眼瞼炎
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換季眼睛超癢!醫曝「簡易5招」緩解症狀 這招迅速見效
秋冬換季時氣溫變化大,不少人出現眼睛乾澀、發癢症狀,若忍不住一直揉眼睛,只會愈揉愈癢。對此,醫師特別分享5招舒緩眼睛癢的技巧,同時提醒民眾,眼睛癢的可能原因有很多,最常見的為過敏、乾眼症、環境因素導致,若是眼睛發癢症狀無法緩解,甚至持續惡化,就應該要立即就醫檢查病因。胸腔暨重症專科醫師黃軒近日在臉書發文表示,眼睛發癢是十分常見的問題,從輕微的刺激,嚴重可能會有強烈想抓眼睛的衝動,眼睛癢的同時,可能還會伴隨紅腫、灼燒感、流眼淚、對光敏感及視力模糊這些相關症狀。黃軒指出,造成眼睛癢的可能原因很多,最常見的包括過敏、乾眼症、眼瞼炎、隱形眼鏡刺激或環境因素,其中過敏代表對花粉、塵蟎、寵物皮屑或某些食物產生過敏反應,進而引起眼睛癢,通常與過敏性結膜炎有關;眼瞼炎則是通常由皮膚疾病或細菌感染引起。另外,黃軒也分享5招舒緩眼睛癢的技巧,讓民眾在家也可以保護眼睛,第1招「冷敷」,將冷毛巾放置於眼睛,可以幫助減少發炎症狀和癢的情況;第2招「非處方眼藥水」,使用潤滑的眼藥水或人工淚液,也可緩解乾燥和癢的症狀;第3招「抗組胺藥」,黃軒表示,若眼睛癢是由於過敏,該藥物可以幫助緩解,此類藥物經醫師評估,通常以口服或眼藥水2種形式提供。再來第4招「避免觸發因素」,黃軒指出,如果民眾知道什麼會導致自己眼睛發癢,例如寵物皮屑、花粉等,要盡量避免接觸;最後第5招「良好的衛生」,平時經常洗手並避免觸摸眼睛,也可以防止刺激。最後黃軒提醒,理解眼睛癢的原因和治療方法,便可有效地管理這個常見的問題,但若上述方法皆無法緩解,甚至變得更嚴重,出現疼痛、視力變化、強烈的紅腫等症狀,應該要立即就醫,進一步檢查眼睛癢的原因。
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乾眼症紅腫又分泌物多 脈衝光雷射改善不適
一名年約60歲的許先生,主述眼睛長期眼睛疼痛、紅腫、有異物感、分泌物多,感到非常的困擾,求診中國醫藥大學新竹附設醫院眼科醫師邱瓊儀,經過診斷,病患是乾眼症合併眼瞼炎,一開始以人工淚液和熱敷保守治療,但情況沒有明顯改善,最後透過脈衝光雷射,經過約3次2個月的治療,病患症狀明顯緩解。邱瓊儀醫師指出,脈衝光雷射是介於雷射光跟可見光之間的一個能量,可以加熱使瞼板腺油脂比較容易融化,讓淚水中的油脂比較容易排出,另外,可以改善眼瞼發炎及泛紅,減少眼瞼細菌及螨蟲滋生,並且活化細胞,增進膠原蛋白生成。邱瓊儀醫師表示,病患在接受脈衝光雷射治療前,先進行高階乾眼的檢測,區分病人乾眼症的類型,屬於缺油型還是缺水型,還是綜合型?經過檢測之後,發現病人淚液中的油脂分泌太少,當油脂分泌太少,就像眼睛少了一個防護罩,這時候不管怎麼點人工淚液,只要太陽很大或者是房間溼度太低,或者是像新竹風很大,就留不住水分,所以一直點人工淚液效果並不好。病患除了淚液中的油脂比較少,分泌油脂的瞼板腺,管線因為長期阻塞已經發炎,甚至萎縮,所以經過醫病溝通,幫病人執行脈衝光雷射治療。病患經過3次脈衝光治療之後,原本眼周發炎明顯的改善,本來眼睛一整天都是紅紅的,現在眼白不再泛紅且恢復正常,甚至病人覺得視力顯著的改善,看得更清楚,提升生活品質。邱瓊儀醫師建議,做完脈衝光的療程之後,需要持續熱敷,脈衝光是直接把瞼板腺疏通,使瞼板腺維持暢通,可是瞼板腺的油脂仍然持續分泌,建議病人每天多花15分鐘熱敷,讓油脂排出不要塞住,另外,持續點人工淚液,讓眼睛保水。最後,提醒若使用3C,一定要動眼30分鐘,休息5分鐘,閉眼休息或者是多眨眼,眨眼的時候也會有助於眼淚的排出,讓眼睛比較不會乾澀。
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靠近靈魂之窗 睫毛也需清潔
睫毛是長於眼瞼邊緣的毛髮,眨眼的時候,睫毛能引人注意,所以現代女性睫毛是化妝重點。其實睫毛不只是裝飾,任何外來物在接觸眼睛前,都由睫毛擋著,接著才反射性的眨眼、閉眼、瞇眼。睫毛是防範汗水、灰塵、蚊蟲、異物、花粉等等進入眼睛的第一道屏障。淚水由固定比率的水、黏液、脂肪合成。睫毛的根部從眼瞼板出來,旁邊是皮脂腺。眼瞼板的皮脂腺負責分泌淚水的脂肪,睫毛如果沒有好好清潔,累積的塵蟎、花粉、皮屑、化妝品、異物等等塞住皮脂腺,淚液的脂肪減少,容易乾眼。如果細菌感染造成眼瞼炎,或是瞼板腺障礙:眼瞼會癢、不舒服,睫毛根部有眼屎或小結痂,早上醒來感覺眼皮黏著眼球,不容易睜開,也可能眼睛乾到自己覺得眼內有砂粒,眼皮在磨擦眼球。這種狀況繼續下去,眼瞼炎使眼瞼留疤,睫毛雜亂倒插,而眼皮或結膜可能紅腫,角膜可能擦傷,甚至潰瘍,眼睛對光敏感,整天眨眼,甚至視力糢糊。▲清潔睫毛的方法有多種,可選擇最適合自己的方式。(照片提供/林靜芸)因而眼瞼尤其睫毛的清洗非常重要,有症狀的人應該早晚清潔。使用的洗潔劑須考慮到不可刺激眼睛,建議清潔的方法有以下幾種:一、一般清潔劑洗眼皮;如果有感染再塗醫師處方的藥膏或藥水二、嬰兒洗髮乳洗眼皮:較不刺激眼睛三、化妝棉沾眼皮專用茶樹慕斯擦拭眼皮四、眼皮專用清潔濕紙巾擦拭眼皮清潔的時候注意將眼屎及累積的油垢、皮屑、花粉、化妝品殘留,清洗乾淨,才能維護眼周健康。茶樹慕斯及清潔濕紙巾可以同時治療蠕形蟎蟲,尤其清潔濕紙巾可以隨身攜帶;有症狀時能緩解不適,適合上班3C族群使用。(作者:林靜芸 醫師)
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人類臉上都有蟲!研究:蠕形蟎蟲「近親交配」恐將消失
肉眼看不到的「蠕形蟎蟲」居然長期寄生在人類的皮膚裡!長著八隻腳的微小「蠕形蟎蟲」會不斷在我們的額頭、鼻翼、臉頰甚至是乳頭處不斷交配,產卵在毛囊皮脂腺裡。但根據國外最新研究指出,這些毛囊蠕形蟎(Demodex folliculorum)由於不斷近親繁殖,基因正在發生改變,甚至可能走上「演化的死路」滅絕。毛囊蠕形蟎藏在人類的皮膚中居住,牠們只在夜晚時活動交配,繁殖更多下一代。英國研究小組針對毛囊蠕形蟎進行基因分析,發現牠們正在從「外部寄生蟲」逐漸演變成人類的「內部共生體」。阿根廷聖胡安國立大學(National University of San Juan)博士布雷格(Henk Braig)表示,毛囊蠕形蟎身長僅0.3公釐,以毛孔中分泌的皮脂為食,而極有可能是在出生或哺乳時,就從母親身上轉移給孩子,研究還指出,多達9成的人類皮膚都有蠕形蟎蟲。過去研究顯示,蠕形蟎蟲沒有肛門,因此糞便不斷累積,然後在死亡時釋放出來,因此酒糟性皮膚炎(rosacea)或眼瞼炎(blepharitis)等皮膚病或眼疾,都被歸咎為是蠕形蟎蟲惹的禍。但新的研究卻推翻此項理論,並指出將皮膚發炎的情況歸咎於蠕形蟎蟲並不公平。毛囊蠕形蟎長期在毛孔內封閉生活,也因此丟失了許多不必要的基因和細胞。研究發現,毛囊蠕形蟎失去了製造褪黑激素的能力,但牠們仍可以用人類分泌的褪黑激素,為夜間交配行為提供能量。由於蠕形蟎蟲似乎不會藉由成年人間的近距離肢體接觸而傳播,導致牠們並不太有機會與親緣關係較遠的同類繁殖,在無法獲得其他基因,長期近親繁殖的情況下,毛囊蠕形蟎最終可能會走向滅絕。但如果毛囊蠕形蟎真的消失,研究人員表示,可能也會造成人類的皮膚失衡進而導致肌膚問題。
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上班族熬夜打遊戲眼睛乾癢 檢查驚見數十萬隻蟎蟲蠕動
過度用眼竟會引來蟎蟲寄生!高雄一名30多歲男子是重度電腦使用者,時常覺得眼睛癢、有異物感,就診檢查後發現,眼皮的睫毛根部有好幾十萬隻蠕動的蟎蟲,造成「蟎蟲性眼瞼炎」,花了3個月治療才除蟲成功。收治病例的高醫眼科部主治醫師邱力毅向《蘋果新聞網》透露,男子是一名上班族,平日上班需要長時間使用電腦,周末則會熬夜打遊戲到通宵,近日覺得眼睛乾癢、有異物在裡頭,偶爾會視力模糊、分泌物多,因此決定去看醫師。經過檢查,發現上下眼皮的睫毛根部有許多皮屑,靠近毛囊的地方有許多蟎蟲。男子治療了3個月才痊癒。(示意圖/翻攝自Pixabay)邱力毅解釋,寄生眼皮根部的蟎蟲有2種,分別是毛囊蠕形蟎和皮脂蠕形蟎,喜歡吃眼瞼處油脂,若眼部清潔不佳,剛好又是過度用眼者,因為免疫力較差,蟎蟲群居寄生的情況就會更嚴重。事實上,約半數的人都可以在睫毛根部找到1、2隻蟎蟲,並不會產生不適,但對油性膚質、免疫力差者,蟎蟲就可能群居,嚴重甚至會變成「蟎蟲性眼瞼炎」。邱力毅除了開立消炎等藥物,也要求男子加強眼部清潔,使用含有茶樹精油成份棉片,每日清潔眼部,一個月後回診,蟎蟲數量明顯變少,持續了3個月後,已經痊癒了。邱力毅提醒,過度用眼者,眼睛常盯著螢幕或手機,眼部眨眼次會減少,眼睛本來就易酸澀、疲勞、免疫力差,造成眼瞼易發炎與出油,正好蟎蟲喜歡吃油脂,當然可能愈聚愈多,造成眼部乾癢等病況加劇。
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頻繁長針眼、掉睫毛須當心罹癌!眼科醫曝:女性發生機率高於男性
若有眼皮紅腫、呈現粒狀突起,感覺輕微熱痛,就有可能是長針眼!針眼產生的的原因有可能來自過度疲勞、壓力、熬夜、油性膚質或用不乾淨的手搓揉眼睛等。眼科醫師也指出,如果針眼處理多次都未好,就要進一步檢查看看,是否罹患眼癌或皮脂腺癌。眼科醫師鐘珮禎提到,如果反覆長針眼超過3次以上,治療後狀況也沒改善,就要當心可能是眼癌。鐘珮禎在節目《健康2.0》提到,針眼有點類似眼皮長痘痘,是皮脂腺發炎加上細菌感染造成,但正常情況下,只要按照醫師指示,使用抗生素藥物、規律作息、健康飲食就會有所改善。醫師指出,皮脂腺癌的徵兆除了針眼屢次生長,也會出現與眼瞼炎或針眼相同的症狀,像是眼皮紅腫、不停掉睫毛等。(圖/翻攝自YOUTUBE《健康2.0》)鐘珮禎也指出,如果針眼在同一個位置頻繁發作,或是眼科醫師切開針眼做引流手術,裡面沒有膿疱,卻出現凸起物,就有可能是眼皮的皮脂腺癌,雖然機率很低,但大眾仍要有所警覺。皮脂腺癌的徵兆除了頻繁長針眼,也會出現與眼瞼炎或針眼相同的症狀,例如眼皮紅腫、不停掉睫毛等。鐘珮禎也表示,根據醫學研究統計,女性發生皮脂腺癌的機率高於男性,但整體罹癌的比例還是相當低的。新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山也提醒,預防針眼的方式,除了避免揉眼,眼部清潔也很重要,特別是愛化妝的女性常常會化眼妝,帶妝長時間下來,再加上卸妝不徹底,彩妝品殘留物就會阻塞皮脂腺,進而導致發炎形成針眼。
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OL種假睫毛「眼睛癢到爆」 醫看傻眼:睫毛密布「一條條蟎蟲」
許多愛美女性為了讓眼睛看起來更放電,總喜歡去種假睫毛,打造亮眼明眸,但大陸溫州一名26歲OL,日前因為眼皮紅腫發癢,到眼科就醫,有種假睫毛的她,眼睛癢到連真的睫毛都快掉光。後來眼科醫師一看發現,女子睫毛根部長滿是一條條的蟎蟲,是典型因蟎蟲引起的眼瞼炎。據《溫州都市報》報導,這名眼睛癢到爆的OL,因為天生睫毛偏短,為了讓眼睛更有神,會定期去種睫毛。最近,這名OL發現自己狂掉睫毛,加上眼睛超癢一直揉,才主動去溫州市中西醫結合醫院眼科看診,醫師一檢查才發現,女子睫毛根部竟長滿了一條條蠕動的蟎蟲,是因螨蟲所引起的眼瞼炎,難怪眼睛會搔癢難耐。醫師解釋,不少女性常因種睫毛、化濃妝,導致罹患眼瞼炎或乾眼症。推測有可能是店家在為顧客種睫毛時,沒有落實器械消毒,導致蟎蟲交叉感染;加上種睫毛時的膠水刺激,種完睫毛的OL,可能洗臉時沒有認真清潔眼瞼,累積大量皮脂和代謝產物,都會導致眼瞼發炎,睫毛大量脫落又搔癢。醫師提醒,若懷疑眼睛不明搔癢,最好及早到眼科門診治療,由於蟎蟲生長周期一般是3個月,所以一個治療的循環,至少要持續3個月,才能徹底根治發炎狀況。