諾雅花園 2
」 立法院 OHCA 演唱會 台股 民進黨
當代藝術家鄧國源個展「花團錦簇」 隨機愉快色團釋放疫情壓力
疫情逐漸微解封，寶吉祥藝術中心正為中國當代藝術家鄧國源舉辦台灣首次個展《花團錦簇》，期盼在每個人受到疫情壓抑身心靈健康，可透過色彩展現內心美好的療癒正能量。展覽期至10月2日。台北寶吉祥藝術中心表示，藝術中心工作人員每週都接受新冠肺炎快速篩檢，每次參觀採預約制，麻煩觀展者全程配戴口罩，配合工作人員量測體溫、酒精消毒、實名實聯制入場，每次參觀限時2小時，維持1.5公尺社交距離等措施，展場每15分鐘消毒清潔。體溫超過37.5°C者，將謝絕入場，請民眾包涵諒解。當代藝術家鄧國源現為中國天津美術學院教授、美國南德克塔大學榮譽教授，聞名於亞洲和歐洲，創作形式十分多元，觸及繪畫、裝置和綜合媒材等。用獨特風格創造全新的「花園」，寶吉祥集團形容鄧國源「將自然的顏色、姿態濃縮在一張畫布上，絕！」的個人風格，鄧國源從2008年開始深化關於自然的主題，他形容自己的創作說「我的作品像是花園，也是一個烏托邦的大自然，隱藏著關懷人類的情懷」。本展覽是鄧國源生涯首次於台灣展出，突破自我，放棄過往的油畫經驗，將繽紛的顏料層層堆疊在透明玻璃盒內，試著在隨興塗抹以及理性排列中，找到適當的平衡。鄧國源提到此次創作的主題，是「把觀察大自然的經驗提煉呈現出來，它可能是一片顏色，可能是一片形狀。」當代藝術家王小松則形容說，「真實與神祕界線的模糊，不是揭示現實的客觀性，而是心象的語境修辭，也是思想的精神花園」。例如作品「在花園No.11」除了看似自然野生的花朵，其中每一點的顏料，都代表理性克制的堆疊過程，作品「在花園No.16」則通過看似隨機的色團，展現了愉快、療癒的正能量，如鄧國源所述「疫情帶來了壓抑，我盡量給予每個人的內心一些美好」。鄧國源2008年起在德國蓋溫巴赫博物館、路德維希博物館、北京紅磚美術館、上海劉海粟美術館舉辦過個展，2016年參加新加坡雙年展，展出大型裝置作品《諾雅花園2》、2017年天津國際設計週發表展覽《在花園中誕生》、2019年獲德國北方藝術節Nord Art獎項「最高人氣大獎」，創作受國際推崇。寶吉祥藝術中心台北市中山區敬業二路69 巷28號一樓預約參觀｜02-8502-0278
20歲韓國第一美張員瑛美貌再升級，撩髮轉圈影片實在太性感，全網暴動三天三夜！
上週五(12/21)韓國舉辦的《KBS歌謠大祝祭》節目上，擁有人間美貌的南韓女團《IVE》成員張員瑛，以其出色的主持和表演，再次成為焦點。當晚，她除了與Zico、金永大共同擔任主持人，展現了流利的多語言能力和專業的舞台掌控力外，才20歲的員瑛更與嘻哈前輩JinuSean共同演繹經典歌曲〈Tell Me〉。她一出場，身穿黑色平口連身短裙，搭配大波浪捲髮和紅唇，讓所有網友大喊：『太正了！迷死人，這是人類嗎？』員瑛歐膩美貌展現出成熟迷人的性感風格，尤其撩髮轉圈的性感姿態，讓全網暴動！（圖／取自張員瑛IG）雖然表演中也出現了一些小插曲。有觀眾發現，在她的獨唱部分開始時，雖然她尚未拿起麥克風，但已經傳出歌聲。但張員瑛迅速反應，拿起麥克風繼續表演，展現了她的專業素養和臨場應變能力，也受到正面的評價！（圖／翻攝自網路）這次張員瑛登場，整個臉蛋精緻到不行，從她的眉毛到臉部的腮紅、唇膏、底妝，都是大家超想學的榜樣！ 一起看看！1.韓系野生眉看似未經修飾的母胎感野生眉將會在2025年持續活躍！這樣讓張員瑛看起來整個臉形變得更精緻帶有桃花感！員瑛的野生眉是粗中帶有稀疏感，大家只要掌握「根根分明」充滿空氣感的自然毛流就是畫眉必備！眉妝重點：眉型平順，底色柔霧自然，毛流層次明顯，整體前淡後濃step1：使用根根持久液態眉筆順著毛流方向填補，讓眉頭和眉峰接近水平高度step 2：使用眉筆將後半段眉毛填補顏色和邊框step 3：使用眉采膏讓毛色柔和均勻，並讓眉頭毛流塑型想要擁有這樣的根根分明眉流，可以試試眉毛專家benefit野生眉必備的全新benefit根根持久液態眉筆，獨家三叉型精緻軟毛液態眉筆，擁有新型彈性刷頭，超好畫，讓你輕鬆一筆到位，並全新升級的刷毛只有0.1mm，靈活有彈性的刷頭在一次塗抹中能畫出3條超細的線條，專為繪出仿真、根根分明的眉型設計，非常適合稀疏、缺角或幾乎沒有眉毛的人。三叉有彈性 上手好容易 一筆打造原生野生眉 就是這麼簡單！benefit根根持久液態眉筆/1,120元。（圖／黃筱婷攝）全新根根持久液態眉筆的墨水內核設計做了全新科技，使顏料使用穩定均勻，不用擔心爆水或乾涸。benefit根根持久液態眉筆/1,120元。（圖／黃筱婷攝）2.日韓系透亮的好皮膚全網最暴動的莫過於張員瑛性感又透亮的白嫩好皮膚！想要擁有這樣透亮的皮膚，除了底妝潤度要夠外，打底前也必須要用最有潤澤+光華的保養品！可以試試網友近期大推的KANEBO#大K肌底調和循環精華透過2大核心技術：提供保濕成分「神經醯胺功能成分」，能精準捕捉導致乾燥和肌膚粗糙，全面解決肌膚問題的多效精華液，令肌膚光滑、細緻飽滿、光澤、膚色均勻，展現幸福光采美肌。KANEBO 肌底調和循環精華 共1款 60ml/4,600元（圖／品牌提供）3.透亮底妝的工具加持另外，想要像張員瑛擁有透亮又完美的底妝，除了底妝外，服貼的底妝工具也是重點，像是J-LIN全新的完美服貼3D澎潤粉底撲就是底妝最強小幫手，只要將粉撲按壓在氣墊上2-3次，使粉底滲入；再從臉頰和額頭等寬廣的部位開始輕輕拍打；最後在寬廣部位上妝後，再塗抹於鼻翼等細小部位就能達成完美底妝。另外可以搭配獨特微切口設計的J-LIN微氣孔控量拍拍噗，打造均勻薄透效果、自然柔霧，而且高遮瑕配方也適用、輕盈舒適、且非常好清潔！J-LIN全新的完美服貼3D澎潤粉底撲(2入)，NT$ 219，J-LIN微氣孔控量拍拍噗(2入)/219元（圖／品牌提供）而怕在外面會有油光的問題，建議可以隨身攜帶J-LIN 油脂吸收火山滾輪，只要在出油的部位將滾石輕輕在臉部滾動，就能保持皮膚無油光，吸收多餘油脂，無需額外使用粉底或吸油紙。攜帶方便，相比一次性吸油紙，更具可持續性。握柄材質為環保咖啡渣可分解材質。J-LIN油脂吸收火山滾輪/199元（圖／品牌提供）
超巨大行李堵車門？ 高鐵公布畫面
近日有民眾搭乘高鐵時，發現有人將大型貨物帶上車廂，疑擋住出入口。台灣高鐵今釋出監視器畫面，發現是2名外籍乘客攜帶大型貨物，疊起來放在行李區，並未完全擋住車門，台灣高鐵也強調，旅客攜帶物品勿妨礙通道。台灣高鐵表示，針對此案，列車人員未接獲旅客反映有車門遭到阻擋，致無法上下車情況，故無法確認當時情況或是照片角度問題。依乘車規定，旅客每人隨身攜帶物品，每件長度不得超過150公分，且長、寬、高之和不得超過220公分，且總重量不得超過40公斤。台灣高鐵今公布車上監視器畫面，發現是2名外籍乘客攜帶大型貨物，雖該貨物較大，但未完全擋住車廂出入口，乘客仍可通行，符合乘車一人一件行李規定。台灣高鐵重申，車廂嚴禁以物品阻礙通道，列車組員若於車上發現影響通道之物品，均會主動要求旅客立即移開，若拒不配合，將立即停止運送，要求旅客自最近車站下車。台灣高鐵強調，敬請旅客配合遵守，更勿以大件物品阻擋車廂走道門，避免影響其他旅客進出。旅客若發現影響乘車安全情形，請立即向列車組員反應，以利即時處理、確保營運安全。
共享租車iRent進駐「這2大社會住宅」 24小時隨租隨還
和泰（2207）集團旗下共享汽車iRent即日起於新北市「新店央北」與「土城員和」兩大青年社會住宅設置新的取還車據點，成為新北市社會住宅首家進駐的共享車業者。和泰表示，iRent創立屆滿十週年，今年首次進駐新北市青年社宅，提供24小時隨租隨還的自助租車服務，讓住戶與鄰近民眾能輕鬆應對日常通勤、採買及休閒出遊需求。iRent初期在「新店央北」及「土城員和」兩大青年社宅試行共享汽車服務，並將視居民使用需求逐步增加車款種類與擴大車輛規模。同時，「新店央北」與「土城員和」青年社會住宅以共享價值與互助精神為核心理念，透過iRent共享汽車的進駐，融合公共交通與接駁服務，創造多樣出行方式，提供靈活的短途及長途移動選擇。新北住都中心表示，iRent的進駐不僅符合智慧城市與共享經濟的發展趨勢，也讓市民享受到更彈性多元的交通選擇，「期待未來有更多創新的合作加入新北市的社會住宅計畫」。
VERA大突破挑戰帥辣造型 蔡朕出道2年自曝仍笨手笨腳
男團VERA推出新專輯《Ver.25》，一路跳脫男團框架展現中性魅力的他們，前進2025年他們也將邁向平均年齡25歲，對VERA來說是個全新的境界，團員們表示：「感覺踏進25歲要開始對自己更負責任，也必須要更確立自己的目標。」這次專輯視覺的拍攝，VERA也做了造型的突破，Nelson分享：「我穿了一套紅色網格內搭緊身短板上衣，我第一次挑戰帥辣的服裝造型。」VERA團員分享現在與剛出道時的改變。（圖／踢帕娛樂提供）VERA由孟維、Nelson、藍弟、巴比、學文、蔡朕6人組成，此次作品由巴比為主導，詞曲皆由他一手創作，成員們也紛紛加入製作，作品概念將「Ver.25」視為靈魂的重生，並且有著完整的「起承轉合」，蔡朕分享：「這次每首歌對VERA都很有意義，每首歌都對應了我們這兩年發生的故事，希望這張專輯能讓更多人認識我們，也希望能讓正在迷惘的人，如專輯概念一樣重生，希望我們可以成為一道曙光，帶領著大家找到那份溫暖。」提到與剛出道時的改變，孟維表示：「距離上一次的專輯到現在也快兩年，我們經歷了很多大大小小的舞台也累積了很多經驗，表演上心態上各方面都比以前成熟。」Nelson則發現無論學舞、記舞能力都有進步，也提到唱歌技巧也有大躍進，「唱歌變得更穩定，可以很快調整到舞炯恩老師想要的唱法或唱腔！」學文提到：「最大的改變是對於專輯準備的製作過程，一切很快進入狀況！」巴比則說：「我這次監製了整張專輯，從歌曲的風格變化到分配團員的詞曲跟試圖讓團員嘗試不同的唱功，是我在第一張專輯到現在最大的突破。」蔡朕笑說最大的改變是唱歌，也更勇於表達及改變想法，開玩笑表示：「但也越來越笨手笨腳，但還好團員都覺得我很可愛！」
赴日自駕注意！看到「這3種車」快遠離 日本人也抖爆：人生會GG
出國自駕已是台人旅遊熱門選項，近年卻頻爆違規及不當駕駛，其中又以國人最喜愛的日本影響最大。定居台中的日籍旅台網紅「日本人的歐吉桑」就提醒，其實在日本開車時，最需要注意的不是掛著「わ車牌」（租賃車）的車輛，而是寫著3串文字的車子，「萬一不小心撞到他們的車子，人生會GG，絕對賠不起」。「日本人的歐吉桑」常在臉書社群分享生活的點滴，獲得不少粉絲好評。他日前PO文分享，「在日本開車時候，最注意的車子並不是わ號碼（租車）的車子，也不是有菜鳥貼紙的車子，也不是看起來黑道人的車子，而是這三種車子。1、寫AIR SUS的卡車。2、寫精密機器輸送中的卡車。3、有JRA貼紙的車子」。「日本人的歐吉桑」進一步說明，以上3種車輛主要負責運送高價貨物，「他們運送的行李可能會超過1000萬台幣。萬一不小心撞到他們的車子，人生會GG，絕對賠不起…我在日本路上看到他們的車子就馬上拉開距離，或趕快換車線。如果要在日本自駕的人，請小心喔」。貼文引發討論，不少網友留言「那個JRA裡面運輸的可能單位是億」、「過於疲憊還是休息再開比較安全，撞到什麼車都不好」、「原來是送賽馬的，看到外型還覺得是什麼公車」、「原來賽馬是這樣搭車到賽馬場的第一次看到這種車」、「我不認為有人會傻到撞JRA的運馬車」。據了解，若在卡車上看到「AIR SUS」字樣，代表該車是配備氣壓懸吊的特種卡車，因為減震性能好，所以通常負責載運精密儀器、高級樂器、高價藝術品等物；至於JRA則是日本中央競馬會（Japan Racing Association）的縮寫，若是大型車輛，代表車內很可能載有價值驚人的賽馬。
冬天自助加油小心！操作前「少1動作」恐釀災 台電示警2件事別做
不少人替愛車加油時會選擇自助加油，除了方便還能享有折扣，但最近天氣越來越冷，在空氣乾燥的情況下會產生靜電，進而引發危險。台電表示，冬天空氣乾燥易產生靜電，但若是發生在加油站裡，因有油氣若濃度高加上靜電，就很有可能會引發火災，建議民眾在加油前先碰觸靜電消除區，以免發生意外。「會使用自助加油的你，有沒有注意到有的機器上有一個『靜電消除』裝置呢？」台電過去曾發文，冬天空氣乾燥易產生靜電，但若是發生在加油站裡，因有油氣若濃度高加上靜電，就很有可能會引發火災。台電提醒，自助加油前，記得先碰觸靜電消除區或其他金屬物體（例如：金屬按鍵等），將身體因衣物摩擦產生靜電去除後，再拿起油槍加油。另外，在加油等待同時，也避免再進出車內、整理身上衣物。另外，中油也曾提醒，依加油站設置管理規則規定，消費者加油前，一定要將車子熄火，因行進中的汽車排氣管溫度很高，在未熄火的情況下加油，一不注意，很有可能危及周遭人員、設備及車輛等，造成重大傷害及損失，另一方面也增加油耗、違反環保署「機動車輛怠速管理辦法」。中油公司表示，各加油站泵島均已張貼「職業安全衛生設施規則」第18條規定「車輛必須熄火加油」之告示牌，務必依照加油服務SOP針對未熄火加油加強勸導步驟。中油公司再次呼籲，進入加油站加油務必遵守熄火加油、禁菸及禁用手機等相關規定。
天冷猝死「10大NG行為大揭密」 洗澡溫差超過1數值…恐召喚死神
近來天氣寒冷，許多地區甚至不到10度，也傳出不少猝死案例。醫師便提醒，有10大行為超級危險，一不小心就可能召喚死神，家中有老人或慢性病患者更要注意，一定要避開，千萬不要去做。腎臟專科醫師洪永祥在臉書專頁指出，國外研究數據發現，在溫度24度的基準下，每下降1度，台北居民因心肌梗塞而住院的比率會上升2.6%，而地處更南緯度、對氣溫變化更敏感的高雄居民，心肌梗塞住院率會上升4%。洪永祥說明，心肌梗塞引發的心律不整，是冬天猝死的常見原因之一，「只要氣溫下降10度，2星期內因寒流效應引發心肌梗塞的相關死亡率就會上升36度」，有10大在寒冬中常見的行為，其實相當容易猝死。TOP.10 寒冬中戶外吸菸菸草中含有超過7000種化學物質和化合物，其中數百種是有毒的，配合寒冷的雙重作用，增加心臟負擔和猝死可能。另外，吸入忽冷忽熱的溫差與有毒刺激氣體，更容易造成支氣管的不正常收縮，導致氣喘與慢性阻塞性肺病的急性發作，還來不急送醫就呼吸衰竭死亡，不可不慎，唯一解方還是戒菸吧。TOP.9 冬天喝酒酒醉後入睡酒精會擴張血管，加速體熱散失，加上酒精麻醉了感覺，降低體溫感知力，特別是在寒冷環境下，容易因低體溫猝死。另外，冬天若是喝到斷片，更是猝死的高風險，建議冬天飲酒適量即可，切莫到喝到酒醉斷片。TOP.8 棉被蓋滿頭入睡許多人在寒冷的冬天，喜歡棉被蓋頭睡來抵抗臉龐的寒冷，但若是家中有小嬰兒或臥床無法表達、不能自由翻身踢被的長者，可能壓迫到呼吸道導致窒息，建議蓋被還是要留呼吸的空間，不要蓋到鼻子以上。TOP.7 寒夜露宿或睡在戶外入睡後人體沒了活動、代謝減慢，體溫會降低，容易因低體溫喪命，建議若不得不夜宿在外，務必帶足保暖設備，若寒冬發現居家附近有需要幫助的街友，務必多注意與關懷。TOP.6 穿著單薄在戶外長時間進行靜態活動人體是恆溫動物，短時間處在低溫環境，會經由神經與內分泌系統，增加代謝產熱，並且收縮表皮血管減少熱量的流失，但是若長時間穿著單薄從事戶外活動，身體產熱不足，不知不覺中可能導致低體溫引發猝死的風險。TOP.5 晚餐高熱量飲食夜半頻尿起床溫差大晚餐攝取過多高油鹽糖的食物，不但容易造成慢性病長者的血糖血壓飆高失控，心臟負荷加大，一到半夜更會頻繁上廁所，長者半夜離開溫暖被窩瞬間進入寒冷室溫，溫差過大，若沒做足保暖的功夫，往往就被發現猝死在廁所。，因此寒冬還是要健康適量飲食，長者房間可多增加暖氣設備或是穿保暖長褲入睡，減少半夜起床入廁的溫差。TOP.4 熱水器放在對外窗戶緊閉的後陽台若是把瓦斯熱水器安裝在室內或後陽台，但後陽台有裝對外密閉窗，一但瓦斯然收不完全，就可能產生一氧化碳中毒的悲劇，建議熱水器不要裝室內，若裝後陽台務必要保持後陽台對外通風。TOP.3 寒流清晨戶外登山工作或是劇烈運動冬天清晨是溫度最低的時候，血壓容易上升，加上寒冷刺激和運動負荷，增加了交感神經的興奮，心肌梗塞或心律不整風險也會提高。TOP2. 將胸痛或呼吸困難等徵兆視而不見就早早去睡覺在冬天，很多猝死還是有徵兆，像是胸痛、胸悶呼吸困難，但許多人歸因於天氣過冷或疲勞，往往因為不舒服就早早睡覺，結果就猝死一覺不醒。TOP1. 浴室脫光衣服洗澡前後溫差超過5度溫差愈大，死亡率愈高，研究發現大於5度以上，就愈來愈危險，即使是健康沒有病史的人，也有4倍風險罹患急性腦中風，建議洗澡可將室內暖氣打開，或浴室可裝置保暖設備，從脫光衣服到洗澡、洗完再穿上的這段時間，務必不能有過高的溫差。
《牛車來去》導演推新作品 因美好童年打造火車小鎮
《火車來去》由金鐘導演李岳峰帶領《牛車來去》主創團隊全新打造，集結安心亞、鍾承翰、許孟哲、楊烈、霍正奇、伊正等卡司，將於2025年2月2日大年初五播出，述說1983年代的火車站小鎮的故事，重現小鎮濃厚的人情味與文化底蘊，帶領觀眾感受80年代小鎮生活的真摯與溫暖。在金鐘58入圍最佳人氣獎的《牛車來去》後，李岳峰導演於眾多觀眾的引頸期盼下，再次以細膩的敘事手法推出《來去》系列新作《火車來去》，延續對台灣小人物深刻的關注與描寫，入行逾53年的他素有「細節控導演」之稱，對多線敘事結構駕輕就熟，並憑藉豐富的閱歷及對生活器物與在地傳統文化的細膩觀察，將自身經歷與見聞融入《火車來去》的創作中，刻劃台灣歷史與文化的多元面貌，透過貼近民眾日常的溫暖故事，將人情、歲月與土地交織成一幅動人的生活畫卷。金獎導演李岳峰以自己的童年回憶做發想。（圖／華視、公視台語台提供）李岳峰導演在談及《火車來去》的創作理念時，表示片名象徵著「生命的循環」，如同燕子春來築巢、夏去南飛，反映台灣人生命中的來回與變遷。他也指出《火車來去》的靈感來自童年與阿公的回憶，每年清明節，阿公會帶他搭火車從高雄到台北掃墓，阿公總是不厭其煩地告訴他站名，這段每年期待的旅程成為他心中深刻的記憶。因此火車是李岳峰導演的情感寄託，也成為象徵人生旅途和生命延續的核心元素，影響了《火車來去》的創作。《火車來去》展現小人物的悲歡離合。（圖／華視、公視台語台提供）《火車來去》以火車為象徵，串起台南火車小鎮的生活點滴，透過鄰里情感的細膩描繪，展現三個家庭間的親情、友情與愛情，融合小人物的悲歡離合，真實呈現大時代背景下的情感交織與社會變遷中的人性掙扎，喚起觀眾對人情溫暖的深刻共鳴。故事背景設定於1970至1983年，描繪台灣從農業社會向工業社會轉型的過程，聚焦鄉村青年為夢想進城打拼的精神，帶出那段充滿變革與希望的時代氛圍。
樂成宮拜月老得到完美男友 交往後「1條件」她嘆：被月老鑽漏洞
不少人會特地前往月老廟祈求好姻緣。一名網友透露自己去拜月老，詳細列出好幾個擇偶條件，之後不到一個月就遇到各個條件都符合的對象。沒想到，2人交往後，她才發現自己被月老「鑽漏洞」，貼文曝光後引起網友熱議，紛紛表示自己也有類似經驗。一名網友日前在Threads發文表示，她今年5月底回台灣時特地到台中樂成宮求月老，還把條件講得很仔細，她希望對象身高175公分以上、長相乾淨、喜歡旅行、能陪她去咖啡廳和酒吧、會煮飯，能接受她不婚不生。沒想到，她6月中就認識了一位不錯的對象，幾乎完全符合她的要求。沒想到，交往後原PO才得知「男友結過一次婚還有一個五歲的女兒」。原PO坦言，自己當初拜月老的時候，理所當然的認為月老給的對象會是「單身」，但沒想到還必須要說「完全單身且沒有小孩」。她笑稱，自己被月老「鑽了漏洞」，但後來她相信這或許是月老安排的課題，於是也願意和男友繼續交往試試看。貼文一出引起熱議，許多網友也留言自己拜月老被「鑽漏洞」的經驗，「之前拜月老說我想給另一半養，結果我在他公司上班」、「我是拜霞海城隍廟，什麼都中了，結果男朋友是非洲人，謝謝月老那麼的國際化」、「親戚有人拜月老說要一個宋仲基，結果她老公是機車行的，可以送重機」、「我跟月老說還沒準備好交男友，但想要一個可以一直陪伴我，又不會一直黏著我的人，然後不到1個禮拜我開始跨國追星」、「我朋友許願金龜婿，結果男友開金龜車」、「我老公只列了5項，其中1項是喜歡吃早餐，我確實喜歡，但常常爬不起來」。
冬天手腳冷冰冰？營養師揭10大主因 喝「這2類飲品」更易怕冷
許多人一到冬天手腳就「冷吱吱」，營養師高敏敏點出手腳冰冷的10大主因，除了寒冷天氣，還包括缺鐵性貧血、吸菸導致血管收縮、生理期血液流失、糖尿病引起的血管阻塞，以及心血管疾病造成的血液循環不良。其他如雷諾氏症、甲狀腺功能低下、新陳代謝減慢、壓力過大或肌肉量不足，也會使身體產熱不足，影響四肢末端血液供應，讓手腳容易冰冷。她也提到12種「暖身」食物，讓大家自帶暖暖包體質，不再手腳冰冷。營養師高敏敏日前在臉書發文指出，手腳冰冷可能由多種原因引起，並舉出讓手腳冰冷的10大主因。1.缺鐵性貧血：當人體健康紅血球不足，無法將足夠的氧氣運送到全身時，就容易導致手腳冰冷。2.寒流低溫：低溫環境下，人體會優先維持重要器官的血液循環，導致四肢末端血液供應減少。3.有菸癮者：香菸中的尼古丁會使血管收縮，尤其是手指末端的血管，影響血液循環。4.生理期：女性在生理期特別容易感到怕冷，是因為流失的血液使鐵含量降低。5.糖尿病友：糖尿病患者也可能因血糖過高導致四肢末端血管阻塞，無法正常得到血氧供應。6.心血管疾病：寒流期間血管劇烈收縮加劇血液循環不良，好發於年長者、肥胖者及患有高血脂或高血壓等高危險族群。7.特殊疾病：雷諾氏症患者在天冷或情緒緊張時可能感到手腳刺痛、麻木，甚至皮膚呈藍紫色。8.甲狀腺低下：新陳代謝能力降低，導致身體產熱不足，使手腳更加怕冷。9.壓力大：壓力過大則容易使精神緊繃，血管收縮，影響血液循環。10.肌肉量過低：肌肉活動是產生熱能的重要途徑，肌肉量不足會降低身體的產熱能力，使人更容易感到寒冷。很多人會喝酒暖身，但高敏敏補充，酒精會使血管擴張，雖然一開始喝會覺得溫暖，但隨著酒精代謝，體溫反而會下降。除了酒之外，過量攝取含咖啡因的飲品也會造成血管收縮，使手腳更容易冰冷。針對手腳冰冷問題，高敏敏舉出12種產熱暖身食物，包括老薑、辣椒、黑胡椒、薑黃、大蒜、韭菜、熱紅茶、70%以上可可、肉桂、紅棗、地瓜和肉類等等，可以多攝取這些「暖身」食物，改善怕冷體質。除了飲食，日常保暖也很重要，許多人以為有穿外套就等於保暖，所以裡面常常只穿短袖。高敏敏提醒，「三明治式」穿法才能正確保暖，衣服從內到外應該選擇棉衣內搭、毛衣，最外層穿上防風防水外套，才能有效維持體溫。她也提到很多人會忽視「脖子」和「耳朵」的保暖，這些部位其實有許多交感神經和血管，她建議民眾出門時應圍上圍巾、戴上耳罩，尤其家中有年長者時，更需格外注意。
女子懷胎十月生產...DNA鑑定卻說孩子媽媽不是她！ 真相是她體內「還有一個人」
有人開過這樣的玩笑：男人不一定知道孩子是不是自己的，只有女人一定能確定孩子是自己的。然而事實上，美國過去曾出現過這樣一起案例，一名年輕媽媽辛苦懷胎生下孩子，卻在申請社會救濟時，被DNA鑑定判定自己的2個親生孩子都與她「基因不相符」，為此還淪為「拐帶兒童」、「詐領福利金」的嫌疑人，最終經歷千辛萬苦，才證明自己的清白。美國華盛頓州一名年輕媽媽莉迪亞‧菲爾柴德（Lydia Fairchild），在她的一段婚姻中與前夫生下2個孩子，但2人離婚後，菲爾柴德一人無法負擔養育2個孩子的費用，而前夫給的贍養費也不夠，因此她在2002年決定向當地政府請領社會福利的育兒補助。由於這項申請並需要證明申請人與撫養孩子的親子關係，她便帶著2個孩子去做了親子鑑定，令人吃驚的是，根據DNA檢測結果，她的2名孩子與她的DNA「並不相符」。對此，菲爾柴德百口莫辯，只能不斷強調2個孩子都是她經過10月懷胎、辛辛苦苦才生下來的，還為此申請了復檢，但是結果依然沒有改變，2個孩子與她在DNA層面並沒有親子關係。更讓狀況雪上加霜的是，複檢報告指出，經過確認她的2個孩子確實與菲爾柴德的前夫有親子關係。一夕之間，菲爾柴德從需要幫助的弱勢媽媽變成了「嫌疑人」，社福人員懷疑她只是代孕，或是拐帶了前夫與其他女子所生的小孩想要詐領福利金，向政府通報後，檢方不僅打算控告她詐騙，同時還要申請取消她對2個孩子的監護權。恰巧的是，當時菲爾柴德正與另一名男性交往，她在麻煩纏身的期間再度懷孕。這次在法官要求下，醫院全程錄影記錄了菲爾柴德的生產過程，並且將新生兒的血液樣本送去化驗。不可思議的是，根據檢測結果，這個在所有人眼前由菲爾柴德生下來的孩子，DNA鑑定後依然與她「沒有親子關係」。好在菲爾柴德的律師艾倫‧汀德爾（Alan Tindell）在翻閱了許多醫學文獻後，找到了一個與她十分相似的案例，波士頓一名叫凱倫‧基根的52歲婦女因為罹患腎臟疾病，需要進行換腎手術，於是與2名已經成年的兒子進行了DNA化驗，以確認哪個孩子比較適合當捐贈人，沒想到2個兒子都與她DNA不符。後來經病理學家判定，基根女士可能是罕見的「嵌合體」（Chimera）案例，意即身上擁有2種不同的DNA特徵。這種現象往往發生於異卵雙胞胎身上，當其中1個胚胎在懷孕過程中死亡，這個胚胎的細胞就有可能被它的「兄弟姊妹」吸收，導致出生的新生兒身上帶有2組不同的DNA。醫學文獻指出，這種案例十分稀少，在醫學史上出現僅100例左右。菲爾柴德的律師認為，她面對的可能就是這樣的情況，於是讓菲爾柴德的律師到醫院進行了更深入的檢測，最後發現她頭髮與皮膚上提取到的DNA樣本，與在她子宮內提取的DNA樣本完全不同，而從她子宮提取的DNA樣本，與孩子身上檢測到的DNA卻是相符的。當證明了菲爾柴德確實屬於「嵌合體」個案後，她總算擺脫了一連串的法律糾紛，與她的孩子生活在一起，也沒有人能夠再質疑她的母親身分。
不滿他欠乾爹百萬元！男潛宮廟當義工 趁普渡連開8槍當眾轟主委
台中市西屯區8月驚傳槍擊案，27歲張姓男子在某間土地公廟當義工，趁著普渡近距離朝63歲郭姓主委連開8槍，郭男腿部中彈，所幸經救治後無生命危險，張男供稱是不滿郭積欠他乾爹數百萬元才會報復，郭則否認欠債，張男則於近日被依殺人未遂罪嫌起訴。據了解，張為了伺機開槍，在案發前2個月便開始勘查地形，後又假藉要幫忙中元普渡，潛入該宮廟成為志工，並藉此觀察郭男作息，最終選定該廟中元普渡時犯案。8月24日中午，張男攜帶槍械進入廟宇，眼見郭現身辦公室，立刻在眾目睽睽下，近距離對郭連開8槍，隨後騎乘機車逃逸，郭男腿部連中2彈，所幸送醫後無生命危險。警方則立刻組成專案小組偵辦，張男則在案發後一小時，攜帶2把槍和13顆子彈自行到派出所投案，聲稱因不滿郭男積欠自己過世乾爹數百萬元才會報復，訊後被依法送辦。郭則否認債務糾紛，表示與張素昧平生，張對犯行坦承不諱，聲稱槍彈是乾爹生前交付，檢方於近日偵結，依殺人未遂、槍砲罪嫌起訴張。
瑞芳警召開社區里長治安座談 檢警民齊心守護治安
為了加強警民互動，深化社區治安合作，並共同檢視年度治安成效，瑞芳警分局於今日隆重舉行了治安座談會。會議特別邀請基隆地檢主任檢察官陳照世，針對反毒、反詐宣導及司改意見座談，與各里里長、社區幹部、機關團體學校、義交，義警，警友，志工、民防及熱心市民分享討論，陳主任檢察官也分享了假檢警詐騙案例及AI仿真詐騙，現場反應熱烈，展現出全民齊心守護治安的強大凝聚力。另在會中，分局長李智源也分享防詐小故事，有關假愛情交友和虛擬貨幣假投資等案例，希望藉與會人士當種子傳授防詐知識到每位居民，發揮全民防詐效果，同時報告了2024年度治安工作成效，並指出：• 刑案破獲率提升：針對電信詐騙、毒品等重大犯罪，分局成功執行多項專案行動，有效打擊犯罪集團，讓社區更加安全。• 社區警政推進：分局與里鄰長、志工等緊密合作，定期巡守讓社區治安隱患降至最低。分局長強調：「成績屬於全體市居民，我們將以此為基礎，持續努力，讓明年的治安環境更加美好。」在會議的最後，分局提出2025年治安工作的展望，包括：1. 全面深化反詐騙宣導：強化社群媒體與實體活動的雙軌宣導模式，提升市民辨識能力。2. 智慧警政升級：引進更多科技設備，提升案件偵查效率。3. 社區聯防計畫：與地方組織密切合作，建立更加緊密的治安聯防網絡。分局期望透過警民攜手合作，共同打造一個「治安穩定、生活安心、交通順暢」的幸福城市。
消防署統計今年一氧化碳中毒釀3死 曝自救關鍵
新北市八里區21日晚間發生一氧化碳中毒意外，造成一對69歲夫妻不幸身亡。據消防署統計，今年截至12月22日，全台共發生23件一氧化碳中毒案件，造成3人死亡、59人送醫，死亡案件為今年1月30日新竹縣1件1人、12月21日新北市1件2人，呼籲民眾依通風條件選擇正確型式熱水器。消防署表示，21日新北市八里區某住宅發生一氧化碳中毒事故，造成2人死亡。經新北市消防局初步調查，疑似因屋外式熱水器安裝於室內，並堆積大量雜物，民眾又因天氣寒冷緊閉門窗，於使用瓦斯熱水器時，致通風不足發生中毒事故。消防署呼籲，屋外式熱水器要裝在屋外通風處；如裝在陽台，請不要加裝窗戶，也不要晾曬大量衣物阻礙通風；加裝窗戶的陽台或室內，要選用有強制排氣功能的熱水器。如安裝錯誤，盡速請合格承裝業技術士改善；完成改善前，務必保持對外通風。使用熱水器時如有頭暈、想吐、四肢無力等症狀，要警覺可能是一氧化碳中毒，請立即打開窗戶通風，並撥打119求助。
日本「機場退稅」最快2026上路 旅日達人分析流程：順暢多了
日本旅客退稅新制度預計明年上路，擬取消消耗品的免稅金額上限50萬及密封袋特別包裝，機場退稅則會延到2026年才實施。對此，知名日本旅遊達人林氏璧分析重點，機場退稅是希望能阻止逃稅，取消消耗品免稅上限是希望旅客買更多，麻煩的包裝也不需要了，且未來出境流程可能變得更順暢。林氏璧今天（23日）在臉書粉專「日本自助旅遊中毒者」發文，「近來有許多媒體整理2025年日本旅遊的新制度，會提到以下幾點：2025年取消消耗品的免稅金額上限50萬。2025年取消消耗品的密封袋特別包裝。機場退稅會延到2026年才實施。」林氏璧表示，根據自己看到的日本新聞及對於外國人免稅制度的規劃，前2項變動應該是在已經改為機場檢查完有把物品帶出國、再退稅制度的前提下，可以一起檢討改變的項目，「機場退稅，是希望能阻止逃稅。取消消耗品免稅上限，是希望大家買更多。」他進一步說明，新制度的邏輯就是在能確認阻止逃稅的制度下，再鼓勵旅客買更多，「麻煩的包裝也不需要了。他們甚至想討論是否不再需要區分一般和消耗品了，就一視同仁，「這幾天日本政府會公布2025年税制改正大綱，其中應該會有比較確認詳細的時程規劃。如果出來我再和大家報告。」林氏璧認為，大家不用擔心改為機場退稅後太混亂，「現行稅關設在出國檢查場中的問題就是，很多人會不刷護照直接走過去，迴避掉這一關。未來規劃在出發大廳就先刷護照，在行李都沒託運前會做一個需不需要檢查行李的判定。我個人猜測應該就是只抓大金額的才會真的去檢查行李！多數人就是在機器很快地退好稅，也不用檢查行李。我想這樣的流程應該是順暢多了」。
《財劃法》修正衝擊明年度總預算 行政院：可能須要重新編列
立法院會20日三讀通過「財政收支劃分法」修正案，推估中央得額外釋出3,753億元給地方，且因條文未訂定施行日期，依法將於公布日起第三日生效，恐將直接衝擊明年度中央政府總預算案，包括2,644億元公共建設經費，以及1,466億元科技發展預算，均將受到影響。行政院發言人李慧芝、財政部長莊翠雲、主計長陳淑姿今（23）日上午舉行記者會，回應「財劃法」修法議題。李慧芝表示，很遺憾，在野黨在財政部與地方政府取得共識之前，就倉促的完成三讀程序，因此，政院必須向社會說明其影響層面。按地方制度法規定，社會福利、教育文化、警政、水力、交通等地方自治事項，應該由地方自有財源優先編列預算支應，可是地方政府籌措財源能力不同，所以，中央政府長年以來一直在幫財政能力不佳的縣市政府減輕負擔，透過一般性補助款、各部會計畫型補助款、前瞻基礎建設計畫等，幫助地方強化公托、教育、照顧、醫療等各面向社會投資與公共建設。李慧芝表示，這些年來地方政府已開始轉為賸餘，長短期債務已減少，這也是為何之前行政院長卓榮泰一直跟大家說，現行財劃法是行政院最有把握執行版本，其實這些年來政府聽到修正財劃法呼聲，可是凝聚共識需要時間、時程，這部分政院抱持開放的態度，一直跟各界開會，希望能廣納建言，很不幸的是，在野黨在未取得共識前，就已經強行地完成三讀的程序。李慧芝強調，這次修法內容有很多不確定的地方，包括並沒有設定生效日期，總統一旦公布的話，3天內就會生效，明年度總的預算會本身就會受到嚴重的衝擊，可能甚至需要重新編列。陳淑姿指出，修法後中央政府每年將減少經常性收入3,753億元，為嚴守財政紀律，中央舉債數不應再增加，所以只能透過相對縮減歲出規模因應，其中，除了法律義務支出外，其餘歲出1兆3,181億元，須刪減約28％，將造成已定且尚在執行中的各項計畫經費難以為繼。陳淑姿舉例，國防經費、撥補勞保基金、租金補貼及社宅、少子女化、健保財務協助方案，以及各縣市捷運建設、鐵路立體化等計畫，將受到影響；未來各部會計畫型補助款，包括育兒津貼、托育補助等，將優先檢討回歸地方或提高自籌款比率因應。
桃園爆工安意外！水泥壓送車「吊臂誤勾電線」 駕駛觸電慘死
桃園市觀音區23日中午12時許發生一起工安意外，1名32歲史姓男工人駕駛水泥壓送車，疑作業期間吊臂誤觸電線，導致他觸電失去生命跡象，經送醫搶救，仍不幸於下午2時許宣告不治，詳細死因及事故原因仍待調查釐清。據了解，史姓男工人在工地駕駛水泥壓送車，未料操作管線回收水泥過程期間，疑似吊臂不慎觸碰電線桿的電線，導致他當場觸電從車上摔落至地面，且當場無呼吸心跳，一旁同事見狀嚇壞，趕緊通報消防局前來救助。消防局表示，中午12時27分獲報，觀音區長興路一處工地有工人觸電，消防局立即派遣人車趕赴搶救，但到場時史男早已失去生命跡象，隨即交由救護車送往部立桃園醫院新屋分院搶命，但院方仍於下午2時12分宣告不治，詳細死因及事故原因仍待警方進一步調查釐清
林哲熹裸身陪泡湯 嚴藝文羞喊：眼睛要放哪
台視、八大播出的實境節目《老少女奇遇記2》最新一集由楊貴媚、鍾欣凌與嚴藝文與鮮肉來賓林哲熹，跟著「熊好生活」網站創辦人木庭小姐在熊本有一場小型偽員工旅遊，木庭小姐還身兼司機帶大家遊覽熊本。林哲熹裸上半身加入混湯，讓嚴藝文超害羞。（圖／桂田文化藝術基金會、桂田文創提供）一行人來到「湯の児海岸」體驗滑獨木舟，沒想到鍾欣凌一上船就翻船了，原本就很怕水的嚴藝文馬上大喊：「不要錄了，NO！」結果出發之後，最先回到終點的組別竟是嚴藝文那一組，嚴藝文也稱讚：「林哲熹很強。」但隨後他就爆出一個小秘密：「出發前林哲熹帥氣的說藝文姐方向我來控，然後要上船之前他卻被船上的蜘蛛嚇到彈開。」「熊本熊」突襲台日交流同樂會。（圖／桂田文化藝術基金會、桂田文創提供）3位姐姐們也體驗了山鹿溫泉的櫻湯，舒服到嚴藝文說：「等下你們先回去，我睡在這裡。」楊貴媚還意外露出性感蜜桃臀，正當姐姐們泡的正舒服的時候，小鮮肉林哲熹突然進來要跟姐姐們泡男女混浴，讓嚴藝文害羞地大喊：「不要鬧了好不好！」3位姐姐們集體逃竄到浴池的角落，鍾欣凌還讚賞林哲熹：「你身材很好欸。」嚴藝文事後也分享：「當初在換浴衣的時候製作單位就有說哲熹會來，我就大喊不要吧！也太奇怪，我眼睛要放哪裡？他上半身就裸體，但不盯也有點假。」林哲熹很委屈地說：「我以後會慎重考慮這一類的要求，因為我一進去就被藝文姐罵說太配合了。」本趟拍攝最大的挑戰「台日交流同樂會」，楊貴媚、鍾欣凌、嚴藝文和林哲熹要用日文跟熊本山鹿市的日本人介紹台日文化差異，為了讓同樂會更活潑生動，大家以小劇場用演的方式讓大家更了解，鍾欣凌還演繹台日「乾杯」的差異，「日本乾杯」時喝一小口，「台灣乾杯」時一飲而盡，現場還來了可愛的特別嘉賓「熊本熊」，讓楊貴媚、鍾欣凌和嚴藝文都融化，露出姨母笑。熊本熊坐在台下像小學生一樣地認真聽講，同樂會結束後木庭小姐也稱讚：「滿分的活動，能讓來參加的人感到高興是最棒的。」
第26號颱風「帕布」生成 估朝東南半島移動…對台影響曝
位於南海的熱帶性低氣壓TD30，在今（23日）下午生成第26號颱風「帕布」（Pabuk，寮國提供，淡水魚），預測未來朝越南移動，對台灣天氣沒有直接影響。根據中央氣象署，原位於南沙島海面之熱帶性低氣壓，今天上午8時的中心位置在北緯11.2度，東經112.9度，以每小時12公里速度，向西北西進行，中心氣壓1002百帕，近中心最大風速每秒15公尺，瞬間最大陣風每秒23公尺。今天下午2時發展為颱「帕布」，預估未來朝東南半島移動，對台灣無直接影響，到外圍水氣順著中高層氣流偏移到台灣上空，今天西半部天氣會有變化，降雨機率高。