躁動
」 墾丁 台糖 瘦肉精 豬肉張鈞甯42歲美得像22歲!堅持跑步17年、早餐一定要配肉片,靠這些好習慣養成易瘦體質!
上禮拜才剛過完42歲生日的氣質女神張鈞甯,也是許多人心中的凍零女星代表,不過她的完美狀態,可不是只靠神基因,靠著非常自律的飲食控制、運動習慣跟正確保養方式,才能讓她出道數十年如一日,還是永遠的22歲!原來張鈞甯可說是運動達人!她從25歲開始就養成長跑的習慣,除了自己慢跑,更時常參加馬拉松比賽,之前還曾教大家跑步後要怎麼放鬆腿部肌肉才不會跑出蘿蔔腿,她用滾輪直接親自示範,小腿緊繃的時候應該要以”橫滾”的方式左右左右的動,才能真正把筋鬆開,維持腿部的筆直線條。(圖/翻攝自張鈞甯小紅書影片)透過運動,張鈞甯說不只可以讓她維持好身材,流汗促進新陳代謝也是素顏發光的秘訣!不過當然有時候還是得靠保養來助攻,尤其身為敏感肌的她如果忙拍戲,壓力一大,膚況就會躁動不安,所以她會特別選擇天然植萃成分的護膚品,像是歐舒丹新升級的#星光瓶-光萃肌活露,就採用了蠟菊、千日菊和梔子花精萃,高達97%的天然成份來源,讓張鈞甯大讚雖然很溫和卻有著有效修護、穩膚、亮膚效果,是她幫肌膚減壓的最佳小幫手!歐舒丹的光萃肌活露,就是讓張鈞甯能隨時穩定膚況的美肌秘訣。(圖/品牌提供、翻攝自張鈞甯小紅書)想跟女神用同款星光瓶?2024百貨週年慶有針對星光瓶推出「蠟菊經典明星組」,內含光萃肌活露50ml+光萃肌活露5ml+蠟菊賦活極萃霜4ml,只要78折3,780元就能整組帶回家!(圖/品牌提供)另外張鈞甯就連內服的營養補充品也十分細心,她自曝自己有一個化妝包裏頭裝了滿滿的各式維他命,其中一個就是DHC的維他命D,可以幫身體補充每日所需的維生素D,特別推薦給為了怕變黑而想避開日曬,或是工作環境大多都處在室內的女生。DHC維他命D/30日份120元(圖/翻攝自張鈞甯小紅書影片、品牌提供)而在吃的方面,她會特別加強早餐的豐盛度,涮肉片加糙米飯,再搭配一碗青菜跟水果、優格;飲食的順序則會先喝湯再吃青菜,最後才是蛋白質跟澱粉,並記得晚餐選擇好消化的食材,避免消夜,聰明吃才能輕鬆瘦。(圖/翻攝自張鈞甯小紅書)
3狐獴「這舉動」神助攻! 桃警成功瓦解地下製毒廠
桃園市刑警大隊偵查第八隊接獲製毒廠線報,隨即報請檢方指揮偵辦,歷經1年多蒐證跟監後,警方見時機成熟,13日持搜索票攻堅突圍,進入廠內後僅嗅到製毒臭味並未找到地下室入口,正當警方傷透腦筋時,毒販飼養的3隻狐獴卻不斷躁動,員警上前查看竟發現入口,成功瓦解地下製毒集團。警方表示,桃園市刑警大隊偵查第八隊2023年接獲檢舉,指稱有人製毒,警方報請新竹地檢察指揮偵辦,同時與高雄市湖內分局等單位共組專案小組展開調查,經過1年的跟監蒐證,從竹苗山區追蹤至南部,往返南北超過500公里,皇天不負苦心人終於發現製毒廠的藏身處。警方說明,13日持搜索票進行收網行動,還特別調派保一總隊維安特勤隊協助攻堅突圍,大批警力進入製毒廠後,始終找不出地下室入口,直到看見毒販所養的3隻狐獴不停躁動,員警上前查看四周時,竟發現地下室入口藏身在飼養箱旁,當場破獲K他命製毒廠,查扣23公斤的K他命成品、200公斤半成品及80公斤的先驅原料丁氧羰基K他命。此外,警方還在高雄岡山及台南南區偵破2處混合型毒品分裝廠,查扣2.4公斤愷他命、7000餘包各式毒品咖啡包、半成品、原料及分裝器具,還尋獲4把空氣槍、1把改造PPK手槍、15顆子彈及現金830萬餘元。 警方呼籲,民眾參與製造、運輸、販賣毒品及槍彈為刑事重罪,切勿以身試法,警方將持續掃蕩不法分子及槍毒集團,精準溯源斷根,維護民眾安居樂業的生活空間。
五月天年底演唱會地點曝光! 阿信:被周董聽到不太好
「超犀利趴13」今(25日)第2場,五月天延續首日精彩演出今晚再度壓軸,與萬名觀眾說說唱唱,提到出道25週年的巡迴演唱會5525「回到那一天」,阿信問全場樂迷:「我們的5525演唱會還有誰沒去過,年底會有!」賣關子稱場地還沒確定,其他團員開玩笑喊「被周董聽到不太好」,見全場歌迷躁動,他們趕緊說:「不是那地方(大巨蛋)啦! 場地已經訂好了在桃園。」尖叫聲依舊不斷。五月天透露年底演唱會場地已經訂好。(相信音樂提供)五月天今開場先帶來歌曲〈香水〉、〈羅密歐與茱麗葉〉,阿信向全場觀眾喊話:「今天你們不大聲不行,因為剛剛Energy你們很大聲。」由於Energy今年5度站上小巨蛋開唱,阿信作勢嗆聲:「剛有個團嗆今年來幾次小巨蛋,不要講他們的名字。」怪獸開玩笑說台下還有很多Energy歌迷,緩頰說:「我們沒有要嗆聲,只是關心一下。」阿信也表示,上個月他欣賞Energy的小巨蛋演唱會,「他們說他們也想看自己的演唱會,我在台下想說你們來台下看,我幫你們唱。」見全場粉絲歡聲雷動,阿信趕緊補充:「但你們的舞...我通通都沒辦法跳。」
「正義勇士隊」恐嚇多名藍白立委 國民黨團已報案:絕不姑息
國民黨立委羅智強8日表示,辦公室收到恐嚇信,以不堪入目的字眼辱罵他及多名藍白立委,揚言對他們不利。對此,國民黨立院黨團9日表示,強烈譴責恐嚇之不法行徑,台灣有言論自由,但卻不可無限上綱到惡意的恐嚇,強調已經正式報案,要求警政署必須對此不法行為嚴加查緝。羅智強於臉書表示,辦公室收到恐嚇信,歹徒自稱「正義勇士隊」,以不堪入目的字眼辱罵他及多名藍白立委,揚言對他們不利、傷害他們的家人。「我們勇敢監督執政者、推動國會改革、民生法案。努力做好立法委員的工作,絕不會被這些暴力恐嚇影響干擾。」他也說已經向警方報案,絕不向暴力低頭。立委徐巧芯也留言表示,她也有收到。國民黨團表示,該黨委員羅智強接到匿名恐嚇信,揚言要對在野男性立委在街頭上學狗爬、女姓立委予以毀容等威脅字眼,文末更指名恐嚇其他多位國民黨黨鞭、立委及在野委員,行為囂張至極。國民黨團強烈譴責恐嚇之不法行徑,台灣有言論自由,但卻不可無限上綱到惡意的恐嚇、威脅;今日已經正式報案,要求警政署必須對此不法行為嚴加查緝,早日破案,以遏止暴力風氣在社會漫延。國民黨團認為,總統賴清德就任以來,打詐無力、跳電頻傳、抗拒國會改革、挑動社會對立,致使社會不安、民心躁動,是否因為如此而讓更多偏激的言論持續產生,造成今天有高達10多位在野立委遭受恐嚇。給人民安居樂業的環境,這是執政者責無旁貸的責任。國民黨團強調,國民黨團誓死捍衛言論自由、新聞自由,但對於已經違反法令的威脅恐嚇,也絕不姑息。已經將此恐嚇信件轉交執法單位,要求勿枉勿縱、早日破案,保障社會大眾的生命財產安全。
父親節大掃蕩!桃園父子製毒工廠遭突襲 兒子內褲爬屋頂逃亡畫面曝
北市警局中山分局於8日父親節,展開1次大規模的毒品搜捕行動,直擊毒品製造者的家庭,警方查出1名42歲的李姓男子和他的兩個兒子涉嫌在桃園地區運營製毒工廠,並於當天前往進行突襲,結果,李男和小兒子在桃園大溪地區被逮捕,但小兒子卻在警方到場時頗具戲劇性地試圖逃跑,最終在警方的對空鳴槍下被制服。警方調查發現,42歲的李姓男子與其2個兒子,在桃園地區開設隱秘的製毒工廠,這個工廠就設在他們經營的檳榔攤2樓,對外看似平凡的檳榔攤實則是製毒的掩護場所,李姓男子的大兒子則負責,在桃園大園的老家躲藏協助分工。8月初,北市中山分局獲得線報,決定在父親節當天展開行動,警方兵分兩路,同步前往李男和2個兒子的藏身處進行搜捕,在大溪檳榔攤的突襲行動中,警方輕鬆將李男逮捕。當時李男小兒子在睡夢中被驚醒,驚慌失措中竟只穿著1條內褲,就爬上檳榔攤2樓的鐵皮屋頂,試圖逃避警方的逮捕,面對這樣的情況,現場的警員當即掏槍警告,要求他立刻配合,但這名男子卻依然試圖逃跑,無奈之下,警員對空鳴槍,最終成功將其帶下鐵皮屋頂。事後,這名小兒子聲稱,並非故意逃跑,只是因為鐵皮屋頂太燙才會躁動不安,警方調查發現,這名小兒子早因毒品案被判刑4年8個月,卻未按規定入監服刑,早已遭到桃園地檢署通緝,逃跑行為顯然是為躲避警方的追捕。在搜查現場,警方除查獲大量的毒品安非他命、K他命外,還發現鎮暴槍、藍波刀以及製毒原料卡西酮;同時,警方也在李男大兒子藏身的桃園大園老家進行搜查,但大兒子當時並不在場,事後警方將李男和小兒子一同帶回,並依《毒品罪》嫌送辦,至於小兒子的通緝案部分,也將交由相關單位進一步處理。
農曆7月小孩去完診所不停哭鬧要收驚? 兒醫:父母先檢查「這個」
農曆7月,不少事情也多了許多鬼怪色彩。近日小兒科醫師陳敬倫表示,如果小孩不停哭鬧,父母先檢查看看吃什麼藥,有些藥會讓小孩容易發生哭鬧、躁動等副作用。陳敬倫在臉書發文,「農曆七月到了,帶孩子去看感冒,從診所/醫院回來後,孩子一直哭鬧、躁動,甚至做惡夢?不要急著去收驚,請先檢查看看吃了什麼藥。」陳敬倫解釋,「其實每個人的體質不一樣,有的孩子對鼻塞藥(如亞涕液、通鼻液、鼻福糖漿)、氣管擴張劑(如適喘寧、喘解液、茶鹼)、氣喘藥物(如欣流、萬剋喘)比較敏感,容易發生哭鬧、躁動、睡不著等等的副作用(就像大人喝了咖啡或茶一樣),需要停藥、重新調整藥物喔。」此外,陳敬倫也分享了「診所的鬼故事」,其中有「雨傘莫名增加」、「嬰兒到晚上就不明原因,無法安撫的哭鬧」、「小孩白天都沒事,晚上就發燒」等,讓人看了直呼有趣。
母子均安!六福村迎新犀牛寶寶 命名「桃喜、桃福」2選1投票開跑
全世界平均每年誕生17隻小犀牛,其中六福村每1至2年就有1隻小犀牛出生,上周六福村再添1隻犀牛寶寶,母犀牛「桃太郎」於13日誕下1隻健康的雄犀牛寶寶,六福村20日起在臉書粉絲專頁上舉辦命名票選活動,由犀牛媽媽的姓氏「桃」延伸,選項有「桃喜」、「桃福」,盼喚起動物保育及環境永續的更多關注。六福村指出,保育員在今年3月觀察桃太郎體型明顯變化,判斷為懷孕中期,動物照養團隊就持續追蹤牠的生活起居狀態,直到6月下旬,桃太郎的乳房漲奶已接近懷孕後期,為了可以讓桃太郎安心養胎生產,特地將牠安置在犀牛繁育研究基地中的產房待產。犀牛產房除了有遮陰避雨的室內空間,還有柔軟的乾草床,讓桃太郎可以舒服躺著休息,保育員也與獸醫、營養師監控健康狀況與營養補給,靜待小犀牛的到來。13日一早桃太郎呈現躁動狀態,乳房分泌乳汁與外陰部些微腫漲,這些都是即將生產的徵兆,動物照養團隊則在一旁監控著桃太郎的狀況,而桃太郎是個有經驗的母親,整個生產過程僅花兩分鐘,對比犀牛平均生產近乎半小時的時間,可謂是非常順利。六福村表示,目前小犀牛仍陪著犀牛媽媽在犀牛產房坐月子,動物照養團隊於桃太郎產後連續72小時日夜無休,不間斷監控犀牛母子的健康狀況,確保母子均安,剛出生的犀牛寶寶對整個世界充滿好奇心,第1天就會自己喝母奶且四處蹦蹦跳跳的探索環境。大型動物照養需要投注大量人力、物力與全民支持,莊福文教基金會於2024年發起動物認養保育計畫,以全球瀕危物種復育、野生動物醫療救傷、野生動物收容照養、動物生態保育教育為4大核心要務,希望能號召關注生態永續的企業與社會大眾共同維持生物多樣性平衡,保障野生動物生存永續。
不專心的孩子注意! 專家示警「少喝這個」:會更躁動
炎炎夏日,大家都會來上一杯清涼果汁。兒童發展專家王宏哲示警,不專心的孩子要減少喝果汁,喝多了會更躁動。王宏哲在粉專《王宏哲教養、育兒寶典》表示,上周來了一個被醫院診斷是過動的孩子,給了一些回家功課後順口問一句「零食甜食要少吃,這樣才能比較專心,他沒吃太多吧」,結果媽媽說「幾乎沒給他吃什麼零食甜食,不過他很愛喝果汁」。王宏哲當下馬上提醒,「果汁也是太甜啊,一杯純柳丁汁要4、5顆以上的柳丁才能打出來,就算是天然的,也會讓升糖指數快速飆高,變得更不專心及躁動,只能偶爾喝,絕對不可以天天喝。」他點出,孩子反而要多吃水果、少喝果汁。喝果汁的標準參考:1-3歲:低於120毫升以下/每天4-6歲:低於120-180毫升/每天7-18歳:低於240毫升/每天王宏哲指出,刊載於Nutrients期刊的文獻,探討6至12歲兒童攝取含糖飲料與大腦執行功能的相關性研究發現,攝取含糖飲料會讓執行功能變差,所謂執行功能,包含了抑制能力、注意力轉移能力、情緒控制、工作記憶和組織計畫能力等,該研究認為減少含糖飲料的攝取,有益於兒童大腦的健康發展。王宏哲再次提醒,暑假期間,不管是含糖飲料還是果汁真的都不要喝太多,尤其是本身學習就容易分心的孩子們,大家要多注意。
最適合悶熱夏天的「清爽感沐浴乳&身體乳」推薦!擺脫黏膩厚重感不怕氣溫再高肌膚也能深呼吸~
雖然在外面流了一整天汗,回到家就想馬上沖個冷水澡,但如果這種時候妳用的沐浴乳、肥皂甚至是身體乳,還是強調過於潤澤的質地,洗後一定會有覺得渾身不舒服的不適感XD!快更換成夏天更適用的清爽感系列,跟夏日的肌敏躁動問題說掰掰。清爽感沐浴乳推薦:Dr's Formula水晶胜肽沐浴精(清爽款)由台塑生醫打造的Dr's Formula,今年夏天推出了開架首款添加專櫃級保養成分-胜肽的「水晶胜肽沐浴精系列」,不只在清潔的同時能深層補水、修復肌膚,其中「水晶胜肽沐浴精(清爽款)」還特別搭配上IPMP抗菌成份,結合淨化胺基酸小分子,可以有效調節油脂分泌、淨化毛孔,很推薦給容易因為流汗引起毛孔阻塞、角質堆積產生體痘的人喔。Dr'Formula水晶胜肽沐浴精(清爽款)/299元(圖/取自vivamoon IG、品牌提供)連皮膚科醫師王芳穎也是水晶胜肽沐浴系列的愛用者,她分享用這瓶可以讓日常沐浴和肌膚保養一次到位,真的很方便。」(圖/品牌提供)清爽感香氛皂推薦>O&CO.普羅旺斯蠟菊天然香氛皂&掛繩來自普羅旺斯、推廣地中海橄欖飲食的食尚精品品牌OLIVIERS&CO,睽違十年再度發表L'OR VERT綠色黃金有機保養品、天然香氛皂系列等共六款新品,強調以富含橄欖多酚和維生素的綠色黃金"有機橄欖油"為成分,為肌膚帶來一場天然的有機環保之旅!而小編個人最愛的、也是夏天必收的懶人清潔保養「普羅旺斯蠟菊天然香氛皂&掛繩」,採用義大利蠟菊花製成,裏頭除了有橄欖油,還添加蠟菊萃取與精油,妳會發現摸起來有相當細膩的去角質觸感,再加上是愉悅療癒的草本花香,讓身體跟心靈的疲憊感都能被一掃而空。O&CO.普羅旺斯蠟菊天然香氛皂&掛繩140g/550元(圖/品牌提供)清爽感身體乳推薦>O&CO. BIO有機橄欖油護手&身體乳擔心夏天用霜會太厚重的人,那O&CO.這款添加有有機橄欖油&甜杏仁油的護手&身體乳就很適合妳!清爽的乳狀質地能迅速被肌膚所吸收,抹上瞬間就能感受到絲滑膚觸和淡雅芳香。O&CO. BIO有機橄欖油護手&身體乳250ml/1,690元(圖/品牌提供)
全台烤番薯!熱急症就醫人數暴增 急診醫揭「5分類」:這種最慘
進入炎熱潮濕的夏季,加上全球暖化影響,近年來台灣的高溫和極端高溫天數不斷增加。亞東醫院急診醫學部醫師張閎斌指出,最近因熱急症前來急診的民眾數量不斷上升,顯示高溫和高濕度對人體健康的影響不容忽視。張閎斌醫師表示,人體會通過「輻射」、「傳導」、「對流」和「蒸發」等方式來維持體溫恆定。然而,當外界溫度高於體溫時,輻射、傳導和對流這些散熱方式會失效,加上在高濕度的環境下,人體透過出汗「蒸發」散熱的效率也會降低。因此當人體暴露在高溫、高濕度環境下,就可能會出現各種熱傷害。張閎斌醫師說明,在急診醫學裡,熱傷害急症可區分為5種:熱中暑:很多民眾會誤解中暑的定義,其實「熱中暑」是熱急症中最嚴重的一類,指的是人體的體溫調節功能失效,出汗蒸發無法有效散熱,導致核心體溫升高超過攝氏40.5,引發中樞神經系統障礙,症狀包括躁動、迷糊、抽搐和昏迷等。如果延遲治療,可能會導致永久性損傷,且死亡率較高。熱水腫:常發生在手或腳,特別是老年人在經過長時間交通旅途後容易出現,也可能出現在從寒冷環境回到溫暖地區的年輕人身上。由於皮膚血管擴張和組織液滯留所致,通常幾天內會自然消退,但少數可能延遲至6週,建議可抬高腿部並穿彈性襪以促進回流。熱痙攣:容易發生於在濕熱環境下進行劇烈運動的人,因大量出汗導致水分和電解質流失,腿部、肩膀或腹部會出現抽筋,可能持續達15分鐘。這時應將患者移至陰涼處,並給予鹽水或運動飲料。若出現小腿痙攣,可抓住腳趾向上翹,腳跟下蹬,同時伸直膝關節。如抽筋持續不止,需立即送醫處理。熱暈厥:可能於熱環境中長時間站立時發生,因下肢靜脈血液滯留引起姿勢性低血壓。只需將患者移至陰涼處平躺並補充水分,通常短暫休息後症狀會很快消失。熱衰竭:常發生於高溫環境中,或因空氣不良而大量流汗,導致水分和電解質流失。症狀包括頭暈頭痛、噁心嘔吐、皮膚濕冷、虛弱、脈搏快而弱、姿勢性低血壓、暈倒和視力模糊;體溫正常或略有升高,但不超過40度,意識清醒。應迅速將患者移到陰涼處平躺,保持呼吸通暢,可慢慢補充運動飲料,降溫後迅速送醫。張閎斌呼籲,民眾應避免在強烈陽光下長時間活動,隨時補充水分,穿著寬鬆、透氣且淺色的衣物,保持良好的空氣流通。此外,也要避免在高溫高濕環境下獨自工作,最好能以團隊方式合作,以避免可能的不幸發生。在炎熱天氣中,定期休息並避免過度勞累也十分重要,以維護身體健康。
海洋拉娜攜手台北艾麗希爾頓格芮精選酒店打造期間限定「夏季療癒大飯店」,有如都市度假綠洲,快來造訪!
頂級護膚品牌海洋拉娜攜手台北艾麗 希爾頓格芮精選酒店,推出期間限定「夏季療癒大飯店」,將酒吧、游泳池和護膚空間都變身成LA MER海洋拉娜的都市綠洲綠,尤其是海洋拉娜將這裡「台北最美高空泳池」變身為綠色湖畔,讓你到這拍網美照美翻天!(圖/品牌提供)(圖/品牌提供)品牌奢華氛圍「The Terrace」酒吧也同步變身LA MER奢華優雅氛圍,特別推出聯名調飲「海洋之心」及「晨曦之光」兩款飲品,讓妳有如置身海島般放鬆身心。LA MER x 艾麗限定聯名飲品(圖/品牌提供)邀約制黑卡護膚 奢華引進珍稀原液這次聯名的海洋拉娜夏季療癒大飯店不只打造奢華城市綠洲,更引進LA MER全球頂奢黑卡級療程 「奇蹟金萃原液護膚」。此原液採恆溫空運,精煉製作可製造瓶經典乳霜。此療程採邀約制,只有回饋品牌最頂尖VVIP進行體驗,奢華的採用整管「奇蹟金萃原液」結合品牌獨家海洋浪潮手法,將原液精華層層導入,另外,本次黑卡護膚特別在療程中加入風靡好萊塢的古印度「乾刷療法」,消退日常忙碌引起的躁動。並以專業護膚師超過60道的匠人手技,讓每一滴珍稀的金萃都能深入皮膚深處,喚醒日常奔波下沉睡的年輕光彩。(圖/黃筱婷攝)同步獻上「聯名住房專案」自7月6日起至8月31日止,凡於台北艾麗 希爾頓格芮精選酒店進行任一消費即可憑發票至信義新光三越A8或A4海洋拉娜專櫃兌換「夏日美肌體驗禮」。前300名預約「艾麗美妍」夏日住房專案,即可獲得市值超過6480元的「 超能煥顏五件組」乙套,一次體驗海洋拉娜經典明星商品。此專案的豪華客房每晚價格為6400元起(加15.5%服務費),加價400元(加15.5%服務費)可享受翌日自助早餐兩客。
張學友攜手謝霆鋒飆歌 睽違8年重返大銀幕被誇是「影印機」
張學友推出全新單曲〈很遠的地方〉,新歌由謝霆鋒作曲,同時也是張學友主演的電影《海關戰線》主題曲。 在《海關戰線》中,張學友飾演高功能躁鬱症患者,他經歷生活、職場的重壓,敏感躁動的內心需要寬慰,〈很遠的地方〉是他心底最真實的剖白,他渴望尋覓跳動的真心,哪怕包裹的是無力與遺憾也甘之如飴。新歌由謝霆鋒作曲,同時也是張學友主演的電影《海關戰線》主題曲。(圖/環球音樂提供)張學友新歌〈很遠的地方〉一次推出國語和粵語兩個版本,他用極致細膩動人的歌聲,勾起心中漣漪。是荒蕪的周遭,是無奈的心緒,但也是無盡的期盼,以這首做為電影的主題曲,讓角色的形象立體飽滿,也讓故事走向深入,觀者深思聽者共鳴。闊別8年再次以演員身份與影迷見面的張學友,與時隔3年回歸大銀幕的謝霆鋒,這次為電影《海關戰線》主題曲攜手合作,兩位大咖的實力碰撞讓電影亮點頗多,既有高能燃炸的大場面,也有讓人品味人心、人性的深刻故事。在影片裡,他們是情同師徒的熱血戰友,爲守海關平紛爭,互相配合奮力堅守,人物間的羈絆令人動容不已。《海關戰線》24日在香港舉辦首映會,相隔12年再次與謝霆鋒合作拍片的張學友透露,好久沒有拍戲了,一開始還不太適應片場,多虧首次擔任動作指導的謝霆鋒,在打戲設計上非常幫忙跟遷就,「讓我看起來沒有打得那麼辛苦」。謝霆鋒則表示,張學友的記性極佳,「他看到一個動作就記住了,我們都叫學友哥『影印機』,因為馬上就能複製出來」。
寵物情緣/城旭遠的「淑芳」頻上演驚險畫面 跨欄160公分失敗卡關哭哭
近期推出新書《終於願意善待自己的人》的知名作詞人城旭遠,不管是寫的歌寫的書或是在社群發表的文章,都能撫慰人心或帶來力量,不過回到家裡,這位許多粉絲心中的心靈老師,卻拿他的「重要家人」沒轍,那就是他的狗女兒「淑芳」。由於淑芳有著暴衝的個性,朋友建議他們像養小孩一樣取個「菜市場名」會比較好養,因此才有了淑芳這名字,不過淑芳精力過剩天天造反,把家搞得天翻地覆,他苦笑說:「結果還是很難養啊!」淑芳原本不叫這個名字,改名也是有個有趣的故事。(圖/林士傑攝)城旭遠和另一半原本養過一隻個性如天使般的法鬥犬,在狗狗過世之後,兩人也曾經歷一段傷心到覺得沒辦法再養寵物的日子,但久了之後,他們仍希望生活裡能有狗狗陪伴,「與其說是狗狗需要找一個主人,不如說是我們還是想找一個家人讓家庭更完整」。於是他們上網尋找需要領養的狗狗,立刻被淑芳的一張可愛「衰臉」給吸引,「她自己主動走進我們帶去的籠子,讓我們覺得就是她了,當時那乖巧的模樣讓我們想叫她小乖,但沒想到帶回家之後,小乖完全沒乖過!只好改名淑芳,希望她能聽話一點。」為了淑芳的健康,城旭遠親手幫她做鮮食,她也總是很捧場吃光光。(圖/林士傑攝)「大家都說身為家長要一個扮黑臉一個扮白臉,但在我們家是兩張黑臉」,城旭遠說,他們為此還找了老師,還一連換了三次,「老師說當她有作對的事情就要獎勵她,但我們連一點獎賞的機會都沒有,因為她沒有做對過什麼事情」,此後他們也過了很長一段很驚恐的日子:每天工作結束回家進門前,都需要深呼吸做好心理準備再開門,因為不知道淑芳今天又幹了什麼大事。淑芳熱情好動,城旭遠被她牽著跑如同在健身運動。(圖/林士傑攝)「我們打開門總會看到一些『奇景』,例如全家都變成藍色的,原來是淑芳把藍藍香(馬桶清潔劑)吃了,只好帶去急診;淑芳滿臉都是血紅色以為她受傷流血,結果是她把紅藥水瓶子咬破了」;梳子、拖把、馬桶刷、拖鞋,甚至是相當堅硬的鐵製垃圾桶,淑芳都有辦法拆解破壞,茶几的四腳被啃得很細,尿布墊被咬得稀爛,「最誇張的是我們把廁所的門換成喇叭鎖,想說這樣她就無法開門,沒想到她竟然把廁所門上的通風口給衝破,然後踩在馬桶蓋上,把洗手台上的肥皂給吃了!」淑芳破壞力強咬壞很多娃娃,最近的新寵不知能撐多久。(圖/林士傑攝)養了淑芳之後,城旭遠家裡所有的東西都不能放在低於160公分以下,原本過去養狗習慣「放養」,也因為遇上淑芳這樣魯莽的姑娘,為了安全起見,不得不架上柵欄防止她搗蛋,但想不到柵欄攔不住淑芳想跨越的心,她總是能成功翻越,柵欄也一路從110公分不斷攀升到160公分,「有一天我想說看一下監視器看看淑芳在幹嘛好了,一看嚇死了,淑芳竟然卡在柵欄上不上不下在那邊嗚嗚哭,只好趕快回家去解救她。」腳上放著兩塊胡蘿蔔,淑芳一定會等到城旭遠說「好」才吃。(圖/林士傑攝)特別是城旭遠在創作時很需要專注安靜,但電力永遠「一百趴」的淑芳,常搞到他不能工作也不能睡覺,到處亂咬亂尿亂闖禍,也總是讓他心力交瘁,不過城旭遠卻還是非常愛她,「養了就養了啊!就是我們的小孩,有時也會想說她這麼瘋狂搞不好是分離焦慮太嚴重,或是精力太旺盛無處發洩,那更需要我們陪伴。」他最記得有次他幫淑芳洗澡,但洗毛劑沒沖乾淨,造成她皮膚過敏起紅疹,讓他心疼自責不已,而淑芳怕熱的體質,一超過23度就會過熱產生呼吸道問題,所以城旭遠家通常冷氣幾乎隨時都開著,「只能說淑芳是隻相當不隨便的米克斯!」城旭遠很享受每天帶著淑芳溜溜的時光,很想帶她去更多地方走走。(圖/林士傑攝)在經過一段不算短的時間不停地訓練,暴衝淑芳逐漸變成優雅小姐,城旭遠現場示範在她手上放上吃的,沒有說「好」之前,淑芳會乖乖等候他的指令,每天她想要出門前,都會在更衣室門口「逼」城旭遠快點換衣服,而且淑芳現在也會察言觀色,感覺得出別人的躁動或情緒不佳,會過來藉由討摸摸去安撫別人,「雖然跟別家狗狗相比,她還是屬於比較狂野型,但已經懂事很多,我每天都覺得她怎麼這麼可愛啊!」果然還是自己家的小孩最可愛。跟著城旭遠一起來拍照訪問的淑芳,收工後累到呼呼大睡,十分可愛。(圖/城旭遠提供)
夏日涼感保養Top4!讓肌膚保水同時涼感降溫、嘴齒留涼香,一整天都清爽!
夏天到了,高溫快破40度,肌膚如果一直處在發燒發炎的狀態,就會讓肌膚產生各種問題。因此,夏天一定要使用能降溫的保養品,幫助肌膚溫度維持狀態。1. LA PRAIRIE萊珀妮魚子美顏噴霧LA PRAIRIE萊珀妮推出魚子美顏噴霧,做成完美隨身攜帶的50ml大小,讓你可以將魚子奢華帶著走。使用奈米乳化技術,將魚子水精露與魚子微米精萃融合為高滲透水霧滋養,按壓輕噴,就能立馬補水保濕、清爽舒膚!為肌膚奢華的噴上隱形高檔魚子薄紗,讓肌膚快速晉升閃耀發光奢華境界。LA PRAIRIE萊珀妮 魚子美顏噴霧50ml/6,000元(圖/品牌提供)2. 香奈兒深海精萃山茶花淨顏泥膜香奈兒全新升級「深海精萃山茶花淨顏泥膜」,是一款保濕兼具深層清潔的面膜。溫和的山茶花種子外殼與荷荷巴微粒能去角質,膚質在敷完後,感受平滑柔嫩,非常適合高溫炎熱易流汗的夏日使用。第一步先用洗面乳清潔肌膚;第二步拭乾肌膚後,於全臉薄塗一層「香奈兒深海精萃山茶花淨顏泥膜」,避開眼周部位,泥膜在臉上停留5分鐘。最後加水推開,以畫圈動作按摩肌膚,再以清水洗淨。香奈兒全新升級「深海精萃山茶花淨顏泥膜」富含山茶花神經醯胺,而白色山茶花精萃則能達到淨化清潔。並透過山茶花種子外殼與荷荷巴微粒,溫和去角質作用,感受細緻膚觸。(圖/品牌提供)2.KANEBO平衡煥妍肌能水連KEVIN老師都大推的全新KANEBO平衡煥妍肌能水,幫助夏日打造水油平衡的肌膚,完美吸附導致肌膚乾燥、粗糙的「不良皮脂」(*不飽和脂肪酸),改善複雜肌膚問題的攻防型化妝水!KANEBO 2024年推出平衡煥妍肌能水,是黑色KANEBO系列最全能的化妝水。這瓶全能化妝水「肌能水」主動吸附,幫肌膚吸油解膩,改善乾燥型暗沉、防止肌膚乾燥。建議每天洗臉後,搭配化妝棉使用,特別想降溫保濕時刻,可以用化妝棉,完全浸濕化妝棉,進行3分鐘濕敷。KANEBO 平衡煥妍肌能水 180ml/1,950元。(圖/品牌提供)3. SELAHATIN《Four Seasons四季》系列香氛牙膏另外,夏天也是口氣容易有味道的季節,天氣熱,如果口腔也能維持涼爽又好聞的氣味開啟一整天,絕對加分!榮獲Wallpaper 設計大獎提名殊榮、Monocle 雜誌給予「世界上最高雅的牙膏品牌」讚譽的瑞典高級香氛口腔護理品牌 SELAHATIN全新推出《Four Seasons 四季》系列香氛牙膏,4 款以季節作為靈感的香氛美白牙膏,讓你感受不同季節的氣味與感受。SELAHATIN 於 2024 年全新推出《Four Seasons 四季》系列香氛牙膏,品牌創辦人 Kristoffer Vural 表示:「季節的變化,改變了我們的衣著、飲食和心情感受。如果日常習慣隨著天氣變化而改變也是合乎情理的。」SELAHATIN 品牌創辦人 Kristoffer Vural ,右為於2024 年全新推出《Four Seasons 四季》系列香氛牙膏。(圖/品牌提供)春季代表氣味《Sassafras 治癒之森》,香氣是透過檫樹、墨西哥菝葜、冬青、薄荷、薄荷醇打造成,詮釋出大自然盎然甦醒的景象,感受森林的寂靜與美妙。夏季氣味《High On The Beach 夏日浪潮》將感官引領至迷幻且充滿活力的季節,透過葡萄柚油、印尼肉桂、薄荷達成,致敬自由不羈的躁動靈魂。秋季由《Steam Will Rise 裊裊》演繹,獨特銀色鋁管包裝,透過杜松子、小黃瓜、桉樹、苦橙、萊姆,由內而外展現創辦人出生的瑞典北部的荒蒼景觀。歲末冬季氣味《Snowfall 雪國靜地》展現銀白色雪地與雪花,透過薄荷、甜薄荷、薄荷醇達成純白的涼爽味道!春Sassafras 治癒之森牙膏 65ml/420元;夏High On The Beach 夏日浪潮牙膏 65ml/420元。(圖/品牌提供)秋Steam Will Rise 裊裊 65ml/420元;冬Snowfall 雪國靜地 65ml/420元。SELAHATIN 品牌全系列產品,即日起於 10X 以及 10/10 APOTHECARY全台門市與官網販售。(圖/品牌提供)
賽博收驚!3遊客露營中集體「意識不清」 友急叩宮廟視訊安撫
近日,一群年輕人相約到中部山區露營3天2夜,第2天深夜,忽有3人精神出現異狀,尖叫、嘔吐、眼神怪異。同行友人立刻用手機視訊讓宮廟的宮主線上安撫,也立刻下山到廟裡去拜拜。廟方表示,可能是露營時太吵鬧「驚擾到對方」。而身心科醫師表示這類狀況,成因有分成是物質、心理問題,具體原因要到醫院做鑑定才知道。據《三立新聞》報導,事發在本月17日,一群好友10多人相約到台中山上露營,打算玩3天2夜。第一天晚上大家喝酒喝很晚,到第二天深夜,突然有2男1女感到不舒服,尖叫、手舞足蹈、嘔吐不止,而其中一名當事人事後表示他當時完全失去意識。其中一名朋友還轉述,受驚的女子原本不會說台語,但當晚在山上卻用台語開始和他們交談。看到三人神志不清醒,一下笑一下尖叫,還不斷躁動,嚇傻同行夥伴。有人立刻透過手機視訊求助宮廟宮主,宮主一面遠程了解狀況,一面透過手機對他們講話安撫,同時要旅伴將有異狀的3人帶下山到宮廟收驚。身心科醫師表示,這類狀況可能分成物質上或心理上,物質上比如說攝入一些非法物質,或是會刺激神經的物質,都有可能造成異常。不過這種3人以上同時有集體歇斯底里狀況,可能是心理因素造成,都要到醫院做進一步鑑定才能確定。