砍掉重練
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懷秋睽違8年回歸歌手身份 談空窗階段心境坦言「不太認識自己」
懷秋Harry Chang 2024年全新單曲〈Delete〉於今（22）日正式在各大數位音樂平台全面發行。睽違8年懷秋回歸歌手身份，作品不但親自填詞，更由好友JJ林俊傑作曲與製作。歌名「Delete」有著諧音「砥礪」之意，寫下自我砥礪之企圖心，儘管遭受磨難挫折，仍甘心一次次重新來過，這首歌也是懷秋獻給自己42歲的生日禮物。懷秋分享心境：「曾經我不太知道如何介紹自己是個演員還是歌手，現在才了解，原來我都是。」表示朝著自己理想狀態前進中。2024年的懷秋在「演員」及「歌手」的兩個身份上皆有所斬獲。他在年中上映的話題電影《角頭－大橋頭》演出反派要角深受好評，更睽違 8 年於年底推出個人音樂作品〈Delete〉。這首歌是送給懷秋自己42歲的生日禮物，已屆不惑之年的懷秋儘管仍因過去的混沌所困惑，卻想將這段黑暗時期攤在陽光底下，鼓勵那些還在掙扎苦痛的人們，也感謝黑暗帶來的磨練與成長。懷秋新歌由好友林俊傑作曲及製作。（圖／JFJ PRODUCTIONS提供）新單曲〈Delete〉由懷秋親自填詞，並由好友林俊傑擔任作曲與製作，歌曲融合電音與搖滾元素，副歌審從激烈質問到萬念俱灰，情緒跨度極大，間奏竄出的電吉他solo像是為內心難以言喻的呼嘯發聲，最終收於清澈明亮的鋼琴聲。歌曲靈感源於某次懷秋跟弟弟Mike（張懷顥）以及林俊傑在日常聚會時的一時興起，三人聊天聊出創作興致，僅半小時就激盪出了旋律與編曲的雛形。而後懷秋以個人經歷為題填詞。懷秋說：「刪除（Delete）不全然是否定，更多時候展現了自我砥礪的企圖心。」透過歌曲分享人生中最飽受磨難的空窗階段。曾兩度獲得金曲獎「最佳演唱團體獎」肯定，2016年團體解散後，懷秋一個人前往洛杉磯學習表演，也為了武術進修造訪北京、韓國，將自己徹底歸零。然而砍掉重練的過程中難免喪志，懷秋提到曾在乏人問津的時候懷疑自己的決定究竟是正確還是錯誤，他坦言：「經過這幾年休息與工作停擺的日子，有好長一段時間不太認識自己，也無法給自己一個定位。因為沒有任何新的音樂或戲劇作品，在美國認識新朋友時，不太確定該怎麼介紹自己。我到底是演員還是歌手呢？現在才慢慢的了解，原來我都是。現階段的我，想要當個好演員，好歌手。」懷秋新單曲〈Delete〉於今（22）日在各大數位音樂平台全面發行。（圖／JFJ PRODUCTIONS提供）提到再推出音樂作品的心情，懷秋表示：「就像回到新人階段準備要發片的日子，一切陌生又熟悉。」8年過去，懷秋除了全新單曲外，擔任主演陣容之一的《角頭－大橋頭》電影亦成為2024年票房冠軍，讓懷秋回頭看覺得一切相當值得。懷秋Harry Chang 2024年全新單曲〈Delete〉已在各大數位音樂平台全面上線。
曾智希才跳槽民視 劇組決定打掉重練
曾智希7月時從三立跳槽民視，演出《愛的榮耀》，最近劇情高潮迭起，曾智希飾演的林惠君掉進大海，這個橋段引發觀眾熱烈討論，許多觀眾紛紛敲碗希望惠君能平安歸來。曾智希在《愛的榮耀》飾演的林惠君因身世之謎，被姊姊林惠潔陷害推入大海，生死未卜。她透露，角色並未就此下線，製作人王珮華曾與她討論角色的後續發展，為了讓惠君這個角色有更豐富的層次，劇組決定讓惠君「砍掉重練」，以全新的造型和個性回歸。為了塑造全新的惠君，造型師梵緯為曾智希設計了另一個風格的造型搭配，她滿意表示：「從妝髮到配件，都讓我煥然一新。」她特別調整了走路方式和肢體語言，希望讓大家耳目一新。
10月星象有變化…唐綺陽揭真正含意 網狂點頭：準到哭
10月份已經過了一半，星座專家唐綺陽點出這個月份，會出現不少「轉折點」，事情可能會有所改變，一番話讓網友紛紛直呼「好準」！唐綺陽在臉書表示，10月絕對是很多事的「轉折點」，像是「突然想通什麼」而願意放手，或確定什麼、開始轉彎，或得知結果，在某件事的某一瞬間，一切就變了。唐綺陽指出，可能是想很久也解不開的結，害怕失敗所以停滯的行動，或不知是「錯誤期待」所以卡死、動彈不得，因此當同樣的問題一舉炸開，壓力逼得我們覺醒，發現「不能這樣下去」，所以必須「砍掉重練」。不過，其實一切並非突然，唐綺陽坦言，真相是「早想這樣做很久了」，而且就在最後一次冥順魔羯、與木逆的最近突破僵局，不管帶來的是感動，還是「無力」，都很像「命運捉弄或命中註定」，最後更喊話一定要相信，是為了明天會更好，我對此堅信不移。貼文一出，引發熱烈討論，網友心有戚戚焉：「真準，現正是如此」、「最近剛下了一個大決定」、「有！突然想通！」、「準…無力感好重」、「真的，跨出去了」、「超準，準到哭了」、「真的感覺到時移世易，接受也想通了…因為看懂了」、「太神奇了」。◎民俗說法，僅供參考。
巴黎奧運／2028洛杉磯奧運恐無拳擊賽？ 國際奧會：國際拳總須先「砍掉重練」
2024巴黎奧運期間，台灣好手林郁婷、阿爾及利亞選手凱莉芙（Imane Khelif）2位女拳手，因性別爭議遭到各界抨擊，國際奧會（IOC）則直接出面指責國際拳擊總會（IBA）。對此，國際奧會於6日宣布，若下屆2028年洛杉磯奧運想舉辦拳擊比賽，必須先成立一個新的全球管理機構。根據《路透社》的報導，去（2023）年6月，國際奧會以國際拳總未能實施治理與財務改革為由，取消了對國際拳總的認證，亦尚未將拳擊納入2028年洛杉磯奧運的賽程中。國際奧會發言人亞當斯（Mark Adams）於新聞發布會上稱：「我們希望在洛杉磯看到拳擊比賽，但現在拳擊界應該為這項運動和運動員成立新的組織」。據了解，一個名為「世界拳擊聯盟（World Boxing）」的新組織於2023年成立，但目前僅37國拳擊協會加入，仍遠少於國際拳總，也未獲國際奧會承認。而在國際奧會舉辦新聞發布會的前一天，國際拳總於巴黎召開記者會，該組織的主席克雷姆列夫（Umar Kremlev）不斷批評著國際奧會、巴黎奧運開幕式，以及為自己的反腐鬥爭進行辯護，卻始終無法提出林郁婷、凱莉芙去年世錦賽如何遭取消資格的實質證據。對此，亞當斯認為，這更清楚地表明了拳擊運動需要新的管理組織，「如果你要證明國際拳總不是和舉辦拳擊比賽，只需要看看昨天參與那場鬧劇的主角就行了」。不過，雖然東京和巴黎奧運賽事，均未透過國際拳總就舉辦了比賽，但不會選擇在洛杉磯奧運這麼做，而亞當斯也表示，「我們不是單項總會，我們迫切需要新組織來管理拳擊運動」。
嬤過世、爸住院…本土劇女星驚爆「家中失火」整間砍掉重練 屋內慘況曝
女星陳怡婷曾參加民視《明日之星Super Star》選秀節目，之後出道成為歌手，陸續發過多張專輯，還曾演出八點檔《牡丹花開》。據悉，陳怡婷最近才碰上阿嬤過世，爸爸也因生病住院，不料家中又發生大火，屋內幾乎付之一炬，所幸沒有造成人員傷亡，也沒有波及到其他住戶，可說是不幸中的大幸。陳怡婷今（27日）在臉書發文，「最近好多人都在問怡婷怎麼好像失蹤了，都沒什麼上來發文跟大家分享日常生活。因為就在上個月，怡婷的家⋯失火了。先是5月份奶奶過世剛圓滿，接著爸爸生病住院，然後又遇上我的家失火，一切都來的太突然、措手不及」。陳怡婷提到，「其實當下，真的沒有太多時間能夠想很多，只知道怕住院的爸爸知道這個消息後會很擔心，進而影響病情。這個月都在整理家中災後的修復工程，整個家要先全部清空。在整理的當下，認真的覺得自己的東西怎麼可以那麼多。也因為這段時間爸爸已出院康復中，才敢跟家人坦白失火的事情」。陳怡婷透露，不幸中的大幸是，沒有任何人員傷亡，也沒有波及到其他住戶，「在這邊非常感謝我的鄰居們，真的是患難見真情，千金難買好鄰居呀！目前房屋修復正在進行中，整間砍掉重練，什麼都沒了，什麼都缺。期待未來怡婷的家以更美麗的樣貌呈現，期待新居落成」。
網壇震撼彈！詹詠然：巴奧是奧運最後一舞 正面回應「吳芳嫺被踢掉」爭議
我國網球好手詹詠然今（15日）受PLG新北國王隊邀請，現身觀看總冠軍賽G3，對於妹妹詹皓晴選擇她作為巴黎奧運搭檔，詹詠然坦言巴黎奧運可能是她奧運最後一舞，與披上中華隊戰袍的最終戰。詹詠然受訪時透露，去年亞運結束後身體狀況很嚴重，這幾個月持續積極治療，「很多次必須砍掉重練」，不過最近的訓練量、強度都有逐漸提高。她也感謝妹妹選擇自己搭檔出戰巴黎奧運，能再次回到場上別具意義，接著坦言「這次巴黎奧運會是我最後一屆奧運，也是我最後一次披上中華隊戰袍，現在我希望把專注力放在照顧好身體以及備戰」。詹詠然對於外界質疑女雙世界排名28名的妹妹詹皓晴，沒選擇近期合作的吳芳嫺，而是因傷從去年10月沒再出賽、世界排名下滑到147名的自己，正面回應「吳芳嫺被踢掉」爭議，她強調，這些都是照規定做的決定，並以能進名單最大機率的組合為主；自己是以取得參賽權為最高目標，也無法替吳芳嫺回應。
國旗正妹大尺度宇宙現形 謝立琪無奈職業倦怠「心很累」
「國旗正妹」謝立琪KiKi有著三圍34D、25、35的傲人身材，相隔3年再度登上JKF，成為2024年6月號封面女星，她穿上白色三點式泳裝展現仲夏戀人風情，南半球失守熱情噴發讓人直逼中暑等級。提及因穿上國旗比基尼慶祝國慶日在網路上爆紅，又因為畢業於北藝大讓謝立琪KiKi有著「國旗正妹」和「北藝大校花」兩個封號，她直言自己沒有特別特別偏愛哪一個稱號，但很感謝粉絲支持，這兩個稱號自己都喜歡。每年雙十節，謝立琪都會身穿國旗比基尼到各地拍攝作品，受到矚目同時卻也不免身陷爭議，她無奈地說：「之前在總統府前拍國旗比基尼，就被拿去政治炒作了，雖然我一直都不是會對政治表態的人，但當時真的被黑到不得不出來澄清，在此重申，我的國旗比基尼作品從來無關選舉，我也沒有任何政治色彩，而且我的76萬粉專被停權也是因為國慶日的照片，這件事對我影響很大。」每年雙十節，謝立琪都會身穿國旗比基尼到各地拍攝作品。（圖／翻攝自謝立琪IG）擁有致逆天身材的謝立琪，近來也拍攝不少JVID寫真大獲好評，她笑說：「感謝JKF打開我的尺度世界，但我後來也有認知到，作品色不色情，其實是要看當事人怎麼去呈現這東西，所以後來才想說，什麼尺度都可以，但我的堅持就是『我很性感，但我不色情』，自從把眼界打開後，態度也更怡然自得了，同時我也很感謝自己沒有讓自己走偏。」工作多年的謝立琪透露難免有會職業倦怠，「其實本來是預計帳號突破100萬追蹤就不當模特兒了，沒想到才到76萬的時候就被滅掉了，只好砍掉重練，之後又經歷第二、第三、第四個帳號消失，真的心很累，但其實每次歸零之後，都會發現原來真的有粉絲不斷在支持著我，這都會讓我感到更珍惜，不知不覺就堅持到現在了」。
連假首日盛況曝！桃機二航「清晨擠滿人」 他憂：國旅怎麼活？
為期4天的清明連假開始，不少人早已安排出遊行程。不過就有位網友表示今（4）天早上7點不到，桃園機場第二航廈的人潮多到讓他傻眼，他也不禁問，「這樣國旅怎麼活？」引發大家討論。原PO在PTT上發文表示，人在桃機第二航廈的他準備出國玩，不過才早上6點40分，就看到出境的人潮爆滿，讓他不禁直呼「這樣國旅怎麼活？」引發大家關注、討論。貼文一出，網友紛紛留言「出國比較便宜啦，看看那些住宿」、「花了八千多，如果去日本旅遊，5天行程差不多4萬，還包吃包車包門票」、「國旅砍掉重練啦」、「出國一天7、8千，國內也差不多，那就出國」、「國旅包一包啦，真的不覺得台灣有啥好玩」。另外還有人說，「還好我早早通關，不然外面真的塞」、「有錢人才國旅，盤子住宿」、「出國比較便宜，國旅留給有錢人就好」、「哥在南美玩一個月不含機票大概花6~7萬而已」、「國旅好飯店至少要一個月前訂」。
安溥抱病攻蛋祭出新歌單 為獻最好歌聲排毒做重訓
安溥3日帶著「安溥・時寐」巡演回到小巨蛋，她雖然因為感冒，但還是抱病演出，敬業的把最好的歌聲呈現給台下一萬名觀眾。今年度的「安溥・時寐」為每一座不同的城市打造專屬翻唱曲，台北場選唱的是香港天后梅艷芳的〈女人花〉，整晚演出的歌單也幾乎砍掉重練。此外，好友田馥甄也隱身在台下觀賞演出。演唱會以〈喜歡〉開場，她在唱完〈沒有寄的信〉時向台下打招呼，「大家好，今天這場演出對我來說其實挺奢侈的，過去的萬人演出我從來沒有這種心情，在這麼多人的地方開一場家常的演唱會，希望今天能夠陪大家走一段歲月時光的回顧。」也提到要透過這場「家常的演唱會」感謝家人、身邊的夥伴以及多年來的聽眾。好友田馥甄隱身在台下觀賞演出。（圖／焦正德攝）安溥以她充滿溫暖、療癒的歌聲，讓歌迷陶醉又感動，不為人知的是她上周在香港演出後就不慎得了感冒，每天咳不停的她為了想趕快「排毒」，每天拚命做重訓流汗，儘管台下依然不斷咳嗽，所幸正式演出不受影響，歌聲依舊完美動人。除了演唱去年獲得金曲獎的年度歌曲〈最好的時光〉與最佳作詞獎的〈玫瑰色的你〉，她也安排了多首前三場演出沒唱的歌曲，像是《9522》專輯中的曲目〈Train to Heaven〉、〈女仞之詩〉，讓粉絲驚呼連連。唱完〈信任的樣子〉時，演唱會來到了「時寐」巡演中最特別的橋段，安溥說：「時寐形式很自由，沒有機關也沒有震撼的舞台效果，是一場心向音樂、心向聽眾，以及我們唱歌還有做音樂的歲月有關的一場演出。我們這次特別特別為了不同城市的聽眾挑選一首僅此一次的翻唱。」接著她介紹獻給台北的翻唱曲是梅艷芳的〈女人花〉，表示這是妹妹在青春期時，除了周華健和李宗盛的〈真心英雄〉外，最喜歡的一首歌。安溥說：「身為她的姊姊，其實我完全不懂為什麼一個當年16歲的女生會喜歡這首歌？我花了一輩子去參透這件事，但今天應該是我今年在台北最大的一場演出，妹妹特別排開所有的事情，想給去年開完刀以後的我一個鼓勵，加上我跟音樂總監李壽全老師都很喜歡梅艷芳，所以選這首歌唱給大家聽。」除了妹妹，去年高雄場以一身紅衣成為全場「嬌」點的焦媽媽也到場欣賞演出。到了安可橋段時，安溥演唱〈Beautiful Woman〉及〈親愛的〉，她特別透過〈親愛的〉再次感謝每一位到場的樂迷，「當年這首歌是寫給我的妹妹，謝謝她跟我一起長大。會選這首歌是因為要謝謝『時寐』這場演唱會中所有的歌，陪著我這樣一個寫歌的人，陪我一起存在在這世界上，歌陪我長大、聽眾也我長大，謝謝你們。」
專訪 拿起跟放下 賴雅妍（上）／痛跟快樂並存 我很享受
「如果我待在家裡的話，每天只要想一件事，就是下一餐要吃什麼就好了，因為我覺得妳可以這樣完全放空的話，不要有太多的期待或想法的話，當東西來的時候，就只要做一件事情就好，就是『欣然接受』。」以前的賴雅妍還不懂得這個放下的道理，持續工作、隨時充實、準備投入，當某一天發現自己知道演出的角色喜歡吃什麼、個性是什麼的時候，卻沒有問自己想要的是什麼，失去了自己、被角色殘留下的特質影響了生活，很可怕，這才決定緩下腳步，找到哪個才是我、哪邊是我去過的地方、哪個是我看過的風景，區分出劇本跟人生，對於演戲這事情又發展出了新的感覺。（圖／許方正攝）不是科班出身的賴雅妍，從模特兒、拍動態影像、然後變成電視電影演員、接著成為舞台劇演員，玩得很開心，可以快速體驗全然不同的世界，痛跟快樂都是那段時間那個角色的經歷，不會太久也不會太走心。「我始終記得李立群大哥跟我講過一句話：『什麼叫入戲太深？什麼叫走不出來？那個都是神經病』，他講完之後我就『喔，這樣喔』，那我就自詡不要當一個神經病，就是可能會難過、有一點感動、有點傷感，可能某一世會體驗到的事情，然後現在在短短三個月你體驗到了，就夠了，就這三個月功課我幫這個角色做完了，然後回來，可能需要花點時間，但沒關係，賴雅妍等妳回來，回來之後很客觀地看待這件事情。」 （圖／許方正攝）從2009年投入舞台劇演出後，除了疫情關係停了一陣子，賴雅妍幾乎每年都有站上舞台，12月將與屈中恆、劉亮佐、蔡燦得合演《妳和我和他的真相》，演了這麼多年舞台劇，賴雅妍一直有一個固定的迴圈，直到演出前、整體排練的時候，才會比較確定「我放心了，我才會（比較）放過自己」，在這之前永遠都是自我懷疑、不知道自己可以做到什麼程度、戲會長成什麼樣子……「我知道一定會很精彩，但是精彩到哪裡呢？或者是會不會比我們想的還要精彩？會希望那個東西是超乎想像，我覺得舞台劇的魅力就在這裡。」確定《妳和我和他的真相》要說的故事是非常有趣的，但其實賴雅妍在受訪的時候才剛開始正式彩排，到底之後這部作品會長成什麼模樣，很期待、也會有焦慮，賴雅妍每次演舞台劇時都喜歡說「我覺得妳們換角好了」，等到慢慢體會箇中趣味、砍掉重練、重新塑造狀態後，一個全然新的心境就會讓她脫胎換骨，每次就像上了堂很密集的表演課，永遠跟自己想的都不一樣，很棒、很好。（圖／許方正攝）「我覺得我不是個很聰明、或者是有很多技術的演員，我往往必須先把自己搞成那個樣子，我才能有辦法進去這個角色或這個戲裡面，所以其實陣痛期會很長，我身邊的朋友都跟我講說『妳知道妳每次要接戲跟接完戲的時候，都會變一個人？妳很奇怪』，對照之後發現這是我在前期準備角色的陣痛，跟我後期放乾淨的狀態，身為演員這件事情也太痛了吧！但是我的確很享受這個過程，我的確很享受這個痛跟快樂並存，其實每次都想說我不要再幹這個事情了，但是每次有一個新的劇本來，很有趣的時候，我還是會覺得好啦！我還是做好了。」所以賴雅妍沒辦法軋戲，從確定接演、直到最後一場落幕，就是把自己的心力放在手上目前唯一在執行的作品裡，電視電影讓更多人認識賴雅妍，可能會有人說「好久沒看到妳演出了」，但其實一直有在演，只是媒介不同，「舞台劇是我有一點類似在忙亂的工作當中，有一種偏安的呈現一個演員的狀態，有點類似充電，我常常都開玩笑跟人家講說為什麼我那麼喜歡演舞台劇，是因為好像去上了一堂表演課，但是人家還給妳錢呢。」但在每次體驗到這種樂趣之前，得先經歷過一段不短的陣痛期，然後站上台、體驗每一場台上台下呼吸的頻率、每天狀態的不同，那種即時的感覺，是透過螢幕無法獲得的。（圖／許方正攝）賴雅妍生日：12月5日舞台劇作品2009年 《傻瓜村》2010年 《17年之癢》2011年 《花季未了》2012年 《瘋狂偶像劇》2013年 《再見女郎》2016年 《天天想你》2022年 《同學會！同鞋～》2023年果陀劇場《妳和我和他的真相》2023 12/22-24 台北城市舞台2024 01/06-07 台中中山堂2024 01/14 高雄至德堂
台南透天「太醜賣不掉」…建商心死全拆了 原貌曝光網傻眼：以為工業廠房
台南市中西區和緯路的一排電梯透天厝，疑因「太醜賣不掉」導致空屋長達7、8年，近日有網友發現，建商決定「砍掉重練」開始進行拆除工程，而附近民眾也透露，該豪宅建案蓋得「像工廠」，難怪乏人問津。一名網友在臉書社團「台南府城大小事」曬出透天厝照片，發文感慨「這應該是台南市首個蓋的太醜賣不掉，然後又重改的建案」，只見大樓周邊圍起施工圍籬，已有怪手進駐開挖。在地居民貼出完工原貌，網友直呼配色像「九層粿」。（圖／擷取自Facebook／台南府城大小事）貼文曝光後，引起網友留言熱議，「乍看以為是工業廠房」、「配色簡直壓倒最後一根稻草」、「有點像是九層粿」、「常常經過，總覺得那幾間設計的很獨特，幸好我的眼光沒有問題」、「在豪宅地段，卻蓋成像鄉下的房子，可惜了！」、「電梯設計在前面佔了主臥室的空間，主臥室像傭人房，您會買單嗎？」、「當初完工的時候經過，想說怎麼會有人把房子的正面蓋的跟背面一樣。」不過也有人認為，價格應該才是滯銷原因，「價格甜我不信賣不掉」、「其實便宜賣給我就好，我不在乎外面長怎樣」、「沒有賣不掉的商品，只有賣不掉的價格。」
杭州亞運／砍掉重練！砍掉重練改量級一切重來 與銅牌擦身好可惜
從女子63公斤級改戰70公斤級，24歲的柔道好手廖宇蓉首次征戰亞運就有佳績，雖然與銅牌擦身，以第5名作收，但她仍有收穫，「雖然有那麼一點遺憾，但下次會更好，期許自己可以比這次更進步。」廖宇蓉因身體因素決定挑戰新量級，但也因此所有國際積分都要「砍掉重練」，教練蔡宜芳說：「雖然外界都會認為選手改量級那1年會失去多少，但講句實在話，願意再爬起來的選手，一定不會有人可以打敗她。她願意換一個環境讓自己成為新鮮人，重新爭取所有積分，這才是最難能可貴的，她一定會出頭！」蔡宜芳指出，雖然因為要重新搶奧運積分，但憑藉著廖宇蓉的努力，現在也又有機會重新回到奧運排名中，很有機會為台灣再爭取到1席巴黎奧運門票。雖然首次征戰亞運與獎牌擦身，廖宇蓉整理好情緒後又回到混採區受訪，她表示，雖然這次落敗，但也從中學習到很多，「剛剛回去想了整個過程，自己錯過很多小細節，其實是有機會的，就差這麼一點點，但也知道努力的空間還有很多。」廖宇蓉賽後十分有風度的恭喜對手，「看她感動，我也被感動到，因為她應該也已經很久沒奪牌了。」她也坦言，看人家拿牌當然會有點飲恨，但對自己整體表現感到滿意，「也才24歲，還有很多事情要學習。」歷經改量級挑戰，廖宇蓉從未想過要放棄，「走到現在我覺得放棄比堅持還更難，因為你回頭看你努力的這麼久，我起步又比學長姐晚，可能是這次代表隊最晚開始練柔道的，能走到這裡已經很滿意了，也很喜歡跟各國選手練習、比賽，才能刺激我知道哪裡不足。」
庾澄慶完成單車環島夢 連騎3小時大喊「快中暑」
庾澄慶推出2023年全新單曲〈神騎〉，這首新歌是他特別為單車環島實境秀《騎吧！哈林小隊》量身打造的片頭主題曲，由他一手包辦詞曲、製作、演唱，並邀來名作詞人許常德一同填詞，經歷七、八個版本的創作過程，一次次的追求完美、砍掉重練，才有了現在陽光又熱血的最新單曲〈神騎〉。提到《騎吧！哈林小隊》，庾澄慶表示當世界疫情逐漸散去，突然首次有了拍攝單車環島的念頭，一方面釋放壓抑已久的單車魂，二方面珍藏和志同道合車友的「行車紀錄」，沒想到在討論技術的過程中，這個單純的idea居然被製作單位相中，從而衍生出一檔個人的實境秀，總共花了半年時間拍攝完成，也讓庾澄慶自己都覺得神奇。庾澄慶拍攝MV，頂著艷陽連騎近3小時的單車。（圖／福茂唱片提供）〈神騎〉MV特別拉至淡海新市鎮一帶拍攝，當時正值颱風猛力撲台，庾澄慶與團隊都已做好風雨無阻的心理準備，但拍攝當天卻是異常地晴空萬里，也讓頂著艷陽連騎近3小時的單車的他受不了大叫：「我快中暑了。」騎車歷程達15年的庾澄慶，多年來一直想完成單車環島的壯舉，因此在終於完成環島夢後，除了希望透過〈神騎〉這首歌分享騎乘樂趣，也想鼓勵大家：「想做的事要立刻去做，有夢想就努力去追，最重要的是付諸行動，只要踏出第一步，永遠不嫌晚。」笑說：「不一定騎車才能當『神騎寶貝』，只要對生活願投入、有夢就去追的小夥伴，人人就都是『神騎寶貝』喔！」
哥哥缺錢「母求幫貸款300萬」 30K熟女曝超慘現況：房子被抵押了
家人關係再親，牽扯到金錢也可能撕破臉。一名熟女先前在媽媽的拜託下，承諾幫哥哥貸款，沒想到哥哥還不出來跑路，家中房子也被抵押，以她3萬元的月薪十分吃緊，更擔心若爸媽都走了，責任就全部都在她身上，為此感到心累，直言：「大不了砍掉重練，下輩子再來」。呂秋遠律師收到一名38歲女子的求助，對方表示因為哥哥的關係，負債300多萬，「因為當初他缺錢，媽媽拜託我幫他貸款」，當初說會準時繳，結果不夠還，最後選擇跑路。原本房子有抵押貸款，現在她和爸媽只能在外面租房子，由她付房租。不過，媽媽每個月要繳10幾萬貸款，經濟不景氣的緣故，家裡生意不好，要繳也是個問題。女子坦言，最怕媽媽和她借錢，因為她薪水大概3萬，「每個月繳那些貸款、房租，薪水根本也就不夠了」，她更擔心的是，爸媽年紀都大了，但貸款還有好幾年，如果真的發生意外，就必須全由她自己繳，不知道怎麼生活下去。女子擔心爸媽若都過世，所有費用就要全由她負責。（示意圖／翻攝自pexels）對此，呂秋遠指出，女子最初的錯誤，就是來自於貸款，「可以借錢給家人，但是不要作保，也不要幫家人借錢」，如果下次媽媽要借錢，就要逃到天涯海角、天荒地老，不要再跟家人有任何的債務關係。當哥哥開始躲債，就不該再繼續同住，否則房租、生活開銷就必須承擔。呂秋遠表示，如果真的還不起，銀行也只能提告，聲請強制執行，以她的薪水來看，1個月頂多給幾千元，而且若真的捨不得搬，可以主張共同生活親屬所需，還可以按照負擔扶養義務扣除，最後或許財產幾乎不用被執行。呂秋遠建議，女子先找房子搬家，不要再和家人有任何非必要的聯繫，並和銀行協商還款金額，「跟他們說，如果不同意，你會讓他們強制執行，到時候他們可能拿不到任何錢」，最後他提醒對方別再被親情綁架，別再借任何人任何錢，同時也要想辦法開源，「能多還點、多賺點，就努力看看，做不到，就優先照顧自己」。
影爆點／Apple TV+超高分新片！《我還是我：米高福克斯》好萊塢金童與帕金森氏症和平共存的生命之詩
米高福克斯（Michael J. Fox）是誰？這個名字或許令人陌生，但提到大導演史蒂芬·史匹柏監製的穿越濫觴，1980年代紅遍全球的《回到未來》（Back To The Future）三部曲，他便是以這三部曲成為好萊塢當紅炸子雞的男主角。從1985年到1990年，三部《回到未來》讓這個從加拿大來的小個子演員成為竄紅最快，全球知名度最高的青春偶像。被譽為天才演員，隨之而來的，是接不完的戲約以及萬人擁戴，但命運之神卻和他開了一個天大的玩笑，1991年，他在事業高峰期被診斷出罹患了「早發性帕金森氏症」，當時距離米高福克斯真正走紅不過6年，而他才剛滿30歲。不肯接受事實的米高福克斯刻意壓下病況繼續接戲，持續隱瞞了將近7年時間，直到1998年才對外公開他罹患帕金森氏症的事實，並因為疾病影響，從2000年開始於演藝舞台半退休。米高福克斯去哪了？三不五時就會有人想起他，其實他從沒有消失在公眾視野，而是成為帕金森氏症的社會活動家。他成立基金會，多年來持續推動大眾對帕金森氏症的認知、醫療倡導及資金籌募。與疾病為伍整整30多年時間之後，今年62歲的他，與Apple TV+共同完成了紀錄片《我還是我：米高福克斯》（STILL: A Michael J Fox Movie），談論人生、他的演藝事業，以及最重要的——與帕金森氏症共同生活了30多年的想法。米高福克斯在紀錄片《我還是我：米高福克斯》聊患病後的自己，也回顧了他短暫的好萊塢之路。（圖／Apple TV+提供）《我還是我：米高福克斯》的英文原名為Still。這個片名本身有多重意涵，包括靜止不動，也包括雖然疾病纏身多年，但「我還是我」的意思。電影一開始就提到，從小他就是個靜不下來的孩子，活蹦亂跳、聰明過人，總有很多事想做，紀錄片裡大量使用了他在好萊塢全盛時期拍攝到各種高速跑步、靈活跳耀的劇情和運動畫面，「要我靜下來是很困難的，諷刺地是，現在我是真的靜不下來了。」由於病症導致的手腳顫抖，米高福克斯幾乎無法完全靜止，而由於病情的不可逆，他正在面對無法預測的每一天，「我不想撒謊，狀況越來越糟，每天的生活也越來越困難。」行動不順、臉部表情無法控制，對帕金森氏症患者來說，各種程度的跌倒，摔斷手臂、摔爛臉部，都是無法避免的日常。比電影更殘酷的人生，紅極一時的好萊塢金童，在更上層樓的關鍵期，面對突如其來的生命驟變，他被迫放棄事業，放下自尊，一切全部砍掉重練。談何容易？得知病情之後，巨大的衝擊讓他飽受生心理煎熬，也曾經否認病情，借酒逃避，直到看見了默默承受這一切的妻小，才讓他大夢初醒，下定決心重啟人生。米高福克斯患病後，妻子崔西寶藍一路陪在身邊，紀錄片推出後夫妻倆也一起參與影展首映。（圖／Apple TV+提供）《我還是我：米高福克斯》在Apple TV+上架幾天後，在爛番茄得到了影評人99%，觀眾95%的超新鮮好評。這不是一部探討疾病的紀錄片，而是以詩意的畫面和情境，帶著我們一起見證了米高福克斯的生命。他聊患病後的自己，聊生命，聊演戲，聊家人，也回顧了他短暫卻精彩燦爛的好萊塢之路。他在片中大方展示自己的脆弱、憔悴，日復一日的復健過程，藥效不足時發病的樣貌，走在路上時而跌倒的糗態，以及儘管走紅如他，同樣會產生的演員心病「冒牌症候群」：「人會成為演員，並不是因為他們很有自信，演員最大的野心，就是極力花許多時間假裝自己是別人，我們這些夠幸運或夠不穩定，而能成為職業表演者的人，心中對於自己的不確定感，只會與日俱增。」熬過成名前那段默默無名的日子，走紅之後又面對生命考驗，生命的各種高峰和低谷樣貌，米高福克斯都見證過。同情的眼神和態度對他來說都是不必要的，與其浪費時間自憐，這個靜不下來的男人，選擇了積極以對：「同情是一種良性的虐待，我當然可以顧影自憐，但我沒有時間這麼做。」製作人戴維斯古根海姆（左）跟米高福克斯合作拍攝《我還是我：米高福克斯》。（圖／Apple TV+提供）曾以《不願面對的真相》拿下奧斯卡最佳紀錄片，執導過愛爾蘭傳奇樂隊U2紀錄片《U2從天而降》，歐巴馬紀錄片《我們走過的歷程》，以及諾貝爾和平獎得主馬拉拉生平紀錄片《馬拉拉：改變世界的力量》，著名紀錄片導演及製作人戴維斯古根海姆（Davis Guggenheim）此次與米高福克斯合作拍攝《我還是我：米高福克斯》，以他詩意、坦誠、同理且充滿感情的視角，帶我們走了一趟米高福克斯走過的路。路上有冒險、驚奇、挫折、成就與榮耀，痛苦有時，快樂有時，米高福克斯是如此形容《我還是我：米高福克斯》的：「戴維斯很早就跟我說過，『我想討論帕金森氏症，但我不想拍一部關於帕金森氏症的電影。』所以他拍了一部關於人生的電影。」《我還是我：米高福克斯》Apple TV+播映中
12星座周運出爐！牡羊心想事成 水瓶感情上「別太強硬」
時序進入4月的第4周，星座專家唐綺陽分析4月17日至4月23日的星座運勢。唐綺陽表示，這段時間太陽在牡羊衝刺，已經水星快要逆行。過去給人最大的感覺就是「快要戰爭、吵起來」，或「已經大戰了」，檯面上下都很不平靜。人們默默中做最壞打算，但又努力克制著別讓戰火發生，因為大家深知，某個結界一旦打破，將會無法挽回。唐綺陽也表示，目前已經「熬過最容易擦槍走火的時刻」，現在是「承接結果、收拾善後、面對後續」之時，激情過後，大家都想朝「滅火、安生」而去，但這考驗著雙方智慧，與內在自信，只能說，「有臺階就要趕快下」，忙跟未來營生、搶占先機、怎樣搞錢的事，比吵架重要。由於太陽衝刺到週四，週四下午太陽進金牛，焦點也會放在金牛人、金牛事身上（水星也在金牛），過去那些「說了半天、思考很久」的賺錢、花錢，想讓生活更好、渴望安定的事，正式展開。評估過後，如果覺得不錯的話「就動手吧」。唐綺陽表示，這些決定都不來自衝動，而是經「審慎評估，或某種體感」而來，不用繼續等待。而如果有些事違背了自己喜好或價值觀，感覺就是很差，就真的不再留戀，也無需留戀。太陽金牛也牽扯到金錢與人生的關係，看清數字，想清楚「什麼錢該出、什麼錢不能省」，感受「錢的力量」，感受錢能做到什麼、買到什麼，如何改變生活。錢很重要，請務必好好看著、想著、為賺錢做些什麼。唐綺陽也表示，週五水星正式逆行（於金牛），也是「翻舊帳、算帳、清算」的時刻（會一直逆到五月中），報稅、報帳，經營善或不善數據已出，必得檢討，健康上也小心「舊疾」，習慣若不改，舊疾不會消失。水逆也帶來「懷舊風、見老朋友、老同學，與故人巧遇」的風潮，加之金星雙子，友善向的朋友好久不見，彼此分外想念。唐綺陽表示，也因為冥王星開始停滯的關係，短暫進水瓶期間的「社群媒體、科技產業、金融界、政界、商業鉅子與富豪」的「深沉動盪」，像是眼球中央電視台停更、網紅們大量嘗試跨領域（開課、轉型）、或彼此混搭結盟、或自願砍掉重練等，或美國擬抵制tiktok等事情，皆昭示「某種社群時代的結束」，某種程度來說，「頭已經開了」，之後口味如何演變、業者何去何從，後續發展值得關注。唐綺陽最好表示，上面的大佬們很忙，下面的我們則緊盯局勢，密切感受潮流，好找到最佳的「安生姿勢」，這一波變化關乎「生計與生存」，一不小心就可能蒙受生命財產損失，不可輕忽。 ★對12星座的影響：【累的】金牛 巨蟹 處女 天蠍 金牛：需花時間在家庭或內部，感情上居家路線更靠近 巨蟹：工作上注意情緒干擾，感情上要冷靜一點處女：工作上放輕鬆表現更好，感情要注意別太執拗 天蠍：為長遠目標砍掉重練，感情要多花點心思【穩的】雙子 天秤 射手 魔羯 雙子：低調點能觀察更多，感情適合高冷路線天秤：蠟燭多頭燒、要注意健康，職場戀情機會佳射手：鋪陳未來、運勢不差，感情上與對方討論未來魔羯：工作上不設限更有創意，感情上要互相體恤【讚的】牡羊 獅子 水瓶 雙魚牡羊：好消息頻頻能心想事成，感情要細膩體貼對方獅子：有升官、得獎的好運，感情上請著重身材外表水瓶：工作上有機會強強聯手，感情上別太犀利雙魚：工作上能發揮強項，感情能更融入對方圈子
撼訊MIT建廠2／台灣電腦王國第一代悍將「打掉重練」 61歲陳劍威每天Reset自己
「今年好慘，我不能一直記得去年賺了（EPS）24元！」撼訊總經理陳劍威接受CTWANT記者採訪時，不諱言科技市況大起大落，今年前11個月營收43.13億元、年減41.7％，但他仍自豪地說，「我們一次比一次調整快。」算一算，撼訊上市20年來有8年是虧錢，還經歷三場比特幣「礦災」，災情一次比一次還慘，不過身為全球前三大顯卡供應商，陳劍威沒在怕，因為他是30多年前拎著一卡手提箱跑遍世界的電子業超級業務，和華碩董事長施崇棠、微星董事長徐祥、技嘉董事長葉培城同期，是為台灣打出「電腦王國」名號的悍將之一。「撼訊台科大智慧製造實驗室」由台科大工業管理系特聘教授王孔政(左)協同工管系師生團隊，共同打造高階顯卡光學檢測的彈性組裝系統。（圖／台科大提供）「躬逢其盛，那時候真的很有意思。」回首35年前，陳劍威恍如昨日：「那時電腦是很新的產業，沒什麼人知道電腦是什麼，台灣也還沒有電腦王國的稱號。」「那時生意真的很好做，一片主機板加CPU賣1800美元，樣品還是『賣』給客人的，不像現在送給客人還要排隊，市況真的差很多啊！」陳劍威從新埔工專畢業，1987年入社會工作，一剛開始考上長榮海運業務，月薪2萬4千元，人人稱羨的高薪工作他只做1個月，他笑說：「待不住，那時候公司真的很日式管理，就放棄出來找別的工作，那年代很好找工作啊，一找7、8個。」最後他選擇月薪1萬6千元的聯訊電腦，成為該公司第1名業務員。1988年，還是業務菜鳥的陳劍威被派到南非參展2個禮拜，那時英文沒很好的他，拎著裝滿樣品、目錄、名片的手提箱和行李抵達會場，「我快速掃視一遍，判斷現場終端消費者居多，不是目標的企業型客戶，就把包裡的主機板都賣給客戶、並請他幫忙顧攤，我去掃攤位，一個個丟名片和目錄。」有了這次磨練，他開始跑遍歐洲和美洲，就連新婚蜜月假期也在加拿大爭取訂單，花3年為聯訊衝出30幾億元業績，也為自己拚出百萬年薪。撼訊集團總經理、新任台科大校友會理事長陳劍威（左起）、優勝奈米科技董事長許景翔與台科大副校長劉志成教授共同簽署合作意向書。（圖／優勝奈米科技提供）聯訊電腦名聲打開後，經營團隊引進外部資金擴大經營，金主卻插手營運，陳劍威與新團隊溝通不良、被老闆誤會，時齡36歲的他當機立斷離職，1997年跟7個工作夥伴出來成立「撼訊」，沒想到老東家為要留人，竟然對他提告背信、對分公司管理不當。身陷官司他選擇沉潛，一邊低調拚事業，一邊到台科大進修。反觀在他離開後3年、聯訊在2000年倒閉；撼訊則在成立5年後、2002年掛牌上市，。問起這段創業心路歷程，今年剛接下台科大校友會理事長的陳劍威說：「一切歸零，重新開始」，他鼓勵學弟妹及年輕人，「只要有專業和熱忱，無論遇到什麼樣的困境，都要給自己再來一次的機會。」他用人的哲學，不只看學經歷，更在意「肯學、樂觀」的人格特質。「每天都要向前看」，陳劍威用電腦語言形容，「每天都要Reset自己，遇到挫折更要 Reset（重新啟動），那是React（再行動）的機會」，一如曾是業務大頭的他，在登上職場高峰時，毅然決然地砍掉重練，從頭創立撼訊，再造另一座高峰。
李明川認「微整」 70坪新家開箱吸30萬人收看
造型師李明川8月份在北投買了70坪的的房子，計劃將30年的老宅重新翻修，改造前拍成開箱影片放在自己的「李明川在這啦」YT頻道，點擊率竟是他過往介紹彩妝、料理等影片的50倍，還因而接到高雄的建商邀請，以「時尚大使」身份為新建案點燈、啟售，李明川說：「帶消費者去預售屋，現場就有人下訂，感覺很新鮮！」李明川對插花很有一套，現在發展更加多元。（圖／李明川提供）李明川白手起家，坐擁3房產，也為家人還清債務。今年8月，他在北投山上買下70坪的房子，喜歡開車的他，享受工作結束後開車回家，離群索居、又能從家中遠眺市區風景的愜意。他半開玩笑說：「從小家境不好，沒有住過這麼大的房子，挑選傢俱的比例尺都放大了，讓我有點緊張。」一個多月前，他在「李明川在這啦」YT頻道開箱這間擁有四房兩廳三衛的樓中樓，獲得熱烈迴響，在FB的影片也吸引30萬人觀看，讓他重新思考：「我原本就對房地產很有興趣，之前不想公開講是怕被說炫耀，這次跟大家分享新房，才發現原來這麼多人喜歡聽我講這些事情，覺得是在很適合的時間點、很自在地跟大家交流我的心得。」影片上架後，吸引越來越多節目、廠商邀請他談買屋和裝潢。提及正在裝潢中的新家，李明川強調：「裝修不一定要全部砍掉重練，透過『微整』的方式就能呈現不同的樣貌。」他希望走的是「美式復古風」，起居室有很棒的view跟酒吧，讓來訪的朋友們可以坐在大沙發上，自在地小酌、看風景、聊天，客廳的一整面白牆，除了想換上近來很喜愛的大理石，他還踏破鐵鞋找到一個帶有迷幻感的燈光藝術裝置，興奮地說：「用燈光創造出像畫一般的視覺效果，厲害了吧！」李明川說：「每個人生階段會有不同的追求，現在對我來說最重要的是讓自己的生活更舒服、更自在，每天回家看著窗外就是大自然，『處處都是景』帶給我的心曠神怡，就覺得辛苦是值得的。」這個由他親任「全能住宅改造王」的過程，都會在「李明川在這啦」頻道的「川川居家教室」持續和大家分享。
娛樂星聞／愛妻砸百萬相挺 黃鐙輝聯手阿Ben燃燒金錢組團圓夢
白吉勝（阿Ben）與黃鐙輝都懷抱音樂夢想，攜手各大樂團樂手在2019年成立「板凳樂團」，身為雙主唱的兩人為了樂團出錢又出力，他們的老婆也一起幫忙，粗估投入了7位數的資金，目前創作出3首歌曲，其中〈殞落也帶不走我的勇敢〉MV已經上線，但樂團尚未推出專輯，歌曲也還沒在音樂平台上架，等於資金只出不進，不過他們認為要先付出才會得到成果，打趣說是燃燒金錢完成夢想，也很感謝另一半願意相挺。黃鐙輝是綜藝節目的常客，演技也獲得金鐘獎肯定，其實他最初的夢想是當歌手，學生時期也組樂團，但為了養活自己及家人，他決定到到竹科當工程師，進入演藝圈後也是朝主持及戲劇方面發展，苦笑說：「我一直在講要當音樂人，都被笑說『你陰陽人啦』！」阿Ben過去則是歌唱組合「B.A.D」的一員，曾得過金曲獎最佳重唱組合，本來以為歌唱之路會一帆風順，卻因團員各有規劃而解散，他雖然熱愛唱歌，但為了生活，也開始轉型成通告藝人及演戲。黃鐙輝在綜藝及戲劇方面表現亮眼，都其實最初的夢想是成為歌手。（圖／板凳樂團提供）眼看離歌手之路越來越遠，還好兩人遇到了貴人，董事長樂團的吉董得知他們愛唱歌，常常帶他們參加音樂祭，並提議一起組團，才有現在的板凳樂團，黃鐙輝笑說自己是從地下樂團走進演藝圈，阿Ben則是從金曲歌手跌落神壇，兩人都走入綜藝跟戲劇圈，並在因緣際會下成為團員，形成了「黃金交叉」。阿Ben曾獲得金曲獎肯定，組合解散後仍然熱愛音樂。（圖／板凳樂團提供）提到樂團名字的由來，除了是兩人的名字「Ben」和「鐙」的組合，阿Ben也說：「板凳就是一直坐板凳，人生不一定永遠有先發的機會，不要覺得坐冷板凳是不好的事情，可以好好充實自己，當機會來了就能再站上去。」黃鐙輝則表示一直站在場上不退場不代表勇敢，應該要願意正視自己的不足，回到板凳上儲備能量，等準備好了就是最強大的秘密武器。阿Ben（右）及黃鐙輝原本都離音樂越來越遠，但在貴人的幫助下成為樂團成員（圖／板凳樂團提供）板凳樂團先前參加啤酒品牌舉辦的原創音樂徵選活動，最大獎得主能得到百萬代言合約，阿Ben說當時經紀人詢問要不要參加，內心其實很兩難，「在樂團來講我們算是新人，但我們兩個又算有知名度，一直在思考真的要從海選開始參加比賽嗎？但又覺得很熱血，心一直被勾起來。」幸好黃鐙輝及其他團員贊成參賽，並通過初選，在複賽演出時，黃鐙輝要拍戲無法出席，是阿Ben帶著團員上場，大呼：「看到大家都在台上燃燒自己，我們算是年紀最大的，真的把自己當新人，砍掉重練！」最後成功挺進10強。板凳樂團從海選開始參加原創音樂選拔，最後挺進前10強。（圖／徐小可提供）除了原創音樂的評比，主辦單位還舉辦了人氣獎選拔，阿Ben與黃鐙輝都努力拉票，阿Ben透露原本他們的票數不高，後來變成前兩名，並開始拉鋸戰，便開始拜託身旁的親朋好友投票，「每天晚上都在看票數，對手是學生，資源很夠，我們認識的都是老一輩的，不太會投，還會投錯投給別人，而且可以看出來學生都很晚睡，票數都是半夜在衝，我們這邊老人家都早上在投。」最後板凳樂團得到第二名，錯失人氣獎，但還是抱回了最佳創意獎，讓他們相當開心。雖然與人氣獎擦肩而過，板凳樂團成功抱回最佳創意獎。（圖／徐小可提供）不過關於最佳人氣獎的結果，有支持板凳樂團的人希望主辦單位將票數透明化，對此阿Ben表示：「我們尊重這個賽制，不需要因為結果不是我們想要的，就鑽牛角尖認為是不是有BUG，我們是很認真看待這個比賽，有舞台能上去唱我們的歌，我們就很滿足了。」黃鐙輝也說自己學生時期玩過樂團，因此很開心年輕的音樂人能被看到，「萬物皆平等，很多人覺得藝人比較光鮮亮麗，其實藝人也是人，並沒有比較厲害，只要肯認真，大家都是一樣的。」
影爆點／從過街老鼠重返榮耀 Netflix《救贖之隊：2008奧運男籃夢》重新回顧籃球史上最奇蹟的夢幻一戰
只有成功或失敗的故事都不夠吸引人，從成功跌到失敗的谷底，再想辦法爬回頂峰的故事，那就是觀眾的最愛了，Netflix新上架的籃球紀錄片《救贖之隊：2008奧運男籃夢》（The Redeem Team）就是這樣的一個好故事。由Netflix與國際奧委會合作，「詹皇」LeBronJames以及「閃電俠」德韋恩·韋德（Dwyane Wade）親身擔任共同監製，《救贖之隊：2008奧運男籃夢》（The Redeem Team）以2008年北京奧運為背景，完整記錄了美國國家代表隊及NBA球星們一起砍掉重練，放低NBA巨星身段，找回籃球及愛國初衷，從人人喊打的「夢魘隊」重回「夢幻隊」，一口氣洗刷2002年世錦賽、2004年奧運，以及2006年世錦賽連續多年失利的頹勢，稱霸北京奧運，完成救贖之旅的過程。一群失落的人再來一次，找回對「美國籃球」的認同感及榮譽心，《救贖之隊：2008奧運男籃夢》收錄了國際奧委會提供的許多珍貴未公開片段，還有當年美國男籃成員和美國隊總教練K教練（Mike Krzyzewski）的訪談，也有許多Kobe Bryant生前的採訪片段。若你曾經歷過2004到2008年的奧運，或是NBA和Kobe的球迷，點開這部紀錄片前，請做好心理準備要一路淚流滿面到最後。「詹皇」LeBron James擔任《救贖之隊：2008奧運男籃夢》共同監製。（圖／Netflix提供）身為世界籃球最強國，籃球就是美國人發明的運動，其他國家再強，看在美國人眼中，充其量就是所謂的高仿，沒有任何國家可能打敗真正原汁原味的美國土產，而這個不敗的紀錄，也的確持續了很多年。就跟蘋果一定會往下掉一樣，美國理所當然地拿了很多年的世界冠軍，在全部由NBA最強籃球巨星組成，籃球之神麥可·喬丹領軍的美國國家代表「夢幻隊」（DreamTeam）在1992年出戰巴賽隆納奧運時，到達聲勢的最高峰。而直到2004年雅典奧運之前，美國在奧運的戰績仍然是84勝1負，包辦了10面金牌中的9面（1972年的奧運政治爭議，導致美國只拿到銀牌的那場比賽，在紀錄片中也有詳述）。以為雅典奧運也絕對勝券在握的美國，同樣派出由NBA球星組成的明星國家隊應戰，LeBron、「甜瓜」卡梅羅·安東尼以及韋德當時還是剛加入NBA不久的新人菜鳥，對於代表國家出賽興奮不已，球隊中還混合了包括最強後衛艾佛森（Allen Iverson）在內的另一半資深球員。在團隊整體的輕敵及疏忽下，美國隊連默契都來不及培養就直接上場，一群高手接連遭遇挫敗，在2004年雅典奧運現場吞下三敗，最終只帶回奧運銅牌。不僅對球員，對美國來說，這是最傷自尊的奇恥大辱，在一向把金牌當成囊中物的美國人眼中，超越了天方夜譚的離奇。由人人稱羨的「夢幻隊」跌落神壇，成為過街老鼠「夢魘隊」，對於當時還是NBA菜鳥新血的LeBron、韋德、卡梅羅·安東尼和卡洛斯·布瑟來說，才剛加入籃壇就遭遇史上最大挫敗，輸球除了是天大的心理陰影，再次加入2008年北京奧運的美國國家代表隊，也代表了再戰一次，替國家和自己雪恥，證明驕傲的最好機會。《救贖之隊：2008奧運男籃夢》中有許多Kobe Bryant生前的採訪片段。（圖／Netflix提供）救贖要經歷的天堂路，比直接攻頂來得更艱辛。收拾好破碎的心，破釜沈舟的美國隊在成為國人笑柄之後重振旗鼓，換上陸軍出身的K教練擔任總教頭，同時找來正在球員生涯十字路口的Kobe加入。球員們與教練抱著懷疑加入，從彼此熟悉到信任，教練充滿尊重與激勵的風格，讓球員們逐步建立身為美國代表隊的榮耀，以及孤鳥Kobe以身作則，用自身的努力苦練感染了整個球隊，甚至和LeBron建立了兩位王者之間的深厚情誼，許多不為人知的球員小故事和訓練心法，在《救贖之隊：2008奧運男籃夢》中都是首次曝光。從天之驕子的巨星回歸球員身份，不再把勝利當成理所當然，尊重每一個對手，以代表國家為榮。經過絕對完整扎實的組隊訓練，「救贖之隊」帶著全新的文化出發，在2008北京奧運拿下8戰8勝的完勝成績。拿下金牌的那瞬間，Kobe在場中以食指擋住嘴唇比出的安靜手勢，也成為一秒瞬間的永遠經典。「夢幻隊」與「救贖之隊」在美國甚至世界籃壇的地位不相上下，Kobe也已經離我們遠去，無論當下的功過，站遠一點，時間能讓真相變得更純粹。身為籃球迷或運動迷，《救贖之隊：2008奧運男籃夢》絕對是無法錯過的重要時代紀錄。《救贖之隊：2008奧運男籃夢》Netflix熱播中