能量飲料
」 能量飲料 營養師 咖啡因
好運擋不住！加州幸運男賭場先贏6萬隔天「刮中3億」 第3天再贏百萬
美國加州出現一名幸運爆棚的男子，他前一晚才在賭場老虎機上贏得2000美元（約新台幣6.4萬元），隔天又在超商順手買了刮刮樂並刮中1000萬美元（約新台幣3.2億元）大獎，第三天又中2.9萬美元（約新台幣93萬元），運氣好到連他自己都嚇一跳！根據《FOX5 San Diego》報導，加州一名男子布萊德利‧布洛克（Bradley Bullock）近日前往賭場遊玩，先是在老虎機上贏得2000美元的獎金，於是好好開心了一晚。隔天一早，他自覺需要點咖啡因提神醒腦，於是在桑蒂（Santee）展望大道的一間7－11便利商店購買能量飲料、餅乾時，又順手買了2張刮刮樂彩券「Royal Riches」，沒想到其中一張竟為他贏得了1000萬美元的超級大獎。「我甚至在刮開彩券之前就知道自己中獎了！」布洛克開心的告訴媒體：「我有先用彩票應用程式掃描了彩卷上的條碼，所以我趕緊刮出來看看是不是真的！」根據報導，布洛克最終選擇一次性領取該獎金，扣除稅務後開心抱回580萬美元（約新台幣1.8億），而且他還透露，中獎隔天他興奮地跟朋友回到賭場，沒想到又一起贏得2.9萬美元（約新台幣92萬元）的彩金。連續3天中獎中不停，好運到連他自己都不敢相信！
親送雞鴨便當和起酥蛋糕給柯文哲「這原因」遭打槍 王世堅：改天再來
民眾黨主席柯文哲遭控涉及京華城案，5日遭羈押禁見，民進黨立委王世堅6日傍晚帶著雞鴨便當和起酥蛋糕來送柯文哲，但柯文哲的妻子陳佩琪上午已送過菜品，王世堅準備的餐點無法進入所方，王世堅則表示，便當會和同仁一起吃完，也將擇日再來送餐。王世堅強調，來送菜絕非落井下石，而是不勝唏噓，畢竟他與柯文哲有過8年的同事關係，便當也是新鮮的，因雞鴨要去骨，所以另外買了一個，也有準備能量飲料，讓柯文哲如要分給室友吃也是可以。而王世堅準備的餐點因規定無法送到柯文哲手上，他表示，自己不曉得一天只能收一次外送餐，只好把這個心意轉達給柯，而柯文哲剛進所，心理上可能會無法調適，加上他稍有年紀，因而有請獄方多注意其狀況，獄方承諾會特別關心，包括早晚量血壓和體溫與了解身體健康。王世堅表示，既然無法送餐，會依照監所規定改天再來，而能量飲料不被允許進入監所，液態飲品餐點都不行，再來時會準備其他餐點，這份則由自己和助理吃掉‧王世堅表示，先前說要吞曲棍球或是要高空彈跳一事就到此為止，柯文哲該面臨自己該面對的問題，法律追訴的問題就夠柯文哲頭痛了，而他也誠懇祝福，並提醒柯要勇敢面對。
陳德修開唱遭熱情女粉求婚 秒臉紅直喊「這太快了啦！」
陳德修（脩）在歡度四十二歲生日前夕，於昨（1日）在三創Clapper Studio舉行《適者生存 STAY ALIVE巡演台北站》個唱，現場驚喜連連，不僅有死黨汪東城送花祝賀、睽違五年再度聚首的東城衛，更有熱情女粉絲送上結婚證書要他簽名，讓他一秒臉紅，「太嗨了吧，直接跳過許多的程序，這太快了啦！這不能簽啦，因為我要負全責。」此外，陳德修不用提詞機，挑戰二十首歌零忘詞成功，「開唱前整夜失眠，台下粉絲的熱情，讓我能量爆表，演唱超爽的！」陳德修不用提詞機，挑戰二十首歌零忘詞成功。（圖／陳德修工作室）陳德修自2005年以東城衛、赤世代等搖滾樂團團長兼吉他手出道，以戲劇《終極三國》劉備一角備受注目，近日驚喜回歸歌壇，首張個人專輯與演唱會相繼登場，讓他打趣說：「不開張則已，一出關就拼命趕進度，今年的個唱恰巧在生日的前一個月，很難得與粉絲共度生日派對，讓我留下最溫馨的回憶！」演唱會上，陳德修分享自己今年犯太歲，「只要演出必穿紅色襪，每次都順心順利，真是太靈了！」要求完美的他還坦言演出前一週因為怕感冒，幾乎很少出門，也沒進出健身房，只敢在半夜沿著河邊跑步。被問到護嗓與保持體能，陳德修表示自己以溫的能量飲料保護喉嚨與身體，演唱前兩天吃胃食道逆流的藥物，保護胃以防聲音沙啞，並在開唱前三天完全戒甜食。為了完美演出狀態，當天午後即不進食，陳德修說：「這幾天經常做惡夢，夢到當天早上起床，聲音變沙啞，幾乎處於失眠，感謝台下粉絲的熱情，為我的演唱動力充電滿格！」睽違五年，東城衛再度聚首。（圖／陳德修工作室）陳德修激情嗨唱兩個半小時，比照大型個唱規格，二十首曲目誠意滿滿，舞台效果十足，「陽春的演唱還不如不辦，這是我每年與粉絲的約定聚會，當然希望接近完美！」他演唱創作新歌〈適者生存〉震撼開場，接著熱唱經典曲〈黑暗曙光〉與新歌〈Break Out〉等勁歌，為演唱會掀開首波高潮後，他感謝表示：「今晚台下每位粉絲都是我的VIP，感謝大家記得每年的聚會。」隨後以電吉他演唱經典曲〈以戰止戰〉與組曲〈鬼龍變身+土耳其+鐵克無極〉，重現東城衛樂團時期，帶著粉絲走入時光隧道，讓台下不少粉絲激動落淚。陳德修也感謝能在生日前夕與歌迷歡聚，「今晚是我最難忘的回憶。」接著演唱新歌〈灰燼〉，大螢幕放送著東城衛與赤世代兩樂團時期的照片，忠實記錄著他的「星」路歷程。最後在演唱〈重生〉時，大螢幕則播放著去年巡演的圖像紀錄，陳德修開心與粉絲大合唱，衝上演唱會最高潮，而在粉絲頻頻齊喊安可曲下，他再度現身舞台演唱〈Wake Me Up〉、〈夠愛〉兩首經典曲，為台北場演唱會完美達陣。
這8食物「越吃越累」！營養師揭吃錯後果 咖啡、能量飲都上榜
經常覺得疲勞卻找不出原因？其實這可能跟飲食習慣有關，營養師程涵宇近日在臉書發文，盤點8種會越吃越累的食物，其中包括精緻澱粉、酒類、咖啡、能量飲料等等，不少都是生活中常見到的食物。營養師程涵宇也特別點出，很多人會選擇麥片當早餐，認為它健康又營養，但要注意如果吃的是含糖麥片，經常食用會增加身體對含糖食物的渴望，造成疲勞的惡性循環。營養師程涵宇列出8種會「越吃越累」的食物：1、精緻澱粉程涵宇指出，像白吐司、白米飯、甜甜圈這些食物，會將天然穀物含纖維的外層去除精製，除了營養變少，還會變得更快消化及吸收，讓血糖在短時間內快速上升，雖然可以迅速提供能量，但隨著血糖下降，反而使身體更容易產生疲累感，建議可以用未加工的全穀物來取代精製澱粉，如全麥、黑麥、燕麥等。2、含糖食物高糖的食物像是含糖麥片脆片、含糖飲料等，除了會讓血糖快速波動產生疲勞感，也會增加身體對含糖食物的渴望，程涵宇提醒，不少麥片會添加糖來提味，若經常食用會造成熱量消耗、疲勞的惡性循環。3、酒類程涵宇表示，雖然適量的酒精可以讓身體放鬆，但過量反而會降低睡眠品質和時間，導致隔天醒來覺得頭昏腦脹，建議如果要飲酒，以啤酒為例，飲用1罐330毫升酒精濃度4.5%酒類就好。4、咖啡有研究發現，喝咖啡可以降低帕金森氏症等神經退化疾病風險26～34%，因此相當推薦適量喝咖啡，只是要注意的是，若經常依靠咖啡來提神，而不是適當的營養和睡眠，反而會讓身體越來越累。5、能量飲料程涵宇指出，能量飲料能夠在短時間內提升精神，但其糖分含量相當高，會造成血糖迅速上升又會急遽下降，過量飲用可能會比喝飲料前更疲累，還會降低睡眠品質和時間。6、油炸食物油炸食物會降低腸道蠕動，導致消化變慢，進而身體能量、營養吸收也變慢，且油炸食物大多缺乏維生素、礦物質，因此容易產生疲勞感。7、只吃低熱量食物程涵宇提醒，許多人用低卡餐來減肥，但要注意若熱量不足，反而會造成代謝變慢甚至荷爾蒙失調，讓人感到疲憊，程涵宇建議若要實施低熱量飲食，要先透過專業營養諮詢再施行。8、超加工食物超加工食物是指在加工的製程中，為了讓食物外表更吸引人、味道更濃郁，會額外添加糖、鹽、油等，還會加入多種家裡烹飪不會出現的化學成分，像是防腐劑、甜味劑、色素等食品添加物，程涵宇提醒，超加工食物營養素含量低，不僅可能會讓身體發炎，還會讓人感到疲憊、導致肥胖、影響認知功能和情緒，建議還是食用天然食物較佳。
綠營合體路口拉票 李柏毅：團結一致守下關鍵席次
距離大選剩下73天，高雄選情備受矚目，其中又以高雄第三選區（左營、楠梓）與第六選區，由於選區現任立委不再參選連任，戰況最為激烈。民進黨左楠區立委參選人李柏毅今（3）日與多位議員跨區前往中山五福路口，與高雄市議員黃捷合體拜票。李柏毅今天跨區前站街頭拜票，民進黨議員也送上能量飲料，祝福李柏毅選情長「紅」，更以「牛」象徵高雄、關心在地，要給參選人們一對翅膀，將他們雙雙送進國會。李柏毅說，選情不容小覷，新人參選必須拚盡全力、不斷努力，也需要每一位朋友的支持，才能打贏這場選戰。李柏毅認為，明年大選非常關鍵，將決定國家未來走向，國會必須過半才能順利推動政策，高雄每一席立委都非常重要，民主大聯盟一定要團結一致、共同支持總統賴清德，守下李柏毅、支持黃捷。李柏毅強調，自己在左楠深耕二十年，十分瞭解左楠的需求與未來趨勢，過去和劉世芳委員並肩作戰，爭取左營、楠梓大大小小的建設，現在幕僚世代上場，換自己來延續劉世芳委員的信念，繼續為左楠的未來拚搏。
女大生喝完檸檬水竟猝逝！家屬怒告業者「這成分」害命
喝檸檬水竟猝死！美國一名21歲女大生莎拉（Sarah Katz）去年前往一家連鎖麵包店用餐時，喝下了一杯店內的檸檬水，怎料她卻突然倒地昏厥，緊急送醫後仍不治身亡。原來，莎拉先天患有心臟疾病，而檸檬水內含有大量咖啡因，這才導致她心律不整猝逝。綜合外媒報導，莎拉去年9月10日與友人在潘娜拉麵包店（Panera Bread）用餐，不知情的莎拉點了一杯含咖啡因的「能量檸檬水」，沒想到喝完不久後，她竟心跳驟停倒地，送醫搶救仍回天乏術。事實上，莎拉5歲時就被診斷出罹患第一型「先天長QT症候群」（long QT syndrome，LQTS），醫師也囑咐她飲食應避開咖啡因，但該款能量檸檬水卻添加了高達390毫克的咖啡因，比起店內販售的深焙咖啡還要來得多，更相當於喝下3罐能量飲品。對此，家屬控訴，業者並未明確標示產品成分與警語，導致莎拉誤以為喝下的只是一杯普通的檸檬水，悲憤向法院提告求償。律師表示，每個人都認為檸檬水是安全的，「但事實上這根本不是檸檬水，而是『檸檬味』的能量飲料」，認為店家並未善盡警告義務。
36歲阿宅10分鐘灌12瓶能量飲下場慘了 醫曝：器官衰竭險送命
很多人平日工作、熬夜時，習慣買瓶能量飲料來補充體力，不過，有營養師提醒，這些人要特別注意，若長期喝提神飲料、不注重休息，也會讓身體的體力透支累積、進而影響健康，國外就有男子短短10分鐘內喝下多達12罐能量飲料後，出現心跳加速、嘔吐等症狀，他就醫診斷出急性胰腺炎，引發肝、腎衰竭，差點丟掉小命。男子為了在同事面前留下好印象，在短短10分鐘內喝下多達12罐能量飲料，下秒慘了。（圖／翻攝自Chubbyemu YouTube）根據《每日郵報》引述醫師伯納德許（Bernard Hsu）在YouTube頻道ChubbyEmu上所分享的病例，這名36歲的男性患者，平時愛玩電玩，幾乎沒有朋友，為了和同事攀交情，他居然在10分鐘內狂灌12罐免費的能量飲料，因為他認為這樣「很有趣」。不過這名男子很快就覺得不適，伯納德表示，「他的胸部在燃燒，不確定是胃痛還是心臟痛」，除此之外，男子還呼吸急促，起初他打算靠打遊戲來忘記疼痛，未料症狀卻未消除「心臟甚至怦怦直跳」，這讓他感到困惑，原因是咖啡對他通常起不了作用，這名男子每天攝入的咖啡因超過建議的400毫克，有時甚至高達900毫克。男子為了在同事面前留下好印象，在短短10分鐘內喝下多達12罐能量飲料，下秒慘了。（圖／翻攝自推特）男子接著衝到廚房嘔吐，越來越不舒服的他，當下竟未想到是能量飲料造成，他甚至撐了整整一天才送醫，當時他吃不下也喝不下，一到急診室就吐在護士腳上。男子事後被診斷出高血糖，進一步檢查還發現患有高脂肪酶血症，也就是急性胰腺炎。根據伯納德表示，由於能量飲料造成男子血液中脂肪過多，胰臟開始「自我消化」引發劇痛，肝臟和腎臟開始衰竭，血液感染更導致他意識不清，所幸經過藥物和抗生素治療，男子幸運撿回一命。其實，國內營養師高敏敏先前在臉書發文表示，能量飲之所以能讓人有精神，大部分是因為裡面含有咖啡因、牛磺酸和維生素B群等提神成分，她也強調，機能飲料是藉由身體代償機轉提取儲備能量，將來還是要償還的，並且機能飲料的提神時間只能延續約2到4小時，若體能相當疲憊狀況下飲用，不但效果差，還會加速身體疲勞，健康也會有隱憂。營養師警長期喝能量飲料恐「越喝越累」！（圖／翻攝自臉書）
拋磚引玉！外送員送餐引起迴響 打火英雄感動萬分
明揚國際科技股份有限公司昨日傍晚發生嚴重爆炸事故，現場惡火過於猛烈，火場爆炸接二連三，狀況慘不忍睹，消防局大動員派出許多分隊前往支援，許多消防員已駐守在現場整天，累了就席地而睡，而今日中午出現多批外送員揪團送餐至救難現場，希望能透過暖心行動替現場救災人員加油打氣，溫馨的舉動也引發各界迴響，紛紛送上補給物資。今日中午湧入多批外送員前來送餐，希望能幫現場的消防及救護人員加油打氣，拋磚引玉的舉動引發外界熱烈迴響，紛紛繼續將物資送往火場，科技園區的入口也疊滿了一箱一箱的礦泉水及能量飲料等，希望能替這些努力搜救的打火英雄及救護人員補充體力。外送員拋磚引玉的舉動，讓科技園區入口疊滿了物資。（圖／黃翎瑄攝）事發至今，從火場出生入死的消防隊及醫護人員，依舊馬不停蹄的進行第一線的救災行動，累了就席地而坐，甚至找片空地倒頭就睡，狀況相當狼狽，即便狀態已疲憊不堪，救難行動仍持續進行中。小隊長吳志男表示，消防同仁已從昨晚就待在救災現場到今日，搜救行動雖然讓人精疲力竭，但看到各界的善舉，實在感激不盡，也很謝謝各界的體恤。小隊長吳志男感謝各界的體恤，提供的物資讓現場人員恢復元氣。（圖／宋岱融攝）
張鈞甯《查無此心》粉絲備手銬示愛 巧遇温昇豪互買100張票衝買氣
張鈞甯、阮經天主演台片《查無此心》上映首日便登國片票房冠軍，首週末包含特映，全台也開出525萬票房；而同週上映，范逸臣、郭泓志、姚淳耀主演台片《我最愛的笨男人》也衝出452萬票房，成績看漲。首週末《查無此心》劇組南北跑透透，張鈞甯休息室巧遇同檔上映電影《我和我的賽車老爸》温昇豪，兩人義氣相挺，互買對方100張電影票表達力挺支持好電影！監製唐在揚、導演曾英庭率主要演員張鈞甯、項婕如、陳為民、黃鐙輝等人，自5日電影首映會後，便開始全台電影院跑透透與影迷互動，累積出席60場影廳見面會。粉絲們不僅南北相隨，甚至還有人從越南、加拿大遠道而來，就為了看張鈞甯的新作品。其中項婕如的粉絲以行動力挺、八刷支持，陳為民的粉絲則是現場大聲呼喊：「我是為你而來。」黃鐙輝在片中被阮經天狠湊，映後也有粉絲舉大字報貼心問候：「臉還痛嗎？」讓演員都感動直呼：「再辛苦都值得！」張鈞甯勤跑《查無此心》映後QA，戲院休息室巧遇同檔電影《我和我的賽車老爸》主演溫昇豪。（圖／華映提供）這次在《查無此心》身兼監製及主演的張鈞甯，為宣傳卯足全力，連續七天走進影廳與影迷「超近距離」互動，並大方邀請觀眾自拍，讓許多粉絲開心到聲音都在顫抖。而粉絲心疼爆瘦7公斤的張鈞甯也各出奇招，有人獻上零食花束、有人送上能量飲料，甚至粉絲現場自備手銬，害羞告白：「不想再靠別人了，我想要被妳銬！」張鈞甯的阿姨還號召52位親友，獻上花束及親手繪製海報，為她加油打氣，現場氣氛溫馨，讓近來忙到不行的張鈞甯直呼被療癒了。張鈞甯休息室巧遇同檔上映電影《我和我的賽車老爸》温昇豪，兩人義氣相挺，互買對方100張電影票表達力挺支持好電影。熟識的兩人見到面直呼「太巧了！」同為宣傳期忙碌的他們互相取暖，並為彼此加油打氣。温昇豪表示，「這兩部片類型完全不一樣，但都好看，想看懸疑、劇情翻轉的來看《查無此心》，如果想流淚就來看闔家觀賞的《我和我的賽車老爸》！」一旁的張鈞甯也補充說：「先來被我們的嚇一嚇，還沒哭夠的接著看《我和我的賽車老爸》，看完後鼻塞都通了！」
愈吃愈餓！營養師揭「9地雷食物」：胃變無底洞
不少人為了快速便利，會選擇吃加工食品，但這類食品吃多不僅會影響到人體健康，甚至還可能讓你的身體「越吃越餓」。營養師朱瑞君表示，加工食品中添加的化學調味料，會使得神經系統影響大腦，進而產生食物上癮的問題，對此她也建議，應少吃蛋糕點心、包裝零食、各類加工抹醬、泡麵、微波食品、糖果、碳酸飲料及含糖霜的早餐麥片、調味乳等9類食物。營養師朱瑞君日前在臉書粉專「營養師朱瑞君的經營者歷程」發文指出，加工食物所含身體需要的微量營養素低，還可能添加色素、調味料、人工香料等，建議民眾盡量避免食用，朱瑞君解釋，化學調味料是在這近百年才出現，因此「身體還沒有發展出高效率代謝這些化學物質的能力」。她提醒民眾，這些化學成分停留在身體越長的時間，會使得神經系統影響大腦，渴求吃進更多這些物質，甚至會造成身體新陳代謝變差，讓體重直線上升，「食物上癮不只是心理因素，這些食物會讓你的身體越吃越餓，讓你胃變成無底洞！」對此，她也在文中列出被公認「最容易造成食物上癮」的9類食物，建議少吃這些加工食品，改選擇吃天然來源的食物：一、點心類：批量生產的麵包、蛋糕、點心二、零食類：洋芋片、餅乾等包裝零食三、抹醬類：人造奶油、各種加工抹醬四、即食品類：泡麵、即食沖泡飲五、微波食品類：超商便當、微波食品或預製好只要加熱的冷藏冷凍食品六、糖果類：各種糖果、硬糖、軟糖七、飲料類：可樂、汽水、能量飲料八、含糖麥片：含糖霜的早餐麥片、玉米片九、含糖調味品：含糖的調味乳、調味優格、優酪乳等營養師列出被公認「最容易造成食物上癮」的9類食物。（圖／翻攝自臉書粉專）
丈夫外送紀錄驚見「能量飲、衛生棉」！稱幫女同事代購 她怒喊：是在騙鬼嗎
家裡沒女人竟叫外送員送衛生棉？有名女網友近日在《匿名公社》發文透露，之前她與母親出國，讓丈夫一個人在家，回國之後某日要叫外送時，卻赫然發現過去的訂單紀錄中有「衛生棉」及「能量飲料」等品項，讓她不禁質疑，明明家裡就沒有其他女性成員，老公平常也沒在喝能量飲料，直呼「這是在騙鬼嗎？」（圖／翻攝自《匿名公社》）原PO表示，前陣子跟媽媽跟團去日本旅遊，回來時要叫外送，無聊看了外送歷史紀錄，「在我出國時間有一樣東西是「衛生棉」，他是要幫誰買？婆婆早逝，他也沒有妹妹，家裡也只有他們夫妻和公公，根本沒有女生，而且重點是丈夫從來不喝能量飲料。」（圖／翻攝自《匿名公社》）於是原PO拿訂單頁面去質問丈夫，結果丈夫表示是幫女同事買的，讓她直言「這個理由會不會太扯？她自己不會買嗎？而且這是外送耶，送到家隔天再拿去公司給她？這是在騙鬼嗎？」沒想到老公卻罵她疑心病太重「是蕭雜某」，公公還罵她整天疑神疑鬼都不信任丈夫，眼見老公家人都在無理護航，原PO也氣憤回嗆，「如果要人信任就不要幹偷雞摸狗的事不是嗎？現在全怪我是想怎樣？當我很好騙嗎？」貼文一出也引發網友熱議，「買那麼多包衛生棉是要幹嘛？上面墊肉片喔」、「天花板漏水，幫天花板貼OK蹦止水啦，這老公如此優秀，身兼水電維修，還嫌棄啊…」「那天他流鼻血，量很大，頭暈，所以叫外送」、「下次老公不在家，換你叫外送，買保險套、KY潤滑液、子彈內褲、檳榔，然後說是鄰居訂送錯的」、「正常人不會犯下這種低級失誤，他是有意要給你看的」、「會買衛生棉表示已經非常親密了」、「笑死！女同事是住在玉山頂嗎？自己不會買，還要已婚男同事買？我是男的那麼蠢都不信」、「趕快離婚，這次是衛生棉，下次就是驗孕棒了。」
烈日工作狂喝「1飲料」…他尿顏色變深、體溫高達38度 醫示警：別輕忽
最近天氣實在太熱，千萬要多補充水分，尤其是長時間在戶外活動的朋友。腎臟科醫師林軒任指出，大量流汗加上水分補充不足可能會導致橫紋肌溶解症，嚴重時會神智不清、失去知覺，甚至還有病人出現 「可樂尿」，可是有生命危險的，千萬不能輕忽。林軒任在粉專《引人入腎・林軒任醫師》提醒，這幾天台灣就像烤蕃薯一樣，溫度有越來越高的趨勢，每次碰到這種悶熱的天氣，門診就會遇到大量流汗加上水分補充不足，而導致熱衰竭、熱中暑，甚至橫紋肌溶解症的病人；橫紋肌溶解症可能使人處於體溫升高、嘔吐腹瀉，嚴重時會神智不清、失去知覺，甚至全身性抽搐，之前甚至還有病人出現 「可樂尿」，可是有生命危險的。林軒任舉例，曾碰過一名40歲病患，其每天頂著烈日在工地工作，口渴時僅以能量飲料舒緩疲勞，日前工作到一半，感到全身痠痛、異常疲憊、尿液顏色變深，結果發現體溫竟高達38度，緊急送醫，抽血發現肌酸磷酸脢指數極高，確診為熱衰竭併橫紋肌溶解症，所幸點滴注射治療3天後，順利脫離險境。林軒任指出，患者抽血報告顯示肌酸磷酸脢(CPK)高達7000 IU/L（正常值約38-174 IU/L），血液及尿液更出現大量肌球蛋白，且腎臟功能指數飆升，腎臟指數中的肌酸酐指數2.7mg/dl（正常值約0.5-1.3 mg/dl），若無及時治療，除了可能造成多重器官傷害外，更恐需緊急透析，或有致命危機。林軒任表示，在高溫環境下工作的民眾，往往為了解渴和提神，沒有正確補充水分，僅選擇飲用能量飲料，因其大多添加酒精和咖啡因成份，若單一過度飲用，可能引發噁心嘔吐、腎衰竭、橫紋肌溶解、肝臟受損、心律不整等症狀，通常建議一日攝取量不超過120毫升，以免服用過量而對身體造成危害。
能量飲裡「牛磺酸」成分可延長人類壽命？ 專家籲：應有更大規模實驗
除了實現理想，部分民眾也希望長命百歲。一項刊登在《科學》期刊的研究顯示，老鼠在攝取一種被添加在能量飲料的「牛磺酸（Taurine）」成分之後，壽命居然增加了10％，身體機能也比以往更健康，目前專家呼籲，應對此進行更大規模的臨床實驗，因其極有可能是人類長壽的關鍵。據《衛報》報導，美國哥倫比亞大學教授維杰（Vijay Yadav）指出，牛磺酸在人體本就有一定的存量，但隨著年紀增長就會逐漸下降，60歲的成人體內牛磺酸含量僅剩5歲兒童的三分之一，甚至更低。有鑑於此，維杰和研究團隊藉由實驗，讓一半的老鼠補充牛磺酸，其餘則施打安慰劑，結果顯示補充牛磺酸的老鼠，有骨骼密度升高、肌肉變強壯、記憶力更持久、免疫系統活化等特徵，變得比以往還健康，其中雄性老鼠壽命平均增加10%；雌鼠增加12％，相當多了至少3個月，換算人類壽命則有7年多至8年。之後維杰和研究人員以獼猴為實驗，6個月下來發現，每日補充牛磺酸的獼猴在健康方面同樣有十足的進步，由此推估，牛磺酸還可防止體重增加、降低血糖、改善骨質密度和免疫系統的功用。此外，他們更透過數據分析，發現1.2萬名60歲以上歐洲人當中，體內牛磺酸含量較高者，較不易患有肥胖症、糖尿病和高血壓。不過，由於相關研究資料匱乏，無法知曉牛磺酸和人體健康及長壽是否存在因果關係，因此維杰呼籲，應對此進行更大規模的臨床實驗。另有科學家提醒，因為目前尚無研究佐證，補充牛磺酸對身體的益處，因此不建議民眾藉由藥物、能量飲料或調整飲食增加牛磺酸的攝取量，尤其能量飲料的其他添加物與含糖比例頗高，一旦大量服用就可能對人體造成損害。
垃圾食物好吃但傷身 醫師警告：小心大腦也變成垃圾
大腦是人體最重要的器官之一，它控制著我們的記憶、學習、行動和情緒。如果想要保持大腦的健康和活力。但現在有醫師提醒，其實平常的飲食上需要特別注意選擇，因為有些垃圾食物會對大腦造成損害，影響我們的智力和心理狀態。胸腔暨重症專科醫師黃軒日前在臉書專頁上發文，內容中首先解釋，所謂的垃圾食物是指反式脂肪、含糖飲料、精製碳水化合物、高加工和包裝食品、酒精。他甚至依序解釋這些物質的成分與對人體的危害，更是直言「吃垃圾食物，腦袋也成垃圾」。反式脂肪反式脂肪是一種人工合成的不飽和脂肪，常見於人造奶油、烘焙食品、薯片、餅乾、冷凍和罐頭食品等加工食品中。反式脂肪會增加心臟病、糖尿病、肥胖等慢性病的風險，也會影響神經發展和血管健康，導致大腦萎縮、記憶力減退、認知功能下降和失智症的發生。含糖飲料含糖飲料指的是添加了糖或其他甜味劑的汽水、果汁、運動飲料、能量飲料等液體飲品。含糖飲料不僅會增加體重和血糖，還會影響荷爾蒙分泌和營養素吸收，造成神經細胞受損和血管阻塞。長期喝含糖飲料會降低學習能力、記憶力、整體腦功能和新神經元的生成速度，也會增加發生阿茲海默症或中風的可能性。精製碳水化合物精製碳水化合物是指用加工過的穀物製成的產品，如白米、白麵包、白麵粉、餡餅等。精製碳水化合物在消化過程中會迅速轉化成糖分，造成血糖急劇升高和下降，引發情緒波動和注意力不集中。此外，精製碳水化合物也會剝奪原始穀物中的纖維和其他有益大腦的營養素，增加罹患心臟病、糖尿病、肥胖、乳癌和大腸癌等慢性病的風險，以及認知功能衰退和失智症的風險。高加工和包裝食品高加工和包裝食品是指從天然食物中移除了重要營養，並用糖、脂肪和鹽取而代之的產品，如方便麵、速凍餐、罐頭湯、零食等。這些食品缺乏對大腦有益的抗氧化劑、歐米珈-3脂肪酸、纖維等成分，而含有過多的卡路里、反式脂肪、添加劑等有害物質。這種西方化的飲食方式會導致身體積聚過多的脂肪，影響大腦組織和血液循環，減少大腦容量，甚至可能破壞血腦屏障，讓有害物質侵入大腦。酒精酒精是一種神經毒素，會直接殺死大腦細胞，影響神經傳遞素的平衡。偶爾小量喝酒也許無傷大雅，但長期或過量喝酒會造成永久性的大腦損傷，導致記憶缺失、混亂、不穩定甚至失明。另外，有些*長期*有飲酒習慣的人，甚至於再加上營養不良(如缺乏維他命B等)，會造成腦細胞更嚴重的傷害。
婁峻碩許願變大肌肌 裸身照片曝光引暴動
婁峻碩受生技大廠青睞，成為能量飲料年度代言人，並創作主題歌曲〈PowerBOMB〉，把自己的日常全都寫進歌裡，提到平時「產歌」的時間幾乎都是夜晚，認為半夜才是專屬於自己的音樂小天地，笑說：「人家是夜夜笙歌，我是夜夜生歌！」婁峻碩勤健身大秀好身材。（圖／翻攝自婁峻碩IG）善用時間的婁峻碩儼然是「時間管理大師」，更特別在歌詞中寫下「不要被時間奴役」來提醒自己「唯有自律才有自由」，處女座的婁峻碩以此當成座右銘，也讓要求完美的自己在工作狀態裡就是「拚命三郎」上身，更坦言常常一忙就忘了吃飯跟睡覺，透露之前因為同時軋戲及拍MV，結果連拍三天的他睡不到六小時，創下睡最少的紀錄！由於下半年要開演唱會，工作滿檔的婁峻碩抽空勤健身想變「大肌肌」，因此最近非常注意自己睡眠及飲食，「要好的睡眠及好的補充飲食營養，才能肌肉長好長滿！」目前體脂肪13%的他就像「筋肉人」般精壯，最近在社群上曬出自己健身成果，引起熱烈迴響，不少粉絲要他「脫掉」，他則說：「今年下半年會在台灣辦大型演唱會，不管是體力或身形上，要保持最好狀態展現給大家，至於會不會脫，到時候演唱會看就知道！」
富比士香港富豪榜出爐！ 又是他蟬聯第一
富比士發布最新2023香港50富豪榜，長和系創辦人李嘉誠再度連莊，以390億美元資產位居榜首；人稱「四叔」的恒基地產創辦人李兆基則以303億美元淨資產排名第二。阿里巴巴副主席蔡崇信，以85億元資產位居第九。全球最大玩具製造商、近年在房地產開發上加大投資的旭日國際創辦人蔡志明，以82億美元淨資產躋身富豪榜第十位。李嘉誠以390億美元資產位居第一，更比去年增加235億港元。富比士指，雖然長和的股價因盈利疲弱而下跌，但部分被李嘉誠所持有能量飲料公司「Celsius」的股份抵消，因在百事可樂宣布向該公司投資後，該公司的股價翻近一倍。富比士富豪榜顯示，第二名為恒地創辦人「四叔」李兆基，去年房地產市場疲弱，他的淨資產亦連累下降11％至303億美元，但仍位居第二。至於排名第三的是已故新世界創辦人鄭裕彤的兒子鄭家純，他自2020年以來一直位居第三，去年新世界家族的資產增加了25億美元，達到289億美元，非常貼近第二位的「四叔」。新世界發展主席鄭家純及其家族，以289億元資產位居第三，財富按年增加25億美元，主要受惠於周大福股價升近兩成。前10位香港富豪：長和系李嘉誠（390億美元）恒地李兆基（303億美元）新世界鄭家純（289億美元）李錦記李文達家族（193億美元）會德豐吳光正（169億美元）新地鄺肖卿（152億美元）嘉華集團呂志和（149億美元）華人置業劉鑾雄（132億美元）阿里巴巴聯合創始人蔡崇信（85億美元）玩具大王蔡志明（82億美元）此外，本次唯一的新面孔，是房地產集團協成行的聯席主席方文雄，他接替已故父親方潤華的位置，其家族在富豪榜排行第35位，資產淨值達23億美元。首富李嘉誠的次子、出任盈科拓展主席的李澤楷，涉獵金融、科技、房地產、電訊等多個領域，而旗下保險公司FWD業務更遍及香港及新加坡，現以47億美元居第20位。富比士稱，雖然恒指去年至今下跌12％，但相比之下，香港首50位富豪的總資產，僅從3280億美元，小幅下跌至3240億美元。
攝取咖啡因多注意！ 「1族群」喝茶過量恐矮人一截
不少學生念書會喝茶或咖啡提神，然而，咖啡因成分若攝取過多，恐導致「矮人一截」。營養師李芷薇解說，咖啡因會加重發育中孩童的神經、大腦以及骨骼發育問題，建議18歲以下的孩童與青少年盡量避免喝茶與咖啡。另外，長者擔心睡不好、孕婦喝咖啡會影響胎兒發展，這兩族群也應留意別喝過多。小孩長期喝茶骨鈣流失速度快小孩若喝下過多茶，咖啡因會刺激中樞神經，不僅讓人變的過度興奮、晚上睡不著，長期飲用更會影響神經與大腦發育狀態，甚至對於骨頭發育也會有負面影響。根據研究顯示，長期攝取咖啡因的小孩，骨鈣的流失速度比沒喝咖啡的小孩來的快，因此身高長不高。美國兒科學會（AAP）建議，12至18歲青少年每日咖啡因攝取量應控制在100毫克以下，大約等於一杯約236毫升咖啡中的咖啡因含量。李芷薇提醒，許多民眾以為「小朋友」的定義是指5、6歲以下的小孩，但從營養師的角度來說，由於18歲青少年的骨骼尚在發育中，因此建議孩子越晚接觸咖啡因越好。此外，喝茶最適合的時間是「用餐後一小時」。空腹喝茶會讓胃酸分泌異常，使消化道黏膜過度收縮引起胃痛；一邊用餐一邊喝茶，咖啡因會干擾腸道的作用，影響鈣跟鐵的吸收，因此慎選飲用時間與份量，才能達到最好的效果。孕婦若喝過多 影響胎兒發展除了孩子，另有兩個族群「可以喝，但是要注意攝取量」，就是長者與孕婦。長者若擔心晚上頻尿睡不好，又喜歡喝茶或咖啡的話，於白天喝效果會比較好，不會影響睡眠。孕婦的部分，由於咖啡因會導致子宮和胎盤血管收縮，影響胎兒供血從而延遲發育，甚至透過血液傳給胎兒，干擾到胎兒的神經發展。因此，台灣及美國婦產科醫學會都建議孕婦每日咖啡因攝取量控制在200毫克以下。除了咖啡與茶，其他如能量飲料、烈酒、巧克力，甚至是止痛藥都含有咖啡因，孕婦若需飲用，建議與醫師或專業人士討論飲食方式。
爺爺神預言中獎100萬！ 18歲男2週後買彩券「真的中」
美國北卡羅萊納州一名18歲少年瑞德福（Dalton Radford）的爺爺，曾大膽預測自己的孫子會中100萬美元彩券，沒想到2週後，瑞德福真的就在打工空檔買了瓶魔爪（Monster Energy）能量飲料和2張刮刮樂，並如爺爺預測的那樣中了100萬美元（約台幣3,063萬元）大獎。據英國《鏡報》的報導，瑞德福表示，當時他在前往第二份工作打工時，到當地商店買了瓶魔爪能量飲和Carolina Jackpot刮刮樂，沒想到在停車場刮開後，竟真的如爺爺的預測一樣中了100萬美元，「我立刻打給爸爸媽媽還有爺爺，大家都很開心」。由北卡羅萊納州政府運營的北卡羅來納州教育彩票公司（North Carolina Education Lottery）表示，瑞德福當天是在高速公路Dallas High Shoals Highway沿線的一間商店購買刮刮樂。據悉，他可以選擇一次性領獎，扣稅後帶回426063美元（約台幣1304萬元），或是分20期每年領取5萬元（約台幣153萬美元）。瑞德福表示，他計劃將大部分獎金存起來，但他可能會先給自己買一輛新卡車，「我想我會買一輛全新的雪弗蘭（Chevrolet）電動皮卡Silverado。」
蔡適應不忘楊添發遺願 促成麥金路3巷刨鋪13日完工
民進黨基隆市長候選人蔡適應今（12）日上午前往麥金路3巷道路刨鋪現場，與已故壯觀里長楊添發的遺孀王夏蘭女士、市議員候選人洪森永和吳驊珈，致贈兩箱維他命C能量飲料，感謝現場工作人員辛勞；蔡適應表示，麥金路3巷道路是私人道路，也是壯觀里重要聯外通道，他過去和楊添發鍥而不捨的堅持打動了地主，相當感謝私地主能完善道路安全，預計在11月13日左右，就能完成施工。基隆著名社區「壯觀台北」有條長達一公里，往國道一號八堵交流道的聯外道路（麥金路3巷），為地主20多年前開發土地所私設道路，並不是計畫道路，土地所有權也在私法人名下，政府部門介入空間有限，導致這條道路破損不堪，當地里長長期希望能解決該困擾。蔡適應今年8月底時，曾邀請基隆市議員鄭愷玲和秦鉦，以及王夏蘭等人，共同會勘麥金路3巷。當時，蔡適應表示，長達一公里的私設道路破損不堪，他已協調土地所有權人新實建設、管理單位松府建設，來協助刨鋪，預計年底前可以完成，也會和其他議員一起尋求長期解決方案。不到半年時間，麥金路3巷刨鋪工程已快完工，蔡適應與王夏蘭今日特別一起向施工人員表達感謝。蔡適應說，日前由於天候狀況不佳，麥金路3巷的刨鋪有所延宕，今日詢問工程人員相關進度，工程人員跟他說，大概再一天一夜就能完成刨鋪，可以趕在周一上班日前，讓用路人使用道路。蔡適應提到，由於麥金路3巷道路全長1.5公里，南北各一個車道，土地所有權主要以私人土地為大宗，路口還有交雜國有土地的狀況，他過去和楊添發多次拜訪地主和公部門，希望可以促成道路修繕，最終協調路權成功，使雙方都同意道路刨鋪，完成他對楊添發的承諾。王夏蘭表示，這條道路重新刨鋪，是她先生過去一直在協調的事情，每次經過時，看到猶如月球表面的坑洞，都會想到先生一直在努力溝通修繕的問題。她說，特別這條是私人道路，並不是公有道路，能夠重新刨鋪，她代表先生和里民朋友感謝蔡適應的用心。
全台唯一軍事主題路跑「2022東引軍事越野障礙賽」8月驃悍開跑！總獎金30萬號召軍事迷進擊國之北疆
疫情逐步趨緩之際，戶外運動與國內旅遊成為解悶好選擇，尤其以「偽出國、無疫情干擾」為國人挑選旅遊去處的主要條件。連江縣近年積極推動在地觀光，於馬祖四鄉五島上規劃多項活動，力行「一島一特色」，在地形豐富且具有濃厚戰地風情的國之北疆-東引，結合當地特有的軍事文化、人文風情，舉辦第四屆外島大型運動賽事「2022東引軍事越野障礙賽」，活動共計有1400位跑者參加，而開賣首日再度創下競賽組秒殺完售佳績！「2022東引軍事越野障礙賽」即將在2022年8月6日、7日開跑，今(7/5)舉辦賽前記者會，現場特別邀請連江縣縣長劉增應、連江縣立法委員陳雪生、連江縣議會議長張永江、東引鄉鄉長林德建、東引鄉代會主席王維德、連江縣政府教育處處長陳冠人、東引指揮部政戰主任張凱傑上校、泰山企業集團董事長詹景超等嘉賓蒞臨，以及上屆參賽者-外景女鐵人段慧琳、斜槓三鐵的冒險王主持人-賴俊龍，共同號召全台熱血跑者與軍事迷共襄盛舉，參與全台唯一封島軍事主題障礙賽。在疫情下，東引可說是安心國旅的最佳選擇，全島民宿已開始收到踴躍的訂房需求，預計將再次為馬祖地區帶動更多的觀光人潮，讓遊客與跑者感受疫情外的離島淨土-東引的獨特地景地貌及風俗民情、藍眼淚奇景及馬祖特色美食，更一窺傳說中的東引軍事秘境！左起：三鐵冒險王賴俊龍、外景女鐵人段慧琳、連江縣議會議長張永江、連江縣立法委員陳雪生、連江縣縣長劉增應、東引鄉鄉長林德建、泰山企業集團董事長詹景超、連江縣政府教育處處長陳冠人、東引鄉代會主席王維德、東引指揮部政戰主任張凱傑上校連江縣縣長劉增應表示：「很開心大家能來連江縣東引鄉與我們一起共襄盛舉，為延續馬祖四鄉五島『一島一特色』的特殊風情，我們也特別規劃連江縣每座島都有獨特的適性發展。『2022東引軍事越野障礙賽』睽違兩年再度登場，至今仍是全台唯一的軍事越野障礙賽，賽道納入軍事正規五百障礙場、戰地坑道等多元地形，無疑已成為連江縣的年度盛事之一，除了滿足路跑好手挑戰體能與自我健康的追求，更透過特色運動賽事、東引獨特歷史人文風情與當地美食應援，讓更多人願意前進遺世獨立國之北疆，一同體驗與認識東引的美好！」連江縣縣長劉增應致詞分享東引鄉鄉長林德建則表示：「東引不僅被喻為『台版愛琴海』，還有獨有的世界15大奇景『藍眼淚』，絕對是國旅最佳首選。我們希望今年『2022東引軍事越野障礙賽』除了滿足軍事迷的期待，能吸引更多國人來觀賽、旅遊，品嘗街頭巷尾的馬祖美食，像馬祖淡菜、酒糟鰻魚、經典魚麵等，都是馬祖在地好味道，更可以感受到非常深刻的戰地氛圍，歡迎大家來東引享受海島深度洗禮。」東引鄉鄉長林德建介紹賽事內容連江縣立法委員陳雪生致詞分享最會跑的外景女鐵人段慧琳 分享勇士競賽組參賽經驗 今年再度挑戰千人會師東引對三鐵冒險王賴俊龍下戰帖 學姊揪學弟熱血參賽挑戰自我極限有「外景女鐵人」之稱的段慧琳，同時也是上一屆拿到勇士競賽組第六名的得獎者，她分享參賽心得：「前年參加東引軍事越野障礙賽，對我而言是非常特別的經驗！我當時是行腳節目主持人，挑戰邊跑邊主持，不僅要介紹東引沿途的戰地人文風光，還必須挑戰重重軍事障礙關卡，整場賽事比完實在令我印象深刻，還得到第六名的殊榮，從此以後身邊的朋友都稱我為『會生孩子的男人』，只能說我實在忠義驃悍，可以入伍了！」今年段慧琳再度參賽挑戰勇士競賽組，更以學姊身分推坑斜槓三鐵的冒險王主持人-賴俊龍一起參賽，首次參加越野障礙賽的賴俊龍表示：「身為三鐵愛好者，我其實每年都有關注東引軍事越野障礙賽，聽說今年賽事增加了高4米的攀網，讓我熱血沸騰、躍躍欲試！因此接下了學姊的戰帖，勢必要一起奪下好成績！」身為前輩的段慧琳也大方分享訓練撇步：「東引越野障礙賽與一般超級馬拉松不同的是，島上地形蜿蜒起伏、挑戰參賽者的耐力及意志力，建議想參賽的朋友要注意以下幾點：1.先行預估完賽時間，平時練習時著重在等均速長跑訓練。2.針對賽道地勢、風向、溫度等因素進行瞭解並擬定對策。3.賽道上除了水就是能量飲料，要先練習適應。4.賽前一週訓練減量，賽前一至二天可以全休停跑。」外景女鐵人段慧琳傳授參賽經驗，聯手三鐵冒險王賴俊龍一同挑戰自我極限-3升級增加4米高攀網 戰勝軍事五百障礙場及軍事坑道特別管制區 一年只對外開放這一次選手之夜比基尼泡泡PARTY、夜間火炮操演 全台最熱血沸騰的運動賽事嘉年華本次賽道沿途設置多項障礙關卡，展現「#號角響起 勇士回歸」的賽事精神，規劃3.5K休閒體驗組、8.5K勇士競賽組以及16K菁英競賽組等三大組別，名額分別為350人、800人及250人，提供各階段的跑者勇攀高峰，挑戰自我極限！三個組別皆由東引忠誠門作為起終點站，依組別不同途經中柱港、東引燈塔、安東坑道、中柱坑道、感恩亭、三山據點等重要景點，本次賽道延續上屆沿線一覽東引戰地風貌，軍事風格的佈置更營造出東引特殊的震撼景觀，各賽道特色足以讓跑者飽覽戰地風光。其中，賽道途中經過「中柱坑道」，更是軍方為賽事特別開放跑者進入，跟上屆相比也加入更多軍事越野障礙設施元素，為全台路跑活動中，首場將五百障礙場納入規劃的賽事，邀請跑者「#戰勝自己跨越五百障礙」，不只突顯東引戰地的歷史地位與觀光價值，更激勵人心期許帶給參賽者堅忍不拔，永不放棄的勇氣與信念！賽事路線圖(休閒體驗組3.5公里)賽事路線圖(勇士競賽組8.5公里)賽事路線圖(菁英競賽組16公里)不僅賽道完整納入東引戰地風情文化，賽事服裝及配件、號碼布、完賽獎牌也融合軍事野戰風格，將東引鄉鎮特色與軍事文化完美結合。今年比照上屆全數跑者將接受正規五百障礙場洗禮，增加難度之外，更強勢增加一座高達4公尺的攀網關卡，讓整體賽道更顯氣勢！而賽事外的活動亦相當豐富有趣，除有超值豐富活動贈品、當地美食園遊餐會、在地特色加油團等，賽前選手之夜更規劃了「比基尼泡泡PARTY」，將有知名DJ與舞團熱血加持，嗨翻東引夜晚，同時特別新增煙火橋段，於仲夏夜空絢爛施放，更適逢東引指揮部的「全民國防夜間火炮操演」，親身感受軍事基地中實彈射擊的震撼視聽。值得一提的是，今年還增加趣味與潮流「SUP立槳」體驗活動，與中華民國衝浪運動協會合作、配合在地學生水域體驗課程，邀民眾從海上看東引，感受不同角度的東引之美。東引高粱與超值活動贈品 心滿意足滿載而歸為嘉惠各方路跑愛好者，希望能讓所有參賽者都獲得物超所值的滿足感，活動贈品依不同組別包括運動排汗衫、運動帽、運動水壺、完賽獎牌及成績證明等，其中，完賽獎牌以「國之北疆紀念碑」造型等比縮小製成，除有紀念價值外，更讓跑者擁有站上國境之北的無限榮耀。此外，完賽禮還有由東引酒廠出產，只送不賣的東引高粱完賽紀念酒，希望各組競賽者皆能滿載而歸，高CP值贈禮絕對值回票價！完賽贈禮(休閒體驗組3.5公里)完賽贈禮(勇士競賽組8.5公里&菁英競賽組16公里)民間與軍方攜手參與 啦啦隊加油團、特色美食園遊餐會活力應援本次賽道與東引軍方共同攜手合作，賽道沿途由軍方、居民自主啦啦隊加油團應援，全島動起來參與本賽事，讓跑者感受到身歷其境的軍事體驗及東引鄉在地居民的熱情親切！同時本次規劃美食園遊餐會，備有各種馬祖在地特色美食，包含紅糟雞柳、陳高香腸、東引金銀花茶、炸蛋魚丸麵等，讓跑者準備好充足體力，也與東引鄉公所一同推廣當地美食。此外，本次更與泰山企業聯名推出「限量迷彩版Cheers EX 強氣泡水」，為首款運動賽事結合氣泡水限定款式，於momo購物網獨家上市熱銷中。盡情瀏覽東引獨特海島風情 感受國之北疆特殊風貌國之北疆－東引是台灣最北之地，也是邂逅藍眼淚的絕佳地點，藍眼淚是夜光藻受到海浪拍打而激出的點點藍色螢光，在夜裡會綻放整片夢幻藍光海宛如仙境，猶如大自然的畫筆，此特殊景觀更被美國CNN列為「世界15大自然奇景」。此外，東引峽灣地形豐富、景色磅礡壯麗，例如：中柱島感恩亭、烈女義坑、東引島燈塔步道、一線天等，海島風情盡收於眼前，每年都吸引眾多遊客慕名前往。※「2022東引軍事越野障礙賽」邀請全民一同共同挑戰，賽事名額1400人已數報名完畢，敬請期待！欲瞭解更多賽事詳情，請至：https://reurl.cc/RrVDvr※ 2022東引軍事越野障礙賽網站：https://bao-ming.com/eb/content/5238#25373