自我健康管理
」 新冠肺炎 確診 疫情 台灣 機師
全台23萬人罹糖尿病不自知 陷心腎多重共病危機
據國民健康署「2017-2020年國民營養健康狀況變遷調查」統計，全台18歲以上國人糖尿病盛行率高達11%，推估目前糖尿病患者已突破250萬。然而近期國家衛生研究院針對台灣2012到2020年人體生物資料庫及全民健康保險資料庫數據的研究，發現未診斷糖尿病的標準化盛行率平均約落在1%，意即每年平均約有1%未確診的潛在糖尿病患者，照此比例推算，以現年截至9月底、全國2340萬的人口數預估，恐約有23萬人實際未察覺自己已罹患糖尿病。糖尿病關懷基金會董事長蔡世澤提醒，糖尿病事實上為一全身性疾病，容易引發心衰竭及腎臟病等多重共病！據統計，台灣每3位糖友就有1位衍生慢性腎臟病；每5位就有1位合併心衰竭問題，這三者疾病不但名列國人前十大死因，更是全民健保醫療支出的前20大疾病，糖尿病及相關共病已然成為全民健康最大危機。健康識能在慢性疾病照護與預防上有舉足輕重的關係，然而，中華民國糖尿病學會過去兩年針對全台近7000位糖尿病患者的調查發現，其中約76%糖友雖已可列為慢性腎臟病的中高風險族群，但卻有高達51.1%的糖友從未認知自身風險7，顯見糖尿病患者的共病認知明顯不足！有鑑於此，今年中華民國糖尿病學會提出「Goal 50+超越50」升級計畫，將提升疾病識能率，列入糖腎共病照護指標之一。蔡世澤指出，防治共病需要醫病及各界共同努力，然而，每位糖尿病患者的共病風險、病況嚴重程度各不相同，血糖控制目標、用藥、自我健康管理方式都須量身打造，加上在糖友自身認知不足的情況下，醫事人員在診間往往需要花費相當多的時間來回溝通，自我管理及支持的成效也就因而大打折扣。若能提早建立患者對於疾病的完整認知，就有機會縮短醫病間資訊落差、大幅提升溝通效率，讓防治措施發揮最好的效果。為了提醒糖友控制血糖之餘、也要及早預防腎心併發症發生的風險，糖尿病關懷基金會近年推動「今天你有控嗎？請問糖三臟」宣導運動，鼓勵糖友於回診時主動與醫護人員詢問三臟狀況，確實追蹤共病風險及照護績效：第一問「胰臟」：血糖控制狀況？第二問「腎臟」：腎臟功能如何？蛋白尿與腎絲球過濾率落在哪個分級？第三問「心臟」：如何預防心臟衰竭？平常是否有出現喘、累、腫等症狀？適逢11月14日世界糖尿病日，為了響應今年由國際糖尿病聯盟訂定的「知所風險，知所應對(KNOW YOUR RISK, KNOW YOUR RESPONSE)」主題，糖尿病關懷基金會特別推出「快向糖三臟取經」升級版衛教網站，除了可自我檢測共病風險外，糖友亦可透過「周遊糖腎心照護地圖」的問答方式，一步步掌握飲食、運動、治療等面向的錦囊妙計，知曉適合自己風險的照護方法，並進一步與醫護團隊討論出最適治療選擇，及早建立控糖、顧腎、護心的全方位照護實力！
尹崇堯領跑！南山人壽親曝年輕人買「外溢保單」原因 將在全台辦60場跑訓講座
南山人壽（5874）近幾年創設「健康守護圈」，透過7個APP串聯打造一支數位旗艦團隊，並連續四年拿下外溢保單件數王，其中三成保戶透過健走等方式達標平均可享保費折減8％，也讓該類保單成為年輕族群投保的熱門選項。由於南山人壽董事長尹崇堯本身也熱愛跑步，今天（25日）宣布將在全台舉辦60場保戶健康活動，包括四場大型逾千人跑訓，與「長明賞」合作由專業跑者教導保戶正確跑步姿態等，並有相關健康講座，邀請保戶共同培養運動與健康生活習慣。今天的記者會中，南山人壽也透過精油營造愉悅香氛，並別出心裁邀請提皮拉提斯教練現場帶著出席貴賓，使用彈力帶做緩和的擴胸、拉背等伸展活動，鼓勵大家可以透過APP線上自我健康管理，還可以認識同好揪團運動。南山人壽商品研發資深副總陳維新表示，根據南山內部分析，外溢保單對保戶健康狀況產生正向幫助，可觀察其中最熱賣的住院醫療外溢保單，2022年理賠率相較於同類型非外溢保單理賠率低，初步看來健康促進機制對於保戶的健康狀況有正向影響。再者，糖友（有糖尿病的保戶）外溢保單TDH，則截至2022年底參與外溢機制的保戶約30％人數符合保費折減條件，平均可享保費折減幅度約8％；使用「門診醫療保險金」定期回診或治療之人數占本商品有效契約約42％，三高體況族群專屬保單MSAE，截至2022年底，使用專屬健康管理服務人數占本商品有效契約100％。南山人壽25日宣布將在全台舉辦60場保戶健康活動。左起為南山人壽健康照護企劃部副總陳碧玉、商品研發資深副總陳維新、商品行銷推廣部協理黃智宏。（圖／李蕙璇攝）南山人壽從2018年推出第一張重疾健檢增額外溢保單到2022年擴及到癌症、長照等共13張外溢保單，銷售件數從約7,000件增長至2022年的67萬件，成長幅度約95倍，南山人壽25日公布外溢保單與數位健康管理APP使用數據，讓民眾們更了解透過健走等平日建立的運動習慣結合保單層面，可透過完成折抵保費目標建立照顧自己健康生活習慣。陳維新指出，年輕族群是外溢保單銷售主力，20歲至40歲以下青壯年佔整體外溢保單被保險人的48％，若從六都投保外溢保單的滲透率來看，同樣是平均人口最年輕的桃園市成長幅度最高，其次為新北市、台中市。歷年外溢保單被保險人中女性佔53％，顯示女性投保意願較男性高。有趣的是，投保外溢保單最多的星座前三名是天蠍座、天秤座、處女座；50-59歲屆退族雖非目前外溢保單主力客群，投保佔比從2018年5％成長至2022年的10％，為成長幅度最明顯的族群，顯示屆退族對自身的健康狀況及退休準備有更多關注。觀察保戶在健康險的平均保障額度，以癌症醫療的一次性給付金額為例，外溢保單的平均購買保障約106萬元，非外溢保單的平均購買額度為60萬元，顯示南山人壽研發外溢保單朝向費率較實惠的一年期及定期型商品設計，有助於提高保戶購買能力及保障額度。至於南山人壽就所推出的「BAM活力洋溢APP」7.8萬個使用進行數據分析，健康照護企劃部副總經理陳碧玉表示，從「步數統計」發現數位工具確實有助保戶做健康管理，像是活躍用戶不斷增加，用戶的每日平均步數也逐漸成長，整體平均每日健走步數達7,500步，遠高於台灣人平均每天走路約5,000步。逾五成為40歲以下民眾，女性多於男性，且60歲以上用戶平均步數更高達9,528步，比年輕族群6,961步高出近3,000步，推測熟齡族努力透過運動維持健康，熱衷社群揪伴運動。
最新調查揭「天選之人秘密」 8成皆接種過追加劑
「病人本來穩定回診追蹤，但某天開始就一直都沒有出現，後來才從家屬口中得知患者感染新冠肺炎併發重症離世。」中華民國糖尿病衛教學會王治元理事長表示，這位60歲男性糖友病況控制良好，平時有運動習慣、生活作息也很正常，無其他嚴重併發症，卻僅因一次染疫就撒手人寰，令人相當惋惜，推測原因在於他連1劑新冠肺炎疫苗都沒有施打。新冠肺炎已經威脅全球超過3年，根據台灣感染症醫學會最新千人大調查，8成從未感染新冠肺炎者施打過1劑以上追加劑，顯示防疫體質需靠後天養成，「天選之人」應該與接種疫苗息息相關。調查也發現，有3成民眾認為自己未來不會確診新冠肺炎，其中有近8成是未滿60歲的青壯年族群。另外，有4成民眾表示沒打過次世代疫苗，且不打算施打，主要原因為「擔心副作用」、「若確診會是輕症」、「打過多次疫苗已經厭倦」。台灣感染症醫學會王復德理事長表示，調查結果顯示民眾對新冠肺炎疫苗仍存有迷思。新冠肺炎疫苗從開打至今已經接種超過6千萬劑，並未出現大量不良事件，疫苗施打後的疲倦或肌肉痠痛等常見輕微副作用，通常都會在數天內緩解。針對不少民眾認為曾經打過疫苗，就不用再施打疫苗，王復德理事長則強調，新冠肺炎疫苗保護效果會隨時間下降，依循政府建議接種「次世代疫苗」，才可以維持保護力、降低重症與死亡風險。王治元理事長表示，施打疫苗是科學與信仰的拔河，但信仰不能當作科學，鼓勵病友多了解施打疫苗的優缺點，再自行評估是否施打疫苗。疾管署副署長羅一鈞表示，他自己目前已經打到第5劑疫苗，了解許多民眾疑惑「到底要打到何時」的想法，專家會議已經在討論未來全民每年接種一劑次世代疫苗，高風險族群如慢性病患，老年人一年接種2劑疫苗，目前雖尚未確定，但相信不久後就會公布相關細節。身為防疫衛教大使的世界棒球經典賽中華隊國手林子偉則分享運動員嚴格防疫經驗。他表示，除了使用過的棒球裝備皆須每日清潔消毒外，球團也增設醫護人員，隨時掌握球員衛生管理與防疫教育。林子偉強調，自己則是接種次世代疫苗提升防護力，以免因為確診而影響出賽資格或表現。台灣感染症醫學會與台灣家庭醫學醫學會、中華民國糖尿病衛教學會、台灣老年學暨老年醫學會也聯手呼籲民眾若想養成防疫體質，除了定期接種疫苗，也要評估所處環境，適時配戴口罩，並維持均衡飲食及規律運動，自我健康管理（規律作息、慢性病控制）更不可少。
常吃吃零食或餅乾 當心代謝症候群
李先生每天從早到晚的忙碌工作，幾乎都很晚下班，三餐多是隨手抓些零食或餅乾果腹，收到健檢報告時，發現好多紅字，細看血壓、血糖等檢驗數值都超標一點點，腰圍也過粗，但還好沒有感覺不舒服，就自我安慰「應該還好」！但真的是這樣嗎？「三高」、「二害」三項以上 當心「代謝症候群」！國民健康署吳昭軍署長表示，三高（血壓高、血糖高、血脂高）和二害（腰圍過粗、好的膽固醇不足），以上的危險因子中若有三項以上，即是罹患代謝症候群，像李先生這樣腰圍過粗、血壓及血糖偏高，就符合代謝症候群的條件。一旦罹患代謝症候群會增加2-6倍糖尿病、心血管疾病的發生風險，唯有早期管理，才能預防後續慢性病的發生。必須做好體重管理及腰圍控制，以預防代謝症候群的發生。20-64歲民眾 4分之1患「代謝症候群」依據國民健康署2017-2020年國民營養健康調查，20-64歲民眾代謝症候群盛行率為24.8%，相當於4人當中就有1人罹患代謝症候群，男性的盛行率（30.4%）高於女性（19.7%）。20-64歲的民眾正是打拼事業的年紀，長期處於忙碌、三餐不定時又缺乏運動等不健康的生活型態，雖然沒有明顯的身體不適症狀，但更容易輕忽自我健康管理的重要性，所以平時「代謝症候群防治計畫」 個人化的疾病管理為幫助民眾做好代謝症候群管理，國民健康署結合中央健康保險署，自今（111）年7月1日起啟動「代謝症候群防治計畫」，針對20至64歲經健康檢查或就醫發現有代謝症候群的民眾，由診所醫師評估病人慢性病風險因子，進而依照個人化的疾病管理需求，提供飲食、運動、體重控制、戒菸戒檳、三高管理等健康指導，並由醫師和病人共同設定改善目標，定期追蹤與評估，幫助民眾建立正確的健康行為，做好個人的代謝症候群管理，及早投資健康，避免後續慢性病發生。
解封「衝日本」注意！單日415死創新高 林氏璧籲春節赴日「帶三寶」
儘管包括台灣在內，全球許多國家都陸續解封，但各國新冠肺炎疫情起起伏伏，連解封後最多國人去的日本，都發現最近進入第8波疫情，光是昨天（28日）單日，就新增415例死亡，死亡人數再創新高。台大感染科前醫師林氏璧示警，日本疫情再度進入新一波高峰，提醒接下來有計畫到日本的民眾，除了檢視自己的疫苗施打狀態，建議出國時，最好隨身帶著基本症狀治療藥物、體溫計、快篩等「赴日三寶」再出國。林氏璧在臉書「日本自助旅遊中毒者」發文表示，最近台灣很多人都計畫出國行程，以去日本的人為大宗，但日本從11月開始，進入了第8波疫情，此波前面以BA.5為主，進入12月後以BQ家族為主。林氏璧提出厚生勞動省28日公布單日新增死亡人數，高達415人，當天也新增21萬6219例確診，較前一周同期高出9137例，顯示日本的疫情又攀高峰，加上冬天氣溫低，病毒更是蠢蠢欲動。林氏璧提醒，國人寒假、春節假期，不少人都計畫去最方便的日本遊玩，他建議，除了出發前重新檢視自己的疫苗施打狀態，建議出國時，最好隨身帶著基本的症狀治療藥物、體溫計、快篩等同行，「有重症風險者請考慮保有給付新冠確診醫療的旅行平安險。回台灣後，也請務必注意自我健康管理。」
健保署開發「健保快易通｜健康存摺SDK」 助民眾深入了解自己的健康
健康存摺是國人操作便利的健康管理工具，健保署李伯璋署長說，「在全球蓬勃發展的數位照護浪潮下，健保署開發「健保快易通｜健康存摺SDK」，讓使用者依個人意願，分享自己的健康資料給第3方App，以簡明的視覺化圖示與分析功能，助民眾深入了解自己的健康，改變個人的生活型態。健保署為此舉辦應用分享會，邀集各界共同為台灣數位健康照護發展尋找新契機。2019年，健保署開發健康存摺SDK（Software Development Kit）功能，讓民眾在自主授權同意下，自由選取個人健康存摺中特定時間、特定就醫資料，匯入常用的健康管理App，取得個人化健康照護參考資訊。經過多年努力，健康存摺SDK串聯多元健康加值服務在今年12月15日獲《2023智慧城市創新應用獎》殊榮，顯見健保快易通｜健康存摺SDK在智慧政府治理的應用備受肯定。本次「健保快易通｜健康存摺SDK應用分享會」邀請優秀的介接單位分享資訊應用及數位照護經驗，包括台大醫院─台大醫院行動服務App、臺北醫學大學附設醫院─北醫附醫App、臺北榮民總醫院─北榮腎臟寶鑑、智齡科技股份有限公司─數位照護Note App，及吉樂健康資訊科技有限公司─WaCare遠距健康App；同時會場設有SDK介接App展示，包括奇唯科技股份有限公司奇小葳、英普瑞斯股份有限公司─健寶運動、莉迪亞智能科技股份有限公司─AI健康分，讓與會者互動體驗新型態的數位健康服務。李伯璋表示，數位健康照護以人為中心，透過健康資料支援醫療照護與個人健康決策是未來趨勢，協助民眾更有效率的應用個人健康資料，更了解自己的健康情形，才能有效促進健康。健保快易通｜健康存摺SDK是民眾個人健康資料授權的工具，結合第3方App的整合功能，也能將穿戴式設備的連續性數據，納入醫療照護及自我健康管理參考，無論是慢性病管理、AI疾病預測評估、健檢資料分析及產婦照護等面向，都有數位照護App可選用，賦能自我健康管理，目前已有31家介接單位，共64支App完成SDK介接與上架。健保署表示，隨著資訊的發展與數位科技的助攻，民眾更便利地取得健康照護建議與支援，良好的數位健康照護工具，也能及早參與健康促進與疾病風險控制，養成良好的行為模式，進而降低或延緩疾病發生率，這也是健保署建置SDK個人健康服務的初衷，期許透過公私協力，提升國人健康，讓健保永續經營。
澳門入境放寬！ 陸媒：即日起港台及外國人士取消「紅碼」 落地核酸檢測
大陸大灣區之聲23日報導，自23日零時起，由香港、台灣和外國入境澳門人士，取消「紅碼」及落地核酸檢測。但維持登機、登船或登車到澳門時，須持有合要求的採樣日後72小時內核酸檢測報告。澳門新型冠狀病毒感染應變協調中心12月22日公佈，因應疫情和防控政策的調整，自2022年12月23日零時起，調整由香港特別行政區、台灣和外國入境澳門特別行政區人士的防疫措施如下：1.維持登機、登船或登車來澳時須持有合要求的採樣日後72小時內核酸檢測報告的規定；2.取消入境後的以下措施：落地核酸檢測、澳門健康碼為「紅碼」及入境翌日起計第3天接受核酸檢測。3.入境後澳門健康碼為「黃碼」，接受自我健康管理，並自入境翌日起計連續5天，每天進行新冠病毒快速抗原（快篩）檢測並將結果上載至澳門健康碼。第5天上載快速抗原檢測陰性結果後，澳門健康碼轉為「綠碼」。倘上述過程中快速抗原檢測結果為陽性，澳門健康碼轉為「紅碼」，須採取感染者居家隔離措施。有關入境後可在任何時候離開澳門特別行政區前往香港特別行政區、台灣和外國，但直至入境翌日起計第9天零時前不能經澳門特別行政區前往大陸之措施維持不變。
新增衛教內容 健康存摺App再升級
「全民健保行動快易通｜健康存摺APP」功能再升級！健保署今宣布，於APP「檢驗檢查結果」專區，「檢驗報告及追蹤─血糖檢驗報告、血脂檢驗報告」以及「疾病追蹤─糖尿病追蹤、初期慢性腎臟病追蹤、BC型肝炎追蹤」的檢驗檢查項目，新增了衛教內容以及建置相關衛教網站連結，方便民眾於查看近期檢驗檢查結果時，可進一步瞭解這些數值的意涵，並獲得簡易衛教知識，提升自我及家人的健康照護。健保署長李伯璋表示，健保署透過健康存摺將民眾的健康資訊還給民眾，幫助國人掌握自身健康情形，而這次新增加檢驗檢查項目的衛教內容還有衛教網站連結，是希望能進一步提升民眾健康識能，讓民眾獲取、理解、表達及使用衛教資訊，以方便就自己的健康情形做出正確的決定以及善用醫療資源。「全民健保行動快易通｜健康存摺APP」於今年5月改版，畫面呈現更簡潔且新增多人生物識別登入功能，讓民眾可快速取得相關的健保動態訊息，近期訊息包含：多元健保繳費方式、放寬口服B肝抗病毒處方醫師限制、新增收載新藥、回應媒體腸泌素議題…等。今年6月29日「全民健保行動快易通｜健康存摺APP」下載次數達2000萬次、登錄健康存摺民眾超過1000萬人，截至7月21日已有438萬台行動裝置（含手機、平板）更新APP。李伯璋提醒曾下載APP的民眾，趕快進行APP升級，也請提醒身邊的親友要進行APP升級，可以即時掌握您的健保權益，是取得即時健保訊息最佳的管道。「全民健保行動快易通｜健康存摺APP」是數位化政府的最佳自我健康管理工具，除了「健康存摺」外，還有「健保櫃檯」、「醫療查詢」、「虛擬健保卡」等多項服務。如果有相關問題，可電洽諮詢專線0800-030-598、手機請改撥02-4128-678詢問。
宜縣防疫持續挺經濟 每日推廣在地好食好物好品牌
國內疫情未歇，影響民眾工作與生活日常，宜蘭縣政府呼籲民眾持續進行自我健康管理，以阻斷疫病傳播，同時為協助在地業者，縣府與在地青創品牌、農友及商家併肩作戰，自昨（7）日起，每日防疫記者會結束後將舉行宜蘭品牌推廣會，由縣長攜手在地業者合力拚經濟，並在社群媒體專頁上進行抽獎活動吸引更多關注，積極行銷並增加曝光機會。宜蘭縣長林姿妙表示，防疫是長期抗戰，縣府大力支持宜蘭在地商家，每天要帶大家認識一個優質好店、好物、好團隊，邀請鄉親共同支持，系列活動在昨(7)天由青年事務科所輔導的青創品牌「竹林松杉靈芝農場」打頭陣。「竹林松杉靈芝農場」的林涵榆為青年返鄉、第三代接班人，除傳承長輩堅持的品牌理念，更致力於將靈芝帶入生活，目前農場以栽培有機靈芝、有機猴頭菇及相關加工品為主打，除了方便飲用的「靈芝養身茶」，還開發出「靈芝咖啡」、「勁猴醬」這些商品，讓靈芝加添創意與生活化。勞工處表示，行銷宜蘭在地青年創業品牌不能間斷，在疫情期間縣府透過線上直播方式，大力推廣青創品牌，就是要積極展現出與青年共體時艱、跨越困境之決心。「我們幫助年輕人返鄉築夢，讓創業者可以做想做的事，對於怎麼生存與持續面對市場，更是我們可以幫助他們的。」自去年起，縣府便經常利用防疫記者會後的時間，協助在地業者行銷農產品及各式宜蘭好物，而隨著疫情的變化，縣府也從昨(7)天起推出系列行銷直播活動，除了青創業者外，後續也將協助推廣各式宜蘭好食、好物及相關產業團隊，改善疫情造成的經濟蕭條，讓民眾更加認識縣內業者的能量，創造周邊經濟效益，幫助業者度過疫情難關。
北士科、中正紀念堂車來速篩檢站任務結束 6/9起停止服務
台北市今日新增3765例本土病例，6月5日確診者居家照護人數4萬7501人，管理中居家隔離人數4803人，由於本土確診病例數下降，北市衛生局宣布，北市車來速篩檢站近日實際服務量也下降，北士科及中正紀念堂車來速篩檢站將服務至6月8日，自6月9日起停止服務，後續回歸醫療院所通訊診療及防疫急門診持續提供服務。北市衛生局表示，6日起擴大實施幼兒家用抗原快篩試劑，原適用對象為2016年1月1日以後出生之幼兒，擴大為2015年9月2日(含)以後出生的學齡前孩童，均可至台北市實名制販售據點免費領取一份5劑家用快篩試劑，領取免費幼兒家用抗原快篩試劑。為提供更便民服務並縮短接觸者匡列時間，衛生福利部疾病管制署「數位新冠病毒健康證明」系統新增「補填同住親友及下載居隔書證明」功能，於5月1日至5月25日確診的民眾，且有使用過確診個案自主回報疫調系統的確診者，可至PBBS平台(http://pbbs.cdc.gov.tw)修補同住親友資料，並下載居隔證明書，上限為10 位。北市衛生局呼籲，雖然確診者人數下降，仍然要提醒市民遵循中央流行疫情指揮中心防疫規範，請做好勤洗手、戴好口罩、維持社交距離等個人防護，持續自我健康管理。提醒一般無症狀民眾請勿前往社區採檢站或急診，避免造成交叉感染。
離島抗疫大不易2／綠島蘭嶼居民搶打疫苗 觀光業者降接客量自保
台東縣蘭嶼鄉12日單日曾暴增51例新冠染疫確診數創新高，確診者都是之前民宿小幫手和潛水遊客的密切接觸者，還有部分確診案例是「出門前就有狀況」，在離島原本就已醫療資源及人力不足的情況下，進一步造成離島醫療負擔，隨著疫情升溫，綠島及蘭嶼衛生所不斷追加疫苗數量，觀光業者也自主降低接客量以確保安全。台東蘭嶼、綠島新冠肺炎確診數居高不下，衛生所醫護工作量大增，根據台東縣政府資料，從4月累計至本月19日，蘭嶼已累計198例確診、綠島累計147例確診，除了本地鄉民在家收治隔離，島上防疫旅館幾乎天天客滿，住的都是來島上遊玩確診的台灣本島遊客。本刊調查，蘭嶼衛生所有14名醫護人員要照顧5千多位居民，綠島衛生所13位醫護人員要照顧4千位居民，以及來自台灣本島及國外的遊客，平常就顯得人力吃緊，再遇到疫情爆發，醫療能量幾乎被耗盡。台東縣衛生局長黃明恩指出，依規定離島遊客若確診或被通知隔離，遊客應在島上原地隔離，住進原本預定的旅店，縣府交通及觀光發展處也協助向民間徵求防疫房間。如果遊客確診就由相對應的旅宿業者協助，旅宿業者無能為力才可去向公所接洽，包含民生物資、代購、三餐等基本需求。20日綠島鄉1名高齡82歲的洪姓婦人確診，因呼吸衰竭情況危急，申請空中醫療後送，這已是5月至今第3起確診病患使用負壓隔離艙由空勤後送本島就醫案例。(圖／空勤總隊提供)「蘭嶼衛生所醫護人員超給力，幾乎不眠不休照顧大家！」蘭嶼鄉民李小姐一家13人、7確診，便依照醫囑1人1室居家隔離，目前已痊癒。她表示島上醫護人員真的很辛苦，除了接種疫苗外甚至每天都會巡迴送藥，甚至半夜遇到緊急狀況，醫生也會穿著防護衣到府協助。月初島上疫情大爆發時，檢驗量太大，也間接導致全島唯一的檢驗師，自己也不幸確診，但仍堅守工作岡位，令人感佩又心疼。「現在登島的遊客，已經比往年減少很多了！」蘭嶼衛生所護理人員小莉說，目前島上的觀光旅宿業者自動減少接客的數量，交通航班同樣減少班次，衛生所的藥品與相關醫療物資，都是準備6個月的分量，有發生特殊狀況的話，只要往來交通沒有中斷，都是可以供應無虞的；即使交通中斷，仍會申請軍方等相關單位進行協助，旅遊旺季該有的增加備品，也都早有預先規畫準備。「真正缺少的，永遠是醫護人力與急救設備。」蘭嶼衛生所護理人員小莉說，台灣本土疫情大爆發後，鄉民接種疫苗的意識跟著提升許多，連日來都有加開接種站，前來施打的民眾天天爆量，單日接種疫苗超過200人次，是以往的一倍有餘，每天都覺得時間不夠用。「人力真的很吃緊！」小莉說，一旦島上居民或外來遊客確診，首選是由方便的家人協助代為領藥，若真的不方便行動，衛生所每天下午2點過後送居隔單時，也會順便送藥；此外，衛生所成立官方Line群組，確診民眾可以把需求藥物具體填報在上面，同時也包含視訊協助衛教、簡單關懷、問診等服務，業務量暴增。台東2離島疫情升溫，富岡漁港交通船登船處嚴格執行旅客量測體溫、消毒等措施，防止疫情擴大蔓延。(圖／報系資料照)台東縣衛生局疾病管制科科長吳曉慧表示，離島的醫療資源仰賴當地衛生所，隨著確診個案增多，醫療負荷量也隨著加大，過往本島案例未暴增前，他們還曾向中央建議將離島確診個案後送至本島治療，現在全國情況都一樣，因此只要居家環境許可，基本上都就地居隔。她說，在離島疫苗覆蓋率方面，綠島的追加劑施打率將近7成，蘭嶼則是約4成5，會造成這樣的差距，主要是因為蘭嶼居民在疫情還沒爆發時，擔心施打疫苗反而造成副作用，對施打疫苗接受度就不太高。吳曉慧指出，綠島的遊客量本來就比較多，所以包括觀光旅宿業者、居民對於打疫苗很能接受，目前的詢問度、施打率都很高，蘭嶼和綠島2地的衛生所都不斷追加疫苗數量，也都有增設疫苗接種站幫民眾施打。但目前離島衛生所除了要處理疫情，疫苗接種、送居隔單、送藥等工作都很繁忙，呼籲遊客如果想要出門遊玩，在自己居住地就應該做好篩檢、自我健康管理等防疫措施，才不會造成離島的醫療負擔。
籃球／P+聯盟再傳5人確診 高雄鋼鐵人全隊居隔、新北國王也宣布延賽
台灣體壇疫情持續延燒，P. LEAGUE+職籃聯盟在傳出富邦勇士隊林書緯確診後，再度傳出新北國王隊也有2名球員確診，而高雄鋼鐵人隊則是有1名球員與2名隊職員確診，聯盟也緊急宣布原訂7日的高鐵鋼鐵人對決桃園領航猿比賽延期，而復賽的日期也將再行公告。新北國王與高雄鋼鐵人兩隊都有球員確診的狀況，其中高雄鋼鐵人因全隊都有接觸史，所以全隊隔離延後比賽。（圖／翻攝自PLG官網） P. LEAGUE+職籃聯盟5日發出公告，公告中表示新北國王隊與高雄鋼鐵人隊出現球員與工作人員確診新冠肺炎的狀況，經過聯盟與球隊討論過後，將先延期本週7日高雄鋼鐵人隊對決桃園領航猿的比賽。公告中寫出，高雄鋼鐵人隊於上星期六、日（04／30、05／01）主場賽事，依聯盟規定提交賽前快篩檢測均為陰性反應，所以比賽正常進行。昨（4）日早上練習前例行檢測，有1名球員快篩呈陽性反應，球團立即進行居隔並安排PCR檢測，其他隊職員依然進行團隊練習，結束後有2名隊職員覺得身體有異狀，進行快篩後反應為陽性，也立即居隔處理並安排PCR檢測。高雄鋼鐵人比賽延賽，復賽日期則再公布。（圖／翻攝自PLG官網） 今日3名球員及隊職員PCR報告均為陽性反應，由於高雄鋼鐵人全隊均和這3位確診者為密切接觸者（密切接觸者目前快篩均為陰性），需進行「3天隔離及4天自主防疫」，因此7日的G87高雄鋼鐵人vs桃園領航猿的比賽將未達聯盟規定最低出賽人數「本土球員至少7人與外籍球員至少1人」標準，聯盟因而公告此場比賽延賽，復賽日期將另行宣布。新北國王隊雖有兩名球員確診，但早已隔離並沒有隨隊練習。（圖／翻攝自PLG官網） 新北國王在上星期六（30日）進行比賽，同樣依聯盟規定提交賽前快篩檢測均為陰性反應，所以比賽正常進行。05／01球隊休息日後有2名球員向球團反應輕微身體不適，雖快篩呈現陰性反應，但球團仍要求2人在住所自行居隔進行自我健康管理，團隊訓練不得到場避免與球團其他成員接觸。後續兩天2人快篩陸續呈現陽性反應後，球團立即於05／03安排PCR檢測，報告結果皆為陽性反應需進行隔離。由於新北國王全隊自04／30賽後均未和2名確診者接觸，根據中央流行疫情指揮中心（CECC）最新防疫規範，新北國王其它球員及隊職員仍可正常出賽，但5日下午也發出通知，表示因應球員及球迷安全考量與防疫措施，公告6日晚間7點於新莊體育館所舉行的G86場次對夢想家之例行賽，確定將延期舉行，確切延賽日期將另行公佈，另外G908日晚間5點，新北國王坐客台北富邦勇士之賽事，延後至5／18晚間7點舉行。 View this post on Instagram A post shared by 新北國王 New Taipei Kings (@newtaipeikings)由於球隊與球員陸續有確診傳出，PLG聯盟也更新快篩措施，聯盟裁判與各球團教練團、球員即日起必須提供比賽日當天早上8點之後，至比賽開打前3小時的快篩陰性證明，才能進入場館並進行比賽，另外若球隊被列為密切接觸者與確診者人數過多，導致比賽日可登錄出賽球員未達8人，其中本土球員（含華裔與外籍生球員）至少達7人，且外籍球員至少1人，否則全隊「暫停比賽」，而季後賽狀況需依屆時疫情狀況，再評估是否調整。另一職籃聯盟T1聯盟則普篩6支球團所有球員現階段健康狀況，根據球員普篩結果，目前全聯盟共有15人確診，所有人員都已遵照CDC規範進行後續處置，唯尊重球團意願，聯盟將不會公布各球團分別狀況，但聯盟絕無隱匿疫情之情事。依此結果，台灣啤酒英熊及桃園雲豹現階段皆因確診及密切接觸者居家隔離，無法達到聯盟最少出賽人數要求，故聯盟暫停本週5月6日至8日桃園雲豹和台灣啤酒英熊5場主場賽事，待兩隊球員完成居家隔離後，預計5月18日重啟賽事，相關的票務事宜請見台灣啤酒英熊和桃園雲豹官方IG和臉書粉專。
「女F4」Amy爆親戚不顧7天自主管理趴趴走 檢舉卻沒人來稽查讓她氣炸
「女F4」成員Amy葉庭蓁近年常上談話性節目，近日因兒子學校老師確診，而一起和小孩被匡列居家隔離的她，就像媒體透露，自己的狀況良好，但和她的媽媽同住的輕症確診親戚，卻讓她超火大，一解除隔離就不顧自我健康管理的規定，開始趴趴走更和確診的男友外出，她馬上打1999檢舉，不過衛生局卻都沒有上門稽查，也讓她相當生氣。Amy正在隔離中，但她更怕輕症解隔的親戚趴趴走會害她的媽媽也確診。（圖／翻攝自AMY臉書）Amy向《TVBS新聞網》透露，自己因小孩學校老師確診，讓她跟兒子居家隔離，但因為教育部和衛福部的自主管理開始天數不同，讓她無所適從，也讓她必須緊急暫停原本預定的5個工作，收入損失巨大。她也表示，和她的媽媽同住的親戚日前確診，讓媽媽必須在家自主隔離，而親戚從防疫旅館離開後，卻沒有遵守自我健康管理的規定，開始和也確診的男友趴趴走外出，讓她氣的打1999檢舉，不過衛生局卻都沒有前往稽查，也讓她相當生氣，更表示若害她媽媽確診「我一定跟她拚命」。事實上，若確診過後在7天的自主健康管理，可正常生活，但應避免出入無法保持社交距離、或容易近距離接觸不特定人士、或無法落實佩戴口罩之公共場所等場域，禁止與他人從事聚餐、聚會、公眾集會等近距離或群聚型活動；延後非急迫需求之醫療或檢查，如需外出應全程配戴醫用口罩；勤洗手，落實呼吸道衛生及咳嗽禮節；每日早／晚各量體溫一次。
買不到家用快篩？ 7大QA一次看
中央流行疫情指揮中心18日公布本土確診個案達1390例，再度刷新單日確診數；許多民眾眼見感染似已脫序，擔心染疫，紛紛前往超商及藥局想買家用快篩試劑卻發現都缺貨相當著急，CTWANT整理出7大QA，提供民眾參考。Q1：什麼人應該要使用家用快篩？A：自認有風險者，或曾密切接觸確診者及收到與確診者足跡重疊簡訊者即可使用。中央疫情指揮中心指揮官陳時中表示，民眾符合以下4種情況才需要，包括：分別為確診者足跡熱區、曾與確診者有接觸史、曾前往人潮眾多的場所、曾與確診足跡重疊等；此外，若快篩結果呈陰性也不代表安全，因為有可能是偽陰性，後續仍須遵循防疫規範，持續自我健康管理。Q2：哪裡可買到快篩試劑？A：台北市衛生局表示，目前快篩試劑可透過醫療器材販賣業者、醫療器材行以及4大超商購買；另外，屈臣氏、康是美、家樂福、全聯、寶雅、HOLA、台隆手創館等處也都有販售。Q3：超商、超市的販售規格與價格？A：4大超商、量販超市等所販售的家用快篩試劑規格可分為1入、2入或5入，詳細資訊如下：7-11：羅氏（5入）1499元（至4月28日）；福爾威創、台塑等其他品牌為1入，售價約300元至340元。全家（1入）：羅氏360元、亞培300元，另有飛確 RV2（2入）599元。萊爾富（5入）：羅氏1800元、福爾威創1700元；羅氏（1入）360元、福爾威創（1入）350元等。OKmart（5入）：羅氏1749元。屈臣氏、康是美（5入）：羅氏1800元、福爾威創1700元。家樂福（5入）：羅氏1800元、福爾威創1700元；另有福爾威創（1入）350元。全聯（5入）：羅氏1750元、福爾威創1500元；另有快得利（2入）590元、飛確 RV2（2入）570元、速可安（2入）540元。寶雅：福爾威創（5入）1700元。HOLA（1入）：福爾威創350元、盧西拉1890元。台隆手創館：羅氏（5入）1750元、盧西拉（1入）1890元。Q4：哪裡有庫存？何時比較容易買到？A：除OKmart採會員預購制，其他販售地點大多以店舖實際庫存為主。建議民眾購買前可先透過門市Line社群群組，或先致電至門市詢問後再前往購買。Q5：若超商、藥局等通路都買不到快篩，要去哪裡買？A：若現有通路都買不到，民眾可等到5月初將實施的快篩實名制上路後購買，預計每人可購入5支、每支售價100元以內。如果已出現症狀，則可以直接到公費診所掛號領取。Q6：什麼情況可以領公費快篩試劑？去何處領？A：公費快篩試劑非免費領用，必須經醫師評估後才可發放。此外，未有當日掛號看診紀錄或無症狀者，亦不符合試劑發放資格；目前全台共有619診所或衛生所可領公費家用快篩，民眾可至衛福部疾管署全球資訊網「COVID-19防疫專區」台灣社交距離App及採檢地圖／發放公費COVID-19家用快篩試劑社區定點診所地圖，或COVID-19全國指定社區採檢院所地圖查詢。Q7：可以去醫院公費快篩嗎？什麼情況下醫院可協助篩檢？A：醫院公費快篩採檢對象以TOCC有職業暴露風險，或者有類流感症狀與近期感染事件活動足跡重疊，與他人群聚場所旅遊風險的民眾使用。
最後淨土淪陷 南投確診夫妻曾到草屯人本自然餐廳、南投酒廠
全台新冠疫情延燒，本島唯一淨土：南投縣也被攻破，中央流行疫情指揮中心稍早公布南投縣新增2例本土確診個案，分別是51歲男性（案27290）與其50歲妻子(案27375)，因與新竹確診個案打高爾夫球被匡列採檢居隔期間陰轉陽，其居隔前曾到過草屯人本自然餐廳用餐、南投酒廠等地。對於確診者在居家隔離前公共足跡，南投縣政府也立即完成清消。（圖／南投縣政府提供）南投縣衛生局長陳南松表示，確診的51歲男子3月29曾與新竹市確診個案24474一起打球，在案24474於4月3日確診後，新竹市衛生局通知南投縣衛生局將他匡列為密切接觸者需進行居家隔離，該男子4月3日至9日均於家中隔離未出門，唯9日他主動聯繫衛生局表示，自7日開始出現咳嗽症狀，經安排至醫院採檢PCR陽性，CT值24。南投縣政府公布確診者足跡。（圖／南投縣政府提供）而該男子50歲妻子，沒有症狀，PCR採檢陽性CT值24.8，無任何臨床症狀 ，4月3日到4月9日也待在家中未外出。目前衛生局已經夫妻倆人安排入住集中檢疫所。陳南松指，個案接觸來源清楚，疫調顯示個案3月29日接觸到確診者後，4月3日開始居家隔離，4月2日中午至草屯人本自然餐廳用餐、南投酒廠，也因而匡列餐廳員工13人及個案姊姊1人，14人PCR皆陰性，員工及案姊已列自我健康管理，並已通知人本自然餐廳及南投酒廠完成內部環境清消。陳南松呼籲，出入相關場所足跡重疊民眾，請民眾自我健康監測，若出現上呼吸道、發燒、腹瀉、嗅覺異常等症狀應配戴口罩，並通報當地縣市政府衛生局，衛生局會安排至本縣PCR採檢醫院（部立南投醫院、南投基督教醫院、埔里基督教醫院、埔里榮民醫院、佑民醫院及竹山秀傳醫院）就醫。他提醒民眾務必戴好口罩、勤洗手、保持社交距離，避免去人潮壅擠的地方，以降低社區感染風險。
確診薩克斯風女樂手連9天台南演出 南港高工女師餐敘也匡列20人
本土疫情升溫，台南市政府公布外縣市確診者足跡，案24795的樂團薩克斯風女樂手Ct值僅12.8，她曾在3月26日到4月3日於台南連續表演9天，足跡擴及多家餐廳與宮廟，上千台南民眾恐和她有足跡重疊的狀況。另外苗栗縣也有一位南港高工的女老師確診，她曾和親友聚餐，採檢後有20人匡列隔離，而台北市東吳大學因學生連續確診，因此宣布全校兩校區改線上上課，預計到11日復課。台南市府公布一位樂團薩克斯風女樂手Ct值僅12.8，而她連續九天在台南演出。（圖／台南市府提供）台南市衛生局指出，案24795的樂團薩克斯風女樂手已接種過3劑疫苗，但在3日開始出現症狀，採檢後出現陽性反應，台南市政府也緊急匡列並公布足跡，而她的足跡包含多家餐廳與宮廟，加上演奏時不會戴口罩預估恐有上千民眾和她有足跡重疊的狀況，就連台南市長黃偉哲也接獲衛生局通知，主動快篩並自我健康管理10天。苗栗縣也發生女老師群聚聚餐，發現確診後緊急匡列。（圖／苗栗縣府提供）而苗栗縣政府也公布外縣市確診案例中，有一位南港高工女老師（案24684），她於4月2日晚上6點30分在頭份市與親友到泰式餐廳聚餐，總共匡列20位密切接觸者，採檢後列為居家隔離（苗栗縣11人、外縣市9人）。東吳大學因連續學生確診達到2人，因此公告全校改為線上上課。（圖／翻攝自東吳大學官網）另外，台北市的東吳大學因連續有學生確診，公告全校改成線上上課，預計4月11日復課，學校也請3月30日13:10到15:00使用外雙溪校區B404教室，與同日15:10到17:00使用D0419教室的師生，立即採取預防性的自主隔離措施，等待衛生單位進一步通知。亦可先行使用家用快篩，若快篩結果為陽性，請立即通知所在地衛生局，依指示就醫。
桃園爆群聚 侯友宜籲：新北市民外出全程戴口罩「拍照也不要拿下來」
Omicron來襲，中央已要求桃園市外出要戴口罩，但對其他縣市沒有要求，新北市長侯友宜表示，北北桃是共同生活圈不可能置身事外，他呼籲新北民眾外出全程把口罩戴緊緊，拍照也不要拿下來；他也呼籲中央要做阻絕於境外，春節期間要調整步伐，重新盤點高風險國家數量，不要讓高風險國家案例進到國內。侯友宜說，各國疫情不斷創高峰，全球疫情剛好碰上春節期間，許多國人返國，阻絕境外、守住台灣是避免疫情肆虐的不二法門 。侯友宜說，境外移入突破感染案例比比皆是，可能造成防疫破口，台北市防疫旅館產生的感染事件，大家都全力積極面對，包括昨日桃園機場啟動對清潔員與防疫計程車的全面快篩機制。侯友宜說，春節專案帶來很大壓力，阻絕境外是中央權限，他呼籲中央現階段春節期間要調整步伐，重新盤點高風險國家，要思考哪些國家要轉成高風險國家從嚴管理， 而不是一成不變，該調整步伐就要快速調整。侯友宜也說，全民應該提高憂患意識，中央雖說拍照等時候可以脫口罩，但在桃園疫情情況下，他呼籲17日以前，近距離拍照不要脫下口罩， 辦活動一定要保持社交距離，活動可減少就減少，個人自我健康管理最重要。
印尼漁工飛澎湖「落地確診」 高雄澎湖匡列33人PCR結果出爐
一名專案入境台灣的印尼籍漁工在完成14+7天自主健康管理後，竟沒等院方通知採檢結果，便擅自搭機飛往澎湖，高雄衛生局緊急匡列接觸者並展開疫調，據了解，澎湖19名接觸者PCR為陰性，而高雄14人PCR也為陰性。澎湖縣政府昨（16日）晚間表示，疾管署通知一名印尼籍漁工11月24日入境台灣，12月15日結束自我健康管理前自費採檢陽性（CT37），但在醫院尚未通知結果前，16日下午就從高雄搭機至馬公準備出海作業，目前衛生局已安排該名漁工住院檢疫，並啟動疫調及追蹤相關接觸者後進行集中檢疫。澎湖縣政府表示，疾管署判斷該名印尼籍漁工病毒量低，目前先要求至醫院隔離採檢，如果連續呈陰性反應，可解除隔離，另外相關接觸者若同為陰性，亦可解除隔離。澎湖縣政府指出，匡列12月16日華信航空AE347下午3點高雄往馬公班機，座位在第3、4、5、6、7排的乘客為接觸者。澎湖縣政府衛生局正在聯絡相關乘客，亦請乘客主動與衛生局聯繫，電話：9270508或0965579072。
王力宏慘了！自主健康管理期間聚餐 北市府確定開罰
歌手王力宏最近從美國返台，剛結束14天的隔離，但還有7天的自主健康管理，沒想到他卻和好友徐若瑄、陳建州、范瑋琪等好友聚餐，被質疑恐違反防疫規定。針對爭議，北市長副市長黃珊珊證實，王力宏的行為已經違規，將依法進行裁處。王力宏和陳建州、范瑋琪、陳子鴻等人，一同到徐若瑄家作客，網友質疑王力宏應該還有7天自主健康，竟和好友聚餐，恐成為防疫破口。事後，徐若瑄發文道歉：「謝謝網友和媒體的提醒，這個好朋友聚會，我們疏忽了相關防疫規定與其嚴重性。對不起，非常抱歉，也保證以後不會再發生，特此向大眾致歉」。王力宏還在自主健康管理期間，卻和好友聚餐。（圖／翻攝自徐若瑄IG）王力宏也透過公司道歉，並在臉書同步發文：「謝謝網友和媒體們的提醒，我真的是疏忽了解隔離後的7天自我健康管理。對大家都很抱歉，對不起。我會承擔所有違規責任，剩下的3天自主健康管理也會嚴格完成」，強調王力宏真誠感謝網友及媒體的監督，「確實是我們的疏忽，再次謝謝網友的提醒，也深深表達我們的歉意」。對此，台北市今（18日）下午舉行防疫記者會，黃珊珊指出，自主健康管理期間，禁止近距離接觸、禁止參加群聚活動、聚餐共餐聚會等行為，王力宏還在自主管理期間，卻和朋友聚餐，確實違反規定，北市府將依相關裁罰基準進行裁罰，但由於目前是中秋連假期間，會等到上班日後再依法裁處。
王力宏剛隔離完和徐若瑄聚餐！ 挨轟防疫破口兩人道歉了
王力宏近日從美國隔離返台，結束隔離期後旋即與好友徐若瑄、陳建州、范瑋琪夫妻、音樂人陳子鴻聚餐，不過卻有網友質疑王力宏剛結束14天隔離，照理說應還有7天自主健康管理卻和好友聚餐，恐有防疫疑慮，王力宏事後透過公司道歉，而徐若瑄稍早除了刪除文章，也親自道歉表示，「保證以後不會再發生，特此向大眾致歉」徐若瑄宴請剛返台並結束隔離的王力宏吃飯，但今被質疑違反防疫規定後，已將文章刪除。。（圖／翻攝自徐若瑄 Vivian Hsu臉書） 從畫面可見，王力宏結束隔離期後與好友徐若瑄、陳建州、范瑋琪夫妻、音樂人陳子鴻聚餐，他還分享剛離開隔離飯店時，公司的團隊迎接他的影片，還寫下「出關了！感謝隊友們半夜出現給我大驚喜」！有網友就留言質疑，王力宏剛結束14天隔離，照理說應還有7天自主健康管理，卻和好友聚餐，恐有防疫疑慮，對此，徐若瑄原本先將該篇PO文的留言功能關閉，隨後她將此篇文章直接刪除，也親自致歉，「謝謝網友和媒體的提醒，這個好朋友聚會，我們疏忽了相關防疫規定與其嚴重性。對不起，非常抱歉，也保證以後不會再發生，特此向大眾致歉」。 徐若瑄發文道歉。（圖／翻攝徐若瑄IG）包括王力宏稍早也透過公司道歉，並同步於臉書發文，「謝謝網友和媒體們的提醒，我真的是疏忽了解隔離後的七天自我健康管理。對大家都很抱歉，對不起。我會承擔所有違規責任，剩下的三天自主健康管理也會嚴格完成。」並表示，王力宏真誠的感謝網友及媒體朋友的監督，「確實是我們的疏忽，再次謝謝網友的提醒，也深深表達我們的歉意」。按照衛福部自主健康管理的規定，若外出時一定要全程配戴口罩，並避免出入無法保持社交距離或容易近距離接觸不特定人之場所，且也禁止與他人從事近距離或群聚型之活動，如聚餐、聚會、公眾集會或其他類似的活動，若王力宏此時仍是自主健康管理期間，確實已違反規定，依傳染病防治法第67條、69條、70條，可裁處最高新台幣30萬元罰緩。