白木
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小紅書、Treads脆討論度最高的2024倒數月曆、限量蠟燭禮盒完整收錄，每一款都像最高級的居家擺飾！
進入倒數最後一波的美妝倒數月曆、禮盒驚喜，女孩們期待已久、每年瘋搶的Diptyque、Paul & Joe、歐舒丹LOCCITANE終於接力登場！一起來看看今年最值得期待的第二波美妝禮盒！TOP1. Diptyque x英國毛氈藝術家Lucy Sparrow推出限量聖誕系列Diptyque這次邀請英國毛氈藝術家Lucy Sparrow一起為限量聖誕系列打造了超可愛的毛氊夢幻世界，從十月持續至十二月底都會全球Diptyque看到毛氊夢幻世界的布置！這次聖誕系列在外衣上與毛氈連結，打造出材質與色彩的碰撞！（圖／黃筱婷攝）Lucy Sparrow為Diptyque創造了一個由聖誕會有的象徵元素像是：聖誕樹、松果、薑餅人、糖果、星辰及Diptyque經典標誌包括香水瓶、傳統蠟燭、飾以經典橢圓的手袋及香爐，組成神奇節慶世界。所有這些小型工藝品均由藝術家用毛氊親手編織而成，並作為歲末系列圖案分別出現在個人香氛、家居香氛、裝飾精品、小型擺件及獨家禮贈等不同用途的產品包裝上。Diptyque三款冬日限量版香氛蠟燭這次三款冬日限量版香氛蠟燭外身上添加了毛氊的印記。三款包括Sapin（冷杉）、Étoile（星星）與Friandise（甜點） ，特別將Diptyque標誌性橢圓商標以毛氊製成，黏貼於彩色漆面玻璃燭杯之上，是否太俏皮可愛。 香氣上，深綠色的Sapin（冷杉）香氛蠟燭，完美呈現西伯利亞冷杉精華與冷杉香脂氣息的香氣，還帶有雪松及印尼廣藿香氣味。夜藍色的Étoile（星星）香氛蠟燭則是玫瑰香調與檀香、含羞草及鳶尾香氣完美地結合。深紅色外衣的Friandise（甜點）香氛蠟燭營造出以薑餅人為主角的美味世界，感受冬日節慶感。Diptyque Sapin(雪松)、Étoile(星星)和 Friandise(甜點)經典香氛蠟燭（圖／黃筱婷攝）Diptyque Sapin(雪松)、Étoile(星星)和 Friandise(甜點)經典香氛蠟燭（圖／黃筱婷攝）Diptyque冷衫造型蠟燭+聖誕樹形燭光萬花筒，以冬日冷杉造型亮相的倒數香氛蠟燭，是由近一千克香蠟塑造完成，以北歐傳統為靈感，燭身搭配金色數字編號，每日點燃一個號碼，直至完成節日倒數、另外還有新款聖誕樹形燭光萬花筒，頂部搭配聖誕星，燭罩在標準香氛蠟燭的焰火熱量推動下旋轉，以及懸掛五枚星形吊飾、呈現星雨景觀的旋轉燭罩，絕對必收。 Sapin(冷杉)倒數餐燭限量版、聖誕樹形燭光萬花筒，另外，最後，Lucy Sparrow為Diptyque量身塑造並特別親手製作的四款毛氊立體吊飾將於Diptyque全球40家精品旗艦店內發售。每款吊飾限量出品200枚，均為Lucy Sparrow為Diptyque歲末系列手工編織、精心刺繡之作，將於近期上市，敬請大家期待。（圖／黃筱婷攝） 2.2024 L’OCCITANE歐舒丹奇幻探索之旅經典倒數月曆今年L’OCCITANE歐舒丹聖誕系列以幸福特快車的概念出發，邀請你踏上奇幻探索之旅，感受每一站旅程所帶來的感官盛宴！其中最令人期待的莫過於每年推出的倒數月曆，今年奇幻探索之旅經典倒數月曆讓你有如踏上奇幻探索之旅搭上幸福特快車中，期待一下打開火車門步入車廂會看見什麼？以火車拉門為設計靈感的奇幻探索之旅經典倒數月曆」精選經典明星商品包含3個正貨商品：橙花&蘭花護手霜30ml乳油木護手霜30ml乳油木密集修護足膜霜50ml；同時還隱藏台灣未上市的隱世之香系列紫藤花護手霜10ml，一共驚喜24個品項，還有包含創下每分鐘銷售一瓶的光萃肌活露、熱銷超過百萬瓶的蠟菊賦活極萃霜、韓星最愛的杏仁沐浴油和杏仁緊膚凝霜以及經典的乳油木手足保養，讓你一盒體驗所有歐舒丹明星品項。全品項包含：橙花&蘭花護手霜30ml（正貨）杏仁沐浴油35ml乳油木保濕身體霜20ml蠟菊賦活極萃霜4ml果漾馬鞭草身體乳35ml草本活力泡泡方糖18g草本活力沐浴膠50ml乳油木護手霜30ml（正貨）杏仁去角質沐浴膠20ml果漾馬鞭草沐浴膠35ml光萃肌活露5ml櫻花美體乳35ml草本修護潤髮乳50ml乳油木沐浴霜35ml白薰衣草護手霜10ml乳油木馬鞭草皂50g乳油木保濕凝霜5ml乳油木牛奶皂25g草本平衡洗髮乳35ml杏仁緊膚凝霜20ml隱世之香-紫藤花護手霜10ml（新品）柔膚卸妝手套乳油木橙花淨透卸妝乳20ml乳油木密集修護足膜霜50ml（正貨）L’OCCITANE歐舒丹 幻探索之旅經典倒數月曆3,100元（限量）（圖／品牌提供）L’OCCITANE歐舒丹 幻探索之旅經典倒數月曆/3,100元（限量）（圖／品牌提供）3.PAUL & JOE 2024達洋貓瓦奇菲爾德倒數月曆超級限量、絕對瘋搶！PAUL & JOE首款超奢華倒數月曆終於報到！PAUL & JOE迷今年勢必瘋搶，這次特別邀請日本知名畫家池田晶子攜手合作，將PAUL & JOE品牌象徵的西洋菊、設計師Sophie的兩隻愛貓 Gipsy 與 Nounette繪製設計，以《奇幻之國瓦奇菲爾德》達洋貓形象呈現，讓外包裝超級可愛。倒數月曆有24個不同插畫圖騰的小紙盒，裡頭城載了PAUL & JOE明星底妝與保養品項、限量彩妝品項、時尚配件與可愛生活小物。其中周邊小物更是超可愛必收的品項，包括首次大手筆推出雲朵貓室內毛底拖鞋、奶茶貓折疊晴雨兩用傘、貓之日刺繡貼紙、愛心白貓小方巾、風鈴花束毛巾袋、幸運花園摺疊環保購物袋、傲嬌貓午餐手提袋、西洋菊圓形立鏡，讓妳收藏所有最美單品。內容物：糖瓷恆潤隔離乳 SPF15 PA+ 30ml（01色號）、糖瓷防曬隔離乳 SPF50+ PA++++ 15ml（01色號）、糖瓷校色隔離乳SPF20 PA++ 15ml、限量香檳金珍珠光隔離乳 15ml、限量巴黎訂製水凝頰彩 12g、西洋菊限量雙色眼彩 2.5g（蕊+盒）、聖誕禮服限量唇膏 3g（蕊+盒）、覆盆子貓咪限量護唇膏 11g、鮮花綻放貓咪保濕修護唇膏 2.6g、純白貓咪限量唇膏盒、橄欖卸妝凝膠 50g、身體&髮絲橙花香氛保濕噴霧60ml、護甲指緣油 10ml、小棕貓美甲手枕、小紅花限量柔滑護手霜 40g、格紋貓咪限量保濕護手霜40g、雲朵貓室內毛底拖鞋、貓之日刺繡貼紙、奶茶貓折疊晴雨兩用傘、愛心白貓小方巾、風鈴花束毛巾袋、幸運花園摺疊環保購物袋、傲嬌貓午餐手提袋、西洋菊圓形立鏡。PAUL & JOE 2024達洋貓瓦奇菲爾德倒數月曆/9,270元(價值17,575元)（圖／品牌提供）超奢華倒數月曆中還有周邊小物是必收的品項，包括首次大手筆推出雲朵貓室內毛底拖鞋、奶茶貓折疊晴雨兩用傘、貓之日刺繡貼紙、愛心白貓小方巾、風鈴花束毛巾袋、幸運花園摺疊環保購物袋、傲嬌貓午餐手提袋、西洋菊圓形立鏡，讓妳收藏所有最美單品。（圖／品牌提供）4. 2024 Molton Brown耶誕倒數月曆英倫品牌Molton Brown也推出倒數月曆！11/4於微風復興店及微風信義店限量發售！外箱以優雅的 Molton Brown 牌匾和緞帶固定，每一個小門背後都藏著最棒的禮讚，共24款Molton Brown香氛保養，讓你每天打開一個驚喜！使用100％回收材料製作這個可重複使用的倒數月曆，包括抽屜和底部標籤，緞帶則是由70％回收塑料所製成。耶誕倒數月曆商品內容：柑橘香韻沐浴膠75ml、旅行裝沙境玫瑰淡香精7.5ml、旅行香水盒旅行裝夜寐薰衣草淡香水7.5ml維他命護唇膏10ml、復古接骨木花沐浴膠75ml、旅行裝島木黑椒淡香精7.5ml、島木黑椒沐浴膠100ml聖境花舞身體油45ml、聖境花舞護手霜40ml、荷葉蓮純淨洗髮乳100ml、荷葉蓮純淨護髮乳100ml、塞維亞苦橙洗手乳100ml、塞維亞苦橙護手霜40ml、非洲至臻白木平衡洗顏乳30ml、旅行裝魅惑大黃玫瑰淡香水7.5ml、陽光金橘沐浴膠100ml、旅行裝陽光金橘淡香精7.5ml、陽光金橘潤膚乳液100ml、超輕透保濕霜30ml炙烈粉椒沐浴膠75ml、炙烈粉椒潤膚乳液100ml、旅行裝藍岸絲柏淡香水7.5ml、藍岸絲柏蠟燭30g。2024 Molton Brown耶誕倒數月曆9,980元（圖／品牌提供）5.AROMATHERAPY ASSOCIATES典藏芳療珠寶盒精油迷年度必收 經典不敗的10款經典沐浴油，讓你一次收藏，享受每日沐浴帶給身心靈的完美感受，放鬆身心就靠這一組。AROMATHERAPY ASSOCIATES典藏芳療珠寶盒 /4,000元（圖／品牌提供）
梅雨來襲！玉山步道驚傳土石坍崩玉管處搶修中 登山客暫停入園
玉山主峰步道近日受到梅雨季節的影響，遭遇連日大雨，導致山區土石坍崩，阻礙登山客的行進，玉山管制處工作人員在5日清晨巡視時發現，位於步道4.9公里處（靠近白木林）上方的大量落石，已覆蓋步道約20公尺，造成無法通行的情況，為了應對這一突發情況，玉山管制處於早上6時40分已經派遣人員前往現場進行緊急搶修工作，並宣布暫停入園。據了解，坍方地點位於白木林廁所上方，距離登山口約5公里處，海拔高達3096公尺，是登山客上山的第一個休憩點，面對此次土石坍崩事件，玉山管制處表示，由於坍方面積過大，目前只能先移除部分土石，待修復情況確認後再行開放。對於計畫攀登玉山的登山隊伍，玉山管制處提醒大家隨時留意最新消息，若入園前1日仍未恢復通行，將另行通知暫停入園，在此期間，登山客們請務必注意安全，避免進入封閉區域，以免發生意外。
身體不顯老的女生都有這3個好習慣！堅持天天做，少女感的樣貌真的就是跟別人不一樣！
許多韓國女星過了40歲卻依然有白皙不垮的好皮膚，身體膚質更是嫩到比年輕女生還誇張，到底他們平時有什麼生活上堅持必須做的好習慣？才能讓自己40+、50+擁有完美的身材，身體肌膚嫩到爆！1. 一周堅持泡2~3次澡不管是皮膚好到爆炸的李寶英，或者是已經44歲的河智苑，或者台灣女星賈靜雯、人間香奈兒jennie，都透露自己有泡澡的好習慣，快樂的沐浴時光是最重要的不老保養守則，如果你也想像她們一樣年輕不老，每周的泡澡不能少。styletc小編要推薦給你最新SABON 2024 春季感官境遇限量系列 ，這也是SABON首次推出雙香限量 系列，一個是法式感的橙沐向陽 ，另一個則是英式香氣微風拂綠！法式橙沐向陽靈感源於法國里維埃拉舊城裡的古堡花園，享受地中海風情度假，向陽般的活潑爽朗澄亮氣息。而 SABON 微風拂綠的香調則像是英式小屋花園的清新柔和，有濃厚綠水微風拂起青草的水氣，揉雜著黑加崙的莓果香氣。還有點英式伯爵茶並注入琥珀與白木悠享靜謐。SABON 2024春季帶來了限量雙香調的感官境遇系列，喜歡活力暖陽感的就選橙沐向陽香調、偏愛清新綠意感的就選微風拂綠香調。（圖／黃筱婷攝）SABON感官境遇全系列以「橙沐向陽」與「微風 拂綠」雙香調，打造 10 項香氛單品以及 3 款限量禮盒，小編建議你可以用法式古堡花園的「橙沐向陽」以及漫步英式小屋花園般的「微風拂綠」的沐浴油搭配橙沐向陽/微風拂綠的感官境遇身體磨砂膏，除了可以去角質外，搭配使用放入浴缸泡澡，天天使用，放鬆療癒。 SABON 感官境遇身體磨砂膏(橙沐向陽/微風拂綠) 320g/1,480元（圖／黃筱婷攝、品牌提供）2. 40+後的身體肌膚隨時高度保濕30歲過後，肌膚會隨著天氣的變化、身體的改變，讓身體肌膚變得容易乾燥，想要維持住年輕時候的緊緻與柔滑，身體乳液是絕對不能少的，身體必須要隨時處在令人愉悅的香氣中，不但能愉悅自己，也能愉悅別人，讓你就算在外面處在高壓的狀態下，也能透過香氛身體乳紓壓。SABON的絲綢身體乳液，能讓你在泡完澡後，增添長時間保濕，非常適合春季氣候中，不黏膩並快速吸收，添加甜杏仁油和蓖麻籽油讓肌膚完美潤澤。SABON感官境遇絲綢身體乳液(橙沐向陽/微風拂綠) 200ml/1,480元（圖／品牌提供）另外，歐舒丹則推出以法國國花「紫鳶花」為靈魂的原野之心系列限量香氛系列，感受純正法國女人身上那股優雅又自信的味道，透過鮮爽的佛手柑、檸檬活潑的前調，與大黃的綠意交融，讓人立刻感受到原野之心獨特的植物清新氣息。接著就是輕盈的紫鳶花、綠鈴蘭花瓣以及野芳草混和，巧妙地結合了鳶尾花的壯麗與野芳草的質樸，完美演繹出勇敢強大、自信優雅的女性象徵。LOCCITANE 原野之心紫鳶淡香水 50ml / 2,750元 (限量)；LOCCITANE原野之心紫鳶沐浴膠 250ml /880元 (限量)；原野之心紫鳶美體乳250ml/1,280元 (限量)原野之心紫鳶護手霜30ml/400元 (限量) （圖／品牌提供）3.隨時給自己代表性的香氣！做自信香氣的女人有辨識度且高雅的女人更美！香氣等於是代表自己的一種配件，令人著迷的迪奧香氛世家系列推出花園蝶舞限量版，在最熱賣的四款香氛：《幸運時刻》、《蒙田大盜》、《晚夏茉莉》、《粉紅櫻花》推出限量版，限量版的圓筒外盒上，有花朵與浪漫蝴蝶的相遇夢幻景致，並同步推出超級夢幻又頂級的『花園蝶舞限量版禮盒包裝服務』。迪奧香氛世家系列推出花園蝶舞限量版，以最熱賣的四款香氛《幸運時刻》、《蒙田大盜》、《晚夏茉莉》、《粉紅櫻花》推出限量版。（圖／黃筱婷攝）（圖／黃筱婷攝、品牌提供）從4/1起，只要在全台迪奧香氛世家專櫃*購買任一香氛產品，即可享有「花園蝶舞限量版束口袋」乙個。 全台迪奧香氛世家專櫃*購買兩件以上香氛產品滿額 NT$5,000 起，即可享有「花園蝶舞限量版禮盒包裝服務」，以高訂質感的包裝禮盒為您精心挑選的香氛產品增添一份華麗浪漫。（圖／黃筱婷攝、品牌提供）「DIOR 線上旗艦店」的部分則是2024 年 4 月 1 日至 2024 年 5 月 13 日(數量有限，贈完為止) ，規則是凡於「DIOR 線上旗艦店」購買【迪奧香氛世家系列】任一商品，且該訂單選用迪奧香氛世家禮盒包裝，皆可享有「花園蝶舞限量包裝服務」。
玉山下絕美3月雪 積雪達1公分
玉山下3月雪了，中央氣象署說，玉山氣象站3日早上零下7.9度，能見度佳，積雪達1公分。氣象署也指出，有13縣市有10度低溫。玉山國家公園2日也在臉書呼籲，「若近日持續有降雪情形，或排雲山莊以上步道有嚴重結冰、積雪（深於5cm以上或雪線達白木林）等現象時，不適宜進行一般之登山活動。本處將適時進行『雪地加強服務措施』。排雲管理站及山莊即會加強現場宣導與管制。」玉山雪景。氣象署指出，3日強烈大陸冷氣團減弱，各地清晨仍偏冷，白天起氣溫回升；基隆北海岸及東北部地區有局部短暫雨，北部山區及東部、東南部地區有零星短暫雨，中部山區為短暫雨後多雲，其他地區及澎湖、金門、馬祖為多雲到晴。玉山雪景。氣象署說，4日臺灣各地及澎湖、金門、馬祖大多為多雲到晴，僅東部及東南部地區有零星短暫陣雨。今日東半部沿海有長浪發生的機率；今晚起至明晨至中部以北地區易有局部低雲或霧影響能見度。【橙色燈號（非常寒冷）】新北市、基隆市、臺北市、桃園市、新竹市、新竹縣、苗栗縣、宜蘭縣、金門縣有持續10度左右或以下氣溫發生的機率，連江縣有持續6度左右或以下氣溫發生的機率。【黃色燈號（寒冷）】臺中市、彰化縣、花蓮縣有10度以下氣溫發生的機率。低溫特報。
五毒月解方2／天氣熱爆卻頻頻感冒 醫師揭密「大家都忘了打開這一機」
農曆五月被稱為「毒月」，原因就在於非常容易生病，醫師就發現近來因感冒、咳嗽求診的患者不少，由於天氣又濕又熱，許多人猛吹冷氣、電風扇，卻反而不小心著涼。除了適時調整冷氣、電扇的強度之外，醫師表示許多人最常忽略打開除濕機，「濕邪」一旦入侵呼吸系統，就會引起鼻過敏與感冒。另外，許多人夏天常會出現濕疹，醫師也建議多吃葉菜類蔬菜，幫助身體代謝肉類食物，有助於減緩濕疹。夏天氣候悶熱潮濕，稍微活動一下就會滿身大汗，如果沒有及時擦乾汗水，當心濕疹上身。鄒瑋倫中醫師表示，若是體內排除濕氣的管道阻塞，例如少喝水、不排便，再加上外在環境如熱濕寒夾雜產生濕氣，就會造成濕疹。如果濕疹猶如白心粉圓、且相當密集，較屬於氣虛濕熱體質；濕疹類似紅心粉圓、且零星分布，屬於肝胃火盛體質；如果濕疹彷彿零星的透明珠珠屬於脾虛寒濕體質。可依照體質加以調養身體，例如氣虛就要補氣，可以喝黃耆冬瓜薑絲湯；火旺就多喝薄荷冬瓜茶；濕氣重就吃薏仁小米粥利濕。飲食上建議清淡，鄒瑋倫表示，不可吃過多太鹹、油膩、重口味食物，其他如芒果、竹筍、涼拌食物容易引發過敏反應也要避免，平時可以多吃豆腐、白木耳、山藥、薏仁等能夠修復皮膚，而且建議多吃葉菜類如地瓜葉，因為葉菜類不會刺激濕疹症狀，而且能幫助身體代謝。天氣熱到不行，站在大太陽下很容易汗流不止，此時若狂吹冷氣、電扇，反而容易導致感冒。（示意圖／黃鵬杰攝）另外，天氣雖然愈來愈熱，但感冒、咳嗽的患者卻沒有減少。李琪中醫師表示，就連她自己也常常因為冷氣風口對著吹，因此開始流鼻水、咳嗽。李琪表示，電扇和冷氣的風屬於中醫的「風邪」，是百病之長，所以電扇直接對著身體吹，非常容易導致著涼感冒，如果天氣真的太熱時，她建議打開冷氣讓室內溫度降低，切記別讓冷氣風口直接吹向身體，然後再將電扇作為調節通風的工具，放在較遠的位置，並開啟擺頭功能，或者將電扇的風量開大，但對著牆壁吹讓空氣對流即可。除此之外，李琪提醒一定要常開除濕機，她表示這是多數人最容易忽略的一點，台灣屬於亞熱帶氣候，環境濕度經常高於75%以上，環境濕度可以視為中醫的「濕邪」，首要影響的就是呼吸系統，像是慢性鼻過敏、長期咳嗽和氣喘。李琪說，許多人平常覺得昏昏沉沉、汗要流不流、身體常有黏膩感的時候，也可能是因為環境太潮濕，她自己平時使用的除濕機具有偵測濕度的功能，超過70%濕度就會開啟，其他如陰天、下雨天或剛下完雨，只要覺得空氣潮濕，她就會適時進行除濕。李琪表示，有些人擔心人在室內時開啟除濕機會過於乾燥，其實只要控制濕度在60%左右，就會舒適又不會太乾燥，而且有時天氣悶熱時，只要開除濕機搭配電扇，就會頓時覺得乾爽，根本不需要開冷氣，還能節省些微電費。
豐川悅司變身渣男周旋女人間 《愛情失格》與寺島忍上演激情床戲
以《情書》讓台灣觀眾熟知的豐川悅司，在日本文學改編的新片《愛情失格》中一改純情男神的形象，變身多情的文學作家白木篤郎，為了取悅女學生，甚至不惜挑戰扮演藝妓，掀開和服露出大腿博得一笑。在電影中他被稱為「無法獨自入睡的男人」，始終周旋在女人之間。當長內美春最終決定斬斷這段不倫戀情的那晚，他們兩人坐在浴缸裡，白木篤郎對她説「我幫妳洗頭」，因為這是他們可以成為男人和女人的最後一晚。廣末涼子不諱言地表示，她對於白木篤郎不是現實生活中的丈夫感到非常慶幸。（圖／原創娛樂提供）飾演白木篤郎妻子的廣末涼子，第一次讀完劇本時非常震撼，但也開始反思自己「作為女人，我想成為什麼樣的人」。事實上，她從這段不平凡的三人關係中看見了平凡的訊息，是超越婚姻和嫉妒的關係，以及深刻愛一個人的感覺，「我認為這就是小說的美，也是電影的美」。但廣末涼子也不諱言地表示，她對於白木篤郎不是她現實生活中的丈夫感到非常慶幸。《愛情失格》2月10日全台上映。
廣末涼子隱忍丈夫外遇還邀小三來家裡 寺島忍《愛情失格》斬不倫剃度出家
豐川悅司、廣末涼子和寺島忍演出的《愛情失格》，改編知名作家井上荒野的爭議小說《在那裡的鬼》，曾榮獲直木獎殊榮的井上荒野將父親和母親，以及父親過去的外遇對象瀨戶內寂聽之間的特殊關係為題材，揭開三位文人背後的故事。這段不被理解的關係在日本上映後，讓許多日本觀眾直呼「不知不覺就流淚」，即使心中不認可卻又可以感同身受每一個角色，三位演員的演技可說是功不可沒。寺島忍為戲剃光頭。（圖／原創娛樂提供）電影預告在開場就展現了寺島忍為剃光頭的莊嚴場景，她飾演已婚作家白木篤郎的外遇對象長內美春，為了切斷這段不倫的關係不惜剃度出家，現實中寺島忍也為戲剃了光頭。由豐川悅司飾演的白木篤郎則極具魅力，不僅和寺島忍飾演的人氣作家有著親密關係，也化身時間管理大師，與多位女性過從甚密，其中更不乏他的女學生。詭異的是，飾演妻子的廣末涼子作為知情者卻始終不離不棄，經常與丈夫的女性友人往來，甚至邀請至家裡一起吃飯，隱忍的演技讓她獲得電影旬報最佳女配角的殊榮。對於片中的三角戀，導演廣木隆一表示：「有多少情侶，就有多少模式。我覺得重要的是去思考他們是什麼樣的兩個人，而不是把他們放在『一男一女』的框架裡。」三人違背常理的關係，透過電影成為超越男女的「靈魂羈絆」，如同現實世界裡的三人，在相繼死亡後最終選擇葬在同一個墓地，永遠睡在一起。《愛情失格》2月10日全台上映
夏日補元氣 鰻魚料理應景開吃
在日本有這樣的傳統，每年只要到了「土用丑日」（「土用」為立春、立夏、立秋、立冬前18日，現土用丑日多泛指夏季土用丑日），即當年最熱之際，此時就要吃點鰻魚來補補元氣、提振食慾，而今年有兩個土用丑日7/23（一之丑）、8/4（二之丑），在台灣有不少日式餐廳也特別推出鰻魚料理，錯過了7/23的人，倒不妨趁著8/4或者8月底前，好好進補一下。店鋪正面採用日本傳統方格花紋，並使用白木為整體設計添加了輕快感。（圖／江戶川提供）迷你鰻魚三吃。（圖／江戶川提供）像近鐵集團旗下經營的「江戶川」鰻魚料理專門店，開業至今近70年，是日本目前最大的鰻魚專門連鎖店，並於2018年在台北市中山區開設海外一號店，致力於把日本江戶燒鰻的美味帶來台灣。明星餐點包括能一次嘗到三種不同吃法的「鰻魚飯三吃」，並特別針對女性顧客推出迷你版，還能享用酥脆爽口的現炸天婦羅與茶碗蒸；「鰻魚一本燒」則可一次品嘗原汁原味的白燒跟經典的蒲燒雙重風味，使用日本清酒燒烤而成的白燒鰻與適用江戶川秘製醬汁烤製成的蒲燒鰻，再搭配芥末、海苔、青蔥等調味，使口感升級、後味十足。可真空宅配的鰻魚禮盒。（圖／江戶川提供）江戶川更於8月推出「葉月時旬限定套餐」，將鰻魚、玉子燒、生魚片等一次奉上，套餐中搭配傳承60餘年的秘製醬汁，濃厚香氣更增加了鰻魚的豐富感。此外，店家也針對父親節、中秋節推出感謝禮盒，以江戶川新品鰻肝串、鰻魚串，搭配人氣商品紅、白鰻魚，希望將祝福傳遞給重要的人。鳥丈爐端燒推出四款鰻魚料理。（圖／鳥丈爐端燒提供）另外常順應時節推出限定菜色的慕里諾餐飲集團，旗下兩個品牌即日起至8月底也推出各式鰻魚料理，像「鳥丈爐端燒」以台灣屏東養殖、相較一般鰻魚飯小尺寸的6P細緻白鰻為食材，帶來獨特高雅的冷食小料理「松露鰻魚銀羹」、「鰻魚玉子燒」、「炭烤鰻魚佐松露醬」，以及每年土用丑日必嘗的「鰻魚釜飯」，其中像松露鰻魚銀羹將柴魚昆布高湯加入日本鳥丈直送的「烏龍高湯」做為基底，製成高雅細緻的銀羹，羹內的白燒鰻魚以直火炭烤得恰到好處，再加上特別選以黑松露醬、鰹魚醬油等製成的松露凍，風味雅致。「酥炸鰻魚老饕豬排套餐」。（520元，圖／勝勢日式豬排提供）而擅長炸物的「勝勢日式豬排」，則推出白燒鰻魚搭配老饕豬排的「酥炸鰻魚老饕豬排套餐」，使用雲林養殖的「究好豬」，並精選一隻豬只能取出兩塊的肋眼蓋肉，其具有介於里肌與腰內之間的雙重口感，此料理的另一道美味就是白燒鰻魚，白燒鰻魚以最鮮美的風味直球對決，無論是沾特製醬汁或擠上檸檬汁享用，一份套餐都能嘗到集結滿滿活力的夏季美味。
清明養生3／梅雨季將到「除濕氣2禁忌」 按2穴位對抗疾病
依照中醫理論，春屬木，而五臟之中肝也屬木；如果違逆春生之氣，便會損傷肝臟，到夏天時就容易因寒氣而產生病變。因此，春季最重要的養生之道在於養肝、健脾。所謂養肝，主要和情緒的調節、飲食消化吸收及氣血、津液在體內的運行有關聯，故保持心情平穩、勿大喜大悲、清淡飲食，避免過鹹、過辣等重口味或是生冷之物，就是最簡單又最實際的養肝方式。北市聯合醫院林森中醫昆明院區藥劑科藥師陳龍文表示，可利用食補達到養肝功效，例如黑木耳能活血化瘀、白木耳潤肺、紅棗補中益氣、養血安神，把這些食材洗淨，放入鍋煮成粥，再加適量冰糖或少許枸杞調味，就能滋陰養肝、保養脾胃。清明後氣溫會逐漸變熱，陽氣也會慢慢增加，此時要少吃易讓身體發炎的食物，例如油炸、油膩的食物，此外，由於梅雨季節緊接而來，也要注重祛濕解熱。想要除去身體的濕氣，飲食上要少喝冰飲、含糖飲料，若要加強排濕效果，也可飲用袪濕的中藥茶飲，像是山楂、洛神、陳皮等。除了飲食要注意之外，因清明時肝氣旺盛，做太多過度激烈的運動會讓肝氣不順，建議多做緩和運動如慢跑、游泳、瑜珈等。運動有益健康，但由於清明時肝氣旺盛，過度激烈的運動卻反而適得其反，建議多做溫和的運動如瑜伽。（圖／123RF）想要加強養生效果，平時也可按壓穴位。鄒瑋倫說，春天容易肝脾不和，所以會出現血壓升高、腸胃不適等症狀，「太衝穴是肝經要穴，位在腳背上大拇趾跟第二趾之間的足背深陷處，刺激太衝穴可以降血壓；若長期按摩刺激它，可平穩情緒、疏肝理氣。」另一個推薦的穴位是足三里穴，鄒瑋倫說，中醫有句話「按摩足三里，勝過老母雞」，所以足三里穴道比老母雞湯更能提高免疫力，增強抗病能力，不只能預防感冒，也可改善胃痛、脹氣等症狀。
寵物情緣／專業鏟屎官 李英宏被家暴沒在怕
日前成立「三點水音樂工作室」的李英宏，和「3」這個數字似乎特別有緣，還收編了3隻貓寶貝。牠們年紀、個性迥異，最大的白木已經11歲，最小的橘皮才5個月大，身為三寶爸的他，儘管每天忙得團團轉，一度還得忍受粗暴的示愛方式，仍無怨無悔地當個稱職的鏟屎官。大學時，李英宏透過貓咪社團，領養了一隻蘇格蘭摺耳貓，取名「白木」，但白木長大後，耳朵卻漸漸地立起來，再也沒摺過，這一年來還變胖了許多，和小時候的模樣大不相同。李英宏表示，白木非常依賴他，甚至要他餵才肯喝水，「白木是隻很會表達的貓咪，也很黏人，每天都要跳上床和我一起睡。」年紀最大的白木相當溫柔，每天都要和李英宏一起睡。（圖／三點水音樂工作室提供）主動示愛 感化臭毛孩有一次李英宏在房裡，故意發出淒慘的貓叫聲，白木聽到聲音後，馬上從客廳飛奔過來關心。李英宏笑說，當時白木的擔心全寫在臉上，「牠以為我是怎麼了，變成貓了嗎？」排行老二的虎斑貓吉利，則是李英宏在去年底收編的，手長腳長的牠十分愛玩，還喜歡用咬人表達牠的愛。但每次一開門，吉利就會衝上來咬他，「那時被咬得手上都是傷痕，而且嘴巴挺臭的，所以很怕被牠咬。」樂當三寶鏟屎官的李英宏，看電視時還會把牠們抱在身邊享受天倫樂。（圖／三點水音樂工作室提供）吉利小時候會捉弄白木，李英宏只好先將兩隻貓隔離，幾個月後，有一次李英宏進房間看看被隔離的吉利，心想牠應該需要關懷，就坐著一直摸牠，讓牠感受主人的愛。期間李英宏雖然還是會被咬，但吉利已漸漸懂得聽話，當牠第一次跳到李英宏身上，躺著任由他撫摸，讓李英宏特別感動。吉利除了嘴臭，便便的味道也很重，「可能是腸胃不好，近期有買益生菌給牠吃，希望能改善。」解決躁動 帶幼子上班至於近半年前朋友送養的橘貓「橘皮」，不但愛放屁，還不太懂怎麼用貓砂，每次便便完都會踩到，「牠也是吃多拉多的體質，但看在可愛的份上，就不苛責了。」老三橘皮超級活潑，李英宏乾脆帶牠到工作室上班消耗體力。（圖／三點水音樂工作室提供）橘皮剛報到時，經常瘋狂地撲向兩位哥哥，年紀較長的白木非常不能接受，吉利倒是很願意陪弟弟玩，常和橘皮玩到氣喘吁吁，「但只要把橘皮放到房間，牠就歇斯底里地叫，大概要忍受個半小時的魔音。」後來李英宏乾脆把橘皮帶到公司一起上班，讓牠宣洩體力，「沒想到牠很自在，睡午覺還叫不醒，非常可愛，之後就常常帶牠來公司，回家才不會吵鬧。」白木（圖／三點水音樂工作室提供）吉利（圖／三點水音樂工作室提供）橘皮（圖／三點水音樂工作室提供）
防疫在家添新成員 李英宏公布兩新寶！
李英宏繼去年發行《水哥2020》專輯後，沉澱一年多回歸華語樂壇，當起「頭家」自創品牌「三點水音樂工作室」，自認有著「老派浪漫」的他特別以70年代樂壇男神劉文正紅極一時的經典金曲〈諾言〉向偶像致敬。李英宏和11歲的愛貓白木。（圖／三點水音樂工作室提供）李英宏高唱偶像劉文正〈諾言〉獻爸媽，靈感緣自為電影《我沒有談的那場戀愛》編曲，歷時八個月的製作讓原本就有老靈魂的他完全沉浸其中，他表示：「當年是邊跟媽媽做家事聽廣播聽到這首〈諾言〉，加上愛看歌廳秀很多人模仿而喜歡上劉文正，當時只覺得他前衛，沒想到長大後進入這行才發現他的穿著打扮都是帶領潮流的『先驅』！」劉文正獨有的鼻腔共鳴聲音非常著迷的李英宏還特別把揣摩咬字跟尾韻融合自己的聲音發展出「英宏呢喃式」唱腔，李英宏笑說：「做完這張後有個心願，如果有機會能讓劉文正聽我的重製版本，希望他會開心，不會覺得我把這首〈諾言〉唱壞！」 李英宏防疫在家孵新EP之餘，樂當鏟屎官，一共養了三隻貓，圖為八個月大的吉利。 （圖／三點水音樂工作室提供）除了工作，李英宏也常跟家中的三隻喵星人對話，原本就有養一隻貓的他最近又多收編兩隻成員，每天從起床到收工有三隻貓陪伴，頓時生活變得熱鬧，不過也讓他多了新技能「鏟貓屎」，他笑說：「因為這三隻都是吃多拉多，起床就是先鏟三盆貓砂，晚上睡覺前又是三盆一起，現在對於當貓奴、鏟貓砂這件事非常熟練！」 李英宏最近又收編了3.5個月大的橘皮。（圖／三點水音樂工作室提供）
直擊能高越嶺／千頂帳篷爆棚 4/10起林務局要管「步道紮營、協作運補」
能高越嶺古道是一條相當熱門的健行路線，西起南投屯原，東至花蓮銅門，最高點為光被八表紀念碑所在的能高鞍部。記者十多年來走訪至最高點的西段路線即達三、四次，日前首度完成全段路線。由於不像過往可在天池山莊前空地紮營，以致許多山友帳篷搭在山徑、天池旁，爆量現象蔚為話題，也讓林務局祭出修改管理規定措施，將步道紮營、協作運補等納入規定，將於今年4月10日起實施。記者日前隨同台北市的登山隊，共同完成能高越嶺之行。我們先搭火車夜宿南投，隔天即搭車到屯原古道登山口，開始健走能高古道13公里，大約7小時，夜宿天池山莊或紮營。第二天，可按自己體能選擇登上百岳南華山之後，循視野極佳的中央山脈稜線下光被八表古道16公里，界碑鞍部叉口約4小時，再走能高古道越嶺約3小時，下抵檜林保線所紮營。能高越嶺古道爆增的登山人口，由於可供紮營地有限，只好在來往通行古道上搭帳篷夜宿。（圖／山友提供）健腳者可再登奇萊南峰，約須3小時。登能高主峰來回約8~9小時回到界碑，再下抵檜林保線所紮營。第三天繼續走越嶺古道下到古道奇萊26公里出口，約5小時。由於天長隧道塌陷，必須踢林道約11公里，花上5小時出天長隧道東端出口，然後大夥搭接駁車至花蓮返家。從去年疫情爆發而出現國旅爆量之況，登山熱門路線更是人潮洶湧，尤其是連日假期，能高越嶺古道更是出現爆棚之況，還傳出多達千頂帳篷紮營之熱度。有嚮導領隊提到，林務局似乎為了解決山友自行於步道紮營亂象，準備今年4月1日起，於能高越嶺登山口檢查登山民眾，是否有申請入山登記、山屋及營地，才可入山。能高越嶺古道紮營狀況。（圖／廖中文提供）能高越嶺天池紮營狀況。（圖／廖中文提供）記者就此採訪林務局，森林育樂組遊樂科加以澄清說「無此事」，並強調「能高越嶺道已解除山地管制區，林務局並未在能高越嶺登山口實施檢查作業」，但提到確實有在登山口設置登山服務站，並將於4月10日起實施新規定。林務局森林育樂組遊樂科表示，因應近期登山人數大增，衍生登山口停車空間不足、民眾於步道紮營、協作團體山莊供餐秩序等。為精進管理，南投林管處著手修訂相關管理規定，並於110年3月10日於天池山莊網站公告「南投林區管理處能高越嶺國家步道西段暨天池山莊營地經營管理與住宿利用申請作業須知」，將步道紮營、協作運補等相關情事納入並進行修訂，將於公告一個月後（4月10日起）實施。能高越嶺原始林。（圖／山友提供）林務局森林育樂組遊樂科同時也強調，於登山口設置登山服務站，主要功能為提供步道、山屋等設施及資源諮詢、行前登山安全及注意事項宣導，以及入住山屋營地人員之名單核對，並提供簡易登山行程表單（如單攻、奇萊南華、能安縱走等）予以山友自主填寫登記，協助山友登山行程之諮詢及服務，於不報遭遇有事故時，可協助搜救人員研判人員確切地點，以提升其登山安全。山友若不願提供，亦不限制其登山活動。本措施係屬服務性質，並未強制非林務局天池山莊及營地住宿之民眾填寫，或限制未登記之民眾入出，於此加以澄清說明。從西段走到東段的能高越嶺，可見山林瀑布。（圖／廖中文提供）記者遂上天池山莊官網，了解即將於4月10日起施行的「南投林區管理處能高越嶺國家步道西段暨天池山莊及營地經營管理與住宿利用申請作業須知」，共分4章總計17個條款，其中有提到「禁止於本步道上及指定地區外隨地露營、烤肉及喧鬧、攜帶播音器材或播放音樂」之外，還提到本步道以供登山健行使用為目的，非供車輛通行使用，並於屯原登山口服務站管制車輛之進入，但若是辦理原住民族傳統文化、祭儀或狩獵活動之賽德克地區部落居民，執行緊急救難任務之救難人員、公務工作等非在此限，只是車輛使用人應自負相關風險。能高越嶺通往花蓮段。（圖／李蕙璇攝）目前在能高越嶺步道住宿及可露營地點，為天池山莊及其營地，開放民眾申請床位數計88床（每床450元、480元），營地數22座（小營地 19 座、大營地 3 座，費用500元~800元）可容納100人露營，每日共計可提供住宿人數188人。山屋及營地之住宿利用，採網路申請方式辦理，不接受電話及現場預訂，開放申請時間為住宿日前 60 日至前 5 日開放申請。新規定提及的「違規停權」達13項，像是於山屋或營地內大聲喧嘩經勸阻仍未改善者，依情節輕重，全隊停權3至6個月。未依申請時之入住名單入住者（含違規挾帶未申請之遊客入住者），全隊人員停權1年等。通往花蓮段的能高越嶺古道，需多加留意崎嶇路段。（圖／山友提供）準備走進天長隧道。（圖／山友提供）能高越嶺國家步道小檔案日治時代起已為全台灣最受歡迎的高山健行步道，海拔1500公尺到2800公尺之間，沿途可欣賞高山草原、花海、白木林、高山群峰橫列、雲海、檜木原始林、雲瀑、斷崖峭壁、瀑布、吊橋、豐富野生動植物等。以能高越嶺道為主要規劃，橫貫中央山脈主脊，通過台灣中央山脈的心臟地帶，是聯絡南投縣仁愛鄉與花蓮縣秀林鄉之間的高山健行路線，亦為日治時代橫越中央山脈主脊的越嶺道中最平易近人的步道。它的越嶺點，能高主山北鞍，海拔高度達2802公尺，相較其他陡峻路線來說較為平緩。天池山莊官網：https://tconline.forest.gov.tw/home.php穿越天長隧道。（圖／山友提供）
波多野結衣「開房間」擁入5千人 還有這些女優癱瘓Clubhouse！
有「暗黑林志玲」稱號的波多野結衣近日在IG及推特上表示自己註冊新興語音社群Clubhouse，日前她開房間聊天時，5000人上限的聊天室瞬間爆滿，甚至還一度癱瘓。 波多野結衣秀出Clubhouse帳號。（圖／翻攝自hatachan524 IG）這款語音社群App得要有邀請碼才能進去使用，而裡面有不少藝人、名流會開聊天室，感覺就像是私下聊天，而且獲加入者想講話也可參與話題，因此受到青睞，像是特斯拉創辦人馬斯克（Elon Musk）就相當愛使用，而每位用戶也只能再邀請2人加入，就是因為這樣的特色，讓邀請碼奇貨可居，吸引許多名人加入開房使用。 波多野結衣秀出Clubhouse帳號。（圖／翻攝自hatachan524 IG）波多野結衣日前表示自己已經註冊，2日開房間聊天時，5000人上限的聊天室瞬間被擠爆，網路流傳著該房間的成員，竟然還有大槻響、明日花綺羅、白石茉莉奈、白木優子等知名暗黑界的女優們，宛如見面會般的陣容也讓聊天室瞬間被癱瘓。不少粉絲想聽到最愛的女優甜美聲音，還甚至可以直接聊天，種種功能也讓更多人現在跪求邀請碼，想進去這個聊天室一探究竟，粉絲們直呼「真的好難搶」！
登山進入「凡間仙境」身體不適 警消徒步14小時緊急救援
昨（6）日下午15時45分，嘉義縣消防局獲報，阿里山香林村水漾森林營地，有2名山友待救，嘉義警消獲報立即派出阿里山、三和分隊等警義消人員前往救援，並請南投縣消防局、林務局、警察局派員支援搶救，先由警義消分別背負受傷以及有高山症的2名患者下山，於7號上午9時15分，再由直升機接駁，成功吊掛兩名患者抵達水上機場，送往台中榮民總醫院嘉義分院救治。由於山路崎嶇難走，加上路途遙遠，警消花了14個小時翻山越嶺才將傷者送下山。（圖／嘉義縣消防局提供）警消調查，發生狀況的山友共計一行15人（7男、8女），自行組團於5日進入水漾森林露營，其中謝女（28歲）5日不慎摔傷，但意識清楚，身體多處擦傷，另陳女（24歲）因身體不適，意識清楚，經過警消到達救難地點時，已經傍晚，警消再以輪流背負方式，徒步往山下移動，花了14個小時，直到直升機可以接駁的地點再由直升機載運前往醫院救治。位於南投杉林溪森林生態園區的水漾森林，是當年921大地震後，嘉義石鼓盤溪上游的河道受阻，造成杉林長期泡在水中而枯死，樹木死亡後以白木林的姿態在水中倒映出了凋亡之美，形成了白色的枯木聳立在湖中的景象，夢幻且美麗，也成為了一個人們爭相前往的仙境，也是露營的絕佳之選，有「落入凡間仙境」之稱，但山難事件頻傳，經常有人喪命。
食在安心 煲湯養生
「雞拂雞腿湯」，可搭配黃耆、枸杞、黨蔘、白木熬煮成「涼補」湯頭，適量攝取蛋白質。(套餐550元)（圖／于魯光攝）採用鮮雞腿的「麻油雞」，配上甜脆高麗菜，一喝暖身。(套餐250元)（圖／于魯光攝）「猴頭菇湯」是高蛋白、低脂肪、素食好食材，任選「四物加味」湯頭，補血顧肝。(套餐230元)（圖／于魯光攝）「花雕酒野菇雞湯」加入多種富含多醣體菇類和麻竹筍，佐大椒、台酒花雕、黑豆腐乳，將雞腿肉煮到微辣入味。(160元)（圖／于魯光攝）口感豐富又高鈣的「牛蒡蒟蒻豬軟骨紫菜燉湯」，豬軟骨夠軟可直接吃。(150元)（圖／于魯光攝）湯頭清香回肝的「鳳凰妃」，任選主料豬排骨或雞腿。桌上附海鹽、特製辣椒，沾著吃更棒。(80元)（圖／于魯光攝）「帝王術」湯頭有木耳、大紅棗，另加溫補草藥，雞腿吸滿草本清香。(80元)（圖／于魯光攝）巴西蘑菇燉子排（4人份）（圖／于魯光攝）花旗蔘燉烏骨雞湯（4人份）（圖／于魯光攝）