貝克漢
」 貝克漢 大衛貝克漢 卡達 David Beckham 足球金童
2025年星座運勢完整版出爐！射手座可能進入婚姻、水瓶座要挑出舒適圈、金牛有機會轉職出運！
2024年進入最後一個月，今年即將飛快地通過啦！明年2025年即將登場，今年沒有把握住好運的人，一起來看看明年最火熱的新鮮2025星座運勢！統整出2025年運勢最強的前六名，需要注意的事項和事業、感情的經營方式一起看！TOP1射手座2025年，射手座將迎來事業與家庭的雙重挑戰。上半年專注於個人成長與婚姻承諾，下半年事業與財務將取得突破。感情上有可能開會結果，單身的人容易在出國、旅行、社交、團體活動中遇到真愛，請把握！今年也是你的賺錢收穫年，可說是輕鬆賺錢的好運年唷！朴敘俊是射手座的代表！（圖／朴敘俊ig）styletc小編推薦開運小物：事業和感情都忙碌兩得意的射手座，面膜絕對是你每周必備使用的美肌保命法！dermalogica德卡維他命面膜男女都喜歡它，除了是品牌最明星的品項外，也是好萊塢劇組化妝師的「拍戲急救法寶」。甚至維多利亞·貝克漢也將它寫入自傳中，表達對它的喜愛。「多重維他命再生面膜」每週建議使用2-3次，每次厚敷15-20分鐘，就能讓肌膚如同剛睡飽般飽滿明亮；在緊急時刻厚敷7分鐘即可明顯改善暗沉。皮膚超好的品牌大使微笑女神林亦真更公開表示自己是愛用者唷！微笑女神林亦真的最愛面膜就是它。dermalogica德卡多重維他命再生面膜75ml/2,500元。（圖／品牌提供）TOP2水瓶座冥王星進入水瓶座，帶來深刻的內外轉變。無論在人際、職業或個人生活，都將面臨挑戰與機遇，促進成長。整體來說2025年的責任感更重了，能跳出人的舒適圈，與新創人是共生共處就會共創未來，也有轉型的可能，整體來說是好事！rose是水瓶座的代表！（圖／rose ig）styletc小編推薦開運小物：想要讓運勢更佳，肌膚的狀態也要照顧好，每天再累回到家也要用一瓶全能乳霜呵護肌膚！日本頂級品牌ALBION全新推出「黃金植萃修護霜」，讓肌膚回到家被療癒！小名 #輕油奶霜 的「黃金植萃修護霜」以10大嚴選養膚成分組成，作為保養時的最後一道步驟，打造黃金級零困擾美肌! 10大成分中包含了4種植物油「虎堅果油、印加果油、黃金荷荷芭油、鼠尾草油」、3種植物精萃「迷迭香葉精萃、枸杞蜜、木瓜果精萃」以及3種「藍藻保濕精萃、巴西棕櫚蠟、蜂蠟」保濕屏障成分，其中乳霜以大量的迷迭香葉水作為基底，針對因季節變化產生的不穩膚況如敏感、脫皮、暗瘡痘痘等肌膚設計穩膚。這款的香氣更是精心使用複合式的迷迭香、羅勒、百里香揉合而成的「清新草本花香」，保養時兼嗅覺的療癒身心。ALBION黃金植萃修護霜40g/2,650元。（圖／品牌提供）TOP3金牛座木星進入第三宮，生活重心轉向心靈成長與新技能學習。需強化專業能力以應對挑戰，並在變動中獲得成長，有可能有轉職機運。感情上留意身邊跟你相同價值觀的人，會有正面的緣分，已經有伴的金牛，今年會更深更好。IU是金牛座的代表！（圖／IU ig）金泰梨也是金牛座的代表！（圖／金泰梨 ig）styletc小編推薦開運小物：小編建議轉運的方式就是做公益！專業髮肌保養品牌juliArt覺亞今年首度與「介惠基金會」合作，助力偏鄉婦女、長者及失能者，希望透過你來買公益禮盒，就能幫助他們提供持續性的專業照顧與陪伴，全新「暖玫系列」公益組合推出，一起送愛偏鄉婦女。公益新品「健髮賦活胺基酸洗髮精（馥玫絮語）」及「暖玫系列」限定組合，以木質調玫瑰香氣讓人用起來很療癒。全數公益系列組合包含「暖玫四入組」、「暖玫健髮組」、「tek 暖玫梳王組」、「tek 暖玫魔髮梳組」及「暖玫公益禮盒組」五款限定組合，公益價599 元起，即日起自 2025 年 2 月 19 日，凡售出一款「暖玫系列」公益組合，juliArt 覺亞即捐贈最少 100 元、最高 150 元投入介惠基金會，邀請消費者一起推動社區專業照顧與女性培力服務，為偏鄉注入愛與希望。juliArt 覺亞「暖玫系列」公益組合暖玫四入組，包括健髮賦活胺基酸洗髮精（馥玫絮語）75ml、甘草次酸角質淨化液（護色版）75ml、大馬士革玫瑰精萃潤髮乳 75ml、大馬士革玫瑰精萃魔髮精靈 30ml。公益價 NT$599(價值 NT$1,300)購買即捐贈 100元（圖／黃筱婷攝）（右）juliArt 覺亞「暖玫系列」公益組合tek暖玫梳王組，包括tek 梳王／黑梳王（2 擇 1）、健髮賦活胺基酸洗髮精（馥玫絮語）75mL、甘草次酸角,質淨化液（護色版）75mL、大馬士革玫瑰精萃潤髮乳 75ml、大馬士革玫瑰精萃魔髮精靈 30mL。公益價 NT$1,980（價值 NT$3,280)，購買即捐贈 100元。（圖／品牌提供、黃筱婷攝）TOP4 雙子座：上半年木星停留命宮，帶來自信與活力，適合展開新計劃。下半年財務狀況改善，但需注意人際關係，防止因過度信任而受損。感情方面要留意有三角戀，挑對象必須小心：事業在年中時表現能讓專業能力突顯，有更好的舞台，今年正財運收入穩定且漸增，投資理財注意可以膽子大但要小心謹慎！允兒是雙子座的代表！（圖／允兒 ig）styletc小編推薦開運小物：讓自己隨時在漂亮的狀態下，挑好男人！睫毛讓眼睛放大，眼睛才能睜大挑！全新J-LIN四段溫控3D翹睫燙器，翹睫毛不求人，弧形刷頭、3D捲翹技術、四段溫控，讓你對抗軟塌睫毛，打造花瓣睫毛不須假手他人，而且連假睫毛也能燙唷！加上外觀上採用玫瑰金搭配白色霧面機身，握把設計上精算大小適中方便抓握，更好調整方向符合睫毛各種角度，輕鬆對抗軟塌睫毛，滿足使用者想要塑造的各種捲翹度！持久定型，四段溫度調節搭配智能控溫系，而且是/USB充電式，更適合真假睫毛使用！實在太強大。J-LIN四段溫控3D翹睫燙器/1,390元。（圖／品牌提供）TOP 5 雙魚座：土星與海王星在夏季離開雙魚座，壓力減輕，生活重獲自由與自信，是探索心靈與重新定位人生目標的好時機。相信直覺，跟著感覺走，就會有好結果，今年以自己為中心，對自己好什麼都好，感情除了沉浸在浪漫情懷中外，別忘了跟朋友的交流，今年你的感情不是主角，大部分時間還是會放在事業和自我上。2025年旅遊運旺，也是學習的好時機，把握時機但切記不要過度消費，注意開支！朴敏英是雙魚座的代表！（圖／朴敏英 ig）styletc小編推薦開運小物：浪漫的雙魚座，每天都要漂亮美美的，過年前必定會來場醫美大整修的你，也別忘了搭配膠原蛋白內外一起美！由孫藝珍代言口服保養品牌m2膠原蛋白飲，美度首度與知名醫美集團愛爾麗醫美攜手合作 推出全新產品 白金版9800mg 膠原飲禮盒，將外塑內服膠原保養新趨勢做結合！許多醫師都指出，醫美術後就是要搭配高質量內服保養，讓你的錢不會白花！這也是韓國醫美的趨勢，高達9800mg，讓一天的膠原蛋白量很充足！m2 美度 白金版 9800mg 膠原禮盒50ml(+10%) X 15 包/盒/3,280元(全台愛爾麗醫療院所 獨家販售)（圖／品牌提供）TOP6. 魔羯座：木星進入下降點，帶來能量，事業、生活與人際關係更順利。對摩羯座來說，今年是雨過天晴、苦盡甘來的一年，但土星可能帶來壓力，需擺脫束縛，迎接新機會。記得凡是有點空間，妥協，有點變化也是好事，職場壓力可能增大，魔羯應該是度放鬆，小事就let it go！同時也要注意不要因為工作忽略了家人、另一半，免得導致失和！孫藝珍是魔羯座的代表！（圖／孫藝珍 ig）styletc小編推薦開運小物：我知道你比較不浪漫，但今年，讓你的生活空間來點放鬆的養分！這款SLLIG的疊香補充蠟非常適合不浪費的魔羯座，很多人都會面臨過點燃完畢的香氛蠟燭“該怎麼處理空杯”的問題，有些人拿去插花裝飾、有人直接丟掉顯得不夠環保，SLLIG的疊香補充蠟給你了新提案，聰明推出了尺寸為「3x3x3公分」的小方塊設計蠟燭，可以輕鬆將這些蠟燭塊放入用完的蠟燭空杯中，或是直接加入正在使用中的蠟燭，進行香氣疊加，創造出屬於自己的獨特香氛組合。SLLIG補充蠟擁有8種品牌經典香味，包含「山韻、野林、花漾、雪蕾、暖癒、慕沐、徜徉、花語」，滿足不同消費者對香氣的需求，無論是持續使用舊蠟燭，還是想嘗試新香味，都能輕鬆搭配。SLLIG 疊香補充蠟140g/880元（圖／品牌提供）另外也可以試試SLLIG空間香氛袋，讓你忙碌忘了整理衣櫥洗衣服或打掃廁所，居家生活依然香噴噴！新推出的「空間香氛袋」小巧的設計非常適合隨身攜帶，能將香氛袋置於衣櫥、車內、浴廁以及其他封閉式小空周即有淡淡香氣瀰漫空間，當香味稍微消退時，可將其放於抽屜、手提箱或鞋架上以保持香味最佳擴香時間！空間香氛袋中放入純天然的礦石「蛭石」，是由天然雲母所製成，一顆蛭石裡面含有一萬2千多個毛細孔，輕量且有良好的吸水性與保水性，耐高溫且屬於綠色環保材料，無毒、可再利用，使用在香氛袋中具備緩慢釋放出香味的作用。SLLIG 空間香氛袋35g/480元（圖／品牌提供）
雙11新戰局2／小楊哥翻車網紅低調賺 天貓取消晚會陸媒嘆「一個消費時代結束了」
「兄弟們，上車啦！」全球最強地表物流活動、網路購物節「雙11」開跑，台灣網友今年卻聽不到「瘋狂小楊哥」這句熟悉的台詞，去年風風火火的直播帶貨大戰，由抖音粉絲破億主播「瘋狂小楊哥」大戰最強直播帶貨主李佳琦，今年卻只剩李佳琦一人獨占鰲頭，其他後起之秀選擇「悶聲發大財」。過去雙11活動的前一天還能看大明星演唱會，今年則是「每1分錢都要用在刀刃上」，紛紛停辦雙11晚會，這冷熱落差，陸媒直言「一個消費時代結束了」。天貓雙11晚會於2015年首次推出，中間因新冠疫情而停辦，到2023年共舉辦9次，2016年和2017年的主持人有台灣的黃子佼和侯佩岑，蔡依林、周杰倫、蕭亞軒、李玟等天王天后開演唱會，想看國際巨星的，有瑪莉亞凱莉和泰勒絲，NBA的柯比、足球金童貝克漢也都登台過，風光無限。以2019年為例，淘寶天貓開賣1分36秒，商品成交總額就達到100億人民幣，而2020年，雙11晚會進入最高峰，當年有不同業者、分四場晚會同時進行，包括湖南、浙江、江蘇和北京衛視，每家晚會至少請了超過50位明星與會，可說是最後的狂歡。 大陸童裝工廠的一隅就能直播帶貨。（圖／新華社）因為在2020年尾的新冠疫情後，活動停擺，解禁後經濟復甦乏力，消費力起不來，拼多多的低價策略大行其道，還有抖音、小紅書的眾多網紅直播帶貨瓜分市場，導致後來阿里和京東這兩大電商龍頭開始避談金額。大陸的淘寶賣家向CTWANT記者表示，在七、八年前，雙11真的是很重要的大促銷時間，活動能帶來十倍的銷量，那時要煩惱的是物流配送，後來要煩惱的是，買家趁著雙11一次買完整個月、甚至下半年的額度，導致後面都沒有訂單，這兩年則是業績只剩二成，「今年我不再煩惱，因為我不做了。」拼多多8月公布第二季財報，卻創下2018年上市以來最大單日跌幅28.5 %，主要也是「消費降級」導致的營收不如預期。而這兩年直播帶貨興起，也讓阿里也不得不把重心放在這一塊。淘寶直播表示，今年10月21日啟動的雙11直播間，李佳琦Austin、蜜蜂驚喜社、香菇來了、烈兒寶貝、陳潔kiki這幾家，5分鐘內就成交破億元人民幣，交個朋友、所有女生的衣櫥、胡可、酒妹妹等也在30分鐘內成交破億。李佳琦在雙11直播間活動，5分鐘成交破億元人民幣。（圖／翻攝自淘寶直播）去年稱霸直播帶貨界、在台灣有不少粉絲的瘋狂小楊哥則中箭落馬，9月賣月餅時捲入假貨風波，後續又牽涉桃色醜聞，人設崩壞，也因此被停業。陸媒也發現，今年雙11期間，大多數頭部主播們不再像往年那樣高調發佈業績宣傳，選擇「悶聲發大財」，就是怕棒打出頭鳥，被官方盯上。為完成政府促進消費的任務、且不能「低價內捲」，電商龍頭補貼都要花在刀口上，直接給商家與消費者，不再花錢做煙火式的宣傳，做好售後服務、升級運費險等，淘寶甚至跟過去的敵人聯手，除了自家的支付寶付帳，今年也可以微信支付。仿效大陸的直播帶貨，台灣的電商平台富邦媒和東森也都在2023年起分別打造「主題直播間」與「東森直播Channel 5」，但看來不太容易。momo剛在9月11日找來金牌國手李洋上「11超級直播日」，吸引約6萬人次觀看、卻沒公布銷售成績；今年「雙11直播晚會」，由四金影后林美秀、主持人葉欣眉，以及首度登上momo的直播天后「丟丟妹」接力跟觀眾互動，成效有待觀察。林咚咚Sandy坦言臉書直播帶貨很難賺。（圖／翻攝自林咚咚Sandy YT）「撐不住了！Facebook臉書直播台倒閉慘賠200萬」，已經做七年網路直播賣玩具、最高曾同時有千人觀看直播的林咚咚Sandy，今年7月拍影片，訴說這兩年直播帶貨很難做，只好改做團購。經濟部11月最新報告也提到，零售業者近期經營困境主要為「價格競爭激烈，毛利偏低」，再來是「原物料、物流等成本增加」和「勞動成本提高」。林咚咚表示，以前的流量比較好衝，現在除非要花錢買人數，不然衝不上去的，做下去都是在賠錢，過去直播電商的確可以用幾萬元創業，但最近一兩年的業績每個月都在下滑，營收沒增加、開銷一樣高，且「自從臉書有廣告贊助機制後，真的很難做，我覺得現在還可以存活在FB上，還在做直播的，真的很厲害。」
貝克漢大兒子「把白狗染成粉色」！遭批「虐狗、把動物當玩具」 他悄刪文未回應
英國足球明星大衛貝克漢（David Beckham）大兒子布魯克林（Brooklyn Beckham），過去曾被冠上「媽寶」稱號，而他在2022年4月與《變形金剛4》女主角妮可拉佩茲（Nicola Peltz）結婚後，甚至冠上妻姓，讓外界調侃是「愛妻成癡」。近日，他和妻子因將寵物犬染成亮粉色、亮紫色，遭指「虐待動物」，引起爭議。布魯克林和妮可拉佩茲一同飼養2隻博洛尼亞犬，過去還曾養過一隻吉娃娃。在21日，布魯克林更新了影片，只見妮可拉佩茲開心地抱著一隻全身粉色、耳朵和四肢為亮橘色的狗在廚房跳舞，而另一隻狗則躺在行李箱中，全身也成粉色，耳朵、後腳為紫色。據悉，這2隻狗原先毛色都是白色。布魯克林和妻子妮可拉佩茲將寵物犬染色。（圖／翻攝自IG）對此，網友們紛紛留言指責，「那隻狗看起來很悲傷」、「你怎麼可以對那隻狗做這種事，可憐的狗狗」、「那隻狗是玩具嗎」；也有許多人擔心，將狗狗的毛皮染色，恐怕會危害牠們的健康。目前，相關影片和IG限時動態已遭刪除，布魯克林和妮可拉佩茲並未做出回應。另外，英國皇家防止虐待動物協會（RSPCA）的莎曼珊（Samantha Gaines）博士曾說到，「狗是有生命、有感知力的生物，為了娛樂我們自己，而給牠們染色或繪畫，會發出令人擔憂的信息，對動物本身沒有任何好處。」莎曼珊強調，「像這樣的創意美容有可能正在延續狗是物體或玩具的觀念，狗有自己的情感、偏好和需求，每個生命都是一個有自己個性的個體」。
瘦子E.SO一身休閒穿搭現身機場！預告有望同框大衛貝克漢，雙帥同台大家必須準時收看！
「行走的費洛蒙」瘦子E.SO，中秋檔期依舊行程滿檔，沒有要和家人待在家賞月，而是準備飛往義大利參加米蘭時裝週活動。他今日被拍到以一身黑白配色的簡約俐落造型現身機場，原來是受邀前往米蘭時裝週參加BOSS 2025春夏時裝秀！瘦子E.SO身穿BOSS黑色羊毛混棉針織外套與白T，搭配剪裁俐落的棉質長褲與Double B黑色尼龍後背包，兼具造型感&舒適性的單品，是長途飛行輕鬆出行的最佳選擇。BOSS黑色針織外套／9,900元、BOSS黑色休閒長褲／5,700元（圖／品牌提供）BOSS Double B黑色尼龍後背包／13,400元、BOSS深藍色皮革休閒鞋／13,400元（圖／品牌提供）即將於台灣時間9月18日下午5:30pm(米蘭時間9月18日11:30am)於米蘭登場的BOSS 2025春夏時裝秀，賞秀嘉賓除了有來自台灣的瘦子E.SO，據悉全球代言人大衛貝克漢等名人也將現身秀場出席看秀，粉絲應該都跟小編一樣，引頸期待兩位帥哥能同框合照吧XD，屆時LINE官方帳號 @BOSS Taiwan也將首度進行線上直播，歡迎大家一起同步觀看BOSS 2025春夏時裝大秀喔。（圖／品牌提供）
大衛貝克漢正裝造型也太帥！穿BOSS西裝現身溫布頓網球錦標賽，那笑容根本是正裝界的極品男神！
身為體育及時尚icon的大衛貝克漢，早已多次被評選為世界最帥男人！而比起他大露肌肉的養眼造型，其實很多女生反而更喜歡他宛如紳士般的禁慾系西裝造型。像是日前他身著BOSS訂製造型，亮相於倫敦舉行的溫布頓網球錦標賽開幕日，跳脫全黑色西裝的單調刻板印象，大衛貝克漢選擇更具時髦優雅品味的淺褐色美麗諾羊毛全縫襯成套西裝，搭配上全絲針織領帶及藍色棉質襯衫，兼具些許正式感卻不會顯得過於老氣，很不錯。（圖／品牌提供）（圖／品牌提供）據悉BOSS與大衛貝克漢將達成全球長期設計合作夥伴關係，包括創作限定系列及季節性系列， 大衛貝克漢將在構思概念與設計過程的各個環節融入其風格理念，合作系列既能展現貝克漢的鮮明個人風格，也可凸顯BOSS全天候高端生活方式定位及其對卓越工藝、頂級品質和非凡設計的承諾，雙方的首個合作系列將於2025春夏正式推出，請各位男士們拭目以待。
維多利亞貝克漢50歲靠「深層敷臉術」回春！慶生照亮到閃瞎眼難怪老公貝克漢會這麼愛她！
上個月剛過完50歲生日的貝嫂，在IG上曬出和老公貝克漢的甜蜜合影，不但粉紅泡泡滿天飛，網友更驚豔貝嫂完全沒有”西方人容易顯老”的刻板印象，纖瘦體態和透亮膚質真的從頭到腳都是100分，絕對可以稱得上是凍齡女星的代表。而其實大家都知道「高貴辣妹」維多利亞貝克漢對於愛美這件事向來非常自律，多年來都靠吃鮭魚和沙拉來控制飲食調整體態，而美肌回春的秘密武器，她曾表示愛用美國專業護膚品牌dermalogica德卡保養品，尤其是它們的「養膚白粉」+「7分鐘急救面膜」，就是讓貝嫂維多利亞貝克漢維持膚色亮白的小心機！（圖／取自維多利亞貝克漢IG）建議可先用富含獨特米糠與穀米萃取的「神奇養膚白粉」-精微亮顏素，更新皮膚表層老廢角質，接著再敷上蘊含5種濃縮維他命精華的多重維他命再生面膜，厚敷7分鐘解決暗沈、乾燥、粗糙，透過「去角質+深層敷臉」的2步驟，不管妳是小麥膚色或先天冷白皮，都能實現肌膚的最佳亮度！dermalogica德卡精微亮顏素／2,500元（圖／品牌提供）dermalogica德卡 多重維他命再生面膜／2,500元（圖／品牌提供）同場加映幾款高好評提亮感彩妝，希望不用打美白針也能讓膚色自動亮一階，除了日常保養，化妝時也能靠它們來助妳一臂之力。benefit開光啦！亮顏乳68ml／1,580元 如保濕霜般的細緻質地輕盈滑潤，能夠快速與妝前乳、腮紅或底妝混合上色，潤色打亮同時滋潤肌膚，輕鬆打造透亮的完美玻璃光澤。（圖／品牌提供）SUQQU晶采淨妍頰彩#149／2,100元 減少紅感的棕色調頰彩，搭配大量金色珠光的打亮色，於自然光的照耀下能散發出迷人亮澤光感。（圖／品牌提供）
備受寵愛1／米可白喝茫緊抱男友撒嬌 孫綻一路溫柔護愛
米可白（趙亦瑄）在2019年結束婚姻後一直保持單身，日前終於大方分享自己有新戀情，結果被發現對象就是合作八點檔《追分成功》的孫綻，兩人雖沒有正面承認，也不避嫌大方交流。時報周刊CTWANT日前直擊米可白生日當天，孫綻穿得如同黑馬王子般出門，小倆口在路上大方牽手，孫綻甚至使出摸頭殺十分寵溺，當米可白喝茫不勝酒力，露出小女人一面，從後面緊抱著孫綻，兩人看起來相當登對幸福。兩人先是搭乘捷運，排隊等車的同時，孫綻撫摸著米可白的頭，顯得十分寵溺恩愛。（圖／本刊攝影組）沿途兩人摟摟抱抱情話綿綿，肢體動作不斷。（圖／本刊攝影組）4月19日接近中午時，米可白在社群上貼文和媽媽的溫馨又有趣互動，當天生日的她打電話給媽媽表達感謝，卻被正在烤餅乾的媽媽掛電話。不久，又貼了和愛犬在家看生物世界紀錄片，平時會帶狗出來放風的她，當天卻遲遲未出門。正以為米可白似乎打算過個溫馨平凡的生日時，傍晚近5點，一身輕便的孫綻終於現身，直接開門走進米可白住處大門。目的地是一家餐酒館，方馨夫妻、阿龐、田家達等好友都來為米可白慶生。（圖／本刊攝影組）2個多小時後，晚間7點13分，穿著相當正式的情侶倆終於一起出門，兩人帶著同款口罩，孫綻換穿了一身藍色西裝，而米可白則是黑白相間細肩連身洋裝，肩上披著外套。一走出電梯，孫綻便伸手牽著米可白，步行到捷運站搭乘捷運，一路上除了牽手和摸米可白的頭，孫綻還從女生背後摟腰，儘管在人群中，也不妨礙這對熱戀情侶間的親密互動，也看得出孫綻對米可白十分寵溺愛護。5到了10點多，米可白已不勝酒力，卸下心防當街抱著孫綻撒嬌。（圖／本刊攝影組）小倆口搭乘捷運到了台北市信義區，隨後換乘多元計程車，於7點48分抵達一家餐酒館，孫綻下車後，很有紳士風度地幫米可白開關車門。小倆口目的地是地下室的包廂，可想而知是為了米可白準備的慶生派對，出席慶生的有阿諾、小優、田家達、阿龐、方馨及其老公等人，可見雙方關係在朋友圈早就不是秘密。米可白曾發文羨慕貝克漢會背貝嫂回家，而她喝多了將自己掛在孫綻身上的模樣還頗類似這個畫面。（圖／本刊攝影組）派對在10點半左右結束，滿臉通紅的米可白看起來喝了不少酒，從孫綻背後抱著並緊抓著對方的衣服，隨後又環抱著男友的脖子，看得出很依賴孫綻。與友人們道別後，孫綻攙扶著米可白上車，情侶倆直接返回女方住處。米可白一路搖搖晃晃回家，孫綻在旁溫柔照顧著她。（圖／本刊攝影組）晚間10點41分，一下車的米可白看來已經不勝酒力，身體已經靠在騎樓的柱子，雖然還能戴上孫綻交給他的口罩，但身體搖搖晃晃、腳步不穩，伸手確定好與孫綻的距離後，便靠在男友身上。兩人走了幾步，孫綻先扶著米可白坐在一旁店家的台階，快速走進便利商店並買了食物。買好東西，孫綻扶起米可白，回家的路上，米可白緊抓著孫綻的手臂，孫綻邊走也邊注意著女友的狀態，此時的米可白神情看似已經有些恍惚、眼神渙散。孫綻帶著醉意濃濃的米可白回她家休息。（圖／本刊攝影組）進門前，不知道兩人完整的對話內容，只聽到女生很大聲說了一句：「不行！」至於是男友「不行」離開？還是「不行」留下來過夜？本刊不能斷定，但可以確定的是，隔天下午3點出頭，孫綻又是穿著輕便的來到米可白家，男友力爆發的他，抱著幾箱紙箱包裹，看起來是剛從超商取貨大量的商品，待了2個小時後離開，隨後搭乘捷運到電視台工作。隔天孫綻抱著好幾箱包裹進米可白家，看起來應該是去超商幫她取貨。（圖／本刊攝影組）孫綻日前受邀出席台北時裝周，一大早就曬出身穿西裝的自拍照，米可白也大方稱讚「帥氣」，孫綻則回了3顆愛心給女友，互動超級甜蜜。此舉讓網友直呼要被閃瞎，沒想到米可白還直接留下一副墨鏡的圖，完全沒有想隱藏自己的幸福感。◎喝酒勿開車！飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。
大安森林公園首排成交王！每坪279萬再創新高！蟬連三年全台豪宅王
通膨趨勢未解，資產人士的保值投資選項之一即為「豪宅」，這讓豪宅持續有交易量，也帶動創價。尤其蟬連三年的全台豪宅王「One Park Taipei元利信義聯勤」今年以來又有4筆成交，驚艷市場，顯示好的宅邸，永遠值得收藏。根據實價登錄，今年1月一間「One ParkTaipei元利信義聯勤」26樓171坪的中高樓層戶，一位桃園隱形富豪以無貸款方式，豪砸約4.2億元、單價279.4萬元購入，單價位居社區第5名，超越2023年社區最高價277萬元，這也說明雖然政策打房，但頂端豪客對於鍾愛的社區仍不惜高價取得，尤其具品牌力的豪宅市場仍存在上漲空間。根據謄本資料，其他3間則坐落於10～19樓，一坪單價從233萬元至266萬元不等，新增的住戶有貿易商、上市櫃公司家族等，知名買家持續進住。地段及建商品牌成豪宅銷售關鍵回顧過去，「One Park Taipei元利信義聯勤」32樓戶在2018年創下299萬元最高單價，直逼央行前總裁彭淮南的300萬元防線，目前實價登錄上揭露該社區的交易單價全數站上220萬元大關，1戶總價3億至4億元，常見名人、企業家族成員一口氣買下多戶，甚至無須貸款。One Park Taipei元利信義聯勤外觀由英國知名豪宅「海德公園1號」建築師Richard Rogers跨海操刀，極具收藏價值。（圖／One Park Taipei元利信義聯勤提供）元利信義聯勤因品牌力 成富豪資產配置選項「One Park Taipei元利信義聯勤」位於台北市大安森公園第1排，是林敏雄耗費10年才打造完成的代表作，為附近地標，共有35層、31層南北兩棟，總計118戶。訴求與自然永恆，能收藏360度大台北無限環景，猶如全球最奢華豪宅英國倫敦海德公園1號、紐約曼哈頓第5大道上的豪宅群，都是面朝大片綠意寶藏。為此，林敏雄還特別邀請「海德公園1號」建築師Richard Rogers跨海設計外觀，以及英國威廉王子和凱特王妃、美國總統川普、足球巨星貝克漢、奧斯卡影后葛妮絲．派特洛、搖滾天王艾爾頓．強的豪宅設計師Kelly Hoppen來雕塑公設。台北市大面綠意、大片基地難求，未來北市若再有面綠地、地段絕佳、又有知名建設品牌加持的建案，絕對能深受富人信賴，吸引具備收藏眼光、保值抗通膨角度的層峰買家目光，而且賣一戶少一戶，值得關注。
曾爛大街的Superdry為何跌落神壇？ 鄉民嘆：被3品牌取代
英國潮牌Superdry（極度乾燥）曾在台灣風靡一時，足球巨星貝克漢穿著的布拉德皮夾克更在2007年到2009年賣出了70000件，成為該公司最暢銷的產品之一，但如今Superdry卻淡出大眾視野。就有網友好奇為何現在都沒人穿極度乾燥了，「是因為太熱還是太醜？還是被彎柏毅（ONE BOY）打趴在地上了？」有網友近日在PTT八卦版以「極度乾燥是怎麼跌落神壇的？」為題發文詢問，為何當初人手一件的極度乾燥（Superdry）現在都沒什麼人在穿，是台灣變太熱，還是設計過時變太醜？又或者是被「彎柏毅」（ONE BOY）的機能衝鋒衣取代？貼文曝光也引發網友熱議，「太厚重了，現在流行輕薄但保暖的」、「極度乾燥不潮」、「這家好看的款式台灣都沒進，一堆醜衣」、「後來品質嚴重下降，廉價感頗重」、「在顛峰期設計很不錯，但做工卻一般，後面又缺少變化」、「現在被北臉（The North Face）取代了」、「CP值太低，保暖一般又貴」、「我都穿始祖鳥（ARC'TERYX），最頂的」、「當年穿去合歡山失溫…」「不就靠貝克漢炒出來的牌子」、「有40%改穿最早台灣價值的oneboy。」不少人則點名是盜版商和8+9文化害的：「+9愛牌」、「89仔把品牌穿爛了」、「+9弄臭的東西超多」、「當時8+9都穿這件」、「盜版一堆，搞到大家不敢買」、「其實功能還可以，就是盜版跟89仔把品牌穿爛了」，還有人推給工程師：「內科竹科宅一堆穿這個」、「台灣理工宅的流行感都爛到不行，穿上去卻整個自我感覺良好。」據悉，Superdry極度乾燥創建於2003年，是純英國製造，該公司的產品常會加入日本街頭風格及毫無意義的摘錄日文文字，以增加他們的時尚性和吸引力，但常常讓人誤以為是日本品牌。Superdry極度乾燥至今在全球超過20個國家銷售，不過Superdry曾一度撤出台灣市場，並在2021年宣告以「Superdry冒險魂」回歸，並將售價下調40%。
小黑穿前「禦寒潮牌」外套 他無奈：狗都穿比我好
寒流來襲，氣溫溜滑梯，而近日有網友發現，一隻小黑狗竟然穿曾經爆紅的英國潮牌「Superdry（極度乾燥）」，讓大家笑說，「何止穿的比你好，吃睡都比你好」、「他其實比較想要極度肉燥」。原PO在臉書社團《路上觀察學院》發文，「狗狗都穿的比我好。」從照片中可見，小黑狗身穿一件極度乾燥的外套，讓了看了覺得好笑。而極度乾燥外套，以前也被許多人當作寒流必穿的外套，紅極一時。小黑穿極度乾燥外套。（圖／翻攝路上觀察學院臉書）此文曝光後，不少人紛紛留言「或許牠吃的比你更好」、「我們是極度暴躁」、「我有adidog」、「牠其實比較想要極度肉燥」、「我的狗穿盜版的」、「還以為右下是穿衣服的比熊再等吃」、「不用上班，飯來張口，把屎把尿，有人陪玩」、「這年頭很多毛小孩的生活品質都比人類好，見怪不怪了，投對胎真的很重要」，也有人建議，「把狗養在室內比較好，如果放養遇到危險可能就竄到路上了。」據了解，Superdry極度乾燥讓不少人以為是日本牌，但它其實是英國牌子，足球運動員貝克漢曾穿該牌的夾克，讓該公司在2007到2009年賣了7萬件，變成潮流款式。而Superdry用的日文由來，是2位創辦人曾去日本玩，喝朝日SUPER DRY啤酒，用翻譯機直翻，便出現了「極度乾燥（しなさい）」。
影爆點／足壇男神的雞冠頭、斷眉小馬尾！Netflix《貝克漢》紀錄片細數初代社群名人元祖的傳奇時刻
Netflix上架不久的《貝克漢》（Beckham）話題紀錄片你看了嗎？不需要身為足球迷，英國超級足球巨星大衛·貝克漢（David Beckham）是全球至今的傳奇足球員中普遍認知度最高，「出圈」最成功，也是商業化最成功的一位。在1990年代末期，由英國開始的小報狗仔文化蔚為風潮的初始，初出道踏入球壇的貝克漢就是第一代的名人跟拍始祖。金髮碧眼的夢幻外型配上苦練多年的扎實根底，長相帥氣、球技了得的貝克漢，結合了足球明星與名人的雙重光環，以今日的網路說法來說，那就是天生註定要紅的流量密碼，在英國曼聯球隊一出道的瞬間，幾乎是馬上走紅。在Netflix這部《貝克漢》（Beckham）紀錄片裡，回顧貝克漢的生涯紀錄，可以直接寫下長長說不完的一大篇。擁有號稱「黃金右腳」的穩定長傳驚人助攻力，貝克漢先領軍曼聯，拿下傳說中的歷史性三冠王、接著擔任英格蘭國家代表隊長，帶領英國國家隊進軍世界盃，一度是全球年薪最高的足球員，他加入過曼聯、皇家馬德里、AC米蘭等傳奇球隊，締造過無數經典畫面，以及充滿話題的大眾印象。同時熱愛足球與走紅的感覺，貝克漢從很早期，就顯露了他擅於操作、不甘寂寞，並且享受名聲的性格特質。大衛貝克漢憑藉帥氣外貌、高超球技爆紅。（圖／Netflix提供）不當最強的足球員，而是最紅的那一個，現今的名人文化風潮，貝克漢也貢獻了許多經典歷史畫面，其中最具知名度的，絕對是他不理教練訂出的服儀規範，以剃光頭、龐克頭、雞冠頭、小馬尾、頭帶、斷眉等各種百變奇特髮型踏上球場的鏡頭。怎麼亂搞都好看，每換髮型必成為話題，不只把跟他形同第二個父親的曼聯總教頭佛格森爵士氣到冒煙，也讓他成為全球媒體寵兒、少年們追捧的髮型範本，以及少女們心中的夢幻情人。很少有人能像貝克漢與老婆維多莉雅·貝克漢一樣，從年輕到中年都完整活在大眾視野中，甚至一家人每個都有名人光環，如此巨大的商業及名人影響力，或許只有人海戰術的卡達珊家族能夠出其右。在《貝克漢》中，48歲的貝克漢以第一人稱視角完整講述自己的足球、事業、愛情與人生，也公開了他和愛情長跑多年的「辣妹合唱團」（Spice Girls）老婆維多莉雅·貝克漢從相遇、相戀至今的故事。維多莉雅當初身為超級女團「辣妹合唱團」成員，跟足球金童大衛貝克漢相戀到婚後，一路都是鎂光燈追逐的焦點。（圖／Netflix提供）當足球金童遇上最強女團成員，兩個英國不同領域頂尖偶像的碰撞組合，會引起多可怕的八卦及輿論熱度可想而知，媒體甚至為兩人取了「Posh and Becks」（高貴辣妹與小貝）的暱稱。從相遇之始便要面臨24小時，逃無可逃的跟拍生活，在鎂光燈及放大鏡檢視下，這兩人一起挺過全國甚至全球的各種檢視、追捧、批評及謾罵共組家庭，一度甚至成為人人喊打的全民公敵。在全世界都不看好的「關懷」眼神下一起長大、變老，攜手二十多年的婚姻生活，在身邊全是誘惑的狀況下，兩人在各自兼顧事業的同時生了四個孩子，還挺過貝克漢的外遇風暴，從全球最八卦的情侶，晉升全球最知名的一家人。《貝克漢》的紀錄片之所以好看，不只是在看貝克漢在球壇的各種光榮歷史，和他與維多莉雅賞心悅目的戀愛畫面（的確也真的很好看），紀錄片真正珍貴的內核，或許是兩個平凡人如何以運動員及偶像的身份，克服這一路常人難以想像的考驗，度過人生的低潮與低谷，成為今天的貝克漢一家之路。維多莉雅熬過老公大衛貝克漢的外遇風波，並成為另一半最重要的後盾。（圖／Netflix提供）在全盛時期成為過街老鼠，被全國日以繼夜地罵了整整四年，貝克漢仍舊不缺席任何一場球賽，一球一球，讓自己重新回到頂峰；在沒人看好的狀況之下，維多莉雅成為貝克漢最重要的後盾，同時兼顧歌手與母親身份，還自創成功的同名時尚品牌。論商業規劃、心理素質、抗壓性、公關能力及克服輿論批判的耐受度，貝克漢夫妻真正令人佩服，也證明了所謂社會價值或輿論上的成功，靠的其實真的不只是外界看到的名牌、名車及名聲，而是真正日復一日、異於常人的忍耐及堅持。《貝克漢》Netflix熱播中。
陳奕迅澳門失眠全因床太硬 翻來覆去以為跟貝克漢有關
陳奕迅日前帶著《FEAR and DREAMS世界巡迴演唱會》前進澳門連唱9場，不過入住當地飯店時卻發生意外插曲。原來陳奕迅這次所入住的是貝克漢設計套房，剛好前一位房客是腰傷未癒的李克勤，當時李克勤因怕腰傷發作影響演出，特別要求飯店提供一張很硬的床，卻讓後一位房客陳奕迅覺得床硬得如同一塊大木板，翻來覆去睡不著覺。陳奕迅在澳門舉行演唱會，也把「塵大館」展覽帶到了澳門。（圖／環球音樂提供）由於他入住的是貝克漢設計的套房，他翻來覆去不停想著：「貝克漢為什麼要設計睡床這樣硬，是不是運動員大多睡硬床？這樣對他們的腰會好一點，出賽時身體會更好？」隔天陳奕迅請助理詢問，才發現並不是貝克漢刻意設計床硬，而是飯店聽到陳奕迅要求床墊不要太軟，才特別換上跟李克勤一樣的硬床。陳奕迅在得知答案後只能說哭笑不得，事後飯店也為他換回正常床墊，他才好好休息睡覺。這次陳奕迅在澳門舉行演唱會，也把「塵大館」展覽帶到了澳門。展覽每天也是人山人海排隊進館打卡。此外，陳奕迅即將發行英文專輯《CHIN UP！》中的音樂夥伴林家謙也是〈塵大師〉的作曲人，林家謙趁空到澳門欣賞演唱會時，特別挑選一天在展覽閉館前到「塵大館」簽到留念，並且在抽幸運紀念運程卡時，抽到了大吉，也讓他十分開心。
貝克漢昔被爆偷吃助理 貝嫂心碎認「人生最低谷」：恨過他
前英國足球球星貝克漢（David Beckham）是足壇傳奇之一，近期在Netflix推出同名紀錄片《貝克漢》，片中紀錄他人生各個重要時刻，其中講述貝克漢與前助理出軌，讓維多莉亞（Victoria Beckham）受訪時一度落淚表示「怨恨過他」。貝克漢和老婆維多利亞結婚24年，堪稱英國最知名的明星夫妻檔之一，而貝克漢在2003年由曼聯轉投西班牙班霸皇家馬德里，英國媒體爆就出她外遇前助理兼翻譯的蕾貝嘉（Rebecca Loos），雖然女方堅稱僅維持4個月關係，但貝克漢全盤否認且形象受創，當時還被媒體追著跑，而維多莉亞卻是一無所知。貝克漢一家出席《貝克漢》首映會支持。（圖／達志影像）在《貝克漢》紀錄片中，維多利亞提起當年狀況，她直言那是她人生中最不快樂，也是夫妻倆最艱難的一段時光，原本在馬德里時她認為兩人至少能互相扶持，「但我們到了西班牙，我甚至無法感受到我們擁有彼此，這讓人相當難受。」她進一步說明，那段時間猶如噩夢般，每天一打開家門就被狗仔跟蹤，而被問到是否恨過貝克漢時，她誠實坦言，「是的，我怨恨過他。」貝克漢也在影片中落淚，「老實說，我真的不知道我們是如何度過這一切的。」多年過去，夫妻倆似乎早已重修舊好，在《貝克漢》首映會上維多莉亞還不忘給老公擁抱，貝克漢一家出席，包括大兒子的太太妮可拉（Nicola Peltz）跟次子羅密歐的名模女友密雅（Mia Regan）都一同到現場支持。
亞瑟小子邀話題女王金卡戴珊合作 登上明年超級盃中場秀
美國R&B天王USHER（亞瑟小子）將擔任第 58 屆超級盃中場秀表演嘉賓，並找來美國話題女王Kim Kardashian（金卡戴珊）、美式足球隊「黃金教練」Deion Sanders（迪昂桑德斯）和 NFL 美式足球球星Marshawn Lynch（馬肖恩林奇）、Odell Beckham Jr.（小奧德爾貝克漢姆）等重量級角色合作，並同步釋出一系列宣傳影片，翻玩重現 19 年前全美暢銷冠軍歌曲〈Confessions 〉MV。對於這次受邀擔綱 NFL 超級盃中場秀表演嘉賓，亞瑟小子表示：「終於在我的願望清單上把超級盃演出打勾，是我一生的榮幸。我等不及要為世界帶來一場突破自我、前所未有的節目。感謝粉絲和所有實現這個機會的人。期待與各位相見。」在日前曝光的影片中，亞瑟小子打電話給年輕時的自己，並宣佈將在 NFL 超級盃中場秀上帶來精彩演出。這場全球矚目的美式足球盛會將於2024年2月11日在內華達州拉斯維加斯Allegiant Stadium（忠誠球場）舉行。2000年代初期最受歡迎的偶像亞瑟小子，有著「流行樂之王」的稱號，不僅帶來風靡全球的流行音樂、文化和也改變無數人的生活。這位榮獲 8 次葛萊美獎的國際巨星，同時也擔任著演員、舞者、企業家兼慈善家的角色。 除了在全球售出超過8千萬張唱片並獲得數十個獎項，他也同時登上NBC的《The Voice》電視節目以及電影《舞孃騙很大》進軍大銀幕。亞瑟小子也孜孜不倦地投入公益事業，透過他的 New Look 基金會，為各種慈善事業募集了數千萬美元，並激勵許多年輕人。NFL音樂總監Seth Dudowsky表示：「亞瑟小子是一位指標性人物，他在整個演藝生涯中，用音樂在文化景觀留下了不可磨滅的印記，我們非常高興能邀請他主演今年的超級盃中場秀，為粉絲帶來另一場寫下歷史的中場秀。」
梅西宣布加盟美國邁阿密國際！ 老闆是昔日球金童貝克漢
足球巨星梅西（Lionel Messi）和法甲巴黎聖日耳曼合約到期，下一步會為哪支球隊效力引人注目。日前外媒指出梅西將前進邁阿密國際隊，而梅西在美國時間7日也正式宣布，自己未來將為國際邁阿密效力，且值得一提的是，該球隊的老闆之一是昔日的「足球金童」貝克漢（David Beckham）。綜合《CNN》等外媒報導，阿根廷球王梅西（Lionel Messi）和法甲巴黎聖日耳曼合約到期後，下一步計畫引人注目。而根據日前阿根廷當地廣播電台《Radio Continental》記者卡斯提歐（Hernan Castillo）的報導指出，傳聞梅西將前進邁阿密國際隊。對此，梅西在美國時間7日正式宣布，證實自己即將為邁阿密國際隊效力。梅西在受訪時表示「我決定去邁阿密，我錯過了一些東西，但我還是決定繼續我的旅程」。而邁阿密國際足球俱樂部也發布聲明表示「我們非常高興梅西將在今年夏天加入邁阿密國際和美國職業足球大聯盟」，並指出，雖然正式合約尚未簽訂「但我們期待並歡迎有史以來最偉大的足球運動員之一加入我們的聯賽」。
阿根廷記者聲稱梅西將簽約美國足盟 老闆是「足球金童」貝克漢
足壇巨星梅西（Messi）和「大巴黎」巴黎聖日耳曼的合約本月底到期，他確定不續約積極和其他球隊接觸，過去就曾傳出他有意跟隨C羅腳步，到沙烏地阿拉伯足球聯賽發展，如今則有梅西母國阿根廷記者爆，梅西將簽約美國足球大聯盟的邁阿密國際足球俱樂部，而該球隊老闆就是英國前「足球金童」大衛貝克漢。梅西被阿根廷記者爆料將簽約美國足球大聯盟的邁阿密國際俱樂部。（圖／翻攝自推特）足球巨星梅西由於現在所屬球隊巴黎聖日耳曼不再續約，因此傳出有三家足球俱樂部向他招手，包含巴塞隆納、沙聯球隊希拉爾、美足邁阿密國際等，但阿根廷資深體育記者卡斯蒂略也爆料，梅西確定將加盟美足的邁阿密國際。他表示他向梅西表示，加入美足對他最有利，也是他推薦這才是他的目的地。即使沙烏地阿拉伯的希拉爾球團對梅西開出4億美元（約台幣132億）的天價合約，但如今梅西團隊恐更傾向阿密國際，而邁阿密開出的則是4年長約，年薪為5400萬美元（約台幣17億）左右。
周杰倫帥還是貝克漢帥？兩人為「帝舵表」現身瑞士製錶場！粉絲都說沒有拍下世紀合照實在太可惜！
身為帝舵表代言人的周杰倫&貝克漢，兩位巨星日前親自現身帝舵表位於瑞士力洛克的全新製錶廠，並佩戴上兩款2023年全新發布錶款，於標誌性帝舵紅外觀的造景前留下充滿個人風格的魅力帥照，一同迎接帝舵表製錶新時代。 View this post on Instagram A post shared by TUDOR Watch OFFICIAL (@tudorwatch)周杰倫手上佩戴的TUDOR Royal系列，推出新款鮭魚粉色及巧克力棕色錶面，錶面上並飾以太陽放射紋圖案，呈現出意想不到的精緻美感；TUDOR Roy擷取了經典腕錶與運動腕錶的雙重特色，與錶殼連成一體的五鏈節金屬錶帶，搭載自動上鏈機芯，將出眾性能巧妙融入精美風格，設計相當精巧。TUDOR ROYAL腕錶(41mm、磨光及磨砂鋼錶殼、黃金坑紋外圈，切割坑紋與磨光飾面相間隔、巧克力棕色錶面、316L鋼及黃金一體式錶帶)／117,000元。（圖／品牌提供）而貝克漢手上的BLACK Bay GMT則是有全新的蛋白色錶面登場！會隨著光線變化隱約閃現銀色光澤的迷人蛋白色，更能凸顯設計巧思，不只讓人留下深刻印象，鐘點標記周圍還以更深色澤點綴帶來撞色效果，令人遙想起二十世紀中葉商務飛行的黃金時代。Black Bay GMT腕錶(41mm、磨光及磨砂鋼錶殼、酒紅色及藍色雙向旋轉外圈、蛋白色錶面、鉚釘磨光及磨砂鋼錶帶)／136,500元。（圖／品牌提供）
連假鬧肥災1／體重狂飆！52輕斷食「消脂」成風潮 比168更強？專家這樣說
過完史上最長的10天年假，緊接著又連放4天228連假，許多人終日吃吃喝喝，一回神竟發現體重跟著狂飆嗎？專家建議熱門的「52輕斷食」最適合快速瘦身，就連大陸女星楊冪與貝克漢老婆維多莉亞，也靠這個方法維持窈窕身形。52輕斷食減肥法是指每周選2天限制熱量攝取，女性一天只攝取500大卡，男性一天攝取600 大卡，其餘的5天可以輕鬆自在地隨意進食。英國醫師麥克莫斯里（Michael Mosley）2013年出版的暢銷書《快速節食》（TheFast Diet）大力提倡52輕斷食，而且他也以這個方式在3個月內瘦下9公斤，體脂從28%降到20%。其他名人如大陸女星楊冪與「貝嫂」維多莉亞也都是52輕斷食的追隨者。楊冪除了2天輕斷食，其他時候盡量少碰澱粉，才能長年維持45公斤的體重，而維多莉亞更是幾乎只吃烤魚、清蒸蔬菜，讓她生了4個孩子依舊擁有少女身形。專家認為，「52輕斷食」與近年廣為人知的「168斷食」各有優點，但最大的差異是實行的天數，前者是每周2天、後者是一天中的16小時禁食時，建議依個人作息與生活型態選擇。維多利亞貝克漢（右三）雖然一連生下4個孩子，但奉行52輕斷食與嚴格飲食控管，讓她始終保持曼妙身材。（圖／翻攝自Victoria Beckham臉書）根據2019年的《營養科學期刊》研究，美國聖誕節到跨年平均增加0.6公斤，英國人則增加0.8公斤，而台灣人更明顯，根據國健署統計，4成台灣人農曆年後平均胖1.7公斤。程涵宇說，假期放得愈長，通常體重也會增加愈多，因為放假期間會比平常更容易吃到高油脂、高熱量、高糖的食物，如果假期時天氣比較寒冷，例如今年過年，更容易久坐不動，然後嘴巴吃個不停，當熱量攝取大於消耗，體重自然就會增加。「年後怎麼減重？幾乎每年都會被問這個問題，我最推薦的減肥方法就是52輕斷食減肥法，首先它不必計算熱量，再來沒有食物限制，而且它規定不多，可以依照個人習慣進行，自由度高比較方便達成。」程涵宇說，2019年的《營養科學期刊》曾進行研究，結果發現執行52輕斷食減肥法52天之後，與年節前相比，體重減輕1.3公斤，而且整體的代謝能力變得更好。如果想執行52輕斷食，營養師高敏敏建議輕斷食的那2天，早餐可以選擇蛋1顆、蘋果1顆、蔬菜2碗、地瓜1個。晚餐可以選擇吃堅果1小把、蔬菜2碗、鮭魚1個掌心，盡量吃原型、少過度烹煮的食物。其餘的5天也不能暴飲暴食，盡量多攝取優質蛋白質，例如豆魚蛋肉類食物，同時少吃加工食品與飲料。營養師程涵宇認為52輕斷食不必計算熱量、沒有食物限制，而且自由度更高，所以更容易實行。（圖／程涵宇提供）「52輕斷食」與「168斷食」誰比較好？程涵宇說，其實兩者都屬於間歇性斷食，都是指特定時間禁食，改變身體代謝的模式，以消耗體脂肪代替進食後的葡萄糖，進而達到減脂的效果，研究發現這兩種方式執行2至52周內都可以使體重減輕1%~13%。程涵宇建議依個人時間及作息選擇較方便實行的減重方式，例如輪班工作的人可能比較適合52輕斷食，正常時間上下班的人就可以優先選擇168斷食。不過，也不是所有人都適合間歇姓斷食，例如孕婦或哺乳期婦女、12歲以下兒童就不建議，其他如年長者、慢性病患、心血管疾病患者、腸胃疾病者也需要和醫師與營養師先討論。
Ozone首張EP《Unicorn》正式發佈！帥氣MV造型竟「暗藏玄機」？adidas Originals同款不同色潮鞋印證彼此好默契！
由子翔、哲言、佳辰、煥鈞、文廷、祖安組成的人氣男團Ozone，最近好消息不斷！首張EP《Unicorn》不但已於昨日(12/23)正式推出，擔任adidas Originals潮流大使的他們，更在MV中穿上品牌潮服與潮鞋，展現各自的帥氣風貌。6人在主打歌《Unicorn》MV中都是以經典標誌Gazelle鞋款作為搭配亮點，透過不同色彩展現復古街頭學院風！這雙於1966年誕生的鞋款-Gazelle，最初原型是來自於手球與運動場上的鞋履，經改良後的流線鞋型、麂皮材質、白色三條線和側面燙金標誌的特色，成為名人爭相愛戴的復古穿搭鞋款，如足球金童貝克漢、超模凱特摩絲、吉賽爾與等名人都曾上腳，而2022年末Gazelle再次回歸，除了經典的黑、紅、藍之外，Ozone於MV中也穿上磚紅橘與復古綠的全新配色。adidas Originals Gazelle／3,490元（圖／品牌提供）本次還有推出女生專屬的Gazelle Bold長腿厚底款式，可打造完美視覺比例，為冬日穿搭增添復古時尚態度。（圖／品牌提供）除了他們腳上的鞋款很吸睛之外，6人身上穿著的也都是adidas Originals全新推出的環保皮草外套，其中一款有著醒目三葉草LOGO的外套，利用下擺抽繩設計可輕鬆轉換服裝搭配性，除了百搭經典黑白，更同步推出粉嫩色系的米白及薄荷綠配色，為街頭穿搭提供繽紛選擇；另一款個性風格的格紋款環保皮草外套，則可完美打造街頭低調奢華風，保暖之餘更帶有復古韻味，輕鬆成為街頭焦點！在MV與宣傳照中也能看見Ozone六人透過精心搭配，魅力展演不同個性潮流風格。adidas Originals FUR JACKET TR／4,890（圖／品牌提供）adidas Originals AOP FUR JACKET／5,690元（圖／品牌提供）
世足／代言人從開賽神隱到結束 「沉默」貝克漢惹怒卡達當局
英國前足球明星貝克漢（David Beckham）於2021年與卡達完成一份長達10年、總價值1.5億英鎊的大使合約，每年的費用為1500萬英鎊（折合新台幣約5.6億元），而這次的世界盃足球賽，就是貝克漢擔任大使的首要任務。但貝克漢卻在整場賽事中不發一語，甚至沒有接受媒體採訪，也沒有針對女性、反同志等議題幫卡達說話。目前傳出卡達當局對於貝克漢的行為十分不滿，認為貝克漢「拿錢沒辦事」。據了解，其實從貝克漢接下卡達宣傳大使的工作後就爭議不斷，不少人認為卡達曾發生壓榨外籍勞工的問題，當地的女權、人權、同志權益也都有很大的問題，而貝克漢接下卡達宣傳大使的工作，無疑就是「為錢低頭」。英國知名喜劇演員、雙性戀者萊希特（Joe Lycett）就以絞碎1萬英鎊、引用貝克漢的公開發言「一個進步的平台（A platform for progress）」來諷刺貝克漢的行為。綜合外媒報導指出，其實卡達當局也希望透過貝克漢的影響力，能夠讓他幫卡達「說點好話」，尤其是 LGBTQ+ 的問題。但整個賽事期間，貝克漢對於回答這類敏感問題的態度一直是猶豫不決的，他並沒有如卡達當局要求的幫忙說話，反而是在整場賽事中完全神隱。基本上，在賽事階段，貝克漢完全沒有公開的亮相行為。而在卡達當局認為找貝克漢是筆「失敗的投資」的消息傳出後，貝克漢的公關人員也在《紐約時報》上發表聲明，貝聲明稿中指出「貝克漢曾以球員、大使的身分參加過多次世界盃與重大國際賽事，他一直堅信體育能成為讓世界更美好的力量」。而對於閉談爭議問題一事，聲明稿上則是解釋「我們能理解，外界對中東國家的問題有著不同且強烈的看法，但這對於因為舉辦世界杯而激發問題的辯論，這是一個積極正向的行為。我們希望這些對話能夠加深所有人的理解與同情，並且讓整體事態取得正向的進展」。