爆肥
」 爆肥 減肥 肥胖 身材 小禎
吃播網紅為流量爆肥！花7個月甩肉113公斤 現況曝光網看傻：真的嗎？
美國吃播網紅一哥Nikocado Avocado（以下稱尼科卡多，本名Nicholas Perry）1年前在影片中透露，自己為了流量毀了健康的身體，體重飆升到400磅（約181公斤），一度要靠電動車代步。最近尼科卡多更新近況，非常驕傲地說他只花7個月甩掉250磅（約113公斤），讓一眾網友不敢相信。尼科卡多自2016年創立YouTube頻道，起初是素食主義者，但不久後開始吃播，轉變成五花八門的葷食主義者，時常狂嗑炸雞、泡麵和垃圾食物，長期下來也讓他的體重不斷飆升，吃到181公斤；1年前他在一部影片中，邊吃邊哭，因為他自認為了流量賠上健康，賺了很多錢卻也讓搞壞身體，胖到還得靠電動車代步。沒想到今（7）日尼科卡多上傳最新影片，畫面中的他已不再是肉快溢出螢幕的樣子，他竟成功瘦下來，自豪只花7個月減重113公斤，現在已經是正常體態；尼科卡多形容自己體態變化，彷彿像是從一場很長的夢醒來，前段時間的他還被網友批評又胖又病態，如今都成過往雲煙。據悉，尼科卡多起初以健康、自製的食物為拍片題材，小有人氣，但在他發布「素食者10年來第一次吃漢堡」的影片後，引起廣大迴響，也讓他發現了流量密碼，毅然決定離開素食圈開始當吃播YouTuber，並成功賺進大把鈔票，還買了一戶價值7千萬的頂樓公寓。不過尼科卡多也因為流量賠上健康，要靠電動車代步，還要戴著氧氣面罩睡覺，三天兩頭跑醫院更是家常便飯，他走紅的方式因此常常為人詬病。
本土劇女星痛訴子宮「長壁癌」爆肥 連動3次手術把子宮肌腺「燒光光」
本土女星江泳錡因出演八點檔世間情》、《甘味人生》等劇打開知名度，她2023年7月傳出與三立監製楊煥喻持續多年的婚姻生變離婚，8月就宣布摘除子宮。她近日在節目中透露，她是子宮肌腺症重症患者，經期飽受折磨，不但發燒、血流不止、整個人還一度從43公斤腫到50公斤。近日，江泳錡在健康談話綜藝《醫師好辣》痛訴，過去自己的月經十分不穩定，有時3個月來1次，有時1年來1次，而且出血量都偏低。到了30歲身體出現警訊，她去婦產科打排卵針催經，醫師診斷她是「子宮肌腺症」，子宮肌腺1條1條的，長得很像壁癌，吸收經血之後長大，整個子宮就會非常大、非常硬。後來，拍戲的生活作息不正常，加劇了江泳錡的經痛程度，每逢月事來潮，江泳錡就會痛到掛急診，醫師問她：「妳到底這輩子有沒有要生？如果妳不生的話，妳就把整個子宮拆掉。」江泳錡去年8月終於受不了，靠3次腹腔鏡手術把子宮肌腺燒掉，徹底根除問題。北秀傳醫院執行院長、高雄醫學大學婦產科教授鄭丞傑醫師說明，子宮肌腺症是女性常見的婦科良性疾病，發生機轉尚未完全確立，過去認為可能與墮胎手術衝擊內膜、經期性行為太劇烈、或是上皮細胞在子宮肌肉層化生形成內膜組織有關。晚婚晚育也可能增加風險。不過，愈來愈多年輕婦女罹患子宮肌腺症，有可能是受環境荷爾蒙與空污，或壓力等無形影響。鄭丞傑醫師說明，子宮肌腺症主要有三大症狀，第一是月經量太大，第二是經痛，且可能一年比一年痛。第三是不孕。其他症狀還包括經期過長、非經期出血、性交疼痛等等。子宮肌腺症患者可能在月經前就發生疼痛，一直持續到經期之後，有些病人一個月可能疼痛長達15天，嚴重影響日常生活品質。目前子宮肌腺症的惟一根治方法為子宮切除手術，至少要切掉子宮體，可以保留子宮頸，俗稱為「子宮半切」。局部切除肌腺症手術近年來已較少使用，原因是大部分的子宮肌腺症是瀰漫型的，切除一部分是切不乾淨的。其他治療方式包括：抑制腦下垂體荷爾蒙的針劑治療、子宮內投藥系統、口服藥治療，以及無創海芙刀治療手術等方式。鄭丞傑指出，許多婦女尚未生育或不想切除子宮，可使用子宮內投藥系統，藥物經由子宮直接吸收，減少肝腎代謝負擔，但會防止受孕。針劑治療即是俗稱的「停經針」，透過抑制腦下垂體荷爾蒙讓卵巢停止運作，分為短效及長效劑型，一年不建議施打超過六個月，因為容易有增加骨質疏鬆的風險。子宮肌腺症也可用口服藥、避孕藥來改善症狀，這類藥物多為黃體素成份，能達到緩解骨盆腔疼痛、月經過多、出血等症狀，不過只是抑制內膜暫時不活化，且需天天服用。相較之下，新型無創的海芙刀治療，可利用高溫燒毀異位的內膜組織，大幅改善症狀的同時，也增加女性受孕機率。坊間有傳言稱，子宮肌腺症只要等到更年期，就會自動痊癒。鄭丞傑醫師對此表示，女性停經後卵巢不再工作，子宮肌腺症的確會改善。然而停經年齡因人而異，一般女性停經時間約在52歲，也不乏60歲以上尚未停經者。停經過晚會增加子宮內膜癌風險，更年期前可先檢測荷爾蒙，瞭解自己的身體狀況。鄭丞傑醫師提醒，要預防子宮肌腺症，建議女性及早生育並哺乳。也要避免長期大量接觸環境荷爾蒙。或適時介入避孕藥等幫助卵巢休息。當有子宮肌腺症症狀時，應及早諮詢婦科醫師，選擇適合的治療方式，幫助維持正常生活。
余祥銓為愛女狠甩11公斤 年繳30萬保險求心安
藝人余祥銓自從去年升格人父，喜迎女兒小元寶，現在儼然成為女兒奴。為了未來想陪女兒更久一點，他也從80公斤，減重至69公斤，三高數字恢復正常，現在除了大腸息肉外，其餘身體狀況還不錯，他說：「沒辦法為了女兒！當了爸爸以後真的差很多，以前比較不會想。」余祥銓透露家裡本來就有三高遺傳史，而先前因為打球受傷，無法運動期間爆肥，導致血壓、血糖、血脂數值不佳，醫師建議他必須減重，但後來遇老婆柔柔懷孕、坐月子，體重一度減不下來，直到柔柔卸貨後，兩人一起服用輔助產品減重才有明顯差異。柔柔則是從64公斤瘦到44公斤，原本出月子中心時才掉5.6公斤，一度很焦慮是不是無法恢復產前身材了，但也許是因照顧小孩有在動，所以後面體重掉很快。余祥銓回憶女兒從老婆肚子裡出來的那一刻，才真的有變成爸爸的感覺，「才覺得一切我都要為了女兒，不然之前沒有太大感覺。」小元寶才剛出生7個月，余祥銓已經為女兒買好各種保險，一年要繳30萬保費。余祥銓過去出手闊綽，完全不在意通告費賺多少錢，一領到錢便跟朋友吃飯或是到百貨公司添購行頭，現在拿到通告費，身上只會留一點錢，其他拿去存。不僅如此，余祥銓以前每月約接10個通告，自從女兒出生後，工作翻倍起跳，他笑說：「以前會挑，現在只要有通告就上，錢來就幹！」如此轉變，余天與李亞萍都看在眼裡，有時好幾天都看不到余祥銓，才知道他忙著工作，也會關心叫他不要太累，要注意身體。余祥銓說：「爸媽有發現我都在工作，所以經常關心，不然以前根本不管我好不好。」以前出手闊綽的余祥銓，現在有工作就接。（圖／IVENOR紫孅果提供）余祥銓愛女程度連老婆都看不下去，像是原本10分鐘的車程，現在因為載女兒，余祥銓開了1小時才到，「旁邊的車本來要跟我吵架，我就亮出嬰兒的牌子給他看，對方也不好說什麼。」他平時也會幫女兒換尿布，但一開始不熟練，結果有次沒包好包到漏尿，讓老婆哭笑不得。
白家綺腰間三層肉爆肥8公斤 被懷疑有了第5胎
藝人白家綺爆肥8公斤，還被拍到腰間有三層肉，畫面令人吃驚。白家綺無奈表示，40歲過後代謝變慢，加上自己食量大，又喜歡吃甜食，所以每次要減肥都十分痛苦，心情也會變差。沒想到她最近竟然在一個月內，減掉8公斤，恢復到25歲時的身材。白家綺說，但這次在無需節食的情況下成功恢復身材，讓她的老公吳東諺也非常開心，終於不用再擔心被掃到「颱風尾」。先前白家綺爆肥8公斤，還被拍到腰間有三層肉，畫面令人吃驚。（圖／十時塑提供）白家綺透露自己是易胖體質，去年赴美國玩7天後，胖了8公斤。當時，大家都懷疑她懷上了第5胎。她解釋，出國時容易吃高油高鹽的食物，加上喜歡喝兩杯，體重容易上升，尤其她特愛吃鬆餅、薯條等邪惡食物，更搞笑說：「如果不是當女明星，我的體重不知道會飛到哪裡去。」現在的白家綺養成了喝水的好習慣，每天能喝到2000cc。以前她並不喜歡喝水，但這個好習慣讓她的身體狀況有了很大改善。在家庭方面，白家綺平時在家照顧小孩，同時也有固定的主持工作，工作與家庭的比例分配得非常均衡。由於過去錯過了老大和老二最需要陪伴的時期，現在正值老三和老四最黏媽媽的時期，白家綺非常享受這份能陪伴孩子的幸福。她認為，這樣的生活安排讓她感到非常滿意和充實。
瑜伽女神戀愛中2／夏米雅歌唱事業失利低潮兩年 靠空中瑜伽減重翻身購入千萬房產
33歲Miya夏米雅因外型神似港星張柏芝，讓她有「瑜珈界張柏芝」、「小張柏芝」等稱號，2014年就以歌手身份出道的她，還被唱片公司封為「最美的創作人」推出創作專輯《我！？》。有趣的是，當年一場新專輯簽唱會，只要憑3張發票就能換一張專輯CD，讓簽唱會瞬間變為「簽送會」。而本以為發片後就能美夢成真，卻讓夏米雅遭遇長達兩年的失業與低潮，人生陷入谷底後每天靠狂吃填補空虛，等發現自己身材走樣，已經胖了10公斤之多，之後她開始接觸空中瑜珈，積極考取師資的證照，才漸漸恢復健美體態。2014年夏米雅就以歌手身份推出創作專輯《我！？》，當時還被唱片公司封為「最美的創作人」。（圖／報系資料照）生長自大陸安徽的夏米雅，從小跟著爸媽聽鄧麗君的歌，5歲時就會唱〈小城故事〉、〈我只在乎你〉等歌曲，大學讀南京藝術學院音樂系後立志當歌手。後來參加安徽衛視《超級偶像》奪冠，被台灣影視大亨楊登魁相中簽下。據說當時楊登魁覺得夏米雅「長得有林青霞的感覺，可以簽」，就讓她來台受訓。簽唱會上只要憑3張發票就能換一張夏米雅的專輯CD，讓簽唱會瞬間變為「簽送會」。（圖／報系資料照）2014年夏米雅推出創作專輯《我！？》，卻遇到唱片公司倒閉讓她遭逢人生低潮，雖然歌唱事業失利，但夏米雅對於歌唱卻始終仍無法忘情，2021年還曾推出結合兩著的《帶著瑜珈去旅行》 瑜伽音樂專輯，她也表示「雖然一度不再彈琴寫歌，在主業瑜伽收入穩定後，最不能忘懷的還是音樂，可以說瑜伽是我的人生、音樂就是我的日記」。夏米雅因為爆肥開始接觸空中瑜珈，之後考取相關師資證照開始教課。（圖／固力狗提供）靠著瑜伽恢復曼妙身材，同時也為夏米雅創下事業高峰，在基隆置產買房。（圖／固力狗提供）靠著教學瑜伽成功翻身的夏米雅，學生不乏知名上市公司董座或夫人，以及會計師、股市名師、建設公司老闆，而收入漸漸穩定，達到年收入破百萬，她在基隆購入置產將近千萬的房產，晉升為有房一族。2023年8月4日夏米雅生日時曾許下「1.祝我所有的學生們，健康、美麗、妖嬌、2.颱風不要來（但颱風假要放，哈哈哈）、3.（隱藏版）明年…..遇見真愛！！！」共3個願望。而時報周刊CTWANT也在今年直擊夏米雅與「時尚F4」陳紹誠正在戀愛交往中，看來生日願望還真是許願大成功。對於本刊在4月26日與5月4日接連直擊夏米雅與陳紹誠共進午餐互動親密，之後還一同返回住處，感情疑已進展到同居ING，記者在14日傳訊夏米雅詢問和陳紹誠兩人關係？對方「已讀不回」，至截稿前未獲任何回應。去年8月生日夏米雅曾許下遇見真愛的生日願望，如今可說是願望成真。（圖／翻攝自夏米雅臉書）
直播主祐誠爆肥5公斤 網友驚呼變張立東明星臉
藝人祐誠嶄露頭角，從主持、戲劇演出，到現在擔任「三立嚴選」直播主，在三立藝能的安排磨練學習下，已完全適應成為電視人。祐誠在三立嚴選擔任直播主，參與第一次直播及年貨大街，他表示感覺不是緊張，而是所有現場工作人員陪著他一起跨入新領域時代，其實自己會有一種很興奮的使命感。現在成為直播主，祐誠說自己觀眾是真的從零人開始培養，想起以前當街頭藝人時期，用盡全力，讓每個停留的帥哥美女們，願意多停留一秒，其實人流就在，但要看你怎麼發揮留住。祐誠記得自己做直播帶貨前一個月就在背內容與想哏，第二個月開始開始跑熟了，但每場都要再想不同新的哏，下播後還要花時間想哪些有打中螢幕外的觀眾，等他做到第三個月時，人流開始越來越多開始互動，建立熟悉感，也漸漸懂得讓觀眾信任的語言。祐誠覺得直播帶貨，不如說好康道相報，自己用得到的，才會真的講到大家心坎裡，不聊被歸類後的業務銷售理論，只有真的上場，一場一場的努力，一標一標的仔細介紹，設計想橋段、戰術，才可能拿到冠軍戒指。祐誠提到以前拍時代劇，剃光頭又吃胖5公斤，還被大家講像張立東，後來拍完留回頭髮，恢復正常體重之後，直播間留言就變成宋仲基，對於觀眾抬愛，他直言希望有機會能和宋仲基一樣成為國民老公。
爆肥獼猴成明星卻英年早逝！泰國市場「哥吉拉」變網紅 遊客成天餵食害牠吃到掛
猴子在泰國很常見，不過當地一間市場有隻獼猴哥吉拉（Godzilla）是攤位的吉祥物，由於這隻獼猴體型肥胖相當可愛，路人經常餵牠吃垃圾食物，目前體重已經超過20公斤，是一般獼猴的兩倍重，而近日這隻獼猴傳來悲報，哥吉拉已於本月6日不幸逝世，得年6歲。相較於圈養猴子可以活到30歲的壽命相比，哥吉拉算英年早逝，而死因相信就是「胖死」。泰國爆紅的獼猴哥吉拉（Godzilla）號稱世界上最胖的猴子，6歲即短命死亡。（圖／翻攝自X） 《每日郵報》報導，哥吉拉在大約3年前的一部爆紅影片中，當時牠穿著半截緊身衣和背帶，被飼主用牽繩栓在曼谷民武里縣（Min Buri district）一處市場攤位上，圓滾滾的身型和垂下來的肚肉，看起來加倍可愛，讓牠迅速擄獲網友的心。哥吉拉肥肥的身材成為特色後在網路上爆紅，許多粉絲會專程買東西餵牠，結果牠因為吃了太多垃圾食物，最終因罹患多重疾病短命死亡，據報導，主人在醫院陪哥吉拉走完最後時刻。根據報導，哥吉拉在生命的最後幾周，在曼谷一家動物醫院和主人團聚，主人天天都會來照顧牠，直到6日，牠在主人的懷裡，握著主人的手安詳離世，隨後已被火化，骨灰由主人帶回家。報導指出，哥吉拉病逝時只有6歲，然而，一般健康的獼猴壽命約落在20歲到30歲左右，顯然牠的短命和這些年的病態肥胖有關。先前泰國野生動物部門官員就擔心哥吉拉的巨大體型影響健康，曾強制安排牠到北柳府一處動物機構的「減肥營」，改餵食更健康的減肥餐，但事實證明並不如預想中有效。另據當地獸醫表示，哥吉拉因為體重問題，罹患糖尿病、甲狀腺疾病和庫欣氏症候群（Cushing'ssyndrome），而且有心臟病發作的風險，所有疾病最終都導向了牠的死亡，早在2017年時，就有一隻被稱「胖老叔（Uncle Fatty）」的長尾獼猴，體重曾高達27公斤重，因過胖被送去參加減肥營，2019年6月後消失蹤影，推測已逝世。「哥吉拉」體重超過20公斤。（圖／翻攝自X）
營養過剩害爆肥？專家授3招破迷思：越來越胖恐是「營養不良」
現代人飲食越來越精緻化，伴隨肥胖所產生的健康問題也日益加劇，傳統觀念認為「變胖」是因為營養過剩，不過營養師李婉萍指出，其實發胖的潛在警訊是「營養不良」，身體無法獲得足夠營養素，因此不斷發出飢餓訊號，導致掉入暴食的惡性循環。「還在以為胖是太營養？小心是營養不良越來越胖！」營養師李婉萍日前在臉書粉專發布小短片，破除「營養過剩變胖」的大眾迷思，她解釋由於肥胖者經常攝取過量的高熱量澱粉、精緻糖的食物，但另一方面優質蛋白質及蔬菜又攝取不足，導致身體缺乏維他命、礦物質、蛋白質及植化素等營養素。李婉萍進一步說明，當營養素攝取不足就會造成營養不良，一旦營養不良熱量就無法代謝，最終導致脂肪堆積，這時身體便會發出「飢餓訊號」，促使人們吃下更多高熱量的食物，因此陷入暴飲暴食的惡性循環模式。對此，李婉萍也教戰擺脫體重惡夢3大招，第一、飲食上需換掉精緻澱粉和減醣，舉例若喜歡吃麵包，就該替換成糙米飯、五穀飯等未精製全穀米；第二、增加蔬果量，一餐至少吃2個拳頭大小的蔬菜水果；第三、多吃原型食物，減少攝取加工食品及過度調味的食物，多吃未經加工或只簡單處理「保留原型態」的食材。
張峰奇爆肥...上節目被笑「腫到像整壞了」認了走心
李亮瑾產下二寶後，快速瘦回產前身材，她曝光和老公張峰奇合照，更加碼出賣老公的爆肉崩壞史。張峰奇透露，先前肥到路人都認不出他，上節目還被譏笑「臉腫到像整形整壞了」，後來他開始關注代謝問題，多管齊下瘦了8公斤，驕傲地說：「現在誰還敢笑我的臉腫到變形。」回想爆肥時期，張峰奇沮喪地說：「那最打擊的是，某次上節目主持人直接噹說『張峰奇是不是整型啊？怎麼越整越難看』，雖然我知道他們是在做綜藝效果，但當時還是會上心耶！很難過。」老婆李亮瑾也透露，張峰奇其實很在意外型，爆肥時期都不敢看自己的作品，「電視播出他都不敢看，就覺得自己臉很肉，整個人看起來很圓，完全不想面對！」現在從肉餅臉變成精緻瓜子小臉，張峰奇也大方公開甩肉的日常作法：「其實我三餐還是照吃，但我會多喝水加上早點睡，改變生活習慣，讓代謝維持在最佳狀態。」也有靠輔助產品幫忙。張峰奇恢復體態後，和老婆李亮瑾首次合體接代言，他開心分享：「這次跟老婆一起合拍代言照，她抱我時還開玩笑說『哎唷，腰怎麼這麼細，我以為我抱錯人了』，當下真的很開心，表示我變瘦了！」李亮瑾、張峰奇瘦下來後感情又增溫。（圖／CHOYeR曲易）
備孕中體重驟升、狂冒痘？ 女性「1症候群」恐耽誤受孕
【健康醫療網／記者王冠廷報導】29歲年輕女性「阿雅」期待迎接新生命，但備孕7年多來肚皮始終沒動靜，加上最近體重暴增、月經不規則，決定就醫檢查，發現原來本身患有多囊性卵巢症候群、披衣菌感染、子宮內膜炎等問題，導致「原發性不孕症」，所幸經藥物治療及精準控制排卵時間後，日前終於順利懷上三胞胎，省下高額人工生殖費用。一年未避孕遲未懷孕 恐是原發性或繼發性不孕症 亞洲大學附屬醫院生殖醫學科主任劉邦斌表示，所謂「不孕症」是指男女雙方經過一年未避孕的性生活後，仍然未能順利懷孕，此情形又可分為原發性不孕症與繼發性不孕症，前者指的是從未有過懷孕的經驗，後者則是曾有過懷孕的經驗，包括足月生產、早產、流產或子宮外孕等，都歸類在後者。「多囊性卵巢症候群」降低受孕率 藥物治療後順利懷孕劉邦斌指出，這位患者本身年紀很輕，正屬於最佳適孕年齡區間，十分渴望能有迎接新生命的機會，但來診時告知，7年來都在努力備孕，卻始終沒有成功，最近1年來又出現爆肥狀況，體重直飆74公斤，且狂冒青春痘，加上本身月經始終很不規則，甚至有長達半年都沒來。醫療團隊立即安排荷爾蒙內分泌抽血檢查及披衣菌抹片檢查，同時也透過子宮內視鏡檢查及輸卵管攝影，並同步幫丈夫安排相關檢查，希望能找到真正不孕原因，藉此對症下藥。劉邦斌表示，檢查結果發現丈夫的精蟲狀況正常，反倒患者的荷爾蒙指數偏高，確認是「多囊性卵巢症候群」，且有披衣菌感染、慢性子宮內膜炎等狀況，因此針對上述病症採取抗生素及藥物逐一治療克服，狀況好轉後，再根據患者身體狀況，注射排卵針及破卵針，前者會讓排卵數目增加，提升受孕機會，後者則是幫助卵泡破裂順利排出成熟卵子，以便準確預測排卵時間。備孕體重驟升、月經不規則 應儘速就醫治療劉邦斌指出，多囊性卵巢症候群是屬於先天性內分泌疾病，症狀包括體重在短時間快速增加、青春痘、多毛、月經不規則等，一旦又出現披衣菌感染及慢性子宮內膜炎，會造成胚胎無法著床，大幅提升不孕風險，因此建議有心想要懷孕的女性朋友，若有上述症狀，務必就醫接受完整檢查與治療，藉此提升卵子品質，揪出潛在不孕原因，同時盡早自然受孕，也能大幅降低後續人工生殖的高額費用。
外帶年菜早鳥購3／龍年賀歲星級美味開賣 頂級盆菜、實惠合菜豐儉由人
農曆春節腳步將近，各飯店也瞄準春節圍爐商機推出多款外帶年菜。例如雲朗觀光集團旗下的君品酒店擁有蟬聯6屆米其林三星的粵菜餐廳「頤宮」，再次推出3款萬元起跳的粵式高檔年菜「頤宮富貴大盆菜」、「頤宮官燕福滿堂」、「頤宮明火雞粥燉花膠」，集結吉品三頭鮑、北海道48頭刺參、3頭野生花膠、印尼官燕等各式頂級食材，讓民眾在家便能輕鬆品嘗星級美味。同時，也替小家庭設計了精緻的5人套餐，每套售價6,888元，內含極品福滿堂、豉油皇土雞、糖醋魚、筍乾扣元寶及金沙焗明蝦等手路菜；而廣受消費者喜愛的「君品大四喜」，以廣東、台灣、上海及原住民四組風味，端出共20道精緻開胃小菜，每組要價9,888元，菜色豐富多變，滿足各種口味需求。君品頂級常溫禮盒「黃金蟲草鮑魚雞湯」。（1,580元／淨重3,000g，圖／雲朗觀光提供）另外，君品酒店也推出頤宮招牌點心「頤宮酥皮焗叉燒包禮盒」，與兩款頂級常溫雞湯禮盒「黃金蟲草鮑魚雞湯」、「養生珍菇燉全雞盅」。其中被老饕們稱作不吃會流淚的酥皮焗叉燒包，經過11道繁複手續製作，表皮金黃酥脆，搭配微鹹軟嫩的叉燒內餡，一咬下便爆漿，6入一組售價2,000元；圍爐必備的經典燉品「黃金蟲草鮑魚雞湯」，嚴選台灣烏骨雞及珍貴黃金蟲草進行燉煮，並加入鮑魚等珍貴食材，肉質軟嫩，雞湯鮮甜爽口；「養生珍菇燉全雞盅」則以人蔘、銀耳及多種菇類加上整隻台灣土雞熬煮，湯頭融合食材精華，售價分別為1,580元及1,380元，即日起至1月31日前接受預訂。兆品酒店台中推出6人份外帶年菜。（4,888元，圖／雲朗觀光提供）另外，雲朗旗下的翰品酒店新莊設計6人份的年菜組合，售價7,888元，內含「滿漢吉祥大拼盤」（蜜香棗花、辣子蝦滑骨、蒜香松阪豬、掛爐燒鵝）、「鮑魚發財手」、「豉油皇富貴雞」、「富貴開門紅蒸鮮魚」等菜色；翰品酒店花蓮則強打不到萬元即可品嘗6人份圍爐合菜，內含「龍年大發六喜拼」（酒香烏魚子、煙燻鴨胸、枸杞紅棗醉蝦、香油海蜇、和風冰卷、南洋風九孔）、「鳳油蒸龍蝦粄條」、「金湯干貝佛跳牆」等好料，還加碼推出「明爐烤鴨」、「藥膳醉雞」及「無錫香蔥骨」三道單點佳餚。翰品酒店高雄也推出多道單點式經典冷盤、主廚大菜和6人份套餐，單點菜色最低280元起，套餐售價為7,280元。套餐內含「烏魚子滿福盤」（烏魚子、牛腱、油雞、燒鴨、海蜇、叉燒）、「金針雲耳蒸龍虎斑」、「茄汁烹大蝦」等，凡下訂年菜套餐加贈龍虎斑XO醬一瓶。另推出2,880元的「究極海陸雙人盛合鍋」，可享用Prime無骨牛小排、生食級干貝等；兆品酒店台中主打不到5,000元即可享飯店主廚特製的6人份豐盛年菜，以「櫻花鰻魚糯米蒸」為主食，搭配經典的「兆品佛跳牆」及「酒香松阪鱘龍魚」等料理，限量200套組，早鳥優惠價僅到1月15日；而兆品酒店嘉義則祭出6,880元的6人份年菜外帶套餐，含「烏魚子大拼盤」、「鮑魚蔘棗燉烏雞」、「臘味櫻花蝦米糕」等佳餚。香宮6人份外帶年菜含7道開運佳餚。（16,888元，圖／台北遠東香格里拉提供）台北遠東香格里拉館內的「香宮」和「上海醉月樓」，亦推出單點佳餚及6人份外帶套餐，訂購外帶套餐加贈精選葡萄酒1瓶。1月12日前訂購且付清可享85折，而香格里拉會會員可用點數兌換年菜。香宮粵菜餐廳由主廚廖晉輝嚴選海陸珍饈，6人份外帶套餐共有7道佳餚，包括以化皮乳豬、西班牙伊比利叉燒、蜜柚黑椒煙燻鴨胸、香蒜黃金燒腩與桂花核桃，開啟團圓家宴的「大紅乳豬拼盤」；溫潤暖心的「珍菌六頭鮑魚極品花膠元貝燉雞」，選用了鮑魚、花膠、扇貝等珍貴食材與雞湯燉煮而成；象徵年年有餘的「黃金蟲草花雲腿蒸石斑」，以新鮮石斑搭配蟲草花和金華火腿，以蒸煮呈現鮮美原味；「鮑汁八頭鮑發菜花菇燴雙蔬」諧音寓意「發財」，將花菇、鮑魚及髮菜，用老母雞、豬肉、金華火腿和干貝經大火快速過油後，與雞腳一起慢熬8小時，製成濃郁醬汁燴煮入味。香宮單點年菜「廣東盆菜」。（16,888元，圖／台北遠東香格里拉提供）上海醉月樓單點年菜「鮑參極品佛跳牆」。（8,888元，圖／台北遠東香格里拉提供）廖主廚還精選12道單點佳餚，例如年年熱銷的「廣東盆菜」，匯聚了刺參、六頭鮑、大明蝦、干貝、蠔乾、花膠筒等豐富頂級食材；還有嚴選日本伊勢龍蝦，帶有濃郁黑松露和蒜香的「黑松露金銀蒜粉絲蒸伊勢龍蝦」等，單點菜色最低自788元起；上海醉月樓則由廚齡超過30年的主廚賴忠舜推出經典年菜，包括14道單點佳餚，如湯頭濃郁、料多味美的「鮑參極品佛跳牆」，還有「滬江年糕醬爆肥蟹」、「鮑魚紅燒獅子頭」、「蔥燒大婆參燴花膠鮑魚」等，價格自688元起。上海醉月樓6人份滬式外帶年菜。（16,888元，圖／台北遠東香格里拉提供）醉月樓亦推出含8道美饌的6人份外帶套餐，其中「龍飛鳳舞拼盤」包含油爆鮮蝦、蔥油蜇皮、五香燻魚、老滷小鮑魚、翡翠椒麻雞，香辣惹味；「瑤柱花膠響螺燉雞湯」選用1.5公斤的土雞慢燉數小時，再加入泡發的瑤柱、花膠和螺肉，湯頭鮮美溫暖；先滷製再油炸的「香辣豬棒肉骨」外酥內嫩，並以特製辣醬翻炒，徹底吸收香辣精華。還有象徵吉祥平安的「雙味鹹香雞」、寓意闔家平安團圓的「太極八寶豆沙飯」等。年菜及禮品預購詳見官網（https://lihi2.com/zTJdI）。青雅中餐廳2024外帶年菜若於1月14日前完成預付，可享7折價8,960元。（圖／台北新板希爾頓酒店提供）單點菜品「富貴文昌雞」選用阿里山下低密度飼養的玉米雞，肉質香甜、肥美有彈性。（全雞原價1,980元，圖／台北新板希爾頓酒店提供）台北新板希爾頓酒店也規劃了年菜外帶6人份套餐，前菜組合為「黑豚蜜汁叉燒」、「青醬貴妃雞」、「五味九孔鮑魚」、「紅酒漬番茄」、「蜜汁核桃」，及主廚特別規劃4道大菜，包括「上湯海景佛跳牆」、「上湯焗龍蝦」、「蒜香豬腳」、「黑蒜古法龍虎斑」，還有主食「荷葉糯米雞」與甜點「冰心蛋塔」，一共7道料理，每套售價12,800元，凡於1月14日前完成預付，即享早鳥7折優惠價8,960元。此外，還有「鮑魚干貝花膠佛跳牆」、「富貴文昌雞、「上湯焗龍蝦」、「蒜香豬腳」、等8道佳餚提供單點選擇，每道360元起，早鳥優惠可享85折。因過年期間市場休市，青雅中餐廳也貼心推出冷凍商品「紅燒豬腳」、「東坡肉」及「砂鍋魚頭」，提供消費者加入年菜囤貨外帶清單。
志祺七七變身花美男！他公開整形內容 雙親「第一時間反應」以為失敗
百萬YouTuber志祺七七今年做了醫美整形並努力瘦身，蛻變成「韓系花美男」驚艷眾人。近日，他邀至整形外科醫師謝東穎的YouTube頻道，跟大家分享整形的心路歷程，並提到恢復期時，因為動刀部位變臃腫，父母見到後當場秒崩潰，還以為他變臉失敗。百萬YTR志祺七七，日前努力運動和整型，變身花美男，他分享心路歷程。（圖／謝東穎整形外科YT）志祺七七和整形外科醫師謝東穎一起拍攝影片，志祺七七就表示，做了近視雷射後，因為眼睛能看得更清楚，他發現自己不僅有大小眼的問題，臉頰兩側也有點垮，最後看了身旁友人的整形案例，才下定決心要進廠改造自己，而整形手術後的恢復期，因為動刀部位變得臃腫，讓他的臉看起來像外國人，跟原本的長相差很多，自己看到都非常震驚，在除夕夜回家時，爸媽一見到後也大崩潰，以為志祺七七整壞了，幸好過了恢復期後一切正常，外型變得相當帥氣。志祺七七（左）在恢復期時長得像外國人，讓爸媽看了超崩潰。（圖／謝東穎整形外科YT）據醫師表示，當初在評估時，發現志祺七七本身的底子很好，所以不需要動太大的手術，謝東穎直言，當初聽聞志祺七七認為自己鼻子不夠挺的時候十分驚訝。當志祺七七赴診所諮詢時，謝東穎摸著他的臉，大讚「是帥哥的臉型」，因顴骨很順，屬於窄臉又立體， 因此只動了鼻子、眼睛和臉頰3處。謝東穎指出，「的確就差一個鼻子」，但也並未墊太多，主要做個延伸而已。由於志祺七七兩眼眼皮垂墜度不同，再加上有輕微的提眼瞼肌無力，導致有大小眼的現象，為了處理這個問題下了很大的功夫。醫生也稱讚志祺七七本身做了非常多努力，減肥成功的他讓整體臉部線條更為明顯，也讓整形效果更加顯著。百萬YTR志祺七七，日前努力運動和整型，變身花美男，他分享心路歷程。（圖／謝東穎整形外科YT）志祺七七先前也透露，從8歲時因游完泳後都會亂吃，因此爆肥，此後便在復胖與肥胖間徘徊，當初動念想做YouTube 頻道時，曾被好友以「你長太醜了」的理由阻止；而自卑感也一直深植他心裡「歷經了24年，幾乎是我有足夠的認知以來，我都是對於外貌不自信的，我實在是很難因為一個手術、一次減肥還有幾張照片，就感到膨脹，跟跩…伴隨更多的是強烈的自我懷疑跟慌張，還有對過去的自我懷疑」。百萬YTR志祺七七，日前努力運動和整型，變身花美男，他分享心路歷程。（圖／謝東穎整形外科YT）如今因整形收穫到稱讚時，他心裡卻冒出「哇我以前真的有那麼醜嗎」的想法，讓他有些不知所措，不過後來他認為，自己應該要有自信健康的心態，所以在分享時文字上都採用正向積極的語氣「如果因此讓大家覺得我膨脹了、我跩了，我希望能跟大家說聲抱歉，我並沒有這樣的想法，很抱歉讓大家有了不好的感受」。
米非單身3年要張震嶽介紹對象 開條件男女不拘「真愛跨越性別」
小男孩樂團米非今（16日）為連鎖燒烤擔任一日店長，近來米非在《滾石摘星號》裡擔任助理主持，表現亮眼也獲得盛大迴響。她透露拍攝當時因為工作壓力，爸爸掛急診住院，自己身體狀況沒有很好，還爆肥10公斤，「半年都沒工作，都靠吃老本，戶頭都沒錢，還要跟家人借生活費」。米非擔任一日店長（右2），焦糖楓執行長陳妍霖（左起）、焦糖楓中原店店長楊舜羽、焦糖楓台北市政顧問蘇敏惠。（圖／焦糖楓提供）米非說一直很支持她演藝事業的媽媽，借錢給她的同時還詢問要不要轉行？米非說：「媽媽只是講講而已，還是很支持我走這行。」後來硬著頭皮接下《滾石摘星號》的助理主持重任，「有次跟媽媽小酌還掛急診，檢查心臟沒有問題，醫生要我轉診身心科，公司也希望我藉著接下節目工作散心」。透露前兩集節目就遇到小時候的偶像任賢齊、周華健擔任節目嘉賓，米非直呼：「壓力很大，沒想到這一刻會發生在生命中，就是硬著頭皮上，看到他們兩個一直很亢奮，想說要怎麼聊天、怎麼丟球接球。」米非說自己在節目上非常緊張，還親曝任賢齊暖舉，「小齊哥看到我很沮喪，不僅安慰說我表現很好，還告訴我說人生只有那麼一次，在節目上就好好的玩，放鬆當旅遊，不要當作是在工作」，當下聽完就立即感動到噴淚。單身3年的米非坦言很想進入下一段感情，這次跟張震嶽合作《滾石摘星號》，還跟師兄拜託幫忙介紹對象，「他說身邊認識的年紀都很大，我回說很OK」，米非也自爆曾經被女生告白：「目前來者不拒，先求有再求好，對的人很重要，真愛跨越性別。」
被嗆整形後變跩…志祺七七揭「當了24年肥宅」真實心聲 千字文道歉
百萬YouTuber志祺七七近日瘦身有成，再砸下33.5萬整形，變身成為花美男。而他日前現身走鐘獎，外貌的改變也獲得外界高度關注。不過人紅是非多，他昨（18日）有感而發，表示長期以來自己對外貌非常不自信，實在很難因為一個手術、一次減肥，還有幾張照片，就感到膨脹跟跩。志祺七七在IG表示，有人討論他整形完後好像很做作、很膨脹、很跩，也有些人提到他花那麼多錢求這種表面，真是膚淺噁心。志祺七七提到，小三的暑假就因為游泳完亂吃雞塊跟熱狗直接爆肥，此後，在復胖與肥胖之間擺盪，當了整整24年的肥宅，24年長期以來對於外貌的不自信，是深深刻在心底的，直到現在都是。他透露，之所以會有駝背的體態，是因為有畸胸疊加肥胖導致的女乳問題，為了閃躲一些同學的訕笑，駝背越來越嚴重或是會尋找比較厚磅的衣服，不管天氣再怎麼熱，都會穿著一件外套，沒為什麼，只是因為這樣可以遮個點。他回憶，剛開始動念要做YouTube時，其中一個朋友阻止他的理由就是「欸你長太醜了」，類似的故事還要好多好多，也有各種自暴自棄的驚人時刻，有些自己現在也不是特別想回想，「歷經了24年，幾乎是我有足夠的認知以來，我都是對於外貌不自信的，我實在是很難因為一個手術、一次減肥還有幾張照片，就感到膨脹跟跩，伴隨更多的是強烈的自我懷疑跟慌張，還有對過去的自我懷疑。」志祺七七說，「大家可能不信，但是當我看到大家的稱讚時，我心裡冒出來的幾乎都是『哇我以前真的有那麼醜嗎』、『唉，我以前真的很爛吧，難怪怎樣怎樣』，一點好話的空間都沒有，而這幾天也是過得很不知所措。」志祺七七直言，因為朋友的鼓勵，讓他開始在分享的文字上會採用些正向跟積極的語氣，「但如果因此讓大家覺得我膨脹了、我跩了，我希望能跟大家說聲抱歉，我並沒有這樣的想法，很抱歉讓大家有了不好的感受，真的抱歉。」
名牌櫃姐泌尿道感染…消失2個月暴肥「糖尿病前期」 醫一問原因傻眼
一名陳姓女子在知名品牌擔任櫃姐，因平時不能隨意上廁所，所以常常憋尿，加上水又喝得很少，導致泌尿道反覆感染，但她多年來持續看診，狀況維持還算不錯，不料她先前消失了1、2個月，再次回診時突然暴肥，且泌尿道感染也變得更加嚴重，原來她聽說「蔓越莓能預防泌尿道感染」，最後卻造成反效果。泌尿科醫師呂謹亨在臉書分享個案，「陳小姐是知名牌的櫃姐，多年來持續來看診，身材都維持得不錯，她的老毛病其實就是站櫃時不能隨意上廁所，所以常常憋尿、水又喝得很少，所以就反覆泌尿道感染」，但她前陣子認為一直吃藥也不是辦法，又聽說「蔓越莓能預防泌尿道感染」，所以就自己去買蔓越莓喝。醫師提到，「她幾乎是把蔓越莓當水喝了，只不過她買的是那種蔓越莓香料的合成飲料，甜甜的很好喝，喝了一陣子以後，泌尿道感染不但沒改善，反而好像更嚴重了，而且她發現自己爆肥，整天昏昏沉沉沒精神。去檢查後，醫師竟說她血糖過高，已經到了糖尿病前期的地步」。經過檢查，呂謹亨發現患者已經出現結石，腎臟有小顆的鈣化結石，因為她本身有家族結石體質，於是建議對方改用甘露醣及益生菌來預防泌尿感染，並強力要求「合成香料的蔓越莓假果汁要停掉」，且蔓越莓果乾也不能像之前那樣沒事就狂嗑，因為蔓越莓很酸，一般常吃到的果乾都有很多的糖、熱量很高。醫生說明，「以每顆蔓越莓含有1.5毫克的蔓越莓花青素來說，一天吃24顆就夠 ，相當於市售常見含27%果汁的蔓越莓汁，100c.c.含有33毫克就夠了不要再喝太多，否則反而喝進很多添加糖」，若想保護泌尿道，蔓越莓萃取物需定量原花青素PAC，一天36毫克，益生菌要挑選專為女性私密處保養的菌株，D-甘露糖至少達1g或1000毫克。（圖／翻攝自護國小鳥醫師 - 泌尿科呂謹亨醫師臉書）
正能量少女1／曾薀帆女團夢碎年收僅5位數 罹多囊爆肥10公斤
曾薀帆自女團「G.O.F」單飛出輯，熱愛表演、喜愛唱歌的她，為了一圓音樂夢想，向家人借款30萬，從錄音、製作到MV全部親力親為、費用能省則省，完成首張個人創作EP《你好》。她接受時報周刊CTWANT專訪時，表示非常感謝前東家支持，願意放手讓她做自己想做的，更直言：「很早就知道自已要什麼，我想要成為有實力又有影響力的明星，如果現在不做就不會有下一步。」曾薀帆在女團選秀《菱格世代DD52》大放異彩，拿下第一名以「G.O.F」成團出道。（圖／取自曾蕰帆IG）以偶像蔡依林為目標，曾薀帆19歲開始參賽《聲林之王2》，2020年在女團選秀《菱格世代DD52》大放異彩，拿下第一名以「G.O.F」成團出道，2022年更參加戀愛實境《為你唱情歌》演出，演藝事業看似順遂的她說：「當初是冠軍團出道，結果最後反而只有我們沒有新作品，團員也一度覺得為何要得冠軍，往好處想是老天爺想讓我單飛，所以女團才沒成功。」無奈遇到疫情攪局，發展不如預期。曾有一段時間每天睡在當時公司的沙發上，曾薀帆表示為了追夢完全不覺得苦。（圖／許方正攝）今年5月恢復自由身從「G.O.F」單飛，曾薀帆透露曾有一段時間每天睡在當時公司的沙發上，「我覺得我真的都很幸運，就是會遇到願意幫助我的朋友，那時候住在前公司的工作室，我就是睡沙發，公司沒跟我收房租，我完全不覺得苦，因為還可以練唱、練跳舞」。曾薀帆與李哲言曾在《為你唱情歌》節目中組CP。（圖／踢帕娛樂提供）她說那段時間為了夢想打拚，能不花錢就不花，朋友還笑她太節省，睫毛膏一用就是3年，「有時候真的不行就還是得跟家人伸手，算完我才嚇到，去年收入僅有5位數，只能說我真的是很愛我的夢想」，現在她已搬離台北回家住，有任何工作邀約就搭火車北上。 正能量面對自己演藝之路的不平順，曾薀帆坦言：「最低潮大概是一年多前，因為多囊性卵巢症候群，胖了10公斤，然後因為團體發展沒有很好，很想要表演卻苦於沒有機會跟舞台。」很感謝前東家栽培，才能在短短的時間迅速成長。因為遇到疫情攪局，女團發展不如預期，曾薀帆透露去年年收入僅有5位數。（圖／許方正攝）提到全新EP《你好》，除了同名主打歌曲外，還另外收錄了〈幸福肥〉、〈I don’t careanymore about you〉共3首創作。她坦言為了追夢跟家人借了30萬，「認識的製作人朋友有特別算便宜，MV也是自己剪，儘量能省則省」，目前已經拍好兩支MV，但30萬全部花完一毛沒剩。走過低潮，曾薀帆笑說自己個性不服輸，更希望自己創作的新歌都能有好成績。（圖／許方正攝）憑著不服輸的個性，曾薀帆說：「因為走過很多低潮，所以更懂得如何轉化成為正能量，我社群上面也會分享一些正能量的話跟影片，不少粉絲看過後私訊我，說謝謝我，很開心走過那些低潮，才能成就今天的自己。」
胖到被要求退出演藝圈！李亮瑾雪恥瘦回國中體重
在八點檔台劇《一家團圓》中飾演算命師的李亮瑾，因婚後三年內生兩胎，導致身材走樣，甚至胖到被粉絲要求退出演藝圈。昨（10日）深夜在社群貼出多張纖腰長腿照，證明產後爆肥也可以三個月內甩掉12公斤的油肚肉，全身Ｓ曲線，李亮瑾得意說：「自從成功甩肉後，我開始越穿越辣，結果我老公竟然開始吃醋耶，一直叫我多穿一點，還說不想讓別人看光我的好身材，是不是很誇張！」李亮瑾表示自己是易胖體質，只要多吃一點就容易膨風，「就算年紀還沒到，也是常常演媽媽的角色。」李亮瑾提到過去甩肉心酸史，以前搭檔男星較瘦小，曾被要求一個月減六、七公斤，時間緊迫到吃減肥藥，每餐吞十七、八顆藥，吃到注意力不集中，掉頭髮、頭暈，還因為空腹猛忘台詞，嚴重影響工作表現。生完兩胎，李亮瑾一度身材走樣。（圖／曲易）而婚後三年陸續生了兩胎，第二胎後體重甚至達到巔峰，懷孕前的戲服完全穿不下，她委屈說：「當時經紀人還無意脫口說我像大嬸耶，我當時內心很受挫！還有粉絲還私訊我說，妳怎麼還這樣肉肉的，直接被粉絲嗆退出演藝圈，當時實在很心累！」如今靠飲食控制、多喝水、輔助產品，得以瘦回國中才出現的四字頭，「這是我以前完全不敢夢想的事呢！」
梁佑南突曬「暴肥崩壞照」網驚呆 曾遭冷嘲熱諷…坦言：很感謝
53歲本土劇女星梁佑南，因為演出過《長男的媳婦》、《飛龍在天》等知名本土劇，深受許多觀眾喜愛，而曾是選美小姐的她，至今仍保持窈窕好身材，不過近日她突然在社群平台曬出暴肥走鐘照，讓不少網友驚呆直呼「真是不敢相信」。梁佑南近日在臉書曬出自己過去暴肥的模樣，可以看到她身穿綠色上衣搭配運動褲，髮型綁著雙辮子，不僅四肢較腫，臉蛋也相當圓潤，她也在文中寫道，「勇敢的面對我的過去！呵呵！誰沒胖過」。女星梁佑南曬暴肥照。（圖／翻攝梁佑南臉書）貼文曝光後，不少網友紛紛留言驚呼「真是不敢相信」、「真假？」、「這是幾公斤？」梁佑南也透露曾因變胖受到不少冷嘲熱諷，還遭難聽言詞攻擊，不過她也正面表示「沒那些難聽話，我的意志力就沒那麼強了！所以我感謝那些難聽話」。
「世紀渣男」狂劈5女還被離婚 3XL超大尺碼爆肥賣唱大崩壞
港星張致恆過去是男偶像團體Boy'z的一員，但因為爆出劈腿5女，甚至又有財務狀況，被港媒封「世紀渣男」，演藝事業也一度全毀，還拖累到了另一名團員，最後他在2019年和女粉絲雯雯結婚，一連生下3子，但不斷傳出離婚消息，近日他被發現現身酒吧駐唱養家，但身材腫了一大圈，和過去壯碩身材相差非常多，頭髮還冒出白髮，邊唱還邊走音。過去張致恆受到不少少女歡迎，即使身材走樣仍維持一定肌肉量。（圖／翻攝自張致恆IG）一名網友在抖音上PO出，張致恆現身酒吧駐唱的影片，發現他和昔日混血帥樣相當不同，身形臃腫從L變成3XL，但仍奮力地高歌招牌歌曲《La La世界》、《死性不改》，隨著音樂旋律扭動身軀，又跟台下觀眾握手，相當親民。如今他被拍到3XL外貌，也引發不少討論。（圖／翻攝自抖音）但表演過程頻頻走音或是飆不上高音，明顯中氣不足上氣不接下氣的情形，好在觀眾反應算是熱烈。他的身形改變引發話題，不少網友都傻眼他的狀況變化，近日他鮮少在社群網站放上自拍或家庭照，也無從得知他的身形是否真如影片中變成3XL的狀況。
李銘順拍《做工》爆肥體重破百 天心被薛仕凌抓胸曝：他都不敢看我
台片《做工的人 電影版》14日舉辦媒體茶敘，導演鄭芬芬率領主演李銘順、曾珮瑜、柯叔元、方宥心以及特別演出的天心合體亮相。李銘順在片中明顯身形更壯碩，他受訪時笑說為戲增胖不少，體重逼近100公斤，直呼：「這部戲真的是我人生最胖！」天心在《做工的人 電影版》被薛仕凌意外抓到胸部，笑說薛仕凌都不敢正眼看他。（圖／大慕影藝、華映娛樂提供）李銘順透露，當初光1個禮拜就胖了10公斤，拍攝父子追逐戲，他都喘到不行，就連天心都說看背影完全認不出是他，柯叔元也爆料笑說：「我飯店住他隔壁，他晚上還會問我要不要叫外送，吃鹹酥雞！」李銘順為戲增胖，就連兒子都看不下去，「我兒子一直跟我說，你有肥胖症了，不要再吃零食了。」181公分的他，目前已經恢復到85公斤標準身型。《做工的人 電影版》媒體茶敘，方宥心（左起）、導演鄭芬芬、李銘順、柯叔元、曾珮瑜、天心。（圖／大慕影藝、華映娛樂提供 ）片中天心被薛仕凌意外抓到胸部，她笑說薛仕凌性格相當害羞，「弟弟太害羞了，他原本以為是跟假的模特兒對戲！從那天之後，他再也沒有正眼看見我。」反倒是她自己非常大方，「我就跟她說，就接著我就好。」方宥心印象最深刻的是片中一場追逐戲，與柯叔元跑了超過十幾趟，跑到氣喘吁吁，吃足苦頭。拍到最後一顆鏡頭時，她獲得柯叔元「愛的抱抱」，臉上不經意露出幸福笑容，被導演鄭芬芬發現，直呼很喜歡「笑得跟花癡一樣」，當場要求她「再花癡一點」，她苦笑：「這樣小女人嬌羞的樣子是我平常比較少見的，所以當時看回放的時候我比誰都還要焦急，很怕出來是另一回事就糟了！」李銘順（右）在《做工的人 電影版》胖到人生巔峰。（圖／大慕影藝、華映娛樂提供 ）《做工的人 電影版》去年拍攝期間正值疫情期間，李銘順、柯叔元在拍攝最後一天雙雙染疫，柯叔元不好意思說：「沒有啦，是我傳染給他的。」李銘順也因此延一周才回新加坡，開玩笑抱怨：「對啊害我遲一個禮拜回家。」柯叔元則當場吐槽：「他很想兒子，但老婆好像還好。」《做工的人 電影版》3月31日在台上映。