老人臭
」 老人臭 2-壬烯醛
遇新人「報到1天就離職」 郵差學長崩潰：只會讀書的拜託不要再來了
對於社會人來說，選擇新職場仿佛面對一次投胎，真的無法適應也只能選擇黯然離職。不過對於職場前輩來說，分發到自己手下帶領的新人接二連三消失，想必也是很崩潰。一名在郵局做外勤工作的郵務士網友就忍不住上網抱怨，最近遇到好幾個新人「做沒多久就離職」，最快紀錄甚至「只來1天」就辦離職，讓他崩潰直呼：「拜託只會讀書的書生不要再來了！」貼文曝光後引發網友熱議。一名在郵局從事外勤業務的網友在Dcard發文怒吼「拜託只會讀書的書生不要再來了」，表示最近一連遇到好幾個分發到單位的新人，每個撐沒多久就選擇離職，「而且最誇張的是，來1天就說要辦離職」，讓原PO帶人帶到心累，完全無法理解，「外勤的很累、很曬沒有錯，但至少也撐個1年吧，請問為什麼要浪費時間考試進來，刷經驗值嗎？」原PO最後忍不住呼籲，「拜託！只會讀書的書生，不要再來了，如果受不了又累又曬的工作，別來好嗎？考公務人員不是很棒嗎？」對此，不少網友認為：「問就是薪水不夠，薪水到位 不要說曬太陽，要游泳、要登山垂降、要從飛機上跳傘下來都碼可以」、「講那什麼話，老子憑實力考上來的，評估完職場環境、主管、同事後，要不要留下來是我決定，並不是你決定」、「平常都說不爽做就滾，人家真的滾了又來哭，這就是老人臭嗎？」、「不檢討自己機關的工作分配，只會檢討新人，只會越來越留不住人。」但也有人認為這是郵局公開招考的缺點，「讓人想到法警，越吹越好的結果就是快只剩書生才考得上了，更不要說現在還男女合招」、「真正做的住的考不上啊，光加考英文就刷一堆人了」、「招考就是看誰會考試，考上是個人本事」、「是你的招考科目沒有放術科進去吧…只有筆試當然招進來很會讀書的啊。」
他怨年輕人愛自稱「I人、E人」！ 引兩派網友論戰
MBTI測試近年來相當流行，現今有不少年輕人也都會自稱「I人」或「E人」。不過就有網友在網路上發文抱怨「這個不就是內向跟外向嗎，兩個字直接打死的東西在那叫什麼？」貼文一出立刻引起兩派網友論戰。一名網友近日在PTT以「E人I人是什麼，不就內向外向？」為題發文，表示現在年輕人，很多都會自稱自己是I人還是E人。而這讓原PO不耐直呼「啊這個不就是內向跟外向嗎？兩個字直接打死的東西在那叫什麼。都100多年前的話題了，換個英文說起來有比較潮嗎？」貼文一出立刻引起兩派網友論戰，有些人覺得相當共鳴「我是女同事丟我貼圖，我才知道那啥」、「看脆真的一堆人I、E掛嘴邊，完全看不懂」、「還有T人、P人，一堆奇怪詞」、「哪裡傳來的？」。不過也有人表示「i人e人也是兩個字啊」、「不懂硬聊，被年輕人排斥吼」、「老人臭都跑出來了」、「你這樣會被妹妹嫌有老人臭喔」、「有內向的E人也有外向的I人，沒讀書？」。另外，也有網友跳出來解釋「明明就不是單純的內向外向，而是你獲得能量的方式是偏向外出/接觸人群，還是在家/獨處，看起來像，但仔細分還是有差別的」。
酷熱臭傷害3／年輕人有老人臭「健康恐出事」 置之不理將爆心血管危機
除了汗臭、狐臭，密閉空間內經常還有一股「老人臭」，像極了老舊家具的味道，專家表示，「2-壬烯醛」正是造成老人臭的元兇，內臟脂肪過多也會產生「2-壬烯醛」，所以如果年輕人身上出現怪味，就要懷疑是否有三高問題，以免延誤治療時機惡化成心血管疾病。「所謂的『老人臭』，也就是日本說的『加齡臭』！」皮膚科醫師趙昭明說，日本曾針對26～75歲、共22名成年人，以襯衫收集體味進行研究，發現年紀愈大，體臭就更加劇烈。其中的關鍵就是「2-壬烯醛」，研究發現，若比較75歲與50歲襯衫上的「2-壬烯醛」濃度，年長者甚至超過3倍之多。趙昭明說，隨著生理機能老化，皮膚的荷爾蒙、皮脂腺分泌狀況也有所改變。大約從40歲後，人體四肢的皮脂腺分泌變少，但額頭、鼻頭、耳朵後方、胸背、鼠蹊部等皮脂腺卻依舊蓬勃，此時若與老舊角質混雜在一起，就會造成皮脂氧化反應產生「2¬壬烯醛」。尤其是角質層較厚的腳掌、腳後跟等等，特別容易產生很多「2¬壬烯醛」，再加上雙腳時常處於悶不透氣的環境，容易滋生細菌，混雜之下就出現驚天動地的臭腳味。根據日本研究指出，內臟脂肪過多也會使得血液中的「2¬壬烯醛」增加，同樣會造成老人臭。「所以年輕人也可能有老人臭問題！」趙昭明說，飲食習慣如果過於油膩，就更容易刺激皮脂腺分泌散發不好的氣味，一旦年輕人身上若出現老人臭，就要懷疑是不是有三高問題，最好就醫檢查一下，以免延誤治療惡化成心血管疾病。飲食與氣味息息相關，如果常吃重口味食物，身上排出的汗液就會散發出較刺激性的味道。（圖／黃威彬攝）想要預防老人臭，趙昭明建議先從飲食著手，少吃動物性脂肪如豬油、奶油等，也要避免炸雞、麻辣鍋等重口味食物，多吃抗氧化的食物如蔬菜、水果、維生素C和E、薑、堅果、大豆等，可以降低皮脂腺細胞的氧化、減少分泌油脂。「也要多喝水！」趙昭明提醒，血液若缺水變得更加濃稠，就會導致「2¬壬烯醛」濃度更高，所以建議每天喝大約2000c.c.的水，而且要分散時間攝取，才能讓細胞真正吸收水分。
說出口就知道年紀！過氣「流行用語」曝光 網掀回憶殺：聽到竟愣住
不同世代都會有不同的流行語，因此近日就有網友好奇還有哪些已過時的流行用語，於是在網路上發文詢問大家，也引來許多人討論，瞬間掀開回憶殺。原PO在PTT上發文，「有什麼詞是以前流行，現在沒人講的？」表示自己能想到的就只有「很ㄅ一ㄤ、Y世代、LKK、SPP、視頻、U盤」，她認為一說出來就是全身老人臭，接著詢問還有哪些詞也是已經過時，「是你小時候聽過，但是現在沒人在講的啊？有嗎？」貼文曝光後瞬間引來許多網友回應，紛紛掉入回憶漩渦，「無心插柳柳橙汁」、「ㄘㄟˊ」、「這是一定要的辣」、「我先去洗澡」、「冏」、「886」、「堅介（尷尬）」、「伊媚兒（E-mail）」、「很夯」、「是在哈囉」。另外，還有人點出以前紅及一時的中文諧音「敲口愛」、「『粉』口愛，很久沒聽到粉了」、「窩不知道」、「花枝魷魚麵（What’s your name）」、「藍瘦香菇（難受想哭）」、「踹共（似閩南語『出來講』）」、「扣以嗎（可以嗎）」、「你很機車也是超老的用法」。
趕走冬季臭1／年紀越大味道愈濃？ 醫：這些部位最「驚天動地」！
氣溫驟降，許多人都躲在室內避免外出，此時卻讓一股「特殊氣味」更加濃烈，不是汗臭味，反而更像一種老舊家具的味道。「這就是所謂的『老人臭』，也就是日本說的『加齡臭』！」皮膚科醫師趙昭明說，日本曾針對26～75歲、共22名成年人，以襯衫收集體味進行研究，發現年紀愈大，體臭就更加劇烈。其中的關鍵就是「2-壬烯醛」，研究發現，若比較75歲與50歲襯衫上的「2-壬烯醛」濃度，年長者甚至超過3倍之多。趙昭明說，隨著生理機能老化，皮膚的荷爾蒙、皮脂腺分泌狀況也有所改變。皮膚科醫師趙昭明指出，形成老人臭的元凶是名為「2-壬烯醛」的物質，混合細菌後就會散發異味。（圖／趙昭明醫師提供）大約從40歲後，人體四肢的皮脂腺分泌變少，但額頭、鼻頭、耳朵後方、胸背、鼠蹊部等皮脂腺卻依舊蓬勃，此時若與老舊角質混雜在一起，就會造成皮脂氧化反應產生「2壬烯醛」。尤其是角質層較厚的腳掌、腳後跟等等，特別容易產生很多「2壬烯醛」，再加上雙腳時常處於悶不透氣的環境，容易滋生細菌，混雜之下就出現驚天動地的臭腳味。角質累積也是造成老人臭的原因，醫師呼籲應該適時去角質，降低散發氣味的機率。（圖／報系資料庫）該如何早一步察覺自己有老人臭？趙昭明說，「2-壬烯醛」會通過汗腺代謝排出，這個物質若接觸到細菌或微生物，就會形成臭味，也很容易在密閉環境中累積，早上起床可以聞看看枕頭、衣服，如果有異常臭味，就可能有老人臭問題。銀髮族較為怕冷，常常將自己裹得厚厚的，若沒有天天更換衣物，就會累積不好聞的味道。（圖／報系資料庫）趙昭明說，不同於汗臭味，老人臭通常在天氣寒冷的冬季，會更為明顯。「因為老人家皮膚組織變薄、怕冷，冬天會穿很多衣物，但認為沒有流很多汗，不需天天更換，或減少洗澡頻率，就會讓味道更濃烈！」
趕走冬季臭2／氣味透露疾病玄機？！ 40歲以上女性紛紛急就醫
天氣冷颼颼，竟然讓「老人臭」變得更猖獗？！日本研究指出，「2-壬烯醛」正是造成老人臭的元兇，別以為年輕人就有豁免權，醫師指出，荷爾蒙改變、角質代謝差、情緒壓力、內臟脂肪多、腸胃不佳都會使人散發老人臭，而冬天少換衣服、悶在密閉空間，更會讓這股難以言喻的氣味更加明顯。「以前的老人臭的年齡都在50~60歲以上，但這些年來，竟陸續有很多40多歲的年輕人來求診，而且多數是女性！」鄒瑋倫中醫師笑說，這不代表較多女性有老人臭，只是相較於男性，女性更加不能忍受自己身上有味道，所以會更積極尋求解決方法。鄒瑋倫說，依照中醫觀點來看，大多數女性的老人臭原因在於情緒與壓力，「情緒與內分泌息息相關，如果情緒時常不佳、壓力大，也會影響荷爾蒙，進而讓分泌出來的汗水、氣味含有較多的胺類物質，聞起來就會覺得臭臭的。」不只如此，腸胃不佳也會影響皮膚代謝能力，而皮膚正是人類遍布面積最廣的器官，所以代謝不好就會造成體味較濃，甚至進一步造成口臭問題。平時若多吃重口味食物如麻辣鍋，或是炸雞等動物性油脂較多的食物，會影響皮膚代謝能力，使身體散發異味。（圖／黃耀徵攝、中新社）根據日本研究指出，內臟脂肪過多也會使得血液中的「2壬烯醛」增加，同樣會造成老人臭。「所以年輕人也可能有老人臭問題！」趙昭明說，飲食習慣如果過於油膩，就更容易刺激皮脂腺分泌散發不好的氣味，一旦年輕人身上若出現老人臭，就要懷疑是不是有三高問題，最好就醫檢查一下。剛出生的嬰兒全身上下幾乎沒有臭味，就連大小便的味道也都較淡，趙昭明說，關鍵是「沒有汙染」，但隨著長大，無論是飲食、環境、或是生理機能的荷爾蒙都出現變化，因此也讓人體開始散發不同氣味。腸胃不佳會影響全身器官運作，除了皮膚散發老人臭，也可能引發口臭，令人退避三舍。（圖／口腔保養生技業者提供）荷爾蒙分泌最旺盛的青春期，自然渾身散發濃郁氣味，尤其是青少年流汗量大增，汗臭味更是如影隨形；當年齡增長，荷爾蒙再次改變時，此時就轉變成「老人味」，趙昭明認為只要注意衛生，其實這些都是自然現象。但其實疾病也會產生氣味，例如西方中世紀時的鼠疫大流行，便有西醫記錄鼠疫患者身上散發「爛掉的蘋果味」；而中醫更會嗅聞患者氣味、排泄物來診斷。趙昭明說，其中又以慢性病最容易散發味道，例如糖尿病患會有甜味、腎臟病患有阿摩尼亞的味道等等，若聞到上述氣味，建議就醫檢查較為安全。研究顯示，內臟脂肪過高也會產生「2-壬烯醛」，因此年輕人若有三高問題，也可能引發老人臭。（圖／報系資料庫）
趕走冬季臭3／噴香水變「老粉味」更恐怖 天然食物從根本殺菌
想要預防老人臭，趙昭明建議先從飲食著手，少吃動物性脂肪如豬油、奶油等，也要避免炸雞、麻辣鍋等重口味食物，多吃抗氧化的食物如蔬菜、水果、維生素C和E、薑、堅果、大豆等，可以降低皮脂腺細胞的氧化、減少分泌油脂。「也要多喝水！」趙昭明提醒，冬天較少流汗，許多人因此也疏於補充水分，這會讓血液變得更加濃稠，進而導致「2-壬烯醛」濃度更高，所以建議每天喝大約2000c.c.的水，而且要分散時間攝取，才能讓細胞真正吸收水分。清潔也相當重要，「不管天氣再冷都要每天洗澡，但也不能過度清潔，例如使用洗淨力太強的肥皂，否則過度破壞皮脂層，反而會讓皮膚分泌更多油脂。」趙昭明建議擠一點沐浴乳或溫和效果的肥皂，加一點水搓揉起泡再清洗，這樣才能溫和地將皮脂帶走，洗完後再塗抹天然成分的乳液保濕，並且適時地去除身體角質。冬天較不易流汗，但還是要記得補充水分，否則血液過於濃稠也會增加得到老人臭的機率。（圖／報系資料庫）「由內而外才能徹底改變味道！」鄒瑋倫說，許多人會噴香水來遮掩味道，但卻可能造成更恐怖的「老粉味」，不如從生理機能改善做起，改變氣味的化學結構，才能真正去除老人臭。鄒瑋倫建議，調理腸胃可以先從少吃刺激物做起，例如油炸、甜食都要盡量避免；平時也可以自製「花椒紅茶」顧胃氣，只要取3粒花椒，再搭配紅茶包沖泡即可，既能溫胃、同時也能消臭。中醫師鄒瑋倫建議，若想調理腸胃功能，可飲用「花椒紅茶」，藉此達到溫胃、消臭的功效。（圖／報系資料庫）其他「消臭食物」還有花生、香菜、薄荷，「花生含有140多種天然芳香物質，而且含有β谷固醇，可以有效抑制口腔細菌生長，對付口臭最有效；還有香菜、薄荷都含有揮發性物質，都能夠幫助消除臭味。」運動不但能促使大腦分泌「快樂激素」多巴胺，也能稀釋「2-壬烯醛」的濃度，好處多多。（圖／瑞銀提供）至於許多女性最在意的鼠蹊部異味，鄒瑋倫建議平時多喝玫瑰、桂花茶飲，除了能降火氣之外，也能疏肝理氣、安撫情緒，同時也要多到戶外運動，促使大腦分泌多巴胺讓心情更愉悅，除了能改善情緒壓力，也能幫助睡眠，好讓體內的荷爾蒙分泌更加穩定，逐步解決臭味問題。中醫師鄒瑋倫表示，薄荷、花生、香菜都是天然消臭食物，能抑制口腔細菌孳生，減少口臭機率，平時應適量食用。（圖／馬景平攝、123RF、報系資料庫）
陳昇自嘲老人臭 擔心來日無多重拾畫家夢
陳昇15日宣布將於12月31日、明年元旦舉辦「起風了 Breezin’」跨年演唱會，是他第27年跨年演唱會，也推出全新專輯《末日遺緒》。有感於2020年是衰尾年，讓他有厭世感，語出驚人：「我覺得50歲以上的人都去死了算了！對年輕人來說可能會輕鬆些。」他也開玩笑說，以前人50歲已功德圓滿，現在光一個A片都有那麼多角色，湊半輩子都湊不齊。61歲的陳昇受疫情影響，上半年充滿漠視感，他每周二把腳踏車載到定點，和朋友從中午騎到晚上，「騎到內灣時，我們就喊箱根、箱根；騎到花蓮就喊函館，我們都在偽出國」。重拾當畫家夢想他感慨之前歷經SARS都沒有如此惆帳，現在卻擔心來日無多，他重拾小時候想當畫家的志願，在3、4月去拾元商店買了顏料、4根畫筆，開始畫海鷗，「其實我畫的是時間，之前我做音樂是處理時間的藝術，現在我把時間凝固在畫布上」，預計11月開畫展。自嘲老人臭上身談到新專輯，陳昇謙稱「不是多高明的事，像伍佰、杰倫、阿妹是真正流行的主流，我是欠自己的，不是正當主流音樂的派別。」其實他今年入圍金曲獎作詞人，才華早受肯定，他淡然說：「我沒去是因為坐不住，我身體流著土台客的血液。」他新專輯封面是裸照，被問到拍攝時保護措施？他坦言：「沒有那麼大吧！在海邊有什麼好興奮的因素嗎？」至於目前身體健康狀況如何，他自嘲：「我有老人臭！」