負面循環
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民眾黨落實柯文哲政見 推修法將教師節＆勞動節列國定假日
9月28日是教師節，民眾黨團27日上午召開記者會表示，為落實民眾黨主席柯文哲競選總統政見，將提案「紀念日及節日實施條例草案」，把教師節列為國定假日，讓教師節能夠實質放假；另修法將勞動節改為全台放假，避免國定假日「一國兩制」。民眾黨立委黃國昌表示，明天是教師節，對全體教師，還有莘莘學子，乃至於台灣每個家庭都有重要意義。年輕世代是國家未來，投資年輕世代，是重中之重，而老師在過程中扮演很多關鍵角色。黃國昌說，因此在一年一度的教師節，民眾黨團除了要向全體教師致上最高敬意，感謝他們對於下一代的教育所做出的犧牲跟奉獻；也要正式提案「紀念日及節日實施條例草案」，落實柯文哲競選總統時所提出的「友善環境、保障勞權」政見，將教師節、勞動節都列為國定假日，希望這會期可以得到其他黨團支持。民眾黨立委麥玉珍表示，勞工面臨低薪、過勞問題越來越嚴重，民眾黨強力推動一例一休，但修法後台灣勞動條件更惡化，不只是低薪，加上普遍存在超高工時，這是一件對勞動者、台灣社會都非常不健康得現象，過勞已經成為台灣勞動者代名詞。麥玉珍指出，台灣低薪、工時長，還不是最慘；房價更是一直漲，形成負面循環，對年輕族群而言，爆肝、過勞工作，換到的卻是低薪，買不起、租不起房子，民眾黨8位立委趁此機會要為勞權聲援，本會期將推動修法，增加勞動節、教師節全國放假一天，落實柯文哲政見，並呼籲行政院應傾聽勞工、教師的心聲，把應得的休假還給他們。
助收容少年甩惡漩渦 台北少觀所辦更新轉化營
更生少年關懷協會主任陳彥君2日表示，位於新北土城的台北少年觀護所與協會1日起舉辦6天「更新轉化營」，給司法少年不一樣的暑假。近年青少年犯罪屢屢成為社會關注焦點，暑假更是其中高峰，為了讓司法少年有多元更生機會，此次營隊主題為「啟航吧！為更生少年找回迷思的航道」，傳達少年們與社會都在同一條船上，要一起航向安全航道，擺脫負面循環。陳彥君表示，此次活動除了有破冰、闖關遊戲挑戰外，知名嘻哈歌手「Lizi栗子」2日也到場分享故事，教導學習嘻哈歌曲，讓迷失的學員探索自己，有重新開始的機會。她說，營隊中有志工不時分享趣事、迴響也相當熱烈，而志工引導學員練習呼口號時，更是將彼此團結成充滿鬥志的隊伍，也可以培養社會向心力。陳彥君直言，司法少年過去受限於交友圈較狹窄，較容易犯錯，營隊能為青少年找到改變的可能，進而幫助少年省思內在衝突，尋找改頭換面的機會。一名志工便直言，自己6年多來不間斷陪伴司法少年，自己發現學員們需要被關心、想要彼此聊天。她說，只要以平常心、自然的態度應對，其實學員「跟一般年輕人差不多」。過去曾進出少觀所的「學長」也感嘆，暑假是少年最常犯錯的時候，希望透過營隊給予他們認識正向團體的機會，讓學員擺脫過去交友圈，多些改變機會。
禍不單行?命理師教你4招擺脫倒楣困境 好運自來
每當遭遇衰事，有些人常會怨天尤人，認為是命運在跟自己開玩笑、幸運女神從不站在自己這邊、自己就是衰、命不好。科技圈國師兼風水命理專家簡少年表示，許多人習慣將失敗、挫折，怪罪到環境或他人等外部因素，因而缺乏內省，而這就是所謂的「受害者情結」。對此，簡少年分享4種招來好運的方法，幫助大家一起擺脫倒楣的困境。「受害者情結」是一種心理狀態，指的是一個人認為自己總是處於不利或不公平的處境中，並且將生活中的困難歸因於外部因素或他人的行為，奧地利心理學家費尼切爾（Otto Fenichel）表示，「受害者情結」與憂鬱症有著很大的關聯，會使人在人際關係中產生無力感。負面的處事態度除了會影響自己，也會連帶將負面情緒傳播給周遭的人，導致不幸的事情接二連三發生。簡少年表示，這類人常覺得世界充滿敵意，面對問題時會先指責他人，而不是認真反省自己的行為或做出積極的改變，甚至會對別人提供的幫助或建議產生質疑。然而，會有這種行為模式的人，通常源自批評性的家庭背景，因深受負面言語影響，而認為自己永遠不夠好。成年後，這一負面行為，可能在自己的家庭中不斷重演，不知不覺將負面循環傳給子女。對此，簡少年分享4種招來好運的方法，幫助大家一起擺脫倒楣的困境。（一）擺脫以怨養怨的受害者心態擺脫「受害者情結」的關鍵，在於承擔起自身責任，並意識到情緒和經歷是根植於個人認知的。如果一個人總是將自己視為悲劇的主角，就會陷入負面循環，不斷地向他人尋求關注和同情。要擺脫這種思維模式，就需要尋求正向獲得關注的方式，將自己的故事從悲劇轉變為喜劇。這個過程需要從自我表達開始，從言行到思維，逐步轉向正向循環。 首先，要認識到幸福與不幸是相對的，從道家的視角理解萬物生長都需要平衡。其次，要學會從內外因素中尋求成長，才能真正擺脫受害者情結，開啟正向的生活循環。（二）「未來學」的規畫：你擁有改變未來的力量未來學的規劃，就是根據過去、現在和未來三個節點，制定理想的未來規劃。過去，指的是我們的過去經驗，包括家庭、教育、工作等經歷。這些經歷會塑造我們的價值觀和行為方式，對未來的選擇產生影響。因此，我們需要詳細記錄自己的過去背景，了解這些經歷對自己造成的影響。現在，指的是我們的當前狀態，包括財務狀況、健康狀況、人際關係等。這是我們制定未來規劃的基礎。我們需要評估自己的優勢和劣勢，了解自己擁有哪些資源，才能制定切合實際的目標。未來，指的是未來趨勢，比如人工智能、元宇宙等新興技術的發展。這些趨勢會對我們的未來生活產生重大影響。因此，我們需要了解未來可能發生的趨勢，提前做好準備，才能抓住機遇，應對挑戰。最後，需要定期回顧自己的規劃，確保所有決策都朝向最佳未來發展。避免做出可能導致不良結果的行動，才能逐步實現理想的未來。（三）看似兩件毫不相關的事情，其實緊緊相依《當和尚遇到鑽石》中提出一個觀點：日常生活中的微小事件，會在不經意間影響到我們的大問題。這與紫微斗數的原理相符，每個人的命盤由12個宮位組成，某些宮位的不利（化忌）可以預示著與財務或家庭相關的挑戰。這表明看似無關的生活片段實際上緊密相連，解決生活中的一個小問題有時也能帶來其他方面的正面變化。紫微斗數透過轉宮法展示了如何深入理解這些連接，強調了個人行為與生活事件之間的相互影響。（四）用正向眼光看待周遭，命運就會逐漸變好你的存在與世界是相互連結的，你對自己的態度也反映了你對世界的看法。當你認為他人對你不佳時，實際上也是你對自己的不善待。佛教教導我們要消除分別心，強調一體性的重要性。透過正面的視角看待世界，你將感受到世界以同樣的正面能量回應你。紫微斗數揭示，生命中的每一部分都互相連結，陰陽交融，象徵著內外世界的和諧。鼓勵周圍的人以善意對待世界，從而共同創造一個更加美好和諧的生活。透過理解和實踐這些原則，我們可以超越受害者心態，邁向幸福的人生。
陳沂挨揍 財經網美獲啟發「找碴一律封鎖」：黑粉身心健康很重要
網紅陳沂日前在街頭遭到陌生男子毆打，導致臉部、耳朵受傷，後續涉案的黃姓男子被依傷害罪嫌移送，裁定5萬元交保。對此，財經網美胡采蘋有感而發表示，陳沂的事件讓她做了一個決定，以後看到找碴的留言一律封鎖，因為「黑粉的身心健康也很重要」，所以未來這類人一律封鎖，不用相看兩厭導致遺憾終身。胡采蘋在臉書粉專發文，陳沂的事件讓她做了一個決定，以後看到找碴的留言一律封鎖，黑粉的身心健康也很重要，「既然這麼討厭我又一直來看，又沒種歐印，遲早發生憾事。你可以回家面對自己的內心，不用在街上找仇家，把自己的失敗歸咎他人，身心兩黑，陷入負面循環，更加無法見到欸米每天吃喝玩樂開心度日的可恨樣子」。胡采蘋說，以後只要是刻意找碴的黑粉，自己會一律封鎖，不用相看兩厭導致遺憾終身，還在留言板騷擾群眾，「封鎖的原則就是我高興封鎖就封鎖，為了你的身心健康，早封鎖早超生」。貼文曝光後，網友紛紛留言「沒辦法控制別人的想法，但可以控制不讓那些人看到你發文」、「支持封鎖有助身心健康」。網紅陳沂5日遭人當街暴打，事件曝光後震驚各界。打人的21歲黃男事後表示，當時真的是一時酒醉認錯人，誤把對方當成同姓網婆，自己與朋友喝悶酒後，要朋友載她去黃女住處，並在路上發現背影很像黃女的陳沂，才會上前打人，「我喝醉神智不清，才會對陳沂小姐動手，真的很抱歉」。黃男說，朋友見她打陳沂嚇得趕快攔住他，事後上網查發現自己打到名人也嚇到，「事前完全不認識陳沂，沒有受到任何人指使」。不過，黃男說法與警方調查有明顯出入，且監視器拍下黃男作案前在現場埋伏至少1小時，等陳沂出現後還問「妳是陳沂嗎？我可以跟妳合照嗎？」打完人才改口喊「黃xx」，真相仍待釐清。
36歲金融女嫌「相親男少0.5公分」…怒甩頭走人 3年後對方娶妻！她仍孤單一人
台灣社會陷入「不婚不生」的負面循環，政府想方設法鼓勵青年男女勇於結婚，但有些人不是不想婚，是找不到合適的對象共結連理，其中涉及的因素眾多，可能是緣分，也可能是自己對「另一半」設定的擇偶條件過於嚴苛。中壢區美滿服務中心表示，現年36歲的王姓女子從事金融業，其外表、身材、收入一流，於6年前開出身高175公分以上、年收入100萬元以上以及公立學校畢業的擇偶條件；之後中心幫忙安排一名公立大學碩士、經營出口貿易的男子，其年收入破百萬，2人很快就墜入愛河。中壢區美滿服務中心透露，然而，在談論訂婚前，2人到墾丁玩水，此時男方把鞋子脫掉下水，怎料到王女驚覺身高有異，要求回飯店量身高體重，結果發現男方身高竟只有174.5公分，氣得當場收拾行李走人，搭高鐵回台北。中壢區美滿服務中心提到，3年後男方已有了另一半，並且步入婚姻，而王女至今依舊孤零零一人，近日在媽媽的陪同下回到中心，不過她的條件仍堅持男生的身高赤腳要175公分，若之後成功找到對象，願捐出聘金。
28歲女公務員找對象 1秒打槍台積電新貴…指名嫁「黑道大哥」找刺激
台灣社會陷入「不婚不生」的負面循環，政府想方設法鼓勵青年男女勇於結婚，但有些人不是不想婚，是找不到合適的對象共結連理，其中涉及的因素眾多，可能是緣分，也可能是自己對「另一半」設定的擇偶條件過於嚴苛。一名28歲女子喜歡刺激，不愛科技新貴，竟指名要找飛官、特警或黑道大哥。成立38年的中壢區美滿服務中心主任徐乃義透露，該名28歲女子在公部門上班，近日報名「個別一對一」聯誼時強調，千萬別安排台積電、鴻海或聯發科等科技新貴，因為她內心追求刺激，希望嫁給有衝擊性的對象，例如總統身邊的特警、保家衛國的飛官，甚至幫派大哥也是理想對象。對此，中壢美滿服務中心表示尊重，但也坦言會員中雖然有民航機師和警界阿Sir，飛官、特警卻屈指可數，至於黑道就連小弟都沒有，更不會有大哥來報名。另外，一名年收數百萬的科技男希望找書局店員或office lady當另一半，因為自己有不錯的收入，希望有個溫馨的家，不想找個女強人在家中發號司令或咄咄逼人。徐乃義提到，有對姊妹都是台大法律系畢業的高材生，一位是法官，另一人則是執業律師，2人異口同聲說要嫁給小學男老師，因為老師會專心傾聽心聲、多鼓勵少責備、有親和力、會不斷進修、具幽默感，更重要的是有愛心、有耐心，比起法律人的執著與固執，應該會是好對象，最後2人也如願以償。
茶葉商設空殼公司「以毒養毒」怕被抓 每天睡佛堂祈求庇佑遭逮
台中市55歲黃姓男子原是靠賣茶葉為生，但他染上毒癮後開始販毒，用賣毒收入支撐吸毒開銷，更因此被台中刑警大隊盯上，警方近日見時機成熟前往黃男住處將其逮捕，更發現他在住家設置佛堂，更每天睡在其中以求庇佑，行徑讓警方連連搖頭，訊後將他移送法辦。警方調查，黃男綽號「旺來」，過去經營茶葉生意，近年染上毒癮，更因吸毒更花費大筆錢財，他見茶葉「賺太慢」，於是開始販毒以支撐自己的吸毒開銷，陷入「以毒養毒」負面循環。而黃男為了躲避警方追憩，還開設一間空殼生技公司作為販毒據點，更在公司附近裝設多支監視器以躲避追緝，但警方去年底就已經盯上他，近日見時機成熟、前往攻堅，順利將黃男逮捕。警方發現黃男在住處設了佛堂，並供奉2尊佛像，他更是每天都在佛堂打地鋪，試圖藉此消弭內心的罪惡感，更希望用誠心尋求庇佑、避免被抓，此行為也讓警方連連搖頭。警方在黃男住處查扣海洛因6.1公克、分裝袋一大包、電子磅秤1台、行動電話2支以及5萬元等贓證物，訊後將他移送法辦，台中地檢署認為犯罪明確，近日則依毒品危害防制條例提起公訴。
北市臉綠了2／民進黨外患狂襲內亂不止 國會優勢恐不樂觀
2024年總統暨立委選舉出現詭譎局面，即使民進黨總統參選人賴清德民調一路領先，但社會「反綠情緒」氛圍愈來愈濃重。多名民進黨人士以首善的台北市選區評估，在部分選區綠營團隊分裂下，選票又被民眾黨和國民黨奇兵鯨吞蠶食，民進黨想維持國會過半的優勢恐怕不太樂觀。一位民進黨資深黨員指出，台北市立委第1選區（士林、北投）為現任民進黨立委吳思瑤，對手是國民黨立委參選人張斯綱，張常上政論節目曝光率高，而且又極力爭取該區民眾黨高人氣議員「學姊」黃瀞瑩支持，吳思瑤倍受挑戰。第5選區（中正、萬華）目前國民黨還未有亮眼人選，然而高知名度的無黨籍立委參選人于美人來勢洶洶，且獲民眾黨支持，民進黨立委參選人吳沛憶壓力不小。民進黨台北市第2選區立委參選人王世堅（中）在黨內初選時，與現任該區立委何志偉殺到見骨，至今未能和解團結，將影響其當選機會。（圖／黃威彬攝）此外，第6選區（大安）和第8選區（文山）基本盤屬深藍選區，民進黨禮讓的社民黨立委參選人苗博雅，以及黨籍立委參選人王閔生想突破既有格局，還得費更大的心力爭取認同；第7選區（松山、信義）民進黨立委參選人許淑華以勤跑基層扎實選民服務，本選區先前國民黨陣營「芯費」爭鬥埋下隱性分裂種苗，許或有機會一搏；第3選區（中山、北松山）在林飛帆退選後，尚未有人選。該資深黨員進一步分析，第2選區（大同、士林）和第4選區（內湖、南港）情況更是複雜，前者是黨籍立委參選人王世堅在黨內初選時，與現任該區立委何志偉兩人殺到見骨，至今未能和解團結，黨內也認為王確實不厚道，只能個人造業個人擔。內湖南港則是現任民進黨立委高嘉瑜受到同為本土陣營的台灣基進黨立委參選人吳欣岱分票，高現在只能靠勤走基層，盼獲得「柯粉」和更多中間選民青睞保住這一席。 有民進黨人透露，台北黨部針對12行政區分別成立line群組，部分群組內的支持者因各擁其主，從初選、徵召，甚至提名定案後，仍常常爭吵不休、言語交鋒，負面循環樑子愈結愈深，完全沒有像過往團結一定要贏的氣氛。他表示，「最糟就是重演2008年民進黨碰到大海嘯，讓國民黨成功八仙過海的慘狀，基層現階段普遍抱持輔選賴清德一人過關就好的想法。」「沒那麼悲觀，但前提是民進黨要團結，賴清德若想要國會多點席次，在台北市應認真考慮找前國策顧問黃承國幫忙。」有綠營操盤手說，篤信一貫道的黃承國在北市影響力不小，黨籍從政人員在北市選舉多少都會尋求其支持，黃不只能動員組織，也會很阿莎力金援同志。他說，由於黃承國為人海派，因此英系在北市掌握的黨員票最多就是4成，但還是可以在每次黨部主委選舉獲跨派系支持，牢牢掌握地方黨機器，賴清德真的不能小覷。前國策顧問黃承國耕耘台北市組織數十年，民進黨基層認為若無黃相助操盤，今年選舉將非常慘烈。（圖／報系資料照）
年薪3百萬科技男找伴…指定「79kg↑厚片女」 自曝國中仍和媽共浴
台灣社會陷入「不婚不生」的負面循環，政府都在想方設法找出解套，鼓勵青年男女勇於結婚、樂於生子，但有些人不是不想結婚，是找不到合適的對象共結連理，其中涉及的因素眾多，可能是緣分，但也很可能是自己對「另一半」設定的擇偶條件過於嚴苛，可能會因此錯失良緣，難以終結單身。成立近38年的桃園市中壢區美滿服務中心，過去幫忙許多未婚男女促成姻緣，但最近他們透露，有接洽到一些未婚男女，明明本身條件不差，要找對象並不難，但至今仍是單身，原來是他們開出的擇偶條件，讓社工人員也感到意外，想為其安排對象，都覺得很力不從心。一名今年36歲、擁有國立大學博士學歷、年收超過300萬的科技男，近日找上桃園市中壢區美滿服務中心主任徐乃義，希望在安排「個別一對一」時，女方體重至少要79公斤以上。徐乃義提到，多數未婚男性開的求偶條件都希望找身材高挑且苗條的女生，這位博士科技男的要求讓人好奇。徐乃義透露，科技男給出的理由是母親身高168，體重87公斤，是個事業有成的生意人，雖然母親平時工作忙碌，但仍抽空為全家人準備3餐，且自己直到國中畢業，都是和父母同睡，也一起沐浴，尤其晚上睡覺時，胖媽媽的肚子很溫暖，抱起來很舒服，但他否認有「戀母情結」，只希望未來的另一半身材豐腴，可讓人感到窩心。
外商主管找尪只愛「台大血統」 公職女挑伴「身高185」…他年收200萬差1公分GG
台灣社會陷入「不婚不生」的負面循環，政府都在想方設法找出解套，鼓勵青年男女勇於結婚、樂於生子，但有些人不是不想結婚，是找不到合適的對象共結連理，其中涉及的因素眾多，可能是緣分，但也很可能是自己對「另一半」設定的擇偶條件過於嚴苛，可能會因此錯失良緣，難以終結單身。成立近38年的桃園市中壢區美滿服務中心，過去幫忙許多未婚男女促成姻緣，但最近他們透露，有接洽到一些未婚男女，明明本身條件不差，要找對象並不難，但至今仍是單身，原來是他們開出的擇偶條件，讓社工人員也感到意外，想為其安排對象，都覺得很力不從心。桃園市中壢區美滿服務中心主任徐乃義對媒體表示，他接到數位未婚男女開出的條件，各個都很「特別」，從開出的條件不難想像，為什麼這些人至今還是單身。像是一名擔任外商經理工作，年收超過200萬的女性，條件很好，36歲了卻依小姑獨處。原來她家裡的爸媽都是台大畢業，唯一的姐姐也是台大畢業，在台大任職，分配住在台大員工宿舍，姊夫也來自台大；而姊姊生下第一個孩子，現在就讀台大幼稚園，因此她希望，自己未來的另一半也是台大人，這樣才能維持家族的「台大血統」。另外還有一名33歲、高考及格、身高156公分的公職女，自己身高不算高，但卻要求與她交往的男生，身高一定要185公分以上，且差1公分都不行，桃園市中壢區美滿服務中心本來想安排一名身高184公分，收入超過200萬元的科技人與她配對，結果被這個女生打槍，連身高差1公分也不願屈就。還有一名擁有清大碩士學歷，在新竹知名科技公司擔任副理，年收入超過600萬的男士，本來透過中心安排與一位身高168，體重53公斤的瘦高女生配對，兩人也都相談甚歡，但事後這位男子透露，女生不論外表、談吐、氣質都很好，唯一的「敗筆」就是體重不是他要求的45公斤以下，因此最後配對還是失敗，就為了體重數字不是自己想要的標準，最後還是繼續單身。
柴柴闖世界1／高至梨山遠到花嶼 「小米老師」巡迴200校教生命課程
少子化浪潮衝擊台灣，今年毛孩與小孩數量出現「黃金交叉」，全台家犬家貓數量已超過15歲小孩人口數，但台灣飼養觀念仍不健全，飼主責任始終無法深植人心，許多人還是把狗兒當作消遣娛樂而非伴侶，網紅柴犬「小米」因此在飼主「小米爸」的帶領下，巡迴全台展開生命教育講座，至今巡迴超過200間學校，期盼正確觀念能如尊重生命的種子在學童心中發芽。12月6日上午「小米爸」郭光文帶著「犬女」小米來到台北東新國小演講，上百名小一學童看到小米萌樣忍不住驚呼尖叫，又立刻因害怕吵到毛孩而壓低聲量，他們怕自己讓小米不舒服，還得不斷克制自己的「鹹豬小手手」避免觸碰，更有沒參加講座的孩子趁下課時間倚窗偷看，證明小米的魅力無人能敵。郭光文並非教導「愛護動物」，而是要孩子學習「尊重生命」，他認為真正「對動物好」，並非因覺得毛孩可憐可愛就去領養，飼養更非給吃給喝這麼簡單，而是要不斷的陪伴、觀察和教育，他花了大量的時間照顧小米，帶著愛女遊歷超過700個景點，不斷社會化和出遊才培養出超於常狗的穩定性，郭光文也邀請怕狗的孩童與小米互動，慢慢學習和狗兒相處，在歡笑中傳遞正確觀念。郭光文原從事遊戲產業．後進入數位領域創業，他原是「養貓人」，8年前認養了小米，並開始研發FURKID毛小孩計劃，初衷是要降低棄養率，打造一個以動物為主題的社交平台，讓飼主可以完整記錄毛孩的一生。 其公司結束後，郭光文仍不想放棄此計畫，因而帶著小米上山下海，邊玩邊觀察各個寵物友善景點，發現許多人未善盡飼主責任，導致許多原先寵物友善的景點後禁止毛孩入內，他也決定站上第一線加強生命教育，從2018年開始校園巡迴，小米現已走遍10萬公里，豐富經歷讓牠出了2本書，也成為最受孩子喜歡的「小米老師」，「我有三不原則，不收費、不嫌遠、不嫌少。」郭光文說，小米的足跡踏過逾200間學校，他們最遠到三級離島「花嶼」，也曾至全國第二高的梨山國小演講，6個離島都去過之外，他還時常「一日北高」，為了節省經費甚至多次睡在車上，學生人數更從不到10名到上千人都來者不拒，近年也有許多社區單位或補習班申請，對郭光文而言，只要能將孩子聚在一起，他都會努力打破距離限制「負柴前行」。「小米爸」並非教導學生愛護動物、盲目認養，而是希望孩子尊重生命，讓正確觀念向下紮根。（圖／方萬民攝）而近年郭光文自公司結束後就沒有穩定薪酬，他與小米巡迴演講旅費已累積超過百萬元，都是他靠著賣書版權和接案收入勉強應付，最艱困時期甚至還得跑外送補貼家用，即使辛苦，郭光文也不願「悲情行銷」，反而是不斷思考該如何讓正確觀念往下紮根，期盼下一代能創造更好的友善動物環境。「我們讓孩子『向上教育』，教導他正確觀念，讓他感染父母和其他長輩。」郭光文說，他曾到蘭嶼東清國小演講，當日晚上便遇到學生家長，該家長對他連連致謝，表示養狗多年都不知道狗兒不能吃骨頭，還要注意心絲蟲等疾病，聽完孩子回家闡述才恍然大悟，這段經歷也讓他更加堅持教育的道路，相信他播下的種子將會在各地發芽。參與課程的其中一名學生表示，過去覺得養狗很簡單，只要給吃、給喝、給住、陪玩就好了，聽完米爸的課才知道動物是一輩子的責任，養狗前還得做很多功課，更得面對寵物老了之後的生病和死亡，牠們不是玩具，而是要放在心上的家人。「很多政治人物常說『一個國家的文明程度，就看國民怎麼對待動物』，這話看起來像在講動物福利，對我而言其實是在講責任和秩序。」郭光文強調，飼主責任才是他在宣傳的重點，飼主要保護愛寵身心健康，並確保毛孩不去干擾別人，更期盼未來能施行「寵物執照」，民眾在養動物前必須經過考試，從源頭開始嚴格把關，才能避免棄養、收容再放生的負面循環。「小米」如今遊歷超過700個景點，而郭光文帶「犬女」旅遊時總會謹記飼主責任，繫緊牽繩避免暴衝，也展現對其他遊客的尊重。（圖／翻攝臉書「Travel of Rice 小米遊記」
柴柴闖世界3／愛狗網紅籲停止野外餵養 「愛牠就帶牠回家」
寵物友善環境發展協會理事長郭光文近年不斷帶著愛犬「小米」推廣生命教育，深入各校傳遞正確觀念，而他也發現台灣動保圈亂象頻傳，有動保人士打著「TNR」大旗而不斷野外餵養，導致流浪貓犬數量只增不減，也使得其它生物面臨生存危機，郭光文則呼籲「愛牠就帶牠回家」，對貓狗的愛不該成為傷害環境的理由。「政府不敢從源頭管控，只能將所有資源集中在末端，結果就是像雪球一樣越滾越大。」郭光文表示，政府近年來大力推行TNR（捕捉、結紮、放回原位），且預算不斷增加，但根據農委會的統計，遊蕩犬隻近年數量「只增不減」，除了TNR難以落實外，自以為有愛心的野外餵養更是造成此現象的主要原因之一。流浪犬貓在野外是頂級捕獵者，對山林間的寶貴生命往往會造成致命傷害。穿山甲、石虎等珍貴動物遭攻擊案因而層出不窮。（圖／特生中心野生動物急救站提供）郭光文說，TNR最大的挑戰並非在都市，而是在幅員廣袤的山區，狗貓們在山林間自由來去、難以捕捉，倘若再加上愛爸愛媽的「善心」投餵，野外壽命僅3到5年的毛孩便能「壽比南山」，而牠們身為頂級的捕獵者，對山林間的寶貴生命往往會造成致命傷害。「石虎、穿山甲、鳥和蛇，被浪浪殺死的動物不計其數，不是只有貓狗是生命。」郭光文提到，狩獵是毛孩的本能，並不會因為「吃飽了」而停止，更多的是遵循天性的「好玩」，此類「命案」層出不窮，「愛不是無限上綱，過度保護其中一種物種，那只會導致其他物種滅絕。」 「餵養會導致棄養零壓力，反正整個大環境都會幫忙擦屁股。」郭光文表示，在電影十二夜的影響下，零安樂死上路多年，無責任心的飼主不用擔心在野外「狗無所依」，只要將毛孩丟棄在固定餵食的據點就能拍拍屁股離開，在持續的負面循環下，流浪動物問題也因此更加嚴重。郭光文如今不斷在學校巡迴推廣生命教育，他期盼將來台灣能像德國實施「寵物執照」，飼主在養動物前必須考試並通過認證，並接受政府嚴格追蹤以避免棄養，從源頭開始才能徹底解決毛孩的流浪悲劇，他也呼籲動保人士別再野外餵養，「愛牠就帶牠回家」，對貓狗的愛不該成為傷害環境的理由。網紅犬「小米」近年跟著飼主巡迴推廣生命教育，更盼將來能推動「寵物執照」，每隻寵物更該接受嚴格追蹤避免棄養，從源頭開始解決毛孩的流浪悲劇。（圖／翻攝臉書「Travel of Rice 小米遊記」）
南韓小兒科「5年倒660間」 醫曝「地方媽媽」要負部分責任
南韓2021年新生兒僅26萬600人，總和生育率降至0.81，等於每名婦女只會生下0.8個孩子，且少子化已讓南韓自2016年至去年有660間小兒科診所關閉。有醫師坦言，除了少子化導致經營不易外，「地方媽媽」論壇也要負部分停業責任。據《朝鮮日報》報導，南韓小兒科、婦產科既要面對低出生率的大環境，還要承擔可能被家長霸凌甚至提告的壓力，導致婦產科、小兒青少年科「長年霸榜」該國訴訟風險最高的醫療科別。例如婦產科每年約有400件新生兒於分娩過程中死亡案件，但其中只有10例調解成功，其餘大多進到訴訟階段。社區型小兒科診所或醫師，則可能遭遇地方媽媽論壇的輿論攻擊和霸凌，造成許多診所、醫院卸下小兒科招牌，改掛名為一般醫院，且又因「誤診吃官司機率很高」，導致醫療團隊改採消極處理，進而讓醫療品質下降、醫師與地方媽媽陷入負面循環。大韓小兒青少年科醫師會長任賢澤指出，小兒科醫師的收入其實相當微薄，「曾有開院醫師告訴我他上個月只賺了25萬韓元（約新台幣5862元），那已經是還不錯的了，許多硬撐或欠債的醫院最後都被迫關門倒閉」。另據統計，南韓小兒青少年科住院醫師應徵率今年只剩27.5％，已造成醫院招不到人與醫師高齡化危機。
傳產老闆狂喊缺人…妹子納悶「8年級都在哪工作？」 年輕人揭真相
現今的年輕人長期活在低薪資、高房價環境裡，很多人連維持經濟、生活獨立都有困難，更別說結婚與生小孩，也讓社會陷入負面循環。不過，一名女網友透露，自己換了幾份工作，都在公司當行政，每次都是她最小，然而她再過幾年也已經是快30的人了，「真的很好奇現在20幾歲的年輕人到底跑哪去工作了？」原PO在網路論壇Dcard發文，「每次工作面對老人真的很不爽，他們的思維都充滿斤斤計較和不平衡，而且態度都很差，每個都認為自己沒有義務去幫別人，而且又超怕自己被取代，但有機會就把自己工作丟給新人。我忙不過來的時候，他們就説以前更忙什麼的…他一個人要處理好幾件事」。女網友提到，「言下之意就只是逼我要接受這些他丟過來的工作，如果做不來就是我能力差、我自己要檢討這樣。現在年輕人超無辜，老鳥總把自己過去的委屈和怨氣發在新人身上。曾經面試聽到一個慣老闆説年輕人都跑去做服務業，不來做傳統產業，當然我一進去就馬上被狂塞工作，甚至一個人要做兩個人的工作，薪水又基本薪資而已」。貼文曝光後，網友紛紛留言「某些爛傳產真的不如跑外送」、「我覺得與其是說哪裡工作去了，不如是心態被磨練到都沒了，覺得不用大富大貴，低慾望的過每一天，低消費的生活」、「我猜就是因為這樣，所以年輕人通常不是自己去服務業，就是技術員」、「朋友換好幾份工作之後在科技公司做櫃檯，真的錢多事少」。
這間寺廟徵人「起薪4萬」…百人瘋投履歷卡位 3大條件曝光
現今的年輕人長期活在低薪資、高房價環境裡，很多人連維持經濟、生活獨立都有困難，更別說結婚與生小孩，也讓社會陷入負面循環。不過，大陸一座寺廟近日公布徵才訊息，其中「資料專員」只需整理資料等，工資就有1萬元人民幣（約新台幣4萬元）起跳，讓不少求職者趨之若鶩，目前已有上百人報名。綜合陸媒報導，浙北法華寺官方帳號日前發布招聘信息，祭出萬元月薪招文史資料整理專員，引發關注。其工作內容為收集、整理寺院相關文獻史料，並須負責寺院新聞稿、發言稿、工作總結等撰寫。學經歷方面，要求本科及以上學歷，古典文獻學、漢語言文學、中文、新聞、歷史等相關專業。浙北法華寺官方帳號日前發布招聘信息。另外，該職位的試用期2個月，錄用後工資為每月1萬元。除了文史資料整理專員，法華寺也同步開徵廚師及園林綠化維護員，廚師要求60歲以下男性，擅長素食菜品，負責寺院早、中、晚三餐，包吃住，做六休一，月薪8000元；園林綠化維護員薪資則是每月7000元，寺院提供食宿，周末雙休。對此，法華寺的相關工作人員表示，目前暫時不方便接受採訪，但資料整理員的職缺已經有上百人報名。不過，廟方的官方微信平台「浙北佛國湖州法華寺」已刪除相關招聘推文，原因仍有待進一步釐清。
提親大+小聘被討76萬「還要求一間房」 他「一句話」回擊長輩秒閉嘴
台灣青年活在低薪資、高房價的環境裡，很多人連維持經濟、生活獨立都有困難，更別說結婚與生小孩，也因此台灣社會陷入年輕人不婚不生的負面循環。而對於勇於踏入婚姻的青年男女來說，除了要面對金錢的現實考量，辦個婚禮有時候還要面對來自傳統習俗與雙方親友的親情勒索，讓很多人連婚都不想結了。有一名網友就抱怨，他與女友決定結婚後，到女方家提親時，對方長輩居然一開口就要60萬大聘、16萬小聘，還加碼「最好是要有個新婚房」，最後原PO終於忍不住回了1句話，對方長輩才閉嘴。這名網友透過《Dcard》發文表示，他明年虛歲29，礙於習俗，有意願定下來的他，必須要在今年結婚，但他因為覺得辦一場婚禮很花錢，和女友討論後，兩人都覺得登記結婚就好。無奈女方家長觀念很傳統，認為還是要簡單走個儀式、辦個婚宴，但原PO抱怨，長輩每次口中都說「尊重」年輕人，但從訂日子、指定的婚宴餐廳、喜餅等處處都要干涉，「搞得我懷疑，到底是誰要結婚…」。原PO回憶提親時，女方某位長輩開口要求了「大聘60萬、小聘16萬」，當時全場一陣沉默，後來經過協調，雙方才講好改成大聘32萬、小聘16萬。接著那位長輩還說，最好是要有個新婚房，讓原PO超傻眼，後來他才緩緩說出，其實自己已經買好了一間新屋（對方家長知道），且登記在女方名下，那位長輩才閉嘴。原PO無奈表示，他問過身邊的同事、朋友們，現在很多人都是簡單登記，而他光是買房子花200萬登記在女方名下、婚戒對戒15萬、婚紗婚秘5萬、更別說之後還有蜜月旅行、新房子還要裝潢傢俱（預算簡單傢俱50萬），自認為給女方的保障已經夠多了，還被這樣刁難，「現在2022了結個婚都還那麼困難嗎？假設我沒存款，家裡也沒這個錢，今天我是不是就結不了這個婚？唉心累」。貼文一出，網友紛紛回問原PO，「你女友都跑去哪了」、、「你女友有扛住她家長輩嗎？你要不要重新考慮這婚事」、「換人就好了啊，現在不收聘金的多的是」。
「娃娃」一碰就碎…新兵見海中煉獄 慘得精神創傷
中國大陸崛起，讓澳洲在內等太平洋各國，近幾年加快軍事整備的腳步，卻也因此發生多宗訓練與任務爭議。澳洲皇家海軍（Royal Australian Navy）1位不具名的水兵表示，他在一次執行沉船救援過程中，與友人看到1具娃娃，但仔細一看才發現是嬰屍，讓在場所有人都受到精神衝擊。綜合外媒報導，由於自2001至2020年期間，澳洲約有419名退伍軍人自殺，比例高出非軍事人員的18％，引起澳洲當局展開大規模調查，有多名水兵指控海軍訓練制度不夠完善，讓新兵在還沒準備好情況下執行高難度的任務。該名證人代號為BR2的水兵透露，當時21歲的他，隨船前往印尼與聖誕島之間的危險海域執行邊境巡邏任務，途中遇上1艘因碰撞而翻覆的船隻，當時「海中散落著屍體」，1名友人還告訴他：「我以為海中有個娃娃，但其實是個嬰兒」。水兵形容好友「臉上的純真因此幾乎消失」，而當他們試圖調查死者，又因屍體腐爛無法帶回岸上，只能在未有正式匯報情況下，由船員們守夜悼念遇難者。水兵也說，過去曾遇到載著230名尋求庇護的大船，海軍前往施救卻誤傷女乘客，還有因為非法船隻沉沒而失去家人的男孩。水兵透露，船員們只能透過非正常管道排解壓力，因此染上酗酒與毒品惡習，最終因負面循環而走上絕路，希望澳洲皇家委員會能正視問題並提出有效解決方法。
香港一線小生轉戰中國沒戲拍 轉行靠「賣臉」爽撈千萬
54歲港星黃智賢因飾演長壽劇《真情》中的「容向海（阿海）」一角走紅，經過多年奮鬥，終於名列香港無線電視台的一線小生，演技備受肯定的他，卻總是與獎項失之交臂，多年來人氣始終不慍不火，「北上」發展甚至還一度慘喝西北風，還好他早一步「賣臉」轉行，短短幾年就爽賺數千萬。黃智賢在1995年因演出「阿海」爆紅後，每年都有3部以上的作品產出，雖然他多飾演配角，但不論正反派都能輕鬆駕馭，每每搶走主角們的風采，尤其在《鐵血保鏢》、《寫意人生》、《巾幗梟雄之義海豪情》、《紫禁驚雷》、《潛行狙擊》、《東西宮略》、《名媛望族》、《雷霆掃毒》中的精彩表現，更讓觀眾們津津樂道，並先後獲得《萬千星輝頒獎典禮2011》、《萬千星輝頒獎典禮2012》、《MY AOD我的最愛頒獎典禮2012》提名最佳男配角。但不知是天生註定配角命，還是時運欠佳，黃智賢演出男主角的作品，收視和話題性皆不太理想，雖然他曾因《食為奴》獲得《萬千星輝頒獎典禮2014》最佳男主角提名，甚至列入《萬千星輝頒獎典禮2018》「最受歡迎電視男角色」的最後五強名單，但人氣總是在節目播畢後遽降，即使北上中國大陸發展，依然擺脫不了這個負面循環，甚至一度落到沒戲可拍的窘境。還好黃智賢在2018年與女星陳煒的醫師男友陳國強，在中環投資開設醫美中心，近幾年生意還好到不必靠拍戲，就能賺進大把鈔票的程度，之前他還砸下港幣895萬（約新台幣3,220萬），買下位於西貢的獨棟房，副業經營得有聲有色，還因此有能力支持藝術家妻子Maggie的畫家夢想。
成全老婆產後追夢！男星當全職奶爸 「像一整天沒做事」吐憂鬱內幕圈粉
美籍韓裔男星李承鉉，2014年跟大陸女星戚薇結婚，兩人生下女兒Lucky，當了爸爸後，李承鉉大量減少工作，幾乎都在家中專心顧小孩。他近期上節目透露，他以前以為育兒工作很簡單，當了全職奶爸後，才發現實際帶小孩其實很耗精神力氣，常常一天過去了，「看起來像你一整天都沒有幹什麼」，挫折感爆表，導致他當時陷入抑鬱情緒長達1年多，一度考慮去就醫，他的這番育兒告白，讓很多家長看了心有戚戚焉，引起眾多大陸網友的共鳴與討論。李承鉉最近登上大陸《披荊斬棘的哥哥》競演節目陣容，之後他接受知名娛樂記者易立競的採訪，他暢談消失螢光幕一段時間的他，之所以會去參加這個節目，是受到老婆戚薇引導，覺得參加節目可以給孩子當榜樣，在老婆面前有面子。易立競一聽隨即反問他：「之前當全職爸爸就很沒面子嗎？」李承鉉大方坦言：「確實有過這樣的想法。」李承鉉承認，他之所以會去當全職奶爸，是因為考量男人的事業生命比女性還要長，他可以等孩子大了，再重新工作；但老婆為了生小孩，付出職涯的黃金時間，之後要從家庭再走入職場，跟男人比難度增加很多，復出後有好機會和作品，他鼓勵老婆勇於追夢，也開啟了他全職奶爸的另一個人生。不過李承鉉也承認，自己是在傳統的「男主外、女主內」家庭中長大的孩子，過去一年多他放下工作，全心在家照顧孩子，一開始也以為育兒工作很簡單，但其實耗的時間跟精力非常多，常常一整天下來，自己回顧育兒成果，「看起來像你一整天都沒有幹什麼」。而就是這樣的感受，讓他一點一滴累積挫敗感；加上常常自己的情緒沒控制好，遷怒到孩子身上，事後又陷入後悔，這樣無止境的負面循環，「真的有點崩潰了」。由於長時間在家育兒的挫敗感，加上全職在家帶小孩，身邊朋友總有意無意的調侃，的確讓他有點沒面子，甚至一度考慮要去看醫師，還好後來漸漸適應了這個全職爸爸的身分，現在已經可以放下當初那份自己給自己的壓力。李承鉉也很感謝老婆戚薇，會主動對他表示感謝，肯定他對家庭的付出，主動對他說「你在家照顧寶寶，我也可以放心地追求我的夢想，你是給我一個機會，所以我反而要感謝你」，太太這番對他的認可，對他來說，是相當溫暖又重要的力量。而李承鉉的這番全職奶爸感想，引發廣大大陸網友們的迴響，不少人紛紛被他圈粉，大讚李承鉉的觀念很難得，而李承鉉也在微博回應表示：「我只是做了身為父母份內的事，很多人在這個過程中幫助我，我覺得很幸運。很多新手媽媽、新手爸爸都會遇到和我一樣的問題，謝謝大家對我的關心。」
【舒心BAR】吳若權：跨越心牆，超越自己
面對所有的痛苦有兩個基本的選項：一、你把痛苦留在裡面，持續和外面的世界搏鬥；二、徹底地擺脫它，不要把一生都耗在逃避這個痛苦上。人生處處可能碰壁，想要妥善處理所有面對的狀況，你必須處理的第一個問題是：「自己的反應」！解決問題的唯一的答案，永遠是走向內在。這是靈性學習領域經典之作《覺醒的你》最強調的核心思維。走向內在 學習覺醒如果你想要改變自己和世界的關係，活出自己最終極的自由，不被別人情緒勒索，也不被社會價值綁架。學習在每一個當下覺醒，這將會為你開啟無限可能。我將書中諸多啟發靈性思考的觀念，摘要為３個重點：一、敞開心，讓世界通過很多人以為只要能夠改變外在的事物，就能夠解決人生所有碰到的問題，但事實的真相是：沒有人能夠藉由改變外在的事物而解決問題。真正能夠徹底解決問題的唯一方式 ，是去看清楚問題帶給你什麼樣的困擾，當碰到問題時不要急著問：「我該怎麼辦？」而是要問：「我內在的哪一個部分，正在為這個事情困擾？」它會帶著你向內看，並且了解自己感到不安部分。每個人內在的生命裡，有兩個不同的面向：第一個是你是個覺知者、也是個見證者；另外一個是永遠不會閉嘴，不停地說著：我喜歡、我不喜歡，這個好、那個不好。所謂的覺知，就是在弄清楚此時此刻的你，是哪一個部分？是一個覺知者、見證者？或是一個對每一件事情都嘮叨不休，不斷發出各種意見與評論的人。從現在開始你必須要拿回生命的主導權，堅定地站在覺知者、和見證者的位置，放開頭腦對你的掌控，不再糾結於是非對錯。你只需要做到一件事：敞開心，讓事件通過！意思是說，讓自己是一個覺知者、和見證者，讓所有你認為好的與壞的事件，都可以來來去去。你只是純然地去經歷。就像你正在開著車，路邊兩旁有兩排行道樹，你只是開著車不斷地經過路樹。你不會也不應該，為其中的任何一棵樹停下來，或讓任何一棵樹擋在你的面前，甚至成為你的一部分，以免它最後會變成阻礙然後將你的心封閉起來。真正的過生活應該就只是純然的體驗，讓所有的人與事通過。你體驗這個瞬間，然後再下一個瞬間。即使是非常美好的經驗，也會因為你的執著導致它沒有辦法通過。當你內心有這樣的想法：我不希望這美好的事情消失！執著會堵塞住你的心。這世界上只有兩種經驗，可能會堵塞住你的心。一種是你嘗試推開令你感到煩惱的能量；另外一種是你嘗試保存你所喜歡的事物的能量。這些都會形成堵塞。當你盡情的去享受生命，不要執著也不要推開，你就會活在愛裡，讓愛來滋養你！（圖／123RF提供）二、放下！終結負面循環如果你已經決定解脫煩惱，願意為了靈魂的自由付出任何的代價，你就會了解唯一必須付出的代價是：放下自己。過去所有曾經會摧毀你的事件，都可以來了又去，就算面對深刻的創傷，你的內在深處依然可以安好。所謂的「負面循環」，是你吸收堵塞的能量把它繼續傳遞下去。有時候你用一片嫉妒，連結另一片憤怒，再連結另一片不安，你就會因為一個又一個的堵塞陷入生命的深淵。一旦你覺醒過來，你就會發現自己又回到了兩個基本的選項：一個是你把痛苦留在裡面，持續和外面的世界搏鬥；另外一個是決定不要把一生都耗在逃避這個痛苦上。你要徹底地擺脫這種思維，當你不再對它們做困獸之鬥，放鬆之後你就會放下。三、跨過心牆，超越自己超越，本身就意味著：越過你現在所處的地方，不要停留在目前的狀態。就像動物園的老虎被關在籠子裡，這個籠子提供一個舒適圈，一旦離開籠子外面的世界是未知。許多感覺生活不愉快的人，都寧願留在這個不愉快的籠子裡，雖然不愉快卻很安全。當你在靈性上覺醒的時候，就會看出自己已經被這樣的模式囚禁起來了，你會開始願意去撞擊這個舒適圈，起初你會感覺到不安，但只要你持續以清明的覺醒，繼續向前行就會超越過去的限制，而得到無限的自由。最後讓我問你一個問題：你真的想要快樂嗎？多數人想要的快樂，其實是有限定性的快樂。一定要某件事情發生才會快樂，或是某事情不發生才會快樂。如果是這樣的話，你所創造的任何條件，都限制你的快樂。真正的快樂，是必須要給出自己一個無條件的答案。一旦你決定想要無條件的快樂，你就會超越所有的問題，體驗到真正的快樂。任何事件都沒有辦法決定你會不會快樂，它們只是事件，無論是失戀、失業、失婚，你讓它們經過就好。即使挨餓受凍你甘之如飴。———————————————《覺醒的你》如果你想活出無拘無束的自己，不被他人情緒勒索，不被社會價值綁架，這絕對是一本你不容錯過的書。作者麥克辛格在靈性追尋過程中，了悟許多生命真相。本書所提的觀點與方法，是他生命質變的重要關鍵。———————————————吳若權 身兼暢銷作家、廣播節目主持、企管顧問、生涯顧問、情感與親子專家，以清新動人的文字風格廣受讀者歡迎，為無數人帶來激勵與療癒的力量。吳若權的幸福書房：https://www.youtube.com/channel/UCgx3BZdsZi_BlT-Ub6R58eg更多精采內容，詳見最新出刊280期《周刊王》和2166期《時報周刊》。《周刊王》與《時報周刊》聯姻，一套雙雜誌「旺透價39元」，2019/08/21起全省4大超商、全聯及美廉社強勢上架。想追蹤最勁爆消息、想掌握最Fashion、最IN的娛樂流行資訊，請點讚粉絲團：https://www.facebook.com/want.ctw/