贅肉
」 瘦身 身材 比基尼 馬甲線 減肥
女星白衣挖空「鍛煉爆汗」！ 42歲謝忻健身房秀素顏真面目
藝人謝忻先前透露到北市內湖區的電視台錄影，出門前才洗好頭，想不到短短三分鐘的路像是三十分鐘，慘遭颱風「洗頭」，頭髮全濕漉漉，讓她無奈地問，「我到底幹嘛洗頭」，而熱愛運動的她不時也會登山、參加路跑活動，近日她也曬出到健身房報到的照片，素顏真實模樣也跟著曝光。謝忻熱愛運動。（圖／翻攝自IG）照片中可見謝忻穿著白色U領細肩背心，露出零贅肉手臂，汗流浹背的她將頭髮紮成元氣扮公主頭模樣，還可見到額前碎髮已濕透，緊實曲線也全都露，部過她的臉蛋肌膚相當光滑緊緻，素顏氣色紅潤，保養極佳。謝忻表示，會到健身房報到，原因是正在為即將到來的台北馬拉松備戰，而她在健身房近距離自拍健身美照，對著鏡頭還露齒燦笑，絲毫看不出真實年齡已經42歲，整個人依舊顯得青春活力。謝忻日前遠赴英國跑馬拉松。（圖／翻攝自臉書）據了解，謝忻平時就熱愛戶外運動，不時會在社群分享爬山、慢跑或潛水的影片，她先前還到英國參加倫敦馬拉松，以5小時11分8秒的成績完賽，開心曬照大方分享，「馬拉松不只是跑步，而在釋放內心的野獸，心中的不滿、說不出口的委屈、壓抑、自卑、忿忿不平，彷彿都會在沿途中獲得釋放」。謝忻這次大方放送在健身房的美照，貼文一曝光也立刻吸引大批網友留言，「好像年輕了十歲」、「健康膚色，健康膚質就是美麗動人」、「氣色好好，很漂亮」、「美美的，加油」。
Jennie全新單曲《Mantra》火辣造型引熱議！她的瘦身方法不靠刻意節食，甜點選「這個時間」吃不發胖！
於上禮拜發表與哥倫比亞唱片公司簽約後的第一張個人單曲專輯《Mantra》，宣告正式回歸樂壇的Jennie，果然沒讓大家失望！甜美性感的曲風搭配上Jennie布料超少、辣到不行的時髦look，不管是腰部、腿部全都沒有一絲贅肉的完美線條，難怪網路上又開始討論起Jennie的瘦身方法！熱愛皮拉提斯與瑜珈Jennie最喜歡的運動之一就是皮拉提斯，她經常在社交平台上分享自己進行皮拉提斯訓練的照片，這種運動方式有助於強化核心肌群、提升身體柔軟度、塑造纖細結實的線條，Jennie每次都會花至少一小時進行相關動作練習，這是她保持苗條身材的關鍵。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 另外Jennie也會靠做瑜珈來放鬆身心靈，尤其為了工作已經得時常練舞，像瑜珈這種低強度運動反而能幫助調節呼吸、鍛鍊體態，也是Jennie返家後的最愛。如果妳跟小編一樣，受到Jenny的影響也想開始練習瑜珈？PINYOGA品瑜伽Kelly老師提醒，好的工具才能讓妳事半功倍！尤其現在的瑜珈動作不只強調伸展性，還包含肌肉跟筋膜強度的訓練，絕對不能使用無法提供充足支撐力與穩定性的NG瑜珈墊，即使厚度看起來很厚，但身體重量一站上去卻是軟的？反而會讓腳底板處在不平穩狀態，導致練習效果跟安全性都大打折扣。Kelly老師大推的LIFORME正位瑜珈墊，不只支撐性、穩定性一級棒，連止滑度也很優秀，就算是雙手微微冒汗，觸摸到瑜珈墊的瞬間也能穩穩地掌握不怕會打滑，難怪受到許多瑜珈迷及運動愛好者的喜愛。（圖／品牌提供）正好趁現在LIFORME有推出秋日限定款『迷情墊 赤陶紅』的時候，它們還特別跟PINYOGA品瑜伽於10月14日開始舉辦為期一個月的「秋日療癒瑜珈」實體體驗活動，1小時課程含括呼吸延展、刮痧放鬆、頌缽療癒都是在頂級LIFORME瑜珈墊上完成。LIFORME x PINYOGA品瑜伽「秋日療癒瑜珈」體驗課程，前20名報名者還可以獲得P+精美小禮物及官方購物折扣碼喔。（圖／品牌提供）不是不吃而是要吃得健康跟一般人想像中，想要維持纖瘦身形就得刻意節食不一樣，Jennie更重視健康的飽足感！為了保持良好的新陳代謝，她的早餐通常包括亞麻籽麥片、希臘優格和新鮮水果，還會喝蔬果汁有助排毒養顏；而曾說自己是甜點控的Jennie，在面對好吃的點心時，會盡量選在中午消化機能較快的時間吃，避開早上或晚上的時間就OK。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 而且仔細看Jennie MV近拍，會發現她真的很厲害，不只身材凹凸有致，就連肌膚質感也是吹彈可破，她之前受訪時曾說只要有時間絕對會認真保養身體，泡澡、按摩、擦乳液樣樣沒缺席，才能全身上下都零死角，因此女孩們也要仔細呵護身體的每個部位，假如發現長背痘或是有摸起來粗糙乾澀的狀態，就交給量身打造的洗沐產品來護理。有背痘問題首推新肌霓的美背系列，包含兼具清潔及抗痘效果的「淨痘平衡沐浴露」、能去除老廢角質的「煥膚調理敷膜」跟方便外出隨時使用的「控油平衡噴霧」，完整妳的全方位背部保養。（圖／品牌提供）
歐陽妮妮飄孕味被爆懷孕！ 她穿緊身短裙「真實身材」曝光
歐陽妮妮與張書豪因拍攝電視劇《腦波小姐》墜入愛河，兩人交往4年，並在6月時一同PO出求婚成功的喜訊，也順利於7月登記結婚，而後先是有人看到妮妮小腹微凸起，在歐陽娣娣過20歲生日時，她又選穿寬鬆短洋裝，讓是否「帶球嫁」的傳言不斷。而歐陽妮妮27日則曬出出遊照，顯現真實身材，引起熱議。張書豪向歐陽妮妮求婚後，父親歐陽龍曾被問及家中是否要迎來金孫，他則大方表示「如果是，當然也祝福啊！」而後歐陽妮妮被周刊拍到衣著寬鬆，但小腹微凸起的樣子，似乎已有約2、3個月大的孕肚。歐陽妮妮在7月被直擊似乎有微隆起的孕肚。（圖／本刊攝影組）對此，當時張書豪透過經紀人則回應「謝謝關心，有好消息會跟大家分享」，到了7月底歐陽娣娣過生日時，歐陽妮妮則穿著寬鬆短洋裝出席派對，讓是否「帶球嫁」的傳言不斷。直到27日，歐陽妮妮在Instagram上貼出美照，並寫下「來新竹必來的地方，菠蘿油、布丁、海鹽奶油捲、蛋黃酥、蛋撻～都是我的最愛！！」可看到她不僅氣色好，身穿黑色緊身洋裝的她，身材比例修長，幾乎沒有贅肉，狀態絕佳。照片一出，網友則紛紛大讚「最美人妻」、「超美！！！！這腿超長～」。（圖／Instagram niniouyang）
安妮為新MV「禁食4天」 炸出性感馬甲線
來自俄羅斯的美女藝人安妮近日推出第6首個人單曲〈最後的軟弱Last Weakness〉，這次MV安妮挑戰在海邊熱舞、騎馬，為呈現超性感亮麗服裝及完美身材曲線，安妮除持續健身運動，為避免水腫，執行3個月滴酒不沾，並找營養師設計2周的飲食控制排毒計畫，成效令她非常滿意，「除練出馬甲線，甚至連皮膚、頭髮都變得光滑閃亮。」安妮說，為完美駕馭5套不同風格的性感服裝，她要求自己練出肌肉線條，更不能有半點贅肉，拍攝第1周的飲食管理，只吃蔬菜與海鮮和水，「完全不能吃澱粉、肉類及任何飲料。」第2周執行嚴格的4天禁食，「這4天只能喝水，另外補充維他命維持身體運作。」她苦笑說，原本以為很簡單，「但連續4天不能吃一口東西，我真的以為我會死掉！」安妮體驗海邊騎馬，還頂著近2公斤髮片。（圖／伊林娛樂提供）禁食期間，她恰巧受邀出席Netflix活動，看著眼前美食佳餚，堅持一口都不吃，她說，「如果吃了一口，就浪費前面的努力了！」展現驚人毅力，不過安妮也特別強調，若要進行飲食排毒，一定要諮詢營養師或醫生，「大家不可以隨便不吃東西。」拍攝當天日正當中，她在海邊跳舞跳到快昏倒，舞蹈老師發現她臉色發白，趕緊提醒她稍微休息。安妮說，當天凌晨4點化妝，中午頂著烈日跳舞，因上廁所不方便，她不太敢喝水，其中騎馬的造型，她頭頂著近2公斤髮片，另外因服裝很性感，無法穿內衣，僅能以雙面膠防走光，但全身流汗的她，膠帶完全黏不住，一整天下來，雖然皮膚狂擦防曬，但還是曬得紅通通，頭皮則已曬傷，安妮說，但看到美美的MV成果，一切付出都很值得。
打工求生1／原子少年改名重新出發 現蹤居酒屋打工
新生代藝人何研佐（原名何書瑋）2022年以選秀節目《原子少年》嶄露頭角，最後卻無緣成團出道，節目播畢也鮮少在螢光幕前露面。日前時報周刊CTWANT接獲讀者爆料，指何研佐現在都在居酒屋打工，記者實際上門探訪，也確實看到他在居酒屋工作賺錢。7月18日下午4點58分，距離居酒屋開店營業時間還有半個小時，一身牛仔裝的何研佐走進店內，嘴上叼著一根沒點著的香菸。脫掉外套後，何研佐在店內稍微待了一會兒，接著走到門口的餐車前坐下，一邊抽菸、一邊無聊的滑著手機。何研佐被認出在居酒屋打工，記者實際上門剛好碰到他在滑手機等上工。（圖／本刊攝影組）趁客人還沒上門，何研佐邊滑手機邊抽菸。（圖／本刊攝影組）5點出頭，何研佐回到店內，他先脫掉上衣，裸著上身進行開店前的準備工作。5點半營業時間到，但還沒有客人上門，何研佐與同事都光著上半身到門口各自找位置坐下，各自抽菸、發呆、滑手機、等客人。不知道是看到什麼有趣的事物，何研佐看著手機看到發笑，過一會才起身走回店內。平時有在健身的他，雖然沒有結實的肌肉，但身材還算勻稱沒什麼贅肉。而他回到店裡後，將工作的背心穿上，坐在負責的位置上繼續等待客人上門。何研佐忽然脫掉上衣，讓人忍不住多看兩眼。（圖／本刊攝影組）準備好前置工作後，何研佐和同事又裸著上身繼續滑手機，畫面相當微妙。（圖／本刊攝影組）兩男雖然都不屬於肌肉型，但身形線條也都還很標準。（圖／本刊攝影組）何研佐2年前參加選秀節目《原子少年》，隸屬於「火星」，曾上場2次，其中一次還和坤達一起表演〈放手〉，但最後卻沒有擠進成團名單，同隊隊友夏浦洋、陳峻廷、曹家齊、MAX、李承隆則以男團「FEniX」出道。原名何書瑋的他，則以全新藝名「何研佐」再出發，盼新年有個新氣象。何研佐穿上工作背心準備上工，他也曾在社群分享工作畫面。（圖／本刊攝影組、翻攝自何研佐IG）當時他與「 AcQUA源少年」林毓家、盧佾暘在IG直播分享此事，透露是新經紀公司找老師替他改名，「因為太多人叫書瑋，新名字聽起來很厲害」，但他隨即自嘲：「但現在好像沒有。」林毓家則暖心鼓勵他：「什麼沒有，明明就有！」並替好兄弟宣傳，喊話粉絲多多追蹤何研佐的社群網站。何研佐平時也有健身習慣，讓身材更結實。（圖／翻攝自何研佐IG）何研佐2年前參加《原子少年》，隸屬於「火星」，但最後卻沒有擠進成團名單，同隊隊友夏浦洋、陳峻廷、曹家齊、MAX、李承隆則以男團「FEniX」出道。（圖／翻攝自何研佐IG）
12生肖周運勢排行出爐 屬羊者萬事亨通、屬狗者貴人「助你發財」
命理生肖專家曼樺老師分析，7月21日至7月27日十二生肖的運勢，下周屬羊的人在各項運勢上都明顯順遂亨通，排在其後的分別是屬牛、馬、狗，這幾個生肖在本週的運勢都相當不錯，要好好把握機會。本周事業運前三名1.狗工作：本週運勢強大，各方面時機成熟，為第一名。儘管市場一片低迷，你卻逆勢操作，突破環境的陰霾壓力。2.牛工作：本周運勢轉強，事業再度露出曙光，為第二名。很可能有人向你提出合作意向，不妨加以考慮。2.羊工作：本週運勢強勁，財星高照，同為第二名。幸運的事不斷發生，著實令你開心。工作穩中求貴，自律勤奮，希望越來越好。3.蛇工作：本周運勢小升，為第三名。否極泰來，很多困阻均會迎刃而解，人脈相對擴張，但仍不可掉以輕心。3.馬工作：本週運勢奮力向上，同為為第三名。驛馬星動，有跳職機會出國旅遊出現。 扎實地埋頭苦幹，一定可以心想事成，馬到成功。本周財運前三名1.羊財運：本周財星高照，好不開心。在經濟狀況低迷的時候，還有貴人幫忙引薦，確實得力不少，千萬把握機會。2.狗財運：聰明得想法及創意，需要有欣賞你的伯樂，千里馬才能跑得更快更遠。還好投資團隊眼光銳利，能在不景氣中賺錢。3.牛財運：本周財運上升，在基礎上下功夫，在專業上精進，你需要更多的人脈資源整合，突破現在的收入，再上一層樓。本周愛情運前三名1.羊愛情：愛情運甜蜜，和男友一起報名水上活動，開始一段新的歷險與學習，感覺兩人在一起，做甚麼事都好。2.牛愛情：愛情運升高，抓住空檔機會，和愛侶一同周邊國家走走，換個環境，人的心情也不一樣，幸福度大大提升。3.馬愛情：單身者愛情運上升，世界上最珍貴的是感情，兩人在一起 ，很重要的因素之一是陪伴，終於遇到那個對的人。本周健康運前三名1.狗健康：健康運不錯，普洱茶能助消化，刺激人體新陳代謝加速分解小腹的贅肉，是夏日涼飲中最自然的減肥茶。2.馬健康：健康狀態不錯，好好保持繼續。夏日高溫，沒啥食慾，但也不能吃太多的冰品，要注重養生。3.羊健康：健康運不俗，出門在外的機會多，注意紫外線的照射與防護，必要的防曬霜不單是保養，還能避免皮膚受傷。
艾莉絲給40歲女生的瘦身建議！用「這個」取代含糖飲料，健康又不怕會發胖！
今年已經44歲的艾莉絲，如果光看她的IG照片，應該沒有人會相信這個女生的真實年紀吧！而其實為了維持最佳狀態，艾莉絲在”愛美”這條路上也非常認真，關於她的瘦身美容秘訣，這就告訴妳！很多人都在問要怎麼做才能像艾莉絲一樣，擁有可以大方穿上比基尼的零贅肉曲線？艾莉絲說因為隨著年齡增長，基礎代謝率會變慢，但吃的東西又沒有變少的話，自然就會很容易變胖，所以想要瘦身，記得要維持固定運動習慣，並搭配持續30分鐘以上的「心肺有氧運動」，才能真正開始燃脂，保持身體基礎代謝率就OK。艾莉絲除了固定做瑜珈伸展，每個禮拜也會至少上一次跑步機30分鐘。（圖／取自艾莉絲IG）用有機植物奶來取代含糖飲料很不錯。（圖／取自艾莉絲IG）艾莉絲不只身材宛如年輕少女，就連臉部肌膚也保養得宜，完全不顯老態！她說自己過了40歲之後，就會特別選擇有抗老功效的保養品，像是OUI ORGANIC的法國絲絨玫瑰時光活膚精華就是她近期的心頭好，每天早晚都會勤勞擦好擦滿不手軟之外，為了避免眼周附近跑出小細紋，她也會以眼霜+眼膜來加強潤澤。艾莉絲愛用的OUI ORGANIC法國絲絨玫瑰時光活膚精華，運用2大抗老配方並結合有機藥劑師玫瑰及有機蘆薈萃取，同時達到精緻輪廓與保濕舒緩效果。（圖／品牌提供）OUI ORGANIC彈潤緊緻時光活膚眼霜15ml／1,550元、OUI ORGANIC舒壓晶亮彈潤眼膜5入組／660元 眼周一暗一有紋路就會很顯老，所以艾莉絲會以眼霜+眼膜來細心呵護眼周肌膚。（圖／品牌提供）
李燕自曝因幸福肥三度遭誤認「有孕」 甩肉11公斤秀火辣身材打臉外界猜測
日前接連被媒體補捉到「孕味」的演員李燕昨（1日）在社群平台上放送甩肉心路歷程影片，正式宣告自己成功狠甩十一公斤，影片中的她身穿正紅緊身連衣裙，挖空腰部露出迷人小蠻腰與零贅肉的平坦小腹，模樣與之前臃腫體態差很大，直接打臉外界對她的懷孕猜測，網友紛紛表示：「這胖瘦也差太多了吧！」、「確定不是剛生完ＸＤ？！」。面對網友回應，李燕俏皮地說：「哎唷，我就說真的沒懷孕啦，就是婚後太愛跟老公一起吃炸雞了，再加上又沒拍戲，不小心就腫一圈了！」她也坦言婚後是她最放鬆的狀態，沒想到體重數字直直飆升，竟不小心達到人生巔峰，她半開玩笑說：「我當時站在體重機上，完全不敢相信這個數字，一度以為是體重機壞了！」李燕日前體重達人生巔峰，瘋狂被外界猜測懷孕。（圖／CHOYeR曲易）李燕也分享當時甩肉的心路歷程，「當時真的胖到絕望，直到看到李亮瑾夫妻檔體態直接消一圈就超心動，一問之下才發現原來就是靠我之前代言過的代謝輔助品牌曲易，但這次全系列都是新品，我就先跟著亮亮建議的三步驟一起吃，再搭配多喝水跟少量運動，結果順利甩掉11K，還直接穿回之前擠不下的Ｓ號衣服，太感人了！」她更得意地說：「現在我老公都說我太瘦了，聽了真的超爽！」李燕（左）與好友李亮瑾（右）一起分享瘦身成果。（圖／CHOYeR曲易）
日本最強美胸內衣品牌Angellir 安婕俐爾登台！與日本知名醫美湘南美容院共同研發！
來自日本第一美胸內衣品牌Angellir 安婕俐爾來台灣囉！當年在日本一推出立即登頂 Amazon 第 1 名暢銷內衣、Sweet 美胸部門第 1 名等冠軍寶座！日本更爆賣突破 400 萬件，到底這個內衣品牌的來頭是什麼？原來它是與日本知名醫美湘南美容院共同研發，一開始是針對胸部術後的女性所特別訂製的無鋼圈內衣「舒柔蕾居家美胸內衣」，後來受到大眾青睞而熱賣！Angellir 安婕俐爾 舒柔蕾居家美胸內衣有多種顏色可選擇。（圖／品牌提供）這也是市場上第一個從保養角度出發所設計的美胸內衣，不僅舒適度無可挑剔，到穿上的每一次都像進行維持理想胸型的貼身保養，收攏副乳、背後肉的效果非常顯著，特別專業設計特殊三段式前釦，從前面扣更可明顯集中撐托渾圓美胸，一扣完就擁有深溝曲線，更能防止胸部下垂。即日起歡慶 Angellir 安婕俐爾上市，至 6 月 30 日截止，特別推出 任選兩件 85 折優惠，喜歡無鋼圈舒適感的妳，一定要跟上！（圖／品牌提供）舒柔蕾居家美胸內衣具有特殊彈力網收攏副乳背肉，側邊加高設計將腋下、胸部旁邊的贅肉完整包覆，讓上半身線條變得超好。 加上舒適好穿的無鋼圈設計，擺脫束縛超輕鬆，卻有全方位包覆穩定胸型，卻沒有絲毫調整型內衣特有的壓迫感。材質上特別設計親膚棉柔，細緻蕾絲+純棉內裡不刺肌膚，與皮膚接觸的部分皆採用 100%純棉材質， 並且特別設計成不會觸碰到布標，保證最大的舒適感。舒柔蕾居家美胸內衣(原價1580元)、舒柔蕾居家內褲 (原價880元)（圖／品牌提供）除了舒柔蕾居家美胸內衣，Angellir 更推出同系列「舒柔蕾居家內褲」，採用提臀加壓設計， 效果讓曲線更完美。最讓人在意的腹部與臀部，使用了有加壓效果的彈力網布，雕塑腹部 線條，提升臀部線條，穿上的瞬間立刻擁有傲人曲線，一秒蜜桃臀，零束縛感。
捕獲0偽裝陳妍希！本人美出新高度 網友感嘆：上鏡胖十斤
今年40歲的陳妍希，憑藉電影《那些年，我們一起追的女孩》清純的沈佳宜爆紅，至今將容貌保養的依然有「少女感」。2016年她與中國男演員陳曉結婚後，生活及事業都轉往中國，近日就有網友偶遇正在拍戲的陳妍希，更直誇本人比鏡頭上好看太多。 該名網友在小紅書上發出多張照片，細看是偶遇正在拍攝《親愛的仇敵》的陳妍希，照片中陳妍希穿著奶藍色上衣配上黑色緊身褲，盤腿坐在地上，身上沒有一處有贅肉，長相仍如當年的「國民初戀」沈佳宜，更讓原PO感嘆「上鏡真的胖的不是一兩圈，本人真的很瘦很漂亮。」網友偶遇在成都拍攝新劇的陳妍希，直誇本人狀態非常好。（圖／擷取自小紅書） 其實，陳妍希一直都因天生的「肉肉臉」遭網友嫌棄身材差，早年演出《神鵰俠侶》「小龍女」時，更遭嘲諷是「小籠包」，因此一直對自己的飲食相當嚴格，還曾立旗「不瘦10斤（5公斤）不換頭像」，不過在今年年初她就宣布達標，成功減到44.4公斤。 陳妍希與陳曉合作《神鵰俠侶》擦出愛火，不久便步入禮堂，還產下一子「小星星」，不過只要拍照角度不對，就會遭網友酸「小籠包又回來了」，但瘦身成功的她，在國劇盛典中的造型驚艷一票人，不僅剪了俐落短髮，下顎線更清晰可見，引來粉絲讚嘆「姐頭像可以換了！真的太瘦了」、「都瘦成這樣了，跟印象中差好多」。
謝忻遊日遇「多金社長」！下秒他見「整個掉出來」 瞬間鞠躬閃人
日本一直是國人喜愛的熱門旅遊地點，其中東京更是許多人的首選。對此，藝人謝忻推薦，不妨可以到東京皇居附近走一走，因為皇居是天皇居住的地方，風水和運勢自然都比較好，且「皇居旁邊都是住有錢人」不僅可以求能量，還有桃花。謝忻近日在在節目《哈囉你有事嗎》分享她的日本必去行程，她說自己一定會到東京皇居，因為皇居是天皇居住的地方，風水和運勢自然都比較好，且「皇居旁邊都是住有錢人」，有塊高級住宅區，因此每當去日本，她一定會去皇居周圍走走。在聽聞朋友說，有錢的日本人才會去皇居跑步後，她便決定只要去日本就去那裡跑步，希望「製造巧遇」，而她有次跑完步休息時，還真的遇到1個「不錯的社長」。當時謝忻默默坐下來，並脫掉外套，正要眼神交流時，未料社長鞠躬後隨即快閃離開，隨後她才發現「原來是自己的中間這一塊整個掉出來」，小腹贅肉馬上逼退對方，讓她哭笑不得。謝忻去皇居跑步後，還真的遇到1個「不錯的社長」，但最後因小腹贅肉馬上逼退對方。（圖／YouTube 哈囉你有事嗎）
遭河水細菌感染…他罹患罕見淋巴水腫 右腳腫如「象腿」
馬來西亞一名40歲的森林局公務人員，疑似遭到河水內的細菌感染，導致他的右腿日漸腫大，短短6年內就腫如象腿。醫生看診後認為他罹患罕見的淋巴水腫，雖然男子表示腫瘤不會痛，但右腳已經嚴重到無法行走，需要手術去除腫瘤，該名男子為籌得手術費，向大眾募款。這名男子名為莫哈末祖奇菲里，目前在勞勿森林局任職。他接受採訪時表示，他的右腳是在6年前慢慢開始腫大，目前已經腫到60公斤，「儘管右腿腫大，但我不覺得疼痛。如今腫大的腿已經影響我的健康、限制了行動，甚至到森林局工作時，必須得依靠妻子及同事的協助」。男子表示當初為查清右腿腫瘤，他跑過許多家醫院都沒有結果，最終被迫前往吉隆坡某私人醫院治療。醫生證實，男子的右腿腫瘤是一種河水的細菌造成的感染，該類細菌會攻擊人的腿、手，使部分位置腫大，男子所患上的疾病為罕見的下肢淋巴水腫，醫生建議他盡快動手術，以切除右腿不停增生的贅肉。男子如今需要7萬5500令吉（約新台幣50萬5千元）動手術，但因收入有限，他向大眾募款，「醫生曾保證過，我的右腿在手術後會恢復正常，這給我了莫大的信心，也加深了我要籌款治療的信念」。目前彭亨州政府及多個單位也給予男子約3萬令吉（約新台幣20萬元）的協助，男子也變賣家中財產來支付手術費。
娛樂報報／野生蘇宗怡一表情「少女感爆炸」 真實身材太不科學
有讀者日前在車展捕獲野生蘇宗怡，有「車壇女戰神」封號的她，在車界果然人氣很高，當天她工作採訪，所到之處都有民眾圍觀搶拍，細看她真實身材，一雙神腿配小臉，是名副其實的九頭身美女，不時露出開朗燦笑，舉手投足還洋溢少女感，只能說非常不科學。當天蘇宗怡四處拍攝賞車，很有操控魂的她，介紹價值四百多萬的硬派越野車，竟也毫無違和感，坐上駕駛座就開心得雙眼發光，愛車的真心表露無遺。她工作流程算是流暢又快狠準，靠在車頭再來個專業擺拍，親切地與工作人員互動，圈粉能力很強。蘇宗怡坐上駕駛座，一臉興奮充滿幸福感，愛車的表情騙不了人。（圖／讀者提供）蘇宗怡有著甜美童顏，看不出真實年紀，其實她去年就滿五十歲，兒子都二十一歲了。一雙超長美腿，就是她個人招牌，不只零贅肉，肌膚雪白無暇，堪稱無敵。她曾透露，長腿是遺傳自媽媽，雖然蘇媽媽身高不到165公分，比例和身材超好，連她都很羨慕。日前她為了拍攝廣告，忌口暫時戒斷零食、飲料，整個人又更顯修長，每個人看到她節食成果，都猛誇「哇！好瘦，好好看」，此時，卻有一個人持反對意見，蘇宗怡分享：「今天回家，媽媽看著說，『啊，太瘦，不好看』，果然，媽媽就愛我的圓臉和雙下巴，要看到才覺得女兒有好好吃飯。」蘇宗怡穿著短裙，露出招牌美腿，身材好到不科學。（圖／讀者提供）
暌違五年再登台！「玉女掌門人」周慧敏56歲少女般逆天大長腿+凍齡肌，身邊人透露：「天然美完全沒整過，後天很努力保養」！
出道35週年的「玉女掌門人」周慧敏（Vivian）今（12日）旋風快閃台北，主要是為了20年前自己代言的保養品品牌「REVITAL莉薇特麗」出席新品媒體見面會！談到自己一晃眼，就過了20年，2024年一開春她亮麗回歸，一起見證這個抗老保養品牌再升級，並邀請她重回台灣跟大家分享，她說真的很開心！（圖／品牌提供）周慧敏說，20年來她都用自己代言的「REVITAL莉薇特麗」保養品，上週她就與老公共渡了「水晶婚」，歡慶結褵15週年，當被問到如何將婚姻經營保鮮，她也分享夫妻感情長長久久的秘訣，周慧敏說：「相處之道很簡單，互相尊重，有擔當。先生比較Man，思考能力比我高，大事情我都是讓他去作主的。」又大讚老公天生是一個很懂照顧人的男人，「心存感激，能夠成為今天一個快樂的女人，他的功勞很大。」甜蜜蜜大放閃光。現場更有許多媒體發問，如何才能讓自己維持不老？她說：「我在保養上每天都認真簡單保養，從化妝水、精華、乳霜，我覺得保養要用對東西，就會很有感，當肌膚快要有細紋的時候或驚覺自己哪裡出現細紋，我會立刻趕快用#水光多胺瓶（REVITAL多胺超微無痕精萃）多擦一點，另外，眼周保養也是我最注重的，這樣才不會顯老，讓自己維持在穩定狀態！」周慧敏一現身，逆天大長腿和線條真的太美！（圖／品牌提供、黃筱婷攝影）逆天長腿，0贅肉完美腿部線條超性感這次小編近距離貼身看到周慧敏，除了驚艷她的不老肌外，才發現原來周慧敏的身材比例超好，腿逆天美跟零贅肉，根本超誇張的性感完美，她透露自己從2017年開始健身，每周會做三次運動，每一次一小時，包括重量訓練，有氧運動，再搭配飲食控制，她通常是少量多餐型，但她吃東西是選自己愛吃的東西，她覺得吃東西能讓心情愉快，也是抗老的秘訣之一。談到年齡，她說自己從不諱言談自己的年紀，她說：「我們在不同年齡都可以散發出自己的信心和魅力。我現在的年紀，經過人生歷練，學到的智慧，價值觀和生活態度是年少時不能相比的，我很喜歡56的自己。」小編覺得太立志啦！周慧敏真不饋是完全天然的真正零人工美女！
蔡依林跨年晚會秀「馬甲線」「超長美腿」誠意滿滿！兩套爆閃表演服被讚真的全台第一辣！
大家最愛的女神Jolin雖然今年跨年不在台灣，但她也不忘在IG上和台灣粉絲們分享她在湖南衛視跨年晚會上的兩套超閃表演服造型，能看姐的美照連發過過癮，也滿足了！其實第一套的桃紅色亮片連身褲裝，是由VALENTINO創意總監PIERPAOLO PICCIOLI特別為蔡依林量身打造的PINK PP服裝！極度貼身的剪裁，不但全身上下不能有一絲贅肉，透過腰間鏤空設計還可以秀出蔡依林苦練多時的馬甲線小蠻腰，再加上披風加持的話，氣勢滿分！（圖／品牌提供）（圖／品牌提供）另一套來自VALENTINO THE BEGINNING系列的高級訂製服裝，上頭佈滿了繁複的羽毛與亮片手工細節，跟秀上模特兒搭配性感網襪和女人味玫瑰花鞋款的路線不同，蔡依林的造型團隊是選擇以銀色高跟短靴來凸顯呸姐的腿部比例，變身華麗芭比，也為高端時尚注入全新時髦風格。（圖／品牌提供）（圖／品牌提供）
高凌風病逝9年 金友莊親吐「心中最大遺憾」：有錢卻沒時間了
金友莊與已故藝人高凌風有過一段17年婚姻，並育有1子2女，不過2人於2011年宣布離婚，起先外界猜測原因是男方生病，實際上是雙方金錢觀念南轅北轍，最終才以離婚收場。金友莊近日在節目中透露，自己和家人過去沒機會和高凌風一起旅行，剛開始是因為沒錢，後面有錢了，卻沒有時間了，讓她深感遺憾。金友莊日前在《小姐不熙娣》節目中提到，她看到有些人藉著節目機會圓夢、彌補心中遺憾時，心中十分感概，因為現在沒人能幫忙圓夢，她和高凌風結婚10多年，最大的遺憾就是沒能好好度過兩人世界，全家也不曾一起出門旅行、放鬆，「他跟我在一起的時候，不是有閒沒錢，不然就是後面有錢了，沒有時間了。」不過，金友莊2019年認愛機師男友，稱讚對方很會安排旅遊，還會主動幫忙分擔家務，但2人交往久了，男方漸漸不像過去會討女生歡心，還會要求她控制身材，例如會捏腰間贅肉暗示、強迫測量體重或刻意買小尺碼的衣服給她等。儘管如此，金友莊強調，自己本來就是自我要求很高的人，所以不排斥類似要求。金友莊過去曾透露，她和高凌風離婚時，是男方最有錢且身體最健康的時候，當時2人把6、700萬債務還清後，自己想把手上餘錢轉投資房地產，但高凌風卻不認同，甚至數落她什麼都不懂，跟社會脫節，不懂錢滾錢的理財方式，後來夫妻倆歧見越來越多，根本無法溝通，最後離婚收場。
無尊水球砸臉喊「不知是水還是淚」 地方媽媽撒嬌讓胡瓜急找救兵
《綜藝大集合》日前到嘉義水上，胡瓜帶著眾人到鮮為人知的媽祖溪進行新遊戲「水上漂流大賽」，參賽者抽出自己的球後，將其放在起點讓球隨著河水漂流，最快流到終點者就可以獲得3000元獎金，失敗者則要面臨終極逞罰，輸家需要臉朝上躺在平台上，讓高空落下的大水球砸臉。其中，被多次用水球砸臉的無尊無奈地說：「我的臉上不知道是水還是淚。」胡瓜帶眾人玩新遊戲「水上漂流大賽」。（圖／民視）最後是地方媽媽輸了，沒想到輸家的地方媽媽提出「不願被水球砸臉」的要求，不僅撒嬌耍賴，還大膽要求胡瓜代為懲罰，讓胡瓜嚇得一臉綠，但疼愛地方媽媽的他隨後說：「因為她們是節目最重要的觀眾，可以要求代打但不能指定。」於是讓大飛、無尊、曾芑豪猜拳看誰輸，要代打上陣，最後由無尊代打上陣，加碼賽時再次挑戰又被砸臉兩次，讓他一臉無奈。大飛穿著蛙鞋摔倒在塑膠跑道上。（圖／民視）製作單位這次準備了「猛男大作戰」讓大家挑戰，除了體力上的考驗外，比賽前還需要進行一段「猛男熱舞」，讓女藝人評斷身材是否夠猛。大飛與素人教練吳忠霖要PK遊戲前，要脫掉上衣秀出精壯身材，沒想到私下有在健身的大飛脫掉上衣絲毫沒有贅肉，隨即與素人教練開始PK遊戲。有趣的是，秀出一身肌肉的大飛穿著蛙鞋在塑膠跑道奔跑滑入泳池，雖然順利搶到毛巾獲得勝利，但勝利的驕傲讓他忽略自己站在塑膠跑道上，腳一滑直接摔倒，讓全場笑翻。
夏米雅對的人出現想閃婚？ 空虛寂寞覺得冷「靠這招」排遣
瑜伽女神夏米雅擁有令人稱羨的好身材，馬甲線、蜜桃臀曲線超完美，身上幾乎看不到贅肉，夏米雅透露很多人都知道飲食和運動的重要性，但都忽略了一點就是喝水，「水，除了可以喝出健康，也可以喝出好身材。因為不管吃得多健康、抹了多貴的保養品、做了多少的運動，都不能忘記血液中90%由水組成，所以水是決定身體健康非常重要的元素。」夏米雅現在體重保持在45公斤，她透露曾經一度因為工作低潮而暴飲暴食，短短幾個月就胖了10公斤，等到回神才發現身材走樣，靠著運動與飲食控制恢復好身材。身為瑜伽教練的她更分享，很多學生都會問她，動也動了、吃也吃的很健康，怎麼就是瘦不下來，這時候大多都是水分攝取不足，導致代謝變慢，她建議以50公斤體重的人想要減重最好每天喝2000cc的水，因為一旦身體缺水，就連燃燒脂肪的反應也會變慢。夏米雅說: 「我有一個學員減重遇到平台期，她的飲食、運動完全沒有改變，只是每天保證喝2000CC的水，只是水而已，就瘦了4公斤，可見喝水的重要性。」夏米雅建議很多人不喜歡喝水是因為沒味道，可以喝一些添加微量元素像是鎂離子、鈣離子等微量元素的水喝起來會比較甘甜，或是添加檸檬片增加風味都是好方法。擁有多張專業健身證照的夏米雅，也是美國體適能協會AFAA重訓執照的健身教練，平常上課行程滿檔忙得沒有時間戀愛，被問到難道沒有空虛寂寞覺得冷的時候嗎？夏米雅笑說：「孤單寂寞的夜晚，我就去練瑜伽把自己折成蝴蝶結，就不冷了。」不過玩笑歸玩笑，夏米雅透露其實一直有人在追求，只是似乎感覺都還沒有到，感覺很重要，萬一將來哪天對的人出現了，閃婚也不無可能。
吳姍儒產後復工瘦身大成功！現場零贅肉、氣色好到像25歲少女！
吳姍儒今日以DARPHIN品牌大使的身分出席療癒巡迴車活動，也為「DARPHIN 朵法療癒巡迴車」正式拉開序幕！（圖／吳姍儒ig）生完小孩一個月就復出工作的她，居然完全沒有疲態與胖感，簡直是讓人太羨慕！被問及小孩好不好養？吳姍儒說：『我的寶寶目前除了睡前比較難哄之外，真的算是非常天使寶寶了！每天一睡就超過12小時！我一整天也只有趁他睡著，才能開始有放鬆的時刻！只要他一睡著，我就會立馬趕快去保養皮膚，簡單三步驟搞定皮膚，先用花梨木卸妝膏卸除彩妝，然後使用最新推出的金緻再生奢光露 (小金球精露)，保養的同時聞到多種花香植萃香氣，讓心情放鬆之外，搭配按摩也能讓水分排除，隔天工作才不會有疲憊感跟老態、水腫感！』（圖／品牌提供） View this post on Instagram A post shared by 吳姍儒 Sandy (@sandywis)另外，產後的吳姍儒，真的也是蠻認真放鬆自己的，最近她開始瘋狂泡澡和運動，她會先泡澡泡得身體熱熱的，然後再接著去運動就會大飆汗，然後又再回去泡澡，這樣兩輪下來再沖冷水，讓自己快速代謝變好！ View this post on Instagram A post shared by 吳姍儒 Sandy (@sandywis)今天剛好是七夕，被問及跟老公有什麼計畫？她說今天工作滿檔，可能晚上一起吃個飯而已，但吳姍儒也甜蜜的稱讚老公已經在稍早生日帶自己包下獨棟老宅餐廳慶生，讓她很感動！原來老公王先生特別寫信給老宅的主人，說這是老婆剛生完小孩的第一個生日，希望給老婆一個難忘的生日，所以請老宅的主人能幫他實現願望！讓現場的記者們紛紛稱讚王先生實在太有心太浪漫！ View this post on Instagram A post shared by 吳姍儒 Sandy (@sandywis)
炎亞綸再丟彩妝代言 高宇蓁認解約...「違約賠償金曝光」：不要落井下石
高宇蓁的自創品牌「J.GAO 」今（4）日舉辦5週年慶生派對，同時發布夏日防曬新品。去年底她找炎亞綸當代言人，炎亞綸目前捲入性醜聞，高宇蓁透露已簽署終止合約，並沒有要求賠償，「不要落井下石吧。」高宇蓁一直維持零贅肉身材，記者會服裝更大秀側乳，十分火辣。（圖／趙文彬攝）高宇蓁透露與炎亞綸的代言約原本是到今年底，因為對方的負面消息而提前終止合約。代言人翻車形象重損時，品牌方可主張違約，要求終止契約外，還能請求賠償損害及違約金，被問及有無向炎亞綸要求賠償？高宇蓁透露「沒有」，她認為對品牌沒影響，也不希望落井下石，她有傳訊關心對方，溫暖地表示：「希望他一切都好！也不要給他太大壓力。」記者會現場，好友方馨、江宏恩、張靜之、許瀞菱、黃瑄、陳志強、曾智希等人穿著象徵品牌的橘衣服到場力挺。高宇蓁笑說，看到好友出現，心裡很感動，尤其江宏恩為了橘色主題，大熱天穿著一件長袖毛衣，高宇蓁既感動又想開對方玩笑：「我說你不會熱喔！」眾多演藝圈好友前來力挺，讓高宇蓁很感動。（圖／趙文彬攝）交往六年的男友Rex今也在場擔任攝影師忙進忙出，儼然已是公司的一份子。高宇蓁透露，對方仍有自己的公司事業要忙，在「J.GAO 」則擔任設計總監，有幫忙品牌的形象包裝設計，至於薪水怎麼算？她心虛笑說：「剛開始是無酬啦，前一兩年才開始給薪水。」至於有沒有結婚規劃？她笑說：「比我媽還關心我耶！沒有啦，還沒有認真的計畫。」穩定交往的男友Rex今幫忙拍攝現場照片。（圖／趙文彬攝）高宇蓁最近為了五週年活動壓力頗大，問及男友如何分擔壓力？高宇蓁直率笑說：「不要吵我就是最好的紓壓方式！」她說自己壓力大就會沈默不講話，身邊人很識相都會閃開，讓她自己調適。不過她也稍分享情侶間的小情趣：「我比較容易肩頸痠痛，他會幫我按肩頸。」更透露男友會盯她身材管理，要她不要亂吃，「他會說妳也是女藝人，妳要有自制力。」品牌經營得有聲有色，去年她喊出6億營業額的目標，被問是否有達成？她低調地笑說：「唉唷，不要講數字啦，有穩定成長。」她透露，曾直播一小時創下一千萬的業績，目前公司營運穩定，似乎可以開始考慮去拍戲了。