緊急聯絡人
」 跌倒偵測
傳完早安「男友上班消失13小時」 她豁出去做1事！網傻眼：一定會變公司笑柄
你能接受另一半消失多久呢？一名女網友表示，男友的職業是聯結車司機，沒想到對方說完早安後，竟直接消失13個小時，她擔憂男友出意外，便致電到男友公司找人，事後卻被對方訓斥了一番，讓她既委屈又憤怒，直呼「我不是會查勤的女人！」貼文曝光後，掀起網友論戰。一名女網友在Dcard以「下班時間打電話到男友公司，結果男友很生氣！」為題發文，表示男友當天從早上6點多跟她道完早安後，直到晚上7點仍不見對方回覆訊息，就連已讀都沒有，打電話也沒接，讓她擔憂到開始胡思亂想，「前陣子他同事翻車離世所以很擔心，就趕快打電話到他公司確認他是否平安，結果他老闆接起來說他在車廠指揮比較忙可能沒時間，我才鬆一口氣！」女網友透露，才剛掛完電話不久，男友立刻來電指責她「幹嘛打到公司？」還稱不喜歡她這樣做，讓她心裡很不是滋味，「我跟他在一起5年，我第一次打到他公司，我不是會幹查勤這種事的女人！我也是非常不黏人的女友！」有鑑於此，她也好奇發問，「你們真的會很介意女友打來公司（不管什麼原因）？」貼文一出，引起兩派網友熱議，有網友認為基於擔心的情況下，打電話到公司並無不妥，「若是擔心安全問題是ok的」、「早上6點到晚上7點欸，這麼久沒有回，加上男友職業有危險性，當然會擔心啊，就打電話去而已，又不是什麼大不了的事情」、「現在的人幾乎手機不離身吧，如果真的有把你放心上，回個訊息報平安應該不難，除非有心想避開～」、「如果是一間健康正常的公司體系，另一半五年來第一次打電話過去關心，到底有什麼好覺得丟臉的，原PO根本沒錯」、「五年來第一次，而且是因為工作本身有危險性，13小時都沒有喝水休息回幾個字的訊息時間嗎？是誰的問題很清楚吧。」不過，也有人持不同看法，「打到公司很不得體，私事沒處理好影響到工作了，雖然出發點是擔心另一半，但這樣很像男友沒斷奶，要時時被關注呵護的感覺」、「打到公司太誇張，日後一定會變成笑柄，不管你的電話內容是什麼，只會被越傳越誇張」、「很荒謬，有點常識的成年人通常不會這樣幹，你會擔心什麼的就讓他在手機裡的緊急聯絡人填你的電話」、「如果會擔心，我會請他給我同事的聯絡資訊，打到公司還被主管接到感覺超丟臉。」
獨／死性不改！惡男狂換女友「養寵物」 虐死蜜袋鼯埋屍公園
北市又傳虐待動物致死案！本刊曾報導過27歲的趙育慶曾多次假借領養名義，實際上卻以火烤等殘忍方式，將貓咪殘忍虐死，事後更被控拐騙剛成年少女作為女友，涉嫌妨害他人人身自由，強迫女友一起吸毒，因而遭逮；不料本刊再次接獲爆料指出，趙姓男子不但重出江湖，重新交了新女友後，虐死女友所養的蜜袋鼯，並將屍體棄屍在公園內。據了解，有多項妨害性自主、毒品等前科的趙姓男子，其疑似在吸毒後就喜歡以虐待動物為樂，曾多次假藉愛心領養貓咪，實際上卻以殘忍手段將貓隻虐死，隨後將屍體放入垃圾袋內丟入垃圾車，就連其前女友曾養的龍貓也不放過，不過案件經新北地檢署審理後，最終仍以證據不足，對趙男做出不起訴處分。而去年年底，趙男再被爆出其新交女友後重出江湖，以女友的名義故技重施，短短1月以火烤等方式虐殺至少6隻貓，最終被看不下去的女友怒報警處理，更控告趙男涉嫌妨害其人身自由。然而趙男消停沒幾個月後，換了新女友後，看上新女友所養的蜜袋鼯，繼續強迫女友和他一起吸毒，殘忍虐殺2隻蜜袋鼯後將屍體埋在北市中山區的一處公園內，而女友看著愛寵被虐殺，崩潰之下怒前往警局求助，並對趙男控告多起刑事案件。北市中山分局日前獲報後，也在上月25日持拘票將趙男拘提到案，並依妨害性自主、傷害、侵占、竊盜與動保等罪將趙男移送地檢署偵辦；最終趙男被裁定4萬元交保。據悉，趙男被捕時，其身邊又重新再結交一名新女友，疑似再鎖定目標準備領養動物。對此，北市動保處也回應表示，相關案件已在第一時間通報收案，由於趙男所犯之案件為刑事案件，動保處也已在第一時間蒐證完整，將相關證據交由檢警進行後續偵辦。由於趙男不是第一次犯案，動保處也回應表示，目前已將趙男列為各大動物收容機關的黑名單，但因為趙男不用自己的名字收養，後續更委託他人進入收容所領養，目前動保處已要求北市收容中心須對收養人提供緊急聯絡人資料，藉此過濾資料，同時聯絡各大中途之家，告知趙男情事，避免再讓趙男得逞，剩下的也只能等判決出來，才能對趙男有實際作為。
真的能救命！母親配戴Apple Watch摔倒骨折 婦科名醫秒收到通知
婦產科醫師蔡旭坤近期分享自己的故事，表示在Appel Watch的幫助下，成功及時救助了自己年邁的母親。蔡旭坤更直言「真的覺得家中有年邁雙親的人應該都要戴一支」。蔡旭坤醫師近期在社群網站Threads上發文表示，17日上午，蔡旭坤醫師突然收到自母親 Apple Watch 的緊急通知訊息。原來母親在嘉義的家中不慎摔倒，導致肱骨骨折。再看到這個通知後，蔡旭坤醫師第一時間先打電話給母親確認傷勢情況，後續隨即撥打119求助，隨即將母親送往醫院。經過及時的手術治療，母親的傷勢已經穩定，目前已無大礙。蔡旭坤醫師表示，自己先前為自己的父母各購買一支Apple Watch，沒想到如今真的派上用場。蔡旭坤醫師認為「真的覺得家中有年邁雙親的人應該都要戴一支。然後，老人真的禁不起摔到，立馬檢視家中環境，防患於未然。」根據蘋果官方網站的資料顯示，Apple Watch SE、Apple Watch Series 4、Apple Watch Ultra或後續機型在使用者佩戴手錶時，如果偵測到使用者有嚴重跌倒的跡象，手錶會點一下使用者的手腕、發出警示聲，並詢問是否需要選擇聯絡緊急服務。如果Apple Watch偵測到使用者有動作，會等待使用者回應提示，不會自動撥打緊急服務電話。如果手錶偵測到使用者沒有動作長達1分鐘，便會自動撥打緊急服務電話。1在通話結束後，手錶會從使用者的「醫療卡」取得緊急聯絡人的資訊，接著向使用者的緊急聯絡人傳送包含使用者所在位置的訊息，並告知他們手錶偵測到嚴重跌倒的跡象，
北市警巡邏驚見男倒地 疑中暑釀禍
北市內湖文德派出所警員日前於轄區文德路210巷30弄內執行道路會勘勤務時，突然發現一名字男突然癱倒在路旁且意識不清，並緊急將人送醫治療。據了解，警方見狀上前時，年約50歲的謝姓男子仍有些微意識，其疑似因酷暑難耐全身癱軟，警方也立刻致電119通知救護人員到場進行施救，並主動買水、寶礦力等提供民眾降溫、補充電解質，同步詢問謝民緊急聯絡人電話後，立即聯繫附近家屬並陪同送醫治療，所幸男子送醫後並無多大礙。內湖分局呼籲，酷熱天氣應注意防曬及適時補充水分，民眾身體不適或發現他人需要協助，可請路(旁)人協助報警求助，尤其疾病救護案件，可以優先叫救護車，由救護專業人員處理，除能初步得到合適的救護，並保持救護道路暢通，疏離圍觀群眾，也可把握黃金搶救時間。
教召會打電話通知？鄉民以為詐騙 一票苦主喊「是真的」：還會問你SIZE
教召新制自2022年3月正式上路後，退役男性最怕收到教召通知，更不敢到「召集查詢系統」查詢，深怕自己成為一查必中的都市傳說受害者。最近則有鄉民指出，接到教召通知電話懷疑是詐騙，沒想到竟引來一票苦主喊「是真的教召」。原Po在PTT八卦版表示，發文前不久接到「通知我今年被教召時間」的電話，對方還說最近就會收到公文，以及詢問他的緊急聯絡人電話，擔心接到詐騙電話：「現在詐騙太多都要懷疑一下。」對此，不少鄉民直呼電話是真的，「乖乖接受現實吧」、「要你匯錢的就不用去」；還有許多苦主喊「我被打3通，還會問你衣服鞋子size」、「我3次都是電話，打來問衣服尺寸，可能過幾個月就會有正式通知寄到戶籍地」、「我弟大概4、5月接到電話，說可能7月教召，結果真的收到掛號」。除了正常兵退役後會被教召，內政部次長馬士元7月5日裁示，替代役現役和備役役男自明年起，將新增防災士培訓課程；今年替代役召訓人數已從去年6505人，增加9倍至5,8618人。另外，不只缺席教召會被判刑，無故逾期報到也有刑責。南投縣蘇姓男子去年7月應參加為期5天教召，並在同年收到通知書，由其父親代為簽收，蘇男卻無故逾期應召期限2日，被判處3月徒刑，如易科罰金，以1000元折算1日，可上訴。
三重祖孫3代遭滅門「千萬豪宅變凶宅」 專家列5類型房客：比鬼還可怕
新北三重發生祖孫3代滅門慘案，24歲張姓嫌犯先後殺害69歲劉姓岳母、30歲陳姓妻子與年僅3歲的繼子，也讓1900萬豪宅瞬間變凶宅。到底哪些房客是房東害怕遇到的呢？專家就列出5大NG房客，直言：「遇到了比見鬼還可怕！」元宏資訊不動產平台總監陳傑鳴接受《三立新聞網》訪問，透露租屋上社會新聞，房東遇上壞房客，輕者拖欠租金、瘋狂要求修繕，嚴重者會從事違法行為，破壞房屋、把房子燒掉，甚至讓房子便凶宅，讓房東的心血結晶付諸流水。陳傑鳴坦言，房客想找好房東，房東也想找到好房客，有5種類型的房客，他會盡量避免，確保自身財產安全。陳傑鳴列出5種房東應該避免的房客。（示意圖／翻攝自pixabay）※5大NG房客1、言詞閃爍、眼神飄忽看屋交談過程，房客舉止怪異、答非所問等，極有可能有特別目的，或精神狀況有問題，建議跳過此類房客。2、工作職業交代不清處、無法提供緊急聯絡人從事非正當行業者，談到工作就經常含糊其辭，或無法拿出名片，也沒辦法提供緊急聯絡人，他們生活作息跟一般人經常不同，租金繳付亦可能不穩定，出事後找不到人聯絡，甚至可能因為人際關係複雜，引發許多難以預料的事情，如被討債、凶殺、輕生等情事。3、要求免押金、延遲租金一般住宅押金頂多幾萬元，如果連押金都無法繳付，未來繳租穩定性恐怕有待評估。4、要求提供大量家具、裝潢或修繕此類房客通常極在意生活品質，但成本卻又想加諸於房東身上，如東西堪用卻不斷要求修繕、換新等，讓房東不堪其擾。5、未取得父母同意「未成年房客」未成年人的租約必須父母同意且簽字方有法律效力，且房東並不是房客的監護人，一旦發生糾紛，沒有任何一項法律可讓房東站得住腳，況且未成年心智尚未成熟，獨自在外租屋，也容易發生各種意外，應避免這樣的情況發生。至於常見好的房客，像是軍公教、三師（醫生、律師、會計師）、上市櫃500大企業員工等，屬於收入穩定或高收入族群，就是許多房東心目中的理想房客。不過，陳傑鳴提醒，即使遵循以上原則，還是很難避免糾紛，因此合約內容務必詳細，對租賃雙方才有保障。
Uber「行程錄音」功能3月27日上線！ 遇危險可蒐證行程更安心
無論通勤或是出遊，使用Uber叫車已是許多民眾的日常生活型態，對此，Uber於26日宣布Uber App全新行程錄音功能將於3月27日上線，Uber表示，與合作車隊認知促進職業駕駛和乘客每一趟行程的安全體驗的重要性，因此持續推出領先業界的安全科技性功能，且計畫於未來再推出職業駕駛行車記錄器註冊功能。Uber說明，行程中如果遭遇有安全疑慮的情況，無論是合作車隊職業駕駛或是乘客均可透過各自智慧型手機上的Uber App按下藍色盾形圖示，即可開啟安全工具箱，並找到「錄音」選項。並且按下「開始」鍵進行錄音，此功能僅可在行程期間使用。Uber表示，乘客或是合作車隊職業駕駛可以選擇在行程結束後需回報安全事件時，可自行決定是否要透過Uber App分享錄音內容給安全團隊。乘客或職業駕駛在行程期間使用此功能時，系統會將錄下的內容儲存在其手機上並進行加密，因此任何人，甚至是錄音的人 都無法存取該內容，只有在使用者透過Uber App提交安全事故報告，並附加此音訊檔案之後，Uber才能存取該檔案，並會與合作車隊或車行根據相關條件與條款或聲明規定採取適當行動。未來Uber也將攜手合作車隊推出職業駕駛行車記錄器註冊功能，當乘客叫車時，若職業駕駛有行車記錄器並已進行註冊，系統會自動在乘客上車之前告知該行程可能會被錄影；只有當職業駕駛回報安全事故並自行決定分享行車紀錄的情況下，Uber和合作車隊才能觀看或聆聽其內容。除了此項最新「行程錄音」功能，Uber App的GPS定位、行程分享、緊急聯絡人、110 緊急援助等各項安全性功能皆為乘客與合作車隊職業駕駛可使用的功能。Uber將持續積極發展更多安全性功能，為行程安全和「零傷亡」願景努力。
七堵瓦斯外洩處置失當 基隆市府「重罰業者」限期改善
日前七堵工建路瓦斯外洩起火事件，基隆市長謝國樑13日表示，欣隆天然氣公司於事故發生時反應慢半拍且缺乏緊急應變措施，將依《天然氣事業法》第16條及第60條規定，重罰欣隆公司新台幣35萬元。謝國樑認為，天然氣為中央特許事業，尤其涉及民生與重大公共安全，當年2014高雄氣爆事件殷鑒不遠，業者更應以最高規格標準進行營運。然而經過市府調查確認，欣隆公司於12日17時事故發生當下接獲通知，卻遲至21時才發現，該洩漏管線雖屬於民國68年的舊管線，目前卻仍通氣使用，在加大關閉之規模後，才徹底解決起火問題，不至於讓災害擴大。然而欣隆公司態度消極且未能積極嘗試各種防護民眾安全之措施，讓數百位市民及警消人員置身險境，因此予以重罰。謝國樑說明，開罰依據為《天然氣事業法》第 16 條「輸儲設備有引起災害之虞時，天然氣事業應即採取必要之處置或改善措施。」、「輸儲設備附近發生火災或其他非常災害時，天然氣事業應立即指派技術人員攜帶顯明標誌施行防護；必要時，並得停止一部或全部供氣，或拆除有危險之虞之輸儲設備。」等規定。若有違反，依同法第60條規定，可處新臺幣30萬元以上150萬元以下罰鍰，並通知限期改善。公務處處長陳耀川表示，業者相關的老舊管線圖資必須全面數位化更新建置，同時需要增設緊急聯絡人與相關緊急應變SOP流程，以避免相關事故再度發生。謝國樑也強調，未來無論是管線、水電能源等施工開挖部分，都應予以提早一週前公布，不可以臨時通知，影響民眾權益。
她靠智慧型手錶逃過梨泰院悲劇 淚謝周邊店家、父母有來救她
韓國首爾梨泰院29日發生大規模推擠事故，造成156人罹難、172人受傷，如今有一位倖存的女子透露，當時為了活命身上東西連手機都弄丟了，所幸靠著智慧型手錶和附近店家幫忙，才得以聯絡到父母救回一命。妙齡女靠智慧型手錶撥打電話給爸媽來救她，因此逃過一劫成功被救援。（示意圖／翻攝自pixabay）據《世界日報》報導，一名女子當晚也和朋友到梨泰院狂歡，沒想到走進第一事發現場漢彌爾頓後街後，發現人太多想掉頭卻已來不及，完全被人群推著走，「當時整條巷子人實在太多，我根本無法行走，是被人流擠走的。我一心想著要趕快離開這裡，但巷弄上方卻突然傳出尖叫聲，隨後人群開始跌倒，我被擠到漢彌爾頓飯店對面的商家，直接摔了進去。」她表示自己下半身陷入人群當中，被壓的動彈不得，一旁店家衝出來幫忙，要她不要再管手上東西，她才放掉包包與手機，好不容易被救出後她感到下半身疼痛，所幸她還有智慧型手錶，可以撥打緊急聯絡人的電話。妙齡女也在1日成功到遺失物中心找回遺失的手機與包包。（圖／達志／美聯社）而她出門前曾告訴爸媽去梨泰院，爸爸接起電話後只聽到吵雜與慘叫聲，想到可能出事了，因此趕快開車到梨泰院救女兒，最後終於找到她並送醫，最後她小腿骨折與受傷，1日她也到遺失物中心去拿回包包與遺失物，她也感謝周邊店家當時有來救她。
涉5樁性侵案！獨臂惡狼獲釋街坊驚恐 三重警監控防再犯
近期社群網路瘋傳，曾5度犯下性侵案件的李姓獨臂慣犯，已在9月中旬獲釋回家，讓李姓新北住處及活動範圍基隆附近的民眾緊張不已，檢警也如臨大敵，新北市警瑞芳分局表示，已針對李男安排三重監控措施，嚴防再犯。有4次性侵少女前科的李男，2005年又犯下2起持刀性侵14歲以下少女案件，遭判有期徒刑9年定讞，2014年李男服刑期滿前，遭基隆地方法院裁定應接受強制治療，李男就在衛福部草屯療養院大肚山莊，陸續接受8年強制治療。李男在接受強制治療期間，多次向基隆地院聲請停止強制治療都遭駁回，去年10月草屯療養院召開評估會議，認為他再犯風險已顯著降低。李男因此再提出聲請，基隆地院認定仍有強制治療必要，駁回聲請。李男不服提出抗告後，台灣高等法院認為地院未依大法官釋字第799號解釋意旨審酌，且高院審理中與李男家人視訊開庭，獲得其家人願意擔任緊急聯絡人的承諾，合議庭認為李男獲得家庭及親友支持，在今年1月、6月，兩度撤銷基隆地院原先駁回聲請的裁定，發回更審。今年8月基隆地院裁定李男停止治療，9月中旬他回到新北市的家中務農。附近鄰居發現李男回歸後，便在社群網路上發文，曾在新北、基隆等地5度犯下性侵少女的「獨臂色狼（李男左手裝義肢）回來了！」提醒民眾注意。瑞芳分局表示，轄區派出所員警每天都會到李男住所巡邏簽到，並要求他定期向分局報到，接受心理輔導。此外，分局偵查隊及刑警也不定期前往訪視，嚴防李男再犯。
潛水撿到iPhone13 充電後還能用驚呆網友
住在加拿大奇利瓦克的克萊經常到河流或湖泊潛水，日前他在潛水時發現湖底有一支藍色的iPhone，克萊撿起手機後發現還能用，便察看手機的緊急聯絡人，隨後克萊用社群找到該聯絡人，並傳訊息詢問對方，沒想到竟然真的收到回覆，目前克萊已經將手機歸還。並且對方為了答謝克萊，還送他一張商品卡，不少網友看後紛紛留言：「失主真幸運！」「電話也太防水！」
堂弟失聯1個月突傳SOS 警即刻救援在「這間店」找到人…傻眼真相曝光
許久沒聯絡的親友突然傳來「SOS」，任誰都會感到緊張。中國大陸浙江一名男子收到失聯1個月的堂弟傳來SOS訊息後，立刻報警求助，沒想到，就連員警一時也遍尋不著他的下落，正當眾人以為事情嚴重之際，堂弟竟一臉疑惑的主動現身，而他發出SOS的原因更讓所有人哭笑不得。綜合陸媒報導，韓姓男子某晚收到堂弟SOS訊息後，立即回撥多通電話但都沒有接聽，急得他報警後立即從紹興驅車前往堂弟的居住地杭州。而杭州警方得知消息後，雖多次打電話給韓男堂弟，還出動多名員警前往其住家敲門尋人，但對方既沒接通也沒有應門，徒留緊張的員警對著無人回應的大門敲打、喊話，以及一次又一次的重新撥打。沒想到，等員警們步出韓男堂弟居住的大樓，考慮是否要擴大搜索的同時，韓男堂弟居然接了不被期待接通的電話，還一臉疑惑的馬上現身在眾人眼前，原來他「就在住家大樓下的手機店送修手機」，這才讓員警鬆了一口氣，但包含韓男堂弟在內，所有人都對那則SOS訊息為何會發出去感到不解。眾人的疑惑很快就被手機店員工解開，員工表示，當事人因為手機螢幕故障，在送修前「連續按下電源鍵，自動觸發SOS訊息」，他指出，這功能是讓人不需要打開螢幕就能向緊急聯絡人求救。員警調查也發現，整起事件起因於當事人誤發SOS不自知、備用手機沒存堂哥的號碼，又把堂哥和員警的電話當作不明來電拒接，才會引發這場失蹤驚魂。
全民居隔中！精準採購9食物增免疫力 6類防疫用品一次看
隨著疫情持續嚴峻，居隔人數也愈來愈多，根據指揮中心資料，4/28前，全台居家隔離人數高達45萬4928人，但隨著4/26起推行「3+4」政策，43萬3092人立即解隔離，管理中僅剩2萬1836人。營養師程涵宇認為，疫情期間透過飲食提升免疫力，也能預防感染。（圖／程涵宇提供）但雙北首長都認為中央應到地方實際查看，目前居隔人數仍然相當多，新北市長侯友宜表示，以5/5資料來看，居隔人數達4萬5422人，居護則有3萬580人，實施居隔3+4影響不大，因此呼籲中央居隔要轉型、解除電子圍籬，保全醫療量能。幾乎全民都關在家中，如何採購生活用品、食物也令人頭痛，程涵宇營養師建議精準採購以下9類食物，不僅耐放、同時又有助增強免疫力。1.耐放的新鮮蔬果富含植化素及膳食纖維的蔬菜，例如洋蔥、高麗菜、胡蘿蔔、花椰菜、甜菜；富含維生素C幫助抗氧化的柑橘類水，如柳橙、橘子、葡萄柚、檸檬，以上蔬果都較為耐放。富含膳食纖維的香蕉、奇異果、蘋果、木瓜也要準備，其中香蕉、木瓜可先買未完全成熟的，好處是可以區隔一下家裡吃水果先後時間，香蕉全熟後若沒辦法馬上吃完，也可以切小塊放冷凍庫保存。另外，辛香料也要記得準備，例如有助抗病毒抗發炎的大蒜，以及含有豐富薑烯酚增強免疫力的薑。 2.冷凍蔬果 防疫期間備些冷凍的蔬菜水果其實也非常棒，例如冷凍綠花椰菜可保存1年1個月，仍然保有豐富維生素，其他如莓果類、鳳梨、秋葵、三色豆也都是不錯選擇。這類蔬果就算是買新鮮的，也可以自行洗淨分裝放進冷凍庫保存喔！3.豆類乾燥豆類可保存1年，是植物性又低脂肪的蛋白質來源，同時含有豐富的膳食纖維、維生素Ｂ群及礦物質。 4.全穀根莖類除了米、麵條、馬鈴薯之外，免浸泡五穀飯可保存1年，建議大家不妨也可以買點糙米、黑米、藜麥、免浸泡的五穀飯，全麥吐司類可買來放進冷凍庫，當做早餐存糧也很棒。 5.堅果種子類 芝麻、無調味的堅果保存期限大約1年，含有豐富的維生素E、膳食纖維、鐵及鈣，特別提醒開封後務必放冰箱避免油耗味。 6. 雞蛋 雞蛋是很棒的蛋白質來源，又可以變化各種菜色。7. 蔬菜罐頭 儘管生鮮蔬菜跟冷凍蔬菜是首選，但像是蘑菇罐頭及蕃茄罐頭也是很好的選擇，蕃茄罐頭還可以做成義大利麵，同時可存放非常久，提醒盡量選擇少鹽或無鹽的品項。 8. 魚罐頭 魚是蛋白質和健康脂肪的良好來源，做成罐頭也完全不影響上述蛋白質及好油的含量。不論做沙拉、乾麵、早餐加麵包、佐餐都能更健康，但盡量選擇水煮魚罐頭，避免油炸魚罐頭或是鹽漬魚罐頭。 9. 耐存放的乳製品例如保久乳或奶粉，皆含有豐富的鈣及蛋白質。保久乳因為殺菌溫度較高，得以耐久放（保久乳沒有加防腐劑喔），而奶粉因為加工製成乾燥的關係也是耐放的好食物！起司未開封前也非常耐存放，開封後記得可以分做小包裝放進冷凍庫這樣可以新鮮保存並且存放更久。疫情指揮中心公布最新無症狀或輕症患者居家照護措施，應事先準備好居家防疫包，以因應不時之需，每天要量測體溫、觀察身體狀況，共同平安度過防疫時期。周珈汶建議，備妥防疫包物品：包括體溫計、血氧機、拋棄式手套、漂白水及藥品等五物品，確診者應每天測量血氧、早晚量體溫，一般正常血氧濃度約為95%到100%，低於94%即要注意血氧偏低，可能有隱形缺氧問題。除了上述食物之外，居隔期間更需要防疫用品，《中華民國護理師護士公會全國聯合會》準備了一份從照護前到同住家人的注意事項懶人包，幫助大家在防疫的自主應變能更順利。1.日常生活用品：食物、盥洗衣物、個人清潔用品、衛生紙，及個人打發時間用品、備妥三餐規劃。2.電子用品：手機、電話、電腦、網路、視訊及充電相關配備。3.環境清潔用具：清潔劑、漂白水、75%酒精、抹布及垃圾袋等。4.醫療用品：口罩、體溫計、乾洗手液、血氧機。5.常規服用藥物：慢性病藥物及退燒、止咳等症狀緩解藥物。6.特殊對外聯絡資訊：同住家人以外之緊急聯絡人、地方政府關懷中心或衛生單位窗口。
「4張圖」秒懂居家照護懶人包 必備用品、注意事項報你知
台灣確診個案頻傳，許多縣市為防止醫療能量崩潰紛紛啟動輕症居家照護。《中華民國護理師護士公會全國聯合會》為讓民眾在面對疫情時能有所準備，特地製作四張圖，整理了包括《確診居家照護前準備》、《確診居家照護環境安排懶人包》、《垃圾整理及衣物清洗》、《同住家人或照顧者注意事項》等相關規定，提供給民眾參考。一、確診居家照護前6大必備物品、資訊1.日常生活用品、飲食：盥洗衣物、個人清潔用品、衛生紙等或個人打發時間用品、備妥三餐規劃。2.電子用品：手機、電話、電腦、網路、視訊及充電相關配備。3.環境清潔用具：清潔劑、漂白水、75%酒精、抹布、垃圾袋等。4.醫療用品：口罩、體溫計、乾洗手液、血氧機等。5.常規服用藥物：慢性病藥物及退燒、止咳等症狀緩解藥物。6.特殊對外聯絡資訊：同住家人以外之緊急聯絡人、地方政府關懷中心或衛生單位窗口等。確診居家照護前準備懶人包。（圖／翻攝自「中華民國護理師護士公會全國聯合會」官網）二、居家照護環境安排1.定時清消房內經常接觸的位置，包括門把、桌面及電燈開關等。2.廁所衛浴每日清潔、消毒一次，共同浴廁每次使用後都要消毒。3.可能與確診者動線重疊或共用空間、物品進行清潔消毒。4.保持房間通風，如開窗、使用空氣清淨機或電扇（電扇需往房內或戶外吹）。5.一般環境使用當日泡製漂白水消毒，包括家具、房間或廚房等，以1：50稀釋（1000ppm）；浴室或馬桶表面則採1：10稀釋（5000ppm）。環境安排注意事項。（圖／翻攝自「中華民國護理師護士公會全國聯合會」官網）三、垃圾處理及衣物清洗注意事項1.垃圾置入有蓋垃圾桶，無需分類。2.尖銳物品應先以報紙包封，以防刺破傷人。3.垃圾提出前以雙層垃圾袋包裝，袋口確實密封。4.垃圾建議淨置72小時後交由地方環保單位處理。5.衣服、毛巾及浴巾等，應與其他同住非確診家人分開清洗。6.衣物與毛巾等需徹底曬乾、晾乾，或使用烘衣機烘乾。垃圾及衣物處理。（圖／翻攝自「中華民國護理師護士公會全國聯合會」官網）四、同住家人或照顧者注意事項1.除因緊急狀況或有照顧需求，不可接觸確診家人，特別是65歲以上老人、孕婦、幼兒等免疫力低下或有潛在疾病者。2.若不得已需與確診家人共用空間，應開窗確保空氣流通，且雙方全程配戴醫用口罩，並於事後進行清潔消毒。3.緊急需求進入確診者房間時，雙方均須全程戴口罩，即使有配戴手套，也須在執行前後以肥皂洗手或酒精乾洗手。4.確診者使用過後的餐具須以洗潔劑清洗，清洗時戴手套，並於清洗完畢後，以肥皂或酒精清潔雙手。5.照顧者在照顧期間要注意自己的健康狀況，監測是否出現發燒、咳嗽、呼吸急促等新冠感染相關症狀。同住家人、照顧者注意事項。（圖／翻攝自「中華民國護理師護士公會全國聯合會」官網）
獨自上阿爾卑斯山滑雪卡裂縫 他啟動iPhone緊急求救功能「45分鐘後被找到」
在偏遠山區遭遇危險怎麼辦？拿好你的iPhone手機，它可能可以救你一命。英國一名41歲的健身教練日前獨自在海拔1048公尺的阿爾卑斯山區滑雪，卻意外跌落一處4公尺深的裂縫中，雖然不算太深，但裂縫底部相當脆弱，他根本無法輕舉妄動。就在此時，他想起自己帶著一台幾乎要沒電的iPhone手機，趕緊連續按5下側面的開關鍵，緊急呼叫救援，並且將自己的位置傳遞出去。根據《每日郵報》報導，英國健身教練布萊基（Tim Blakey）日前獨自在阿爾卑斯山上滑雪，卻意外掉落一處4公尺深的裂縫中，被卡住動彈不得的他身上僅有一台電量剩3%的IPhone手機，當下他想起了iPhone特別的緊急求救功能。英國男子布萊基日前獨自上山滑雪。（圖／翻攝自《每日郵報》）幸運的是當時山上還有微弱的3G訊號，布萊基按了5次手機側面的開關鍵後，接通了救難人員的電話，對方要求他呆在原地別輕舉妄動，接著在45分鐘後，救難隊終於找到他，並將他帶到山下醫院治療。布萊基事後於個人IG發文表示「一個星期前，我對生命的看法有了大變化，在過去17年滑雪時間中，我花費大部分時間獨自滑雪，但我永遠不會單幹了」；貼文最後他也感謝APPLE與他們的緊急求救服務。布萊基卡在4公尺深的裂縫中。（圖／翻攝自Tim Blakey IG）事實上，iPhone手機內建多種求救模式，以便用戶在各種情況、在最短時間內請求救援，整理如下：1. 透過快捷鍵報案iPhone內鍵有SOS功能，用戶可先至設定中開啟「SOS緊急服務」，並將「側面按鍵通話」功能打開，當遇到緊急情況時就能連按5次側面按鍵，快速撥出求救電話。通話結束後，手機內的緊急聯絡人將會收到手機用戶的求救簡訊及定位。2. 呼喊Siri撥打「十七」、「一一四」報案遇到緊急事故時，用戶可以對iPhone說「嘿 Siri 17（唸十七）」、「嘿 Siri 114（唸一一四）」，手機會跳出「此號碼在部分地區為緊急服務用途」，接著詢問用戶是否撥打緊急電話。3. 若全身無法動彈，可喊出「嘿 Siri」若用戶遇到緊急情況導致全身無法動彈，可喊「嘿 Siri」，接著下達指令如「撥打110」或「撥打119」求救，若所在位置沒有訊號，則可說「嘿 Siri 112」。4. 若無法發出聲音，傳簡訊給113，將自己的位置、身份、報案內容寫於簡訊內，就會有專人回覆簡訊並幫忙報警。iPhone在用戶撥打緊急服務電話後，會自動將用戶位置分享給手機用戶設定的緊急聯絡人，因此建議iPhone用戶設定好自己的緊急聯絡人，才能在必要時立即連絡上關係人。
NISSAN SUV科技戰隊聯盟出擊！正中你的心懷裡！
在現今購車需求越來越高的情況下，身為優質品牌的NISSAN除了常見的房車之外，產品線也隨著國人愛好休旅車型的程度，開設了不同形式的休旅陣線，可因應不同族群的需求，而此次特別邀請奧運射擊國手「證件妹」吳佳穎，擔任「NISSAN 休旅科技戰隊」的活動大使，以熱血與樂趣的射擊實力，與NISSAN休旅科技戰隊一同火力全開。顏值冠軍—NEW JUKENISSAN NEW JUKE一直是時下年輕人所關注的車型，在年輕人喜愛的跨界休旅上可一直是受到矚目的車款，來自英倫進口的本質更是讓人無法抗拒！NISSAN NEW JUKE是由英國設計團隊堅持「原生不設限」的設計，車體上融合了性能車種370Z的跑車線條， 搭配拉力賽車的下半部設計風格，看似拉力賽車圓潤的車頭大燈，使用了分離式車燈，利用狹長的鋒刃日行燈，加上Y字型魅力頭燈彰顯前衛獨特，搭配引擎蓋上兩條立體切線，將車頭凸顯更佳有型與俐落。目光來到車側便察覺到那肌理線條的飽滿形象，擁有滿點的跑格感，承襲了NISSAN高級轎跑370Z的斜背式的設計塑造出歐洲時尚年輕的運動感，更可以清楚的感受NEW JUKE潛藏的越野本質。 車室內使用了Alcantara® 麂皮點綴可媲美豪華車內裝，並載了新一代Monoform跑格化座椅，有別於以往NISSAN 3D舒壓皮椅，更加有舒適性、包覆性以及年輕化設計，而那視覺感滿點的D-Shape多功能運動化方向盤，更加驗證了跑車化血統！中央8吋懸浮式的中控螢幕並附有Apple Carplay 與Android Auto 智慧手機連結系統，更加吸引人目光的就是位於座椅頭枕處的BOSE®PERSONAL® PLUS環繞音響，並且以人體工學量身打造全車8支揚聲器，每顆音箱都經過工程師精密的計算分部在最合適的位置，更達到零死角的音場效果，創造顱內高潮的絕佳聽覺饗宴，創造出身歷其境的演唱會收聽模式。CP 冠軍—KICKSKICKS的造型是由NISSAN巴西里約設計中心操刀，所以必然含有熱情奔放的森巴元素。KICKS車頭以家族化的V-Motion設計，採用V字型的鍍鉻飾條搭配亮黑的蜂巢水箱護罩。再加上車側俐落的腰線，並在底部搭配防刮材質的下護板使KICKS更顯出野性感，也剛好呼應了當時「給世界一腳」的率真個性。KICKS的懸吊設定仍是以舒適為取向，使用了與高級進口車同級的環抱式前懸架設計，在車身的穩定度極佳，於山路時的彎道中表現都能夠使駕駛產生十足的信心。加上當家的3A底盤控制系統，可有效減少顛簸路段時的晃動；以及G值感應器主動偵測路面狀況，在必要時介入煞車及動力輸出的分配，使得KICKS在舒適之餘，仍能保有不錯的操控樂趣。KICKS除了使用1470Mpa的超高強度鋼材打造車身外，更配備了極完整的主、被動安全智行科技。這些配備包括IEB防追撞緊急煞車系統、P-IEB行人防追撞緊急煞車系統、VDC+TCS車輛動態穩定系統+循跡防滑控制系統、HSA上坡起步防滑系統，以及3A輔助（ARC主動行車抑震輔助、ATC主動循跡過彎輔助、AEB主動引擎煞車輔助）、LDW車道偏離警示、RCTA後方車側警示、FCW前方碰撞預警及PDW行人偵測警示等安全科技。整體來說，KICKS的安全性能甚至超過許多百萬元以上的進口車！並可選配NISSAN科技套件的其一配件X-miro電子智慧後視鏡，此項黑科技更擁有170度的超廣角顯示搭配前後行車紀錄器功能，使就算視線遭到阻擋也能夠清楚的看到後方的狀況。NISSAN KICKS配置的動力是一具1.5升的自然進氣引擎，可輸出最大動力為124馬力與15.0公斤米扭力。給人一種迅速、換檔平順，動力隨踩隨到，且不輸1.8升的引擎動力的錯覺！這樣的回饋來自於這顆三代HR15DE引擎，除了整體引擎空間與重量大幅下修外，還採用了冷卻式廢氣再循環、擾流控制閥、電子控制正時汽門、發電機高回生系統，以及GT-R的鏡面缸孔熔射等技術，在提升引擎輸出效能的同時，還能減少爆震現象，並大幅降低廢氣排放。再搭配第五代X-CVT無段變速箱的加持，擁有17.0km/l的優異油耗表現，可說兼顧性能與經濟效益。舒適冠軍—X-TRAIL而身為戰隊中最適合家庭使用的X-TRAIL，仰賴著2706mm的長車身軸距，能夠創造出更多元的空間運用。搭配著靈活的後廂空間，透過兩塊檔板與卡榫的運用，能規劃出27種的空間變化，使得各式物品都能得到最佳的放置方法。NISSAN X-TRAIL配置3D超體感紓壓皮椅，採用脊椎弧度的人體工學設計，讓背部、腰部到骨盆獲得全方位支撐，更可降低30%駕駛疲勞感。在隔音部分NISSAN X-TRAIL特別打造全車靜音工程，透過後方座艙的制震材質與吸音棉的增加，降低鈑件共振聲響及強化噪音抑制的效果，呈現舒適的駕車環境，即便奔馳在高速公路或顛簸路面，也能有效的將噪音杜絕，呈現舒適宜人的駕車環境。X-TRAIL搭載著一具2.0升自然進氣引擎，這具引擎最大的優點就是妥善率極高，搭配CVT無段變速箱，使整體動力爬升時加速平順，更讓乘客有舒適的乘坐享受，更重要的是平均油耗14.5km/L，油耗與當今盛行的小休旅一般，相信能使家庭出遊更加愉悅！NISSAN X-TRAIL標準配備「X-MediaⅢ智慧影音多媒體系統」，此系統為NISSAN與Panasonic合作開發，採用1280x720HD高解析度、全貼合、全平面、160度大可視角的8吋大螢幕，裝下車主在駕駛時所需的行動智慧。Apple CarPlay可連結iPhone導航、音樂、電話、Siri智慧語音操作等功能，Android Auto與大部分搭載Android 5.0以上之裝置相容。此外，NISSAN科技套件的其二配備是W-HUD智慧抬頭顯示器，不僅可將時速投射於前擋風玻璃上，甚至連駕駛輔助系統的狀況也一併顯示，駕駛更可便利查看行車資訊的視線轉移。NISSAN X-TRAIL亦配置了「智行車聯系統」，藉由手機與愛車完美結合，行車主控權操之在我。智行車聯系統的功能包含了：車輛拖吊入侵、安全氣囊觸發警示自動撥打緊急聯絡人、撥打NISSAN客服中心、遠端定位尋車、遠端車門上解鎖、即時行車資訊主動推播等功能，不管是日常用車或者遇到緊急情況，智行車聯系統都能及時發揮作用，替車主排解困難。NISSAN休旅科技戰隊 本月購車另享烹派豪禮國產休旅車KICKS及X-TRAIL推出限時優惠2萬元可享升級原建議售價3萬元之「科技套件」W-HUD智慧抬頭顯示器、X-miro電子智慧後視鏡；進口休旅車NEW JUKE 本月更推出限量60台「熾熱特仕版」，外觀搭配英倫經典賽車格紋車貼，並導入熾熱個性橘/黑跳色內裝，再贈送限時交車禮X-miro電子智慧後視鏡，享舊換新熾熱價95.9萬元起，詳細請參閱NISSAN休旅科技戰隊活動網站。NISSAN於歲末時節限時推出「NISSAN烹派豪禮」購車優惠專案，自2021年12月1日起至12月30日止，凡入主NISSAN 休旅科技戰隊，即贈SHARP Healsio 水波爐乙台，再享5千元現金(或等價振興券)升級4萬配件金、高額分期0利率、舊換新5萬元優先領，詳細請參閱NISSAN烹派豪禮活動網站。誠摯邀請消費者親臨全國 NISSAN 展示中心，親身感受 NISSAN 休旅科技戰隊火力全開的魅力。
吳姍儒演講超緊張「雙12什麼都沒買」 2020年只求安全下莊
吳姍儒受邀參與2020 TED x Neihu大會，擔任講者之一，演講主題「一起，就很無敵」分享她對後疫情時代認知。今年30歲的她，透露生日當天只有去台南進行小旅行，品嚐當地小吃，對於30歲目標，她表示今年世界詭譎多變，因此將這一年當一場麻將在打，只是這場麻將不合常理，不能算台，不能補花，「我唯一求的就是安全下莊、不要放槍。」這是吳姍儒第一次在這麼多人面前演講，「我以為我只是個諧星，被派來講一個這麼重要的演講，緊張到雙12購物節什麼都沒有買。」談到演講主題，吳姍儒認為後疫情時代，更講究身心靈的健康，她日前去上了營養學、生物學等課程，恍然大悟原先喜歡吃重鹹與辣的食物，源頭來自於自己的高壓，最近一個月，她開始了解吃什麼食材更適合自己，現在一周有四天吃符合身體需要的營養，其他三天則放鬆吃自己喜歡的食物，短短一個月便激瘦5公斤，160公分的她，現在只有46公斤。吳姍儒擔任講者超緊張，每天瘋狂找資料，連雙12購物節都沒買東西。（圖／彭子桓攝）此外，她也分享同心圓理論，「同心圓第一圈只能寫一個緊急聯絡人，再來是第二圈，可以寫五到十個熟識好友。」她的第一圈是媽媽，「因為爸爸工作太忙，打給他可能是經紀人接。」吳姍儒笑說：「他多想當我的圓心啊！」前幾天地牛翻身嚇壞不少人，吳姍儒當時正與工作人員坐在路邊吃東西，「有一個小朋友說想要合照，我一站起來就感受到天搖地晃。」工作人員立馬將她圍起來，並且趁著保護她的同時替她補妝髮，讓她美美的與粉絲合照。約莫十分鐘後，這位小男孩就把照片貼在IG上，還TAG她問：「剛剛地震你還好嗎？」讓她直喊被撩到了。至於男友有無關心？吳姍儒大打太極，「我們教會所有的人，包李宣榕、魏如昀、曾沛慈都有在群組裡報平安」。
長榮大學女僑生遭勒殺命案 死者在台「緊急連絡人」陪同相驗指認
台南長榮大學馬來西亞籍鍾姓女大生慘遭變態嫌勒斃殺害命案，引起社會關注，由於鍾女家屬住在馬來西亞沙撈越詩巫（Sibu），家屬必須先至吉隆坡辦理簽證後才能來台，目前預計在11月1日傍晚抵台。而鍾女遺體已在今（30）日下午4時於高雄市立殯儀館進行相驗，橋頭地檢署檢方表示，已由鍾女在台的緊急聯絡人進行指認。（圖／馮緯瀚攝）警方表示，死者鐘女的老家住在東馬「詩巫」，需經轉機才能抵達台灣，再加上因為疫情的緣故，出境也十分困難，因此「這是一段艱辛的旅程」。由於檢警偵辦有時間限制，因此只能先請死者在台灣的緊急聯絡人陪同相驗。今天下午，鍾女的老師及同學已提早抵達殯儀館，儘管皆戴著口罩，也難掩哀傷繩情，以及哭腫的雙眼，眾人全程不發一語，只為夠陪伴鍾女，並且協助檢警盡快釐清詳細案情。
救命智慧錶實測／獨居跌倒發通知 心跳血氧全監控
一個人窩在家過日子很自在，不過獨居也衍生出安全問題，尤其上了年紀的老人，若不慎在家中跌倒，無人幫忙的情況下，容易陷入致命危機。而一支可以偵測跌倒、發出SOS訊息，還能測血氧值的智慧手錶，有時真能救人一命！CTWANT記者實測Apple WatchSeries 6、Samsung GalaxyWatch3以及Garmin Venu AMOLED GPS三款智慧手錶，一拚高下！〈Apple Watch Series 6 血氧濃度偵測吸睛〉蘋果第一代Apple Watch在2014年9月問世，隔年6月26日在台灣上市，至今已有6年之久。今年推出的第六代AppleWatch Series 6，很幸運地不是跟iPhone一同上市，吸引了更多消費者目光，且相較前代價格台幣13,400元起，Apple Watch Series 6售價更親民了，僅台幣12,900元起。隨著Apple Watch Series 6一起上市的，還有更平價的「Apple Watch SE」，售價為新台幣8,900元。加上原本還在市面上銷售的AppleWatch Series 3，錶款選擇更多元，不管你是不是果迷，都會對新一代蘋果錶產生興趣，甚至有了購買的慾望。如果一直滑動螢幕還找不到想用的功能，只要對著手錶說「嘿Siri，幫我找……」就行了。（圖／馬景平攝）CTWANT記者實際配戴錶款尺寸40mm的Apple WatchSeries 6，感覺還算輕盈。令人驚喜的是，只需左右滑動螢幕，就能隨喜好瞬間更換錶面，像是這個「Memoji動物角色」錶面還有輪播效果，每隔幾秒鐘會有不同的動物或角色如狗狗、猴子、老虎、小雞、小豬、貓咪、熊、熊貓、獨角獸、機器人、外星人、狐狸等，輪流出來打招呼，看著這些會動的動物角色表情，真的非常療癒！左右滑動螢幕，就能馬上更換錶面主頁設計，非常方便。（圖／馬景平攝）可愛的Memoji動物表情貼圖，從iPhone搬到手錶螢幕上了。（圖／馬景平攝）Apple Watch Series 6最吸引人的，就是「血氧濃度偵測」的App功能。感測器位於水晶玻璃錶背上，以4個LED叢集組成，發出光線照射手腕上的血管，再透過四組光電二極體，測量自血液反射回來的光線，並藉由演算法來計算血液顏色，判斷出血液的含氧量，此測量數值介於70%至100%之間。血氧濃度感測器位於水晶玻璃錶背上，由LED發出光線照射手腕上的血管，並以光電二極體測量反射回來的光量。（圖／Apple提供）CTWANT記者也實際測試，測量血氧功能時必須將手錶緊貼在手腕上，並將左手平放在桌上，錶面朝上、保持靜止不動，才能成功測量。每次測量需時15秒，記者測了兩次，血氧濃度介於95%至98%之間。血氧濃度偵測可設定在使用者睡眠時測量，或於低耗電的背景（劇院）模式測量。把手放在桌上靜止15秒，就可偵測出血氧濃度百分比。（圖／馬景平攝）目前此App歸在「健康」類，並非需申請藥證的「醫材」類，所以測完的數值僅作為一般健身和保健目的，提供使用者參考。此外，Apple Watch Series 6也具備「跌倒偵測」功能，只要設定好緊急聯絡人，當事故發生時，就能對親友發送所在位置。點入SOS選項，可設定跌倒偵測功能，萬一事故發生，手錶能立即向緊急聯絡人發送所在位置。（圖／Apple提供）「血氧濃度」又稱為「血氧飽和度」（SpO2），即血液中的氧氣濃度含量，它代表紅血球從肺部到身體其他部位時，所攜帶的氧氣含量百分比，也代表含氧血液在全身的輸送情況，若數值太低，會影響到運動表現及日常生活品質。透過偵測數據，使用者可即時評估自己的身體狀態，尤其氣喘等慢性病患者或老人更需要此功能。Apple Watch Series 6增加了藍色鋁金屬錶殼（如圖）和紅色款（PRODUCT RED），還有鈦金屬、不鏽鋼和再生鋁金屬等材質可選。（圖／馬景平攝）-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------Galaxy Watch3提供41mm、45mm兩種錶殼尺寸，手腕纖細的女生可選小錶殼款式。（圖／Samsung提供）〈Samsung Galaxy Watch3 錶殼能旋轉超便利〉三星推出的GalaxyWatch，今年已是第三代產品，它的機身更輕薄，錶面螢幕更大。據CTWANT記者實測，它的操作介面算是簡單，按下右上角鍵可返回上一層，右下角則是App功能鍵，也可用來返回首頁。比較特別的是，Galaxy Watch3圓圓的錶殼是可以旋轉的，用手指旋轉錶殼就能快速選擇App，接著就跟手機一樣，只要點選螢幕上的各種小圓圈即可。內建的錶面主頁設計多達19款，風格迥異，若嫌不夠可從Galaxy Store去下載更多錶面，甚至還能DIY客製化錶面。（圖／張文玠攝）手錶內建的「SamsungHealth」App可以跟Galaxy手機上的同名App連動，個人健康數字以3色顯示，綠、藍、紅分別代表健身分鐘數、每小時活動次數、消耗卡路里。Galaxy Watch3還具備各種健康偵測能力，包括血氧飽和度、睡眠管理、日常壓力分析，以及跌倒偵測功能等。其中，血氧飽和度是透過手錶內建的紅色LED及紅外線感測器，來評估主人血液中的含氧量。41mm錶殼版本僅星霧金顏色，而45mm版本則有黑、銀兩色可選。（圖／馬景平攝）Galaxy Watch3的健康指標以綠、藍、紅三色顯示，分別代表健身分鐘數、每小時活動次數、消耗卡路里等。（圖／張文玠攝）CTWANT記者使用Galaxy Watch3連續測試血氧功能5次，都沒有成功，這時手錶提示：「將手平放在桌上，讓手錶靠近心臟，且佩戴位置須往手腕上方移一點點，讓手錶緊貼皮膚，不能有任何空隙才能成功測量。」記者依樣畫葫蘆，終於測量成功，得到血氧濃度96%、78bpm（每分鐘心跳頻率）的測量結果。跟Apple Watch一樣，此測量數據僅提供使用者參考，實際數據仍需以市面上正式核准的血氧測試醫療器材為準。本刊記者實測血氧濃度功能，得到96%的高濃度數值。（圖／手錶截圖畫面）此外，進入手錶介面中的「設定→進階」，就能找到SOS功能設定，可選擇傳送訊息的啟閉，或是否打開「偵測跌倒」功能。所謂「偵測跌倒」，是指手錶上的感測器偵測到主人重摔，且經過60秒都沒反應，包括壓力、心跳都有重大起伏時，手錶將會自動撥打SOS求救電話，並傳送訊息給預設的緊急聯絡人，但如果使用者並非真的重摔，而是手錶判斷錯誤，則可手動取消SOS警報。偵測跌倒功能是開啟手錶裡的「傳送SOS訊息」，再從手機螢幕設定緊急連絡人。（圖／張文玠攝）Galaxy Watch3和Apple Watch（如圖）一樣，具備跌倒偵測功能，此功能曾成功搶救一位喜歡越野運動的美國長者BobBurdett。（圖／翻攝自Bob臉書）手錶背面採無線充電設計，內建247mAh鋰電池。（圖／張文玠攝）-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------Venu AMOLED GPS內建的運動選項相當多元，包括瑜伽、皮拉提斯、滑雪、衝浪等，都可從錶面螢幕選擇。（圖／Garmin提供）〈Garmin Venu AMOLED GPS 運動項目選擇多元〉以GPS導航器和運動產品起家的Garmin，並無手機產品，相較蘋果與三星智慧手錶有對應手機、操作容易上手，Garmin手錶的操作介面稍微複雜些，若想要設定螢幕亮度或時間，須長按手錶右下角的按鍵，才能進入設定畫面。不過，Garmin手錶內建的運動項目，是市面上所有智慧手錶最多的。Garmin日前推出Venu AMOLED GPS，錶殼尺寸為43mm，若是手掌小的女生戴上，確實有點突兀。據CTWANT記者實測，從VenuAMOLED GPS的錶面主頁往上滑動，就可看到自己當日運動時數、步數和消耗卡路里等等，再往上滑一頁則是心率、壓力等級、身體能量指數（Body Battery）、呼吸次數等「健康數據」，並可手動建立每日喝水的毫升數；按下右上角的「運動」快捷鍵，除了有步行、爬樓梯、跑步、跑步機、自行車、室內自行車及游泳外，甚至能選擇更進階的高爾夫、滑雪、衝浪、瑜珈、皮拉提斯等項目。一般人較常做的運動如自行車、室內自行車、步行、爬樓梯、游泳等在運動項目最上面就可看到。（圖／張文玠攝）Venu AMOLED GPS的SOS設定並不難找，進入「安全&追蹤」後，可設定「事故通知」、「援助通知」、「緊急連絡人」等3種突發狀況。「事故通知」包含步行、跑步、自行車3種，意即若手錶主人正在進行這3種運動，且時間較長，就可預先設定通知緊急聯絡人，「緊急連絡人」最多可設定3位，若手錶主人發生意外或需要協助，就會透過簡訊和電郵通知指定連絡人。不過可惜的是，並未有「跌倒偵測」的選項。透過Garmin的LiveTrack（即時位置追蹤）功能，使用者可在活動期間建立位置資訊，例如有長輩去爬山，就能開啟此功能，讓親友隨時追蹤位置，不過，上述幾項設定，都必須從手機App來完成。Venu AMOLED GPS可設定「事故通知」、「援助通知」、「緊急連絡人」等3種突發狀況，連結手機螢幕時，會詳載事故偵測和援助通知的條件。（圖／張文玠攝）下載「Garmin Connnect」App之後，就可透過手機，獲取更多自己的運動和健康資訊。（圖／手機螢幕截圖）（身體能量指數係蝦咪）所謂「身體能量指數」（BodyBattery），就是綜合各項監測值包括心率變異數、壓力等級、睡眠品質和活動數據等，分析出使用者儲備的能量多寡，數字愈高，表示身體儲備足夠能量；數字愈低則顯示身體能量消耗愈大，需要時間休息。包裝盒內附USB充電線，充電介面位於手錶背面。（圖／張文玠攝）
小鬼驟逝／避免獨居者意外無人知 4款智慧型手錶內建跌倒偵測、緊急通知功能
今（16日）傳出藝人小鬼（黃鴻升）陳屍在北投三合街的住家，初步調查疑似跌倒導致猝死，享年36歲。由於黃鴻升平日是一人獨居，所以在他發生意外當下並沒有人知曉，是父親進入他住處才發現。黃鴻升逝世消息傳出後，不少網友開始討論有關智慧型穿戴裝置的「跌倒偵測」與「緊急通知」功能，經過本刊調查，目前市面有兩個品牌、4種款式的智慧型手錶內建跌倒偵測、緊急通知功能。AppleWatch Series 6&Apple Watch SE其實在智慧型穿戴裝置的研發上，最早切入健康議題的就是蘋果，自2018年蘋果推出的Apple Watch Series 4內建各種健康方面的偵測功能後，其中的「跌倒通知」就頗受人注目。他主要是透過內建的加速器感應，當配戴者突然以「超過一定速度」改變「運動方向」時，Apple Watch就會跳出視窗詢問「你是不是跌倒了？」如果配戴者在時間內沒有解除警示通知、或是超過１分鐘沒有動作的話，Apple Watch將會從向你的緊急聯絡人傳送訊息，通知他們偵測到你有嚴重跌倒的跡象，同時告知你所在的位置給緊急聯絡人，同時也會撥打電話幫你通知救護車。（圖／翻攝自蘋果官網）其實在Apple Watch Series 4之後的產品，均有內建跌倒偵測的功能，但特別要說的是，目前官網仍在販售的Apple Watch Series 3並沒有喔，購買前請要特別注意。在今（16日）凌晨的蘋果新品發表會公布的Apple Watch Series 6同樣也有完整的ECG與跌倒偵測、緊急通知等功能。同時發布的精簡版Apple Watch SE雖然少了AOD、ECG跟血氧偵測功能外，但同樣也有內建跌倒偵測與緊急通知的功能。GalaxyWatch 3三星於上個月推出最新的智慧型手錶Galaxy Watch 3，除了有著時尚典雅的外型外，內建眾多身體健康相關的偵測功能，包含了血氧飽和度、睡眠管理等健康功能外，其最大的亮點就是正式內建了「跌倒偵測」功能。（圖／翻攝自三星官網）透過Galaxy Watch 3內建的加速感應器，當手錶偵測到配戴者的運動方向突然從橫向變成垂直移動、且偵測到重力加速度有大幅度的變化時，手錶就會進行60秒的提醒，如果時間內沒有解除提醒通知的話，Galaxy Watch 3將會依照你事先的設定，傳送你的位置、狀態給手機的緊急聯絡人，或是直接撥電話給緊急通知的對象。Galaxy Watch 3內建跌倒偵測與緊急通知功能，可即時發送訊息給你的緊急聯絡人。（圖／三星提供）除了跌倒偵測外，若因發生意外無法動彈，但神識卻是清醒的話，可以連按三次GalaxyWatch 3上面的首頁鈕，如此就可以人工啟動緊急通知功能，發送你的所在地資訊給你的緊急聯絡人。GalaxyWatch Active 2去年三星推出運動風的智慧型手錶Galaxy Watch Active 2，其最大的特色就是透過旋轉錶圈來進行功能切換，同時內建跑步、單車、游泳等7種運動模式偵測，可以說是一款標準的運動用智慧型手錶。除此之外，三星計畫在今年透過韌體更新的方式，讓Galaxy Watch Active 2可以使用「跌倒偵測」與「緊急通知」的功能。至於更新時程部分，三星公關表示，目前世界各國已經逐步開放更新，台灣的更新時程將會在近期公告。（圖／翻攝自三星官網）