品「健康化妝水」試用體驗組1份。ALBION全台灣最大坪數櫃點坐落在台南新光三越（圖／IG）LA MER海洋拉娜首座G5概念店台北新光三越南西本館打造全台首座LA MER海洋拉娜G5概念店，耗資千萬設計，在櫃點的天與地設計中融入海洋拉娜經典精神，還特別進口海浪波紋黑白大理石切砌而成的地磚與天花板。極盡奢華的手工金絲壁布、耗時一個月畫造的金色髮絲紋手工漆等。此次在G5概念店設立專屬試妝區，有科技中控面板，讓你試妝過程中，可以由面板上的按鍵模擬各種冷暖光線變化，讓試妝360度0死角。另外更有非常私密的頂級護膚療程空間，讓你在忙碌的百貨空間中鬧中取靜，中午午休時刻偷閒一下好方便！超級奢華的最新海洋拉娜首座G5概念店就在南西新光三越（圖／品牌提供）複合式選品店ARTIFACTS進駐東區戰場複合式選品店ARTIFACTS在Sogo忠孝店開設新櫃，看好東區精品消費族群，喜歡世界各地獨特有趣品牌的族群下手，從時尚潮流服飾配件，到質感生活風格商品、小眾獨特香氛等等ARTIFACTS都有，品牌來自不同國家，以歐美新銳設計為主。Sogo新櫃點選貨上有稍微跟其他店做區隔，走輕奢華路線，品牌包括MSGM, Boyy, Common Projects, GGDB, Mira Mikati, Maison Kitsuné, Off-Duty等男女裝服飾及配件，以Ｔ桖、衛衣、外套、球鞋、包包等風格為主，休閒中帶有輕奢感。複合式選品店ARTIFACTS在Sogo忠孝店開設新櫃。（圖／品牌提供）全新瑞士頂級殿堂奢華保養 le charme頂級品牌再一發！選擇在台北最高級的五星級飯店進駐，全新瑞士頂級奢華保養品牌le charme正式在台問世！搶先全球上市， le charme是由台灣與瑞士頂級保養科技實驗室共同攜手合作孕育而生的品牌，100%瑞士研發生產製造。其實幕後是台灣老闆郭耀文的富日國際頂級保健品牌的亞洲總代理，首推亞洲女性最需要的二大保養系列—「超微脂逆齡系列」及「冰川防禦新生系列」，為肌膚提供抗老呵護。le charme形象概念店在台北文華東方酒店的文華精品開幕