眼周
」![alt](https://static.ctwant.com/images/cover/0/348700/sm-cb0d44a8a459b6bd1ccaa936b96ef620.jpg)
抗老關鍵在「眼周」!尤其愛滑手機、愛熬夜的女生更要注意!
大家都知道眼周一暗沉一有細紋,就會讓視覺年齡立刻 -5歲,尤其是現代人因為長時間使用3C、愛熬夜追劇的NG生活習慣,連年輕女生都發現眼部皮膚特別容易有狀況,更該提早做好眼周抗老保養!針對眼周養護,慕診所皮膚專科崔美怡醫師分享3大護眼祕訣>1.維持健康生活型態:規律運動、保持充足睡眠、多攝取富含維生素C和E的食物。2.挑選適合的保養品:避免使用質地過於滋潤或厚重的眼霜。3.減少過度摩擦眼周:平時減少揉眼睛動作,在化妝和卸妝時,亦需留意避免反覆摩擦眼周肌膚,以減少小肉芽的產生。慕診所皮膚專科崔美怡醫師分享3大護眼秘訣,從日常生活習慣到使用的眼周保養品都是重點。(圖/品牌提供)以下再加碼推薦幾款質地好吸收、不怕造成肌膚負擔的高效眼周保養品,快快用起來,讓雙眸明亮度UP UP。香奈兒1號紅色山茶花活能亮眼萃來自香奈兒1號紅色山茶花系列的新成員-香奈兒1號紅色山茶花活能亮眼萃,清爽的凝膠狀質地,裡頭含有小香經典護膚成分的山茶花酵母萃取與紅色山茶花精華油,再搭配上可360度轉動的波紋設計按摩滾珠,對於緊實眼下、改善黑眼圈與紋路都很有感。香奈兒1號紅色山茶花活能亮眼萃15ml/3,400元(圖/吳雅鈴攝)以山茶花為靈感的波紋設計滾珠,因為360度可轉動,不怕拉扯到眼周肌膚,甚至還有降溫效果,超適合現在的季節。(圖/吳雅鈴攝)塗抹完眼周,別忘了眉毛部位也可順便帶過,用過的女生都說能提升豐盈感!(圖/吳雅鈴攝)Dr Jackson's極致修護撫紋眼霜採用植物性類A醇作為關鍵成分,結合Dr Jackson's品牌明星成分的臘腸樹籽油、臘腸樹果萃取,溫和而高效的配方能幫助敏感肌族群重啟雙眸健康、彈潤光彩,可說是特別針對有眼周抗老需求的敏感肌人士設計的產品。Dr Jackson's極致修護撫紋眼霜15ml/2,980元(圖/品牌提供)ananné皮拉提斯緊緻眼膜霜可同時作為眼膜與眼霜使用的ananné皮拉提斯緊緻眼膜霜,以含有豐富維生素成分的奇異果萃取、沙棘果油與玫瑰果籽油,來滋潤眼周肌膚、撫平細紋,不只老化型眼袋適用,也是非常理想的唇部護理產品喔。ananné皮拉提斯緊緻眼膜霜15ml/5,680元(圖/品牌提供)
![alt](https://static.ctwant.com/images/cover/60/348260/sm-3af49f0fdb2a3de0398e260f8aba3f89.jpg)
艾莉絲給40歲女生的瘦身建議!用「這個」取代含糖飲料,健康又不怕會發胖!
今年已經44歲的艾莉絲,如果光看她的IG照片,應該沒有人會相信這個女生的真實年紀吧!而其實為了維持最佳狀態,艾莉絲在”愛美”這條路上也非常認真,關於她的瘦身美容秘訣,這就告訴妳!很多人都在問要怎麼做才能像艾莉絲一樣,擁有可以大方穿上比基尼的零贅肉曲線?艾莉絲說因為隨著年齡增長,基礎代謝率會變慢,但吃的東西又沒有變少的話,自然就會很容易變胖,所以想要瘦身,記得要維持固定運動習慣,並搭配持續30分鐘以上的「心肺有氧運動」,才能真正開始燃脂,保持身體基礎代謝率就OK。艾莉絲除了固定做瑜珈伸展,每個禮拜也會至少上一次跑步機30分鐘。(圖/取自艾莉絲IG)用有機植物奶來取代含糖飲料很不錯。(圖/取自艾莉絲IG)艾莉絲不只身材宛如年輕少女,就連臉部肌膚也保養得宜,完全不顯老態!她說自己過了40歲之後,就會特別選擇有抗老功效的保養品,像是OUI ORGANIC的法國絲絨玫瑰時光活膚精華就是她近期的心頭好,每天早晚都會勤勞擦好擦滿不手軟之外,為了避免眼周附近跑出小細紋,她也會以眼霜+眼膜來加強潤澤。艾莉絲愛用的OUI ORGANIC法國絲絨玫瑰時光活膚精華,運用2大抗老配方並結合有機藥劑師玫瑰及有機蘆薈萃取,同時達到精緻輪廓與保濕舒緩效果。(圖/品牌提供)OUI ORGANIC彈潤緊緻時光活膚眼霜15ml/1,550元、OUI ORGANIC舒壓晶亮彈潤眼膜5入組/660元 眼周一暗一有紋路就會很顯老,所以艾莉絲會以眼霜+眼膜來細心呵護眼周肌膚。(圖/品牌提供)
![alt](https://static.ctwant.com/images/cover/53/338753/sm-da43e36fb1bc3897da2d9047e80ea257.jpg)
『犬系美女朴圭瑛』近照美到不科學,原來她最近都靠最新韓國最近當紅非侵入性的水光玻尿酸秘技
水漲船高的犬系美女朴圭瑛,2023年憑藉著Netflix熱播劇「絕世網紅」大受歡迎,即將上檔的「魷魚遊戲2」也將再度亮相,曾是韓國名校延世大學校花的她氣質出眾,但最近看到她出席活動,每個人都驚艷她這麼忙碌卻肌膚越來越透亮有光,到底她私底下怎麼保養的?(圖/朴圭瑛 ig)無痛水光玻尿酸,每天必擦身為AHC醫美科研代言人的她,最近最愛的就是「AHC醫美科研 超導水光玻尿酸系列」,這也是韓國女生近期最愛使用的無痛用擦的水光玻尿酸!連擁有醫美療程專業背景的張瑋庭醫師也說,皮秒雷射、電波、音波等療程術後初期,皮膚角質層會變得比較乾燥,所以建議選用高效保濕保養品與防曬產品,呵護術後的細緻肌膚,她說玻尿酸成分保養品相對其它成分,屬於低免疫反應,只要減少香料或防腐劑成分,術後使用安全性較高,讓肌膚持續高效補水,也能調理膚質、回復油水平衡狀態。AHC 醫美科研 超導水光玻尿酸系列 透過5大型態玻尿酸注入,層層作用、形成蓄水彈力網,使肌膚全方位滿載水潤能量,達到鎖水、持久保濕、澎潤飽滿。AHC醫美科研 超導水光玻尿酸系列:AHC醫美科研 超導水光玻尿酸精華40ml/1,400元。(圖/品牌提供、朴圭瑛 ig)AHC醫美科研 超導水光玻尿酸系列。(圖/黃筱婷攝)用葡萄幫肌膚變亮另外,想要擁有有如打完水光針的美肌,也可以試試來自法國的CAUDALIE熱賣十年多的精華,CAUDALIE重返台灣的第一瓶主打商品就是這瓶葡萄蔓極緻亮白精華液,如同自然的亮白安瓶般,透過葡萄藤蔓萃取物更溫和幫肌膚變美,即使是敏弱肌膚與孕期女性也可以使用。CAUDALIE在台灣一直有許多死忠粉絲,這次重返台灣由盧亞代理,品牌始於波爾多,創辦人Mathilde的家族產業是史密斯拉菲特酒莊,其中的葡萄藤就是主角。因此酒莊結合葡萄與生俱來的護膚力量,成就了天然保養權威Caudalie的誕生。此外, CAUDALIE 10年前就開始推動重新造林、永續包裝以及啟動 100% 塑膠收集組織來實現回饋地球的承諾,讓品牌除了成分取之自然,更回饋於自然。CAUDALIE葡萄蔓極緻亮白精華液30ml/2,100元。(圖/品牌提供、朴圭瑛 ig)金鐘獎最佳女配角楊小黎也說自己最愛的就是CAUDALIE的葡萄蔓極緻亮白精華液。(圖/品牌提供)透亮小燈泡+維C眼萃=零死角美白穩定的早C晚A依然是穩夫王道!但如果講究細節,維C的部分除了全臉專用外,許多醫生和美容達人都建議,也可以PRO級的加入眼周專用才更高段,這樣最完整的早C讓全臉無縫變美!dermalogica德卡活顏瞬效C精萃被稱為「透亮小燈泡」、小紅書爆推的「維C小奶瓶」,內含雙重高穩定性維他命C不怕反黑,蘊含乳酸、奇亞籽油配方,細緻調理美肌!敏弱的眼周,就專業的搭配眼周專用的維C!dermalogica德卡活顏瞬效C眼萃,這款乘載維他命C的眼部精華液,讓眼周感受為C的超能,絕對是明亮眼眸,高質感細節美人必備。dermalogica德卡活顏瞬效C精萃,30ml/3,900元;59ml/5,800元。(圖/品牌提供)dermalogica德卡活顏瞬效C眼萃,15ml/2,800元。(圖/品牌提供)
![alt](https://static.ctwant.com/images/cover/97/336597/sm-a73237195127e65ec8e0a7671235a013.jpg)
賈靜雯即將奔5還是保有滿滿少女感!公開日常保養秘訣:靠「按摩」來凍齡!
時常在IG上和粉絲們分享自己生活美照的賈靜雯,真的完全看不出來已經是49歲即將奔5的年紀,保養有道的她到底都靠什麼方式來美顏?小編已經幫妳搜出來啦。賈靜雯保養祕訣1:善用時間勤敷臉每天行程都滿檔的賈靜雯,當然要懂得利用零碎時間來保養,這時候可以在短時間內為肌膚注入滿滿營養精華的面膜就是好幫手!賈靜雯連在家煮麵時都不忘一邊敷塗抹式面膜,真的很會把握時間XD。(圖/取自賈靜雯IG)賈靜雯保養祕訣2:搭配按摩手法更有感對熟齡肌的女生來說,很多人都擔心會有輪廓線走山的問題,尤其是需要常常上鏡必須零死角的藝人更是重視臉周的緊緻度!所以賈靜雯在日常保養時都會搭配按摩來提升加乘效果,像她睡前都會用按摩板來幫全臉提拉順便活絡循環。(圖/取自賈靜雯IG)而且除了臉部按摩不能少,賈靜雯現在就連眼周也同樣會運用按摩手法,她近期愛用的「迪奧精萃再生玫瑰賦活眼霜」,不但單擦就能賦活提亮,裡頭還附上一支好厲害的小金球亮眼棒,透過每天的眼周按摩儀式,她說連本來眼尾的紋路也變平滑了!(圖/取自賈靜雯IG) 賈靜雯笑說真的是靠迪奧精萃再生玫瑰賦活眼霜+小金球亮眼棒,才能讓她疲憊的眼部恢復青春光采。(圖/取自賈靜雯IG) 賈靜雯保養祕訣3:保持運動習慣自帶好氣色想要擁有不化妝也OK的漂亮正素顏,光靠外用的保養品還不夠,賈靜雯也常常在IG po出她的運動照,提醒女生”運動”這件事不只能幫助維持身材曲線,其實對美肌也很有感,不想跑戶外曬太陽,就學賈靜雯到健身房運動也OK。(圖/取自賈靜雯IG)
![alt](https://static.ctwant.com/images/cover/4/335504/sm-820529d13d682fdbd7b6845dc42712cb.jpg)
3分鐘學會如何選擇最適合你的眼周保養品和遮瑕產品!
現代人因為過度用眼習慣,導致許多眼周問題提早產生,面對惱人黑眼圈、乾燥細紋和浮腫眼袋該怎麼解決?懂得選擇適合自己的產品對症下藥很重要!第一步:要知道自己的眼周皮膚特性在入手眼部保養或遮瑕產品前,首先要確定自己的眼周皮膚狀況是屬於乾燥、油性還是敏感?是否有黑眼圈、眼袋或細紋等問題?因為不同的眼周問題,需要不同的保養成分和遮瑕效果。面對琳琅滿目的選擇,先做好研究再下手才不怕踩到地雷。(圖/取自zi.yu94 IG、miaon____b IG)第二步:針對眼部困擾來看配方成分如果你的眼周皮膚比較乾燥,可以選擇含有高保濕成分如玻尿酸或膠原蛋白等的眼霜或眼膜;而黑眼圈人或眼袋人,像是咖啡因、維生素K等具有消腫、排水效果的成分,就很適合你;另外若是皮膚較敏感,無香料、無刺激配方的眼霜才是你的首選,能避免引發不適反應。由OUI ORGANIC針對乾燥眼周狀況研發的「彈潤緊緻時光活膚眼霜 」,特別添加5種植物果油精華和2大保濕成分,只要以指腹沾取輕點於眼下、眼周及重點需加強撫紋之部位,輕輕按摩到吸收,就能恢復肌膚細緻彈潤。OUI ORGANIC彈潤緊緻時光活膚眼霜15ml/1,550元(圖/品牌提供)第三步:注意眼部遮瑕產品的質地通常會想要眼部遮瑕,都是因為有黑眼圈或淚溝的問題,對於黑眼圈和眼角暗沉,除了要選擇帶有明亮修飾效果的遮瑕產品,更要注意質地千萬不能過乾,否則一不小心就會卡紋積線超顯老喔。PONY EFFECT新登場的黑眼圈殺手遮瑕盤,裏頭是專為亞洲女孩量身訂製的4色遮瑕膏,包含蜜桃橘、淺膚色、自然膚色、健康膚色,可單用也可於金屬上蓋DIY自行調配專屬色,透過細緻色彩學KO頑強黑眼圈色塊。(圖/品牌提供)主打運用保濕舒緩成分+水感貼膚薄膜科技,創造出水潤高延展特性質地的I’M MEME我愛神力遮瑕膏,保濕不卡紋,即使是乾燥眼下部位也完全OK。(圖/品牌提供)
![alt](https://static.ctwant.com/images/cover/53/330553/sm-98d7692ff561ef6c6912057a52d1e46e.jpg)
許光漢IG根本是情話語錄!台灣第一帥的粉絲每個人都是許光漢的老婆吧!
人氣真的夯到要爆炸的許光漢,由他和清原果耶主演的純愛電影《青春18x2通往有你的旅程》,相信應該大家都已經看過一輪了吧?雖然許光漢的電影宣傳行程已經結束,但幸好他還是會定期更新IG,一解粉絲們的相思之苦。而小編最近滑許光漢的IG,就發現粉絲們的留言都超有梗!除了要稱讚許光漢長得帥是必須的之外,更紛紛透過”土味情話”向他告白,甚至還好多人自稱許太太,只能說大家工作壓力實在太大,得靠這個方式來精神滿足一下了XD。(圖/取自許光漢IG)不過既然身為許太太,是不是也該擁有跟許光漢一樣的定情物呢?小編直接幫妳搜出許光漢化妝包內隨身攜帶的物品!像是雪花秀潤燥極致護唇膏的#NO.000純淨透明色色,因為擁有95%溫和成分,可以幫助唇部保濕滋潤,許光漢就說之前宣傳電影《青春18×2通往有你的旅程》時,常常要接受訪問,化妝師就會用這支護唇膏幫他塗唇,才能避免因為太乾燥而龜裂。漂亮的白色月亮罐包裝是不是很適合女孩們入手?能跟許光漢用同款護唇膏也是很幸福的事呢>////<。(圖/吳雅鈴攝、品牌提供)雪花秀潤燥極致護唇膏除了能塗唇,其實還可以作為多功能保濕棒,例如眼周、法令紋這些容易乾燥的部位,也能隨時抹一抹。(圖/吳雅鈴攝)另外曾在外景節目上關心同台人員要記得防曬的許光漢,自己本身也很注重「防曬」這件事,尤其有時候需要戶外拍攝,更需要一瓶好的防曬產品!而許光漢最新愛用的防曬就是ALLIE新登場的「持采長豔UV高效防曬飾底乳」,不但有SPF50 PA++++超強防曬力,再加上防水抗汗、抗摩擦特性,因為還有提亮功能,讓許光漢大讚不僅外景補妝使用上很方便,就連棚內拍攝時也能用它來營造肌膚質感喔。今年接下ALLIE品牌大使身分的許光漢,自己私心愛用的ALLIE持采長豔UV高效防曬飾底乳,形象照曝光後有預告可能會造成粉絲搶貨熱潮!(圖/品牌提供)
![alt](https://static.ctwant.com/images/cover/28/329828/sm-0bafb31deb3ba1d1dd455d24ed1efdcd.jpg)
彩妝界巴菲特:天王小凱老師海外講座紅到爆!原來大家都為了搶看最新老師研發的粉底入坑!
最近彩妝界巴菲特的天王小凱老師,在疫情後首度於海外跟粉絲們近距離舉辦彩妝講座,老師興奮地說:『沒想到疫情的這幾年過後,粉絲都沒有忘記他,他跟粉絲們的感情黏著度依然很緊密,他也很謝謝新加坡的美妝迷們熱情地參與他的講座。』接下來,小凱老師也會在台北站、香港站舉辦彩妝講座唷!想要學習最新美妝新知或是想入行當彩妝師的美少女美少男們,千萬別錯過!(圖/擷取自小凱老師FB)今年小凱老師的親研品牌KAIBEAUTY終於讓底妝家族完整了,推出全新「大師訂製奇肌粉底」,老師說道,他自己是底妝專家,但許多粉絲們和藝人們都會問他,為什麼還不出粉底,大家覺得小凱老師『沒出粉底=不完整』,這幾年他也聽到大家的心聲,繼好用的氣墊粉餅、蜜粉、遮瑕後,決定研發全新「大師訂製奇肌粉底」,即將在5/1正式上架,許多人也超期待老師的冠軍底妝之作!(圖/品牌提供、黃筱婷攝)這款底妝,主要是針對想要有遮蓋力,卻讓人看不出妝感的人所設計,非常輕膚的質地,讓你上妝感受十分貼合肌膚的效果,絲緞般的妝感,絕對是柔滑又細緻,小凱老師也掛保證,用對方式上妝,保證你整天完美不掉漆,尤其熟女們更會驚艷它上了妝的自然感和遮瑕力!老師精選推出四個顏色,#1W柔白適合偏暖色調的白皙膚色。#1C明亮適合偏冷色調的白皙膚色;#3N自然適合白皙到中性膚色;#5N健康適合健康-小麥肌的中性膚色。(圖/黃筱婷攝)內含3D彈力持妝科技,能隨順肌膚表情與紋理高底緊密貼合,舒適感的持妝度,讓妳擁有自然妝感一整天!另外更有智慧水幻光科技,接觸肌膚是乳狀水潤質地,推開後是絲滑裸光質地,給予不同肌膚最適合的光澤感。(圖/黃筱婷攝)同步推出訂製塑顏粉底刷,超級好用的雙V型扁鑽設計,讓粉底刷能順應臉部凹凸和細節處,讓底妝立體無暇,更提升一般刷具沒做到的刷毛韌度與密度,小凱老師說,這款粉底刷,無論是哪種劑型(液、乳、霜、膏)的粉底液都很順手!(圖/黃筱婷攝、品牌提供)小凱老師三步驟,底妝立體素顏光教學1.一字平抹提拉:平刷肌膚,就可以抹出平順感、平整肌理,修飾凹凸感,讓底妝貼合肌膚。2. 側刷主攻細節:透過尖角部分處理細節,像是鼻翼、眼周、嘴角等細部區域,能精準控粉。3. 局部堆疊點壓:最後別忘了側面部位可用點按方式,局部強化底妝堆疊的遮瑕效果,增加粉體的扎實和持妝度。(圖/品牌提供)
![alt](https://static.ctwant.com/images/cover/54/329454/sm-fe0d68f9d17ea97ef3de033f0559cfb5.jpg)
通膨超有感!小資女必入手的超好用高CP值2024最強開架保養品上架囉!
2024年一點都不平靜,美國繼續升息,消費全球上漲,物價高到嚇人,但臉蛋的美麗又不能捨棄不顧,肌膚保養不能少的情況下,就要轉戰尋找親民價格的開架保養品,最好入手又不傷荷包!2024年又有什麼最新好用的高CP值新品選擇?包括露得清A醇強勢報到、曼秀雷敦超清爽水感防曬、水之印5D級精華水、白皙之王雪肌精...通通上榜,一起來看看! 1. 露得清全新肌緻新生A醇精華&眼霜A醇真的是這幾年最紅的保養品成分,臺安醫院皮膚科主任曾德朋就說:『A醇近年來特別流行,就是因為身為黃金抗老成分的A醇能幫助淡化細紋和皺紋,若搭配抗老化物的成分,更能保護肌膚、延緩老化,讓肌膚持續維持年輕,鎖住青春。』因此露得清也看準這一波A醇保養當紅趨勢推出全系列保養品,連DR.GRACE都站台說好用的肌緻新生A醇精華 (小抹刀),是因應台灣的氣候常潮濕悶熱的精華的質地,清爽輕透,肌膚能快速吸收。另外也推出A醇眼霜,讓妳同步照顧最容易老的眼周肌膚!露得清肌緻新生A醇精華30ml/1,099元(圖/黃筱婷攝)露得清肌緻新生A醇眼霜15g/799元(圖/黃筱婷攝)2. 曼秀雷敦超保濕極效防禦防曬系列曼秀雷敦每年最熱賣的防曬系列,再度推出水潤肌專用的超保濕極效防禦防曬系列,而且一次推出兩款質地:防曬露及防曬精華,防曬露質地更水潤清爽,均勻塗抹於臉部及身體都不黏膩;而防曬精華則較為保濕,適合妝前打底使用,令妝感更服貼!比起原有的「超保濕水感防曬系列」,超保濕極效防禦防曬系列適合於長時間在戶外活動時使用,就算大量飆汗也依然擁有最強防禦!曼秀雷敦水潤肌超保濕極效防禦防曬露SPF50+/PA++++ 100g/419元;曼秀雷敦水潤肌超保濕極效防禦防曬精SPF50+/PA++++70g /419元(圖/品牌提供)3. AQUALABEL 水之印全能5D緊緻精華水/乳系列水之印全能基礎加強系列標榜肌膚其實不需要過多的保養,而是靠兩步驟就能應援30+輕熟齡肌!只需要水+乳 ,就能讓肌膚更穩定隨著年齡增長各種精華、面霜都用上了,肌膚狀況還是每況愈下?那是因為給肌膚太多負擔啦!為了減輕肌膚負擔感,AQUALABEL 水之印推出全新升級版全能基礎加強系列,只要2 道程序實現效率保養,全能5D緊緻精華水/乳系列,是日本頂極SPA才有的無瑕彈嫩肌首選,內含保養品話題成分菸鹼醯胺(維他命B3)及視黃醇棕櫚酸酯(維生素A),讓你減法保養但卻超有效率!AQUALABEL 水之印全能5D緊緻精華水(潤澤/極潤)170ml/490元;全能5D緊緻精華乳(潤澤/極潤)130ml/490元。(圖/品牌提供)4. Melano CC維他命C酵素深層清潔洗面乳據說在COSTCO去年一上架就熱賣缺貨的Melano CC維他命C酵素深層清潔洗面乳,今年再度捲土重來,這次更大鋪全台通路,擴大販售!這是日本第一支酵素洗面乳,標榜徹底清潔毛孔、輕鬆告別黑頭粉刺,還添加了白泥,能吸附分泌過多的油脂以及毛孔深層髒污;更加入維他命C,完美實踐早C晚A的第一步!每日早晚洗臉時,只要加水輕鬆搓揉「Melano CC維他命C酵素深層清潔洗面乳」至起泡,輕輕按摩全臉,搭配清新療癒的柑橘香氣,透過每日的簡單清潔就能還原淨透明亮素肌!Melano CC維他命C酵素深層清潔洗面乳130g / 290元(圖/品牌提供)5. 雪肌精澄白薏透露2024年5月,也是雪肌精迎來40歲的里程碑,雪肌精從1985年誕生以來,外包裝和配方幾乎都沒變化過,為歡慶第40周年到來,雪肌精更新了!雪肌精升級版將成分升級的包括:W-甘草酸硬脂酯、高濃度日本國產薏仁萃取液,美白X防止肌膚乾燥成分,給肌膚充分潤澤,實現水嫩膚質,同樣擁有40年來草本植物的溫和使用感,讓肌膚展現雪肌精的透明度!雪肌精澄白薏透露200ml/880元,雪肌精澄白薏透露350ml/1380元(圖/品牌提供)
![alt](https://static.ctwant.com/images/cover/12/328612/sm-eeeb10875dc4e0571fc71114279e881e.jpg)
睡不好也會罹患眼疾 醫師:「這病症」初期難發現
在現代社會中,睡眠品質不佳、失眠,似乎已經成為現代的文明疾病,但睡眠不好這件事情,除了會影響健康外,其實也會容易罹患青光眼、乾眼症等疾病。眼科醫師林宜鴻甚至發文提醒,表示青光眼初期極難以察覺,而且是有可能發生「眼睛突然就瞎了」等情況。眼科醫師林宜鴻在FB發文表示,台灣的失眠盛行率高達17%,每6人就有1人有失眠困擾。提到失眠和眼睛相關的關鍵字,大家多數會想到黑眼圈,因失眠產生的黑眼圈通常是眼睛過勞,眼周血液循環不良,讓眼周血管擴張與組織水腫,使黑眼圈變得明顯。但除此之外,林宜鴻也表示,長期失眠,眼睛除了會出現疲勞、浮腫、眼壓升高等情況外,也容易罹患青光眼、乾眼症等2個病症。林宜鴻解釋,根據最新的醫學研究指出,長期失眠可能會導致青光眼,嚴重惡化可是會造成失明。而且青光眼是台灣人失明的第二大主因,千萬別輕忽。除此之外,睡眠不足或睡眠品質差,會讓眼睛無法得到充分的休息和保濕,也有可能影響影響眼睛淚液分泌不足,進而導致乾眼症,甚至有些助眠藥物也可能出現乾眼症的副作用。根據林宜鴻先前的青光眼衛教文章中,也可以知道,青光眼是一種視神經的病變,眼壓過高,壓迫到我們後面的視神經,造成視神經逐漸地萎縮壞死。目前推估每100人就有3.5人患有青光眼,在40~80歲族群中,比例相當高。林宜鴻把青光眼用「眼睛的心肌梗塞」來形容,就像心肌梗塞一樣,,急性瞬間、無聲無息地失去了生命,青光眼讓眼睛突然就瞎了,這是有可能會發生的。林宜鴻也提醒,青光眼會導致視神經受損,而目前的醫療技術是無法讓它復活再生,因此一但它萎縮壞死後,造成的視力模糊、視野缺損等狀況,是沒有辦法回復到正常。林宜鴻認為,要有充足的睡眠時間和良好的睡眠品質,也是保護眼睛很重要的一環。他建議民眾睡前一小時前就避免使用3C用品,例如手機、電腦及平板等,這些產品不只影響睡眠品質,還可能使眼睛在昏暗燈光下、長時間盯著螢幕而感到疲勞,進而影響視力。
![alt](https://static.ctwant.com/images/cover/64/327364/sm-867b33f3232814bfe0466109db3ebbbd.jpeg)
失眠不只熊貓眼 醫示警易罹患「2病症」⋯嚴重惡化恐失明
不少人都有失眠的困擾,在台灣,失眠盛行率高達17%,每6人就有1人有失眠困擾。眼科醫師林宜鴻示警,失眠不只熊貓眼,小心罹患青光眼、乾眼症。林宜鴻在粉專《鴻眼醫生|林宜鴻眼科醫師》發文表示,台灣的失眠盛行率高達17%,每6人就有1人有失眠困擾,而提到失眠和眼睛相關的關鍵字,大家多數會想到黑眼圈,因失眠產生的黑眼圈通常是眼睛過勞,眼周血液循環不良,讓眼周血管擴張與組織水腫,使黑眼圈變得明顯,不過長期失眠,眼睛出現疲勞、浮腫、眼壓升高;另外,還容易罹患2個病症,青光眼和乾眼症。林宜鴻提到,最新的醫學研究指出,長期失眠可能會導致青光眼,嚴重惡化可是會造成失明,青光眼是台灣人失明的第二大主因,千萬別輕忽它。林宜鴻指出,睡眠不足或睡眠品質差,眼睛無法得到充分的休息和保濕,也有可能影響影響眼睛淚液分泌不足,進而導致乾眼症,甚至有些助眠藥物也可能出現乾眼症的副作用,充足的睡眠時間和良好的睡眠品質,也是保護眼睛很重要的一環。林宜鴻提醒,睡前一小時前就避免使用3C用品,例如手機、電腦及平板等,不只影響睡眠品質,還可能使眼睛在昏暗燈光下、長時間盯著螢幕而感到疲勞,進而影響視力,保護眼睛,從好眠開始。
![alt](https://static.ctwant.com/images/cover/2/323302/sm-b5febe94287366cf9d2c8d083c2e8cbf.jpg)
女子眼睛痠痛「筋膜槍」按摩眼周 竟患白內障!視力至只剩0.1
大陸福州一名42歲婦人這幾個月來她發現自己的視力下降,便到醫院看診,沒想到經過醫生檢查,發現婦人的視力僅剩0.1且患有「白內障」。後續經過問診才發現,原來婦女近2年來都使用「筋膜槍」按摩眼周,干擾眼睛水晶體的正常代謝,才會出現這樣的情況。根據陸媒綜合報導,大陸福州一名42歲林姓婦人,因為視力下降,尤其左眼看東西時相當模糊,便到當地東南眼科醫院看診。後續經過醫生檢查發現,林女的左眼視力僅剩0.1,且水晶體混濁,診斷罹患白內障。由於白內障好發於老年族群,不過林女僅42歲年紀並不大,因此讓醫師相當困惑。沒想到後來經過問診才發現,原來林女近2年來,只要眼睛感到酸澀脹痛就會使用「筋膜槍」按摩眼周,直到眼睛不適感消失,才會停止。對此,醫師指出,人的眼睛是十分脆弱的,持續、高頻的震動會使眼睛受到極大傷害。而林女就是長期使用筋膜槍按摩眼睛,干擾水晶體的正常代謝,加速其混濁,才會罹患白內障。醫師也提醒,筋膜槍不能用錯地方,更不能用於眼部按摩。在運動中眼部受到撞擊或被異物砸中,都可能發生損害,例如白內障、青光眼、視網膜剝離等。如果眼睛受到劇烈的外力碰撞,即使沒有明顯外傷,也建議到醫院檢查,排除眼球內部損傷的可能性。
![alt](https://static.ctwant.com/images/cover/19/322519/sm-2f1679069c78989366c2f438d7fb06cd.jpg)
2024最新開架美妝排行榜!網友點評最好用的抗老神霜、美白化妝水、控油蜜粉、持久型眼線液通通都在這一篇!
很多女生都喜歡逛的開架美妝,最近有哪些高好評新鮮貨呢?保養部門、底妝部門、眼妝部門還有指彩部門等的TOP 1,這就告訴妳!抗老期待度TOP 1-巴黎萊雅玻尿酸眼霜級撫紋精華霜說到抗老保養冠軍,巴黎萊雅的熨斗家族絕對榜上有名!它們的#紫熨斗PRO-玻尿酸眼霜級撫紋精華霜,因為添加了兩倍濃度普拉斯鏈,不但抗老程度更有感,連滲透力也大大升級,全臉到脖子任何細小紋路都能K.O.,就連楊謹華也是愛用者!巴黎萊雅玻尿酸眼霜級撫紋精華霜30ml/1,399元(圖/吳雅鈴攝)提到#紫熨斗PRO,當然也不能忘記去年限量上市造成瘋搶熱潮的#冰熨斗,因為特別採用專為眼周設計的超導冰熨頭,可完美貼合眼下肌膚,針對眼下細紋及穴位進行SPA按摩,專攻熊貓眼、泡泡眼的眼部問題,最推薦1+1跟#紫熨斗PRO一起加乘使用,讓全臉零細紋,緊緻肌膚完全看不出年紀。楊謹華的美眼小幫手#冰熨斗,去年沒搶到沒關係!現在在屈臣氏、康是美、寶雅或MOMO&蝦皮通路都有推出撫紋雙霸案型組合,最高買1享3很划算。(圖/吳雅鈴攝)美白期待度TOP 1-雪肌精澄白薏透露已經持續熱賣40年的雪肌精化妝水,今年有更厲害的新作誕生了!新登場的雪肌精澄白薏透露,特別著眼於乾燥與暗沉問題,首次加入對於美白及預防肌膚乾燥經過雙重效果認可的甘草來源成分,並透過高科技技術實現能迅速滲透進肌底帶來滿滿潤澤感的心願,跟既有的雪肌精相比,雪肌精澄白薏透露對於因為乾燥缺水問題所導致的泛紅晦暗感更能有效對應,也就是更適合乾性膚質喔!雪肌精澄白薏透露200ml/880元、350ml/1,380元(圖/品牌提供)蜜粉期待度TOP 1-高絲美顏定格控油蜜粉(SAKURA)擁有超級定妝力的高絲美顏定格控油粉,迎來漂亮限定櫻花粉色登場!除了維持既有的高水準防水、抗皮脂效果,因為加入了高親膚櫻花色珍珠光感粉體,一撲上臉還能帶來粉嫩紅潤好氣色,一次實現不脫妝+修飾臉色的雙重心願。高絲美顏定格控油蜜粉(SAKURA)5g/360元(圖/品牌提供)眼線期待度TOP 1-媚比琳36H極限持久激細抗暈眼線液被譽為油性眼皮救星,也是手殘者必備的媚比琳#小黑霸-36H極限持久激細抗暈眼線液,除了原先深受消費者喜愛的經典三色#極致黑、#拿鐵棕、#皮革棕,全新推出冷萃煙灰系列的#冷萃裸棕及#冷萃灰棕兩款色彩,因為顏色輕透又柔和,能輕鬆駕馭濃淡適中的氛圍感眼妝,讓眼妝更加生動迷人,展現出與眾不同的魅力!媚比琳36H極限持久激細抗暈眼線液#冷萃裸棕、#冷萃灰棕/各439元(圖/品牌提供)指彩期待度TOP 1-NAIL HOLIC粉漾針織指甲油因為價格非常實惠,又擁有超多色系選擇,在日本也是許多美甲師愛用的平價指彩品牌NAIL HOLIC,這次針對春季主題,以春天的針織衫為概念所打造的粉漾針織指甲油,顏色無敵可愛當然是基本,更特別的是基底還特別加入了特殊纖維,乾了之後能在指尖上呈現如毛線般蓬鬆立體的質地觸感,就像讓指尖穿穿上美麗的針織衫一樣,實在太有趣了。NAIL HOLIC粉漾針織指甲油 限定6色 5ml/各119元(圖/品牌提供)
![alt](https://static.ctwant.com/images/cover/60/322060/sm-3a931bad3c024408b87fdb3162d0cfde.jpg)
袁艾菲準備當媽?還說可以和老魚來個「歐洲寶寶」好像也不錯!
許久未在公開場合露面的袁艾菲,昨日以一襲白色小洋裝造型亮麗出席美妝活動現場,被在場媒體狂追問她的生子計畫,透露自己其實連懷孕時程表都已經訂好了!跟老魚結婚已經5年多的袁艾菲說,雖然婆家不催生,但自己的媽媽倒是很著急XD,三句話離不開”什麼時候要讓我抱孫”這件事,而袁艾菲雖然已經跟老魚在一年多前有做過凍胚,但現階段她坦言還想趁狀態好的時候多到國外走走,所以她預計接下來會飛歐洲一個月,也會順便去找人在英國的好姊妹郭雪芙,等到玩夠了袁艾菲說會想在2026年懷孕、2027年生寶寶,真的很認真在規劃呢。袁艾菲說想和老魚趁現在還年輕,多到不同地方走走享受生活。(圖/取自袁艾菲IG)不過提到歐洲行,當然也有人問到在這麼浪漫的地方好像會不小心”做人成功”?袁艾菲笑說不排斥來個歐洲寶寶,但這種關鍵時刻記得得先把自己保養好,才能讓老公看到妳的素顏也有”性”致喔>///<。好好保養才能像袁艾菲一樣,素顏也很有自信。(圖/取自袁艾菲IG)對自己的膚況很有自信的袁艾菲分享她近期最愛的保養祕訣是「早C晚A」,但如果有時候擦A太刺激的話,就會全部更換成添加維他命 C的產品,像是蕾莉歐的黃金逆齡保養系列是用奈米黃金來搭配維他命C,更能穩膚有感,袁艾菲認為可以用溫和不刺激的方式,看到肌膚一天一天的進步,是很棒的事!而袁艾菲也很推薦女生可以在保養時運用按摩板來加乘效果,尤其工作太累眼壓太高時,她會用按摩板來按摩臉部,不管是眼周、臉頰還是下顎線,袁艾菲說真的有按有差,不只紓壓也可以提拉小臉。袁艾菲最愛的「黃金逆齡緊實精華液」,讓39歲的她連素顏去公婆家吃年夜飯,也被鄰居大讚年輕漂亮!(圖/品牌提供)好用的東西袁艾菲也懂得要和婆媽一起分享,蕾莉歐母親節限定的「黃金逆齡典藏禮盒」裏頭有兩瓶黃金逆齡緊實精華液、一瓶黃金逆齡眼霜和黃金逆齡保濕精華霜,很適合送給媽媽與婆婆,和她們一起當最美姊妹。(圖/品牌提供)