病痛
」 瓊瑤 禁忌 網紅 安樂死 輕生
男星視網膜剝離緊急開刀 險釀二度失明危機
李驥、林志炫組成「優客李林」，兩人在1991年憑〈認錯〉這首歌一炮而紅，近期李驥推出個人全新專輯《認錯 2025》，在登上《聚焦2.0》宣傳專輯時，分享過去曾因視網膜剝離動手術，未料術後照顧不佳讓視網膜再度剝離，差點因此失明，更自嘲：「我非常適合上《聚焦2.0》，因為身上很多病痛，今天真的是來認錯的。」李驥透露小時候高度近視800多度，年輕時飽受飛蚊症所苦，視野中常有斑點和蜘蛛網狀的畫面出現，但仗著年輕遲遲沒就診，直到2003年眼睛突然出現閃光和視野缺損，就醫才發現原來是「視網膜剝離」緊急開刀。未料卻因輕忽術後保養的重要性，照樣忙於工作、游泳運動等日程，結果術後1個月某日9成視網膜剝離再度緊急開刀，險釀二度失明危機，讓他直呼：「真的是做錯事！」眼科黃奕修醫師提醒，「高度近視」誘發視網膜剝離的風險高達44倍，有眼疾家族史、近視600度以上的民眾更要當心，視網膜拖延治療就會不斷萎縮，「嚴重從乒乓球大小萎縮成花生大小」，不只影響視力，連同外觀也會跟著改變。李驥曾在上海就讀EMBA，那些年不但生活高壓，每周2到3天還得去應酬，每次鮮肉美酒豪不忌口，最後讓高血壓找上門，2016年李驥心肌梗塞發作，心血管幾乎阻塞，幸好緊急安裝心臟支架保住性命，這些經驗讓他決定痛改前非、開始注重身體警訊。節目中醫師也提醒，高血壓、糖尿病、膽固醇過高等都是心肌梗塞高危險族群，且生活中有三徵兆能判斷是否為視網膜剝離，當飛蚊症加重、眼睛出現閃光或是視野缺陷，都需要盡快就醫診斷，以免輕忽症狀引發失明危機，更多精彩內容請鎖定本周六晚間8點，於年代新聞50頻道播出《聚焦2.0》。
趙露思遭前老闆毆打惹心疼 拍戲善舉曝光「照顧每一個人」
趙露思日前被目擊癱坐在輪椅送醫急救，疑似因過度勞累及失語症而住院，昨（1日）她終於發聲，針對近期的所有爭議一次回應，坦言2019年就出現憂鬱情緒，卻沒有及時注重心理問題，加上她本身相當能忍耐病痛，直到近兩年身體上出現不適，加上身邊親友傳出噩耗，使得她病情加重，更在文中曝光過去經紀公司的惡行，「長大後又挨打，我當時認為沒試上戲的確是自己的錯」，讓粉絲們相當心疼她的經歷。趙露思因《傳聞中的陳芊芊》一劇爆紅，接著就馬不停蹄地無縫進組，幾乎全年無休的她，更全心投入戲劇工作，而她所主演的《偷偷藏不住》將在中天娛樂台播出，她拍攝該劇時，不僅經歷臨時更換導演，還險遇服裝造型開天窗，最後她不僅拿出自己的私服來當作劇中角色「桑稚」的服裝，更親自聯繫許多贊助廠商，為其他演員治裝，為整部作品盡心盡力。即使拍戲過程忙碌，她在劇組也不忘照顧每一個人，更帶動整個劇組氣氛。趙露思為《偷偷藏不住》盡心盡力。（圖／中天娛樂台提供）除了發長文回應爭議，趙露思也上傳近日休養的照片，網友發現女星曾黎在身邊照顧她，兩人在《偷偷藏不住》中飾演母女檔，累積深厚情感，也被封為「最美母女檔」，不少網友表示「看到媽媽陪著露思真是太好了」、「最好的母女」。過去曾黎受訪時曾透露：「她（趙露思）對我的信任感，以及我對她的喜愛程度，我就莫名的喜歡她，我覺得這個小妹妹好可愛，我覺得愛笑的人肯定是很簡單的。」相處過後也發現趙露思相當直率、不拘小節，言語中盡是對趙露思的欣賞，兩人不僅戲外互動令人稱羨，在《偷偷藏不住》之間逗趣的母女互動也是該劇的一大看點。趙露思與曾黎因戲培養出好感情。（圖／中天娛樂台提供）
高慧君近年陷甲狀腺失調病痛 併發症狀不斷十分辛苦
歲末年終時期盛會不斷，符瓊音、高慧君等藝人也收到多場尾牙商演等演出邀約，兩人也藉活動相遇互相關心，並聊到彼此近年來的健康狀態變化。近年深受甲狀腺功能失調等症狀所苦的高慧君，表示她是在2021年出現甲狀腺功能低下的症狀，還是發作前一天被化妝師提醒，表示她的臉看起來歪歪的，這才讓她發現不對勁。符瓊音（左）與高慧君（右）兩人因活動相遇。（圖／光意娛樂提供）高慧君說：「我本來想說跟過去一樣，找整骨師調一下就沒問題了，沒想到我隔天起床，要照鏡子時視線模糊看不清，自拍後發現眼睛有垂直斜視，檢查才知道是甲狀腺功能低下。」沒想到幾年後其症狀又變成甲狀腺亢進，幾年間身體更各種併發症狀不斷，體重也因此不斷增長，雖然她多年來一直努力調整身心狀態，但仍直呼真的十分辛苦。符瓊音笑說生完小孩之後記憶力變差。（圖／光意娛樂提供）而去年產下可愛女兒「小鐵支」的符瓊音，則是在生產時出現子癇前症，不但水腫嚴重，肝腎功能都非常低，血壓數據也很可怕，醫師更表示若再嚴重還可能有中風的危險性。符瓊音表示：「我當時只覺得脖子很緊、人很喘，但因為這些都是孕婦的常見症狀，就想說應該沒怎樣。結果醫生聯絡我說指數很危險，一定要辦入院隔天就開刀！」沒想到符瓊音一到醫院檢查，寶寶心跳已經變得有點斷斷續續，甚至還有一些臍帶繞頸，於是立刻就被推進去開刀生產，當時符瓊音更水腫嚴重到麻醉師差點找不到下針點打麻醉。好在生產手術過程順利，這才順利產下寶寶，至於產後的變化，她笑說好像就是自己生完小孩之後記憶力變超差。
陸29歲百萬網紅癌逝！她「9次化療全沒用」放棄治療：每天疼到像在地獄
擁有200萬人追蹤、29歲大陸繪畫網紅「咖啡」，不僅外型亮眼，還具有獨特的美術天分，深受大批粉絲喜愛，怎料26日卻傳出，她因不敵直腸癌病逝，消息一出令粉絲悲痛不已。大陸網紅「咖啡」今年5月自爆，確診「直腸癌」中晚期，得知罹癌後她積極接受治療，但強烈的副作用讓她無助悲喊，「我每一天都疼得像在地獄，呼吸都在疼。」儘管如此，咖啡的病情仍不見好轉，絕望的她在12月初選擇放棄治療，「我決定放棄化療了，放棄化療的原因，是因為已經經過9次化療了，但是複查結果是一點用都沒有。」遭病魔纏身8個月後，她最終仍結束了僅29年的短暫人生。大陸繪畫網紅「咖啡」驚傳不敵直腸癌病逝，得年29歲。（圖／擷取自微博）對此，咖啡的助理今（29日）發布訃文證實逝世噩耗，「咖啡已於2024年12月26日14：45分因直腸癌不幸去世，享年29歲。在生命最後的8個月裡，咖啡勇敢地與病痛抗爭，從未放棄對生活的熱愛與對藝術的執著。她是一個真誠、溫暖且富有想法的女生，用畫筆描繪著內心的世界，傳遞她對這個世界的理解。」訃文還提及，「我們相信，咖啡從未真正離開。她的真誠、才華、溫暖都留在了她的畫作裡，也留在了每一個曾被她感動過的人的心裡。她一定能感受到大家對她的喜愛，能看到每一個停留在她畫作前感動駐足的身影。」消息曝光後，粉絲紛紛留言悼念，「去一個沒有痛苦的地方畫畫吧」、「下輩子當個健健康康的小畫家」、「願天堂沒有病痛！一路走好！」、「多好的女孩呀！一路走好，願你化作天使」、「希望天堂沒有病痛，能一直漂漂亮亮地畫畫」、「一路走好姐姐，希望那裡沒有病痛折磨你，希望在那繼續堅持自己喜歡的事。」
名嘴王瑞玲才狂燒144萬保命 健檢結果驚呆醫護
資深媒體人兼醫藥名嘴王瑞玲因遺傳性紅斑性狼瘡與二型糖尿病家族史，長期處於發炎體質，近期更是因健康亮紅燈頻頻就醫，而在經歷一連串嚴重病痛後，王瑞玲的健康檢查也讓醫護人員驚訝不已。王瑞玲先前才因喉嚨痛、嘴破等症狀，最終發展成左側扁桃腺潰瘍，病情迅速惡化為蜂窩性組織炎，甚至引發左膝關節腔內積水。她自述某日早晨感到左臉從顴骨到下顎紅腫、發熱與劇痛，觸感堅硬且腫脹到嘴唇像「安潔莉娜裘莉」，同時放置6年多的左側人工膝關節突然卡住，無法彎曲，生活受到嚴重影響。意識到情況危急，她緊急就醫。王瑞玲經一系列檢查，包括抽血、X光、CT及內視鏡檢查，確認扁桃腺潰瘍化膿並引發鼻翼旁蜂窩性組織炎，甚至波及左眼，腫脹疼痛蔓延至眼窩，同時左膝關節積水22cc，醫生警告細菌可能攻擊人工膝關節，情況十分危險，為此甚至狂燒144萬續命。在病痛折磨後，王瑞玲近日也進行了全面健康檢查，卻意外發現包括體重、腰圍、體脂肪、內臟脂肪在內的各項指標皆有大幅改善，不僅脂肪肝獲得好轉，身體年齡竟顯示比實際年齡年輕30歲。王瑞玲表示，醫護人員驚訝於她的健康狀況，甚至發現其乳腺仍保持年輕，「醫師有解釋，通常女性在停經和年紀超過55歲之後，乳腺會萎縮，形狀會像布袋」。王瑞玲的身體狀況與兩年前的數據形成巨大反差，她也以幽默回應醫護驚訝，「昨天到員榮醫院做健檢，嚇到一堆醫護人員和醫師朋友，真的很歹勢！」王瑞玲坦言，這些改變來自日常適當保養與健康意識的提升，她也感性表示，粉絲們的關心讓她深受感動，
電影頻道／曾寶儀看至親抗癌「爆哭停不下來」 曝人生轉捩點：真實面對自己
曾寶儀跟導演男友林明謙合作紀錄片《交換禮物》，花4年拍攝癌症病患的抗癌過程，探究各種中西醫、身心靈等治療方式，以及身體疾病與情緒的關聯。片中也拍下曾寶儀堂弟曾國駿愛妻小琦生前抗癌的歷程，直到現在電影上映，曾寶儀依舊難掩不捨，接受時報周刊CTWANT專訪時坦言：「當初配音的時候，看到（小琦）就是會爆哭，每次看都像是重新再見面一次。」曾寶儀表示拍《交換禮物》最困難的地方，就是面對至親生病時，自己要用什麼身份來面對攝影機。（圖／侯世駿攝）曾寶儀跟導演男友林明謙交往17年，兩人第一次一起合作紀錄片，難免會遇上意見衝突，雙方共識就是當天說開，「我們連手機都不帶進房間的，就是互相讓步，看那天誰比較不累，會說不要吵了好好講開。」兩人都覺得既然拍紀錄片是想傳遞訊息給觀眾，「就算有情緒還是會想辦法去克服。」曾寶儀希望藉由《交換禮物》來提醒觀眾覺察身體情緒的重要。（圖／侯世駿攝）小琦當初發現子宮頸癌二期，手術切除後不到一年，癌細胞再次復發成為末期病患，艱辛地與病魔奮鬥。片中也拍下堂弟曾國駿與小琦在病房內公證結婚的片段，相當催淚。曾寶儀透露，小琦本人也希望能紀錄下抗癌過程，「小琦當初覺得如果她好了，那她就是《交換禮物》裡面最大的禮物囉。」但隨著病情每況愈下，當收到拍攝通告單是在醫院時，曾寶儀都會陷入掙扎，「每次看到是在醫院，我是真的很不想去，那段時間我會問自己在幹嘛？我自己究竟是專業主持人還是陪病者？這真的是最難的。」《交換禮物》紀錄下小琦的抗癌過程。（圖／台北双喜提供）片中曾寶儀陪伴多位至親歷經艱辛的抗癌過程，寶媽也曾3度罹癌，曾寶儀表示《交換禮物》不是癌症紀錄片、醫療紀錄片，而是內含了她跟拍攝團隊想對觀眾說的話，「表面上電影是探討身體病痛，但我們最想說的是，你有聆聽身體的需要嗎？有覺察身體裡的情緒，對你造成什麼影響嗎？累了有好好休息嗎？為什麼要等身體生病了，才覺得說我聽到了？」曾寶儀透露這一路上家人生病，都有很多貴人的幫忙，期盼電影能讓大家感受到他們想感謝跟分享的心情。（圖／侯世駿攝）問起家人看完紀錄片的心情？曾寶儀表示寶媽哭得唏哩嘩拉，這一路上家人生病，不管是留下來還是離開，他們都遇到很多貴人的幫忙，「媽媽有說（電影）很好，我覺得媽媽有感受到我們想感謝跟分享的心情。」如今電影上映，走過陪病跟拍攝這趟旅程，隨著年紀增長，她更能感受到「真實面對自己的情緒」有多重要，「癌症只是一個切入口，希望大家往自己的內心觀看，得到屬於你自己的答案，光是能讓大家開始想這件事，這趟旅程就很值得了。」《交換禮物》現正上映中。
妻突患罕病他為照顧工作沒了 心累想離婚：沒辦法放棄生活
近日一名人夫表示，他跟妻子結婚2年，妻子突然得了罕病，而他為了照顧妻子沒了工作，還要忍受妻子的暴躁，夫妻感情更是逐漸惡化，讓他想離婚，「我知道離婚對老婆一定是傷害，但我也沒辦法為了她放棄我的生活。」原PO在論壇《Dcard》發文，「跟老婆剛結婚兩年，我們沒有小孩，半年前，老婆突然發病，罹患罕見疾病，需要長期且不確定的治療，當老公的我承擔了主要的照顧責任，照護讓身心疲憊不堪，而老婆因病痛越來越暴躁，夫妻之間感情惡化。」原PO表示，他因為要照顧老婆頻繁請假，受到主管指責，3個月前他離職，在家中的生活更是充滿疲憊與爭吵，「我生起了離婚的念頭，目前老婆病情暫時穩定，但這種罕見疾病無法根治，隨時可能復發。我認為我無法繼續背負這樣的生活。我知道離婚對老婆一定是傷害，但我也沒辦法為了他放棄我的生活。」原PO說，「根據法律，婚後的財產應該平均分配，考量老婆需要更多資源應對未來的治療，我會額外分給她一百萬元，作為對她的幫助。我也會想離婚是否太過冷漠？但我沒辦法想像未來四十幾年的生命裡，一直在照顧病人沒辦法好好工作和休息。」此文一出，許多網友紛紛留言「那你為什麼要結婚呢？結婚的誓言不是說我願意某某某做我的妻子，從今時直到永遠」、「每日恐婚恐戀愛+1」、「假如是我罹患罕見疾病還治不好，我寧願不要花錢治療，讓自己早點離世」。也有人說，「前陣子有一個退休建築師把妻子從14樓丟下去的，長照悲歌不是假的，我支持你離婚，不要兩個人一起葬送未來，那些未經他人苦的，話都說的很好聽。」
忍痛幫兒子完成器捐遺願 ICU醫動容：一位母親的愛
全台有逾1萬在等待器官移植，然而器官捐贈不僅需要捐贈者生前的意願，更考驗家屬在親人生死交關時的抉擇。近日醫師陳志金在社群平台分享了一則感人的器官捐贈故事，讓人深刻體會家屬與醫療團隊在過程中的艱辛與愛。陳志金在臉書發文提到，有一名兩次判定腦死的病患，其阿嬤不忍心看到孫子長期受苦，希望能早日完成器官捐贈。然而在第三次腦死判定前，病患出現些微的「瞳孔反射」，導致判定無法通過。陳志金詢問家屬，是否有未完成的心願或牽掛，病患的哥哥、姐姐隨後向他訴說，「放心吧，我們會好好照顧媽媽。」令人動容的是，當晚病患的「瞳孔反射」再次消失，或許是放下了心中的牽掛。而這位母親在急診醫師告知病情無法挽回後，果斷決定讓孩子進行器官捐贈。陳志金感慨地表示，這樣的決定極為不易，許多母親可能需要更長時間接受「無法救治」的事實，而有些人甚至無法放下，終生背負悲傷與自責。他認為，這位母親能在悲痛中做出如此勇敢的決定，除了可能因家境與個人經歷讓她早有面對「無常」的準備，更因她不忍孩子繼續受苦，這是一位母親無私的大愛，也是生命延續的動力，「最重要的是她很勇敢堅強的做出這個決定，這是一位母親的愛」。陳志金也提到，「意外發生的那天，正好是你的生日。明年在這個母難日，一個原本會讓媽媽傷心欲絕的日子，卻因為你的大愛、媽媽的勇敢堅強，多了好幾個家庭可以感恩重生，他們也將會在台灣的不同角落為你和媽媽祝福、他們也將更珍惜這份溫暖，把它傳遞下去」。此外，在器官捐贈手術前，家人、協調師與社工師會依序向捐贈者進行「道謝、道愛、道歉、道別」四道儀式，醫療團隊也會全程陪伴，向捐贈者及其家屬表達敬意。陳志金分享，協調師會在捐贈者耳邊低聲感謝其無私的愛，讓器官能幫助多年受病痛折磨的病患。陳志金坦言，這時他總難以抑制內心的激動。醫療團隊也會鞠躬致意，向捐贈者及家屬致以最高的敬意。陳志金特別感謝全國的協調師與社工師，形容他們不僅是「生死接線員」，更是「器官媒人婆」，幫助器官找到適合的歸宿，讓生命以另一種形式延續，「這是一種大愛的傳遞，也是生命奇蹟的真實寫照。」
2025年「3星座小心漏財」！第一名千萬別亂投資
2024年剩下不到兩週即將結束，準備迎接新的2025年。星座專家艾菲爾近日在命理節目《命運好好玩》中分享，明年有3大星座需「小心漏財風險」，以參考太陽、上升星座為主。第三名天蠍座：健康疲勞、出遊意外2025年的天蠍座必須注意健康上的損害，以及出遊時也需多加小心。其中「健康的勞損」是指身體出現病痛，需要到醫院就醫，看病、吃藥的費用，就是導致破財的現象；另一方面，天蠍座的朋友在2025年出遊時，一定要小心出遊途中發生的意外事件。第二名雙子座：頻頻失算、小人中傷2025年雙子座的「漏財」是跟頻頻失算有關，意指走錯一步之後，第二步第三步也都錯，會發生接二連三的出錯，導致漏財。此外，除了自己行事必須謹慎之外，還要小心有小人暗害的問題，艾菲爾指出「這就是防不勝防的狀況」，艾菲爾提醒雙子座朋友2025年凡事需特別小心，也可以去安太歲，有助於情況改善。第一名摩羯座：投資失利、損財連連艾菲爾提醒摩羯座的朋友，在2025年進行投資時必須特別小心，尤其是不懂的投資標的人，不要輕易地把錢放進去，不論是加密貨幣、境外投資案、共同合夥、合股等等，小心別輕易上當。33星座要小心明年有漏財風險。（圖／命運好好玩YouTube）
76歲老翁克服小兒麻痺撿廢紙維生 離世前「捐所有財產」遺願有洋蔥
南韓貧富差距大，出生在不富裕的家庭又加上生病，恐怕一生都會過得很痛苦！慶尚北道有一名76歲老翁辭世，生前因為童年罹患小兒麻痺，從小到大行動不便，仍靠著撿廢紙、領基礎生活保證金維生；但老翁生前捐出所有財產，只因他的遺願是希望跟他一樣的人可以受到幫助，感動許多當地網友。根據韓媒《Insight》報導，來自慶尚北道義城郡義城邑一名76歲老翁，從小家境貧寒，生活吃不飽又穿不暖，但屋漏偏逢連夜雨，他兒時罹患小兒麻痺，腰部無法挺直，導致他走路有困難，行動十分不方便；在辛苦70多個年頭，不久前離開人世。老翁被發現生前把存摺裡、多年辛苦存的500萬韓元（約新台幣11萬元）捐給居住地的福利機構，並透露自己的遺願是「像他一樣的人可以受到幫助」。而老翁一輩子用行動不便的身體，每天出門撿廢紙賺取生活費，以及領取韓國的基礎生活保證金維生，但他十分節儉，衣服破舊也不選擇買新衣，生活簡樸。許多南韓網友得知老翁的善舉，還是在自身如此不富有的狀況下為之，紛紛感動表示，「謝謝爺爺的大愛」、「看到我都要哭了」、「爺爺病痛都沒了，在天堂會很幸福的」、「爺爺是遺落人間的天使吧，這一生辛苦你了」。
謝宜容霸凌案續燒 專家提醒遇到4狀況如何自救
勞動部勞動力發展署職場霸凌案持續延燒，北分署39歲公務員疑似遭分署長謝宜容長期辱罵欺凌，於11月4日在辦公室內輕生，事後謝宜容曾發出道歉聲明，在神隱多日後還上傳7分鐘的道歉影片，並從主管職下台。日前北檢調查後，將謝宜容列為他字案被告，朝瀆職罪嫌偵辦，11月22日處分限制謝宜容出境出海，並於12月10日兵分22路搜索，將謝宜容帶回偵辦，檢察官訊問後，發現她圖利特定廠商，還挪用就業保險基金及就業安定基金經費採購禮品，稍早法官裁准羈押禁見。而勞動部長洪申翰11日公布調查結果，他表示謝宜容用高壓、威嚇的方式來領導員工，且經證實她確實有貶低、咆哮、羞辱、冒犯或威脅同仁等行為，使分署主管及同仁身心嚴重受創。對此，淡江大學教育心理與諮商研究所副教授楊明磊曾在北市勞動局電子報宣導，職場霸凌的認識與自救。新北檢於11月21日將該案分他字案調查，並把謝宜容列為被告，釐清她是否涉及刑法，朝瀆職罪嫌偵辦，11月22日也處分限制謝宜容出境出海，並在12月10日突襲北分署搜索，將謝宜容帶回偵辦，檢察官訊問後，發現謝除涉霸凌致死還涉貪污5罪，包括圖利特定廠商，還挪用就業保險基金及就業安定基金經費採購禮品，將禮品挪用為與公務無關之私人公關送禮之用。對此，檢方訊問後，以謝宜容涉犯貪污治罪條例第4條第1項第1款、第6條第1項第4款之侵占公有財物、圖利及政府採購法第87條第3項、第87條第5項之以非法方法使開標發生不正確結果、借用他人名義投標等罪，犯罪嫌疑重大，有滅證、勾串、逃亡之虞，向法院聲請羈押禁見，並於11日下午獲准。對於職場霸凌，楊明磊曾在《勞動台北電子報47期》宣導職場霸凌的認識與自救，他表示職場霸凌是指在工作場所中發生的，藉由權力濫用與不公平的處罰所造成的持續性的冒犯、威脅、冷落、孤立或侮辱行為，使被霸凌者感到受挫、被威脅、被羞辱、被孤立及受傷，進而折損其自信並帶來沈重的身心壓力。在國內法律上稱為「不法侵害」，包括肢體暴力、心理暴力、言語暴力與性騷擾四大類。在台灣社會，也有人將職場霸凌稱為「冷暴力」。楊明磊表示，職場霸凌會存在的真正原因是管理部門的忽視或默許，或者誤認職場霸凌只是個人問題。但是當管理方不處理或不願處理時，受霸凌的個人若要向管理階層投訴，需注意應將投訴重點放在此一霸凌現象對公司營運及人員管理上的影響，不要只強調對受霸凌者的傷害，或只是對霸凌者個人的抱怨，才容易引起管理階層的重視。可以採取如下做法：1向同事尋求建議與支持。2尋找其他也遭霸凌的同事，共同向霸凌者面質，明白表達不滿並向霸凌者展現受霸凌者結盟的意向。3聯合其他受霸凌者向工會、福委會、員工健康部門、員工諮商部門投訴。4聯合其他受霸凌者向人力資源部門投訴，並索取公司中與制止霸凌行為的相關政策或法令（國內為職業安全衛生法），若公司沒有這樣的資料，則試圖蒐集其他公司的相關資料。5盡可能以錄音或錄影方式記錄霸凌者的霸凌行為做為證據。6找出自己過去的績效評估結果，證明遭到霸凌並非因為自己的工作表現不佳所致。7請同事誠實的評估你的為人與工作表現，證明你不是因為自己有問題才會遭到霸凌。8做身心健康檢查以證明霸凌現象已造成你的身心健康受損。受霸凌後可以採取的心理調適建議，包括以下數項：1跟員工諮商師或公司健康部門的醫師約時間，詳細說明所遭遇到的霸凌經驗，減少個人的壓抑與壓力。2適度的服藥以減輕生理病痛。3盡可能維持均衡且健康的飲食，以維持個人戰力。4請員工諮商師協助你處理因霸凌而有的各種情緒，以避免自身落入專業枯竭。5做一些可以讓自己身心放鬆的活動。6要有在工作場所以外的朋友，他們更容易站在你的立場上體諒與傾聽。7在下班後做一些能讓自己感到愉快的事情。8盡量保持幽默感，並對自己好一點。9與關切職場霸凌的相關社福機構保持聯繫，或在工作之外尋找有共同經驗的朋友、部落格、社群。而北市勞動局表示，若經勞動檢查發現有違反職業安全衛生法第6條第2項情事，經限期改善，屆期未改善，將會依同法第45條處新臺幣三萬以上十五萬以下罰鍰，預防職場暴力，不僅是政府要制定相關法令規範，還需要資方確實遵守相關法令，保護勞工身心健康，勞方若自身權益受損，應向主管機關申訴而非姑息資方的不法行為。若工作地在台北市，可向北市勞動局或台北市勞動檢查處申訴，如經查證屬實，將依法處理。
《濟公》林照雄過世！享壽85歲 愛女林姿佑淚哀悼
資深藝人林照雄曾演出《濟公》等多部戲劇，日前健康亮紅燈，送醫發現酮酸中毒，確診糖尿病。她的女兒林姿佑今（11日）難過宣布，林照雄安詳辭世，享壽85歲。林姿佑在粉專表示，家父於8日晚間7時16分，在家人陪伴下安詳辭世，享壽85歲，將於17日中午12時在台北市懷愛館景仰樓一樓「至真二廳」舉辦追思告別式。林姿佑表示，這輩子最大的靠山，幻化另一種方式守護她，父親從小就帶著她南征北討，教她遇事冷靜、臨危不亂、想辦法，帶著她學東西、修東西，一步一步教導她解決事情的能力，讓她受用無窮，人生每個階段都豐富多元。林姿佑說，「我爸看起來很兇，其實他不喝酒不應酬，還喜歡背著我媽偷吃東西，是孫子的大玩偶呢，你這一生燦爛、豐富、圓滿，我永遠是你最疼愛的女兒。」她也感謝醫護人員的照顧，感謝台北醫學大學附設醫院住院部、急診部及ICU所有醫護人員，在家父入住期間給予像家人般溫暖及無微不至的照顧，點滴銘感在心，誠摯表達萬分感謝。貼文一出，不少人留言哀悼「林爸爸是最佳的演員，更是最棒的父親，在此獻上深深的祝福」、「節哀，請媽媽保重身體」、「爸爸功德圓滿」、「叔叔是好演員，從小看到我長大了，結婚生小孩，叔叔也沒病痛，一路好走」、「爸爸永遠活在妳的心裡，繼續支持著妳，溫暖著妳」。
槍殺美醫療保險公司CEO 學霸殺手同學曝生前經歷
美國最大私人健保企業聯合健康保險公司（United Healthcare）的執行長湯普森（Brian Thompson） 於4日當地時間上午6時在紐約市曼哈頓下城希爾頓酒店外被槍殺，當時兇手在門口埋伏，當見到湯普森後，隨即上前開槍射中其腿部和頸部，湯普森當場中槍身亡，此案震驚全美，涉案的兇嫌則於9日被逮捕，其身分是年僅26歲、且擁有常春藤名校高學歷的AI工程師曼吉昂（Luigi Mangione），9日晚間曼哈頓檢察官已對曼吉昂提出謀殺和其他指控。此事一出，有網友發現他曾在社交媒體上分享自己在一次衝浪發生意外後，背部嚴重受傷，從此開始變得孤僻。對此，他的前同學們認為，曼吉昂在經歷了病痛後，生活一切都改變了，一步步將他逼到崩潰邊緣，最終做出脫序行為。綜合外媒報導，50歲的湯普森於當地時間早上6時46分左右提前抵達希爾頓酒店，正準備參加會議，豈料蒙面男子早已在門口埋伏，隨後朝湯普森連開數槍，且當湯普森中槍倒地後，槍手還上前補了好幾槍，確定他死亡後，才騎著共享單車進入中央公園。在經歷多日的抓捕行動後，9日賓州阿爾圖納（Altoona）的麥當勞內，一名員工發現有位與兇嫌長相相似的顧客來店用餐，並坐在桌子旁使用筆記型電腦，他隨即聯繫警方。警方接獲報警電話後，趕抵現場隨後搜查曼吉昂的包包，發現他攜帶1本護照、1把3D列印的槍支、面具與1萬美元（約新台幣32萬元），還攜帶1份2頁的犯罪宣言，內容是他猛烈抨擊美國醫療保險行業，並主張用暴力來解決該國的醫療保險問題，該男子寫道「這些寄生蟲是自找的」，但他也似乎有些悔恨，寫道「我確實為任何衝突和創傷道歉，但這是必須要做的。」他也在文件中表示，此案他單獨行動、資金自籌，隨後警方便逮捕了他，9日曼吉昂被指控犯有謀殺罪，以及2項二級持有武器罪、1項二級持有偽造文件罪和1項三級刑事罪據《太陽報》報導，曼吉昂曾在社交媒體上分享自己的X光照片，其顯示他的脊椎錯位，且在一次衝浪意外後，情況變得更加嚴重，他大約在6個月前就停止了與家人和朋友的聯繫，大約在同一時間他搬到了日本，徹底遠離親朋好友，且過去1年病情還不斷惡化。對此，一位消息人士引述曼吉昂前同學的話說，他們都覺得曼吉昂在經歷了磨難之後，生活一切都改變了，一步步將他逼到崩潰邊緣。在今年早些時候，許多朋友都在社群平台X上標記了曼吉昂，並詢問他的近況，寫道「嘿，你還好嗎？已經好幾個月沒有你的消息了，你的家人正在尋找你。」另人則說「嘿，我需要你打電話給我，我不知道你是否還好，或者只是在一個超級偏僻的地方沒有訊號，但我已經好幾個月沒有你的消息了。」令人相當擔心。曼吉昂在馬里蘭州出生長大，他之前沒有犯罪記錄，在高中時還是個模範學生、足球員和全能運動員，而後他也以優異的成績畢業於常春藤盟校賓夕法尼亞大學，在那裡學習電腦和資訊科學，最終獲得了碩士學位。
趙少康心臟動刀「插管9小時」 重拾主持棒喊：這次我不會走了
TVBS政論節目《少康戰情室》主持人趙少康先前經歷心臟手術、短暫回歸節目後，上個月卻因不小心摔跤，導致肝臟邊角破裂，不得已再度住進醫院。事隔近一個月，趙少康昨（9日）宣告「滿血回歸」，霸氣回歸錄影。《新聞大白話》主持人錢子（右），獻花慶賀趙少康回歸。（圖／TVBS提供）為了慶祝趙少康傷癒歸隊，製作單位也特別安排《新聞大白話》主持人錢怡君，送上花束與祝福，錄影一開始，趙少康更以招牌節目開頭，「大家好，我是趙少康，歡迎來到少康戰情室」，與網友打招呼並感性說到：「我回來了，這次我不會走了。」經歷先前的心臟手術與摔跤住院，各界紛紛傳來希望他多休息的建議，趙少康笑言：「休息很久了，而且每天休息其實也很無聊。」表示自己早就迫不及待能回來主持節目。昨日再回到最熟悉的攝影棚錄影，趙少康也非常興奮，期待能與觀眾聊聊國內外大事，像是最近發生的韓國戒嚴、敘利亞阿塞德政權遭推翻等，希望自己能透過節目好好發表意見，持續透過宏觀角度分析國內外重大議題，與觀眾一同探索事實，聚焦議題背後的核心意義與公共價值。針對有觀眾提到趙少康談話間，中氣似乎沒有之前這麼足，為此他特別解釋，因為心臟手術經歷了9個小時的插管，聲帶多少有受到影響，聽起來會有點沙啞；不過趙少康也請大家不用擔心，醫生表示過一陣子聲音就會恢復了。在住院這段期間，他也目睹許多人病痛纏身，深刻感受到護理人員的辛苦之處，為了不願打擾醫院秩序，他也婉拒了各界好友到院探訪，展現他體貼、柔情的一面，及對辛苦醫護人員的由衷敬意。
瓊瑤86歲輕生「安樂死」議題浮出！民眾喊公投：怕衛福部不敢
知名作家瓊瑤昨（4）日在新北市淡水區住處輕生，享壽86歲。她在離別信中提到，自己不想要因老去被病痛折磨的慘狀，讓安樂死議題再度浮上檯面。對此，衛福部部長邱泰源表示，安樂死不是自然死，是先結束生命，爭議較多。瓊瑤秘書昨日在臉書代發告別文，她表示自己不想經歷因為老去被病痛折磨的慘狀，她告訴粉絲：「這是我的願望，『死亡』是每個人必經之路，也是最後一件『大事』。我不想聽天由命，不想慢慢枯萎凋零，我想為這最後的大事『作主』。」安樂死議題再度被拿來討論，對此，邱泰源表示，要談安樂死之前，要先談有沒有針對重症或末期患者提供好的照顧，他提到，現在做安寧緩和醫療，身體不適可以解除90%以上，大部分的患者可以因此生活的比較正常。他強調，安樂死不是不存在，但會視為個案的事件討論。邱泰源提到，談安樂死之前，希望可以先了解安寧緩和醫療可以幫忙做什麼事情，台灣的安寧緩和醫療水準是亞洲第一、世界第三，應該好好善用，「好好照顧末期患者，讓他們沒有疼痛，心靈有對生命意義的肯定，在自然死亡的過程是有品質的。」他坦言，安樂死不是自然死，是先結束生命，爭議也相對較多，但安寧緩和醫療是追求生死兩相安，呼籲國人應該善用。一名網友昨日PTT版上發文表示，看了瓊瑤過世的新聞感嘆，就算是有錢人也難以對抗年老、衰退的痛苦，坦言如果可以安樂死的話，瓊瑤就有另外的選擇，「衛福部說安樂死無共識，有無共識，公投就知道，就怕衛福部不敢吧！」原PO提到，也有許多癌末患者在生命的最後一段時間深受病痛所苦，只能打嗎啡勉強度日，「根本就是在折磨病人、家屬、浪費健保。」貼文一出後，網友在底下紛紛表示，「未經他人苦，莫勸他人善」、「國外現行就有安樂死，沒必要在國內推讓事情複雜化」、「我也希望安樂死可以通過」、「國外的安樂死也是有條件的，一堆要求安樂死的人以為想死就能死嗎」、「公投又不用衛福部提，支持原po著手提案跑連署」、「一堆獨居老人悲劇年年發生，政府為了選票哪管這些弱勢死活，跟選票沒關係的，哪會認真處理。」
瓊瑤去世／輕生前1日仍回覆粉絲留言！預告「做個了斷」
知名作家瓊瑤昨（4）日在新北市淡水區住處輕生，享壽86歲。她生前常在臉書發文，還會與粉絲互動。3日下午她回覆粉絲留言：「讓這一生的愛戀，做個了斷。」也曾寫下：「活得燦爛，死得乾脆」。瓊瑤11月底在臉書發文，以《憶亡夫》為題追憶平鑫濤，提到這些天特別想念亡夫，憶起當初陪伴丈夫的最後一段路，「當你還在醫院臥床時，我隨時都去看你。『那間病房』是我為你安排的，裡面有我們兩個好多的點點滴滴呀！每次去，我都會為你拍下照片，還不斷把照片拿去給很多權威的醫生看，請問還有沒有醒來的奇跡？有時，我只是和你默默相對，有時，我會忍不住為你落淚。」此外，瓊瑤還提到「最近，我忙著為我的人生做一些『收尾』工作，快要87歲了，我要把一切『安排』好，我不能步上你的後塵！」有粉絲見到瓊瑤用「收拾」、「歸去」這些詞，感到非常擔憂，希望瓊瑤能健康地活著，瓊瑤3日下午回覆：「我這篇『不如歸去』，就是收拾好我的心情，讓這一生的愛戀，做個了斷。雖有深情也有遺憾！都隨風而去了。」瓊瑤輕生前一日還在回覆粉絲。（圖／瓊瑤臉書）瓊瑤秘書昨日在臉書代發告別文，瓊瑤表示自己不想經歷因為老去被病痛折磨的慘狀，她告訴粉絲：「這是我的願望，『死亡』是每個人必經之路，也是最後一件『大事』。我不想聽天由命，不想慢慢枯萎凋零，我想為這最後的大事『作主』。」也呼應了在《憶亡夫》裡，瓊瑤說自己不想步上丈夫的後塵。
瓊瑤去世／輕生和安樂死不同！ 醫提醒：不要過度渲染美化「翩然的去了」
86歲作家瓊瑤昨（4日）下午在住家被發現輕生亡，並在遺書中表示，自己已翩然離去，不願意成受盡病痛折磨的老人，最終決定走完人生最後一哩路，擺脫讓她痛苦的軀殼。對此，家庭醫學科主治醫師許書華認為，希望大眾或媒體不要過度渲染、美化「翩然的去了」這樣的描述，因為自殺遠不是瀟灑去了這麼簡單，並點出自殺和安樂死的差異。胸腔暨重症專科醫師黃軒也提醒，落實預立醫療照護諮商（ACP），才能安樂善好自己的死亡，而不是輕生！許書華醫師昨晚在臉書粉專發文稱，知名作家瓊瑤選擇輕生離世，讓她想到韓劇《死期將至》的台詞。但她希望大眾或媒體不要過度渲染、美化「翩然的去了。」這樣的描述，因為自殺遠不是瀟灑去了這麼簡單。她也強調，自殺和安樂死是不同的，「我們要更積極正視台灣安樂死合法化的推動與進展沒錯，也提醒大家雖在瑞士、比利時、荷蘭、盧森堡等國家執行安樂死是合法的，但其中的條件規範都非常嚴格，多數可選擇安樂死的前提，是病人的生理心理正遭受難以承受的痛苦，且沒有任何醫療方式可以達到改善的希望下，還需醫師等專家多方評估，證明患者意識清楚、無外部壓力、知情自願，才可合法執行。」許書華說明，大家對生命自主權都很重視，「病人自主權利法」、「安寧緩和醫療」就是尊重與保障病人自主權而生的法案，「在現有法案，我們是有方法為自己生命作主，不當『插管維生老人』的，畢竟雖談生死很沈重，但現代醫藥還是有極限，有力有未逮的可能。遇到這些極限，將對於『治癒疾病』的努力，轉成『保有生命尊嚴、生活品質，善終』的努力，也是醫者持續用心致力之所在。」她還認為，面對生命的極限，道謝、道歉、道愛、道別，我們依舊可以是展現力量的鬥士，「瓊瑤說：『千萬不要輕易放棄生命』，一時的挫折打擊，可能是美好生命中的『磨練』。希望你們經得起磨練，像我一樣，活到八十六、七歲，體力不支時，再來選擇如何面對死亡」，以上這段才是我想引述強調的話。如何面對死亡也無需老了才思考，隨時都能多瞭解這攸關生命自主權的大事。」此外，黃軒醫師也發文指出，瓊瑤的選擇，並非孤例。在很多高齡人群中，有些人因為身體或心理上的痛苦，也曾萌生了離世的念頭，「你們知道，老人面對死亡，是需要全新的教育嗎？而不是老人世面見多，他們都會坦然面對的！畢竟死亡，老人，從未有過，不是嗎？你又如何叫老人，孤獨一個人去面對呢？」黃軒認為，或許，大家可以從瓊瑤的選擇中學到：如何真正為自己的人生負責，如何讓家中老人的死亡教育，更深入到家庭中的每一個成員！當老人因疾病或失能面臨生命終點時，死亡教育變得尤為重要。它可以幫助老人和家人更有尊嚴地面對生命的最後階段，並共同準備和接受這一不可避免的自然過程。為何老人家和家人需要一起接受死亡教育？黃軒點出有以下4點正向意義，包括減少恐懼與焦慮：死亡是自然的一部分，幫助老人認識並接受這一事實；促進生死溝通：減少家人之間對死亡話題的忌諱，讓老人有機會表達自己的需求；提升生活質量：通過關注生命的意義與價值，讓老年人更有尊嚴地度過餘生；預防孤獨與後悔：通過早期準備和反思，減少未完成的心願和心理壓力。至於如何進行死亡教育？黃軒解釋，關鍵是與老人溝通，包括選擇合適的時機：避免在老人情緒低落時討論此話題；用心傾聽：讓老人自由表達對死亡的看法與擔憂；避免迴避話題：以平和的語氣正面討論死亡，不用「隱喻」或「委婉說法」。最後，家庭成員在側可以傾聽、陪伴和分享生活點滴，不一定是每次都是在分享病痛和死亡！◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925
瓊瑤去世／萌死意住家輕生！秘書前1日收告別文 律師：恐涉及遺棄罪
知名作家瓊瑤昨（4）日在新北市淡水區住處輕生，享壽86歲。瓊瑤秘書代她在臉書PO出遺言，內容提及自己這輩子生活十分精彩，如今已經活夠了而選擇離開人世。如今外界質疑家屬和秘書恐早知輕生意圖，為何沒及時阻止？對此，律師也點出關鍵，恐涉及遺棄罪。瓊瑤過世後，臉書昨日PO出留給粉絲的遺言，強調不願意成為受盡病痛折磨的老人，希望朋友知音們不要哭，「不要傷心，不要為我難過。我已經『翩然』的去了！」內文同時強調不希望粉絲向她學習，鼓勵大家，「一時的挫折打擊，可能是美好生命中的『磨練』，希望你們經得起磨練，像我一樣，活到八十六、七歲」、「要勇敢，要活出強大的『自我』，不要辜負來世間一趟！這世間，雖然不是十全十美，也有各種意外的喜怒哀樂！別錯過那些屬於你的精彩！」瓊瑤兒子向警方表示，3日晚間與母親共進晚餐時，飯後瓊瑤叮囑妻子隔日中午來找她。不料妻子依約前往時，四處找尋後在一處房間內發現婆婆躺在沙發上，並在桌上留下遺書，氣氛相當哀戚。據悉，瓊瑤過去就曾向兒子、媳婦提到有輕生念頭，媳婦發現婆婆遺體後馬上報警，警消趕抵後瓊瑤已明顯死亡未送醫，63歲兒子接獲噩耗後一小時內派靈車將母親移至二殯，留下不捨眼淚赴警局做完筆錄。根據瓊瑤向親友告別的文章顯示，瓊瑤在本月3日預先寫下遺書，並交代秘書在她過世後，發出臉書文。外界質疑秘書甚至家屬早知瓊瑤有死意，為何沒有及時阻止？據《壹蘋新聞網》報導，律師劉振珷表示，我國法律認為「生命是不可自我放棄的法益」，因此《刑法》存在第275條對於受他人囑託、教唆、幫助自殺行為的條文。在案例中，若家屬先前不知情，在當下發現親人有自殺情況時，基於最近親屬的保護和救助義務，需提供協助，否則有可能涉及遺棄罪。士林地檢署檢察官於昨晚間6時30分依法進行相驗，初步相驗結果認無他殺嫌疑，已開立相驗屍體證明書予家屬，並將遺體發還家屬處理後事。
瓊瑤去世／家中輕生享壽86歲 留下遺書最後家庭互動內容曝光
知名作家瓊瑤4日下午1時22分許在淡水區住家輕生死亡，經救護人員發現已無呼吸心跳，明顯死亡未送醫，享壽86歲。留下的遺書顯示不願意成受盡病痛折磨的老人，自己決定方式走完人生最後一哩路，而生前與兒、媳的最後互動也隨之曝光。據了解，瓊瑤已住在該處多年，一層兩戶，兒子媳婦一戶、瓊瑤自己一戶，昨日瓊瑤與兒子、媳婦同桌吃飯，飯後叮囑媳婦今日中午來找她，怎料下午進門後沒看到婆婆，四處找尋後在一處房間內發現婆婆躺在沙發上，並在桌上留下遺書，氣氛相當哀戚。瓊瑤生活豐富美滿，活到80幾歲已無遺憾，受到丈夫平鑫濤晚年臥病在床影響，認為不想要之後因病臥床甚至是插管維生，選擇在身體還硬朗的時候以自身方式「翩然離去」，希望外界不要為她難過。瓊瑤過去就曾向兒子、媳婦提到有輕生念頭，媳婦發現婆婆遺體後馬上報警，警消趕抵後瓊瑤已明顯死亡固未送醫，63歲兒子接獲噩耗後一小時內派靈車將母親移至二殯，留下不捨眼淚赴警局做完筆錄。◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925
瓊瑤去世／瓊瑤驟逝登陸網熱搜第一 網喊：昨劉家昌今天瓊瑤「華人世界損失」
知名作家「瓊瑤」（陳喆）今（4）日陳屍家中，稍早她被發現在家輕生，救護人員獲報趕到現場，發現已經沒有呼吸心跳，明顯死亡未送醫，享壽86歲，噩耗傳出後，同樣震驚大陸影迷，甚至關鍵字「瓊瑤」直接登上微博熱搜榜第一名，相關關鍵字「瓊瑤去世」、「瓊瑤遺書」也都上榜。瓊瑤的關鍵字登上微博熱搜榜第一。（圖／翻攝自微博）從大陸微博可見，有多個新聞帳號發布瓊瑤輕生過世消息，許多網友感嘆，「是不是生了病被病痛折磨，才選擇的這條路」、「遺書上很開朗…不過怎麼說逝者安息吧！」、「看到名字那一刻完全不敢相信」、「假的吧！」、「昨天劉家昌過世，今天瓊瑤，真的是華人世界的損失」。瓊瑤近年常傳出身體微恙，仍常用臉書分享近況，她最後發文連發兩篇「憶亡夫」，不捨2019年病逝的平鑫濤，更曬出她在病房內與平鑫濤的合照，如今兩人已在天上相聚，讓網友相當心痛唏噓。瓊瑤筆下不少經典作品被改編成電視劇、電影，近年來最知名的作品就是《還珠格格》，《庭院深深》、《女朋友》也榮獲金馬獎，一生著作約有72部散文與小說、22篇短篇。事實上，瓊瑤9歲時在上海《大公報》兒童版發表第一篇小說《可憐的小青》，第一部小說《窗外》是瓊瑤投射自身經歷的師生戀作品，此後筆下著作《煙雨濛濛》、《幾度夕陽紅》、《月滿西樓》等大多也都被改編為電視劇、電影，《庭院深深》、《女朋友》榮獲金馬獎，兩岸合拍的《還珠格格》更是成為不少人的共同記憶，更讓瓊瑤在大中華區文化發展中佔有一席地位。CTWANT提醒您，請給自己機會：自殺防治諮詢安心專線：1925；生命線協談專線：1995