表面
」
地磁風暴遇上2025跨年 加拿大、美國北部多州跨年、元旦夜可見極光奇景
跨年期間，美國國家海洋暨大氣總署（NOAA）預測到「G3」等級的強烈地磁風暴，2025跨年夜高緯度地區的夜空，可能會因極光而染上粉紅和紅色光芒。最早可能在跨年夜的日出時分，或是當晚日落後出現。另一場地磁風暴預計會在元旦日落後再次帶來極光景象。據《世界日報》報導，隸屬於NOAA的太空天氣預報中心（SWPC）發布消息，表示美東時間29日太陽表面發生日冕物質拋射（coronal mass ejection，CME），引起一場即將到來的太陽風暴，這將也會帶來美麗的極光。SWPC稱這場G3級地磁暴「不頻繁出現但也並非罕見」，而極光將可能在北部許多州都能見到。SWPC指出，自30日晚間起，加拿大多地，與美國至少17個州能在12月31日能觀賞到明亮而活躍的北極光。其中包括：華盛頓州、俄勒岡州、愛達荷州、蒙大拿州、懷俄明州、內布拉斯加州、北達科他州、南達科他州、明尼蘇達州、愛荷華州、威斯康辛州、伊利諾伊州、密西根州、紐約州、佛蒙特州、新罕布夏州及緬因州。此外，歐洲，英國氣象局也表示，蘇格蘭、英格蘭北部及北愛爾蘭，在「夜晚早期」可能看到北極光。而新年夜的北極光也有機會出現在冰島、挪威、芬蘭、瑞典和格陵蘭。NOAA太空天氣預報專家達爾（Shawn Dahl）則表示，極光的具體出現時間和強度，需要等到引發現象的日冕物質拋射接觸地球磁場前1小時左右才有辦法確認，若地磁風暴強度夠，便可能在較南的地區可見到極光。目前，科學家普遍認為太陽正處於磁場週期的高峰期，這段期間日冕物質拋射更頻繁，極光也可能出現在平時看不到的地區。如今年5月和10月，美國中西部和紐約等地都曾罕見觀測到極光。本週的太陽活動預計較弱，但對美國北部的觀賞者來說仍然充滿魅力。更多極光相關資訊，可上NOAA的太空天氣預報中心網站「Space Weather Prediction Center」了解。
9年前復興航空墜基隆河 唯一倖存者悚憶墜機前「詭異現象」：頭皮發麻
南韓濟州航空7C-2216航班昨天（29日）準備降落全羅南道務安國際機場時，疑遭遇鳥擊導致故障，高速滑出跑道後撞擊圍牆爆炸，共179人罹難。回顧台灣民航史，國內也曾發生多起空難，其中復興航空235號班機9年前墜毀基隆河，造成43人死亡。唯一倖存者回憶，墜機前10秒機艙突然出現詭異現象，讓人頭皮發麻。復興航空235號班機2015年2月4日因人為疏失墜毀基隆河，造成43人死亡，5名機組員僅1人僥倖存活。事隔多年，唯一生還的空服員黃敬雅漸漸走出傷痛，並在節目中還原墜機經過。她透露，當時飛機爬升途中突然頓了一下，但不太可能是氣流或天氣因素，內心感到有點不對勁，想法還在腦海盤旋時，飛機內突然沒了螺旋槳的聲音，機艙一片寂靜。黃敬雅回憶，螺旋槳轉動聲消失後，自己完全沒有接到來自前艙的指示，連機上乘客也對於機艙安靜的情況有些猜疑時，僅僅過了約5至10秒的時間，整架飛機就墜落到基隆河；雖然從電視上看，飛機感覺過了一段時間才墜毀，但對黃敬雅來說僅1、2秒，當下整個人有種要被撕裂的感覺，回想起這段經歷，仍讓她頭皮發麻。黃敬雅過去曾提到，意外發生後，自己的身心理都承受極大創傷，雖然表面看起來沒有異狀，但其實體內肋骨斷了2根、腎破了還血腫、肺部也出現凹陷，後來就算離開加護病房，都還在練習走路和呼吸，而且因為肺泡塌陷，就連呼吸都會覺得痛，最令她感到最悲傷的，就是「珍珠奶茶一口都吸不了。」
全台約200萬人患憂鬱症！ 專家曝「6大誤解」：愛笑並不是憂鬱的反面
世界衛生組織（WHO）指出，造成人類失能的3大疾病為心血管疾病、憂鬱症與愛滋病，而台灣衛福部統計，台灣人憂鬱症盛行率為8.9%，推估全台約有200萬人罹患憂鬱症。憂鬱症絕不是矯情、多愁善感，而是一種需要治療的疾病，健康管理平台《百度健康》就整理了憂鬱症的6大誤解，當人們正確地認識這個病症，才能適時為他們提供幫助。誤解1：「憂鬱症？我身邊很少聽到啊」憂鬱症其實是一種常見的精神障礙，根據世界衛生組織估計，全球有5%的成年人患有憂鬱症，而且受其影響的女性比男性更多，這代表著憂鬱症並不少見，更可能就在自己的身邊。然而，由於「病恥感」和醫療資源不足的問題，憂鬱症普遍未被正確地診斷和治療。許多患者因憂鬱症引起的胃痛、頭痛等症狀就診，無法得到明確的憂鬱診斷，自然也無法獲得針對憂鬱的治療。誤解2：「憂鬱症不就是心情一直低落？」憂鬱症絕非矯情，它是一種疾病，憂鬱不僅會引起情緒低落、興趣減退和疲勞感，還可能出現非器質性身體疼痛，例如頭頸部鈍痛、胸悶氣短、臉部疼痛、慢性腰背酸痛等等症狀。「心中的憂鬱就像隻黑狗，一有機會就咬住我不放」前英國首相邱吉爾對憂鬱症這樣形容。許多憂鬱症患者都有自殘和自殺企圖，甚至因此失去生命，而憂鬱症更是引起患者殘疾和死亡的「殺手」，不容輕視。誤解3：「他／她那麼愛笑，怎麼會是憂鬱症呢？」事實上，愛笑並不是憂鬱症的反面。「微笑型憂鬱症」和普通的憂鬱相比，更難以被人察覺，這類「微笑型憂鬱」的患者，他們內心深處感受不到真正的快樂和喜悅，但在社會互動中依然保持禮貌性的微笑。在日常生活中，他們看起來時時刻刻心情都非常好，其實內心很孤獨，一個人常常感到悲傷、空虛和無望。「愛笑」的他們同樣需要關心和幫助。誤解4：「隱性憂鬱？憂鬱還會隱形？」「隱性憂鬱症」的患者沒有明顯的憂鬱症核心症狀，他們表面若無其事，內心卻早已「風起雲湧」，例如常懷疑自己得病、注意力不集中、思維緩慢等。除了情緒症狀外，他們更容易被身體症狀困擾，像是睡眠障礙、腸胃不適、呼吸困難、頭暈、心慌、疲倦、全身無力、全身痠痛等不適，但是去醫院做各種檢查卻沒有什麼異常。誤解5：「為什麼不能樂觀一點呢？要學會自救！」憂鬱症不能只靠「樂觀」克服，因為它改變的不僅是情緒，更可能是大腦結構。有研究發現，憂鬱症患者的「前額葉皮質」與健康人相比大大減少，而「前額葉皮質」與情緒產生、認知、訊息處理和記憶等大腦功能密不可分。因此，「前額葉皮質」一旦減少，對人的影響是巨大的，它影響的不僅是情緒，人的食慾和處理看待事情的能力也可能改變，「人如何僅靠意念，就反抗這些實質的改變，完成自救呢？」誤解6：「憂鬱了看醫生，不就是陪聊天？」憂鬱並不是無藥可治的絕症，如果懷疑憂鬱，請一定要就醫。專業的心理治療絕不僅僅是「陪伴聊天」，而是發現、確診、治癒疾病的治療技術之一，根據疾病程度，醫生也可能開立藥物。目前針對憂鬱症開發的藥物中，大多數的原理都是改變腦部相關神經傳導物質的含量及活性，以此維持腦部情緒相關腦區的正常活動，是能夠真正幫助改善疾病的。有研究發現，雖然長期憂鬱中，大腦會產生結構性變化，但在接受治療後，這些大腦變化是可以恢復和逆轉的。很多人覺得憂鬱症是對世界失去興趣，其實這只是一方面，它的可怕之處是讓人產生對死亡的嚮往，覺得死亡是件美好的事情，並且思考並不受大腦控制，所以很多憂鬱症都會不斷想逃離，不斷嘗試死亡。面對憂鬱症患者時，可以嘗試這樣做1、向對方表示你想給予幫助，主動傾聽他們的想法，不隨意做出判斷。2、學習憂鬱症的相關知識，關注他們病情的動態，必要時陪伴他們尋找專業醫師的協助。3、當他們需要服用藥物治療時，請務必耐心，一般需要幾個星期，病情才會有所改善。4、鼓勵他們參與運動和社會活動，恢復規律的飲食和睡眠模式，若發現他們有自殘或自殺傾向，請隨時陪伴他們，避免他們接觸尖銳器具，並及時與專業人員聯繫以便取得幫助。◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925
不能用衛生紙！ TOTO親曝馬桶坐墊正確清潔方式
一名網友近日在社群平台上發文，表示他使用衛生紙，清潔新買的TOTO馬桶後，坐墊上竟出現刮痕，喊話TOTO使用牢固一點的材質。對此，TOTO親自回應，指出消費者千萬不可以用衛生紙擦拭馬桶坐墊，同時分享正確清潔馬桶坐墊的方式。根據《每日新聞》等日媒綜合報導，有網友在網路上發文抱怨，指出他用衛生紙，清潔自己新買的TOTO馬桶後，坐墊上竟出現刮痕。因此讓他相當無奈，喊話TOTO希望他們能使用更好的材質製作馬桶坐墊。對此，TOTO發佈聲明表示，從他們的溫水洗淨免治馬桶上市以來，就是選用塑膠樹脂當作主要材料。會使用這個材質，是考量到它對清潔劑的耐受性，以及易於加工成複雜形狀等因素的考量。TOTO指出，若經常使用衛生紙或乾布擦拭樹脂製的馬桶座墊，雖不會留下明顯的刮痕，但表面可能會出現微小擦傷，導致污垢卡在細縫中，使坐墊變黑。對此，TOTO也向消費者分享正確清潔馬桶坐墊的方式，建議使用擰乾水分的柔軟濕布來清潔馬桶座墊。若是污垢較為嚴重，則可使用稀釋過的中性廚房清潔劑處理。另外，對於是否有可能開發另一種由耐用材料製成的馬桶座圈？TOTO表示「塑膠樹脂有多種不同類型，其選擇是基於品質、安全性和價格的平衡。」公司也持續研究更耐刮擦的材料，不過目前尚無更換材料的計畫。
牙齒短、笑起來牙齦外露！ 醫推「1治療」增自信還可改善牙問題
牙齒不僅關係到口腔健康，還會影響整體面部的美學，甚至是自信的微笑。隨著牙科技術發展，臺北市立聯合醫院中興院區口腔醫學科主治醫師盧冠勳認為，「牙冠增長術」能為患者提供一種既能改善牙齒外觀，又能提升口腔功能的療程方案。牙冠增長術 改善牙齒過短、咀嚼功能盧冠勳說，牙冠增長術是一項微創外科手術，通過去除多餘的牙齦組織或重塑牙槽骨結構，暴露出更多牙齒的可見部分（即牙冠），使牙齒長度和形態更為和諧。這項手術可以解決由牙齒過短、牙齦位置不正或牙齒嚴重缺損，同時改善牙齒的咀嚼功能。專業評估很重要 適應症一次看盧冠勳表示，選擇牙冠增長術時，除了要考慮生物學寬度(biological width)，由牙齒齒槽骨往上到牙齦溝底部、含兩部份連接上皮及結締組織附著以避免造成牙齦慢性疼痛、慢性發炎或是導致齒槽骨吸收，另外牙齒周圍的角化牙齦寬度，也是非常需要注意的。角化牙齦則包含的游離牙齦(free gingiva)和附著牙齦(attached gingiva)，適當的角化牙齦寬度對於牙齒周圍的健康是非常重要的。牙冠增長術的適應症：1. 牙齒過短或磨損：隨著年齡增長或不當的咬合習慣，牙齒可能會變得過短，影響微笑美感。牙冠增長術能夠幫助暴露更多的牙齒表面，讓牙齒看起來更長、更對稱。2. 牙齦過高或過低：不均勻的牙齦形態會影響牙齒的外觀，讓牙齒顯得不夠突出或比例失衡。牙冠增長術通過調整牙齦的位置，達到理想的微笑線，改善面部整體美學。3. 牙齒缺損或嚴重齲齒需要修復：對於缺損或齲齒損壞較為嚴重的牙齒，牙冠增長術能為後續的修復手術（如牙冠安裝）創造更多的修復空間，從而提高治療效果和持久性。術後護理莫輕忽 這樣做確保最佳手術效果牙冠增長術通常在局部麻醉下進行，手術過程中，牙醫會根據患者的口腔狀況，選擇性地去除部分牙齦組織或調整牙槽骨，從而暴露更多牙齒表面。整個手術過程通常需要30分鐘至1小時。而在手術後，有患者可能會感到輕微的腫脹或不適，但大多數人可以在幾天內恢復正常活動。因此，患者仍需遵循牙醫的術後護理建議，保持口腔清潔，避免硬物刺激，並定期回診檢查，以確保手術效果穩定。
秘魯漏油事件汙染至少7海灘 政府宣布北部沿海進入「環境緊急狀態」
秘魯國營能源公司「秘魯石油」（Petroperu）上週末不慎將一批原油洩漏到太平洋周邊海域，秘魯政府26日宣布，北部沿海地區進入「環境緊急狀態」。《路透》報導，一艘油輪在秘魯北部塔勒拉省的煉油廠附近作業時，不慎發生原油洩漏事件。「秘魯石油」尚未公布洩漏到海中的原油量，但秘魯環境監管機構OEFA在初步報告中表示，原油洩漏影響約1萬平方公尺的海水表面。秘魯環境部表示，洩漏已影響至少7個海灘及當地野生動植物。該部指出，最新頒布、為期90天的「環境緊急狀態」，旨在保證該地區的可持續管理，並執行復原和修復工作，以減輕環境汙染。「秘魯石油」25日表示，洩漏事件發生後，該企業便已派遣清理隊伍，並與漁民工會和地方當局展開合作，確保當地經濟和旅遊活動可正常進行。「秘魯石油」還在聲明中稱，目前已在受影響地區部署清理人員、船隻和無人機，以「進行預防性監測，保證及早發現任何異常情況」。當地官員指出，原油洩漏對沿海植物和螃蟹等動物造成了損害，而漁民則說，他們因此無法展開捕撈作業。 一名漁民指出， 「我們已6天沒能出海了...情況一片混亂。到目前為止，我們還沒有收到石油公司的任何回應。」
年賣三萬件太狂！長輩超愛這款「無印保暖背心」輕巧好收納、脆友則最推「百元小白鞋」便宜又耐穿
即將邁向2025年，MUJI無印良品也公布2024年全年度銷售排行榜(以銷售金額統計)。尤其競爭激烈的服飾配件類是由四輪硬殼行李箱拿下冠軍、網路好評的保暖背心則是銷量第三名，趕快來看看還有那些必買單品～無印2024年銷量第1名-四輪硬殼止滑拉桿箱全年度銷售量近2萬個，MUJI無印良品的四輪硬殼止滑拉桿箱成為服飾配件類的銷售冠軍。共4種尺寸，分別為20L、36L、75L與105L，方便顧客依據出遊天數與人數挑選適合的款式。雙輪式實心構造的輪子，讓行走時更加安靜、順暢。無印良品 四輪硬殼止滑拉桿箱／3,900-8,500元(圖／品牌提供)無印2024年銷量第2名-撥水加工舒適休閒鞋MUJI無印良品依據大部分人的足底曲線與行走姿勢，設計出可支撐足弓的鞋墊，降低行進時的衝擊力。鞋面採用經過撥水加工處理的素材製成，不易沾水，面對突如其來的雨天也能輕鬆對應，是脆友們最推薦的無印單品之一。全系列銷量近7萬雙。無印良品 撥水加工舒適休閒鞋／890元(圖／品牌提供)無印2024年銷量第3名-女輕量羽絨抗靜電內裏無領背心使用膨脹係數達750FP的羽絨製成，保暖輕盈。不使用時可將整件背心收摺進側邊口袋，方便攜帶，就連長輩也愛不釋手的設計讓此保暖背心人氣相當高。全年度銷量近3萬件。無印良品 女輕量羽絨抗靜電內裏無領背心／1,190元(圖／品牌提供)無印2024年銷量第4名-男棉混涼感寬版短袖T恤適合台灣氣候，全年度皆可穿著的T恤，採用觸感涼爽的素材製成，細緻的體感加上優秀的版型設計，讓男生穿起來特別有精神、擺脫邋遢感。年度銷售突破4萬件。無印良品 男棉混涼感寬版短袖T恤／690元(圖／品牌提供)無印2024年銷量第5名-男女棉混天竺圓領短袖T恤平實的價格適合每日換穿的T恤系列，即使包色也完全可以，使用表面清爽的肌膚觸感製成良好素材的單品，穿起來舒適不貼膚。全系列銷量約14萬件。無印良品 男女棉混天竺圓領短袖T恤／199元(圖／品牌提供)
柯朋宇突邀約演出「外婆」 李杏傻眼：你什麼意思？
柯朋宇推出創作專輯《清醒夢 Lucid Dream》，主打歌〈睡〉MV邀請李杏擔任女主角，柯朋宇在提出邀約時說：「麻煩妳來演我外婆。」讓李杏當場傻眼，詢問：「你什麼意思？」但在得知這首歌對柯朋宇的意義後，立刻答應演出。這首歌是柯朋宇寫給外婆的作品，描寫外婆告別式當天的所有場景，深不見底的悲傷使得表面看似平靜、卻在回過神之際，撕心裂肺的淚水傾瀉而出。MV拍攝現場一場獨自吃飯，邊吃邊落淚片段，柯朋宇一秒入戲演繹失去至親、交織想念和悲傷的複雜情感，令全場為之動容。MV還特別將場景拉到同是經典電影《千禧曼波》的拍攝地點，基隆中山橋進行拍攝。李杏一顆風情萬種的絕美回眸，讓路過民眾紛紛拿起手機拍攝、更令導演高喊：「美夢成真！」原來導演許安榮多年前就一直希望能有機會在基隆中山橋拍攝自己的作品，如今終於順利在柯朋宇的MV如願以償。柯朋宇一秒入戲演繹失去至親的傷心。（圖／光與徹音樂提供）私交甚篤的柯朋宇及李杏在MV拍攝現場默契十足，兩人表示：「那是還好這支MV沒有親密戲，否則我們應該會笑場到進行不下去。」柯朋宇接著爆料：「一開始抵達拍攝場地時有一張床，李杏一看到就立刻對我說『我就知道有床戲，果然是被你騙過來的』！」果然好交情的兩人演出鬥嘴與搞笑猶如日常般自然，無論戲裡戲外都維持著自在相處的模樣。郭柯朋宇及李杏在MV拍攝現場默契十足。（圖／光與徹音樂提供）
碳水化合物經高溫油炸 恐致癌還影響男性生殖力
冷冷的冬天不想出門，拿包洋芋片或炸薯條窩在沙發上追劇，是非常舒服的享受，但別以為吃這些油炸零食只會造成發胖而已，環境部化學物質管理署在臉書發文表示，碳水化合物經過高溫油炸、燒烤或烘焙之後，可能會產生致癌物丙烯醯胺，甚至可能會降低雄性動物的生殖力。認識丙烯醯胺丙烯醯胺是經由高溫烹煮食物中會產出，在常溫下為白色無味片狀結晶，已經被國際癌症研究中心列於2A類型致癌物質，極可能為人類致癌物質，主要發揮毒性的地方就是神經系統和生殖系統，恐會降低雄性動物的生殖能力。台灣的環境部也已經將致癌物丙烯醯胺公告為第2、3類毒化物，業者須要申請使得運作，並且要按月申報運作量，進行流向管制。這類食物恐產生丙烯醯胺至於哪些食物中比較容易出現丙烯醯胺呢? 一般人比較常接觸的包括油炸與烘焙食品，像是大家愛吃的炸薯條、炸薯餅和洋芋片，或是烘烤類食品，例如烤麵包，尤其是表面烤得過焦的部分。還有許多人以為健康的早餐穀物（例如加工過的玉米片），以及經過高溫烘烤烹調的點心零食類和堅果等；甚至是在密閉的空間中，例如室內或汽車中抽菸，都有可能產生丙烯醯胺。避免接觸丙烯醯胺這樣做若是不想受到丙烯醯胺的危害，環境部建議，避免過度烹煮食物，同時也盡量少攝取經過高溫烹調澱粉類食物例如炸薯條、洋芋片，當然抽菸是一定要避免的，不管是在任何地方，最好都不要抽菸。（內容授權提供／常春月刊）
電影頻道／曾寶儀看至親抗癌「爆哭停不下來」 曝人生轉捩點：真實面對自己
曾寶儀跟導演男友林明謙合作紀錄片《交換禮物》，花4年拍攝癌症病患的抗癌過程，探究各種中西醫、身心靈等治療方式，以及身體疾病與情緒的關聯。片中也拍下曾寶儀堂弟曾國駿愛妻小琦生前抗癌的歷程，直到現在電影上映，曾寶儀依舊難掩不捨，接受時報周刊CTWANT專訪時坦言：「當初配音的時候，看到（小琦）就是會爆哭，每次看都像是重新再見面一次。」曾寶儀表示拍《交換禮物》最困難的地方，就是面對至親生病時，自己要用什麼身份來面對攝影機。（圖／侯世駿攝）曾寶儀跟導演男友林明謙交往17年，兩人第一次一起合作紀錄片，難免會遇上意見衝突，雙方共識就是當天說開，「我們連手機都不帶進房間的，就是互相讓步，看那天誰比較不累，會說不要吵了好好講開。」兩人都覺得既然拍紀錄片是想傳遞訊息給觀眾，「就算有情緒還是會想辦法去克服。」曾寶儀希望藉由《交換禮物》來提醒觀眾覺察身體情緒的重要。（圖／侯世駿攝）小琦當初發現子宮頸癌二期，手術切除後不到一年，癌細胞再次復發成為末期病患，艱辛地與病魔奮鬥。片中也拍下堂弟曾國駿與小琦在病房內公證結婚的片段，相當催淚。曾寶儀透露，小琦本人也希望能紀錄下抗癌過程，「小琦當初覺得如果她好了，那她就是《交換禮物》裡面最大的禮物囉。」但隨著病情每況愈下，當收到拍攝通告單是在醫院時，曾寶儀都會陷入掙扎，「每次看到是在醫院，我是真的很不想去，那段時間我會問自己在幹嘛？我自己究竟是專業主持人還是陪病者？這真的是最難的。」《交換禮物》紀錄下小琦的抗癌過程。（圖／台北双喜提供）片中曾寶儀陪伴多位至親歷經艱辛的抗癌過程，寶媽也曾3度罹癌，曾寶儀表示《交換禮物》不是癌症紀錄片、醫療紀錄片，而是內含了她跟拍攝團隊想對觀眾說的話，「表面上電影是探討身體病痛，但我們最想說的是，你有聆聽身體的需要嗎？有覺察身體裡的情緒，對你造成什麼影響嗎？累了有好好休息嗎？為什麼要等身體生病了，才覺得說我聽到了？」曾寶儀透露這一路上家人生病，都有很多貴人的幫忙，期盼電影能讓大家感受到他們想感謝跟分享的心情。（圖／侯世駿攝）問起家人看完紀錄片的心情？曾寶儀表示寶媽哭得唏哩嘩拉，這一路上家人生病，不管是留下來還是離開，他們都遇到很多貴人的幫忙，「媽媽有說（電影）很好，我覺得媽媽有感受到我們想感謝跟分享的心情。」如今電影上映，走過陪病跟拍攝這趟旅程，隨著年紀增長，她更能感受到「真實面對自己的情緒」有多重要，「癌症只是一個切入口，希望大家往自己的內心觀看，得到屬於你自己的答案，光是能讓大家開始想這件事，這趟旅程就很值得了。」《交換禮物》現正上映中。
保溫瓶只裝水「隨便沖就好？」 醫生搖頭曝「清潔2重點」
冷氣團連番來襲，全台冷颼颼，保溫瓶裝熱水，一杯下肚，全身都暖和了起來。不過你知道保溫瓶該怎麼清洗嗎？有民眾認為，保溫瓶只是拿來裝開水，稍微沖洗一下就行。對此，家醫科醫師陳崇賢搖頭表示，長期使用且沒有清洗乾淨的保溫瓶，會長出一層由很多微生物構成、滑滑的「生物膜」，若有致病細菌在裡面就會影響健康。因此，即使只是裝熱水的保溫瓶，也務必要定期刷洗並晾乾。此前，家醫科醫師陳崇賢就曾在臉書上發文，提醒民眾「一定要定期刷洗保溫瓶、水瓶等杯具」，以防止形成「生物膜」危害健康。陳崇賢指出，「生物膜」是由微生物所分泌的黏液，聚集在生物或非生物的表面所形成，如牙菌斑，就是一種生物膜的呈現；非生物的話，像是除濕機水箱裡面那層滑滑黏黏的東西；總之，只要潮濕表面都可能會長出生物膜，和水壺、水壺、杯子的材質沒有關係，畢竟飲用水不可能完全無菌，更別提每天會接觸瓶口的嘴巴，更是帶有細菌，有些小朋友甚至會把食物殘渣掉進瓶子裡，全都是滋生細菌的可能來源。因此，日常使用的保溫瓶，一定要記得定期刷洗並晾乾，避免飲用水受到汙染，特別是生物膜往往由很多微生物構成，要是有致病菌在裡面，就會影響到身體健康。無毒教母譚敦慈也曾表示，千萬不要以為保溫瓶只裝水就隨便洗兩下，檢驗發現，隨便沖洗的保溫瓶裡面「都是細菌」。譚敦慈建議，最理想的狀況是「每次喝完都要刷洗」，尤其是瓶蓋；此外，每個禮拜最好能用「過碳酸納」徹底清洗一次：只要拿一個鍋子裝溫水，加入過碳酸鈉粉，在將保溫杯浸泡在裡面，一下就能洗乾淨了。
哈爾濱冰雪大世界冰雕沾鮮血 原因竟是「舔」出來的
哈爾濱近日平均溫度都在零下十幾度，26日還來到零下20度，而哈爾濱冰雪大世界則於21日開園，園內展出璀璨的冰雕及壯觀的冰燈等，然而卻有民眾看到多件冰雕都沾滿血跡，還有頭髮被黏在冰上，被網友戲稱為冰「血」大世界。事後，才發現竟是遊客「舔」出來的。事情的起因是座名為「冰雪之心」的大型冰雕，有幾位遊客在欣賞冰雕時，意外發現其表面出現了幾處明顯的血印，隨即圍觀的人群開始聚集，而在網路瘋傳的照片中，可清楚看到冰雕上留有多處嘴唇印、血印，也有頭髮被黏在冰上。據拍攝者介紹，一開始以為冰雕被畫口紅印，走近一看才知道「都是血」，他稱應該是有人好奇，看著旁人黏上冰雕，就不信邪非得試試看，勸網友 「別去舔，那個冰很涼。」哈爾濱市第一醫院急診的工作人員則表示，一般都是外地人嘗試舔冰，若被冰黏住記住不要硬拉扯，可嘗試用水慢慢澆冰使其融化，若有出血、疼痛等情況，應及時就醫，也有人提醒，如果沒人幫忙也可以大口哈氣，用熱氣化開。而哈爾濱的文化和旅遊部門也做出了回應，表示將進一步加強冰雕及景區的安全管理，提升遊客的導覽體驗。
美國愛爾康眼藥水「瓶內含有真菌」恐致失明 業者急下架回收
美國食品藥物管理局（FDA）指出，生技大廠愛爾康（Alcon）旗下一款人工淚液被消費者投訴，在密封的一次性小瓶內發現異物。愛爾康實驗室主動召回了一批Systane潤滑劑滴眼液Ultra PF，檢驗後確定該材料是真菌。愛爾康目前已宣布自主回收產品。綜合外媒報導，美國食品藥物管理局（FDA）發出公告，在消費者投訴「在密封的一次性小瓶內發現異物」後，愛爾康調查後確定異物其實是一種真菌（fungal）。週六宣布召回在全國許多商店和亞馬遜網上銷售的特定品種Systane潤滑劑眼藥水。FDA指出，這種污染可能會導致眼部感染，「可能危及視力，在極少數情況下可能危及免疫功能低下患者的生命。」FDA表示，生產該眼藥水的愛爾康實驗室，尚未收到任何有關客戶遭受不良影響的報告。召回的眼藥水外包裝紙盒以綠色為主色，表面印有Systane、Ultra PF字樣，Ultra PF以粉紅色襯底，為每盒25支塑膠單包裝，批號為10101，有效期為2025年9月。
爆封殺劉靜怡劍指賴清德市長提名權 吳子嘉認綠恐亂成一鍋粥
美麗島電子報董事長吳子嘉今天（25日）分析，綠營英系原本就不喜歡被提名大法官的台大國發所所長劉靜怡，因為劉曾指控前總統蔡英文假學歷，再加上賴清德不喜歡綠營大黨鞭柯建銘、本會期常跳過柯、直接指揮黨團幹事長吳思瑤下，柯建銘大概也有底黨鞭未必能再做很久，才藉著黨團「閃電封殺」劉靜怡的手法，嗆聲賴清德總統兼主席。吳子嘉並直言，柯嗆聲對賴沒有用，因賴總統私下派人安撫被封殺的劉靜怡，卻被劉嗆回去，劉顯然對賴迭有怨言，整件事已經亂成一鍋粥，他判斷事態發展，可能會讓賴清德對於黨團封殺劉更為憤怒，並研判柯建銘恐怕很快就會被檢調單位鎖定，柯下會期恐更難以續任大黨鞭。他還說，如果「國會自主」的民進黨團能夠封殺黨主席背書的大法官候選人，那賴主席未來決定的九合一大選候選人，黨團是否也有可能杯葛？她也因此認為，２０２６綠營縣市長選戰仍有許多變數，需持續觀察。吳子嘉今天在「董事長開講」節目中爆料，在民進黨先前公佈提名七位大法官候選人後，在某天由民進黨主席兼總統賴清德主持的民進黨中常會中，民進黨中常委、立委王世堅曾在會場，當場問賴清德，為何要提名台大國發所所長劉靜怡？因為劉靜怡一天到晚罵蔡英文前總統是假學歷、還修理民進黨。吳子嘉說，賴清德當時在現場告訴王世堅「這些話別在常會會場講，會後我再告訴你」，中常會就沒有繼續討論該話題。會後，賴清德在黨主席休息室內告訴王，提名劉靜怡不是他作主、是民進黨大法官提名審監小組決定的。王世堅則有些不高興的追問，既然是一天到晚搞蔡英文的人，審監小組幹嘛要提名他？民進黨立委王世堅（圖／黃鵬杰攝）吳子嘉說，王世堅離開常會後，就傳出英系人馬認定賴清德「有意」找劉靜怡任大法官，因劉過去曾修理過蔡英文，英系則醞釀反彈。他還說，立法院本會期開始後，賴總統不滿意立院黨團總召柯建銘，想要換掉老柯，但是因黨鞭有任期保護而無法做到，不過，吳子嘉判斷「明年二月（新會期）柯很可能就不再是黨團總召」。他指出，因為賴清德不喜歡柯建銘，因此幾乎每天打電話給黨團幹事長吳思瑤，吳思瑤因為欠缺黨鞭經驗，也不熟悉朝野協商，只能走抗爭路線，但無論如何都已經架空了柯建銘，柯則用腳不適為由迴避督軍黨團。他判斷，此舉顯示，柯可能也心中有底，黨鞭未必能再做很久，多少也不滿，才會拿劉靜怡當成「翻臉」籌碼。吳子嘉說，柯建銘不挺劉靜怡原本其實是小事，但老柯卻堅持黨團要「團進團出」，造成賴總統提名的七位大法官候選人，除劉以外六人都「團進」（民進黨立委支持），只有劉靜怡「團出」（民進黨立委一致封殺），還讓劉靜怡被扣上批蔡英文假學歷、指控前閣揆蘇貞昌貪污、立委王義川搞電信足跡很傻等「罪名」，劉的憤怒也看得出來。至於外界好奇，民進黨明明還有正國會立委、賴嫡系立委，包括林俊憲等人，為何未當場質疑黨團「團進團出」作法可能殃及賴清德威信？吳子嘉研判，可能是民進黨團透過表決「突襲」發動封殺劉導致賴系搶救不及，柯建銘才會很勇敢的打電話給賴，嗆聲「黨團自主」，還親自貼文說明封殺劉的理由。吳子嘉強調「政治權利向來是為舞台上的人服務、不會替已經下台者服務」，蔡英文已卸任總統，替蔡討公道，應該不會是民進黨團封殺劉的最重要考量，而是對準賴。他說，外界都知道黃國昌與劉靜怡是好朋友、也曾同為「澄社」的成員，結果民眾黨終於支持劉當大法官，劉靜怡卻反而僅得到8票支持，105票藍綠聯手封殺，意外成為本屆大法官候選人得票最少者，變成笑話，劉靜怡與賴總統翻臉不令人意外。吳子嘉並表示，柯建銘說明封殺劉靜怡文章中提到「馬王政爭」，表面上看是叫版馬英九，但也可以解釋成「不論總統是誰，我都可以告倒你」，民進黨團既然可以杯葛賴清德提出的大法官候選人名單，那賴主席未來提名的縣市長候選人，黨團是否也可以不同意？現在已經成為外界關切焦點。
人妻習慣回娘家過年 親哥一結婚媽秒不准她來稱「習俗」…網剖析真相
逢年過節家人團聚在一起吃飯很常見，但已婚女性過年要去婆家還是回娘家過年，常常引起網友討論。最近有一名人妻上網訴苦，與先生結婚後過年都是各自回原生家庭，但她親哥結婚後媽媽改口不准她回娘家過年，還說「她是外人」這是習俗，讓她很傻眼。有內行網友分析，應該是她媽媽不想媳婦有樣學樣，才不讓女兒回家過年。日前有一名人妻在「匿名公社」發文抒發心情，她解釋自己跟婆婆鬧翻好幾年，近年春節都是先生回婆家、她回娘家，媽媽也從不反對她回娘家過年；直到最近哥哥結婚娶妻，媽媽突然跟她說她是外人，過年不能回娘家了。人妻覺得媽媽表面上怕她當壞小姑，實際應該是有了媳婦就不要女兒，如今突然被這樣不准回娘家過年，讓她感嘆「是要我除夕帶女兒去路上流浪嗎？看我生氣說這是習俗習俗，哪有這種習俗？」懷疑以前從沒說有習俗，如今哥哥結婚之後就有，忍不住批「想騙鬼啊？」貼文底下吸引許多網友分享各自看法，大多認為人妻親媽應該是不希望媳婦有樣學樣，「怕妳大嫂學妳，過年回娘家過」、「怕她的兒媳學妳不在婆家過年」；其他人也說，「不管在哪個家過年，都應該幫忙準備，而不是坐等吃飯」、「妳這還好，我媽說我回去會散娘家的財」、「不用流浪吧！就待在妳跟先生住的地方就好了啊」。事實上古時候確實有相關習俗，常常聽到已婚女子被規定過年時「初二回娘家」，因為已婚女子選在初一或其他時間返家，恐會使娘家不吉利，影響未來一年的運勢；不過當已婚女子過年時要在初二以外的時間回娘家，有一說能包個紅包象徵「帶財」，就能破解習俗說的不吉利。◎民俗信仰僅供參考，請勿過度迷信！
川普提名柯伯吉為「國防部次長」 主張需為台海戰爭做準備：已面臨台灣問題的脆弱窗口
美國候任總統川普23日任命前中央情報總監威廉·柯伯吉（William Colby）的孫子埃爾布里奇·柯伯吉（Elbridge A. Colby）為負責制定國安政策的國防部次長。據悉，他曾在2017年至2018年擔任川普1.0的副助理國防部長，是帶領美國五角大廈將戰略重心轉向北京的關鍵推手，且長年主張美國應在亞太建立軍事資產和威懾力，以避免中國入侵台灣。然而，柯伯吉近期也表明，「雖然我在過去10年裡，不斷以各種可能的方式主張，我們應該做好保衛台灣的準備。但我的論點始終是，台灣本身對美國的生存來說並不重要，我們的核心利益是阻止中國成為亞洲的區域霸權，台灣對實現這個目標來說非常重要，但並非不可或缺（but not essential）。」川普23日欽點柯伯吉擔任國防部次長，使國際關係現實主義者和許多主張戰略收縮的戰略家感到歡欣鼓舞，原因是柯伯吉這類的國安官員，優先考慮權力平衡及實用主義，而不是像拜登的外交及國安團隊陷入民主說教及僵化的意識形態，而這也與川普2.0的其他干預主義及外交鷹派人選形成鮮明對比，例如國務卿盧比奧（Marco Rubio）、國安顧問瓦爾茲（Michael Waltz）等。柯伯吉曾公開反對伊拉克戰爭，以及此後美國介入的每一場海外衝突，並直言不諱地批評美國為了打擊俄羅斯而引發的代理人戰爭，雖然他支持烏克蘭的自衛運動，但他表示俄烏戰爭不是美國的核心利益，並示警稱，華盛頓繼續軍援烏克蘭也不會對戰局產生太大影響，反而會過度消耗美國的資源。此外，他還呼籲華盛頓應該將戰略重心放在中國，而非中東，「美國必須更大幅度地限制其在中東的戰略參與，這既是必要之舉，實際上也可行。中東作為一個整體，相對來說並不重要，其占全球GDP的比例遠低於10%。」不過，柯伯吉也強調，美國在中東地區的核心利益包括確保以色列的安全、防止海灣國家敵對美國，「美國在中東的第2個核心利益是防止跨國恐怖攻擊，特別是針對美國人的攻擊。」而他認為，美國無需在中東部署更廣泛的軍事資產，就可以實現上述3個目標。針對伊朗問題，柯伯吉主張遏制伊朗核計劃，但不贊成直接攻擊伊朗核設施，也反對美國因以色列問題，與伊朗發生正面的軍事衝突，並警告過川普1.0不要與德黑蘭開戰。然而，這與川普2.0的其他干預主義及外交鷹派人選的主張相互衝突，包括國務卿盧比奧強烈支持以色列在約旦河西岸的殖民活動，以及阿拉伯國家對葉門內戰的軍事干預，並堅決反對伊朗核協定，甚至還多次暗示美國可能不得不就伊核問題與德黑蘭開戰；而國安顧問瓦爾茲也像國會中的許多對伊鷹派一樣，始終對美軍轟炸伊朗持開放態度。對此，柯伯吉認為，「當美國要保護其在中東的利益時，絕不能允許其軍事重心從亞洲轉移到中東。再說一遍，美國的目標必須指向東方。」至於中國及台灣問題，曾著有「The Strategy of Denial: American Defense in an Age of Great Power Conflict」一書的柯伯吉，則在2022年8月於《外交事務》雜誌，發表1篇標題為「美國必須為台海戰爭做好準備：備戰是防止與中國衝突的最佳方式」的文章，強調美國的主要安全威脅是中國，「中國的經濟實力使蘇聯、納粹德國或大日本帝國相形見絀，且中國在過去25年裡，每年都將國防開支增加6％到10％。即使近年來國家經濟成長放緩，它仍然維持了這些支出的成長。北京的國防支出目前至少占美國國防預算的1/3，而且一些受人尊敬的分析師還認為，若用購買力平價去計算，實際數字其實是與美國持平。而且，中國擁有技術追趕、人員成本較低等優勢，又將注意力集中在台灣和西太平洋，這些都削弱了美國表面上擁有更高國防開支的優勢。」因此，柯伯吉主張，華盛頓必須保留其軍武製造能量，並將國防工業生產的能力和重點加速轉向中國，雖然他希望美國避免與中國爆發戰爭，但他認為，中國正在積極備戰，「我的觀點是防止他們在沒有發生任何戰爭的情況下統治亞洲。但唯一謹慎的方法就是做好戰爭準備，並向北京表明，挑起衝突是沒有任何好處的。」然而柯伯吉也坦承，美國將戰略重心從歐洲和中東轉向亞太是相當困難的，拜登政府並不是唯一一個在應對中國入侵台灣方面處於落後狀態的政府，歐巴馬政府和川普1.0都在轉移戰略重心時遭遇了困難，「我們根本不知道中國是否會在這10年內攻擊台灣。但有一個合理的假設是，如果北京斷定會成功，那麼它發動攻擊的可能性就會大得多，而且其它重要因素也表明，北京可能認為這10年是最有利的10年。美國及其盟國現在正在接近或可能已經面臨台灣問題的脆弱窗口。」如今柯伯吉也在今年9月於《華爾街日報》發表社論，強調他雖然在過去10年裡，「不斷以各種可能的方式主張，我們應該做好保衛台灣的準備。但我的論點始終是，台灣本身對美國的生存來說並不重要。我們的核心利益是阻止中國成為亞洲的區域霸權，台灣對實現這個目標來說非常重要，但並非不可或缺（but not essential）。關鍵是要讓美國人以合理的成本和風險等級來防禦台灣。這是我在2021年出版的書籍中，詳細闡述的一個主論調，我的論點是基於這樣一個確切的事實：為了使台灣可以防守，美國必須集中精力為台灣的防禦做好準備（focus on preparing for Taiwan’s defense），而台灣必須自己付出更多。」另據《中央社》報導，柯伯吉今年5月也投書《台北時報》指出，台灣在大幅強化國防方面極度缺乏緊迫感，台灣政府去年8月宣布國防支出擬為190億美元，僅占台灣GDP的2.5%，有鑑於兩岸軍事實力的懸殊差距，台灣的國防支出至少應達GDP的5%，「事實上，如果台灣的安全與自主權危在旦夕，何不花費10%？」
陸「1病毒」大流行！兒童感染人數激增 專家示警：死亡率恐達43％
大陸最近出現「人類偏肺病毒」（HMPV）（台灣稱「人類間質肺炎病毒」），兒童感染人數激增。毒物專家、中原大學生物科技系副教授招名威透露，據說某一特定人群在感染之後，HMPV的死亡率高達43％，另根據《柳葉刀全球健康》2020年發布的一項研究估計，2018年5歲以下兒童有1400多萬人感染HMPV病毒，其中60多萬人住院，超過1.6萬人死亡，死亡率大約千分之一。招名威日前在臉書粉專「招名威教授 毒理威廉」說明，人類偏肺病毒是一種會引起急性呼吸道感染的病毒，目前尚無疫苗和特效藥，加上可能與其它病毒交替傳播，導致對岸各地醫院大爆滿，尤其兒童門診更是一號難求，又因醫療品質不佳，患者罹病後無法即時獲得有效的治療，死亡率確實可能大幅增加。大陸疾控中心通報稱，入冬後全國急性呼吸道傳染病呈現持續上升趨勢，人偏肺病毒感染在逐漸增多，其中14歲及以下病例中，HMPV陽性率呈波動上升趨勢，北方省份上升趨勢更明顯。西安兒科醫院醫生證實，「我們今年發現偏肺病毒感染特別的多，那麼今年的偏肺病毒所引起重症肺炎發生率，我們覺得比較高，很多孩子表現的是高熱不退。」招名威指出，人類偏肺病毒通過與污染的分泌物直接或密切接觸而傳播，最常見的傳播途徑為飛沫傳播和接觸傳播，如接觸了患者咳嗽和打噴嚏排出的分泌物，或者與患肢肢體接觸，比如握手等，以及觸碰帶有病毒的物體或表面後，再接觸黏膜，如眼、鼻等，確診機率都是很高的。招名威提醒，最有效的預防方法是切斷這種傳播途徑，戴口罩，勤洗手，避免未洗手就觸摸眼、鼻等，同時增加自身免疫力，少去人多的場合，「這段時間最好沒事就是別去疫區，以免自己被感染了，還帶著病毒回來毒害台灣人！」
燒燙傷口怕留疤 醫：持續使用矽膠照護產品是關鍵
【健康醫療網／呂佳恆報導】天氣轉冷，民眾使用電器的頻率也增加，若稍不留意，可能發生燒燙傷意外，除了得依據嚴重程度判斷是否需緊急送醫，後續傷口照護更是關鍵，尤其燒燙傷後想淡化疤痕，就得把握黃金恢復期處理疤痕；台北榮總燒傷中心主任吳思賢醫師指出，臨床上針對不同型態的疤痕各有因應的治療方式，最重要是傷口一癒合就得開始使用疤痕照護相關產品，才不會造成疤痕組織過度增生，衍生肥厚性疤痕或蟹足腫等問題。燒燙傷程度分4度 淺二度燒燙傷易形成水泡「當燒燙傷進展到三度程度，就得透過清創手術治療。」燒燙傷程度分成一至四度，若僅表面紅、腫且沒有明顯傷口，則屬於一度燒燙傷，只要離開熱源就能緩解；吳思賢醫師解釋，二度燒燙傷則分為淺二度及深二度，前者因表層真皮遭燙傷形成水泡，後者已傷及真皮層的深層，這時得特別留意傷口照護，小心發炎或感染，否則一旦進展到三度燒燙傷，就得接受手術治療，也容易留下難以消除的疤痕。淺二度燒燙傷疼痛度最高 醫：外力刺激傷口就會疼痛臨床上，以淺二度燙傷的疼痛度最高，尤其若演變開放性傷口，因神經末梢裸露，一受到外力刺激就會導致疼痛感；吳思賢醫師說明，相較三度燒燙傷的神經已壞死，疼痛指數不高，因此臨床區分二度及三度燒燙傷，也會以傷口疼痛度來決定，但三度燒燙傷，因全層皮膚都已壞死，得透過植皮手術進行傷口重建，至於四度燒燙傷，燒傷深度最深可達到骨頭，必須透過特殊治療，甚至也有截肢風險。55歲男氣爆導致三度燒燙傷 疤痕攣縮影響日常生活一名55歲男性，因氣爆意外造成三度燒燙傷，包括雙手、背部等全身近60%燙傷，後續傷口因照護不當，導致疤痕攣縮，不僅無法握拳，也無法正常拿東西，嚴重影響日常生活；吳思賢醫師提及，患者經建議採以疤痕切除手術，補上人工真皮及自體表皮以重建疤痕切除之後的傷口，術後認真復健下，目前已可自理日常，恢復正常生活。燒燙傷水泡不戳破 醫：最好的保護層「燒燙傷所形成的水泡，不要刻意將它弄破。」事實上，淺二度的燒燙傷就可能有疤痕生成，因此在照護上更應特別小心；吳思賢醫師表示，當燒燙傷導致表皮層與真皮層脫離，就會形成水泡，研究顯示，在未感染狀態下，讓組織液保留原本部位，外在的皮膚對傷口而言就是保護層。換言之，水泡沒有破掉等於沒有開放性傷口，因此即便水泡不慎破掉，也要保留水泡上的皮膚，避免傷口暴露在感染風險中，但若水泡上皮膚掉了，在傷口照護上就得特別謹慎。避免燒燙傷口留疤痕 照護產品至少使用6個月此外，照護燒燙傷的開放性傷口，會以無菌生理食鹽水作清潔，再以燒燙傷藥膏合併口服抗生素治療，不過最關鍵還是傷口癒合後的疤痕問題；吳思賢醫師提及，為了預防肥厚性疤痕增生，一般而言，只要觀察到傷口癒合且已無開放性傷口以及滲液，皮膚狀況也穩定無發炎狀況，就建議開始使用疤痕照護相關的矽膠類產品，且需使用六個月至一年以上，以確保疤痕組織穩定，並可搭配乳液等滋潤燒燙傷後容易乾燥的肌膚。矽膠照護產品怎麼挑？醫：擁有衛福部認證根據2002年的《國際疤痕指南》以及2013年出版的《亞洲疤痕的臨床指南》，均建議將矽膠類產品做為疤痕處理的首選，矽膠能夠幫助保持角質層保水度，促使膠原蛋白正常生成與排列，以達到預防疤痕的增生，不過市面上各種矽膠照護相關產品，又該如何挑選？吳思賢醫師表示，在挑選除疤產品時，建議可挑選具有臨床實證或在其他國家同屬醫療器材等級的產品，也要特別留意是否有標示衛福部核可的許可證字號、輸入品與購買來源，並自醫療院所或是正規實體藥局通路購買，以確保健康安全。另外要注意，若發現疤痕已嚴重影響日常，則應尋求醫師協助，評估是否需進一步治療，避免影響日後正常功能。
17歲少女每天喝5瓶可樂 就醫一檢查發現「15顆牙泡腐」
可樂又稱快樂水，但常喝卻能導致身體出現各種毛病，中國大陸有名17歲的少女把可樂當水喝了1年，每天至少喝4到5瓶，且晚上從不刷牙，起初她的牙齒因軟垢附著出現白堊色、褐色、黑色等顏色變化，隨著酸性物質侵蝕，牙齒開始變軟，長期下來出現多個米粒大小的齲洞，到今年10月，只是輕抿一口溫水都會觸發疼痛，2個月前，她終於前往就醫，得知自己的牙齒竟被可樂「泡腐」了15顆，懊悔不已。據陸媒報導，17歲的汪蕾於2個月前到武漢大學口腔醫院就診，主任醫師王莉形容她外表漂亮，但牙齒狀況卻慘不忍睹，當時汪蕾就診時的張嘴幅度非常小，經詢問得知，她在1年前養成了將可樂當作日常飲用水的習慣，每天至少喝4到5瓶，且晚上從不刷牙。起初，汪蕾的牙齒因軟垢附著出現白堊色、褐色、黑色等顏色，隨著酸性物質不斷侵蝕牙齒開始變軟，齲洞蔓延，1年後出現多個米粒大小的齲洞，到今年10月，她只是輕抿一口水或接觸到涼風，都會觸發疼痛開關。醫師決定藉由塗抹氟化物或使用滲透樹脂，增強牙齒抗齲能力，對於已形成齲洞、但沒有侵及牙髓的患牙，可先補牙處理，若出現牙髓炎，則需實施根管治療，徹底清除牙髓腔內及根管內的感染，在經過2個月系統治療後，她的牙齒不再敏感，重要的是，也讓牙色恢復潔白。在經過2個月系統治療後，她的牙齒潔白如新。（圖／翻攝畫面）醫師提醒，碳酸飲料含有酸性成分，長期大量飲用會侵蝕牙齒表面的琺瑯質，琺瑯質受損後，牙齒會變得敏感，對冷、熱、酸、甜等刺激產生疼痛不適，影響正常的飲食和生活，若更嚴重可能會導致齲齒的形成，因此不僅要減少攝入量，日常口腔清潔工作也同樣重要，且定期進行口腔檢查。
熱能逸散較8年前多2倍！南極海冰面積創歷史新低 風暴更頻繁出現
南極洲擁有地球上最大的冰原，約含全球約90%冰量，根據英國國家海洋中心（NOC）本月18日發表的一項研究報告顯示，2023年南極海冰消退量已突破紀錄，冰山面積也創下歷史新低紀錄，而這將導致無冰地區發生風暴的頻率增加，更可能讓全球氣候系統產生變化。據《法新社》（AFP）報導，科學家過去已經知道，南極海冰流失會使族群數量減少，造成冰架因海水升而更容易融化，同時會降低南冰洋吸收二氧化碳的能力。而這項發表於《自然》（Nature）期刊的新研究則探討了另一個後果，科學家認為，若海洋向大氣釋放更多熱能，將帶來更頻繁的風暴出現。自2016年以來，南極海冰已經大規模消退，但與2023年的情況不同，當年已經無法像往常一樣在冬季恢復大量海冰，其規模更破了紀錄。在這項研究中，英國國家海洋中心海洋學教授喬西（Simon Josey）和夥伴重點關注了2023年南冰洋海冰異常消退的3大區域，分析衛星影像、海洋與大氣、風速與溫度等觀測數據，發現這些新近的無冰海域，平均逸散到大氣層的熱能，是2015年前較穩定期的約2倍多。研究人員指出，在這些海冰消退區域，與1990到2015年期間相較，2023年6到7月間風暴發生頻率，每月增加多達7天。研究人員說明，海洋是重要的氣候調節器和碳儲存槽，能吸收超過90%因溫室氣體排放而被滯留地球表面附近的多餘熱量，若海冰減少，所造成的熱量損失可能對海洋循環方式、整個地球的氣候系統產生影響，如改變南冰洋更深層的低溫、高密度底層水的熱能吸收與儲存機制。研究人員也強調，人們有必要更深入了解海冰消融可能帶來更深遠的後果，「若在連續幾個冬季反覆出現低冰層覆蓋率，將強化這些負面影響，也可能讓熱帶和北半球等更遠處發生嚴重的變化」。