肚腩
」 肚腩 減肥 李銘順
娛樂報報／倪安東挺肚腩與管罄輪流「一打二」 可愛白柴搶盡明星爸媽風采
38歲的台裔美籍「混血歌手」倪安東，與歌手管罄再婚2年，經常在社群上放閃秀甜蜜；時報周刊CTWANT的讀者上周分別兩天巧遇倪安東現身台北市東區一帶，雖然穿著十分居家休閒，但他一天是一手拎著一大袋物品之外，另一手還能「一打二」牽著兩隻白柴「嚼嚼」和「哺比」的牽繩，浩浩蕩蕩穿梭在馬路上，另一天則是半途與管罄會合，由媽媽來接手牽繩牽狗，一家人可愛的模樣讓人忍不住多看好幾眼。倪安東挺著肚腩牽著愛犬，在東區街頭相當顯眼。（圖／讀者提供）8月5日當天約傍晚6點多，本刊讀者在台北市忠孝東路四段路口，目擊穿著一身黑色休閒服裝、挺著發福體態的倪安東，雖然身材不若過去精實，但一張混血臉仍就頗為帥氣吸睛，不過更吸引人的是，手上已經拎著大袋小包東西的他，另一隻手也沒閒著，拉著兩條牽繩，牽著兩隻非常可愛的白色柴犬「嚼嚼」和「哺比」在過馬路，兩隻狗狗看得出養得很好很健壯健康，個性看來也十分穩定受控，在車水馬龍的街道上仍淡定地走著，倪安東停在人行道上牠們也跟著乖乖在一旁等候，「親子」默契十足。隔了幾天管罄也跟倪安東一起進行遛狗行程。（圖／讀者提供）到了8月9日傍晚，又有另一名讀者在東區巷內巧遇倪安東又在遛狗，不過這天有點不同，倪安東側背著包包，手上拿著礦泉水瓶，踏著輕快的腳步帶著兩個毛孩，才走沒多久，就看到同樣穿著黑色休閒服裝管罄前來會合，兩條牽繩也立刻交到媽媽手中，換成由管罄來「一打二」，倪安東則在前方大步走著，看來每天傍晚，應該是這一家人的Happy hour。管罄經常分享狗狗的生活點滴。（圖／翻攝自管罄IG）愛動物的管罄與倪安東家裡有貓咪「短短」和狗狗「小菲」、「嚼嚼」和「哺比」，經常分享寵物生活點滴的她，曾在社群上寫下一段話，提到「一天三次的遛狗，我只有偶爾幫忙。清空堆滿的水槽還有髒衣籃，我只負責煮飯。吸地、倒垃圾，我只負責跟狗玩（但我必須說跟我們家嚼嚼玩真的超級累）」，雖然只是簡單敘述她的日常，卻透露出家裡包括遛狗等諸多家事，幾乎都是由倪安東來動手完成，看到他遛狗熟練的模樣，管罄應該是所言不假。管罄與倪安東不時會PO合照曬恩愛。（圖／翻攝自管罄IG）
杭州妹吃麵後運動「突頭暈窒息緊急送醫」 檢查竟罹罕見過敏病
吃東西要注意！中國杭州一名女子很喜歡吃麵食，前陣子吃完麵後馬上去健身房，想消耗卡路里，沒想到運動沒多久，開始皮膚發紅發燙，還伴隨頭暈、無力和胸悶，像是被人掐住喉嚨，呼吸相當困難，原來是罹患罕見的過敏疾病。據《都市快報》、《溫州晚報》報導，26歲女子在杭州工作，相當喜歡麵食，近來天氣變熱，清涼的衣服遮不住肚腩和手臂，她便開始積極健身，但幾次下來常感到頭暈，有時還會出汗，甚至全身搔癢，起了大大小小的紅疹，但1個小時後就退了，因此沒當一回事。5月初的某天晚上7點，女子晚餐吃了一碗蔥油拌麵，自覺有罪惡感，所以休息不久就到健身房報到，但運動沒多久，皮膚開始發紅發燙，還感覺頭暈無力、胸悶，呼吸變得困難，隨後被救護車送到醫院，到院時臉色發白、四肢發冷，全身皮膚出現蕁麻疹、血壓下降、意識開始出現模糊，醫師初判為過敏性休克，迅速給予治療才沒事，活了20多年，她才發現自己是過敏體質，經過檢測後確診為「小麥依賴型運動誘發過敏反應」（WDEIA）。女子確診小麥依賴型運動誘發過敏反應 。（示意圖／翻攝自pixabay）據悉，「小麥依賴型運動誘發過敏反應」的特別之處在於，若單吃麵食不會有過敏反應，單純運動也不會，但如果在吃了麵食後幾小時內運動，就會誘發過敏反應。對此，醫師叮嚀女子嚴格禁食小麥製品，如果不慎誤食，4小時內不能運動，假若出現皮疹等輕微過敏反應，要立即服用抗過敏藥。事實上，90%以上的食物過敏由牛奶、雞蛋、魚、貝殼海產品、花生、大豆、核果類和小麥8大類食品引起，建議這類人最好不碰過敏食物，如果少量食用，也不能立刻去運動，至少間隔4～6小時。醫師提醒，除了嚴重過敏反應外，食物過敏還容易引發氣喘等呼吸道過敏表現，甚至威脅生命，一定要重視。如果之前曾出現過嚴重過敏反應，可以去醫院配腎上腺素筆隨身攜帶，在緊急情況下進行自我注射，之後馬上就醫。
高壯肥肚族群要注意 12種癌症罹患風險明顯高於常人
民眾大多都有觀念，肥胖族群本來就比一般身材正常的族群很容易罹患一些疾病，但至於是哪種肥胖，似乎大家沒有特別的概念。胸腔暨重症醫師黃軒就在FB發文指出，那種身材高大、腹部的族群，在面對甲狀腺癌、腎癌、胰腺癌等12種癌症的罹患風險，較常人升高12%。胸腔暨重症醫師黃軒日前在FB粉絲專頁發文，內容中引述一項由33萬人參與的研究，當中依據參與人員的體重指數（BMI）、身高、體重、腰臀比、腰圍、臀圍，將他們大致歸納為四種體型：第1組：全身性肥胖（胖得很勻稱）。第2組：個子高，全身分布更多脂肪。第3組：個子高，腹型肥胖（肚子上脂肪更多）。第4組：個子矮，體重和BMI高，但臀圍和腰圍細。在歷經15年的追蹤研究後，33萬人中有4.7萬人罹患癌症，透過後續的分析，發現其中有2組人的罹癌風險更高，分別是「全身性肥胖（胖得很勻稱）」與「個子高，腹型肥胖（肚子上脂肪更多）」兩組，其罹癌的機率相較於正常人分增高了10%與12%。而「個子高，全身分布更多脂肪」的罹癌風險則提高3%、「個子矮，體重和BMI高，但臀圍和腰圍細」的罹癌風險沒有升高。研究人員也發現，在「全身性肥胖（胖得很勻稱）」這個組別中，有10種癌症風險升高存在正相關性，這些癌症包括：子宮癌、食道（腺）癌、肝癌、腎癌、膽囊癌、胰腺癌、骨髓瘤、乳腺癌（絕經後）、結腸癌、直腸癌。而在「個子高，腹型肥胖（肚子上脂肪更多）」這個組別中，食管癌、甲狀腺癌、腎癌、胰腺癌等12種癌症風險升高存在正相關性。此外，這些身材的人還與食管鱗狀細胞癌、口腔癌、咽癌、肺癌等癌症風險有較高的關聯。在「個子高，全身分布更多脂肪」這個組別中，與甲狀腺癌、乳腺癌、惡性黑色素瘤、腦癌、中樞神經系統癌等5種癌症風險升高存在正相關性。黃軒醫師最後也總結如下：1.全身性肥胖（包含大肚腩）：罹癌風險升高了10%2.個子高，腹型肥胖（大肚腩）：罹癌風險，更升高了13%3.這兩種肥胖身材，只要併有「大肚腩」，罹癌風險就會增加➕10%以上！4.這次研究通過大量數據分析發現，「大肚腩」同時併有「高個子」的人患癌症的風險更高。黃軒醫師也解釋，根據這些研究結果，可以得出結論：身材中存在這兩個特點—大肚腩和高個子的人，患癌症的風險更高。這可能與脂肪分布、體重指數、腹圍和臀圍等因素有關。因此，保持健康的體重和體型對於降低患癌症的風險非常重要。肥胖確實會增加患癌風險，但大肚腩的「腹型肥胖」與癌症風險的聯繫更為緊密。至於何為「腹型肥胖」，黃軒醫師解釋，其最大特徵就是大肚腩，腰圍大於臀圍，四肢較細。脂肪主要沈積在腹部的皮下以及肚子里的肝臟、胰腺、胃腸道等器官周圍和內部。他也引述《BMC醫學》上的研究發現，表示腰圍越粗，患癌風險越大。研究人員對350萬參與者進行了平均8.3年的長時間隨訪研究，發現有超過27萬的人最終罹患癌症。為此，黃軒醫師也建議民眾日常要做好體重管理，以及維持健康的生活方式，簡要概括：1.營養的平衡維持健康體重首要步驟是：攝取均衡的營養。美國癌症協會（ACS）指出，癌症病患在治療期間如果營養足夠，可幫助維持體重，從而更好地承受治療帶來的副作用，並減少感染風險。此外，適量的體重也能保持良好的體力和活力，對身體的復原有著積極的影響。2.運動的重要規律的運動，不僅可以幫助控制體重，還能提高整體健康水平。運動有助於增強心肺功能，提升免疫力，並且可以直接影響癌症細胞的生長和擴散。根據香港大學癌症專家研究建議：癌症康復者，應該每週進行至少150分鐘的中等強度運動，以有效控制體重。3.飲食的控制除了運動，飲食控制也是體重管理的重要部分。避免高熱量、高脂肪的食物，選擇富含纖維、維生素和礦物質的食物，可以幫助維持健康體重，並減少癌症風險。研究表明，減輕體重可以顯著降低某些類型癌症的發生率黃軒醫師最後也提到，體重管理防癌，是一個多方面的過程，涉及營養、運動和生活方式的改變。透過這些方法（飲食/營養、運動）我們不僅能夠減少癌症的風險，還能提高生活品質和整體健康。最後也強調「飲食控制、均衡營養、適當運動」缺一不可。
林保怡《白日之下》挑戰變態院長 曝片場拍攝被孤立：沒人要跟我說話
港片《白日之下》故事改編自真實案件，以記者角度踢爆黑心療養院內幕，入圍第60屆金馬獎五項提名，林保怡也以此片角逐金馬男配角獎。林保怡接受台灣媒體訪問時透露，他第一次飾演大反派，「這是我第一次演個惡魔，我之前都演律師這種的。」也因為角色關係，他自嘲每到片場除了早安、打招呼以外，都沒人來找他說話，苦笑喊：「在現場除了導演跟編劇之外，沒有人會跟我說話的。」林保怡為了角色下了不少功夫，他在片中飾演弱視的療養院院長，外表看似好心，但私下卻藏了許多暗黑秘密，甚至性侵弱智女孩，行徑令人髮指。為此他特地增肥、蓄鬍、留長髮，上戲時也刻意戴了大肚腩道具，讓自己身形更加臃腫，每次拍攝都需要花1小時左右妝髮，也特地跟視障朋友們相處，觀察他們在生活中的一舉一動。林保怡拍《白日之下》上戲前都要花1小時妝髮。（圖／台北双喜提供）他透露這個角色的確有難度，除了外型上的改變，內心戲也是，更坦言：「這個角色是我最討厭的那種，他真的是魔鬼，但我覺得應該要去嘗試，因為從來沒做過魔鬼，我之前都是演律師的。」他表示要演出這個角色就是要跟角色一樣，相信自己是個好人，「壞人不會覺得自己是壞人的。」即便片中角色各種舉動都讓人氣到牙癢癢，他笑說不少朋友看了以後，都稱讚他：「看完電影我只記得角色，不記得林保怡。」相當肯定他的演技。不過他也強調朋友們都知道他真實個性，不太會有入戲太深的問題，「他們都知道我是個好人啊，我平時是很有正義感的。」他還透露因為劇本裡的角色就是個惡人，現場他一到片場，大家為了入戲都會刻意疏遠他，除了早安以外不會說第二句話，就連女主角余香凝在片場也很少跟他互動，他苦笑說：「我明白這是他們的角色功課，我想跟他們聊天，但他們都不跟我聊天，一眼都不看我。我就到我院長的房間坐下看劇本，慢慢投入，可能到最後快拍完了才有兩句話吧，在現場除了導演、編劇之外，沒有人會跟我說話的。」他這次因為該片入圍金馬男配角獎，他透露入圍公布那天，手機收到來自四面八方的祝賀響個不停，笑說：「我覺得那個時候的我，好像已經得獎了一樣。」被問及對於拿獎是否有強烈的企圖心，他誠實表示自己過去多拍電視劇，還未在電影拿過獎，「在香港的第一部電影可以拿獎，我當然ok，就給我吧！」不過他因為要照顧家中老人家看診，這次無法來台參加金馬盛會，不過他也喊話：「金馬！我還可以再去！」《白日之下》將於11月17日在台上映。
鄭文燦強調影片非本人 游淑慧諷：是桃園市長時期的胖周瑜
民進黨國防立委趙天麟被爆出爛陸籍女子不倫戀，隨後網路上流傳行政院副院長鄭文燦在澳門和女子幽會的監視器畫面，鄭文燦表示，影像年代久遠且經過剪接，不要任意影射。今（26）日台北市議員游淑慧發文狠酸，影片中男子應該不是2011年的鄭文燦，而是桃園市長時期的胖周瑜。游淑慧發文表示，這次要幫鄭文燦副院長澄清一下，鄭文燦一句強調「影像年代久遠」，很多人就直接聯想到這是不是當年他去澳門所遺留的影像。但從兩頰的下垂度、肚腩的大小、髮際線高度，這三點特徵判斷影片中的男子應該不是2011年的鄭文燦，樣貌和體形比較神似擔任桃園市長時期的胖周瑜。游淑慧也說，行政院副院長鄭文燦否認是影中人，但又冒出一句影像年代久遠的判斷，未來可能有更多完整影片，還原影中人是誰。對於網路上流傳的監視器畫面，鄭文燦昨（25）日澄清，4段影片老舊模糊，透過片段移花接木，有很強的目的性，也已透過律師針對散播影片的粉專進行提告。另外，鄭文燦也強調，其中一段關鍵影片刻意遮蔽時間，「可以從各種特徵發現明顯與我不同，我不是影中人。」
男挺孕肚36年…切開驚見「4kg死胎」 醫嚇傻：我還可以跟它握手
沒有子宮也能懷孕？一名印度男子巴加特（Sanju Bhagat）從小就擁有大肚腩，且隨著年紀增長肚子也越來越大，身形宛如即將臨盆的孕婦，直到有天他突然身體不適，緊急就醫後竟在腹部取出重達4公斤的「死胎」。綜合外媒報導，巴加特異常鼓起的大肚自小就陪著他成長，為此還被村裡人取綽號「懷孕的男人」，儘管挺著大肚行動十分不便，但巴加特仍每天到農場辛勤工作，直到36歲那年他因呼吸困難被送往醫院。醫師起初以為，巴加特的腹腔有顆巨大腫瘤，沒想到剖腹後卻驚見一團肉，且還有手腳、毛髮、部分生殖器等人體構造，這才斷定原來發生在男子身上的離奇事件，是罕見的「雙胞胎消失症候群」（vanishing twin syndrome），也就是指懷孕時其中一個胚胎在子宮內萎縮死亡，並被另一個存活胚胎「吸收」，形成「胎中胎」的情況。巴加特的主治醫師透露，執刀時他與現場其他醫護全都嚇傻了，而最令他感到震驚的是，「我可以與肚子裡面的人握手」，甚至可以摸到肉團裡尚未發育完全的好幾塊骨頭。
彭小刀摔車受傷出動救護隊 小腿流血哀嚎「太硬了」
《騎吧！哈林小隊》由隊長哈林庾澄慶帶領著隊員卜學亮、彭小刀、柯有倫、張庭瑚、周予天，開始1200公里的行程。10日將播出全新第二集，大來賓姚元浩也將現身和「哈林小隊」一起熱血環島。周予天（左起）、柯有倫、張庭瑚、卜學亮、哈林、彭小刀、姚元浩。（圖／好看娛樂提供）「哈林小隊」一路騎到桃園虎頭山，面對2公里的大爬坡，隊長哈林說：「這是完全在我想像中，但是完全沒有辦法體會的事情，可是等到真的發生，大家都定竿！（指上坡太陡，卡住無法騎乘）」即便是騎車老手，面對如此艱難的連續爬坡，也會感到相當辛苦，可以用幾乎整隊團滅來形容。哈林小隊在第二集中全員迎來第一次合宿。（圖／好看娛樂提供）小隊員們狀況連連，面對大爬坡大家體力不支，導致動彈不得窘態，卜學亮臉上露無奈疲累的表情，只能上氣不接下氣地說出：「（怎麼）還是上坡啊！」彭小刀則是重心不穩跌進路旁樹叢中，小腿被樹枝刮傷流血，製作團隊立刻出動救護隊處理傷口，彭小刀事後也哀嚎說：「太硬了！太硬了！太硬了！這個絕對最硬。」此外，哈林小隊在第二集中也迎來第一次合宿，哈林表示這也是自己從當兵後，40年後的初體驗，「印象中過這種團體生活，應該是40年前當兵的時候」。在宿舍中，哈林本來想要洗充滿汗水味的車服，但他在洗衣機前久久站立無語，原來是不知如何操作洗衣機，覺得很複雜，下一秒直接放棄。卜學亮這次在《騎吧！哈林小隊》中大秀吃貨本色，笑說自己因為騎車太累很容易餓，整個路程下來都沒瘦，影片中也不時出現卜學亮的肚腩超級吸睛！卻被哈林吐槽說：「一路上阿亮很會牽拖，也一直找我麻煩，千錯萬錯阿亮都沒錯。」兩人一邊環島一邊鬥嘴。
戀情萌芽2／珍琳超短熱褲秀曲線 陳慕戀愛胖出大肚腩
時報周刊CTWANT接獲「情慾女王」珍琳戀愛已轉行的帥哥演員陳慕的消息，而本月幾日觀察下來，發現陳慕幾乎每天進出公寓，而珍琳也是在結束工作或私人聚會後都會返回同棟公寓，看來兩人不僅如爆料消息正處於戀愛中，相差7歲的兩人也甜蜜同居在此。珍琳結束電視台錄影工作叫了計程車準備離開。（圖／本刊攝影組）5月18日晚間近8點時，本刊捕捉到在台北市內湖區結束錄影工作的珍琳，穿著超緊身淡藍色運動套裝走出電視台，緊身上衣完美的秀出她豐滿上圍，而超級短的熱褲也貼著下身曲線，幾乎要露出大腿根部，她甩著長髮，一臉從容自信的踏出電視台，展現撫媚、性感。計程車將珍琳載至與陳慕居住同一公寓附近，她再走進公寓。（圖／本刊攝影組）下工後珍琳和守在門外的工作人員會合後寒暄了幾句，接著到電視台門口招計程車，上車後她便獨自從內湖返回公寓。相隔幾日後，25日下午家門外快遞人員送來玫瑰花束以及一只粉紅色行李箱，隔日珍琳外出慶生時只帶著花束，行李箱則留在家中，足見她固定住在此處。抱著花的珍琳準備出門慶生，與陳慕進出同一個門口，看得出兩人同居在此。（圖／本刊攝影組）而本刊觀察後也發現，陳慕每天都進出同一處公寓，他看起來生活總是悠哉悠哉的樣子，身上穿的也是同一件背心，飲食方面似乎都簡單解決，或許是生活過得優閒，也可能是戀愛太幸福，以往擁有結實的腹肌已不復存在，只剩下團結在一起的肚腩，不過陳慕每天臉上總是掛著笑容，看起來沈浸在戀愛的幸福中。 上節目自曝已轉業三年的陳慕，外型比起過去當藝人時來得寬了不少。（圖／本刊攝影組、取自陳慕臉書）珍琳經紀人表示，「基本上就是正常的交友關係，沒有同居，公司沒有禁止談戀愛，正常交友，公司都予以祝福！」而陳慕則透過經紀人回應：「彼此有好感互相認識中，但是沒有同居。」
「小丑」影帝變肥老禿沒人認得出 擁抱好友被當陌生人
「小丑」瓦昆菲尼克斯（Joaquin Phoenix）主演驚悚電影《寶可噩夢》（英文片名：Beau is afraid），攜手《宿怨》、《仲夏魘》鬼才導演亞瑞阿斯特（Ari Aster）以及《媽的多重宇宙》金獎製造機A24一同合作，「口碑&票房」的黃金三角組合早在開拍前就掀起一波話題。敬業的瓦昆為了新片吃肥，在片中頂著大肚腩加上禿頭造型，就連曾合作過的影帝好友丹尼斯曼努奇都認不出。瓦昆2018年為了小丑一角，狂瘦24公斤，拿下奧斯卡影帝肯定；演出《寶可噩夢》又將自己吃得超肥，堪稱胖瘦自如的「橡皮人」，隱藏影帝鋒芒變成路邊阿伯，頂著大肚腩外加快禿的稀疏白髮，與以往形象判若兩人。一起合作過《抹大拉的馬利亞》「西班牙奧斯卡」（哥雅獎）影帝丹尼斯曼努奇（Denis Menochet）就分享在片場遇到瓦昆的趣事：「這位禿頭老人走來給我一個大大的擁抱，我心想『他Ｘ的，這是誰啊？』」角色改造十分成功。《寶可噩夢》劇情敘述一名充滿焦慮的中年男子阿寶（瓦昆菲尼克斯飾演），在回去探望母親的路途上，直面內心最黑暗的恐懼。預告中瓦昆所飾演的角色，一心想回家，卻踏上神秘又未知的旅程，不斷拚命逃亡，導演亞瑞阿斯特再度透過「家族」等題材，為瓦昆菲尼克斯量身打造驚駭美學。《寶可噩夢》將於4月21日在台上映。
姊弟有情3／孫其君過期鮮肉變大叔 揪女伴血拚只逛不買
郭雪芙不僅事業運旺，緋聞史也是「不斷更新」，行情好得很，相比之下，曾跟她交往兩年的孫其君，看起來運氣就差很多了，除了當時分得難看之外，接著傳出他財務危機、倒店欠債等醜聞，演藝工作也不見起色，聽起來生活沒半件好事，不過，戀愛之神仍沒放棄他，賦閒著的孫其君身邊倒出現另位正妹，感情生活依舊很充實。有讀者直擊孫其君帶著新歡逛賣場，他小腹搶眼，略飄叔味。（圖／讀者提供）今年一月的某天，孫其君出現在北市中正區，私下的樣貌及神態，殘酷地顯示他似乎過了小鮮肉的保鮮期，許久未在螢光幕前亮相的他，身上長肉不少，尤其那顆肚腩，正是步入中年的標準配備。而他的身邊，跟著位長髮正妹，兩人緊貼著彼此行走，看起來有足夠的親密程度。逛街時，孫其君幫女伴提吊著可愛掛飾的黑色小包。（圖／讀者提供）孫其君身邊這位女伴，皮膚白皙、臉蛋吸睛，但更吸睛的是，她穿著看似保守的長裙，其實胸前頗有陷阱，一舉一動就波濤洶湧。兩人有說有笑地走進一處日式賣場，孫其君還算是貼心，主動幫女方提著那掛著可愛吊飾的小包，讓對方空著手逛街。兩人算是進行閒晃的動作，這看看那看看，倒是沒什麼想買，最後女方在冷藏櫃前挑了瓶飲料，就速速逛完閃人。女伴在冷藏櫃前挑飲料，看來他們只是逛街打發時間，沒有特別想買的東西。（圖／讀者提供）孫其君出道多年，演藝事業並未交出太令人印象深刻的作品，反倒是和郭雪芙兩年的感情卻很廣為人知，因為從開始到結束都太過於轟轟烈烈。起初，他為了郭雪芙，先是狠斷遠在大陸工作的女友，讓郭雪芙背上第三者的罵名。之後兩人看似感情穩定發展，還一度傳出他買百萬鑽戒求婚，後來爆出他拉麵店經營失利，據傳郭雪芙投資百萬打了水漂，他經濟困難後，想向郭雪芙拿回鑽戒，但女方因投資的錢沒有回本，而拒絕他的要求，不過此傳言未獲雙方證實。
過年飲食肆無忌憚！ 中醫授「消脂清肝」妙招
過年攝取大魚大肉又暢飲酒飲，要如何消除滿出來的肚腩呢？花蓮慈濟醫院中醫內科主任林經偉說明，中醫觀點認為「病從口入」，首先避免攝取高熱量食物與酒類，搭配飲用菊花茶、山楂決明子茶或四神湯等食補飲品，都有助於消脂清肝。消脂祛溼想要避免「病從口入」，首先少吃油炸食物、高熱量食物、辛辣刺激的食物。酒精性飲品也應盡量避免，若是飲酒過度或是藥膳料理內酒精過多，都會影響肝的代謝。搭配攝取具有消脂祛溼的食材，有助於年後減肥。１消脂食材：將菊花、決明子、山楂等食材煮成800至1000 c.c.的茶飲，一整天都可以飲用，具有祛溼、清肝火、養肝之效。蔬菜如白蘿蔔、紅蘿蔔也有助於消脂。２中藥食補：四神湯當中的芡實、山藥、薏仁、茯苓，都可以幫助消化、健脾氣去溼氣。３補充纖維：深綠蔬菜如蘆筍、絲瓜、青椒等，有助於祛溼氣消水腫。食補養肝中醫自古以來提倡「藥食同源」，《黃帝內經》中寫道：「空腹食之為食物，患者食之為藥物」，許多食物既是食物也是藥物，是很重要的養生觀念。飲酒過度要如何靠食補養肝呢？根據五行養生理論，春天對應五色中的「青」色，林經偉醫師推薦民眾可多攝取深綠色蔬果、南瓜、青椒等，能促進肝氣循環和人體代謝，幫助肝臟排毒。同時，飲用花草藥材茶飲也可達到養生之效。例如將薄荷、桑葉、菊花與枸杞，用熱開水泡800至1000 c.c.的水，具有芳香祛溼、清肝火解毒、養肝明目之效。尤其容易上火的民眾，多喝桑葉菊花茶可以降火氣。一年之計在於春，順應四時養生、天人合一的養生觀，從飲食、生活作息與情緒方面管控與調養，掌握肝膽腸胃的養生好機會，養生又享瘦。
郭富城犧牲完美身材 靠吃胖養出大叔肚腩
港片《風再起時》集結兩大影帝郭富城及梁朝偉同台飆演技，導演翁子光直呼影帝郭富城五官太完美，一心想拍出他的風流及英氣，但郭富城在電影從年輕演到有肚腩的中年大叔，因電影跳拍，他只能靠自己飲食和運動控制，讓肚子時大時小。《風再起時》拍攝當年四大探長的傳奇故事，呈現出當年的香港情懷，並代表香港參加奧斯卡最佳國際電影的競逐。導演翁子光表示拍攝這部傳記電影圓了他少年時的電影夢，「我用鏡頭拍下這部片，眼裡看著現場那些我最喜愛和敬重的演員，如痴如醉」！電談到再度和郭富城合作，他表示郭富城一直是他想要再合作的演員，「在拍《踏血尋梅》時，有一天我在現場看到幾乎素顏的郭富城，心想他的五官怎麼可以如此精緻完美呢？看著他有種回到六十年代的感覺，帶著風流倜儻又英氣豪邁的氣概」。郭富城在《風再起時》從年輕演到有肚腩的中年大叔。（圖／華映提供）郭富城表示為了呈現真實的人物，曾經花了番功夫去理解角色，他說：「磊樂的野心很大，大到已經忘了自己處於什麼樣的狀態，一直到後來發生了很多事情後，他才有所醒悟。」而和梁朝偉的合作，他讚美對方是非常優秀的演員，「我們穿越那個年代，一起去享受這個過程，我覺得跟偉仔合作，一起分享這次旅程很難忘。」郭富城拍《風再起時》飲食和運動控制，讓肚子時大時小。（圖／華映提供）郭富城回憶能演出《風再起時》是個很難得的演出經驗，「電影貫穿了這個角色很多人生不同的階段，我從年輕一直演到中年之後的狀態，還有一段時間要演出中年發福的模樣。」他透露都是用自己真的肚皮去詮飾，他表示為了這個狀態，不得不破壞完本完美六塊腹肌的身材，要努力增胖，硬是吃出一個小肚腩，但苦的是要一直來回的胖胖瘦瘦，「因為電影是跳拍的，拍個三四天後就要減掉肚子，但不可能不吃東西，要靠清淡的飲食和運動去調整身材，來配合拍攝。」《風再起時》將於2月24日在台上映。
黃秋生憑《白日青春》抱回金馬影帝 看大銀幕驚呼：我有那麼老？
黃秋生以《白日青春》中計程車司機一角，抱回金馬影帝肯定，該片也拿下最佳新導演、最佳原著劇本共三項大獎。黃秋生這次超齡演出，讓他首度看片時也忍不住驚呼：「真的有這麼老嗎？老到自己都相信了！」更幽默透露：「只關注銀幕上的大肚腩。」《白日青春》故事描述在70年代偷渡到香港、與兒子關係疏離的計程車司機「陳白日」，意外協助涉入黑幫而展開偷渡逃亡的「莫青春」、本名「哈山」的巴基斯坦難民男孩。不同種族、沒有血緣關係的兩人，在這段公路逃亡的旅程中交織出宛如父子般的特別情誼。入圍金馬獎「最佳新演員」的童星林諾，雖然最後跟獎項擦身而過，但入圍也讓自己不造作的演技獲得肯定，尤其他淚灑金馬獎頒獎典禮的畫面，至今依然讓觀眾感動不已。談及初次演戲的挑戰，他透露對白、動作之類會有小小的困難。至於跟黃秋生一起拍戲會不會緊張？林諾反而幽默回答：「應該是他要覺得緊張。」開起玩笑的功力還真是不輸黃秋生。《白日青春》林諾（右）表示，跟黃秋生對戲一點都不會緊張。（圖／采昌提供）至於以《白日青春》榮獲金馬獎「最佳新導演」與「最佳原著劇本」的劉國瑞，日前也在金馬影展放映時，感謝監製鄭保瑞為自己保留自由的創作空間，他形容：「片中有不那麼傳統的東西，首次執導長片就有這種待遇，實在是非常奢侈。」他也感謝鄭保瑞在自己不擅長的動作戲領域，有莫大的專業建議與幫助。另一方面，他也透露以本片問鼎金馬獎最佳攝影的梁銘佳，去年就已經憑《濁水漂流》入圍金馬獎相同獎項，只是去年因故缺席頒獎典禮，原因就是正在拍攝本片，現在一起以自己的電影回歸金馬舞台：「今年可以補償他，讓我覺得非常開心。」劉國瑞更透露本片堅持選用少數族裔演出的理由：「我是在港比較幸運的外國人，既然有機會製作一部長片，希望用手上的資源讓大家被看見。」除了林諾之外，片中飾演「哈山」爸爸的潘文星，是土生土長的香港人，他感謝劉國瑞在兩人見面時，就將故事解釋得非常清楚，並說自己跟林諾就像好朋友一樣；而黃秋生對他而言「如偶像一般」，實際合作時非常愉快。至於飾演「哈山」媽媽的印度裔演員喬加雲則分享：「一開始聽說黃秋生有點兇，但本人很好，讓我放心不少。」潘文星與喬加雲在片中飾演從巴基斯坦來港的難民家庭，將漂泊者的無奈詮釋得絲絲入扣，令人揪心。《白日青春》將於2023年3月31日在台上映。
爆笑逛夜市1／春風雷鬼頭頂小肚腩逛街 逗樂宋芸樺九把刀比讚
九把刀執導電影《請問還有哪裡需要加強》近來進入殺青階段，該片改編自九把刀小說《精準的失控》，時報周刊CTWANT 3日就目擊男主角春風頂著爆笑雷鬼頭造型，與宋芸樺在台北景美夜市拍攝，可說是喜感十足。當晚拍攝過程中，頂著雷鬼頭的春風數次哈哈大笑，令人好想知道他在嗨什麼。（圖／本刊攝影組）宋芸樺小肚肚若隱若現，補好妝噘著小嘴準備拍攝。（圖／本刊攝影組）10月3日傍晚劇組在景美夜市的集應廟廣場上集合用餐，晚間6點半左右，工作人員將器材陸續運往夜市內，開始進行拍攝工作，由春風扮演黑道老大泰哥，宋芸樺則是洗頭妹小芬。仔細一看春風頂著雷鬼辮子頭，臉上有些許傷妝，T恤下還有隱約的小肚腩，兩人一起在夜市上演兩小無猜的逛街戲碼，充滿了九把刀的青春風格。導演九把刀跟在兩人後面隨時提出意見。（圖／本刊攝影組）宋芸樺和春風坐在夜市裡打彈珠，氣氛看來十分歡樂。（圖／本刊攝影組）當晚拍攝過程中，頂著雷鬼頭、身穿黑皮衣的春風數次哈哈大笑，每次拍攝空檔，當宋芸樺補妝時，春風老在旁邊不時搖搖晃晃地晃動身體，或許是戲中腳色設定，整體看來黑道大哥氣場不強，反倒是多了幾分詼諧，令人好奇是否偏重在喜劇效果。而穿著清涼露肚臍的宋芸樺則是跟在春風身邊，兩人在萬頭鑽動的夜市中買小吃、逛夜市，最後在一起坐下來打彈珠，集合有吃、有逛、有玩得台灣夜市元素。休息時春風嘴上功力了得，九把刀和宋芸樺笑個不停。（圖／本刊攝影組）休息過程中邊聽笑話、邊吃東西的宋芸樺，似乎受春風感染，也出現各種奇妙表情。（圖／本刊攝影組）換景休息時，九把刀、春風、宋芸樺在一旁聊天，春風的功力了得，逗得九把刀和宋芸樺笑個不停，而邊聽笑話、邊吃東西的宋芸樺也是一點包袱也沒有，不顧形象地吃。至於春風的大螢幕表現，九把刀看來應該是滿意的，拍完兩人逛街的鏡頭，九把刀對著春風比起大拇指予以肯定。對於春風的表現，九把刀頻比大拇指說讚（紅圈為九把刀的手）。（圖／本刊攝影組）
才認愛2個月！佳娜曬「小腹隆起照」爆懷孕了 祖雄先前曾洩1訊息
馬來西亞男星戴祖雄來台發展已逾10年，2個月前公開認愛烏克蘭網紅「林佳娜」（Tatiana Lin），透露2人「從砲友升格為戀人」，自此也經常在社群平台高調放閃。日前，林佳娜被眼尖網友發現小腹微微隆起，疑似是懷孕了，對此她也出面回應，「沒有懷孕，胖了而已。」佳娜日前在IG限時動態上，分享自己穿著一襲綠色緊身洋裝的照片，只見她紮起頭髮、秀出傲人曲線，再往下一看，四肢依舊纖細的她，小腹卻微微凸起、飄出孕味，讓網友不禁好奇發問，「肚腩大了哈哈，難道懷孕了？」對此，她也否認懷孕傳言，「沒有懷孕，胖了而已」，並配上傻眼的表情符號，甚至特地截圖向網友澄清。事實上，男友祖雄先前受訪時，曾透露佳娜雖然體脂不高，但還是有小腹，希望3個月後女友就能練出腹肌，「以她條件要練腹肌，認真的話要三個月就會有好消息。」隨著2人戀情曝光，流言蜚語也漸漸浮上檯面，佳娜日前遭友人爆料，她和祖雄成為炮友時，尚未與前男友分手，而她也坦言和祖雄第一次發生關係時，確實還沒分開，掀起網友一陣砲轟。此外，佳娜還被踢爆接受前男友的金援及零用錢，不過她則澄清與對方分手後，雙方就沒有金錢上的往來，面對這些不實指控，她也表示後續再有不實爆料，將保留法律追訴權。
大叔變天菜！跳繩3個月狂瘦30公斤「看著差一個輩分」
減肥是一場持久戰，每個人的目標都不同，有些人希望能更有自信，有的是希望身材變好看，更多的是為了身體健康著想才下定決心減重。最近中國一名男子在網上分享自己減肥的經歷，堅持上傳自己運動打卡的影片，3個多月後爆瘦了將近30公斤，結果有成，體態的改變也讓網友們驚呼「從50歲變成20歲」。近日中國河北一名男子在網上分享了他減肥瘦身的經驗，原本體重高達92.5公斤的他表示，平時的生活不是吃喝就是一直躺著，沒有運動的習慣，久而久之就養出了大肚腩，他也自嘲「出海都自帶游泳圈」。這樣的生活習慣也讓他健康亮起了紅燈，健康檢查後發現了不僅有「三高」、腰椎間盤突出的問題，連尿酸都過高，因此醫生也強烈建議他減肥。男子持續上傳跳繩運動的影片，紀錄減重生活。（圖／翻攝自微博）為了改善健康問題，這名男子開始堅持跳繩運動，並將紀錄影片上傳到網路上，督促自己不要偷懶。但過去沒有運動習慣的他剛開始總是艱難，沉重的身體不僅跳繩常絆到腳，也沒辦法持續太久，他表示「既然選擇了，咬牙也要堅持下去」，慢慢增加運動強度後，第1個月就瘦了7公斤，他也坦言「慢慢喜歡上流汗的感覺」，最後3個多月後也成功瘦到了65公斤。減了將近30公斤的他甩掉肚腩，體態看起來也好了很多，紀錄影片的流量也爆漲，許多網友看了之後紛紛留言，「氣質瞬間提升！我真的堅持不了運動」、「為什麼別人瘦下來都那麼帥」、「瘦下來真的看上去年輕了很多，看著差了一個輩分」、「勵志的故事都在別人那裡發生的」、「人瘦下來真的會變自信」、「長生不老的秘密只有健身啊」。
太養眼！黃少祺化身「性感救生員」炸出八塊肌 網：50歲長這樣合理？
黃少祺昨（4日）在社群公開大尺度「肌肉濕身照」，他化身「猛男救生員」接品牌代言，以結實爆筋手臂一手拉起背心，秀出性感8塊肌，更加碼釋出裸上身的救生員照，腹部緊實的肌肉線條，讓網友忍不住驚呼：「50歲身材這樣合理嗎！」黃少祺笑說：「常有粉絲私訊我，怎麼有這款身材？但不瞞你們說，我曾經胖到86KG，側睡時大肚腩掉下來，很崩潰！」黃少祺也大方分享保養身材秘訣，平時除了少吃油膩的食物、配合運動外，會再搭配代謝輔助食品，來提高代謝，維持體態。宛如行走費洛蒙，黃少祺帥秀深邃八塊肌，被讚性感，黃少祺得意說：「我為了這次的代言照拍攝，回到身材巔峰狀態，肯定要好好秀一下。」黃少祺自己35歲後體質改變，「連呼吸也會胖」，一不節制就走鐘，要靠運動及飲食保持體態。回憶自己也有爆肉黑歷史，黃少祺拍攝《春去春又回》時，來到人生最肥巔峰，自己看畫面都慘不忍睹，「這隻熊是誰啊」、「天呀太肥了」，他透露當時瘦身的契機：「有天睡覺我一個側翻身，發現我的大肚腩直接蹦！掉下來！這時候意識到真的要開始減肥。」本著表演者的職業道德，積極維持身材，黃少祺表示：「因為還在幕前，必須對粉絲和觀眾有交代，也是種自我要求！」黃少祺現在跟同年紀的朋友站在一起，看起來格外凍齡，他認為：「維持好體態真的會看起來年輕很多！」
肚腩驚人！婦人以為是發胖 呼吸超喘「竟藏40公分腫瘤」
一名50多歲的婦人，最近半年被發現明顯變胖，坐著看電視、躺著睡覺都呼吸困難，於是前往醫院就診。經超音波及電腦斷層掃描發現，是40公分乘以20公分的巨大卵巢囊腫，壓迫組織，必須進行手術治療，礙於腫瘤指數升高，擔心有惡性腫瘤情形，選擇剖腹手術，術後恢復健康狀態，取出卵巢囊腫甚至超過7公斤。病理組織報告指出，婦人的卵巢囊腫是黏液性囊腫，當囊腫愈大，手術風險愈高。一般卵巢囊腫剛開始長大症狀不明顯，不太容易被發現，但若超過10公分的巨大囊腫，極可能壓迫周圍器官，出現腹脹、腹痛、最嚴重恐致死。臺北市立聯合醫院忠孝院區婦產科主任鄭志堅指出，卵巢腫瘤是女性生殖器常見的腫瘤，因卵巢位於骨盆腔深部，腫瘤不容易及早發現，而卵巢腫瘤以型態則可分為：一、非贅生性之卵巢囊腫：如功能性囊腫、子宮內膜異位瘤等等。二、贅生性卵巢囊腫：如畸胎瘤、漿液性卵巢囊腫、黏液性卵巢囊腫等。三、惡性卵巢腫瘤。卵巢良性腫瘤通常在早期較小也多無症狀，因此往往在婦科例行性檢查時才偶然發現到。等到腫瘤慢慢增至中等大小（約4~8公分以上時）才開始感腹脹或腹痛甚至腹部腫塊，若腫瘤長大到骨盆腔及腹腔時即可能產生壓迫症狀，如頻尿、便祕等等。卵巢腫瘤危險因子為：肥胖者、初經年齡較早者、不孕症患者、有家族史者等。超音波是檢查婦女生殖器腫瘤最常用、最方便，且是快速及高準確性的工具。若再配合血液腫瘤標記的檢查，可提供參考區分是良性腫瘤或是惡性腫瘤。此外，電腦斷層及磁振造影檢查也是很好的診斷工具。另外，卵巢腫瘤大於20公分以上者，巨大卵巢瘤一般而言非常少見，尤其是大於20公分以上者。患者會有如此巨大的腫瘤原因可能是症狀不太明顯、患者警覺性不夠。而本案例是黏液性囊腺瘤，是卵巢瘤中最容易形成巨大腫瘤者。黏液性囊腺瘤好發於30~50歲的女性患者，大多為單側性，只有5~10%為雙側性，一般較大，容易發生壓迫徵狀。鄭志堅說，黏液性囊腺瘤通常為圓形或橢圓形、切面常為多房有分隔，腫瘤表面大多灰色有光澤、囊壁較厚、有彈性。囊內容物為黏液性、不透明、黏稠液看似膠凍。黏液性囊腺瘤絕大多為良性（超過80%），但有10%為邊緣性惡性，不到10%為惡性。鄭志堅表示，卵巢瘤在治療上還是以手術為主，手術種類主要為囊腫切除術及卵巢全切除術兩大類。至於該執行何種手術，基本上依患者年齡以及是否要保留生育功能為主要考量。若是要保留生育力，則以囊腫切除術為主。而手術途徑分傳統開腹手術和腹腔鏡手術，及機器手臂輔助下的腹腔鏡手術，因為極少數卵巢囊腫為惡性，當血液腫瘤標記的檢查升高或是高度懷疑有惡性可能，建議用開腹手術。不過，透過腹腔鏡或是機器手臂輔助，傷口小，較不影響美觀。關於術後恢復時間，傳統開腹手術因肚子肌肉被拉扯，比微創手術多一些時間才能夠恢復。針對大多數卵巢良性腫瘤病人使用腹腔鏡手術即可，若有巨大卵巢囊腫或是懷疑為惡性腫瘤者，還是建議剖腹手術，安全性較高。若想避免卵巢囊腫復發，要建議女性朋友，培養規律的生活作息，避免攝取過多富含荷爾蒙的食物例如油炸類和皮下脂肪多的食物種類，可降低卵巢病變風險。至於少數病理性卵巢囊腫與遺傳基因有關，加上症狀不明顯，建議女性安排健康檢查，當做完子宮頸抹片檢查後，再加做婦科超音波檢查，可及早發現和治療。
李銘忠赤腳踩糖玻璃MAN爆 假肚腩太逼真傅孟柏誤會「天然胖」
黑色犯罪電影《售命》由新銳導演鄧仲謀編導，傅孟柏、曾之喬、蔡淑臻、大馬視帝李銘忠等實力派金獎陣容攜手主演。李銘忠在片中特意戴上凌亂假髮、穿上假肚腩，變成一位充滿暴戾氣息的瘋狂殺手，李銘忠坦言不怕扮醜，還開心直呼不必顧形象真好，而這逼真的大肚腩竟然還成功騙倒傅孟柏，讓李銘忠哭笑不得。《售命》 李銘忠為新片蓄鬍並戴上凌亂假髮，流浪漢造型幾乎讓人認不出。（圖／威視）李銘忠在新片《售命》中，飾演一名由職棒選手轉變成的凶狠殺手「鬼臂」，不修邊幅的模樣簡直像個流浪漢，還得戴著「假肚腩」道具，讓他苦不堪言：「因為假肚腩是完全封閉的，而且會越戴越緊，尤其吸了汗水後更緊，一直頂著膀胱很想上廁所。」《售命》李銘忠為新片扮醜穿上假肚腩，連傅孟柏都受騙。（圖／威視）有趣的是，這逼真的大肚腩造型，竟成功騙倒和他對戲的傅孟柏，直至某次收工時，傅孟柏才驚呼：「欸那是假肚子！」令李銘忠哭笑不得地回覆道：「難不成你以為我原本就胖！？」儘管表演過程必須戴著假肚腩忍著尿意，李銘忠還是非常享受演出這個顛覆形象的角色，開心表示：「演起來完全不用顧形象真好，動作可以很大、很瘋狂，享受把自己變成一條瘋狗！」《售命》李銘忠片中血腥殘暴，回眸冷笑演技令導演大讚。（圖／威視）除了外型上令人大吃一驚，李銘忠在片中還有許多令人顫慄的暴戾演出，其中一場血腥殺警的「廁所砍手戲」，犯案後他對著破門而入的警察回眸冷笑，精湛演技令全場都不寒而慄，就連導演鄧仲謀都忍不住誇讚道：「他給了我七、八種不同的笑，每個笑都像看透一切，一種豁出去準備擁抱死亡的笑，真的演得太好了！」此外，片中還有許多打架、摔酒瓶的場面，雖然道具組準備的皆是「糖膠玻璃瓶」，但破碎後的碎片還是十分尖銳扎人，而李銘忠演出當下是赤腳，仍然毫不畏懼地踩著碎片繼續表演，事後劇組關心時，李銘忠則是霸氣說道：「導演沒CUT我就繼續演！」相當敬業，精彩演技也讓導演大讚：「銘忠哥的表演讓我非常驚豔，這個角色真的就像隻野獸，他把那個野獸感完全呈現出來！」《售命》4月29日在台上映。
68歲男四肢瘦唯獨「肚腩大」 竟藏22公斤腫瘤「內臟都擠到移位」
68歲的楊先生身材高大壯碩，曾因心肌梗塞就醫撿回一命，後來積極透過飲食控制和運動減重，近五年來，楊先生減重有成四肢都瘦了，但瘦不下來的大肚腩對他而言十分困擾，經就醫檢查赫然發現，占據腹部的不是脂肪而是巨大腫瘤，就連肝臟及腸胃道都因腫瘤推擠而挪到腹腔左側。收治個案的馬偕紀念醫院泌尿科資深主治醫師邱文祥表示，楊先生罹患的是第三期惡性肉癌，經過腹部斷層掃描可見其腫瘤體積十分龐大，影響範圍從橫膈膜至下腔靜脈，腹部器官遭腫瘤推擠嚴重位移，右側腎臟也已被腫瘤包覆導致萎縮、下腔靜脈亦被嚴重壓迫。臨床上，惡性肉癌的病因不明，發生率是所有癌症的1%。邱文祥醫師表示，行醫40多年，也僅收治10多名患者，若能仔細而完整的切除惡性肉癌的影響範圍，患者5年存活率可達6至7成。由於病人的腫瘤體積龐大、侵犯範圍廣泛，為求謹慎，邱文祥醫師召集泌尿科、一般外科、心臟血管外科、胸腔外科等團隊，在擬定手術計畫後，協調各科別執行手術的醫師，以大隊接力賽的概念，掌握最少的時間與最有效的方式，接替為患者清除腹腔內的巨大腫瘤。最早進行手術的邱文祥醫師，以傳統開腹手術率先切除主要腹膜後腫瘤，並摘除右側萎縮腎臟，再由一般外科蔡崇鑫主任及朱敦邦醫師切除部分右側肝臟。由於病人的下腔靜脈主要血管已遭腫瘤包覆，腫瘤與主要血管間亦有許多小血管，因此再接著由心臟血管外科資深主治醫師李君儀協助分離包覆在血管上腫瘤，過程非常容易出血，也須立即將破掉的血管一一縫補，最後再由胸腔外科資深主治醫師詹梅麟與林哲弘醫師修補右側橫膈膜，才算是大功完成。一般外科蔡崇鑫主任對此手術印象深刻，他說：「因為患者的肝臟大移位，與人體解剖位置都不相同，下腔靜脈亦被腫瘤嚴重壓迫、非常不容易察覺位置，切除部分肝臟的手術過程只要稍有不慎就可能造成大出血，所幸外科團隊互相補位提醒，才能順利完成手術。」心臟血管外科資深主治醫師李君儀表示，在他參與的部分，最重要的關鍵在於處理腫瘤與血管之間的沾黏，因為腫瘤是整個包覆著大血管，而且和大血管之間有很多小血管相連，因此分離腫瘤並縫合血管的過程，花了不少時間。這也是他前所未見的大型腫瘤，所幸團隊接力進行，配合術前的討論準備與合作的默契，才能讓此手術過程得以順利。楊先生的手術共歷時6個小時，開腹傷口從胸骨下緣至肚臍下方長達35公分，最後摘除38公分x 20公分、重量高達22公斤的腫瘤，相當少見。楊先生術後於加護病房觀察三天後轉入一般病房，平日重視健康與養生的他，恢復情況十分良好，總住院天數24天，術後門診追蹤一切正常。楊先生回想起這次「不幸中大的大幸」仍舊充滿感恩，萬萬沒想到瘦不下來的肚子裡竟然不是藏著脂肪而是一顆難以想像的超級大巨瘤，楊先生也希望藉此呼籲大眾，除了每年定期健康檢查外，身體若有異狀須保持警覺，才能找出真正原因。