肌腱撕裂
」 溜馬 Victor Oladipo
林俊傑「手指90度變形」…傷勢曝光 本人親揭受傷原因！粉絲超心疼
金曲歌王林俊傑深夜曬出小拇指彎曲變形照，讓粉絲相當擔心。他表示，所幸經過X光檢查，沒有骨折，然而接下來的6周，小拇指都必須戴著輔助器讓肌腱歸位。林俊傑昨（15日）發布3張照片，可以看到他的小拇指呈現近90度直角狀態，之後小拇指戴上輔助器固定住，並且纏上白色繃帶固定。小拇指彎曲。（圖／翻攝自IG／jjlin）林俊傑透露，希望這是一場惡作劇，但事實並非如此，為了嘗試拯救一個掉落的玻璃瓶，他的小拇指撞到，導致肌腱撕裂，無論怎麼用力都伸不直，所幸經過X光檢查，沒有骨折，然而接下來的6周，小拇指都必須戴著輔助器讓肌腱歸位。林俊傑說，「希望6周以後肌腱能夠順利復原，不用擔心，會好的。」貼文一出，不少粉絲紛紛心疼留言「感覺好痛，演唱會不要逞強彈鋼琴、吉他了，先照顧好自己」、「一定會好的」、「請好好照顧自己，保重」。
肌腱撕裂復健1年！33歲男星嘆：連走路都做不到 遭判「醫不了」近況曝
過去曾以男團「TOP1男子漢」出道的33歲男星何孟遠，因參加節目《全明星運動會2》知名度飆升，近日他發文透露，自己因肌腱撕裂傷「連走路都做不到」，甚至還被醫生告知沒有任何方法可以治療，如今已經復健了1年，雖然尚未完全康復，但他終於能再次登台演出了。何孟遠近日在IG發文表示，去年因為肌腱撕裂傷，自己已經努力復健了一年，「過程真的非常難受，因為我連最基本的走路都做不到，這些日子就稱為看不見陽光的日子」，好長一段時間身心靈都被負面、憂鬱等黑暗情緒掩沒，覺得自己遭到全世界拋棄。何孟遠指出，受傷期間他跑了十幾間診所、醫院，也嘗試了中西醫的所有療法，但病情仍未見好轉，甚至被醫生宣告「找不到解決的方式」，但他不願放棄任何希望，時常鼓勵自己「你會好起來的，總有一天，你一定會好起來的。」日前他返回母校復興商工表演，興奮透露終於可以再次登台跳舞，「肢體語言總是帶給我滿滿的能量，我還沒有完全康復，但我知道，這股力量會帶我走向充滿奇幻美麗的地方」，即使身體受傷了，他也仍會奮戰到底。
婦人倒垃圾竟釀肩旋轉肌撕裂 免手術！超音波導引 PRP注射治療
57歲陳太太某天倒垃圾後覺得肩膀痠痛，本來覺得可能只是拉傷，不料過了一週，疼痛範圍慢慢擴散，且晾曬衣服時手覺得無力抬不太起來，因而求診台南市立醫院復健科。經鐘毓婷醫師安排理學及超音波檢查，發現是肩旋轉肌撕裂。陳太太先接受兩週的藥物與復健治療，疼痛有些許減緩，但仍覺得肩膀疼痛影響日常生活，於是決定採用增生注射與自體血小板PRP注射，經3次療程後覺得疼痛大幅改善。鐘毓婷醫師指出，肩關節是人體活動度最大的關節，而肩旋轉肌群負責肩膀活動時的穩定性，讓肩膀在執行屈曲、外展或是旋轉時不至於脫臼，但也容易受傷。受傷的原因通常是日常生活過度使用（例如做家事、反覆地抱小孩）、不良的運動姿勢，也有一些人是因為某一瞬間動作太快（例如提重物、突然舉高等）造成旋轉肌肌腱受傷。常見的症狀為疼痛與無力，在超音波的檢查下，會看到旋轉肌肌腱發炎或是夾擠，嚴重或未積極處理可能導致旋轉肌肌腱撕裂甚至斷裂。以往民眾一聽到撕裂，直覺會想到需開刀做修補，然而，隨著超音波技術的進步，民眾可先至復健科接受肌肉骨骼超音波檢查，評估旋轉肌撕裂嚴重程度，除可確認是否有撕裂，也能評估是否有其他的狀況，例如鈣化性肌腱炎、滑囊炎…等。若是小撕裂則選用非手術的方式修復，如增生注射、PRP注射或是羊膜注射，其原理為將生長因子注射至破損處，刺激組織修復，一般來說注射後4週可追蹤肌腱修復狀況，若有改善可繼續施打。而療程長短視破損程度與個人狀況而不同，平均需3~6次療程。目前的研究建議要在超音波導引下做注射，效果才會明顯，注射後避免搬抬重物，以及肩膀盡量在不痛的範圍下活動，同時補充足夠的蛋白質、維他命B群以及維他命C，讓身體有足夠的營養素促進肌腱韌帶的癒合。另外，平時可以做肩關節的保養運動，包括肩關節活動度訓練（手指爬牆運動，避免關節沾黏）、肩胛穩定動作（划船、滑輪下拉）、以及旋轉肌肌力訓練（彈力帶外旋）等，維持肩關節完整的活動度以及肌力，避免旋轉肌肌腱的受傷。
鋼鐵V圓夢3／張惠妹負傷仍魅力四射 品冠緊急取消跳舞環節
台北小巨蛋演唱會前幾天，徐若瑄於社群網站PO出因受傷接受治療的影片，她受訪時提到6月到澳洲旅遊不慎跌倒，照超音波才發現是「旋轉肌內的肌腱撕裂」，正在做物理治療，大呼「比生小孩還痛」，而從影片中也能看出她相當痛苦，雖然不舒服，但她堅持不改舞蹈動作，希望帶給歌迷最棒的視聽享受。張惠妹相隔7年重返台北小巨蛋，但卻扭傷腳趾只能帶傷上陣。（圖／聲動娛樂提供）其實有不少歌手都有在演出前受傷的經驗，張惠妹暌違7年，今年3月在小巨蛋連唱12場，不過在第二場時，她一走出休息室腳趾就扭傷，只能先用彈性繃帶急救，事後還收到粉絲私訊，說受傷的那條筋非同小可，嚴重可能中風，雖然帶傷上陣，但張惠妹仍然嗨翻全場，展現「妹神」的強大魅力。品冠雖然演唱的多為抒情歌曲，但卻經常意外受傷影響演出。（圖／年代提供）今年5月本要在北流開唱的品冠，則曾兩度在演出前受傷，首次是在2016年赴韓國拍攝遊戲實境節目時，他因太過興奮向上一跳摔倒在地，診斷後發現是左膝韌帶受傷，只好將2天後上海演唱會的走位、跳舞橋段都取消．全程坐著與觀眾互動；第二次則是在今年，他陪老婆和兒女打羽毛球，結束後又跑健身房，導致舊疾復發，背部相當疼痛，只能到診所打消炎針，不過後來演唱會因疫情延期到12月，也讓他能好好調養身體。紅髮艾德2017年曾因手受傷暫停演出，當時也取消來台開唱。（圖／取自Instagram、報系資料照）英國創作才子紅髮艾德2017年舉辦巡迴演唱會，台灣也是其中一站，但他卻在倫敦市區騎腳踏車時，意外被一輛汽車追撞導致手部受傷，由於左右手都掛彩，對擅長彈奏吉他的他來說影響甚大，在醫生的建議下暫停一切演出活動，台灣粉絲見到偶像的希望落空，事後紅髮艾德也錄製影片向歌迷致歉。
《初戀》破億柯震東公佈戀情 徐若瑄強忍舊傷爆「比生小孩還痛」
電影《初戀慢半拍》24日舉辦首映會，導演陳駿霖、監製李耀華及主要演員徐若瑄、柯震東、于子育、侯彥西、黑嘉嘉、朱陸豪、姚淳耀、黃信堯、關詩敏、喬雅琳皆出席。徐若瑄近日忙得不可開交，宣傳新片同時還要忙下週的小巨蛋演唱會，透露6月在澳洲跌倒傷勢至今尚未恢復，練舞練到很不舒服，形容傷勢「比生小孩還痛。」柯震東出席《初戀慢半拍》首映會，透露近日工作滿檔蠟燭多頭燒。（圖／林士傑攝）徐若瑄透露，當初她在澳洲跌倒，用手臂支撐，去照超音波後發現是旋轉肌腱撕裂約0.33釐米，她形容練舞時每每拉到傷口，都讓她覺得「比生小孩還痛」，目前正積極做物理治療讓傷勢慢慢恢復。即使如此，她還是堅持不更改舞步，希望帶給歌迷最好的演出，柯震東及于子育也表示絕對會想辦法抽空到場支持。于子育在《初戀慢半拍》中飾演柯震東媽媽。（圖／林士傑攝）柯震東近日也是蠟燭多頭燒，除了要忙新片宣傳、導演處女作《黑的教育》後製，同時間還要準備下部作品前置，坦言「沒什麼時間睡覺，盡量把三個身分都做好。」《初戀慢半拍》首映會，姚淳耀（前排左起）、侯彥西、柯震東、徐若瑄、于子育、黑嘉嘉、關詩敏；黃信堯、監製李耀華、導演陳駿霖、喬雅琳、朱陸豪。（圖／林士傑攝）導演陳駿霖表示，電影要拍給寂寞的人看，關於現代人容易感到寂寞不被理解的現象，並表示票房如果能破3000萬就很開心。被問到票房公約，徐若瑄半開玩笑表示，如果破3000萬，就要幫低調的于子育公布另一半，「破億的話，柯震東也不會再隱瞞。」讓自稱單身的柯震東、于子育2人急忙否認，笑喊：「你怎麼都說些我們不知道的事。」而徐若瑄、柯震東回憶片中接吻戲，異口同聲表示，因拍戲過程很進入狀態，吻戲過程格外順利。于子育則分析柯震東所飾演的小洪應該有一點點戀母情結，喜歡帶給他安全感的女生，柯震東也回讚：「我們每次拍戲一笑場就停不下來，子育姐把喜劇節奏掌握得很好！」母子之間的火花不斷。
接種莫德納疫苗肌腱破裂 醫生：任何品牌疫苗都有可能發生
接種疫苗後肩膀疼痛為常見副作用，但若時間過久未獲則可能肩部旋轉肌腱破裂。衛福部台北醫院先前接觸1名王姓患者，他在接種莫德納疫苗後，肩部開始疼痛，過2天後疼痛加劇，甚至無法穿衣，但原以為是接種疫苗後的肌肉疼痛，沒想到隔了2個月依然沒有改善，到醫院就醫後，經超音波檢查判定為肩部旋轉肌腱破裂。王男表示，自己過去1年從來沒有肩膀受傷的病史，工作部分也沒有需要負重的內容，且沒有進行劇烈運動，所以想不起來是何時受傷，只記得疼痛發生在施打疫苗後，所以一直誤以為是接種後的副作用，直到骨科醫師檢查後，認為疼痛感不尋常，轉介至復健科進行超音波檢查，才發現是肩部旋轉肌腱破裂。台北醫院復健科主任葉圜叡表示，其實在施打疫苗後產生肩部疼痛多日無法緩解或旋轉肌腱撕裂傷，甚至肩部粘連性關節炎的案例並不少，特別是接種疫苗人數大幅提升後，相同的情況就越常見，但並非特定疫苗所致，而是任何品牌疫苗都有可能發生。葉圜叡主任說明，目前大多數的研究認為，並不是COVID-19疫苗特別會攻擊旋轉肌腱，而是注射過程引發的問題，稱為injury related to vaccine administration「SIVRA」，成因為注射位置不正確，可能是注射針頭直接打進旋轉肌腱，引發肌腱撕裂傷，或是注射藥物進入肩峰下、三角肌下的滑囊中，造成注射的抗原在此引發急性或長期的發炎反應，從而造成肌腱的損傷或是關節沾黏。但以目前所發表的研究告報告，仍無法得知COVID-19疫苗是否更容易誘發肩關節損傷，因此在疫苗注射後，若發生異常肩部疼痛，建議到醫院就醫，並接受超音波檢查，才能較明確了解病因，進行正確的治療。醫師指出，在接種疫苗後發生疼痛為常見情況，但有3大關鍵時間點應前往就醫，第一為紅腫熱出現，並且在1天以後變得更趨嚴重，第二是經過3天仍有明顯疼痛，最後則是出現關節活動受限時，就應前往醫院就醫檢查。雖無法證明疫苗是否更易造成肩關節損傷，但今年比利時和愛爾蘭的研究報告指出，COVID-19染疫者患有肩部粘連性關節炎的風險高於一般民眾，因此院方還是建議民眾，有風險民眾應及早就醫檢查，若長久不處理，恐造成肌肉萎縮或是更嚴重的關節活動受限。
伸手進鐵籠和獅自拍！ 慘遭狠咬「一大塊肉消失了」
日前宏都拉斯埃爾皮卡喬（El Picacho）動物園發生一起恐怖事件，一名酒醉男子大膽把手伸進鐵籠和獅子自拍而遭到狠咬。畫面中酒醉男子的左手，被獅子緊緊咬住不放，附近遊客嚇得瘋狂尖叫，可怕過程全被拍下來，後來他順利被救出並送醫治療，整個左手被咬掉一大塊肉，醫師表示他的手臂肌腱撕裂，加上靜脈損傷相當嚴重，即使做好全方面的治療，未來還是有可能需要截肢。
40歲女罹「冰凍肩」難生活自理 扣內衣梳頭髮都「好卡」
一名40多歲的婦女，前陣子發現日常生活中的梳頭髮、扣內衣等動作，因為右肩的劇烈疼痛而無法順利完成，甚至在半夜睡覺時會因為翻身壓迫到肩膀位置而痛醒，嚴重影響睡眠品質而來門診就醫。經過臺中醫院診斷後發現，婦女罹患冰凍肩（Frozen shoulder），也就是俗稱的五十肩，在接受一系列的復健療程後，肩膀終於「解凍」，遠離疼痛的她才進而重拾生活品質。衛生福利部臺中醫院復健科醫師李麟表示，我們常聽見的「五十肩」並非只好發於五十歲以上的民眾，臨床上四十歲左右的女性並不少見。五十肩在醫學上稱為沾黏性關節囊炎，也就是因為某些原因造成肩部的關節囊慢性發炎，產生囊壁的增厚沾黏，導致肩關節在活動時會受到限制，並伴隨程度不一的疼痛，而讓生活中常見的動作，如手高舉拿物品、梳頭、扣內衣、洗澡等變得困難重重。李麟醫師指出，五十肩的發生原因可以分為兩大類，第一類稱為「原發性五十肩」，也就是發生的原因不明，無法確定為何造成肩部關節囊的發炎；第二類則稱為「次發性五十肩」，通常是因為旋轉肌腱撕裂、肩部外傷等原因所間接導致的肩部沾黏性關節囊炎。五十肩在臨床的病程方面，主要區分為三個時期：一、冷凍期（Freezing Stage）：又稱為發炎／疼痛期，是五十肩的初期，主要症狀為肩部疼痛伴隨部分肩關節活動角度受限，大約持續6－9個月。二、冰凍期（Frozen Stage）：又稱為僵硬／沾黏期，是五十肩的中期，主要症狀為肩部疼痛不適感稍微下降但伴隨明顯的肩關節活動角度受限，大約持續4－12個月。三、解凍期（Thawing Stage）：又稱為恢復期，是五十肩的後期，主要症狀為肩部疼痛感覺逐漸改善，但肩關節活動角度恢復程度則因人而異，大約持續6個月甚至到2年之久。一般來說，初期五十肩的治療主要是以止痛消炎為主，通常以口服藥物的方式，並搭配物理復健治療，如電療、熱療、低能量雷射光療等，促進局部循環並增強組織的修復來達到症狀緩解。此外，物理治療中的徒手治療也可以藉由專業的物理治療師協助將患側肩部關節囊的沾黏以活動拉開，讓筋膜能夠放鬆而產生更好的治療效果。如果症狀沒有明顯改善，可以接受肩關節內注射治療，或是到骨科接受關節鏡的手術治療。李麟醫師呼籲，若有肩膀活動受限，甚至疼痛的民眾，建議要及早就醫評估。另外，五十肩的患者也要注意日常生活的保養並維持適當的運動習慣，才能避免惡化及復發。
溜馬歐拉迪波左眼受傷進入每日觀察名單 第2戰能否登場存疑
歐拉迪波（Victor Oladipo）先前因為右腿股四頭肌腱撕裂因此休息了好一陣子，經過努力復健後，好不容易在今年1月復出，但卻遭逢疫情影響再度停賽，復賽前甚至一度考慮棄賽，不過練習狀況不錯讓他決定參加泡泡聯盟，也成為溜馬季後賽重要戰力之一，不過他在與熱火系列賽第一戰就受傷退場。溜馬、熱火系列賽首戰，熱火以12分之差拿下開門紅，而對溜馬來說，除了輸掉比賽之外，也折損了重要後衛歐拉迪波，他本場比賽僅出賽不到9分鐘，就傷到左眼必須提前退場治療。溜馬總教練麥克米蘭（Nathaniel McMillan）對此表示，歐拉迪波當時視力相當模糊，幾乎是什麼都看不到的狀態，當時已經沒有辦法回到球場打球。幸好歐拉迪波在經過迪士尼園區醫院檢查後，左眼並沒有嚴重傷害，視力沒有受到太多影響，目前將進入每日觀察名單當中，但第2戰能否上場還不得而知。
溜馬主控熱身賽上場等於復出？ 總仔先打預防針
印第安那溜馬主力後衛歐拉迪波（Victor Oladipo）今年一月傷癒復出後，表現並不理想，隨後球季受到疫情影響中止，也讓他決定退出賽季，豈料先前有媒體爆料，歐拉迪波有意回歸賽場，參加泡泡聯盟的復賽，加上他今（24日）在熱身賽也擔任先發，令人懷疑他是否將會改口復出：對此，溜馬總教練麥克米蘭（NateMcMillan）也給出回應。歐拉迪波先前遭逢嚴重傷勢，右腿股四頭肌腱撕裂的他，好不容易在今年1月復出，但出賽13場比賽僅繳出13.8分、3.2籃板以及3.0助攻的成績單，投籃命中率更是低到只有3成91，之後又遇到NBA停賽風波，接著又歷經休息4個多月的休息，如果想參加復賽，勢必會面對更高強度的比賽，這讓他不敢大意，也成為棄賽的主因。不過《The Athletics》專欄作家查蘭尼亞（Shams Charania）卻指出，與球隊一起前往迪士尼的歐拉迪波，參加多次高強度訓練，先前五對五全場對抗也有不錯表現，因此相信他會改口回到球場參加復賽。今天溜馬在隔離賽區面對波特蘭拓荒者，目前算是健康的歐拉迪波被排進球隊先發，不過總教練麥克米蘭賽前也先給外界打預防針，他表示，歐拉迪波在今天的比賽中上場並不代表一切，到目前為止，雙方都還沒討論過復出的可能性。歐拉迪波此戰打了將近20分鐘，10投3中拿下8分、6籃板的成績單，而他受訪時也說：「我認為今天很重要，讓我們有所調整，再次熟悉比賽感覺。」另外，溜馬隨隊記者麥克（J. Michael）也問他能否參加復賽，對此，他則回應：「我不知道，再看看吧，我每天都在評估，沒有什麼事情是確定的，我會看到身體今天給出怎麼樣的反應，我希望能在週日出賽。」
溜馬主力後衛棄賽 美媒曝：練球狀況佳考慮復出！
印第安那溜馬主力後衛歐拉迪波（Victor Oladipo）稍早才表態不會在泡泡聯盟出賽，不過稍早卻被媒體爆料，目前加入球隊訓練的他，在五對五實戰對抗中表現不錯，有意打消棄賽念頭，在7月底開打的泡泡聯盟出賽。歐拉迪波先前遭逢嚴重傷勢，右腿股四頭肌腱撕裂的他，好不容易在今年1月復出，但出賽13場比賽僅繳出13.8分、3.2籃板已吉3.0助攻的成績單，投籃命中率更是低到只有3成91，之後又遇到NBA停賽風波，接著又歷經休息4個多月的休息，如果想參加復賽，勢必會面對更高強度的比賽，這讓他不敢大意，也成為棄賽的主因。不過根據《The Athletics》專欄作家查蘭尼亞（Shams Charania）消息指出，日前各隊陸續飛到奧蘭多展開訓練後，歐拉迪波也有隨隊前往，同時參與球隊五對五的全場對抗，而他在經歷多次高強度的訓練，而且有著不錯的表現後，有越來越多人相信他會在這次的泡泡聯盟中傷癒復出了。根據NBA最新公布的賽程，溜馬將在7月31日（美國時間）進行泡泡聯盟首場比賽，對手將是費城76人。
NBA大牌球員拒簽4年8千萬美元 外媒：爆疫情恐悔不當初
不知道隨著目前新冠疫情爆發，溜馬後衛歐拉迪波是否後悔當初沒完成續約了！根據《SNY》記者貝格利爆料，溜馬曾跟歐拉迪波在季前提出4年8000萬美元的續約條件，卻因歐拉迪波自認行情應可更高宣告拒絕，如今一切條件都不同了。會讓歐拉迪波不滿溜馬續約條件的主因，在於他跟溜馬3年前簽下4年8400萬美元合約，將於明年夏天到期，沒道理續簽平均年薪少了100萬美元合約，卻忘記自己去年1月遭逢右膝四頭肌腱撕裂重傷，直到今年1月29日才告復出。結果在NBA宣布無限期停賽之前，歐拉迪波打了13場例行賽，場均13.8分、3.2籃板及3.0助攻，這跟他上季場均18.8分、5.6籃板及5.2助攻表現明顯退步不少，也證明他還需要更多時間找回狀態，卻又碰上新冠疫情宣告NBA停賽。如今NBA陷入無限期停賽，美國經濟也受到空前重挫，各隊都在討論減薪或扣薪，就算終於等到NBA重新開打，溜馬也不可能有太多薪資空間，可跟歐拉迪波談判更高年薪續約，或許會讓歐拉迪波悔不當初，畢竟他的續約行情只會更差。
溜馬主將預計月底復出 團隊得分爆發力將獲提升
印第安那溜馬今年戰績相當不錯，23勝15敗排在東區第6名的位置，很有機會能夠進入季後賽，而去年因為右膝傷勢脫離戰線的Victor Oladipo，今（9）日也傳出好消息預計將會在月底出戰公牛的比賽當中復出。Victor Oladipo在去年一月時右膝蓋肌腱撕裂傷，因此休戰長達超過一年的時間，今日傳出他有可能在台灣時間30日溜馬出戰公牛的比賽中復出，可以讓團隊的進攻火力更上一層樓。不過Victor Oladipo本人對此表示可能會有變數，「復出日期可能會改變也有可能不會，不過能有進步是件很棒的事情，我也變得比以前還要來的更為強壯，尤其心理層面。」但是已經有超過一年的時間沒有上場比賽，Victor Oladipo可能還是需要一段適應期，讓他找回比賽的節奏，不過相信對於溜馬全隊來說，他的回歸肯定是件振奮人心的事情。