網路沉迷
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防網路沉迷…陸推「未成年人模式」 擬規範各年齡層使用3C時間
大陸國家互聯網信息辦公室就2日《移動互聯網未成年人模式建設指南》（簡稱《指南》）公開徵求意見，將網路直播平台、遊戲等「青少年模式」全面升級為「未成年人模式」，規範3到18歲各年齡層使用時間，還將推動模式覆蓋範圍由APP擴大到手機及平板等終端裝置與應用商店，實現軟硬體連動，方便家長和未成年用戶一鍵切換，以預防網路沉迷。大陸自2019年起，遊戲、直播、短影音等客戶端陸續上線青少年模式，在使用時段、時長、功能和瀏覽內容方面對未成年人上網行為規範。但仍面臨使用率不高、功能不健全等問題。中國互聯網信息中心報告顯示，2021年設置過青少年模式的未成年人和家長均不到5成。現在，《指南》規畫為不同年齡用戶提供適合其身心發展資訊與服務。分齡化設計5個區間，具體為未滿3歲；3到未滿8歲；8至未滿12歲；12歲到未滿16歲以及16歲以上不滿18歲等。未滿8歲用戶使用移動智慧終端機不能超過40分鐘；未成年人模式下，移動智能終端每日22時至次日6時禁止提供服務。《指南》提出，未成年人模式應具備自動切換功能。且應支持家長或未成年人用戶通過帳號在多移動智慧終端機進行統一設置。此外，模式的入口設置應確保最簡化原則，滿足家長和用戶一鍵進入或切換，退出時需家長驗證同意。針對家長監督未成年人上網行為也提出若干功能要求。例如家長可通過未成年人使用時長的豁免申請、為特定應用程式開放始終豁免的權限。在功能限制要求中，網路服務提供者應合理限制未成年人單次消費數額和單日累計消費數額，不得向未成年人提供與其民事行為能力不符的付費服務。不得設置以應援集資、投票打榜等為主題的群組和話題。
「父母管制手機」14歲少年墜樓身亡 防悲劇！專家建議「重新連結親子關係」
新北市新店區一位14歲少年昨晚因為手機使用問題，與父母發生爭吵，疑似因父母管制沒收手機一氣之下甩門離家，今天凌晨1時20分許大樓外突然傳出巨響，鄰居查看赫見少年倒臥地面，警方勘驗現場，發現大樓7樓窗戶開啟，懷疑少年從7樓墜落，最後少年不幸傷重身亡。根據國衛院針對台灣169所各級學校學生進行的調查，大約有3.1%青少年「網路遊戲成癮」，也許有人會驚訝數字比想像中低，但如果將範圍在放大到「網路成癮」，另一份研究量表的調查數據就暴增加至20~30%。雙和醫院身心科主任李信謙醫師表示，「現在諮詢網路成癮的患者，相較於十年前，增加七至十倍，大部分都是父母拉著孩子來。」常常聽到許多親子因為使用網路而爭執、互毆，實際上很多都不是成癮的例子，大多是夾雜了親子關係、學業成績、人際交往等種種問題，應該先理解孩子想逃避的東西是什麼，再對症下藥。諮商心理師陳志恆說，很多家長都希望能立即幫助孩子脫離網路沉迷，但事實上非常難，因為冰凍三尺非一日之寒，孩子會沉淪在網路世界中，是逐漸累積出來的，當孩子在生活中感受不到接納與肯定，充滿空虛與無力時，偶然間發現，打場連線遊戲竟然如此舒壓；後來，越來越常透過網路遊戲來排解煩悶。因為花大量時間在網路活動上，造成課業落後、人際疏離等排擠現象。此時，大人若沒意識到孩子需要幫忙，反而給予更多責備與否定，又更把孩子推往虛擬世界中。最後，越陷越深、出不來了！所以，你要他立刻回到生活常軌，談何容易？陳志恆說，當然，也並非完全沒有辦法，但家長需要有「長期抗戰、重啟連結」的心態準備。所謂長期抗戰就是，你得理解，幫助孩子脫癮，得循序漸進。往往要花費許多時間，絕不可能是幾天或幾個月，有時候是以「年」為單位。甚至，看似好轉也有可能一夕之間故態復萌。這對一心想幫助孩子脫困的家長而言，是種身心上的折磨。但是，戒癮的過程就是如此，尤其是大腦尚未發展成熟的兒童或青少年，更需要耐心等待。有了這個覺悟，家長要做的，就是設法沈得住氣，不斷告訴自己：「慢慢來，比較快」。許多父母認為網路成癮的孩子，似乎不覺得自己有問題，不思改變，但陳志恆卻觀察到，有更多的孩子，其實知道自己不能再繼續下去，也想脫離現況，甚至，有時候也掙扎著，要不要乾脆破釜沉舟，重新開始。只是，即使有些意願，卻三心兩意，無法下足決心做出改變。陳志恆說，身旁大人要努力的，就是相信孩子也想改變，設法支持孩子提升改變的動機。然而，這常是來來回回、反覆漸進的過程。甚至，有時候看似成功脫離網癮了，過幾天又被虛擬世界召喚回去。孩子的三分鐘熱度令你心灰意冷，但這卻是再正常不過的了。 請相信，即使耗時費力，進步狀況時好時壞，我們的努力仍然不會白費。只要掌握要領，朝著正確的方向走去，日積月累，終將看見曙光。另位，家有「迷網」兒，親子關係肯定惡劣到了極點，要不是緊張衝突，不然就是冰冷疏離。陳志恆建議家長首先要思考的，不是如何把孩子從螢幕前面給帶離，而是，如何與孩子修復關係，重啟溝通，增進彼此的信任關係。陳志恆坦言，這確實非常困難，但是，少了這個步驟，肯定不會成功。當你無法和孩子有效溝通時，你的人生智慧再有道理，也進不到孩子的心裡；當你無法和孩子有效溝通時，你也無法讓孩子開口說出他的困境，給他支持與協助；當你無法和孩子有效溝通時，你也難以讓孩子去接受專業協助，因為，不管你做什麼，孩子只會拒絕與反抗。重啟連結需要從生活的細微處著手，在有機會和孩子說上幾句話的時刻，溫暖關懷孩子，在孩子願意說話的時候，傾聽孩子的想法。甚至帶著好奇去探問：「還有呢？我還想多知道一些！」鼓勵孩子多說一點。就這樣一點一滴地把孩子的心給拉了回來。有些家長會問「可是，我的孩子一回到家，就黏在螢幕前面，一句話也不肯和我說，怎麼辦？」陳志恆反問，「一整天下來，孩子真的一句話都沒和你說嗎？」「一整天下來，你們完全沒有任何互動的機會嗎？」孩子除了上網，也需要喝水、吃飯、上廁所，也有離開房間、放下手機的時候。這時，家長就可以抓住機會，溫暖問候個幾句：「肚子餓嗎？要不要吃一些點心？」「你出來啦！想不想聊聊天呢？」當然，十次裡可能有九次，你會碰壁。孩子會用冷漠的眼神回應你，或說「不要」、「沒有」、「不知道」，或者，根本沒回應。如果談不下去，就暫停這一回合，等待下一次的機會。 請務必沈住氣，這是正常的！你越沈得住氣，越能為未來的良性溝通打下基礎。一開始，你的關懷會令孩子厭煩，但你能夠不批評、不責備，就純粹只是表達關心，孩子會慢慢感覺到溫暖，也會開始善意回應的。
陸遊戲產業「史上最嚴」監管措施 京東禁售87款遊戲
大陸遊戲產業「史上最嚴」遊戲監管措施，再添一樁，繼「防止網路沉迷」限制上網時間、官媒指為「精神鴉片」、到只能在周末與節假日晚8至9點提供未成年人服務之後，大陸京東發布《關於禁售遊戲的公告》，禁售87款遊戲，包括台灣也有不少玩家的「集合啦！動物森友會」、「超級馬里奧製造2（台譯超級馬力歐創作家2）」等遊戲，明訂舉凡是違反大陸憲法確定的基本原則、危害國家統一等「十項禁令」者，一律不准在京東商城出售，對此類商品將形成常態化高壓治理。中宣部長稱 加大整治文娛中共中央宣傳部長黃坤明3日在北京召開的文娛領域綜合治理工作電視電話會議強調，要加大文娛領域突出問題整治力度，從嚴從實、標本兼治，營造天清氣朗的文娛領域風氣。他說，要精準有效強化重點部位和關鍵環節監管，綜合施治、協同發力，把樹導向和明懲戒結合起來，規範市場行為、優化行業秩序、清朗網路空間，持續加強從業者教育引導，涵育良好文藝生態。未經審批備案 不得出售京東2日在商家使用管理平台「京麥」發布《公告》，共有「使命召喚」、「幽靈行動」、「狙擊手」、「戰地」、「如龍」、「強震症」、「俠盜獵車手」、「黑手黨」、「黑道聖徒」、「死魂曲」等系列；還有「最後的生還者2」、「集合啦！動物森友會」、「超級馬里奧製造2」等87款遊戲在禁售之列。《公告》指出，未經審批備案的遊戲不得在京東商城出售。公告規定，遊戲不得有以下內容：違反憲法確定的基本原則的；危害國家統一、主權和領土完整的；洩露國家祕密、危害國家安全或者損害國家榮譽和利益的；煽動民族仇恨、民族歧視，破壞民族團結，或者侵害民族風俗、習慣的；宣揚邪教、迷信的；散布謠言，擾亂社會秩序，破壞社會穩定的；宣揚淫穢、色情、賭博、暴力，或者教唆犯罪的；侮辱、誹謗他人，侵害他人合法權益的；違背社會公德的；有法律、行政法規和國家規定禁止的其他內容的。