統整
」 日本 侯友宜12強/前進日本關鍵戰!中華隊「打線有微調」 郭俊麟先發對澳洲隊
攸關前進東京關鍵戰役,中華隊17日推出郭俊麟先發對澳洲隊,場上指揮官仍交給林家正,總教練曾豪駒表示,打線上先發人員與前役相同,但棒次上會有些微調,「希望整個串連度可以更好,製造更好的效果。」中華隊目前在B組戰績2勝1敗,僅次3戰全勝的日本隊排名第2,最快今天就可以確定是否取得晉級門票,只要今天台日都贏球,就能攜手拿下前進東京的門票。「其實從開始到現在,每一場比賽都很重要。」曾豪駒認為,中華隊的每位球員都很專注去打好每場比賽,投手也會依照戰局因應,「希望他(郭俊麟)可以盡情享受過程,把最好一面拿出來,幫我們製造更多出局數。」對於澳洲隊的印象,曾豪駒認為,澳洲是支實力非常平均的球隊,不管投、打都有一定實力,「我們也會專注一步一步的去面對。」近年澳洲隊幾乎都是相同陣容出戰國際賽,球員會有一定的默契,「情蒐也有給資料參考,但還是要比了才知道。」今天澳洲推出小聯盟2A的紐柏恩(Mitchell Neunborn)先發,曾豪駒指出,這為右投手的特色是變速球不錯,「但主要還是要等比賽開打,球員彼此傳達資訊後再去做統整。」
這面相出軌機率極高!專家公開AI生成照「渣男、渣女長這樣」
無論是談戀愛或步入婚姻,大多數人都會擔心伴侶會不會出軌,其實一個人會不會出軌可以從面相窺知一二。最近英國有研究團隊找到2000名被劈腿過的人,收集出軌者的長相特徵,以AI各別生成渣男和渣女照片;渣男多半是大鼻子和禿頭,渣女則是小鼻子和一頭黑長髮。據外媒《甘迺迪新聞》報導,英國有一間公司的研究團隊,從當地找出2000名曾被劈腿過的人,從他們的敘述得知出軌伴侶的長相,經過歸納統整後,發現男性容易出軌的面相特徵有大鼻子和禿頭,年齡大約在40歲以上,臉上還會有明顯皺紋;女性出軌者的面相特徵則是黑髮和小鼻子,年齡則落在50歲左右。有趣的是,研究團隊把出軌者面相特徵輸入AI生成圖像,得到2張出軌男女的「標準長相」。而AI製作出來的渣男和渣女引發網友瘋傳和討論,有不少人相當認同就是自己印象中看過的渣男或渣女,但仍有網友抱持不同看法,批評不該以偏概全。事實上研究團隊也呼籲民眾,這項研究只是一種趨勢,不用以外貌判斷人的忠誠度。除此之外,先前哈佛大學曾發表過研究,伴侶出軌確實和長相有關聯,因為外貌有吸引力的伴侶,就容易成為別人追求對象,因此出軌風險也會增加。
蘇丹內戰驚傳血腥大屠殺!124人遭虐殺「遺體裹布擺滿地」 護士也不放過
非洲國家蘇丹(Sudan)爆發嚴重內戰已逾周年,由民兵組織統整而來的準軍事組織「快速支援部隊」(RSF)25日又襲擊了蘇丹首都卡土穆郊區的一座村莊,至少導致124人死亡,相關影片證據也在網路上流傳,對此,蘇丹軍方今天表示,將予以「嚴厲反擊」,包括聯合國也予以譴責。蘇丹村莊遭到攻擊,上百位村民喪生。(圖/翻攝自X)從社群平台上的影片可見,大批村民遺體被包裹在毯子內,有些躺放在前院或床上,有些則是擺在地面上,影片中還有一名男子沉痛表示,「這些是錫雷哈的殉難者,超過100人」,民眾在昏暗夜色中祈禱並繞行遺體。根據英國《天空新聞》(SKY NEWS)等外媒報導,RSF在25日襲擊首都卡土穆郊區的一座村莊,從當地拍攝的影片,可以看到地上排滿用布包裹的遺體。另據志工組織「馬達尼抵抗委員會」(Madani Resistance Committee)成員表示,賈濟拉州農村錫雷哈(AlSireiha)25日發生屠村事件,至少124人死亡。蘇丹國家軍隊(SAF)2023年4月和RSF爆發武裝衝突後,內戰情況持續延燒據志工成員表示,由於當地通訊中斷,死亡人數可能回持續攀升,除此之外,至少有超過2百位平民受傷、150人被RSF逮捕,由於擔心RSF再度攻擊,賈濟拉州有30個以上的村莊村民早已撤離家園。另外,據蘇丹打擊婦女和兒童暴力部門負責人伊沙克(SuilaimaIshaq)指出,目前最令人擔憂的是當地婦女的狀況。伊沙克表示,光是在一個村莊就有17名婦女被RSF成員襲擊,其中包括3名護士,RSF把性暴力當作戰爭武器,一方面攻擊女性,藉此加深男性落敗的處境。他透露,自從去年RSF入侵賈濟拉州(Al Jazira)以來,就有26起被證實的性暴力案件,最年幼的受害者年僅6歲,最年長的34歲,其中6起案件,更導致受害者懷孕。聯合國統計,蘇丹國家軍隊(SAF)2023年4月和RSF爆發武裝衝突後,內戰情況持續延燒,估計至少15萬人在衝突中喪生,1000多萬人、也就該國1/5人口流離失所,不過雙方都指控彼此屠殺平民,自從賈濟拉州RSF指揮官近日叛逃到國家軍隊,RSF開始不時對該區域發動襲擊。針對這起攻擊事件,蘇丹軍方抨擊RSF的暴行,聯合國駐蘇丹人道主義協調員克萊門汀恩奎塔薩拉米( Clementine Nkweta-Salami)則是透過聲明中痛批,「我深感震驚的是,有針對性的襲擊、性暴力和大規模殺戮正在賈濟拉州重演。這些都是殘暴的罪行」,強調,她強調,無論平民身在何處,都必須受到保護,「婦女、兒童和最弱勢群體在衝突中首當其衝,這場衝突已經奪走了太多人的生命」,但RSF則是否認參與針對平民的暴行,並且宣稱影片裡的遇襲對象,都是戰鬥武裝份子。
遠東SOGO週年慶即將登場!忠孝館一樓化妝品祭出史上最便宜3.3折超低價,比去日本買匯率更便宜,實體比網路便宜第一次!
SOGO37th週年慶即將在11/7正式登場!因應許多消費者覺得去日本買美妝品比較便宜,SOGO這次跟日本匯率拚了,台北忠孝館祭出史上最低的瘋狂折扣,讓妳不用花機票錢,也不用搬到超重回台灣,直接在台灣買,0.22日圓匯率換算下來,台灣SOGO這檔周年慶大勝,最便宜!SOGO忠孝館美妝天后宮驚爆最低價算給你看,日幣匯率0.22算給你看比較價這次下殺最低折扣的組合,小編也統整起來給你了!包括shu uemura精萃潔顏組,這可是許多人最愛用的卸妝油,這次下殺到52折,比日本買更划算,沒有就不安心的ESTEE LAUDER小棕瓶獨家放大組則下殺到37折,這價格周年慶結束後在日本也買不到這麼低價!忠孝館獨賣:ESTEE LAUDER小棕瓶獨家放大組 (37折)修護露大中小三瓶共140ml,優惠價5,500元,折後4,500元(價值12,005元)平均32.1元/ml.如果在日本買,日幣價格日幣¥22,550元=NT4,961/75ml,平均66.1元/ml ( 限100組 )(圖/業者提供)另外SHISEIDO國際櫃NO.1乳霜王回饋組,也就是大家最愛的百優乳霜,殺到了37折,真心不用到日本搬這麼重,在台灣買更便宜!而許多人的命定化妝水LANCOME極光水大容量發燒組則下殺不可思議的3.3折,平常每天都有再用的一定要來囤,一樣比在日本買更划算!Kiehl's激光淨白加大組,首次降到29折,破盤價跌破大家眼鏡,小編也覺得超低的!超想搶!Kiehl's激光淨白加大組,淡斑精共160ml優惠價5,220元,折後4,220元,平均26.3元/ml(價值14,400元),在日本買的話總價落在日幣¥22,880元=NT 5,034/100ml;平均50.3元/mlSHISEIDO國際櫃NO.1乳霜王回饋組(37折):裡面百優乳霜有251ml,優惠價5,760元;平均18.9元/ml,折後4,760元(價值12,816元),如果在日本買,總價日幣¥9,350元=NT 2,057元/50ml,平均41.1元/ml (圖/業者提供)LANCOME極光水大容量發燒組(33折):極光水430ml,優惠價4,752元;平均8.7元/ml,折後 3,752元(價值11,323元),如果在日本買日幣¥19,250元=NT 4,235元/250ml,平均16.9元/ml(圖/業者提供)HR電波療程新客組(48折) 黑繃帶15ml+高光精華15ml優惠價5,805元,平均160.1元/ml,折後4,805元(價值9,930元),在日本日幣黑繃帶約¥22,990元=NT5,058/15ml;高光精華日幣¥77,000元=NT16,940/30ml,平均901.8元/ml,台灣還是更便宜唷!(圖/業者提供)shu uemura精萃潔顏組《52折》:潔顏油1500ml優惠價7,065元,折後只要 6,065元,(價值11,633元),比日本更便宜算給你看,以匯率0.22換算的話,買450ml送15mlx4,日幣落在¥38,500元,折合台幣NT 8,470元/1530ml,平均5.5元/ml,SOGO忠孝買更便宜!SK-II超限量青春活膚組(47折) SKII青春露230ml優惠價6,210元,平均22.6元/ml,折後5,210元(價值10,964元),在日本青春露日幣 ¥29,150元= NT 6,413/230ml,平均27.8元/ml(圖/業者提供)SOGO忠孝館這次可說是大幅度有感降價,價格低到比電商雙11通路更低,為得就是讓台灣的消費者能留台灣消費,本來就特價的指定組合現折1000元外,還有另享10% SOGO 商品券加碼、指定獨享 300元SOGO商品券,舉例來說:LANCOME絕對完美經典乳霜輕奢組,優惠價為6660元,除加現場贈SOGO商品券300元外,首日11/7 Lancome專櫃排隊前50 名可再獲得10000元品牌購物金,超狂回饋僅限首日。LANCOME蘭蔻絕對完美經典乳霜輕奢組6,660元。(圖/業者提供)
前黨員爆料數十助理遭浮報薪資 民眾黨回應了
民眾黨主席柯文哲此前因競選總統金流申報疑雲及政治獻金風波,鬧得滿城風雨。事後除了針對帳目收支進行徹查並向監察院補申報之外,柯也自行向黨中央請假3個月接受調查。不料,該風波未平近日又遭前黨員爆料,黨內幾十個助理被浮報薪資,當中涉及2024年1月26日被報一筆年終獎金加上一筆薪資,不過薪資的錢根本沒有入帳,再度引發關注。民眾黨前黨員林冠年18日與個人臉書發文指出,根據柯文哲競選總統的政治獻金申報資料,有幾十個助理被浮報薪資。當中其接獲好幾個民眾黨工向他抱怨,今年1月26日被報一筆年終獎金加上一筆薪資,不過薪資的錢根本沒有入帳。對此,民眾黨發言人陳智菡回應,查帳小組統整所有帳目的收入及支出,確實發現有些錯誤,不完全都屬於浮報,也有短報,查帳小組統整好後,將一併向監察院補申報,並在最後補申報時具體呈現數據,讓外界明瞭。
整合多年處處卡關 避免自主更新成為空談該「這麼做」
為什麼我家的都更案總是推不起來?老舊社區的都市更新已是台灣的趨勢,許多老公寓居民原本滿懷期待,希望透過都更改善居住環境、延續房產價值,甚至很有熱忱地主動發起。然而,不少自主更新計劃,不僅進度緩慢、波折重重,讓一個個原本抱持希望的家庭最終陷入失望。踏取國際開發藍協理透過實際案例分享社區常見問題,以及如何透過專業力量協助社區推進都更。踏取藍協理分享,早些年有個都更案,社區居民中有熱心人士主動發起整合,在內部先是整合了5年,遴選完建商後,建商進駐了2年,爾後建商又再聘請整合商進場協助1年。前後已是好幾個年頭過去,然而關鍵時刻要簽約、送審之前卻處處卡關,為什麼呢?社區的發起人固然對都更有十足的熱忱,然人與人之間的溝通不易,況且都更又攸關大眾利益,容易因缺乏有效且公開透明的機制,使部分居民無法完整掌握資訊,社區間產生不信任感,需要長時間重新建立信任來消彌疑慮。然都市更新的前置作業涉及土地使用、建築規劃、法律程序、財務管理等層面,絕非僅憑熱情就能推進。踏取走訪多個社區後統整幾項常見問題,包括:「認知與實務的落差」「專業知識缺乏」「居民派系」「利益掛勾」...等,導致進度卡關。「認知與實務的落差」與「專業知識缺乏」息息相關。常源於居民誤信謠傳的都更資訊,且缺乏實務經驗所導致。倘若發起人非相關產業人士,但凡在取得資訊的過程中有所差錯,都可能因為長時間的累積,而堆疊成嚴重的都更認知謬誤,在缺少第三方的協調,往往演變成,各說各話、各懷鬼胎的「派系鬥爭」局面。因此,為了更加有效率且不傷和氣的主動進行都更整合,藍協理建議在「初期」即可尋求專業的都更整合商或顧問團隊進駐,其優勢在於:1. 以第三方角度協調,維持社區和諧 2. 以多元且專業的資源協助,做全面的規劃 3. 以實務經驗協助遴選建商與契約審核,消除資訊落差。在公正第三方的協助下,更可避免發起人的熱心被貼上與建商掛勾的標籤。可以幫助居民整合資源、釐清權利義務,減少溝通中的誤解與分歧。都更整合商可以提供居民貼近實務的經驗與專業規劃,並整合法律、建築、金融相關團隊,協助居民理解都更的細節,與資產的應用及規劃。以第三方專業團隊的角度,訂定明確的流程、定期召開說明會、建立透明公正公平的決策機制,更能確保資訊傳達的一致性,以凝聚社區居民的共識。專業的都更整合團隊能夠有效評估引入建商的時機點,在居民同意人數達一定比例後,協助居民一同遴選建商,避免過早引入建商而引發利益爭執。更可篩選掉不肖建商給予的「吃不到的糖」,使之不足以影響居民對於「合理的合建分配」的想法。此外,更可以在建商提供合建契約時,陪伴住戶們解決「合建契約看不懂」的問題,協助居民審閱條文是否有所疏失,同時監督建商是否有良好的體質足以因應大環境的變化以及履行契約內的承諾。都市更新本該是一個改善社區、提升居民生活品質的美好過程,但在自主更新的推動下,卻往往因專業知識缺乏、溝通機制不良等因素而走向鬧劇。在都更初期的階段諮詢專業整合商的建議,一同建立透明且公正的決策機制,並確保居民對每個環節的了解與參與,才能避免從希望變成失望,也能讓長久建立的良好鄰里關係,隨著都市更新一起延續至下個世代。都更整合商提供從法律知識、節稅諮詢、都更分配比例建議與契約審閱等服務。(圖/踏取國際開發提供)
違停猖獗氣炸!台南議員祭出千元檢舉金 拍到「1狀況」翻倍給2000
民進黨籍台南市議員林依婷在網路發文指出,由於路邊違停猖獗,台南市民在2024年10月22日市政總質詢之前,打派出所的電話檢舉路邊違停,「不管違規停車走了沒,只要報案後警察30分鐘未到場,提供影片者獎勵1000元」。林依婷還加碼,「如果警察有到場,但未驅離違停也未開罰單,有這樣情況的影片,獎勵2000元。」表示希望民眾將這些違規並符合條件的影片傳給她,讓她統整後去質詢。林依婷10月7日在臉書粉絲專頁發文,表示在台南市金華路三段看到有民眾在馬路上違規並排停車,還佔用掉大半條車道,「並排停車又佔用車道,是誰給他的勇氣,看我們二分局沒有嗎?」並在文末附上警察上前與駕駛溝通的照片。林依婷在留言中表示,自己去產檢都不敢違停,好幾次都停到500、600公尺外,「看到這種把馬路當自己家的真的會很不爽」;她向台南市民喊話,「如果覺得台南違停多到已經讓你們受不了了,麻煩打爆各地派出所的電話,讓警察每天出勤抓違停抓到基層炸鍋,那時候警察局長應該就會聽我的建議聘用『交通助理員』。」林依婷還祭出檢舉獎勵,「徵求報警30分鐘警察沒來的影片(不論違停車有沒有開走,報案警察沒來就是不行),一部1000新台幣謝禮」。底下有網友留言:「報案後警察來了,但繞一圈,整排違停假裝沒看到的要不要?」她還加碼「有這種影片我給2000」。但她也註明,「謝禮送到10月22日我總質詢前哦,同時提供的影片,我一定播給市長看」。林依婷10月7日在臉書粉絲專頁發文。(圖/翻攝FB/林依婷 Lin Yi-Ting)不少在地網友看完留言,「二分局真的沒有,他們沒在抓的,大白天可能要做事情,晚上根本放空城」、「二分局真的有在抓嗎?YMCA那邊晚上家長接送小孩一大堆違停,好幾次還看到併排的,就在二分局對面而已」、「有機慢車道的路段更是嚴重,一堆人已經把機慢車道預設為停車場,完全不覺得自己擋在路中間」、「就是因為每次都勸導離開,所以大家才會偷吃步」。也有地方網友不喜歡這種作法,「30分鐘內警察來開單,您要不要再考慮一下、體驗一下警察大人們的辛苦?警察的勤務不是只有開單,相同時間如有多處違規,請問要如何在30分鐘內完成」、「比起靠警察一直開單不如想想怎麼加強市民的停車觀念或是改善台南市的交通環境吧」、「違停警察當然會開單囉、開多了、又要被你們這些議員質詢、甚至直接到分局把紅單丟給分局長、叫他自己處理、神也是議員、鬼也是議員」。
屆齡退休遇缺不補 徐立信籲放寬工友服務年齡上限
台北市議員徐立信7日表示,政府規劃學校單位編制內工友,10年內全數退出改以業務外包取代,但技術性人才難得,若學校與工友皆有意願留任,不妨放寬退休年齡,繼續為校園服務。據了解,《勞動基準法》54條原規定,未滿65歲之勞動者不得強制退休,但隨著高齡化與少子化雙重海嘯來襲,國人平均壽命增加,為了讓雇主鼓勵高齡就業者留在職場及保障其就業權,立法院近日三讀通過《勞基法》部分條文修正案,鬆綁65歲強制退休的規定,一旦經由勞資協商後,便可適度延後退休。然而尷尬的是,公家單位技工工友縱使準用《勞基法》,主管單位至今沒有相對應措施,不少校園中有意留任工友,只能在65歲一到黯然退休。對此,徐立信指出,現今大環境變遷之下,各產業都缺工卻料,技術性人才相當搶手,而學校工友對學校軟硬體設備非常熟悉,也包辦校園大小事,幫校內行政減輕負擔,如果工友有意願繼續為學校服務,學校也肯定工友辦事能力,當然可以適當延後退休年齡。他呼籲,若校方和工友都有意願,教育局不妨建立回聘制度,讓優秀工友繼續為校園服務。台北市教育局則回應,目前北市學校適用勞基法工友約還有338人,預計2025年度有16人將屆齡65歲退休,而針對空缺人力,教育局會先徵詢統整各機關學校現有職工統籌調度移撥,若盤點後真的人力不足,會用業務委外方式增聘外包人力,而職工退休後,學校可增編每月業務費新台幣4萬元,以利相關庶務外包工作,學校設備維護不會因此打折。官員說,目前正靜候行政院對「工友管理要點」的配套修正,將於確定後配合修正市內工友遴聘要點執行。
小煜被敖犬控是「內褲賊」 拿阿緯毛巾擦胯下害他爛臉
男團Lollipop棒棒堂時隔15年合體,攜手主持TVBS實境秀《來吧!哪裡怕》。今(24日)舉辦記者會,六棒透露將在節目上演「合宿」,展現成員們真實的一面。但小煜被成員虧過去生活習慣不佳,曾拿阿緯的毛巾擦胯下,導致阿緯爛臉,還是個「內褲賊」。而小杰是成員公認的統整王,被拱和小煜同睡一間房,嚇得小杰當場拜託有服裝品牌的王子幫他準備「一打內褲」,以防內褲再遭竊。小煜被指生活習慣差,還會偷成員內褲。(圖/侯世駿攝)此次Lollipop棒棒堂實境秀由威廉擔任製作人,除了是團體合體的功臣,還要負責與電視台協調節目。威廉坦言前期工作籌備1年,希望把節目定調於挑戰以前沒嘗試過的事務上,可當成Lollipop棒棒堂團體綜藝。雖然節目型態仍在討論,但小杰透露預計有「合宿」環節,敖犬則大爆15年前成員住一起時,垃圾桶都有蛆,更點名小煜是「內褲賊」。愛乾淨的阿緯,爛臉後才知小煜拿他毛巾擦胯下。(圖/侯世駿攝)小煜則解釋,他在團體合宿前不曾離開家,大小事都靠爸媽,「他們幾個是我社會化的第一步,20歲出頭跟他們住真的很不習慣,後來我有從中學習怎麼洗衣服、怎麼生活」。至於「偷內褲」一事,他也坦承,「那時我房間外就是曬衣服的,我沒洗衣服就隨便抽一件」。還被敖犬加碼爆料,阿緯有一段時間爛臉,後來才發現小煜亂拿他的毛巾擦胯下,讓阿緯十分傻眼,「所以我對節目要合宿是滿反對的,因為我有陰影,所以合宿可以一人一間,錢好商量」。
電價只能「漲價、撥補、再漲價、再撥補」?白營要求先檢討能源政策及台電
朝野立院黨團今天針對新會期開議日協商,藍綠白卻因「電價調漲能源配比專案報告」是否要與「政院追加千億預算補貼專案報告」合而為一,沒有結果,協商破裂將表決處理。民眾黨團稍後也召開記者會,痛批台電為了填補龐大財務黑洞,除經濟部在明年度公務預算編列千億,還要再追加千億預算,而且不排除10月居然還要漲一次電價,「不能再讓賴政府錯誤能源政策繼續下去,結果由全民承擔受害」,如果賴政府要漲電價,應該要先就能源政策與能源配比,電價政策進行專案報告再說。民眾黨團今天召開記者會,質疑民眾黨立委曾在立院上會期質詢時,針對電價議題請教行鄭案長卓榮泰,賴政府的能源政策、能源配比究竟為何?結果從行政院長、經濟部長、國發會主委三位最重要的經濟首長,在備詢台上「一問三不知」,通通不知道,卓榮泰院長當時說「統整以後再報告」「盤點以後向立委報告」「路徑很多樣」,顯然賴政府能源政策只剩下口號,沒有計畫,沒有路徑,沒有具體作為,只剩下口號治國,但口號治國無法處理台灣日益嚴重的能源問題,更沒有辦法解決一般民生經濟,面對電價只能不斷調漲,所帶來的生活壓力,以及各項民生支出暴增所造成的負擔。民眾黨團總召黃國昌說,蔡前總統曾強調,2025年再生能源佔比到20%,賴總統已經非常具體的向全國人民說,蔡英文的支票會跳票,賴總統開了新支票,再生能源的佔比20%,要等2026年才能達標,但是2026年再生能源佔比除了說法外,有沒有規劃路徑?不先說清楚,會不會又是芭樂票,然後繼續推託、繼續找藉口?完全不負責。他說,再生能源在2023年佔比連10%都不到,請賴總統親口具體的回應,2026年再生能源佔比真能達到20%嗎,風力要佔多少、太陽光電佔多少、現在各自佔比多少,還差多少,達成路徑為何?到2026年如果承諾無法兌現,有沒有官員負責?如何負責?誰來負責?還是2026年時再度改口,找藉口延後,無人負責?還是行政院長負全責、辭職下台?民眾黨團同時表示,現在民眾看到的就是電價不斷上漲,台電財務黑洞卻是越補越大洞,未來還要漲多少次?以今年前七個月,雖然電價已經上漲,但台電支出還是遠高於收入,不斷虧損已經嚴重違反法令要求,請問閣揆卓榮泰,除了繼續用大內宣,繼續讓台電大編預算做廣告,粉飾太平,欺騙台灣人,還有什麼作為?立委張啟楷則質問,賴政府是把台灣政府當成「代宰肥羊」「盤子」嗎,過去三年政府拿了納稅錢撥補台電3000億,電費連三漲,調幅超過30%,一直撥補一直漲價,這不是惡性循環嗎?10月還要再漲電價,還要再撥補千億,難道現在是萬聖節嗎?不給糖搗蛋?是台電有問題,還是政院有問題,都不用檢討嗎?就只會叫人民掏錢、只會剝人民的皮,「漲價、撥補、再漲價、再撥補」的宿命,人民究竟還要忍受多久?人民只有一種選擇,就是同意撥補、然後再漲電價嗎?
相親遭嫌「手機不是iPhone」!男子列正妹4雷點 掀兩派網友論戰
現在科技發達,不少人會從交友軟體上認識異性,也有部分人還是會嘗試相親來交友。一名網友在PTT上分享人生第一次相親的經驗,女方看到他手機不是iPhone的,似乎很嫌棄,過程中還問及男方薪資福利,整個相親吃飯下來,令原PO不太能接受這個對象,認爲女方「雷雷的」。一名網友在PTT發文「人生第一次相親體驗」,他表示女方33歲,雙方都看過彼此照片並約出來相親,事先談好餐費讓男方出錢,1人約500元,由於餐廳是女方找的,原PO過去車程1小時,女方只要10分鐘,但她還是遲到10分鐘,讓原PO頗有微詞。接著女方看到他的手機用三星,表示「你不是用蘋果的手機嗎?」原PO回答用習慣不想換,女方又表明,「蘋果可以用很久,他們全家都用蘋果」,讓原PO感受到嫌棄的意味。兩人交談過程中,女方問及他薪資福利,不過原PO不想回答以「未來再說」婉拒,改口想聊看看女方,女方表示自己當3年的百貨公司櫃姐,現在回去接家業,無法像男性一樣靠體力到工地工作拿高薪,想找可以吹冷氣的行政職,但薪資又很低,又提到未來想開美甲店,但是沒有技術學,且開店需要50萬元,還要擔心未來會倒,「還說她也不會美容理髮,也無法接我家的店。」原PO統整這次相親的心得,他表示女方長相清秀,顏值頗高,不過他列出4點令他婉拒對方的原因,「第一次見面就遲到10分鐘」、「一來感覺就在嫌棄我拿三星手機,不是拿蘋果的」、「聊開店要50萬是要我出的意思嗎」、「說不會美容理髮,沒開始交往就在想我家的店了?」貼文曝光後,網友反應評價兩極,有人認為若男生沒有資源,外貌好的女生怎麼會看得上;也有其他網友表示女方第一次見面就問薪資等問題,真的很不適當,網友們紛紛表示,「至少她表達的很坦誠」、「你覺得雷,搞不好人家覺得你更雷,才故意說這些激怒你」、「這不就大多數的現實嗎,以為還在談學生戀愛嗎」、「誠實不很好嗎?要理想去夢裡找,台男的標準」、「這種直接說的,其實後來會發現對你最好,不會浪費大家時間」、「用什麼手機關她什麼事,好好笑。」
教育部成立TAICA 開設4類人工智慧學分學程
因應生成式人工智慧(Generative AI)技術帶來的變革,教育部鄭英耀部長今(2)日宣布成立「臺灣大專院校人工智慧學程聯盟」(Taiwan AI College Alliance, TAICA),113學年度第1學期計有臺灣大學等25所大專校院加入,透過跨校人工智慧學程,統整教學資源,提供人工智慧相關課程,媒合領域專家輔佐,並統合助教資源、課程指導服務。「臺灣大專院校人工智慧學程聯盟」整合全國大專校院的人工智慧教育資源,提供學生跨校學習的機會,由人工智慧師資充裕的大學輔佐師資不足的學校,使學生都能有學習人工智慧課程的機會。本聯盟開設「人工智慧探索應用學分學程」、「人工智慧工業應用學分學程」、「人工智慧自然語言技術學分學程」及「人工智慧視覺技術應用學分學程」等4類學分學程,以提供不同領域學生的學習需求。葉丙成政務次長表示,由衷地感謝臺灣AI領域的教授們與教育部一起努力,7月15日邀集AI領域的教授們首次商討,集結臺灣AI領域最好的教授之力,透過先進的數位教學平臺讓各校的學生能有機會跨校修到這四個AI學分學程。讓不同學校的學生都能有機會學到完整的AI好課程,這是非常有意義的。教育部特別感謝TAICA專案辦公室主持人陳宜欣教授與所有參與的教授,以及臺大NTU COOL團隊及清華大學教務處提供支援,大家將士用命,突破許多跨校修課的挑戰,終於讓學程問世。這是臺灣高教的突破,也是政府行動創新精神的展現。教育部指出,學程初期為確保跨校修課品質,目前每個課程修課上限定為1,200人,課程運作順利後逐步擴增修課人數,也會開放讓更多大學加入聯盟,希望在三年後能讓學程修課人數上限達到萬人的規模。葉丙成政務次長也表示,日前他在泰國所舉辦的臺灣高等教育展提到TAICA時,受到很大的關注,隨著TAICA的問世,讓AI學程資源能更普及到臺灣各大學,未來亞洲學生如果想學AI,臺灣將會是亞洲各國中最好的選擇。教育部說明,TAICA每類學程修習學分數為15學分,將依學生學習進程開設先修課程、核心課程、進階課程及應用課程在內的人工智慧課程,除電機資訊領域學生外, 人文社會科學領域的學生也可跨領域學習;透過線上同步及非同步之課程,參與學生除可依原訂課表修讀原校課程,亦可避免因為課程衝堂而有無法修讀之情形。另除參與同步課程學生可即時與教師互動外,對於參與非同步課程的學生,亦有線上教學助理可提供課程諮詢。完成學程後,學生將獲得教育部頒發的學分學程證書,提升學生日後就業競爭力。葉丙成表示,在跟產業界多次的對話溝通過程中,業界多次表達對於AI人才的需求,也期待教育部培育AI領域人才,未來,如課程量能充足,也希望能進一步協助產業進行AI人才培育。與會的臺灣IBM諮詢總經理林翰也表示,對於TAICA的成立,業界除了肯定外,更要給予大力支持,因為此一聯盟整合全國大專校院的人工智慧教育資源,將能有效填補業界對AI技能人才的需求。以IBM來說,未來如果取得聯盟學分學程證書的同學,就代表了具備AI的專業之能,因此IBM在徵才時將會列入優先考量。教育部強調,TAICA聯盟的成立是臺灣高等教育領域的一大里程碑,提供學生跨校學習的機會,並加強人工智慧人才培育之力道,滿足就業市場對於人工智慧技術人才之的需要。未來,教育部將持續與各方合作,推動臺灣在人工智慧領域的發展,為臺灣培育更多優秀的人才,為臺灣在人工智慧領域的發展注入新動力。
發現老闆用ChatGPT做簡報!她心理不平衡「是在偷吃步」 網嘆:要跟上時代
若學會適時善用AI工具輔助,工作上則會更有效率。然而,有名網友近日稱,發現老闆用GPT來生成簡報內容後她十分震撼,因為相比自己交出去的資料,都是花了很多心血到處查資料,且反覆驗證,一字一句親手打出來,認為老闆有點像是在偷吃步,求問「你們會覺得用AI生成工作內容是不夠用心嗎?還是其實這很正常?」此文一出,網友看了則直搖頭,紛紛勸她「真的要跟上時代」。原PO日前在Dcard發文以「上班看到老闆用GPT做報告」為題發文指出,最近在公司發生了一件事情,讓她感到非常衝擊,甚至有點失望。在週會前,她無意發現老闆正在用ChatGPT搜尋一些與工作內容相關的資訊,並生成了一大堆文字,後來在周會簡報時,她才知道原來老闆是用GPT生成簡報內容。對此,她不免覺得對方這樣做是不是有點不夠用心,甚至有點像是在偷吃步,因為相比自己交出去的內容,都是花了很多心血到處查資料,反覆驗證,一字一句親手打出來。她也懷疑「用AI工具生成的文件真的可以取代我們親自查資料、撰寫的過程嗎?我總覺得用AI生成的內容其實都是網路上的農場文拼拼湊湊。」、「AI工具雖然強大,但畢竟是機器,生成的內容是否真的經得起推敲?」所以原PO每次準備報告或簡報時,都是仔細查找資料,反覆驗證,確保每一個字、每一個數據都準確「這樣的過程雖然耗時,但我是100%消化吸收過後才統整出來的。」原PO說,自己並不是完全反對使用AI工具,但還是一直覺得老闆用GPT統整報吿有點偷懶,心理有點不平衡,「想問怎麼看這件事會比較好?你們會覺得用AI生成工作內容是不夠用心嗎?還是其實這很正常?」此文一出,網友看了則直搖頭,紛紛勸她「該說你踏實還是傻啊,這已經是很平常的事了吧哈哈哈,AI工具已經滲入生活了,未來只會越來越普遍而已,勸你快點跟上時代,不然被淘汰的就是你囉」、「完全不偷懶吧,就是善用工具而已,原po你真的要跟上時代啦」、「欸…現在會用能善用能活用AI的人才是高手,還不會用沒關係,但不能抱持著排斥心態」。也有人分享,「不會吧,現在善用 AI 工具已經是趨勢了啊。我在外商工作,但是英文沒有到很好,老闆直接推薦我用沉浸式翻譯。他說他自己看集團過來的大份報告也是用這個,用 AI 加快工作進程有什麼好不用心的。」
男友老公們注意!情人節最強包裝服務、禮盒報到!挑這幾樣下手,保證另一半超歡喜,一整年都好過!
為歡慶一年一度的七夕情人節,男友老公們,剩最後兩週,今年貼心又體面的禮物小編幫你統整好,這幾樣送得大方又很得體唷!1. MISS DIOR香精、沐浴、唇膏通通有奢華包裝今年DIOR特別將MISS DIOR 全新香精一系列的愛戀魅力讓你選擇最強情人節禮物,包括夏季剛推出《MISS DIOR 玫瑰沐浴儀式》身體保養系列,讓你從香精到沐浴、還有甜美俏皮的「浪漫花瓣粉」《迪奧癮誘唇膏》任另一半挑選!多款令人怦然心動的愛戀組合,為七夕情人節提供更多奢寵自己以及傳遞愛戀的選擇。「迪奧粉紅千鳥格紋」迪奧專櫃限量包裝服務:即日起至8月10日,於限定*櫃台購買兩件以上產品 (含 50ML 以上保養或 80ML 以上香氛),即可享有「2024 迪奧粉紅千鳥格紋禮盒」包裝服務。凡於限定*櫃台購買兩件以上產品(含 30ML 以上保養或 50ML 以上香氛), 即可享有「2024 迪奧粉紅千鳥格紋禮物袋」包裝服務。凡於限定*櫃台單筆消費滿 NT$6,000,即可享有「迪奧限量浪漫花禮」。(圖/品牌提供)迪奧粉紅千鳥格紋包裝服務限量登場另外,這次也推出超限量的「迪奧粉紅千鳥格紋包裝服務」,專櫃獨家「迪奧限量浪漫花禮」,購過優雅又時髦迪奧經典千鳥格紋,讓你送另一半送得高調又令人羨慕,保證傳遞熱情的愛與幸福。(圖/品牌提供)2. LA MER全新絲柔裸膚妝前乳搭配「七夕限定心型禮盒」LA MER則推出期間限定心型禮盒,具有標誌性的奢華綠寶盒,搖身一變成為戀人之間最浪漫的祝福,即日起,只要在海洋拉娜專櫃或官網任一消費,即享「七夕限定心型禮盒」及「心心相印行李吊牌」, 數量有限,送完為止!建議妳可以購買全新上市的LA MER全新絲柔裸膚妝前乳,讓你的她感受上妝就是上乳霜,這款妝前乳質地非常輕潤,防曬係數能完美阻隔紫外線,更添加海洋拉娜經典成分 「奇蹟活凝金萃 」及「萊姆茶萃取」,奢華達到上妝即保養的全天候養護;獨家技術「輕裸光色彩粒子」讓肌膚帶有珍珠般光澤感、水潤透光、乾淨清透,單獨使用則能打造出 「貴氣感輕透裸妝」!左為七夕限定心型禮盒,右為LA MER全新 絲柔裸膚妝前乳30ml/4,900元。(圖/品牌提供)3. ESTEE LAUDER絕美奢潤精華唇萃今年七夕,雅詩蘭黛特別獻上全新 4色《絕美奢潤精華唇萃》, 2款「小金管唇膏」熱銷經典色選與2款七夕限定浪漫色選,輕盈潤澤的質地,有如雲朵般綿密水潤,上唇後巧妙柔霧化,全天輕盈持色、保濕滋潤!絕對讓你擦上每個顏色,都讓另一半驚豔你的亮麗感!(左)七夕限定新色!絕美奢潤精華唇萃 #599迷戀茶棕;(右)七夕限定新色!絕美奢潤精華唇萃 #377掏心奶橘(圖/品牌提供)(左)經典熱銷色!ESTEE LAUDER絕美奢潤精華唇萃 #626瀟灑隨杏;經典熱銷色!(右)雅詩蘭黛絕美奢潤精華唇萃 #669偷心薔薇(圖/品牌提供)
孝淵、EPIK HIGH下月接力襲台 《K-MEGA》第二階段售票啟動
少女時代舞后孝淵時隔三年登台,將於7月舉辦的ONE TONE CONCERT演唱會中演出。主辦方表示,孝淵不僅會帶來多首人氣金曲,更準備特別的舞台表演,為台灣的粉絲獻上難忘的視聽盛宴。ONE TONE CONCERT 以其獨特的音樂氛圍和頂尖的表演陣容著稱,本次更邀請『韓國導演及視訊組』操刀為演唱會進行視覺與演出製作,標榜在台灣也看得到韓國製作的音樂節,而此次孝淵的加入更是為演出增添了無限亮點,作為少女時代的核心成員之一,孝淵以其卓越的舞蹈實力和超強的舞台掌控力在全球擁有眾多忠實粉絲,她的到來無疑會讓整場演出掀起一陣狂熱浪潮。EPIK HIGH貼心提醒歌迷一定要注意補水與防曬,千萬別中暑。(圖/DJB娛樂提供) ONE TONE CONCERT演唱會將於7月20、21日在國立體育大學綜合體育館舉行,首日將以全二代團陣容為賣點,公布孝淵等五組藝人,帶給大家滿滿二代團回憶歌曲,第二日則以台北最大的韓國嘻哈盛事,七組韓國饒舌歌手,在台灣準時盛大登場。出道21年的Hip-Hop團體EPIK HIGH,自6月開啟巡迴演唱會行程,其中特別規劃台北站,EPIK HIGH除了邀請大家聽演唱會外,更是貼心叮嚀粉絲:「知道現在台北天氣很熱,在這裡我們提醒大家,一定要注意補水與防曬,千萬別中暑了。」而他們也表示,目前正積極準備舞台,同時還抽空加強練習中文,就是希望能與現場粉絲有更多互動,誠意滿滿的EPIK HIGH說:「希望能和兩年不見的所有High skool一起享受音樂浪潮!我們到時見!」。權恩妃將在《K-MEGA》帶來清涼且擊退暑氣的特別演出。(圖/JULIUS / TOBESOFT提供)「EPIK HIGH The Pump Tour Asia 2024-Taipei」將於7/27(六)晚間18:00於台大綜合體育館舉行,演唱會購票可洽KKTIX售票網站及全家便利商店Farmiport機台,全場均為坐席,票價訂為VIP區5200元、A區4600元、B區3600元、C區2800元與身心席2600元,福利為全場均享有典藏官方海報、明信片與HI BYE SESSION。而今夏最強K-POP演唱會《K-MEGA CONCERT in Kaohsiung》將於7/13(六)在高雄巨蛋登場,第一階段登記抽選已結束,主辦單位將統整剩餘之票券,自6/29(六)中午12點啟動第二階段售票,於Ticket Plus遠大售票系統統一開賣,本階段同樣採用實名制購票。
NCC組織法拚本會期三讀 是否依國會政黨比例提名將成重點
立法院本會期延會至7月16日,重大法案加速拚三讀。國家通訊傳播委員會組織法(NCC)修法,牽涉NCC委員提名「遊戲規則」,藍綠在初審時吵得不可開交,最後全案保留送協商。國民黨籍司法及法制委員會召委吳宗憲排訂於14日協商,藍委對於增訂NCC委員任期不得延任條款、廢除交錯任期制較有共識,而是否依國會政黨比例提名,恐是下個戰場。NCC組織法部分條文修正草案5月1日完成初審,包含國民黨團總召傅崐萁、洪孟楷、翁曉玲等人都提出草案,全數條文保留送黨團協商,吳宗憲將於14日進行黨團協商。針對NCC委員相關規範,傅崐萁版本要求增設審查委員會,由立法院推舉12至15名社會公正人士組成,審查行政院所提名之委員候選人,且明令委員黨籍應與立法院政黨之比例相符。洪孟楷版本主張行政院、政黨各推薦7名,其中政黨依立法院席次比例分配名額。翁曉玲版本將委員設為5人,行政院長提名2名,其中1人為主任委員,經立法院同意後任命;其餘3名委員由立法院提名,移請行政院任命。洪孟楷指出,翁曉玲有很負責任的召集專家學者與幾個委員辦公室,將幾個藍委的版本統整,目前統整的差不多,將以一個版本來做最後協商,會更單純且聚焦。洪孟楷表示,召委協商後會請立法院長韓國瑜召集院長協商,沒有說一定非院長協商不可 ,但為確保流程完整性,不放棄在三讀前與各黨團溝通機會,越溝通越能讓社會大眾看到改革決心, 修法要避免過去NCC委員有偏頗政黨立場,造成民眾對NCC不信任度提高。洪孟楷也喊話,希望院長可以趕快召集協商,若趕在7月以前召集協商,即便協商沒有共識,也算是走完行政流程,就可在7月16日以前院會來做處理與表決,有機會三讀通過。翁曉玲受訪表示,幾個版本最有共識的,就是已經要卸任的委員,在新委員沒有補上時也不可繼續留任,任期到了就應全數離開,因此要新修訂不得留任的規定,並廢除交錯任期制,至於NCC委員提名方式,可能與現行法改變不大,但還需與黨團與最後討論確認。現行NCC組織法規範,委員任期屆滿未能依規定提任時,原任委員之任期得延至新任委員就職前1日止,不受任期之限制。包含NCC主委陳耀祥在內的4名NCC委員7月31日任期屆滿,而國民黨團日前2度封殺由行政院前院長陳建仁提名的4位NCC委員名單,要求行政院長卓榮泰提出新名單,若遲遲未有新任委員,修法通過原任委員也不得留任。
國軍「第一擊」改名為「自衛權」?顧立雄這樣說
國防部長顧立雄今天在立院答詢時指出,「我們(國軍)沒有第一擊,只有自衛權的行使」,他說,共軍如果攻擊國軍航機艦及設施,或共軍攻擊我離島及本島,以及未經許可,任何的飛航實體,進入我12海浬的領空及領海,國軍就會行使自衛權。歷任國防部長對於「第一擊」定義、發動時機與時間都不盡相同。前國防部長邱國正曾表示,他上任後便修改第一擊界定,只要共軍航空器或海航的實體逾越界線,就視為第一擊。至於顧立雄似乎對「第一擊」似乎也有新詮釋,立委好奇,顧立雄究竟是只改變「第一擊」名稱,還是連其內涵、定義都改變?立委馬文君指出,5月23日中共圍台軍演,國防部隨即開設應變中心,但傳出國防部長顧立雄聽完簡報就離席。顧立雄說明,他當天在晨會中接獲共軍演習消息,他便指示開設應變中心,聽取敵情狀況後,就交由總長梅家樹上將負責主持;他也說,即便急迫危險下,也仍是授權給JAOC(聯合空中作戰中心)、JFOC(海軍聯合艦隊作戰中心)或防區指揮官下令行使自衛權,這規定得很清楚。馬文君追問,國軍軍政跟軍令在目前的國防二法中,還是由國防部長全權負責;但5月23日解放軍圍台軍演時,國防部長沒有全程坐鎮衡山指揮所指揮,雖然這代表顧立雄非常信任參謀總長,但就國防法規範,國防部長還是最後統整指揮的重要靈魂人物,部長坐鎮指揮有兩大指標性方向,第一是穩定軍心,過去每次遇到演習等緊急狀況,部長在指揮所中可以讓三軍軍心比較安定。第二,當然就是可以掌握即時狀況。馬文君認為,雖然顧立雄將指揮權交給參謀總長,可是戰機稍縱即逝,若參謀總長要指揮時,仍必須詢問部長,但國防部長人在外面,即使用電話聯繫,很可能「響七聲戰機就進來了」,未來請顧立雄以本務為優先,其他事情再做第二階段的考量。顧立雄解釋,他5月23日早上7點半就開戰敵情會報,中間就已經接獲共軍要實施聯合利劍演習,當下他就下達指示,馬上在國防部開設應變中心。事實上,如果在演習期間,國防部應變中心的作業、配備,跟衡山指揮所裡面是差不多。顧立雄強調,他當時已做裁示,就作戰層級或是戰術層級的部分,就是交給參謀總長。馬文君追問,過去歷任國防部長對於國軍「第一擊」的見解、看法、下達的指示都都不同,她原本要繼續追問相關議題,但顧立雄突然說「我們沒有第一擊,只有自衛權的行使」,馬文君則堅持,如果顧立雄當時人在指揮所,也許轉個頭就能對總長下達指令,顧立雄則回應「我們都有授權」。針對「自衛權」,顧立雄也在答覆國民黨立委黃仁質詢時說,共軍如果攻擊國軍航機艦及設施,或共軍攻擊我離島及本島,以及未經許可,任何的飛航實體,進入我12海里的領空及領海,國軍就會行使自衛權。基本上,任何飛航實體未經許可進入我領空、領海,我方就會視威脅程度,合比例地自衛反擊。立委王鴻薇質詢時再度詢問,外界關切顧立雄是否掌握中共軍演,顧立雄重申,這部份已在突發狀況處置規定裡面規定清楚,「我那天聽完(戰情簡報)後,到行政院開行政院院會」。王鴻薇則回酸「你是去開行政院院會?人家在軍演,你卻去參加院會?」顧立雄則回應「我們都掌握相關敵情,這個絕沒有問題」。
113學年度大學繁星醫學系放榜 新北11人報考5人錄取
113學年度大學繁星推薦第8類學群醫、牙學系今放榜,新北共有11人報考,錄取5人,5人均為三年前選擇在地就學的新北市國中畢業生,其中林口高中黃安竹錄取長庚大學醫學系,為學校首位應屆畢業生錄取醫學系的學生。教育局表示,黃安竹選擇林口高中就近入學,在求學過程中,是師長眼中的好奇寶寶,總是在課堂上踴躍提問,發現問題解決問題,加上課後有系統地做知識統整,是他成為階段性的人生勝利組的關鍵,在得知上榜以後,不忘感謝學校師長、父母親及家人的栽培與陪伴,也感謝同學們的彼此支持與鼓勵。期許自己再接再勵,為未來杏林再添芬芳!南山高中許舒涵同學錄取台北醫學大學醫學系,為國中部直升入學學生,在校表現出色,獲得111學年度普通型高級中等學校數理及資訊學科能力競賽新北區複賽生物科第一名、生物奧林匹亞初試特優、中研院生命科學人才培育計畫結業,並在多項比賽中獲獎,也積極參與各項服務與社團活動,在辯論比賽和模擬聯合國活動中取得多項佳績,展現了卓越的領導力和溝通能力,學業成績十分優秀,更在畢業時榮獲自強不息獎,期許自己未來道路上持續創造更多佳績。教育局表示,2022年起推動在地就學大聯盟計畫,透過高中職特色發展工作圈積極與大學端合作,結合大學豐富學習資源,讓學生可提前銜接大學課程,也透過社區高國中資源共享計畫,將高中職的亮點課程、活動向下扎根。新北市也與臺北市立大學及馬偕醫學院等校開設「醫學專題」課程,免費提供高中學生進行探索學習,前者與臺北市立聯合醫院合作,邀請專業臨床醫師分享實務經驗,後者則分別從聽語、醫檢、視光、護理與醫學系等五大領域開設專業課程。此外,自今年2月起由新北市高中與陽明交通大學共同研發「醫學概論」的數位課程,預計2025年將可作為新北市各校開設多元選修的豐富學習資源,進而使更多優秀學子在地就學。
超高齡化社會「肌肉健康成關鍵」 肌少者恐長期臥床7.4年
台灣即將進入超高齡化社會,截至今年四月底,全台約有三分之一縣市進入超高齡門檻。研究顯示,65歲以上的長者中,每三人就有一人有肌肉流失風險。隨著肌肉流失加劇,不僅體力與肌力急速下滑,更嚴重的還有可能引起失能或長期臥床7.4年。台灣整合照護學會今日(30)呼籲,肌肉流失是民眾邁向健康老過程的障礙,尤其肌肉流失與長者失能以及三高問題有直接或間接關係,台灣整合照護學會理事暨臺北榮總高齡醫學中心研發推展科彭莉甯主任表示,為了幫助國人了解延緩肌肉流失的新解方,全台11位來自醫學中心的肌少權威醫師,首次集結統整國內外指引與研究,共同發布針對台灣民眾的《HMB肌少治療白皮書》,提出HMB(全名β-羥基-β-甲基丁酸)的每日建議攝取量。彭莉甯主任分析,肌肉是健康的根基,40歲至80歲之間,可能流失約40%的肌肉量,而國人關注的長者三高、失能等問題,都可能隨著肌肉流失增加風險,除了糖尿病風險增加近49%、失能風險提升36%、高血壓風險提高19%外,認知障礙、行動能力變差等風險也將持續攀升。彭莉甯進一步解釋,過去改善肌肉健康的解方有限,面對肌肉流失,只能鼓勵民眾多補充蛋白質與多運動,儘管為了增肌費盡心力,卻難抑制肌肉流失。幸而研究發現,HMB有雙重效果,可以刺激肌肉合成、促進肌肉生長,還能穩定肌肉結構、保護肌肉組織從根源抑制流失。HMB該如何補充?攝取量要達到多少才足夠?彭莉甯主任以《HMB肌少治療白皮書》為指引,說明肌肉健康者可每日補充至少約0.75克HMB來維持肌肉狀態;肌力、體力不足有早期肌少風險者,建議每日至少補充約1.5克HMB;肌少症患者,則建議每日至少補充約3克HMB。她表示,HMB屬珍稀營養成分,難從自然飲食中攝取充足,以有肌肉流失困擾的民眾為例,需要吃下約50雞蛋或約8公斤嫩豆腐才能達到1.5克的HMB每日建議攝取量,若是肌少症患者則需要雙倍,正常飲食幾乎無法達到。因而,她建議民眾透過具醫學實證的HMB營養品效率補充,搭配多重蛋白質來提供肌肉生長短中長期所需的原料。亞培台灣醫藥學術部處長王耀賢醫師分享收案人數逾千位的亞洲大型臨床研究,說明雖然國人對HMB較陌生,但國際上早已廣泛運用於促進肌肉健康。研究發現,對比僅接受營養教育的長輩,穩定攝取HMB營養補充品者,在六個月後,近四成體態和營養狀況變得更健康、是無補充者的四倍之多,且上臂肌肉量與下肢肌力也顯著提升,生病時間更是明顯降低約四倍。
估上看5777億 《財劃法》審查修正預期上演角力戰
立法院財委會20日將審查攸關地方財源、資源分配的《財劃法》,朝野共計提出10多個版本,預期將上演角力戰。財政部依據朝野黨團、立委所提的版本估算,中央最多將增加釋出財源5777億元。財委會召委羅明才表示,即使無行政院版本,也希望可以在委員會形成共識,如果無法形成共識,就保留到院會進行協商。《財劃法》主要的內容規範稅收中央與地方的分配,修法不只是中央與地方之爭,也關乎地方之間的資源分配,因此長達25年都未順利修正。為了落實資源分配公正性,近期外界出現不少修正呼聲,不過財政部仍以「與地方政府溝通」、「需取得共識」為理由,尚未提出行政院版本。統整各大修正版本,垂直分配有3大修法方向,調整稅收撥入統籌分配稅款的比率,例如所得稅從現行的10%提高到12%或25%、營業稅扣除統一發票經費後,從現行的40%提高到100%全數撥入;其次是直接分成,稅收由徵起的縣市保留一定比率留作地方財源,鼓勵地方財政努力,例如營所稅保留5%、遺產稅從現行的50%提高到80%;及增加來源,如新增菸酒稅納入統籌分配稅款財源等。依各版本計算,中央所要增加釋出的財源在333億元到5777億元。地方與地方水平分配方面,現行公式考量因素有營利事業營業額、人口數、面積、財政努力及基準財政需求(如公務員薪資、基礎建設管理經費)等。各黨團、立委爭取內容的存在差異,如國民黨團更重視人口分配;立委陳超明、賴瑞隆建議要將基礎建設落後、碳排、高汙染產業分布納入權數;蔡易餘則認為應該重視農業發展、國土保育;賴士葆則認為花東與離島應有保留分。針對《財劃法》修法,財政部回應,垂直分配方面,應該考量國際政經局勢變化、氣候變遷,中央政府必須要保留財政韌性。水平分配則需要廣泛的蒐集意見。最後,有關菸酒稅的分成比率,之前行政院也考慮過,同時菸酒專賣改制對金門、連江2縣財政影響,都會納入考量,只是分成的比率,應該審慎研議相關機制。