粉絲專頁
」鮭魚輸了!營養師大推便當「這項主菜」 吃一片抵一週魚油攝取量
魚油是補充omega-3脂肪酸的良好來源,過去在常識上,也被許多人視為有助降低心血管疾病風險的健康食品。不過營養師吳佳穎說,其實超市、便當店就買得到的鯖魚和秋刀魚,同樣富含魚油,每週吃一片約100公克的鯖魚,就能達到世界衛生組織建議一週所需的魚油量。據《ETtoday新聞雲》報導,魚油中的Omega-3脂肪酸以EPA、DHA為主,人體無法自行合成,卻是對身體十分有益的成分。EPA有益於心臟、免疫系統與抑制發炎反應;DHA則是大腦、視網膜和中樞神經系統的重要結構 ,它們參與了抗發炎、抗凝血、調整脂肪代謝等重大機制作用。營養師吳佳穎在個人粉絲專頁《營養師 拉拉-吳佳穎》指出,根據世界衛生組織建議,成年人每天需攝取300至500毫克魚油。而根據食藥署營養成分查詢顯示,以每100公克常見魚類EPA+DHA含量來看,鯖魚為4925毫克、秋刀魚2879毫克、大西洋鮭魚腹肉2389毫克、大西洋鮭魚生魚片1778毫克,大西洋鮭魚(去皮)則是1681毫克。吳佳穎試算,若每天要攝取500毫克的魚油,相當於每週需要吃進3500毫克的魚油,其實一週只要吃一片100公克的鯖魚(EPA+DHA=4925毫克),就可以滿足成人所需要的魚油攝取量!事實上,烤鯖魚的作法十分簡單,在家裡也可以親鬆自己做。僅需準備鯖魚1片、檸檬1/4顆、鹽少許。再透過三個步驟烹飪:一、將鯖魚片解凍,用水沖洗後,用紙巾擦乾水份,在魚身斜切幾刀。二、預熱烤箱上下火220℃,加熱10分鐘後,在烤盤上鋪上烤盤紙,鯖魚皮面朝上,放入烤箱烤15分鐘後,翻面再烤15分鐘。三、可依個人喜好,淋上些許檸檬原汁即可食用。此外,營養師黃君聖曾提醒,魚油保健功效雖好,但本身若為凝血功能不全者、服用抗凝血藥物者、即將手術或剛手術結束後、對魚類過敏等,在服用魚油保健食品前須與專業人員討論後再使用。至於該如何挑選魚油保健食品,黃君聖分享3大關鍵:一、看濃度:除了Omega-3濃度外,最重要的是看EPA+DHA濃度有多少。二、看品質:魚油容易氧化,因此新鮮度很重要,PV過氧化價、茴香胺價、TOTOX數值皆是看新鮮度的標準。三、看檢驗:重金屬、塑化劑等檢驗報告都不可少。
50歲以上男性要注意 專業醫:攝護腺癌6成患者確診時「已是晚期」
癌症身為國人十大死因之首,其中男性特有的攝護腺癌是排名第5。泌尿科醫師王建勝就表示,攝護腺癌有9成患者都是50歲以上的男性,也由於攝護腺癌早期沒有徵兆,所以有6成患者當注意到確診時,已經進入到晚期階段。王建勝也提到,如果男性出現頻尿、排尿困難、尿液異常等情況時,記得要馬上就醫尋求幫助。王建勝醫師日前在FB粉絲專頁發文表示,攝護腺癌在男性中非常普遍,尤其是老年人群體中。事實上,近九成的患者都是五十歲以上的男性。為了早期發現潛在問題,建議定期進行攝護腺篩檢,其中包括PSA血液檢測,這對於及時診斷和治療至關重要。然而,攝護腺癌在早期通常沒有明顯的症狀,這導致許多患者錯過了最佳治療時機。因此,了解並注意一些可能的症狀變得尤為重要。例如,尿頻、排尿困難以及尿液異常等跡象,都是可能的警示信號。如果出現這些症狀,應該及早尋求醫療專業人員的幫助。王建勝醫師也提到,處理攝護腺癌的方法多種多樣,具體取決於患者的情況。常見的治療方法包括手術、放射線治療和荷爾蒙治療等。關鍵是與醫生密切合作,制定最適合個人情況的治療計劃,確保治療的有效性和安全性。王建勝醫師最後也呼籲,無論年齡大小,男性都應該關注自己的攝護腺健康。定期檢查是預防攝護腺癌的有效措施,同時,保持健康的生活方式,並隨時注意任何異常症狀也是非常重要的。通過這些預防措施,我們可以共同守護健康,減少攝護腺癌的風險。
懷孕20周不自知「2年內引產2次」 專業醫感嘆:請珍惜生命的可貴
隨著社會的變遷,不少舊時的觀念都有發生改變,就連生育觀念也是。婦產科醫師王樂明日前就發文表示,近期產房裡的生產數量減少,但引產的案例卻變多了,他也分享了兩個讓他印象深刻的案例。婦產科醫師王樂明在FB粉絲專頁發文表示,身為婦產科醫師的他,近期開始感慨「時代變了,觀念也變了」,他分享了本周產房內的2起案例,第一個案例是一位懷孕29週的女性,因為胎兒腦室持續擴大,後續也發現胎兒有心臟問題。該名女性是在週三發現胎動變少後緊急就醫,但檢查時胎兒已經沒有心跳,不得不進行引產手術。王樂明醫師認為,從自然選擇的角度來看,這或許是對這個家庭最好的結果。第二個案例則是涉及一位20幾歲的女性,王樂明醫師描述其為第二次懷孕,在懷孕20週時決定終止妊娠。之所以會拖到二十周,是因為該名女子月經不規律,所以對於自己懷孕一事毫不自知,直到20週才發現。王樂明醫師也提到,該名女子去年也曾懷孕過,當時就選擇引產。雖然曾建議他做避孕措施,但該名女子並沒有回應。王樂明醫師認為,如果在沒有足夠條件和準備的情況下生下小孩,對小孩的傷害可能更大,因此終止妊娠或許是對她最好的選擇。第三個案例則是一對情侶,女方未成年懷孕12週,男方已成年。在雙方家長的商量下,他們決定不要這個小孩。男方在病床前牽著女友的手,足以顯示出他們的感情,但男方也將面臨法律責任。王樂明醫師解釋,在台灣法律中,即使雙方同意,成年人與未成年人的性行為仍需負法律責任。第四個案例是一位懷孕12週的女性,該名女性原本是要準備領取媽媽手冊,結果發現寶寶已經沒有心跳了,所以前來醫院準備進行引產。王樂明醫師解釋,其實引產過程就像正常分娩,只是聽不到小孩出生時的哭聲。王樂明醫師感嘆的表示,有些人想要的卻很難得到,那些不在意生命的卻無所謂的感覺,或許自己的言詞夾雜著一點情緒,有時候想想幫那些明明可以正常生育的人引產這麼做是不是害他們變本加厲了?但又換個角度想,如果這些沒有經濟能力,又或者單親在未來碰到另一半會不會又像社會新聞案件那樣?王樂明醫師最後也提到,真的希望大家能好好做足避孕措施,珍惜生命的可貴。後面他也提到,目前終止妊娠的方式包括口服RU486(適用於8週以內),流產手術(8-11週),以及引產(12週以上至24週或大於24週胎死腹中)。每種方法都有其風險和適用範圍,需要慎重考量。
萬物皆漲!優酪冰品、蛋捲名店宣布上漲 麻豆牛肉湯「滷蛋吃到飽」也調漲
台灣經濟研究院先前就公布景氣動向調查,指出由於下半年物價居高不下的關係,物價上漲壓力遠高於上半年。而如今進入7月的第一天,知名優酪冰品店「雪坊」、台中十大伴手禮蛋捲名店「青鳥旅行」、推出「肉燥+滷蛋吃到飽」的台南麻豆牛肉湯業者都傳出漲價的消息,讓消費者苦不堪言。根據媒體報導指出,雪坊官方表示,由於政府調漲工廠的工業用電費用,所以導致電費支出將近提高20%左右,公司目前已經不堪負荷,因此決定要在1日調漲所有產品的價格。據了解,這次雪坊的漲幅為6至8%,益生菌從2100元漲到2220元、優酪飲品一罐100元調漲到105元、希臘優酪從400元漲到420元。台中獲選2024十大伴手禮評賞團大獎的「青鳥旅行」蛋捲店,先前也表示由於原物料上漲、經營成本上升,同樣也是在1日進行產品價格的調漲。調漲後的價格分別是5入隨享盒四種口味(原味肉鬆、海苔肉鬆、花生粒粒、芝麻沙沙)的蛋捲從200元漲到220元、12入簡約盒四種口味從350元漲至380元、24入綜合蛋捲從980員漲到1080元。(圖/翻攝自青鳥旅行FB粉絲專頁)除此之外,台南麻豆一家牛肉湯業者,先前就曾推出「消費牛肉湯品120元,可享用肉燥+滷蛋吃到飽」的制度,但同樣也是因為原物料上漲的關係,再加上天氣炎熱,店內要加裝冷氣,因此不得不調漲價格,從原本的120元消費,要提高至130元消費方能肉燥+滷蛋吃到飽。(圖/三立新聞網提供)
金曲35/奪獎喊勿忘天安門!巴奈感言遭「官網刪光」惹眾怒 文化部致歉了
第35屆金曲獎頒獎典禮昨(29日)在台北小巨蛋圓滿落幕,不過本屆典禮卻爭議不斷,其中奪下《最佳台語專輯獎》得主巴奈致詞感言未能完整呈現全文的原住民歌手巴奈,上台致詞時喊話「勿忘天安門」,但此番感言卻直接消失在官方臉書,對此,文化部發聲致歉了。原住民歌手巴奈憑藉首張台語專輯《夜婆》獲頒《最佳台語專輯獎》得主巴奈致詞感言未能完整呈現全文,得獎時巴奈在台上發表感言提及,「這個島上,我們都有不一樣的苦難,但是有一件事情今天晚上也請你們一定要記得,金曲獎35年,你們知道嗎?天安門事件也是剛好35年,我們都不要忘記,台灣加油。」然而,事後「金曲GMA」臉書粉絲專頁貼文卻不見政治相關內容,引起網友湧入臉書怒轟,「笑死人,從一開始找王力宏來致敬李玟就已經是天大的笑話,現在還要自我審查,連64天安門都不敢寫」、「是不是金曲獎在B站有頻道,所以自我審查習慣了啊,真是丟臉!」、「哈囉這裡是台灣誒,台灣不是標榜自由民主嗎?憑什麼金曲獎可以亂刪減得獎者感言內容?」、「不能講天安門嗎?這裡是台灣欸!」爭議不只一樁,今年勇奪金曲獎華語歌王的MC HotDog熱狗登台演出時,麥克風竟出包直接噤聲,當場讓MC HotDog熱狗向全場下跪致歉,「可不可以再給我一次機會!」所幸最終仍順利完成演出。針對金曲獎失誤連連,文化部今(30日)發布道歉聲明,指針對《最佳台語專輯獎》得主巴奈致詞感言未能完整呈現全文,表達誠心歉意,「金曲獎每段得獎感言社群發文配合典禮節奏,由小編群聽打發言後儘快摘錄登於臉書,絕非刻意針對這段發言不完整呈現」,已要求金曲GMA臉書完成完整呈現,並強調「文化部尊重每一位創作者,這是自由民主國家的基本信念,絕對不會故意刪減任何人的發言。」另外,文化部表示,MC HotDog熱狗演出時發生麥克風事故,初步了解為麥克風現場音軌問題,文化部已請承辦單位台視徹底查明並檢討責任,「針對第35屆金曲獎各項不足之處,文化部及承辦單位虛心接受各界意見,針對疏失部分已立即進行檢討,亦將予以咎責,並作為往後各項典禮的借鏡。」
你女兒在我手裡!老婆出門收到「勒贖信」 綁匪這句話感動萬千網友
日本一名女網友表示,自己把丈夫與小孩放在家裡、獨自出門的時候,突然收到「綁匪」的「勒贖信」,原來是貼心的丈夫的搞怪之舉,而丈夫也在信中表示給了妻子一筆零用錢,要妻子放心花用。而如此搞怪又貼心的信件,也讓不少網友看得十分感動。日本網友「たくあんちゃん」日前在社群網站上發文,內容中表示,在小孩幼年之時,自己某次獨自出門用餐,獨留丈夫與小孩在家中。沒想到出門沒多久,就收到丈夫傳來的「勒贖信」。只見信件中,丈夫用著綁匪的口吻表示「你的女兒在我手上」,但隨後又提到「他精神很好,一本接一本地把繪本抽出來。如果你早回家,也不用擔心晚飯的問題,一切都已經處理好了,放心吧。聯絡我也沒用,因為我們可能正在一起午睡呢,你可以放鬆一下」。丈夫也在信件結尾中寫著「另外,作為贖金,我已經把一萬元匯到妳的帳戶裡了,隨便花吧,老婆(媽媽),一直以來都謝謝你了」。這篇貼文後來被FB粉絲專頁「魚漿夫婦」轉載分享,不少網友在看到這篇貼文後,紛紛留言表示「下輩子也嫁給他」、「別人的老公都是很好的」、「我老公會在早上的時候我還在睡,然後他把孩子帶出去吃早餐」、「看到這個會哭出來吧」、「立刻再嫁八百遍(喂」、「好老公也是好爸爸」。
TQF協會成立30週年轉型蛻變 與日本JFSM合作升級展開多元化的食品專業技術服務
台灣優良食品發展協會(Total Quality Food Association, 簡稱TQF協會)今年邁入第30週年,以「感謝有您,三十而立」為主題,在台北國際食品展舉辦「30週年慶祝活動」。 TQF協會周能傳理事長在經濟部產發署李佳峯組長、衛福部食藥署林金富副署長、經濟部國貿署李冠志副署長之官方代表,以及TQF協會歷任理事長與眾多會員業者等見證下,宣布TQF協會將由純粹的驗證服務機構蛻變為「多元化的技術服務機構」。現場與日本食品安全管理協會(Japan Food Safety Management,簡稱JFSM協會)合作再升級,簽署食品產業永續供應鏈發展評量平台(SSCAP)合作協議及泛用型食品安全管理評鑑標準(JFS-B PLUS)協議,促進台日食品業者共同朝向永續發展經營邁進;同時和日本阿斯環境服務公司簽訂合作備忘錄(MOU),提供國內食品業者可以接受具國際級水準的環境衛生管理服務。首度公開SSCAP 專為食品產業打造「食品產業永續供應鏈發展評量平台」為將台灣優良食品推向國際,TQF協會整合國際資源,與日本JFSM簽署合作夥伴協議。自去年通過第一批相互採認的24間食品工廠後, 今年雙方合作再升級,共同推動「食品供應鏈永續發展評量平台(Sustainable Supply Chains Assessment Platform, 簡稱SSCAP)」,並於食品展上首度公開,精準排除食品業者推行ESG永續發展的障礙,帶領食品產業共同朝向永續發展邁進。導入JFS-B PLUS 促進更多食品業者提升自主管理能力日本JFSM協會授權TQF協會使用JFS-BPlus中級程度的泛用型食品安全管理評鑑標準,未來台日將共用同一標準,使雙方食品業者降低重複稽核,輕鬆接軌國際,促進台灣與日本雙邊的食品貿易機會。展現多元化技術服務 簽約日本阿斯環境服務公司在本次慶祝活動中,TQF協會與日本業界龍頭阿斯環境服務公司簽署合作備忘錄,未來將攜手透過環境問題諮詢及診斷、實地病媒防治及舉辦相關輔導及課程等服務,協助業者提升食品安全衛生管理技術,達到國際級的水準。TQF協會30年來歷經4個階段:創始、成長、轉型及蛻變TQF協會創立於1994年,30年來經歷4個階段:1994年創始期,當時食品GMP驗證制度由政府主導推動,協會協助推廣;2000年成長期,轉化為政府與民間共同推動,以提高食品業者參與度與自主責任;2015年轉型期,轉變為民間自主推動TQF驗證方案;2022年起為蛻變期,周能傳理事長表示:「面對多變市場,食品業者需要更多專業服務」。周理事長自上任後即著手將協會推向蛻變轉型,制定全新發展策略、建構多元驗證體系、擴大驗證範圍、加速TQF驗證方案與國際鏈結、拓展國內外市場、增加營運服務項目、結合外部資源提升服務的量能,旨在讓TQF協會由驗證服務機構蛻變為多元技術服務機構。TQF微笑標章 貼近消費者第10屆周能傳理事長於2022年上任後,為了提升TQF微笑標章與消費者的連結,舉辦了各式推廣活動。去年中元節與電商通路PChome24h購物首度合作,設立TQF驗證產品旗艦館,廠商業績平均成長32%。今年世界食安日更進入到實體通路,與食品銷售通路龍頭家樂福一起推動「以消費響應世界食品安全日」,在全台312間家樂福門市及家樂福線上購物都設有「TQF驗證產品專區」,民眾熱烈參與、力挺食安,活動限量贈品在3天內兌換一空。周能傳理事長認為,提高TQF微笑標章知名度,贏得消費者的認同,產生行動力,是對不斷追求卓越的TQF會員業者的肯定,也將是TQF協會持續努力的最重要的工作。「TQF台灣優良食品」從食品驗證制度推廣拓展到食品技術服務TQF協會為確保消費者權益及健全食品產業發展,以全球食品安全倡議(GFSI)的基準要求為標竿,訂定TQF驗證方案,其驗證標準含括GMP、HACCP、FSM及QM。目前共有112間公司、139間工廠及242個產線通過TQF驗證,包含統一、金車、宏全、黑松、味全、愛之味、台糖、光泉、泰山、味丹等食品大廠。而TQF驗證共有28個驗證類別,4,500多項驗證產品,其中以飲料、乳品、麵條、罐頭、醬油等為大宗,在各大量販店、零售店等都能買到有TQF驗證的台灣優良食品。未來將提供高技術含量的服務項目,包括食安管理技術服務、食品包裝設計輔導、食品聯合檢驗服務、食品企業經營管理診斷、食品企業數位轉型輔導、食品低碳綠色供應鏈輔導及台日食品企業商務合作媒合服務等。關注TQF粉絲專頁:https://www.facebook.com/TotalQualityFoodAssociation
一堆人都在咳嗽!醫列「7大症狀」示警:別拖了快就醫
近期流感及新冠肺炎疫情逐漸上升,許多人都出現咳嗽等症狀。對此,醫師特別提醒,咳嗽除了急性呼吸道感染外,也可能是其他健康問題的徵兆,若咳嗽持續超過8週,建議接受胸部X光檢查,若咳嗽伴隨「7大症狀」,包括呼吸困難、異常呼吸聲、發燒等等,應該立即前往就醫,避免錯過黃金治療期。臉書粉絲專頁「長安醫院」近日發文表示,咳嗽是胸腔科門診最常見的症狀之一,咳嗽的病人占了胸腔科門診的40%,而依據咳嗽持續的時間,可以將咳嗽分成3類,每類的常見病因各不相同,這3類分別為:1、急性咳嗽:症狀持續不到3週,最常見的原因是急性呼吸道感染。2、亞急性咳嗽:症狀持續3至8週,通常是呼吸道感染後未完全恢復。研究顯示,近一半的亞急性咳嗽不需特殊治療即可自行恢復。3、慢性咳嗽:症狀持續超過8週,常見病因包括鼻涕倒流、氣喘和胃食道逆流。醫師表示,慢性咳嗽較常見於女性,因女性的咳嗽反射敏感性較高。此外,醫師也指出,咳嗽也可能是其他健康問題的徵兆,包括非哮喘性嗜酸性粒細胞性支氣管炎、慢性支氣管炎、支氣管擴張、腫瘤、異物、間質性肺病等。若咳嗽持續超過8週,建議接受胸部X光檢查;若如果咳嗽又合併呼吸困難、異常呼吸聲、發燒、胸痛、咳血、咳出黃綠色黏液、咳嗽加重或持續超過10天,請立即就醫。最後醫師也提醒,咳嗽雖然是常見的症狀,但不能因此輕忽,先了解咳嗽的原因和持續時間,有助於更好地應對和治療。
「天鉞星」助陣「3生肖」福星高照! 把握好機運年底獎金領不完
紫微斗數老師姚本軍在臉書粉絲專頁「紫微斗數 一點通 姚本軍」上分享,2024年的天鉞星在紫微斗數中它代表著聰明、秀麗和權威,也有著貴人相助的意思,這顆星的特點是象徵滅除舊、消極的元素,以導引新的、積極的力量,簡單說就是好機會來了要把握。此外,老師也點名有「3生肖人」福星高照,機到同時運當前,好好把握好機運年底獎金領不完。生肖:羊在2024年個人命宮中,天鉞星的出現意味著生肖羊的人、有強烈的領導權意識,對權力和地位有著特殊的尊崇並且有控制欲和競爭性。天鉞星的影響比較有著改變和創新的想法,這也帶動表現上為無懼困難,勇往直前,並且進行必要的改變,以實現自己的目標與理想。生肖屬羊的人碰到必須進行改變和創新的情況,這些改變會帶來一些挑戰,但同時也帶來了收穫和進步的機會。通常這樣的機會來自在面對困難或挑戰時,將會有貴人出現提供幫助,為他們提供支援或指引方向,所以自立自強、自助而人助,是屬羊的人在2024年最佳的寫照。生肖:兔當紫微斗數的天鉞星位於官祿宮中時,具有特殊的含義和影響,因為官祿宮主管事業和社會地位,而天鉞星則象徵刪減、創新與突破的力量。生肖兔的人在2024年的事業宮中,在工作環境中具有競爭力和企圖心,並具備改革創新的能力,在事業或公共生活中具有很大的影響力和權威,將會顯出在職場上展現出強烈的領導特質,並且對待工作有著極高的熱忱和專業性。並且意味著生肖兔的人在領導角色中,會帶領並推動必要的改變和創新。無論是面對困難還是新的機會,他們都能順利地掌控局勢,並且達成受人矚目的績效與成果。生肖:豬天鉞星位於生肖豬的人財帛宮時,形成的影響力是多方面的。一方面,天鉞星的出現象徵著經濟能力和管理財富的智慧。這顆星的影響力使人具有積極投資、創新理財的想法,並且具有面對財務風險的勇氣和決心。即使面臨挑戰,生肖豬的人產生的是、獨特的應對策略和勇往直前的能力,使其能夠克服財務困境,並從中習得寶貴的經驗,以達成更好的財務管理和財富積累。生肖豬的人在這一段期間,將會推動尋找新的種類或方式來投資和增加財富。也會遇到某些人的導引或者接受他人幫助,促使你改變原有的金融策略或視角。並且可意外獲得如繼承、投資收益或意料之外的升職與加薪。然而,也要注意,天鉞星的改變也可能帶來一些不穩定因素,因此進行金融決策時必須謹慎思考,並考慮長期的影響。在接受他人的幫助或建議時,也要進行審慎的評估。
照片掀起回憶殺!六福村「自駕遊園」舊照爆紅 網驚:以前台灣好chill
近期有臉書粉絲專頁PO出一組老照片,在臉書上掀起熱議,網友驚訝發現,原來國外動物園的「自駕遊園」模式在台灣也曾擁有過!此文釣出一批40多歲的中年網友,表示「小時候去過,真的很懷念」。近期臉書粉專「BuzzHand」轉發臉書社團「復刻舊時光」內一則舊日發文,有民眾分享民國70年代在新竹六福村遊樂園「野生動物區」拍攝的老照片,一輛輛轎車毫無防護措施的開入園區內與動物近距離接觸,讓發文者忍不住驚呼「以前的六福村這麼瘋狂的嗎?」民眾分享民國70年代六福村「野生動物區」的老照片。(圖/翻攝FB/復刻舊時光)事實上,新竹六福村主題遊樂園在民國70年代,僅有野生動物區,且可讓民眾自行駕車進入遊園。當時園方有規定車窗不能搖下,遊客也千萬不可下車,但仍存在一定危險性,使民眾與動物的近距離互動傳出不少話題。不過在1981年8月發生過一起事件,一家前往野生動物園的遊客,疑似因為車輛爆胎,違反園方絕對不可開車門的禁令下車察看,造成3歲女童遭老虎咬傷拖行致死,之後也因為安全問題而取消民眾開車入園。不過在2024年4月,六福村為了慶祝開園45歲周年,曾於4月3日至4月7日間,限時重啟「動物園自駕遊」體驗活動,由遊客自行開著車進入到草食野生動物園,近距離觀察河馬、美洲野牛、斑馬與犀牛等草食生物。照片曝光後,掀起大批曾在70年代前往六福村的民眾回憶,「我記得我爸爸帶我去的時候忘了關車窗,狒狒往車裡面尿尿」、「小時候去過,記得園區外有人開已經被動物刮壞的車專營代行生意」、「我爸開車載我們,就經過猛獸區的時候稍停就被老虎攻擊了,右前輪全毀」、「我記得還有抱小老虎拍照,牠超重的喔!」許多老遊客都對猛獸區的老虎印象深刻。(圖/翻攝FB/復刻舊時光)
未來一周仍悶熱!南部出現大範圍高溫 各地慎防午後雷雨
近日受太平洋高壓持續影響,全台天氣持續炎熱,中央氣象署提醒,未來一週盆地、近山區、河谷等內陸及花東縱谷仍要留意有局部36度以上高溫,特別是週二(25日)至週四(27日),大環境多為東南風,南部地區因為海風調節不易、加上沉降作用明顯,容易出現大範圍高溫,民眾外出注意防曬、多補充水份,慎防熱傷害。週五之後轉西南風,將為中南部帶來零星雨量。中央氣象署未來一週天氣預測。(圖/翻攝FB/報天氣 - 中央氣象署)中央氣象署23日傍晚在粉絲專頁發布未來一週天氣預報,表示週一(24日)、週二(25日)多數時間為多雲到晴的天氣,因為逐漸轉為偏南風至東南風的環境,清晨、夜晚容易因為海陸風的關係,花蓮有降雨,台東、恆春半島也偶有對流雲系移入造成降雨,不過這些地區降雨都屬於零星、時間短暫。氣象署提醒,週一、二特別要注意午後雷陣雨,尤其是中部以北、宜蘭、花蓮地區,以及南部地區、臺東山區,要留意有午後雷陣雨發展,容易有短延時強降雨,注意瞬間大雨、雷擊、強陣風。如果民眾有溪流、河谷附近活動,要特別注意溪水暴漲的情況。週三(26日)、四(27日)受東南風的影響,各地天氣多雲到晴,台東、恆春半島容易有對流雲系移入,造成零星降雨;午後雷陣雨雖然容易在中部以北、宜花地區及南部、台東山區發展,不過發展的範圍較週一、週二小,多數都是近山區的平地,山區仍要留意局部較大雨勢。週五(28日)起,環境轉為西南風,帶來一些暖濕水氣,有時候會造成中南部地區有對流雲系移入,不定時造成零星降雨,其他地區則是多雲到晴的天氣,主要還是留意午後雷陣雨,特別是中部以北、宜花地區及台東山區,午後雷陣雨會帶來較大的雨勢。
新自強號於清水隧道再次出軌 3年前同地點意外家屬「太魯閣的眼淚」出聲了
台鐵229次新自強號列車於21日下午發生出軌意外,列車在行經清水隧道之際,因為土石溢流覆蓋軌面導致列車出軌,最終造成9人受傷。而在3年前,0402台鐵太魯閣號也曾於相同地點發生意外,由罹難者家屬組成的「太魯閣的眼淚」也發表聲明,認為台鐵的警示系統不足,依舊有很大的改善空間。由3年前太魯閣號意外罹難家屬組成的「太魯閣的眼淚」,於日前在FB粉絲專頁發文表示,在看到台鐵229次新自強號列車於清水隧道發生意外後,就十分傷心且擔憂,並一路追蹤相關新聞,直到所有乘客都平安無事後才鬆了一口氣。發文家屬表示,20日當天曾於新任交通部長李孟諺部長見面,更向部長表示,每次看到台鐵事故的新聞,都會讓每個家屬十分揪心,深深害怕又有意外發生。文章中也表示,3年多來所努力的就是不願意再有人像我們一樣遭受這樣的不幸。台鐵於元旦起正式掛牌公司化,首要目標就是「提升安全」。實際上,台鐵公司化後急需、也正在進行的組織重整,但卻因為各方利益糾葛而阻力重重,顯得窒礙難行;對外則有在0403大地震,蘇花沿途的土石鬆動而頻頻傳來落石與土石流的威脅,影響鐵路行駛路線,這都在在考驗著台鐵的應變能力與高層改革的魄力。文章中也提到,在太魯閣號事故發生後,台鐵對外表示完成22處路線邊坡加固改善工程,及26處落石告警系統,這其中包含了這起事故地點K51位置,主要避免異物入侵,以防止像太魯閣事故意外再次重演。但從0403地震後的事故,到這次事件,「太魯閣的眼淚」認為,目前台鐵的安全方面仍有不足,顯然的警示系統是不夠的,仍然有很大的改善空間。這也是為什麼三年了,「太魯閣的眼淚」依然還在,也無法安心。「太魯閣的眼淚」自述,每個月持續跟交通部、台鐵召開外部監督會議,也無法對台鐵放心的原因。在安全改革的路途,沒有終點,而台鐵更是沒有鬆懈的空間與本錢。「太魯閣的眼淚」深深期許台鐵能在交通部長的領導與台鐵董事長帶領下,一步步走出一條安全回家的路。
日本拉麵店排隊等用餐 台灣旅客「這行為」被要求重新排
台灣與日本兩地的民眾雖然對於排隊都有相當深刻的認知,但近期就有台灣旅客表示,自己在日本知名拉麵店排隊等用餐時,遭遇其他台灣旅客「解壓縮」,結果日本店員見狀後,隨即阻止這群台灣旅客入店,更要求其重新排隊。如此情況也讓一旁觀看的網友感覺十分丟臉。臉書粉絲專頁「發現心樂園」近期就發表文章,內容中表示有朋友剛從日本旅遊回來,描述了一段親身經歷。該名友人在日本當地知名拉麵店排隊之際,前面快要輪到某組客人的時候,突然出現了好幾位朋友直接加入排隊隊伍行列中。該組客人的「解壓縮」行為隨即被店員發現,店員不僅當下制止,甚至還要求該組客人重新排隊。看到如此情況的友人,當下也是感覺到十分丟臉。「發現心樂園」表示,提醒各位去日本的網友,雖然沒有明文規定,不過在日本排隊基本上不允許「解壓縮」這個方式。除此之外,「發現心樂園」也提醒網友,基本上在日本餐廳看韓、英、中文菜單,會被店家多收150日圓,不想被多收的話,記得跟店員直接索取日文菜單點餐。
明16縣市慎防高溫熱浪!未來一週持續炎熱 週一二留意午後雷雨
近日受太平洋高壓持續影響,全台天氣持續炎熱,中央氣象署22日發布高溫警示,警告23日白天台北、新北等16縣市會有36度的高溫,且未來一週恆有持續高溫33至35度,下週一、二(24、25日)高壓減弱,午後各地留意局部短暫陣雨,中部以北降雨時間可能持續到晚上。中央氣象署在臉書粉絲專頁發布高溫資訊,表示23日白天,基隆市、台北市、新北市、苗栗縣、台中市、彰化縣、南投縣、雲林縣、嘉義縣、台南市、高雄市、屏東縣為橙色燈號,有連續3日以上出現36度高溫的機率。桃園市、新竹縣、花蓮縣及台東縣為黃色燈號,有當日出現36度高溫的機率。。氣象署說明,週日(23日)受太平洋高壓影響,全台各地多雲到晴,高溫炎熱,僅東南部地區及恆春半島偶爾有零星陣雨,清晨至上午中南部地區受海陸風輻合作用,亦有零星短暫陣雨或雷雨;午後則要留意中部以北、東北部、東部地區及各地山區有局部短暫雷陣雨。特別在北部地區及各地山區易有短延時大雨發生,外出請注意天氣的變化並攜帶雨具備用,行經山區路段應提高警覺。溫度方面,週日各地高溫普遍為33至35度,西半部近山區或河谷、台東地區及花蓮縣縱谷溫度會再更高一些,有局部36度左右或以上的機率,感受上相當炎熱,外出活動務必做好防曬並多補充水分。下週一至週四(24至27日)受太平洋高壓持續影響,各地為多雲到晴,僅東南部地區及恆春半島有零星短暫陣雨,午後中部以北、東北部、東部地區及其他山區有局部短暫雷陣雨,北部地區及各地山區有局部短延時大雨發生的機率,並伴隨雷擊及強陣風。此外,週一(24日)、週二(25日)由於太平洋高壓強度稍減弱,加南邊水氣增多,中部以北地區午後降雨時間較長,不定時的陣雨會持續至晚上,出門在外請注意天氣變化,行經山區路段應提高警覺,留意土石鬆軟、地滑、崩坍及落石,並留意自身安全。溫度上,下週一至週四各地普遍高溫來到33到35度之間,西半部近山區或河谷、花東縱谷局部溫度會再更高,高溫炎熱,外出活動請務必做好防曬並多補充水分、慎防熱傷害;週二西南部及恆春半島沿海有長浪發生的機率,請民眾注意。下週五、週六(28日、29日),中南部地區及恆春半島有零星短暫陣雨,其他地區為多雲到晴,午後中部以北、東北部、東部地區及其他山區有局部短暫雷陣雨。
土地公今年庇佑3生肖 越拜越旺財運滾滾來
福德正神又稱之為土地公,堪稱是神明界的土地公,是民間十分熟悉的神祉,而清水孟國際塔羅宮小立老師表示,在2024年,土地公特別庇佑3個生肖,只要找好時間參拜,除了能獲得庇佑外,還能添增財運。清水孟國際塔羅宮小立老師在FB粉絲專頁發文表示,土地公的祭拜歷史最早可追溯至三千多年前的周朝,當時一名朝廷的稅務官張福德,因為其勤政愛民,甚至在民間多有善舉,因此頗受百姓愛戴,後來張福德一直活到102歲才離世。後續張福德稅務官的位置被一位名叫魏超的貪官接手,魏超的手段讓不少民眾都十分痛苦。當時就有一位貧戶,在魏超的手段下活得十分難受,後續因為萌生懷念張福德的關係,便開始祭祀張福德,未料卻因此由貧轉富,旁人知曉之後,便開始有樣學樣的祭拜張福德,甚至因此興廟祭拜,取名「福德宮」。後續因為民間祭祀消息傳到周穆王耳裡,周穆王便從善如流的冊封張福德為土地公。宮小立老師表示,在今年,生肖屬牛,羊,豬的人跟土地公最有緣,可以找時間好好參拜土地公,除了能得到庇佑外,同時也能增旺財庫,讓自己的財運滾滾而來。