蹺蹺板效應
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深圳二手房成交連7跌 學區房降600萬人幣
深圳二手房市場已提前入冬。最新資料顯示，10月深圳共成交1605套二手住宅，較上月下跌9.1％；成交面積為15.04萬平方公尺，也較上年同期大跌66.42％，二手房成交量不僅連續第7個月下跌，更是跌回近10年前水準，10月二手住宅過戶套數創下2012年3月以來的最低值。據《中國證券報》報導，深圳學區房也因各種調控政策遭重大打擊。以當地頂級學區百花為例，片區經紀人介紹，自指導價發布後成交量急速萎縮、下降約8成。近期有個社區一套小戶型房源急賣，最後以1000萬元（人民幣，下同）出頭價格成交，與去年相比直降600多萬元。隨著市場行情持續低迷，二手住宅掛牌房源量不斷上漲。依照樂有家數據顯示，10月深圳二手住宅掛牌量已突破5.5萬套，是過戶成交量的數十倍，大量房源處於待售狀態。但值得關注的是，在二手房冰凍的同時，深圳新房市場卻呈現走俏的蹺蹺板效應。根據深圳中原研究資料顯示，10月深圳新房住宅成交4712套，較上月上升41％；成交面積為48.6萬平方公尺，也單月上升48.1％。
健康調查3／補充保健品並非萬靈丹 「蹺蹺板效應」恐顧此失彼
根據國健署最新調查顯示，7成7~12歲學童的維生素E攝取不足，這讓永越健康管理中心謝宜珊營養師百思不得其解，因為多數植物油中都含有維生素E，只要烹調食物就會使用到，所以十分容易就能攝取，只能猜測或許是部分家長刻意讓孩子降低油脂攝取，才會導致維生素E缺乏。維生素E具有高抗氧化能力，長期缺乏可能導致免疫力下降，身體累積過多的自由基，除了植物油之外，天然食物如深綠色蔬菜、堅果、五穀雜糧中都含有維生素E，建議多多攝取。謝宜珊說，從這次新調查中可以發現，民眾的健康意識愈來愈好，但卻可能「補東牆、漏西牆」，反而讓孩子錯失部分營養素，其實每個營養素都環環相扣，應該要均衡且多元化攝取。但由於生活節奏愈來愈緊湊，現代人普遍依賴外食，因此家長擔憂孩子無法攝取足夠的營養素，所以經常幫孩子額外補充營養保健品，謝宜珊說，保健品並非萬靈丹，有時過高的劑量反而會擠壓其他營養素的攝取。永越健康管理中心營養師謝宜珊表示，家長的健康觀念愈來愈進步，會幫孩子補充營養，但要小心顧此失彼，反而導致孩子營養失衡。（圖／謝宜珊提供）「身體的營養素彼此相關，有時就彷彿一座蹺蹺板，如果這一端攝取過多的某種營養素，另一端就只能攝取極為少量。」例如鋅、鐵就會互相箝制，當鐵攝取過量時，就會抑制鐵質的吸收。謝宜珊說，如果攝取的是天然食物，就不容易出現這樣的「蹺蹺板效應」，但如果是保健品就風險較高，相較之下，還是建議先從天然飲食中攝取，若真的確定不足，再尋求保健品幫忙較好。