考慮
」 男友 李多慧
周宇柔談男友黃豪平「是貼心大直男」 邱凱偉收「求幫買周董票」訊息嘆無奈
由萬海慈善航運基金會主辦的、張洛君策畫的《讓愛閃耀》公益畫展，共71位名人藝人共襄盛舉，擔任這次愛心大使的許蓁蓁今（21）日在開幕記者會現場熱情站台，穿著皮質短褲完全看不出已懷孕五個月，超會藏肚。而與黃豪平交往3年多的周宇柔，被問起兩人的相處，她大誇黃豪平貼心又會替她著想，也很願意傾聽她工作上的煩惱，不過因為黃豪平過去常被誤認為是男同志，周宇柔也大笑替他澄清：「他真的不是，跟他相處就會知道，他根本就是個大直男。」周宇柔被問起與男友黃豪平的相處，笑說擔心會把他講得太好。（圖／侯世駿攝）周宇柔平時難得會談起和黃豪平的戀情，雙方都已見過對方家長，也大方承認目前兩人住在一起，她表示黃豪平是她交往的第一個圈內人，但也許就是因為工作相近，兩人很能理解體諒彼此的工作狀態和時間，也稱讚黃豪平有許多優點：「他真的很照顧我，在生活上有很多事情他會替我著想，替我想辦法解決，我在工作上遇到什麼困難也都會跟他討論，我覺得這點很棒。」邱凱偉抱著自己的作品透露很想一起競標買下作紀念。（圖／侯世駿攝）周宇柔也笑說可能黃豪平很早出道，第一次見到他，還以為對方年紀大，結果才大她2歲，兩人如今感情穩定，也已聊過結婚話題，但現階段都有工作要忙，結婚的事可能要過幾年，她考慮先去凍卵，目前正在做相關功課，「女生畢竟還是有生育年齡上的限制，所以我有在做功課，不過我應該不會先有後婚啦」，現場也擔心起會不會講太多感情的事情，表情難掩害羞與幸福。而已經參加過三次公益畫展的邱凱偉（Darren），笑說這次花了整整一天一夜才完成作品，「要把小象身上的毛一根一根畫清楚很費工夫，完成之後我竟然第一次有想要自己花錢標下自己作品作紀念的想法。」而被問到周杰倫的演唱會，Darren表示四場中會挑其中一場去看，「但應該不會上台啦」，也坦言的確有失聯很久或不熟的朋友，聯絡都是為了想買周董的票，「我可以理解歌迷想看偶像的心情啦！只是我和周董雖然同家公司，可是我分到可以幫忙買的票也有限，親朋好友頂多你兩張他兩張就沒了，我也很無奈，實在沒辦法幫到每個人。」
《瘋狂電視台》封箱最終回！康茵茵竟演到忘了上台
演出十五年、國內外巡演162場的《瘋狂電視台》，今年臺北場演出後，未來暫時不再考慮加演。《瘋狂電視台》，這一次是真的要關台了！編導謝念祖擔心時代變遷，未來電視台的模式也許真的會只剩下兩個人，那麼《瘋狂電視台》的荒謬感就不成立，於是決定將作品停留在最好的時間點。《瘋狂電視台》封箱巡演最終場臺北站，除了主演唐從聖、康茵茵不變，其他角色皆換過不少演員，今（21日）彩排記者會上，也邀來過往曾參與過演出的演員羅北安以及趙正平，分享在演出時發生的趣事。《瘋狂電視台》演出至今，除了主演唐從聖、康茵茵不變，其他角色皆換過不少演員，此次記者會上也邀來過往曾參與過演出的演員羅北安以及趙正平，分享在演出時發生的趣事。羅北安看完彩排片段後表示：「這齣戲早期還有黃迪揚跟我們一起，不同角色換過好幾個演員！這齣劇的題材一直隨著時事更新，今天我看了一下，擂台賽只有少數台詞還維持當年的設定，其它都與時俱進！」唐從聖、吳世偉、黃逸豪、呂紹齊彩排「政論擂台賽」片段，以近期的新聞弊案結合日式格鬥技，隨著最新時事更改攻擊招式名稱。（圖／焦正德攝）唐從聖也回憶，演出的14年間，還曾碰上選舉日，因應如此，「一邊演、一邊直播開票，地球上大概沒有一個劇團會這樣演！」還有趙正平在中國巡演時，都會有熱情女粉絲舉牌告白「趙哥我愛你，我要嫁給你」。趙正平被提到這段，倒是靦腆笑了。趙正平表示：「從從才是這部戲的靈魂角色，很少有演員文武雙全，在台上又翻又踢又能感情豐沛，我們其他人相比之下真的不算什麼！」當演員們被問到演出過程中是否有印象特別深刻的回憶，唐從聖說：「有一年上海演出，花粉過敏導致我哮喘，台詞都無法好好一次講完，但也不可能因此停演，只能緊急買來當地藥房的噴劑備用，一邊演一邊趁空檔偷噴藥。」康茵茵扮Show Girl，有次演出竟忘了出場。（圖／焦正德攝）而劇中唯一的女主角康茵茵，則笑說自己因為戲份較輕，印象深刻的幾次都是比較糗的，「有一次擂台賽，Show Girl應該要出場，但我看戲看到忘我，只聽到演員們說“歡迎Show Girl!“卻忘記是自己該出場，我當時還疑惑，演員們需要什麼協助嗎？怎麼一直看我？」對於《瘋狂電視台》真的接近尾聲了，笑稱自己是全民大劇團養大的康茵茵表示：「這是我入行的第一個舞台劇作品，它教會我很多，也留下了許多和觀眾之間美好的回憶，其實很捨不得，但每個階段的結束，也象徵新的開始。」《瘋狂電視台》封箱巡演最終場臺北站，將於本週五11/22至11/24在臺北表演藝術中心大劇院連演三場，錯過這回，難再回味！詳細購票資訊請查詢OPENTIX兩廳院文化生活。
2024秋冬「5星座」財富好運找上門 喜迎合作機會、投資獲利、偏財運
2024來到尾聲，塔羅牌老師艾菲爾點名5星座準備迎接財富好運，天秤座「合作不斷、天天進財」、天蠍座「亮麗自信、引來財氣」、金牛座「投資獲利、獎金翻倍」、巨蟹座「靈活理財、創造增值」、獅子座「信心十足、擴展領域」。艾菲爾表示，秋冬季節是收穫與儲蓄的時期，對於某些星座來說，更是財富湧現的最佳時機。他們可能迎來合作機會、投資獲利，甚至偶然的偏財運，讓人羡慕不已。但好運並非僅僅是運氣，更需要精准的判斷和穩健的行動來接住這一波財富浪潮。請同時參考太陽、上升星座。天秤座合作不斷、天天進財天秤座在2024秋冬將迎來不斷的合作機會，無論是職場中的專案合作，還是私人生活中的夥伴支持，都為他們帶來穩定的財務增長。他們天生擅長平衡各方利益，讓每一次合作都能產生雙贏的效果。這段時間，天秤座特別適合參與涉及創意或設計的專案，因為他們的美感和洞察力將成為吸引資源的關鍵。財富建議：在合作中保持誠信與透明，並學會篩選真正有潛力的機會，不要被表面利益衝昏頭腦。天蠍座亮麗自信、引來財氣天蠍座的自信與魅力在秋冬季節達到巔峰，這為他們吸引到更多的財富機會。無論是職場表現還是個人品牌形象，他們都能讓人留下深刻印象，從而獲得更多的資源與支持。天蠍座的眼光精准，能迅速察覺到市場上的潛力機會，並果斷出手，取得驚人的回報。財富建議：善用自身的人脈與影響力，同時注意分散投資，避免過於集中在單一風險上。金牛座投資獲利、獎金翻倍金牛座的穩健性格讓他們在財務上總是比別人更有保障，而2024秋冬更是他們大放異彩的時刻。他們在早期的投資計畫終於開始見效，帶來實質性的回報。此外，工作中的努力也可能獲得上司的認可，讓金牛座獲得額外的獎金或收入來源。他們的腳踏實地與耐心終於得到豐厚回報。財富建議：在享受財富成果的同時，繼續保持穩健策略，並適時考慮新的投資領域，為未來鋪路。巨蟹座靈活理財、創造增值巨蟹座的敏銳直覺在2024秋冬幫助他們在財務上取得突破。他們善於觀察市場變化，並能靈活調整理財策略，找到最佳增值的方式。家庭與親情在這段時間也可能成為他們財富好運的來源，例如家族事業或房地產收益帶來的驚喜收入。財富建議：注重人脈關係的經營，特別是與家族相關的合作，同時避免情感幹擾財務決策。獅子座信心十足、擴展領域獅子座在秋冬季節充滿幹勁與熱情，他們的財富好運來自於他們不斷擴展自己的領域與視野。這段時間特別適合他們開拓新市場或嘗試副業，因為強烈的企圖心與領導力將成為成功的關鍵。他們的果斷與魄力為財富帶來突破性的進展。財富建議：大膽行動的同時，也要注意細節的規劃與風險控制，確保每一步都穩健踏實。
遷村前屋毀大林蒲修繕陷兩難 鄭光峰籲高市府交代清楚
高雄市長陳其邁21日表示，目前大林蒲遷村正啟動二階環境影響評估程序，大約有95%居民已經同意遷村，只差在時程問題。而近期颱風受損的房屋修繕等問題，市政府會全力替市民爭取更好條件。據了解，高雄大林蒲遷村計畫緣起自2011年，至今持續推動，9月底已完成63場意願調查全數完成，而回收所有權人意願書中，95%比例同意遷村，目前經濟部正啟動第二階段環境影響評估程序，也正同步採取新材料循環產業園區及遷村安置地的都市計畫變更程序。高雄市議員鄭光峰直言，2024年夏秋二季凱米（Gaemi）與山陀兒（Krathon）颱風接二連三席捲南台灣，大林蒲受損的房屋考慮搬遷在即，居民思考是否該修繕，還有領到搬遷土地後，該如何興建房屋，以及市府「協力造屋」補助方案究竟補助力道如何，建物重建的價格是否調整有望，都需要市府給個交代。對此，陳其邁回應，關於土地建物補償價格部分，未來會在啟動正式遷村時做整體查估，目前已在第五次說明會中爭取重建獎勵金，每房來到最高新台幣60萬元，假如物價上漲也會進行調整，市府會盡力爭取更好的條件，盡量照顧大林蒲的鄉親，只要在遷村的共識下進行，市府都保障居民權益。陳其邁回顧，從目前的大林蒲遷村案所有權人意願調查結果來看，大概有95％同意遷村，顯示遷村已逐漸有共識。他重申，雖然前面凝聚共識花了比較長的時間，但實際上政府提供的條件一次比一次更好；市府未來會盡量與內政部、環境部、經濟部配合，攜手中央加速辦理，預估可以在1年內完成相關作業，加快啟動遷村拆遷補償程序。
ATM領錢險遭「秒搶」 枋寮男子被劫7萬6000元警20分鐘逮嫌犯
屏東枋寮郵局20日發生一起現金搶案，引發當地震驚，劉姓男子在郵局ATM提領10萬元現金後，隨即遭遇1名男子以暴力手段搶走7萬6000元，劉男驚慌失措，立即報警求助，警方接獲通報後迅速行動，並在短短20分鐘內於案發附近成功逮捕38歲張姓犯嫌，全案現已依《強盜罪》送屏東地檢署偵辦。據悉，晚間劉男在郵局ATM完成提領後，突遭張嫌尾隨並搶奪大筆現金，對方以暴力脅迫搶走7萬6000元後逃逸，劉男驚魂未定，立刻撥打110報警，警方隨即展開調查行動，透過案發現場的監視器畫面，警方迅速掌握嫌犯的體型與衣著特徵，推測其仍藏匿於周邊區域。警方立即展開地毯式搜索，並在枋寮鄉中興路與中山路口發現嫌犯準備搭乘計程車離開現場，警方當場攔下計程車，對嫌犯展開盤查，張嫌見到警力包圍，企圖掙扎反抗，甚至對員警大喊：「幹嘛抓我啦！」並揚言提告，但最終仍被警方壓制上銬，警方表示，張嫌已坦承犯案，並指出其以強暴方式搶奪劉男剛領出的現金，劉男所失金額部分已尋回，詳細情節仍待進一步調查。屏東警方呼籲民眾，在提領大筆現金時應多加留意周遭環境，並可考慮尋求友人陪同以增添安全性；同時，警方強調將持續強化治安維護，確保民眾財產與人身安全不受威脅。
12綠委籲《國土計畫法》延後上路 蔡易餘：再跟人民多解釋
民進黨立委蔡易餘、陳冠廷、王美惠、陳秀寳、陳素月、黃秀芳、劉建國、陳亭妃、許智傑、陳俊宇、莊瑞雄、林岱樺等12人，今（20日）在立法院舉行「《國土計畫法》 展延、溝通、再上路」記者會指出，《國土計畫法》原訂於2025年4月上路，但鑒於新北市等8個國民黨執政的地方政府，皆未如期繳交國土功能分區圖草案，全國恐無法一致公告，另外又有民眾被假訊息誤解等，希望行政院內政部展延上路時間，待與縣市政府和民眾充分溝通後，再行上路。蔡易餘說，立法院內政委員會明天（21日）將審查「國土計畫法修正草案」，希望行政院要多加溝通，也不要有任何的預設立場，「展延（上路）也是一條選擇」，因為到目前為止，很多民眾對於國土計畫法的上路充滿疑慮，這需要中央、地方政府、內政部國土管理署等，跟人民做更多溝通跟解釋。明天委員會審查時，希望內政部、行政院考量多方意見，包括展延上路時間的訴求。劉建國認為，國土計畫法要在明年4月上路，這是「絕對不可能」，因為現行國土計畫法明文規定，必須要全國一併實施，但現在有8個縣市沒有交國土功能分區圖草案。他說，大家都希望農業得以發展，但相關設施、設備都必須要到位，保障農民權益，而國土計畫法基本上已被相關地方政府妖魔化，但這件事情應該是要朝正向發展。陳亭妃指出，《國土計畫法》是在前總統馬英九執政時代三讀通過，最高的標準與原則是要讓國家更好，但討論國土計畫法時，已經被政治化，甚至很多縣市用政治力做抵制。另外也因為資訊的落差及無法被透明，導致農民無法得到正確訊息，甚至各縣市政府的承辦人員，得到的資訊不一致、法令見解也不一致，如果這樣造成人民對國土計畫法有所誤解，她認為國土計畫法應該緩下來，讓所有單位溝通清楚，不要讓有心人做政治操作，這樣非農民之福。莊瑞雄說，《國土計畫法》管控全國78%非都市土地，可劃分國土保育、海洋資源、農業發展與城鄉發展四大功能分區，各具使用限制。而該法中又限制每五年通盤檢討，才能調整分區，現在倉皇上路恐影響城市發展規劃，適得其反。許智傑、陳冠廷、陳秀寳、陳素月、黃秀芳、王美惠、陳俊宇皆共同呼籲，行政院應考慮多方意見，不要堅持己見，有多一點時間跟民眾溝通，將展延作為一個可能的選項。
挪威王儲繼子又惹禍！因涉性侵被捕 曾吸毒、家暴多位女友還威脅殺人
挪威王儲妃梅特瑪莉（Mette-Marit）27歲的長子、王儲繼子荷伊比（Marius Borg Hoiby），8月才因被指控家暴女友遭逮，也捲入傷害、毀損、吸毒等爭議，而他在18日又因涉嫌性侵被捕。根據外媒《CNN》、《衛報》（The Guardian）報導，奧斯陸警方19日聲明指出，荷伊比在18日深夜被捕，係因涉嫌「與失去知覺或其他原因無法抗拒的人發生性行為」，而其位於斯考古姆（Skaugum）的住所亦遭到搜查，那裡同時是王儲與王儲妃的官邸。荷伊比律師否認該指控，而受害女性的代表律師所羅門（Hege Salomon）說明，受害者是位20多歲的女性，並非公眾人物，案發前並不認識荷伊比，這起性侵案是由警方主動調查，她的當事人正在配合調查，也呼籲外界尊重隱私。報導指出，荷伊比他是王儲妃梅特瑪麗跟王儲哈康（Prince Haakon）結婚前跟其他人所生，但哈康仍將他視為自己的孩子，不僅接納荷伊比成為王室成員，家族照也可看見荷伊比的身影。然而，荷伊比爭議不斷，堪稱王室最頭痛人物。今年8月，荷伊比就在酒精和毒品影響下，因傷害女友及損毀財物被捕，警方當時還在該名女性臥室的牆壁上發現一把刀，而他事後也公開道歉，並承諾會接受相關戒毒治療。當他18日晚間被捕時，他正和這位女性坐在同一輛車上。不僅如此，荷伊比目前已被指控對4女1男犯下多種罪行，包括傷害、毀損等，其中有3人和他有過戀愛關係，並指控荷伊比在親密關係中施行身體及精神虐待，還威脅殺害一名20多歲男子。此外，荷伊比更曾自爆有精神問題。王儲哈康今（20）日準備訪問牙買加期間，向媒體表示，他的繼子正面臨嚴重指控，家族並未事先得知相關消息，他們會慎重考慮涉案的每個人，也相信司法體系會妥善處理此事。
何佩珊澄清「目的良善」只是專業用語 強調霸凌調查是「嘔心瀝血」專案報告
勞動部勞動力發展署北分署發生職場霸凌，遭霸凌的公務員在辦公室內輕生，引起社會譁然。勞動部長何珮珊昨（19）日公布調查報告，認定職場霸凌成立且情節重大，將分署長謝宜容調離原職位、降調為非主管職，不過報告中一句「目的良善」引發眾怒。對此，何珮珊表示，「目的良善」其實只是專家們基於平衡，並非認同謝宜容的行為，所以有這樣的用語，這點要懇請大家可以諒解，是基於專業敘述的需要。何佩珊今（20）日赴立院報告，對於外界批判報告，強調這份報告是外部專家主導起草，所以裡面有些用語是專業用語或是專業考慮，比如大家質疑的關於謝宜容分署長「目的良善」，其實只是專家們基於平衡，並非認同謝宜容的行為，所以有這樣的用語，這點要懇請大家可以諒解，是基於專業敘述的需要。何珮珊表示，何珮珊在兩位外部專家的主導起草下，懇請各位可以相信這份報告的專業性、公平性、客觀性，因為專家們反覆討論，在裡面進行非常多的資料分析，所以才做出這樣的報告，這是一份嘔心瀝血的專案報告。
男友想買「絕版公仔」竟貸款！她交往6年怒喊：未來有我？ 眾人狂勸分手
近日一位網友表示，她跟男友交往6年，近期男友開始對遊戲跟動漫感興趣，什麼東西出了就要買，最近也迷上盲盒，還請特休去辦貸款，因為想買絕版公仔，「他有沒有考慮過我們的未來？」不少人看了勸快分手。原PO在論壇《Dcard》以「搞不清楚男友到底未來有沒有我」為題發文，她跟男友從大三開始交往，男友大她3歲，當時已是社會人士，2人目前交往6年，也有考慮要結婚，她是台中人，跟男友交往後就一直在台北租屋。原PO說，「今年8月多，男友開始對遊戲跟動漫很感興趣，通常我們的收支都是很明確的分攤原則，他開始買了很多公仔、遊戲機周邊商品等等」，買到放不下又換一間較大的房。男友說，多的租金他會出。原PO表示，又把其中一間變電競房，「我不阻止他花自己的錢在興趣上，可是男友真的越花越多，什麼東西出了就要買，最近也迷上盲盒，每次都直接端盒回家，甚至有一次他跟公司請特休，我以為他是要去辦事情或是單純想休息，結果他跟我說要去辦貸款。」男友說，他因為花太多錢，又想買一隻絕版公仔，加上要繳房租，手邊要多弄一些錢。原PO怒嗆，「我不管他的花錢方式，但是花到自己要去貸款？我們生活上幾乎都是AA，除了房租他自願多掏一點以外，我實在不懂他為何可以花成這樣？我直接問他有沒有考慮過我們的未來？」，男友不停閃躲最後說，每次都吵者這個有必要嗎？原PO指出，2人的未來很重要，為什麼不談。此文曝光後，網友紛紛留言「分手搬回家吧」、「30歲了，還會為了消費而去貸款的人，這有必要談嗎？我相信妳的未來比妳們的未來重要多了」、「妳若真的想走下去，可能要討論下以後債主來了躲去哪裡」、「妳在乎妳的未來，就不會跟他在一起了」、「明明心裡已經有答案還要上來討罵，是想把分手歸咎到網友頭上，還是想找個說服自己的理由」。
金馬61／泰國演員萬洛入圍影帝哽咽道謝 曝差點放棄13年演員路
電影《白衣蒼狗》入圍金馬7項大獎，今（19日）導演曾威量攜演員群春風、泰國演員萬洛隆甘迦（Wanlop Rungkumjad）、陸弈靜出席金馬首映。萬洛在片中飾演貧窮移工，入圍今年金馬影帝，將跟喜翔、張震等人一同角逐影帝肯定。萬洛受訪時透露，當初接到《白衣蒼狗》演出前，其實他本來已經打算放棄演員路，都是因為這部作品讓他繼續堅持下去。春風（左起）、萬洛隆甘迦、陸弈靜出席《白衣蒼狗》金馬首映。（圖／林士傑攝）萬洛表示當演員已經13年，接到《白衣蒼狗》前，他已經對演員路感到十分氣餒，甚至考慮轉行，他語帶哽咽表示：「在這之前我已經快要走不下去了，覺得這可能是我最後一次當演員了。」因此他在《白衣蒼狗》可說是拼盡全力，希望能把握最後一次演出。對於獲得金馬入圍肯定，成為首位入圍金馬的泰國籍演員，他難掩開心，直呼：「很興奮很緊張，非常開心金馬獎給我這個肯定。」萬洛跟春風也因拍攝成為好友，當初春風見萬洛手機破破爛爛，殺青後還特地自掏腰包送上新手機給萬洛。對此，萬洛笑說，當時收到春風的手機真的非常感動，「我對春風非常感激，因為我手機其實還能用，但他還是送我手機，他是個心腸非常美麗溫暖的人。」該片觸及移工、長照等議題，劇情相對沉重，拍攝期間演員群都覺得十分壓抑，陸弈靜也坦言，拍攝時覺得身心都感到很痛苦，大嘆一口氣直呼：「都過去了。」包括要演出病人的模樣，整天拿著輔助器，「正常人身體是直的，但拍完之後我整個人（的身體）也歪了。」充分感受到長照的無止盡的辛苦。她也是直到後來才得知，其實自己的角色原型就是導演的姨婆。不過雖然拍攝過程很辛苦，她還是認為：「拍完這樣很完整記憶的片子，我覺得就是成功的片子。」陸弈靜坦言拍《白衣蒼狗》相當痛苦。（圖／林士傑攝）
「紅三代」薄瓜瓜將娶台灣妻！信義區奢華婚前趴臨時喊卡 取消原因曝光
前中共政治局委員、重慶市委書記薄熙來之子薄瓜瓜日前抵台，將迎娶羅東博愛醫院創辦人許文政的孫女許惠瑜。小倆口除了23日晚間在新竹舉辦婚宴之外，也傳出22日會在台北信義區知名義式餐廳「Joyce East」舉辦婚前派對。不過隨著消息曝光，如今傳出婚前派對疑似要轉移陣地，將不會在該餐廳舉行的消息。據《自由時報》報導，薄瓜瓜與許惠瑜原本已經訂好信義區「Joyce East」舉辦婚前派對，不過隨著薄瓜瓜來台的消息曝光，且餐廳出入口不夠隱密，現在又傳出婚前派對要轉移陣地，不會在該餐廳舉行的消息。據了解，Joyce East義式餐廳鄰近台北101大樓，坐落於信義新光傑士堡1樓。餐廳佔地超過200坪，格局寬敞挑高、時尚感十足，是許多喜愛義式料理的饕客心中的名店。不過由餐廳出入口僅一前一後、且餐廳周邊全是挑高玻璃帷幕，私密性不佳，據傳薄瓜瓜與許惠瑜考慮後，最後還是取消在了在此舉辦婚前派對的念頭，至於會不會另覓場地，目前則沒有消息。Joyce East義式餐廳鄰近台北101大樓，坐落於信義新光傑士堡1樓。餐廳佔地超過200坪，格局寬敞挑高、時尚感十足，是許多喜愛義式料理的饕客心中的名店。（圖／翻攝FB／Joyce East義式餐廳）原本薄瓜瓜、許惠瑜傳出要在Joyce East舉辦婚前派對後，北市警方已經規畫加強餐廳周圍警力，之後才接獲臨時取消消息。至於餐廳則從頭到尾否認此事，並表示不希望被打擾。
研究證實久坐傷身！長坐超過「這時間」 下班拼命運動也沒用
現代人工作繁忙，不少人可能每天至少要在辦公室要坐上8、9個鐘頭，偶爾遇到加班，更是要在工位久坐10個鐘頭以上。不過美國一項研究證實，長久保持坐在座位上，會顯著增加心臟病、中風和心臟衰竭等心血管疾病的風險；而且即使下班後保持規律的運動，也很難難挽回久坐對我們造成的傷害。因此專家提醒，每天久坐的時間應該要控制在10.6個小時以內，而且你坐得越久，就越需要更多的運動來維持健康。據《美國心臟病學會期刊》一項研究報告指出，研究團隊針對近9萬名參與測試者的活動時長、久坐時間，以及後期患有心血管疾病的數據資料進行交叉比對後，已證實久坐時間越長，罹患心血管疾病風險越高。研究第一作者、美國麻州波士頓布萊根婦女醫院（Brigham and Women's Hospital，BWH）心臟病學研究院阿朱佛（Ezim Ajufo）博士指出，無論人們是否會在空餘時間運動，久坐依然會對人體帶來嚴重的傷害。主要是因為長時間久坐會減少我們肌肉的運動，導致原本能幫助調節血糖和脂肪水平的肌肉，在缺乏運動刺激下，無法有效分解體內的糖和脂肪，進而引發健康風險。阿朱佛博士指出，人們應將每日久坐時間控制在「10.6」小時以內，以免增加患上心血管疾病的風險。哥倫比亞大學醫學中心副教授迪亞茲（Keith Diaz）也對相關研究結果表示認同，並建議經常待在辦公室的人，應該要考慮在日常工作中增加更多動態的休息時間，每30分鐘至1小時，就應該站起來活動幾分鐘，或在將工作告一段落後就起身短暫走動。迪亞茲指還指出，目前流行的站立式辦公桌文化可能對久坐帶來的傷害有幫助，不過單純站著辦公仍然不能跟起身走動相提並論。她建議人們可採用其他方式辦公，包括使用跑步機辦公桌，或將小規模的會議改到散步時進行。因為雖然研究指出，單靠下班後劇烈的運動，難以徹底抵消久坐為我們帶來的負面影響，但規律的運動仍然對我們的健康有幫助。
志願役加給擬提高 「免考試＋終身俸」起薪超香？在職公務員：考慮簽
國防部長顧立雄日前表示，目前正在研議提高志願役官兵加給，會考量加給之間的平衡，預計1個月內提出調整方向。有網友表示，如果明年志願役大幅調整加給，沒意外的話會多至少5000元，甚至有機會到1萬元，屆時二兵起薪拉到4萬5000元應該不是問題，加上不用考試又有終身俸，「會比公務員香嗎？」原PO在網路論壇Dcard發文，聽說國軍明年要大幅調整志願役加給，「沒意外保底多5000甚至10000，二兵起薪拉到45k應該不是問題。不用考試，又20年終身俸，運氣好到上下班單位去，還能快速累積年資，感覺有點香」。話題引發討論，不少網友留言「目前在職公務員，真的有在考慮辭職簽下去」、「你敢拚其實真的是個選項」、「說真的與其普考公務員，不如當志願役，中士應該也有4萬多，離島多快一萬，上有飛彈的海軍艦艇又多一萬六，如果家庭不好需要錢，自己又能耐得住無趣，是可以去海軍吧」。不過，也有人直言「沒有爽，學長學弟制，和大量的行政作業，想退伍但提早退伍又要賠錢」、「有打仗風險，誰要去，台灣人也只是把軍人當一份工作而已」、「簽下去你的命是國家的，不值錢的，死了頂多200萬賠你多些。至於20年不是你簽就簽，要是長官不給簽，你只能滾蛋」、「外島的話會考慮簽。本島的話，還是想選公職」、「當兵工時這麼長，薪水這麼少，還是算了吧」。
年紀增長身上出現「老人味」？ 醫曝主因：喝綠茶可改善
許多人隨著年紀增長，身上會出現所謂「老人味」的情況，對此，家醫科醫師李思賢解釋，因為人的皮膚會分泌油脂，年過40歲以後，身體分泌對抗油脂氧化的物質會越來少，就會產生俗稱老人味的氣味。如要減少老人味，可多攝取維生素C、維生素D、多酚和硫辛酸的食物，喝綠茶就是一個最佳選擇，喝1杯就能有效提升身體的抗氧化能力。家醫科醫師李思賢在自己的Facebook粉絲專業「思思醫師，陪你健康的好朋友」中發文，表示民眾俗稱的老人味，是皮膚分泌了一種叫做「Omega-7油脂」的東西，在被氧化後產生「2-壬烯醛（2-Nonenal）」。這種氣味聞起來有點像油膩的油耗味，只會在特定的人的身上出現。李思賢指出，因為皮膚天生就會分泌油脂，來保護皮膚、隔絕外界的傷害，這些油脂在氧化的時候，會有抗氧化物質跳出來「對抗」氧化反應。不過當年紀增長到了40歲左右，身體裡分泌的抗氧化物質越來越少，加上皮脂分泌的組成也會改變，就會慢慢出現老人味的情況。這些老人味主要集中在皮脂分泌旺盛、但不容易清潔乾淨的地方，像是頭皮、耳朵後面、腋下、胸口、背部和後頸。且因為2-壬烯醛是一種脂溶性物質，光靠水分沖洗不掉，即使用肥皂也未必能完全清除，還有可能使皮膚變乾，破壞皮膚屏障。因此，李思賢透露，若是想要減少老人味，可以多補充抗氧化劑，比如維生素C、維生素D、多酚和硫辛酸。像是綠茶就是一個很好的選擇，喝1杯能提升身體的抗氧化能力。另外，規律運動、蒸氣浴或者去桑拿，也可以幫助排出皮脂腺裡累積的老舊分泌物，讓2-壬烯醛的累積減少。如果最後還是覺得氣味不好接受，也可以考慮用一些天然精油來遮蓋，比如茶樹精油、迷迭香精油或者薄荷精油，這些精油除了氣味清新，還有抗菌、抗氧化的效果。最後，李思賢也提醒「老人味」不是因為衛生習慣不好，而是老化過程中的自然現象，所以我們真的不應該因為有人身上有這種味道，就對他們投以異樣的眼光。每個人都會老，我們遲早也會面對這樣的問題，與其排斥，不如用科學的方法去理解它、改善它，這才是最理智的做法。
高雄泡麵土地公爆紅！2女搬整箱「自備袋子搜刮20碗」 廟方氣炸
南投中寮鄉「石龍宮」擁有獨特的泡麵供奉傳統，殿內土地神又被稱為「泡麵土地公」，香火鼎盛。高雄永安區的土地公廟「玄德宮」今年初開始提供免費泡麵給信眾享用，近日發現架上的泡麵幾乎空蕩蕩，怪異的是垃圾區卻沒什麼泡麵碗，調閱監視器後驚見2名女子搬走整箱泡麵，甚至自備塑膠袋搜刮至少20碗泡麵。據了解，玄德宮位於高雄市永安區的烏林投社區，鄰近興達港和興達發電廠，廟中主祀福德正神，也有供奉二尪王爺、中壇元帥、虎王公等神明，廟宇後方還有木棧道可以散步，環境十分清幽。廟方今年初開始提供泡麵及熱水，讓信眾享用免費泡麵，現場也備有免洗筷和衛生紙讓民眾自取，吸引不少人前來拜拜。廟方透露，自從年初設立給香客吃泡麵後，大多數的民眾都非常守規矩，不會浪費食物，也會好好進行垃圾分類，然而廟方人員最近早上整理環境時，發現泡麵架上的泡麵幾乎空蕩蕩，怪異的是垃圾區卻沒什麼泡麵碗，後來發現原來有人把廟方提供的免費泡麵當逛大賣場一樣，拿著袋子前來掃貨。2名女子不僅搬走整箱泡麵，甚至自備塑膠袋搜刮至少20碗泡麵。（圖／翻攝自烏林投玄德宮臉書）廟方表示，2名女子昨天（18日）上午騎機車到廟裡，不但直接搬走整箱泡麵，還自帶塑膠袋搜刮了至少20碗泡麵，雖然志工及時發現，但已來不及阻止。廟方感嘆，「這裡的泡麵是廟方以及參拜的香客們善意的分享，卻變成直接被拿光光。」此外，玄德宮也公布2名女子「掃貨」的影片，強調「今天將影片放上來也是想呼籲各位，泡麵歡迎香客在泡麵區當場享用，請勿貪心攜帶回家（自己準備來拜拜的，可以留下分享或自行帶回家）。若依然有這樣的情況，我們將考慮不會再24小時開放泡麵區」。
突破1000萬眼！蔡司AI導航微創近視雷射精準散光定位 李洋術後三個月真心滿意推薦！
奧運羽球雙金得主李洋，三個月前接受了德國蔡司微創近視雷射手術，如今視力已經穩定超過1.0，讓他開心脫離了眼鏡的束縛，日常生活與球場表現都更加自信！李洋分享，在球場上他曾經因隱形眼鏡位移而錯失殺球機會，對於精準度極高的羽球運動來說，這是非常致命的。因此他一直考慮是否要做近視雷射，但之前的手術傷口較大、恢復期長，對於訓練頻繁的運動選手來說不太方便，後來了解到蔡司微創近視雷射手術具有「傷口小、恢復快」的優勢，今年全球更突破了一千萬的治療眼數，獲得眾多專業眼科醫師和患者的信賴，才讓他決定嘗試看看。接受蔡司微創近視雷射滿三個月，李洋表示視力穩定維持1.0，讓他很滿意（圖／凱洛廣告提供）。李洋的近視度數約300度，他選擇的是來自德國百年光學大廠，兼顧精準、快速、安全三大面向的蔡司微創近視雷射手術，其優勢在於單眼掃描僅需10秒，恢復速度極快，術後第二天便可恢復日常訓練，術後至今三個月，李洋的視力穩定依舊維持在1.0以上，對手術效果感到非常滿意，表示這次治療不僅幫助他在球場上更精準，也讓生活品質大幅提升。更因為認同蔡司不斷挑戰極限，追求極致精確的企業文化，和搭檔王齊麟一起合體擔任蔡司微創近視雷射的見證者，並共同拍攝了形象影片，希望能將這麼棒的療程，一起推薦給所有有近視雷射手術需求的人。 微創2.0時代來臨！ SMILE Pro2.0全飛秒近視雷射三大升級讓精準再度向上推升大愛眼科院長藍居福醫師表示，同樣屬於微創近視雷射的SMILE技術問世至今已有15年，不但在台灣、美國、日本等全球超過75個國家都已核准上市，通過先進的光學技術，將微創概念引入近視雷射手術，大幅降低了患者手術過程中的不適感，同時也提升了術後的滿意度。諮詢醫師 大愛眼科院長 藍居福醫師（圖／大愛眼科提供）。星星親子眼科診所院長陳宜信醫師分享，從第一代SMILE至最新一代的SMILE Pro 2.0全飛秒近視雷射不斷改良進化，金鐘影后楊謹華及許多網紅也是選擇此手術，今年更加入新功能，將AI科技導入療程中，正式宣布進入微創2.0時代！SMILE Pro 2.0的三大升級，包括測量數據自動串聯手術平台，術前的檢查數據可以自動傳輸到手術系統中，提升手術效率；虹膜影像辨識追蹤，可以精準定位散光軸度，減少人工誤差，優化手術精準度，相當適合同時受近視及散光困擾的民眾；以及AI智能調控雷射參數，根據全球數據庫的數據來優化治療參數，進一步提升術後效果。這些升級讓SMILE Pro 2.0具備更高的精確度與安全性，是許多追求高品質視力矯正患者的新選擇。諮詢醫師 星星親子眼科診所 院長陳宜信醫師（圖／星星親子眼科提供）。醫師提醒：術前詳細檢查是關鍵儘管近視雷射的便利性和普及度不斷提升，藍居福醫師及陳宜信醫師還是提醒，並不是每個人都適合進行這類手術！術前詳細的眼睛檢查是非常重要的，需要確認眼睛條件是否適合手術，並選擇通過衛福部核准、有豐富臨床數據及良好術後口碑的療程，這樣才能確保手術的安全和效果，選對適合自己的方式，才能重獲清晰視力，安心享受無眼鏡的自由生活喔。
女大生「這原因」找工作遭面試官騷擾 人資主管稱「員工有追求權」
中國北京一所大學近期才剛結束求職雙選會，後續就傳出一名田姓女大聲遭到參展企業面試官馬姓男子的騷擾。後續該堅企業的張姓主管表示，馬姓員工因年近三十，急於找對象結婚。因此藉著招聘的機會與田女接觸，事後公司也對其行為進行批評。但張姓主管認為，馬男為單身男性，有權追求婚姻「確實可能有點不太對，但他沒有做出任何出格的東西。」根據中國媒體報導指出，根據田女在網路上公開的聊天紀錄可以看到，在參加求職雙選會時，田女被馬男搭訕，後續馬男向其介紹自身公司並多次索要簡歷，還邀請田女上車詳談。田女表示，考慮到對方是校招企業的面試官，於是禮貌地添加馬男的微信。但後續馬男卻傳訊息稱田女「漂亮、有魅力」，還自稱沒有老婆，並極力邀請田女喝咖啡，詢問田女是否考慮進一步發展。田女由於馬男的行為深感恐慌，於是選擇上網公開這段經歷。在田女的發文曝光後，後續有其他網友也貼出聊天截圖，直指馬男過去就有類似行為，根本就是「慣犯」。並提到馬男曾詢問自己「身邊單身女孩子多不多？想結婚找對象的？」。田女也提到，整起事件爆發之後，馬男所屬的公司曾致電給他，但公司代表認為馬男的行為並未對田女造成實質影響，更稱馬男也只是想認識他而已。但田女認為，馬男在大學校園內以招聘為由騷擾女學生，這樣的行為非常過分。而馬男所屬公司的人資主管張姓男子在接受訪問時表示，馬男的行為發生在雙選會結束後，並非在會場內。更提到馬男士來自農村，工作努力，接近三十歲未婚，父母一直催婚，同事也幫忙介紹，因此對認識小田特別積極。張男也提到，馬男有權利與任何女孩接觸，只要不違法，公司也不會干涉員工的私人生活。張男還表示，馬男當時只是出於對田女的好感，邀請他搭車聊一聊，並無惡意。張男也強調，馬男並未說過任何侮辱性言語，只是表達自己想找對象的意圖，張男認為這不構成騷擾。對於其他求職學生的舉報，張男則表示，如果學校不允許公司參加招聘活動「那我們就不去了。」
台中5大熱門成交商圈 2字頭房價小資族輕鬆入手
在房價高漲的年代，1,000萬元有找的中古屋CP值高，對於首購、小資族相當有吸引力，想買到室內空間寬敞、低總價的物件，必須往蛋白區移動，或是選擇屋齡較高的物件。永義房屋彙整今年台中市總價1,000萬元內的住宅交易量，西屯區、北區、北屯區位居前三，同時也發現台中世貿、一中商圈、太原車站周邊住宅每坪單價2字頭，且生活機能優秀，相當適合預算較低的首購、小資族購屋。台中千萬宅以888件成交量拿下今年第一的「西屯區」，區域內的「台中世貿商圈」，不僅是文教區，更可找到許多總價在1,000萬元內的住宅。永義房屋中科福林福順加盟店經理賴佶毅表示，台中世貿與東海大學、中科園區僅一路之隔，商圈內多為住宅區，半徑1公里的生活圈內有許多公園綠地，環境相當不錯。附近也有台中榮總等大型醫院，且未來捷運藍線澄清醫院將會在此設站，七期也會有新道路延伸到台中世貿周邊，交通發展可期。賴佶毅補充，台中世貿商圈內物件屋齡約30年左右，以中古大樓、透天厝居多，每坪平均單價25-30萬元左右，總價千萬內就能買到2-3房的產品，吸引附近任職的教職、醫護、小資族群在此購屋。台中「北區」以881件的年成交量位居第二，其中知名的「一中商圈」也有千萬好宅可入手。永義房屋台中一中三民加盟店東郭誌蘭指出，北區人口密度位居台中之冠，人口眾多造就生活機能完備，特別是一中商圈一帶，半徑1公里內學校、醫院、百貨公司、公園皆備，可說是食衣住行育樂都能滿足，因開發早、屋齡較久造就親民房價，相當適合追求生活機能的小資、首購族置產。郭誌蘭分析，一中商圈內中古屋齡約30-40年以上，每坪平均單價20-40萬元，價格差距大的主因，來自物件的屋況及是否有維護、裝修。若以國宅、公寓而言，千萬元內都能買到2-3房的產品，且因人口密度高，也有相當多的投資族群會購屋出租。整體來說，優秀生活機能加上親民房價，物件幾乎是一釋出就會秒殺。「北屯區」以697件成交量拿下台中千萬宅第三名，當中的「太原車站」周邊不僅可千萬購屋，且發展前景看好，吸引購屋族。永義房屋北屯敦富捷運加盟店長陳彥融解釋，太原車站地理位置佳，開車約10鐘，往北可到美式大賣場，往西是崇德商圈，往南則是LaLaport商場、一中商圈，往東還可以上快速道路，且緊鄰單元13重劃區，未來發展性強，讓車站附近的房價與需求不斷上漲。陳彥融說明，「太原車站」附近中古屋每坪平均單價約25萬元，屋齡約在25-30年左右，相對其他區域的千萬宅屋齡較年輕，適合預算較低的首購族，區域內中古屋幾乎是供不應求，千萬元內能買到3房加車位的電梯大樓，在台中市區相當稀有。永慶房產集團研展中心副理陳金萍建議民眾，若目前受限預算、未來有換屋規劃，可優先考慮屋齡較高的物件，此類型產品往往位居市區，因開發較早，生活機能完善，保值效果佳。若未來有換屋需求，也較易脫手。
高雄宮廟負責人欠債跑路 嘉義宮廟1.8億掛9個月賣不掉
雖然台灣的廟宇數量眾多，但近期卻陸續傳出有宮廟因為經營不善或各種原因，面臨到停業或是轉讓的情況。像是高雄一間有十多年歷史的知名宮廟，近期傳出負責人因欠債而跑路，結果導致該間宮廟停止經營，就連供奉的神明也被轉讓給其他人接手。除此之外，嘉義當地也有一間宮廟，因為負責人年事已高，所以高掛1.8億求售。但時至今日卻乏人問津。根據媒體報導指出，有消息人士表示，這間位於高雄苓雅寮的知名宮廟，其負責人因積欠巨額債務，不得不賣掉房子，而宮廟內供奉的神明及相關裝備已被轉讓至新北市新店，由其他人接手供奉。而這宮廟附近居民也提到，廟方曾告知暫時休息，不願透露太多私事。對於這間過去在進香活動時香火鼎盛、敲鑼打鼓的情形，對比如今的現況，還是感到十分可惜。除此之外，在嘉義也出現一間待售的宮廟。這間佔地1300多坪的宮廟，早年是因地主感念神明護佑而發願興建。但由於地主年事已高且身體狀況不佳，地主的子女也都各有事業，不願繼承。所以地主因此決定出售。據悉，該宮廟於2月初始開價1.8億元販售，但時至今日仍未售出，目前已降價至1.5億元，換算下來每坪約12萬元。房仲業者何經理表示，由於該間宮廟缺乏合法的資料登記，導致潛在買家的承接意願不高。民俗專家高煜霖也建議，如果無法順利轉手，可以考慮尋找具有宗教及民俗專業背景的人士來繼續經營。
不缺桃花1／女性朋友陪吃早午餐 丁春誠命帶停車格
39歲的丁春誠近年跨界藝術策展，做得有聲有色，感情生活也令外界好奇，時報周刊CTWANT於今年年初曾拍到他跟藝術家洪郁雯約會打情罵俏，但他否認交往。本刊近日又巧遇他與一位長髮女友人吃早午餐，異性緣果真非常好。丁春誠起身與店員處理結帳事宜。（圖／本刊攝影組）兩人一前一後準備離開餐廳，外型打扮十分登對。（圖／本刊攝影組）10月22日上午11點多，丁春誠與一名長髮、皮膚白皙的妙齡女子在松山區的早午餐店用餐，兩人邊吃邊聊，女方臉上不時露出笑容。25分，店員到桌邊服務，接著丁春誠起身到櫃檯結帳再返回桌邊，女子起身隨著丁春誠的腳步走出餐廳，結束這一場早午餐約會。離開餐廳時，丁春誠將疑似信用卡的白色卡片交給女方，看似是由女性付帳，但發票又收進自己口袋。（圖／本刊攝影組）兩人在店外聊了一會兒，丁春誠還很自在地伸進衣服裡抓癢。（圖／本刊攝影組）走出餐廳門口時，丁春誠將手上的一張像是信用卡的白色卡片交給女方，女方接過收進自己皮夾，而丁春誠則將手上的另一張發票則放進自己褲子口袋裡。以上這些謎之動作，讓人搞不清到底是誰埋單，但可以知道的是，兩人應該挺熟的。簡單告別後，女方獨自步行而去，丁春誠則駕駛保時捷休旅車離開。兩人各走各的，丁春誠開車離開。（圖／本刊攝影組）緊接著丁春誠開車到餐廳附近停妥車後，從車內搬出超大箱包裹。（圖／本刊攝影組）不到10分鐘車程，丁春誠想停車便能立刻找到停車位，看來他不只命帶桃花，也命帶停車格，十分幸運停到一個後面沒車的好位置，接著，他打開後車箱，拿出一個大包裹，手腳並用地把搬進一處正在裝潢的店面。不久有一名男子前來，兩人碰面後到附近餐廳用餐，接著回到施工中的店面，像是討論施工進度與細節，直到傍晚5點仍未離開。丁春誠於一處正在裝修中的店面內監工。（圖／本刊攝影組）其實，丁春誠1月被本刊拍到接送美女藝術家洪郁雯，並到餐廳約會、疑似車內接吻，但事後，他發朋友卡，定義雙方是工作認識的朋友，沒有車吻，只是角度上的誤會。曾被命理老師斷言「一輩子不缺桃花，不會輕易想結婚」，丁春誠也曾坦率表示，沒考慮過結婚，目前心思都在事業上。今年年初本刊曾直擊他與藝術家洪郁雯狀似親密，不過他定義雙方只是朋友。（圖／本刊攝影組）