睡覺
」 高雄 打呼 康芮颱風
扯！男睡覺裹6條被子「翻身卡進床縫」 崩潰報警被救出：熱死啦
大陸山東省臨沂市一名男子近日午休時蓋了6床被子，翻身時不慎跌落，卡在床縫中，出不去的他只好打電話求助警消人員。消防員趕到後，只見6層被子將小夥裹得那叫一個嚴實。被消防員救出後，男子直呼「熱死啦！」消息引發討論，。網友笑說「人類能被被子『單殺』的可能性幾乎為零，但絕對不等於零。」綜合陸媒報導，這起事件發生在山東省臨沂市，該名男子當天在家午睡時，為了保暖蓋了6條被子，結果在翻身時不慎掉進了床縫裡；由於身上裹著厚厚的棉被，再加上縫隙狹小，他根本無法動彈，且家中沒有其他人，無奈之下只能撥打救援電話求助。消防員獲報趕到現場後，瞬間被眼前的場景驚呆，只見6層被子將男子裹得相當嚴密，當事人則被狹小的空間擠壓得面紅耳赤。警消人員見狀，大家一陣用力又扒又拉，好不容易才幫助男子受困。被消防員救出後，男子直呼「熱死啦」。影片在網路上發布後，迅速引來無數網友的關注和嘲笑，笑稱「人類能被被子『單殺』的可能性幾乎為零，但絕對不等於零。」對此，男子表示，自己只是想好好睡個午覺，沒想到會在網路上引起這麽大的回響。有大陸網友則笑說，「幸虧他把手機帶進了被窩」，否則後果不堪設想。
不是第一次 機捷怪男「彎腰看女下半身」！桃市捷警隊回應了
捷運桃園機場線列車上驚傳有男子試圖偷窺一名正在睡覺的女乘客下半身春光，嚇壞不少人。桃園市警局捷運警察隊表示，該男曾於今年年初犯案，當時被害女子不提告，目前已列管並加強巡邏。黃瓊慧公開一則影片，表示機捷出現噁男，狂盯女性下半身，還趨前張望，被乘客全程錄下，因為PO文者是在桃園機捷上遇到，所以脆友標註她，希望她去了解，「多位乘客指證歷歷，說這位在機捷上光明正大直盯女性瞧的噁男並非初犯，好幾次遇到他都是這樣，我們也同步傳給警察局請他們留意。」黃瓊慧直言，從影片上看來，這名男子除了眼睛一直看，還趨身往前彎腰看那位坐著女性的下半身，真的讓人感覺非常不舒服。對此，桃園市警局捷運警察隊表示，警方與桃園大眾捷運公司，均有就於機場捷運路線上涉犯性騷擾、妨害秘密（偷拍）、違反刑法、涉違法或精神異常人士，造冊列管以利警察及捷運站務及保全人員第一時間辨識並妥善處理，本案行為人已掌握其身份，將後續偵處，加強巡邏，以遏制是類案件發生。捷警隊也呼籲民眾，搭車時應提高警覺注意身旁人事物，如在列車上發現任何異常狀況，請保持冷靜勿驚慌，立即按壓對講機通知司機員或行控中心，或是於車站通知警察或站務人員，以利警方了解情況立即派員處理。
大量財經粉專莫名遭砍殺「連他也受害」 知名主持人：我又斜槓了嗎？
約在15日晚上7點多左右，台灣不少網路創作者又面臨到來自Facebook的恐懼，因為有不少知名財經類粉絲專頁莫名遭到Facebook砍殺，雖然粉絲專頁還存在，但是台灣地區的使用者卻是看不到創作者的發文。事發第一時間，雖然不少網友發現眾招的都是財經類的粉專，但據《CTWANT》深入理解，發現並非只有財經類粉專出問題，因為知名主持人呂捷的粉絲專頁也在這波受害名單中。據了解，在15日晚間，FB粉絲專頁「美股夢想家」發文表示，身邊很多財經粉專集體消失，股癌、艾蜜莉、阿格力、清流君、算利教官、不敗教主、財經皓角、8ZZ都沒了。如此詭異的情況也讓「美股夢想家」驚呼「發生什麼事，詐騙集團大反攻？」除了「美股夢想家」提到的粉專出事情外，底下也有網友留言表示，看到消失的粉專還有吳淡如、股市隱者、不敗教主-陳重銘、股市駱哥、權證小哥、股人阿勳、林恩如、阮慕驊、麻紗、王董的大盤籌碼等粉專。而跟據《CTWANT》的觀察發現，其實除了各大財經類相關粉專出事外，知名節目主持人呂捷也在這波名單中遭到誤殺。呂捷曾於15日晚間在個人FB頁面發文詢問，當時就有不少網友留言表示「搜尋不到粉專」、「找到粉專網址，點進去卻看不到」、「許多過去TAG過粉專的貼文，TAG都失效了」。但也有極少部分的網友留言表示「一切正常」。據悉，這些粉絲專頁的創作者均收到一封來自FB官方的信件，信件以「位於台灣的用戶不會看到您的內容」為題，內容中表示「這是因為我們收到的法律要求，須以違反當地法律為由限制存取您內容的權限。我們在進行法律與人權評估後，遵照該要求執行。其他地點的用戶仍可以看到您的內容。」透過官方信件也能解釋，為何仍有部分網友能看到遭砍殺的粉專，因為FB官方限制的是這些粉專在「台灣地區」的曝光，對於其他國家的使用者來講則沒有影響。後續也傳出，在16日凌晨左右，這些莫名出事的粉專也陸續恢復正常，讓創作者們終於可以好好地睡覺。就連發現自己跟著財經粉專出事情的呂捷老師也戲稱「被鎖的大多是財經的！難道我又斜槓了嗎？」至於為何會發生如此事情，根據《自由時報》報導指出，有知情人士表示，之前數發部曾推動「打詐通報查詢網」知名人士白名單，這次出事情的粉專疑似都有加入這個活動。推估可能是官方操作上發生問題，誤將「白名單」當作「黑名單」封殺。而截至目前為止，Facebook官方與數發部均未對此做出任何回應。
機捷噁男彎腰狂偷看女乘客春光 網友認出人：不是第一次！
民眾日前搭乘捷運桃園機場線，莫名被一名陌生男乘客撞到，才發現這名男子竟然公然在捷運車廂上竄下跳，試圖偷窺一名正在睡覺的女乘客下半身春光。民眾氣憤將荒唐畫面記錄下來，標註立委注意，消息曝光後，這名男子還被其他網友抓包，原來他早已是偷窺慣犯，這樣的行為已經不是第一次。民進黨桃園市議員黃瓊慧，15日午在臉書PO出一段影片，原來是捷運桃園機場線上出現一名噁男，趁著女乘客在座位上打瞌睡時大動作上竄下跳的試圖窺看女乘客春光，過程被其他乘客拍下。影片曝光後，引起網友熱烈討論，有網友指出，「他這樣已經是現行犯而且有人證物證，請問為何桃機不能立刻逮捕？」、「這可以報警了吧！偷窺狂」、「這要是發生在中南部人早就被打到鼻青臉腫了」、「有夠誇張，需要多注意身邊的人事物，如有發現異常，及早通報車站人員」。黃瓊慧進一步解釋，這段影片來自threads上一名女網友的標記，由於事發在桃園，因此民眾標註她，希望她能去了解。PO文女網友表示，自己當下很想制止，「但是我真的沒有膽，很擔心被他攻擊」，她也為自己不夠勇敢感到愧疚。黃瓊慧還表示，影片曝光後她收到非常多私訊，表示這名男子並非初犯，他們在捷運上遇到好幾次都是這樣。因此已經將這段影片同步傳給警察局，請他們多加留意。此外，影片也已經被反映給桃園捷運公司，機捷呼籲若遭遇性騷擾事件時請保持冷靜，透過車站、車廂內的緊急對講機，或直接向捷運警察、捷運公司的服務人員反應。
周湯豪演唱會身兼多職包辦70套造型 舞台設計獲國際肯定還要升級進化
「潮流ICON」周湯豪「motorola呈獻 周湯豪REALIVE (R2) 特仕版」演唱會進入全面倒數，下周末11月23、24日將於台北小巨蛋登場，周湯豪近期除了睡覺其他時間都忙著準備演唱會，每天行程就是剪接室、練團室、練舞室、健身房…無限循環，不只練舞、練歌、練體力，更自己操刀製作演唱會全部的影像，還包辦他自己和舞者、模特兒…總共70套的造型，周湯豪一人身兼歌手、創意總監、造型總監等。周湯豪「REALIVE」演唱會，舞台設計榮獲國際知名K DESIGN AWARD金獎與DFA銀獎的雙料肯定。（圖／環球音樂提供）2年前一手操刀打造「REALIVE」演唱會，舞台設計榮獲國際知名K DESIGN AWARD金獎與DFA銀獎的雙料肯定，並得到評審團的高度正面評價，被業界盛讚「一輩子一定要朝聖的演唱會！」很多人好奇已經厲害到得金牌的舞台還能再如何升級進化，向來勇於挑戰、超越自己的周湯豪表示：「這次會以未來工業的風格，每個段落呈現不同層次感和驚喜，國際認可的舞台設計你們來了就知道！」周湯豪預告此次演唱會將有更國際化的演出。（圖／環球音樂提供）不只在美感設計上周湯豪再次挑戰超越自己，同樣燒腦的，還有歌單安排的部分，考量資深歌迷們想聽的，歌單洋洋灑灑超過30首，更會有第一次登台首唱的新作。這次的「特仕版」超過6成的內容翻新，每段舞蹈不只重新編排，更加了很多和歌迷們的互動，周湯豪語帶保留的說：「一言難盡！來了就知道，保證讓你沉浸入坑！」上回演唱會開場，國際時尚超模領軍18位名模，而這次「特仕版」的模特兒更加國際化，名模們也會融入演出中，耳目一新的呈現、國際化的演出，即將在「REALIVE(R2)特仕版」展開。之前「REALIVE」巡演，所到之處台下歌迷們紛紛熱情拋扔出自己的內衣褲，周湯豪身上掛了一堆性感內衣，為演出掀起一波又一波的高潮，這次派對區和周湯豪更幾乎是零距離，除了提醒紛絲穿銀／白風格的衣服前來，也讓粉絲先約朋友小酌和練歌，周湯豪表示：「我的演唱會就是不要坐著，一樓派對區的朋友們離我最近，請大家和我一起整場站著high爆！也鼓勵大家理性飲酒，現場真的會很炸！」而潮流迷期待的「REALIVE(R2)特仕版」台北小巨蛋演唱會官方周邊商品，在全家便利商店FamiPort機台+ FamiTicket網站預購，即日起至11月20日(三)中午截止。
NCC組織法修正案三讀 藍綠要NCC代主委翁柏宗即刻下台
立院院會今天處理在野黨提出的「NCC國家通訊傳播委員會組織法」修正案，刪除第16條「本法施行日期，由行政院以命令定之」的文字，改為「自公布日施行」，並要求NCC代理主委翁柏宗即日起立即完全卸任。在野黨再度發揮團結戰力，順利通過該案三讀。立院院會今天處理NCC組織法修正案，朝野黨團都發出甲級動員令，但院會內肅殺氣氛似不若以往，綠委僅舉牌、未大動作杯葛議事進行，表決過程尚稱平和。外傳部份綠營立委私下其實也認同待審的NCC委員候選人包括翁柏宗在內，都是蔡政府時期所提名，且代主委爭議不斷，若修正案闖關，翁柏宗將下台，或可有利立院即將開審的NCC委員審查。即使未來在野黨仍退回NCC人事案，新委員提名也可「完全」由賴總統主導。不過，綠委賴瑞隆等仍表示，翁柏宗若無法繼續擔任代主委，恐不利NCC業務推動，呼籲在野黨收回成命。對於NCC組織法修正三讀條文，國民黨立委葉元之說明，當初立院之所以會授權政院以命令訂定施行日期，是鑑於NCC仍算是比較新的機關，沒想到政院卻鑽法律漏洞，乾脆就不宣布修正日期，讓理應應已卸任的翁柏宗繼續代理NCC主委。既然如此，國民黨基於法制完備，在野黨當然要修法，明訂施行日期。至於民進黨立委再度警告，NCC修正案若三讀，NCC恐怕沒有辦法審查新手機，葉元之也說，翁柏宗當初也曾這樣警告過，但是後來證實根本沒影響，包括新手機上市等等業務，只要NCC更改內部作業規章就不會遭遇問題，NCC拿這些理由恐嚇民眾與立委，根本沒必要。他同時指出，NCC處理中天關台的爭議不斷，中天日昨又再度第21次被法院判決勝訴，印證NCC當初強硬關台中天，外界質疑就是先射箭再畫靶之說，NCC想要關掉中天，才找各種理由處罰中天，再以被罰次數太多次，關掉中天電視台，這是民進黨政府關掉新聞台，侵害新聞自由的最壞示範，法院判決也凸顯當時NCC關中天的許多理由確實非常離譜，不合理。他認為NCC再度被法院判敗訴，是又一次還給中天公道，立院未來開審NCC人事當然也有必要更嚴謹。民眾黨黨團今天也召開記者會，強調NCC組織法早在7月16日立法院已完成三讀，立法院沒人會想到政院竟然藉故拖延、不施行立院三讀法律案，還走小路鑽後門、破壞民主憲政體制，民眾黨團早就針對翁柏宗表達抗議，行政院卻毫無任何反省改進。白委麥玉珍批評，NCC過去一整年，針對被民眾檢舉不實不公的新聞內容共545件，卻連一件都沒有罰，對照中天當年處境有如天壤之別，痛批獨立機關失能。白委林國成強調，主委任期明確化，NCC就不會有萬年委員，這才是民主象徵。黨團總召黃國昌更痛批，民進黨團別繼續玩兩面手法，一方面推人事同意權都還沒行使，民進黨在交通委員會明明有召委，民進黨召委到目前為止連一次都沒安排過NCC人事權審查議程，難道綠營委員在睡覺，只想繼續打假球，讓翁柏宗繼續當違法代理主委掌控NCC？
電影頻道／莊凱勛山上驚魂遇「紅衣小女孩」帶去墓園 曹佑寧認了性格壓抑爆失眠
曹佑寧、莊凱勛在恐怖片《鬼們之蝴蝶大廈》中有激烈打鬥戲，打得你死我活，兩人接受時報周刊CTWANT專訪，莊凱勛表示雖然曹佑寧看起來精瘦，但大讚棒球國手出身果然還是不一樣，「我被他壓住的時候，是很難掙脫的！」莊凱勛更自爆長大後雖然少有靈異經驗，但小時候跟表兄弟姐妹去山上茶園玩，遇到全身穿紅衣的小女孩站在墓園裡揮手，讓他至今都印象深刻。莊凱勛小時候曾遇過幾次靈異事件。（圖／記者林士傑攝）莊凱勛、曹佑寧這次合作雖然僅有2天多的戲份不到，但兩人遇到運動共通話題就聊開，曹佑寧大讚莊凱勛的小腿，精實到跟專業運動員有得比，莊凱勛聽到也當場秀出小腿，笑著附和：「你們看看我的美腿！這是因為踢過4年足球！」莊凱勛則稱讚，曹佑寧身上有少見的演員特質，雖然是第一次合作，但他之前看《KANO》，當金鐘評審看到《華麗計程車》時，就很欣賞曹佑寧，「像他這樣長得帥，又細膩內斂的演員很少，我上次看到的是我的同學莫子儀。」表達對曹佑寧的欣賞，語畢後又開玩笑補充：「拜託你以後別歪掉！」曹佑寧自認個性壓抑，很多事喜歡悶在心裡不說。（圖／記者林士傑攝）莊凱勛在電影裡飾演脾氣暴躁的家暴男，私下其實是家人擺第一的顧家男，「家人被不禮貌對待」更是他的大地雷，透露過去媽媽去醫院，被醫護人員口氣不好地對待，他也是當場炸開；或是前陣子帶小孩、老婆去公立游泳池，浴室門因為故障頻繁被開，讓老婆小孩有走光可能，見在場人員一副懶得處理的態度，他也是當場表現出不開心的態度，放話：「修一扇門到底需要多少錢，十扇10萬塊我都出！」自嘲當下脾氣一上來，「我完全忘記自己是公眾人物。」相較之下，曹佑寧坦承性格很壓抑，「我也不太愛說，沒有出口，很多時候都悶著，覺得再這樣下去好像會生病。」認了有時候甚至會煩惱到失眠，因為腦袋轉個不停，還會覺得胸悶需要大口呼吸，不過他近幾年也已經認知到悶在心裡不好，「我後來發現說出來真的會好很多」。莊凱勛（右）和曹佑寧因合作《鬼們之蝴蝶大廈》發現彼此很有話聊。（圖／記者林士傑攝）兩人拍鬼片但自認都是大麻瓜，曹佑寧笑說從來沒有靈異經驗，「要怕也要有看過啊！」莊凱勛也說長大後，幾乎從沒遇過，反而是小時候跟表兄弟姐妹去茶園玩，看到一個身穿紅衣服的小女孩燦笑招手，一群小朋友立刻跟過去，走到小路盡頭才發現一邊是斷崖，另一邊則是一排好幾個骨灰甕，神秘的紅衣小女孩則是不知道消失到哪裡，當年的靈異事件直到長大後，大家還時不時想起這段回憶。另一次則是阿公離開後隔一年，莊凱勛一樣跟兄弟姐妹一起住在阿公家，晚上睡前突然聽到皮鞋聲跟銅板聲，一群小朋友以為是大人來查房，趕緊蓋著被子睡覺，「隔天我們跟阿嬤講，阿嬤聽了眼淚就掉下來，說阿公離開的時候就是幫他穿皮鞋，銅板聲應該是口袋裡的手尾錢，是回家去看孫子了。」《鬼們之蝴蝶大廈》現正熱映中。
年輕時被主管罵 7旬翁不爽竟「失眠32年」：不是我的錯
假如有睡眠方面的困擾，不僅會造成生理和心理負擔，也會影響全身健康。中國鄭州有一名70歲老翁，年輕時常因為工作原因被老闆責罵，為此鬱鬱寡歡，長達32年都失眠，只能依靠藥物入睡。據《民生頻道》報導，老翁回想年輕時工作，明明錯不在他，但主管卻連他也一起挨罵，讓他相當不滿，心中一顆石頭懸在那，結果失眠32年，無法好好睡覺，記憶力也一直在減退。老翁必須依靠藥物才能睡著，期間去多家醫院看病，但失眠的問題都沒有解決，甚至出現巴金森氏症，有醫師建議他在治療的同時放寬心態，尤其是入睡前盡量避免情緒波動。最後老翁決定放過自己，積極配合治療，為的就是可以好好睡上一覺。老翁決定積極治療。（圖／翻攝自微博）經歷曝光後，引發一陣討論，網友都認為生氣不值得，紛紛建議：「大爺，去看看心理醫生吧，一直失眠也挺難受的」、「老闆一點損失沒有，你失眠32年，何必呢」、「那我天天被領導罵的，我豈不是睡不了一個好覺了」、「老闆可能都不在了，你還氣著呢」。據悉，巴金森氏症從生病到死亡會經過5階段，起初症狀輕微，不會干擾生活品質，但漸漸會影響到活動，最後無法走路或臥床，幾乎只能依靠輪椅及他人照顧，雖然不會直接導致死亡，但病患到後期多會因臥床後尿道、褥瘡、肺炎感染，併發造成死亡。
高雄某國小校長「偷拍同居人女兒洗澡」 遭判9年
高雄某國小張姓校長和女友以及女友的女兒同居，竟心懷不軌，利用針孔攝影機偷拍女友的女兒長達1年多，直到女友的妹妹也搬來此處，驚覺天花板裝有針孔攝影機，報警處理，這起事件才因此曝光。而張姓校長也因違反本人意願之方法使少年被拍攝性影像罪等16罪，合併9年徒刑。判決書指出，張姓校長從2022年5月就開始在房間、浴室、客廳等處裝設針孔攝影機，偷拍同居女友女兒，而後女友的妹妹搬來同住後，洗澡時發現天花板上的通風扇內裝有針孔攝影機，立即將針孔攝影機取下，並報警處理。不過警方最初未在記憶卡中發現任何影像，但在持搜索票搜查張姓校長的住處及其所任職學校的辦公室時，發現他電腦主機中藏有已被刪除的影像。經過檢方調查後，張姓校長坦承其犯罪行為，檢察官認為證據充分，於6月結案並將他提起公訴。然而當新任校長整理舊有辦公室時，在插座內意外發現了一個隨身碟，並向警方報案。經過查驗，警方發現該隨身碟內全是張校長偷拍的畫面，隨後將相關物證移交檢方處理。張姓校長的女友也在在偵訊過程中，證實自己曾在張姓校長睡覺時查看他的手機，發現裡面有女兒的影片。當她詢問張姓校長時，他辯解道，「我又不是什麼變態，只是在防妳」，並表示他這麼做只是為了防止女友帶其他男人回家，表示自己並未拍攝她的女兒。張姓校長在審理過程中也主張，他這樣做是為了確認女友是否有帶其他男人回家，並非出於偷窺的目的。然而法官認為，女友完全依賴張姓校長的經濟支持，而張姓校長擔任國小校長一職，具有相當的權勢，兩人之間的關係顯然存在不平等的情況。女友無法反抗或公開這一事件。此外，法官認為，張姓校長故意刪除沒有浴室影像的部分，並將涉及女友和女兒的影像保存於隨身碟中，顯示他不僅僅是想監視女友。法官認為，張姓校長的行為證據確鑿，且被害人並未原諒他，最終判決他合併服刑9年徒刑，並可上訴。
常連續工作17小時！工程師老公「半夜聽訊息聲就衝出房間」 網勸：別賺很多卻沒命花
科技業雖然薪資高，年終分紅也比其他不少產業更加優渥，但伴隨著高工時、高壓環境，仍讓許多人吃不消。一名人妻就表示，老公在某科技廠上班，時常晚上12點都還沒吃晚餐，還曾一路工作到凌晨2點多，甚至在睡覺時聽到手機有訊息，便會瞬間跳起來、衝出房間處理到早上，讓她忍不住感嘆「這種生活真的超沒CP值」。這名人妻日前在Dcard以「老公加班到半夜聽到訊息聲彈起來」為題發文提到，老公在科技廠工作3年，之前1年都會有3季要加班到很晚，大概早上9點工作到晚上9～11點，後來陸續有同事離職，公司並未補人，僅剩下2個主管、老公以及另一位同事。原PO說，老公從8月底開始瘋狂加班，最早可以在晚上11點下班，最晚則要到凌晨2點，等於連續工作17小時，「下班回來會跟我說今天吐了，然後發燒；隔天，又去上班；再某天又跟我說頭暈；有天又說胸悶」。原PO無奈道，「他睡覺的時候手機聲音會開著，有天半夜大陸產線的同事密他幾聲，他會跳起來衝出房間開電腦，然後就這樣到早上……前陣子假日剛出門要辦點事情或吃飯，他看到同事的訊息，通常都要馬上回家」。原PO感到相當心疼，曾詢問老公要不要離職，對方卻說要先忙到一個段落（約是明年3月）。而老公最近到大陸出差，原以為對方可以趁機多休息，卻發現老公常常到晚上12點都還沒吃晚餐，且週六、週日都得上班，「真的很想直接幫他遞辭呈，叫他直接買機票回台灣……不重視員工的公司真的很爛，這種生活真的超沒CP值」。貼文一經曝光後，網友們紛紛留言勸到「這樣是不行的，趕快換工作了！人命只有一條，沒有補血，是會陣亡的」、「這個應該快暴斃了吧，速速離職」、「會死喔，有這麼缺錢嗎？」、「命是自己的，選擇自己做。要當賣命奴才誰也擋不了」、「胸悶，非常危險的病徵，請提高病識感，快去就醫」、「以前的我也會覺得再撐一下，自從看到家人生病之後覺得命才是最重要的，不要賺了很多錢卻沒有命可以花」。
高雄再爆瓦斯外洩！民眾憂氣爆不敢睡 消防守9小時挖2天坑
高雄左營文學路、重如街路口12日晚間瓦斯外洩，民眾擔憂又發生氣爆不敢睡覺，而消防挖了2天坑才找到破損管線，13日早上5點55分休復完畢，而同路段其實7月才發生瓦斯外洩。據了解，左營區文學路12日晚間9點多飄出瓦斯味，疑瓦斯外洩，讓附近住戶恐慌。據《三立新聞網》報導，消防局派2車6人前往，佈水線警戒，守了9小時。消防也出動怪手挖了2個天坑，人員進去找到破損管線，瓦斯公司人員也將管線包覆，經儀器檢測讀值均為0，消防人員表在13日近6點離開現場。據了解，該管線由欣高石油氣股份有限公司負責，而同路段7月31日晚間也有瓦斯外洩，警消獲報後也到場處理。居民表示，那段時間好幾天都聞到異味，味道還變濃，如今又有瓦斯味，實在不敢睡覺。
iPhone 16 Pro暗夜自動放音樂 機主截圖見「超詭異」狀況
自9月20日至今，iPhone 16系列已經上市將近2個月，但如今卻在網路上發生詭異的事情。一名使用iPhone 16 Pro的機主在PTT發文表示，自己的手機連續兩次發生半夜自動播放歌曲的情況，而且所播放的歌曲都是他沒有聽過的。該名網友甚至還截圖佐證，表示這些播放的歌曲甚至連相關資訊都不清楚。有網友在PTT的iOS板發文表示，他所使用的iPhone 16 Pro突然自己播音樂，第一次是在深夜突然開始播歌，網友差點沒被嚇死。而5日晚上接近午夜0點的時候，iPhone 16 Pro又再度自己播放音樂。由於有了前車之鑑，網友也在第一時間截圖，但依舊搞不清楚為何手機會自動播放音樂。透過網友上傳的截圖也可以看到，雖然畫面底部也有iOS播放音樂時的播放器框，但是播放器框中並沒有任何音樂的相關資訊。網友也表示，在截圖當下，音樂仍然持續播放，但不僅歌曲自己聽都沒聽過，就像截圖中所顯示的那樣，根本沒有歌曲的相關資訊。不少網友看到這篇貼文後，紛紛留言表示「靈異手機」、「Siri：是我啦」、「再晚一點，睡覺還會內建空調」、「就是這樣，難免會想歌唱，舒緩一下情緒」、「為什麼你的iPhone比我們的好玩」、「福州伯：幽靈手機」。但除此之外，也有些網友表示自己有遇過類似的情況，就有網友表示自己是在更新iOS 18.1後，半夜突然兩次播放YouTube；也有網友提到自己是講電話講到一半突然播放影片；有人則是認為是YouTube在搞怪，軟體自動播放shorts，但只要把YouTube從後台整個關掉就沒有問題。但也有網友反駁，自己也發生類似的情況，但自己的後台並沒有YouTube或是Podcast等軟體在常駐著。
喝酒助眠小心反效果！ 營養師建議改喝「1飲品」更有效
不少人有「喝酒助眠」的習慣，但小心可能引來反效果。營養師劉雅惠指出，睡前小酌確實會比較好入睡，但會比較淺眠，而且容易半夜起來上廁所，反而影響白天的精神。她也建議民眾，應該多補充富含色胺酸或維生素B6的食物，若要維持神經穩定性，也可以喝杯「香蕉牛奶」，助眠功效較佳。劉雅惠昨（11日）在臉書粉專PO影片指出，不少人晚上睡不著，會小酌幫助入睡，雖然喝點酒確實會比較想睡覺，但其實會導致淺眠，而且半夜容易想尿尿，反而讓隔天早上容易嗜睡，精神也變得更差，因此她也真心不建議喝酒助眠。劉雅惠也建議，可以多補充富含色胺酸的食物，例如「牛奶、雞蛋、瘦肉」，或是富含維生素B6的食物，例如「瘦肉、鮭魚、香蕉」，2種營養素都對睡眠都很有幫助，所以綜合以上，晚上睡不著建議可以喝「香蕉牛奶」取代酒。至於攝取褪黑激素真的能幫助睡眠嗎？衛生福利部食品藥物管理署解釋，褪黑激素是大腦松果體所分泌的激素，主要功能是調節人體生理時鐘。白天時，視網膜會把接收到的光線轉為訊號傳到下視丘，抑制褪黑激素分泌；夜晚時，人體會分泌較多的褪黑激素，可作用在大腦與人體各部位，使人逐漸產生睡意，進入睡眠狀態。食藥署續稱，雖有研究指出褪黑激素可增進主觀睡眠品質、稍微減少入睡時間，但這些都不是用來評估睡眠改善的客觀指標。因此目前醫界對於褪黑激素治療失眠的效果沒有一致共識，有待更多研究評估，仍需長期、大量使用的相關研究證實。民眾若想有好的睡眠品質，食藥署建議，作息要與日夜規律符合，白天應照到充足光線，一睡醒就要拉開窗簾、曬太陽；晚上則是減少開燈、讓光線暗些，並減少使用螢幕、手機，避免光線刺激而抑制褪黑激素的分泌。
吃飽想睡怎辦？ 醫驚曝「吃飯順序」竟是關鍵
不少人吃飽就有睏意，想睡一下。近日本醫師表示，想防止睡意，吃飯的順序很重要，飯後走個5到10分鐘也能穩定血糖，不過如果有異常嗜睡問題，要盡速就醫。據日媒hint pot報導，筑波胃腸病醫院醫師鈴木隆二表示，吃完飯想睡是因為身體集中能量在消化，尤其吃了大量碳水化合物，血糖會飆升，身體分泌大量胰島素穩定血糖，血糖會驟降，血糖快速速上升和下降都會給身體壓力，讓身體進入「節能模式」，進而感到疲倦。鈴木隆二說，想防飯後瞌睡，可以一天多餐，如原本一天3餐，增到4到5餐，吃飯的順序也很重要，要先吃蔬菜再吃碳水化合物，大約吃一碗的量，可以慢慢降低血糖波動，種類可選花椰菜或是菠菜、蘑菇等，吃碳水時也要盡量慢慢吃。鈴木隆二表示，吃完飯也可以走5至10分鐘，穩定血糖，或是喝茶和咖啡。不過，鈴木隆二也說，如果飯後還是異常想睡，可能有糖尿病或低血糖，如果在白天進食後感到極度困倦，也可能患有睡眠呼吸中止症，如果有以上症狀要趕快就醫。此外，美國《Springer》也曾做過一項研究，比對飯後久坐的成年人跟站立組，站立組可以減少9.51%的飯後血糖值，飯後散步則是少17%的飯後血糖值。
想念她的懷抱！加薩男孩每晚「睡在母親墓前」 曝：在這裡比較安心
根據聯合國「人權事務高級專員辦事處」（OHCHR）11月公布的統計數據，自從2023年10月7日爆發新一輪以巴衝突爆發以來，已經有4.3萬人在加薩走廊死去，其中70%是婦女和兒童。近日，一則關於加薩男孩深夜在母親墳墓旁睡覺的影片在網群媒體上轉傳，引起網路討論。據《半島電視台》報導，一名叫做薩利赫（Saleh）的巴勒斯坦記者在11月5日晚間發現，一名叫做澤因‧約瑟夫（Zein Yousef）的男孩竟在深夜走進次墓園。當他走近才發現，這名男孩正在墓園裡睡覺。當他採訪這名男孩時，男孩告訴他「只是想跟母親在一起」。約瑟夫表示，這裡是他母親的墳墓，他的母親2個月前在加薩努塞拉特難民營（Nuseirat Camp）附近接受腎臟疾病的治療時，遭遇以色列發動的空襲，並在空襲中犧牲。後來他想母親的時候，就會來到母親的墓地，「我很想她，我每天都來這裡。跟她睡在一起讓我感覺到安心。」約瑟夫的父親告訴半島電視台記者，兒子本來的夢想是成為一名醫生，這樣他就可以治好母親的疾病。但在母親死後，兒子告訴他現在只想再見到媽媽一面。
莽男家暴13年還討撫養費 法官痛斥「養育子女如役牛馬」判兒女免養
新竹男子阿德（化名）長期對前妻及3名子女家暴，還將外遇對象帶回家，離婚後對家人不聞不問，也沒有給付扶養費，如今因重度身心殘障，無謀生能力，竟要求子女們每人每月負擔8445元扶養費。案經新竹地院審理，法官痛斥阿德「養育子女如役牛馬」，裁定准許3名子女免除其等對於生父之扶養義務；可抗告。根據判決書，阿德主張，自己領有極重度身心殘障證明，無謀生能力，然而他與前妻離婚前，均有扶養3名子女，不料3人竟對他不聞不問，完全不幫忙負擔生活費用；根據行政院內政部主計處統計，111年度新竹縣每人月消費支出為2萬5336元，此應由3名子女分擔，故請求每人每月應分別給付8445元。其中一名子女辯稱，雙親婚姻關係存續期間，生父時常動手毆打母親，最嚴重是他小學4年級時，對方曾施暴將媽媽打到吐血，且阿德曾有外遇，並曾將外遇對象帶回家，兄弟姊妹均有見過，就連自己也時常無故遭生父痛毆、搧耳光，打到遍體鱗傷，造成他自幼創傷，目前仍有在身心科就診。針對上述說法，其他手足予以證實；3人母親也證稱，自己曾被家暴13年，前夫暴力行為甚至威脅到小孩，每次對方情緒不好就不讓家人睡覺，她有一次在工地被男方拿鐵椅打，被迫躲進汽車旅館，下車後腿不能走路，是用爬的進去，後來她忍無可忍提出離婚，阿德自此之後不曾探視過3名子女，也沒付過扶養費用。由於證人指證歷歷，新竹地院認定3名子女說法勘信為真，審酌阿德屢對孩子及前妻實施家暴，養育子女如役牛馬，戕害未成年人身心健全發展甚鉅，已達情節重大程度，若再讓3人負擔扶養費用，衡諸一般社會生活經驗，顯失公平，因此駁回阿德請求，並裁定子女3人免除其等對於生父之扶養義務；可抗告。◎尊重身體自主權，請撥打113、110。◎若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害，請打110報案再打113找社工
平價小火鍋「月薪5.5萬」算高嗎？ 網友揪「這關鍵」嘆：沒事做比有事做還累
餐飲服務業一直以來都有缺工問題，日前就有間平價小火鍋開出徵才公告，想找2名正職人員、1名計時人員，月薪為5.2萬至5.5萬元，雖然薪資看似不錯，但有網友發現，上班時間為上午10時30分至凌晨0時，讓不少人直呼「看到時間心就涼一半了」、「餐飲業13.5個小時難怪招不到人」。一名網友近日於臉書社團「爆廢公社」曬出一張徵才公告，只見這間平價小火鍋店需要2名正職人員、1名計時人員，月薪5.2萬至5.5萬元，可依能力調薪，工作內容為接待客人、備料、餐點製作、環境清潔、定期庫存盤點及完成主管交辦事項。除此之外，徵才訊息上還寫著，上班時間為上午10時30分至凌晨0時，月休天數8天，福利有勞健保、全勤、特休、供餐和定期聚餐。然而，原PO一看店家開出的薪資後，便開始感嘆「台灣年輕人好廢，薪資那麼高還不想幹，所以繼續引進外勞也是合情合理的」。貼文一經曝光後，不少網友們表示，「一天工時超過12小時，高嗎？」、「基本上是加班費累計」、「時間這麼長，每天休息算1.5小時，月休8天根本沒有高到哪，狗都不做」、「55000除以22天再除以13.5小時=1小時185元」、「感覺一整天都在公司裡了」、「這個工作時間超長的耶，每天睡覺的時間都不夠，又是半夜下班，超傷身的」。也有人說到，「中間應該有休息」、「一般餐廳業者，下午2點半後有空班（休息）時間」、「就算是空班，你還是沒刷下班卡，等於時間也是耗在店裡…除非店家有說中間有段休息時間，不然說真的，沒事做比有事做還累……」、「沒刷下班卡的話，老闆加班費絕對賠到死好嗎？絕對是要員工打卡空班休息，等晚點餐期忙之前，再讓員工打卡上班算時數啊」、「怎麼會有餐飲業空班的想法…過餐期要備料啊」。
睡覺「沒這個」呼吸困難？ 醫示警：恐是心臟衰竭
大部分人睡覺都會躺枕頭，但如果發現沒有枕頭你會呼吸困難，那要注意了！英國權威心臟科醫師示警，如果你在沒有一堆枕頭支撐的情況下難以入睡，這可能是致命健康狀況的「隱藏」跡象。英國心臟病學權威、保險公司Vitality副醫療處長戈德塞斯（Rosie Godeseth）表示，平躺在床上時的不適可能是心臟衰竭的症狀，症狀包括虛弱疲倦、四肢腫脹，有時還會因肺部積水而導致極度呼吸困難；由於平躺時，呼吸問題可能會更嚴重，患者通常會發現「支撐」的姿勢更舒適。戈德塞斯說，「有時（患有心臟衰竭的人）會出現肺部積液，導致躺下時呼吸困難，如果你發現睡覺時必須靠枕頭或醒來時呼吸困難，請去看醫生，醫生可能會建議於夜間配戴健康監測儀或進行心臟檢查。」報導指出，心臟衰竭是一種無法治癒的長期疾病，但早期診斷和治療可以降低重症和死亡的風險，治療方法包括改善心臟功能的藥物和手術、植入心律調節器以控制心率或進行心臟手術以改善血流。另外，心臟衰竭其他較不常見的症狀包括持續咳嗽、腹脹、心率加快和食慾不振。戈德塞斯表示，儘管這些問題也可能是由不太嚴重的情況引起的，但最好還是進行檢查。戈德塞斯補充，有多種方法可以長期改善心臟健康，包括保持活躍、健康均衡的飲食和避免吸煙，光是運動就可以幫助降低35%的心血管疾病風險，因為它有助於調節血壓、降低壞膽固醇並保持血糖水平穩定。
常德桃花源1／陶淵明的烏托邦原型 日本臨濟宗、茶道發源地
「晉太元中，武陵人捕魚為業，緣溪行，忘路之遠近，忽逢桃花林…」1,600多年前，東晉陶淵明虛構了一個讓世人心之嚮往、兩岸學子背到滾瓜爛熟的故事，就發生在湖南常德；還有唐代詩豪劉禹錫、明代闖王李自成等各種歷史故事，都曾在此寫下濃墨重彩的一筆。當2024年CTWANT記者踏進這個文人墨客筆下的美麗新世界，此處已建起規模龐大的「桃花源旅遊區」，位於湖南省常德市桃源縣桃花源鎮。桃花源鎮始建於秦代，到唐宋時發展到鼎盛，元代時毀於戰亂，明清後又開始復興，想尋找故事裡沒有階級、沒有剝削，人人自得其樂的理想世界；或是十里桃花拍美照，單純感受一下田園生活，都能在此找到答案。「2016年時，台北松山慈惠堂堂主郭葉子來這交流，我們都是王母娘娘的道場，一起聊母娘文化，不過台灣的傳統繼承得更好，我們因此學習很多，非常高興。」桃川萬壽宮道長徐理順向CTWANT記者說。桃花源過去是大型的道教聚集地，唐、宋最顛峰時有72座道觀，而萬壽宮是道教的第35洞天、第46福地，歷史已近1700年，宋徽宗還曾親自題字送來匾額。徐理順透露，這裡修復時挖到很多古文物，其中有一塊五彩斑斕的砂岩，自然形成的圖案看起來像鳳凰，覺得很神奇，當時不敢動它，就原址埋了回去。夾山寺方丈釋來見說，禪茶就是禪與茶的結合。（圖／朱明甫攝）「很多台灣、韓國、日本的師傅都會來這參訪茶道的源頭，」同樣是在湖南常德，除了道教聚集的桃花源，還有佛教聖地夾山寺。夾山寺方丈釋來見送給CTWANT記者一塊自種自產的茶磚「結緣」。他說，這裡的茶在唐代時就很有名，有部經典叫《碧巖錄》，是南宋圜悟克勤禪師，在夾山寺做了十年的方時整理出來的巨作，他也寫下「茶禪一味」這四字，弟子把這喝茶文化帶到江浙一帶，其真跡也被帶到日本，珍藏在日本奈良大德寺作為鎮寺之寶，這經典也成為日本佛教臨濟宗和日本茶道的鼻祖。「禪茶就是禪與茶的結合，」釋來見說，僧人因打坐時間長、運動少，所以喝茶可促進消化，也是怕打瞌睡來提神，跟茶有很多緣分，所以寺院漸漸建立起一套喝茶文化。一般寺廟只喝茶，但夾山寺是自種、自摘並有製茶基地，讓悟禪問道的人可先到茶園去採摘，茶室給所有人倒茶後，開始互相討論、產生思想的激盪。夾山寺有自己的製茶基地。（圖／陳曼儂攝）「其實禪茶對我來說，就是『拿得起、放得下』，但每個人會有不同的解讀，這也是禪宗的奧妙，」年紀還不到30歲的夾山國家森林園區的解說員唐偉說，這裡產的茶品質非常好，只是名氣不大，家家戶戶都會喝綠茶、紅茶或黑茶，「其實我覺得就是主打著一個開心、自由、隨意，喝的就是個心境。」唐偉笑著說。夾山寺景區除了禪茶，也可「巧遇」李自成的「闖王陵」，這位攻入明朝首都導致崇禎皇帝自縊、在歷史上赫赫有名的闖王，有一傳說是他起義失敗、為了金蟬脫殼而出家做了和尚，歸隱於夾山寺。唐偉表示，當時是因為農民發現這裡的林場融雪特別快，在1980年後才被考古專家發現有寫著奉天玉大和尚墓的所在地，挖出了墓誌銘、坐化缸、骨灰罐等，還出土很多皇帝用的器具，經過研究發現是李自成。傳說闖王李自成最後出家做了和尚，歸隱於夾山寺。（圖／朱明甫攝）特別的是，這裡還有個「地下行宮」，因為李自成早上當和尚、但晚上會回到地宮睡覺，所以在地下鑿了個四通八達、隨時可逃走的地道，有很多出口，裡面還有放置床鋪和武器，「現在也還可以通行的喔。」唐偉輕輕地把密道的其中一個出口打開，透露出一股神祕的氣息。
劉雨柔抓包男友劈腿！小三快生了還見過家人 他回1句渣到爆
女星劉雨柔2022年離婚掰了舊愛黃育仁，她的情史可說是相當豐富，日前她還分享交過的其中一位前男友徹底顛覆她三觀！對方不僅劈腿、還帶小三出席家庭聚會，女方甚至還懷孕快生了，對方仍不想和劉雨柔分手，如今這位前男友已讓小三生了兩胎，但仍繼續和其他伴侶交往。劉雨柔曾經被小三帶球上位。（圖／翻攝自11點熱吵店YouTube）劉雨柔在《11點熱吵店》中透露，她與該任前男友交往期間，對方有陣子會把手機關靜音並在廁所講電話，平時不僅找一堆理由搞消失，週末也總是說要帶家人出遊找不到人，對方如此怪異行徑長達1個月左右，她於是趁男方睡覺時偷偷登入信箱查看，果真發現一封名為「我愛你」的郵件。劉雨柔發現，前男友不僅和小三來來往往回傳過多封郵件，兩人甚至還互稱老公、老婆，並時常記錄著出遊照片，「原來他假日說跟家人出去，其實都有帶這個女生」劉雨柔決定先不拆穿前男友，並選擇將郵件地址記下來、聯繫小三，沒想到女方竟還理直氣壯回應「那又怎麼樣？」小三表示，她和前男友從小就認識，甚至嗆劉雨柔，「不該是妳的東西，妳本來就不應該得到」。這名小三甚至傳了一張挺著一顆大孕肚、和男方全家人一起去吃父親節大餐照，「妳男朋友就要當爸爸了」，這讓劉雨柔決定找男友攤牌，沒想到對方卻辯稱，「我不知道怎麼跟妳開口，反正這個女生就是從小一起、以前在學校認識，然後她很喜歡我，她超喜歡我的，那我也沒辦法，她就是一直這樣黏著我」。前男友表示小孩他會負責，但沒有要娶對方，這一席話讓劉雨柔越來越火大，決定斷了這份孽緣。劉雨柔認為，其實小三可說是為了搶當正宮不惜帶球上位，而她分手時隔幾年後，劉雨柔輾轉得知前男友真的未娶小三，另一邊甚至還持續交了新對象，且小三竟陸續幫男方生下兩個孩子，這複雜關係讓她感嘆，「我這三觀真的是滿顛覆的」。