紅球
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台南「紅球」破了⋯消風畫面曝光 眾人搶修滿血回歸！展覽延長至18時
世界上為期最長的街頭藝術行動「紅球計畫RedBall Project」此次來到台南，活動自29日開始至4月7日。不料今（5日）上午紅球在充氣過程中，遭鷹架刺破一個洞，所幸經過修復後，已於下午3時恢復展演。粉專《紅球臺南 RedBall Tainan》稍早宣布，紅球滿血回歸，下午3時再次登場展演，今（5日）展覽時間延長至6時太陽下山。粉專《紅球臺南 RedBall Tainan》也PO出修復過程的影片表示，這是剛剛在修補過程的時候藝術家記錄下來的畫面，藝術家在紅球的修補處簽上了紅球台南2024的字樣，從此以後就會跟著紅球環遊全世界。修復完成。（圖／翻攝自臉書／台南府城大小事）粉專《紅球臺南 RedBall Tainan》提到，藝術家想要把這個重要的訊息分享給大眾，希望大家能夠理解街頭藝術公共藝術的本質就是持續的跟環境互動，就算發生任何的危機或者是特殊的狀況，都能夠重整旗鼓再重新開始。「紅球計畫RedBall Project」自2001年起迄今已巡迴全球40多座知名城市，由美國藝術家Kurt Perschke帶著紅球到不同城市展出，而每座城市紅球僅會到訪一次。紅球曾到過巴黎凱旋門、巴黎鐵塔、倫敦大笨鐘與議會大廈，此次紅球來到台南，以連續10天在台南歷史街區不同的10個點展出。
「紅球計畫」現身台南永樂市場 國華街人潮擠爆
美國藝術家Kurt Perschke的「紅球計畫」街頭藝術作品，30日現身台南市中西區國華街永樂市場2樓空橋，正值清明節前的周休二日假期，附近知名春捲店湧現排隊人龍，賞球與買美食的遊客塞爆國華街，民權路至民族路段只好封街改為徒步區。美國藝術家Kurt Perschke的「紅球計畫」街頭藝術作品將以10天時間在台南市10個古蹟景點展出，29日上午在風神廟接官亭開幕就掀起討論，有人擔心紅球「撐」壞古蹟，有人認為可藉藝術展出凸顯歷史街區文史，昨天在永樂市場仍掀拍照打卡風潮，現場也有民眾表示「就一顆球而已到底有什麼好看？」昨天上午11時，紅球「塞」在國華街永樂市場的2樓空橋中，因逢清明節前的假日，商圈的春捲名店出現應景採買排隊人潮，賞球與購買美食的遊客都出現，塞爆原已是觀光熱區的國華街。策展單位當場廣播，不斷提醒遊客上2樓空橋近距離拍照，多數遊客不願排隊上樓，寧願擠在街上拍攝，整條國華街人山人海，警方雖事先封街改為徒步區，民族路到民權路段仍寸步難行。台南市政府文化局表示，永樂市場曾是二戰期間的防空用地，演變為攤販市集，因有竊賊專門來市集銷贓，而有「賊仔市」之稱，後來發生火警被燒毀，重建成台南首家綜合市場，取名永樂市場，至今有61年歷史。國華街現為台南市中心最知名的美食街區之一，永樂市場大樓正位在知名美食店金得春捲、富盛號碗粿對面，街頭遊客絡繹不絕，大樓內卻相對冷清，與大樓外的壅塞人潮如同兩個世界，遭網友稱為台南市的九龍城寨。
到飯店與藝術共眠零距離 府城推紅球計畫主題房 台北住房賞在地插畫作品
現在到台灣各地飯店住房，愈來愈有主題性與藝術感！由美國藝術家Kurt Perschke發起的「紅球計畫」即將席捲府城，從3月29日起為期十天的展期裡，紅球將每天移動至市內不同觀光景點展出，而台南晶英酒店獨家取得授權，邀請紅球藝術家親自參與打造趣味主題客房，透過各式紅色圓形物體再加上沉浸式裝飾與遊戲，帶給旅人難忘的追「球」體驗。此外，飯店也將在紅球現身台南的當晚舉辦「RedBall 開幕之夜」，露天池畔區域將充起直徑4.5公尺、重達122公斤的巨型紅球，搭配由六家在地知名酒吧設計的紅球派對酒飲，以及彩蛋IG紅球濾鏡，並推出多款主題餐飲，共同歡慶史上為期最長的街頭藝術降臨。IG紅球濾鏡增添追球打卡樂趣。（圖／台南晶英酒店提供）在紅球主題房內可透過遊戲隨機彈入「紅球台南」即將現身的十個景點。（圖／台南晶英酒店提供）紅球計畫自2001年起展開世界巡迴，每年皆在各大城市尋找地點卡位，藝術家期望激發民眾的互動創意，實現公共藝術帶來的歡樂與價值。台南晶英團隊特別以日式禪風的小西門和洋套房空間，透過五大主題打造主題房，打開房門便可見「嗨紅球」的眼球抱枕迎賓；還有桌上型籃球遊戲機「紅球樂」，採雙人對戰方式擲入最多籃球即可獲勝；「紅球跳」則是在榻榻米區域，將紅色乒乓球以彈地方式，隨機彈入「紅球台南」即將現身的十個景點裡，若彈到1624年由荷蘭人建造的熱蘭遮城（今安平古堡），就意味著今年適合規劃出國到荷蘭的「熱蘭遮省」一探究竟！臥室也以「入紅球」的概念，在牆面掛上藝術家想像將紅球塞進台南公園、河樂廣場與安平古堡等地的手繪畫作，若於展期間入住更可將床上鋪的紅球沙灘毛巾直接帶回家。最後還可將浴室雙人浴缸放滿水，放進澳洲皇家Tilley名為「火星的日落」經典香氛泡澡球，泡個充滿芒果清香的「紅球浴」。此外，還有紀念品贈禮可帶走，包含明信片、活動徽章別針、以及在荔香烏龍茶裡加入柚子、蘋果與杏桃風味的酸甜調飲「府城冰果室」，搭配可愛的紅球棒棒糖，讓人感受紅球主題房輕鬆歡愉的氛圍，專案可於3月28日起至6月28日入住，兩人成行含早餐7,499元起；捷絲旅台南虎山館亦同步推出，雙人成行4,999元起，即日起可預訂。紅球主題房紀念品包含明信片、活動徽章別針、沐浴球與府城冰果室調飲。（圖／台南晶英酒店提供）台南晶英西式ROBIN'S牛排館鐵板燒推出「府城紅球藝術冷盤」。（580元+10%，圖／台南晶英酒店提供）3月29日於酒店4樓池畔也舉辦「RedBall 開幕之夜」，成為隱藏版第11個展示地點，藝術家將親臨現場充起巨大紅球，展現行動藝術來與觀眾互動，並且邀請水晶廊、Bar Home、酣呷、在島之後、赤崁中藥行、籠裏等六間在地指標性酒吧，推出創意主題調酒，搭配台南發跡的派對樂團「民生電氣」，以風格奇趣的節奏音樂串場。晚上6點開放進場，入場費每人990元（可享3杯調飲），當晚入住房客也可以每人800元優惠價參加，名額有限，即日起開放搶訂：https://silktn.com/O5B5q（需註冊會員）。另外台南晶英各大餐廳順勢推出紅球造型餐點，舉凡外賣甜點、ROBIN’S牛排館鐵板燒西式藝術拼盤、中餐廳晶英軒都利用紅色食材變化出創意料理，紅球調酒與調飲也分別在池畔酒吧水晶廊、T-Bar茶薈與館外據點幸福製造所x小覓秘上市，3月18日至4月30日限量供應。鄰近捷運行天宮站2號出口的和逸飯店‧台北民生館，「逸起來畫」住房專案房型可欣賞插畫家「YUAHCHi元綺」作品。（圖／國泰飯店觀光事業提供）另外向來支持國內藝術文化展演活動的和逸飯店，看好2024年Illustration Taipei台北國際插畫博覽會熱潮，即日起至4月8日期間，台北民生館與台北忠孝館首度攜手台灣人氣插畫家「YUAHCHi元綺」和「Little Oil Art小油画」，推出「逸起來畫」住房專案，每晚4,660元起（含兩客自助式早餐），前20組入住房客加碼送《2024年台北國際插畫博覽會》雙人門票及活動限定周邊好禮盲包，內容包含編織購物袋、吊飾、明信片等（市價約1,500元，盲包隨機出貨、送完為止），邀請房客一同與藝術共眠。和逸飯店‧台北忠孝館邀請插畫家「Little Oil Art小油画」合作。（圖／國泰飯店觀光事業提供）活動期間入住和逸飯店‧台北民生館的「逸起來畫」專案的房客，將可於房內欣賞YUAHCHi元綺的畫作，療癒系的YUANCHi元綺畫風溫暖細膩，創作內容都是她對日常生活的記錄，讓人有種踏實的幸福感；而入住台北忠孝館的房客，則能一品Little Oil Art小油画的奇幻系畫作，其作品對流行音樂愛好者來說並不陌生，蔡健雅〈被馴服的象〉MV場景、許哲珮《雪后》音樂劇視覺、陳綺貞創作展「移動的房間」中的影像互動，都出自於她之手。她的畫作充滿對世界的無限好奇心，除了靜態作品外，還有許多動態設計與創作。入住旅客若喜歡房內畫作，可至櫃檯向服務人員購買，專案結束後將寄送至指定地點。※飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。
3C使用過度好負擔！「葉黃素+蝦紅素」雙游離型膠囊保養再升級
現代人人手一台3C，無論讀書、工作或是休閒娛樂都會用到，這對我們造成不小負擔，更嚴重可能需要就醫。也因此不少人會選擇補充葉黃素，但是市面上產品這麼多，要如何選到合適的保健機能食品才是關鍵。擁有26年保健機能食品經驗的「穩眾企業」董事長李先生及研發技術總監邱先生和我們談談關於葉黃素、蝦紅素保健機能食品的重要性。「穩眾企業」董事長李建鴻先生和我們聊聊日常補充保健機能食品的重要性。（圖／黃耀徵攝）李先生有感於家人因癌症化療十分痛苦，認為：「預防勝於治療，在日常就該進行營養補充」。他幾年前在因緣際會之下認識研發技術團隊，體驗之後也決定創立公司，造福更多人的健康。穩眾企業位於桃園的研發廠，以密閉的生物發酵系統生產，可以免除生產過程中環境污染的風險，同時又具備永續生產特質。（圖／黃耀徵攝）查看更多詳細介紹：https://lihi.cc/MeWG9加入line好友了解更多資訊：https://lin.ee/9tKpmsO根據《台大醫院》vol.177專題報導提到，葉黃素是類胡蘿蔔素的一種，但是人類無法自行合成類胡蘿蔔素，必須得從飲食中取得，深綠色蔬菜像是菠菜、甘藍、南瓜等。但由於日常飲食中蔬果攝取量經常不足，加上葉黃素是脂溶性營養素，飲食中若含有太多膳食纖維反而會影響吸收，導致血中類胡蘿蔔素的濃度下降，也因此許多人會直接選擇補充保健食品。穩眾研發技術團隊擁有多年研發經驗，除取得美國FDA新膳食成份核准上市，產品在台灣亦獲得國家生技醫療品質獎的殊榮。（圖／黃耀徵攝）「穩眾」攜手技術團隊研發出市面首款「雙游離型」葉黃素FloraGLO®+蝦紅素LemnaRed®膠囊。比起知名度已經很高的葉黃素，「蝦紅素」還比較少人知道。蝦紅素也是類胡蘿蔔素家族的一員，主要存在於藻類及海洋動物上，但其實鮭魚、甲殼類動物是因為攝取富含蝦紅素的紅球藻，才會讓身體自然形成紅色。「穩眾」透過皿培精煉生物發酵技術（生物合成），不會破壞生物鏈，可以達到友善地球效果。「穩眾」雙游離型葉黃素FloraGLO®+蝦紅素LemnaRed®膠囊較市面上常見的酯化型葉黃素Xangold®吸收率高出23%。（圖／穩眾提供）「穩眾」雙游離型葉黃素FloraGLO®+蝦紅素LemnaRed®膠囊和市面上常見的酯化型葉黃素Xangold®，最大的差異在於分子大小，游離型分子較小不需轉換就可以被人體直接吸收，吸收率高出23%。不僅如此，該產品同時添加MIT高純化印加果油，幫助營養補給。左：游離型蝦紅素分子較酯化型小、右：穩眾游離型蝦紅素未檢測出酯化型蝦紅素成分。（圖／穩眾提供）查看更多詳細介紹：https://lihi.cc/MeWG9加入line好友了解更多資訊：https://lin.ee/9tKpmsO
黑肉底、黃皮人必收！提亮膚色超有感的「抗暗沉精華」TOP 3揭曉！
說真的，關於膚色這件事很大一部分都是天生就決定，所以與其追求黑轉白這種有點高難度的目標，現在更多品牌都在訴求肌膚要有乾淨明亮感更重要！不管妳原先的皮膚是什麼膚色，只要能改善斑點問題、解決暗沉現象，讓好氣色由裡向外透出來，就算是黑肉底的女生也能獲得黑美人稱號！日本女生幾乎人手一瓶的Melvita「百合花妍亮白雙效露」這瓶專為亞洲女性最在意的暗沉蠟黃肌膚問題量身打造的「百合花妍亮白雙效露」，因為是訴求以油煥膚，不含顆粒與刺激化學酸類成分，有著溫和卻不黏不膩的清透油水雙重質地，使用後肌膚所呈現的透明亮澤感，讓它擁有高口碑及高好評回購率，一直是品牌熱賣人氣商品之一。隨便蒐IG都有超多櫻花妹的分享文。（圖／IG@sarah_nekonyanko）而今年已經這麼厲害的商品，要推出添加全新配方的限定升級版囉！特別加入了在日本有美麗莓之稱的紫色超級漿果-有機日本紫珠萃取精萃，顆顆飽滿的迷你紫色有機果實富含著強化肌膚屏障的多酚，超強抗氧化功效能抑制活性氧，注入天然有機的淨白活力。Melvita百合花姸亮白雙效露(紫光限定版)50ml／1,580元（圖／品牌提供）歡慶上市，限量版雙效露於活動期間享9折、會員85折優惠，憑Melvita蜜葳特空瓶可再享100元折抵(特惠可列入)，滿3800元即贈實用與時尚兼具、呼應紫光瓶瓶身、以環保TPC材質製成的「光透炫采提袋」。超時髦的環保提袋只送不賣喔。（圖／品牌提供）全球銷售超過500萬瓶！擁有超驚人成績的Kiehl’s「激光極淨白淡斑精華」Kiehl’s鐵粉回購率第一名的明星商品就是它了！這瓶「激光極淨白淡斑精華」到底為什麼可以這麼受歡迎？那是因為裡頭使用的是穩定性極高的”激光活能C”配方，除了能有效抑制黑色素生成、改善痘痘粉刺和斑點問題，就連保濕效果和彈潤作用也一起幫妳照顧到了，不只拋光淡斑，肌膚還能水亮又澎潤，難怪用過的人都滿意。Kiehl’s激光極淨白淡斑精華50ml／3,280元（圖／品牌提供）同場加映！為了回饋各位粉絲，Kiehl’s更攜手Cold Stone酷聖石，祭出美妝界史上最歡樂幸福的合作~優惠1>>即日起至3/10，消費者憑於Cold Stone獲得的Kiehl’s冰淇淋插卡或是兌換券，回全台契爾氏百貨專櫃即可免費兌換「激光極淨白淡斑精華」試用三件組；優惠2>>消費者憑於Cold Stone獲得之插卡或兌換券，回全台契爾氏百貨專櫃消費「激光極淨白淡斑精華正貨」即可免費兌換冰淇淋兌換券一張。(各櫃數量依配量為準，數量有限，贈完為止。)Kiehl’s聯手Cold Stone推獨家優惠！讓妳的肌膚如香草冰淇淋般白嫩可口令人難忘>///<。(圖／品牌提供)獻給敏感肌的專屬精華！綠藤生機「極境雙藻復原精華」考量到敏感肌對保養的需求，綠藤生機耗時兩年才推出的「極境雙藻復原精華」，為了解決以往敏感肌在使用酸類或發酵物後容易伴隨的刺激與乾澀感，不採用外力無差別去除角質，而是透過”乙醯葡萄糖胺”成分來降低老廢角質的附著力，幫助自然脫落代謝，很多顧客都回饋說道:本來以為它只能改善乾燥泛紅現象，沒想到使用過後會發現肌膚的細緻度、明亮度都被一起提升了！一輩子再也離不開它>////<。綠藤生機極境雙藻復原精華30ml／2,280元(圖／品牌提供) 值得一提的是，「極境雙藻復原精華」不只在功效上很令人滿意，就連添加的成分、瓶身素材也都很有巧思！除了以永續科技，將雨生紅球藻原被認為是副產物而被丟棄的細胞壁，經超臨界萃取，升級再造成為實證高效的活性成分外，它也是綠藤第一支使用高達50%再生玻璃製成的產品，降低額外全新材料的使用，真實體現由內到外的循環經濟。一瓶由內而外的循環經濟保養品。(圖／品牌提供)
腦麻拚帕奧2／四肢萎縮肌肉緊繃 身障女每天揮汗滾球2小時
因為重度腦性麻痺，生活無法自理，更別說運動比賽，但27歲的小婷沒有向命運低頭，活出自我，甚至在參加全國殘障運動賽地板滾球類嶄露頭角，獲得相當優異的佳績，外界才看到小婷的努力，但小婷沒有因此滿足，她期許還要加倍努力，進軍國際級的帕奧，成為「台灣之光。」喜樂保育院二林院區主任廖美媛透露，小婷5歲那年來到保育院，雖然生活起居都要別人全程幫忙，但隨著年齡漸長，小婷越來越不會逃避，反而更加樂觀有自信。「剛開始小婷的願望竟然卑微到『只求能夠自己吃飯。』我們好不容易找到職能治療師、復健師與輔具製作員，幫她量身訂製輔具，讓她終於可以隨心所欲的『獨自用餐』。」小婷表示，腦麻生對於拿取的東西物體越小反而越吃力，因此小婷的願望是希望能夠「自己吃飯」。（圖／宋岱融攝）「小婷從小就表現出不凡的自我期許與毅力，國中時期，職能治療師發現她的肢體雖有障礙，智力卻是相當聰明，我們後來又發現小婷對『地板滾球』有興趣，院方開始尋找師資，開發小婷運動的潛能。」在院方幫助下，小婷成為地板滾球的高手，曾經入選國家隊，代表台灣前往大陸廣州等地參賽。今年8月15日，全國身心障礙比賽的3場比賽中，小婷奪得了2金1銀，現在的人生目標是進軍「帕拉林匹克運動會（又稱帕運、殘障奧運）」。為了示範地板滾球技術，本刊記者和小婷、復健師來到保育院的大禮堂，小婷左腳戴上輔具，眼神瞬間變得相當專注，隨即屏息用力踢球，只見藍球撞開擋在前方的紅球，停在距離目標母球不遠處，果然是個地板滾球高手。「我們用這個克難的場地，模擬比賽時的場景，讓小婷能夠熟悉不緊張。地板滾球需要百分百的專注力，操作時得靠高強度的肌耐力，小婷每次練習時都揮汗如雨，相當耗費體力，因為她是重度身心障礙人士，每天至少得花2個小時不斷的練習。」復健師不捨的說小婷雖然有肢體障礙，但她毫不自卑、逃避，反而樂觀有自信。（圖／宋岱融攝）
激玩 桃園海陸極限
靠著繩索攀上樹頂、登上人類最懼怕的10米高度，一躍而下…。桃園的「攀樹趣」與「青年體驗學習園區」，為喜愛在大自然中揮汗挑戰極限的活力一族，新闢刺激好玩的樂趣！以投擲袋、繩結、繩索及護具裝備確保安全，才能盡情體驗攀樹樂趣。（圖／于魯光攝）爬樹的山林野趣，在上一輩的記憶中歷歷在目，然而現今生活在城市的現代人，壓根不會有想要攀爬大樹的念頭，更別說對攀樹這件事，該怎麼踏出第一步，都完全沒概念。台灣第一位獲得攀樹師執照的翁恒斌，帶我們循著小路來到位於桃園市龜山區的「攀樹趣」。他站在休憩小屋前，指著前方說：「這棵筆直硬挺的是樟樹，有著發達氣生根的是榕樹，今天要挑戰的則是十五公尺、近五層樓高的青楠木。」在平日，攀樹師會進入茂密的樹叢，剪除生病或枯死的枝條，並且身手矯健地上樹，近距離替大樹健檢與修枝；到了周末，他們換上輕裝，帶領小至四歲、大至七十歲的民眾，站上一棵棵大樹的肩頭，彼此傾聽與對話。攀樹是他們的日常，對我來說，卻是一場需要仰望的神聖儀式。攀上枝頭 尋找棲身之處對我們進行事前教學的許荏涵，今年不到三十歲，是台灣第一位女性攀樹師。她細心地說明攀樹裝備，接著腳踩綁好繩索的套環，一邊奮力地蹬，一邊移動繩結向上，全程靠雙臂拉繩的力量往上撐……。一旁指導上攀路線如何避開枝幹的攀樹師杜裕昌，則是台灣攀樹速度的紀錄保持人。他輕鬆抓起繩索而上，不到半分鐘，就抵達樹梢向下俯瞰；而我只能相信自己、信任大樹的臂膀，將自己慢慢往上推升。攀樹前，攀樹師會先進行技巧教學及生態講解。（圖／攀樹趣提供）原以為攻上樹頂、征服高度，就是領取獎勵的終點，實際上，過程中能不斷感受與自然的近距離互動、漸漸與大樹融為一體，才是收穫。攀樹趣團隊規劃了許多樹上活動，讓孩子們依靠自己的能力攀上樹，並練習跳躍和擺盪，在樹上閱讀、發呆與野餐，最後睡在八至十二公尺高的吊床「樹船」（Tree boat）過一晚，隔日在蟲鳴鳥叫中醒來，絕對是一場另類的露營體驗。登上樹冠層後，可使用專用的吊床在高空過夜。（圖／攀樹趣提供）國外行之有年的「攀樹師」，是台灣的新興職業，除了具備樹木知識與安全攀樹的專業技巧，也進行樹木維護的工作。台灣目前有26名攀樹師，皆持有美國「國際樹藝學會」（International Society of Arboriculture，簡稱ISA）認證的攀樹師證照。攀樹趣地址：桃園市龜山區大同路1,300巷110號（五犬山莊）電話：0922-212-346費用：1天1,400元／人、2天3,000元／人；3天6,000元／人交通方式：沿台一線左轉進入茶專路後，續行至大同路左轉，經福原國小後，在大同路1300 巷右轉，見「道濟院」後，由右側馬路往上，即可至五犬山莊。自由落體 考驗勇氣信心一踏入鄰近永安漁港的「桃園青年體驗學習園區」大門，遠處就傳來忽大忽小的陣陣尖叫聲。這座北台灣擁有最多高低空探險設施的體驗場，整體多達五十二項符合ＡＣＣＴ（美國挑戰課程技術協會國際認證）高低空探索設施，更在冬季推出兩天一夜的套裝體驗，讓大小朋友盡情放電，挑戰自我極限。體驗攀樹的大人與小孩，在枝條間遊走累了，可躺在吊床上野餐及休憩。（圖／攀樹趣提供）面對人類最懼怕的十公尺高度，「信心擊球」是最刺激的關卡。挑戰者僅靠一條安全繩索，獨自徒手攀至高十公尺、近三層樓高的圓柱頂，接著站在直徑三十公分、四周空無一物的平台上，跳躍出去、拍擊懸掛的目標紅球。過程不僅考驗平衡感，還得戰勝對高度的恐懼，才能鼓起勇氣向外跳出。而這個關卡，近期更進階為「自由落體」，將高度提升至十六公尺、約五層樓高的平台；面對底下的伙伴們不斷的加油打氣，挑戰者在尖叫聲與歡呼聲中一躍而下，非常驚險刺激。桃園青年體驗學習園區中的信心擊球，挑戰者需登高十公尺後往外跳躍，是非常刺激的關卡。（圖／于魯光攝）下午我們來到位於永安北岸濱海遊憩區最北側的「後湖溪親水休憩體驗區」，經過整治的水道相當寬闊，河岸旁有水筆仔、木麻黃、馬鞍藤與海茄冬等特色植物。兩人一艘的獨木舟上路，隊友間建立起默契，方能順利前行與轉彎，不過，相較於跌宕起伏的海上獨木舟，在橋下划乘小舟平穩得多，加上教練的指導，沒有經驗的人也能輕易上手。划獨木舟 手作土窯美食玩累了，就前往貨櫃組成的「14F手作甜點家庭農場」，由主廚與老闆帶領大家了解農場植物、搭建土窯，備好手作PIZZA的醬料和蔬果食材。我們一邊體驗香草茶ＤＩＹ，一邊等待辛勞後的土窯美食出爐，度過充實的午後時光。在主廚指導下手作pizza，從揉麵團、抹醬到擺料，全部DIY，完成後相當有成就感。（圖／于魯光攝）14F手作甜點家庭農場有現場採摘的蝶豆花，可供泡茶飲用。（圖／于魯光攝）划乘獨木舟，是十分考驗手腳協調及隊友默契的活動。（圖／于魯光攝）桃園青年體驗學習園區地址：桃園市新屋區新港路16號（永安漁港彩虹橋北岸）電話：（03）486-2200費用：門票80元（可抵餐飲）。半天至3天的體驗課程，每人500～3,200元；2天1夜的主題行程，每人1,800～2,580元起。交通方式：沿台61線至中山西路三段／114縣道右轉，於新港路再右轉即可抵達；或搭乘火車至富岡火車站，轉乘L602或L603路公車至永安漁港站。