省水
」 婆婆 大陸 降雨 洗澡 廣東
女生「邊洗澡邊尿尿」沒衛生？泌尿科醫揭1好處：對健康有益
有部分女生會趁洗澡淋浴順便小便，有的人覺得方便，但有些人覺得不衛生，還曾有治療師不推薦稱會影響生理習慣。不過最近有國外泌尿科醫師支持女性洗澡順便小便，因為溫水可以讓人放鬆括約肌減少對膀胱的壓力，直言對健康有益。根據外媒《CNN》報導，美國洛杉磯西達賽奈醫學中心的泌尿科教授艾柏（Karyn Eilber）回應有關女性淋浴邊小便有害的傳聞，他站在健康的角度分析，淋浴時小便並沒有健康危害，大多時候是很方便。過去有觀點認為，女性站著小便會導致骨盆肌肉無法放鬆，使尿液不能排乾淨。紐約有另一位泌尿科醫師舒特曼（David Shusterman）表示，淋浴時溫暖的環境有助於肌肉放鬆，使尿液自然流出，能避免強行小便對肌肉和膀胱造成壓力。人們小便時尿道內括約肌與尿道外況約肌負責控制尿液從膀胱流出，用力會使括約肌縮緊難排尿，所以在溫暖放鬆的狀況小便對健康更有益。且舒特曼認為，尿液也不太會導致下水道堵塞。不過專家強調洗澡時一個情形不推薦小便，「絕對不能在浴缸內泡澡時排尿」因為溫暖的水是細菌和真菌滋生地，如果泡澡邊排尿容易增加細菌進入尿道，恐怕發生尿道感染的風險。據悉，曾有國內泌尿科醫師指出，尿液是從腎臟過濾出來，經過輸尿管儲存於膀胱，屬於密閉系統，其實算是無菌狀態又乾淨，除非泌尿道感染，才會變成有菌狀態。換句話說，邊洗澡邊小便完全不算沒有衛生的行為，還有人誇讚反而能省水。
金門「永續金魅力」揭幕！金門縣政府推五大遊程 掀起綠色旅遊新風潮
金門縣政府近年來積極推動友善環境及永續發展，持續推廣綠色旅遊計劃，鼓勵旅遊業者推出符合永續理念的旅遊產品；增設綠色步道與自行車道，提升公共交通便利性；推廣電動車使用，鼓勵環保出遊等永續作為重要施政方針。同時持續推動生態保育計劃，設立自然保護區並進行生物多樣性調查，強化環境教育，提升民眾對生態保護的認識，並提供更友善的旅遊體驗，展現出金門在永續旅遊方面的努力。金門縣觀光處處長許績鑫表示，為落實陳福海縣長推動友善金門和永續旅遊的理念，縣府積極爭取交通部觀光署第六期綜合建設計畫經費及爭取成立觀光圈，透過經費的挹注每年定期輔導當地合法旅宿業者。今年特別聚焦於打造友善旅宿，透過專業指導與資源支持，協助業者提升服務標準與永續發展。許處長代表陳縣長感謝交通部觀光署全力支持這項計畫。14日「永續金魅力」記者會在交通部旅遊服務中心辦理，交通部觀光署特別指派主任秘書方正光到場表示祝賀。方主任秘書指出，永續旅遊是全球趨勢，推動綠色旅宿不僅能夠提升旅遊品質，也讓遊客更具責任感，期望旅客在享受金門獨特美景的同時，能體會金門對環境保護的承諾。此計畫將持續為金門建立綠色旅宿與責任旅遊的典範。另外交通部觀光署15日將在華山特區舉辦觀光圈活動，將搭配金門成立18個觀光圈與中區各風景管理處，幫金門做整體對外的行銷。此外，金門縣旅館商業同業公會理事長白國良、金門縣小客車租賃商業同業公會理事長李清泉及金門縣旅行商業同業公會理事黃勇富等代表也出席支持，此次獲得「永續金綠宿標章」之合法旅宿業者計有20家，蒞臨記者會獲頒標章業者計有5家:「浯江大飯店」、「金門好朋友民宿」、「Q居微生活城中館」、「煦樂軒古厝民宿」及「言·午·木·子」，一同成為金門推動永續旅宿的示範代表。許績鑫處長進一步表示，為推廣永續觀光，金門縣政府推出五條「永續金魅力金門逗陣遊—永續遊程」供旅客選擇，其中包括：「金奇體驗」、「黃金漫遊」、「金彩樂活」、「國際金門」及「悠遊騎趣」，為年輕族群、樂齡族群、親子族群、國際旅客及單車旅客等量身打造多元且深度的旅遊體驗。這些遊程讓旅客深入體驗金門生態之美、低碳交通便利、文化歷史厚重及在地特色美食風味，全面感受金門在永續理念下的多元魅力，為國內外旅客創造責任旅遊的典範。透過記者會的方式，也讓更多台灣的媒體能認識金門進而報導金門、行銷金門。而縣府所推動的「永續金綠宿標章」認證，涵蓋環境管理、綠色採購、節能省水、廢棄物處理、環保理念、在地文化、性別平等及無障礙設施等八大構面。這項認證不僅提升旅宿業的服務品質，還帶動更多業者響應環保，讓金門的旅遊產業與自然環境得以和諧共生，並促進當地經濟發展。「永續金魅力 金門逗陣遊—永續遊程」和「永續金綠宿標章」認證都是讓業者及遊客對永續旅遊的認識與直接的參與。縣府將持續將金門打造成更具吸引力的旅遊目的地，實現與自然和諧共生，金門擁有的美麗風景和豐富文化得以永續流傳，創造觀光與環保並進的新契機，也為地方經濟注入新的活力。
「自綠生活節」綠能DIY體驗、低碳飲食！讓永續生活成為日常
在氣候危機下，「永續意識」成為人們日常行動的重要原則。今周刊舉辦第三屆「自綠生活節」，響應聯合國的ACT NOW氣候行動，鼓勵民眾為地球未來貢獻自己力量。今周刊發行人梁永煌致詞表示，地球正面臨氣候變遷重大危機，下月將舉行年度聯合國氣候大會COP29，今年夏天溫度又創新高，人類生存面臨前所未有的挑戰。「響應北市淨零新生活運動！」本屆「自綠生活節」安排三大精彩活動：沙龍講座、室內特展、自綠商店街，希望讓民眾日常生活中實踐環保，為地球出一份力。台北市副市長李四川。(圖片提供／今周刊)台北市副市長李四川分享自身「自綠行動」經驗。他提到最近的一次日本會議上，主辦單位鼓勵與會者脫下西裝和領帶，讓冷氣溫度調高，從而降低能耗。針對城市在氣候變遷中的調適需求，北市積極推動多項綠色政策，為實現「降溫城市」目標，北市不僅在平地增加綠化，也鼓勵建商在建物陽台種樹，預計此舉能讓降溫約1°C。此外，市府推出的TPASS通勤月票，也在減少私人交通工具的使用。李四川指出，因應極端氣候現象，北市近年暴雨頻率增加。為此，市府加強水資源涵養措施，提升城市韌性，應對未來氣候變遷挑戰。崇越集團永續長室副總孫格偉。(圖片提供／今周刊)企業、劇團響應自綠生活節崇越集團永續長室副總孫格偉表示，將永續發展融入核心業務運作。他指出，集團以「高科技」「環保綠能」和「大健康」三大主軸，推動綠色創新，與北市府合作華亞科學園區建設再生水處理廠，實現水資源再利用。大健康事業方面，提倡「從產地到餐桌」的健康飲食理念，優先選擇無農藥在地食材供應。針對花東地區因交通受阻而影響經濟發展，崇越團隊計劃將當地農產品帶回台北，持續推動綠色行動精神。環境部綜合規劃司司長洪淑幸則介紹中央政府推動2050年「綠色成長」與「淨零轉型」的政策，指出政府設立永續長機制，將以碳排盤查、減碳行動、綠色採購為三大目標，逐步落實綠色政策，落實永續理念。蘋果劇團企劃部經理吳玟慧說，未來期望透過戲劇向小朋友傳遞永續理念，為未來世代共同守護地球。低碳飲食不困難，在超商就能實踐統一超商此次也參與自綠生活節，為滿足消費者飲食蔬菜需求，統一超商提供環保的低碳飲食，包括天素地蔬、Simple Fit、在地蔬果、低碳植米、燕麥奶拿鐵等低碳水和低碳排商品。公共事務部品牌溝通Team經理薛思彥表示，為支持在地農業發展，推出「低碳植稻團」計畫，與農委會、屏東科技大學及米商供應商合作，運用大數據分析，採用益生菌加有機質肥料的創新灌溉方式，節省30%灌溉用水，活化農田生態系統，減少施肥次數，實現省水、省肥、減藥、降碳的效益。旗下的和逸飯店、慕軒飯店及台北國泰萬怡酒店三大品牌國泰飯店，在人才培育部分向下紮根，推動「小樹苗培育計畫」，實踐永續行動及企業社會責任。海運受損品、智慧林業都是永續另外，恆隆行旗下永續品牌restyle2050負責人卞文俊分享循環創新消費理念。他指出，傳統企業常從自身角度看待顧客需求，忽視商業運作中常見的「不完美」商品。有些商品雖功能完好，卻因箱損、外觀瑕疵或拆封後退貨等原因面臨報廢命運。為此，恆隆行於2023年成立以「不完美經濟」為理念的restyle2050平台。室內特展中NBL諾貝爾生技公司專注於瑚礁魚類培育；而好日子（agooday）則開發出竹牙刷和Pockeat食物袋等環保產品，推動永續生活風格。此外，為解決剩食問題，Tasteme良食共享平台攜手逾千家商店，提供優惠良食福袋減少浪費。自綠商店街有，綠色冀泉社企推動台灣高經濟原生樹種的再生，致力於推動智慧精緻林業和創新的樹循環經濟。另有永續議題刊物《小永報》將鼓勵他們從小學習永續理念。此次沙龍講座為「DIY水動力車」和「DIY風力發電機」，分別邀請到新北市中園國小輔導主任梁哲霖、台北市興雅國小教務主任丁文欽親自帶領參與者學習簡易製作過程。展現水動力車主及風力發電機的主要原理。
鄱陽湖跌破12米枯水線 陸「鳥中國寶」東方白鸛入秋首現身
受近期持續高溫影響，大陸境內最大淡水湖鄱陽湖水位快速下降，其標誌性水文站星子站今（10日）跌破12米枯水線。隨著水位下降，保護區內能觀測到的鳥類明顯增多，吳城保護管理站工作人員展開鳥類同步調查，發現3隻國家一級保護動物「東方白鸛」在湖區棲息，是鄱陽湖範圍內入秋以來首次監測到東方白鸛。《湖南日報》報導，今年入汛後，鄱陽湖水位快速上漲，在7月4日達到今年最高水位21.55米後開始下降，分別在8月3日跌破19米警戒線、8月26日跌破16米。在9月4日跌破14米後，鄱陽湖水位下降速度進一步加快。江西省水文監測中心數據顯示，今日上午8時，鄱陽湖湖口站水位下降至11.76米，星子站水位下降至11.92米，較昨日下降0.39米。隨著鄱陽湖水位持續下降，保護區內能觀測到的鳥類種類和數量明顯增多。鄱陽湖南磯濕地國家級自然保護區管理局8月份調查記錄顯示，在保護區內的各個監測點，大白鷺、蒼鷺等鳥類頻頻出現，還記錄到了小鴉鵑、白胸翡翠、水雉等國家二級保護野生動物。吳城保護管理站工作人員展開鳥類同步調查，發現3隻國家一級保護動物「東方白鸛」在湖區棲息。（圖／翻攝自《湖南日報》）此外，早在1週前，江西鄱陽湖國家級自然保護區管理局吳城保護管理站工作人員入秋以來，首次監測到「鳥中國寶」、國家一級保護野生動物東方白鸛在湖區活動。東方白鸛屬大型涉禽，牠們的嘴部呈黑色，長而粗厚，腳呈暗紅色，眼周裸露皮膚呈粉紅色，身體上的羽毛主要為純白色，尾部黑色。據了解，東方白鸛冬季主要棲息於開闊的大型湖泊和沼澤地帶，大陸國內繁殖於東北東南部，越冬於長江以南各省，在江西分布於鄱陽湖區域，屬冬候鳥，極少部分為留鳥。目前，全球80％以上的東方白鸛都在鄱陽湖越冬。
史上最強降雨！湖南平江「淹水近紅綠燈」破70年紀錄 宣布戰時狀態抗洪
受持續強降雨影響，大陸湖南省岳陽市平江縣中心城區多處淹水，城區水位破70年紀錄。7月1日晚間9時30分，平江縣已啟動防汛Ⅰ級應急響應，當地開啟全社會總動員模式，全縣所有幹部職工以戰時狀態投入抗洪搶險，緊急轉移危險區群眾，做好防汛救災的各項工作。大陸湖南省岳陽市平江縣中心城區多處淹水，城區水位破70年紀錄。（圖／翻攝自微博）《澎湃新聞》報導，今（2日）凌晨1時20分，岳陽水文水資源勘測中心發布水情快報，指汨羅江幹流平江站出現77.67米的洪峰水位，超過警戒水位7.17米，超過保證水位3.67米，為1954年以來最高水位。湖南省水文水資源勘測中心資料顯示，截至今日上午10時，汨羅江平江站水位已下降到76.85米，相比洪峰水位77.67米下降了0.82米。縣城局地積水深達3米，水位逼近紅綠燈高度。（圖／翻攝自微博）據了解，自6月18日以來，平江縣降雨量高達759.6毫米，為當地自1961年有氣象記錄以來同期最高值。截至1日晚間7時許，全縣共計190座水庫溢洪，平江縣城兩段堤防共計7000米出現洪水漫溢，縣城局地積水深達3米，水位逼近紅綠燈高度。另多地出現山體滑坡、道路中斷、房屋垮塌、洪水漫溢等災情。平江縣城兩段堤防共計7000米出現洪水漫溢，縣城局地積水深達3米。（圖／翻攝自微博）平江縣防汛抗旱指揮部有關負責人表示，全縣已經出動166支專業救援隊伍、抗洪搶險人數15539人次、大型救援設備1695台（套），全力處置堤防險情，轉移受淹區域的群眾，逐步做好受災群眾安置工作。大水淹進民宅。（圖／翻攝自微博）另一方面，平江縣防汛抗旱指揮部今日下午發布《關於眾志成城抗擊特大洪水的通告》，為切實做好當前防汛工作，請全縣人民服從配合縣、鄉防汛指揮部調度，中心城區的居民非必要不出門、不圍觀，以免影響防汛救援工作；全縣低窪地帶居民要迅速轉移到安全地帶，遠離危險區域，確保自身安全；要迅速將車輛轉移到地勢較高處；鄰里之間要互相幫助、互相協作，共克時艱。汽車泡在水中動彈不得。（圖／翻攝自微博）平江縣城兩段堤防共計7000米出現洪水漫溢，縣城局地積水深達3米。（圖／翻攝自微博）
大陸極端氣候南北2樣情！閩粵暴雨釀13死 北方7省鬧旱災
近期大陸南北的天氣極端，廣東、福建等地出現致災性暴雨，於廣東梅州市造成5死15失聯，部分偏遠地區失聯或成為孤島。北方則持續高溫天氣，安徽、山東等地發生乾旱。大陸中央氣象台預警，華南地區將有暴雨來襲，未來降雨將集中在長江中下游，預估多地降雨量超過300毫米，恐將較往年同期增逾1倍。大陸國家主席習近平指示，各地區和部門要做好防汛抗旱、搶險救災各項工作，並要求全力應對災情，千方百計搜救失聯被困人員，妥善安置受災群眾，最大限度降低災害損失。同時，有力有效應對各類突發事件，切實保障人民群眾生命財產安全和社會大局穩定。廣東梅州連日來出現大暴雨，多條河流水位超警戒線，多個村鎮遭遇山洪、山崩，道路、電力、通訊等基礎設施受到影響。梅州蕉嶺縣長潭鎮高陂村因聯外道路被水流阻斷，而成為孤島。梅州平遠縣有約1.25萬人受災，道路塌方近千處；其中差干鎮湍溪村對外失聯超過30小時。至截稿為止，暴雨在梅州已造成5人死亡、15人失聯、13人受困；全市16萬4634人受災，倒塌房屋1436間。福建也受暴雨所害，龍岩市武平縣傳出多處山崩，造成4人死亡、2人失蹤；強降雨另致龍岩上杭縣4人遇難。被譽為「客家第一祠」的上杭縣官田李氏大宗祠遭殃，位於宗祠兩側的客廳，大部分面積因暴雨襲擊而坍塌損毀，部分文物遭埋。新疆昌吉市廟爾溝鄉山區因突發強降雨，引發山洪和泥石流堵塞道路，目前仍有4人失聯。貴州荔波縣一村莊遭受洪澇災害，部分房屋被洪水淹沒至二樓，已轉移32名被困村民。同一時間，大陸北方卻因高溫天氣頻傳乾旱。自5月1日入汛以來，安徽沿淮淮北地區平均降水量偏少82％，多地維持重度以上乾旱。河北電力供應因高溫受到考驗，上千畝田地缺水，無法播種玉米。山東省水文中心發布乾旱黃色預警。大陸財政部已下達防災救災資金人民幣4.43億元，支持黃淮海7省抗旱。
見小叔每晚洗澡「跟婆婆一起」！ 人妻傻眼：說是要省水
由爸爸媽媽照顧洗澡，是很多人童年回憶中的天倫之樂。不過大多數人到了一定年紀後，便漸漸自己打理衛生清潔了。一名人妻透露，婆婆至今還會和上大學的小叔一起洗澡，說是為了要省水，讓她覺得「到底在想什麼呢？」文章曝光後，引起網友討論，有人覺得「感覺好怪」，但同樣有人覺得「跟家人一起洗沒什麼」。一名女網友在在Dcard發文表示，每天都會見到婆婆跟小叔一起洗澡，讓她覺得很不可思議。她進一步說明，小叔已經大學畢業了，目前母胎單身中，讓她想說「是不是沒交過女朋友才有這樣的行為」。她將此事告知自己的家人，大家也很驚訝，好奇小叔和婆婆到底在想什麼？對此，有網友覺得原PO多管閒事，「寄人籬下就不要對別人家幾十年的習慣評頭論足」、「原來你們不會跟家人洗澡嗎？有時候時間差不多就一起洗了」、「沒工作，住別人家，還公審別人跟誰洗澡，這個行為不太好吧！」、「可能就是去外面泡大眾裸湯的概念吧」、「每個人家庭不一樣，只要沒有造成你的困擾就好了，你應該先問你老公以前是不是這樣。」但也有不少人表示不能接受：「天啊！我是看到什麼奇葩故事」、「當然不正常！正常就是自己能洗時就不會跟別人一起」、「等等！那這樣你老公是不是之前也是跟婆婆一起洗啊？」、「希望妳是創作文，不然發生這種事情真的太噁心了」。另外，原PO補充說明，自己跟丈夫目前住在夫家，自己因為要照顧還沒上幼稚園的小小孩，因此沒有在工作。目前只有丈夫一個人在賺錢，要搬出去也有點困難，不過存到錢就會趕快搬出去，不願意小孩學到這樣的榜樣。
雨勢擴大 石門水庫蓄水率24.2%！水情可望回升
今（24日）鋒面通過，明（25日）另一鋒面接近，易有短延時強降雨。截至今（24日）下午1時許，石門水庫蓄水率達24.2%。水利署北區水資源分署副分署長郭耀程向媒體表示，石門水庫集水區今降雨量14.9毫米，已入流10噸水量，而這波降雨可能延續7到10天。水利署北區水資源分署表示，在氣候變遷的影響下，台灣乾枯旱情形日益顯著，目前桃園及新竹地區水情已經拉起警報，石門水庫蓄水率僅剩24.6%，儘管北部在上周（4/18）下了一場大雷雨，仍未能夠緩解石門水庫的缺水情形。水利署北區水資源分署指出，現階段透過節水供灌及跨區水源調度等措施來穩定供水，並且視天候條件適當機動實施人工增雨規劃，來增加集水區降雨。水利署北區水資源分署呼籲，希望大家也能共同節約用水，在生活上養成一點小習慣，例如以淋浴代替泡澡、減少洗車用水、使用兩段式沖馬桶、接洗菜洗米水澆灌、購買有省水標章洗衣機等，省水量可從自來水繳費單檢查是否有做到。另外，經濟部18日指出，石門水庫現在水位偏低，主要是因為過去2個半月，一期灌溉已用掉6186萬噸的水源，相當於石門水庫三成庫容，水利署很早就提前展開防旱措施，加上許多重要的水利建設也都完工啟用，透過多元調度的方式，目前民生及產業都能穩定供水，也請大家一起節水、珍惜水資源。
暴雨襲擊！廣東「百年一遇」洪水肆虐 文峰塔孤懸水中、江南村變水下迷宮
中國廣東全境近日遭遇豪雨襲擊，大量的雨水導致韶關市武江區江灣鎮當大發生嚴重崩塌，大量民宅遭土石、洪水淹沒。除此之外，境內文峰塔也因為洪水的關係，出現獨立在洪水中的景象。廣東英德的江南村也因為洪水肆虐的關係，大多民宅被洪水淹沒，直接變成水下迷宮。根據中國媒體報導指出，由於受到暴雨影響廣東韶關江灣鎮出現山體滑坡，導致多棟樓房被掩埋。除此之外，目前江灣鎮通訊中斷，無法與鎮內取得聯系。武江區委宣傳部相關人員表示，江灣鎮目前仍處於失聯狀態，具體傷亡人數尚無法確定。4月20日上午9時左右，救援隊伍到達江灣鎮周邊準備進入中心城區展開救援，但由於出現塌方等現象，導致前進道路受阻「消防車等都嘗試進入，但是路走不通，只能退了回來」。目前救難人員已於20日下午改以徒步方式進入，一邊疏通道路，一邊展開救援。報導中也提到，這次的降雨主要是從20日上午至21日上午發生，主要集中地在肇慶、韶關、清遠、江門等地，在21日上午8點，廣東全境有27個水文站超過警戒線。預計西江流域賀江，北江流域連江、綏江、滃江部分河段將在21日出現50年一遇的洪峰水位。廣東省水文局預報，4月21日11時，北江支流連江高道（昂壩）（清遠英德市西牛鎮）水位34.83公尺，相應流量7070立方公尺/秒，超警戒3.33公尺。預計4月22日1時高道（昂壩）站流量將出現9000立方公尺/秒的洪峰流量，達100年一遇，相應水位37.3公尺，超警戒5.8公尺。4月21日11時，北江乾流英德（五）站（清遠英德市英城鎮）水位漲至33.55公尺，超警戒7.55公尺（警戒水位26.00公尺）。預計英德（五）站將於21日20時出現34.5公尺的洪峰水位，超警戒8.5公尺。4月21日11時，飛來峽水文站流量16300立方公尺/秒，對應水位21.02公尺，超警戒3.02公尺（警戒水位18公尺）。預計，飛來峽水文站流量4月22日14時出現19000立方公尺/秒洪峰流量，接近100年一遇，相應水位22.3公尺，超警戒4.3公尺。4月21日11時，北江乾流石角站（清遠市清城區石角鎮）水位漲至10.02公尺，相應流量15300立方公尺/秒。預計4月22日20時達到19500立方公尺/秒的洪峰流量，接近100年一遇，相應水位12.5公尺，超警戒1.5公尺。而在廣東北江清遠英德當地，由於三面環水的關係，暴雨襲擊之後，當地直接引發水患，整個江南村直接被洪水淹沒，大量民宅成為洪水下方的水下迷宮，僅剩下當地的文峰塔矗立在洪水當中。江南村現況。（圖／翻攝自微博）
廣東連日暴雨高鐵進水 超勇大媽「騎車衝浪」
大陸廣東19日下暴雨強降雨讓許多車輛進水，連高鐵車廂也逃不過，數十個水文站水位超出警界值，連江幹流更是遇到50年一遇的洪水，而一名大媽騎車涉水而過，被網友笑稱在衝浪。對此，官方表示，高鐵沒進水。綜合陸媒報導，廣東清遠普19日下大暴雨，讓房屋進水、車輛成泡水車，，除了高鐵站被水淹，更有高鐵車廂進水，導致多列車停駛或折返。廣東省水文局韶關水文分局20日晚間表示，全市平均降雨量達170.0毫米，估計韶關市到22日還會有暴雨，累積雨量達300到400毫米，局部雨量達500到600豪米。廣東省水文局也說，20日全省32個水文站超過警戒水位，連江幹流出現50年一遇的洪水。而至4月20日，廣州白雲國際機場延誤的航班達105班，20日部分普速列車停駛。有趣的是，大雨讓汽車開得緩慢，一名大媽卻騎電動車涉水而過，完全不受影響，讓網友笑稱這是在衝浪，也有人說，這是誰的部將。據悉，廣東省防汛防旱防風總指揮部升至防汛2級警戒，當局說，多個縣市出現暴雨，洪水快速上漲，當局也會落實防災，把災害降至最低。對此，廣東官方回應，暴雨沒影響高鐵，也沒有折返，網路上流傳車廂進水，和事實不符。
江西風雹災害釀7死！31.3萬人受災 經濟損失高達17.6億元
大陸央視新聞4日晚報導，從江西省防汛抗旱指揮部統計，截至4月4日15時30分，3月31日開始的風雹災害造成南昌、九江等11個設區市87個縣（市、區，含功能區）31.3萬人受災，因災死亡7人，緊急避險轉移1593人，緊急轉移安置1367人，農作物受災面積22700公頃、絕收668.9公頃，倒塌房屋14戶48間，嚴重損壞房屋115戶263間，一般損壞房屋3631戶5428間，直接經濟損失4億元（人民幣，下同，約合新台幣 17.6億元），災情還在進一步統計核查中。 江西風雹災害已致7人死亡31.3萬人受災，直接經濟損失17.6億元。（圖／大陸央視）截至4月4日16時，除於都縣銀坑鎮汾坑站梅川汾坑站超警0.83米外，其餘各河道站均在警戒水位以下，省調度大中型水庫水位均在汛限以下。江西省防指、省應急管理廳、省水利廳、省水文監測中心、省農業防災減災委維持防汛、防汛救災、洪水防禦、水文防汛測報、農業防汛三級應急回應。截至4月4日18時，南昌市紅谷灘區、樂平市維持防汛四級應急回應；贛州市及南康區、贛縣區等17個縣（市、區、功能區）啟動防汛四級應急回應；新餘市維持防汛預警回應；上饒市、宜春市7個縣（市、區、功能區）結束防汛四級應急回應。樂安省下游虎山站3日13時50分水位漲至警戒水位26.00米，樂安省2024年第1號洪水在下游形成，目前已退至警戒水位以下。江西省氣象台預測，4-7日雨帶在江西省南部維持，局部地區仍有暴雨。建議加強暴雨及誘發的次生災害防禦；加強大風、冰雹、雷電等強對流天氣防禦；加強戶外活動和旅遊交通等安全管理；防範強降水、大風、冰雹對農業生產的不利影響。
荷包守不住！ 4月恐迎來「水電雙漲」
事隔近一年，傳出電價將於4月再調漲，另外自來水價格恐怕也會提高，形成「水電雙漲」情形；對於大量用電、用水的企業也需準備新的節約能源措施。電價2023年4月才調漲過一次，不過近日傳出今年4月恐再調漲，連同自來水的價格也可能跟著提高，而通膨下恐怕會讓這次形成「水電雙漲」」的狀況，除了民眾經濟壓力愈來愈大之外，連大量使用水、店的企業恐怕都要擬定新的節能措施。根據《TVBS新聞網》報導，受訪的飯店行銷公關就表示，多年前酒店就設置了5台要價近2百萬的雙效熱磊，節水電可以高達40％以上。就連用水量大戶游泳池都可以將水回收再利用，經過處理作為灌溉澆花，或是花園蓄水池。不僅如此，飯店水龍頭也在房內的浴室水龍頭加裝省水設備，另外也呼籲續住旅客可以減少毛巾及床單的換洗，減少用水來增加環保節水的觀念。除了飯店業，其他用水大戶包括電子業、鋼鐵業、紡織業以及水泥，其中像是台積電因為用水量大，也是用水大戶，台積電強調，廠房系統用剪浪、增加廢水回收等等的節水措施。據報導，目前國內民生用戶每月用水量50度以下，每月費用落在200元至300元左右，占台水用戶數92%，目前已研議針對低用水戶，不漲反降，調降幅度可能超過2%；超過200度、1000度到4000度的用水量大戶，目前占台水用戶8％，用水量占比高達40%到50%，未來如果拉大級距價格，用水量愈多繳費越高。不過根據數據顯示，台灣水價是世界第三低，水費也將近30年沒有調漲，而台水在2023年時虧損43億元，該如何讓水資源達到最有效運用、符合經濟效益，仍得審慎評估。
去健身房是好投資？ 他曝「8大優點」：女生主動認識我
近年來健身風氣盛行，不少男女會去健身房鍛鍊身體。一名網友列出去健身房的8大優點，有洗澡、培養興趣、省下餐費等，最重要的是「我因為健身有女生主動認識我，難道不值得投資嗎。」原PO在論壇《Dcard》發文說，他是省錢的客家人，想分享自己的客家健身法，「平均每個月一千出頭的費用對生活其實沒什麼壓力，很多人電話費、菸錢就超過了，更別說健身是讓你更健康的地方。我每天去健身房，月費是1099/月，有提供毛巾，我每天都會去，平均一天大約36元，一天36元帶給我什麼好處？」1.洗澡：省水錢、省瓦斯、電費等，還能用免費沐浴乳、洗髮精，他以前在健身房上班，連牙刷都帶去。2.培養興趣：吃大餐、看電影、唱歌等社交活動，都比運動貴，而運動完身體很舒壓，隔天身體痠痛也沒力氣出去玩。3.四季如春：在家夏天要開冷氣，冬天開暖氣，而健身房都有冷氣，也省下在家的電費。4.免費的社交場合：在健身能甚至比較正面的人，或是有共同嗜好的人，如果認識巨巨，還能省教練費，「前期都是朋友帶我練，我也很拚很愛學習。還有可能認識異性吧。」5.省下餐費：每天練到很累，也不會想吃飲料或垃圾食物，頂多喝乳清，也減少吃大餐次數。6.免費廚藝升級：為了練壯，也要自己備餐學做菜，而因為想做好吃一些，所以每天都會下廚練習。7.省下醫療費：如果有運動和良好飲食習慣，基本上不會有病痛，只有痠痛。8.培養客戶關係：如果是業務，還能找客戶運動，不用約咖啡廳，他因為健身也多了不少生意。原PO表示，「不要再説沒錢健身了，領最低基本薪資都負擔的起，生活周遭還有很多浪費錢的行為，戒掉可以省更多錢。讓自己體態、體力、形象、心理狀態都維持一個好的狀態，長期對收入也會有正向的影響。」如果努力健個1年不會後悔，「我因為健身有女生主動認識我，難道不值得投資嗎？」此文曝光後，網友紛紛留言「健身房我覺得可以，但某連鎖再拉黑素質」、「健身房的確是不錯的地方，煩的是會有教練在找業績，打擾運動」、「但健身要適度，適度吸引異性，過度吸引同性」、「但健身如果是吃外面開銷也會變大吧，不然蛋白質根本吃不夠」。
婆家都奇葩！婆婆太節儉運動完…風扇吹乾「撐5天」不洗澡 她怨：異味滿屋
「如果不是我老公，我真的沒力氣繼續維持……」。有女網友透露，老公算是神隊友，在生活上都盡量做到最好，但是婆家卻是一堆奇葩，像是婆婆節儉過度，曾經在夏天連續幾天跑去運動，回來滿身大汗卻只讓電風扇吹乾，不洗澡連續撐了5天，「味道瀰漫一整屋」，此外大姑、小姑也常常做一些「奇葩事」，讓她真的苦不堪言。原PO於25日在Dcard以「嫁給不奇葩的老公，卻發現婆家一堆奇葩」發文指出，結婚至今，老公的表現可以說是半個神隊友，不只對小孩、老婆都很有耐心又體貼，遇到她被婆家搞事，也會很挺。但原PO也無奈的說，婆家卻是一堆奇葩，像是婆婆節儉過度，不愛洗澡，為省水、電、盥洗用品，最長2周沒洗澡，還曾經在夏天時連續幾天跑去運動，回家後滿身大汗，卻不去洗澡，只讓電風扇吹乾，這樣整整撐了5天，味道瀰漫一整屋。不僅如此，還會在過年期間，當一堆親戚面前說，「不知道我媳婦是用什麼方式勾引兒子，這麼厲害」，原PO聽了也不禁傻眼，「但是當初是我老公追我…………」。此外，大姑、小姑也同樣令她傻眼，像是大姑有次沒經過同意，就到家裡住一晚，當晚竟穿條內褲跑來跟她與老公聊天，小姑則是有次朋友缺東西，原PO剛好有，所以小姑問她要不要賣給朋友，而後原PO東西給了，錢卻沒收到，原來是小姑拿去當零用錢了。上述各種「奇葩事」也讓她不禁直呼「如果不是我老公，我真的沒力氣繼續維持……」。此文一出，立刻引起熱議，「這種家庭⋯ 為什麼不搬出去住⋯」、「搬出去，綁定式家庭通常不會有好下場」，也有人表示，「神隊友就不會讓你住婆家了」、「看不出老公哪裡神？都不住一起了還能讓婆家過來干涉你們的生活，你要繼續催眠妳自己也行」。
台灣中油煉製、探採研究所獲第5屆國家企業環保獎銅級獎表揚
環境部今（21）日舉辦第5屆國家企業環保獎頒獎典禮，台灣中油公司煉製研究所致力發展前瞻新產品及新綠色技術研發，探採研究所積極投入地熱開發、碳捕捉、再利用及封存技術(CCUS)等研究領域，分別獲頒銅級獎，並於頒獎後至總統府晉見總統蔡英文。 國家企業環保獎為國內企業最高環保榮譽獎項，台灣中油積極推動環保措施獲得肯定，其中煉製研究所致力發展前瞻新產品及新綠色技術研發，包含智慧綠能與材料循環再生等，並成立先進觸媒中心，以「減碳經濟」、「節能環保」及「綠色產品」為3大研發主軸，積極進行環境保護技術研發，曾於111年榮獲國家新創獎、能源零碳排相關之專利分析與布局競賽等獎項，配合政府環保政策推動，如：應用環保署環境開放資料供民眾參與、奉茶、認養海灘、淨灘、推廣環保集點、落實綠色辦公、二手品分享會及辦理環保講座等多項環保措施，獲得國家企業環保獎銅級獎表揚。 另一個獲獎單位為探採研究所，該所響應政府2050淨零轉型十二項關鍵戰略，積極投入地熱開發、碳捕捉、再利用及封存技術(CCUS)等研究領域，在全台各地進行地熱源尋找及碳封存潛力區評估，同時致力發展環境污染鑑定、調查與整治等相關技術，以獨創的污染土壤快篩技術及已取得新型專利的行動實驗車，在污染現場進行即時分析。另配合政府節約用水政策，持續更新省水器材並將老舊管線汰舊換新，榮獲111年經濟部水利署「節約用水績優單位優等獎」。在研究過程中則以「公務無紙化」及「研究無紙化」為目標，建置電子系統取代紙本作業，減少儲存空間及紙張的使用，同時獲得國家企業環保獎銅級獎表揚。 台灣中油表示，台灣中油一向以推動環保永續為企業社會責任，未來仍將持續投入人力與資源，將環保與永續概念融入營運，致力環境保護及節能減碳工作，為環保永續的未來盡一份心力，留給下一代美好的環境。
逐綠電而居2／台灣飯店住一晚排碳量就破百！ 外商憂：只好轉往低碳城市新加坡曼谷開會
每年10月底的萬聖節，小朋友上街討糖喊著「不給糖、就搗蛋」，未來則是歐美大廠對著台廠供應鏈喊「不低碳、就滾蛋！」就連國際商務客來台，不僅挑「低碳」飛機，還要挑「低碳」飯店。「在台灣住宿一晚，排碳量動輒破百，排碳量要上官網一家一家慢慢找，太麻煩了！」一位德國外商告訴CTWANT記者，這樣下去，跨國企業來亞洲開會，最後會放棄台灣，轉往低碳城市的新加坡或曼谷。「低碳生活」對大部分台灣民眾很無感，但對於和歐美企業往來的台灣業者來說，已是迫在眉睫。「在這波減碳浪潮中，我們公司走在前面，盤點員工生活中的大小事會排多少二氧化碳，發現第一多的就是出差搭飛機、第二是開車上下班，第三就是出差住飯店。」BSI英國標準協會東北亞區總經理蒲樹盛告訴CTWANT記者。BSI於1901年在英國倫敦成立，是專門制定各種國際專業標準的知名公司。從台北搭機往返洛杉磯一趟的碳排放有多少？以Google Flights網站搜尋，各家航空業以燃油使用量及載客量數據作基礎，依艙等、航程及旅客人數算出碳排放量，星宇直航經濟艙每個機位產生564公斤的二氧化碳，華航是862公斤，長榮為869公斤，商務艙則增加4倍多。「這種差異來自於飛機的型號，星宇使用的是更省油的機型。」業界人士告訴CTWANT記者。飛機排碳量真的很高，「那就少飛！」蒲樹盛笑說，以BSI英國總部為例，為減少這方面的碳足跡，今年以來跨國會議直接減一半，能用網路遠距視訊的就遠距；為了減少員工上下班的開車排碳，還宣布一周可在家辦公三天，最近甚至討論起要不要補助員工換電動車。至於海外出差住宿飯店，也會被總部抱怨「這個排碳太多！」經常在出差的蒲樹盛說，過去選飯店考慮的是方便、舒適，現在要選的是低碳。然而台灣的綠色出行、低碳旅館的概念講了很久，國際商務客能選的卻非常少。「在台灣住一晚，排碳量動輒破百，甚至還要自己一個一個上該旅館的官方網站尋找排碳量。」一家德國外商員工表示，這實在太麻煩，不如直接換城市開會。福容大飯店的淡水漁人碼頭店獲得BSI頒發的全台第一張服務碳足跡證書。（圖／業者提供）以獲得全台第一張BSI國際PAS 2050 服務碳足跡證書的福容大飯店淡水漁人碼頭店為例，為了申請查證，從客房的原料製造、服務使用、至廢棄物等進行碳足跡盤查，顯示住宿標準房一晚碳排放量為125.37公斤，65.97%來自於用電。接著，福容從水電、備品、原料製造、服務使用減少「碳足跡」，精算200多種品項，一間10坪大的客房碳排放量可減少到剩下55公斤。為降低耗能排碳量，福容在原有 ISO 9001 品質管理系統外，另立ISO 50001 能源管理系統，減少日光燈管、汰換 LED節能燈泡，空調節能，並依住房率減少各樓層用電等措施，總算減少了1%的總能源耗用。君品、雲品飯店去年也取得ISO 50001能源管理系統認證，經歷二年的碳足跡盤查，以原物料、能源與公共設備使用量等，計算出雲品溫泉酒店平均每房每晚入住的碳足跡為150公斤，君品為94公斤，為此，雲品去年底加入新加坡的全球碳權交易平台CIX，進行碳權交易及抵換，購入的碳權來源為ARC REDD+項目，主要是保護巴西東部的亞馬遜雨林。煙波大飯店旗下9間飯店都在2022年取得環保署「金級環保旅館」標章，其中花蓮太魯閣的沁海館通過「PAS 2060碳中和」認證，為全台首家，這是SGS台灣檢驗科技聯合永續低碳聯盟執行「ISO 14064-1 溫室氣體管理系統」及「ISO 14067 碳足跡管理系統」兩項碳管理標準，減碳並結合碳權交易，將碳排放量及碳清除量達到平衡，也就是住宿一晚碳排放量為零。RE100是由國際氣候組織（The Climate Group）與碳揭露計畫（CDP）發起的全球再生能源倡議，邀請全球企業公開承諾100%使用再生能源的目標，台灣也有很多企業加入。（圖／翻攝BSI Taiwan臉書、RE100 Taiwan官網）這些連鎖集團大飯店腳步比較快，但業者多各做各的，因為認證制度標準和政府法規政策缺乏統一，就連地方政府也自訂一套標準。台灣第一個實施旅館低碳認證的台中市，以綠能、節能、省水，一次用產品與廢棄物減量，及廢棄物減量等設定標準，去年共20家旅館掛上「低碳旅館認證」牌子。台中市觀旅局副局長陳育正表示，這20家去年用電量較前一年減少2.3%，節省近200萬元電費，碳排放量減少211.32噸，相當於2.5座文心森林公園一年的固碳量。CTWANT記者實地上網搜尋，儘管少數觀光飯店業者取得低碳認證，但認證標章不一，且未明確標示住宿一晚的碳排量，查起來「霧煞煞」。聯合國世界旅遊組織(UNWTO)也發現，目前全球旅遊業對於溫室氣體測量方式和工具多元且複雜，到底誰說了算也是個問題。「觀光局可能也想推行，但實在沒辦法強制，碳排放名單一排開，很多業者就做不了生意了。」且「疫情時虧了一大筆，大家都還在想辦法賺回先前的損失，不太可能會花額外的成本推行這個。」旅遊業人士向CTWANT記者坦言，畢竟大部分的飯店建築設計時就不是綠建築，加上用電來源是高排碳的火力發電，現在只是少用瓶裝水、一次性拋棄式牙刷牙膏，這種「小打小鬧」根本減不了多少碳。蒲樹盛觀察，目前低碳城市做得最好的是新加坡，有越來越多歐美總部的跨國企業來亞洲開會就選擇新加坡，住一晚排碳量可以減少到30公斤，也有業者轉去住宿費用較合理的泰國曼谷及馬來西亞的吉隆坡，曼谷有些飯店也能減到30公斤左右，甚至有酒店推出包套方案，直接幫客戶算好飯店開會加住宿的碳足跡，再購買碳權幫客戶「碳中和」，就算辦大型活動也無後顧之憂，「照這趨勢，曼谷或吉隆坡將一步步形成亞太區域的會展中心。」這對台灣是一項警示。
婆婆從不洗碗…尪出錢裝洗碗機被嫌懶 人妻氣炸：8百年洗一次
家家有本難念的經，其中婆媳問題更是棘手。一名女網友抱怨，老公近日請水電師傅來家裡加裝插座，打算要添購一台洗碗機，婆婆看到後很有意見，讓她傻眼直呼「每次吃完東西碗盤都直接丟水槽，八百年才會洗一次，平常都嘛是我跟我老公輪流洗，到底是在叫什麼？又沒有花到她半毛錢，水電也不是她在繳」。原PO在臉書社團「毒姑九賤婆媳討論區」發文，「老公今天請水電來家裡加裝插座，打算要添購一台洗碗機，婆婆一看到就不得了：幹嘛要來裝插座？你們是要幹嘛？老公：要買洗碗機～婆婆：買洗碗機幹嘛！耗水又耗電！不用懶成這樣吧？隨手洗起來就好了啊！老公：洗碗機更省水跟電，也洗比較乾淨」。人妻表示，婆婆竟說「沒看過這麼懶的！」1句話讓她忍不住大罵，「每次吃完東西碗盤都直接丟水槽，八百年才會洗一次，平常都嘛是我跟我老公輪流洗，到底是在叫什麼？又沒有花到她半毛錢，水電也不是她在繳。請問各位姐妹有家裡也是使用洗碗機的嗎？要怎麼讓家裡的老人明白洗碗機有多好用？我深深認為洗碗機是一台可以穩定家庭和諧的家電」。貼文曝光後，網友紛紛留言「既然不花她的錢！她也不喜歡，根本不用在意她的任何想法」、「勤勞是美德，這美德給婆婆，所以洗碗也交給婆婆」、「誰花錢誰講話大聲，沒出錢的安靜閉嘴」、「我也非常想要一台洗碗機。每次躺平以後想到水槽還有一堆碗盤要洗，我就有種人間失格的感覺」。（圖／翻攝自毒姑九賤婆媳討論區臉書）
寶格麗、FENDI都在為文化扎根！新莊人文邸寓傳承百年風華
屋大維成為奧古斯都，開啟了羅馬帝國的盛世。然而，這段承載著一千五百年文化底蘊的歷史，卻因羅馬政府財政困難，傳出可能逐漸荒廢的危機。這意味著我們的後代可能無法親身見證到這場橫跨歐亞非的千年盛世，只能透過文字片段拼湊出輝煌歷史的蹤跡。直到TOD'S、Fendi、寶格麗等國際時尚大牌紛紛慷慨解囊，加入羅馬古蹟修繕的運動，包含羅馬競技場、羅馬神廟，以及西班牙樓梯等等，才讓羅馬榮耀再次閃耀。此一文化修復的浪潮，被歐洲媒體譽為21世紀的文藝復興，並延續至九千多公里外的新莊。國際浪潮延續新莊 承繼廟街百年風華與羅馬相同命運，新莊也有著一段正在記憶中消退的輝煌歷史。作為淡水港的內港，新莊原為北台灣開發最早的地區之一，在清朝乾隆、嘉慶年間，舟船熙攘、商賈聚集盛極一時，甚至獲得「一府、二鹿、三新莊」的美譽。穿梭新莊風華歲月，巷弄裡一座塵封百年的「三進二過水舊式街屋」藏著一段歷史，其曾是林本源家族落腳台灣的發跡地，日治時期該土地轉售予蘇聰明家族持有，作為「新品珍」商號所在地，成為首位開展新莊水飴（麥芽糖）專業百年盛世的鼻祖。近百年後，新大房建設以其深厚的品牌力量，承襲了新莊這段流金風華。守護凝結的時光 文化永續扎根運動緊跟國際文化資產保護的趨勢，對新大房建設來說，文化資產不只是維護舊時痕跡，而是能結合創意讓文化生態永續扎根、承繼過去並展望未來的重要養份。因此，新大房建設細察原有紋理、溫度，以及時間軌跡，重拾與整頓這塊橫跨清代、日治與戰後建築特色與文化土地，建立一處專屬新莊的人文寓所——《曉西園》。長在歷史黃金軸上的《曉西園》，重新定義了建築對於土地的意義，它不只是家的港灣，更是喚醒歷史文化，並承載著人文與科學的記憶體。《曉西園》新莊水岸人文寓所(圖／曉西園提供）家住百年城心 圍繞未來核心回家，站在新莊捷運脈搏上，走進新莊流金歲月的菁華區域內，古今交融，老街店鋪櫛比鱗次，人們在巷弄內尋覓信仰。打開《曉西園》的家門，穿越三進二過水的空間，遙想林家、蘇家的商賈智慧；窗外即是水岸大景，映照出新莊百年前「千帆林立新莊港，市肆聚千家燈火」的波光水影。不只文化資產，新大房建設結合環境保護與永續發展的概念，取得候選黃金級綠建築標章、採用精品衛浴省水認證產品，並由第三方公正機構SGS提供專業公設檢驗等等。在濃郁的歷史色彩中，以現代技術堆疊出新莊的身世，用溫潤的質地共繪空間之詩，豐釀三百年時光，再續下一篇人文華章。新月橋(圖／曉西園提供）【曉西園｜26-38坪｜水岸人文寓所】預約專線：02-2997-3888接待會館：新莊區中正路197號（新莊站2號出口）
洗澡時尿尿更健康？ 婦科醫警告：長期做可能失禁
不少人有在洗澡時小便的經驗，認為這樣方便、省時還能省水。對此，美國一名婦科權威醫師指出，偶爾為之實際上對女性有益，但若長期、頻繁地在淋浴時排尿，將使大腦把「流水聲」與「需要上廁所」連結起來，導致人在每次打開水龍頭後，就會不自覺地想衝向馬桶。根據英國《鏡報》（The Mirror）的報導，曾2次被授予「美國頂尖婦科醫師」殊榮的特蕾莎（Teresa Irwin）在她的TikTok帳號「dr.teresa.irwin」分享，表示在淋浴間小便其實對女性有益處，是由於直立式排尿可幫助膀胱完全排空，鄉比起蹲、坐的動作，這種姿勢反而不會有過多的壓迫存在。不過，特蕾莎醫師也提醒，偶爾嘗試在淋浴時小便是可以的，但切勿過度強迫自己，長期下來，將可能導致失禁的情況發生，因為大腦會逐漸習慣把流水聲與排尿需求連結，使人可能在洗碗、洗手等有水聲的環境下，自動觸發想跑廁所的欲望。另外，有人發現，淋浴時排尿的水流速度會變得更慢，而特蕾莎醫師則解釋，是因以往小解時都需要用力，站立姿勢其實能夠更加輕鬆、無壓力，所以水流較慢屬於正常現象，且並不會有任何害處。