自主訓練
」 自主訓練 全明星運動會 全運會 台中 沒場地訓練
潛水教練颱風天「自主訓練」溺斃 簽約教練列被告、泳訓中心停業1月
台中市10月31日發生溺水意外。28歲洪姓潛水教練在北屯區一處游泳訓練中心自主訓練中溺水，緊急送醫後宣告不治。檢方1日下午相驗，初步認定命案與泳訓中心無關，但與游泳中心簽約的教練未盡安全維護之責，已列為被告將追究其刑責。且由於該泳訓中心位於東山高中校園內，受市府委託管理該泳訓中心的東山高中1日下午宣布，本次意外屬於營運廠商的重大違失，已要求營運廠商即日起暫停營運一個月。據了解，死者洪男平常在屏東當潛水教練，水性極佳。他與7位教練組成自由潛水團隊，並租借該泳訓中心場地進行練習。該中心10月31日原訂關門，但因潛水訓練團比賽在即，團隊特別申請泳訓中心開放，並於下午入內練習。不料洪男下水1小時候突然全身發抖，接著便沉入池底，8分鐘後才被注意到，雖經緊急拉上岸進行心肺復甦術並送往醫院，最終仍宣告不治。洪男生前曾在社群軟體自我介紹，自己是擁有合格潛水教練執照，並有潛水戒護專長。從他發文字裡行間都可窺見其對大海的熱愛，也曾感嘆「對大海上癮是基因裡就有的片段」。洪男死訊傳出後，友人在社群軟體上心碎發文表達不捨，「明明跟你千叮嚀萬交代要好好活著，你怎麼老是不聽話呢？怎麼就這樣永遠找不到人了呢？怎麼就停在28歲了呢？」檢方1日下午進行相驗，認定洪男無明顯外傷，初步判定洪男的死與游泳中心無關，下周將擇日解剖。另外，出面和游泳中心簽約的王姓教練未盡到安全維護之責，已從關係人改列被告，追究有無過失致死刑責。此外，由於該泳訓中心位於東山高中校園內，東山高中受台中市府委託管理該泳訓中心。東山高中則將其外包給廠商營運管理。東山高中1日下午宣布，本次意外屬於營運廠商履約過程中的重大違失，校方以依約要求廠商自即日起暫停營運1個月，並依合約啟動重大違約處理機制，責令廠商盡速提出違失查處報告，後續將視調查結果依契約裁罰。
28歲潛水教練颱風天「自主訓練」溺斃 泳池逃過一劫簽約教練列被告
台中市10月31日發生溺水命案，28歲洪姓男子到北屯區某游泳訓練中心自主訓練，卻在一小時後溺斃，緊急送醫後宣告不治，檢方1日下午相驗，並將於下周擇日解剖，檢方認定命案與該游泳中心無關，但與游泳中心簽約的教練未盡安全維護之責，已列為被告將追究其刑責。據了解，死者平常在屏東當潛水教練，水性極佳，他與7位教練組成自由潛水團隊，並在該中心租借場地練習，而該中心10月31日原訂關門，但潛水訓練團比賽在即，團隊請泳訓中心開放，並於下午入內練習。但洪男下水約1小時後突然全身狂抖，接著便沉入水中，8分鐘後才有人發現其躺在池底，立刻將他拉起並提供純氧、AED和CPR，經慈濟醫院急救後仍宣告不治。檢方於1日下午進行相驗，確認他無明顯外傷，下周將擇日解剖，初步判定紅的死與游泳中心無關，而與該中心簽約的教練則該負起安全之責，已將該教練列為報告，確切案情仍須釐清。
颱風天驚傳溺斃意外！ 28歲潛水教練自主訓練「命喪水底」
昨(10月31日)台中市北屯區一處游泳訓練中心發生溺水意外，一名28歲的洪姓男教練在自由潛水訓練中溺水不治，事故原因仍待釐清。康芮颱風來襲，台中市因風雨影響全市停班停課，但位於北屯區的一處游泳訓練中心仍開放給一支由8位教練組成的自由潛水團隊進行訓練。訓練進行約一小時後，同行教練發現洪男沉入水底，無法呼吸，便將他緊急拉上岸進行心肺復甦術（CPR），並送往醫院，但洪男經急救後仍宣告不治。洪男與團隊成員約在下午2點進入泳池，隨後在約3點時發現洪男意外溺水。據了解，該泳訓中心位於一所高中內，為公辦民營性質。泳訓中心與訓練團隊簽約長期租借場地，因此雖在颱風天停館，仍允許進入訓練。當天的訓練並未配備救生員，僅有兩位持有救生證照的管理員在場。台中市教育局表示，因潛水訓練團比賽在即，團隊請泳訓中心開放，才進入館內練習，而發生意外溺水死亡事件，目前已要求相關單位處理違約問題，並進一步調查事件是否涉及管理疏失。目前，游泳訓練中心和教育局正協助警方調查事故原因。該中心指出，雖為場地外借訓練，但對於訓練內容不甚了解，並表示對事件發生感到遺憾。
起火點曝光！高雄旅館大火釀1死3傷 疑長住客房內電器釀禍
高雄市新興區七嫌一路某旅館23日清晨發生嚴重火警，導致1死3傷悲劇，死者則為長住的江姓男子，消防局調查後確認起火點在江男房內，疑似電器走火延燒到床鋪和桌子，相關案情則仍須釐清。23日上午6時許，該旅館突然冒出陣陣濃煙，接著竄出大火，旅館員工見狀立刻試圖滅火，但火勢迅速延燒，消防局則出動25車53人前往救援，並協助4名傷者送醫。江姓男子被救出時已無生命跡象，急救後宣告不治，火調人員調查後，初步認定起火點在江男房內，疑似電器起火波及床鋪和桌子而釀禍，江男是該旅館的長住客，已入住約3個月，確切案情則仍需進一步釐清。高市消防局表示，該旅館最近一次消防安全設備於2024年8月檢查合格，9月委託專業檢查人員檢修合格完成申報，且火災時縣長消防設備啟動有發揮作用，未來將加強旅館安全檢查，並加強員工自主訓練，如發生火警緊急廣播疏散，並集中地點以利清查房客，加強整體旅館消防應變。
抄底撿四寶3／台灣石化績優生長春走斜槓路線 擁抱AI開發LLM還研究機器人
整個亞洲石化業面臨中國大陸的天量傾銷，已造成結構性改變，無一家逃得過這場風暴，連台灣石化業老二、長年的績優生長春集團也不例外，不過這家老字號今年大力轉身擁抱AI，身為傳統到不行的基礎原物料產業，不但參與自建台灣繁體中文的大語言模型，還想跨界做機器人，就是由最愛親自巡工廠的96歲老董、長春集團創辦人林書鴻的帶頭猛進。中國大陸是全球最大的石化與塑化產品消費國，是亞洲各國進軍的目標市場，但中國在2016年將過去只有國營企業才能經營的石化產業釋放給民間，導致投資一股腦湧出，北從大連長興島、南到福建漳州古雷，一路上就有七大石化園區推動煉化一體，石化產能從2015年占全球12%，去年已翻倍增長至25%。產能開出的時間剛好遇到疫情後全球去庫存的景氣低迷時刻，大陸本身經濟也未恢復，導致這些新增產能無處可去，傾銷造成整個亞洲市場價格崩壞，「現在東北亞的國家，很多公司都在討論要怎麼把生產線直接結束掉。」產業人士跟CTWANT記者說，而台化董事長洪福源在6月股東會時感嘆「中國產能太荒唐，都是天文數字」的供給過剩，恐怕到明年都難以解決。中國大陸正在興建的煉油化工廠產量驚人。（圖／新華社）「中國石化業正以前所未有的速度擴張，台灣花30年才能推進100萬噸的產能，中國大陸在2、3年間就直接超車達到200 萬噸。」長期低調的長春集團之大連化工董事長林顯東也看到了石化業的隱憂；身為林書鴻的長子，且做為長春集團常務董事、長捷士科技公司董事長，同時擁有石化與電子兩種領域之管理經驗，他在這場中國低價傾銷風暴中，選擇的應對作法，就是善用AI預測與「斜槓」。長春集團與台大資工系、資管系，以及和碩、長庚醫院、欣興電子等業者，剛在7月共同宣布要開發臺灣繁中大型語言模型（LLM）計畫Project TAME，以70億參數的開源模型Llama-3 70B為基礎，使用5000億個Token和NVIDIA開發者計畫技術訓練而成，希望未來可用於原物料價格預測、企業戰情中心資訊分析和機器人大腦等3大領域。台大團隊與長春、和碩、長庚醫院、欣興電子等業者共同推出Project TAME。（圖／業者提供）就戰情中心來說，長春集團資訊中心將過去2年的內部銷售與財務資料，加上外部的關鍵經濟指標，發現LLM真的可給出人類分析師沒注意到的意見。而高齡96歲的長春集團總裁林書鴻也力挺集團數位轉型，直接買下一台輝達DGX H100放在集團運算中心進行AI訓練，更在2023年10月投入機器人研發，與台大團隊合作，計畫在一年內開發出通用型機器人，結合AI大語言模型，可以聽指令做家事、陪伴老人，更能進入危險的石化工廠出任務。像是台灣大學機械系教授郭重顯的研究團隊，最近推出台灣首創且自主研發的AI機器狗NTU DogBot，93公分長、40公斤重的工作型機器狗Dustin，就可應用於工業巡檢與物品遞送，搭載各式工業用途的感測器，包括音噪、視覺、溫度、氣體等，並結合Line Bot即時訊息回報，今年底希望能學會爬樓梯，2025年至2027年加上防水、防塵的戶外場域應用，可用於長春集團提出的化工廠智慧巡檢需求。左為寵物型機械狗Oliver、右為工作型機械狗Dustin。（圖／記者劉耿豪攝）長春石化資訊中心IDX協理黃至善表示，現在切入機器人產業時機點正好，因為全世界起跑點一樣，石化產業競爭激烈，機器人會是集團數位轉型的好方向，計畫明年6月前打造出機器人原型，聽懂主人指令跟操控手指等細部動作，接下來希望能順應不同地形、在虛擬環境做自主訓練，然後在集團工廠服役。「未來石化業若有危險場域都可以由機器人執行任務，即使機器人爆炸了，由於知識儲存在雲端，可以馬上複製。」黃至善得意地說。
女星林彥君團購年收千萬沒開發票疑逃稅！國手尪涉詐領贊助費被起訴 她發聲了
女星「151」林彥君和小10歲的越野車國手丈夫江勝山（阿丹）雙雙陷入官司風波，江勝山被學生家長控訴侵佔，桃園地檢署調查後認定江拿了家長9萬5千元贊助費，金流卻交代不清遭起訴，林彥君也被檢舉經營團購卻未開發票，疑似逃漏稅，對此，林彥君針對風波回應。林彥君車手老公江勝山被指控A錢。（圖／翻攝自臉書）根據《鏡週刊》報導，被稱為「車神一哥」的江勝山是2018年年雅加達亞運自由車下坡賽銀牌得主，也是桃園市體育會自由車委員會前任主委，有家長指控，兒子喜愛越野車運動，便帶小孩去拜江勝山為師，雙方同意月付10萬訓練費，為期4個月。2020年學生家長贊助江勝山6萬5千元辦活動，但明細上總花費僅2萬元，讓他懷疑錢被吞，除此之外，學長家長還發現江勝山涉嫌偽造訓練紀錄向市府領取補助，痛批江勝山是桃園市體育會自由車委員會主委又是教練，領納稅人的錢卻不訓練選手，還辯稱因為疫情採自主訓練，氣得提告。林彥君力挺老公的清白。（圖／翻攝自臉書）對此，江勝山雖稱將經費用於自由車賽道設計及雜支，但無法提出相關支出單據，桃園地檢署年初偵結依侵占罪嫌將他提起公訴，有知情人士透露，本月初案件已在桃園地方法院開庭審理，而林彥君當時透過經紀人回應，「目前正進入司法程序，我們不便多說，也不想佔用媒體資源，但有跟我們接觸的人，我相信大家都知道我們的為人，我相信法官，也謝謝大家的關心」！除了夫婿被控，林彥君在2018年成立臉書團購社團「151號店」，公司名稱為小小的股份有限公司，經新北市政府核准設立，目前有9.3萬成員。不過消費者向國稅局檢舉，林彥君靠此團購曾創一年進帳千萬紀錄，卻未如實開發票。對此，林彥君經紀人強調，「林彥君均有誠實報稅，絕無逃漏稅」，江勝山完美人夫形象大崩壞，林彥君也被控涉逃漏稅，影響夫妻倆昔日好形象。CTWANT提醒您：未經審判證明有罪確定前，應推定其為無罪。 「151號店」臉書團購社團，加入成員逾9萬人。（圖／翻攝自臉書）
單車天使台灣騎行啟動 5校師生跨縣市創「媽祖騎跡」
2024單車天使台灣公益之旅從嘉義縣展開，5校師生組成的挑戰團隊，7日從東石國中出發，5天內將一路追尋媽祖足跡，探訪北港朝天宮、鹿港天后宮、伸港福安宮、大甲鎮瀾宮、白沙屯拱天宮等多處廟宇，不只讓參與學生練腳力，更開拓視野。單車天使協會發起人楊民忠12年來帶著兩岸學童、青少年，在台灣、大陸63個城市留下豐富「騎跡」，今年兩岸騎行將走過台灣、上海、天津、河北廊坊和浙江湖州等5地；其中，台灣隊由桃園市楊明國中、新竹市北埔國中、嘉縣東石國中、苗栗縣南和國中和彰化縣萬合國小組成，7日至11日將追尋媽祖足跡，騎經西部縣市。昨天台灣小勇士團隊齊聚東石國中誓師出發，東石國中校長林子欽說，他任職嘉縣大埔國中小校長時，連續5年自辦騎單車活動，當時全靠家長、老師奧援，才順利完成任務，也因緣際會接觸到由楊民忠主導的單車天使協會，當年就帶著學生參加長達19天的環島之旅，雖然挑戰還是不小，但協會有經驗、有資源，心理壓力確實減輕不少。林子欽說，這次東中有3位學生和1位老師參與公益單車天使台灣騎行，3位學生都是足球隊成員，平日除了足球訓練，也加入單車訓練，包括修腳踏車也得學，此行最大目的是讓孩子開拓視野。萬合國小學童為參與騎行活動，只要課程時間允許，平均要騎上10公里，一進入暑假，難度更拉到1天70公里以上，目的是讓學生盡早適應，強化腳力和耐力，為了省車資和加強自主訓練，6日師生一行人即從彰化騎到嘉義，為昨天的啟程提前暖身。
海虎潛艦3殉職官兵今告別式 賴清德親頒褒揚令：你們的任務結束了
海虎潛艦256戰隊去年12月21日下午1時許在小琉球海域進行水上演訓時，因「救難浮標」鬆脫的突發事件，導致6名官兵遭大浪捲入海，其中3人不幸罹難。總統賴清德今（30）日上午前往高雄海軍官校出席聯合追思典禮，並頒發褒揚令，表彰殉職海虎軍艦士官長林俊榮、顏辰帆及張晁毓恪盡職守、救援同胞的英勇精神，也代表全體國人致上最高的敬意。賴清德首先頒發褒揚令，分別由林俊榮、顏辰帆及張晁毓的家屬代表接受，隨後在司儀引領下於靈前獻花，行三鞠躬禮致祭，離場前再向家屬慰問致意。總統致詞時表示，他今天懷抱著不捨的心情來參加林俊榮士官長、顏辰帆士官長、張晁毓士官長三位弟兄的告別式。在去年12月21日執行任務時，三位士官長為了救援同袍而犧牲生命，他要代表全體國人致上最高的敬意，也表達內心的哀悼。總統指出，俊榮、辰帆和晁毓都是國軍重要的一分子。他們平時在海虎軍艦上，不僅努力精進自身技能，也帶領同袍自主訓練，更時常傳授後輩經驗，是照顧大家的好學長、好同事。總統提到，今天國家失去三位優秀的軍人，我們都深感難過及不捨。他要請國防部務必全力協助，照顧俊榮、辰帆和晁毓的家人，也要向現場的家屬表達最深的哀悼和慰問。總統說，今天會場的追思牆上，有許多同袍的留言。他相信，海軍艦隊的弟兄姊妹會繼續秉持三位士官長無私、英勇的精神，努力守護海疆、捍衛國家。他要感謝所有國軍弟兄姊妹為國家安全的付出，也要告訴俊榮、辰帆和晁毓，「你們的任務結束了，國家感謝你們，我們也永遠以你們的表現為榮」。包括國防部長顧立雄、參謀總長梅家樹、海軍司令唐華及海軍艦隊指揮部指揮官吳立平等亦出席今日追思會。總統親頒褒揚令，表彰殉職海虎軍艦士官長恪盡職守、救援同胞的英勇精神。（圖／總統府提供）總統褒揚令全文為：海軍二五六戰隊海虎軍艦一等士官長林俊榮，居貞端穎，剛直果勁。少歲慕效戎軒，矢志捍禦家邦，旋赴海軍航海學校耽習，復入海軍技術學校士官高級班及士官長正規班研脩，夙興夜寐，蹈厲奮發。曾任潛水艦支援隊副班長、海虎軍艦魚雷士暨班長等職，強化專業射擊戰技，豐厚武器知能素養；戮力軍備演訓要項，擔承巡弋戍衛重責，砥兵礪伍，方謹躬行；恪敏敬慎，劬勞罔辭，迭獲頒忠勤、海功、海勳、海績、海風等勳獎章佳譽。詎意民國一一二年十二月二十一日，銜命秉執第四季戰備偵巡任務，未料海象惡劣瞬變，毋懼駭浪波濤洶湧；殫瘁脫落浮標處置，挺身援救遇難兵員，迺不幸捐軀殉職。嗣獲追晉一等士官長暨追頒忠勇勳章殊榮，涉艱履險，袍澤情深；踐義體仁，楷模足式。應予明令褒揚，用彰藎勇。海軍二五六戰隊海虎軍艦三等士官長顏辰帆，赤忱堅勁，敦樸穎敏。少歲慕從戎伍，獻力海軍行列，遄入海軍技術學校潛艦士兵班、士官高級班暨士官長正規班等研修，奮拔砥礪，展志揚帆。歷任潛水艦支援隊魚雷士、海虎軍艦一般射控士暨魚雷士等職，參預實兵操練演訓，厚植巡弋武裝布防；提升統合制海能量，捍衛國土海疆安瀾，恪慎弘毅，竭盡劬勞，迭獲頒忠勤、海勳、海績、海風等勳獎章佳譽。詎意民國一一二年十二月二十一日，奉執第四季戰備偵巡任務，未料海象惡劣瞬變，毋懼駭浪波濤洶湧；果敢挺身協濟匡持，殫瘁脫落浮標處置，迺不幸捐軀殉職。嗣獲追晉三等士官長暨追頒忠勇勳章殊榮，涉艱履險，袍澤情深；踐義體仁，楷模足式。應予明令褒揚，用彰藎勇。海軍二五六戰隊海虎軍艦三等士官長張晁毓，勇毅誠悃，敏率篤實。少歲慕效戎伍，矢誓護土安民，卒業海軍軍官學校士官二專班，復入海軍技術學校軍售暨專業英語儲備訓練班研習，黽勉自振，持志有恆。曾任海虎軍艦油機士、潛水艦支援隊機械士，精進專業武備材技，恪盡艦艇維修重責；參預諸項操練演訓，強化海疆戍衛量能，宣勞竭力，義無旋踵，迭獲頒忠勤、海績、海風等勳獎章佳譽。詎意民國一一二年十二月二十一日，奉執第四季戰備偵巡任務，未料海象惡劣瞬變，毋懼駭浪波濤洶湧；殫瘁脫落浮標處置，挺身援救遇難兵員，迺不幸捐軀殉職。嗣獲追晉三等士官長暨追頒忠勇勳章殊榮，涉艱履險，袍澤情深；踐義體仁，楷模足式。應予明令褒揚，用彰藎勇。
陳傑憲幫球迷簽名慘被丟包 室友林安可喊冤：我也不知道啊
統一獅27日作客洲際交手中信兄弟，隊長陳傑憲卻發生被球隊巴士「丟包」的小插曲，室友林安可也沒注意到他沒上車，還在IG限動發文「人已經平安抵達」，讓陳傑憲好氣又好笑。陳傑憲還原事發當下情況，他說：「那時候我在飯店門口幫球迷簽名，結果簽完後抬頭發現車子已經開到轉角處了，也來不及衝過去，可能剛好我站的位置是在死角，巴士後照鏡也看不到。」「重點是我的室友、安可已經在車上，我打給他、他才知道我沒上車。」陳傑憲好氣又好笑地說道。不小心讓室友被丟包，林安可也一臉無辜，「我自己也不知道他沒有上車，是他打給我，我才知道他沒上車。」獅隊有2台巴士，1台是中午12點出發，讓想提早到球場自主訓練的球員可搭乘，因此不會特意點人數，時間到就會發車，因此後來陳傑憲只能趕快叫計程車來球場，他也提到，當下是因為專心在幫球迷簽名，沒注意到巴士開走，希望球迷下次有這種情況可以幫忙球員注意一下。而日前陳傑憲在兒子週歲趴上也揭曉二寶性別，確定二寶是男生時他臉上露出有些失望表情，「當然每個人都會希望能湊成『好』字，我自己內心深層也會希望是女生，但後來想想是男生也不錯，同性別的比較有伴可以一起玩也不錯，更何況我很愛我兒子，相信另一個出來我也會一樣愛他。」至於是否再拚第3胎，陳傑憲先不把話說死，「先2個養看看，照顧小孩不容易，大家都想要給小孩好的資源，如果老婆或家人願意的話再來考慮第3個。」
幻藍小熊赴韓魔鬼訓練崩潰 喪失信心最怕聽到這句話
女團「幻藍小熊」開春揮軍赴韓國展開為期半年的練習生之旅，所屬的「天空娛樂」更為這趟出道特訓斥資上億，請來曾待過韓國四大娛樂公司HYBE、JYP、 YG、 SM旗下名師組成「出道培訓班」，專門為女孩們訓練；其中被女孩們視為「練習生酷刑」之一便是基礎功「拉筋」，團員中包括容容、采甄、許媛媛都因為筋太硬而飽受「酷刑」之苦，每每肢體延展到不成人形之時都放聲大叫、操到腿軟，甚至痛到爆哭！對於「體態」及「體重」要求甚高的老師祭出的第一關，就是「體重要比前一天瘦」，讓女孩們一早就量體重，只要自己體重持平或是比前一天胖，就要她們跳繩跳到比昨天瘦為止；這讓正值發育期的女孩們不僅嚴格忌口飲控，更把跳繩當成「早課」，每天一進公司就是跳繩，而且一跳就是兩小時起跳成家常便飯，讓每個團員一個多月下來平均體重都瘦了五公斤，XXIN更一口氣瘦了8公斤，其中團員毓跟采甄更苦中作樂還從中研究跳繩新技能，更發現自己身高變高一公分，她們笑說：「如果有跳繩比賽，我們應該可以去選代表隊了！」幻藍小熊推出歌曲〈1000次也不夠的想念〉送給粉絲跟家人。（圖／天空娛樂提供）除了基礎功課程外，團員們每天一早七點到公司就是展開長達八小時的課程，包括體能課、舞蹈課、唱歌課、韓文課樣樣來，外加自主訓練時間，每周六天「早7晚12」、長達15個小時的魔鬼集訓，初次接受韓式震撼教育的她們來說，無非是意志力極限挑戰，加上老師們採取「做不好就開罵」的訓練模式，更成了身心靈一大考驗，一個月下來不但讓各個團員自信心幾乎喪失，更常因此逼哭眼淚；團員許媛媛道出全體心聲：「最害怕聽到『妳想回家嗎』這句話！雖然大家都擔心沒做好壓力超大，但因為這次自己選擇的道路，有很多人沒有我們這麼幸運，所以這都無法打擊我們，我們會更努力撐下去！」值得一提的是，每位團員都操成「傷兵」，不是感冒發燒，不然就是操到腿軟沒力氣，其中團員中的「王牌」XXIN因為練舞關係導致椎間盤突出舊傷復發，加上雙腳跳舞施力點錯誤而讓肌腱受傷，前陣子還緊急返台就醫外加做復健；心繫團員及訓練的她還因此而哭，「受傷期間無法和團員們一起上課只能旁聽，每次看著大家跳舞時，都會問自己到底什麼時候才能像以前那樣跳舞？什麼時候才能跟上大家的進度。想一想就會眼眶紅，很希望自己趕緊復原能夠和大家一起努力！」幻藍小熊也推出歌曲〈1000次也不夠的想念〉送給粉絲跟家人，提及歌名靈感，團員創作組成員許媛媛、XXIN、BIDO三人在聊天時聊到：「討論來韓國一個月，想念台灣幾次了呢？」許媛媛脫口而出一句：「大概有1000次吧！」沒想到被大家吐槽：「1000次也不夠吧！」讓這首歌的原始概念因此而生。
65歲婦骨折痊癒 關節仍疼痛不能出力！「這樣復健」順利重返職場
65歲從事清潔工作的張太太車禍，導致左手遠端橈骨骨折，在施行開放性復位及內固定手術後，順利出院在家休養。一個多月過去骨頭日漸癒合，但竟發現左手不太能出力，用力時腕部感覺疼痛需依賴止痛藥，導致不敢用左手做事，無法騎機車、也不能返回需搬運負重的職場環境。手腕往尺側偏移 致關節角度受限後來張太太在家人陪同下至臺中榮總嘉義分院復健科就診，經楊立群醫師檢查發現因關節攣縮使手腕往尺側(小指側)偏移，造成局部壓痛及關節角度受限，安排職能治療師協助張太太量身製作透氣貼合的腕部副木協助傷腕關節維持在正常角度，並規劃物理及職能復健療程，多管齊下治療病症，順利返回職場。先恢復日常自理 再增加訓練強度臺中榮總嘉義分院復健科物理及職能治療師團隊依據張太太病情量身安排復健計畫，進行紅外線與經皮神經電刺激等物理治療，幫助肌肉放鬆、止痛，增加軟組織延展性、促進局部循環代謝，搭配職能治療師規劃的功能性訓練，增進左手腕關節活動度、手部精細動作與肌力，幫助增強左上肢力量及功能，並給予相關活動和工作安全的衛教知識，居家時也能自主訓練並避免患部受傷。醫病共同努力 恢復正常活動楊立群醫師表示，骨折術後的復健治療相當重要，除了能減少疼痛時間，也能降低關節沾黏與攣縮的機率，加速患部預後效果，早日回歸器官正常功能，增進自理能力並縮短重返生活常軌及職場的時間。楊立群醫師也提醒，復健過程中的毅力和堅持也是必備的條件之一，並配合醫師、物理及職能治療師的復健課程規畫及衛教，擺脫骨折復原的後遺症，重拾有力的人生。
大谷翔平「新婚妻」曝光？180公分美女春訓陪練 疑前日本女籃球員
百年一遇的棒球天才、投打「二刀流」巨星大谷翔平（Shohei Ohtani）昨（2月29日）突襲式宣布和日本女子結婚，消息一出也讓許多「大谷太太」心碎。其實早在2週前，日本棒球頻道FRANCHISE PLAYBALL就在大谷翔平的春訓基地側拍到一名身高超過180公分的「神秘美女」陪練，隨後大谷還和她一起進入室內，引發外界猜測「有可能就是大谷的妻子」。如今又有網友透露，該女疑似為27歲的前日本女籃球員「田中真美子」。日本棒球頻道赴大谷翔平的春訓基地側拍時，驚見一名超過180公分的「神秘美女」陪練。（圖／翻攝自YouTube／FRANCHISE PLAYBALL）大谷翔平2月29日在IG突然發文宣布喜訊，「致我所有的朋友和粉絲，我要宣布，我不只在道奇展開了職業生涯新篇章，還要和母國日本人展開新的生活，這對我來說非常特別，我想讓大家知道我結婚了，我對即將到來的事情感到興奮，感謝大家的支持。」「神秘美女」與大谷翔平。（圖／翻攝自FRANCHISE PLAYBALL YouTube）其實早在2週前，日本棒球YouTube頻道「FRANCHISE PLAYBALL」就抵達亞利桑那的春訓基地，側拍大谷翔平進行自主訓練的英姿，然而該影片的標題卻是「目擊！大谷春訓出現神秘美女！【本地鏡頭】」，只見影片10分30秒後，畫面中脫掉黑色運動機能小背心的大谷翔平在現場熱身練跑返回起跑點時，一旁的建築物裡突然走出1位身高超過180公分、身穿藍色上衣的「神秘美女」，隨後2人還一起進入室內，引發網友遐想「大谷的女朋友？」也有人認為該女身穿藍色上衣，所以「應該是道奇隊的訓練員」。對此，也有日本網友在X平臺貼出對比照，寫道「訓練員和前日本女籃球員田中真美子被認為是同一個人。他們看起來確實很相似！大谷翔平！快點告訴我吧！」大谷翔平宣布喜訊。（圖／達志／美聯社）好巧不巧的是，曾在早稻田大學體育科學部主打中鋒位置的田中真美子去年剛好在當打之年突然宣布引退，同時又將個人IG帳號刪除，也被許多人認為是遠赴美國與大谷翔平同居，目前也成了最有可能的大谷太太人選。
生死一瞬間！新竹籃球場上男子呈現瀕死 消防員自主訓練中救回1命
新竹縣湖口鄉一場籃球比賽，今（17日）在華興公園進行，激烈的籃球比賽背後，卻發生一場生死逆轉的奇蹟，1名35歲的移工突然倒下，面臨生命垂危，幸得旁邊自主訓練的消防員出手相救，成功挽回移工一命。新竹縣新工消防分隊分隊長黃凱隆表示，當時正好是好天氣，消防員們在華興公園進行繩索自主訓練，突然聽聞有人大聲呼喊「Ambulance！Ambulance！」，立即響應前往查看，發現有移工倒地，且已經陷入瀕死狀態。消防人見狀迅速展開救援行動，分別進行CPR急救，並趕回分隊取得急救器材和救護車，分隊長黃凱隆親自負責CPR和AED電擊，終於在1次電擊後成功使患者恢復意識。患者被送至東元綜合醫院後，醫學教育中心主任簡振宇表示，患者到達醫院時已清醒，各項檢查結果正常，家屬透露，患者2年前也曾遇到類似狀況，推測是運動所致的致命心律不整，也向及時救援的消防員們表示感激。消防隊長黃凱隆表示，成員平時會定期進行自主訓練，提高自身技能，這次的救援行動正是平時訓練的成果，能夠在自主訓練中挽救一條生命，讓所有人都感到非常欣慰。
新北智慧球場經費900萬 超標6倍預算惹爭議
「2023新北國際城市U-18棒球邀請賽」下周將在新莊、三重開打，民代審查預算時發現，三重棒球場智慧軟體系統標案經費高達900萬元，遠超國科會設置的標準，民代質疑以相同的經費，可供7座球場使用，審查標案的委員是否具有棒球、軟體開發等專業知識？對此，新北市體育處表示，該案經教育部體育署審核，經費全額補助執行。智能科技輔助運動訓練成為趨勢，體育處啟動「智慧聯網（AIOT）運動科技」計畫，以三重棒球場為基地，建置多款棒球運動科學訓練器材及比賽數據追蹤設備，透過數據分析，追蹤運動表現，將數據反饋給教練，避免選手運動傷害及提升競技實力。市議員陳乃瑜說，大聯盟或日本職棒等主流棒球國家的智慧球場系統，主要是使用Trackman（雷達）和Hawkeye（光學），而國內職棒球隊則使用國科會精準運科系統或灼見運動數據。陳乃瑜表示，根據公開資料顯示，設置Trackman系統經費約100萬元至150萬元，國科會精準運科和灼見運動數據約130萬元至150萬元，但三重棒球場的標案在軟體系統部分卻高達900萬，費用超過世界與台灣主要廠商，新北市智慧球場標案金額足夠用於7座球場，金額似乎不合理，陳另質疑標案的審查委員是否具有棒球、軟體開發等專業知識？針對民代提出的質疑，體育處說明，本案為教育部體育署依據行政院科技會報辦公室「台灣運動x科技行動計畫」擬定的「運動場域科技創新前導計畫」，由市府提送計畫，經教育部體育署審核計畫以及經費，並全額補助執行。體育處指出，三重棒球場是新北棒球運動員培訓基地，從成棒、青棒、青少棒到少棒，作為平時訓練、賽前集訓及正式比賽場地，並為下周開打「2023新北國際城市U-18棒球邀請賽」的主場地。體育處補充，本系統建置是輔助新北市棒球運動員訓練上數據收集及分析，透過數據，追蹤運動表現，做為教練調整訓練方法的參考及選手平時自主訓練的依據，達到「訓練、比賽、分析、再訓練優化」目的，還可大幅降低運動傷害。
「國防部長」張育成返鄉指導小球員 竟和紅葉國小「這人」有段祕辛
曾將台灣棒球推向國際的台東縣立紅葉國小29日舉行科學化訓練營活動，旅美好手「國防部長」張育成到場親自指導棒球技巧。張育成還透露紅葉國小校長方穎豐，其實是他在泰源國小的啟蒙校長，也是當年點醒他留在棒球隊的貴人。「國小的時候棒球隊教練很兇，一直操體能，每天都很累，曾想過要放棄。」張育成回憶，當時方穎豐攔下他問道：「你離開棒球隊，你能做什麼？」張育成回答不知道，方穎豐又說：「那為什麼不繼續留下來？」若不是這段插曲，也許不會有今年榮膺經典賽預賽MVP的張育成。張育成不藏私將所有經驗傳授給小球員；紅葉國小小將表示，育成學長Power很好，未來也想和他一樣去國外挑戰。方穎豐則說，訓練營除了全體紅葉少棒隊參與之外，也邀請了泰源國中、卑南國中各15位棒球隊選手進行三站式的訓練循環，包含打擊訓練、投手訓練及體能訓練，全方位提升台東縣孩子們的棒球能力。張育成說，日前在美國比賽時受傷，回台灣調養後恢復狀況良好，已經開始自主訓練，也希望提供經驗，傳承給新一代球員。他預計明年1月再前往美國，目前除了美國職棒，日本、中華職棒也有球隊在徵詢他加入意願，他強調，都不排除任何可能性，會再回到球場打球。
訂閱數破800萬…台灣第一YTR出國比賽 奪「世界第3」激喊：下次拿冠軍
影音創作者「奇軒Tricking」前陣子意外爆紅，僅花了10個月，就擁有超過800萬粉絲，成為台灣最多訂閱數的YouTuber，而且人數持續增加。近日他出國比賽，坦承這段時間不敢看任何留言，甚至連自己的頻道都不看，就怕會影響到比賽心情，總算苦心沒有白費，榮獲世界第3的佳績。奇軒日前到葡萄牙參加WAKO極限武術世界錦標賽，總共比了4個項目，包括創意兵器、創意拳、音樂兵器和音樂拳，他把主力放在音樂拳，因為在Tricking比重是最高的，但比完前面3項時，看到世界等級的實力後，發覺自己根本無法和其他人比，感到相當絕望。更慘的是，他在自主訓練不慎弄傷腳，難過竟然會犯這種錯誤。奇軒前往葡萄牙參加比賽。（圖／翻攝自奇軒IG）雖然如此，奇軒還是拿下了世界第3的成績，開心宣布：「終於再一次讓世界看見台灣！」話鋒一轉，他坦言關於自己的報導還是很多，酸民也多到不行，因此不敢去看任何報導和留言，生怕會影響到比賽心情，但還是不小心看到一些酸言酸語，後來索性連頻道都不看了，專注於比賽，為國爭光。奇軒拿下第3名的成績。（圖／翻攝自奇軒IG）奇軒認為，他表現可以更好，但對於初次參加世界賽也滿足了，即使沒拿到第1名，也提升很多經驗，勉勵下一次會更好，誓言要拿到冠軍。最後，他感謝所有幫助的人，包括贊助的乾爹、隊友和教練的照顧等，還有一直在幫他加油的朋友和粉絲們。
球員猝死發現台啤球團沒有勞健保 立委質詢轟離譜引關注
台灣啤酒公司旗下的籃球協會在SBL與T1職籃聯盟都有球隊，過去在2012年卻出現一名台啤借將給金酒籃球隊的球員藍晉傑，在重訓自主訓練時疑心肌梗塞昏倒，送醫後宣告不治，今（2日）時代力量的立委邱顯智在立法院財委會質詢時提出，批評全台只有台啤籃球隊沒有為球員保勞健保，這樣的狀況無法保證球員在場上場下的狀況，認為實在太離譜。台啤籃球員場上奔馳，卻被立委發現多年來還是沒有勞健保保障。（圖／籃協提供）中華隊在杭州亞運3X3籃球賽中拿下金牌，近年職籃發展也快速，更多人關心籃球員與籃球隊的發展，時代力量立委邱顯智就將過去台啤球員藍晉傑意外身亡，卻發現沒有勞健保可以賠償提出，指出台啤的狀況無法保障球員，甚至全台球隊只有台啤沒有勞健保。台啤球團回應，和球員並非雇傭關係，不適用勞基法，台啤籃球隊是由台啤成立的籃球協會贊助，跟球員跟簽約的不是台啤籃球協會，而是總教練。對於邱顯智提出的質詢，財政部長莊翠雲表示，會找律師與法律顧問釐清球員的合約，檢討是否參考其他球團的模式，兩週內回覆。職籃工會則向《CTWANT》回應，台啤球員因有雇主，因此無法由工會投保，針對台啤沒有為球員保勞健保，工會也協助並要求，由於台啤球團每年有固定預算，因此若加保勞健保恐超出預算部分，因此台啤球團目前雖還未投保，但已在努力協助改善這樣的狀況，另外先前T1的台啤英熊籃球隊也同樣沒有投保勞健保。
188公分泳將跳水竟頸椎骨折全身癱 父母悲痛求償學校「4800萬」結果出爐
新北市某高中一位體育班游泳隊員，在2018年於課後自主訓練時，因聽從教練指示，實行跳水訓練，但這一跳竟四肢癱瘓。父母認為學校有過失，求償4800萬元，經新北地院審理，認為依民法求償於法不合，應提出國賠，判張生父母敗訴。這名新北某高中張姓游泳校隊隊員在2018年11月29日課後自主訓練時，因教練要求跳水練習，就讓188公分的他往水深不到1.35公尺的泳池裡跳，疑似因水深不足，讓他頭部重撞泳池地板，導致第四、五節頸椎骨折，脊椎受傷，事後進行3次重大手術，張生目前仍四肢癱瘓。對此，張生父母指出校內泳池未達水深最低限度1.35公尺，卻讓身高188公分的兒子進行跳水訓練，因此向學校提告求償4800萬元。其中包含醫療費用約75萬元，以支出的看護費約76萬元，未來近60年的看護費用2300萬元，以及設置無障礙空間裝潢費、增購醫療器材、未來勞動能力減損，和精神撫慰金400萬元等，另外張生父母各求償精神撫慰金200萬元。校方針對張生父母指控表示，國際游泳總會雖訂定游泳池水深最低限度為1.35公尺，旦規定是針對競賽專用游泳池規格，並非對一般教學用游泳池作強制規範，而且張生跳水時是否達1.35公尺也無從得知。另外依據新北市教育局的「新北市立○○高中學生游泳池意外事件調查報告書」所載，測量學校游泳池最淺處深度為 1.1公尺，最深處為1.5公尺，並未違反行政院體育委員會的「游泳池管理規範」。校方指出，該場地游泳池練習跳水次數估計有數百次甚至上千次，均無事故發生，當天出事是因為張生未用正確姿勢入水，才導致事故發生，且是任何人均無法預期的突發意外，不可歸責學校場地及水深因素。新北地院認為，民法雖然有規定公務員若因「故意違背」對於第3人執行之職務，至第3人之權利受損害者，須負賠償責任，而張生父母指控2位教練執行職務指導學生有過失，並非「故意違背」，所以不是用民法，應依國家賠償法之程序請求國家賠償。另外，張生父母指控學校對公共設施游泳池設置有管理過失，導致兒子生命財產權受損，也應依國家賠償法所定之程序請求賠償，依民法求償於法不合。經法官判決，張生父母敗訴，可上訴。
F級女神宣布重回啦啦隊懷抱 姚采辰驚喜宣布通過甄選
人氣網紅姚采辰是「Formosa Sexy」夢想家啦啦隊初代隊員，有著亮麗外型和F罩杯火辣身材的她，曾於2017年加入夢想家啦啦隊，今年她再度回鍋參加夢想家啦啦隊隊員徵選，第一批結果近日出爐，初代隊員姚采辰將重新回鍋夢想家大家庭懷抱。姚采辰表示平常興趣除了喜歡分享美食及景點外，也很喜歡跳舞。（圖／夢想家娛樂提供）姚采辰以模特兒、主持人、KOL身分活耀於娛樂圈，經常於社群上分享生活、星座、美食、保養、旅遊等，去年也開設個人官方YouTube頻道，社群IG有87.6萬名粉絲，臉書更高達134萬人追蹤。姚采辰曾於2017年加入夢想家啦啦隊，是初代隊員，當時孟潔也是隊友之一。（圖／夢想家娛樂提供提供）她表示平常興趣除了喜歡分享美食及景點外，也很喜歡跳舞，一直都有在練舞，找尋跳舞的機會，她坦言，身為第一代啦啦隊，當時懵懵懂懂，印象中跟著大家每個周末去彰化主場，就好像是一群姐妹出去玩，是很棒的回憶，當時「同梯」的還有現在在樂天的孟潔、DJ Cyndi等。姚采辰透露平常都有關注Formosa Sexy的動向，看大家舞越跳越好，自己則最關注也最喜歡梓梓，希望能向她看齊，「梓梓的舞真的無懈可擊，人又性感漂亮，就是啦啦隊女王」。她曾經想過是否能再回「Formosa Sexy」，今年終於鼓起勇氣報名，沒想到真的入選了，她聽籃球圈的朋友說夢想家可能會回彰化、可能是雙主場，覺得非常興奮，非常期待跟大家見面，「我已經開始自主訓練Formosa Sexy的每支舞了」。
提早「繳械」怎麼辦？ 醫曝：日常訓練是關鍵
24歲小傑（化名），因房事上常遇到提早「繳械」情形而備感困擾，在女友陪同下主動前往醫院就診。經初步檢查發現包皮過長問題，手術切除後，透過口服藥物、噴劑治療，雖有改善延時，仍希望繼續追求更好的表現。因此後續在醫師建議下施作陰莖背神經阻斷手術，並搭配正常生活的飲食作息，與持續日常神經敏感度訓練，才終於重拾理想「性福」時光。根據台灣男性學暨性醫學醫學會進行《2022性生活認知與滿意度》調查顯示，高達7成民眾對目前性生活並不滿意；根據同項調查顯示，影響性生活滿意度的關鍵，相較女性較重視性愛前戲，男性更看重陰莖勃起硬度或「持久度」。然而根據文獻資料顯示，台灣男性早洩盛行率約達17%。▲臺北醫學大學附設醫院泌尿科主治醫師陳偉傑讓愛更持久！ 醫師：日常訓練是關鍵臺北醫學大學附設醫院泌尿科主治醫師陳偉傑表示，常見早洩原因，可分為原發性與次發性兩大類。前者與血清素分泌異常有關；後者則可能是個人求好心切，或與伴侶相關的壓力等導致情緒波動，進而影響生理表現。目前臨床治療，主要可透過「事前」使用口服藥物、塗抹藥劑等來幫助病人，有效提升性福品質。但若希望在降低藥物使用後仍能交出漂亮成績單，就須從日常訓練下功夫。臺北醫學大學附設醫院泌尿科主治醫師羅詩修指出，射精是一種由性高潮反射的生理機制，當男性習慣追求快速達到高潮，腦會習慣這樣的刺激，久而久之造成提前射精的敏感問題，而敏感問題可以透過日常訓練，提升神經閾值延後擊發時間。常見方式如練習深蹲，訓練骨盆肌肌肉強度；近期亦有應用高頻微電流技術的訓練器，透過抑制觸覺傳導，幫助男性改善性敏感度進而達到延時，民眾可依照個人需求，諮詢專業後選擇適合自己的日常保健方式。▲臺北醫學大學附設醫院泌尿科主治醫師羅詩修健康生活助「性」 就醫治療是王道兩位醫師提醒，男性性功能保健，仍需從均衡飲食、多運動、擁有充足睡眠時間做起，加上與伴侶維持良好關係與溝通，也是影響性生活滿意度的重要因素。平時可透過持續自主訓練，不斷精進自我；但若出現性生活不協調，或勃起功能障礙、早洩等問題時，切勿諱疾忌醫或聽信偏方，應積極就醫諮詢，接受專業治療，才能改善親密關係，繼續享有幸福時光。