24歲男習慣「戴耳機睡覺」長達半年 一覺醒來…左耳聽覺喪失狂耳鳴
無線藍芽耳機問世後，現代人帶耳機的時間越來越長，有些人甚至習慣「戴耳機睡覺」，不過千萬要小心長時間戴耳機，恐怕傷害聽力；中國大陸陝西西安一名24歲男子有戴著耳機睡覺的習慣，卻在一天醒來突然發現左耳「感音神經性聽覺喪失」，雖然有機會可以康復，但左耳不但聽力大減，還瘋狂耳鳴，仍讓男子相當慌張。綜合陸媒報導，中國大陸西安24歲男子小倫（化名）長期習慣戴入耳式耳機睡覺，某天睡前他照往常戴上耳機，聽了1、2首歌放鬆心情後，便關掉音樂入睡，沒想到一覺醒來卻突然發現左耳一直耳鳴，什麼都聽不到。突如其來的症狀讓小倫很慌張，趕緊到醫院進行檢查，結果被醫師診斷為「感音神經性聽覺喪失」，左耳的聽力現在只有右耳的一半，還會一直耳鳴，讓小倫不堪其擾；他也表示自己戴耳機睡覺大約已經有半年的時間，之前偶爾也會有耳鳴的情況，但他不以為意，沒想到竟會演變至聽力喪失，「醫生說有大概率可以康復，但我心裡還是很慌」。消息曝光後，「男子長期戴耳機睡覺左耳聽覺喪失」話題在中國大陸網路引發熱烈討論，中國中醫藥大學東直門醫院的耳鼻喉科主任閆占峰就提醒網友，戴耳機聽音樂應遵守「60-60原則」，戴耳機音量不要超過60分貝、配戴時長也不要超過60分鐘，以免內耳聽神經毛細胞損傷，導致神經性耳聾，他也提醒平時配戴耳機每15分鐘，就要摘下來休息一下，更不可在睡覺時配戴耳機，以免傷害聽力。
