羽絨
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夏季枕頭套恐「比馬桶還髒」!專家曝原因 細菌菌落一周多1.7萬
夏季酷熱難耐,許多人在室外、室內,甚至睡覺時都被汗濕透。專家透露,夜晚出汗可能會使得你的枕頭套中藏匿細菌,使其比某些浴室裝置更噁心。根據《紐約郵報》報導,醫學計畫負責人、英國切斯特大學醫學院講師奈伊(Gareth Nye)表示,你的枕頭套可能比廁所還髒,但好消息是,這些細菌很可能一開始就來自於您,因此並不有害,就細菌而言,一些研究表明,與馬桶座圈相比,一周後枕頭套上的細菌菌落數量多了1萬7000個。奈伊提到,大多數人平均每晚會流失500毫米到700毫米的汗水,至少200毫米的汗水會浸入床單或睡衣中,「身體正在更換皮膚細胞,導致皮膚細胞脫落,人們平均每天失去5億個皮膚細胞,其中大部分在夜間脫落,身體還會產生其他身體分泌物,然後透過口水、唾液流失更多的液體。」奈伊提醒,如果忽視,可能會出現其他問題,例如真菌或塵蟎,它們會在死皮細胞上繁殖,並可能留下引發過敏和氣喘的糞便,「一項研究發現,一般枕頭含有多達16種不同的真菌和數百萬個真菌孢子。」居家生活網站Real Simple則指出,枕頭套一周沒有清洗,每平方英寸平均帶有300萬個菌落形成單位(CFU)。另外,奈伊也建議,避免使用聚酯床上用品,並考慮棉質或亞麻床單,或者把羽絨被收起來,只使用床單。報導指出,專家認為,人們在夏季應該讓床透氣,並經常更換床單。
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老弱悲歌!洗腎翁欠繳2萬租金 被催繳砍死眼盲78歲二房東
台北市萬華區今(9日)發生兇殺命案,68歲陳姓兇嫌與78歲顏姓死者及另名7旬男子,3人合租一處公寓,其中顏翁為幫忙收租金的二房東、陳嫌欠繳近2萬元房租;顏翁今早再度催繳時與陳嫌發生糾紛,隨後遭刀砍至臟器外露當場死亡。據悉,陳嫌有竊盜、恐嚇前科,並因腎功能不佳長期到醫院洗腎,顏翁則為眼盲障礙者。鄰居透露,早上6點多聽到有人喊救命,但似乎沒人出來查看。陳嫌則在行兇後逃回家鄉新竹,於老家洗澡後到中山路附近打電話自首,兇案因此曝光。滿頭白髮的陳嫌當時頂著烈日,身穿羽絨衣蹲坐中山路城隍廟對面的超商,一邊灌著茶飲一邊等待警方到來。員警一到現場,陳嫌隨即比出揮刀手勢,並坦承自己犯下命案,沒反抗坐上警車離開。萬華分局警方稍早表示,兇嫌已被帶回萬華分局,案件也正持續釐清,另因陳嫌拒絕夜間偵訊,故筆錄相關作業將等陳嫌在拘留室過夜後,明天早上再偵訊進行。全案依殺人罪嫌偵辦。
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老翁萬華砍人「臟器外露」致死!新竹超商外撥電話自首 落網畫面曝光
台北萬華區某公寓9日下午發生凶殺命案,68歲陳姓老翁在屋內拿刀砍殺害78歲嚴姓老翁後搭火車南下,在新竹市中山路超商旁打電話自首,轄區北門派出所到場逮人,如今落網畫面曝光。據《三立新聞》報導,這起事件疑似起因於二房東(嚴翁)跟房客(陳翁)之間的債務糾紛,兩人發生口角,陳翁盛怒之下拿刀對嚴翁一陣狂砍,將嚴翁砍致全身多處刀傷、臟器外露。陳翁隨後搭乘火車跑到新竹市中山路城隍廟對面的超商,打110自首。新竹市第一警分局北門派出所接到電話,立即派線上警力到場將陳翁逮捕,並通知萬華警方,稍早前萬華警方已經將陳翁押解回西園派出所。陳姓老翁砍傷嚴姓二房東,搭火車逃到新竹。(圖/翻攝畫面)城隍廟超商外的現場監視器畫面曝光,畫面中可以看到警方到場前,明明是大熱天,一頭白髮的陳姓老翁卻穿著厚重羽絨衣蹲在便利商店外,一口一口灌著買來的茶飲。看到警察來了,還比了比揮刀的動作,坦承自己就是犯下命案的兇手。據了解,陳翁被捕後沒有任何反抗,拿著隨身物品和警方搭警車回到北門派出所,並通報北市西園派出所,整起案件才曝光。目前陳男已被帶回西園派出所,整起凶殺案發生的原因還待警方後續調查釐清。
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探索東爪哇1/此生必訪!朝聖全球最美日出景點 印尼布羅莫火山迎絕景
被CNN譽為「全球最美日出景點」之一的「布羅莫火山」(Mt.Bromo,又稱婆羅摩火山),是位於印尼爪哇島東部的一座活火山,在其周邊還有塞梅魯火山與巴托克火山等形成的火山群,其溝壑紋理被稱之為地球上最像月球之處,亦被奉為印度教徒三大聖山之一。而其絕美的日出景象更吸引世界各地旅人爭相前來,大家耐心地在漫天星空下等待拂曉,只為了近距離一睹布羅莫火山隨著光線明暗推展的色彩變化,雲海繚繞間更彷彿親臨仙境。記者於5月中前往拍攝布羅莫火山日出,幸運瞧見天色未明之際雲海環繞火山的美景。(圖/記者魏妤靜攝)日出時分,布羅莫火山(左側冒煙處)與周邊火山群形成震撼的壯麗景象。(圖/記者魏妤靜攝)多數人會選擇於5~10月印尼旱季時前往布羅莫火山朝聖,避開11~3月的雨季以免壞了好心情,其中7、8月由於有較高機率可拍攝到美麗的銀河,也是當地旅遊高峰期,但亦有些人會選擇在從雨季過渡向旱季的2至4月前往,希望有幸瞧見雲海之美。多數旅人的火山行會選擇從同樣位於印尼東爪哇的泗水或瑪琅進出,若要從台灣前往泗水,可搭乘酷航、新航等至新加坡樟宜機場轉機前往,或搭乘華航至雅加達機場轉機;若選擇從瑪琅過去,亦可至雅加達機場轉乘國內線班機。目前在旅遊電商平台如Klook、KKday皆可購買泗水或瑪琅出發的布羅莫火山行程,台灣亦有旅行社「九十路公車」推出的印尼爪哇半自助團涵蓋相關行程,並有台灣隨行旅人與當地嚮導同行。在夢幻雲海旁可見山下小鎮從晨曦照耀中甦醒的模樣。(圖/記者魏妤靜攝)從靠近休息區方向回拍在圍欄觀景的人群,與後方的布羅莫火山相映成趣。(圖/記者魏妤靜攝)記者選擇的「九十路公車」團,於觀賞日出的前一日會先抵達布羅莫火山山腳下的「塞莫羅拉旺小鎮」(Cemoro Lawang)入住,在旅宿門口肉眼可清楚瞧見冒著煙的布羅莫火山。我們於凌晨2點半集合搭上越野吉普車,準備前往布羅莫火山對面的「金剛山」(King Kong Hill)等待觀景,在視野茫茫、不時一陣顛簸的黑夜中前行,塵土飛揚間只能佩服當地司機的方向感。而在駛向一般山道後,便可見小販聚集、各色吉普車或持續前行,或路旁休整,彷彿要參加一場深夜大會師,不少人也在日出前至遊客休息區,泡熱飲、吃烤玉米補充體力。記者也提醒,由於山間氣溫較低,依月份可能在10幾度甚至10度以下,建議旅人採輕羽絨加洋蔥式穿搭保暖,現場亦可選購毛帽或租借外套。待日出前一小時我們開始循路卡位,有些人會在觀景台附近的圍欄就地等待,亦有人會沿著斜坡尋找最佳拍照點。所謂火山日出,並非真能見著太陽直接從火山後方升起,只是當太陽逐漸東升時,可以觀察到火山周圍顏色隨之變化,或紫或紅或灑落金黃,即便手機都能輕鬆拍下彷彿明信片印製的美景。旅人可在換乘上馬橫渡沙海前,在吉普車上留下帥氣英姿。(圖/記者魏妤靜攝)騎馬穿越無垠沙海是種有趣的體驗,單程約150,000印尼盾,折合台幣約300元。(圖/記者魏妤靜攝)從布羅莫火山腳下要前往火山口,上下各僅有一路階梯可走。(圖/記者魏妤靜攝)接著搭吉普車下金剛山駛至沙海驛站,準備攀登布羅莫火山,在此之前旅人可選擇騎馬或徒步橫越滾滾沙塵,建議戴上口罩、包上頭巾前行。而前往火山口得先爬上200多階階梯,上下階梯僅各一路,旅人可從逐漸變濃的硫磺味中感受自己距離火山愈來愈近。也提醒上山後少有圍欄,且通道狹窄、遊客眾多,還請勿為了拍美照將自己置身於危險之中。另外當地原住民「騰格爾族」有個獻祭儀式,據說可回溯至15世紀,當時滿者伯夷王國的安藤公主(Roro Anteng)和駙馬塞格(Joko Seger)結婚多年膝下無子,便向神明求助。神明允諾讓兩人擁有25名孩子,但必須將最小的孩子丟進火山獻祭才能長保騰格爾族興旺。而獻祭傳統流傳至今已改為獻祭花束、作物或牲口,因此可見不少旅人會在山腳下向攤販購買小花束,在布羅莫火山口許願後將花束拋擲而下,希望真能為自己帶來好運。站在布羅莫火山口向象神誠摯許下心願。(圖/記者魏妤靜攝)旅人許願後會模仿騰格爾族習俗將花束丟下火山口,以表示送上祭品。(圖/記者魏妤靜攝)DATA九十路公車網址:https://ninetyroadtravel.com/備註:主打半自助小眾團,參加旅人自行購買機票於當地機場/旅館集合,必去景點會安排導覽,並有隨行旅人協助翻譯,每座城市會安排自由探索時間KKday網址:https://www.kkday.com/zh-twKlook網址:https://www.klook.com/zh-TW
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獨/北部知名大學教授涉性侵女大生 新北檢警介入偵辦
社群軟體Dcard近日流傳一篇北部某知名大學男教授利用協助女大生撰寫論文名義,涉嫌在大學研究室性侵女大生的PO文,涉案男教授疑似某知名法律系教授。PO文強調,為避免有人不相信,被害女大生提供警方報案證明單,由於內容指涉具體,加害狼師身分呼之欲出,引發學界震撼。據了解,被害女大生已在4月20日深夜,在律師陪同下向警方報案,新北檢警已介入偵辦,新北地檢署證實確有案子在調查中,但案情和偵查作為不便說明。Dcard的PO文指出,一位網友表示,女性友人在某知名國立大學讀書,她為了準備考研究所的小論文,所以找系上的教授做指導,這個教授上課的時候溫文儒雅,經常分享他在兩國留學的經歷,且在同學有興趣的領域裡頗有名氣,所以我朋友才選定他當指導教授。PO文表示,自從這個教授當了女大生指導教授後,開始頻繁的在大半夜瘋狂傳訊息給她,會問她:「想不想要找炮友」、「好想上妳,我想幹死你」,我朋友一直處於被性騷擾和精神摧殘的狀態,但因為教授一直以「不繼續教她的小論文、會把她名聲搞臭」讓她以後在法律界混不下去,更過分的是以要針對班上其他同學等言論,迫使我朋友必須繼續忍受老師的騷擾,加上我朋友這學期有一門必修是他的,所以就算她長期處於被教授威脅的狀況,還是決定再忍耐,因為想說只剩半個學期,這樣以後就見不到教授,她也可以順利畢業、拿到小論文。直到有一天,教授用威脅的語氣,強迫她必須在兩個小時內趕到學校的研究室,我朋友當下很掙扎,但迫於小論文、成績的壓力,所以她決定前往。在出發之前,她有先跟我們說她要去找教授,也特別穿了羽絨外套、長袖長褲(那時候是四月,而且那天超熱),預先做個防範(畢竟教授的訊息就透漏出不對勁,但迫於壓力還是要去)到學校後,教授把她帶去研究室,一開始有跟她討論一些關於論文的事情,當我朋友覺得討論完可以回家後,教授直接橫擋在門前,不讓她走,然後開始親她、上下其手,我朋友一直說不要這樣,她只是想要寫好小論文而已。教授卻沒有停下動作,最後把她強拉進研究室裡的小房間,強迫她幫他服務,等到他射之後才肯放她走。這個教授事後一直叫女大生必須把對話紀錄刪掉,甚至一直問她還可不可以有下一次。 後來我們找到她,她跟碎掉了一樣,雖然她有努力不要讓我們發現她的異狀,但在某一次我問她還好嗎的時候,她才終於潰堤,哭著跟我說完上面的一切,在律師的陪同下報警,不論是學校的人或是警察,都認為他的犯案手法嫻熟到不像是第一次,但卻從未有人發現這匹惡狼在教育界肆意妄為。PO文指出,以上的事情活生生發生在我們身邊,以前我們總覺得這些很遙遠,現在才意識到其實狼師這個議題離我們非常近,替她發這篇文(有經過她同意)除了是想告誡大家要注意安全以外,也希望可以讓更多受害者願意站出來共同表態,在事發後我朋友因為身心因素已經無法到學校上課,甚至一度有想輕生的念頭,教授甚至故意堵其他同學企圖想要打聽她的狀況,導致同學身心崩潰不已,可以知道他根本沒有想要悔改。PO文感嘆,為人師表卻做出這種沒有道德底線甚至觸法的事,對象還是自己的學生,教育部說好的性平修法真的有保證學生可以有安全、健康的環境嗎?最後希望大家可以關注「狼師」這個議題,沒有人是局外人!也希望破碎的靈魂可以早日癒合,謝謝。PO文強調,避免有人不相信,女大生提供了證明單,但為了保護當事人的隱私,希望大家能體諒馬賽克的部分,我們所言非虛,如果還是無法相信,那就真的讓子彈飛一會,反正終究會打在應該被制裁的人身上,謝謝。
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最美國中生被韓國帥哥告白 「幻藍小熊」Nico傻笑回應了
女團「GENBLUE幻藍小熊」赴韓訓練拚當地出道,6位成員每天早上7點就到公司跳繩、暖身,接著上課到晚上7點,兩個月每天將近16小時的訓練也挑戰女孩們的體能極限,被問到以哪個女團為目標?團員們皆表示希望能像TWICE、NewJeans、aespa等前輩看齊,並在7月能順利在韓國出道。年紀僅14歲、有「最美國中生」稱號的成員Nico,自我要求增加運動強度,竟異想天開套上羽絨外套跳繩,她無奈透露:「我的體質不容易出汗,也因此常水腫導致體重下不來,所以才想到這個下下策來運動逼汗!我記得我羽絨大衣裡面還套上三件衣服,外加帽子,真的一度跳缺氧,超痛苦。」年紀僅14歲、有「最美國中生」稱號的成員Nico,在韓國被猛男告白。(圖/天空娛樂提供)而剛來韓國時受訓時,Nico更在舞蹈課上韓籍老師撂重話說:「妳要對姐姐感到抱歉,因為你這樣會拖累到大家。」聽完後讓Nico大走心,在返回宿舍後馬上爆哭,讓其他團員急忙關心,更發揮姊妹情安慰並陪她一起練習。Nico大方坦言自己是愛哭包:「有一次我跟媽媽視訊報備近況時提到自己表現不好可能會被淘汰,還傳舞蹈跟歌唱影片給她看,結果鏡頭另一邊的媽媽非但沒安慰,反而開始數落我,說應該把老師教的記起來。」Nico當下聽完媽媽的就大哭,沒想到媽媽看到她哭,竟也跟著哭起來。儘管實力上加緊追趕同團姐姐的腳步,但Nico桃花運則是比其5位更旺,被其他成員爆料Nico在優格專賣店時,竟然遇到帥鮮肉歐巴「求認識」,在袋子裡偷塞電話紙條給她,無奈郎有情妹無意,加上公司禁愛令關係,Nico說看到紙條也不知道怎麼辦,更傻笑說:「要謝謝老闆,每次都多加一些料給我,可能怕我吃不夠吧!」
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開春迎春1/何妤玟夜會賓利男共享高級日料 多金對象身分曝光
資深女星何妤玟2020年結束和化工小開邵天成的8年婚姻,之後與哈團體前「麻吉」成員洪健鈞(大隸)短暫交往後又宣告分手,2023年她主持中視《戀愛上線中》節目,受訪時透露自己身邊有不少追求對象,桃花相當旺,而時報周刊CTWANT則在今年3月20日直擊她夜會「賓利男」,兩人就約在高檔鐵板燒餐廳一起共度浪漫晚餐,龍年開春不寂寞。三小時後何妤玟換了衣服出門搭小黃赴約。(圖/本刊攝影組)小黃一路開到了故宮博物院附近外雙溪的高檔鐵板燒餐廳,何妤玟下車入內。(圖/本刊攝影組)3月20日下午3點半,穿著黑色長版羽絨衣的何妤玟獨自走出台北市內湖區某電視台,旋即搭上計程車返回士林區的住處。3個小時後,何妤玟再次走出家門,仔細一看她換了白色羽絨背心、搭配深色長褲,不僅整套衣裝都換,就連頭髮都重新打理過,看似接著有重要行程特別精心打扮赴約,她再度搭上計程車,一路開到了故宮博物院附近外雙溪的高檔鐵板燒餐廳下車。進入高檔鐵板燒過3個小時後,何妤玟再度現身,身旁多了個男伴,兩人一路有說有笑,據查該男為三洋維士比集團少東葉豐榮。(圖/本刊攝影組)兩人雖然沒有親密肢體動作,但沿路話題不斷,感覺頗聊得來。(圖/本刊攝影組)該餐廳隱藏在清幽的樹林中,在綠意的圍繞下,邊享受美食也能吸收滿滿的芬多精,而餐廳裝潢氛圍則結合了日式禪意與中式奢華宮廷風,用餐氣氛非常好,餐點價位則從2千多起跳的雞腿排,到3千多的日本和牛不等。當晚餐廳外則是停放了一部動輒1300萬起跳的賓利雙門跑車,暗紫色的車身在黑夜中仍格外醒目,展現低調的奢華。兩人走到一台賓利車旁,葉豐榮相當紳士幫何妤玟開門。(圖/本刊攝影組)經過了2個多小時的晚餐時光,晚間8點53分,何妤玟和一名看似年紀相仿的男子離開餐廳,此時她手上多了一個紙袋,看來應是剛剛沒享用完的餐點,就算是和友人晚餐約會一樣記得要打包環保,相當節儉惜物。兩人一路有說有笑地朝賓利車的方向走去,男子紳士地幫何妤玟開車門,確定女方上車坐穩後,再幫女伴關上車門,之後該男子才從容走到另一邊的駕駛座開門上車。就像對待女伴一樣的紳士有禮,儘管車子性能不俗,一路上男子駕車規矩、行駛平順,很快就回到何妤玟住處附近,相當熟門熟路。晚間9點22分,賓利車經過何妤玟住處卻未停車,繞出巷子後先停在路邊,降下車窗查探後方及觀察四周,約莫3分鐘後,車子才再度開進巷內,何妤玟這才下車後與男子揮手道別,提著餐廳的紙袋回家,進門前視線快速掃視後方,一連串機警地防範動作可以感受到兩人格外地謹慎小心。葉豐榮開著賓利車熟門熟路地送何妤玟回家,但卻滑過家門未停車,等3分鐘查確認環境後,兩人才小心翼翼揮手道別。(圖/本刊攝影組)何妤玟下車後還先看了環顧四周才返家。(圖/本刊攝影組)而送完何妤玟安全返家後,賓利男將車開回台北市蛋黃區的「億」級豪宅豪宅,經過本刊調查,這位開名車住超級豪宅男子的真實身份,正是三洋維士比集團少東葉豐榮,葉豐榮同時也是青島啤酒台灣總代理的台灣青啤公司董事長,家世非常顯赫,但整個家族企業在商界卻十分低調。至於本刊直擊何妤玟與三洋維士比集團少東葉豐榮在3月20日相約晚餐約會,何妤玟透過經紀人回應表示跟男方是認識超過10多年的好友,當晚只是一般朋友相約吃飯,之後對方就很紳士地送她回家。那何妤玟的感情現況?經紀人表示:「她單身。」事後何妤玟在社群限動PO了高級食材照,令人好奇是否是當晚的佳餚。(圖/翻攝自何妤玟臉書)
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老婆硬要買!他嫌吵用1次就丟 愛用者曝「網球」也能做到
有名男網友分享老婆力排眾議堅持要買2顆羊毛球,但是他覺得很吵,因此用了一次後就放棄,不過就有許多愛用者表示很好用、很療癒等等,更說使用「網球」也可以達到同樣效果。原PO在臉書社團「小廢物俱樂部」發文表示,「太太力排眾議堅持要買,覺得太吵了就不用惹,使用次數:1」。只見照片中是4顆羊毛球,原來作用在於除靜電、烘乾衣物,不少人見照片後也紛紛留言討論。有愛用者分享,「真的可以烘乾的比較快! 大部分都可以少半小時」、「滾筒烘衣機在烘乾衣物時用的羊毛氈球」、「這個滴一點精油在上面一起烘,衣服會香香的喔」、「我還蠻喜歡這個的說,烘乾機裡面有10顆」。還有人說,如果家裡有網球,放進洗衣機也能達到同樣效果。更有人分享使用心得,「真的可以烘乾的比較快! 大部分都可以少半小時,比較厚的衣服也乾的滿均勻~有放比較不像以前一樣有些地方還有點潮潮的」、「前幾天第一次自己洗羽絨大衣和背心!丟6顆下去一起烘,烘完真的跟新的一樣澎」。另外還有人歪樓表示把羊毛球丟給家裡的貓咪玩,但是過沒多久就被弄壞,「我有買給貓玩,他很喜歡,但是一週可以殺掉一顆」、「我把他給家裡毛小孩當玩具了」、「給寵物或小孩當球玩?」「感覺我家貓貓會很愛XD」。
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北京女外送員半個月偷吃40份外賣 警嘆「特能吃」:最多一次吃5份
近日,中國一名送外賣女外送員成為網路話題,因為她半個月偷吃了40多份外賣,之後擔心被抓,回家改行賣水果。可惜犯行已經被監視器全都錄下,依然被北京警方繩之以法。事情發生在北京市朝陽區,一名身穿黑色羽絨服的女子晚上10點多來到一處社區門口的外賣貨架,經過精挑細選,拿走了一份雞肉炒米粉,一份牛肉拌飯,還有一杯咖啡。發現外賣丟失,失主立刻向派出所報案。經過警方調取現場監視畫面,這名女子連續半個月光顧外賣架,總共偷吃了40多份外賣,盜竊時間大多集中在晚上10點。最多的一次就偷走了5份。調查發現,這名23歲女子姓商,或許是因爲偷吃了半個月外賣擔心被抓,她已經逃回老家做起了水果生意。據商姓女子交代,她送外賣時發現擺放外賣的貨架沒有人看管,就動起了歪心思。每次路過時,都會挑選自己喜歡吃的外賣拿回家,前後一共偷了10餘次,40多份外賣。目前,該商姓女子已經因為涉嫌盜竊,被北京市公安局朝陽分局依法刑事拘留。
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韓劇女神文佳煐私底下超會穿,棒球外套配棒球帽+小熱褲,性感運動風跟她學就對了!
運動潮流品牌MLB KOREA發表2024最新的春夏形象照片,身材姣好的超人氣韓劇女神文佳煐入鏡演繹了最新一季MLB KOREA的MONOGRAM系列外套搭配單車褲,讓平時台上文佳煐優雅的形象增添了運動時尚的精緻感,也為MLB KOREA的經典老花單品賦予創新且高雅的運動休閒氛圍。(圖/品牌提供)一系列照片文佳煐也立馬PO在自己的社群上,平時私底下就超會穿搭的高個美女文佳煐,搭配功力了得,她總是能將運動風穿得時髦又帶點性感度,這次她巧妙地將外套作為搭配重點:棒球外套內搭短褲、防風外套搭配運動內衣與單車褲,再加入棒球帽提升運動感,不但整個人更具層次感,辣度也破表!(圖/品牌提供)其實文佳煐私底下就很常穿著棒球帽或棒球外套,經常在IG上曬出自己戴棒球帽和穿著運動風帽T,年底她也曾為MLB KOREA拍攝的羽絨外套形象照也引發討論度,今年春夏在PO一發,勢必引來最新潮流的示範穿搭!(圖/IG)
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「春分」節氣到!「食衣住行育樂」開運養生小秘訣帶給你好運滿滿
2024年3月20日11點07分進入「春分」節氣,是春天的中分點,這天晝夜長短平均,正當春季九十日之半,故稱“春分”。春分這一天陽光直射赤道,晝夜幾乎相等,其後陽光直射位置逐漸北移,開始晝長夜短。忽熱忽冷的氣候,人們常常昨天熱到想吃冰、今天又冷到穿上羽絨衣,導致身體總是不時出現一些小狀況。2024年「春分」這半個月,健康要注意的生肖是屬兔、龍、雞、豬,早晚溫度冷熱變化的影響,會發生一些感冒、關節炎或者氣管炎等疾病。身體要慎防心臟、及血管方面的疾病,平時要多做檢查,杜絕後患。台中市名門命理教育協會創會理事長楊登嵙分享以下就食衣住行育樂來建議「春分」開運養生與禁忌。一、食:多吃食令蔬菜水果、豆芽、豆苗、萵苣等食材,有助於活化身體生長機能。可以多吃韭菜等等,其有養陽功效,可增強人體脾胃之氣。適當吃些其他辛甘發散之品,比如蔥、香菜、花生、韭菜、蝦仁等,少食辛辣之物。注意養肝,協調肝的陰陽平衡。多食用一些甘味食物,如枸杞子、核桃、花生、大棗、桂圓等,這些能補肝益腎。還可以泡點菊花茶、薄荷水,能清除肝熱。但最好不要喝酒,因為春季易傷肝,建議減少飲酒。禁忌偏熱、偏寒、偏升、偏降的飲食誤區,在烹調魚、蝦、蟹等寒性食物時,其必佐以蔥、薑、酒、醋類溫性調料,以防止本菜肴性寒偏涼,食後有損脾胃而引起腹部不舒之弊。二、衣:溫度變化比較大,溫差也大,早晚比較冷,中午相對比較熱。如果過早脫掉冬裝,穿上春裝,容易受到溫度冷熱變化的影響,會發生一些感冒、關節炎或者氣管炎等疾病。因此,春分時節,要隨時了解氣溫變化情況,根據溫度變化,靈活增減衣物。三、住:選擇在上午8時左右開窗,這時候,一般氣溫比較回溫,空氣品質也比較好,是開窗通風的好時機。另外,在午睡以後,可以適當開窗通風,保持室內空氣清新。四、行:春分前後,萬物復甦,是花草樹木生長萌芽期,這時人體血液也正處於旺盛時期,而且激素水平也處於相對高峰期。風木剋脾土,容易出現腹痛腹瀉。而且風多風大,也容易感冒流鼻涕、咳嗽。因此,風多風大時,避免到戶外受風,以免造成腹痛。此時,易發生非感染性疾病,如高血壓、過敏性疾病等。五、育:伸伸懶腰通經絡,深呼吸,趕走疲倦,運動宜緩,微出汗,春遊慢跑去登山。六、樂:養肝為先,戒怒鬱,樂觀開朗想開點。
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羽絨衣如何清洗才「蓬鬆不變形」 UNIQLO公布正確清洗法
隨著氣溫的逐漸升溫,不少民眾都開始準備清洗冬季的厚重衣物準備收藏。但你知道嗎?如果直接將羽絨衣丟進洗衣機清洗晾乾的話,會讓羽絨衣變得乾扁,甚至有變形的可能。為此,UNIQLO就在官網公布羽絨衣的正確處理辦法,讓民眾快速了解如何清洗,以保持羽絨衣的蓬鬆與形狀。UNIQLO在官網發文解釋,羽絨的保暖度,源自於飽含溫暖空氣的羽毛產生的保溫效果。若是羽毛沾到汗水及髒污,對保溫性即有可能產生影響。除了將羽絨衣送到專業的洗衣店清洗外,UNIQLO也表示,羽絨衣可以在家用「手洗」。UNIQLO也提醒,部分羽絨衣的標籤上有個水桶標誌,標誌上的數字代表可以使用的水溫,如果清洗水溫高於標示溫度,很容易傷害到羽毛。除此之外,新型的洗衣機雖然標榜具有手洗功能,但羽絨衣的鋪棉及羽毛中因含有大量水份,易造成洗衣機故障,或損傷質地。羽絨服上面的標籤種類。(圖/翻攝自UNIQLO)至於要如何清洗,民眾要準備好海綿(已不含研磨材質、不傷質地為主)、肥皂、中性洗劑三種東西,在清洗的過程中,先針對特別容易形成髒汙的「領裡、口袋部份、袖口、下擺」為中心,掌握髒污部位後,先用濕海綿將髒汙部分浸濕,再用肥皂附蓋髒汙,以海綿輕輕搓揉預洗,此舉可以預防衣物變形。預洗完成後,將中性洗劑加入溫水清洗整件衣服。為了預防傷及質地,拉鍊及釦子請先拉緊扣上。在洗衣桶中注入適當水量,以可以將整件羽絨衣浸入為主,並加入中性洗劑。此時衣物會向上浮起,反覆輕壓使衣服上下浮沉約40次後,輕輕壓洗,讓洗劑整體浸入到衣物內,就是洗滌訣竅。使用的海綿。(圖/翻攝自UNIQLO)在更換清水2~3次充份洗清後,輕輕折疊以壓出水份。羽絨衣表面採防潑水設計,表裡都可以輕鬆脫水。再以乾毛巾輕壓,除去剩餘水份。晾衣時也有講究,羽絨中的材質容易在移位後變硬,就容易失去蓬鬆感。因此要讓髒汙的羽絨重現優美外觀,很重要的是,在晾衣前稍微將羽絨重新塑型。特別是無痕羽絨。它的縫份較少,洗滌時羽絨容易移位變形,脫水時,需以手將移位的羽絨略為塑形。在稍做塑型後再使用衣架,吊掛於通風良好的場所晾乾。表面乾燥後,可用兩手輕敲,讓內部羽絨散開,恢復蓬鬆感。若殘留濕氣容易導致異味產生,務必耐心等候內部羽絨完全乾透為止,這是重要的技巧。
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高雄警攔查違停車赫見K菸、K盤 駕駛穿羽絨衣竟還嚇到直發抖
高雄市新興分局警方在日前巡邏時驚見公車停靠站上有一違停車輛,遂連忙上前關切與取締,而駕駛下車接受盤查時,雖身穿羽絨外套卻還是直發抖,使得員警進一步注意其行為,最終當場起出K他命香菸、K盤等違禁物品,並依法將駕駛帶回所內訊問。經查,該車駕駛為一名住於北部的29歲陳男,當時其係自北部南下,且與其他友人相約至南部出遊,但卻在行程中將車輛違停在公車停靠區,隨後經警方上前取締時,又因心虛而不自覺狂發抖露餡,當場被員警起獲持有K他命毒品。新興分局表示,此案由五福二所員警查獲,當天巡邏組員警正外出執行勤務,並在巡經五福二路時,赫見一輛小客車在公車站違規停車,且明顯可見車內駕駛也未繫安全帶,遂隨即上前查緝,並在攔查過程中查出29歲陳男身上藏有K盤,且內裝有一包毒品K他命,當場將其逮捕帶返所內訊問。警方指出,員警在盤查過程中,只見陳男明明身穿羽絨外套,且當天氣溫也略微炎熱,但男子面對盤問時卻直發抖,又神情也相當緊張,警方則在見狀後當場察覺陳男異狀,未料最終果真在其身上查獲毛重3.69公克的K他命香菸、K盤等證物,全案訊後依法移送偵辦。
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羽絨衣丟機洗「結一團」全毀 內行人曝:這2動作是禁忌!
羽絨衣是冬天必備的禦寒神器,但一名網友因即將換季,將羽絨衣丟到洗衣機內清洗,沒想到外套中的羽絨全部變形,曬乾後還是整團變形,急忙上網PO文求救,而這篇求救文獲得內行網友解密,其實是原PO做錯了2個動作,才使羽絨衣陣亡。一名女網友在臉書社團「Costco好市多 商品經驗老實說」發文請教,自己將桃色羽絨衣拿去機洗,但洗完後外套內的羽絨全都糾結成一團,即便曬乾後甩一甩也無力回天,納悶表示「才洗第一次」。貼文下方釣出內行網友,揪出原PO犯下許多清洗羽絨衣的大錯,包括「洗」、「曬」、「甩」羽絨衣的動作,「你知道這一連串下來犯了多少羽絨衣的清潔保養禁忌嗎?」網友解釋,羽絨衣除非有標示可機洗或水洗,否則只能用手洗,就算能機洗也要放洗衣袋,且洗完後不能吊起來曬,要放在通風處陰乾,期間也要平放輕拍讓羽絨糾結的纖維慢慢解開。事實上,受多人喜愛的羽絨衣品牌uniqio就曾分享手洗羽絨衣的撇步,首先要準備「海綿(已不含研磨材質、不傷質地為主)、肥皂、中性洗劑」這3樣工具,先用濕海綿將髒汙部分浸濕,再用肥皂附蓋髒汙,以海綿輕輕搓揉預洗,是預防衣物變型的重要關鍵;另外,若是洗完後直接用衣架釣起晾乾,羽絨則容易移位變硬,因此在晾衣前就要稍微將羽絨重新塑型。在美式賣場買下的羽絨衣,才第一次機洗就「整件全毀」,就算曬乾還食無法恢復原狀。(圖/擷取自Costco好市多 商品經驗老實說)
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何如芸兒突喊「媽媽!我不要妳死」…每晚10點準時做這件事 粉絲讚爆
女星何如芸出道多年,參與多部八點檔演出,精湛演技讓觀眾印象深刻,也經常在社群平台分享她的生活樂事。何如芸昨(6日)開心分享,小兒子得知她睡前必須吃藥後,竟哭喪著臉「媽媽!我不要你死」,讓她又好氣又好笑。而後續的貼心行為,讓不少粉絲看完後大讚超暖。何如芸在臉書透露,小兒子知道她從此每天睡前必須吃一顆降膽固醇的藥之後,有一些些難過,而且比她還上心,會哭喪著臉喊「媽媽!我不要你死」,讓她忍不住直呼「欸!現在是演哪一齣啦」。何如芸表示,小兒子會設定好鬧鐘,每天晚上10點準時提醒她該吃藥了,且無論是正在上廁所,還是電動打得正如火如荼,都會隔空大喊,甚至連她現在回台灣也一樣。何如芸笑說,「鬧鐘設定的名稱就是媽吃藥。」字裡行間都流露出母子情深。貼文一出,許多粉絲紛紛留言「弟弟好貼心」、「太暖了啦」、「好貼心的兒子」、「有貼心懂事的孩子真幸福」、「弟弟真是個好男孩」、「好貼心的孩子,滿滿的愛」、「女兒是爸爸的小棉襖,兒子是媽媽的羽絨服,好窩心」、「好棒的孩子」、「感受到滿滿溢出來的愛」、「這樣媽媽就心滿意足」。好友丁寧則在下方留言,「媽媽,吃藥。如芸,來喝酒。這就是孩子跟朋友的不一樣。」